Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Alle hold Alle skoler

"Træning for fibromyalgi-ramte - hensyntagende" - Kursus i København

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...
Sorter efter:
Startdato
Vi arbejder med øvelser, der styrker og smidiggør muskler og led uden skadelig belastning. Afspænding og små blide bevægelsesforløb, som støtter kroppens naturlige bevægemønstre i de daglige funktioner. Det foregår i et roligt tempo.     Hensyntagende specialundervisning. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold.




Undervisningssted:
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-02-2026 kl. 13:45
Underviser:
Sanne Dam Nielsen
Lokale:
2 - 1. sal th.
Holdnr:
8725204239
Lektioner:
39
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk


Vi arbejder med øvelser, der styrker og smidiggør muskler og led uden skadelig belastning. Afspænding og små blide bevægelsesforløb, som støtter kroppens naturlige bevægemønstre i de daglige funktioner. Det foregår i et roligt tempo.     Hensyntagende specialundervisning. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold.




Undervisningssted:
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
23-02-2026 kl. 15:00
Underviser:
Sanne Dam Nielsen
Lokale:
2 - 1. sal th.
Holdnr:
8725204315
Lektioner:
26
Mødegange:
26

Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk


Vi arbejder med øvelser, der styrker og smidiggør muskler og led uden skadelig belastning. Afspænding og små blide bevægelsesforløb, som støtter kroppens naturlige bevægemønstre i de daglige funktioner. Det foregår i et roligt tempo.     Hensyntagende specialundervisning. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold.




Undervisningssted:
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-04-2026 kl. 13:45
Underviser:
Sanne Dam Nielsen
Lokale:
2 - 1. sal th.
Holdnr:
8726104239
Lektioner:
6
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk


Vi arbejder med øvelser, der styrker og smidiggør muskler og led uden skadelig belastning. Afspænding og små blide bevægelsesforløb, som støtter kroppens naturlige bevægemønstre i de daglige funktioner. Det foregår i et roligt tempo.     Hensyntagende specialundervisning. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold.




Undervisningssted:
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-04-2026 kl. 15:00
Underviser:
Sanne Dam Nielsen
Lokale:
2 - 1. sal th.
Holdnr:
8726104315
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk



Cookiepolitik - Tilgængelighedserklæring
Ikon med link til vores Youtube-kanal

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her