Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Bevægelse og gymnastik for børn sammen med voksne er fysisk som psykisk af stor betydning for børnenes udvikling.
Praktisk gymnastiktøj og gymnastiksko med skridsikker sål eller bare tæer.
Prisen dækker en voksen og et barn. Tilmeld jer i den voksnes navn og notér barnets navn og alder i bemærkningsfeltet.
NB! Tjek kalenderen for undervisningsdatoer, da vi følger skolernes ferier.



Undervisningssted:
Sortedamskolen
Ryesgade 122B
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-05-2024 kl. 16:00
Underviser:
Frederikke Meldgaard-Nødvig
Lokale:
Gymnastiksal 1, st.
Holdnr:
231074
Lektioner:
12
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Bevægelse og gymnastik for børn sammen med voksne er fysisk som psykisk af stor betydning for børnenes udvikling.
Praktisk gymnastiktøj og gymnastiksko med skridsikker sål eller bare tæer.
Prisen dækker en voksen og et barn. Tilmeld jer i den voksnes navn og notér barnets navn og alder i bemærkningsfeltet.
NB! Tjek kalenderen for undervisningsdatoer, da vi følger skolernes ferier.



Undervisningssted:
Sortedamskolen
Ryesgade 122B
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-05-2024 kl. 17:00
Underviser:
Frederikke Meldgaard-Nødvig
Lokale:
Gymnastiksal 1, st.
Holdnr:
231075
Lektioner:
12
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Vinyasa flow yoga er en dynamisk form for yoga, der træner og udvikler din styrke, balance og smidighed.
Stillingerne bliver kædet sammen gennem et flow af bevægelser, som er synkroniseret med åndedrættet, og som giver varme i kroppen. Derudover arbejder vi med afspænding og korte meditationsøvelser.



Undervisningssted:
Søborg, Maglegårds Allé
Maglegårds Allé 2-4, 2. sal
2860 Søborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-05-2024 kl. 15:00
Underviser:
Sirid Nolsøe
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
237100
Lektioner:
18
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik. 
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Ever dreamed of being part of a string quartet, string orchestra or even symphony orchestra? The violin can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, strumming technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play and ensemble. We welcome participants of all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres.

Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-05-2024 kl. 16:00
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
235603
Lektioner:
13
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik. 
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Ever dreamed of being part of a string quartet, string orchestra or even symphony orchestra? The violin can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, strumming technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play and ensemble. We welcome participants of all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres.

Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-05-2024 kl. 17:00
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
235604
Lektioner:
20
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Bevægelse og gymnastik for børn sammen med voksne er fysisk som psykisk af stor betydning for børnenes udvikling.
Praktisk gymnastiktøj og gymnastiksko med skridsikker sål eller bare tæer.
Prisen dækker en voksen og et barn. Tilmeld jer i den voksnes navn og notér barnets navn og alder i bemærkningsfeltet.
NB! Tjek kalenderen for undervisningsdatoer, da vi følger skolernes ferier.



Undervisningssted:
KBH Professionshøjskole
Humletorvet 3
1799 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-05-2024 kl. 17:00
Underviser:
Laurits Hartmann Pedersen
Lokale:
Grøn sal 16, W4
Holdnr:
231055
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Are you working with a business partner in Vietnam? Do you have a relationship with someone in or from Vietnam? Would you like to travel to Vietnam or study there? Are you interested in learning more about contemporary Vietnam? Understanding and speaking the Vietnamese language and knowing something about Vietnamese culture can help you reach your personal and professional goals.

You are not the first foreigner to learn Vietnamese. In 1617, the Portuguese missionary Francisco de Pina was the first European to learn the Vietnamese language and speak it fluently. He is credited with creating the first Latinised script of the Vietnamese language on which the modern Vietnamese alphabet is based. Since then, nearly a million Europeans and other foreigners have learned Vietnamese for a variety of reasons.

Learning Vietnamese – Easy or Difficult?

The Vietnamese language follows a system of rules unlike those of European languages. Some compare the language to birdsong because of its tonal variations. Learning Vietnamese is not as difficult as you may think. In Vietnamese grammar, there are no genders, no articles, no plurals, no verb conjugation and no tenses. The Vietnamese alphabet is written like the Latin alphabet in Western languages, which makes learning Vietnamese easier (for Westerners) than learning Chinese, Japanese, Korean, Thai, and Arabic. The pronunciation of Vietnamese follows specific rules, and some sounds are similar to those found in the Danish language.

The instructor of the course is a native speaker of Vietnamese and can compare Vietnamese with English, French, and Danish to make it easier for you to understand. This course will help you practise speaking Vietnamese in typical social situations with a basis in cultural understanding. We will use Vietnamese humour to have some fun and help you understand how critical and witty the Vietnamese people are. We will also listen to Vietnamese songs and sing along.

Please note
 
Our courses are divided in different levels – read more about level description here: Level Description.



Undervisningssted:
KBH K, Fiolstræde
Fiolstræde 44
1171 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-05-2024 kl. 17:00
Underviser:
Tam Thanh Nguyen
Lokale:
Lok.2, 3.sal tv.
Holdnr:
233676
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Bevægelse og gymnastik for børn sammen med voksne er fysisk som psykisk af stor betydning for børnenes udvikling.
Praktisk gymnastiktøj og gymnastiksko med skridsikker sål eller bare tæer.
Prisen dækker en voksen og et barn. Tilmeld jer i den voksnes navn og notér barnets navn og alder i bemærkningsfeltet.
NB! Tjek kalenderen for undervisningsdatoer, da vi følger skolernes ferier.



Undervisningssted:
KBH Professionshøjskole
Humletorvet 3
1799 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-05-2024 kl. 17:55
Underviser:
Laurits Hartmann Pedersen
Lokale:
Grøn sal 16, W4
Holdnr:
231056
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Vandgymnastik for gravide er en sjov og yderst effektiv træningsform som samtidig er skånsom for leddene. Derudover har vandet en masserende effekt, der er godt for bl.a. bindevævet og appelsinhud.

Træningen har til formål at forbedre din kondition og balance samt smidiggøre og styrke kroppens muskler.
Undervisningen er en god blanding af traditionelle gymnastikøvelser, yoga og fitnessøvelser.

Vandet bruges både som hjælp, modstand og belastning, hvilket gør det til en meget effektiv træningsform. Vandgymnastik for gravide er en skånsom måde at motionere på, da vandet gør det muligt at træne på trods af svage led eller andre skader.

Hvis du ikke kan løbe på land, vil du oftest kunne løbe i vandet.



Undervisningssted:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
28-05-2024 kl. 08:00
Underviser:
Viola Klarskov Jensen
Lokale:
Gryden
Holdnr:
237137
Lektioner:
12
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Bevægelse og gymnastik for børn sammen med voksne er fysisk som psykisk af stor betydning for børnenes udvikling.
Praktisk gymnastiktøj og gymnastiksko med skridsikker sål eller bare tæer.
Prisen dækker en voksen og et barn. Tilmeld jer i den voksnes navn og notér barnets navn og alder i bemærkningsfeltet.
NB! Tjek kalenderen for undervisningsdatoer, da vi følger skolernes ferier.



Undervisningssted:
Søborg Skole
Frødings Allé 1
2860 Søborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
30-05-2024 kl. 16:00
Underviser:
Vibeke Winter
Lokale:
Sal A
Holdnr:
231136
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Glæd dig til bevægelse, nærvær og leg sammen med dit barn. Vi bevæger os til musik og gennem lege med de primære sanser og brug af materialer, styrker vi motorikken. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed. Bevægelse og gymnastik for børn sammen med voksne er fysisk som psykisk af stor betydning for børnenes udvikling.
Praktisk gymnastiktøj og gymnastiksko med skridsikker sål eller bare tæer.
Prisen dækker en voksen og et barn. Tilmeld jer i den voksnes navn og notér barnets navn og alder i bemærkningsfeltet.
NB! Tjek kalenderen for undervisningsdatoer, da vi følger skolernes ferier.



Undervisningssted:
Søborg Skole
Frødings Allé 1
2860 Søborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
30-05-2024 kl. 16:50
Underviser:
Vibeke Winter
Lokale:
Sal A
Holdnr:
231137
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Tag med på en rejse igennem det autentiske Vietnam via madopskrifter og fortællinger fra underviser og journalist Theresa Nguyen.
Vi dykker ned i klassiske retter og tilbereder dem på ægte vietnamesisk manér. Det indebærer en gennemgang af de klassiske krydderurter, en introduktion til forståelsen af at balancere mellem sødt, surt, salt og stærkt samt historisk viden om det komplekse, vietnamesiske køkken, der i virkeligheden rummer tre vidt forskellige køkkener opdelt efter landets hovedregioner: Nord-, Syd og Centralvietnam. Fortællingerne kommer drypvis, men vi starter ud og slutter af med mini-foredrag, hvor der efterfølgende bliver åbnet op for dialog og spørgsmål.
Hver mødegang lærer vi at kokkerere de forskellige retter fra bunden, inden vi til sidst nyder resultatet sammen. Du lærer bl.a. at lave:

Bun thit bo xao – stegt oksekød- og risnuddelsalat med mynte, koriander, agurk, bønnespirer, salat og den berømte vietnamesiske nuoc mam-dip
Thit kho – karamelliseret gris eller kylling i ingefær med syltede bønnespirer- og gulerødder serveret til perfekt dampede jasminris – én af Vietnams nationalretter
Ca ri ga – vietnamesisk karry med kylling eller tofu, citrongræs, koriander, kartofler og fiskesauce, som nydes over en skål risnudler
Ca nuong cuon banh trang – ovnbagt laks med forårsløg, peanuts, friske krydderurter, salat, agurk og peberfrugt til nuoc mam-dip
Hoanh thanh chien – sprødstegte wontoner (dumplings) med rejer, svampe og koriander

Medbring
Drikkevarer, viskestykker, karklude, forklæde, en god kokkekniv og opbevaringsbokse med låg til retter, der er gode at gemme.
Værd at vide
Råvarer er inkluderet i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer. Af hensyn til planlægning og indkøb lukkes madkurser for tilmelding ca. 7 dage før kursusstart. Tilmeld dig derfor gerne i god tid, så du er sikret en plads.



Undervisningssted:
Aftenskolernes Hus, Kbh NV
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-05-2024 kl. 17:00
Underviser:
Theresa Nguyen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
231568
Lektioner:
27
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Leg, leg, leg Gennem rytmiske motoriklege styrkes hele barnet. Sanserne, motorikken, sproget, fantasien og rytmesansen får en ordentlig en på frakken, når vi ruller, løber, hopper og finder på. Kort sagt stimulerer vi både krop og hjerne samtidig med vi får energi, livsglæde og selvtillid- det er gode egenskaber at tage med sig videre i livet og skolen.Sansemotorikken er fundamentet for barnets videre udvikling og trivsel og derfor er "Vild med leg" egnet til børn af alle slags. Både de vilde, de stille og dem der har udfordringer med motorik, koncentration eller andet, har gavn af at få udfordret sanser og motorik.Det hele foregår selvfølgelig sammen med børnenes legesyge forældre, der også får rørt både krop og lattermuskler.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
28-05-2024 kl. 17:00
Underviser:
Jane Mølleskov Mikkelsen
Lokale:
Store sal, stueetagen
Holdnr:
604816
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk

Inspireret af alverdens køkkener – også det danske – vil vi tilberede vegetariske retter, der bringer det bedste frem i råvarerne med fokus på farver, smage og konsistenser.
Hvordan man får umami (den femte grundsmag) frem i grøntsager, vil også være på dagsordenen. Få masser af inspiration til vegetarisk mad både til hverdag og fest. Hør mere om, hvor proteiner kommer fra, hvordan man kan bruge mindre kendte grøntsager og hvorfor det er ekstra vigtigt at tænke på umami og meget andet.
Kurset er for både nye og erfarne vegetarer. Det er også for dig, som ikke er vegetar, men gerne vil inspireres til at spise mindre kød.
Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.
Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer. Af hensyn til planlægning og indkøb lukkes madkurser for tilmelding ca. 7 dage før kursusstart. Tilmeld dig derfor gerne i god tid, så du er sikret en plads.



Undervisningssted:
Aftenskolernes Hus, Kbh NV
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
28-05-2024 kl. 17:30
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
231556
Lektioner:
18
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Lær at lave din egen hjemmeside 
Her lærer du at anvende det gratis og fleksible CMS (Content Management System) WordPress til privat brug eller virksomhed. Vi skal bl.a. se på oprettelse af sider og blogindlæg, valg af design (tema), tilpasse og indsætte billeder, oprette tekster og optimere til søgemaskiner (SEO). Vi gennemgår installation og opsætning af widgets og plugins (ekstra komponenter/funktionalitet), og kommer også ind på bl.a. backup og ekstra sikkerhed. 
Kurset er en introduktion til WordPress, men der forudsættes grundlæggende, almindeligt kendskab til computer. 
Se under hvert enkelt hold, om du selv skal medbringe bærbar computer.



Undervisningssted:
FOF Hellerup St.
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
25-05-2024 kl. 10:00
Underviser:
Martin Juhl Andersen
Lokale:
Lok.6
Holdnr:
232835
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Fjernundervisningen kan gennemføres når som helst, og har ikke en fast længde eller bestemte tidspunkter, man skal være online. Der kan derfor ses bort fra dato og tid her på siden. Løbende tilmelding og løbende startdato efter aftale.
Du skal selv sørge for, at din computer er udstyret med de relevante programmer.
Webdesign med Wordpress – blog og hjemmeside. Med verdens nemmeste blog- og hjemmesidesystem lærer du at opsætte og vedligeholde systemet til privat brug eller virksomhed, lave dit eget design, og udnytte WordPress bedst muligt.
Vi skal se på opsætning af systemet, hvordan det bruges, valg af og /eller fremstilling af design, tilpasse og indsætte billeder, oprette de perfekte tekster, optimere til søgemaskiner, lidt om reklamer, widgets (ekstra komponenter) og meget mere. Grundlæggende kendskab til Internet forudsættes.
Kursusmateriale og kursusbevis er inkl. i prisen. 
Tilmelding er bindende, når kursusgebyret er betalt.

Hvad er fjernundervisning hos FOF?
Fjernundervisningen fungerer lidt lige som den gammeldags brevskole, du får bare noget hurtigere svar, og kan blive guidet med videosvar hvis det er nødvendigt.
Til hvert kursus er der materialer og øvelser, du sender til underviseren, og du kan altid sende en mail, hvis noget driller eller du går i stå. Kurserne er typisk delt op i 8 lektioner for at fungere som normale aftenhold, der foregår over 8 uger, så opfordringen er, at du finder en dag i ugen, der passer dig, og så laver én lektion om ugen. Men du kan også lave det hele på en weekend, eller springe en uge over, det er helt op til dig.
For overblik over det præcise indhold på de enkelte lektioner findes uddybende information på uv.fof.dk



Undervisningssted:
Fjernundervisning

0

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-06-2024
Underviser:
Michael Bredahl
Holdnr:
232947
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester?
Violinen og bratschen kan begge bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil på alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Dreaming of playing in a string quartet, string orchestra, or symphony orchestra? Both the violin and the viola can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, bowing technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play, and ensemble on all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres. 
Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-06-2024 kl. 16:30
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Lok.4, 2.sal
Holdnr:
245728
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester?
Violinen og bratschen kan begge bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil på alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Dreaming of playing in a string quartet, string orchestra, or symphony orchestra? Both the violin and the viola can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, bowing technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play, and ensemble on all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres. 
Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-06-2024 kl. 17:30
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Lok.4, 2.sal
Holdnr:
245729
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester?
Violinen og bratschen kan begge bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil på alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Dreaming of playing in a string quartet, string orchestra, or symphony orchestra? Both the violin and the viola can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, bowing technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play, and ensemble on all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres. 
Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-06-2024 kl. 18:30
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Lok.4, 2.sal
Holdnr:
245730
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }

I dette foredrag skal vi sammen blive klogere på, hvad det egentligt vil sige at være woke. Sammen vil vi forsøge at forstå og omfavne – men også udfordre – wokeismen. 
Et af afsættene for foredraget er Bodil Chemnitzs (lærer på Grundtvigs Højskole) film »OK zoomer – woke på højskole« om, hvordan wokeismen er rykket ind på højskolerne, og hvilke dilemmaer det fører med sig. Hendes analyse er, at vi fra tidligere ungdomsoprør har været vant til en ”fuckfinger” fra ungdommen og en løftet pegefinger fra den ældre generation. Det er i dag blevet vendt om: I dag er det de unge mennesker, der belærer os om, hvordan vi passer bedre på naturen, samfundet og hinanden ud fra værdier om hensynsfuldhed, omtanke og inklusion.
På trods af de fine idealer føler mange sig provokeret af wokeismen, og måske er det lige netop den løftede pegefinger, som virker provokerende. Det er denne provokation, som afføder replikker som »Nu skal jeg jo passe på, hvad jeg siger...« – og hvorfor skal vi egentligt det?
Til foredraget dykker vi ned i forskellige emner som sprogets magt, repræsentation, køn og grænsesætning. Emnerne bliver vi klogere på gennem et fagligt oplæg, konkrete øvelser og debat. Sammen finder vi ud af, hvordan bevægelsen er med til at åbne vores horisont, hvorfor den provokerer os, og hvad vi kan lære af den. 
Om Mie Laugesen
Mie Laugesen har en kandidat i Nordisk Sprog og Litteratur og har en stor interesse for, hvordan narrativer påvirker vores måde at se os selv og omverden på. Mie Laugesen har bl.a. har undervist for Sex og Samfund, på gymnasiet, på en højskole og er også underviser i litteratur hos FOF København. Ydermere har Mie Laugesen beskæftiget mig med diskursanalyse i dansk, som er med til at forklare de forskellige meningspositioner i samfundet. 



Undervisningssted:
Kulturhuset UNION
Nørre Allé 7
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-06-2024 kl. 19:00
Underviser:
Mie Laugesen
Lokale:
Aula
Holdnr:
230412
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Leg, leg, leg Gennem rytmiske motoriklege styrkes hele barnet. Sanserne, motorikken, sproget, fantasien og rytmesansen får en ordentlig en på frakken, når vi ruller, løber, hopper og finder på. Kort sagt stimulerer vi både krop og hjerne samtidig med vi får energi, livsglæde og selvtillid- det er gode egenskaber at tage med sig videre i livet og skolen.Sansemotorikken er fundamentet for barnets videre udvikling og trivsel og derfor er "Vild med leg" egnet til børn af alle slags. Både de vilde, de stille og dem der har udfordringer med motorik, koncentration eller andet, har gavn af at få udfordret sanser og motorik.Det hele foregår selvfølgelig sammen med børnenes legesyge forældre, der også får rørt både krop og lattermuskler.



Undervisningssted:
Magneten
Bernhard Bangs Allé 43
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
07-06-2024 kl. 16:05
Underviser:
Dorte Virén Riise
Lokale:
Kampsportslokale 2 (på 1. sal)
Holdnr:
608404
Lektioner:
3
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
FAMILIESKOLEN-FRB
0
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik. 
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Ever dreamed of being part of a string quartet, string orchestra or even symphony orchestra? The violin can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, strumming technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play and ensemble. We welcome participants of all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres.

Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
12-06-2024 kl. 16:00
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Lok.5, 2.sal
Holdnr:
235725
Lektioner:
3
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester?
Violinen og bratschen kan begge bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil på alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Dreaming of playing in a string quartet, string orchestra, or symphony orchestra? Both the violin and the viola can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, bowing technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play, and ensemble on all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres. 
Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
12-06-2024 kl. 17:00
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Lok.5, 2.sal
Holdnr:
245726
Lektioner:
3
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester?
Violinen og bratschen kan begge bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil på alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik.
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Dreaming of playing in a string quartet, string orchestra, or symphony orchestra? Both the violin and the viola can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, bowing technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play, and ensemble on all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres. 
Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
12-06-2024 kl. 18:00
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Lok.5, 2.sal
Holdnr:
245727
Lektioner:
3
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kom og vær med, når vi lader os inspirere af det farvestrålende klima- og dyrevenlige plantebaserede køkken. Vi dykker på kreativ vis ned i sunde grønne retter, som ikke kun er velsmagende, men også æstetisk indbydende og fyldt med farver.

Du får introduktion til, hvordan man lever sundt og får dækket alle behov med en plantebaseret kost, så du ved, hvordan du kan springe ud i en mere klimavenlig kost derhjemme. Vi eksperimenterer med spændende og fyldige farverige salater og lette veganske retter, som er fyldt med smag. Vi fremstiller også lækre søde veganske sager, som afrunding på middagen.

Hver mødegang afslutter vi med en hyggelig middag sammen, hvor vi smager alle herlighederne.

Medbring

En notesbog og noget at skrive med, forklæde, drikkevarer (hvis du vil drikke andet end vand) samt beholdere til eventuelle rester, du gerne vil have med hjem.

Værd at vide

Råvarer er inkluderet i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer. Af hensyn til planlægning og indkøb lukkes madkurser for tilmelding ca. 7 dage før kursusstart. Tilmeld dig derfor gerne i god tid, så du er sikret en plads.



Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
20-06-2024 kl. 17:00
Underviser:
Kathleen Toft
Lokale:
Køkken
Holdnr:
231437
Lektioner:
9
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Er du interesseret i webdesign, og tænker du nogensinde over, hvordan hjemmesider fungerer? Så har vi en lærerig og hyggelig sommerferieaktivitet, hvor du kan møde andre jævnaldrende med samme interesse.

Hvis du ønsker at udvikle din egen hjemmeside helt fra bunden, er denne workshop perfekt for dig. Vi starter med at gennemgå det basale og bygger derefter langsomt op, så vi visuelt kan se vores hjemmesider tage form og få deres eget unikke udtryk. Hjemmesider kan være sjove, spændende, lærerige, sociale og meget mere.

På workshoppen vil vi eksperimentere med nogle af de teknikker, som man kan bruge til at skabe sit eget indhold. Vi vil bygge vores side op i HTML, som bestemmer det indholdsmæssige, og CSS, som giver siden et unikt visuelt udtryk. Vi vil bruge editoren Brackets (brackets.io), som passer til alle styresystemer.

Glæd dig til at lege og blive fortrolig med en meget kreativ udtryksform i din sommerferie.

Medbring

Egen bærbar computer (som man er fortrolig med) og høretelefoner.

Evt. lidt snack, madpakke og drikkevarer.

Værd at vide

Kurset er for børn uden voksne. Tilmelding skal ske i barnets navn.



Undervisningssted:
KBH K, Nørregade
Nørregade 7 C, 1.th.
1165 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
01-07-2024 kl. 10:00
Underviser:
Atle M.G. Winther
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
230871
Lektioner:
9
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Den engelsk-israelske tv-kok og restaurantejer Yotam Ottolenghi er verden rundt kendt for sine mange kogebøger med israelsk-, mellemøstligt- og middelhavs-inspireret mad.

Yotam Ottolenghi er ikke selv vegetar, men mange af hans opskrifter er vegetariske, og det er netop dem, vi skal fokusere på til dette sommerkursus. Ottolenghis mad kan virke uoverskuelig og tidskrævende at gå i gang med selv, fordi der er mange forskellige opgaver og håndteringer undervejs, men det er ikke vanskeligt, og der er meget at vinde ved logistisk planlægning.

Eksempler på retter som evt. skal laves, alt efter hvad underviseren planlægger til dagen

Butternut squash med ingefærtomater og lime-yoghurt

Fyldte portobellosvampe

Grillede broccoli med en sød tahindressing

Tomatsalat med wasabi/mascaponecreme og pinjekerner


Vi laver en fuld middag, som vi afsluttende nyder ”family style”.

Kurset er for både vegetarer og dig, som blot ønsker inspiration til kødfrie dage. Kurset er også velegnet til dig, som ikke tåler gluten, da de fleste rettet tilberedes uden gluten. Kontakt underviseren på forhånd, hvis du har glutenallergi.

Medbring
Drikkevarer, viskestykke, karklud, en god køkkenkniv, forklæde og 2-3 bøtter til evt. madrester.

Værd at vide
Råvarer er inkl. i prisen, og vi bruger fortrinsvis økologiske råvarer. Af hensyn til planlægning og indkøb lukkes madkurser for tilmelding ca. 7 dage før kursusstart. Tilmeld dig derfor gerne i god tid, så du er sikret en plads.

Har du tidligere været deltager, er du velkommen på en af de andre workshops med underviser Jacob Hasle, underviseren har forskellige opskrifter på menuen og vil tage højde for dette.



Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
18-08-2024 kl. 10:00
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
231540
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik. 
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Ever dreamed of being part of a string quartet, string orchestra or even symphony orchestra? The violin can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, strumming technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play and ensemble. We welcome participants of all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres.

Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
28-08-2024 kl. 18:00
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
2450552
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik. 
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Ever dreamed of being part of a string quartet, string orchestra or even symphony orchestra? The violin can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, strumming technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play and ensemble. We welcome participants of all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres.

Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
Skottegårdsskolen
Saltværksvej 65
2770 Kastrup

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-08-2024 kl. 16:30
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Lok.20+21+22
Holdnr:
2450547
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik. 
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Ever dreamed of being part of a string quartet, string orchestra or even symphony orchestra? The violin can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, strumming technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play and ensemble. We welcome participants of all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres.

Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
Skottegårdsskolen
Saltværksvej 65
2770 Kastrup

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-08-2024 kl. 17:30
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Lok.20+21+22
Holdnr:
2450548
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For English see below.
Drømmer du om at spille i strygekvartet, strygeorkester eller symfoniorkester? Violinen kan bruges i næsten alle ensembler. Vi arbejder med nodelæsning, strøgteknik, klang, intonation, rytmik, melodispil og sammenspil. Alle niveauer. Repertoire fra populær, klassisk og rytmisk musik. 
Du skal medbringe eget instrument. Kontakt venligst underviseren ved tilmelding og hvis du har brug for hjælp med at finde et instrument.
Værd at vide
Der er 2-3 deltagere pr. hold, og ved 3 deltagere bliver tiden udvidet. Undervisningen foregår på engelsk.
 
Violin
Ever dreamed of being part of a string quartet, string orchestra or even symphony orchestra? The violin can be embraced in nearly all types of ensembles. We delve into sheet music reading, strumming technique, timbre, tone intonation, rhythm, melody play and ensemble. We welcome participants of all levels. Our repertoire spans popular, classical, and rhythmic genres.

Please bring your own instrument, and contact the instructor upon registration if you need assistance in finding one.

Good to know
Each class hosts 2-3 participants, and if there are 3, the session will be extended. The classes are taught in English.



Undervisningssted:
Skottegårdsskolen
Saltværksvej 65
2770 Kastrup

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-08-2024 kl. 18:30
Underviser:
Maria Di Bella
Lokale:
Lok.20+21+22
Holdnr:
2450549
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
01-09-2024 kl. 10:00
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
2440077
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Det er en stor oplevelse, at udtrykke sig i streg og farve. Med centrum i den
enkeltes interesse og lyst, ud fra forlæg og fantasi, vil deltagerne i arbejdet
med tegningen/maleriet, få kendskab til anvendelsen af forskellige materialer og
farver - akrylfarver, akvarel, oliekridt, farveblyanter, kul mv., samtidig med
at tegnefærdighederne vil blive opøvet og udvikle sig.

Værkstedet danner rum
for det lille hold, hvor den enkeltes arbejde med tegningen og maleriet kan
følges godt. Arbejdet inspireres, udfordres og udvikler sig i vekselvirkning
mellem billedstof-forlæg og fantasi.
Materiale udgift på kr. 300,00 må påregnes. Læreren vil være behjælpelig ifm.
materialekøb.

Pris PEA: 3.276,00 kr.
Pris Almen: 6.556,00 kr.



Undervisningssted:
Kildevældsskolen
Bellmansgade 5 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2024 kl. 14:50
Underviser:
Kristin Vibild
Lokale:
Billedkunst, Bygn. Ø10
Holdnr:
243022
Lektioner:
81
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk



Undervisningssted:
Vesterbro Kulturhus
Lyrskovgade 4, opg. tv.
1758 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2024 kl. 17:00
Underviser:
Lars Bregendahl Bro
Lokale:
Lok. 2.3, 2.sal
Holdnr:
2488004
Lektioner:
20
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Teaching will be held in English with translation of specific terms into French or Danish whenever needed.

Unlock your creativity! Are you ready to dip your brush into the captivating world of watercolor painting? Whether you're a complete beginner or looking to refine your skills, our 6-week class is tailor-made for you!
 

Watercolour paintings by teacher Alix Gillet-Kirt.
What to Expect

Step-by-step guidance: From mastering color theory to drawing inspiration from nature, we'll walk you through each technique, building your confidence along the way.
Diverse subjects: Explore the beauty of plants, everyday objects, and landscapes as we delve into a variety of captivating subjects.
Daily practice tools: Gain practical tools and exercises to nurture your artistic journey beyond the classroom.

 

Watercolour paintings by teacher Alix Gillet-Kirt.
Why Join Us?

Expert instruction: Learn from your passionate instructor who is dedicated to helping you unleash your artistic potential.
Supportive environment: Connect with fellow artists in a supportive and encouraging community.
Personal growth: Cultivate a new hobby or refine existing skills while discovering the joy of watercolor painting.

 

Watercolour paintings by teacher Alix Gillet-Kirt.
Materials

Students are responsible for the expense of miscellaneous materials, ensuring you have everything you need to embark on your creative journey.

Enroll Today

Don't miss out on this opportunity to embark on a fulfilling artistic adventure! Reserve your spot now and take the first step towards unlocking your creativity.
Good to Know

All levels are welcome. Whether you're picking up a brush for the first time or seeking to enhance your expertise, our class is designed to accommodate learners of every level.



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-09-2024 kl. 17:00
Underviser:
Alix Gillet-Kirt
Lokale:
Værksted 2 (baghus)
Holdnr:
2470080
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

VOICEYOGA - træning og afspænding målrettet stemme, sind & krop.
Træningen startes med øvelser inspireret fra afrikansk dans, som grounder og løsner op for spændinger i kroppen og fungerer som en god opvarmning før yoga og sang.
Yogaøvelserne er valgt med udgangspunkt i at styrke og afspænde "stemmekroppen" (de muskelgrupper som bruges i forbindelse med sundt stemme brug) og understøtter samtidig indre ro og kropslig balance, som traditionel yoga gør.
Efterfølgende laves simple stemme- og støtteøvelser, circle singing og lydmeditation.



Undervisningssted:
Aftenskolernes Hus
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
05-09-2024 kl. 10:30
Underviser:
Maria Sita Simonsen
Lokale:
Motion
Holdnr:
1724204406
Lektioner:
22
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Ovennævnte er i manges øjne indbegrebet af danskhed og hygge. Mange turister går om sommeren rundt i området og fotograferer ind over hækken. Her finder vi frodig og velholdte haver og små huse, der både er hyggelige og finurlige.
Haven er i dag mere end 100 år gammen, da den blev grundlagt i 1892 og siden har været er fristed for de mange huse og haveejere.
Vi har fået en af stedets beboere til at fortælle om historie bag kolonihave, dets originaler, om husenes og samt om livet i Vennelyst i vore dage. Haven er meget populær, og man må vente mange år, før man kan blive den heldige til at få et kolonihavehus her ude. Ja ofte går stederne i arv til næste generation. Besøget begynder i rundviserens egen kolonihave, hvor han vil levendegøre livet som kolonihusejer.



Undervisningssted:
Vennelyst
Kløvermarksvej 39
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
06-09-2024 kl. 15:00
Underviser:
Arrangeret af Pia Mengel
Lokale:
Festpladsen
Holdnr:
24223261
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk



Undervisningssted:
Aftenskolernes Hus, Kbh NV
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
10-09-2024 kl. 17:30
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
2440075
Lektioner:
23
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

This class is for all genders, where we'll use our sneakers and get down to some funky disco music. We will go into basic technique of how to use our hands in a 'waack' in different variations and include some simple footwork. First part
of the class will include various exercises and then we'll get into a groovie choreography. There will be a huge focus on musicality, getting to play with the music in different
ways and explore it. This is your chance to do something different and powerful, expressing yourself in a new way.

What is waacking?
In short, waacking is an extremely expressive, free and musical form of dance that is characterized by arm movements and posing with a strong emphasis on musicality and
improvised performance

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.



Undervisningssted:
Sundbyøsterhallerne
IS Parmagade 2
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
16-09-2024 kl. 19:30
Underviser:
Thora Mjoll Josepsdottir
Lokale:
Bevægelsessal i hal 2
Holdnr:
4824204109
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk



Undervisningssted:
FOF Hellerup St.
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
20-09-2024 kl. 10:00
Underviser:
Jørn Johansen
Lokale:
Lok.5
Holdnr:
2488028
Lektioner:
12
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Denne byvandringer tager dig gennem 250 års billedhuggerkunst fra Amalienborg til Langelinie.

Vi mødes ved Frederik den 5.s rytterstatue på Amalienborg Slotsplads, der er et mesterværk i Europas billedhuggerkunst. Derefter går fortsætter turen gennem den populære, men i sin tid så udskældte Amaliehaven til de store pakhuse fra 1700-tallets internationale handel, hvor Michelangelos David nu har fået følge af den oprørske Vestindien »Queen Mary«.

Med det fossende Gefionspringvand begynder Langelinie, der fører os forbi adskillige mindesmærker med den af turister så yndede Lille Havfrue og det mere nationalt heroiske og betagende monument for den katastrofale Danmarks-ekspedition 1908.



Undervisningssted:
Amalienborg Slotsplads
Amalienborg Slotsplads 5
1257 København K

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
20-09-2024 kl. 13:00
Underviser:
Flemming Jerk
Lokale:
Ved Rytterstatuen Frederik V
Holdnr:
2410089
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-09-2024 kl. 17:30
Underviser:
Lene Poder
Lokale:
Køkken
Holdnr:
2440048
Lektioner:
23
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Der har i de senere år været stor opmærksomhed på Danmark og Norden fra den store omverden. Vi er blevet eksotiske i de andres øjne. Hygge og højskole. Nytænkning og innovation. Hvad er det med os danskere? Er vi så lykkelige som vi har ry for at være? Og er det derfor, at danskerne gør grin med alting?

I foredraget vil antropolog Pia Lund Poulsen diskutere det, som kendetegner Danmark og vores selvopfattelse. Vi ser på, hvilken rolle vores identitet og selvforståelse spiller i mødet med det fremmede, og hvordan vi bliver oplevet udefra. Vi skal snakke om alt det, der gør os til et unikt folkefærd.

Du hører bl.a., hvordan effektivitet og hygge hænger sammen, og hvordan man både kan elske kongehuset og hade hierarkier.



Undervisningssted:
Aftenskolernes Hus, Kbh NV
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
30-09-2024 kl. 18:00
Underviser:
Pia Lund Poulsen
Lokale:
Salen
Holdnr:
2404010
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Smagning af Pet Nat og orangevine.Den nyeste trend på lokale restauranter og vinbarer er at der tilbydes Pet Nat og orangevine. Disse vine tilhører kategorien af bio- eller naturvine som foreskriver en arbejdstilgang, der stræber efter at skåne miljøet og samtidig skabe fantastiske vine.
Selvom orangevine i dag anses som en nyhed inden for vinverden, er vinstilen faktisk en ældgammel tradition med rødder, der går flere tusinde år tilbage. Orangevine har fået en velfortjent renæssance. Det er en enestående vintype, der er vanskelig at sammenligne med andre vintyper.
Pet Nat (eller Pétille-Naturel) er også blevet meget moderne i takt med danskernes store kærlighed til naturvine. Men ligesom orangevin, er dette langt fra en ny type vin og produktionsmåde.
"Méthode Ancestral" stammer fra 1500-tallet.
Kjær og Sommerfeldts vinkonsulent vil i løbet af arrangementet forklare hvordan, Pet Nat og orangevin produceres, mens vi smager en række lækre og spændende vine fra flere dele af Europa.
Vi får ca. 6 smagninger ledsaget af friskbagt brød og vand.



Undervisningssted:
Kjær og Sommerfeldt
Gl. Mønt 4
1100 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
10-10-2024 kl. 16:00
Underviser:
Arrangeret af Pia Mengel
Lokale:
Hovedindgangen
Holdnr:
24222573
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk



Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
11-10-2024 kl. 16:30
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
2440078
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Aftenskolernes Hus, Kbh NV
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
12-10-2024 kl. 10:00
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
2440079
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH K, Nørregade
Nørregade 7 C, 1.th.
1165 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
14-10-2024 kl. 10:00
Underviser:
Atle M.G. Winther
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
2442542
Lektioner:
9
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Aftenskolernes Hus, Kbh NV
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-10-2024 kl. 19:00
Underviser:
Lita Lundquist
Lokale:
Salen
Holdnr:
2400007
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Teaching will be held in English with translation of specific terms into French or Danish whenever needed.

Unlock your creativity! Are you ready to dip your brush into the captivating world of watercolor painting? Whether you're a complete beginner or looking to refine your skills, our 6-week class is tailor-made for you!
 

Watercolour paintings by teacher Alix Gillet-Kirt.
What to Expect

Step-by-step guidance: From mastering color theory to drawing inspiration from nature, we'll walk you through each technique, building your confidence along the way.
Diverse subjects: Explore the beauty of plants, everyday objects, and landscapes as we delve into a variety of captivating subjects.
Daily practice tools: Gain practical tools and exercises to nurture your artistic journey beyond the classroom.

 

Watercolour paintings by teacher Alix Gillet-Kirt.
Why Join Us?

Expert instruction: Learn from your passionate instructor who is dedicated to helping you unleash your artistic potential.
Supportive environment: Connect with fellow artists in a supportive and encouraging community.
Personal growth: Cultivate a new hobby or refine existing skills while discovering the joy of watercolor painting.

 

Watercolour paintings by teacher Alix Gillet-Kirt.
Materials

Students are responsible for the expense of miscellaneous materials, ensuring you have everything you need to embark on your creative journey.

Enroll Today

Don't miss out on this opportunity to embark on a fulfilling artistic adventure! Reserve your spot now and take the first step towards unlocking your creativity.
Good to Know

All levels are welcome. Whether you're picking up a brush for the first time or seeking to enhance your expertise, our class is designed to accommodate learners of every level.



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-10-2024 kl. 17:00
Underviser:
Alix Gillet-Kirt
Lokale:
Værksted 2 (baghus)
Holdnr:
2470081
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Aftenskolernes Hus, Kbh NV
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
09-11-2024 kl. 10:00
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
2440080
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
10-11-2024 kl. 10:00
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
2440081
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
FOF Hellerup St.
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
23-11-2024 kl. 10:00
Underviser:
Martin Juhl Andersen
Lokale:
Lok.6
Holdnr:
2488018
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Aftenskolernes Hus, Kbh NV
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
09-12-2024 kl. 18:30
Underviser:
Sofie Bove
Lokale:
Salen
Holdnr:
2404097
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
02-02-2025 kl. 10:00
Underviser:
Jacob Hasle Nielsen
Lokale:
Køkken
Holdnr:
2440083
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk