Qi Gong- helseøvelser
30-04-2025
17:00 Onsdag
Søborg
Optager løbende
Qigong forgår stående og i et langsomt tempo. Giver hermed en dyb vejrtrækning der virker afstressende.
Vi vil arbejde med flere serier og prøve forskellige øvelser bl.a. 5 animals
Alle kan være medMedbring/kom i løstsiddende tøj, som du nemt kan bevæge dig i. Charlotte Hansen kan kontaktes på mail, charlottefodnus@gmail.com
Vi vil arbejde med flere serier og prøve forskellige øvelser bl.a. 5 animals
Alle kan være medMedbring/kom i løstsiddende tøj, som du nemt kan bevæge dig i. Charlotte Hansen kan kontaktes på mail, charlottefodnus@gmail.com
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 12
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 12
2860 Søborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-04-2025 kl. 17:00
Underviser:
Charlotte Hansen
Lokale:
Dansesal 1
Holdnr:
25175351
Lektioner:
21
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
Qi Gong- helseøvelser
02-05-2025
10:00 Fredag
Søborg
Optager løbende
Qigong øvelser fra den kendte Tai Qi 18 Qigong. Skønne øvelser i et langsomt tempo der får dig ned i gear og giver dyb vejrtrækning.
Foregår stående. Alle kan være med.Medbring/kom i løstsiddende tøj, som du nemt kan bevæge dig i. Charlotte Hansen kan kontaktes på mail, charlottefodnus@gmail.com
Foregår stående. Alle kan være med.Medbring/kom i løstsiddende tøj, som du nemt kan bevæge dig i. Charlotte Hansen kan kontaktes på mail, charlottefodnus@gmail.com
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 12
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 12
2860 Søborg
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
02-05-2025 kl. 10:00
Underviser:
Charlotte Hansen
Lokale:
Dansesal 1
Holdnr:
25175361
Lektioner:
14
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
