Vild med leg 4-6 år
30-05-2023
17:00 Tirsdag
København N
Optager løbende
Leg, leg, leg Gennem rytmiske motoriklege styrkes hele barnet. Sanserne, motorikken, sproget, fantasien og rytmesansen får en ordentlig en på frakken, når vi ruller, løber, hopper og finder på. Kort sagt stimulerer vi både krop og hjerne samtidig med vi får energi, livsglæde og selvtillid- det er gode egenskaber at tage med sig videre i livet og skolen.Sansemotorikken er fundamentet for barnets videre udvikling og trivsel og derfor er "Vild med leg" egnet til børn af alle slags. Både de vilde, de stille og dem der har udfordringer med motorik, koncentration eller andet, har gavn af at få udfordret sanser og motorik.Det hele foregår selvfølgelig sammen med børnenes legesyge forældre, der også får rørt både krop og lattermuskler.
Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-05-2023 kl. 17:00
Underviser:
Jane Mølleskov Mikkelsen
Lokale:
Store sal, stueetagen
Holdnr:
224809
Lektioner:
8
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk
Vegetarisk sund mad, let at lave – voksne og børn fra 8 år – sommerferie workshop
11-06-2023
11:00
København V
Optager løbende
Tag mor, far eller bedsteforældre med i køkkenet og få en hyggelig og lærerig oplevelse sammen på dette sommerkursus.
Vi skal lave vegetarisk sund og nem hverdagsmad, hvor der er fokus på både økologi og økonomi. I løbet af dagen laver vi forskellige retter med fokus på sundhed, smag, de rene råvarer og tidsforbrug. Vi afslutter dagen med at spise det tilberedte mad, og der er derfor kun brug for at medbringe eventuelle drikkevarer, I selv føler behov for.
Der er fokus på de gode råvarer, og vi bruger fortrinsvis økologiske ingredienser. Efter kurset kan I fortsætte derhjemme og imponere resten af familien og venner.
Medbring
Drikkevarer, viskestykker, karklud, forklæde og 2-3 opbevaringsbøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkluderet i prisen. Prisen dækker en voksen og et barn. Ved tilmelding notér barnet navn og alder i bemærkningsfeltet.
Vi skal lave vegetarisk sund og nem hverdagsmad, hvor der er fokus på både økologi og økonomi. I løbet af dagen laver vi forskellige retter med fokus på sundhed, smag, de rene råvarer og tidsforbrug. Vi afslutter dagen med at spise det tilberedte mad, og der er derfor kun brug for at medbringe eventuelle drikkevarer, I selv føler behov for.
Der er fokus på de gode råvarer, og vi bruger fortrinsvis økologiske ingredienser. Efter kurset kan I fortsætte derhjemme og imponere resten af familien og venner.
Medbring
Drikkevarer, viskestykker, karklud, forklæde og 2-3 opbevaringsbøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkluderet i prisen. Prisen dækker en voksen og et barn. Ved tilmelding notér barnet navn og alder i bemærkningsfeltet.
Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
Ugedag:
Næste mødegang:
11-06-2023 kl. 11:00
Underviser:
Camille Maja Christensen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
221574
Lektioner:
6
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
WordPress grundkursus – fjernUV – løbende startdato
13-06-2023
Tirsdag
Optager løbende
Fjernundervisningen kan gennemføres når som helst, og har ikke en fast længde eller bestemte tidspunkter, man skal være online. Der kan derfor ses bort fra dato og tid her på siden. Løbende tilmelding og løbende startdato efter aftale.
Du skal selv sørge for, at din computer er udstyret med de relevante programmer.
Webdesign med Wordpress – blog og hjemmeside. Med verdens nemmeste blog- og hjemmesidesystem lærer du at opsætte og vedligeholde systemet til privat brug eller virksomhed, lave dit eget design, og udnytte WordPress bedst muligt.
Vi skal se på opsætning af systemet, hvordan det bruges, valg af og /eller fremstilling af design, tilpasse og indsætte billeder, oprette de perfekte tekster, optimere til søgemaskiner, lidt om reklamer, widgets (ekstra komponenter) og meget mere. Grundlæggende kendskab til Internet forudsættes.
Kursusmateriale og kursusbevis er inkl. i prisen.
Tilmelding er bindende, når kursusgebyret er betalt.
Hvad er fjernundervisning hos FOF?
Fjernundervisningen fungerer lidt lige som den gammeldags brevskole, du får bare noget hurtigere svar, og kan blive guidet med videosvar hvis det er nødvendigt.
Til hvert kursus er der materialer og øvelser, du sender til underviseren, og du kan altid sende en mail, hvis noget driller eller du går i stå. Kurserne er typisk delt op i 8 lektioner for at fungere som normale aftenhold, der foregår over 8 uger, så opfordringen er, at du finder en dag i ugen, der passer dig, og så laver én lektion om ugen. Men du kan også lave det hele på en weekend, eller springe en uge over, det er helt op til dig.
For overblik over det præcise indhold på de enkelte lektioner findes uddybende information på uv.fof.dk
Du skal selv sørge for, at din computer er udstyret med de relevante programmer.
Webdesign med Wordpress – blog og hjemmeside. Med verdens nemmeste blog- og hjemmesidesystem lærer du at opsætte og vedligeholde systemet til privat brug eller virksomhed, lave dit eget design, og udnytte WordPress bedst muligt.
Vi skal se på opsætning af systemet, hvordan det bruges, valg af og /eller fremstilling af design, tilpasse og indsætte billeder, oprette de perfekte tekster, optimere til søgemaskiner, lidt om reklamer, widgets (ekstra komponenter) og meget mere. Grundlæggende kendskab til Internet forudsættes.
Kursusmateriale og kursusbevis er inkl. i prisen.
Tilmelding er bindende, når kursusgebyret er betalt.
Hvad er fjernundervisning hos FOF?
Fjernundervisningen fungerer lidt lige som den gammeldags brevskole, du får bare noget hurtigere svar, og kan blive guidet med videosvar hvis det er nødvendigt.
Til hvert kursus er der materialer og øvelser, du sender til underviseren, og du kan altid sende en mail, hvis noget driller eller du går i stå. Kurserne er typisk delt op i 8 lektioner for at fungere som normale aftenhold, der foregår over 8 uger, så opfordringen er, at du finder en dag i ugen, der passer dig, og så laver én lektion om ugen. Men du kan også lave det hele på en weekend, eller springe en uge over, det er helt op til dig.
For overblik over det præcise indhold på de enkelte lektioner findes uddybende information på uv.fof.dk
Undervisningssted:
Fjernundervisning
0
Fjernundervisning
0
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
13-06-2023
Underviser:
Michael Bredahl
Holdnr:
222947
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Vegetarisk – inspireret af Yotam Ottolenghi – sommerferie
25-06-2023
10:00
København V
Optager løbende
Den engelsk-israelske tv-kok og restaurantejer Yotam Ottolenghi er verden rundt kendt for sine mange kogebøger med israelsk-, mellemøstligt- og middelhavs-inspireret mad.
Yotam Ottolenghi er ikke selv vegetar, men mange af hans opskrifter er vegetariske, og det er netop dem, vi skal fokusere på til dette sommerkursus. Ottolenghis mad kan virke uoverskuelig og tidskrævende at gå i gang med selv, fordi der er mange forskellige opgaver og håndteringer undervejs, men det er ikke vanskeligt, og der er meget at vinde ved logistisk planlægning.
Eksempler på retter som evt. skal laves, alt efter hvad underviseren planlægger til dagen
Butternut squash med ingefærtomater og lime-yoghurt
Fyldte portobellosvampe
Grillede broccoli med en sød tahindressing
Tomatsalat med wasabi/mascaponecreme og pinjekerner
Vi laver en fuld middag, som vi afsluttende nyder ”family style”.
Kurset er for både vegetarer og dig, som blot ønsker inspiration til kødfrie dage. Kurset er også velegnet til dig, som ikke tåler gluten, da de fleste rettet tilberedes uden gluten. Kontakt underviseren på forhånd, hvis du har glutenallergi.
Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Har du tidligere været deltager, er du velkommen på en af de andre workshops med underviser Jacob Hasle, underviseren har forskellige opskrifter på menuen og vil tage højde for dette.
Yotam Ottolenghi er ikke selv vegetar, men mange af hans opskrifter er vegetariske, og det er netop dem, vi skal fokusere på til dette sommerkursus. Ottolenghis mad kan virke uoverskuelig og tidskrævende at gå i gang med selv, fordi der er mange forskellige opgaver og håndteringer undervejs, men det er ikke vanskeligt, og der er meget at vinde ved logistisk planlægning.
Eksempler på retter som evt. skal laves, alt efter hvad underviseren planlægger til dagen
Butternut squash med ingefærtomater og lime-yoghurt
Fyldte portobellosvampe
Grillede broccoli med en sød tahindressing
Tomatsalat med wasabi/mascaponecreme og pinjekerner
Vi laver en fuld middag, som vi afsluttende nyder ”family style”.
Kurset er for både vegetarer og dig, som blot ønsker inspiration til kødfrie dage. Kurset er også velegnet til dig, som ikke tåler gluten, da de fleste rettet tilberedes uden gluten. Kontakt underviseren på forhånd, hvis du har glutenallergi.
Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Har du tidligere været deltager, er du velkommen på en af de andre workshops med underviser Jacob Hasle, underviseren har forskellige opskrifter på menuen og vil tage højde for dette.
Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
Ugedag:
Næste mødegang:
25-06-2023 kl. 10:00
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
221598
Lektioner:
6
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Webdesign – fra 12 år – sommerferie
26-06-2023
10:00 Mandag
København K
Optager løbende
Er du interesseret i webdesign, og tænker du nogensinde over, hvordan hjemmesider fungerer? Så har vi en lærerig og hyggelig sommerferieaktivitet, hvor du kan møde andre jævnaldrende med samme interesse.
Hvis du ønsker at udvikle din egen hjemmeside helt fra bunden, er denne workshop perfekt for dig. Vi starter med at gennemgå det basale og bygger derefter langsomt op, så vi visuelt kan se vores hjemmesider tage form og få deres eget unikke udtryk. Hjemmesider kan være sjove, spændende, lærerige, sociale og meget mere.
På workshoppen vil vi eksperimentere med nogle af de teknikker, som man kan bruge til at skabe sit eget indhold. Vi vil bygge vores side op i HTML, som bestemmer det indholdsmæssige, og CSS, som giver siden et unikt visuelt udtryk. Vi vil bruge editoren Brackets (brackets.io), som passer til alle styresystemer.
Glæd dig til at lege og blive fortrolig med en meget kreativ udtryksform i din sommerferie.
Medbring
Egen bærbar computer (som man er fortrolig med) og høretelefoner.
Evt. lidt snack, madpakke og drikkevarer.
Værd at vide
Kurset er for børn uden voksne. Tilmelding skal ske i barnets navn.
Hvis du ønsker at udvikle din egen hjemmeside helt fra bunden, er denne workshop perfekt for dig. Vi starter med at gennemgå det basale og bygger derefter langsomt op, så vi visuelt kan se vores hjemmesider tage form og få deres eget unikke udtryk. Hjemmesider kan være sjove, spændende, lærerige, sociale og meget mere.
På workshoppen vil vi eksperimentere med nogle af de teknikker, som man kan bruge til at skabe sit eget indhold. Vi vil bygge vores side op i HTML, som bestemmer det indholdsmæssige, og CSS, som giver siden et unikt visuelt udtryk. Vi vil bruge editoren Brackets (brackets.io), som passer til alle styresystemer.
Glæd dig til at lege og blive fortrolig med en meget kreativ udtryksform i din sommerferie.
Medbring
Egen bærbar computer (som man er fortrolig med) og høretelefoner.
Evt. lidt snack, madpakke og drikkevarer.
Værd at vide
Kurset er for børn uden voksne. Tilmelding skal ske i barnets navn.
Undervisningssted:
KBH K, Nørregade
Nørregade 7 C, 1.th.
1165 København K
KBH K, Nørregade
Nørregade 7 C, 1.th.
1165 København K
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
26-06-2023 kl. 10:00
Underviser:
Atle M.G. Winther
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
221205
Lektioner:
9
Mødegange:
2
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Vegetarisk – inspireret af Yotam Ottolenghi – sommerferie
19-08-2023
10:00 Lørdag
København V
Optager løbende
Den engelsk-israelske tv-kok og restaurantejer Yotam Ottolenghi er verden rundt kendt for sine mange kogebøger med israelsk-, mellemøstligt- og middelhavs-inspireret mad.
Yotam Ottolenghi er ikke selv vegetar, men mange af hans opskrifter er vegetariske, og det er netop dem, vi skal fokusere på til dette sommerkursus. Ottolenghis mad kan virke uoverskuelig og tidskrævende at gå i gang med selv, fordi der er mange forskellige opgaver og håndteringer undervejs, men det er ikke vanskeligt, og der er meget at vinde ved logistisk planlægning.
Eksempler på retter som evt. skal laves, alt efter hvad underviseren planlægger til dagen
Butternut squash med ingefærtomater og lime-yoghurt
Fyldte portobellosvampe
Grillede broccoli med en sød tahindressing
Tomatsalat med wasabi/mascaponecreme og pinjekerner
Vi laver en fuld middag, som vi afsluttende nyder ”family style”.
Kurset er for både vegetarer og dig, som blot ønsker inspiration til kødfrie dage. Kurset er også velegnet til dig, som ikke tåler gluten, da de fleste rettet tilberedes uden gluten. Kontakt underviseren på forhånd, hvis du har glutenallergi.
Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Har du tidligere været deltager, er du velkommen på en af de andre workshops med underviser Jacob Hasle, underviseren har forskellige opskrifter på menuen og vil tage højde for dette.
Yotam Ottolenghi er ikke selv vegetar, men mange af hans opskrifter er vegetariske, og det er netop dem, vi skal fokusere på til dette sommerkursus. Ottolenghis mad kan virke uoverskuelig og tidskrævende at gå i gang med selv, fordi der er mange forskellige opgaver og håndteringer undervejs, men det er ikke vanskeligt, og der er meget at vinde ved logistisk planlægning.
Eksempler på retter som evt. skal laves, alt efter hvad underviseren planlægger til dagen
Butternut squash med ingefærtomater og lime-yoghurt
Fyldte portobellosvampe
Grillede broccoli med en sød tahindressing
Tomatsalat med wasabi/mascaponecreme og pinjekerner
Vi laver en fuld middag, som vi afsluttende nyder ”family style”.
Kurset er for både vegetarer og dig, som blot ønsker inspiration til kødfrie dage. Kurset er også velegnet til dig, som ikke tåler gluten, da de fleste rettet tilberedes uden gluten. Kontakt underviseren på forhånd, hvis du har glutenallergi.
Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Har du tidligere været deltager, er du velkommen på en af de andre workshops med underviser Jacob Hasle, underviseren har forskellige opskrifter på menuen og vil tage højde for dette.
Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
19-08-2023 kl. 10:00
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
221599
Lektioner:
6
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Violin – daghold
30-08-2023
15:00 Onsdag
København K
Optager løbende
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-08-2023 kl. 15:00
Underviser:
Mikkel Schreiber
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
234535
Lektioner:
15
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Violin
30-08-2023
17:00 Onsdag
København K
Optager løbende
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-08-2023 kl. 17:00
Underviser:
Mikkel Schreiber
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
234537
Lektioner:
15
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Violin
30-08-2023
18:00 Onsdag
København K
Optager løbende
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-08-2023 kl. 18:00
Underviser:
Mikkel Schreiber
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
234538
Lektioner:
15
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Violin
30-08-2023
19:00 Onsdag
København K
Optager løbende
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-08-2023 kl. 19:00
Underviser:
Mikkel Schreiber
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
234539
Lektioner:
15
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Violin – daghold
31-08-2023
15:00 Torsdag
København K
Optager løbende
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
31-08-2023 kl. 15:00
Underviser:
Mikkel Schreiber
Lokale:
Musik 2 (baghus)
Holdnr:
234540
Lektioner:
15
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Violin – daghold
31-08-2023
16:00 Torsdag
København K
Optager løbende
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Der er 2-3 deltagere pr. hold.
Ved 3 deltagere udvides tiden.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
31-08-2023 kl. 16:00
Underviser:
Mikkel Schreiber
Lokale:
Musik 2 (baghus)
Holdnr:
234541
Lektioner:
15
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Voksen/barn gymnastik – 4-5 år
04-09-2023
16:45 Mandag
København S
Optager løbende
Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken, og børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed.
Bevægelse og gymnastik for børn sammen med voksne er fysisk som psykisk af stor betydning for børnenes udvikling.
Medbring
Mød op i praktisk gymnastiktøj og gymnastiksko med skridsikre såler eller bare tæer.
Værd at vide
Prisen dækker en voksen og et barn. Tilmeld jer i den voksnes navn og notér barnets navn og alder i bemærkningsfeltet.
NB! Tjek kalenderen for undervisningsdatoer, da vi følger skolernes ferier.
Bevægelse og gymnastik for børn sammen med voksne er fysisk som psykisk af stor betydning for børnenes udvikling.
Medbring
Mød op i praktisk gymnastiktøj og gymnastiksko med skridsikre såler eller bare tæer.
Værd at vide
Prisen dækker en voksen og et barn. Tilmeld jer i den voksnes navn og notér barnets navn og alder i bemærkningsfeltet.
NB! Tjek kalenderen for undervisningsdatoer, da vi følger skolernes ferier.
Undervisningssted:
Ørestad Streethal
Ørestad Blvd. 53
2300 København S
Ørestad Streethal
Ørestad Blvd. 53
2300 København S
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
04-09-2023 kl. 16:45
Underviser:
Susanne Borop
Lokale:
Salen
Holdnr:
231008
Lektioner:
12
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Værksted for tegning/maleri
05-09-2023
14:50 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Det er en stor oplevelse, at udtrykke sig i streg og farve. Med centrum i den
enkeltes interesse og lyst, ud fra forlæg og fantasi, vil deltagerne i arbejdet
med tegningen/maleriet, få kendskab til anvendelsen af forskellige materialer og
farver - akrylfarver, akvarel, oliekridt, farveblyanter, kul mv., samtidig med
at tegnefærdighederne vil blive opøvet og udvikle sig.
Værkstedet danner rum
for det lille hold, hvor den enkeltes arbejde med tegningen og maleriet kan
følges godt. Arbejdet inspireres, udfordres og udvikler sig i vekselvirkning
mellem billedstof-forlæg og fantasi.
Materiale udgift på kr. 300,00 må påregnes. Læreren vil være behjælpelig ifm.
materialekøb.
Pris: 3.170,00 kr.
enkeltes interesse og lyst, ud fra forlæg og fantasi, vil deltagerne i arbejdet
med tegningen/maleriet, få kendskab til anvendelsen af forskellige materialer og
farver - akrylfarver, akvarel, oliekridt, farveblyanter, kul mv., samtidig med
at tegnefærdighederne vil blive opøvet og udvikle sig.
Værkstedet danner rum
for det lille hold, hvor den enkeltes arbejde med tegningen og maleriet kan
følges godt. Arbejdet inspireres, udfordres og udvikler sig i vekselvirkning
mellem billedstof-forlæg og fantasi.
Materiale udgift på kr. 300,00 må påregnes. Læreren vil være behjælpelig ifm.
materialekøb.
Pris: 3.170,00 kr.
Undervisningssted:
Kildevældsskolen
Bellmansgade 5 A
2100 København Ø
Kildevældsskolen
Bellmansgade 5 A
2100 København Ø
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
05-09-2023 kl. 14:50
Underviser:
Kristin Vibild
Lokale:
Billedkunst, Bygn. Ø10
Holdnr:
233022
Lektioner:
81
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
Vævning
07-09-2023
16:00 Torsdag
Hellerup
Optager løbende
Vævning er et spændende og fascinerende gammelt håndværk. På kurset væves
bl.a. på rammevæve og mindre skaftevæve. Man kan eksempelvis væve tørklæder,
viskestykker, pudestof, og større ting som plaider og stof til beklædning eller
tasker. Væveundervisningen tager udgangspunkt i den enkelte deltager, så man
efter eget ønske kan få lært forskellige teknikker og opsætning af væven.
Der
pålægges monterings- og materialeudgifter direkte til underviseren.
Pris: 3.170,00 kr.
bl.a. på rammevæve og mindre skaftevæve. Man kan eksempelvis væve tørklæder,
viskestykker, pudestof, og større ting som plaider og stof til beklædning eller
tasker. Væveundervisningen tager udgangspunkt i den enkelte deltager, så man
efter eget ønske kan få lært forskellige teknikker og opsætning af væven.
Der
pålægges monterings- og materialeudgifter direkte til underviseren.
Pris: 3.170,00 kr.
Undervisningssted:
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
07-09-2023 kl. 16:00
Underviser:
Henriette Andersen
Lokale:
Tekstilværksted
Holdnr:
239839
Lektioner:
81
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
Værkstedsbesøg hos kobbertrykker Niels Borch Jensen
22-09-2023
15:00 Fredag
København S
Optager løbende
Kom med på værkstedsbesøg, og lær mere om grafikkens verden. Vi besøger Niels Borch Jensens magiske værksted – et af verdens bedste og største. Her arbejder man med gamle komplicerede grafiske teknikker som kobbertryk, træsnit, linoleumssmit og fotogravure.
Vi skal opleve trykkerne "in action" ved maskinerne og se og høre om nogle af de forskellige værker, priser på grafik, og hvad betydningen er af de mange forskellige betegnelser, man kan finde skrevet på grafiske værker, som f.eks. ap, eg og pp.
Vi skal opleve trykkerne "in action" ved maskinerne og se og høre om nogle af de forskellige værker, priser på grafik, og hvad betydningen er af de mange forskellige betegnelser, man kan finde skrevet på grafiske værker, som f.eks. ap, eg og pp.
Undervisningssted:
Niels Borch Jensen Gallery
Prags Boulevard 49 E, opg. 11,
2300 København S
Niels Borch Jensen Gallery
Prags Boulevard 49 E, opg. 11,
2300 København S
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
22-09-2023 kl. 15:00
Underviser:
Camilla Rohde Madsen
Holdnr:
230553
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Vikingernes rige ved Lejre
24-09-2023
08:55
Hellerup
Vikingerne bliver ved med at overraske os. Der kommer forsat ny viden om dem og deres liv. Vi besøger Vikingemuseet i Roskilde. Her får vi en rundvisning som opdater os på vikingerne liv, skibe og togter. Herefter bliver der tid til at gå rundt i museumshavnen og bådværftet. Fra Roskilde kører vi mod Lejre og på vejen spiser vi frokost på “Restaurant Fasaneriet”. På Lejre Museum skal vi se udstillingen om sagnkongernes Lejre. Efter museumsbesøget går vi en lille tur i landskabet omkring Gl. Lejre.
Undervisningssted:
Hellerup Station
Ryvangs Allé 79
2900 Hellerup
Hellerup Station
Ryvangs Allé 79
2900 Hellerup
Ugedag:
Starter:
24-09-2023 kl. 08:55
Underviser:
Lisa Elsbøll
Lokale:
Ved busserne
Holdnr:
2325723
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
Vegetarisk mad
25-09-2023
17:30 Mandag
København V
Optager løbende
Inspireret af alverdens køkkener – også det danske – vil vi tilberede vegetariske retter, der bringer det bedste frem i råvarerne med fokus på farver, smage og konsistenser.
Hvordan man får umami (den femte grundsmag) frem i grøntsager, vil også være på dagsordenen. Få masser af inspiration til vegetarisk mad både til hverdag og fest. Hør mere om, hvor proteiner kommer fra, hvordan man kan bruge mindre kendte grøntsager og hvorfor det er ekstra vigtigt at tænke på umami og meget andet.
Kurset er for både nye og erfarne vegetarer. Det er også for dig, som ikke er vegetar, men gerne vil inspireres til at spise mindre kød.
Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Foto: Gustav Gjedde
Hvordan man får umami (den femte grundsmag) frem i grøntsager, vil også være på dagsordenen. Få masser af inspiration til vegetarisk mad både til hverdag og fest. Hør mere om, hvor proteiner kommer fra, hvordan man kan bruge mindre kendte grøntsager og hvorfor det er ekstra vigtigt at tænke på umami og meget andet.
Kurset er for både nye og erfarne vegetarer. Det er også for dig, som ikke er vegetar, men gerne vil inspireres til at spise mindre kød.
Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Foto: Gustav Gjedde
Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-09-2023 kl. 17:30
Underviser:
Lene Poder
Lokale:
Køkken
Holdnr:
231370
Lektioner:
23
Mødegange:
5
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Vegetarisk – inspireret af Yotam Ottolenghi – efterårsferie
14-10-2023
10:00 Lørdag
København V
Optager løbende
Den engelsk-israelske tv-kok og restaurantejer Yotam Ottolenghi er verden rundt kendt for sine mange kogebøger med israelsk-, mellemøstligt- og middelhavs-inspireret mad.
Yotam Ottolenghi er ikke selv vegetar, men mange af hans opskrifter er vegetariske, og det er netop dem, vi skal fokusere på til dette kursus i efterårsferien. Ottolenghis mad kan virke uoverskuelig og tidskrævende at gå i gang med selv, fordi der er mange forskellige opgaver og håndteringer undervejs, men det er ikke vanskeligt, og der er meget at vinde ved logistisk planlægning.
Eksempler på retter som evt. skal laves, alt efter hvad underviseren planlægger til dagen
Butternut squash med ingefærtomater og lime-yoghurt
Fyldte portobellosvampe
Grillede broccoli med en sød tahindressing
Tomatsalat med wasabi/mascaponecreme og pinjekerner
Vi laver en fuld middag, som vi afsluttende nyder ”family style”.
Kurset er for både vegetarer og dig, som blot ønsker inspiration til kødfrie dage. Kurset er også velegnet til dig, som ikke tåler gluten, da de fleste rettet tilberedes uden gluten. Kontakt underviseren på forhånd, hvis du har glutenallergi.
Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Har du tidligere været deltager, er du velkommen på en af de andre workshops med underviser Jacob Hasle, underviseren har forskellige opskrifter på menuen og vil tage højde for dette.
Yotam Ottolenghi er ikke selv vegetar, men mange af hans opskrifter er vegetariske, og det er netop dem, vi skal fokusere på til dette kursus i efterårsferien. Ottolenghis mad kan virke uoverskuelig og tidskrævende at gå i gang med selv, fordi der er mange forskellige opgaver og håndteringer undervejs, men det er ikke vanskeligt, og der er meget at vinde ved logistisk planlægning.
Eksempler på retter som evt. skal laves, alt efter hvad underviseren planlægger til dagen
Butternut squash med ingefærtomater og lime-yoghurt
Fyldte portobellosvampe
Grillede broccoli med en sød tahindressing
Tomatsalat med wasabi/mascaponecreme og pinjekerner
Vi laver en fuld middag, som vi afsluttende nyder ”family style”.
Kurset er for både vegetarer og dig, som blot ønsker inspiration til kødfrie dage. Kurset er også velegnet til dig, som ikke tåler gluten, da de fleste rettet tilberedes uden gluten. Kontakt underviseren på forhånd, hvis du har glutenallergi.
Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Har du tidligere været deltager, er du velkommen på en af de andre workshops med underviser Jacob Hasle, underviseren har forskellige opskrifter på menuen og vil tage højde for dette.
Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
14-10-2023 kl. 10:00
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
231406
Lektioner:
6
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Webdesign – fra 12 år – efterårsferie
16-10-2023
10:00 Mandag
København K
Optager løbende
Er du interesseret i webdesign, og tænker du af og til over, hvordan hjemmesider fungerer? Vær med til en lærerig og hyggelig efterårsferieaktivitet sammen med andre jævnaldrende med samme interesse.
Hvis du gerne vil konstruere din egen hjemmeside helt fra bunden, så er denne workshop lige noget for dig. Vi starter med at se på det basale og bygger stille og roligt på, så vi visuelt ser vores hjemmesider blive mere og mere færdig og få deres helt egne udtryk. Hjemmesider kan være sjove, spændende, lærerige, sociale, nødvendige og også meget andet.
På workshoppen eksperimenterer vi med nogle af de teknikker, som man kan bruge til at skabe sit helt eget indhold. Vi vil konkret bygge vores side op i html, som bestemmer det indholdsmæssige, og css, der giver siden et unikt visuelt udtryk. Vi vil benytte os af editoren Brackets (brackets.io), som passer til alle styresystemer.
Glæd dig til at lege og blive fortrolig med en meget kreativ udtryksform.
Medbring
Egen bærbar computer. Det er også en god idé at medbringe lidt drikkevarer, sunde snacks og måske lidt frugt.
Værd at vide
Kurset er for børn uden voksne.
Hvis du gerne vil konstruere din egen hjemmeside helt fra bunden, så er denne workshop lige noget for dig. Vi starter med at se på det basale og bygger stille og roligt på, så vi visuelt ser vores hjemmesider blive mere og mere færdig og få deres helt egne udtryk. Hjemmesider kan være sjove, spændende, lærerige, sociale, nødvendige og også meget andet.
På workshoppen eksperimenterer vi med nogle af de teknikker, som man kan bruge til at skabe sit helt eget indhold. Vi vil konkret bygge vores side op i html, som bestemmer det indholdsmæssige, og css, der giver siden et unikt visuelt udtryk. Vi vil benytte os af editoren Brackets (brackets.io), som passer til alle styresystemer.
Glæd dig til at lege og blive fortrolig med en meget kreativ udtryksform.
Medbring
Egen bærbar computer. Det er også en god idé at medbringe lidt drikkevarer, sunde snacks og måske lidt frugt.
Værd at vide
Kurset er for børn uden voksne.
Undervisningssted:
KBH K, Nørregade
Nørregade 7 C, 1.th.
1165 København K
KBH K, Nørregade
Nørregade 7 C, 1.th.
1165 København K
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
16-10-2023 kl. 10:00
Underviser:
Atle M.G. Winther
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
230809
Lektioner:
9
Mødegange:
2
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Web-programmering – crash course
01-11-2023
17:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Crash course
Drømmer du om at lave din helt personlige dynamiske hjemmeside, som du selv bygger op, men mangler de værktøjer, som skal til for at komme skridtet videre
Kurset er til dig, som ved, hvordan man sætter en hjemmeside op, men som godt kunne tænke dig at »nørde« videre bag facaden. Du lærer om dynamiske hjemmesider og bliver introduceret til nogle af de værktøjer og programmeringssprog, som får »maskinen« til at køre.
Vi starter med det grundlæggende til at lave dynamiske hjemmesider. Du kommer igennem et crash course i web-programmering og øves i web-teknologier som JavaScript, HTML / CSS og PHP. PHP er et af de mest udbredte programmeringssprog til hjemmesider og benyttes af bl.a. Wordpress og Drupal. JavaScript, som bruges på næsten alle websider, er et oplagt førstevalg for mange, der skal lære et nyt programmeringssprog.
Kurset bygges op omkring udviklingen af et projekt, som deltagerne selv kan sætte deres præg på. I sidste ende er målet med kurset, at du lærer nok til at komme videre med at lave dine egne ting.
Kurset forudsætter, at du har en grundlæggende forståelse for computere og hjemmesider. Du behøver ikke på forhånd at kende til JavaScript eller PHP, men det vil være en fordel, hvis du tidligere har stiftet bekendtskab med HTML og CSS.
Du lærer:
Grundlæggende forståelse for at lave dynamiske hjemmesider
At bruge text-editor som dit primære kodningsværktøj
Hvordan du kan udvikle dit eget projekt til nettet
Værd at vide
Medbring selv en computer, som du kan installere udviklingsværktøjer på. På kurset anvendes kun gratis værktøjer, som du kan downloade og installere på enten Mac eller pc.
Drømmer du om at lave din helt personlige dynamiske hjemmeside, som du selv bygger op, men mangler de værktøjer, som skal til for at komme skridtet videre
Kurset er til dig, som ved, hvordan man sætter en hjemmeside op, men som godt kunne tænke dig at »nørde« videre bag facaden. Du lærer om dynamiske hjemmesider og bliver introduceret til nogle af de værktøjer og programmeringssprog, som får »maskinen« til at køre.
Vi starter med det grundlæggende til at lave dynamiske hjemmesider. Du kommer igennem et crash course i web-programmering og øves i web-teknologier som JavaScript, HTML / CSS og PHP. PHP er et af de mest udbredte programmeringssprog til hjemmesider og benyttes af bl.a. Wordpress og Drupal. JavaScript, som bruges på næsten alle websider, er et oplagt førstevalg for mange, der skal lære et nyt programmeringssprog.
Kurset bygges op omkring udviklingen af et projekt, som deltagerne selv kan sætte deres præg på. I sidste ende er målet med kurset, at du lærer nok til at komme videre med at lave dine egne ting.
Kurset forudsætter, at du har en grundlæggende forståelse for computere og hjemmesider. Du behøver ikke på forhånd at kende til JavaScript eller PHP, men det vil være en fordel, hvis du tidligere har stiftet bekendtskab med HTML og CSS.
Du lærer:
Grundlæggende forståelse for at lave dynamiske hjemmesider
At bruge text-editor som dit primære kodningsværktøj
Hvordan du kan udvikle dit eget projekt til nettet
Værd at vide
Medbring selv en computer, som du kan installere udviklingsværktøjer på. På kurset anvendes kun gratis værktøjer, som du kan downloade og installere på enten Mac eller pc.
Undervisningssted:
Vesterbro Kulturhus
Lyrskovgade 4, opg. tv.
1758 København V
Vesterbro Kulturhus
Lyrskovgade 4, opg. tv.
1758 København V
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
01-11-2023 kl. 17:00
Underviser:
Mads Kullberg
Lokale:
Lok. 2.3, 2.sal
Holdnr:
232751
Lektioner:
20
Mødegange:
5
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Vodka smagning i Vodkamuseet i Vanløse
17-11-2023
17:00 Fredag
Vanløse
Du har her mulighed for at deltage i en vodka smagning i verdens største vodka-samling, der har over 3000 forskellige vodkaer fra hele verden. Du får mulighed for at opleve den rige smagsprofil og forskellige aromaer, der er unikke for hver enkelt vodka. Under smagningen vil du have mulighed for at lære mere om vodka og dens historie, hvordan den laves og hvad der gør hver vodka unik. Du introduceres til forskellige typer vodka, såsom polsk, russisk, svensk og mange flere. Smagningen afholdes af eksperter på området, der vil dele deres viden om vodka og dens historie. Du bliver guidet gennem smagningerne, så du lærer mere om de forskellige typer vodka med forskellige typer mad. Du vil få mulighed for at prøve nogle af verdens mest eksklusive og sjældne vodkaer, som kun få mennesker har smagt før. Der er rig mulighed for at finde din favorit vodka. Vi sørger for at skabe en sjov og hyggelig atmosfære, så du kan slappe af og nyde smagningen og de røverhistorier som hver enkelt vodka kan byde på. Oplev vodka på en helt ny måde og del vores passion for vodka!
Undervisningssted:
Vodka-museet
A.F. Beyers Vej 21, 3. sal
2720 Vanløse
Vodka-museet
A.F. Beyers Vej 21, 3. sal
2720 Vanløse
Ugedag:
Fredag
Starter:
17-11-2023 kl. 17:00
Underviser:
Arrangeret af Pia Mengel
Lokale:
Besøgsstedet
Holdnr:
2322711
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
Vegetarisk – inspireret af Yotam Ottolenghi
20-01-2024
10:00 Lørdag
København V
Optager løbende
Den engelsk-israelske tv-kok og restaurantejer Yotam Ottolenghi er verden rundt kendt for sine mange kogebøger med israelsk-, mellemøstligt- og middelhavs-inspireret mad.
Yotam Ottolenghi er ikke selv vegetar, men mange af hans opskrifter er vegetariske, og det er netop dem, vi skal fokusere på til dette kursus. Ottolenghis mad kan virke uoverskuelig og tidskrævende at gå i gang med selv, fordi der er mange forskellige opgaver og håndteringer undervejs, men det er ikke vanskeligt, og der er meget at vinde ved logistisk planlægning.
Eksempler på retter som evt. skal laves, alt efter hvad underviseren planlægger til dagen
Butternut squash med ingefærtomater og lime-yoghurt
Fyldte portobellosvampe
Grillede broccoli med en sød tahindressing
Tomatsalat med wasabi/mascaponecreme og pinjekerner
Vi laver en fuld middag, som vi afsluttende nyder ”family style”.
Kurset er for både vegetarer og dig, som blot ønsker inspiration til kødfrie dage. Kurset er også velegnet til dig, som ikke tåler gluten, da de fleste rettet tilberedes uden gluten. Kontakt underviseren på forhånd, hvis du har glutenallergi.
Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Har du tidligere været deltager, er du velkommen på en af de andre workshops med underviser Jacob Hasle, underviseren har forskellige opskrifter på menuen og vil tage højde for dette.
Yotam Ottolenghi er ikke selv vegetar, men mange af hans opskrifter er vegetariske, og det er netop dem, vi skal fokusere på til dette kursus. Ottolenghis mad kan virke uoverskuelig og tidskrævende at gå i gang med selv, fordi der er mange forskellige opgaver og håndteringer undervejs, men det er ikke vanskeligt, og der er meget at vinde ved logistisk planlægning.
Eksempler på retter som evt. skal laves, alt efter hvad underviseren planlægger til dagen
Butternut squash med ingefærtomater og lime-yoghurt
Fyldte portobellosvampe
Grillede broccoli med en sød tahindressing
Tomatsalat med wasabi/mascaponecreme og pinjekerner
Vi laver en fuld middag, som vi afsluttende nyder ”family style”.
Kurset er for både vegetarer og dig, som blot ønsker inspiration til kødfrie dage. Kurset er også velegnet til dig, som ikke tåler gluten, da de fleste rettet tilberedes uden gluten. Kontakt underviseren på forhånd, hvis du har glutenallergi.
Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Har du tidligere været deltager, er du velkommen på en af de andre workshops med underviser Jacob Hasle, underviseren har forskellige opskrifter på menuen og vil tage højde for dette.
Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
20-01-2024 kl. 10:00
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
231408
Lektioner:
6
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk
Vegansk mad
23-01-2024
17:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Kom og vær med, når vi lader os inspirere af det farvestrålende klima- og dyrevenlige plantebaserede køkken. Vi dykker på kreativ vis ned i sunde grønne retter, som ikke kun er velsmagende, men også æstetisk indbydende og fyldt med farver.
Du får introduktion til, hvordan man lever sundt og får dækket alle behov med en plantebaseret kost, så du ved, hvordan du kan springe ud i en mere klimavenlig kost derhjemme. Vi eksperimenterer med spændende og fyldige farverige salater og lette veganske retter, som er fyldt med smag. Vi fremstiller også lækre søde veganske sager, som afrunding på middagen.
Hver mødegang afslutter vi med en hyggelig middag sammen, hvor vi smager alle herlighederne.
Medbring
En notesbog og noget at skrive med, forklæde, drikkevarer (hvis du vil drikke andet end vand) samt beholdere til eventuelle rester, du gerne vil have med hjem.
Værd at vide
Råvarer er inkluderet i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Du får introduktion til, hvordan man lever sundt og får dækket alle behov med en plantebaseret kost, så du ved, hvordan du kan springe ud i en mere klimavenlig kost derhjemme. Vi eksperimenterer med spændende og fyldige farverige salater og lette veganske retter, som er fyldt med smag. Vi fremstiller også lækre søde veganske sager, som afrunding på middagen.
Hver mødegang afslutter vi med en hyggelig middag sammen, hvor vi smager alle herlighederne.
Medbring
En notesbog og noget at skrive med, forklæde, drikkevarer (hvis du vil drikke andet end vand) samt beholdere til eventuelle rester, du gerne vil have med hjem.
Værd at vide
Råvarer er inkluderet i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer.
Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-01-2024 kl. 17:00
Underviser:
Kathleen Toft
Lokale:
Køkken
Holdnr:
231437
Lektioner:
9
Mødegange:
2
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk