Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Kan du lide de gyngende rytmer fra Sydamerika og Caribien? Så vil perkussion være oplagt for dig!
Vi kommer omkring en række typer perkussion, rytmer og tilgange til rollen som perkussionist. Du får nemt ved at bruge teknikkerne i mange forskellige sammenhænge.
Der er kun 2-3 deltagere pr. hold, så der vil være god tid til at komme i dybden med hver enkel deltager.



Undervisningssted:
Bandhotel Nørrebro
Sortedam Dossering 7, kld.
2200 København N

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 14:45
Underviser:
Thomas Duus
Lokale:
Samspil A
Holdnr:
234681
Lektioner:
26
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 17:30
Underviser:
Christian Thomsen
Lokale:
Lok.1, 2.sal
Holdnr:
234136
Lektioner:
23
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Alexanderteknikken er en psyko-fysisk træningsmetode. Du lærer at bevæge dig på en måde, så rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance.
Et motto indenfor Alexanderteknik er: "Health through teaching". Det betyder, at du bliver undervist i at undgå dårlige vaner og i stedet få en viden om generel sundhed.
Teknikken er fremragende til at lindre og forebygge smerter i f.eks. nakke, ryg og skuldre, men også stemmen har gavn af Alexanderteknik.

Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 11:00
Underviser:
Lea Poulsen
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
236380
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Beregnet for Tommy Østerlinds violinelever.
OBS! Start med at tilmelde dig violinundervisningen, og dernæst Amazing Strings.

Deltagelse er gratis for Tommys violinelever i Musikhøjskolens Aftenskole.
Send en mail til aftenskolen@musikhoejskolen.dk og bliv krediteret undervisningsgebyret.



Undervisningssted:
Musikhøjskolen
Smallegade 12
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 12:30
Underviser:
Tommy Østerlind
Lokale:
203
Holdnr:
232293
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk

Alexanderteknikken er en psyko-fysisk træningsmetode. Du lærer at bevæge dig på en måde, så rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance.
Et motto indenfor Alexanderteknik er: "Health through teaching". Det betyder, at du bliver undervist i at undgå dårlige vaner og i stedet få en viden om generel sundhed.
Teknikken er fremragende til at lindre og forebygge smerter i f.eks. nakke, ryg og skuldre, men også stemmen har gavn af Alexanderteknik.

Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 14:00
Underviser:
Anders Grøn
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
236003
Lektioner:
20
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Alexanderteknikken er en psyko-fysisk træningsmetode. Du lærer at bevæge dig på en måde, så rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance.
Et motto indenfor Alexanderteknik er: "Health through teaching". Det betyder, at du bliver undervist i at undgå dårlige vaner og i stedet få en viden om generel sundhed.
Teknikken er fremragende til at lindre og forebygge smerter i f.eks. nakke, ryg og skuldre, men også stemmen har gavn af Alexanderteknik.

Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 15:30
Underviser:
Anders Grøn
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
236001
Lektioner:
20
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Alexanderteknikken er en psyko-fysisk træningsmetode. Du lærer at bevæge dig på en måde, så rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance.
Et motto indenfor Alexanderteknik er: "Health through teaching". Det betyder, at du bliver undervist i at undgå dårlige vaner og i stedet få en viden om generel sundhed.
Teknikken er fremragende til at lindre og forebygge smerter i f.eks. nakke, ryg og skuldre, men også stemmen har gavn af Alexanderteknik.

Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 16:30
Underviser:
Anders Grøn
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
236002
Lektioner:
20
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Er der ikke flere pladser/tider?
... så kontakt os gerne og hør, om vi kan oprette flere tider.
Skriv til aftenskolen@musikhoejskolen.dk eller direkte til underviseren.Vidste du?
Når du er instrumentalelev hos os, kan du deltage GRATIS i vores orkestre og ensembler. Se mere under Sammenspil.



Undervisningssted:
Musikhøjskolen
Smallegade 12
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
08-12-2023 kl. 13:10
Underviser:
Anka Zlateva
Lokale:
106
Holdnr:
232013
Lektioner:
17
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Musikhøjskolens Aftenskole
2000 Frederiksberg
T: 20 47 00 75
E: aftenskolen@musikhoejskolen.dk



Undervisningssted:
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 08:45
Underviser:
Olga Stra
Lokale:
Idrætsbassin
Holdnr:
236533
Lektioner:
32
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 09:30
Underviser:
Rasmus Birk Pedersen
Lokale:
Idrætsbassin
Holdnr:
236565
Lektioner:
32
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 10:00
Underviser:
Heidi Grothe Roerholt
Lokale:
Idrætsbassin, del A
Holdnr:
236656
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Et kursus for dig med nedsat bevægelighed, som f.eks. på grund af smerter i skuldre, ryg, hoved eller nakke, eller problemer med gigt, ischias eller balance, ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.



Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 10:00
Underviser:
Anja Lund Sørensen
Lokale:
Lok.1
Holdnr:
236008
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 10:45
Underviser:
Heidi Grothe Roerholt
Lokale:
Idrætsbassin, del A
Holdnr:
236657
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 11:30
Underviser:
Heidi Grothe Roerholt
Lokale:
Idrætsbassin, del A
Holdnr:
236658
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Et kursus for dig med nedsat bevægelighed, som f.eks. på grund af smerter i skuldre, ryg, hoved eller nakke, eller problemer med gigt, ischias eller balance, ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.



Undervisningssted:
Svanemøllehallen
Østerbrogade 240
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 12:20
Underviser:
Rikke Norup
Lokale:
Lokale 19
Holdnr:
236584
Lektioner:
58
Mødegange:
29

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Et kursus for dig med nedsat bevægelighed, som f.eks. på grund af smerter i skuldre, ryg, hoved eller nakke, eller problemer med gigt, ischias eller balance, ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.



Undervisningssted:
Vanløse Idrætspark
Klitmøllervej 20
2720 Vanløse

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 13:00
Underviser:
Birthe Baunstrup
Lokale:
Aktivitetslokalet, 1.sal
Holdnr:
236076
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 08:00
Underviser:
Grete Andersen
Lokale:
Idrætsbassinet
Holdnr:
236164
Lektioner:
29
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 08:40
Underviser:
Grete Andersen
Lokale:
Idrætsbassinet
Holdnr:
236165
Lektioner:
29
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 09:20
Underviser:
Grete Andersen
Lokale:
Idrætsbassinet
Holdnr:
236166
Lektioner:
29
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Her er kurset for dig, som har lyst til at bevæge dig i vand på en sjov og skånsom måde. 
Med svømmebælte om livet jogger vi i vandet og laver øvelser, der udfordrer din kondition og styrke. Det er øvelser, som normalt er svære på land, men som i vandet føles som en leg. 
Undervisningen foregår på dybt vand.



Undervisningssted:
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 10:45
Underviser:
Sanne Dam Nielsen
Lokale:
Idrætsbassin
Holdnr:
236600
Lektioner:
35
Mødegange:
35

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 11:00
Underviser:
Olga Stra
Lokale:
Idrætsbassin
Holdnr:
236534
Lektioner:
32
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Her er kurset for dig, som har lyst til at bevæge dig i vand på en sjov og skånsom måde. 
Med svømmebælte om livet jogger vi i vandet og laver øvelser, der udfordrer din kondition og styrke. Det er øvelser, som normalt er svære på land, men som i vandet føles som en leg. 
Undervisningen foregår på dybt vand.



Undervisningssted:
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 11:30
Underviser:
Sanne Dam Nielsen
Lokale:
Idrætsbassin
Holdnr:
236601
Lektioner:
35
Mødegange:
35

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 11:45
Underviser:
Rasmus Birk Pedersen
Lokale:
Idrætsbassin
Holdnr:
236566
Lektioner:
32
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Et kursus for dig med nedsat bevægelighed, som f.eks. på grund af smerter i skuldre, ryg, hoved eller nakke, eller problemer med gigt, ischias eller balance, ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.



Undervisningssted:
KBH V, Vesterbrogade
Vesterbrogade 24 B
1620 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 12:20
Underviser:
Rikke Norup
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
236586
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 13:00
Underviser:
Heidi Grothe Roerholt
Lokale:
Idrætsbassinet
Holdnr:
236200
Lektioner:
40
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Det
er ren magi, når tegninger, collager, malerier, tryk, relieffer og skulpturer
skabes i sammenblandede værker. På dette værksted er der plads til at gå i
dybden med materialet, temaet og udtrykket, og undersøge, eksperimentere og
undre sig sammen.

Kurset henvender sig til deltagere som skal være selvtransporterende,
selvstændige og selvhjulpne, samt indstillet på at holdet tager på enkelte
inspirationsture i byen til gallerier og/eller museer, hvor vi taler sammen om
kunst og kunsthistorie.

Der tegnes, males, klippes, skæres, bygges og limes. Underviser kommer med
opgaver og øvelser undervejs, derudover kan deltager arbejde med egne temaer.

Praktisk: Påregn materialeudgifter
på ca. kr. 350,00 pr. sæson, der afregnes med underviser ved opstart.
OBS! der er trapper til lokalet

Pris: 3.170,00 kr.



Undervisningssted:
Skolen på Nyelandsvej
Nyelandsvej 23
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 15:15
Underviser:
Ursula Kruhøffer
Lokale:
Billedekunst 2 - Bygn. D
Holdnr:
233012
Lektioner:
81
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Få sved på panden og det indre smil frem med den dynamiske yogaform astanga.
Astanga yoga giver dig ikke kun en stærk og let krop men også et fokuseret, roligt sind og en dyb følelse af vitalitet. Systemet er kendetegnet ved serier med en flydende sekvens af gradvist mere udfordrende stillinger, hvor bevægelserne knyttes sammen af et specifikt åndedræt.
Skridt for skridt lærer du de grundlæggende teknikker og stillinger i første serie.
Der afsluttes med afspænding.



Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 18:00
Underviser:
Miina Nathalia Daugbjerg Hansen
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
236496
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Et kursus for dig med nedsat bevægelighed, som f.eks. på grund af smerter i skuldre, ryg, hoved eller nakke, eller problemer med gigt, ischias eller balance, ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.



Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 11:15
Underviser:
Rikke Norup
Lokale:
Afspænding 6
Holdnr:
236664
Lektioner:
52
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Holdet er for dig der
har lyst til at dyrke vandmotion og få det bedre med din krop. Ved hjælp af
bevægelser i vandet, enten vandgymnastik eller lettere svømning får du styrket
alle musklerne og forbedret din kondition.

Der tages højde for dine ønsker og
behov, men det er en forudsætning, at deltagerne kan svømme eller er meget
fortrolige med vand.

Pris: 2.238,00 kr.



Undervisningssted:
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 14:30
Underviser:
Helle Øster Steffensen
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
239819
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk



Undervisningssted:
Kirsebærhavens Skole
Kirsebærhaven 23-25
2500 Valby

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 20:10
Underviser:
Heidi Grothe Roerholt
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
236201
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Et kursus for dig med nedsat bevægelighed, som f.eks. på grund af smerter i skuldre, ryg, hoved eller nakke, eller problemer med gigt, ischias eller balance, ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.



Undervisningssted:
Vanløse Idrætspark
Klitmøllervej 20
2720 Vanløse

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 11:30
Underviser:
Birthe Baunstrup
Lokale:
Aktivitetslokalet, 1.sal
Holdnr:
236079
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Et kursus for dig med nedsat bevægelighed, som f.eks. på grund af smerter i skuldre, ryg, hoved eller nakke, eller problemer med gigt, ischias eller balance, ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.



Undervisningssted:
Vanløse Idrætspark
Klitmøllervej 20
2720 Vanløse

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 13:00
Underviser:
Birthe Baunstrup
Lokale:
Aktivitetslokalet, 1.sal
Holdnr:
236080
Lektioner:
60
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 17:45
Underviser:
Patrick Renault
Lokale:
Lok.4
Holdnr:
236539
Lektioner:
27
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Rør alle musklerne, styrk balancen, få pulsen op, få sved på panden og her må man gerne synge med.
Husk træningstøj og kondisko.

Pris: 2.238,00 kr.



Undervisningssted:
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 18:25
Underviser:
Jytte Else-Marie Feltsen
Lokale:
Multisal, D-gangen
Holdnr:
232001
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk



Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 19:10
Underviser:
Patrick Renault
Lokale:
Lok.4
Holdnr:
236540
Lektioner:
27
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Et kursus for dig med nedsat bevægelighed, som f.eks. på grund af smerter i skuldre, ryg, hoved eller nakke, eller problemer med gigt, ischias eller balance, ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.



Undervisningssted:
KBH V, Wegeners Gård
Gl. Kongevej 33 (hvid port)
1610 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 10:30
Underviser:
Helle Liane Jensen
Lokale:
Salen
Holdnr:
236225
Lektioner:
62
Mødegange:
31

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 10:00
Underviser:
Viola Klarskov Jensen
Lokale:
Idrætsbassin, del A
Holdnr:
236712
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Der er ikke mange drikke, der har givet anledning til så mange myter som absint. Den fremmaner billedet af dekadent bohèmeliv i det 19. århundredes Paris, og den dag i dag er den først og fremmest kendt, fordi den endte med at blive forbudt. Angiveligt fordi den førte til hallucinationer, sindssyge og det, der var værre!
Nu om dage kan man imidlertid igen finde absint hos velassorterede vinhandlere og på visse beværtninger. Ved dette arrangement gennemgår vi hele historien – fra absintens opståen i 1700-tallet over forbuddet til dens genopstandelse her i begyndelsen af det 21. århundrede.
Det er en historie om fordrukne digtere, schweiziske hjemmebrændere og destillerier, der genopdager fordums opskrifter – og naturligvis vil det blive ledsaget af et par smagsprøver på vore dages absint.



Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 19:00
Underviser:
Christoffer Gertz Bech
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
232501
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Arabisk Begynder (A1) 1. semester
 
I løbet af 1. semester lærer du at:
Forstå og udtrykke dig på helt grundlæggende niveau, hvor du f.eks. kan fortælle lidt om dig selv, din familie og dit arbejde
Klare dig i dagligdags situationer som indkøb, restaurantbesøg mv.
Stille og besvare almindelige spørgsmål i dagligdags situationer
Læse og skrive enkle sætninger om dagligdags emner
 
Læringsmål til 1. og 2. semester
Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre.
Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet. På 1. semester starter vi altså fra bunden, mens du skal forvente, at vi er nået et stykke ad vejen, hvis du først kommer fra 2. semester. 
Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset.
 
Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren. 



Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-01-2024 kl. 17:00
Underviser:
Marwa El-Maghrabi
Lokale:
105 Klasselok.-1.sal
Holdnr:
4824106090
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk



Undervisningssted:
KBH V, Wegeners Gård
Gl. Kongevej 33 (hvid port)
1610 København V

Ugedag:
Næste mødegang:
14-01-2024 kl. 10:00
Underviser:
Bruno Grgic Bartulic
Lokale:
Salen
Holdnr:
236850
Lektioner:
10
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
16-01-2024 kl. 10:00
Underviser:
Linda Bjørnskov
Lokale:
Værksted 3 (baghus)
Holdnr:
232304
Lektioner:
45
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH K, Teglgårdstræde
Teglgårdstræde 8 B, 2.sal
1452 København K

Ugedag:
Næste mødegang:
21-01-2024 kl. 10:00
Underviser:
Evangelia Xiromeriti
Lokale:
Lok 1
Holdnr:
236885
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Aktier for begyndere og letøvede - få mere at
vide
Lær det grundlæggende
om aktier og investering
Få mere at vide og lær det grundlæggende om investering
På dette kursus lærer du at oprette et depot, at købe og sælge aktier.
Du vil desuden få indsigt i hvem aktørerne i markedet er og hvad, der driver det.
Vi skal tale om hvad en aktie er og om strategi, risikostyring, tidsforbrug, advarselslamper og markedspsykologi.
Kurset henvender sig primært til nybegyndere, men også til let øvede, der vil introduceres til teknisk analyse og hente tips og tricks til at navigere i markedet.Gert Hansen har 34 års erfaring fra investering, bl.a. 21 år som professionel investor/trader i store danske banker og 13 års erfaring som privat investor.
Det har givet ham stor erfaring indenfor investering i aktier og valuta og et stort kendskab til markedsmekanismer. Gert taler i et sprog, der er til at forstå. 
Gert Hansen har været med under de store kriser som EMS-krisen, Finanskrisen, 9/11 og coronakrisen. Han har været i Børsen samt i radioprogrammet Millionærklubben



Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
22-01-2024 kl. 18:00
Underviser:
Gert Hansen
Lokale:
213 klasselokale
Holdnr:
1724103001
Lektioner:
8
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-01-2024 kl. 11:00
Underviser:
Lea Poulsen
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
236992
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-01-2024 kl. 14:00
Underviser:
Anders Grøn
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
236803
Lektioner:
20
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-01-2024 kl. 15:30
Underviser:
Anders Grøn
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
236804
Lektioner:
20
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-01-2024 kl. 16:00
Underviser:
Christine Stokkebye
Lokale:
Køkken
Holdnr:
231465
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-01-2024 kl. 16:30
Underviser:
Anders Grøn
Lokale:
Musik 1, porten tv.
Holdnr:
236805
Lektioner:
20
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Dette yogahold er for dig, der trænger til at komme ned i gear og strække kroppen igennem.

Til Aftenyoga bevæger vi os i et langsomt og roligt tempo, hvor vi sammen lander dagens mange indtryk. Gennem blide bevægelser og flow får du løsnet op for spændinger i kroppen, og sammen med de restorative stillinger gør vi krop og sind klar til aftenens rolige energi, så du kan nyde aftenen fuldt ud.

På holdet træner vi "ro". Du vil lære at forstå kroppens signaler til dig om behov for ro og hvile. Desuden træner vi nærværet med os selv og vores omgivelser gennem åndedrætsøvelser, små meditationer og afspænding.

Hver yogatime afsluttes med en afspænding.

Aftenyoga er en yogaform, hvor alle kan være med – uanset om du er begynder eller har erfaring med yoga.

Kom og vær med, så du kan nyde aftenen fuldt ud.



Undervisningssted:
Søborg, Maglegårds Allé
Maglegårds Allé 2-4, 2. sal
2860 Søborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-01-2024 kl. 20:00
Underviser:
Rosemarie Lindberg
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
237090
Lektioner:
32
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Kulturskolerne
Duntzfelts Allé 8
2900 Hellerup

Ugedag:
Næste mødegang:
28-01-2024 kl. 10:00
Underviser:
Mette Groth Pedersen
Lokale:
Håndarbejde, 1.sal
Holdnr:
231936
Lektioner:
12
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-01-2024 kl. 08:45
Underviser:
Olga Stra
Lokale:
Idrætsbassin
Holdnr:
237233
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-01-2024 kl. 09:30
Underviser:
Rasmus Birk Pedersen
Lokale:
Idrætsbassin
Holdnr:
237234
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-01-2024 kl. 16:00
Underviser:
Steen Joel
Lokale:
Lok.9, 2.sal
Holdnr:
235426
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Har du lyst til at lave musik på computer i Ableton Live og slippe din kreativitet løs?

Holdet henvender sig til begyndere, der vil i gang med at producere musik på computeren. Du arbejder i programmet Ableton Live, hvor du blandt andet lærer at lave dit eget beat, bruge en sampler m.m., så du på egen hånd bliver i stand til at producere din egen musik. Alle genrer er velkomne, så uanset om du laver electronica, pop eller andet, bliver du klar til at arbejde videre med ny musik derhjemme.

Medbring din egen laptop med musikprogram installeret og evt. egne høretelefoner. For spørgsmål om lån af computer skal du kontakte din underviser.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-01-2024 kl. 19:00
Underviser:
Keld Dam Schmidt
Lokale:
Lok.13 (baghus)
Holdnr:
235092
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-01-2024 kl. 11:45
Underviser:
Rasmus Birk Pedersen
Lokale:
Idrætsbassin
Holdnr:
237235
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-01-2024 kl. 17:00
Underviser:
Steen Joel
Lokale:
Lok.4, 2.sal
Holdnr:
235433
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Vi slipper skaberkraften løs og undersøger mulighederne inden for
akrylmaleriet. Du får en inspirerende indføring i forskellige teknikker,
som afprøves i en række fælles opvarmningsøvelser.
Der eksperimenteres både med det figurative og mere abstrakte udtryk med udgangspunkt i billeder/udsnit fra fotos, kunsthistoriens malerier m.m.
Vi vil berøre aspekter som farveblanding og farvesammensætning, linje og konturstreg, form kontra flade og komposition. Der lægges vægt på en legende indstilling til maleprocessen, og der stiles mod at den enkelte deltager finder sit eget personlige udtryk.
Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage - kurset er åbent for både begyndere og øvede.
Du medbringer dine egne materialer: akrylfarver, tykt papir (A2 el. A3 format) og lærred.
Underviser: Britta Outzen udd. ved det Kgl. Danske Kunstakademi.



Undervisningssted:
Høje Gladsaxe 71 -
for enden af Gyngemosevej
2860 Søborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-01-2024 kl. 17:30
Underviser:
Britta Outzen
Lokale:
Uv.lok. 4, 1.sal
Holdnr:
24165211
Lektioner:
11
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-01-2024 kl. 18:00
Underviser:
Steen Joel
Lokale:
Lok.4, 2.sal
Holdnr:
235434
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-01-2024 kl. 19:00
Underviser:
Steen Joel
Lokale:
Lok.4, 2.sal
Holdnr:
235435
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-01-2024 kl. 20:00
Underviser:
Steen Joel
Lokale:
Lok.4, 2.sal
Holdnr:
235436
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
Søborg Skole
Frødings Allé 1
2860 Søborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-01-2024 kl. 20:00
Underviser:
Villads Bang Aalling
Lokale:
Lok.12
Holdnr:
235518
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH K, Teglgårdstræde
Teglgårdstræde 8 B, 2.sal
1452 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 08:00
Underviser:
Anna Luna Holmberg
Holdnr:
237170
Lektioner:
32
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 10:00
Underviser:
Charlotte Selvig Svensen
Lokale:
Undervisning 3, billedkunst
Holdnr:
232311
Lektioner:
25
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 11:15
Underviser:
Rikke Norup
Lokale:
Afspænding 6
Holdnr:
237237
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 15:00
Underviser:
Christian Thomsen
Lokale:
Lok.7, 2.sal
Holdnr:
234911
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 17:00
Underviser:
Kasper Søeborg Ohlsen
Lokale:
Lok.9, 2.sal
Holdnr:
235084
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

På dette10 uges kursus du vil blive introduceret til at arbejde med akvarel professionelt. Kursus er for let øvede og øvede, men alle er velkomne at prøve.
Vi begynder med demonstration og hver anden gang skifter vi emne. Vi arbejder ud fra følgende emner: havstykke, landskaber, blomster og frugt, byens liv. Vi tegner og maler bland andet ud fra mine originale billeder, fra naturen eller fra foto. Du får uddybende forståelse af design processen og farveblandingsteknik.
Materialer medbringes af deltagerne selv. Alle får listen med kunstmaterialer tilsendt lige inden første mødegang. Underviser Maya Korlas-Martin Akvarelkunstner og Arkitekt, Mst (Cantab)
www.mayakorlas.com



Undervisningssted:
Høje Gladsaxe 71 -
for enden af Gyngemosevej
2860 Søborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 17:00
Underviser:
Maya Korlas-Martin
Lokale:
Uv.lok. 4, 1.sal
Holdnr:
24165051
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 18:00
Underviser:
Christian Thomsen
Lokale:
Lok.7, 2.sal
Holdnr:
234914
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 19:00
Underviser:
Christian Thomsen
Lokale:
Lok.7, 2.sal
Holdnr:
234915
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 19:00
Underviser:
Per Løkkegaard
Lokale:
Lok.10, 2.sal
Holdnr:
235372
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 20:00
Underviser:
Per Løkkegaard
Lokale:
Lok.10, 2.sal
Holdnr:
235373
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
01-02-2024 kl. 17:40
Underviser:
Patrick Renault
Lokale:
Lok.4
Holdnr:
237046
Lektioner:
18
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
01-02-2024 kl. 19:00
Underviser:
Patrick Renault
Lokale:
Lok.4
Holdnr:
237047
Lektioner:
18
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
01-02-2024 kl. 20:20
Underviser:
Patrick Renault
Lokale:
Lok.4
Holdnr:
237174
Lektioner:
18
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
03-02-2024 kl. 11:00
Underviser:
Mette Brogaard
Lokale:
Køkken
Holdnr:
231462
Lektioner:
13
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Kastrup Svømmehal
Røllikevej 4
2770 Kastrup

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-02-2024 kl. 11:30
Underviser:
Sanne Dam Nielsen
Lokale:
Idrætsbassin
Holdnr:
237239
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Kirsebærhavens Skole
Kirsebærhaven 23-25
2500 Valby

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-02-2024 kl. 20:10
Underviser:
Heidi Grothe Roerholt
Lokale:
Svømmehal
Holdnr:
236901
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Stilleben med roser malet i akvarel kræver tålmodighed. Man skal vælge passende pigmenter, vide hvordan man blander farverne og endelig hvor meget vand der skal bruges.
På dette weekendkursus vil du lære om disse teknikker og lære, hvordan du maler i lag, vådt-i-vådt, og hvordan du tegner over toppen med en skarp våd pensel. Medbring dine yndlingsblomster på tryk, og mal dem i akvarel.
At male et akvarelmaleri kan tage flere timer at færdiggøre! Billedet kan også males i en seance, hvor man bruger lag af friske/hurtige laveringer, anvendt med omhu og omhyggelig planlægning. Derudover handler kurset om at give dig mulighed for at opleve og erfare den kreative proces. Du vil blive vejledt igennem de forskellige øvelser, fx farvelaveringer (wash eller aftoning) og tegning med våd pensel.
Dag 1: Vi vælger emne/motiver og tegner billeder i blyant og pen. Afgørende er en god tegning og en grundig forberedelse af farver, vandfarveblandinger og godt opspændt papir. Underviser viser diverse teknikker med demonstration af akvarelmaleri. Du vil få tid til at nyde akvareldemonstration masterclass som underholdning. Vi holder kaffepauser. Husk at tage madpakke med og ekstra frugt til stilleben.
Dag 2: Vi fortsætter akvarel i samme emne/motiv. Vi lærer at planlægge farvelaveringer, tegne med penslen og at sætte billedet i komposition. Demonstration af farveblandningteknikker. 
Kursus er for let øvede og øvede i akvarelteknikker. Vi bruger undervisers originale akvareller, fotokopier og/eller selve blomster i opstilling.
Medbring dine favorit feriefotos eller blomster som du vil omdanne til akvarelmaleri. Underviseren taler engelsk, dansk og russisk.



Undervisningssted:
Byens Hus
Hellerupvej 22-26
2900 Hellerup

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
24-02-2024 kl. 10:00
Underviser:
Maya Korlas-Martin
Lokale:
Billedkunstlokalet 3. sal.
Holdnr:
2414242
Lektioner:
13
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk



Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
27-02-2024 kl. 18:00
Underviser:
Miina Nathalia Daugbjerg Hansen
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
237034
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
05-03-2024 kl. 10:00
Underviser:
Viola Klarskov Jensen
Lokale:
Idrætsbassin, del A
Holdnr:
237138
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
DGI-byen
Tietgensgade 65
1704 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
05-03-2024 kl. 10:45
Underviser:
Viola Klarskov Jensen
Lokale:
Idrætsbassin, del A
Holdnr:
237139
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Alsace er synonym med kendte druenavne som riesling, gewürztraminer, pinot gris og pinot blanc og dermed lig med udsøgte hvidvinsoplevelser.

Men hør! … var Alsace ikke gået af mode? For 20 år siden var Alsace ganske vist kendt for sine nemme og prisbillige "frokostvine", men der er sket meget siden da, hvilket vi ved denne smagning skal konstatere.

Kvaliteten er højere end nogensinde før, og vi smager nogle af tidens mest spændende producenter, der laver de bedste vine. Det gælder også de røde pinot noir, som har opnået en bedre modenhed end nogensinde før på grund af det varmere klima.

Du får også tips til planlægning af din egen tur til Alsace og forslag til besøg hos gode producenter.



Undervisningssted:
FOF Hellerup St.
Ryvangs Alle 79 B, 1.
2900 Hellerup

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
06-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Jesper Hedegaard
Lokale:
Salen
Holdnr:
232530
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Har du lyst til at lave musik på computer i Ableton Live og slippe din kreativitet løs? Brug vinterferien i musikkens tegn!

Holdet henvender sig til begyndere, der vil i gang med at producere musik på computeren. Du arbejder i programmet Ableton Live, hvor du blandt andet lærer at lave dit eget beat, bruge en sampler m.m., så du på egen hånd bliver i stand til at producere din egen musik. Alle genrer er velkomne, så uanset om du laver electronica, pop eller andet, bliver du klar til at arbejde videre med ny musik derhjemme.

Medbring din egen laptop med musikprogram installeret og evt. egne høretelefoner. For spørgsmål om lån af computer skal du kontakte din underviser.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
09-03-2024 kl. 10:00
Underviser:
Simon Muschinsky
Lokale:
Lok.13 (baghus)
Holdnr:
235417
Lektioner:
16
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Kulturskolerne
Duntzfelts Allé 8
2900 Hellerup

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
09-03-2024 kl. 10:00
Underviser:
Linh Nguyen
Lokale:
Billedkunst 1
Holdnr:
232308
Lektioner:
11
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Kom med på en enestående fortælling om arbejderhistoriens kendte og ukendte kvinder. Om kampe, hverdagsliv, lighed og ligeløn. Om retten til egen krop og til en plads i historien. Arbejdermuseets rundviser viser rundt i udstillingen.

 

Kvindeliv er en sanserig udstilling fyldt med genstande, historier og poesi. Her kommer du helt tæt på kvindelivet gennem de sidste 150 år. Du møder hverdagen med lortebleer, løbesod og evig graviditetsangst, men også søstersolidaritet, pause i kolonihaven og håbet om en bedre morgendag. Få også et kig ind i brevkasserne: Et univers med rørende, voldsomme og tankevækkende kvaler og dilemmaer. Træd ind i kampzonen med krav om lighed, ligeløn og retten til egen krop. Og mød pionererne. Dem, der har sparket døre ind, sprængt grænser, og som fortjener en plads i historiebøgerne.

Efter rundvisningen står smørrebrødsbordet klar til os i Arbejdermuseets hyggelige og autentiske restaurant, den fredede kælderbeværtning Café & Øl-Halle. De historiske lokaler er blevet restaureret, så de nu står som i året 1892, og restauranten bærer sit oprindelige navn. Vi nyder en god, gammeldags frokost, serveret i form af et lækkert smørrebrødsbord, der altid byder på et bredt udvalg af forskellige slags smørrebrød. Du kan spise lige så mange stykker, som du har lyst til.

Pris inkl. rundvisning, smørrebrødsbord og en øl, vand eller et glas vin.



Undervisningssted:
Arbejdermuseet
Rømersgade 22
1362 København K

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
09-03-2024 kl. 10:30
Underviser:
Omviser fra besøgsstedet
Holdnr:
2411417
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Hvis du har prøvet at male i akvarel med våde teknikker, dette weekendkursus er for dig. 
Et landskab malet i akvarel kræver tålmodighed, men også viden og evnen til at vælge akvarel pigmenter og blande farve. Vi lærer moderne teknikker og forstå i praksis hvor meget vand der skal bruges. Kurset er velegnet til både let øvede og erfarne i maling.
På denne weekend med demonstrationer vil man lære at male i lag, vådt-i-vådt og at tegne med pensel.
At male et akvarelmaleri kan tage flere timer at færdiggøre! Billedet kan også males i en seance, hvor man bruger lag af friske/hurtige laveringer, anvendt med omhu og omhyggelig planlægning. 
Derudover handler kurset om at give dig mulighed for at nyde den kreative proces gennem observation, hvor kunstneren maler og fortæller om alla prima teknikken og om vådt-i-vådt maleri.
Du vil blive vejledt igennem de forskellige øvelser, fx farvelaveringer og våd i våd maling.Processen: Vi vælger motiver og tegner skitserer vores akvareller først. Afgørende er grundig forberedelse af farver, vandfarveblandinger og godt kvalitet papir, som man kan købe fra læren A3-størrelse.   Maya viser diverse teknikker med demonstrationer.
Du vil få tid til at nyde akvareldemonstration (masterclass) som underholdning. Vi holder kaffepauser og husk at tage madpakke med og ekstra frugt til stilleben men også til frokostpause. Vi bruger undervisers originale akvareller og motiver fra ferie foto eller fra jeres arkiv.
Medbring dine fotolandskaber som du vil omdanne til akvarelmaleri.  Underviseren taler engelsk og dansk.
Underviser Maya Korlas-Martin Akvarelkunstner og arkitekt, Mst (Cantab).  www.mayakorlas.com



Undervisningssted:
Høje Gladsaxe 71 -
for enden af Gyngemosevej
2860 Søborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
16-03-2024 kl. 10:00
Underviser:
Maya Korlas-Martin
Lokale:
Uv.lok. 4, 1.sal
Holdnr:
24165061
Lektioner:
13
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Mange får altan i disse år, men der er mange, der ikke ved, hvordan man skaber det eftertragtede liv derude.
Her er kurset for dig, der kigger ud på din altan og drømmer om en grøn oase. For dig, der er træt af planter, der hele tiden går ud, og gerne vil have inspiration til, hvordan altanen eller tagterrassen kan indrettes med mulighed for både pryd og spiselige planter. For dig med en terrasse i skygge eller dig, der gerne vil have en masse grønt, men ikke gider bruge så meget tid på det.
Kurset tager udgangspunkt i den altan eller terrasse du har, kommer til at få, eller blot drømmer om, og de muligheder og begrænsninger, den kommer med. Vi skal bl.a. arbejde vi med: 

hvordan din kommende byhave er placeret
hvilke planter du kan bruge til at opnå dine drømme - så du ikke smider penge efter de forkerte!
hvad forskellen er på en byhave og en almindelig have
regler du bør overholde i din planlægning


Du medbringer selv en målfast tegning af din altan eller terrasse. Og med den som udgangspunkt bliver kurset en blanding af oplæg, øvelser og skitsering, hvor du arbejder med et konkrete forslag til indretning og plantevalg.



Undervisningssted:
KBH K, Nørregade
Nørregade 7 C, 1.th.
1165 København K

Ugedag:
Næste mødegang:
17-03-2024 kl. 10:00
Underviser:
Michael Kvist
Lokale:
Lok.3
Holdnr:
231625
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Har du lyst til at lave musik på computer i Ableton Live og slippe din kreativitet løs?

Holdet henvender sig til begyndere, der vil i gang med at producere musik på computeren. Du arbejder i programmet Ableton Live, hvor du blandt andet lærer at lave dit eget beat, bruge en sampler m.m., så du på egen hånd bliver i stand til at producere din egen musik. Alle genrer er velkomne, så uanset om du laver electronica, pop eller andet, bliver du klar til at arbejde videre med ny musik derhjemme.

Medbring din egen laptop med musikprogram installeret og evt. egne høretelefoner. For spørgsmål om lån af computer skal du kontakte din underviser.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
18-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Keld Dam Schmidt
Lokale:
Lok.13 (baghus)
Holdnr:
235093
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Radisson Collection Royal Hotel fra 1960 er designet af den verdensberømte arkitekt Arne Jacobsen og er Københavns første skyskraber og et ægte Gesamtkunstwerk, hvor mange små og store elementer tilsammen udgør en sammenhængende helhed. Følg med på en rundvisning på dette fashionable hotel, hvor alt fra bygningens facade til bestikket i restauranten er tegnet af Arne Jacobsen.

Møbler som Svanen, Ægget og Dråben, der i dag er klassikere, er tegnet til hotellet og prægede indretningen. På rundvisningen med hotellets concierge får du en introduktion til bygningen, hører om Arne Jacobsen og oplever det legendariske værelse 606 der er bibeholdt helt i den oprindelige stil, og for nylig beskrevet i arkitekt Michael Sheridans bog Værelse 606.
 
FOF Nordsjællands guide mag. art. Bente Hatting Gjelten supplerer med anekdoter og nutidigt perspektiv. Rundvisningen afsluttes med et glas vin og snacks.
Se også vores andre ture og rundvisninger her
 
 
 
 
 
 



Undervisningssted:
Radisson Collection Royal Hotel
Hammerichsgade 1
1611 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
21-03-2024 kl. 16:00
Underviser:
Bente Hatting Gjelten
Holdnr:
2411418
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Vi slipper skaberkraften løs og undersøger mulighederne inden for
akrylmaleriet. Du får en inspirerende indføring i forskellige teknikker,
som afprøves i en række fælles opvarmningsøvelser.
Der eksperimenteres både med det figurative og mere abstrakte udtryk med udgangspunkt i billeder/udsnit fra fotos, kunsthistoriens malerier m.m.
Vi vil berøre aspekter som farveblanding og farvesammensætning, linje og konturstreg, form kontra flade og komposition. Der lægges vægt på en legende indstilling til maleprocessen, og der stiles mod at den enkelte deltager finder sit eget personlige udtryk.
Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage - kurset er åbent for både begyndere og øvede.
Du medbringer dine egne materialer: akrylfarver, tykt papir (A2 el. A3 format) og lærred.
Underviser: Britta Outzen udd. ved det Kgl. Danske Kunstakademi.



Undervisningssted:
Høje Gladsaxe 71 -
for enden af Gyngemosevej
2860 Søborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-04-2024 kl. 17:30
Underviser:
Britta Outzen
Lokale:
Uv.lok. 4, 1.sal
Holdnr:
24165231
Lektioner:
11
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk



Undervisningssted:
Vesterbro Kulturhus
Lyrskovgade 4, opg. tv.
1758 København V

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
06-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Claus Frøhlich
Lokale:
Lok. 2.3, 2.sal
Holdnr:
232817
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Aftenskolernes Hus
Tomsgårdsvej 35
2400 København NV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Trung Hoa Tran
Lokale:
Musik 2
Holdnr:
235635
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Gladsaxe Hovedbibliotek
Søborg Hovedgade 220
2860 Søborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
09-04-2024 kl. 19:00
Underviser:
Martin Kreutzer
Lokale:
Store sal
Holdnr:
230248
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
Kulturskolerne
Duntzfelts Allé 8
2900 Hellerup

Ugedag:
Næste mødegang:
14-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Mette Groth Pedersen
Lokale:
Håndarbejde, 1.sal
Holdnr:
231937
Lektioner:
12
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH K, Teglgårdstræde
Teglgårdstræde 8 B, 2.sal
1452 København K

Ugedag:
Næste mødegang:
21-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Evangelia Xiromeriti
Lokale:
Lok 1
Holdnr:
236888
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Har du lyst til at lave musik på computer i Ableton Live og slippe din kreativitet løs?

Holdet henvender sig til begyndere, der vil i gang med at producere musik på computeren. Du arbejder i programmet Ableton Live, hvor du blandt andet lærer at lave dit eget beat, bruge en sampler m.m., så du på egen hånd bliver i stand til at producere din egen musik. Alle genrer er velkomne, så uanset om du laver electronica, pop eller andet, bliver du klar til at arbejde videre med ny musik derhjemme.

Medbring din egen laptop med musikprogram installeret og evt. egne høretelefoner. For spørgsmål om lån af computer skal du kontakte din underviser.



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
27-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Simon Muschinsky
Lokale:
Lok.13 (baghus)
Holdnr:
235419
Lektioner:
16
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk



Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Christine Stokkebye
Lokale:
Køkken
Holdnr:
231545
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Affinity Photo er et nyere og seriøst alternativ til Adobe Photoshop – bare billigere! Så har du brug for at redigere dine fotos, lave mindre illustrationer og fotomanipulationer, men ikke ønsker at betale i dyre domme for abonnement-software, så er Affinity Photo-programmet et oplagt svar.

Introduktionskurset retter sig mod begyndere eller personer, der har kendskab til Adobe Photoshop, som ønsker at skifte program, men skal have et skub for at komme i gang.
På kurset gennemgår vi programmets brugerflade og de mest gængse værktøjer til almindelig redigering af fotos bl.a. optimering af lys, farver, kontrast, motiv m.m. Gennem øvelser kommer du igennem værktøjskassen, programmets struktur, lag og masker og meget mere.

Værd at vide

Du skal medbringe egen computer med Affinity Photo installeret. Medbring også gerne en ekstern mus eller pen tablet.

Affinity Photo kan hentes på https://affinity.serif.com/en-gb/photo/. Det kan benyttes gratis i 30 dage. Ønsker man at bruge programmet efter den periode, køber man en licens til programmet, og så er det dit for evigt – intet abonnement eller udløbsdato.



Undervisningssted:
KBH K, Nørregade
Nørregade 7 C, 1.th.
1165 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-05-2024 kl. 17:00
Underviser:
Erik Cheng
Lokale:
Lok.3
Holdnr:
232807
Lektioner:
12
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk

Få en ren saltvandsindsprøjtning af københavnsk stjernearkitektur, når arkitekturguide Frederik Lindskov for fuld skrue fortæller om forvandlingen af de store havneområder over de sidste 20 år.

Vi tager hele turen forbi Nordhavn og Trekroner til Christianshavn, Slotsholmen og Sydhavn og kobler den nye arkitektur med den gamle havns imponerende militær- og industrihistorie.

Vi lægger fra kaj nær Christiansborg, Børsen og Holmens Kirke. Vi runder Nationalbanken, Udenrigsministeriet og Ørkenfortet. Vi passerer broerne, de nye Sirius Tårne af Henning Larsen, Alfred Nobel Bro og Metropolis i Sydhavn. Kaktus Towers, Piers, Bølgen. Vi passerer Zeppelinerhallen, Pressesiloen og Gemini Residence og ser nærmere på Papirøen, Operaparken og Holmen med den gamle flådestation. I Nordhavn ser vi Nordø og Danmarks største privatskole, CIS. Vi ser FN-byen, Portland Towers og Midtermolen.

Mod slut lægger vi til kaj nær Fredens Havn og taler om MTB-hallen, kanonbådsskurene og Amager Bakke.

Efter sejlturen nyder vi en skøn frokost på Restaurant 56 grader, et ombygget krudthus af Philip de Lange.

Inkl. i prisen: Entré til båden som er overdækket og med varme, foredrag, og frokost inkl. drikkevarer. 

Mødested: Strömmas kanalbåd som ligger ved Stranden ud for Boldhusgade, 1061 København K. 

Slutsted: Restaurant 56 grader.
Se også vores andre ture og rundvisninger her
 



Undervisningssted:
Canal Tours Anløbsplads
Lige Ud For Boldhusgade
1061 København K

Ugedag:
Næste mødegang:
26-05-2024 kl. 10:15
Underviser:
Frederik Lindskov
Lokale:
Kaj plads nr. 4
Holdnr:
2411106
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk

Mange får altan i disse år, men der er mange, der ikke ved, hvordan man skaber det eftertragtede liv derude.
Her er kurset for dig, der kigger ud på din altan og drømmer om en grøn oase. For dig, der er træt af planter, der hele tiden går ud, og gerne vil have inspiration til, hvordan altanen eller tagterrassen kan indrettes med mulighed for både pryd og spiselige planter. For dig med en terrasse i skygge eller dig, der gerne vil have en masse grønt, men ikke gider bruge så meget tid på det.
Kurset tager udgangspunkt i den altan eller terrasse du har, kommer til at få, eller blot drømmer om, og de muligheder og begrænsninger, den kommer med. Vi skal bl.a. arbejde vi med: 

hvordan din kommende byhave er placeret
hvilke planter du kan bruge til at opnå dine drømme - så du ikke smider penge efter de forkerte!
hvad forskellen er på en byhave og en almindelig have
regler du bør overholde i din planlægning


Du medbringer selv en målfast tegning af din altan eller terrasse. Og med den som udgangspunkt bliver kurset en blanding af oplæg, øvelser og skitsering, hvor du arbejder med et konkrete forslag til indretning og plantevalg.



Undervisningssted:
KBH K, Nørregade
Nørregade 7 C, 1.th.
1165 København K

Ugedag:
Næste mødegang:
23-06-2024 kl. 10:00
Underviser:
Michael Kvist
Lokale:
Lok.3
Holdnr:
231626
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk