Alle hold i kommunen med "A"

Åndedræt og solhilsener - få energi med vejrtrækningen og udfør solhilsenerne i flydende bevægelser.

Lørdag starter vi kl. 9 med det helt grundlæggende så alle kan få nytte af yogaen, også fortsætter vi mandage og torsdage kl.17

Kontakt kursusudbyder:
Astanga yoga skolen
1620 København V
T: 33 31 32 83
E: yoga@astanga.dk

Max 5 deltagere.
"At synge en god sang er fedt! Og endnu federe hvis der er en der kan spille guitar til". På holdet skal vi lære at spille (og måske synge) gode, nemme sange – alt fra pop/rock til soul og godnatsange. Repertoiret er noget vi bestemmer sammen. Du kommer til at lære (nye) akkorder, fingerspil og højrehåndsrytmik. Forudsætninger: Absolut ingen, bare du har en guitar, og at du er indstillet på at øve dig. Man kan anvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar). Du er velkommen til at kontakte underviseren hvis du har spørgsmål vedr. valg af niveau. Kursuspris: 1013,- S/A/P-pris: 893,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Vi træner bevægelighed, smidighed og styrke

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Her lærer du alfabetet, skriver og læser sætninger og små tekster. Vi tager udgangspunkt i det talte sprog.

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Her lærer du alfabetet, skriver og læser sætninger og små tekster. Vi tager udgangspunkt i det talte sprog.

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Kom og udforsk akvarel og tegne teknikker, både for dig som er nybegynder, men også dig som vil forbedre de tegne og male-kundskaber du allerede har. Lys og skygge er hovedtema når vi tegner med blyant. Vi fordyber os i den kreative process hvilket er en god måde at geare ned på, for at opnå en meditativ tilstand, som ellers er svær at opnå i en travl hverdag. Undervisningen bliver en blanding af opgaver man kan vælge at arbejde ud fra, med oplæg, hvor teknikkerne bliver vist, samt individuel vejledning, alt efter ønsker og kunnen.Undervisningen bliver en blanding af opgaver man kan vælge at arbejde ud fra, med oplæg, hvor teknikkerne bliver vist samt individuel vejledning, alt efter ønsker og kunnen.
Om underviseren: Jeg er uddannet billedkunstner fra kunst akademiet i Firenze i 1998. Siden har jeg uafbrudt arbejdet med kunst, maling, scenografi, udsmykning, indretning, undervisning, kunstrejser, illustrationer og alt muligt andet der kræver et visuelt ind og udtryk.

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk

ARABISK
I løbet af dette kursus i egyptisk-arabisk for begyndere vil kursisterne: 1) lære udtalen af de særlige lyde i det arabiske alfabet, 2) lære elementær grammatik, 3) få opbygget et grundlæggende ordforråd til hverdagsbrug og 4) øve hverdagsdialoger. Undervisningsmaterialet er transskriberet, så man skal ikke kunne det arabiske alfabet på forhånd – alle kan være med. Materialet vil være på engelsk og inkludere lyttefiler og skriftlige øvelser. Forberedelsestid: min. 2 timer om ugen – men meget gerne mere.
Om underviseren: Andreas Nabil Younan, 26 år, er dansk-egypter og har tilbragt næsten alle sine sommerferier i den travle egyptiske hovedstad, Cairo. Andreas er cand. mag. i arabisk og mellemøststudier med særligt fokus på Egypten fra Københavns Universitet, og har bl. a. undervist på Forsvarets Sprogskole (FSS) siden 2015.

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk

Har du lyst til at synge smuk, spændende og til tider udfordrende musik? 
Allegrokoret synger klassiske korværker og operakor. Vi synger blandt andet tysk romantisk kormusik af Schubert, Mendelssohn, Brahms, fransk musik af Poulenc og Debussy og forskellig dansk kormusik. Man skal kunne synge efter noder og holde sin stemme, men det er ikke et krav at man kan synge fejlfrit fra bladet. Koret søger pt. enkelte basser og tenorer. 
Kontakt korleder Philip Jacobsen – tlf. 2840 6389 – før tilmelding - for yderligere info se korets hjemmeside: www.allegrokoret.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Ekspert eller nybegynder, heavy metal eller pop - hvad end du er til eller vil lære. Sammen arbejder vi med at forbedre teknik, udtryk og rytme, så du kan blive en bedre guitarist. Måske vil du gerne have et bedre teoretisk kendskab til skalaer og akkorder eller lære at spille noget sej guitarsolo? Alt kan lade sig gøre!
Undervisningsaktiviteten vil rent teknisk basere sig på tabulatur, gehør og demonstration og kan blive suppleret med lytteeksempler og links til videoklip, som kan hjælpe og illustrere musikeksempler og teknikker.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Ekspert eller nybegynder, heavy metal eller pop - hvad end du er til eller vil lære. Sammen arbejder vi med at forbedre teknik, udtryk og rytme, så du kan blive en bedre guitarist. Måske vil du gerne have et bedre teoretisk kendskab til skalaer og akkorder eller lære at spille noget sej guitarsolo? Alt kan lade sig gøre!
Undervisningsaktiviteten vil rent teknisk basere sig på tabulatur, gehør og demonstration og kan blive suppleret med lytteeksempler og links til videoklip, som kan hjælpe og illustrere musikeksempler og teknikker.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 
Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 
Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 
Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 
Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 
Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 
Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Få sved på panden og det indre smil frem med dynamisk yoga. 
Astanga yoga giver dig ikke kun en stærk og let krop men også et fokuseret, roligt sind og en dyb følelse af vitalitet. Systemet er kendetegnet ved serier med en flydende sekvens af gradvist mere udfordrende stillinger, hvor bevægelserne knyttes sammen af et specifikt åndedræt. Skridt for skridt lærer du de grundlæggende teknikker og stillinger i første serie.
Der afsluttes med afspænding.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 
Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 
Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 
Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 
Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 
Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 
Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 
Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 
Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 
Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 
Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 
Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 
Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

- en psyko-fysisk træningsmetode. Man lærer at bevæge sig på en sådan måde, at rygsøjlen belastes mindst muligt, og hele kroppen kommer i balance. 
Derved lindres og forebygges smerter i ex. nakke, ryg og skuldre. Også stemmen har gavn af Alexanderteknik. 
Der undervises på små hold à 2 deltagere i en time.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Få sved på panden og det indre smil frem med dynamisk yoga. 
Astanga yoga giver dig ikke kun en stærk og let krop men også et fokuseret, roligt sind og en dyb følelse af vitalitet. Systemet er kendetegnet ved serier med en flydende sekvens af gradvist mere udfordrende stillinger, hvor bevægelserne knyttes sammen af et specifikt åndedræt. Skridt for skridt lærer du de grundlæggende teknikker og stillinger i første serie.
Der afsluttes med afspænding.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Et kursus for dig, der på grund af nedsat bevægelighed – ex. smerter i skuldre, ryg, hoved, nakke, gigt, ischias, balanceproblemer – ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Lær på fem dage at tegne det du ser, i stedet for hvad du tror du ser.

Gennemprøvet velstruktureret undervisningsprogram udviklet på
baggrund af Betty Edwards bog "At tegne er at se",
så enhver, der har lyst, også kan lære det.

For alle uanset niveau.

Medbring kopi/printerpapir A4 og blyant 4B.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

I vand er du nærmest vægtløs og kan derfor træne på en måde, der er hensigtsmæssig og skånsom for muskler og led.

Vi træner kondition, styrke og smidighed – sjovt og effektivt.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

I vand er du nærmest vægtløs og kan derfor træne på en måde, der er hensigtsmæssig og skånsom for muskler og led.

Vi træner kondition, styrke og smidighed – sjovt og effektivt.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Et kursus for dig, der på grund af nedsat bevægelighed – ex. smerter i skuldre, ryg, hoved, nakke, gigt, ischias, balanceproblemer – ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max5 deltagere Bliv i stand til at mestre de kreative værktøjer og teknikker som er nødvendige for at komponere, indspille, remixe, improvisere, producere og redigere dine musikalske ideer. Du vil lære Live’s brugergrænseflade i arbejdet med at indspille og redigere audio og MIDI, og udforske mulighederne i Live’s unikke tilgang til musikproduktion. På kurset vil du opnå færdigheder, som du kan bruge som komponist, musiker og producer.
Kurset henvender sig til nybegyndere og let øvede. Undervisningen differencieres, så alle udfordres på deres niveau. Det er ikke et krav, at medbringe hverken egen laptop eller softwaren, men klart en fordel at anskaffe softwaren i løbet af kurset for at kunne øve sig hjemme. Medbring hovedtelefoner.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max.4 deltagere.
På dette kursusbeskæftigervi osmed de grundlæggende åbne akkorder, simpel melodispil og basgange, fingerspil og rytmisk anslag.
Kursuspris: 1.147,- S/A/P-pris: 1.027,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kor(niveau: let øvede/øvede) 14 alm. mødegange + en kordag d.17/11 á 6 lektioner Dette er en mindre vokalgruppe med max12 medlemmer.
Acappella koret er for dig, der gerne vil udfordres i at synge rytmiske vokal-arrangementer i en lille vokalgruppe. Viskal synge sammen uden akkompagnement og har fokus på gehør og samspil imellem stemmerne. Vi vil synge originale, såvel som kendte arrangementer, og bruge tid på at gå i detaljer med sangene. Du får også mulighed for at afprøve din indre solist. Vi vil arbejde indenfor stilarterne pop, soul, ”moderne” og gospel. Forudsætninger: Du skal have sang/kor erfaring, kunne holde din egen stemme og ønske at tage det til næste niveau.Men nodelæsning er ikke et krav.
OBS: Stemmeprøve for nye deltagere, den første mødegang. Hvis der ikke bliver plads til dig, hjælper vi naturligvis med at finde et alternativt kor, hvis du er interesseret. Eller du kan få dine penge retur.
Kursuspris: 1.569,- S/A/P-pris 1.306,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max5 deltagere Lær at spille de sange du godt kan lide. Vi arbejder med forskellige "strums", d.v.s. rytmeguitar figurer, fingerspil og plekterspil i forbindelse med forskellige riffs, soli og melodier. Vi arbejder mest på gehør, men bruger også becifringer og tabulatur. Teorien tager vi i forbindelse med de forskellige numre og snakker lidt om akkordsammenhænge og skalaer. Undervisningen tilrettelægges, så alle bliver udfordret på eget niveau. Medbring videooptager (f.eks. mobiltelefon) og optag det vi arbejder med i timen
På dette hold kan man anvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar).
Forudsætninger: Ingen.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max5 deltagere "At synge en god sang er fedt! Og endnu federe hvis der er en der kan spille guitar til".
Vi skal lære at spille (og måske synge) nogle gode nemme pop/rock/soul sange. Repertoiret bliver til i samarbejde med underviseren og vi går stille, roligt og pædagogisk til værks.
Du kommer til at lære nye akkorder, overblik på guitaren, fingerspil, rytmik og meget mere.
Forudsætninger:Du har spillet i forvejen (selvlært eller fået undervisning) og kan spille basis akkorder oglidt barré akkorder,og du er indstillet på at øve dig.
Man kan anvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar). Du er velkommen til at kontakte underviseren hvis du har spørgsmål vedr.valg afniveau.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

I vand er du nærmest vægtløs og kan derfor træne på en måde, der er hensigtsmæssig og skånsom for muskler og led.

Vi træner kondition, styrke og smidighed – sjovt og effektivt.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

I vand er du nærmest vægtløs og kan derfor træne på en måde, der er hensigtsmæssig og skånsom for muskler og led.

Vi træner kondition, styrke og smidighed – sjovt og effektivt.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max. 4 deltagere.
Beskæftiger du dig allerede en smule med Ableton Live, men stadig synes det er lidt uoverskueligt, ikke har fundet et fedt arbejdsflow, har lyst til at blive bedre til at komponere med programmet eller er nysgerrig efter hvordan man kan bruge Ableton Live når du spiller koncerter -
Så er dette et kursus for dig!
Vi kommer til at arbejde med:
- Arbejdsflow - Kompositions metoder i ableton - Lave/optage dine egne samples - Lære at automatisere & Trigge -Indblik i miksning og optage teknikker - Time Stretching og Warping -Groups -Synthesizer -Drum Rack Eller hvad du netop står og mangler??
Forudsætninger Du skal medbringe din egen laptop med Ableton Live. Derudover skal du medbringe hovedtelefoner.
Kursuspris: 2.867,- S/A/P-pris: 2.567,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

I vand er du nærmest vægtløs og kan derfor træne på en måde, der er hensigtsmæssig og skånsom for muskler og led.

Vi træner kondition, styrke og smidighed – sjovt og effektivt.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Et kursus for dig, der på grund af nedsat bevægelighed – ex. smerter i skuldre, ryg, hoved, nakke, gigt, ischias, balanceproblemer – ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Et kursus for dig, der på grund af nedsat bevægelighed – ex. smerter i skuldre, ryg, hoved, nakke, gigt, ischias, balanceproblemer – ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Et kursus for dig, der på grund af nedsat bevægelighed – ex. smerter i skuldre, ryg, hoved, nakke, gigt, ischias, balanceproblemer – ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

I vand er du nærmest vægtløs og kan derfor træne på en måde, der er hensigtsmæssig og skånsom for muskler og led.

Vi træner kondition, styrke og smidighed – sjovt og effektivt.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max.4 deltagere.
På dette kursusbeskæftigervi osmed de grundlæggende åbne akkorder, simpel melodispil og basgange, fingerspil og rytmisk anslag.
Kursuspris: 1.147,- S/A/P-pris: 1.027,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Den levantiske dialekt tales med regionale variationer i Syrien, Libanon, Jordan og Palæstina og er kendt af mange i den arabiske verden. 
På dette kursus bliver du introduceret til basisgrammatik og opbygning af grundlæggende ordforråd til enkle hverdagssituationer. 
Kurset er målrettet til den som hurtigt ønsker at blive god til at tale arabisk, idet der ikke bruges tid på at lære at læse og skrive arabiske bogstaver. Vi har fokus på aktiv sprogbeherskelse med udgangspunkt i lette arabiske tekster skrevet med latinske bogstaver.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Sammenspil (niveau: let øvede/øvede)
Kontakt underviseren før tilmelding.
Forestil dig et gadeband med guitar, slide guitar, masser af sang, mundharmonika mm. masser spilleglæde, lyder det fedt? Det syntes vi! Vi spiller akustisk amerikanske roots musik (Blues, Spirituals, Folk, Bluegrass og Soul).
Du behøves ikke at kunne læse noder men til gengæld skal du være indstillet på at arbejde med og øve på materialet derhjemme. Vi bruger video, lydfiler, tabulatur og noder til de læsende(hvis ønskes). Du skal være på let øvet eller øvet niveau på dit instrument.
Instrumentering: Mundharmonika (Diatonisk eller Kromatisk), Sanger/Sangerinde, Guitarist (Western i standard stemning), Basist eller Guitarist (Western i standard stemning), Slide Guitarist (Resonator eller Western Guitar, åben tuning G,D,C) + evt et 6. instrument: Percussion, Sanger/Sangerinde, Ukulele, Mandolin.
Hvis du både synger og spiller et instrument, så håber vi at du vil bruge begge dele.
Kursuspris: 2.451,- S/A/P-pris 2.315,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max5 deltagere Lær at spille de sange du godt kan lide. Vi arbejder med forskellige "strums", d.v.s. rytmeguitar figurer, fingerspil og plekterspil i forbindelse med forskellige riffs, soli og melodier. Vi arbejder mest på gehør, men bruger også becifringer og tabulatur. Teorien tager vi i forbindelse med de forskellige numre og snakker lidt om akkordsammenhænge og skalaer. Undervisningen tilrettelægges, så alle bliver udfordret på eget niveau. Medbring videooptager (f.eks. mobiltelefon) og optag det vi arbejder med i timen
På dette hold kan man anvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar).
Forudsætninger: Ingen Kursuspris: 1.220,- S/A/P-pris: 1.080,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max 5 deltagere
På bluesholdet skal vi spille en masse klassiske bluesnumre af de store mestre. Fra Robert Johnson, BB King og Hendrix, til nye populære navne som Joe Bonamassa og John Mayer.
Du lærer klassiske bluesrytmer og -figurer, turnarounds mv. Vi skal arbejde med den helt essentielle bluesskala "all over the neck", og se på sammenhængen mellem denne og de akkorder, der indgår i de numre vi spiller. Hermed lærer du selv at improvisere frit , så du kan "trykke den af" i forskellige sammenhænge, hvadenten du spiller ren blues, rock, soul eller pop - blues er nemlig helt fundamental for en masse musik-genrer.
Så meld dig til dette hold og lær at spille en god blues! Du kan både anvende akustisk og el-guitar.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Et kursus for dig, der på grund af nedsat bevægelighed – ex. smerter i skuldre, ryg, hoved, nakke, gigt, ischias, balanceproblemer – ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Et kursus for dig, der på grund af nedsat bevægelighed – ex. smerter i skuldre, ryg, hoved, nakke, gigt, ischias, balanceproblemer – ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max.4 deltagere.
På dette kursusbeskæftigervi osmed de grundlæggende åbne akkorder, simpel melodispil og basgange, fingerspil og rytmisk anslag.
Kursuspris: 1.147,- S/A/P-pris: 1.027,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max5 deltagere
Noget af det bedste jeg ved, er at sidde med en guitar og spille en sang som man kan synge med på. På dette hold skal vi spille nogle gode pop og rocksange. Du kan selv være med til at vælge numrene. Og man må gerne synge med, hvis man har lyst!
Vi kommer til at arbejde med akkorder, enkle melodier/riffs, rytmefornemmelse og fingerspil. Og sidst, men ikke mindst, ”flow i musikken”, så du lærer at spille et nummer fra start til slut.
Der vil blive taget højde for evt. niveauforskelle på holdet, så alle bliver udfordret og ingen bliver hægtet af. Man kananvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar).
Forudsætninger: En smule erfaring på guitaren.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max 5 deltagere
Hvis du drømmer om at spille sammen med andre i et band eller allerede er med i et band, er den absolut vigtigstefærdighed, at kunne spille rytmeguitar. Dette hold er både for akustisk og elektrisk guitar, og vi specialiserer os her i rytmeguitaristens rolle. Du kommer til at lære at spille kendte og populære numre indenfor forskellige genrer såsom, rock, pop, soul, r&b, hiphop, disco, funk, reggae m.v. Sammen gennemgår vi de akkorder og teknikker, som rytmeguitaristen anvender, og du får dermed en masse værktøjer og ideer til dit nuværende eller fremtidige band.
Vi anvender bl.a. en rytmemaskine, og du kommer dermed til at lære at fastholde et givent tempo, ligesom vi diskuterer forskellige taktarter og underdelinger, periodefornemmelse, placering i beatet m.v. Og måske skal vi spille nogle af dine favoritnumre?
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Har du lyst til at lave musik pa° computer og slippe din kreativitet løs? Holdet henvender sig til begyndere, der vil i gang med at producere musik pa° computeren. Du lærer at lave dit eget beat, at bruge en sampler og bliver introduceret til en synthesizer, så du på egen hånd bliver i stand til at producere din egen musik. Alle genrer er velkomne, så uanset om du laver electronica, pop eller andet, bliver du klar til at arbejde videre med ny musik derhjemme.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max 5 deltagere.
Du vil lære om de mest grundlæggende arabiske sangtraditioner, samt synge nogle rimeligt tilgængelige arabiske sange. Du vil få enbasis introduktion af”maqam” (skala) systemet, og en smagsprøve på ”maqamaat” med kvarte toner.
Den arabiske udtale vil ikke være bestemmende for undervisningen, men derimod indlevelsen og melodiernes frasering og udtryk. Der vil tillige blive hørt eksempler på både traditionelle gamle arabiske traditioner fra bl.a. Oum Khaltoum og Fayruz såvel som moderne pop.
Forudsætninger: Du har sangerfaring i forvejen. Gerne fra andre stilarter.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max5 deltagere Her er holdet for dig, der ønsker at lære at spille fingerpicking guitar. Det vil sige fingerspil i den amerikanske bluegrass-, country- og folkstil. Vi kommer til at at arbejde med de grundlæggende teknikker der ligger til grund for stilen. Vi bryder dem ned og lærer dem fra bunden, således at du får dem helt ind i hånden. Forudsætninger: Du har spillet min. et par år ogspiller de almindeligste akkorder på guitaren. Du er indstillet på at øve dig derhjemme for at rykke dig på instrumentet.
Man kan anvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar). Du er velkommen til at kontakte underviseren hvis du har spørgsmål vedr.valg afniveau.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max5 deltagere
Dette hold henvender sig til dig, hvis du er begynder eller blot har spillet lidt i forvejen/fået undervisning en enkelt sæson. Vi arbejder med grundlæggende akkorder, melodier og kendskab til noder, således at du kan komme godt fra start og spille sange med det samme.
Målet med undervisningen er at du får udvidet din generelle forståelse for musik og især guitaren. At du føler en udvikling i dit spil og dermed voksende glæde ved at spille på guitaren.
Det er dog et must at have en guitar til at øve sig på derhjemme, det behøver ikke være meget, bare en lille smule hver dag, gør en stor forskel.
På dette hold kan man anvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar).
Forudsætninger: Gå på mod og interesse er udgangspunktet.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

I vand er du nærmest vægtløs og kan derfor træne på en måde, der er hensigtsmæssig og skånsom for muskler og led.

Vi træner kondition, styrke og smidighed – sjovt og effektivt.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max5 deltagere
Noget af det bedste jeg ved, er at sidde med en guitar og spille en sang som man kan synge med på. På dette hold skal vi spille nogle gode pop og rocksange. Du kan selv være med til at vælge numrene. Og man må gerne synge med, hvis man har lyst!
Vi kommer til at arbejde med akkorder, enkle melodier/riffs, rytmefornemmelse og fingerspil. Og sidst, men ikke mindst, ”flow i musikken”, så du lærer at spille et nummer fra start til slut.
Der vil blive taget højde for evt. niveauforskelle på holdet, så alle bliver udfordret og ingen bliver hægtet af. Man kananvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar).
Forudsætninger: Ingen
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

I vand er du nærmest vægtløs og kan derfor træne på en måde, der er hensigtsmæssig og skånsom for muskler og led.

Vi træner kondition, styrke og smidighed – sjovt og effektivt.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kunne du tænke dig at akkompagnere dig selv og andre, eller spille små solo-guitarstykker? Vi arbejder med becifring, rytmelære, fingerspil og sammenspil og med repertoire fra rock, blues, jazz, pop og klassisk. 
Der er 2-3 deltagere pr. hold.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

I vand er du nærmest vægtløs og kan derfor træne på en måde, der er hensigtsmæssig og skånsom for muskler og led.

Vi træner kondition, styrke og smidighed – sjovt og effektivt.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max.4 deltagere.
I løbet af de 6 mødegangevil vi arbejde med akkorder, enkle melodier/riffs, rytmefornemmelse og fingerspil. Og sidst, men ikke mindst, ”flow i musikken”, så du lærer at spille et nummer fra start til slut.
Kursuspris: 1.147,- S/A/P-pris: 1.027,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max. 4 deltagere.
På dette kursus forventes du at have basisviden om brug af midi og audio i Ableton Live. Der holdes oplæg om konkrete musikteoretiske og lydtekniske metoder og følges op på elevernes egne sange i differencieret undervisning. Et stort fokus på kurset er forskellige måder at gå til komposition både teknisk og teoretisk. Gennem en lang række øvelser vil du blive bedre klædt på til at udforske mulighederne i Ableton. Du vil få hjælp til at optimere din arbejdsrutine og gennem individuel sparring få masser af inspiration til at få realiseret din musik optimalt.
Forudsætninger Du skal medbringe din egen laptop med Ableton Live installeret. Derudover skal du medbringe hovedtelefoner.
Kursuspris: 2.867,- S/A/P-pris: 2.567,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

I vand er du nærmest vægtløs og kan derfor træne på en måde, der er hensigtsmæssig og skånsom for muskler og led.

Vi træner kondition, styrke og smidighed – sjovt og effektivt.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Et kursus for dig, der på grund af nedsat bevægelighed – ex. smerter i skuldre, ryg, hoved, nakke, gigt, ischias, balanceproblemer – ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Et kursus for dig, der på grund af nedsat bevægelighed – ex. smerter i skuldre, ryg, hoved, nakke, gigt, ischias, balanceproblemer – ikke kan følge almindelige motionshold.

Ved skånsom træning og afspænding øges kendskabet til kroppens funktioner, og livskvaliteten forbedres.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max.4 deltagere.
I løbet af de 6 mødegangevil vi arbejde med akkorder, enkle melodier/riffs, rytmefornemmelse og fingerspil. Og sidst, men ikke mindst, ”flow i musikken”, så du lærer at spille et nummer fra start til slut.
Kursuspris: 1.147,- S/A/P-pris: 1.027,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Forudsætninger svarende til 30 lektioners undervisning. Vi bygger videre på det, vi har lært på trin 1. Vi udvider ordforråd, går videre med grammatikken og fører samtaler på arabisk. Teksterne vil fortsat være med latinske bogstaver og undervisningsmaterialet vil være på engelsk.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max5 deltagere
Noget af det bedste jeg ved, er at sidde med en guitar og spille en sang som man kan synge med på. På dette hold skal vi spille nogle gode pop og rocksange. Du kan selv være med til at vælge numrene. Og man må gerne synge med, hvis man har lyst!
Vi kommer til at arbejde med akkorder, enkle melodier/riffs, rytmefornemmelse og fingerspil. Og sidst, men ikke mindst, ”flow i musikken”, så du lærer at spille et nummer fra start til slut.
Der vil blive taget højde for evt. niveauforskelle på holdet, så alle bliver udfordret og ingen bliver hægtet af. Man kananvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar).
Forudsætninger:Her skal du have spilletguitar i forvejen. Som minimum kunne få basale akkorder og kunne skifte mellem dem i tempo.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max5 deltagere Vi vil fokusere på atopbygge et godt fundament af gode vaner mht. teknik, øvemetode m.v. Vi kommer bl.a. til at arbejde med grundlæggende guitarteknikker, åbne greb, becifringer, melodispil og tabs. Materialet tager, i det omfang forkundskaber tillader det, udgangspunkt ijeres ønsker og hentesderudoverfra f.eks. pop, rock, børnesange, blues osv.
Det er holdundervisning, hvilket betyder at du både får glæden og udfordringen ved at spille sammen med andre,ligesom der også er plads til individuelle råd og vejledning.
Du kan anvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar).
Forudsætning: Ingen eller du har lidt/en sæsons undervisning i forvejen.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max 5 deltagere
På dette hold kan du lære at spille nærmest alt hvad du kan komme i tanke om, da vi arbejder udfra et uudtømmeligt repertoire, fra Beatles og Led Zeppelin til Jose Gonzalez, blues, ragtime, jazz m.m. Med mulighed for udgangspunkt i dine ønsker og dine forudsætninger, er vi med til at sikre at alle får noget godt med hjem.
Vi arbejder med tabulatur, plekterteknik og hvis det ønskes kan teori også indgå i undervisningen.
Forudsætninger: Du skal både kunne spilleakkorder ogfingerspil (inkl. barréakkorder)
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max5 deltagere

Dette hold henvender sig til dig, som har spillet i forvejen/fået undervisning. Vi arbejder med at udvide din kendskab til akkorder, samt melodier og kendskab til noder. Desuden vil vi kigge på fingerspil og forskellige måder at spille rytmeguitar på. Målet med undervisningen er, at du får udvidet din generelle forståelse for musik og især guitaren, således at dit guitarspil kan komme op på det næste niveau. Det er et must, at have en guitar til at øve sig på der hjemme, det behøver ikke være meget, bare en lille smule hver dag, gør en stor forskel. På dette hold kan man anvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar). Forudsætninger: Gå på mod og interesse er udgangspunktet.

Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Forudsætninger svarende til ca. 30 lektioners undervisning. Vi bygger videre på det, vi har lært på tidligere niveauer.
Vi udvider ordforråd, går videre med grammatikken og fører samtaler på arabisk. Teksterne vil fortsat være med latinske bogstaver og undervisningsmaterialet vil være på engelsk.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Sammenspil (niveau: beg/let øvede)
Kontakt underviseren før tilmelding.
Det skal være sjovt at gå til sammenspil ogdette er holdet, hvor du får gang i din band-karriere. Vi vil spille sange primært indenfor genrernerock, pop, funk og soul. Med udgangspunkt i holdets ønsker til numre, tilrettelægger vi undervisningen ud fra dit niveau og indstuderer sangene i det tempo der passer holdet. Vi vil arbejde med groove, instrumental roller, indstudering af vokal og kor, og grundlæggende rytmegruppesammenspil.
Du vil blive bedre til at spille på dit instrument/sang og sammen udvikler vi os fra et sammenspilshold til det absolutte music band. Når sæsonen afsluttes er det vores mål at få musikken ud af øvelokalet og spille en fed koncert.
Holdet har plads til 2 sangere, guitarer, keyboard/klaver, bas, trommer, percussion.
Forudsætning: Du har 1 til 2 års erfaring på dit instrument/sang men kun lidt elleringen sammenspils erfaring.
Kursuspris: 2.716,- S/A/P-pris 2.716,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Max5 deltagere Bliv i stand til at mestre de kreative værktøjer og teknikker som er nødvendige for at komponere, indspille, remixe, improvisere, producere og redigere dine musikalske ideer. Du vil lære Live’s brugergrænseflade i arbejdet med at indspille og redigere audio og MIDI, og udforske mulighederne i Live’s unikke tilgang til musikproduktion. ?På kurset vil du opnå færdigheder, som du kan bruge som komponist, musiker og producer.
Kurset henvender sig til nybegyndere og let øvede. Undervisningen differencieres, så alle udfordres på deres niveau.
Det er ikke et krav, at medbringe hverken egen laptop eller softwaren, men klart en fordel at anskaffe softwaren i løbet af kurset for at kunne øve sig hjemme. Medbring hovedtelefoner.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.159,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

På dette kursus bliver du introduceret til moderne standardarabisk, som bl.a. bruges i radio, fjernsyn, de skriftlige medier og i undervisningsinstitutioner. Moderne standardarabisk er et fællessprog, som går på tværs af de mange dialekter, som eksisterer i arabiske lande.
Vi skal ved tilegnelsen af alfabetet, lidt grundlæggende grammatik og en række gloser opnå færdigheder i at læse, forstå, skrive og tale på begynderniveau.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max5 deltagere
Lær at spille de sange du godt kan lide. Vi arbejder med forskellige "strums", d.v.s. rytmeguitar figurer, fingerspil og plekterspil i forbindelse med forskellige riffs, soli og melodier. Vi arbejder mest på gehør, men bruger også becifringer og tabulatur. Teorien tager vi i forbindelse med de forskellige numre og snakker lidt om akkordsammenhænge og skalaer. Undervisningen tilrettelægges, så alle bliver udfordret på eget niveau. Medbring videooptager (f.eks. mobiltelefon) og optag det vi arbejder med i timen
På dette hold kan man anvende både nylonstrenge (spansk guitar) og stålstrenge (western guitar).
Forudsætninger: Du skal kunne spille de almindelige akkorder, og vil gerne igang med barré akkorder, lidt fingerspil og plekter. Ellerdu kan allerede lidt af det i forvejen.
Kursuspris: 1.220,- S/A/P-pris: 1.080,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Arabisk er verdens femtestørste sprog. Sproget har central betydning i verdens næststørste religion islam, hvorfor mange ikke-arabiske muslimer også kender sproget. 

Tilegnelse af arabisk sprog vil således åbne døren for dialog med op mod 1 mia. mennesker. På kurset er er både fokus på indlæring af det formelle skriftsprog, der benyttes i alle arabiske lande, samtidig med at vi øver samtale i den moderne levantiske dialekt, som primært tales i Syrien, Libanon, Jordan og Palæstina.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Dyrk vandmotion og få det bedre med din krop. Ved hjælp af bevægelser i vandet får du styrket alle musklerne og forbedret konditionen. Det er en forudsætning, at deltagerne kan svømme eller er meget fortrolige med vand.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Dyrk vandmotion og få det bedre med din krop. Ved hjælp af bevægelser i vandet får du styrket alle musklerne og forbedret konditionen. Det er en forudsætning, at deltagerne kan svømme eller er meget fortrolige med vand.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Dyrk vandmotion og få det bedre med din krop. Ved hjælp af bevægelser i vandet får du styrket alle musklerne og forbedret konditionen. Det er en forudsætning, at deltagerne kan svømme eller er meget fortrolige med vand.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Dyrk vandmotion og få det bedre med din krop. Ved hjælp af bevægelser i vandet får du styrket alle musklerne og forbedret konditionen. Det er en forudsætning, at deltagerne kan svømme eller er meget fortrolige med vand.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Rør alle musklerne, styrk balancen, få pulsen op, få sved på panden. Vi synger med til musikken samtidig.
Husk træningstøj og kondisko.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Indføring i akvarelmaleriets teknikker og muligheder. Vi skærper iagttagelsen og lader os overraske af, hvordan tingene ser ud. Der males efter objekter, men også landskaber og blomstermotiver indgår. Teknikker som lavering, vådt-i-vådt, udsparing m.m. vil blive demonstreret.
Der tages hensyn til den enkeltes ønsker og niveau. Underviser vejleder gerne om køb af materialer, se i øvrigt under det enkelte hold.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Rør alle musklerne, styrk balancen, få pulsen op, få sved på panden. Vi synger med til musikken samtidig.
Husk træningstøj og kondisko.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Kunstnere og forfattere på Assistens Kirkegård
Assistens Kirkegård emmer af historie og er fyldt med kendte gravsteder. H.C. Andersen, Friederich Kuhlau, Peter Faber og Martin Andersen Nexø ligger her, og det samme gør Thomas Koppel, Ben Webster, Jakob Ejersbo og Natasja Saad også. Nogle gravsteder er seværdige pga. den originale udsmykning. Heerups gravsten er f.eks. forsynet med en nisse, da kunstneren var formand for Nissernes Fagforening, og mange anbringer cigaretter, ølglas og blyanter m.m. på eller ved Dan Turèlls gravmæle. Vi går en tur gennem et par hundrede år, ser udvalgte gravmæler og hører lidt om de personer, der gemmer sig under stenene. Vi slutter af med et glas vin og snacks, og her er der også tid til at stille spørgsmål. Turens guider er begge historikere med bopæl på Nørrebro med en særlig forkærlighed for Assistens Kirkegård og dens historie.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Intensivt ugekursus i Akvaral. For alle med lyst til at male uanset niveau.Fordyb dig i farvelære og teknikker. hvis vejret tillader, vil der et par af dagene være undervisning udendørs på bl.a. Frilandsmusset.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Indføring i akvarelmaleriets teknikker og muligheder. Vi skærper iagttagelsen og lader os overraske af, hvordan tingene ser ud. Der males efter objekter, men også landskaber og blomstermotiver indgår. Teknikker som lavering, vådt-i-vådt, udsparing m.m. vil blive demonstreret.
Der tages hensyn til den enkeltes ønsker og niveau. Underviser vejleder gerne om køb af materialer. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Indføring i akvarelmaleriets teknikker og muligheder. Vi skærper iagttagelsen og lader os overraske af, hvordan tingene ser ud. Der males efter objekter, men også landskaber og blomstermotiver indgår. Teknikker som lavering, vådt-i-vådt, udsparing m.m. vil blive demonstreret.
Der tages hensyn til den enkeltes ønsker og niveau. Underviser vejleder gerne om køb af materialer, se i øvrigt under det enkelte hold.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kurset er for dig, der har malet i nogle år, og allerede arbejder selvstændigt med dine billeder, men som har brug for vejledning.
Du har selv motiver eller et projekt, du arbejder med.
Undervisningen er individuel, men vi evaluerer og taler om billederne i plenum.
Der arbejdes med olie og akrylfarver.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Lær at arbejde frit og flydende med store armbevægelser uanset billedernes størrelse. I vil blive introduceret til øvelser, der vil bringe jer ud af jeres komfortzone og tilbage igen samt åbne jeres øjne for mange nye muligheder. Hver kursusgang bliver med udgangspunkt i et særligt tema, og jeg vil demonstrere forskellige teknikker, ofte med en kombination af traditionel og eksperimenterende akvarel.

Info til deltagere på akvarelkursus
Jo bedre materiale, jo bedre resultat. Så enkelt kan det siges. De gode materialer vil i reglen også være de dyreste. Køb kun farver, papir og pensler fra steder, der handler med kunstnerartikler. Jeg vejleder gerne om dette inden eller under kurserne.
Anbefalede materialer:
Akvarelpapir: træfrit, syrefrit, 300g - helst i ark -(gode mærker: Arches, Saunders Waterford, Canson Fontenay, Moulin de Roy, Fabriano)
Pensler: medium/store runde pensler, mår eller blandingshår, evt modler (bred flad pensel) -(gode mærker fx: Da Vinci/Cosmotop, Escoda)
Brede lakpensler/svinebørstepensler (billige byggemarked!) til fugtning af papiret
Farver:Anerkendt mærke, kunstnerkvalitet i tuber -(gode mærker fx: Winsor & Newton, MaimeriBlu, Rembrandt, Schminke)
Andet:
Blandetallerkner af hvidt porcelæn, pap eller plastik - kan også lånes
Plader, plywood, masonit eller lignende til opklæbning - kan også lånes
Papirklæbestrimler (gummierede vådklæbestrimler/klisterremser) som skal vædes
Afdækningstape (malertape/pakketape)
Hobbykniv
Køkkenrulle, gamle klude
Nogle af gangene vil vi måske arbejde med et tema, der kræver særlige materialer, men dette vil blive oplyst på forhånd.
Sidst men ikke mindst
Nysgerrighed, godt humør og tøj, som kan tåle en plet eller to.
Vi ses!
Marianne Gross

Kontakt kursusudbyder:
Hovedstadens Husflidsforening
2500 Valby
T: 21 73 96 57
E: skoleleder-hovedstaden@husflid.dk

Arabisk - begynder

Vi begynder med alfabetet og lærer at forme ord, og så småt med at tale, læse og skrive. Der undervises i standardarabisk, som forstås i hele den arabiske verden.

For yderligere oplysninger omkring det faglige er du velkommen til, at kontakte underviseren.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Du forstår en del tale og skrift, du kan læse en lettere tekst, og du vil nu nå frem til at kunne forme enkelte sætninger. Der undervises i standard arabisk, som bruges i fjernsyn, radio, aviser og i undervisningsinstitutioner.

For yderlig information vedr. materiale til undervisningen eller vedr. det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Her lærer du det grundlæggende for at kunne bruge din Android smartphone som almindelig telefon, bl.a. opkald, oprettelse af kontakter, brug af kalender, skrive og sende sms, samt mms (billedbesked).
Men vi kigger også på funktioner såsom kamera, opkobling til internet og nogle af de mere avancerede ting, en smartphone kan i form af de såkaldte apps, som kan gøre dagligdagen nemmere – rejseplanen, metro, bus, tv, radio og musik, lommelygte og hvordan vi kan dele telefonens internetforbindelse med andre i nærheden.
BEMÆRK: Kurset er kun for Android smartphones (ikke iPhone eller Windows Phone).

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Kirkegården som kulturhistorisk formidler.
Assistens Kirkegård er mere end en grøn oase midt i en af Københavns tættest befolkede bydele. Kirkegården er også præget af et særligt samspil mellem natur, kulturhistorie og hverdagsliv. Sådan har det været lige siden begyndelsen af 1800-tallet, da mange københavnere begyndte gøre Assistens til et udflugtsmål, hvor man både kunne betragte smukke monumenter og nyde en god frokost. Vi går gennem mange af kirkegårdens afdelinger og hører om, hvordan den har udviklet sig fra et begravelsessted for fattige i slutningen af 1700-tallet til en multifunktionel park i det 21. århundrede. Vi slutter af med et glas vin og lidt snacks, og her er der også tid til at stille spørgsmål. Turens guider er begge historikere med bopæl på Nørrebro med en særlig forkærlighed for Assistens Kirkegård og dens historie.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Lær på fem dage at tegne det du ser, i stedet for hvad du tror du ser.

Gennemprøvet velstruktureret undervisningsprogram udviklet på
baggrund af Betty Edwards bog "At tegne er at se",
så enhver, der har lyst, også kan lære det.

For alle uanset niveau.

Medbring kopi/printerpapir A4 og blyant 4B.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Opnå øget kropsbevidsthed og kropsfunktion. Lær øvelser der styrker, udspænder, koordinerer og afspænder kroppen. Der benyttes bolde, vægte, elastikker mv. - stående, siddende og liggende. Fortrinsvis for voksne med bevægelses handicap

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Afspændingsholdsærligt tilrettelagt for folk med sclerose og bevægelses handicap. Pulstræning, styrketræning, strækøvelseog afspænding. Husk at medbringe et tæppe, lagen eller andet som underlag ovenpå madrassen.

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Opnå øget kropsbevidsthed og kropsfunktion. Lær øvelser der styrker, udspænder, koordinerer og afspænder kroppen. Der benyttes bolde, vægte, elastikker mv. - stående, siddende og liggende!Tilrettelagt for voksne med bevægelses handicap

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Arbejdsweekend med mulighed for eksperimenter og fordyelse. Husk madpakke og arbejdstøj!

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Ansigter kan males som vellignende portrætter eller flydende indtryk. Figurer kan indgå i landskaber, bymiljøer eller fiktive rum. 

Vi afprøver forskellige teknikker alt efter ønske. 
Medbring akvarelfarver, pensler, akvarelpapir samt fotos, du har lyst til at male efter. 
Se evt. mere på karenborch.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Det gør bare ondt i nakken og i skuldrene. Du kender følelsen dagligt eller en gang i mellem - i al faldså tit at du irriteres af det. Du får fif og tricks med hjem til en bedre hverdag. Kurset indeholder dels en kort gennemgang af grunden til dine generdels enpraktisk del, hvor dufår en række øvelser med hjem, som vil gøre dine hverdage gladere og højne din daglige livskvalitet.

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Lær på fem dage at tegne det du ser, i stedet for hvad du tror du ser.

Gennemprøvet velstruktureret undervisningsprogram udviklet på
baggrund af Betty Edwards bog "At tegne er at se",
så enhver, der har lyst, også kan lære det.

For alle uanset niveau.

Medbring kopi/printerpapir A4 og blyant 4B.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Har du lyst til at lave musik pa° computer og slippe din kreativitet løs? Holdet henvender sig til begyndere, der vil i gang med at producere musik pa° computeren. Du lærer at lave dit eget beat, at bruge en sampler og bliver introduceret til en synthesizer, så du på egen hånd bliver i stand til at producere din egen musik. Alle genrer er velkomne, så uanset om du laver electronica, pop eller andet, bliver du klar til at arbejde videre med ny musik derhjemme.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Tag med på en filosofisk rejse til antikkens Grækenland og få et indblik i de tanker og den civilisation, der har været med til at forme hele vestens kultur.
Her tager et grundigt kig på den græsk civilisation og ser nærmere på bystater, imperier, politik, mytologi, kultur og ikke mindst filosofi. På rejsen vil vi blandt andet møde filosoffer såsom Pythagoras, Heraklit, sofisterne, Sokrates, Platon, Aristoteles, epikuræismen og stoicismen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

- eksistentialisme for begyndere 
Vi skal lytte til eksistentialismens store, inspirerende stemmer og møde personligheder som Kierkegaard, Nietzsche, Heidegger, Sartre og Camus. 
Vi vil sætte fundamentale elementer i vores eget liv og vores egen eksistens i fokus – og spørge filosofferne til råds: Hvad er meningen med livet? Hvad er din mening med livet? Hvad er frihed for dig? Hvad er ansvar? Hvordan finder man "sig selv"? Kan man tale om at være og leve autentisk?
Vær med, når vi sammen bevæger os nærmere på nogle af svarene og gennemgår centrale tekstuddrag.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Max.4 deltagere.
På dette kursusbeskæftigervi osmed de grundlæggende åbne akkorder, simpel melodispil og basgange, fingerspil og rytmisk anslag.
Kursuspris: 1.147,- S/A/P-pris: 1.027,- (Kbh. og Frb.)

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk