Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Kurset henvender sig til alle, øvede som begyndere, der har lyst til at arbejde med tegning og maling. Der vil være individuel undervisning i forskellige tegne- og maleteknikker, og vi vil lære om kompositioner, skyggelægning, perspektivtegning og farvelære.

Vi vil arbejde med blyant, farveblyant, pastel/oliekridt, akryl- og akvarelmaling. Vi vil arbejde efter opstilling, foto, maleri, eller du finder dit eget indre billede frem.

Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
Ingebjørg Sordal
Lokale:
kreativ rum
Holdnr:
207101
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Kurset henvender sig til alle, øvede som begyndere, der har lyst til at arbejde med tegning og maling. Der vil være individuel undervisning i forskellige tegne- og maleteknikker, og vi vil lære om kompositioner, skyggelægning, perspektivtegning og farvelære.

Vi vil arbejde med blyant, farveblyant, pastel/oliekridt, akryl- og akvarelmaling. Vi vil arbejde efter opstilling, foto, maleri, eller du finder dit eget indre billede frem.

Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 12:45
Underviser:
Ingebjørg Sordal
Lokale:
kreativ rum
Holdnr:
207111
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Kurset henvender sig til alle, øvede som begyndere, der har lyst til at arbejde med tegning og maling. Der vil være individuel undervisning i forskellige tegne- og maleteknikker, og vi vil lære om kompositioner, skyggelægning, perspektivtegning og farvelære.

Vi vil arbejde med blyant, farveblyant, pastel/oliekridt, akryl- og akvarelmaling. Vi vil arbejde efter opstilling, foto, maleri, eller du finder dit eget indre billede frem.

Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
Ingebjørg Sordal
Lokale:
kreativ rum
Holdnr:
207301
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Kurset henvender sig til alle, øvede som begyndere, der har lyst til at arbejde med tegning og maling. Der vil være individuel undervisning i forskellige tegne- og maleteknikker, og vi vil lære om kompositioner, skyggelægning, perspektivtegning og farvelære.

Vi vil arbejde med blyant, farveblyant, pastel/oliekridt, akryl- og akvarelmaling. Vi vil arbejde efter opstilling, foto, maleri, eller du finder dit eget indre billede frem.

Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 12:45
Underviser:
Ingebjørg Sordal
Lokale:
kreativ rum
Holdnr:
207311
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Kurset henvender sig til alle, øvede som begyndere, der har lyst til at arbejde med tegning og maling. Der vil være individuel undervisning i forskellige tegne- og maleteknikker, og vi vil lære om kompositioner, skyggelægning, perspektivtegning og farvelære.

Vi vil arbejde med blyant, farveblyant, pastel/oliekridt, akryl- og akvarelmaling. Vi vil arbejde efter opstilling, foto, maleri, eller du finder dit eget indre billede frem.

Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 15:00
Underviser:
Ingebjørg Sordal
Lokale:
kreativ rum
Holdnr:
207321
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Har du lyst til at få opfrisket dine tyskkundskaber?Vi arbejder med grammatik, læser tekster og samtaler på tysk. Vi taler om Tyskland samt store tyske personligheder. Desuden vil vi se tyske filmklip, som vi taler om.
Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 12:45
Underviser:
Achim Müller
Lokale:
edb
Holdnr:
207413
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Kor (niveau: øvede) Kontakt underviseren inden tilmelding. Det lille kor med den store lyd.... Vi søger ikke kun den nydelige, pæne korsound, men en mere " solistisk" lyd, med lidt mere rå og uslebne kanter, dog selvfølgelig fede, tætte harmonier som arrangeres og skræddersyes specielt til koret af korleder.
Vi synger nyere soul, jazz, rock og pop. Noder bruges, men er ikke en nødvendig kunnen, dog skal du have korerfaring og lyst til at være en del af et super sammen sunget kor, hvor der er plads til latter og hygge.
Kursuspris: 2.024,- S/A/P-pris 1.682,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 18:30
Underviser:
Merete Sørensen
Lokale:
45, opgang E 4. sal
Holdnr:
201630
Lektioner:
57
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
25-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Anja Gadfelt
Lokale:
Lokale B
Holdnr:
30765
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
og inspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
Kulturhuset Islands Brygge
Islands Brygge 18
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
25-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Stine Panduro Vinding
Lokale:
Undergrunden
Holdnr:
30755
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik -6 -9 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
og inspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
Kulturhuset Islands Brygge
Islands Brygge 18
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
25-09-2020 kl. 11:30
Underviser:
Stine Panduro Vinding
Lokale:
Undergrunden
Holdnr:
30758
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema - Kropstræning - Marte Meo 3-6 mdr. efter fødslen
Til dig, der

ønsker at fortsætte træningen efter fødslen, nu med større intensitet
ønsker at få viden og redskaber, der styrker samspillet og kommunikationen med dit barn og dermed støtter dets udvikling

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang og nu med større intensitet i forhold til det første hold efter fødslen. Der er stadig fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakke og skuldre.
Marte Meo metoden Med udgangspunkt i Marte Meo metoden får duforståelse for centrale aspekter i samspillet mellem dig og dine børn. Metoden er konkret og løsningsfokuseret og bygger på principper for udviklingsstøttende kommunikation.
Almindelige hverdagssituationer Gennem korte oplæg om metodens væsentligste elementer får du redskaber til at se på samspillet i almindelige hverdagssituationer. Det kan være måltider, putning, tandbørstning, skiftning, tøj af og på, komme ud af døren, lege. Oplæggene modtager du løbende på mail, og af og til små hjemmeopgaver, som du kan arbejde med mellem undervisningsgangene.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Else Buhl
Lokale:
Lokale B
Holdnr:
30750
Lektioner:
24
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik -6 -9 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave-, balle– og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 12:45
Underviser:
Marie Tøt Nielsen
Lokale:
Lokale A
Holdnr:
30762
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik -6 -9 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave-, balle– og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 12:45
Underviser:
Marie Tøt Nielsen
Lokale:
Lokale B
Holdnr:
30763
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk





Undervisningssted:
Strødammen Dagcenter
Klædemålet 9, Parterre
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 10:15
Underviser:
Frederikke Holmgaard Andersen
Lokale:
lokale 1
Holdnr:
2020142
Lektioner:
95
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Kom og oplev glæden ved at gå ture sammen med andre. Vi går sammen i byens parker. Vi slutter af på café og taler om dagens tilbagelagt skridt og glæden ved at bevæge os.
OBS. Der er travetur hveranden uge.
Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
25-09-2020 kl. 10:30
Underviser:
Lotte Hartmeyer
Lokale:
Bevægelseslokale
Holdnr:
207503
Lektioner:
40
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Tema – kropstræning/babymotorik -6 -9 mdr.
OBS! Ingen undervisning den 2.10.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave-, balle– og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
25-09-2020 kl. 11:40
Underviser:
Marie Tøt Nielsen
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
30775
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk





Undervisningssted:
VOC.
Gl. Jernbanevej 25
2500 Valby

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
David Mintz
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2020121
Lektioner:
72
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
OBS! Ingen undervisning den 2.10.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
25-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Marie Tøt Nielsen
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
30766
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Rytmisk center tilbyder nu online soloundervisning i trommer!
4 online mødegange af 25 minutter.
Vi vil arbejde med forskellige stilarter, koordination, teknik, trommernes rolle i bandet, dynamik, lytte til/analysere tromme grooves/fills i numre, samt eventuelle individuelle ønskerkursisten kunne have.
Det forudsættes at elever har/har adgang til trommer under undervisningen (Akustiske eller eltrommer)
Eftertilmelding vil du blive kontaktet af underviseren Jens Eyde, for at aftale tidspunkter for de virtuelle mødegange.
Praktisk Der er mulighed for at bruge forskellige platforme som Skype, Zoom, Facetime, somalle er et super nemmeat opsætte, ogdu får naturligvis hjælp til det, hvis nødvendigt.
Kursuspris Kr. 840,-



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 12:00
Underviser:
Jens Eyde
Lokale:
51, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
201705
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Følgende medbringes til Teknisk Tegnekursus:

? A3 tegnepapirsblok med flad ryg (ikke spiral). Bare en billig en.
? Viskelæder
? 30 cm lineal
? 30/60 tegnetrekant
? 45/90 tegnetrekant
? Vinkelmåler
? Blyantssæt med forskellige hårdheder
? Stifteblyant
? Blyantsspidser
? Unipen tykkelse 0.5, 0.1 samt 0.05
? 1 rulle englehudstape
? Passer



Undervisningssted:
Københavns Kunstskole
Nørre Søgade 43, kl.
1370 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Gry Holmskov
Lokale:
Fællesrummet
Holdnr:
20721
Lektioner:
32
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Københavns Kunstskole
1370 København K
T: 35 83 60 82
E: koebenhavnskunstskole@gmail.com

Kor (niveau: let øvede) 18 alm. mødegange + kordag på6 lektioner d.23/3 BEMÆRK:Kordagen foregår på Rytmisk Center, Vesterbro.
Underviseren skal kontaktes før tilmelding.
Vi synger først og fremmest af glæde, og nyder ikke mindst det gode selskab af korsangere, der har mødt velvilligt i flere sæsoner. Stilarterne er pop, jazz, let soul, på engelsk og dansk. Arrangementerne er 3-4 stemmige. Du skal være let øvet, node kendskab ikke et must, men lysten til at møde op og være en del af et dejligt syngende fællesskab.
Du er velkommen til at kontakte underviserenhvis du har spørgsmål.
Kursuspris: 1.734,- S/A/P-pris 1.488,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Merete Sørensen
Lokale:
Teatersalen, Opgang F, 1. sal
Holdnr:
201608
Lektioner:
42
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max2 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Velkommen til fløjteklassen!
Kurserne er opdelt efter kursisternes niveau (begyndere, mellemniveau og avanceret). Vi tilpasser kursusindholdet efter deltagernes behov, præferencer og ambitioner: om du lige er begyndt at spille fløjte, vil opfriske din kunnen, blive klar til audition eller bare fortsætte og udvikle din praksis.
Du vil udvikle dine evner på fløjten (klang, teknik, vejrtrækning, osv.), musikalitet og få hjælp med fortolkning, samt opleve glæden ved at spil musik solo og sammen med andre.
Efter deltagernes ønske er det muligt at arbejde med såvel klassisk som rytmisk musik og improvisationer.
Kursuspris: 3.279,- S/A/P-pris: 2.979,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 19:10
Underviser:
Yael Acher
Lokale:
30, opgang E 3. sal
Holdnr:
201245
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Tegning, collage og akvarel
Kurset kombinerer eksperimenterende teknikker og klassiske tegneøvelser med både akvarel og collage. Arbejdet med forskellige teknikker kan både være en vej til ganske enkelt at komme igang, eller til at videreudvikle eget udtryk og udvide paletten. Hver gang præsenteres en indledende øvelse som afsæt til fordybelse og videre arbejde. Der vil undervejs præsenteres eksperimenter med udgangspunkt i forskellige materialer, og introduktioner til teknikker gennem undersøgelse af en udvalgt kunstners arbejdsform. Alle kan være med, og som deltager påvirker du selv forløbet med dine ønsker.
Om underviseren: Jeg er uddannet billedkunstner fra kunst akademiet i Firenze i 1998. Siden har jeg uafbrudt arbejdet med kunst, maling, scenografi, udsmykning, indretning, undervisning, kunstrejser, illustrationer og alt muligt andet der kræver et visuelt ind og udtryk.



Undervisningssted:
Fountain House
Teglværksgade 22
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
Charlotte Selvig Svensen
Lokale:
Krealokalet (Akvariet)
Holdnr:
2075
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk

Max2 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Velkommen til fløjteklassen!
Vi tilpasser kursusindholdet efter deltagernes behov, præferencer og ambitioner: om du lige er begyndt at spille fløjte, vil opfriske din kunnen eller bare fortsætte og udvikle din praksis.
Du vil udvikle dine evner på fløjten (klang, teknik, vejrtrækning, osv.), musikalitet og få hjælp med fortolkning, samt opleve glæden ved at spil musik solo og sammen med andre.
Efter deltagernes ønske er det muligt at arbejde med såvel klassisk som rytmisk musik og improvisationer.
Praktisk Vibruger platformen Zoomsom ersuper nemat opsætte, ogdu får naturligvis hjælp til det, hvis nødvendigt.
Kursuspris Kr. 840,-



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 14:00
Underviser:
Yael Acher
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
201706
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Soloundervisning itrommer.
Dette kursus er på 4 mødegange a. 30 min. Du vælger selv en underviser udfra vores store undervisergruppe på Rytmisk Center, og skriver hvem i bemærkningsfeltet. Så snart vi modtager din tilmelding, vil vi kontakte underviseren.
Hvis underviseren ikke kan tage flere kursister, vil vi foreslå en anden underviser.
OBS! Du modtager en kvittering og et mødekorthvor datoerne for undervisningen ligger første og sidste mødegang i hele perioden hvor det er muligt at booke soloundervisning. Dette har intet at gøre med de relle datoer for mødegangene. De rigtige mødegange planlægger vi i fælleskab via mailkorrespondence efter modtagelse af din tilmelding.
Kursuspris: 1.000,-



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 17:00
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301010
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Soloundervisning itrompet.
Dette kursus er på 4 mødegange a. 30 min. Du vælger selv en underviser udfra vores store undervisergruppe på Rytmisk Center, og skriver hvem i bemærkningsfeltet. Så snart vi modtager din tilmelding, vil vi kontakte underviseren.
Hvis underviseren ikke kan tage flere kursister, vil vi foreslå en anden underviser.
OBS! Du modtager en kvittering og et mødekorthvor datoerne for undervisningen ligger første og sidste mødegang i hele perioden hvor det er muligt at booke soloundervisning. Dette har intet at gøre med de relle datoer for mødegangene. De rigtige mødegange planlægger vi i fælleskab via mailkorrespondence efter modtagelse af din tilmelding.
Kursuspris: 1.000,-



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 17:00
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301015
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Soloundervisning itværfløjte
Dette kursus er på 4 mødegange a. 30 min. Du vælger selv en underviser udfra vores store undervisergruppe på Rytmisk Center, og skriver hvem i bemærkningsfeltet. Så snart vi modtager din tilmelding, vil vi kontakte underviseren.
Hvis underviseren ikke kan tage flere kursister, vil vi foreslå en anden underviser.
OBS! Du modtager en kvittering og et mødekorthvor datoerne for undervisningen ligger første og sidste mødegang i hele perioden hvor det er muligt at booke soloundervisning. Dette har intet at gøre med de relle datoer for mødegangene. De rigtige mødegange planlægger vi i fælleskab via mailkorrespondence efter modtagelse af din tilmelding.
Kursuspris: 1.000,-



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 17:00
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301020
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Trommesæt er et fysisk instrument, der udfordrer koordinationen og vores rytmiske sans. Der er altid noget nyt man kan lære, og der er fokus på, at det altid er sjovt for dig som deltager. Vispiller til sange og tager udgangspunkt i hvad du gerne vil lære at spille. Du vil blive udfordret og det vil nogle gange være svært at spille trommer, men det vil altid være sjovt, og du kan hurtigt lære at spille til sange og blive god nok til at kunne spille i band.
Du skal være fyldt 8 år, men der kan godt gøres undtagelser hvis det er et stort ønske.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 15:30
Underviser:
Per Rask
Lokale:
51, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
101322
Lektioner:
9,38
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Sammenspil (Begynder)
The Alternative 70s
Ledigt på:keyboardog blæsere
Kontakt underviseren før tilmelding. Har du en indre Blondie, Lou Reed, Gary Numan eller et helt andet 70’er ikon gemt i dig, så er The Alternative 70s bandet for dig.På holdet spiller vi alternativ 70’er musik, også kaldet alternative pop/punk/ New Wave.Musik som mange elsker, men som man måske samtidig lidt glemmer eksisterer.
Vi arbejder med med grundlæggende sammenspil i rytmegruppen, indstudering af riffs og melodier, samt sang og kor.
Holdet har plads til sangere, guitarer, keys/ klaver, bas, trommer og blæsere
Kursuspris: 2.446,- S/A/P-pris 2.290,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 20:00
Underviser:
Kaare Bjerke
Lokale:
44, Opgang E, 4. sal
Holdnr:
201512
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Vi vil arbejde med klang og fleksibilitet som det grundlæggende. Derudover kommer vi til at arbejde ud fra dine ønsker og evner. Det kan for eksempel være blæserriffs, melodifrasering, stilkendskab og improvisation. Vi vil lære melodier ud fra både noder og gehør, ligesom du får et vist kendskab til akkorder og skalaer.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 15:00
Underviser:
Anders Juhl (Nielsen)
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
101470
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Trommeundervisning foregår i en afslappet atmosfære, hvor vi lærer forskellige typer rytmer, grundliggende rytmisk forståelse og musikalitet i det hele taget. Vi har generelt en legende og praktisk tilgang til at lære og mindre teoretisk, det skal være sjovt at spille musik. Naturligvis er trommer som alle andre instrumenter noget der kræver tid og øvelse at lære at spille på, så jo mere man putter i det, jo mere får man igen. Uanset om du er begynder eller har spillet før, vil du kunne lære en masse!
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Jens Eyde
Lokale:
51, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
101337
Lektioner:
9,38
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Trompet undervisning på hold hvor du lærer at spille på dit instrument smmen med andre og hvor du også lærer at spille i en trompet gruppe. På dette hold er der også mulighed for at spille på trombone .



Undervisningssted:
Korsager skole
Grevingevej 15
2700 Brønshøj

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 17:05
Underviser:
Tyge Jessen
Lokale:
Billedkunst
Holdnr:
101682
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Det aller vigtigste når man spiller musik er at have det sjovt! Det er mantraet på mine trommehold. Trommesættet er et atonalt instrument, så jeg prøver så tidligt som muligt at inddrage sammenspilselementer. Det vil sige, at jeg spiller med på guitar, klaver eller percussion for at give deltagerne en fornemmelse af at spille med nogen. Udover det, spiller vi til musik, der allerede er indspillet. Gerne deltagerens egne yndlingssange.
Der vil på holdet blive lagt vægt på periodefornemmelse, sammenspil, gehør og generel spilleglæde. Desuden vil jeg præsentere noder, der kan bruges som ‘huskeseddel’ når man skal øve.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 17:40
Underviser:
Frederik Juul Hauch
Lokale:
5, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
101392
Lektioner:
9,38
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Sammenspil (Begynder) - hveranden uge
Kontakt venligst underviseren, før du tilmelder dig.
Fuldt booket
Her spiller vi fifty/fifty country og pop/rock/soul De sange du bare MÅ spille!? De sange der gjorde en forskel. De sange der fyldte danse gulvet, hærgede hitlisterne, generede naboen etc. Repertoiret bliver til i samarbejde med underviseren og spænder over pop/rock/soul fra de sidste 40 år og til nu. Og med udgangspunkt i koryfæer som Merle Haggard, Waylon Jennings, Johnny Cash, Emmylou Harris, Dire Straits, Dolly Parton og mange flere dykker vi ned i countrymusikken.
Vi kommer til at arbejde med frasering og rytmik, ja måske endda soloer og korstemmer, men først og fremmest er målet at få spillet en masse og have det sjovt. Du lærer at spille sammen med en gruppe, bliver bedre på dit instrument og får arbejdet med flow, dynamik, improvisation og arrangement.
Forudsætning: At du har Ja-hatten på. Holdeter åbent for: Trommer, bas, keyboard, 2 x guitar, blæs,2 x vokal.
Kursuspris: 2.634,- S/A/P-pris 2.466,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 18:00
Underviser:
Kristian Nørgaard Hybel
Lokale:
42, Opgang E, 4. sal
Holdnr:
201565
Lektioner:
30
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Er du vild med at tromme på alt fra tomme gryder til fyldte vandglas, eller har du allerede et trommesæt, som du gerne vil blive bedre til at spille på, så se her. Er du begynder, tager vi først fat på grundrytmerne inden for f.eks. rock, pop, blues og hip-hop. Du vil også lære at spille rundgange – det vil sige ”fyld” mellem grundrytmerne – hvor du bruger hele trommesættet. Er du mere øvet, ser vi også på avancerede rytmer som funk, latin, jazz m.m. Både som begynder og øvet vil du blive tilbudt at lære noder. Det er ikke så svært, som du tror og godt at kunne.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 18:00
Underviser:
Bo Fabiansen
Lokale:
52, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
101333
Lektioner:
9,38
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

2-4 deltagere på holdet Musik er sjovest når man spiller med nogen! Går du til guitar med en af dine forældre har I en sjov og lærerig ting at være sammen om, og I kan hjælpe hinanden med at øve derhjemme. Der er mange musikalske muligheder når man er to! Den ene kan f.eks. spille akkorder mens den anden spiller melodi eller solo. Vi tager udgangspunkt i den musik I vil spille, og stifter på den måde samtidigt bekendtskab med det den musik som ens barn, ens far eller mor virkelig syntes rykker. Jeg former undervisningen efter jeres behov og tilrettelægger forløbet efter lige netop jeres niveau og musikalske ønsker (og de kan sagtens være forskellige). Så hvis du kunne tænke dig at lære noget sjovt med din mor eller far, er guitar en oplagt idé.
Jeres niveau og erfaring er underordnet, husk blotat medbring jeres egne guitarer til undervisningen. (ps. bedsteforældre, onkler, tanter mv. er selvfølgeligt også meget velkommen)
Medbring jeres egne guitarer til undervisningen.
Pris er pr. deltager.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 19:20
Underviser:
Bo Fabiansen
Lokale:
52, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
101576
Lektioner:
7
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max2 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Hver anden uge i ulige uger
Velkommen til fløjteklassen!
Kurserne er opdelt efter kursisternes niveau (begyndere, mellemniveau og avanceret). Vi tilpasser kursusindholdet efter deltagernes behov, præferencer og ambitioner: om du lige er begyndt at spille fløjte, vil opfriske din kunnen, blive klar til audition eller bare fortsætte og udvikle din praksis.
Du vil udvikle dine evner på fløjten (klang, teknik, vejrtrækning, osv.), musikalitet og få hjælp med fortolkning, samt opleve glæden ved at spil musik solo og sammen med andre.
Efter deltagernes ønske er det muligt at arbejde med såvel klassisk som rytmisk musik og improvisationer.
Kursuspris: 1.546,- S/A/P-pris: 1.476,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 20:05
Underviser:
Yael Acher
Lokale:
30, opgang E 3. sal
Holdnr:
201243
Lektioner:
7
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk





Undervisningssted:
Hal C
Arsenalvej 6
1436 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
Viggo Vikkelsø
Lokale:
lokale
Holdnr:
2020114
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com





Undervisningssted:
Valbyhallen
Julius Andersens Vej 3,
2450 København SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 12:30
Underviser:
Viggo Vikkelsø
Lokale:
sal
Holdnr:
2020115
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com





Undervisningssted:
Vibenshave Pensionistcenter
Nyborggade 9
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 15:30
Underviser:
Viggo Vikkelsø
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2020116
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Er du vild med at tromme på alt fra tomme gryder til fyldte vandglas, eller har du allerede et trommesæt, som du gerne vil blive bedre til at spille på, så se her. Er du begynder, tager vi først fat på grundrytmerne inden for f.eks. rock, pop, blues og hip-hop. Du vil også lære at spille rundgange – det vil sige ”fyld” mellem grundrytmerne – hvor du bruger hele trommesættet. Er du mere øvet, ser vi også på avancerede rytmer som funk, latin, jazz m.m. Både som begynder og øvet vil du blive tilbudt at lære noder. Det er ikke så svært, som du tror og godt at kunne.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 15:40
Underviser:
Bo Fabiansen
Lokale:
52, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
101345
Lektioner:
9,38
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Trommesæt er et fysisk instrument, der udfordrer koordinationen og vores rytmiske sans. Der er altid noget nyt man kan lære, og der er fokus på, at det altid er sjovt for dig som deltager. Vispiller til sange og tager udgangspunkt i hvad du gerne vil lære at spille. Du vil blive udfordret og det vil nogle gange være svært at spille trommer, men det vil altid være sjovt, og du kan hurtigt lære at spille til sange og blive god nok til at kunne spille i band.
Du skal være fyldt 8 år, men der kan godt gøres undtagelser hvis det er et stort ønske. Du kan være helt nybegynder eller meget øvet.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Per Rask
Lokale:
5, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
101396
Lektioner:
9,38
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Vi tager udgangspunkt i dit niveau, begynder som øvet, og vi vil gennemgå de mest almindelige rockgrooves samtidig med at vi vil spille til kendte/ukendte numre efter dit eller mit valg. Derudover vil vi gennemgå de vigtigste slagøvelser tilpasset dit niveau. Du kan lære at læse efter noder og/eller spille “på øret”. Der vil være mp3-filer til de fleste øvelser, så du kan høre hvad der skal spilles.



Undervisningssted:
Korsager skole
Grevingevej 15
2700 Brønshøj

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 17:10
Underviser:
Henrik Simonsen
Lokale:
Musiklokalet
Holdnr:
101648
Lektioner:
9,38
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

2-4 deltagere på holdet Musik er sjovest når man spiller med nogen! Går du til guitar med en af dine forældre har I en sjov og lærerig ting at være sammen om, og I kan hjælpe hinanden med at øve derhjemme. Der er mange musikalske muligheder når man er to! Den ene kan f.eks. spille akkorder mens den anden spiller melodi eller solo. Vi tager udgangspunkt i den musik I vil spille, og stifter på den måde samtidigt bekendtskab med det den musik som ens barn, ens far eller mor virkelig syntes rykker. Jeg former undervisningen efter jeres behov og tilrettelægger forløbet efter lige netop jeres niveau og musikalske ønsker (og de kan sagtens være forskellige). Så hvis du kunne tænke dig at lære noget sjovt med din mor eller far, er guitar en oplagt idé.
Jeres niveau og erfaring er underordnet, husk blotat medbring jeres egne guitarer til undervisningen. (ps. bedsteforældre, onkler, tanter mv. er selvfølgeligt også meget velkommen)
Medbring jeres egne guitarer til undervisningen.
Pris er pr. deltager.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 18:40
Underviser:
Bo Fabiansen
Lokale:
52, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
101575
Lektioner:
7
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Er du vild med at tromme på alt fra tomme gryder til fyldte vandglas, eller har du allerede et trommesæt, som du gerne vil blive bedre til at spille på, så se her. Er du begynder, tager vi først fat på grundrytmerne inden for f.eks. rock, pop, blues og hip-hop. Du vil også lære at spille rundgange – det vil sige ”fyld” mellem grundrytmerne – hvor du bruger hele trommesættet. Er du mere øvet, ser vi også på avancerede rytmer som funk, latin, jazz m.m. Både som begynder og øvet vil du blive tilbudt at lære noder. Det er ikke så svært, som du tror og godt at kunne.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 19:10
Underviser:
Bo Fabiansen
Lokale:
52, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
101349
Lektioner:
9,38
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk





Undervisningssted:
Nabo Østebro
Odensegade 6
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 09:20
Underviser:
Viggo Vikkelsø
Lokale:
lokale
Holdnr:
2020112
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com





Undervisningssted:
Nabo Østebro
Odensegade 6
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 11:00
Underviser:
Viggo Vikkelsø
Lokale:
lokale
Holdnr:
2020113
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Du får mulighed for at arbejde med guld- og sølv-smedeteknikker og udføre dine helt personlige smykker ogobjekter i guld, sølv, kobber, messing m.m.

Der kræves ingen forudgående kendskab og kurset tilrettelægges således, at det tager individuelle hensyn til elevernes kunnen. Materialelære og værktøjslære indgår som en naturlig del af forløbet. Der er en arbejdsplads med værktøj og loddepistol til hver elev, og der stilles et veludstyret værksted til rådighed.
Nedsat pris: Pensionister/efterlønsmodtagere/arbejdsledige
-KUN Frederiksberg og Københavns Kommuner



Undervisningssted:
Værkstedet for smykker og objekter
Prags Boulevard 63 C, 1.
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 09:45
Underviser:
Gitte Bjørn
Lokale:
Værkstedet
Holdnr:
06904
Lektioner:
48
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Foreningen SMYK 2000
2300 København S
T: 53 51 71 82
E: info@SMYK2000.dk

Du får mulighed for at arbejde med guld- og sølv-smedeteknikker og udføre dine helt personlige smykker ogobjekter i guld, sølv, kobber, messing m.m.

Der kræves ingen forudgående kendskab og kurset tilrettelægges således, at det tager individuelle hensyn til elevernes kunnen. Materialelære og værktøjslære indgår som en naturlig del af forløbet. Der er en arbejdsplads med værktøj og loddepistol til hver elev, og der stilles et veludstyret værksted til rådighed.
Nedsat pris: Pensionister/efterlønsmodtagere/arbejdsledige
-KUN Frederiksberg og Københavns Kommuner



Undervisningssted:
Værkstedet for smykker og objekter
Prags Boulevard 63 C, 1.
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 14:00
Underviser:
Gitte Bjørn
Lokale:
Værkstedet
Holdnr:
06905
Lektioner:
48
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Foreningen SMYK 2000
2300 København S
T: 53 51 71 82
E: info@SMYK2000.dk

Vi har hver dag oplevelser vi, kan tegne/male - og danne udtryk af - i streg og farver: Det er en stor oplevelse at udtrykke sig i maleri/tegning - og det er spændende, når billedet tager form foran én. Tegnefærdighederne vil blive opøvet, samtidigt med, at deltagerne vil få kendskab anvendelsen af forskellige materialer og farver – acrylfarve, akvarel, oliekridt, farveblyanter mv. ud fra den enkeltes lyst og ide, ud fra forlæg og fantasi. Materiale udgift på kr. 200,00 må påregnes. Læreren vil være behjælpelig ifm. materialekøb.
OBS! Deltageren må være selvtransporterende frem og tilbage fra undervisningssted.



Undervisningssted:
Kildevældsskolen
Belmannsgade 5 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 14:50
Underviser:
Kristin Vibild
Lokale:
Billedkunst, Bygn. Ø10
Holdnr:
203022
Lektioner:
81
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Drømmer du om at lave smukke ting i træ, som vil imponere venner og bekendte, ja så er sløjd lige noget for dig. Vi har mange modeller, som du kan vælge mellem, f.eks. ølkrus, serveringsbakker, fuglekasser og meget mere. Har du selv en ide til, hvad du vil lave, er det også en mulighed. OBS. Materialerne er ikke med i prisen, men kan købes hos underviseren.



Undervisningssted:
Institut for Blinde og Svagsynede
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 15:00
Underviser:
Kennet Petersen
Lokale:
Træværksted
Holdnr:
209838
Lektioner:
81
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Max.2 deltagere.
Dette kursus er for dig, uanset om du er nybegynder eller har spillet i flere år. Vi arbejder med at lære simple noder, teknik og kontrol med trommesættet, og fokuserer på at give din kreativitet mulighed for at komme til udtryk. Målsætningen er at det skal være sjovt at spille trommer!
Kursuspris: 1.309,- S/A/P-pris:1.249,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 16:30
Underviser:
Jens Eyde
Lokale:
41, Opgang E, 4. sal
Holdnr:
301855
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Du får mulighed for at arbejde med guldsmedeteknikker og udføre dine helt personlige smykker ogobjekter i guld, sølv, kobber, messing m.m.

Der kræves ingen forudgående kendskab og kurset tilrettelægges således, at det tager individuelle hensyn til elevernes kunnen. Materialelære og værktøjslære indgår som en naturlig del af forløbet. Der er en arbejdsplads med værktøj og loddepistol til hver elev, og der stilles et veludstyret værksted til rådighed.
Nedsat pris: Pensionister/efterlønsmodtagere/arbejdsledige
-KUN Frederiksberg og Københavns Kommuner



Undervisningssted:
Værkstedet for smykker og objekter
Prags Boulevard 63 C, 1.
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 18:30
Underviser:
Hans Henrik Petersen
Lokale:
Værkstedet
Holdnr:
06906
Lektioner:
48
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Foreningen SMYK 2000
2300 København S
T: 53 51 71 82
E: info@SMYK2000.dk

Tirsdag 19:30-21:45 I dette velspillende orkester lægger vi vægt på at spille gedigen og velklingende dansk spillemandsmusik, som det skal spilles til dans. Det gør vi nogle gange om året, når lejlighed byder sig.

Du er rimelig velfunderet på dit instrument og må være nogenlunde hjemme i nodelæsning, da vi har et stort repertoire, som mest består af melodier fra spillemandsbøger.

Tonen er rå men hjertelig.
14 x2,5lektioner med mindst 6 deltagere. Kontakt læreren før tilmelding: Steen Jagd Andersen - Telefon:2692 3693



Undervisningssted:
Tomsgårdsvej
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 19:30
Underviser:
Steen Jagd Andersen
Lokale:
Lokale C
Holdnr:
20252
Lektioner:
32,5
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Tingluti Aftenskole
2100 København Ø
T: 42 42 88 06
E: tingluti@gmail.com

Er du vild med at tromme på alt fra tomme gryder til fyldte vandglas, eller har du allerede et trommesæt, som du gerne vil blive bedre til at spille på, så se her. Er du begynder, tager vi først fat på grundrytmerne inden for f.eks. rock, pop, blues og hip-hop. Du vil også lære at spille rundgange – det vil sige ”fyld” mellem grundrytmerne – hvor du bruger hele trommesættet. Er du mere øvet, ser vi også på avancerede rytmer som funk, latin, jazz m.m. Både som begynder og øvet vil du blive tilbudt at lære noder. Det er ikke så svært, som du tror og godt at kunne.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 15:00
Underviser:
Bo Fabiansen
Lokale:
52, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
101305
Lektioner:
9,38
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kor (niveau: øvede) 17alm. mødegange + en kordag på 5 lekt.
The City Voices er et velfunderet kor med max 18 deltagere. De fleste af sangerne har sunget i koret i en årrække, hvilket skaber et solidt fundament og bevirker, at tempoet og niveauet er højt. Vi har desuden en kageordning og et godt socialt sammenhold.
Vi har mulighed for at arbejde med et mere udfordrende korrepertoire, herunder 6-8 stemmige satser og acapella arrangementer. Du får styrket din sangtekniske kunnen, dit harmoniske øre, dit udtryk, din intonation og din rytmiske sans.
Forudsætninger: Du skal kunne synge rent og holde en stemme. Du er mødestabil. Kor og/eller sangerfaring er en fordel. Medbring gerne diktafon eller anden form for optageapparat.Der skalpåregnes noget forberedelse hjemmefra.

Underviseren skal kontaktes før tilmelding. Du er også velkommen til atkontakte til underviseren, hvis du har spørgsmål!
Kursuspris: 1.913,- S/A/P-pris 1.577,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 18:30
Underviser:
Lise Blaase
Lokale:
45, opgang E 4. sal
Holdnr:
201618
Lektioner:
53
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kor (niveau: for dem der synger falsk eller tror de gør)
8mødegange+en kordag af2,5 lektioner Bliv ikke skræmt af korets navn! Der er en stolthed over og lang historie bag tumpekoret! Det blev opfundet for 33 år siden, som noget af det aller første på Den Rytmisk Aftenskole, som var Rytmisk Centers navn dengang. Holdningen var at ALLE kan synge, uanset hvilken stemme eller erfaring de har med sig. Og det kan kræve stort mod at melde sig til kor, hvis man tror man synger falsk - så et alternativt navn, kunne ligeså godt være "Det modige kor".
Synger du falsk eller ved du det ikke, så er dette kor noget for dig. Det er ikke det vi går op i, men at lære stemmen at kende igennem opvarmning, stemmetræning, rytmetræning, sangøvelser og en masse forskellige sange, ligefra år 1600 til 2016. Nordiske og oversøiske. Og vi syntes det er vigtigst at aftenen bliver fuld af liv, glæde og humor sammen med sangene. Det at synge sammen kan løfte og flytte din stemme til et sted du ikke troede fandtes.
Du er velkommen til at kontakte korlederen for evt. spørgsmål.
Kursuspris: 629,- S/A/P-pris: 539,-,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 19:15
Underviser:
Cathrine Nordseth
Lokale:
Luna, Opgang F, 1.sal
Holdnr:
201600
Lektioner:
14,5
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kor (niveau: for dem der synger falsk eller tror de gør)
8mødegange+en kordag af2,5 lektioner Bliv ikke skræmt af korets navn! Der er en stolthed over og lang historie bag tumpekoret! Det blev opfundet for 33 år siden, som noget af det aller første på Den Rytmisk Aftenskole, som var Rytmisk Centers navn dengang. Holdningen var at ALLE kan synge, uanset hvilken stemme eller erfaring de har med sig. Og det kan kræve stort mod at melde sig til kor, hvis man tror man synger falsk - så et alternativt navn, kunne ligeså godt være "Det modige kor".
Synger du falsk eller ved du det ikke, så er dette kor noget for dig. Det er ikke det vi går op i, men at lære stemmen at kende igennem opvarmning, stemmetræning, rytmetræning, sangøvelser og en masse forskellige sange, ligefra år 1600 til 2016. Nordiske og oversøiske. Og vi syntes det er vigtigst at aftenen bliver fuld af liv, glæde og humor sammen med sangene. Det at synge sammen kan løfte og flytte din stemme til et sted du ikke troede fandtes.
Du er velkommen til at kontakte korlederen for evt. spørgsmål.
Kursuspris: 629,- S/A/P-pris: 539,-,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 20:45
Underviser:
Cathrine Nordseth
Lokale:
Luna, Opgang F, 1.sal
Holdnr:
201602
Lektioner:
13
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Du får mulighed for at arbejde med guldsmedeteknikker og udføre dine helt personlige smykker ogobjekter i guld, sølv, kobber, messing m.m.

Der kræves ingen forudgående kendskab og kurset tilrettelægges således, at det tager individuelle hensyn til elevernes kunnen. Materialelære og værktøjslære indgår som en naturlig del af forløbet. Der er en arbejdsplads med værktøj og loddepistol til hver elev, og der stilles et veludstyret værksted til rådighed.
Nedsat pris: Pensionister/efterlønsmodtagere/arbejdsledige
-KUN Frederiksberg og Københavns Kommuner



Undervisningssted:
Værkstedet for smykker og objekter
Prags Boulevard 63 C, 1.
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 14:00
Underviser:
Gitte Bjørn
Lokale:
Værkstedet
Holdnr:
06911
Lektioner:
48
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Foreningen SMYK 2000
2300 København S
T: 53 51 71 82
E: info@SMYK2000.dk

Dans og bevægelse for både kørestolsbrugere og gående. En mulighed for at deltage i en fælles danseoplevelse med simple bevægelser. The feel good Way er en individuel bevægelsesform med frihed til personlig stil og udtryk i samspil med musikken. Der tages udgangspunkt i elevernes ressourcer for at styrke selvværd, bevægelsesglæde og motivation. Kom og vær med til denne nye dansetrend. Medbring gerne din ynglings dansemusik.



Undervisningssted:
Kellersvej 14 - Salen
Kellersvej 14
2860 Søborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 15:35
Underviser:
Tina Hansen
Lokale:
Festsal
Holdnr:
205017
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Dans og bevægelse for både kørestolsbrugere og gående. En mulighed for at deltage i en fælles danseoplevelse med simple bevægelser. The feel good Way er en individuel bevægelsesform med frihed til personlig stil og udtryk i samspil med musikken. Der tages udgangspunkt i elevernes ressourcer for at styrke selvværd, bevægelsesglæde og motivation. Kom og vær med til denne nye dansetrend. Medbring gerne din ynglings dansemusik.



Undervisningssted:
Kellersvej 14 - Salen
Kellersvej 14
2860 Søborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 15:35
Underviser:
Anina Dalsten
Lokale:
Festsal
Holdnr:
205018
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Dans og bevægelse for både kørestolsbrugere og gående. En mulighed for at deltage i en fælles danseoplevelse med simple bevægelser. The feel good Way er en individuel bevægelsesform med frihed til personlig stil og udtryk i samspil med musikken. Der tages udgangspunkt i elevernes ressourcer for at styrke selvværd, bevægelsesglæde og motivation. Kom og vær med til denne nye dansetrend. Medbring gerne din ynglings dansemusik.



Undervisningssted:
Kellersvej 14 - Salen
Kellersvej 14
2860 Søborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 17:15
Underviser:
Tina Hansen
Lokale:
Festsal
Holdnr:
205019
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Dans og bevægelse for både kørestolsbrugere og gående. En mulighed for at deltage i en fælles danseoplevelse med simple bevægelser. The feel good Way er en individuel bevægelsesform med frihed til personlig stil og udtryk i samspil med musikken. Der tages udgangspunkt i elevernes ressourcer for at styrke selvværd, bevægelsesglæde og motivation. Kom og vær med til denne nye dansetrend. Medbring gerne din ynglings dansemusik.



Undervisningssted:
Kellersvej 14 - Salen
Kellersvej 14
2860 Søborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 17:15
Underviser:
Anina Dalsten
Lokale:
Festsal
Holdnr:
205020
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Du får mulighed for at arbejde med guldsmedeteknikker og udføre dine helt personlige smykker ogobjekter i guld, sølv, kobber, messing m.m.
Der kræves ingen forudgående kendskab og kurset tilrettelægges således, at det tager individuelle hensyn til elevernes kunnen. Materialelære og værktøjslære indgår som en naturlig del af forløbet. Der er en arbejdsplads med værktøj og loddepistol til hver elev, og der stilles et veludstyret værksted til rådighed.

Nedsat pris: Pensionister/efterlønsmodtagere/arbejdsledige
-KUN Frederiksberg og Københavns Kommuner



Undervisningssted:
Værkstedet for smykker og objekter
Prags Boulevard 63 C, 1.
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 18:30
Underviser:
Hans Henrik Petersen
Lokale:
Værkstedet
Holdnr:
06912
Lektioner:
48
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Foreningen SMYK 2000
2300 København S
T: 53 51 71 82
E: info@SMYK2000.dk

Max.2 deltagere.
Dette kursus er for dig, uanset om du er nybegynder eller har spillet i flere år. Vi arbejder med at lære simple noder, teknik og kontrol med trommesættet, og fokuserer på at give din kreativitet mulighed for at komme til udtryk. Målsætningen er at det skal være sjovt at spille trommer!
Kursuspris: 1.309,- S/A/P-pris:1.249,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 12:00
Underviser:
Martin Seidelin Sørensen
Lokale:
51, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
301850
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kor (niveau: let øvede)
I dette kor kan alt ske!
Repertoiret vil være yderst blandet og ingen sang kan føle sig sikker. Alt arrangeres af dirigenten, så det lige præcis passer dette kor, og alle kan komme med repertoireforslag. Eksempler fra vores hidtidige repertoire: "A salty dog", "En nat bli'r det sommer", "Africa", "Have you ever seen the rain". Vi har efterhånden eksisteret i8 år, med en fast kerne på ca 25 sangere, men vi tager godt imod nye (synes vi selv). Du behøver ikke kunne læse noder (det kan flertallet i koret ikke), så du skal ikke lade dig afskrække af, at der bliver udleveret noder til indstuderingen af sangene – det vænner man sig hurtigt til! Eneste krav er altså, at du har lyst til at synge (og gør det rent) - men da der jo er en del "gamle" i koret, vil der være en del sange som ikke bliver indstuderet så grundigt - dem kan de godt i forvejen. Naturligvis arbejder vi med opvarmning, klang, vejrtrækning osv.

Kursuspris: 1.698,- S/A/P-pris 1.464,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Anders Hjernø Nygaard Jensen
Lokale:
Luna, Opgang F, 1.sal
Holdnr:
201606
Lektioner:
39
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
OBS! Ingen undervisning den 1.10.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 12:45
Underviser:
Stine Panduro Vinding
Lokale:
Lokale B
Holdnr:
30767
Lektioner:
15
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
OBS! Ingen undervisning den 2.10.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
25-09-2020 kl. 11:40
Underviser:
Anja Gadfelt
Lokale:
Lokale B
Holdnr:
30768
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik -6 -9 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 12:45
Underviser:
Rikke-Lise Andersson
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30776
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Weekendkursus 25.-27. september fredag kl.17.30-20.30 lørdag kl.9.30-12.30 søndag kl.9.30-12.30
Ved træning af øjnenes bevægelser, med koncentrations-øvelser og forskellige former for afspænding og massage af øjnene kan vi selv bidrage til at forebygge eller forbedre et dårligt syn. Alle har glæde af at løsne spændinger ved øjnene. Yogaens øjenøvelser udnytter kroppens evne til at helbrede sig selv og påvirker derved hele kroppens balance. I undervisningen indgår foruden yogaens øjenøvelser også koncentrationsteknikken tratak, almindelige yoga- og åndedrætsøvelser samtafspænding og meditation.



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
25-09-2020 kl. 17:30
Underviser:
Gyanashakti .
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
20388
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk

Max8 deltagere
Tværkunstnerisk workshop
Arbejder du indenfor musik, billedkunst, poesi, skuespil, film, fotografi, fashion & design eller dans? Så tilbyder Rytmisk Center en workshop over tre weekender, hvor du kommer til at arbejde med andre kunstnere på tværs af forskellige kunst-medier.
En unik mulighed for at etablere dig selv i et netværk sammen med andre kunstnere, hvor i arbejder sammen i grupper for at producere multi-medie kunstværker. Efter et intielt møde med alle kursister, deler vi os ud i mindre arbejdsgrupper. Der kommer til at være meget selvstændigt arbejde, men det er altid muligt at komme i kontakt til underviseren og de andre kursister. Vi mødes over tre weekender, hvor vi kan snakke om vores arbejde og lade os inspirere af hinanden. Vi slutter af med en koncert/fernisering af vores resultater om søndagen den sidste weekend.
Kursus: 1.837,- S/A/P-pris: 1.617,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
26-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
Jonas Wiinblad
Lokale:
45, opgang E 4. sal
Holdnr:
201381
Lektioner:
23
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Vi sætter kroppen i bevægelse på en gavnlig og nænsom måde. Øvelserne er tilrettelagt, så alle kan være med, uanset eventuelle fysiske begrænsninger. Træningen er både for stående og siddende deltagere og tilpasses de tilmeldte. Musklerne bliver styrket, pulsen øges. Du lærer at lave mikrobevægelser fra top til tå, da selv små og enkle bevægelser kan gøre godt. Vi slutter af med at slippe kroppens spændinger og skabe ro i både krop og sind. Her bruger vi afspænding og meditation, også med fokus på åndedrættet.



Undervisningssted:
Tinderhøj skole
Fortvej 71
2610 Rødovre

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Iben Helene Augustsen
Lokale:
Anvises ved ankomst til skolen
Holdnr:
201202
Lektioner:
66
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Vi sætter kroppen i bevægelse på en gavnlig og nænsom måde. Øvelserne er tilrettelagt, så alle kan være med, uanset eventuelle fysiske begrænsninger. Træningen er både for stående og siddende deltagere og tilpasses de tilmeldte. Musklerne bliver styrket, pulsen øges. Du lærer at lave mikrobevægelser fra top til tå, da selv små og enkle bevægelser kan gøre godt. Vi slutter af med at slippe kroppens spændinger og skabe ro i både krop og sind. Her bruger vi afspænding og meditation, også med fokus på åndedrættet.



Undervisningssted:
Tinderhøj skole
Fortvej 71
2610 Rødovre

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 19:00
Underviser:
Iben Helene Augustsen
Lokale:
Anvises ved ankomst til skolen
Holdnr:
201221
Lektioner:
66
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Lær at male med akryl og lær at tegne. Billedopbygning og farvelære indgår i undervisningen, hvor vi arbejder dels med billedforlæg, dels med tegning og maling efter de ting, du er omgivet af. Materialer kan købes gennem læreren.



Undervisningssted:
Tinderhøj skole
Fortvej 71
2610 Rødovre

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Henrik Scherer
Lokale:
Anvises ved ankomst til skolen
Holdnr:
201303
Lektioner:
66
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Dette hold er for hørende, som har taget kurset Tegnsprog for begyndere, eller som allerede har et tilsvarende niveau. Her vil vi bygge videre på det, der blev undervist i på begynderholdet, og arbejde imod at få et større tegnforråd og at kunne udvide sine samtaleemner på tegnsprog.
Hvis du har spørgsmål er du velkommen til at kontakte underviseren.
Emilie Sommer mobil 26160969
Undervisningsmateriale bliver udleveret af underviseren..





Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Emilie Stavnbo Sommer
Lokale:
Kl. 318, opg. B, 3.
Holdnr:
202178-2
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Max 5 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Topliner Workshop
2 dages workshop
Har du lyst til at prøve kræfter med arbejdsmetoderne i denmoderne musikbranche?
I denne workshop arbejder vi hands on med at topline, altså at skabe vokalen direkte på et allerede eksisterende instrumentalt track / beat.
Vi tager udgangspunkt i 3 konkrete pitch fra branchen, og arbejder med de greb man kan bruge, for at "løse" sangen.
Vi vil også komme omkring musikbranchens muligheder i forhold til at arbejde som topliner.
Det er underordnet, om du er erfaren sangskriver, ligesom det heller ikke er vigtigt, om du er erfaren sanger - men du vil få mest ud af forløbet, hvis du tør synge og improvisere foran andre.
Kursuspris: 1.093,- S/A/P-pris: 993,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
03-10-2020 kl. 10:00
Underviser:
Marie Rosenberg
Lokale:
22, opgang E, 2.sal
Holdnr:
201368
Lektioner:
10
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
05-10-2020 kl. 12:45
Underviser:
Anja Gadfelt
Lokale:
Lokale 2
Holdnr:
30791
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik -6 -9 mdr.
OBS! Ingen undervisning den 2.10.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-10-2020 kl. 09:30
Underviser:
Marie Tøt Nielsen
Lokale:
Lokale B
Holdnr:
30790
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
09-10-2020 kl. 09:30
Underviser:
Anja Gadfelt
Lokale:
Lokale B
Holdnr:
30769
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tarmskylning er en indre "hovedrengøring" med det formål at rense ud, løsne spændinger og give de indre organer tiltrængt hvile.
Du drikker varmt fysiologisk saltvand.I kombination med5 enkle yogaøvelserskylles kroppen igennem.Efter tarmskylningen skyller du på en enkel måde maven og næsen, og efter et hvil spiser du et specielt tillavet måltid. Dutager det med ro resten af dagen -og denæste 10 dage følger du en speciel vegetabilsk diæt.
Tarmskylningenog denefterfølgendediæt giver en effektiv udrensning af kroppen. Klare sanser, større følsomhed og mere energi er resultatet.



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
17-10-2020 kl. 08:00
Underviser:
Carsten Caroc
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
20497
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk

Max 5 deltagere

Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Har du lyst til at prøve kræfter med arbejdsmetoderne i denmoderne musikbranche?
I dette forløb arbejder vi hands on med at skrive sange til andre.
Vi tager udgangspunkt i konkrete pitch og scenarier fra musikbranchen, og arbejder med de greb man kan bruge, for at "løse" en sang.
Vi kommer omkring både den klassiske sangskrivning, topline (at skabe vokalen på et eksisterende instrumental track) og co-writes / sessions, hvor man er flere om at skrive en sang.
Vi vil også kigge lidt på musikbranchen og de forskellige muligheder der er, for at gå den kommercielle vej.
Det er underordnet om du er erfaren sangskriver, ligesom det heller ikke er vigtigt om du er erfaren sanger eller spiller et instrument - men du vil få mest ud af forløbet, hvis du tør synge og improvisere foran andre.
Det er på dette forløb en fordel, hvis du har din egen laptop med et passende musikprogram (logic, protools, garageband etc.)
Har du en spirende producer i maven er du også meget velkommen på holdet - vi kommer ikke til at nørde tekniske producerskills, men vil i stedet arbejde med produktionen som en naturlig del af sangskrivningen.

Kursuspris: 2.090,-
S/A/P-pris: 1.870,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-10-2020 kl. 19:30
Underviser:
Marie Rosenberg
Lokale:
22, opgang E, 2.sal
Holdnr:
201367
Lektioner:
22,5
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Teknik og koreografi for øvede
Dette er et hold ‘Amor de Dios’ style. Der arbejdes hårdt og i høj hastighed. Første del bruges på teknik; pies, marcajes, vueltas, og anden del på korte koreografier. Der undervises på ‘øvet/avanceret’ niveau, men man er velkommen selvom man måske ikke helt har det niveau.
Starter onsdagden 21.10og kører7 gange.Sidste ganger onsdag d.2. december 2020

Phyllis Akinyi er en dansk flamencodanser som netop er vendt hjem fra Madrid efter små seks år i storbyen. Hun er en erfaren danser og underviser, og har de seneste år både undervist og optrådt på Amor de Dios skolen i Madrid, samt produceret (og danset i) tablao shows med et utal af musikere. Hun har optrådt som solodanser i hele Skandinavien, herunder på de to tablaos FlamencoFredag og Barbalé i henholdsvis Stockholm og Oslo, samt gentagne gange i Tyskland, Holland, England og USA. Akinyi har en dyb respekt for det traditionelle og optræder ofte i det regi, men er samtidig nysgerrig på fusioner og forskellige udtryk. Dette har ført til større produktioner i ind- og udland med blandt andet FlamencÁfrica og Nyar Kakan, og Akinyi er også at finde på forsiden af det amerikanske blad Perfect Strangers (juli 2019), hvor hun har en længere feature med fokus på hendes flamencorejse og udvikling af stilen afro-flamenco. Fra foråret 2020 kan man også finde hende på UNION i København hvor hun udvikler et flamenco laboratorium, Flamencópolis, som både indeholder traditionelle tablao optrædener og undersøgelser af flamenco i mødet med andet.
I El Duende underviser hun i traditionel flamenco på højt niveau. Børn er altid velkomne i timerne når mor eller far ikke kan finde pasning.
Læs mere om læreren her: www.phyllisakinyi.com



Undervisningssted:
El Duende - Penã
Glentevej 51
2400 København NV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-10-2020 kl. 19:00
Underviser:
Phyllis Akinyi B. Olwande
Lokale:
Danselokale 1
Holdnr:
22116
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
Flamencoforeningen El Duende
3460 Birkerød
T: 40 60 57 55
E: kursus@elduende.dk

Max4 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
På dette kursus beskæftiger vi os med grundlæggende musikteori, som det undervises i på Berklee College of Music, og starter helt fra bunden, hvorfra vi arbejder os igennem de mest grundlæggende elementer som intervaller, akkordstrukturer, kirketonearter (modes) etc.
At have en basal viden om musikteori er et fantastisk redskab ift. hurtigt at kunne kortlægge og forstå forskellige numre, hvad end der er tale om pop, rock, funk eller jazz, foruden og er et yderst brugbart i forbindelse med at komponere egne sange.
Teorien er desuden et uundværligt redskab i forhold til improvisation. Vi tager udgangspunkt såvel i numre, kursisterne gerne vil arbejde med, som underviserens forslag.
Praktisk Undervisningen vil finde sted på Zoom, somer et super nemt programat opsætte, ogdu får naturligvis hjælp til det, hvis nødvendigt.
Kursuspris 630,- kr.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-10-2020 kl. 21:15
Underviser:
Kasper Priess Hollesen
Lokale:
4, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
201701
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
og inspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
Kulturhuset Islands Brygge
Islands Brygge 18
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
23-10-2020 kl. 09:30
Underviser:
Stine Panduro Vinding
Lokale:
Undergrunden
Holdnr:
30756
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik -6 -9 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
og inspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
Kulturhuset Islands Brygge
Islands Brygge 18
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
23-10-2020 kl. 11:30
Underviser:
Stine Panduro Vinding
Lokale:
Undergrunden
Holdnr:
30759
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik -6 -9 mdr.
OBS! Ingen undervisning den 2.10.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
23-10-2020 kl. 11:40
Underviser:
Marie Tøt Nielsen
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
30777
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

I år er det 300 år siden Tordenskiold døde - kun 30 år gammel.Denne tur handler om Peter Wessel Tordenskiold fra hans første ankomst til København til hans tragiske død i en duel. Turen handler også om København som den tog sig ud omkring 1700 - 1720 og om tidsånden. Det er en barsk og direkte mystisk tid, set med nutidens øjne. Slaverne - både de afrikanske og danske er også et emne vi kommer ind på.
Vi mødes ved Nationalmuseet, Ny Vestergade 10 og ender ved Holmens kirke, efter vi har været på opdagelse på Slotsholmen og Gammelholm.





Undervisningssted:
Nationalmuseet
Ny Vestergade 10
1471 København K

Ugedag:
Lørdag
Starter:
24-10-2020 kl. 11:00
Underviser:
Morten Lander Andersen
Lokale:
Foran indgang
Holdnr:
202059-2
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Følgende medbringes til Teknisk Tegnekursus:

? A3 tegnepapirsblok med flad ryg (ikke spiral). Bare en billig en.
? Viskelæder
? 30 cm lineal
? 30/60 tegnetrekant
? 45/90 tegnetrekant
? Vinkelmåler
? Blyantssæt med forskellige hårdheder
? Stifteblyant
? Blyantsspidser
? Unipen tykkelse 0.5, 0.1 samt 0.05
? 1 rulle englehudstape
? Passer



Undervisningssted:
Københavns Kunstskole
Nørre Søgade 43, kl.
1370 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
26-10-2020 kl. 16:00
Underviser:
Gry Holmskov
Lokale:
Fællesrummet
Holdnr:
20720
Lektioner:
32
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Københavns Kunstskole
1370 København K
T: 35 83 60 82
E: koebenhavnskunstskole@gmail.com

Tema - Kropstræning - Marte Meo 3-6 mdr. efter fødslen
Til dig, der

ønsker at fortsætte træningen efter fødslen, nu med større intensitet
ønsker at få viden og redskaber, der styrker samspillet og kommunikationen med dit barn og dermed støtter dets udvikling

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang og nu med større intensitet i forhold til det første hold efter fødslen. Der er stadig fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakke og skuldre.
Marte Meo metoden Med udgangspunkt i Marte Meo metoden får duforståelse for centrale aspekter i samspillet mellem dig og dine børn. Metoden er konkret og løsningsfokuseret og bygger på principper for udviklingsstøttende kommunikation.
Almindelige hverdagssituationer Gennem korte oplæg om metodens væsentligste elementer får du redskaber til at se på samspillet i almindelige hverdagssituationer. Det kan være måltider, putning, tandbørstning, skiftning, tøj af og på, komme ud af døren, lege. Oplæggene modtager du løbende på mail, og af og til små hjemmeopgaver, som du kan arbejde med mellem undervisningsgangene.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
28-10-2020 kl. 09:30
Underviser:
Else Buhl
Lokale:
Lokale 2
Holdnr:
30751
Lektioner:
24
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tegning, collage og akvarel
Kurset kombinerer eksperimenterende teknikker og klassiske tegneøvelser med både akvarel og collage. Arbejdet med forskellige teknikker kan både være en vej til ganske enkelt at komme igang, eller til at videreudvikle eget udtryk og udvide paletten. Hver gang præsenteres en indledende øvelse som afsæt til fordybelse og videre arbejde. Der vil undervejs præsenteres eksperimenter med udgangspunkt i forskellige materialer, og introduktioner til teknikker gennem undersøgelse af en udvalgt kunstners arbejdsform. Alle kan være med, og som deltager påvirker du selv forløbet med dine ønsker.
Om underviseren: Jeg er uddannet billedkunstner fra kunst akademiet i Firenze i 1998. Siden har jeg uafbrudt arbejdet med kunst, maling, scenografi, udsmykning, indretning, undervisning, kunstrejser, illustrationer og alt muligt andet der kræver et visuelt ind og udtryk.



Undervisningssted:
Fountain House
Teglværksgade 22
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-10-2020 kl. 10:00
Underviser:
Charlotte Selvig Svensen
Lokale:
Krealokalet (Akvariet)
Holdnr:
2098
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.

Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
30-10-2020 kl. 09:30
Underviser:
Marie Tøt Nielsen
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
30770
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Du finder Trommepakken HER



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-11-2020 kl. 09:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301229
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Du finder Trommepakken HER



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-11-2020 kl. 17:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301231
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max.2 deltagere.
Dette kursus er for dig, uanset om du er nybegynder eller har spillet i flere år. Vi arbejder med at lære simple noder, teknik og kontrol med trommesættet, og fokuserer på at give din kreativitet mulighed for at komme til udtryk. Målsætningen er at det skal være sjovt at spille trommer!
Kursuspris: 1.309,- S/A/P-pris:1.249,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-11-2020 kl. 11:00
Underviser:
Martin Seidelin Sørensen
Lokale:
51, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
301853
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max.2 deltagere.
Dette kursus er for dig, uanset om du er nybegynder eller har spillet i flere år. Vi arbejder med at lære simple noder, teknik og kontrol med trommesættet, og fokuserer på at give din kreativitet mulighed for at komme til udtryk. Målsætningen er at det skal være sjovt at spille trommer!
Kursuspris: 1.309,- S/A/P-pris:1.249,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-11-2020 kl. 12:00
Underviser:
Martin Seidelin Sørensen
Lokale:
51, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
301851
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max.2 deltagere.
Dette kursus er for dig, uanset om du er nybegynder eller har spillet i flere år. Vi arbejder med at lære simple noder, teknik og kontrol med trommesættet, og fokuserer på at give din kreativitet mulighed for at komme til udtryk. Målsætningen er at det skal være sjovt at spille trommer!
Kursuspris: 1.309,- S/A/P-pris:1.249,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-11-2020 kl. 15:00
Underviser:
Jens Eyde
Lokale:
41, Opgang E, 4. sal
Holdnr:
301856
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max.2 deltagere.
Dette kursus er for dig, uanset om du er nybegynder eller har spillet i flere år. Vi arbejder med at lære simple noder, teknik og kontrol med trommesættet, og fokuserer på at give din kreativitet mulighed for at komme til udtryk. Målsætningen er at det skal være sjovt at spille trommer!
Kursuspris: 1.309,- S/A/P-pris:1.249,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-11-2020 kl. 16:00
Underviser:
Jens Eyde
Lokale:
41, Opgang E, 4. sal
Holdnr:
301857
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
OBS! Ingen undervisning den 1.10.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
12-11-2020 kl. 12:45
Underviser:
Stine Panduro Vinding
Lokale:
Lokale B
Holdnr:
30771
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tarmskylning er en indre "hovedrengøring" med det formål at rense ud, løsne spændinger og give de indre organer tiltrængt hvile.
Du drikker varmt fysiologisk saltvand.I kombination med5 enkle yogaøvelserskylles kroppen igennem.Efter tarmskylningen skyller du på en enkel måde maven og næsen, og efter et hvil spiser du et specielt tillavet måltid. Dutager det med ro resten af dagen -og denæste 10 dage følger du en speciel vegetabilsk diæt.
Tarmskylningenog denefterfølgendediæt giver en effektiv udrensning af kroppen. Klare sanser, større følsomhed og mere energi er resultatet.



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
14-11-2020 kl. 08:00
Underviser:
Swami Bhawana Murti Saraswati
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
20498
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk

Max 5 deltagere

Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Topliner Workshop
2 dages workshop
Har du lyst til at prøve kræfter med arbejdsmetoderne i denmoderne musikbranche?
I denne workshop arbejder vi hands on med at topline, altså at skabe vokalen direkte på et allerede eksisterende instrumentalt track / beat.
Vi tager udgangspunkt i 3 konkrete pitch fra branchen, og arbejder med de greb man kan bruge, for at "løse" sangen.
Vi vil også komme omkring musikbranchens muligheder i forhold til at arbejde som topliner.
Det er underordnet, om du er erfaren sangskriver, ligesom det heller ikke er vigtigt, om du er erfaren sanger - men du vil få mest ud af forløbet, hvis du tør synge og improvisere foran andre.

Kursuspris: 1.244,- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
21-11-2020 kl. 10:00
Underviser:
Marie Rosenberg
Lokale:
22, opgang E, 2.sal
Holdnr:
201369
Lektioner:
10
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Tema – kropstræning/babymotorik -6 -9 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-11-2020 kl. 12:45
Underviser:
Rikke-Lise Andersson
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30778
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Weekendkursus 25.-27. september fredag kl.17.30-20.30 lørdag kl.9.30-12.30 søndag kl.9.30-12.30
Ved træning af øjnenes bevægelser, med koncentrations-øvelser og forskellige former for afspænding og massage af øjnene kan vi selv bidrage til at forebygge eller forbedre et dårligt syn. Alle har glæde af at løsne spændinger ved øjnene. Yogaens øjenøvelser udnytter kroppens evne til at helbrede sig selv og påvirker derved hele kroppens balance. I undervisningen indgår foruden yogaens øjenøvelser også koncentrationsteknikken tratak, almindelige yoga- og åndedrætsøvelser samtafspænding og meditation.



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
27-11-2020 kl. 17:30
Underviser:
Gyanashakti .
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
20488
Lektioner:
12
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
du fårinspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
11-12-2020 kl. 09:30
Underviser:
Anja Gadfelt
Lokale:
Lokale B
Holdnr:
30773
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik - 3-6 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
og inspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
Kulturhuset Islands Brygge
Islands Brygge 18
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
18-12-2020 kl. 09:30
Underviser:
Stine Panduro Vinding
Lokale:
Undergrunden
Holdnr:
30757
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tema – kropstræning/babymotorik -6 -9 mdr.
Til dig, der gerne vil have inspiration til at stimulere dit barns motoriske udvikling og samtidig fortsætte træningen efter fødslen

du fortsætter træningen efter fødslen, nu med større intensitet
du får viden og idéer til at understøtte dit barns motoriske udvikling
og inspiration til lege med dit barn

Kroppen Vi arbejder hele kroppen igennem hver gang, nu med større intensitet. Der er fokus på mave- og rygmuskler, bækkenbunden, hvordan du bruger kroppen i hverdagen og gode øvelser til trætte og ømme nakker og skuldre.
Babymotorik Du får lette redskaber og vejledning i, hvordan du på en legende mådeunderstøtter dit barn i dets motoriske udvikling. Udgangspunktet er barnets medfødte sanser og reflekser.Vi leger og stimulerer børnene, men er også opmærksomme på barnets parathed, og hvordan vi skruer op og ned for barnets energiniveau.
En undervisningsgang kan se sådan ud: For barn:

forskellige lege der understøtter børnenes sanser og er tilpasset deres motoriske udviklingstrin
pause hvor børnene spiser

For mor:

opvarmning med blandt andet øvelser for kredsløb, bevægelse af led, løsnende og afspændende øvelser for arme, skuldre og nakke
øvelser med bevidsthed om og moderat træning af mave- , balle – og rygmuskler
øvelser, der øger bevidstheden om bækkenbunden og styrker den efter fødslen

HUSK TRÆNINGSTØJ!



Undervisningssted:
Kulturhuset Islands Brygge
Islands Brygge 18
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
18-12-2020 kl. 11:30
Underviser:
Stine Panduro Vinding
Lokale:
Undergrunden
Holdnr:
30760
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Tarmskylning er en indre "hovedrengøring" med det formål at rense ud, løsne spændinger og give de indre organer tiltrængt hvile.
Du drikker varmt fysiologisk saltvand.I kombination med5 enkle yogaøvelserskylles kroppen igennem.Efter tarmskylningen skyller du på en enkel måde maven og næsen, og efter et hvil spiser du et specielt tillavet måltid. Dutager det med ro resten af dagen -og denæste 10 dage følger du en speciel vegetabilsk diæt.
Tarmskylningenog denefterfølgendediæt giver en effektiv udrensning af kroppen. Klare sanser, større følsomhed og mere energi er resultatet.



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
02-01-2021 kl. 08:00
Underviser:
Gyanashakti .
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
20597
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk

Tarmskylning er en indre "hovedrengøring" med det formål at rense ud, løsne spændinger og give de indre organer tiltrængt hvile.
Du drikker varmt fysiologisk saltvand.I kombination med5 enkle yogaøvelserskylles kroppen igennem.Efter tarmskylningen skyller du på en enkel måde maven og næsen, og efter et hvil spiser du et specielt tillavet måltid. Dutager det med ro resten af dagen -og denæste 10 dage følger du en speciel vegetabilsk diæt.
Tarmskylningenog denefterfølgendediæt giver en effektiv udrensning af kroppen. Klare sanser, større følsomhed og mere energi er resultatet.



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
23-01-2021 kl. 08:00
Underviser:
Vasistha Jyoti
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
20598
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk

Tarmskylning er en indre "hovedrengøring" med det formål at rense ud, løsne spændinger og give de indre organer tiltrængt hvile.
Du drikker varmt fysiologisk saltvand.I kombination med5 enkle yogaøvelserskylles kroppen igennem.Efter tarmskylningen skyller du på en enkel måde maven og næsen, og efter et hvil spiser du et specielt tillavet måltid. Dutager det med ro resten af dagen -og denæste 10 dage følger du en speciel vegetabilsk diæt.
Tarmskylningenog denefterfølgendediæt giver en effektiv udrensning af kroppen. Klare sanser, større følsomhed og mere energi er resultatet.



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
13-02-2021 kl. 08:00
Underviser:
Swami Bhawana Murti Saraswati
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
21599
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk

Du finder Trommekurset HER



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
22-02-2021 kl. 09:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
302268
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Du finder Trommekurset HER



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
22-02-2021 kl. 17:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
302269
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Tarmskylning er en indre "hovedrengøring" med det formål at rense ud, løsne spændinger og give de indre organer tiltrængt hvile.
Du drikker varmt fysiologisk saltvand.I kombination med5 enkle yogaøvelserskylles kroppen igennem.Efter tarmskylningen skyller du på en enkel måde maven og næsen, og efter et hvil spiser du et specielt tillavet måltid. Dutager det med ro resten af dagen -og denæste 10 dage følger du en speciel vegetabilsk diæt.
Tarmskylningenog denefterfølgendediæt giver en effektiv udrensning af kroppen. Klare sanser, større følsomhed og mere energi er resultatet.



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
20-03-2021 kl. 08:00
Underviser:
Carsten Caroc
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
21697
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk