Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Keramik IBOS

09-04-2020
10:00 Torsdag
Hellerup
Optager løbende




Undervisningssted:
Institut for Blinde og Svagsynede
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 10:00
Underviser:
Helle Øster Steffensen
Lokale:
Keramikværksted
Holdnr:
199836
Lektioner:
126
Mødegange:
42

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Keramik - modellering

06-04-2020
12:30 Mandag
Hellerup
Optager løbende
Keramik er et taktilt materiale og kun fantasien sætter grænser. Du bliver introduceret til forskellige teknikker til at lave skåle, vaser, kopper eller skulpturer med forskellige former og overflader, som du får med hjem når de er glaseret og brændt. Du skal påregne udgifter til materialer alt efter forbrug.



Undervisningssted:
Institut for Blinde og Svagsynede
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 12:30
Underviser:
Helle Øster Steffensen
Lokale:
Keramikværksted
Holdnr:
199819
Lektioner:
81
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Korsang

08-04-2020
16:15 Onsdag
Hellerup
Optager løbende
Koret har efterhånden en del år på bagen. Vi har det sjovt og hyggeligt, og vi har fokus på at skabe flotte harmonier og at få musikken til at swinge. Vi synger rytmiske korsange, viser og årstidens sange i et alsidigt og varieret repertoire, der er sammensat efter deltagernes ønsker og formåen. Korarrangementerne er 2 - 4-stemmige, med hovedsageligt danske eller engelske tekster. Koret er for alle, der har lyst til at synge sammen med andre. Du skal have lyst til at arbejde med sangene og med stemme og udtryk. Det er en fordel, hvis du har erfaring med at synge i kor, men det er ikke et krav. Indstudering af stemmer og tekst foregår i et roligt tempo, så der er tid til at lære udenad, også selvom du ikke kan læse noder eller punkt. Der undervises i stort set alle musikgenrer: klassisk, pop, viser, folkemusik, salmer, brugsguitar, allroundguitar osv. Udgangspunktet er dit ønske og dit behov. Tilbuddet gælder for begyndere, let øvede og viderekomne og planlægges i samarbejde med dig. Guitar kan læres af både unge og ældre. Inden sæsonstart vil de tilmeldte blive ringet op af underviser for klarlæggelse af forløbet. Råd gives naturligvis gerne ved eventuel anskaffelse af ny guitar.



Undervisningssted:
Institut for Blinde og Svagsynede
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 16:15
Underviser:
Inger Rydal
Lokale:
Lokale anvises ved ankomst
Holdnr:
199814
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Kreativt værksted

09-04-2020
09:00 Torsdag
København NV
Optager løbende




Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Helle Rise Kristensen
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
204018
Lektioner:
78
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Kultur

09-04-2020
09:00 Torsdag
København NV
Optager løbende




Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Line Nørgaard
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
204034
Lektioner:
180
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Krop og sanse

09-04-2020
09:30 Torsdag
København NV
Optager løbende
Vi arbejder gruppedynamisk med bevægelse og sansning. Med den taktile sans i fokus startes holdet. Der skabes relationer kropsligt mellem brugerne både som gruppe og én til én. Vi arbejder med grundbevægelser som stræk, bøj, rotation og rytmisk groundende bevægelser. Der bliver danset til skøn musik med bevægelsesglæden som fundamentet. Den proprioceptive sans bliver stimuleret her og forståelse af at bevæge hele kroppen som én. Der er fokus på afspændingen og passive bevægelser. Den taktile sans bliver stimuleret via berøring f.eks. med en stickbold eller børstning. Brugerne bliver lejret i stillinger, hvor kontraherede muskler kan blive udstrakte og slappe af.

Vække bevægelsesglæden. Mærke kroppen i aktivitet og afspænding. Afbalancering af nervesystemet.

Vi arbejder med grundbevægelser som stræk, bøj, rotation og rytmisk groundende bevægelser. Der bliver danset til skøn musik med bevægelsesglæden som fundamentet.



Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 09:30
Underviser:
Anna Galsgaard
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
204063
Lektioner:
130
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Kreativt værksted

09-04-2020
12:30 Torsdag
København NV
Optager løbende




Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 12:30
Underviser:
Helle Rise Kristensen
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
204036
Lektioner:
52
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Korsang

10-04-2020
13:00 Fredag
Frederiksberg
Optager løbende




Undervisningssted:
Plejehjemmet Søndervang
Nyelandsvej 87
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
10-04-2020 kl. 13:00
Underviser:
Henriette Errebo
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2022107
Lektioner:
60
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Kreativt værksted

06-04-2020
09:00 Mandag
København NV
Optager løbende




Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Helle Rise Kristensen
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
204011
Lektioner:
72
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Knipling

06-04-2020
10:00 Mandag
Valby
Optager løbende




Undervisningssted:
VOC.
Gl. Jernbanevej 25
2500 Valby

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 10:00
Underviser:
Kirsten Skov
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2020016
Lektioner:
60
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Kropsbevisthed

06-04-2020
12:00 Mandag
København NV
Optager løbende




Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 12:00
Underviser:
Camilla Eggertsen Petersen
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
204049
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Kreativt værksted

06-04-2020
12:00 Mandag
København NV
Optager løbende




Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 12:00
Underviser:
Helle Rise Kristensen
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
204045
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Kor

06-04-2020
13:15 Mandag
Frederiksberg
Optager løbende




Undervisningssted:
Nimbus
Nimbusparken 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 13:15
Underviser:
Henriette Errebo
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2022109
Lektioner:
60
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Kor

06-04-2020
15:30 Mandag
Frederiksberg
Optager løbende




Undervisningssted:
Ingeborggården
Troelslundsvej 27-29
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 15:30
Underviser:
Henriette Errebo
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2022110
Lektioner:
60
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Kreativt værksted

07-04-2020
09:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende




Undervisningssted:
LAVUK Dagklubben
Borgervænget 19
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Heidi Hagelskjær
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
203010
Lektioner:
56
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Kultur og sanser

07-04-2020
09:30 Tirsdag
København NV
Optager løbende




Undervisningssted:
LAVUK Special tilbuddet
Lærkevej 23, 1. sal
2400 København NV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 09:30
Underviser:
Helle Bøje Andersen
Lokale:
1. sal
Holdnr:
209011
Lektioner:
110
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Krop og sanse

07-04-2020
09:30 Tirsdag
København NV
Optager løbende
Vi arbejder gruppedynamisk med bevægelse og sansning. Med den taktile sans i fokus startes holdet. Der skabes relationer kropsligt mellem brugerne både som gruppe og én til én. Vi arbejder med grundbevægelser som stræk, bøj, rotation og rytmisk groundende bevægelser. Der bliver danset til skøn musik med bevægelsesglæden som fundamentet. Den proprioceptive sans bliver stimuleret her og forståelse af at bevæge hele kroppen som én. Der er fokus på afspændingen og passive bevægelser. Den taktile sans bliver stimuleret via berøring f.eks. med en stickbold eller børstning. Brugerne bliver lejret i stillinger, hvor kontraherede muskler kan blive udstrakte og slappe af.

Vække bevægelsesglæden. Mærke kroppen i aktivitet og afspænding. Afbalancering af nervesystemet.

Vi arbejder med grundbevægelser som stræk, bøj, rotation og rytmisk groundende bevægelser. Der bliver danset til skøn musik med bevægelsesglæden som fundamentet.



Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 09:30
Underviser:
Anna Galsgaard
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
204061
Lektioner:
120
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Kunst og Kultur

07-04-2020
10:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende




Undervisningssted:
Strødammen Dagcenter
Klædemålet 9, Parterre
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 10:00
Underviser:
Matvey Slavin
Lokale:
lokale 1
Holdnr:
2020077
Lektioner:
115
Mødegange:
23

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Kreahold

07-04-2020
10:15 Tirsdag
Frederiksberg
Optager løbende




Undervisningssted:
Nimbus
Nimbusparken 26
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 10:15
Underviser:
Ulla Eriksen
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2022111
Lektioner:
115
Mødegange:
23

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Kreativt værksted

07-04-2020
12:30 Tirsdag
København NV
Optager løbende
På træværksted lægges der vægt på, at brugeren kan arbejde så selvstændigt som muligt med sit produkt. Derfor benytter vi os hovedsaglig af gammeldags værktøj som håndsav, hammer og skruer, så ingen kommer til skade. Alle som har lyst kan deltage på træværksted. Vi tager udgangspunkt i den enkelte brugers kompetencer og formåen og planlægger derefter. Det er forskelligt fra bruger til bruger, hvor man deltager i processen. Betyder fysiske begrænsninger, at man eksempelvis ikke kan bruge sav, så kan man måske slibe eller male. Der er en god aktiv stemning på holdet. Deltagerne er stolte af deres produkter, som enten tages med hjem eller hænges op i huset.
METODER OG TILGANGE Der tages først og fremmest udgangspunkt i den enkelte brugers personlighed, hvilke fysiske og psykiske forcer og begrænsninger besidder brugeren. Her er neuropædagogiske screeninger af brugerne et godt redskab. Det er vigtigt at kende brugeren og vide hvad der motiverer vedkommende, således at vi kan tilpasse udfordringerne så de er håndterbare og giver mening for den enkelte. Dette kan forklares meget simpelt gennem skemaet nedenfor som viser Aaron Antonovskys mestringsteori:
Læreprocesser ? Følelsen af sammenhæng forudsigelighed ? begribelighed belastningsbalance ? håndterbarhed delagtighed/deltagelse ? meningsfuldhed



Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 12:30
Underviser:
Helle Rise Kristensen
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
204030
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Korsang

07-04-2020
13:00 Tirsdag
Frederiksberg
Optager løbende




Undervisningssted:
Plejehjemmet Søndervang
Nyelandsvej 87
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 13:00
Underviser:
Henriette Errebo
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2022108
Lektioner:
65
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Krop og sanse

08-04-2020
09:30 Onsdag
København NV
Optager løbende
Vi arbejder gruppedynamisk med bevægelse og sansning. Med den taktile sans i fokus startes holdet. Der skabes relationer kropsligt mellem brugerne både som gruppe og én til én. Vi arbejder med grundbevægelser som stræk, bøj, rotation og rytmisk groundende bevægelser. Der bliver danset til skøn musik med bevægelsesglæden som fundamentet. Den proprioceptive sans bliver stimuleret her og forståelse af at bevæge hele kroppen som én. Der er fokus på afspændingen og passive bevægelser. Den taktile sans bliver stimuleret via berøring f.eks. med en stickbold eller børstning. Brugerne bliver lejret i stillinger, hvor kontraherede muskler kan blive udstrakte og slappe af.

Vække bevægelsesglæden. Mærke kroppen i aktivitet og afspænding. Afbalancering af nervesystemet.

Vi arbejder med grundbevægelser som stræk, bøj, rotation og rytmisk groundende bevægelser. Der bliver danset til skøn musik med bevægelsesglæden som fundamentet.



Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 09:30
Underviser:
Anna Galsgaard
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
204062
Lektioner:
135
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Kreahold

08-04-2020
10:15 Onsdag
Frederiksberg
Optager løbende




Undervisningssted:
Ingeborggården
Troelslundsvej 27-29
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 10:15
Underviser:
Ulla Eriksen
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2022112
Lektioner:
115
Mødegange:
23

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Kreativt værksted

08-04-2020
12:30 Onsdag
København NV
Optager løbende
Vi arbejder med forskellige temaer ofte med udgangspunkt itraditioner. Vi gør meget ud af højtiderne, som fastelavn, hvor vi selv laver vores udklædning og holder etbrag af en fest. Til sommerfesten laver vi enteaterellercirkusforestilling. Vi fremstiller selv alle vores rekvisitter og kostumer. Ved juletid laver vi julegaver til familie eller venner.
Sideløbende arbejder vi med pulp (avispapir-masse), som vi selv fremstiller. Pulpen er et rigtig godt materiale at arbejde med, da der er mange delprocesser fra fremstillingen af papirmassen til det færdige produkt, hvilket gør at rigtig mange brugere deltager et sted i processen. Af pulpen laver vi f.eksteaterdukker og relieffer. Teaterdukkerne bruges på vores musikhold, og der skabes på den måde en bro mellem holdene og en sammenhæng i brugernes hverdag.

Der er selvfølgelig også mulighed for at tegne, male eller lave perler når man har lyst til det.



Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 12:30
Underviser:
Helle Rise Kristensen
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
204015
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Knipling

09-04-2020
12:00 Torsdag
Valby
Optager løbende




Undervisningssted:
VOC.
Gl. Jernbanevej 25
2500 Valby

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 12:00
Underviser:
Kirsten Skov
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2020017
Lektioner:
60
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Klaver - fra 7 år

06-04-2020
15:00 Mandag
København V
Optager løbende
Har du lyst til at spille klaver? - så er her noget for dig. Holdet tager udgangspunkt i dig og dit niveau (både begyndere og øvede). Du får mulighed for at lære en masse sjov og spændende klassisk og rytmisk musik, samtidig med at du lærer at læse noder, rytmer, rigtig fingersætning og klaverteknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Sergio Garcia Cuesta
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100101
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

06-04-2020
16:00 Mandag
København V
Optager løbende
Har du lyst til at spille klaver? - så er her noget for dig. Holdet tager udgangspunkt i dig og dit niveau (både begyndere og øvede). Du får mulighed for at lære en masse sjov og spændende klassisk og rytmisk musik, samtidig med at du lærer at læse noder, rytmer, rigtig fingersætning og klaverteknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Sergio Garcia Cuesta
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100102
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

06-04-2020
16:00 Mandag
København V
Optager løbende
Om du er nybegynder eller har spillet før, tager vi fat på klaveret dér hvor du er og lærer en masse forskellige sange og klaverstykker. Fra enkle melodier, børne- og popsange til klavermusikkens mange klassikere. Det handler om at have det sjov ved klaveret, lære at spille udenad og hen ad vejen selv finde på. Vi arbejder med melodi, bas, akkorder, koordination, rytme, fingersætning, noder, becifringer m.m.
Du lærer forskellige sange og stykker på klaver og vender dig til at sidde bag tangenterne og have det sjov. Du får et grundlæggende kendskab til og overblik over instrumentet. Fra nybegynder til øvet. Du har lyst til og er nysgerrig på at lære at spille klaver og har et instrument derhjemme, du kan øve på.
Der er 3 deltagere på hvert hold. Timen tilrettelægges, så alle 3 deltagere kan arbejde individuelt. Det er instruktøren, der tilrettelægger timen, og det er hans/hendes vurdering af de enkelte deltagere, der er udgangspunktet for, hvordan forløbet bliver afviklet.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Anders Pilgaard Grishauge
Lokale:
54, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100107
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

06-04-2020
16:05 Mandag
Brønshøj
Optager løbende
Klaver for alle niveauer. Vi spiller klaver med udgangspunkt i at have det sjovt. Samtidig udvikler vi dine færdigheder. Du lærer at læse noder og spille efter akkorder og også hvordan man spiller efter gehør. Forudsætninger: Ingen - Vi starter hvor du er.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, delesholdet imellem de tre deltagere med 25 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Pilegården
Brønshøjvej 17
2700 Brønshøj

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 16:05
Underviser:
Lars Emil Riis Madsen
Lokale:
Musik 2, 1. sal
Holdnr:
100612
Lektioner:
22,25
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

06-04-2020
17:00 Mandag
København V
Optager løbende
Om du er nybegynder eller har spillet før, tager vi fat på klaveret dér hvor du er og lærer en masse forskellige sange og klaverstykker. Fra enkle melodier, børne- og popsange til klavermusikkens mange klassikere. Det handler om at have det sjov ved klaveret, lære at spille udenad og hen ad vejen selv finde på. Vi arbejder med melodi, bas, akkorder, koordination, rytme, fingersætning, noder, becifringer m.m.
Du lærer forskellige sange og stykker på klaver og vender dig til at sidde bag tangenterne og have det sjov. Du får et grundlæggende kendskab til og overblik over instrumentet. Fra nybegynder til øvet. Du har lyst til og er nysgerrig på at lære at spille klaver og har et instrument derhjemme, du kan øve på.
Der er 3 deltagere på hvert hold. Timen tilrettelægges, så alle 3 deltagere kan arbejde individuelt. Det er instruktøren, der tilrettelægger timen, og det er hans/hendes vurdering af de enkelte deltagere, der er udgangspunktet for, hvordan forløbet bliver afviklet.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Anders Pilgaard Grishauge
Lokale:
54, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100108
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

06-04-2020
17:00 Mandag
København V
Optager løbende
Har du lyst til at spille klaver? - så er her noget for dig. Holdet tager udgangspunkt i dig og dit niveau (både begyndere og øvede). Du får mulighed for at lære en masse sjov og spændende klassisk og rytmisk musik, samtidig med at du lærer at læse noder, rytmer, rigtig fingersætning og klaverteknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Sergio Garcia Cuesta
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100103
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

06-04-2020
17:20 Mandag
Brønshøj
Optager løbende
Klaver for alle niveauer. Vi spiller klaver med udgangspunkt i at have det sjovt. Samtidig udvikler vi dine færdigheder. Du lærer at læse noder og spille efter akkorder og også hvordan man spiller efter gehør. Forudsætninger: Ingen - Vi starter hvor du er.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, delesholdet imellem de tre deltagere med 25 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Pilegården
Brønshøjvej 17
2700 Brønshøj

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 17:20
Underviser:
Lars Emil Riis Madsen
Lokale:
Musik 2, 1. sal
Holdnr:
100613
Lektioner:
21,39
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kultur og kunst

07-04-2020
08:30 Tirsdag
København Ø
Optager løbende




Undervisningssted:
LAVUK Dagklubben
Borgervænget 19
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 08:30
Underviser:
Ingrid Østergaard Møller
Lokale:
LAVUK
Holdnr:
203011
Lektioner:
110
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
15:00 Tirsdag
Brønshøj
Optager løbende
Musik er glæde og det er det der skal være i fokus for at beskæftige sig med musik. Derfor er undervisningsaktiviteten fokuseret omkring den enkeltes glæde ved musik, og hvordan denne kan næres igennem kreativitet, skabelse og improvisation.
Du lærer igennem glæden at blive bedre til at udtrykke dig igennem musikken, samtidig med at du opøver en større værktøjskasse til at kunne spille klaver.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, delesholdet imellem de tre deltagere med 25 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.
.



Undervisningssted:
Pilegården
Brønshøjvej 17
2700 Brønshøj

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Mads Heide
Lokale:
Musik 1, 1. sal
Holdnr:
100620
Lektioner:
23,09
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
15:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Hvis du altid har drømt om at spille klassisk eller rytmisk klaver helt fra bunden, men bare har manglet et sted at starte, eller et sted at komme videre – så er dette for dig!
klaverhold for lige fra begyndere og til viderekomne, som ønsker at spille i forskellige genrer og som ønsker at kunne orientere sig i noder.
Undervisningsaktiviteten giver dig mulighed for at udvikle det tekniske og musikalske grundlag for et godt klaverspil. Du vil, sammen med underviseren, gennemgå individuel instruktion og samspil. Du bliver desuden undervist i finger- og pedalteknik, og i fortolkning af de dynamiske kontraster i musikken. Alt sammen giver det dig mulighed for at udvikle din musikalitet og teknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Laura Sahakian
Lokale:
3, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100165
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 8 år

07-04-2020
15:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Holdet er både for begyndere og øvede og tager udgangspunkt i dit niveau. Vi vil både spille efter noder, becifring og gehør. Improvisation og fingersætning vil også være en vigtig del af det vi arbejder med. Og som vil gøre dig bedre til at spille alene og i bandsammenhæng. Hvis der er et specielt nummer, du har lyst til at spille, kan vi sikkert finde det på nettet!
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
nils raae
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100115
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
15:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Har du lyst til at spille klaver? - så er her noget for dig. Holdet tager udgangspunkt i dig og dit niveau (både begyndere og øvede). Du får mulighed for at lære en masse sjov og spændende klassisk og rytmisk musik, samtidig med at du lærer at læse noder, rytmer, rigtig fingersætning og klaverteknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Anders Pilgaard Grishauge
Lokale:
56, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100120
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
16:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Har du lyst til at spille klaver? - så er her noget for dig. Holdet tager udgangspunkt i dig og dit niveau (både begyndere og øvede). Du får mulighed for at lære en masse sjov og spændende klassisk og rytmisk musik, samtidig med at du lærer at læse noder, rytmer, rigtig fingersætning og klaverteknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Anders Pilgaard Grishauge
Lokale:
56, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100121
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 8 år

07-04-2020
16:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Holdet er både for begyndere og øvede og tager udgangspunkt i dit niveau. Vi vil både spille efter noder, becifring og gehør. Improvisation og fingersætning vil også være en vigtig del af det vi arbejder med. Og som vil gøre dig bedre til at spille alene og i bandsammenhæng. Hvis der er et specielt nummer, du har lyst til at spille, kan vi sikkert finde det på nettet!
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
nils raae
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100116
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
16:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Hvis du altid har drømt om at spille klassisk eller rytmisk klaver helt fra bunden, men bare har manglet et sted at starte, eller et sted at komme videre – så er dette for dig!
klaverhold for lige fra begyndere og til viderekomne, som ønsker at spille i forskellige genrer og som ønsker at kunne orientere sig i noder.
Undervisningsaktiviteten giver dig mulighed for at udvikle det tekniske og musikalske grundlag for et godt klaverspil. Du vil, sammen med underviseren, gennemgå individuel instruktion og samspil. Du bliver desuden undervist i finger- og pedalteknik, og i fortolkning af de dynamiske kontraster i musikken. Alt sammen giver det dig mulighed for at udvikle din musikalitet og teknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Laura Sahakian
Lokale:
3, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100166
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
16:05 Tirsdag
Brønshøj
Optager løbende
Klaver for alle niveauer. Vi spiller klaver med udgangspunkt i at have det sjovt. Samtidig udvikler vi dine færdigheder. Du lærer at læse noder og spille efter akkorder og også hvordan man spiller efter gehør. Forudsætninger: Ingen - Vi starter hvor du er.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, delesholdet imellem de tre deltagere med 25 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Pilegården
Brønshøjvej 17
2700 Brønshøj

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 16:05
Underviser:
Lars Emil Riis Madsen
Lokale:
Musik 2, 1. sal
Holdnr:
100618
Lektioner:
10,43
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
16:15 Tirsdag
Brønshøj
Optager løbende
Musik er glæde og det er det der skal være i fokus for at beskæftige sig med musik. Derfor er undervisningsaktiviteten fokuseret omkring den enkeltes glæde ved musik, og hvordan denne kan næres igennem kreativitet, skabelse og improvisation.
Du lærer igennem glæden at blive bedre til at udtrykke dig igennem musikken, samtidig med at du opøver en større værktøjskasse til at kunne spille klaver.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, delesholdet imellem de tre deltagere med 25 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Pilegården
Brønshøjvej 17
2700 Brønshøj

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 16:15
Underviser:
Mads Heide
Lokale:
Musik 1, 1. sal
Holdnr:
100621
Lektioner:
30,25
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
16:15 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Vi begynder med at lære melodier og sange efter gehør og imitation. På klaveret får du et godt overblik over musikkens elementer - melodi, bas, harmonier og rytmer.Node- og becifringslære introduceres gradvist i undervisningen. Små øvelser og derigtige hånd- og fingersætning vil hjælpe dig til at udvikle en god teknik. Vi vil lære at spille stykker fra et bredt repertoire af sange og klaverklassikere og efterhåndenogså prøve kræfter med improvisation.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 16:15
Underviser:
Sergio Garcia Cuesta
Lokale:
8, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100171
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
17:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Hvis du altid har drømt om at spille klassisk eller rytmisk klaver helt fra bunden, men bare har manglet et sted at starte, eller et sted at komme videre – så er dette for dig!
klaverhold for lige fra begyndere og til viderekomne, som ønsker at spille i forskellige genrer og som ønsker at kunne orientere sig i noder.
Undervisningsaktiviteten giver dig mulighed for at udvikle det tekniske og musikalske grundlag for et godt klaverspil. Du vil, sammen med underviseren, gennemgå individuel instruktion og samspil. Du bliver desuden undervist i finger- og pedalteknik, og i fortolkning af de dynamiske kontraster i musikken. Alt sammen giver det dig mulighed for at udvikle din musikalitet og teknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Laura Sahakian
Lokale:
3, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100167
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
17:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Har du lyst til at spille klaver? - så er her noget for dig. Holdet tager udgangspunkt i dig og dit niveau (både begyndere og øvede). Du får mulighed for at lære en masse sjov og spændende klassisk og rytmisk musik, samtidig med at du lærer at læse noder, rytmer, rigtig fingersætning og klaverteknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Anders Pilgaard Grishauge
Lokale:
56, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100122
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
17:10 Tirsdag
Brønshøj
Optager løbende
Klaver for alle niveauer: Vi spiller klaver med udgangspunkt i at have det sjovt. Samtidig udvikler vi dine færdigheder. Du lærer at læse noder og spille efter akkorder og også hvordan man spiller efter gehør. Forudsætninger: Ingen - Vi starter hvor du er.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, delesholdet imellem de tre deltagere med 25 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Pilegården
Brønshøjvej 17
2700 Brønshøj

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 17:10
Underviser:
Lars Emil Riis Madsen
Lokale:
Musik 2, 1. sal
Holdnr:
100619
Lektioner:
22,25
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
17:15 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Vi begynder med at lære melodier og sange efter gehør og imitation. På klaveret får du et godt overblik over musikkens elementer - melodi, bas, harmonier og rytmer.Node- og becifringslære introduceres gradvist i undervisningen. Små øvelser og derigtige hånd- og fingersætning vil hjælpe dig til at udvikle en god teknik. Vi vil lære at spille stykker fra et bredt repertoire af sange og klaverklassikere og efterhåndenogså prøve kræfter med improvisation.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 17:15
Underviser:
Sergio Garcia Cuesta
Lokale:
8, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100172
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 8 år

07-04-2020
17:20 Tirsdag
København V
Optager løbende
Holdet er både for begyndere og øvede og tager udgangspunkt i dit niveau. Vi vil både spille efter noder, becifring og gehør. Improvisation og fingersætning vil også være en vigtig del af det vi arbejder med. Og som vil gøre dig bedre til at spille alene og i bandsammenhæng. Hvis der er et specielt nummer, du har lyst til at spille, kan vi sikkert finde det på nettet!
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 17:20
Underviser:
nils raae
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100117
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 8 år

07-04-2020
18:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Holdet er både for begyndere og øvede og tager udgangspunkt i dit niveau. Vi vil både spille efter noder, becifring og gehør. Improvisation og fingersætning vil også være en vigtig del af det vi arbejder med. Og som vil gøre dig bedre til at spille alene og i bandsammenhæng. Hvis der er et specielt nummer, du har lyst til at spille, kan vi sikkert finde det på nettet!
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 18:00
Underviser:
nils raae
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100118
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
18:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Har du lyst til at spille klaver? - så er her noget for dig. Holdet tager udgangspunkt i dig og dit niveau (både begyndere og øvede). Du får mulighed for at lære en masse sjov og spændende klassisk og rytmisk musik, samtidig med at du lærer at læse noder, rytmer, rigtig fingersætning og klaverteknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 18:00
Underviser:
Anders Pilgaard Grishauge
Lokale:
56, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100123
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kreahold

08-04-2020
11:30 Onsdag
Valby
Optager løbende




Undervisningssted:
VOC.
Gl. Jernbanevej 25
2500 Valby

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 11:30
Underviser:
Dorte Rasmussen
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2020027
Lektioner:
57
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Klaver - fra 7 år

08-04-2020
15:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Oplev glæden ved at være kreativ og at lege med musikken. Vi tager udgangspunkt i at finde dine ønsker til sange, hvor underviseren vil supplere og inspirere dig. Du vil også blive introduceret til noder, akkorder, improvisation og teknik.
Hvis du har lyst, vejledes også med at lave egne sange. Undervisningsaktiviteten foregår både på akustisk klaver og på forskellige synthesizer/keyboards. Alt i alt går det ud på at ha' det sjovt og at blive god til at spiller på tangenter.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Morten Puper
Lokale:
56, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100130
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver/keyboard - fra 7 år

08-04-2020
15:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Kom og oplev glæden ved at kunne spille keyboard. Igennem en bred palette af klaverstykker lærer du bl.a. om becifringer, noder, gehør, rytmik og puls. Det skal være sjovt og spændende at spille musik – og det bliver det. Her spilles alt fra små klassiske stykker til jazz, pop, blues og grooves. Vi mødes nøjagtigt på det niveau du er, og der bygges stødt og roligt ovenpå derfra.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Mads Heide
Lokale:
33, Opgang E. 3. sal
Holdnr:
100134
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

08-04-2020
15:00 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Hvis du altid har drømt om at spille klassisk eller rytmisk klaver helt fra bunden, men bare har manglet et sted at starte, eller et sted at komme videre – så er dette for dig!
klaverhold for lige fra begyndere og til viderekomne, som ønsker at spille i forskellige genrer og som ønsker at kunne orientere sig i noder.
Undervisningsaktiviteten giver dig mulighed for at udvikle det tekniske og musikalske grundlag for et godt klaverspil. Du vil, sammen med underviseren, gennemgå individuel instruktion og samspil. Du bliver desuden undervist i finger- og pedalteknik, og i fortolkning af de dynamiske kontraster i musikken. Alt sammen giver det dig mulighed for at udvikle din musikalitet og teknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Laura Sahakian
Lokale:
3, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100176
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kontrabas - fra 8 år (Begynder)

08-04-2020
15:10 Onsdag
Brønshøj
Optager løbende
oplev glæden ved at lære strygerfamiliens dybeste instrument at kende. Vi tager udgangspunkt i den klassiske musik når vi lærer instrumenter at kende, men da kontrabassen indgår i mange forskellige sammenhænge kigger vi også ind i folkemusikkens verden. Til kontrabas lærer man både at spille pizzicato (at knipse strengene med fingrene) og arco (at spille med bue). Vi vil også arbejde med selv at udforske instrumentet og dets mange forskellige muligheder og lyde. Når vi er blevet fortrolige med instrumenter vil der være mulighed for at spille med i RYtmisk Center og MusikAlliancens Ensemble



Undervisningssted:
Korsager skole
Grevingevej 15
2700 Brønshøj

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 15:10
Underviser:
Kristine Fliis Hanskov
Lokale:
Dramasalen
Holdnr:
100675
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

08-04-2020
16:00 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Hvis du altid har drømt om at spille klassisk eller rytmisk klaver helt fra bunden, men bare har manglet et sted at starte, eller et sted at komme videre – så er dette for dig!
klaverhold for lige fra begyndere og til viderekomne, som ønsker at spille i forskellige genrer og som ønsker at kunne orientere sig i noder.
Undervisningsaktiviteten giver dig mulighed for at udvikle det tekniske og musikalske grundlag for et godt klaverspil. Du vil, sammen med underviseren, gennemgå individuel instruktion og samspil. Du bliver desuden undervist i finger- og pedalteknik, og i fortolkning af de dynamiske kontraster i musikken. Alt sammen giver det dig mulighed for at udvikle din musikalitet og teknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Laura Sahakian
Lokale:
3, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100177
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

08-04-2020
16:00 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Om du er nybegynder eller har spillet før, tager vi fat på klaveret dér hvor du er og lærer en masse forskellige sange og klaverstykker. Fra enkle melodier, børne- og popsange til klavermusikkens mange klassikere. Det handler om at have det sjov ved klaveret, lære at spille udenad og hen ad vejen selv finde på. Vi arbejder med melodi, bas, akkorder, koordination, rytme, fingersætning, noder, becifringer m.m.
Du lærer forskellige sange og stykker på klaver og vender dig til at sidde bag tangenterne og have det sjov. Du får et grundlæggende kendskab til og overblik over instrumentet. Fra nybegynder til øvet. Du har lyst til og er nysgerrig på at lære at spille klaver og har et instrument derhjemme, du kan øve på.
Der er 3 deltagere på hvert hold. Timen tilrettelægges, så alle 3 deltagere kan arbejde individuelt. Det er instruktøren, der tilrettelægger timen, og det er hans/hendes vurdering af de enkelte deltagere, der er udgangspunktet for, hvordan forløbet bliver afviklet.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Anne Truelsen Geertsen
Lokale:
8, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100180
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver og sang - fra 9 år

08-04-2020
16:00 Onsdag
København V
Optager løbende
For dig, der holder af at synge og gerne vil lære at kunne akkompagnere dig selv.
Vi arbejder med enkle arrangementer, som er lette at spille og samtidig lyder godt.
Du får en grundig indføring i at lægge akkorder indenfor pop, rock, jazz, latin m.m.
Metode: Spil både ud fra gehør og noder.
Kontakt for nærmere info: Vivi Grøn tlf: 40845896 / 33249636
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Vivi Grøn
Lokale:
47, opgang E, 4. sal
Holdnr:
100141
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver/keyboard - fra 7 år

08-04-2020
16:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Kom og oplev glæden ved at kunne spille keyboard. Igennem en bred palette af klaverstykker lærer du bl.a. om becifringer, noder, gehør, rytmik og puls. Det skal være sjovt og spændende at spille musik – og det bliver det. Her spilles alt fra små klassiske stykker til jazz, pop, blues og grooves. Vi mødes nøjagtigt på det niveau du er, og der bygges stødt og roligt ovenpå derfra.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Mads Heide
Lokale:
33, Opgang E. 3. sal
Holdnr:
100135
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

08-04-2020
16:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Oplev glæden ved at være kreativ og at lege med musikken. Vi tager udgangspunkt i at finde dine ønsker til sange, hvor underviseren vil supplere og inspirere dig. Du vil også blive introduceret til noder, akkorder, improvisation og teknik.
Hvis du har lyst, vejledes også med at lave egne sange. Undervisningsaktiviteten foregår både på akustisk klaver og på forskellige synthesizer/keyboards. Alt i alt går det ud på at ha' det sjovt og at blive god til at spiller på tangenter.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Morten Puper
Lokale:
56, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100131
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver og sang - fra 9 år

08-04-2020
17:00 Onsdag
København V
Optager løbende
For dig, der holder af at synge og gerne vil lære at kunne akkompagnere dig selv.
Vi arbejder med enkle arrangementer, som er lette at spille og samtidig lyder godt.
Du får en grundig indføring i at lægge akkorder indenfor pop, rock, jazz, latin m.m.
Metode: Spil både ud fra gehør og noder.
Kontakt for nærmere info: Vivi Grøn tlf: 40845896 / 33249636
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Vivi Grøn
Lokale:
47, opgang E, 4. sal
Holdnr:
100142
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

08-04-2020
17:00 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Om du er nybegynder eller har spillet før, tager vi fat på klaveret dér hvor du er og lærer en masse forskellige sange og klaverstykker. Fra enkle melodier, børne- og popsange til klavermusikkens mange klassikere. Det handler om at have det sjov ved klaveret, lære at spille udenad og hen ad vejen selv finde på. Vi arbejder med melodi, bas, akkorder, koordination, rytme, fingersætning, noder, becifringer m.m.
Du lærer forskellige sange og stykker på klaver og vender dig til at sidde bag tangenterne og have det sjov. Du får et grundlæggende kendskab til og overblik over instrumentet. Fra nybegynder til øvet. Du har lyst til og er nysgerrig på at lære at spille klaver og har et instrument derhjemme, du kan øve på.
Der er 3 deltagere på hvert hold. Timen tilrettelægges, så alle 3 deltagere kan arbejde individuelt. Det er instruktøren, der tilrettelægger timen, og det er hans/hendes vurdering af de enkelte deltagere, der er udgangspunktet for, hvordan forløbet bliver afviklet.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Anne Truelsen Geertsen
Lokale:
8, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100181
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

08-04-2020
17:20 Onsdag
København V
Optager løbende
Oplev glæden ved at være kreativ og at lege med musikken. Vi tager udgangspunkt i at finde dine ønsker til sange, hvor underviseren vil supplere og inspirere dig. Du vil også blive introduceret til noder, akkorder, improvisation og teknik.
Hvis du har lyst, vejledes også med at lave egne sange. Undervisningsaktiviteten foregår både på akustisk klaver og på forskellige synthesizer/keyboards. Alt i alt går det ud på at ha' det sjovt og at blive god til at spiller på tangenter.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 17:20
Underviser:
Morten Puper
Lokale:
56, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100132
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver/keyboard - fra 7 år

08-04-2020
17:20 Onsdag
København V
Optager løbende
Kom og oplev glæden ved at kunne spille keyboard. Igennem en bred palette af klaverstykker lærer du bl.a. om becifringer, noder, gehør, rytmik og puls. Det skal være sjovt og spændende at spille musik – og det bliver det. Her spilles alt fra små klassiske stykker til jazz, pop, blues og grooves. Vi mødes nøjagtigt på det niveau du er, og der bygges stødt og roligt ovenpå derfra.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 17:20
Underviser:
Mads Heide
Lokale:
33, Opgang E. 3. sal
Holdnr:
100136
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver/keyboard - fra 7 år

08-04-2020
18:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Kom og oplev glæden ved at kunne spille keyboard. Igennem en bred palette af klaverstykker lærer du bl.a. om becifringer, noder, gehør, rytmik og puls. Det skal være sjovt og spændende at spille musik – og det bliver det. Her spilles alt fra små klassiske stykker til jazz, pop, blues og grooves. Vi mødes nøjagtigt på det niveau du er, og der bygges stødt og roligt ovenpå derfra.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 18:00
Underviser:
Mads Heide
Lokale:
33, Opgang E. 3. sal
Holdnr:
100137
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver/keyboard - fra 7 år

08-04-2020
18:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Oplev glæden ved at være kreativ og at lege med musikken. Vi tager udgangspunkt i at finde dine ønsker til sange, hvor underviseren vil supplere og inspirere dig. Du vil også blive introduceret til noder, akkorder, improvisation og teknik.
Hvis du har lyst, vejledes også med at lave egne sange. Undervisningsaktiviteten foregår både på akustisk klaver og på forskellige synthesizer/keyboards. Alt i alt går det ud på at ha' det sjovt og at blive god til at spiller på tangenter.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 18:00
Underviser:
Morten Puper
Lokale:
56, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100133
Lektioner:
18
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

09-04-2020
14:40 Torsdag
København Ø
Optager løbende
Hvis du altid har drømt om at spille klassisk eller rytmisk klaver helt fra bunden, men bare har manglet et sted at starte, eller et sted at komme videre – så er dette for dig!
klaverhold for lige fra begyndere og til viderekomne, som ønsker at spille i forskellige genrer og som ønsker at kunne orientere sig i noder.
Undervisningsaktiviteten giver dig mulighed for at udvikle det tekniske og musikalske grundlag for et godt klaverspil. Du vil, sammen med underviseren, gennemgå individuel instruktion og samspil. Du bliver desuden undervist i finger- og pedalteknik, og i fortolkning af de dynamiske kontraster i musikken. Alt sammen giver det dig mulighed for at udvikle din musikalitet og teknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 14:40
Underviser:
Laura Sahakian
Lokale:
3, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100185
Lektioner:
25,27
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

09-04-2020
16:00 Torsdag
København Ø
Optager løbende
Hvis du altid har drømt om at spille klassisk eller rytmisk klaver helt fra bunden, men bare har manglet et sted at starte, eller et sted at komme videre – så er dette for dig!
klaverhold for lige fra begyndere og til viderekomne, som ønsker at spille i forskellige genrer og som ønsker at kunne orientere sig i noder.
Undervisningsaktiviteten giver dig mulighed for at udvikle det tekniske og musikalske grundlag for et godt klaverspil. Du vil, sammen med underviseren, gennemgå individuel instruktion og samspil. Du bliver desuden undervist i finger- og pedalteknik, og i fortolkning af de dynamiske kontraster i musikken. Alt sammen giver det dig mulighed for at udvikle din musikalitet og teknik.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Laura Sahakian
Lokale:
3, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100186
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaverlaboratorium - 10 - 12 år (Begyndere)

09-04-2020
16:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Musik er noget vi spiller sammen og det er netop udgangspunktet for dette hold. Det er for dig der har lyst til at lære at spille klaver og samtidig opleve glæden ved det at være sammen om musikken. I timerne på holdet vil vi i fællesskab arbejde med fx akkompagnementspil og improvisation, der vil også være noget af tiden hvor deltagerne arbejder individuelt med høretelefoner på. Vi vil på holdet også arbejde med basal teori som noder og becifring.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Anders Pilgaard Grishauge
Lokale:
56, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100147
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver/keyboard - fra 7 år

06-04-2020
15:15 Mandag
København Ø
Optager løbende
Klaverundervisning for begyndere og let øvede. Vi opbygger kunstskaber på klaver fra bunden, med simple sange, små øvelser, samt en lille smule musikteori/nodelære.
Vi tager udgangspunkt i den retning du gerne vil arbejde, da det for nogle elever ligger naturligt at starte direkte med nodelære, mens andre foretrækker imitation. Der er også frit valg hvad angår genrer, så der er mulighed for at spille enten klassisk eller rytmisk.
Da man lærer bedst når man har det godt, er der stor fokus på elevens personlige oplevelse af undervisningens forløb – at det først og fremmest er sjovt at spille klaver!
Undervisningen er delt op i hold af elever, og efter ønske, er det muligt at slå sine tider sammen. Fordi det også kan være lærerigt at sidde med til undervisningen af sine med-elever.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 15:15
Underviser:
Laurits Høgel
Lokale:
3, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100160
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver/keyboard - fra 7 år

06-04-2020
16:15 Mandag
København Ø
Optager løbende
Klaverundervisning for begyndere og let øvede. Vi opbygger kunstskaber på klaver fra bunden, med simple sange, små øvelser, samt en lille smule musikteori/nodelære.
Vi tager udgangspunkt i den retning du gerne vil arbejde, da det for nogle elever ligger naturligt at starte direkte med nodelære, mens andre foretrækker imitation. Der er også frit valg hvad angår genrer, så der er mulighed for at spille enten klassisk eller rytmisk.
Da man lærer bedst når man har det godt, er der stor fokus på elevens personlige oplevelse af undervisningens forløb – at det først og fremmest er sjovt at spille klaver!
Undervisningen er delt op i hold af elever, og efter ønske, er det muligt at slå sine tider sammen. Fordi det også kan være lærerigt at sidde med til undervisningen af sine med-elever.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 16:15
Underviser:
Laurits Høgel
Lokale:
3, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100161
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Københavns Ungdomskor - 15 - 20 år (Let øvet/Øvet)

06-04-2020
16:30 Mandag
København Ø
Optager løbende
Kor (niveau: let øv./øvede)
Underviser: kirsten Bjerregaard
10-30deltagere mellem 15 og 20 år.
Københavns Ungdomskor er et ambitiøst, sjovt og moderne kor, der skal samle unge i gymnasiealderen i et fedt musikalsk fællesskab på tværs af København. Koret starter op for allerførste gang i oktober2019 og har én enkelt dagsorden: At skabe god musik og have det sjovt med det.
Repertoiret vil komme til at spænde bredt, men vil som udgangspunkt være baseret i rytmisk musik. Som medlem i koret er du velkommen til at komme med forslag til sange du gerne vil synge, men du vil også blive introduceret til musik du ikke kendte i forvejen. Dette kan være alt fra helt nye upcoming bands til musik fra helt andre genrer og tider, end dét, du er vandt til.
Korets dirigent hedder Kirsten Bjerregaard og er nyuddannet korleder fra Københavns Universitet. Tjek de to musikvideoer ud, for at se eksempler på hendes tidligere arbejde med ungdomskor.

Det er ikke noget krav at du skal kunne læse noder eller have sunget en hel masse i forvejen for at være med – men du skal kunne synge rent! Hvis du kan det og kommer med god energi og lysten til at synge i et fedt kor er du mere end velkommen.
Koret har en fast øvedag hver uge og afholder to koncerter årligt. Der vil derudover blive planlagt sociale arrangementer og evt. øveweekender, efter korets ønske.
Kursuspris: 1.552,- S/A/P-pris 1.330,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 16:30
Underviser:
Kirsten Bjerregaard
Lokale:
Teatersalen, Opgang F, 1. sal
Holdnr:
200647
Lektioner:
39,5
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Koret Misura

06-04-2020
16:45 Mandag
København V
Optager løbende
Kor (niveau: begyndere) - 15 mødegange+kordag á 4,5 lektion
Kom og vær med, når vi varmer stemmerne op og synger skønne rytmiske sange.
Koret henvender sig til dig, der elsker at synge og nyder at dele sangglæden med andre ligesindede i et hyggeligt kor-fællesskab, hvor vi synger flerstemmige arrangementer. Du behøver ikke at have sunget i kor før for at være med, ligesom det heller ikke er et krav, at du kan læse noder.
Sange vi vil synge kan f.eks. være: Lyse nætter (Alberte Winding), People get Ready (Curtis Mayfield), Stille hjerte, sol går ned (Laub/Aakjær), Down to the river to pray (fra 'Brother where art thou'), Vem kan segla (svensk vise) Stepping out with my baby (Irvin Berlin), En rose så jeg skyde, afrikanske circle-songs mm.
I koret er der fokus på den gode opvarmning, at bruge krop og stemme rigtigt og på skønne og tilgængelige sange. Undervejs i forløbet arbejder vi med forskellige arrangementer og øvelser, som, tilpasset gruppen, fx træner rytme, klang og dynamik.
Ved yderligere info kan korlederen kontaktes.
OBS: Vinøjes med10 minutters pause, og slutter dermed 10 min tidligere (18.25)
Kursuspris: 1.426,- S/A/P-pris 1.222,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 16:45
Underviser:
Laura Richter Larsen
Lokale:
45, opgang E 4. sal
Holdnr:
200610
Lektioner:
36,5
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver/keyboard - fra 7 år

06-04-2020
17:15 Mandag
København Ø
Optager løbende
Klaverundervisning for begyndere og let øvede. Vi opbygger kunstskaber på klaver fra bunden, med simple sange, små øvelser, samt en lille smule musikteori/nodelære.
Vi tager udgangspunkt i den retning du gerne vil arbejde, da det for nogle elever ligger naturligt at starte direkte med nodelære, mens andre foretrækker imitation. Der er også frit valg hvad angår genrer, så der er mulighed for at spille enten klassisk eller rytmisk.
Da man lærer bedst når man har det godt, er der stor fokus på elevens personlige oplevelse af undervisningens forløb – at det først og fremmest er sjovt at spille klaver!
Undervisningen er delt op i hold af elever, og efter ønske, er det muligt at slå sine tider sammen. Fordi det også kan være lærerigt at sidde med til undervisningen af sine med-elever.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 17:15
Underviser:
Laurits Høgel
Lokale:
3, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100162
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kor

09-04-2020
12:00 Torsdag
København Ø
Optager løbende




Undervisningssted:
Nabo Østebro
Odensegade 6
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 12:00
Underviser:
Anne-Marie Kozeluh
Lokale:
lokale
Holdnr:
2020066
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Koret de kaldte Hæst

09-04-2020
16:30 Torsdag
København V
Optager løbende
Kor (niveau: let øvede) 17 alm. mødegange + kordag på6 lektioner
Kontakt underviser inden tilmelding Et skønt, dygtigt og godt sammen sunget kvinde kor. Masser af power og blød indlevelse i korlederens egne arrangementer. Derudover endejlig social stemning. Du vil opleve at synge soul, pop, jazz og ind imellem tager vi også et musical nummer på repertoiret. Mødepligt er vigtig, da det ellers kan være svært at følge med. Nodelæsning er ikke et krav.
Kursuspris: 1.630,- S/A/P-pris 1.390,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 16:30
Underviser:
Merete Sørensen
Lokale:
45, opgang E 4. sal
Holdnr:
200622
Lektioner:
44
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Komposition - Soloundervisning - 4 mødegange a. 30. min.

06-04-2020
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Soloundervisning ikomposition
Dette kursus er på 4 mødegange a. 30 min. Du vælger selv en underviser udfra vores store undervisergruppe på Rytmisk Center, og skriver hvem i bemærkningsfeltet. Så snart vi modtager din tilmelding, vil vi kontakte underviseren.
Hvis underviseren ikke kan tage flere kursister, vil vi foreslå en anden underviser.
OBS! Du modtager en kvittering og et mødekorthvor datoerne for undervisningen ligger første og sidste mødegang i hele perioden hvor det er muligt at booke soloundervisning. Dette har intet at gøre med de relle datoer for mødegangene. De rigtige mødegange planlægger vi i fælleskab via mailkorrespondence efter modtagelse af din tilmelding.
Kursuspris: 1.000,-



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 09:00
Lokale:
Rskift
Holdnr:
300021
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klassisk sang - Soloundervisning - 4 mødegange a. 30. min.

06-04-2020
17:00 Mandag
København V
Optager løbende
Soloundervisning iklassisk sang.
Dette kursus er på 4 mødegange a. 30 min. Du vælger selv en underviser udfra vores store undervisergruppe på Rytmisk Center, og skriver hvem i bemærkningsfeltet. Så snart vi modtager din tilmelding, vil vi kontakte underviseren.
Hvis underviseren ikke kan tage flere kursister, vil vi foreslå en anden underviser.
OBS! Du modtager en kvittering og et mødekorthvor datoerne for undervisningen ligger første og sidste mødegang i hele perioden hvor det er muligt at booke soloundervisning. Dette har intet at gøre med de relle datoer for mødegangene. De rigtige mødegange planlægger vi i fælleskab via mailkorrespondence efter modtagelse af din tilmelding.
Kursuspris: 1.000,-



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 17:00
Lokale:
Rskift
Holdnr:
300001
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klassisk klaver - Soloundervisning - 4 mødegange a. 30. min.

06-04-2020
17:00 Mandag
København V
Optager løbende
Soloundervisning iklassisk klaver.
Dette kursus er på 4 mødegange a. 30 min. Du vælger selv en underviser udfra vores store undervisergruppe på Rytmisk Center, og skriver hvem i bemærkningsfeltet. Så snart vi modtager din tilmelding, vil vi kontakte underviseren.
Hvis underviseren ikke kan tage flere kursister, vil vi foreslå en anden underviser.
OBS! Du modtager en kvittering og et mødekorthvor datoerne for undervisningen ligger første og sidste mødegang i hele perioden hvor det er muligt at booke soloundervisning. Dette har intet at gøre med de relle datoer for mødegangene. De rigtige mødegange planlægger vi i fælleskab via mailkorrespondence efter modtagelse af din tilmelding.
Kursuspris: 1.000,-



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 17:00
Lokale:
Rskift
Holdnr:
300005
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kontrabas - Soloundervisning - 4 mødegange a. 30. min.

06-04-2020
17:00 Mandag
København V
Optager løbende
Soloundervisning ikontra bas.
Dette kursus er på 4 mødegange a. 30 min. Du vælger selv en underviser udfra vores store undervisergruppe på Rytmisk Center, og skriver hvem i bemærkningsfeltet. Så snart vi modtager din tilmelding, vil vi kontakte underviseren.
Hvis underviseren ikke kan tage flere kursister, vil vi foreslå en anden underviser.
OBS! Du modtager en kvittering og et mødekorthvor datoerne for undervisningen ligger første og sidste mødegang i hele perioden hvor det er muligt at booke soloundervisning. Dette har intet at gøre med de relle datoer for mødegangene. De rigtige mødegange planlægger vi i fælleskab via mailkorrespondence efter modtagelse af din tilmelding.
Kursuspris: 1.000,-



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Peter Price
Lokale:
Rskift
Holdnr:
300009
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kombihold afspænding/ motion i vand og på land

09-04-2020
16:40 Torsdag
København S
Optager løbende
På dette hold er der træning og afspændingpå land i 45 minutter og efterfølgende træning i varmtvandsbassin i 45 minutter.
Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen.
Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor erdette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler.
Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.



Undervisningssted:
Amager Hospital
Hans Bogbinders Allé 3
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 16:40
Underviser:
Henning Bernth
Lokale:
Varmtvandsbassin, indg 17
Holdnr:
20473
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Gigtskolen
2000 Frederiksberg
T: 49 76 31 00
E: kontor@gigtskolen.dk

Kombihold afspænding/ motion i vand og på land

10-04-2020
16:00 Fredag
København S
Optager løbende
På dette hold er der træning i varmtvandsbassin i30 minutter og efterfølgende afspændingpå land i 45 minutter.
Bevægelse i vand er en skånsom motionsform ideel for deltagere med smerter, spændinger eller andre fysiske skavanker. Her styrkes bevægelighed, muskelstyrke og koordinationsevne uden at overbelaste kroppen.
Vandets bærende egenskaber giver dig større bevægelighed og det varme vand virker smertelindrende. Derfor erdette hold særligt egnet til dig med en fysisk skavank såsom gigt, osteoporose eller problemer i fx. ryg, skuldre, knæ, led eller muskler.
Undervisningen varetages hovedsaglig af fysioterapeuter og psykomotoriske terapeuter, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.
For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.



Undervisningssted:
Amager Hospital
Hans Bogbinders Allé 3
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
10-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
Barbara Bech Golousalari
Lokale:
Varmtvandsbassin, indg 17
Holdnr:
20441
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Gigtskolen
2000 Frederiksberg
T: 49 76 31 00
E: kontor@gigtskolen.dk

Kompositionslinjen - Start februar 2020

06-04-2020
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Du kan læse mere omKompositionslinjenHER samt tilmelde dig den vejledende optagelsesprøve.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Johan Ransby Granberg
Lokale:
Rskift
Holdnr:
300160
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kompositionskurset - DAG - Start februar 2020

06-04-2020
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Du finderKompositionskurset HER



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
300254
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

06-04-2020
15:00 Mandag
København V
Optager løbende
Om du er nybegynder eller har spillet før, tager vi fat på klaveret dér hvor du er og lærer en masse forskellige sange og klaverstykker. Fra enkle melodier, børne- og popsange til klavermusikkens mange klassikere. Det handler om at have det sjov ved klaveret, lære at spille udenad og hen ad vejen selv finde på. Vi arbejder med melodi, bas, akkorder, koordination, rytme, fingersætning, noder, becifringer m.m.
Du lærer forskellige sange og stykker på klaver og vender dig til at sidde bag tangenterne og have det sjov. Du får et grundlæggende kendskab til og overblik over instrumentet. Fra nybegynder til øvet. Du har lyst til og er nysgerrig på at lære at spille klaver og har et instrument derhjemme, du kan øve på.
Der er 3 deltagere på hvert hold. Timen tilrettelægges, så alle 3 deltagere kan arbejde individuelt. Det er instruktøren, der tilrettelægger timen, og det er hans/hendes vurdering af de enkelte deltagere, der er udgangspunktet for, hvordan forløbet bliver afviklet.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Anders Pilgaard Grishauge
Lokale:
54, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100106
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - 13 mødegange (Niveau: Alle)

06-04-2020
17:00 Mandag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 2.857 S/A/P-pris: 2.727,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Olle Markensten
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300630
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

06-04-2020
18:10 Mandag
Brønshøj
Optager løbende
Klaver for alle niveauer. Vi spiller klaver med udgangspunkt i at have det sjovt. Samtidig udvikler vi dine færdigheder. Du lærer at læse noder og spille efter akkorder og også hvordan man spiller efter gehør. Forudsætninger: Ingen - Vi starter hvor du er.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, delesholdet imellem de tre deltagere med 25 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Pilegården
Brønshøjvej 17
2700 Brønshøj

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 18:10
Underviser:
Lars Emil Riis Madsen
Lokale:
Musik 2, 1. sal
Holdnr:
100614
Lektioner:
11,66
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kend din Stemme med Katrine Madsen (Niveau: Alle)

07-04-2020
12:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Max. 4 deltagere.
Vi har allesammen forbilleder i vores liv, nogle som vi godt vil ligne, som vi stræber efter at lyde som, når vi synger.
Som sanger har vi lyttet til en masse forskellig musik, som har været med til at forme os. Vores klang, frasering, stilart, er ofte inspireret af vores musikalske helte.
Det er vigtigt med musikalske forbilleder i vores liv, men samtidig er det også vigtigt at vi tidligt i vores musikalske udvikling stopper op og lytter til os selv og den helt unikke stemme som bor i os.
Når vi vil lære vores stemme at kende skal vi arbejde med følgende: Kropsbevisthed, vejrtrækning og støtte, Vi skal arbejde med din naturtone: Vi skal lytte og lære at kende den stemme som bor i dig, og åbne den op, så vi kan styrke og udvikle al den lyd som er i dig, uden at lave om på dig.
Kursuspris: 3.111,- S/A/P-pris:2.811,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 12:00
Underviser:
Katrine Madsen
Lokale:
21, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300504
Lektioner:
32
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kend din Stemme med Katrine Madsen (Niveau: let øvet/øvet)

07-04-2020
14:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Max. 4 deltagere.
Vi har allesammen forbilleder i vores liv, nogle som vi godt vil ligne, som vi stræber efter at lyde som, når vi synger.
Som sanger har vi lyttet til en masse forskellig musik, som har været med til at forme os. Vores klang, frasering, stilart, er ofte inspireret af vores musikalske helte.
Det er vigtigt med musikalske forbilleder i vores liv, men samtidig er det også vigtigt at vi tidligt i vores musikalske udvikling stopper op og lytter til os selv og den helt unikke stemme som bor i os.
Når vi vil lære vores stemme at kende skal vi arbejde med følgende: Kropsbevisthed, vejrtrækning og støtte, Vi skal arbejde med din naturtone: Vi skal lytte og lære at kende den stemme som bor i dig, og åbne den op, så vi kan styrke og udvikle al den lyd som er i dig, uden at lave om på dig.
Kursuspris: 3.111,- S/A/P-pris:2.811,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 14:00
Underviser:
Katrine Madsen
Lokale:
21, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300505
Lektioner:
32
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

07-04-2020
15:15 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Vi begynder med at lære melodier og sange efter gehør og imitation. På klaveret får du et godt overblik over musikkens elementer - melodi, bas, harmonier og rytmer.Node- og becifringslære introduceres gradvist i undervisningen. Små øvelser og derigtige hånd- og fingersætning vil hjælpe dig til at udvikle en god teknik. Vi vil lære at spille stykker fra et bredt repertoire af sange og klaverklassikere og efterhåndenogså prøve kræfter med improvisation.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 15:15
Underviser:
Sergio Garcia Cuesta
Lokale:
8, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100170
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - 13 mødegange (Niveau: Alle)

07-04-2020
19:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 2.857 S/A/P-pris: 2.727,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 19:00
Underviser:
nils raae
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
300625
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - 13 mødegange (Niveau: Alle)

08-04-2020
15:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
nils raae
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300613
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

08-04-2020
15:50 Onsdag
Brønshøj
Optager løbende
Har du lyst til at lære dine yndlingssange på klaver?
I Nikolajs undervisning tages der udgangspunkt i den enkelte elevs ønsker og musiksmag. Måske har du lyst til at spille de nyeste hits i forsimplede versioner, eller også har du lyst til at lære mere traditionelle melodier som er egnede til alle. Ligegyldigt hvad, er klaverundervisning hos Nikolaj et godt sted at starte. Du behøver ikke at have spillet klaver før. Den eneste forudsætning er at du er engageret, motiveret og har lyst til at lære.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Pilegården
Brønshøjvej 17
2700 Brønshøj

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 15:50
Underviser:
Barbara Hildebrandt Mathiesen
Lokale:
Musik 2, 1. sal
Holdnr:
100624
Lektioner:
6,74
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - 13 mødegange (Niveau: Alle)

08-04-2020
16:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 2.857 S/A/P-pris: 2.727,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 16:00
Underviser:
nils raae
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300610
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

08-04-2020
16:15 Onsdag
Brønshøj
Optager løbende
Jeg tager udgangspunkt i den enkelte elev, både hvad angår niveau og musiksmag. Og lægger vægt på at udvikle musikalske såvel som tekniske færdigheder. Og der er altid fokus på at klaver skal være sjovt og hyggeligt!
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 25 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Pilegården
Brønshøjvej 17
2700 Brønshøj

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 16:15
Underviser:
Barbara Hildebrandt Mathiesen
Lokale:
Musik 2, 1. sal
Holdnr:
100625
Lektioner:
18,5
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

08-04-2020
17:30 Onsdag
Brønshøj
Optager løbende
Jeg tager udgangspunkt i den enkelte elev, både hvad angår niveau og musiksmag. Og lægger vægt på at udvikle musikalske såvel som tekniske færdigheder. Og der er altid fokus på at klaver skal være sjovt og hyggeligt!
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 25 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Pilegården
Brønshøjvej 17
2700 Brønshøj

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 17:30
Underviser:
Barbara Hildebrandt Mathiesen
Lokale:
Musik 2, 1. sal
Holdnr:
100626
Lektioner:
18,5
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaverlaboratorium - 10 - 12 år (Begyndere)

09-04-2020
17:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Musik er noget vi spiller sammen og det er netop udgangspunktet for dette hold. Det er for dig der har lyst til at lære at spille klaver og samtidig opleve glæden ved det at være sammen om musikken. I timerne på holdet vil vi i fællesskab arbejde med fx akkompagnementspil og improvisation, der vil også være noget af tiden hvor deltagerne arbejder individuelt med høretelefoner på. Vi vil på holdet også arbejde med basal teori som noder og becifring.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Anders Pilgaard Grishauge
Lokale:
56, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100148
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - fra 7 år

08-04-2020
18:00 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Om du er nybegynder eller har spillet før, tager vi fat på klaveret dér hvor du er og lærer en masse forskellige sange og klaverstykker. Fra enkle melodier, børne- og popsange til klavermusikkens mange klassikere. Det handler om at have det sjov ved klaveret, lære at spille udenad og hen ad vejen selv finde på. Vi arbejder med melodi, bas, akkorder, koordination, rytme, fingersætning, noder, becifringer m.m.
Du lærer forskellige sange og stykker på klaver og vender dig til at sidde bag tangenterne og have det sjov. Du får et grundlæggende kendskab til og overblik over instrumentet. Fra nybegynder til øvet. Du har lyst til og er nysgerrig på at lære at spille klaver og har et instrument derhjemme, du kan øve på.
Der er 3 deltagere på hvert hold. Timen tilrettelægges, så alle 3 deltagere kan arbejde individuelt. Det er instruktøren, der tilrettelægger timen, og det er hans/hendes vurdering af de enkelte deltagere, der er udgangspunktet for, hvordan forløbet bliver afviklet.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 18:00
Underviser:
Anne Truelsen Geertsen
Lokale:
8, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100182
Lektioner:
13
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - 6 mødegange (Niveau: Alle)

09-04-2020
12:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 12:00
Underviser:
nils raae
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300617
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - 6 mødegange (Niveau: Alle)

09-04-2020
14:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-04-2020 kl. 14:00
Underviser:
nils raae
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300621
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - 13 mødegange (Niveau: Alle)

07-04-2020
14:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 2.857 S/A/P-pris: 2.727,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 14:00
Underviser:
nils raae
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
300635
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kropstræning i højt tempo

07-04-2020
17:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Fra 14. graviditetsuge
For dig der er vant til at træne, kan lide sved på panden og ikke har de store gener.
Der er fokus på, hvordan du bedst muligt kan bevæge dig mest muligt så længe som muligt.
Træningsformen er enkel og med mange gentagelser. Dette sikrer, at du lærer øvelserne godt at kende og dermed minimerer risikoen for skader.
Krops- og bevægelsesbevidsthed indgår som en naturlig del af undervisningen.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Opvarmning af hele kroppen med bl.a. kredsløbsøvelser
Konditionsbevarende træning med hop og løb, både med og uden redskaber
Boldspil
Styrketræning af arme og skuldre
Træningsstræk
Bækkenbundstræning
Styrketræning
Venepumpeøvelser
Evt. afspænding

Træningen foregår under kyndig vejledning af erfarne undervisere. Medbring stødabsorberende sko.
Skulle det vise sig, at holdet ikke passer til dine behov, er der mulighed for at skifte holdtype.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30101
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning 6 - 12 mdr. efter fødsel

08-04-2020
09:30 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Træning 6-12 mdr. efter fødslen

Du vil træne, så du mærker hjertet banke og sveden pible
Du får energi og velvære gennem motion
Du ønsker at flytte grænserne endnu mere, for hvad din krop kan efter graviditet og fødsel

Vi starter med opvarmning og konditionstræning med hop, løb, trappeløb, ”pinebænk”, bold og sjipning. Herefter er der stræk af ben og styrketræning af mave, balder, ryg og skulder. Du får også trænet bækkenbunden hver gang. Krops- og bevægelsesbevidsthed indgår som en naturlig del af undervisningen, så vi ikke laver skader.
Det er vigtigt, at din genoptræning efter fødslen er målrettet og under vejledning af en erfaren underviser. Det får du på apa!
Holdet er ren træning for mor, og der vil ikke være planlagte aktiviteter med og for dit barn. Børnene hygger sig på madrasser i lokalet og har masser at kigge på og kalder, når de har brug for dig.
Huskgode, stødabsorberende træningssko, da fødderne ofte er udfordret et godt stykke tid efter graviditeten.
Har du efter dette hold lyst til at fortsætte din træning, kan du tilmelde dig lignende træning hos Eva Bernhardt tirsdag eller torsdag aften eller lørdag morgen.
Medbring stødabsorberende sko.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 09:30
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30708
Lektioner:
15
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning - for den morgenfriske

11-04-2020
09:00 Lørdag
København Ø
Optager løbende
Lørdagstræning for den morgenfriske
For dig der ikke orker at træne efter en lang dag på jobbet eller bare har mest energi om morgenen. Også ideelt supplement til eksempelvis løb eller for dig, der gerne vil på apa to gange om ugen. Velegnet som fortsætterhold til kropstræningshold 6-9 mdr. og 6-12 mdr. En undervisningsgang kan se sådan ud:

Ca. 1 time med opvarmning og konditionstræning i højt tempo
Stræk og styrkegivende gulvøvelser, typisk mave, ryg og balder

Medbring stødabsorberende sko. Bemærk datoer for undervisningen!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
11-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30209
Lektioner:
16,5
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kreativt værksted/syning

07-04-2020
10:00 Tirsdag
Vanløse
Optager løbende
Til dig, der har lyst til at skabe og forme med nål og tråd, så er muligheden her. I det kreative værksted kan jeg hjælpe dig med: at sy nyt til din garderobe eller din bolig, lave pynt til det tøj, du allerede har samt vise dig basisteknikkerne indenfor strik og hækling.
Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 10:00
Underviser:
Ann-Louise Uhlmann
Lokale:
kreativ rum
Holdnr:
206201
Lektioner:
27,5
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Kreativ værksted/syning

07-04-2020
12:45 Tirsdag
Vanløse
Optager løbende
Til dig, der har lyst til at skabe og forme med nål og tråd, så er muligheden her. I det kreative værksted kan jeg hjælpe dig med: at sy nyt til din garderobe eller din bolig, lave pynt til det tøj, du allerede har samt vise digbasisteknikkerne indenfor strik og hækling.

Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 12:45
Underviser:
Ann-Louise Uhlmann
Lokale:
kreativ rum
Holdnr:
206212
Lektioner:
27,5
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Kreativt værksted/syning

07-04-2020
15:00 Tirsdag
Vanløse
Optager løbende
Til dig, der har lyst til at skabe og forme med nål og tråd, så er muligheden her. I det kreative værksted kan jeg hjælpe dig med: at sy nyt til din garderobe eller din bolig, lave pynt til det tøj, du allerede har samt vise digbasisteknikkerne indenfor strik og hækling.

Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Ann-Louise Uhlmann
Lokale:
kreativ rum
Holdnr:
206221
Lektioner:
27,5
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Kropstræning 1 - 3 mdr. efter fødsel

08-04-2020
11:30 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Træning 1-3 mdr. efter fødslen

Du er blevet mor for nylig
Du vil gerne generobre din krop med hensigtsmæssig og effektiv træning i selskab med andre nyblevne mødre
Du har selvfølgelig dit barn med

Under og efter graviditeten bliver dine mavemuskler mindre funktionelle, ryggen belastes mere end sædvanligt, og din bækkenbund er udsat, både mens du er gravid og under selve fødslen.
På dette træningsholdhar viisær fokus pådisse områder for at komme i form igen men også for at forebygge gener senere hen. Herudover vil der være pulstræning uden hop og løb samt styrketræning af arme og ben.
Det er vigtigt, at din genoptræning efter fødslen foregårmålrettet ogmed mulighed for individuel vejledning af en erfaren underviser. Det får du på apa!
Holdet er ren træning for mor, og der vil ikke være planlagte aktiviteter med og for dit barn. Børnene hygger sig på madrasser i lokalet og har masser at kigge på og blive stimuleret af, og der er naturligvis plads til at give mad og pusle dit barn i løbet af undervisningen.
Det er en god ide at bruge gode træningssko, da fødderne ofte er udfordret et godt stykke tid efter graviditeten.
Hvis du efter dette hold har lyst til at fortsætte din træning, kan du tilmelde dig holdet Træning 3-6 mdr. efter fødslen, hvor tempoet sættes op og intensiteten øges, men stadig under kyndig og individuel vejledning.
Medbring stødabsorberende sko.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 11:30
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30701
Lektioner:
13,75
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning 3 - 6 mdr. efter fødsel

14-04-2020
09:30 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Træning 3-6 mdr. efter fødslen
Ingen undervisning i uge 15 (7. april)

Du vil træne, så du mærker hjertet banke og sveden pible
Du vil træne på en hensigtsmæssig og effektiv måde og med hensyn til at du har født for kort tid siden
Du har selvfølgelig dit barn med

Vi tager hensyn til generelle barselsgener og forsøger sammen at flytte grænserne for, hvad din krop kan. Krops- og bevægelsesbevidsthed indgår som en naturlig del af undervisningen, så vi ikke laver skader.
Vi starter med opvarmning og konditionstræning med lette koordinationer. Herefter er der stræk af ben, og vi laver styrketræning af bækkenbund, mave, balder, ryg, arme og ben. Til sidst kommer turen til stræk af mave, balder, skulderblade og lænd.
Det er vigtigt, at din genoptræning efter fødslen er målrettet og under vejledning af en erfaren underviser. Det får du på apa!
Holdet er ren træning for mor, og der vil ikke være planlagte aktiviteter med og for dit barn. Børnene hygger sig på madrasser i lokalet og har masser at kigge på, og der er naturligvis plads til at give dit barn mad i løbet af undervisningen.
Huskgode træningssko, da fødderne ofte er udfordret et godt stykke tid efter graviditeten.
Har du efter dette hold lyst til at fortsætte din træning, kan du tilmelde dig holdet Træning 6-12 mdr. efter fødslen. Her sætter vi tempoet op og øger intensiteten endnu mere, men stadig under kyndig vejledning.
Medbring stødabsorberende sko.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-04-2020 kl. 09:30
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30705
Lektioner:
10
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning - den lange opvarmning

14-04-2020
18:45 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Kropstræning - den lange opvarmning
Lang og effektiv opvarmning med moderat udfordring til koordinationen. Energiske bevægelser, hop løb, sjip, trappeløb, bold m.m. Om tirsdagen slutter vi altid med bækkenbundstræning.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Mindst 1 time med opvarmning og konditionstræning
Stående styrketræning af arme og ben
Stræk af nakke, skuldre og ben
Styrkegivende gulvøvelser og stræk af mave, ryg, balder og inderlår

Store hold med afslappet stemning.
Medbring stødabsorberende sko.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-04-2020 kl. 18:45
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30210
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning i moderat tempo

15-04-2020
18:40 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Fra 14. graviditetsuge
For dig der ønsker lidt fart på, men gerne vil undgå hop og løb.
Der er plads til dig med lettere graviditetsgener. Træningen sigter mod større velvære og mere energi i hverdagen.
Vi vil beskæftige os med mavemusklernes opbygning og funktion (herunder den gravide mave), bækkenbunden, venepumpefunktion, kropsholdning og arbejdsstillinger.
Der trænes under vejledning af erfarne undervisere – stemningen er uhøjtidelig, og der er altid plads til spørgsmål.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Opvarmning af hele kroppen uden hop eller løb
Kredsløbsøvelser for at forebygge eller afhjælpe ødemer
Smidighedstræning (da hormonet relaxin gør leddene løsere i graviditeten, vil visse muskler spænde ekstra op, hvilket vi forsøger at imødegå gennem smidighedstræning)
Afspænding

HUSK indendørs træningssko. Skulle det vise sig, at holdet ikke passer til dine behov, er der mulighed for at skifte holdtype.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
15-04-2020 kl. 18:40
Underviser:
Jannie Schlaikjær Simonsen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30107
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kultur og historie

16-04-2020
12:45 Torsdag
Vanløse
Optager løbende
Dette hold er for dig, der har interesse for andre kulturer og synes det er spændende at fordybe sig i forskellige historiske perioder. Vi beskæftiger os med verdenshistorien i det store hele og tager os af de emner, der dukker op. I undervisningen bruger vi bl.a. dokumentar og film, kildetekster, billeder og romaner.
Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
16-04-2020 kl. 12:45
Underviser:
Finn William Larsen
Lokale:
Faglokale 3
Holdnr:
206412
Lektioner:
25
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Kropstræning - for den danseglade

16-04-2020
16:40 Torsdag
København Ø
Optager løbende
Kropstræning - for den danseglade
............ er ikke en dansetime, men en træningsform hvor jeg tager udgangspunkt i alt det dejlige, jeg har med fra dansens verden. Vi arbejder med den rytmisk-koordinatoriske udfordring, og der er fuld garanti for at få svedt godt igennem hver gang. Små koreografiske forløb kan forekomme, og hver gang afsluttes med styrketræning af mave, ryg og balder. Sværhedsgrad, pædagogisk vinkel og intensitet kan variere ud fra gruppens sammensætning. Inspirationen kommer fra mine mange rejser til "de varme lande" samt "alt godt fra gaden".
Medbring stødabsorberende sko.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
16-04-2020 kl. 16:40
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30211
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Klaverlaboratorium -10 - 12 år (Begyndere)

16-04-2020
18:00 Torsdag
København V
Optager løbende
OBS 6 mødegange Musik er noget vi spiller sammen og det er netop udgangspunktet for dette hold. Det er for dig der har lyst til at lære at spille klaver og samtidig opleve glæden ved det at være sammen om musikken. I timerne på holdet vil vi i fællesskab arbejde med fx akkompagnementspil og improvisation, der vil også være noget af tiden hvor deltagerne arbejder individuelt med høretelefoner på. Vi vil på holdet også arbejde med basal teori som noder og becifring.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
16-04-2020 kl. 18:00
Underviser:
Anders Pilgaard Grishauge
Lokale:
56, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
100146
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kropstræning - den lange opvarmning

16-04-2020
19:00 Torsdag
København Ø
Optager løbende
Kropstræning - den lange opvarmning
Lang og effektiv opvarmning med moderat udfordring til koordinationen. Energiske bevægelser, hop løb, sjip, trappeløb, bold m.m. Om tirsdagen slutter vi altid med bækkenbundstræning.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Mindst 1 time med opvarmning og konditionstræning
Stående styrketræning af arme og ben
Stræk af nakke, skuldre og ben
Styrkegivende gulvøvelser og stræk af mave, ryg, balder og inderlår

Store hold med afslappet stemning.
Medbring stødabsorberende sko.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
16-04-2020 kl. 19:00
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30212
Lektioner:
27,5
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Keramik

17-04-2020
09:30 Fredag
København Ø
Optager løbende
*Kurset starter pga Corona situationen op som fjernundervising. Din underviser kontakter dig på mail inden kursusstart oginformerer om hvordan det foregår.
Keramik
Kurset henvender sig til alle der har lyst til at lave ler, det er ikke nødvendigt at have nogle forkundskaber. Der vil både være fælles og individuel vejledning og vi tager så vidt muligt udgangspunkt i den enkelte deltagers ønsker. Vi vil primært arbejde med modellering og pladeteknik og vil den sidste dag glaseredeltagernes produkter.
Om underviseren: Sidse har en socialpædagogisk baggrund, men har de sidste 8 år primært beskæftiget mig med billedkunst og keramik.Hun har værksted i Vanløse, hvorhun hovedsageligt laver brugskunst og også mere skulpturelt arbejde.



Undervisningssted:
Fountain House
Teglværksgade 22
2100 København Ø

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
17-04-2020 kl. 09:30
Underviser:
Sidse Møller
Lokale:
Krealokalet (Akvariet)
Holdnr:
2053
Lektioner:
24
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk

Keramik

17-04-2020
12:30 Fredag
København Ø
Optager løbende
*Kurset starter pga Corona situationen op som fjernundervising. Din underviser kontakter dig på mail inden kursusstart oginformerer om hvordan det foregår.
Keramik
Kurset henvender sig til alle der har lyst til at lave ler, det er ikke nødvendigt at have nogle forkundskaber. Der vil både være fælles og individuel vejledning og vi tager så vidt muligt udgangspunkt i den enkelte deltagers ønsker. Vi vil primært arbejde med modellering og pladeteknik og vil den sidste dag glaseredeltagernes produkter.
Om underviseren: Sidse har en socialpædagogisk baggrund, men har de sidste 8 år primært beskæftiget mig med billedkunst og keramik.Hun har værksted i Vanløse, hvorhun hovedsageligt laver brugskunst og også mere skulpturelt arbejde.



Undervisningssted:
Fountain House
Teglværksgade 22
2100 København Ø

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
17-04-2020 kl. 12:30
Underviser:
Sidse Møller
Lokale:
Krealokalet (Akvariet)
Holdnr:
2056
Lektioner:
24
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk

Kor og sang workshop - 10-17 år

18-04-2020
10:00 Lørdag
København V
Optager løbende
At synge handler om at formidle historier og følelser, på en måde så dit publikum forstår det.
Med udgangspunkt i din unikke tale/sangstemme og dens nuværende formåen laver vi sangtekniske, fysiske og fortolkningsmæssige øvelser, der tilgodeser dit stemmepotentiale og medvirker til en større spændvidde og udligning af registerovergange, der skaber frihed til leg i musikken.
Vi har fokus på kropsholdning, sangteknik, tekstformidling og -fortolkning samt improvisation, alt sammen for at du kan få det optimale ud af dine evner som sanger.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
18-04-2020 kl. 10:00
Underviser:
Mikala Bosetti
Lokale:
21, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
100760
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kofoeds Løbeklub

20-04-2020
00:00 Mandag
København S
Vi løber sammen hver mandag!
Det er sjovt at løbe sammen, og du kommer hurtigt i form. Vi mødes i multihallen og varmer op sammen, løber 2-5 km, og laver fælles udstrækning. Alle kan være med, vi træner til at deltage i et 5 km løb i København.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Starter:
20-04-2020 kl. 00:00
Underviser:
Stine Søfting
Lokale:
Store sal, Multihallen
Holdnr:
94870120
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Kompakt - 15-17 år

20-04-2020
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Tilmeld dig her.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
20-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
100750
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klassisk komposition - 6 mødegange (Niveau: Let øvet/øvet)

20-04-2020
13:00 Mandag
København V
Optager løbende
Max. 4 deltagere.
Komposition er først og fremmest en kunstnerisk disciplin, hvor komponisten udtrykker sig selv, sine følelser og tanker igennem musik. Samtidig er komposition nok den mest omfattende musik-disciplin, der sammenfatter en lang række forskellige andre musikdiscipliner - selvfølgelig først og fremmest nodelære, instrumentation (viden om alle de forskellige instrumenter, og hvordan man skriver for dem), musikhistorie (herunder viden om forskellige stilarter, traditioner m.m.), teori og analyse. Kunsten består i at rumme og overskue alle disse elementer, så man kan bruge dem til at træffe bevidste, personlige musikalske valg og formidle sit budskab så entydigt og klart som muligt - både overfor de udøvende musikere og overfor publikum.
Til kurset tager vi primært udgangspunkt i kursisternes eget medbragte materiale, samt visse bundne opgaver - f.eks. med udgangspunkt i een bestemt kompositionsteknik, benspænd, instrumentation el.lign. Ud fra dette materiale vil vi arbejde med hvordan kursisterne kan kultivere og udvikle deres individuelle idéer og hensigter. Komposition er også i høj grad et praktisk fag, hvor kommunikation mellem komponist og udøvende musikere er et centralt element. Der lægges derfor op til at kursisterne skal skrive musik “til hinanden”, til opførelse på den andens hovedinstrument. Herigennem vil vi komme ind på hvordan kursisterne kan skærpe kommunikationen gennem partituret, igennem et detaljeret, klart og tydeligt nodebillede. Derved trænes kursistens formidling af sit eget materiale, samt bevidstheden om hvad det egentlig er der er på spil i det pågældende materiale. Desuden vil vi også gennemgå klassiske værker og tale om hvordan de er skruet sammen, og hvorfor de fungerer som de gør, for derved at blive mere bevidste omkring musikalske virkemidler og brugen af dem.
Kursuspris: 1.244,- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
20-04-2020 kl. 13:00
Underviser:
Lars Kynde
Lokale:
Luna, Opgang F, 1.sal
Holdnr:
300402
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kunstforståelse og kunsthistorie

20-04-2020
15:00 Mandag
Vanløse
Optager løbende
Hvad laver kunstnerne lige nu? Med udgangspunkt i aktuelle udstillinger vil vi fokusere på væsentlige strømninger i samtidskunsten og grænserne mellem billedkunst og performance. Vi dykker også ned i kunsten fra renæssancen op til vor tid - vi kigger på maleri, skulptur, foto, installation og performance.
Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
20-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Ingebjørg Sordal
Lokale:
kreativ rum
Holdnr:
206121
Lektioner:
22,5
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Komposition - 6 mødegange (Niveau: Let øvet)

21-04-2020
14:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Max. 4 deltagere.
På dette hold arbejder vi med-, og udvikler de grundlæggende kompositoriske værktøjer; motiv, frase, struktur og harmonisering.
Vi laver kompositionsøvelser og arbejder med arrangement, herunder instrumentering. Deltagerne har typisk erfaring med motivbearbejdelse, grundlæggende melodiske strukturer og basis harmonisering.
Deltagerne løser kompositionsopgaver til hver uge, som præsenteres (noder eller som lyd) og diskuteres af kursisterne sammen.
Kursuspris: 1.244,- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
21-04-2020 kl. 14:00
Underviser:
Anders T. Andersen
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300410
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kropstræning i højt tempo

21-04-2020
17:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Fra 14. graviditetsuge
For dig der er vant til at træne, kan lide sved på panden og ikke har de store gener.
Der er fokus på, hvordan du bedst muligt kan bevæge dig mest muligt så længe som muligt.
Træningsformen er enkel og med mange gentagelser. Dette sikrer, at du lærer øvelserne godt at kende og dermed minimerer risikoen for skader.
Krops- og bevægelsesbevidsthed indgår som en naturlig del af undervisningen.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Opvarmning af hele kroppen med bl.a. kredsløbsøvelser
Konditionsbevarende træning med hop og løb, både med og uden redskaber
Boldspil
Styrketræning af arme og skuldre
Træningsstræk
Bækkenbundstræning
Styrketræning
Venepumpeøvelser
Evt. afspænding

Træningen foregår under kyndig vejledning af erfarne undervisere. Medbring stødabsorberende sko.
Skulle det vise sig, at holdet ikke passer til dine behov, er der mulighed for at skifte holdtype.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
21-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30102
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Klaver - 6 mødegange (Niveau: Alle)

22-04-2020
11:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
22-04-2020 kl. 11:00
Underviser:
Morten Puper
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300607
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klassisk komposition - 6 mødegange (Niveau: Let øvet/øvet)

22-04-2020
13:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Max. 4 deltagere.
Komposition er først og fremmest en kunstnerisk disciplin, hvor komponisten udtrykker sig selv, sine følelser og tanker igennem musik. Samtidig er komposition nok den mest omfattende musik-disciplin, der sammenfatter en lang række forskellige andre musikdiscipliner - selvfølgelig først og fremmest nodelære, instrumentation (viden om alle de forskellige instrumenter, og hvordan man skriver for dem), musikhistorie (herunder viden om forskellige stilarter, traditioner m.m.), teori og analyse. Kunsten består i at rumme og overskue alle disse elementer, så man kan bruge dem til at træffe bevidste, personlige musikalske valg og formidle sit budskab så entydigt og klart som muligt - både overfor de udøvende musikere og overfor publikum.
Til kurset tager vi primært udgangspunkt i kursisternes eget medbragte materiale, samt visse bundne opgaver - f.eks. med udgangspunkt i een bestemt kompositionsteknik, benspænd, instrumentation el.lign. Ud fra dette materiale vil vi arbejde med hvordan kursisterne kan kultivere og udvikle deres individuelle idéer og hensigter. Komposition er også i høj grad et praktisk fag, hvor kommunikation mellem komponist og udøvende musikere er et centralt element. Der lægges derfor op til at kursisterne skal skrive musik “til hinanden”, til opførelse på den andens hovedinstrument. Herigennem vil vi komme ind på hvordan kursisterne kan skærpe kommunikationen gennem partituret, igennem et detaljeret, klart og tydeligt nodebillede. Derved trænes kursistens formidling af sit eget materiale, samt bevidstheden om hvad det egentlig er der er på spil i det pågældende materiale. Desuden vil vi også gennemgå klassiske værker og tale om hvordan de er skruet sammen, og hvorfor de fungerer som de gør, for derved at blive mere bevidste omkring musikalske virkemidler og brugen af dem.
Kursuspris: 1.244,- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
22-04-2020 kl. 13:00
Underviser:
Lars Kynde
Lokale:
47, opgang E, 4. sal
Holdnr:
300404
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kørekort til skaftevæv

23-04-2020
09:00 Torsdag
København NV
For at kunne producere et stykke vævet tekstil skal man udregne en opskrift. Man skal vide lidt om materialernes egenskaber og hvordan de skal efterbehandles for at kunne beregne krymp. Herefter skal garn og væv klargøres. Alle disse processer gennemgås på kurset i roligt tempo - både praktisk ved væven og på tavlen.
Deltagerne vil blive forsynet med en vejledning om ”Opsætning af skaftevæv - trin for trin”, som efter kurset kan bruges, når man sidder alene ved sin skaftevæv.

Yderligere oplysninger hos:
Gina Hedegaard Nielsen
Tlf: 20 42 33 76
E-mail: ginahn@live.dk



Undervisningssted:
Grøndal MultiCenter
Hvidkildevej 64, lokale 42
2400 København NV

Ugedag:
Torsdag
Starter:
23-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Gina Hedegaard Nielsen
Lokale:
Vævelokale
Holdnr:
19-03s
Lektioner:
28
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
Laugets Vævekurser
2400 København NV
T: 61 68 43 96
E: laugetskurser@gmail.com

Kunst & skrøbelighed

23-04-2020
10:00 Torsdag
København Ø
Optager løbende
*Kurset starter pga Corona situationen op som fjernundervising. Din underviser kontakter dig på mail inden kursusstart oginformerer om hvordan det foregår.

Kunst og Skrøbelighed Hvordan kan du udtrykke dit indre univers med kreativitet og kunst? Hvordan gør anderkendte kunstnere? Hænger skrøbelighed og robusthed sammen? På dette hold vil vi bruge kunst og kreativitet til at undersøge vores egen skrøbelighed og give den udtryk igennem fotografi, tegning, maleri og poesi. Det vil være en blanding af kreative øvelser, oplæg og inspiration fra relevante kunstner og filosoffer. Du behøver ingen erfaring med kunst og filosofi.

Om underviseren:

Henriette Lykke er uddannet i fotografi på FAMU Akademiet i Prag, Art Spirit Coach ved Institut for kommunikation, spiritualitet og coaching. Hun har undervist unge på daghøjskoler og produktionsskoler i København samt undervist på AKU Center Ejegod i kreativt fotografi. Hun har desuden udstillet i Polen, Tyskland, USA, Tjekkiet og Danmark. "Jeg brænder for, at alle kan arbejde kreativt og mener, at hvert menneske har en interessant historie, andre kan lære af."



Undervisningssted:
Fountain House
Teglværksgade 22
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
23-04-2020 kl. 10:00
Underviser:
Henriette Lykke
Lokale:
Undervisningslokalet
Holdnr:
2058
Lektioner:
22,5
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk

Kreativ skrivning

23-04-2020
13:00 Torsdag
København Ø
Optager løbende
*Kurset starter pga Corona situationen op som fjernundervising. Din underviser kontakter dig på mail inden kursusstart oginformerer om hvordan det foregår.

Vi arbejder med sprog, plot og genre. Du kan skrive selvbiografisk, fiktion, fortællinger eller digte - helt som du har lyst. Vi laver øvelser, diskuterer tekster og det at skrive.

Om underviseren:
Helle Merete Brix er freelancejournalist, bla. på Weekendavisen. Hun er mangeårig underviser på skrivekurser i Fountain House og på AOF og FOF.



Undervisningssted:
Fountain House
Teglværksgade 22
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
23-04-2020 kl. 13:00
Underviser:
Helle Merete Brix
Lokale:
1. sal
Holdnr:
2048
Lektioner:
27
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk

Komposition - 6 mødegange (Niveau: Let øvet)

23-04-2020
15:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max. 4 deltagere.
På dette hold arbejder vi med-, og udvikler de grundlæggende kompositoriske værktøjer; motiv, frase, struktur og harmonisering.
Vi laver kompositionsøvelser og arbejder med arrangement, herunder instrumentering. Deltagerne har typisk erfaring med motivbearbejdelse, grundlæggende melodiske strukturer og basis harmonisering.
Deltagerne løser kompositionsopgaver til hver uge, som præsenteres (noder eller som lyd) og diskuteres af kursisterne sammen.
Kursuspris: 1.244,- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
23-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Anders T. Andersen
Lokale:
22, opgang E, 2.sal
Holdnr:
300412
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klassisk musikteori og hørelære- 6 mødegange (Niveau: Begynder / let øvet )

24-04-2020
13:00 Fredag
København V
Optager løbende
Max.4 deltagere.
Spiller du et instrument eller synger? Vil du gerne lære mere om musikkens begreber og bagvedliggende strukturer? Og vil du gerne bruge denne viden til at formalisere din lytning?
Det er faktisk ikke så svært! Og så er det et virkeligt sundt supplement til sang- eller instrumentundervisningen, som du vil vende tilbage til med en ny musikalsk bevidsthed.
Der kræves ingen særlige forkundskaber. Vi arbejder med en differentieret undervisning der tager udgangspunkt i hver elevs individuelle niveau og ambitioner.
Overvejer du at søge på MGK - klassisk linje- vil dette forløb være en frugtbar forberedelse.
Kursuspris: 1.244,- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
24-04-2020 kl. 13:00
Underviser:
Lars Kynde
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
300931
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klassisk musikteori og hørelære- 6 mødegange (Niveau: Begynder / let øvet )

24-04-2020
15:00 Fredag
København V
Optager løbende
Max.4 deltagere.
Spiller du et instrument eller synger? Vil du gerne lære mere om musikkens begreber og bagvedliggende strukturer? Og vil du gerne bruge denne viden til at formalisere din lytning?
Det er faktisk ikke så svært! Og så er det et virkeligt sundt supplement til sang- eller instrumentundervisningen, som du vil vende tilbage til med en ny musikalsk bevidsthed.
Der kræves ingen særlige forkundskaber. Vi arbejder med en differentieret undervisning der tager udgangspunkt i hver elevs individuelle niveau og ambitioner.
Overvejer du at søge på MGK - klassisk linje- vil dette forløb være en frugtbar forberedelse.
Kursuspris: 1.244,- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
24-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Lars Kynde
Lokale:
57, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
300933
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kontrabas - 6 mødegange (Niveau: Alle)

24-04-2020
17:00 Fredag
København V
Optager løbende
Max.2 deltagere.
Kontrabassen er et stort instrument med en stor lyd, som både lægger det rytmiske og det harmoniske fundament for musikken. Den høres oftest i jazz- eller bluesmusik, men kan også findes i mange andre traditionelle og moderne genrer, hvor kontrabassen er lige så fed.
På dette kursus arbejder vi med forskellige spillestile og teknikker såsom walking bas, bas-grooves, two-beat og solospil alt efter elevernes mål og ønsker. Med udgangspunkt i sjove øvelser, teknik og anvendelig musikteori lærer du at spille god musik og får færdigheder til at spille kontrabas, som du gerne vil.

Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
24-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Peter Price
Lokale:
55, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
300813
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Komma, komma!

25-04-2020
10:00 Lørdag
København K
Bliv sikker når du skriver! 
Her arbejder vi med hvordan man sætter kommaer. Vi lærer det såkaldte »nye« komma eller »komma uden startkomma« som det anbefales af Dansk Sprognævn. Vi starter helt fra bunden og lærer at finde udsagnsled og grundled (kryds og bolle). Vi får kommaerne i fingrene gennem en masse praktiske øvelser, og du får overblik over de forskellige sætningstyper der påvirker kommasætningen samt god mulighed for at stille spørgsmål.




Undervisningssted:
FOF København
Fiolstræde 44
1171 København K

Ugedag:
Lørdag
Starter:
25-04-2020 kl. 10:00
Underviser:
Hanna Birkelund Nilsson
Lokale:
FOF København
Holdnr:
190775
Lektioner:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Klaverpakken - DAG - start april 2020

27-04-2020
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Du finder Klaverpakken HER



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
300216
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaverpakken - AFTEN - start april 2020

27-04-2020
17:00 Mandag
København V
Optager løbende
Du finder Klaverpakken HER



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
300218
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kend din Stemme med Katrine Madsen (Niveau: Alle)

28-04-2020
10:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Max. 4 deltagere.
Vi har allesammen forbilleder i vores liv, nogle som vi godt vil ligne, som vi stræber efter at lyde som, når vi synger.
Som sanger har vi lyttet til en masse forskellig musik, som har været med til at forme os. Vores klang, frasering, stilart, er ofte inspireret af vores musikalske helte.
Det er vigtigt med musikalske forbilleder i vores liv, men samtidig er det også vigtigt at vi tidligt i vores musikalske udvikling stopper op og lytter til os selv og den helt unikke stemme som bor i os.
Når vi vil lære vores stemme at kende skal vi arbejde med følgende: Kropsbevisthed, vejrtrækning og støtte, Vi skal arbejde med din naturtone: Vi skal lytte og lære at kende den stemme som bor i dig, og åbne den op, så vi kan styrke og udvikle al den lyd som er i dig, uden at lave om på dig.
Kursuspris: 1.244,- S/A/P-pris:1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
28-04-2020 kl. 10:00
Underviser:
Katrine Madsen
Lokale:
21, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300503
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kropstræning 6 - 12 mdr. efter fødsel

29-04-2020
09:30 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Træning 6-12 mdr. efter fødslen

Du vil træne, så du mærker hjertet banke og sveden pible
Du får energi og velvære gennem motion
Du ønsker at flytte grænserne endnu mere, for hvad din krop kan efter graviditet og fødsel

Vi starter med opvarmning og konditionstræning med hop, løb, trappeløb, ”pinebænk”, bold og sjipning. Herefter er der stræk af ben og styrketræning af mave, balder, ryg og skulder. Du får også trænet bækkenbunden hver gang. Krops- og bevægelsesbevidsthed indgår som en naturlig del af undervisningen, så vi ikke laver skader.
Det er vigtigt, at din genoptræning efter fødslen er målrettet og under vejledning af en erfaren underviser. Det får du på apa!
Holdet er ren træning for mor, og der vil ikke være planlagte aktiviteter med og for dit barn. Børnene hygger sig på madrasser i lokalet og har masser at kigge på og kalder, når de har brug for dig.
Huskgode, stødabsorberende træningssko, da fødderne ofte er udfordret et godt stykke tid efter graviditeten.
Har du efter dette hold lyst til at fortsætte din træning, kan du tilmelde dig lignende træning hos Eva Bernhardt tirsdag eller torsdag aften eller lørdag morgen.
Medbring stødabsorberende sko.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-04-2020 kl. 09:30
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30709
Lektioner:
15
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Klaver - 6 mødegange (Niveau: Alle)

29-04-2020
12:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-04-2020 kl. 12:00
Underviser:
Morten Puper
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300609
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver for sangskrivere - 6 mødegange (Niveau: Alle)

29-04-2020
14:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Vil du gerne akkompagnere dig selv som sanger?
Skriver du sange og vil gerne bruge klaveret som redskab til at komponere?
Så er dette et kursus, du vil have stor gavn af.
Vi vil arbejde med akkorder, deres omvendinger og finde de gode voicings.
Udgangspunktet er generelt dine sange, og hvis du er gået i stå med en sang, kan du få gode råd til, hvordan du kan komme videre. Har du et vers men mangler et omkvæd, kan vi også arbejde med det.
Kurset er på tværs af genrer og tager udgangspunkt i, hvor du er.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
29-04-2020 kl. 14:00
Underviser:
Morten Puper
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300612
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Keramik - weekend

02-05-2020
00:00 Lørdag
København S
For dig, som i forvejen går på et keramikhold på Kofoeds Skole
I weekenderne er der mere tid til fordybelse og til at gå i dybden med dine ting. Der kan evt. være et tema vi arbejder ud fra.
Husk madpakke.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Lørdag
Starter:
02-05-2020 kl. 00:00
Underviser:
Pia Baastrup
Lokale:
Keramiklokalet, 2. sal
Holdnr:
94909120
Lektioner:
12
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Klaver - 6 mødegange (Niveau: Alle)

04-05-2020
14:00 Mandag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
04-05-2020 kl. 14:00
Underviser:
Olle Markensten
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300627
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - 6 mødegange (Niveau: Alle)

04-05-2020
15:00 Mandag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 1.319,- S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
04-05-2020 kl. 15:00
Underviser:
Olle Markensten
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300629
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kontrabas - 6 mødegange (Niveau: Alle)

04-05-2020
15:00 Mandag
København V
Optager løbende
Max.2 deltagere.
Kontrabassen er et stort instrument med en stor lyd, som både lægger det rytmiske og det harmoniske fundament for musikken. Den høres oftest i jazz- eller bluesmusik, men kan også findes i mange andre traditionelle og moderne genrer, hvor kontrabassen er lige så fed.
På dette kursus arbejder vi med forskellige spillestile og teknikker såsom walking bas, bas-grooves, two-beat og solospil alt efter elevernes mål og ønsker. Med udgangspunkt i sjove øvelser, teknik og anvendelig musikteori lærer du at spille god musik og får færdigheder til at spille kontrabas, som du gerne vil.

Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
04-05-2020 kl. 15:00
Underviser:
Peter Price
Lokale:
55, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
300801
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver/keyboard - fra 7 år

04-05-2020
18:15 Mandag
København Ø
Optager løbende
Klaverundervisning for begyndere og let øvede. Vi opbygger kunstskaber på klaver fra bunden, med simple sange, små øvelser, samt en lille smule musikteori/nodelære.
Vi tager udgangspunkt i den retning du gerne vil arbejde, da det for nogle elever ligger naturligt at starte direkte med nodelære, mens andre foretrækker imitation. Der er også frit valg hvad angår genrer, så der er mulighed for at spille enten klassisk eller rytmisk.
Da man lærer bedst når man har det godt, er der stor fokus på elevens personlige oplevelse af undervisningens forløb – at det først og fremmest er sjovt at spille klaver!
Undervisningen er delt op i hold af elever, og efter ønske, er det muligt at slå sine tider sammen. Fordi det også kan være lærerigt at sidde med til undervisningen af sine med-elever.
Der er 3 deltagere på holdet. Musikunderviseren tilrettelægger holdet, så I kan arbejde individuelt. Hvis elevsammensætningen på holdet er uhomogen, deles timen imellem de tre deltagere med 20 minutter til hver. Musikunderviseren sikrer, at du får et forløb med udgangspunkt i dine forudsætninger, ønsker og forventninger.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
04-05-2020 kl. 18:15
Underviser:
Laurits Høgel
Lokale:
3, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
100163
Lektioner:
7
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kropstræning 3 - 6 mdr. efter fødsel

12-05-2020
09:30 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Træning 3-6 mdr. efter fødslen

Du vil træne, så du mærker hjertet banke og sveden pible
Du vil træne på en hensigtsmæssig og effektiv måde og med hensyn til at du har født for kort tid siden
Du har selvfølgelig dit barn med

Vi tager hensyn til generelle barselsgener og forsøger sammen at flytte grænserne for, hvad din krop kan. Krops- og bevægelsesbevidsthed indgår som en naturlig del af undervisningen, så vi ikke laver skader.
Vi starter med opvarmning og konditionstræning med lette koordinationer. Herefter er der stræk af ben, og vi laver styrketræning af bækkenbund, mave, balder, ryg, arme og ben. Til sidst kommer turen til stræk af mave, balder, skulderblade og lænd.
Det er vigtigt, at din genoptræning efter fødslen er målrettet og under vejledning af en erfaren underviser. Det får du på apa!
Holdet er ren træning for mor, og der vil ikke være planlagte aktiviteter med og for dit barn. Børnene hygger sig på madrasser i lokalet og har masser at kigge på, og der er naturligvis plads til at give dit barn mad i løbet af undervisningen.
Huskgode træningssko, da fødderne ofte er udfordret et godt stykke tid efter graviditeten.
Har du efter dette hold lyst til at fortsætte din træning, kan du tilmelde dig holdet Træning 6-12 mdr. efter fødslen. Her sætter vi tempoet op og øger intensiteten endnu mere, men stadig under kyndig vejledning.
Medbring stødabsorberende sko.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-05-2020 kl. 09:30
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30706
Lektioner:
17,5
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning 1 - 3 mdr. efter fødsel

13-05-2020
11:30 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Træning 1-3 mdr. efter fødslen

Du er blevet mor for nylig
Du vil gerne generobre din krop med hensigtsmæssig og effektiv træning i selskab med andre nyblevne mødre
Du har selvfølgelig dit barn med

Under og efter graviditeten bliver dine mavemuskler mindre funktionelle, ryggen belastes mere end sædvanligt, og din bækkenbund er udsat, både mens du er gravid og under selve fødslen.
På dette træningsholdhar viisær fokus pådisse områder for at komme i form igen men også for at forebygge gener senere hen. Herudover vil der være pulstræning uden hop og løb samt styrketræning af arme og ben.
Det er vigtigt, at din genoptræning efter fødslen foregårmålrettet ogmed mulighed for individuel vejledning af en erfaren underviser. Det får du på apa!
Holdet er ren træning for mor, og der vil ikke være planlagte aktiviteter med og for dit barn. Børnene hygger sig på madrasser i lokalet og har masser at kigge på og blive stimuleret af, og der er naturligvis plads til at give mad og pusle dit barn i løbet af undervisningen.
Det er en god ide at bruge gode træningssko, da fødderne ofte er udfordret et godt stykke tid efter graviditeten.
Hvis du efter dette hold har lyst til at fortsætte din træning, kan du tilmelde dig holdet Træning 3-6 mdr. efter fødslen, hvor tempoet sættes op og intensiteten øges, men stadig under kyndig og individuel vejledning.
Medbring stødabsorberende sko.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-05-2020 kl. 11:30
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30702
Lektioner:
19,25
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kunst i Folketinget - og Meyer-mad i Snapstinget

13-05-2020
18:00 Onsdag
København K
Folketinget er ikke kun stedet, hvorfra landet styres. Det er også et kunstmuseum af høj standard.
Gruppeværelser, udvalgsværelser, gange og selve Folketingssalen er prydet med malerier, keramik, vægtæpper og freskoer skabt af landets ypperste kunstnere – fra P.S. Krøyer og Johannes Hofmeister til Erik A. Frandsen, Bjørn Nørgaard og Per Kirkeby.
Vi starter i Snapstinget, drevet af Meyers Kantiner, hvor vi får serveret dagens ret. Efterfølgende præsenterer en af Folketingets betjente nogle af de mange kunstværker. 
Selve besøget i Folketinget er gratis. Arrangementsprisen dækker spisning, en drikkevare (øl/vin/vand) og administration.
Mødested: ved Folketingets besøgsindgang, til højre for hovedtrappen i Rigsdagsgården. 
Turen egner sig ikke for gangbesværede.



Undervisningssted:
Folketingets besøgsindgang
Rigsdagsgården
1360 København K

Ugedag:
Onsdag
Starter:
13-05-2020 kl. 18:00
Lokale:
Folketingets besøgsindgang
Holdnr:
190498
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Klaver - 6 mødegange (Niveau: Alle)

14-05-2020
11:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-05-2020 kl. 11:00
Underviser:
Olle Markensten
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300616
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - 6 mødegange (Niveau: Alle)

14-05-2020
12:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-05-2020 kl. 12:00
Underviser:
Olle Markensten
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300618
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - 6 mødegange (Niveau: Alle)

14-05-2020
13:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-05-2020 kl. 13:00
Underviser:
Olle Markensten
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300637
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver - 6 mødegange (Niveau: Alle)

14-05-2020
14:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Er du ny på klaver, vil vi bl.a arbejde med at spille kendte, men enkle melodier med venstrehåndsakkorder og dermed også beskæftige os med node- og becifringssystemet. Er du mere øvet, spiller vi også melodier med højrehåndsakkorder. Repertoiret er selvfølgelig noget, vi drøfter sammen. Under alle omstændigheder vil vi arbejde med akkompagnement, f.eks til egen sang og spille forskellige grooves, man kan improvisere til.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-05-2020 kl. 14:00
Underviser:
Olle Markensten
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300622
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver for sangskrivere - 6 mødegange (Niveau: Alle)

14-05-2020
15:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max. 2 deltagere.
Vil du gerne akkompagnere dig selv som sanger?
Skriver du sange og vil gerne bruge klaveret som redskab til at komponere?
Så er dette et kursus, du vil have stor gavn af.
Vi vil arbejde med akkorder, deres omvendinger og finde de gode voicings.
Udgangspunktet er generelt dine sange, og hvis du er gået i stå med en sang, kan du få gode råd til, hvordan du kan komme videre. Har du et vers men mangler et omkvæd, kan vi også arbejde med det.
Kurset er på tværs af genrer og tager udgangspunkt i, hvor du er.
Kursuspris: 1.319 S/A/P-pris: 1.259,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-05-2020 kl. 15:00
Underviser:
Olle Markensten
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
300624
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Konger, kærlighed og kanaljer

14-05-2020
19:00 Torsdag
København K
Konger, kærlighed og kanaljer
Tag med skuespiller Dorte Persson med på byvandring. Hør om de spændende fund efter Metro udgravningerne, om kærlighed på trods og rotternes belejring af det Kgl.Teater, livet og kanaljerne i Nyhavn og alkymisten som lavede sølv til guld. Få vind i håret når vi vandrer langs kajen til Frederiksstaden, hvor fortællinger om immigranterne, operaen, fordum tiders Amalienborg, Dagmar Hansen og den folkekære sømandskonge venter.
Start: Kgs. Nytorv, foran Magasin du Nord.
Varighed: ca. 90 min.




Undervisningssted:
Kongens Nytorv
Nr. 3-5
1050 København K

Ugedag:
Torsdag
Starter:
14-05-2020 kl. 19:00
Underviser:
Dorte Appel Persson
Lokale:
Foran Magasin
Holdnr:
201054
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Kom igang med skaftstyring

15-05-2020
17:00 Fredag
København NV
Kurset starter fredag med teori, der knytter sig til vævning på væv med skaftstyring. Vi arbejder med WeavePoint-programmet og forbereder filer til dagen efter.
Lørdagens program er en blanding af teori og praksis, hvor filer gennemgås, der væves op og filer tilrettes. Vi anviser forskellige metoder til at udvikle mønstre, så du ser de uanede muligheder, der ligger i vævning med skaftstyring.
Søndag bliver der mere mulighed for at gå i dybden med mønsterudvikling på egen hånd. Medbring gerne egen computer med WeavePoint og inspirerende garner.

Yderligere oplysninger hos:
Berthe Forchhammer
Tlf: 20 74 52 47
E-mail: berthe.forchhammer@gmail.com



Undervisningssted:
Grøndal MultiCenter
Hvidkildevej 64, lokale 42
2400 København NV

Ugedag:
Fredag
Starter:
15-05-2020 kl. 17:00
Underviser:
Berthe Forchhammer
Lokale:
Vævelokale
Holdnr:
19-10s
Lektioner:
19
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
Laugets Vævekurser
2400 København NV
T: 61 68 43 96
E: laugetskurser@gmail.com

Keramik og modellering

18-05-2020
17:00 Mandag
København K
På disse kurser gælder det formgivning, dekorering og glasering af stentøj og porcelæn. Du kan arbejde med brugsgenstande, krukker, kakler eller figurer efter eget ønske.
Hvad enten du er begynder eller erfaren, får du grundig, individuel vejledning, kombineret med fælles gennemgang af teknikker.
Værd at vide
Værktøj, drejeskiver og forklæder er til rådighed, og alle materialer er inkluderet i prisen.



Undervisningssted:
Pi Bjørg Studio
Studiestræde 45, Kælderen th.
1455 København K

Ugedag:
Mandag
Starter:
18-05-2020 kl. 17:00
Underviser:
Pi Bjørg Lind
Lokale:
Pi Bjørg Studio
Holdnr:
199608
Lektioner:
27
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Klassisk indisk koncert med Arjun Verma og Naren Budhakar

19-05-2020
20:00 Tirsdag
København K
Optager løbende
Velkommen til Sitarkoncert medArjun Verma, sitar + Naren Budhakar, tabla+ Wini Hald, tambura.Koncerten starter Tirsdag 19/5kl. 20:00 og koster 150 kr. Koncerten foregårpåSkandinavisk Yoga og Meditationsskole, Købmagergade 65, mellem Kultorvet og Rundetårn(indgang i porten).



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
19-05-2020 kl. 20:00
Underviser:
Arjun Verma
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
20159
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk

Keramik og modellering

20-05-2020
17:00 Onsdag
København K
På disse kurser gælder det formgivning, dekorering og glasering af stentøj og porcelæn. Du kan arbejde med brugsgenstande, krukker, kakler eller figurer efter eget ønske.
Hvad enten du er begynder eller erfaren, får du grundig, individuel vejledning, kombineret med fælles gennemgang af teknikker.
Værd at vide
Værktøj, drejeskiver og forklæder er til rådighed, og alle materialer er inkluderet i prisen.



Undervisningssted:
Pi Bjørg Studio
Studiestræde 45, Kælderen th.
1455 København K

Ugedag:
Onsdag
Starter:
20-05-2020 kl. 17:00
Underviser:
Pi Bjørg Lind
Lokale:
Pi Bjørg Studio
Holdnr:
199609
Lektioner:
27
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Klassisk indisk koncert med Arjun Verma og Naren Budhakar

20-05-2020
20:00 Onsdag
København K
Optager løbende
Velkommen til Sitarkoncert medArjun Verma, sitar + Naren Budhakar, tabla+ Wini Hald, tambura.Koncerten starter Onsdag 20/5kl. 20:00 og koster 150 kr. Koncerten foregårpåSkandinavisk Yoga og Meditationsskole, Købmagergade 65, mellem Kultorvet og Rundetårn(indgang i porten).



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
20-05-2020 kl. 20:00
Underviser:
Arjun Verma
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
20160
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk

Kunsttur

27-05-2020
00:00 Onsdag
København S
Tre dage i foråretkan du tage på kunstudstilling med en af kunstlærerne. Vi mødes på Kofoeds Skole, udstillingen introduceres,og såtager vi afsted og oplever udstillingen sammen. Det vilblive annonceret i god tid, hvilken udstillingder skal besøges. Tilmelding kan ske løbende efterhånden som månedens udstilling annonceres.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
27-05-2020 kl. 00:00
Underviser:
Iben Harboe Christensen
Lokale:
Fælleslab, 2. sal
Holdnr:
94948120
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Kropstræning i moderat tempo

27-05-2020
18:40 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Fra 14. graviditetsuge
For dig der ønsker lidt fart på, men gerne vil undgå hop og løb.
Der er plads til dig med lettere graviditetsgener. Træningen sigter mod større velvære og mere energi i hverdagen.
Vi vil beskæftige os med mavemusklernes opbygning og funktion (herunder den gravide mave), bækkenbunden, venepumpefunktion, kropsholdning og arbejdsstillinger.
Der trænes under vejledning af erfarne undervisere – stemningen er uhøjtidelig, og der er altid plads til spørgsmål.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Opvarmning af hele kroppen uden hop eller løb
Kredsløbsøvelser for at forebygge eller afhjælpe ødemer
Smidighedstræning (da hormonet relaxin gør leddene løsere i graviditeten, vil visse muskler spænde ekstra op, hvilket vi forsøger at imødegå gennem smidighedstræning)
Afspænding

HUSK indendørs træningssko. Skulle det vise sig, at holdet ikke passer til dine behov, er der mulighed for at skifte holdtype.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-05-2020 kl. 18:40
Underviser:
Jannie Schlaikjær Simonsen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30108
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning i højt tempo

02-06-2020
17:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Fra 14. graviditetsuge
For dig der er vant til at træne, kan lide sved på panden og ikke har de store gener.
Der er fokus på, hvordan du bedst muligt kan bevæge dig mest muligt så længe som muligt.
Træningsformen er enkel og med mange gentagelser. Dette sikrer, at du lærer øvelserne godt at kende og dermed minimerer risikoen for skader.
Krops- og bevægelsesbevidsthed indgår som en naturlig del af undervisningen.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Opvarmning af hele kroppen med bl.a. kredsløbsøvelser
Konditionsbevarende træning med hop og løb, både med og uden redskaber
Boldspil
Styrketræning af arme og skuldre
Træningsstræk
Bækkenbundstræning
Styrketræning
Venepumpeøvelser
Evt. afspænding

Træningen foregår under kyndig vejledning af erfarne undervisere. Medbring stødabsorberende sko.
Skulle det vise sig, at holdet ikke passer til dine behov, er der mulighed for at skifte holdtype.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
02-06-2020 kl. 17:00
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30103
Lektioner:
8
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning - for den morgenfriske

06-06-2020
09:00 Lørdag
København Ø
Optager løbende
Lørdagstræning for den morgenfriske
For dig der ikke orker at træne efter en lang dag på jobbet eller bare har mest energi om morgenen. Også ideelt supplement til eksempelvis løb eller for dig, der gerne vil på apa to gange om ugen. Velegnet som fortsætterhold til kropstræningshold 6-9 mdr. og 6-12 mdr. En undervisningsgang kan se sådan ud:

Ca. 1 time med opvarmning og konditionstræning i højt tempo
Stræk og styrkegivende gulvøvelser, typisk mave, ryg og balder

Medbring stødabsorberende sko. Bemærk datoer for undervisningen!



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
06-06-2020 kl. 09:00
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30215
Lektioner:
8,25
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning 6 - 12 mdr. efter fødsel

10-06-2020
09:30 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Træning 6-12 mdr. efter fødslen

Du vil træne, så du mærker hjertet banke og sveden pible
Du får energi og velvære gennem motion
Du ønsker at flytte grænserne endnu mere, for hvad din krop kan efter graviditet og fødsel

Vi starter med opvarmning og konditionstræning med hop, løb, trappeløb, ”pinebænk”, bold og sjipning. Herefter er der stræk af ben og styrketræning af mave, balder, ryg og skulder. Du får også trænet bækkenbunden hver gang. Krops- og bevægelsesbevidsthed indgår som en naturlig del af undervisningen, så vi ikke laver skader.
Det er vigtigt, at din genoptræning efter fødslen er målrettet og under vejledning af en erfaren underviser. Det får du på apa!
Holdet er ren træning for mor, og der vil ikke være planlagte aktiviteter med og for dit barn. Børnene hygger sig på madrasser i lokalet og har masser at kigge på og kalder, når de har brug for dig.
Huskgode, stødabsorberende træningssko, da fødderne ofte er udfordret et godt stykke tid efter graviditeten.
Har du efter dette hold lyst til at fortsætte din træning, kan du tilmelde dig lignende træning hos Eva Bernhardt tirsdag eller torsdag aften eller lørdag morgen.
Medbring stødabsorberende sko.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
10-06-2020 kl. 09:30
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30736
Lektioner:
7,5
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kvinder og gudinder på Assistens kirkegård

11-06-2020
19:00 Torsdag
København N
Kvinder og gudinder på Assistens kirkegård
Mød de udødelige dødelige kvinder og gudinder som ligger begravet på Assistens kirkegård. Tag med skuespiller Dorte Persson på vandring og hør om: Emilie Sannom Danmarks første stunt kvinde, Fru Schiønning som blev kureret med blodigler og spanske fluer, pin-up pigen Dagmar Hansen og den unge rige enke som blev levende begravet . Lad dig opsluge af skyggetanter og guvernanter, forsmåede kunstnerinder, varme varietedamer og andre fabelagtige fruentimmere fra "der var engang" og op til nu.

Start: metroepladsen på Assistens kirkegård
Varighed: ca. 90min.





Undervisningssted:
Assistens Kirkegård
Kapelvej 4
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Starter:
11-06-2020 kl. 19:00
Underviser:
Dorte Appel Persson
Lokale:
Ved Metro Station
Holdnr:
201065
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Klaver (beg)

16-06-2020
18:05 Tirsdag
København V
Optager løbende
Max2 deltagere

Vil du gerne være en bedre pianist og føle dig mere fri når du spiller? Så er dette holdet for dig. Udfra dine ønsker og ambitioner, kan vi udforske alt fra pop til klassisk og jazz. I fælleskab bestemmer vi retningen, så du kan nå dine mål.

Du lærer at opbygge akkorder, spille efter noder og læse becifringer. Du får indblik i det tekniske aspekt gennem arbejde med fingersætning og får kendskab til skalaer. Forudsætninger: Ingen. Kontakt gerne underviseren hvis du har spørgsmål om valg af niveau eller andet.

Kursuspris: 1.244- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
16-06-2020 kl. 18:05
Underviser:
Anne Truelsen Geertsen
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
200836
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver (beg)

16-06-2020
19:05 Tirsdag
København V
Optager løbende
Max2 deltagere
Vil du gerne være en bedre pianist og føle dig mere fri når du spiller? Så er dette holdet for dig. Udfra dine ønsker og ambitioner, kan vi udforske alt fra pop til klassisk og jazz. I fælleskab bestemmer vi retningen, så du kan nå dine mål.
Du lærer at opbygge akkorder, spille efter noder og læse becifringer. Du får indblik i det tekniske aspekt gennem arbejde med fingersætning og får kendskab til skalaer. Forudsætninger: Ingen. Kontakt gerne underviseren hvis du har spørgsmål om valg af niveau eller andet.
Kursuspris: 1.244- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
16-06-2020 kl. 19:05
Underviser:
Anne Truelsen Geertsen
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
200837
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver (let øvede)

16-06-2020
20:05 Tirsdag
København V
Optager løbende
Max2 deltagere
Vil du gerne være en bedre pianist og føle dig mere fri når du spiller? Så er dette holdet for dig. Udfra dine ønsker og ambitioner, kan vi udforske alt fra pop til klassisk og jazz. I fælleskab bestemmer vi retningen, så du kan nå dine mål.
Du lærer at opbygge akkorder, spille efter noder og læse becifringer. Du får indblik i det tekniske aspekt gennem arbejde med fingersætning og får kendskab til skalaer. Forudsætninger: Du har modtaget klaverundervisning på et tidligere tidspunkt og har kendskab til akkorder og/eller noder, samt lyst til at lære mere ? Kontakt gerne underviseren hvis du har spørgsmål om valg af niveau eller andet.
Kursuspris: 1.244- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
16-06-2020 kl. 20:05
Underviser:
Anne Truelsen Geertsen
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
200835
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver (let øvede)

16-06-2020
21:05 Tirsdag
København V
Optager løbende
Max2 deltagere
Vil du gerne være en bedre pianist og føle dig mere fri når du spiller? Så er dette holdet for dig. Udfra dine ønsker og ambitioner, kan vi udforske alt fra pop til klassisk og jazz. I fælleskab bestemmer vi retningen, så du kan nå dine mål.
Du lærer at opbygge akkorder, spille efter noder og læse becifringer. Du får indblik i det tekniske aspekt gennem arbejde med fingersætning og får kendskab til skalaer. Forudsætninger: Du har modtaget klaverundervisning på et tidligere tidspunkt og har kendskab til akkorder og/eller noder, samt lyst til at lære mere ? Kontakt gerne underviseren hvis du har spørgsmål om valg af niveau eller andet.
Kursuspris: 1.659- S/A/P-pris: 1.499,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
16-06-2020 kl. 21:05
Underviser:
Anne Truelsen Geertsen
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
200838
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver & Sang (Begynder 1+2)

18-06-2020
18:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max2 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Kort kursus -7 mødegange
Lær at akkompagnere dig selv på klaver
På dette hold arbejder vi med at få styr på de grundlæggendefærdigheder og redskaber til at spille klaver og synge til. Undervisningen vil være en kombination af teori, becifringsspil (akkorder) samt basissangteknik. Vi tager udgangspunkt i sangbøgerne og numre indenforpop, folk, vise, jazz mm., og du er mere end velkommen til at kommemed sangønsker. I undervisningen vil der både være mulighed for atarbejde med akkompagnement til egen og til andres sang.
Undervisningen vil ruste dig til at spille efter noder, spille efter akkorder(som i sangbøgerne), få styrket din sangteknik samt give dig redskabertil, hvordan du kan akkompagnere dig selv på klaver. Holdet henvendersig til dig, der holder af at synge, og altid har drømt om, at kunne spilledine favoritsange på klaver og synge til.
Vi kommer til at arbejde stille og roligt fra begyndelsen med klaveret, såder kræves ingen forudsætninger for at deltage på holdet. Kursuspris: 1.244,- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
18-06-2020 kl. 18:00
Underviser:
Anne Truelsen Geertsen
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
200839
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver & Sang (Begynder 1+2)

18-06-2020
19:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max2 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Kort kursus -7 mødegange
Lær at akkompagnere dig selv på klaver
På dette hold arbejder vi med at få styr på de grundlæggendefærdigheder og redskaber til at spille klaver og synge til. Undervisningen vil være en kombination af teori, becifringsspil (akkorder) samt basissangteknik. Vi tager udgangspunkt i sangbøgerne og numre indenforpop, folk, vise, jazz mm., og du er mere end velkommen til at kommemed sangønsker. I undervisningen vil der både være mulighed for atarbejde med akkompagnement til egen og til andres sang.
Undervisningen vil ruste dig til at spille efter noder, spille efter akkorder(som i sangbøgerne), få styrket din sangteknik samt give dig redskabertil, hvordan du kan akkompagnere dig selv på klaver. Holdet henvendersig til dig, der holder af at synge, og altid har drømt om, at kunne spilledine favoritsange på klaver og synge til.
Vi kommer til at arbejde stille og roligt fra begyndelsen med klaveret, såder kræves ingen forudsætninger for at deltage på holdet. Kursuspris: 1.244,- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
18-06-2020 kl. 19:00
Underviser:
Anne Truelsen Geertsen
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
200840
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver & Sang (Let øvet/Øvet)

18-06-2020
20:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max2 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Kort kursus -7 mødegange
Lær at akkompagnere dig selv på klaver
På dette hold arbejder vi med at få styr på de grundlæggendefærdigheder og redskaber til at spille klaver og synge til. Undervisningen vil være en kombination af teori, becifringsspil (akkorder) samt basissangteknik. Vi tager udgangspunkt i sangbøgerne og numre indenforpop, folk, vise, jazz mm., og du er mere end velkommen til at kommemed sangønsker. I undervisningen vil der både være mulighed for atarbejde med akkompagnement til egen og til andres sang.
Undervisningen vil ruste dig til at spille efter noder, spille efter akkorder(som i sangbøgerne), få styrket din sangteknik samt give dig redskabertil, hvordan du kan akkompagnere dig selv på klaver. Holdet henvendersig til dig, der holder af at synge, og altid har drømt om, at kunne spilledine favoritsange på klaver og synge til. Forudsætninger: Du har modtaget klaverundervisning på et tidligere tidspunkt og har kendskab til akkorder og/eller noder, samt lyst til at lære mere. Kontakt gerne underviseren hvis du har spørgsmål om valg af niveau eller andet. Kursuspris: 1.659,- S/A/P-pris: 1.499,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
18-06-2020 kl. 20:00
Underviser:
Anne Truelsen Geertsen
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
200841
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaver & Sang (Let øvet/Øvet)

18-06-2020
21:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max2 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Kort kursus -7 mødegange
Lær at akkompagnere dig selv på klaver
På dette hold arbejder vi med at få styr på de grundlæggendefærdigheder og redskaber til at spille klaver og synge til. Undervisningen vil være en kombination af teori, becifringsspil (akkorder) samt basissangteknik. Vi tager udgangspunkt i sangbøgerne og numre indenforpop, folk, vise, jazz mm., og du er mere end velkommen til at kommemed sangønsker. I undervisningen vil der både være mulighed for atarbejde med akkompagnement til egen og til andres sang.
Undervisningen vil ruste dig til at spille efter noder, spille efter akkorder(som i sangbøgerne), få styrket din sangteknik samt give dig redskabertil, hvordan du kan akkompagnere dig selv på klaver. Holdet henvendersig til dig, der holder af at synge, og altid har drømt om, at kunne spilledine favoritsange på klaver og synge til. Forudsætninger: Du har modtaget klaverundervisning på et tidligere tidspunkt og har kendskab til akkorder og/eller noder, samt lyst til at lære mere. Kontakt gerne underviseren hvis du har spørgsmål om valg af niveau eller andet. Kursuspris: 1.244,- S/A/P-pris: 1.124,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
18-06-2020 kl. 21:00
Underviser:
Anne Truelsen Geertsen
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
200842
Lektioner:
6
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kropstræning i højt tempo

11-08-2020
17:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Fra 14. graviditetsuge
For dig der er vant til at træne, kan lide sved på panden og ikke har de store gener.
Der er fokus på, hvordan du bedst muligt kan bevæge dig mest muligt så længe som muligt.
Træningsformen er enkel og med mange gentagelser. Dette sikrer, at du lærer øvelserne godt at kende og dermed minimerer risikoen for skader.
Krops- og bevægelsesbevidsthed indgår som en naturlig del af undervisningen.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Opvarmning af hele kroppen med bl.a. kredsløbsøvelser
Konditionsbevarende træning med hop og løb, både med og uden redskaber
Boldspil
Styrketræning af arme og skuldre
Træningsstræk
Bækkenbundstræning
Styrketræning
Venepumpeøvelser
Evt. afspænding

Træningen foregår under kyndig vejledning af erfarne undervisere. Medbring stødabsorberende sko.
Skulle det vise sig, at holdet ikke passer til dine behov, er der mulighed for at skifte holdtype.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
11-08-2020 kl. 17:00
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30150
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning i moderat tempo

12-08-2020
18:40 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Fra 14. graviditetsuge
For dig der ønsker lidt fart på, men gerne vil undgå hop og løb.
Der er plads til dig med lettere graviditetsgener. Træningen sigter mod større velvære og mere energi i hverdagen.
Vi vil beskæftige os med mavemusklernes opbygning og funktion (herunder den gravide mave), bækkenbunden, venepumpefunktion, kropsholdning og arbejdsstillinger.
Der trænes under vejledning af erfarne undervisere – stemningen er uhøjtidelig, og der er altid plads til spørgsmål.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Opvarmning af hele kroppen uden hop eller løb
Kredsløbsøvelser for at forebygge eller afhjælpe ødemer
Smidighedstræning (da hormonet relaxin gør leddene løsere i graviditeten, vil visse muskler spænde ekstra op, hvilket vi forsøger at imødegå gennem smidighedstræning)
Afspænding

HUSK indendørs træningssko. Skulle det vise sig, at holdet ikke passer til dine behov, er der mulighed for at skifte holdtype.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
12-08-2020 kl. 18:40
Underviser:
Jannie Schlaikjær Simonsen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30155
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kontrabas - 3 mødegange (Niveau: Alle)

17-08-2020
15:00 Mandag
København V
Optager løbende
Max.2 deltagere.
Kontrabassen er et stort instrument med en stor lyd, som både lægger det rytmiske og det harmoniske fundament for musikken. Den høres oftest i jazz- eller bluesmusik, men kan også findes i mange andre traditionelle og moderne genrer, hvor kontrabassen er lige så fed.
På dette kursus arbejder vi med forskellige spillestile og teknikker såsom walking bas, bas-grooves, two-beat og solospil alt efter elevernes mål og ønsker. Med udgangspunkt i sjove øvelser, teknik og anvendelig musikteori lærer du at spille god musik og får færdigheder til at spille kontrabas, som du gerne vil.

Kursuspris: 659 S/A/P-pris:629,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
17-08-2020 kl. 15:00
Underviser:
Peter Price
Lokale:
55, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
300098
Lektioner:
3
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kontrabas - 3 mødegange (Niveau: Alle)

21-08-2020
17:00 Fredag
København V
Optager løbende
Max.2 deltagere.
Kontrabassen er et stort instrument med en stor lyd, som både lægger det rytmiske og det harmoniske fundament for musikken. Den høres oftest i jazz- eller bluesmusik, men kan også findes i mange andre traditionelle og moderne genrer, hvor kontrabassen er lige så fed.
På dette kursus arbejder vi med forskellige spillestile og teknikker såsom walking bas, bas-grooves, two-beat og solospil alt efter elevernes mål og ønsker. Med udgangspunkt i sjove øvelser, teknik og anvendelig musikteori lærer du at spille god musik og får færdigheder til at spille kontrabas, som du gerne vil.

Kursuspris: 659 S/A/P-pris:629,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
21-08-2020 kl. 17:00
Underviser:
Peter Price
Lokale:
55, Opgang E, 5. sal
Holdnr:
300099
Lektioner:
3
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaverkurset - DAG - Start september 2020

07-09-2020
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Du finder Klaverkurset HER



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 09:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301262
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kompositionskurset - DAG - Start september 2020

07-09-2020
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Du finderKompositionskurset HER



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 09:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301254
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kompositionslinjen - Start september 2020

07-09-2020
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Du kan læse mere omKompositionslinjenHER samt tilmelde dig den vejledende optagelsesprøve.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 09:00
Underviser:
Johan Ransby Granberg
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301160
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kompositionskurset - AFTEN - Start september 2020

07-09-2020
17:00 Mandag
København V
Optager løbende
Du finderKompositionskurset HER



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301255
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Klaverkurset - AFTEN - Start september 2020

07-09-2020
17:00 Mandag
København V
Optager løbende
Du finder Klaverkurset HER



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301263
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Kropstræning i højt tempo

22-09-2020
17:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Fra 14. graviditetsuge
For dig der er vant til at træne, kan lide sved på panden og ikke har de store gener.
Der er fokus på, hvordan du bedst muligt kan bevæge dig mest muligt så længe som muligt.
Træningsformen er enkel og med mange gentagelser. Dette sikrer, at du lærer øvelserne godt at kende og dermed minimerer risikoen for skader.
Krops- og bevægelsesbevidsthed indgår som en naturlig del af undervisningen.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Opvarmning af hele kroppen med bl.a. kredsløbsøvelser
Konditionsbevarende træning med hop og løb, både med og uden redskaber
Boldspil
Styrketræning af arme og skuldre
Træningsstræk
Bækkenbundstræning
Styrketræning
Venepumpeøvelser
Evt. afspænding

Træningen foregår under kyndig vejledning af erfarne undervisere. Medbring stødabsorberende sko.
Skulle det vise sig, at holdet ikke passer til dine behov, er der mulighed for at skifte holdtype.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
22-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30151
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning i moderat tempo

23-09-2020
18:40 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Fra 14. graviditetsuge
For dig der ønsker lidt fart på, men gerne vil undgå hop og løb.
Der er plads til dig med lettere graviditetsgener. Træningen sigter mod større velvære og mere energi i hverdagen.
Vi vil beskæftige os med mavemusklernes opbygning og funktion (herunder den gravide mave), bækkenbunden, venepumpefunktion, kropsholdning og arbejdsstillinger.
Der trænes under vejledning af erfarne undervisere – stemningen er uhøjtidelig, og der er altid plads til spørgsmål.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Opvarmning af hele kroppen uden hop eller løb
Kredsløbsøvelser for at forebygge eller afhjælpe ødemer
Smidighedstræning (da hormonet relaxin gør leddene løsere i graviditeten, vil visse muskler spænde ekstra op, hvilket vi forsøger at imødegå gennem smidighedstræning)
Afspænding

HUSK indendørs træningssko. Skulle det vise sig, at holdet ikke passer til dine behov, er der mulighed for at skifte holdtype.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 18:40
Underviser:
Jannie Schlaikjær Simonsen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30156
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning i højt tempo

10-11-2020
17:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Fra 14. graviditetsuge
For dig der er vant til at træne, kan lide sved på panden og ikke har de store gener.
Der er fokus på, hvordan du bedst muligt kan bevæge dig mest muligt så længe som muligt.
Træningsformen er enkel og med mange gentagelser. Dette sikrer, at du lærer øvelserne godt at kende og dermed minimerer risikoen for skader.
Krops- og bevægelsesbevidsthed indgår som en naturlig del af undervisningen.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Opvarmning af hele kroppen med bl.a. kredsløbsøvelser
Konditionsbevarende træning med hop og løb, både med og uden redskaber
Boldspil
Styrketræning af arme og skuldre
Træningsstræk
Bækkenbundstræning
Styrketræning
Venepumpeøvelser
Evt. afspænding

Træningen foregår under kyndig vejledning af erfarne undervisere. Medbring stødabsorberende sko.
Skulle det vise sig, at holdet ikke passer til dine behov, er der mulighed for at skifte holdtype.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
10-11-2020 kl. 17:00
Underviser:
Eva Bernhardt
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30152
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Kropstræning i moderat tempo

11-11-2020
18:40 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Fra 14. graviditetsuge
For dig der ønsker lidt fart på, men gerne vil undgå hop og løb.
Der er plads til dig med lettere graviditetsgener. Træningen sigter mod større velvære og mere energi i hverdagen.
Vi vil beskæftige os med mavemusklernes opbygning og funktion (herunder den gravide mave), bækkenbunden, venepumpefunktion, kropsholdning og arbejdsstillinger.
Der trænes under vejledning af erfarne undervisere – stemningen er uhøjtidelig, og der er altid plads til spørgsmål.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

Opvarmning af hele kroppen uden hop eller løb
Kredsløbsøvelser for at forebygge eller afhjælpe ødemer
Smidighedstræning (da hormonet relaxin gør leddene løsere i graviditeten, vil visse muskler spænde ekstra op, hvilket vi forsøger at imødegå gennem smidighedstræning)
Afspænding

HUSK indendørs træningssko. Skulle det vise sig, at holdet ikke passer til dine behov, er der mulighed for at skifte holdtype.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
11-11-2020 kl. 18:40
Underviser:
Jannie Schlaikjær Simonsen
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
30157
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk