Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^




Undervisningssted:
Klostergårdens Plejehjem
Strandvejen 93
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
20-09-2021 kl. 16:30
Underviser:
Marianne Mahler
Lokale:
lokale
Holdnr:
2120106
Lektioner:
16,5
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: helle@kursusringen.dk





Undervisningssted:
Foreningen Birkedommervej
Præstelængen 1
2450 København SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
21-09-2021 kl. 11:30
Underviser:
Lars Henrik Rasmussen
Lokale:
lok
Holdnr:
2120125
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: helle@kursusringen.dk





Undervisningssted:
Vibenshave Pensionistcenter
Nyborggade 9
2100 København Ø

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
24-09-2021 kl. 13:30
Underviser:
Marianne Mahler
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2120105
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: helle@kursusringen.dk





Undervisningssted:
Rymarksvænge Pensionistklub
Rymarksvænge 13
2900 Hellerup

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
22-09-2021 kl. 11:00
Underviser:
Marianne Grindsted Mikkelsen
Lokale:
lokale
Holdnr:
2120165
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: helle@kursusringen.dk





Undervisningssted:
Vibenshave Pensionistcenter
Nyborggade 9
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
23-09-2021 kl. 09:30
Underviser:
Marianne Grindsted Mikkelsen
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2120166
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: helle@kursusringen.dk

Qigong Kom ned i kroppen og mærk din livsenergi. Qigong er en flere tusind år gammel helse og bevægelsesform, med rødder i Tai chi, Kung fu og kinesisk yoga. Øvelserne foregår mest stående, i et meget langsomt og meditativt flow,der gør åndedrættet dybere og langsommere, hvilket bevirker at vi kommer til stede i kroppen og nuet. Øvelserne øger kroppens egne selvhelbredende evner, styrker den indre livsenergi, giver øget fodfæste, indre ro, fokus, styrke og stabilitet.
Om underviseren: Tanjaer uddannet Qigong instruktør hos både Torben Riff og Lars Christian Schmith og har fulgt lars's undervisning gennem flere år. Derudover harhun været i Kina to gange, for at gå dybere ind i forståelsen af energiens bevægelser. Første ophold hos mestrene Lou Mei Juan og Zhou Da Zhu. Derefter et ophold på et Shaolin kloster hos sifu Shi Yan. Derudover erhun også yoga lærer og underviser til dagligt i Qigong og yoga i mit nærområde. "Qigong er for mig, den største passion i mit liv og det er det jeg brænder for. Denne bevægelses form giver en enorm ro, indre styrke,energi og nærvær."

Hvilken deltagertype skal du vælge?

Vores hold tilrettelægges altid som 'handicap'-hold, hvilket betyder, at du skal have en psykisk sårbarhed, der gør, at du har brug for hensyntagende undervisning. Der er tre valgmuligheder:

PEA (Handicap) KBH er for dig, der modtager folkepension, førtidspension, modtagere af arbejdsløshedsunderstøttelse, kontanthjælpsmodtagere, efterlønsmodtagere, lærlinge, der kan fremvise underskrevet uddannelsesaftale, studerende der kan dokumentere, at de modtager SU - og bor i Københavns Kommune.
Handicap (KBH) er for dig, der har anden indtægt end ovennævnte (heriblandt sygedagpenge og barselsdagpenge, uddannelseshjælp, ressourceforløb eller er i arbejde.)
PEA (Handicap) Andre kommuner er for dig, der bor i en anden kommune end København uanset indtægt.

Det er vigtigt at du vælger den korrekte deltagertype når du tilmelder dig. Og at du oplyser samme deltagertype når du udfylder Tro & loveblanketten på første mødegang. Det er nemlig afgørende for, at vi kan få tilskud fra Københavns Kommune og blive ved med at tilbyde kurser til en lav pris.



Undervisningssted:
Fountain House
Teglværksgade 22
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-10-2021 kl. 13:00
Underviser:
Krystyna Ann Jessica Kowalski
Lokale:
Undervisningslokalet
Holdnr:
1103
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk