Hold med begyndelsesbogstav "G"

Kan du lide at synge i et godt fællesskab? Så læs med her.

Gentoftekoret er et veletableret voksenkor med ca. 30 medlemmer – letøvede og øvede. Ønsker du at deltage, så er tidligere kendskab til noder og kor-erfaring en stor fordel, men ikke en forudsætning. Til gengæld lægger vi vægt på sangglæde, en sund musikalsk udvikling og godt socialt samvær. Har du sanglysten? Så kom og vær med!

Gentoftekoret 2023.
Korleder Stig Christensens musikalske baggrund er et "sweet spot" mellem klassisk og rytmisk musik, og han har skabt musik til film, teater og tv, altid med fokus på at bringe historien til live med musikken.

Værd at vide
Repertoiret er overvejende 4-stemmige satser, nye og ældre, danske og udenlandske.

Koret afholder 2-3 koncerter årligt, fortrinsvis i lokalområdet.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Hensyntagende gotved-træning er for dig med en kronisk sygdom, eller for dig med brug for særlig opmærksomhed og optræning efter en operation.
Gotvedgymnastik har sit fundament i vores naturlige bevægelsesmønster. Til inspirerende musik og i et tempo, der tager hensyn til den enkeltes helbred, trænes kondition, muskler, balance og koordination.
Der er nedsat deltagerantal og undervisningen foregår i et roligt tempo. Dette giver mulighed for at tage hensyn til individuelle behov i forhold til kropslige gener, at forbedre din helbredstilstand og forøge din livskvalitet.

Gotvedgymnastik er inspireret af Helle Gotveds tanker og handler om at opnå sammenhæng, balance og fri bevægelighed i alle led.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Hensyntagende gotved-træning er for dig med en kronisk sygdom, eller for dig med brug for særlig opmærksomhed og optræning efter en operation.
Gotvedgymnastik har sit fundament i vores naturlige bevægelsesmønster. Til inspirerende musik og i et tempo, der tager hensyn til den enkeltes helbred, trænes kondition, muskler, balance og koordination.
Der er nedsat deltagerantal og undervisningen foregår i et roligt tempo. Dette giver mulighed for at tage hensyn til individuelle behov i forhold til kropslige gener, at forbedre din helbredstilstand og forøge din livskvalitet.

Gotvedgymnastik er inspireret af Helle Gotveds tanker og handler om at opnå sammenhæng, balance og fri bevægelighed i alle led.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Hensyntagende gotved-træning er for dig med en kronisk sygdom, eller for dig med brug for særlig opmærksomhed og optræning efter en operation.
Gotvedgymnastik har sit fundament i vores naturlige bevægelsesmønster. Til inspirerende musik og i et tempo, der tager hensyn til den enkeltes helbred, trænes kondition, muskler, balance og koordination.
Der er nedsat deltagerantal og undervisningen foregår i et roligt tempo. Dette giver mulighed for at tage hensyn til individuelle behov i forhold til kropslige gener, at forbedre din helbredstilstand og forøge din livskvalitet.

Gotvedgymnastik er inspireret af Helle Gotveds tanker og handler om at opnå sammenhæng, balance og fri bevægelighed i alle led.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Hensyntagende gotved-træning er for dig med en kronisk sygdom, eller for dig med brug for særlig opmærksomhed og optræning efter en operation.
Gotvedgymnastik har sit fundament i vores naturlige bevægelsesmønster. Til inspirerende musik og i et tempo, der tager hensyn til den enkeltes helbred, trænes kondition, muskler, balance og koordination.
Der er nedsat deltagerantal og undervisningen foregår i et roligt tempo. Dette giver mulighed for at tage hensyn til individuelle behov i forhold til kropslige gener, at forbedre din helbredstilstand og forøge din livskvalitet.

Gotvedgymnastik er inspireret af Helle Gotveds tanker og handler om at opnå sammenhæng, balance og fri bevægelighed i alle led.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Hensyntagende gotved-træning er for dig med en kronisk sygdom, eller for dig med brug for særlig opmærksomhed og optræning efter en operation.
Gotvedgymnastik har sit fundament i vores naturlige bevægelsesmønster. Til inspirerende musik og i et tempo, der tager hensyn til den enkeltes helbred, trænes kondition, muskler, balance og koordination.
Der er nedsat deltagerantal og undervisningen foregår i et roligt tempo. Dette giver mulighed for at tage hensyn til individuelle behov i forhold til kropslige gener, at forbedre din helbredstilstand og forøge din livskvalitet.

Gotvedgymnastik er inspireret af Helle Gotveds tanker og handler om at opnå sammenhæng, balance og fri bevægelighed i alle led.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Hensyntagende gotved-træning er for dig med en kronisk sygdom, eller for dig med brug for særlig opmærksomhed og optræning efter en operation.
Gotvedgymnastik har sit fundament i vores naturlige bevægelsesmønster. Til inspirerende musik og i et tempo, der tager hensyn til den enkeltes helbred, trænes kondition, muskler, balance og koordination.
Der er nedsat deltagerantal og undervisningen foregår i et roligt tempo. Dette giver mulighed for at tage hensyn til individuelle behov i forhold til kropslige gener, at forbedre din helbredstilstand og forøge din livskvalitet.

Gotvedgymnastik er inspireret af Helle Gotveds tanker og handler om at opnå sammenhæng, balance og fri bevægelighed i alle led.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Guitar for begyndere og øvede.
Introduktion til akkorder og fingerspil, Du kan vælge at spille klassisk guitar (f.eks. Bach eller Fernando Sor ) , eller rytmisk musik med mulighed for improvisation , og som akkompagnement til sang eller andre instrumenter. Guitaren kan mange forskellige ting og undervisningen vil gå i den retning der har din personlige interesse.

Pris: 1.374,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

På malerholdet arbejder vi frit med maleri og tegning.

Vi tager udgangspunkt i den enkeltes lyst til at udtrykke sig
gennem former og farver.

De færdige værker udstilles løbende på institutionens arealer.

Der må påregnes materialeudgifter på ca. 300,00 kr.

 

Pris: 2.859,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

- japansk inspireret akvarelmaling
Du får inspiration og lærer en masse teknikker at kende. Du lærer blandt andet hvordan man får farverne til at »bevæge sig« på papiret med vandet og danne smukke billeder.
Vi maler blomster, mennesker, dyr eller abstrakte figurer tilsat et stænk af japansk teknik, hvor akvarelfarver og japansk tusch blandes sammen.
Du får individuel vejledning og gode oplevelser i et hyggeligt miljø.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

- japansk inspireret akvarelmaling
Du får inspiration og lærer en masse teknikker at kende. Du lærer blandt andet hvordan man får farverne til at »bevæge sig« på papiret med vandet og danne smukke billeder.
Vi maler blomster, mennesker, dyr eller abstrakte figurer tilsat et stænk af japansk teknik, hvor akvarelfarver og japansk tusch blandes sammen.
Du får individuel vejledning og gode oplevelser i et hyggeligt miljø.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Gotvedgymnastik har sit fundament i vores naturlige bevægelsesmønster. Til inspirerende musik forbedrer vi konditionen, styrker musklerne, og træner balance og koordination.
Det er kendetegnende for gotvedgymnastik, at du vil få en oplevelse af velvære, og en gennemstrømning af ro i kroppen.
På dette kvindehold arbejder vi med fokus på åndedrættet som et centralt element i træningen, og hver time afsluttes med afspænding for at skabe balance i kroppen.
Gotvedgymnastik er inspireret af Helle Gotveds tanker og handler om at opnå sammenhæng, balance og fri bevægelighed i alle led.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Gotvedgymnastik har sit fundament i vores naturlige bevægelsesmønster. Til inspirerende musik forbedrer vi konditionen, styrker musklerne, og træner balance og koordination.
Det er kendetegnende for gotvedgymnastik, at du vil få en oplevelse af velvære, og en gennemstrømning af ro i kroppen.
På dette kvindehold arbejder vi med fokus på åndedrættet som et centralt element i træningen, og hver time afsluttes med afspænding for at skabe balance i kroppen.
Gotvedgymnastik er inspireret af Helle Gotveds tanker og handler om at opnå sammenhæng, balance og fri bevægelighed i alle led.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

En sjov og lærerig måde at være sammen på – for børn og deres forældre, eller måske bedsteforældre? Du kan frit vælge, om du vil lære at spille børnesange, popsange, akustisk guitar eller el-guitar.

Ring gerne til underviser inden start. 
Prisen dækker en voksen og et barn.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

En sjov og lærerig måde at være sammen på – for børn og deres forældre, eller måske bedsteforældre? Du kan frit vælge, om du vil lære at spille børnesange, popsange, akustisk guitar eller el-guitar.

Ring gerne til underviser inden start. 
Prisen dækker en voksen og et barn.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Vi øver simple basisakkorder, forskellige guitar-rytmer og fingerspil, musikalsk overblik og at spille og synge samtidigt. Fokus ligger på dette hold derfor ikke på melodi- og solospil.
Vi øver basale sangteknik og med tiden også flerstemmighed. Vi synger og spiller sange i forskellige genrer, og du får grundlæggende færdigheder i og redskaber til at spille guitar og synge til. Den mest nødvendige teori inddrages, så du selv kan tilføje nye spændende finesser eller skifte toneart på en yndlingssang.
Medbring
Har du en guitar (spansk/klassisk eller westernguitar) og en capo, og er du frisk på at lege lidt med stemmen, er du KLAR!
Medbring også gerne notesbog og skriveredskaber. 
Værd at vide
Du lærer nye musikalske færdigheder og det tilstræbes, at alle hver især udfordres alt efter erfaring og ønsker. 
Kontakt gerne underviseren, hvis du har spørgsmål.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

GROOVE er en sjov og nem danseform, som alle kan være med til. Her er ingen svære koreografier, og det er fuldstændig umuligt at gøre det forkert!
Til hvert nummer introduceres 1-3 simple trin, som danses på den måde, som føles rigtig og lækker for DIG. Gennem dansen integreres motion, leg og masser af kreativitet, og du vil hurtigt opleve en endnu bedre kontakt til din krop. 
Hver time opbygges som et flow, hvor vi kommer gennem en variation af trin og genrer, så hele kroppen bliver aktiveret og styrket.
GROOVE er ren forkælelse for dig, og vi kommer til at ha’ en fest sammen på dansegulvet! 
Ingen forkundskaber nødvendige – alle kan være med.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Vi bruger musik til øvelserne for at øge glæden ved bevægelse og så skal vi også arbejde med kropsbevidsthed, koordination og balance.
Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske.Underviser Ilse Nielsen kan kontaktes på mail: ilsebnielsen@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Vi bruger musik til øvelserne for at øge glæden ved bevægelse og så skal vi også arbejde med kropsbevidsthed, koordination og balance.
Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske. Underviser Ilse Nielsen kan kontaktes på mail: ilsebnielsen@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Vi bruger musik til øvelserne for at øge glæden ved bevægelse og så skal vi også arbejde med kropsbevidsthed, koordination og balance.
Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske. Underviser Ilse Nielsen kan kontaktes på mail: ilsebnielsen@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

På dette hold vil du lære det helt basale på en guitar som åbne akkorder, fingerspil og at stemme guitaren, men der lægges vægt på at du kommer igang med faktisk at fåmusik ud af guitaren så hurtigt som muligt, det vil sige materialet vi går igennem er arrangeret sådan at du kan spille dine første sange inden for få lektioner.
Du skal medbringe din egen Guitar.
Der undervises 2 kursister sammen i 45 min. Hvis du har spørgsmål til undervisningen kan du kontakte underviseren Niels Vejlyt på mail:nielsvejlyt@gmail.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Guitarsolo 1: Her kommer du til at lære at spille både dine egne og andre bands guitarsolo. Du får forståelsen af hvordan man bare tager guitaren på og kan spille en solo ud af den blå luft, over noget musik du enten selv sætter på computeren eller hvis du spiller med et band. Vi starter helt fra begyndelsen så alle kan være med om du har spillet en lille smule solo før eller aldrig har prøvet det.
Guitarsolo 2: Dette hold fungerer både som fortsætter hold for dem der har gået på Solo guitar men også for dem som allerede har lidt kendskab til at spille guitar solo. Vi kommer stadig til at beskæ¦ftige os med skalaer og teknik som på sidste hold men denne gang går vi også ind og "stjæler" teknikker og "licks" fra kendte solo og for dem til at virke i vores egne personlige solo.
Du skal medbringe din egen Guitar.
Der undervises 2 kursister sammen i 45 min. Hvis du har spørgsmål til undervisningen kan du kontakte underviseren Niels Vejlyt på mail:nielsvejlyt@gmail.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Gennem dette kursus vil du få konkrete øvelser til at træne din stemmes styrke, udholdenhed og fleksibilitet, så du kan opnå den lyd, du ønsker. Øvelserne overfører vi til de sange, som du har lyst til at synge.

Kurset henvender sig til begyndere og let øvede, som har lyst til at udforske og udvikle deres stemmer.
Værd at vide

Der er plads til to deltagere pr. hold.

Medbring
Medbring en sang til at arbejde med, som der findes track til fra YouTube eller lignende.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Er du ved at have overblik over den græske grammatik, og har du mod på at læse korte originale græske tekster og tale om dem på græsk, så er dette holdet for dig. Eller har du færdiggjort vores kursus i græsk niveau B1?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus får du udvidet dit ordforråd og forbedret din talefærdighed gennem samtaler på et dagligdags og tilgængeligt græsk. Det primære fokus er læsning af græske tekster, så du trænes i at skrive forklarende om dine holdninger. Vi fortsætter med at gennemgå og træne grammatikken sideløbende med tekstlæsningen. Undervejs vil du også få et indblik i den græske kultur og historie.
Hvem er målgruppen?
Græsk niveau B1+ er for dig, der kan forstå samtaler om almindelige. Du kan forme mere komplicerede sætninger i alle tider og er blevet fortrolig med brugen af kasus.Du har en solid forståelse for dagligdagstekster og kan referere indholdet. Du forstår lettilgængelige noveller eller tekster som fx blogs, og du føre en samtale og redegøre for dine synspunkter i din tekstlæsning på et rimeligt niveau. Du kan også skrive tekster til dagligdagsbrug.
Max 10 deltagere.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Hensyntagende gotved-træning er for dig med en kronisk sygdom, eller for dig med brug for særlig opmærksomhed og optræning efter en operation.
Gotvedgymnastik har sit fundament i vores naturlige bevægelsesmønster. Til inspirerende musik og i et tempo, der tager hensyn til den enkeltes helbred, trænes kondition, muskler, balance og koordination.
Der er nedsat deltagerantal og undervisningen foregår i et roligt tempo. Dette giver mulighed for at tage hensyn til individuelle behov i forhold til kropslige gener, at forbedre din helbredstilstand og forøge din livskvalitet.

Gotvedgymnastik er inspireret af Helle Gotveds tanker og handler om at opnå sammenhæng, balance og fri bevægelighed i alle led.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Dette hold er til børn, der skal starte eller er startet i skole. I dette undervisningsrum vil dit barn blive udfordret i motoriske færdigheder igennem motorikbaner, sjove lege, sang og musik. Et særligt fokus vil være på selvstændighed for dit barn og motorisk udvikling. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed.
På dette gymnastikhold er der altid to undervisere, så der er god tid til det enkelte barn.

Underviserne er Kathrine Tang Møller Cecilie Mattebjerg. Cecilie er ved at uddanne sig til fysioterapeut, og Kathrine blev færdig i januar 2023. De er begge vant til at undervise voksne og børn. 
Værd at vide
Selve undervisningen er som udgangspunkt sammensat således, at de voksne ikke vil være deltagende. Den første mødegang deltager dog en voksen sammen med barnet på holdet.
Praktisk gymnastiktøj og gymnastiksko/bare tæer anbefales.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kan du allerede tale og forstå græsk på et grundlæggende niveau, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i græsk niveau A2 eller A2+?
Du er ved at have overblik over grammatikken og det græske verbalsystem, og du kan forme mere komplicerede sætninger i alle tider og er blevet fortrolig med brugen af kasus - og vil gerne lære mere!
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus får du udvidet dit ordforråd og forbedret din talefærdighed gennem samtaler på et dagligdags og tilgængeligt græsk.
Vi arbejder med grammatiske øvelser, som suppleres med taleøvelser og læsning af korte græske tekster som f.eks. noveller, så du også trænes i at gengive mere komplicerede tekster. Vægtningen af grammatik, taleøvelser og tekstlæsning varierer lidt fra sæson til sæson. Du kan kontakte underviseren for en uddybning af de aktuelle planer. Undervejs i kurset får du et indblik i den græske kultur og historie.
Hvem er målgruppen?
Græsk niveau B1 er for dig, der forstår hovedindholdet i dagligdagsemner og -samtaler samt tekster i hverdagssprog eller med relation til dit arbejde. Du kan klare de fleste situationer, der opstår ved rejser i Grækenland. Du kan deltage i samtaler om hverdagsemner og kan fortælle en historie eller give et kort resumé af en bog eller film. Du kan skrive enkle og sammenhængende tekster og skrive personlige breve, hvor du beskriver oplevelser og indtryk.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Dette hold er til børn, der skal starte eller er startet i skole. I dette undervisningsrum vil dit barn blive udfordret i motoriske færdigheder igennem motorikbaner, sjove lege, sang og musik. Et særligt fokus vil være på selvstændighed for dit barn og motorisk udvikling. Børnene tilegner sig smidighed, styrke og kropsbevidsthed.
På dette gymnastikhold er der altid to undervisere, så der er god tid til det enkelte barn.

Underviserne er Kathrine Tang Møller Cecilie Mattebjerg. Cecilie er ved at uddanne sig til fysioterapeut, og Kathrine blev færdig i januar 2023. De er begge vant til at undervise voksne og børn. 
Værd at vide
Selve undervisningen er som udgangspunkt sammensat således, at de voksne ikke vil være deltagende. Den første mødegang deltager dog en voksen sammen med barnet på holdet.
Praktisk gymnastiktøj og gymnastiksko/bare tæer anbefales.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Har du allerede et grundlæggende kendskab til græsk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i græsk niveau A2?
Hvordan fungerer undervisningen?
På dette kursus øger du dit ordforråd og forbedrer din talefærdighed, når vi læser lette bøger og korte tekster. Vi fokuserer på hverdagssprog, så du er klædt på til at begå dig i dagligdagssituationer i Grækenland. Vi laver skriftlige øvelser, hvor du lærer at formulere dig om personlige oplevelser og indtryk. Vi fortsætter med at gennemgå grammatikken. Undervejs vil du også få et indblik i den græske kultur.
Hvem er målgruppen?
Græsk niveau A2+ er for dig, som kan forstå hovedindholdet i almindelige dagligdags emner, hvor sproget er klart og præcist, og du kan deltage aktivt i samtalen. Du forstå tekster, der er skrevet i dagligdags sprog eller er arbejdsrelateret. Du kan selv udfærdige enkle typer tekster på det græske alfabet.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Oplev glæden, samværet og energien ved at synge gospel. Tør du kaste dig ud i vilde energiudladninger og sammen med resten af koret løfte sangen op til skyhøje højder?
Gospelkoret Oikos har eksisteret siden 2008 og er et ungt, ambitiøst gospelkor med omkring 30 sangere i alderen 20-45 år. Vi har en fast korleder og pianist tilknyttet, og vores værdier er sammenhold, glæde, gode venner og en fælles lyst til at synge funky og swingende gospel. Vi synger alt fra "traditionelle" til "kommercielle" gospelsange.
Vi har ambitioner om hele tiden at blive bedre og derigennem at give både os selv og vores publikum en fed gospeloplevelse. Lige meget, om du er begynder eller mere øvet, er der plads til dig. Så længe du vil med på rejsen og har en gospeltone i livet!

.embed-container { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }

Værd at vide
Inden tilmelding, bedes du kontakte koret på mail: oikosgospel@gmail.com

 

Se mere på oikos-gospel.dk og instagram.com/gospelkoretoikos.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Har du allerede et grundlæggende kendskab til græsk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i græsk niveau A1+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus øger du dit ordforråd og forbedrer din talefærdighed, når vi læser lette bøger og korte tekster. Vi fokuserer på hverdagssprog, så du er klædt på til at begå dig i dagligdagssituationer i Grækenland. Vi laver skriftlige øvelser, hvor du lærer at formulere dig om personlige oplevelser og indtryk. Vi fortsætter med at gennemgå grammatikken og syntaks samt arbejde med datid og fremtid. Undervejs vil du også få et indblik i den græske kultur.
Hvem er målgruppen?
Græsk niveau A2 er for dig, som kan forstå hovedindholdet i almindelige dagligdags emner, hvor sproget er klart og præcist, og du kan deltage aktivt i samtalen. Kurset er egnet til deltagere med tidligere undervisning i græsk svarende til to sæsoner. Du forstå tekster, der er skrevet i dagligdags sprog eller er arbejdsrelateret. Du kan selv udfærdige enkle typer tekster på det græske alfabet.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Har du allerede et grundlæggende kendskab til græsk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i græsk niveau A1+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus øger du dit ordforråd og forbedrer din talefærdighed, når vi læser lette bøger og korte tekster. Vi fokuserer på hverdagssprog, så du er klædt på til at begå dig i dagligdagssituationer i Grækenland. Vi laver skriftlige øvelser, hvor du lærer at formulere dig om personlige oplevelser og indtryk. Vi fortsætter med at gennemgå grammatikken og syntaks samt arbejde med datid og fremtid. Undervejs vil du også få et indblik i den græske kultur.
Hvem er målgruppen?
Græsk niveau A2 er for dig, som kan forstå hovedindholdet i almindelige dagligdags emner, hvor sproget er klart og præcist, og du kan deltage aktivt i samtalen. Kurset er egnet til deltagere med tidligere undervisning i græsk svarende til to sæsoner. Du forstå tekster, der er skrevet i dagligdags sprog eller er arbejdsrelateret. Du kan selv udfærdige enkle typer tekster på det græske alfabet.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

København er spækket med mange og forskellige galleri områder med udstillingssteder og gallerier af internationalt format. Kunstformidler Camilla Rohde Madsen arrangerer i denne turrække besøgene i de forskellige områder og fortæller om udstillingerne og kunstnerne, de udstillede værker og trækker tråde til fortiden.
Vi vil, når det kan lade sig gøre, tale med kunstnerne og galleristerne om kunsten, og hvad der sker netop nu, hvad det vil sige at drive et galleri, hvordan man vælger kunstnerne, hvem der bestemmer priserne, og hvordan man sikrer sig kvalitet, hvis man gerne selv vil samle på kunst. Efter hver guidet tur vil du som deltager modtage Camillas egne forberedende noter fra dagen på mail. Samtidig får du også info om mødested for næste tur i møderækken.

1. Gallerivandring: Nordvest
Besøg på: Nils Stærk, Nicolai Wallner, Andersens
Mødested: Nils Stærk, Glentevej 49, 2400 København NV
 

2. Gallerivandring: Vesterbrogade
Besøg på: Palace enterprise, Wilson Saplana, Formation Gallery
Mødested: Palace enterprise, Vester Farimagsgade 6, 1606 København
 

3. Gallerivandring: Kunst på Amager
Kig på: Gavlmalerier af Mie Olise Kjærgaard, Martha Hviid, Bjørn Magnussen, Nicholas Koshkosh, Matilde Digmann, Joël Bibaignon, Rasmus Lind Greiner, samt værker i byrummet af Christian Lemmerz og Sophia Kalkau.
Mødested: Mødested Middelgrundsvej 1, 2300 København S
 

4. Gallerivandring: Holbergsgade
Besøg på: 2112, SPECTA og Hans Alf Gallery
Mødested: 2112, Holbergsgade 20, 1057 København K
 

5. Gallerivandring: Bredgade
Besøg på: Galleri Maria Friis, Alice Folker Gallery, Weinberger & Schandorff
Mødested: Galleri Maria Friis, St. Kongensgade 116B, 1264 København K
 

6. Gallerivandring: Kødbyen
Besøg på: Eighteen, V1, Gether Contemporary, Galleri Bo Bjerggaard
Mødested: Eighteen, Slagtehusgade 18C, 1711 København V
 
Værd at vide
Gallerivandringerne afvikles i almindeligt raskt tempo og gang på trapper kan forekomme.
Ret til ændringer forbeholdes.
Foto: Camilla Rohde Madsen, ©nammagorium

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Har du allerede godt kendskab til græsk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i græsk for begyndere?
Dette kursus er en god forberedelse til din ferie i Grækenland, hvor du ønsker at begå dig på simpelt græsk eller hvis du vil læse mere eller mindre flydende.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus arbejder vi med sætningskonstruktion og læsning. Vi repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv og købe mad på et marked. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik og simpel syntaks.
Særligt fokuserer vi på, hvordan man laver små sætninger, udsagnsord i nutid og navneord. Du lærer også datid og de vigtigste stedord. Undervejs vil du også få et indblik i den græske kultur, og vi læser tekster eller dialoger der handler om forskellige lokale traditioner og højtider. 
Hvem er målgruppen?
Græsk niveau A1 er for dig, som allerede kan forstå meget enkle ytringer, når folk taler langsomt og tydeligt. Du forstår skriftlige sætninger som vejledninger og anvisninger, og har styr på alfabetet. Du kan også føre enkle samtaler i et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd. Du kan skrive meget korte tekster, fx en lille historie om dig selv, en dialog eller et postkort.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

København er spækket med mange og forskellige galleri områder med udstillingssteder og gallerier af internationalt format. Kunstformidler Camilla Rohde Madsen arrangerer i denne turrække besøgene i de forskellige områder og fortæller om udstillingerne og kunstnerne, de udstillede værker og trækker tråde til fortiden.
Vi vil, når det kan lade sig gøre, tale med kunstnerne og galleristerne om kunsten, og hvad der sker netop nu, hvad det vil sige at drive et galleri, hvordan man vælger kunstnerne, hvem der bestemmer priserne, og hvordan man sikrer sig kvalitet, hvis man gerne selv vil samle på kunst. Efter hver guidet tur vil du som deltager modtage Camillas egne forberedende noter fra dagen på mail. Samtidig får du også info om mødested for næste tur i møderækken.

1. Gallerivandring: Nordvest
Besøg på: Nils Stærk, Nicolai Wallner, Andersens
Mødested: Nils Stærk, Glentevej 49, 2400 København NV
 

2. Gallerivandring: Vesterbrogade
Besøg på: Palace enterprise, Wilson Saplana, Formation Gallery
Mødested: Palace enterprise, Vester Farimagsgade 6, 1606 København
 

3. Gallerivandring: Kunst på Amager
Kig på: Gavlmalerier af Mie Olise Kjærgaard, Martha Hviid, Bjørn Magnussen, Nicholas Koshkosh, Matilde Digmann, Joël Bibaignon, Rasmus Lind Greiner, samt værker i byrummet af Christian Lemmerz og Sophia Kalkau.
Mødested: Mødested Middelgrundsvej 1, 2300 København S
 

4. Gallerivandring: Holbergsgade
Besøg på: 2112, SPECTA og Hans Alf Gallery
Mødested: 2112, Holbergsgade 20, 1057 København K
 

5. Gallerivandring: Bredgade
Besøg på: Galleri Maria Friis, Alice Folker Gallery, Weinberger & Schandorff
Mødested: Galleri Maria Friis, St. Kongensgade 116B, 1264 København K
 

6. Gallerivandring: Kødbyen
Besøg på: Eighteen, V1, Gether Contemporary, Galleri Bo Bjerggaard
Mødested: Eighteen, Slagtehusgade 18C, 1711 København V
 
Værd at vide
Gallerivandringerne afvikles i almindeligt raskt tempo og gang på trapper kan forekomme.
Ret til ændringer forbeholdes.
Foto: Camilla Rohde Madsen, ©nammagorium

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

København er spækket med mange og forskellige galleri områder med udstillingssteder og gallerier af internationalt format. Kunstformidler Camilla Rohde Madsen arrangerer i denne turrække besøgene i de forskellige områder og fortæller om udstillingerne og kunstnerne, de udstillede værker og trækker tråde til fortiden.
Vi vil, når det kan lade sig gøre, tale med kunstnerne og galleristerne om kunsten, og hvad der sker netop nu, hvad det vil sige at drive et galleri, hvordan man vælger kunstnerne, hvem der bestemmer priserne, og hvordan man sikrer sig kvalitet, hvis man gerne selv vil samle på kunst. Efter hver guidet tur vil du som deltager modtage Camillas egne forberedende noter fra dagen på mail. Samtidig får du også info om mødested for næste tur i møderækken.

1. Gallerivandring: Nordvest
Besøg på: Nils Stærk, Nicolai Wallner, Andersens
Mødested: Nils Stærk, Glentevej 49, 2400 København NV
 

2. Gallerivandring: Vesterbrogade
Besøg på: Palace enterprise, Wilson Saplana, Formation Gallery
Mødested: Palace enterprise, Vester Farimagsgade 6, 1606 København
 

3. Gallerivandring: Kunst på Amager
Kig på: Gavlmalerier af Mie Olise Kjærgaard, Martha Hviid, Bjørn Magnussen, Nicholas Koshkosh, Matilde Digmann, Joël Bibaignon, Rasmus Lind Greiner, samt værker i byrummet af Christian Lemmerz og Sophia Kalkau.
Mødested: Mødested Middelgrundsvej 1, 2300 København S
 

4. Gallerivandring: Holbergsgade
Besøg på: 2112, SPECTA og Hans Alf Gallery
Mødested: 2112, Holbergsgade 20, 1057 København K
 

5. Gallerivandring: Bredgade
Besøg på: Galleri Maria Friis, Alice Folker Gallery, Weinberger & Schandorff
Mødested: Galleri Maria Friis, St. Kongensgade 116B, 1264 København K
 

6. Gallerivandring: Kødbyen
Besøg på: Eighteen, V1, Gether Contemporary, Galleri Bo Bjerggaard
Mødested: Eighteen, Slagtehusgade 18C, 1711 København V
 
Værd at vide
Gallerivandringerne afvikles i almindeligt raskt tempo og gang på trapper kan forekomme.
Ret til ændringer forbeholdes.
Foto: Camilla Rohde Madsen, ©nammagorium

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Har du allerede godt kendskab til græsk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i græsk niveau A1? Dette kursus er en god forberedelse til din ferie i Grækenland, hvor du ønsker at begå dig på simpelt græsk eller hvis du vil læse mere eller mindre flydende.
Hvordan foregår undervisningen?
På græskkurset niveau A1+ arbejder vi videre med sætningskonstruktion og læsning. Vi repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv og købe mad på et marked. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik og syntaks. Undervejs vil du også få et indblik i den græske kultur, og vi vil læse forskellige, kortere tekster eller dialoger.
Hvem er målgruppen?
Græsk niveau A1 er for dig, som allerede kan forstå meget enkle ytringer, når folk taler langsomt og tydeligt. Du forstår skriftlige sætninger og har styr på alfabetet. Du kan også føre enkle samtaler i et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd. Du kan skrive meget korte tekster, fx et postkort.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

København er spækket med mange og forskellige galleri områder med udstillingssteder og gallerier af internationalt format. Kunstformidler Camilla Rohde Madsen arrangerer i denne turrække besøgene i de forskellige områder og fortæller om udstillingerne og kunstnerne, de udstillede værker og trækker tråde til fortiden.
Vi vil, når det kan lade sig gøre, tale med kunstnerne og galleristerne om kunsten, og hvad der sker netop nu, hvad det vil sige at drive et galleri, hvordan man vælger kunstnerne, hvem der bestemmer priserne, og hvordan man sikrer sig kvalitet, hvis man gerne selv vil samle på kunst. Efter hver guidet tur vil du som deltager modtage Camillas egne forberedende noter fra dagen på mail. Samtidig får du også info om mødested for næste tur i møderækken.

1. Gallerivandring: Nordvest
Besøg på: Nils Stærk, Nicolai Wallner, Andersens
Mødested: Nils Stærk, Glentevej 49, 2400 København NV
 

2. Gallerivandring: Vesterbrogade
Besøg på: Palace enterprise, Wilson Saplana, Formation Gallery
Mødested: Palace enterprise, Vester Farimagsgade 6, 1606 København
 

3. Gallerivandring: Kunst på Amager
Kig på: Gavlmalerier af Mie Olise Kjærgaard, Martha Hviid, Bjørn Magnussen, Nicholas Koshkosh, Matilde Digmann, Joël Bibaignon, Rasmus Lind Greiner, samt værker i byrummet af Christian Lemmerz og Sophia Kalkau.
Mødested: Mødested Middelgrundsvej 1, 2300 København S
 

4. Gallerivandring: Holbergsgade
Besøg på: 2112, SPECTA og Hans Alf Gallery
Mødested: 2112, Holbergsgade 20, 1057 København K
 

5. Gallerivandring: Bredgade
Besøg på: Galleri Maria Friis, Alice Folker Gallery, Weinberger & Schandorff
Mødested: Galleri Maria Friis, St. Kongensgade 116B, 1264 København K
 

6. Gallerivandring: Kødbyen
Besøg på: Eighteen, V1, Gether Contemporary, Galleri Bo Bjerggaard
Mødested: Eighteen, Slagtehusgade 18C, 1711 København V
 
Værd at vide
Gallerivandringerne afvikles i almindeligt raskt tempo og gang på trapper kan forekomme.
Ret til ændringer forbeholdes.
Foto: Camilla Rohde Madsen, ©nammagorium

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

København er spækket med mange og forskellige galleri områder med udstillingssteder og gallerier af internationalt format. Kunstformidler Camilla Rohde Madsen arrangerer i denne turrække besøgene i de forskellige områder og fortæller om udstillingerne og kunstnerne, de udstillede værker og trækker tråde til fortiden.
Vi vil, når det kan lade sig gøre, tale med kunstnerne og galleristerne om kunsten, og hvad der sker netop nu, hvad det vil sige at drive et galleri, hvordan man vælger kunstnerne, hvem der bestemmer priserne, og hvordan man sikrer sig kvalitet, hvis man gerne selv vil samle på kunst. Efter hver guidet tur vil du som deltager modtage Camillas egne forberedende noter fra dagen på mail. Samtidig får du også info om mødested for næste tur i møderækken.

1. Gallerivandring: Nordvest
Besøg på: Nils Stærk, Nicolai Wallner, Andersens
Mødested: Nils Stærk, Glentevej 49, 2400 København NV
 

2. Gallerivandring: Vesterbrogade
Besøg på: Palace enterprise, Wilson Saplana, Formation Gallery
Mødested: Palace enterprise, Vester Farimagsgade 6, 1606 København
 

3. Gallerivandring: Kunst på Amager
Kig på: Gavlmalerier af Mie Olise Kjærgaard, Martha Hviid, Bjørn Magnussen, Nicholas Koshkosh, Matilde Digmann, Joël Bibaignon, Rasmus Lind Greiner, samt værker i byrummet af Christian Lemmerz og Sophia Kalkau.
Mødested: Mødested Middelgrundsvej 1, 2300 København S
 

4. Gallerivandring: Holbergsgade
Besøg på: 2112, SPECTA og Hans Alf Gallery
Mødested: 2112, Holbergsgade 20, 1057 København K
 

5. Gallerivandring: Bredgade
Besøg på: Galleri Maria Friis, Alice Folker Gallery, Weinberger & Schandorff
Mødested: Galleri Maria Friis, St. Kongensgade 116B, 1264 København K
 

6. Gallerivandring: Kødbyen
Besøg på: Eighteen, V1, Gether Contemporary, Galleri Bo Bjerggaard
Mødested: Eighteen, Slagtehusgade 18C, 1711 København V
 
Værd at vide
Gallerivandringerne afvikles i almindeligt raskt tempo og gang på trapper kan forekomme.
Ret til ændringer forbeholdes.
Foto: Camilla Rohde Madsen, ©nammagorium

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

København er spækket med mange og forskellige galleri områder med udstillingssteder og gallerier af internationalt format. Kunstformidler Camilla Rohde Madsen arrangerer i denne turrække besøgene i de forskellige områder og fortæller om udstillingerne og kunstnerne, de udstillede værker og trækker tråde til fortiden.
Vi vil, når det kan lade sig gøre, tale med kunstnerne og galleristerne om kunsten, og hvad der sker netop nu, hvad det vil sige at drive et galleri, hvordan man vælger kunstnerne, hvem der bestemmer priserne, og hvordan man sikrer sig kvalitet, hvis man gerne selv vil samle på kunst. Efter hver guidet tur vil du som deltager modtage Camillas egne forberedende noter fra dagen på mail. Samtidig får du også info om mødested for næste tur i møderækken.

1. Gallerivandring: Nordvest
Besøg på: Nils Stærk, Nicolai Wallner, Andersens
Mødested: Nils Stærk, Glentevej 49, 2400 København NV
 

2. Gallerivandring: Vesterbrogade
Besøg på: Palace enterprise, Wilson Saplana, Formation Gallery
Mødested: Palace enterprise, Vester Farimagsgade 6, 1606 København
 

3. Gallerivandring: Kunst på Amager
Kig på: Gavlmalerier af Mie Olise Kjærgaard, Martha Hviid, Bjørn Magnussen, Nicholas Koshkosh, Matilde Digmann, Joël Bibaignon, Rasmus Lind Greiner, samt værker i byrummet af Christian Lemmerz og Sophia Kalkau.
Mødested: Mødested Middelgrundsvej 1, 2300 København S
 

4. Gallerivandring: Holbergsgade
Besøg på: 2112, SPECTA og Hans Alf Gallery
Mødested: 2112, Holbergsgade 20, 1057 København K
 

5. Gallerivandring: Bredgade
Besøg på: Galleri Maria Friis, Alice Folker Gallery, Weinberger & Schandorff
Mødested: Galleri Maria Friis, St. Kongensgade 116B, 1264 København K
 

6. Gallerivandring: Kødbyen
Besøg på: Eighteen, V1, Gether Contemporary, Galleri Bo Bjerggaard
Mødested: Eighteen, Slagtehusgade 18C, 1711 København V
 
Værd at vide
Gallerivandringerne afvikles i almindeligt raskt tempo og gang på trapper kan forekomme.
Ret til ændringer forbeholdes.
Foto: Camilla Rohde Madsen, ©nammagorium

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

København er spækket med mange og forskellige galleri områder med udstillingssteder og gallerier af internationalt format. Kunstformidler Camilla Rohde Madsen arrangerer i denne turrække besøgene i de forskellige områder og fortæller om udstillingerne og kunstnerne, de udstillede værker og trækker tråde til fortiden.
Vi vil, når det kan lade sig gøre, tale med kunstnerne og galleristerne om kunsten, og hvad der sker netop nu, hvad det vil sige at drive et galleri, hvordan man vælger kunstnerne, hvem der bestemmer priserne, og hvordan man sikrer sig kvalitet, hvis man gerne selv vil samle på kunst. Efter hver guidet tur vil du som deltager modtage Camillas egne forberedende noter fra dagen på mail. Samtidig får du også info om mødested for næste tur i møderækken.

1. Gallerivandring: Nordvest
Besøg på: Nils Stærk, Nicolai Wallner, Andersens
Mødested: Nils Stærk, Glentevej 49, 2400 København NV
 

2. Gallerivandring: Vesterbrogade
Besøg på: Palace enterprise, Wilson Saplana, Formation Gallery
Mødested: Palace enterprise, Vester Farimagsgade 6, 1606 København
 

3. Gallerivandring: Kunst på Amager
Kig på: Gavlmalerier af Mie Olise Kjærgaard, Martha Hviid, Bjørn Magnussen, Nicholas Koshkosh, Matilde Digmann, Joël Bibaignon, Rasmus Lind Greiner, samt værker i byrummet af Christian Lemmerz og Sophia Kalkau.
Mødested: Mødested Middelgrundsvej 1, 2300 København S
 

4. Gallerivandring: Holbergsgade
Besøg på: 2112, SPECTA og Hans Alf Gallery
Mødested: 2112, Holbergsgade 20, 1057 København K
 

5. Gallerivandring: Bredgade
Besøg på: Galleri Maria Friis, Alice Folker Gallery, Weinberger & Schandorff
Mødested: Galleri Maria Friis, St. Kongensgade 116B, 1264 København K
 

6. Gallerivandring: Kødbyen
Besøg på: Eighteen, V1, Gether Contemporary, Galleri Bo Bjerggaard
Mødested: Eighteen, Slagtehusgade 18C, 1711 København V
 
Værd at vide
Gallerivandringerne afvikles i almindeligt raskt tempo og gang på trapper kan forekomme.
Ret til ændringer forbeholdes.
Foto: Camilla Rohde Madsen, ©nammagorium

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

København er spækket med mange og forskellige galleri områder med udstillingssteder og gallerier af internationalt format. Kunstformidler Camilla Rohde Madsen arrangerer i denne turrække besøgene i de forskellige områder og fortæller om udstillingerne og kunstnerne, de udstillede værker og trækker tråde til fortiden.
Vi vil, når det kan lade sig gøre, tale med kunstnerne og galleristerne om kunsten, og hvad der sker netop nu, hvad det vil sige at drive et galleri, hvordan man vælger kunstnerne, hvem der bestemmer priserne, og hvordan man sikrer sig kvalitet, hvis man gerne selv vil samle på kunst. Efter hver guidet tur vil du som deltager modtage Camillas egne forberedende noter fra dagen på mail. Samtidig får du også info om mødested for næste tur i møderækken.

1. Gallerivandring: Nordvest
Besøg på: Nils Stærk, Nicolai Wallner, Andersens
Mødested: Nils Stærk, Glentevej 49, 2400 København NV
 

2. Gallerivandring: Vesterbrogade
Besøg på: Palace enterprise, Wilson Saplana, Formation Gallery
Mødested: Palace enterprise, Vester Farimagsgade 6, 1606 København
 

3. Gallerivandring: Kunst på Amager
Kig på: Gavlmalerier af Mie Olise Kjærgaard, Martha Hviid, Bjørn Magnussen, Nicholas Koshkosh, Matilde Digmann, Joël Bibaignon, Rasmus Lind Greiner, samt værker i byrummet af Christian Lemmerz og Sophia Kalkau.
Mødested: Mødested Middelgrundsvej 1, 2300 København S
 

4. Gallerivandring: Holbergsgade
Besøg på: 2112, SPECTA og Hans Alf Gallery
Mødested: 2112, Holbergsgade 20, 1057 København K
 

5. Gallerivandring: Bredgade
Besøg på: Galleri Maria Friis, Alice Folker Gallery, Weinberger & Schandorff
Mødested: Galleri Maria Friis, St. Kongensgade 116B, 1264 København K
 

6. Gallerivandring: Kødbyen
Besøg på: Eighteen, V1, Gether Contemporary, Galleri Bo Bjerggaard
Mødested: Eighteen, Slagtehusgade 18C, 1711 København V
 
Værd at vide
Gallerivandringerne afvikles i almindeligt raskt tempo og gang på trapper kan forekomme.
Ret til ændringer forbeholdes.
Foto: Camilla Rohde Madsen, ©nammagorium

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

København er spækket med mange og forskellige galleri områder med udstillingssteder og gallerier af internationalt format. Kunstformidler Camilla Rohde Madsen arrangerer i denne turrække besøgene i de forskellige områder og fortæller om udstillingerne og kunstnerne, de udstillede værker og trækker tråde til fortiden.
Vi vil, når det kan lade sig gøre, tale med kunstnerne og galleristerne om kunsten, og hvad der sker netop nu, hvad det vil sige at drive et galleri, hvordan man vælger kunstnerne, hvem der bestemmer priserne, og hvordan man sikrer sig kvalitet, hvis man gerne selv vil samle på kunst. Efter hver guidet tur vil du som deltager modtage Camillas egne forberedende noter fra dagen på mail. Samtidig får du også info om mødested for næste tur i møderækken.

1. Gallerivandring: Nordvest
Besøg på: Nils Stærk, Nicolai Wallner, Andersens
Mødested: Nils Stærk, Glentevej 49, 2400 København NV
 

2. Gallerivandring: Vesterbrogade
Besøg på: Palace enterprise, Wilson Saplana, Formation Gallery
Mødested: Palace enterprise, Vester Farimagsgade 6, 1606 København
 

3. Gallerivandring: Kunst på Amager
Kig på: Gavlmalerier af Mie Olise Kjærgaard, Martha Hviid, Bjørn Magnussen, Nicholas Koshkosh, Matilde Digmann, Joël Bibaignon, Rasmus Lind Greiner, samt værker i byrummet af Christian Lemmerz og Sophia Kalkau.
Mødested: Mødested Middelgrundsvej 1, 2300 København S
 

4. Gallerivandring: Holbergsgade
Besøg på: 2112, SPECTA og Hans Alf Gallery
Mødested: 2112, Holbergsgade 20, 1057 København K
 

5. Gallerivandring: Bredgade
Besøg på: Galleri Maria Friis, Alice Folker Gallery, Weinberger & Schandorff
Mødested: Galleri Maria Friis, St. Kongensgade 116B, 1264 København K
 

6. Gallerivandring: Kødbyen
Besøg på: Eighteen, V1, Gether Contemporary, Galleri Bo Bjerggaard
Mødested: Eighteen, Slagtehusgade 18C, 1711 København V
 
Værd at vide
Gallerivandringerne afvikles i almindeligt raskt tempo og gang på trapper kan forekomme.
Ret til ændringer forbeholdes.
Foto: Camilla Rohde Madsen, ©nammagorium

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

For dig, der er fascineret af glas og har lyst til selv at prøve at arbejde med materialet.
Med udgangspunkt i indfarvet planglas (bulleye) vil du blive indført i de grundlæggende teknikker bag skæring, smeltning (fusing) og formning (slumping) af glas i keramisk ovn.
Gennem prøver og egne arbejder opdager du de mange muligheder, materialet rummer: billeder, skulpturer, smykker, skåle og fade.
Værd at vide
Udgifter på 500 kr. til materialer og brænding er inkluderet.
Se evt. mere på instagram.com/mettesglashold

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Lær at artsbestemme Danmarks vilde planter
Har du nogensinde tænkt på, at planter har lemmer og organer ligesom dyr og mennesker? Du kender nok et blad og en nød, men hvad med støvknapper eller dækblade? Når du kender navnene på plantens bestanddele og deres udseende (morfologi), kan du lære at bruge en nøgle og med lidt træning artsbestemme alle de planter, du møder på din vej. Alle planter er indbyrdes beslægtet og inddeles i bl.a. familier, slægter og arter. Ved at lære opbygningen af strukturen (taxonomi) får du et indblik i planternes evolution og tilpasning.
Så går du og har lyst til at lære mere om planternes verden og vil gerne blive klogere på, hvad der vokser rundt omkring i vores natur, så kom og forøg dit kendskab til den danske flora.

På kurset fokuserer vi på vilde blomstrende urter. Nogle dele af planten kan vi se med det blotte øje, og andre skal vi bruge en lup til. Vi skal også bruge en "plantenøgle", altså den bog vi bruger til at bestemme, hvilken plante vi har med at gøre, og så skal vi rode lidt med kniv og pincet.

Undervisningen vil være en blanding mellem powerpoint og praktisk artsbestemmelse af planter, du får udleveret, eller som vi finder sammen i naturen. Du kan også selv tage planter med.

Vi vil de fleste gange starte undervisningen med at gå en kort tur ud i lokalnaturen og plukke, hvad vi finder. Herefter fortsætter undervisningen i undervisningslokalet. En eller to af mødegangene tager vi på feltekskursion for at opleve nogle andre spændende lokaliteter.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Velkommen til gradueret pulstræning fortsætter i Pas På Hovedet :-)

Fortsætterholdet er for dig, der tidligere har prøvet gradueret pulstræning i Pas På Hovedet, men som gerne vil fortsætte med andre, der ligesom dig har gennemgået vores grundlæggende forløb. Gradueret pulstræning er en enkel metode til at komme i gang med hjernerystelse uden at få det skidt. Metoden er samtidig også for dig som allerede træner, men som ønsker at kunne træne med en endnu højere puls uden at være begrænset af dine hjernerystelsessymptomer. 
Pulstræning er en form for gradueret fysisk træning, som viser god evidens og anbefales generelt i de danske nationale kliniske retningslinjer for non-farmakologisk behandling efter hjernerystelse. Vi understreger dog, at der her i Pas På Hovedet, er tale om undervisning og ikke egentlig behandling.Se den retningslinjen her
Få mere at vide om gradueret pulstræning i Aftenskolen Pas På Hovedet nederst på vores holdside, som du finder her.
Husk pulsmålerTil undervisningen skal du anskaffe en pulsmåler, så du kan finde et niveau og en progression, der passer til dig. Se en liste over pulsmålere, som Morten Carl anbefaler her (fra 250 i august 2023).
Hensyntagende holdDu vil gå på et hold med max. 8 personer, så der er tid til den enkelte. Alle vores undervisere har indsigt i hjernerystelse, så du bliver mødt med forståelse for din situation. 
Undervisning via ZoomDu modtager en mail af underviseren umiddelbart inden kursusstart med et link til Zoom, hvor undervisningen vil foregå. Selv om undervisningen foregår online, behøver du ikke at kigge på skærmen hele tiden. Husk at teste dit udstyr, inden undervisningen går i gang.
Rabat til medlemmer af HjernerystelsesforeningenDu får 200 kr. i rabat, hvis du er medlem af Hjernerystelsesforeningen. Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.Bliv medlem af Hjernerystelsesforeningen her
Betal med Dankort eller MobilePayBemærk, at du ved tilmelding skal vælge betalingstypen ‘Betalingskort’, og at du derefter kan vælge at betale med enten Dankort (eller Visa/Dankort) eller et swipe via MobilePay.
KøbsbetingelserKøb af kurser og lignende her på hjemmesiden er ikke omfattet af fortrydelsesretten (jf. forbrugeraftalelovens § 18 stk. 2). Framelding og tilbagebetaling kan dog ske indtil 14 dage før holdstart mod et gebyr på kr. 100. Derefter er tilmeldingen bindende.
Tro og love-erklæringNår du tilmelder dig et onlinekursus, får du tilsendt en tro og love-erklæring, der bekræfter, at du har brug for hensyntagende undervisning. Denne skal du underskrive og sende retur til os inden kursusstart eller snarest muligt. Det er et krav for at deltage i undervisningen. Du er også velkommen til selv at downloade blanketten. Bemærk, at alle felter skal udfyldes. Download blanketten herSe vejledning til at underskrive elektronisk her
Vi passer på dine oplysningerDine oplysninger opbevares fortroligt via IT i overensstemmelse med GDPR-lovgivningen. Vi deler udelukkende oplysninger med din kommunes folkeoplysningsenhed ved kontrol med henblik på beregning af offentligt tilskud.Læs vores privatlivspolitik her
Kontakt os Du er velkommen til at kontakte os per mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
Du ønskes et godt kursus!

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Pas På Hovedet
2300 København S
T: 91 52 18 00
E: info@paspaahovedet.dk

Velkommen til gradueret pulstræning i Pas På Hovedet :-)

Gradueret pulstræning er en enkel metode til at komme i gang med hjernerystelse uden at få det skidt. Metoden er samtidig også for dig som allerede træner, men som ønsker at kunne træne med en endnu højere puls uden at være begrænset af dine hjernerystelsessymptomer. 
Pulstræning er en form for gradueret fysisk træning, som viser god evidens og anbefales generelt i de danske nationale kliniske retningslinjer for non-farmakologisk behandling efter hjernerystelse. Vi understreger dog, at der her i Pas På Hovedet, er tale om undervisning og ikke egentlig behandling.Se den retningslinjen her
Få mere at vide om gradueret pulstræning i Aftenskolen Pas På Hovedet nederst på vores holdside, som du finder her.
Husk pulsmålerTil undervisningen skal du anskaffe en pulsmåler, så du kan finde et niveau og en progression, der passer til dig. Se en liste over pulsmålere, som Morten Carl anbefaler her (fra 250 i august 2023).
Hensyntagende holdDu vil gå på et hold med max. 8 personer, så der er tid til den enkelte. Alle vores undervisere har indsigt i hjernerystelse, så du bliver mødt med forståelse for din situation. 
Undervisning via ZoomDu modtager en mail af underviseren umiddelbart inden kursusstart med et link til Zoom, hvor undervisningen vil foregå. Selv om undervisningen foregår online, behøver du ikke at kigge på skærmen hele tiden. Husk at teste dit udstyr, inden undervisningen går i gang.
Rabat til medlemmer af HjernerystelsesforeningenDu får 200 kr. i rabat, hvis du er medlem af Hjernerystelsesforeningen. Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.Bliv medlem af Hjernerystelsesforeningen her
Betal med Dankort eller MobilePayBemærk, at du ved tilmelding skal vælge betalingstypen ‘Betalingskort’, og at du derefter kan vælge at betale med enten Dankort (eller Visa/Dankort) eller et swipe via MobilePay.
KøbsbetingelserKøb af kurser og lignende her på hjemmesiden er ikke omfattet af fortrydelsesretten (jf. forbrugeraftalelovens § 18 stk. 2). Framelding og tilbagebetaling kan dog ske indtil 14 dage før holdstart mod et gebyr på kr. 100. Derefter er tilmeldingen bindende.
Tro og love-erklæringNår du tilmelder dig et onlinekursus, får du tilsendt en tro og love-erklæring, der bekræfter, at du har brug for hensyntagende undervisning. Denne skal du underskrive og sende retur til os inden kursusstart eller snarest muligt. Det er et krav for at deltage i undervisningen. Du er også velkommen til selv at downloade blanketten. Bemærk, at alle felter skal udfyldes. Download blanketten herSe vejledning til at underskrive elektronisk her
Vi passer på dine oplysningerDine oplysninger opbevares fortroligt via IT i overensstemmelse med GDPR-lovgivningen. Vi deler udelukkende oplysninger med din kommunes folkeoplysningsenhed ved kontrol med henblik på beregning af offentligt tilskud.Læs vores privatlivspolitik her
Kontakt os Du er velkommen til at kontakte os per mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
Du ønskes et godt kursus!

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Pas På Hovedet
2300 København S
T: 91 52 18 00
E: info@paspaahovedet.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Hvordan hænger en privatøkonomi sammen? Hvordan får man overblik over begreber som indtjening, variable udgifter, faste udgifter, gæld og aktiver? Hvordan bruger man dette overblik til at få mere ud af sin økonomi?

Få en grundlæggende indlæring i økonomiske begreber og arbejd helt praktisk med din egen økonomi.

De fleste mennesker får mere ud af deres økonomi, når de har det rette overblik. Det kan give besparelser, ro i maven og/eller nye muligheder. Efter kurset er du klædt på til at træffe de valg, der passer bedst til dig.
Værd at vide

Alle kan deltage.
Medbring

Medbring dit foretrukne økonomiværktøj: Papir, blyant og lommeregner eller bærbar computer – gerne med Excel installeret.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Vi arbejder med grundlæggende teknikker, såsom save, file, lodning. Du får kendskab til
brug af de almindeligste værktøjer, som guldsmeden anvender. Du får indblik i hvad det
kræver at fremstille enkle smykker.
Kurset er for dig, der er helt ny og som gerne vil lære guldsmedehåndværket at kende.
Der kræves ingen forudsætninger til dette kursus.
Vi tilstræber altid at differentiere i undervisningen. Der vil være udgifter til materialer varieret alt efter brug.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Assistens Kirkegård var ligesom i dag et yndet udflugtsmål for københavnere i 1800-tallet. H.C. Andersen elskede at komme der og filosofere og kaldte den ”en badeanstalt for det gode humør”. På denne tur fortælles der om kulturpersonligheder fra guldalderperioden som telegrafisten Peter Faber, maleren Købke, balletdanserinden Margrethe Schall, videnskabsmanden H.C. Ørsted og Danmarks første kogebogsforfatter Madame Mangor. Vi besøger naturligvis også Søren Kierkegaards gravsted, som er blevet renoveret, og vi slutter turen ved H.C. Andersens gravsted.

Mødested: foran Kapellet, Kapelvej 4.
Se også vores andre ture og rundvisninger her

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Fjernundervisningen kan gennemføres når som helst, og har ikke en fast længde eller bestemte tidspunkter, man skal være online. Der kan derfor ses bort fra dato og tid her på siden. Løbende tilmelding og løbende startdato efter aftale.
Du skal selv sørge for, at din computer er udstyret med de relevante programmer, dvs. som minimum en Internet-browser, og du skal have en mail-adresse, som vi kan skrive til dig på. 
Introduktion til elementær bogføring og regnskab svarende til en vigtig del af den merkantile Erhvervs Uddannelse (EUD): bogføring, vareregnskabet, momssystemet, afskrivninger og regnskabsafslutning med opstilling af årsregnskab. Endvidere analyser af virksomhedens indtjeningsevne, rentabilitet og beregning af nøgletal. Der kræves ingen særlige forudsætninger. 
Udgifter til materialer er inkluderet i kursusgebyret. Kursusbevis kan udstedes. Tilmelding er bindende, når kursusgebyret er betalt. 
Leder du efter erhvervsøkonomi? Dette kursus i virksomhedsøkonomi erstatter vores tidligere kurser i erhvervsøkonomi.
Hvad er fjernundervisning hos FOF?
Fjernundervisningen fungerer lidt lige som den gammeldags brevskole, du får bare noget hurtigere svar, og kan blive guidet med videosvar hvis det er nødvendigt.
Til hvert kursus er der materialer og øvelser, du sender til underviseren, og du kan altid sende en mail, hvis noget driller eller du går i stå. Kurserne er delt op i 8 lektioner for at fungere som normale aftenhold, der foregår over 8 uger, så opfordringen er, at du finder en dag i ugen, der passer dig, og så laver én lektion om ugen. Men du kan også lave det hele på en weekend, eller springe en uge over, det er helt op til dig.
For overblik over det præcise indhold på de enkelte lektioner findes uddybende information på uv.fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Velkommen til gradueret pulstræning i Pas På Hovedet :-)

Gradueret pulstræning er en enkel metode til at komme i gang med hjernerystelse uden at få det skidt. Metoden er samtidig også for dig som allerede træner, men som ønsker at kunne træne med en endnu højere puls uden at være begrænset af dine hjernerystelsessymptomer. 
Pulstræning er en form for gradueret fysisk træning, som viser god evidens og anbefales generelt i de danske nationale kliniske retningslinjer for non-farmakologisk behandling efter hjernerystelse. Vi understreger dog, at der her i Pas På Hovedet, er tale om undervisning og ikke egentlig behandling.Se den retningslinjen her
Få mere at vide om gradueret pulstræning i Aftenskolen Pas På Hovedet nederst på vores holdside, som du finder her.
Husk pulsmålerTil undervisningen skal du anskaffe en pulsmåler, så du kan finde et niveau og en progression, der passer til dig. Se en liste over pulsmålere, som Morten Carl anbefaler her (fra 250 i august 2023).
Hensyntagende holdDu vil gå på et hold med max. 8 personer, så der er tid til den enkelte. Alle vores undervisere har indsigt i hjernerystelse, så du bliver mødt med forståelse for din situation. 
Undervisning via ZoomDu modtager en mail af underviseren umiddelbart inden kursusstart med et link til Zoom, hvor undervisningen vil foregå. Selv om undervisningen foregår online, behøver du ikke at kigge på skærmen hele tiden. Husk at teste dit udstyr, inden undervisningen går i gang.
Rabat til medlemmer af HjernerystelsesforeningenDu får 200 kr. i rabat, hvis du er medlem af Hjernerystelsesforeningen. Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.Bliv medlem af Hjernerystelsesforeningen her
Betal med Dankort eller MobilePayBemærk, at du ved tilmelding skal vælge betalingstypen ‘Betalingskort’, og at du derefter kan vælge at betale med enten Dankort (eller Visa/Dankort) eller et swipe via MobilePay.
KøbsbetingelserKøb af kurser og lignende her på hjemmesiden er ikke omfattet af fortrydelsesretten (jf. forbrugeraftalelovens § 18 stk. 2). Framelding og tilbagebetaling kan dog ske indtil 14 dage før holdstart mod et gebyr på kr. 100. Derefter er tilmeldingen bindende.
Tro og love-erklæringNår du tilmelder dig et onlinekursus, får du tilsendt en tro og love-erklæring, der bekræfter, at du har brug for hensyntagende undervisning. Denne skal du underskrive og sende retur til os inden kursusstart eller snarest muligt. Det er et krav for at deltage i undervisningen. Du er også velkommen til selv at downloade blanketten. Bemærk, at alle felter skal udfyldes. Download blanketten herSe vejledning til at underskrive elektronisk her
Vi passer på dine oplysningerDine oplysninger opbevares fortroligt via IT i overensstemmelse med GDPR-lovgivningen. Vi deler udelukkende oplysninger med din kommunes folkeoplysningsenhed ved kontrol med henblik på beregning af offentligt tilskud.Læs vores privatlivspolitik her
Kontakt os Du er velkommen til at kontakte os per mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
Du ønskes et godt kursus!

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Pas På Hovedet
2300 København S
T: 91 52 18 00
E: info@paspaahovedet.dk

Oplev kulturperlen Gotland, Sveriges største ø, med middelalderbyen Visby og de maleriske rauker med bus. Undervejs gør vi ophold i Växjö med den enestående domkirke og Udvandrermuseet. Vi bor alle tre nætter på Tofta Strandpensionat.
Klik her for at se det fulde program for rejsen. 
Rejseleder: Aut. guide Bente Hatting Gjelten
Teknisk rejsearrangør: FOF Nordsjælland

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Oplev kulturperlen Gotland, Sveriges største ø, med middelalderbyen Visby og de maleriske rauker med bus. Undervejs gør vi ophold i Växjö med den enestående domkirke og Udvandrermuseet. Vi bor alle tre nætter på Tofta Strandpensionat.
Klik her for at se det fulde program for rejsen. 
Rejseleder: Aut. guide Bente Hatting Gjelten
Teknisk rejsearrangør: FOF Nordsjælland

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Her er et kursus for dig, der er fascineret af glas og har lyst til selv at prøve at arbejde med materialet.
Med udgangspunkt i indfarvet planglas (Bullseye Glas) vil du blive indført i de grundlæggende teknikker bag skæring, smeltning (fusing) og formning (slumping) af glas i keramisk ovn. Gennem prøver og egne arbejder opdager du de mange muligheder, materialet rummer: billeder, skulpturer, smykker, skåle og fade.
Værd at vide

Startudgift på 500 kr. til materialer og brænding er inkluderet.

Se evt. mere på metteglas.dk og Instagram #mettesglashold

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

I hjertet af Valby lå i mere end et halvt århundrede Grønttorvet, der med livlig handel dagligt leverede frisk frugt og grønt til Danmark. Nu er handlen flyttet ud af byen, og området forvandlet til Københavns grønneste bydel, hvor frugtplantager og væksthuse i gårdrum og på tage beretter om en helt ny måde at bo i byen på.

Grønttorvsparken er nu færdiganlagt med snoede stier, stort spejlbassin og fællesspiseri flankeret af legepladser og sydvendte butiksarkader.
Et stenkast derfra ligger FLSmidth’s gamle fabriksområde på hele 25 hektar, hvor der i knap 100 år blev bygget maskiner til cementproduktion på verdensplan.
Valby Maskinfabrik er i de senere år blevet omskabt til et spektakulært boligområde, hvor nyt og gammelt, bolig og industri smelter sammen til en fortælling, der går på tværs af flere århundreder.

Kom med på byvandring med Frederik Lindskov, hvor vi besøger begge bydele og taler om alt fra handel og gammel industri til visionerne for fremtidens bæredygtige bydel.
Værd at vide
Mødested: Torveporten 2, 2500 Valby

Slutsted: Valby Maskinfabrik

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

- japansk inspireret akvarelmaling
Du får inspiration og lærer en masse teknikker at kende. Du lærer blandt andet hvordan man får farverne til at »bevæge sig« på papiret med vandet og danne smukke billeder.
Vi maler blomster, mennesker, dyr eller abstrakte figurer tilsat et stænk af japansk teknik, hvor akvarelfarver og japansk tusch blandes sammen.
Du får individuel vejledning og gode oplevelser i et hyggeligt miljø.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Vi arbejder med grundlæggende teknikker, såsom save, file, lodning. Du får kendskab til
brug af de almindeligste værktøjer, som guldsmeden anvender. Du får indblik i hvad det
kræver at fremstille enkle smykker.
Kurset er for dig, der er helt ny og som gerne vil lære guldsmedehåndværket at kende.
Der kræves ingen forudsætninger til dette kursus.
Vi tilstræber altid at differentiere i undervisningen. Der vil være udgifter til materialer, varieret alt efter brug.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kom med på en guidet omvisning på Copenhagen Photo Festival i juni 2024.
Kunstformidler Camilla Rohde Madsen fra Nammagorium arrangerer i samarbejde med Copenhagen Photo Festival i alt ni guidede omvisninger, hvor du kan få en kunstoplevelse ud over det sædvanlige i Copenhagen Photo Festivals unikke udstillingspark på Refshaleøen.
Sammen med Camilla Rohde Madsen får du mulighed for at gå på opdagelse i de udstillinger, der udfolder sig i utraditionelle grønne rammer langt fra museernes traditionelle hvide vægge. Det er alletiders mulighed for at at få en anderledes, taktil og nærværende kunstoplevelse med fotografiet i centrum.
Årets tema er »entanglement«, og det udfoldes i fem spændende udstillinger: fire soloudstillinger og én gruppeudstilling, der viser værker af i alt 15 udvalgte internationale fotografer. Udstillingerne behandler tematikker som klima, teknologi, fremtid, identitet, lokalsamfund og meget mere. Du vil opleve både nye og klassiske fototeknikker og en bred vifte af fotografiske genrer fra portrætfotografi og fotojournalistik til kunstfotografi.
Før og efter omvisningen er du naturligvis velkomen til at nyde de øvrige udstillinger eller tanke op på lidt køligt at drikke i Copenhagen Photo Festivals bar-og loungeområder.

Værd at vide

Der er plads til 20 personer pr. omvisning. Prisen for omvisningerne er eksklusiv entré til festivalen. Billetprisen for tilmeldte til rundvisningen er 100 kr. og købes på stedet.
Mødested: Billetdisken i udstillingsparken på Refshaleøen, Refshalevej 173a, 1432 København K.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kom med på en guidet omvisning på Copenhagen Photo Festival i juni 2024.
Kunstformidler Camilla Rohde Madsen fra Nammagorium arrangerer i samarbejde med Copenhagen Photo Festival i alt ni guidede omvisninger, hvor du kan få en kunstoplevelse ud over det sædvanlige i Copenhagen Photo Festivals unikke udstillingspark på Refshaleøen.
Sammen med Camilla Rohde Madsen får du mulighed for at gå på opdagelse i de udstillinger, der udfolder sig i utraditionelle grønne rammer langt fra museernes traditionelle hvide vægge. Det er alletiders mulighed for at at få en anderledes, taktil og nærværende kunstoplevelse med fotografiet i centrum.
Årets tema er »entanglement«, og det udfoldes i fem spændende udstillinger: fire soloudstillinger og én gruppeudstilling, der viser værker af i alt 15 udvalgte internationale fotografer. Udstillingerne behandler tematikker som klima, teknologi, fremtid, identitet, lokalsamfund og meget mere. Du vil opleve både nye og klassiske fototeknikker og en bred vifte af fotografiske genrer fra portrætfotografi og fotojournalistik til kunstfotografi.
Før og efter omvisningen er du naturligvis velkomen til at nyde de øvrige udstillinger eller tanke op på lidt køligt at drikke i Copenhagen Photo Festivals bar-og loungeområder.

Værd at vide

Der er plads til 20 personer pr. omvisning. Prisen for omvisningerne er eksklusiv entré til festivalen. Billetprisen for tilmeldte til rundvisningen er 100 kr. og købes på stedet.
Mødested: Billetdisken i udstillingsparken på Refshaleøen, Refshalevej 173a, 1432 København K.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kom med på en guidet omvisning på Copenhagen Photo Festival i juni 2024.
Kunstformidler Camilla Rohde Madsen fra Nammagorium arrangerer i samarbejde med Copenhagen Photo Festival i alt ni guidede omvisninger, hvor du kan få en kunstoplevelse ud over det sædvanlige i Copenhagen Photo Festivals unikke udstillingspark på Refshaleøen.
Sammen med Camilla Rohde Madsen får du mulighed for at gå på opdagelse i de udstillinger, der udfolder sig i utraditionelle grønne rammer langt fra museernes traditionelle hvide vægge. Det er alletiders mulighed for at at få en anderledes, taktil og nærværende kunstoplevelse med fotografiet i centrum.
Årets tema er »entanglement«, og det udfoldes i fem spændende udstillinger: fire soloudstillinger og én gruppeudstilling, der viser værker af i alt 15 udvalgte internationale fotografer. Udstillingerne behandler tematikker som klima, teknologi, fremtid, identitet, lokalsamfund og meget mere. Du vil opleve både nye og klassiske fototeknikker og en bred vifte af fotografiske genrer fra portrætfotografi og fotojournalistik til kunstfotografi.
Før og efter omvisningen er du naturligvis velkomen til at nyde de øvrige udstillinger eller tanke op på lidt køligt at drikke i Copenhagen Photo Festivals bar-og loungeområder.

Værd at vide

Der er plads til 20 personer pr. omvisning. Prisen for omvisningerne er eksklusiv entré til festivalen. Billetprisen for tilmeldte til rundvisningen er 100 kr. og købes på stedet.
Mødested: Billetdisken i udstillingsparken på Refshaleøen, Refshalevej 173a, 1432 København K.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kom med på en guidet omvisning på Copenhagen Photo Festival i juni 2024.
Kunstformidler Camilla Rohde Madsen fra Nammagorium arrangerer i samarbejde med Copenhagen Photo Festival i alt ni guidede omvisninger, hvor du kan få en kunstoplevelse ud over det sædvanlige i Copenhagen Photo Festivals unikke udstillingspark på Refshaleøen.
Sammen med Camilla Rohde Madsen får du mulighed for at gå på opdagelse i de udstillinger, der udfolder sig i utraditionelle grønne rammer langt fra museernes traditionelle hvide vægge. Det er alletiders mulighed for at at få en anderledes, taktil og nærværende kunstoplevelse med fotografiet i centrum.
Årets tema er »entanglement«, og det udfoldes i fem spændende udstillinger: fire soloudstillinger og én gruppeudstilling, der viser værker af i alt 15 udvalgte internationale fotografer. Udstillingerne behandler tematikker som klima, teknologi, fremtid, identitet, lokalsamfund og meget mere. Du vil opleve både nye og klassiske fototeknikker og en bred vifte af fotografiske genrer fra portrætfotografi og fotojournalistik til kunstfotografi.
Før og efter omvisningen er du naturligvis velkomen til at nyde de øvrige udstillinger eller tanke op på lidt køligt at drikke i Copenhagen Photo Festivals bar-og loungeområder.

Værd at vide

Der er plads til 20 personer pr. omvisning. Prisen for omvisningerne er eksklusiv entré til festivalen. Billetprisen for tilmeldte til rundvisningen er 100 kr. og købes på stedet.
Mødested: Billetdisken i udstillingsparken på Refshaleøen, Refshalevej 173a, 1432 København K.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kom med på en guidet omvisning på Copenhagen Photo Festival i juni 2024.
Kunstformidler Camilla Rohde Madsen fra Nammagorium arrangerer i samarbejde med Copenhagen Photo Festival i alt ni guidede omvisninger, hvor du kan få en kunstoplevelse ud over det sædvanlige i Copenhagen Photo Festivals unikke udstillingspark på Refshaleøen.
Sammen med Camilla Rohde Madsen får du mulighed for at gå på opdagelse i de udstillinger, der udfolder sig i utraditionelle grønne rammer langt fra museernes traditionelle hvide vægge. Det er alletiders mulighed for at at få en anderledes, taktil og nærværende kunstoplevelse med fotografiet i centrum.
Årets tema er »entanglement«, og det udfoldes i fem spændende udstillinger: fire soloudstillinger og én gruppeudstilling, der viser værker af i alt 15 udvalgte internationale fotografer. Udstillingerne behandler tematikker som klima, teknologi, fremtid, identitet, lokalsamfund og meget mere. Du vil opleve både nye og klassiske fototeknikker og en bred vifte af fotografiske genrer fra portrætfotografi og fotojournalistik til kunstfotografi.
Før og efter omvisningen er du naturligvis velkomen til at nyde de øvrige udstillinger eller tanke op på lidt køligt at drikke i Copenhagen Photo Festivals bar-og loungeområder.

Værd at vide

Der er plads til 20 personer pr. omvisning. Prisen for omvisningerne er eksklusiv entré til festivalen. Billetprisen for tilmeldte til rundvisningen er 100 kr. og købes på stedet.
Mødested: Billetdisken i udstillingsparken på Refshaleøen, Refshalevej 173a, 1432 København K.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kom med på en guidet omvisning på Copenhagen Photo Festival i juni 2024.
Kunstformidler Camilla Rohde Madsen fra Nammagorium arrangerer i samarbejde med Copenhagen Photo Festival i alt ni guidede omvisninger, hvor du kan få en kunstoplevelse ud over det sædvanlige i Copenhagen Photo Festivals unikke udstillingspark på Refshaleøen.
Sammen med Camilla Rohde Madsen får du mulighed for at gå på opdagelse i de udstillinger, der udfolder sig i utraditionelle grønne rammer langt fra museernes traditionelle hvide vægge. Det er alletiders mulighed for at at få en anderledes, taktil og nærværende kunstoplevelse med fotografiet i centrum.
Årets tema er »entanglement«, og det udfoldes i fem spændende udstillinger: fire soloudstillinger og én gruppeudstilling, der viser værker af i alt 15 udvalgte internationale fotografer. Udstillingerne behandler tematikker som klima, teknologi, fremtid, identitet, lokalsamfund og meget mere. Du vil opleve både nye og klassiske fototeknikker og en bred vifte af fotografiske genrer fra portrætfotografi og fotojournalistik til kunstfotografi.
Før og efter omvisningen er du naturligvis velkomen til at nyde de øvrige udstillinger eller tanke op på lidt køligt at drikke i Copenhagen Photo Festivals bar-og loungeområder.

Værd at vide

Der er plads til 20 personer pr. omvisning. Prisen for omvisningerne er eksklusiv entré til festivalen. Billetprisen for tilmeldte til rundvisningen er 100 kr. og købes på stedet.
Mødested: Billetdisken i udstillingsparken på Refshaleøen, Refshalevej 173a, 1432 København K.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kom med på en guidet omvisning på Copenhagen Photo Festival i juni 2024.
Kunstformidler Camilla Rohde Madsen fra Nammagorium arrangerer i samarbejde med Copenhagen Photo Festival i alt ni guidede omvisninger, hvor du kan få en kunstoplevelse ud over det sædvanlige i Copenhagen Photo Festivals unikke udstillingspark på Refshaleøen.
Sammen med Camilla Rohde Madsen får du mulighed for at gå på opdagelse i de udstillinger, der udfolder sig i utraditionelle grønne rammer langt fra museernes traditionelle hvide vægge. Det er alletiders mulighed for at at få en anderledes, taktil og nærværende kunstoplevelse med fotografiet i centrum.
Årets tema er »entanglement«, og det udfoldes i fem spændende udstillinger: fire soloudstillinger og én gruppeudstilling, der viser værker af i alt 15 udvalgte internationale fotografer. Udstillingerne behandler tematikker som klima, teknologi, fremtid, identitet, lokalsamfund og meget mere. Du vil opleve både nye og klassiske fototeknikker og en bred vifte af fotografiske genrer fra portrætfotografi og fotojournalistik til kunstfotografi.
Før og efter omvisningen er du naturligvis velkomen til at nyde de øvrige udstillinger eller tanke op på lidt køligt at drikke i Copenhagen Photo Festivals bar-og loungeområder.

Værd at vide

Der er plads til 20 personer pr. omvisning. Prisen for omvisningerne er eksklusiv entré til festivalen. Billetprisen for tilmeldte til rundvisningen er 100 kr. og købes på stedet.
Mødested: Billetdisken i udstillingsparken på Refshaleøen, Refshalevej 173a, 1432 København K.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kom med på en guidet omvisning på Copenhagen Photo Festival i juni 2024.
Kunstformidler Camilla Rohde Madsen fra Nammagorium arrangerer i samarbejde med Copenhagen Photo Festival i alt ni guidede omvisninger, hvor du kan få en kunstoplevelse ud over det sædvanlige i Copenhagen Photo Festivals unikke udstillingspark på Refshaleøen.
Sammen med Camilla Rohde Madsen får du mulighed for at gå på opdagelse i de udstillinger, der udfolder sig i utraditionelle grønne rammer langt fra museernes traditionelle hvide vægge. Det er alletiders mulighed for at at få en anderledes, taktil og nærværende kunstoplevelse med fotografiet i centrum.
Årets tema er »entanglement«, og det udfoldes i fem spændende udstillinger: fire soloudstillinger og én gruppeudstilling, der viser værker af i alt 15 udvalgte internationale fotografer. Udstillingerne behandler tematikker som klima, teknologi, fremtid, identitet, lokalsamfund og meget mere. Du vil opleve både nye og klassiske fototeknikker og en bred vifte af fotografiske genrer fra portrætfotografi og fotojournalistik til kunstfotografi.
Før og efter omvisningen er du naturligvis velkomen til at nyde de øvrige udstillinger eller tanke op på lidt køligt at drikke i Copenhagen Photo Festivals bar-og loungeområder.

Værd at vide

Der er plads til 20 personer pr. omvisning. Prisen for omvisningerne er eksklusiv entré til festivalen. Billetprisen for tilmeldte til rundvisningen er 100 kr. og købes på stedet.
Mødested: Billetdisken i udstillingsparken på Refshaleøen, Refshalevej 173a, 1432 København K.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kom med på en guidet omvisning på Copenhagen Photo Festival i juni 2024.
Kunstformidler Camilla Rohde Madsen fra Nammagorium arrangerer i samarbejde med Copenhagen Photo Festival i alt ni guidede omvisninger, hvor du kan få en kunstoplevelse ud over det sædvanlige i Copenhagen Photo Festivals unikke udstillingspark på Refshaleøen.
Sammen med Camilla Rohde Madsen får du mulighed for at gå på opdagelse i de udstillinger, der udfolder sig i utraditionelle grønne rammer langt fra museernes traditionelle hvide vægge. Det er alletiders mulighed for at at få en anderledes, taktil og nærværende kunstoplevelse med fotografiet i centrum.
Årets tema er »entanglement«, og det udfoldes i fem spændende udstillinger: fire soloudstillinger og én gruppeudstilling, der viser værker af i alt 15 udvalgte internationale fotografer. Udstillingerne behandler tematikker som klima, teknologi, fremtid, identitet, lokalsamfund og meget mere. Du vil opleve både nye og klassiske fototeknikker og en bred vifte af fotografiske genrer fra portrætfotografi og fotojournalistik til kunstfotografi.
Før og efter omvisningen er du naturligvis velkomen til at nyde de øvrige udstillinger eller tanke op på lidt køligt at drikke i Copenhagen Photo Festivals bar-og loungeområder.

Værd at vide

Der er plads til 20 personer pr. omvisning. Prisen for omvisningerne er eksklusiv entré til festivalen. Billetprisen for tilmeldte til rundvisningen er 100 kr. og købes på stedet.
Mødested: Billetdisken i udstillingsparken på Refshaleøen, Refshalevej 173a, 1432 København K.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Velkommen til gradueret pulstræning i Pas På Hovedet :-)

Gradueret pulstræning er en enkel metode til at komme i gang med hjernerystelse uden at få det skidt. Metoden er samtidig også for dig som allerede træner, men som ønsker at kunne træne med en endnu højere puls uden at være begrænset af dine hjernerystelsessymptomer. 
Pulstræning er en form for gradueret fysisk træning, som viser god evidens og anbefales generelt i de danske nationale kliniske retningslinjer for non-farmakologisk behandling efter hjernerystelse. Vi understreger dog, at der her i Pas På Hovedet, er tale om undervisning og ikke egentlig behandling.Se den retningslinjen her
Få mere at vide om gradueret pulstræning i Aftenskolen Pas På Hovedet nederst på vores holdside, som du finder her.
Husk pulsmålerTil undervisningen skal du anskaffe en pulsmåler, så du kan finde et niveau og en progression, der passer til dig. Se en liste over pulsmålere, som Morten Carl anbefaler her (fra 250 i august 2023).
Hensyntagende holdDu vil gå på et hold med max. 8 personer, så der er tid til den enkelte. Alle vores undervisere har indsigt i hjernerystelse, så du bliver mødt med forståelse for din situation. 
Undervisning via ZoomDu modtager en mail af underviseren umiddelbart inden kursusstart med et link til Zoom, hvor undervisningen vil foregå. Selv om undervisningen foregår online, behøver du ikke at kigge på skærmen hele tiden. Husk at teste dit udstyr, inden undervisningen går i gang.
Rabat til medlemmer af HjernerystelsesforeningenDu får 200 kr. i rabat, hvis du er medlem af Hjernerystelsesforeningen. Vælg deltagertypen ‘Handicap - Medlemsrabat’, når du tilmelder dig.Bliv medlem af Hjernerystelsesforeningen her
Betal med Dankort eller MobilePayBemærk, at du ved tilmelding skal vælge betalingstypen ‘Betalingskort’, og at du derefter kan vælge at betale med enten Dankort (eller Visa/Dankort) eller et swipe via MobilePay.
KøbsbetingelserKøb af kurser og lignende her på hjemmesiden er ikke omfattet af fortrydelsesretten (jf. forbrugeraftalelovens § 18 stk. 2). Framelding og tilbagebetaling kan dog ske indtil 14 dage før holdstart mod et gebyr på kr. 100. Derefter er tilmeldingen bindende.
Tro og love-erklæringNår du tilmelder dig et onlinekursus, får du tilsendt en tro og love-erklæring, der bekræfter, at du har brug for hensyntagende undervisning. Denne skal du underskrive og sende retur til os inden kursusstart eller snarest muligt. Det er et krav for at deltage i undervisningen. Du er også velkommen til selv at downloade blanketten. Bemærk, at alle felter skal udfyldes. Download blanketten herSe vejledning til at underskrive elektronisk her
Vi passer på dine oplysningerDine oplysninger opbevares fortroligt via IT i overensstemmelse med GDPR-lovgivningen. Vi deler udelukkende oplysninger med din kommunes folkeoplysningsenhed ved kontrol med henblik på beregning af offentligt tilskud.Læs vores privatlivspolitik her
Kontakt os Du er velkommen til at kontakte os per mail: info@paspaahovedet.dk eller tlf.: 91521800, hvis du har spørgsmål eller ris/ros.
Du ønskes et godt kursus!

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen Pas På Hovedet
2300 København S
T: 91 52 18 00
E: info@paspaahovedet.dk

- japansk inspireret akvarelmaling
Du får inspiration og lærer en masse teknikker at kende. Du lærer blandt andet hvordan man får farverne til at »bevæge sig« på papiret med vandet og danne smukke billeder.
Vi maler blomster, mennesker, dyr eller abstrakte figurer tilsat et stænk af japansk teknik, hvor akvarelfarver og japansk tusch blandes sammen.
Du får individuel vejledning og gode oplevelser i et hyggeligt miljø.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Dag 1:
Vi begynder vores miniferie med at køre tværs over Skåne til Kalmar, hvor vi gør ophold på ca. 2,5 time. Her kan man besøge Domkirken og fæstningen efter ønske.
Kl. 21.00 afgår færgen fra Oscarshamn mod Visby, hvor turen slutter ved vores base på Gotland: Tofta Strandpensionat.
Vi skal bo 3 nætter på stedet, der ligger lidt udenfor Visby, lige ned til en af verdens fineste badestrande med lunt vand.
Gotland er Sveriges største ø. Øen var oprindelig dansk, men vi tabte den til svenskerne i 1645.
Allerede i stenalderen blev øen befolket, og der er gjort mange fund på øen fra sten- og bronzealderen samt fra vikingetiden.
I 2012 fandt man endnu en stor sølvskat på 10 kg. fra vikingetiden, så mon ikke øen er et besøg værd?
Middelalderbyen Visby er en totalt fredet by og helt uden biler. Byen er desuden omgivet af en 3 km lang bymur, der markerer byens opståen i 1200-tallet, og i 1995 kom den på UNESCO´s liste over Verdenskulturarv.Dag 2:
Første dag på Gotland koncentrerer vi os om Visby, hvor vi har en hyggelig formiddag med byvandring, besøg i bl.a. øens domkirke og Den Botaniske have, hvorefter der bliver tid til at udforske museer, cafeer og forretninger. Ud på eftermiddagen drager vi til Högklint med en fantastisk udsigt over Visby. Derefter videre til Klintholm, som er berømt for Kong Valdemar Atterdags entre i 1363 og sluttelig en stenaldersætning. Vi kører tilbage til Tofta Strand, hvor der er tid til at bade og nyde stedets naturskønne omgivelser, inden aftensmaden bliver serveret. Dag 3:
Vi drager nordpå til Galgebakken, før vi fortsætter til Fårösund og sejler over til Farö. 
Vi kører op langs raukekysten med de fantastiske sandstensformationer. Vi standser et par steder undervejs for at studere raukerne på nærmere hånd. Efter raukebesøgene skal vi til Fårö kirken med Bergmanns grav, inden frokosten indtages i Fårö Kurscenter. Her er drikkevarer inkl. i turprisen. Hjemturen går over Slite, med et kik ind over det fantastiske stenbrud, inden vi kommer til Visby. Her er vi et par timer inden vi kommer hjem til Tofta Strandpensionat.Dag 4:
Sidste dag sejler vi tilbage til fastlandet, hvorefter vi kører mod Danmark.
På hjemturen gøres der ophold for at spise dagens hovedmåltid i Ljungby.Turen er med 3/4 pension på Gotland og er med dansk rejseleder/guide og assistent på hele turen.Turen indeholder:Luksusbus på hele turen.
Dansk turleder og guide samt medhjælper under hele turen.
3 overnatninger.
3 middage uden drikkevarer. Der er 1 alkoholfri drik inkl. den sidste dag.
3 morgenmad. Den 3. er på færgen hjem.
1 frokost inkl. alkoholfri drikkevare.
Busforplejning.
Flot gemmehæfte indeholdende relevante oplysninger for/om turen.Evt. afbudsforsikring tegner gæsterne selv.Husk pas eller kørekort samt kreditkort og/eller svenske penge.
Teknisk rejsearrangør er Helsingør turisttrafik. Medlem af rejsegarantifonden nr. 1171. Rejsen omfatter bus tur-retur fra Hellerup Station. Dansk guide på hele turen. Rejsefolder med alle detaljer om besøgsstederne på turen. 3 overnatninger i delt dobbeltværelse på Tofta Strandpensionat, 3 middage eksklusiv drikkevarer, 3 gange morgenmad - nr. 3 er på færgen hjem), 1 frokost inklusiv drikkevarer samt busforplejning alle dage. (EV kan bestilles mod tillæg på 500 kr.- henvendelse gladsaxe@aof.dk). HUSK passet! 

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Tag med kunstformidler Camilla Rohde Madsen på en guidet Art Walk i Tivoli. Vi skal se på kunstværker af nogle af de hotteste kunstnere på den nordiske kunstscene netop nu!

Kunstmessen CHART præsenterer et frisk perspektiv på traditionelle udstillingsformater og arrangerer igen i år en udstilling med nogle af tidens førende samtidskunstnere.
Kunstværkerne er placeret forskellige steder i Tivolis ikoniske landskab, hvor vi skal besøge og tale om dem.

Værd at vide

Mødested: Foran Pantomimeteatret inde i Tivoli. Du skal selv købe entrebillet til Tivoli.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Frederik VII var en populær konge, der forstod at leve og nyde livet. Han blev gift ikke mindre end 3 gange. Sidste giftemål var med balletdanserinden Louise Rasmussen, som kongen havde mødt hos bogtrykker Carl Berling.
Senere åbnede Louise en modebutik i Vimmelskaftet 38, samtidig med at hun forsøgte at blive medlem af det bedre borgerskab, hvilket desværre ikke lykkedes.
I 1850 blev Louise Rasmussen gift med kong Frederik VII til venstre hånd. Hun fik navnet Grevinde Danner og flyttede ved samme lejlighed ind i de kongelige gemakker. Efter kongens død i 1863 blev grevinden sat ud af disse og købte så ejendommen i Ny Vestergade 13. Her beboede hun 1. salen, hvor hun fik tidens kendte kunstnere til at dekorere vægge og lofter.
Da Dansk Arbejdsgiverforening i 1974 overtog ejendommen, besluttede man at restaurere forhuset, som udgjorde kernen i grevinde Danners lejlighed. Alt blev sat i stand i overensstemmelse med den indretning og det nyklassiske udtryk, bygningen fra 1793 fik ved en ombygning i 1857 med dekorativt arbejde udført af  bl.a. Hilker, Skovgaard og Constantin Hansen.Vi begynder arrangementet med en lille byvandring, hvor vi hører både om kong Frederik VII og Grevinde Danners liv. Vi besøger  steder, der har relation til deres tilværelse.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

På toppen af et af de højeste punkter i København, den 32 meter høje Bispebjerg Bakke, blev Grundtvigskirken bygget mellem 1921 og 1940. Og omkring kirken blev der i den sammenhæng bygget mere end 330 fine og solide boliger.Historien om et af de mest imponerende bygningsværker i Danmark er en spændende fortælling om en ambitiøs og kompromisløs arkitekt (der slet ikke var arkitekt) og en håndfuld ansatte i Københavns Kommune, der havde sans for arkitektonisk kvalitet. Sammen skabte de et spektakulært mindesmærke for Grundtvig, én af landets største forfattere, samfundsdebatører, politikere og folkeoplysere (med mere).
Der er masser af gode historier i og rundt om kirken og bagom boligbyggeriet omkring den; om Grundtvig, arkitekten P. V. Jensen-Klint og et par markante, danske personligheder.NB: Kirken kan være lukket på dagen pga kirkelige handlinger. I så fald flyttes turen til et senere tidspunkt – og tilmeldte underrettes direkte.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Amager
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: kontakt@aof-amager.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Mange steder i Danmark er der tradition for at arrangere julemarkeder og for mange familier er det en familietradition at besøge et sådan ved juletid. Er af landets største og bedste julemarkeder afholdes hvert år på Gisselfeld Kloster i
klosterets store Peder Oxe Hal og i herskabsstaldene, i Væksthuset og i
opstillede telte. Alle stederne er der boder, hvor der er mulighed for at købe kunsthåndværk, dekorationer og kulinariske delikatesser. Desuden sælges
der også flotte juletræer og pyntegrønt. Efter nogen timer i juleomgivelser kører vi til Cafe Simone for at spise frokost. Om bord i bussen er der nok en lille nisse med overraskelser, ligesom denne nok også har lidt julehistorier i ærmet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk