Hold i kommunen med "A"

Åndedræt og solhilsener - få energi med vejrtrækningen og udfør solhilsenerne i flydende bevægelser.

Lørdag starter vi kl. 9 med det helt grundlæggende så alle kan få nytte af yogaen, også fortsætter vi mandage og torsdage kl.17

Kontakt kursusudbyder:
Astanga yoga skolen
1620 København V
T: 33 31 32 83
E: yoga@astanga.dk

Utraditionelle undervisningsprogram, der for utallige, har givet fantastiske resultater, gennem årene på flere planer.

Du lærer at tegne det du ser.
Du anskuer og opdager "ubetydelige" tings store værdi.
Også på det mentale plan, har det for adskillige haft en
værdifuld og helende virkning.
Undervisningsprogrammet er udviklet, så enhver der har lyst -
også kan lære det.
For alle uanset niveau.

Medbring kopi/printerpapir A4 og blyant 4B.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Arbejdsweekend med mulighed for eksperimenter og fordybelse. Husk madpakke og arbejdstøj!

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Lær på fem dage at tegne det du ser, i stedet for hvad du tror du ser.

Gennemprøvet velstruktureret undervisningsprogram udviklet på
baggrund af Betty Edwards bog "At tegne er at se",
så enhver, der har lyst, også kan lære det.

For alle uanset niveau.

Medbring kopi/printerpapir A4 og blyant 4B.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Lær på fem dage at tegne det du ser, i stedet for hvad du tror du ser.

Gennemprøvet velstruktureret undervisningsprogram udviklet på
baggrund af Betty Edwards bog "At tegne er at se",
så enhver, der har lyst, også kan lære det.

For alle uanset niveau.

Medbring kopi/printerpapir A4 og blyant 4B.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Afspænding for alle...
Afspænding holder kroppen smidig, øger blodcirkulationen i muskler og væv, samt forebygger og afhjælper stresstilstande. Vi træner bevægelighed, smidighed og styrke, med fokus på holdning, kropsbevidsthed og åndedræt. Vi slutter af med stræk og guidet afspænding for hele kroppen. Øvelserne foregår i et roligt tempo så alle kan være med, uanset erfaring.

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Arabisk - begynder

Vi begynder med alfabetet og lærer at forme ord, og så småt med at tale, læse og skrive. Der undervises i standardarabisk, som forstås i hele den arabiske verden.

Prisen er inkl. 100 kr. til materialer.

For yderligere oplysninger omkring det faglige er du velkommen til, at kontakte underviseren.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Du forstår en del tale og skrift, du kan læse en lettere tekst, og du vil nu nå frem til at kunne forme enkelte sætninger. Der undervises i standard arabisk, som bruges i fjernsyn, radio, aviser og i undervisningsinstitutioner.

100 kr. er inkl. i deltagergebyret.

For yderlig information vedr. materiale til undervisningen eller vedr. det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Arbejdsweekend med mulighed for eksperimenter og fordybelse
Husk madpakke og arbejdstøj!

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Et intenst og komprimeret kursus om komposition og farvelære - rettet mod at skabe billeder. Teorier gennemgås indenfor komposition og farvelære. Der arbejdes på kurset med praktiske metoder og øvelser både kompositorisk og med farven. Der skal arbejde med klip i papir, collage og andre nemme arbejdsmetoder.

Alle kan deltage. Deltagere på Faglig uddannelse i billedvæv (hold 19-03m) vil have stor glæde af kurset, da det bygger op til de emner, der arbejdes med på Modul III.

Man må påregne udgifter til materialer.

Yderligere oplysninger hos:
Gina Hedegaard Nielsen
Tlf: 20 42 33 76
E-mail: ginahn@live.dk

Kontakt kursusudbyder:
Laugets Vævekurser
2400 København NV
T: 61 68 43 96
E: laugetskurser@gmail.com