Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Stræk og afspænding Torsdag

22-11-2018
19:30 Torsdag
København N
Optager løbende
Vi skal strække vore muskler og opnå en god fornemmelse i kroppen. Du vil opleve, at din krop bliver mere smidig, og vi skal arbejde med åndedrættet, så vi optimerer øvelserne. Alle de store muskelgrupper vil blive gennemarbejdet grundigt og i et roligt tempo. Vi slutter lektionen med afspænding. Alle - kvinder og mænd - kan være med. Det er nemt og enkelt. Det er effektivt. Tag behageligt træningstøj på og medbring din yogamåtte.



Undervisningssted:
Kulturhus Kapelvej 44
Kapelvej 44
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-11-2018 kl. 19:30
Underviser:
Hanne Lind-Hansen
Lokale:
Gymnastiksal
Holdnr:
83404
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Standard-dans for voksne begyndere Torsdag

22-11-2018
19:30 Torsdag
København N
Optager løbende
Kom glad og lær grundtrin og enkle variationer i Engelsk vals, Tango og Quickstep. Undervisningen vil være tilrettelagt for begyndere og sker i en hyggelig atmosfære. Underviseren er uhøjtidelig, glad og inspirende at være sammen med. Frem med danseskoene - husk de skal have en glat sål, så gummisko duer ikke.



Undervisningssted:
Guldberg Skole
Guldbergsgade 99
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-11-2018 kl. 19:30
Underviser:
Lene Nielsen
Lokale:
Dansesal 34, indgang fra Sjællandsgade 10
Holdnr:
83607
Lektioner:
3
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Springgymnastik 6-8 år Tirsdag

20-11-2018
16:15 Tirsdag
København N
Optager løbende
Du elsker at bevæge dig og lære nye ting.Alle ervelkomne, og du vil lære at slå kolbøtter og vejrmøller og hoppe i trampolin. Vi skal lege, springe, hoppe og løbe og have det rigtig sjovt. Karen og Maja glæder sig til at se dig - Kommer du sammen med dine venner ? Holdet kan kombineres med Hiphop mandage, så bliver det dobbelt så sjovt. Nyt hold fra januar 2019



Undervisningssted:
Korsgadehallen
Korsgade 29
2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-11-2018 kl. 16:15
Underviser:
Maja Sindberg Jørgensen
Lokale:
Idrætshal del 2
Holdnr:
83215
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Spansk avavceret - intensiv- max.8 deltagere

20-11-2018
17:00 Tirsdag
København N
Spansk avanceret 2:
Intensiv 8 uger/max 8 elever

For dig der kan formulere dig på et medium niveau og bøje de vigtigste verber. Du mangler at være flydende.
Du ønsker at forbedre dit ordforåd og øve brug af grammatik, så du kan bruge sproget uhindret.

Undervisning foregår det meste af tiden på spansk.
Kurset har max. 8 elever således at alle får taletid og undervisningen opleves relevant.

Undervisning form: Undervisningen bliver delt i to dele:
I første del arbejder vi med en kort novelle, hvor du læser nogle sider fra gang til gang. Dette bruger vi som udgangspunkt for samtale og øvelser.
Derefter et emne fx. kort video per undervisnings gang.

Intensivt: Det betyder, at vi følger en kursusplan, hvor du kan se hvad vi arbejder med, samt forberedelse til hver undervisningsgang. Du får kursusplanen første gang vi mødes.
Du skal bruge ca. 2 timer på hjemmearbejde for at være forbedret til den ugentlige undervisning.
Igennem aktiv deltagelse samt hjemmearbejdet vil du få udbytte af kurset og opleve fremgang.
Kurset har max. 8 elever således at alle få taletid og undervisningen opleves relevant.

Ekstra udgifter: Novelle: "Lejos de casa"
Efter de 8 uger forsætter vi med 8 uger avanceret 3

(skala Begyndere 1-2, Let øvede 1-2, øvede 1-2-3, avanceret 1-2-3)





Undervisningssted:
Nørrebro Park Skole
Jagtvej 34
2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
20-11-2018 kl. 17:00
Underviser:
Mónica Moreno
Lokale:
kl. 3.1
Holdnr:
182204
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Springgymnastik 7-9 år Tirsdag

20-11-2018
17:15 Tirsdag
København N
Optager løbende
Du elsker at lave gymnastik, lære nye ting, øve dig og blive bedre. Påholdet bliver du meget bedre til det hele- både spring, til mave- og armbøjninger og til at gå i split og spagat. Vi skal lege, springe på måtten og i trampolinen og have det rigtig sjovt. Martin og Karen forventer, at du slå en vejrmølle, slå en kolbøtte og kan hoppe i trampolin med en smule hjælp. Lærerne glæder sig til at se dig og lære dig en hel masse. Nyt hold fra januar 2019.



Undervisningssted:
Korsgadehallen
Korsgade 29
2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-11-2018 kl. 17:15
Underviser:
Karen Nielsen
Lokale:
Idrætshal del 2
Holdnr:
83216
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Sætninger, der fænger

20-11-2018
17:30 Tirsdag
København K
Sætninger er ikke bare sætninger. På dette kursus ser vi på forskellige typer sætninger og overvejer, hvordan man ved hjælp af variation i sætningslængde og sætningsopbygning kan opbygge spændingsbuer, klimaks og antiklimaks.
Efter en kort teoretisk gennemgang vil vi arbejde med nogle udvalgte tekstprøver og se på muligheder for forbedringer. Deltagerne er velkomne til at indsende korte tekster, som de selv har skrevet.
Underviser på kurset er Lise Bostrup, cand.mag. i dansk og tysk.

Ved spørgsmål ring til AOF på Frederiksberg 38 16 03 36




Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
20-11-2018 kl. 17:30
Underviser:
Lise Bostrup
Lokale:
Klasse 217, 2. sal
Holdnr:
182361
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Springgymnastik 10-12 år Tirsdag

20-11-2018
18:15 Tirsdag
København N
Optager løbende
Du er vild med at lave gymnastik, lære nye ting og øve dig og blive bedre. Til Springgymnastik for 10- 12 årige bliver du meget bedre til at springe, til mave- og armbøjninger og til at gå i split og spagat. Vi skal lege, springe på måtten og i trampolinen og have det sjovt. Karen og Martinlærer dig at lave en saltomortale, araberspring og kraftspring med en smule hjælp. Kommer du ? Vi glæder os til at se dig. Holdet kan snildt kombineres med Hip Hop om mandagen eller Vakse tøser torsdage Nyt hold fra janaur 2019.



Undervisningssted:
Korsgadehallen
Korsgade 29
2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-11-2018 kl. 18:15
Underviser:
Karen Nielsen
Lokale:
Idrætshal del 2
Holdnr:
83217
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Styr din sukkertrang - enkle fif og råd

20-11-2018
19:30 Tirsdag
København N
Optager løbende
Du kender det sikker godt. Klokken er blevet "sidst på eftermiddagen" eller "først på aftenen", og du finder en chokoladebar i din hånd eller din hånd nede i slikskålen. Dén slik, som egentlig var indkøbt til gæsterne på lørdag. Lyder det bekendt ? Så skal du vide, at du ikke er alene. Alle faldgruberne er almindelig kendte, - heldigvis er der rigtig meget, som du kan gøre for at navigere uden om. På kurset får du fif og råd til at få mere energi ind i din hverdag. - Dén energi, som ikke kommer fra sukker. Tag løssiddende tøj på - vi skal nemlig bevæge os lidt + medbring dit liggeunderlag.



Undervisningssted:
Støberiet
Blågårds Plads 3
2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-11-2018 kl. 19:30
Underviser:
Hanne Lind-Hansen
Lokale:
Teatersalen
Holdnr:
83600
Lektioner:
1,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Springgymnastik 10-12 år Onsdag

21-11-2018
16:15 Onsdag
København N
Du er vild med at lave gymnastik, lære nye ting og øve dig og blive bedre. Til Springgymnastik for 10 - 12 årige bliver du meget bedre til at springe, til mave- og armbøjninger og til at gå i split og spagat. Vi skal lege, springe på måtten og i trampolinen og have det sjovt.Lærerne forventer, at du har gået til springgymnastisk før og kan lave en saltomortale, araberspring og kraftspring med en smule hjælp. Kommer du ? Vi glæder os til at se dig Holdet starter igen fra januar 2019.



Undervisningssted:
Korsgadehallen
Korsgade 29
2200 København N

Ugedag:
Onsdag
Starter:
21-11-2018 kl. 16:15
Underviser:
Signe Marie Aamand Erichsen
Lokale:
Idrætshal del 2
Holdnr:
83313
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Springgymnastik 6-8 år Onsdag

21-11-2018
17:15 Onsdag
København N
Optager løbende
Du elsker at bevæge dig og lære nye ting. Alle er velkomne, og du vil lære at slå kolbøtter og vejrmøller og hoppe i trampolin. Vi skal lege, springe, hoppe og løbe og have det rigtig sjovt.Amalie og Signe Marieglæder sig til at se dig - Kommer du sammen med dine venner ? Holdet kan kombineres med Hiphop mandage, så bliver det dobbelt så sjovt. Mulighed for forlængelse fra d. 20.11. frem til og med d. 19.12.2018



Undervisningssted:
Korsgadehallen
Korsgade 29
2200 København N

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-11-2018 kl. 17:15
Underviser:
Anne-Gro Hindersson
Lokale:
Idrætshal del 2
Holdnr:
83314
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Springgymnastik 7-9 år Onsdag

21-11-2018
18:15 Onsdag
København N
Optager løbende
Du elsker at lave gymnastik, lære nye ting, øve dig og blive bedre. Påholdet bliver du meget bedre til det hele- både spring, til mave- og armbøjninger og til at gå i split og spagat. Vi skal lege, springe på måtten og i trampolinen og have det rigtig sjovt. Lærerne forventer, at du slå en vejrmølle, slå en kolbøtte og kan hoppe i trampolin med en smule hjælp. Lærerne glæder sig til at se dig og lære dig en hel masse. Holdet begynder igen i januar 2019.



Undervisningssted:
Korsgadehallen
Korsgade 29
2200 København N

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-11-2018 kl. 18:15
Underviser:
Signe Marie Aamand Erichsen
Lokale:
Idrætshal del 2
Holdnr:
83315
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Springgymnastik 7-9 år Torsdag

22-11-2018
16:15 Torsdag
København N
Optager løbende
Du er vild med at gøre gymnastik, lære nye ting, øve dig og blive bedre. På holdet bliver du meget bedre til det hele - både forskellige spring, til mave- og armbøjninger og til at slå vejrmøller og flyvende kolbøtter. Vi skal lege, springe på måtten og i trampolinen og have det rigtig sjovt. Andreas ogMartin forventer, at du kan slå en vejrmølle,lave en kolbøtte og kan hoppe i trampolin med en smule hjælp. Lærerne glæder sig til at se dig og lære dig en hel masse. To undervisere - Andreas og Martin. Holdet begynder igen i januar 2019.



Undervisningssted:
Korsgadehallen
Korsgade 29
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-11-2018 kl. 16:15
Underviser:
Martin Zeuthen Pedersen
Lokale:
Idrætshal del 2
Holdnr:
83419
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Spilopper 2-3 år med mor eller farTorsdag

22-11-2018
16:15 Torsdag
København N
Optager løbende
Sammen med far eller mor skal vi synge, danse, hoppe og springe. Vi skal både lave forskellige sang- og fantasilege, og vi skal øve os i at gå på line, hoppe højt, spæne og kravle. De voksne er med til at lege sammen med os. Du får det sjovt, du kommer til at grine, du udvikler din motorik og blive dygtigere til en masse ting.



Undervisningssted:
Nørrebro Park Skole
Indgang
Hans Tavsens Park, st.
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-11-2018 kl. 16:15
Underviser:
Anne-Gro Hindersson
Lokale:
Pigesal
Holdnr:
83422
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Spirrevipper 3-4 år med mor eller far Torsdag

22-11-2018
17:00 Torsdag
København N
Optager løbende
Sammen med Anne-Gro skaldu synge, danse, hoppe og springe. Vi skal både lave forskellige sang- og fantasilege, og vi skal øve os i at gå på line, hoppe højt, spæne og kravle. Din mor eller din far er med i undervisningen og hjælper dig til at få en endnu bedre oplevelse. Du får det sjovt, du kommer til at grine, du udvikler din motorik og blive dygtigere til en masse ting.



Undervisningssted:
Nørrebro Park Skole
Indgang
Hans Tavsens Park, st.
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-11-2018 kl. 17:00
Underviser:
Anne-Gro Hindersson
Lokale:
Pigesal
Holdnr:
83423
Lektioner:
4
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Springgymnastik 6-8 år Torsdag

22-11-2018
17:15 Torsdag
København N
Optager løbende
Du er vild med at gøre gymnastik, lære nye ting, øve dig og blive bedre. På holdet bliver du meget bedre til det hele - både forskellige spring, til mave- og armbøjninger og til at slå vejrmøller og flyvende kolbøtter. Vi skal lege, springe på måtten og i trampolinen og have det rigtig sjovt. Andreas ogMartin forventer, at du kan slå en vejrmølle,lave en kolbøtte og kan hoppe i trampolin med en smule hjælp. Lærerne glæder sig til at se dig og lære dig en hel masse. To undervisere - Andreas og Martin. Holdet begynder igen januar 2019.



Undervisningssted:
Korsgadehallen
Korsgade 29
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-11-2018 kl. 17:15
Underviser:
Andreas Westerberg
Lokale:
Idrætshal del 2
Holdnr:
83420
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Springgymnastik 10-12 år Torsdag

22-11-2018
18:15 Torsdag
København N
Optager løbende
Du er vild med at gøre gymnastik, lære nye ting, øve dig og blive bedre. På holdet bliver du meget bedre til det hele - både forskellige spring, til mave- og armbøjninger og til at slå vejrmøller og flyvende kolbøtter. Vi skal lege, springe på måtten og i trampolinen og have det rigtig sjovt. Andreas og Martin forventer, at du kan slå en vejrmølle,slå en kolbøtte og kan hoppe i trampolin med en smule hjælp. Lærerne glæder sig til at se dig og lære dig en hel masse. To undervisere - Andreas og Martin. Holdet starter igen januar 2019



Undervisningssted:
Korsgadehallen
Korsgade 29
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-11-2018 kl. 18:15
Underviser:
Andreas Westerberg
Lokale:
Idrætshal del 2
Holdnr:
83421
Lektioner:
5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AH-Sport
2650 Hvidovre
T: 36 34 15 35
E: ahsport@ahsport.dk

Skriv om dit liv

24-11-2018
10:00 Lørdag
København K
Karl Ove Knausgård og Suzanne Brøgger gør det: Skriver om deres eget liv. Men hvad skal man tænke på, når man skriver erindring og selvbiografi?
I løbet af denne dag får du teoretiske oplæg om at skrive selvbiografisk, skriveøvelser, tips og gode råd og mulighed for at vende ideer. Du får nyttig viden om at udgive på forlag eller som selvudgivelse, samt mulighed for at netværke med andre skrivende. 



Undervisningssted:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Fiolstræde 44
1171 København K

Ugedag:
Lørdag
Starter:
24-11-2018 kl. 10:00
Underviser:
Helle Merete Brix
Lokale:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Holdnr:
182554
Lektioner:
7

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Skriv en bog på en uge

26-11-2018
10:00 Mandag
København V
Vi bruger hurtigskrivningsteknikken Powerwriting til at udvikle vores ideer. Du kommer til at skrive meget, du får produceret nye ideer og nye tekster, og du får overblik over din historie, så du efter kurset er klar til at gå videre på egen hånd. 
Arbejdsform: korte oplæg med plads til generelle snakke om skriveprocessen, lange skriveøvelser, ingen oplæsning og tekstrespons.
Der er undervisning mandag til fredag kl. 10.00-14.25.



Undervisningssted:
FOF Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-11-2018 kl. 10:00
Underviser:
Irene Pedersen
Lokale:
FOF Humletorvet
Holdnr:
182573
Lektioner:
25

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Spiseklub

27-11-2018
14:15 Tirsdag
København S
Dejlig mad fra verdens lande. I spiseklubben laver vi 4 tirsdage mad fra et bestemt land. Spiseklubben er: Smagfulde retter, hyggelig atmosfære og fællesskab. Du er velkommen!

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
27-11-2018 kl. 14:15
Underviser:
Annette Wejnold
Lokale:
Skolekøkkenet, 3. sal
Holdnr:
95272218
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Smykkekursus

08-12-2018
09:30 Lørdag
København K
Lav dine egne smykker
Kom og prøv kræfter med guldsmedefagets grundlæggende teknikker og lær at lave dine helt egne, unikke smykker. Med udgangspunkt i arbejdstegninger, fremstiller vi halskæder, armbånd, vedhæng, øreringe og brocher.
De grundlæggende teknikker
Du lærer at save, file, lodde i sølv, tilpasse forskellige smykkedele og på nogle hold at støbe i sand og vand. 
Læs mere
Materialerne
På kurserne arbejder vi hovedsagelig i sterlingsølv, men sten og perler og andre smykkemetaller kan også indgå.
Værd at vide

Fælles basismaterialer er inkluderet (ikke sølv). Øvrige materialer kan købes på kurset.




Undervisningssted:
FOF Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Lørdag
Starter:
08-12-2018 kl. 09:30
Underviser:
Ilan Tzur
Lokale:
FOF Rosenborggade
Holdnr:
183001
Lektioner:
14
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Spiseklub

11-12-2018
14:15 Tirsdag
København S
Dejlig mad fra verdens lande. I spiseklubben laver vi 4 tirsdage mad fra et bestemt land. Spiseklubben er: Smagfulde retter, hyggelig atmosfære og fællesskab. Du er velkommen!

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
11-12-2018 kl. 14:15
Underviser:
Annette Wejnold
Lokale:
Skolekøkkenet, 3. sal
Holdnr:
95273218
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Spansk - Øvede

03-01-2019
09:00 Torsdag
København S
Conversación, lecturas y música.
Amplía tu vocabulario y mejora tu pronunciación descubriendo el mundo hispano.
Hasta la vista!

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Marcela Vester
Lokale:
Lokale 2, 1. sal
Holdnr:
94684119
Lektioner:
147
Mødegange:
49

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Studieteknik

03-01-2019
10:00 Torsdag
København S
Forudsætning: Du skal kunne bruge en computer og have kendskab til musik. Vi vil arbejde med allerede indspillet lyd, lære at redigere og selv lave optagelser. Vi arbejder blandt andet med ProTools. Du lærer at bruge forskellige plug-ins og mastering. Du er velkomen til at medbringe egen computer med forskellige programmer f.eks. Cubase, Logic.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-01-2019 kl. 10:00
Underviser:
Kenan Tekin
Lokale:
Studiet 1. sal
Holdnr:
94476119
Lektioner:
125
Mødegange:
25

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Spansk - Let øvede

03-01-2019
12:30 Torsdag
København S
Nu kan du lidt spansk. Lær mere.
Bliv i stand til at begå dig på lokalsproget i Latinamerica og Spanien.Hasta la vista!

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-01-2019 kl. 12:30
Underviser:
Marcela Vester
Lokale:
Lokale 2, 1. sal
Holdnr:
94683119
Lektioner:
147
Mødegange:
49

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Studieteknik og mastering

04-01-2019
09:00 Fredag
København S
Vi arbejder i et professionelt lydstudie og bruger Studio One, Reason og Pro Tools. Har du rodet med lyd før og vil lære mere, så er dette holdet for sig. Du kan indspille din egen musik, dine egne sange og musikstykker.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Starter:
04-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Per Chæg Christensen
Lokale:
Studiet 1. sal
Holdnr:
94497119
Lektioner:
125
Mødegange:
25

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Søndagsrytmik 1-2 år

06-01-2019
10:00 Søndag
København N
Kom og leg, syng, dans og bevæg dig sammen med dit barn.

Det er sjovt, hyggeligt og kræver ingen forudsætninger, så alle kan deltage.
Vi leger med rasleæg, flotte tørklæder, faldskærm, bolde, tæpper og meget andet godt.

Rytme er et bærende element, da det understøtter børnenes bevægelser samt deres naturlige musikalitet og bevægelsesglæde.
Undervisningen tager afsæt i de tre primære sanser (vestibulær-/labyrintsansen, følesansen og muskel-led-sansen), da en god sansemotorik er fundamentet for dit barns udvikling og har stor betydning for trivsel og læring.
Alt imens vi leger, synger og har det sjovt sammen styrkes nærvær, kommunikation, motorik, musikalitet og kropsbevidsthed.
Der introduceres løbende nye sange og aktiviteter, men rytmik bygger også i høj grad på gentagelser og genkendelighed fra gang til gang, da det giver en overskuelig og tryg ramme for børnenes motoriske og musikalske udfoldelser.
Undervejs får I masser af inspiration til skønne bevægelseslege, I også kan have glæde af derhjemme.

Det hele foregår i en hyggelig og afslappet stemning, hvor børn og voksne leger og har det sjovt sammen, så det er en god idé med tøj, som det er rart at bevæge sig i for både store og små.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Søndag
Starter:
06-01-2019 kl. 10:00
Underviser:
Pia Jønsson
Lokale:
1. sal
Holdnr:
24572
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: familieskolen@lof.dk

Søndagsrytmik 2-3 år

06-01-2019
11:00 Søndag
København N
Kom og leg, syng, dans og bevæg dig sammen med dit barn.

Det er sjovt, hyggeligt og kræver ingen forudsætninger, så alle kan deltage.
Vi leger med rasleæg, flotte tørklæder, faldskærm, bolde, tæpper og meget andet godt.

Rytme er et bærende element, da det understøtter børnenes bevægelser samt deres naturlige musikalitet og bevægelsesglæde.
Undervisningen tager afsæt i de tre primære sanser (vestibulær-/labyrintsansen, følesansen og muskel-led-sansen), da en god sansemotorik er fundamentet for dit barns udvikling og har stor betydning for trivsel og læring.
Alt imens vi leger, synger og har det sjovt sammen styrkes nærvær, kommunikation, motorik, musikalitet og kropsbevidsthed.
Der introduceres løbende nye sange og aktiviteter, men rytmik bygger også i høj grad på gentagelser og genkendelighed fra gang til gang, da det giver en overskuelig og tryg ramme for børnenes motoriske og musikalske udfoldelser.
Undervejs får I masser af inspiration til skønne bevægelseslege, I også kan have glæde af derhjemme.

Det hele foregår i en hyggelig og afslappet stemning, hvor børn og voksne leger og har det sjovt sammen, så det er en god idé med tøj, som det er rart at bevæge sig i for både store og små.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Søndag
Starter:
06-01-2019 kl. 11:00
Underviser:
Pia Jønsson
Lokale:
1. sal
Holdnr:
24762
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: familieskolen@lof.dk

Søndagsrytmik 3-5 år

06-01-2019
12:00 Søndag
København N
Kom og leg, syng, dans og bevæg dig sammen med dit barn.

Det er sjovt, hyggeligt og kræver ingen forudsætninger, så alle kan deltage.
Vi leger med rasleæg, flotte tørklæder, faldskærm, bolde, tæpper og meget andet godt.

Rytme er et bærende element, da det understøtter børnenes bevægelser samt deres naturlige musikalitet og bevægelsesglæde.
Undervisningen tager afsæt i de tre primære sanser (vestibulær-/labyrintsansen, følesansen og muskel-led-sansen), da en god sansemotorik er fundamentet for dit barns udvikling og har stor betydning for trivsel og læring.
Alt imens vi leger, synger og har det sjovt sammen styrkes nærvær, kommunikation, motorik, musikalitet og kropsbevidsthed.
Der introduceres løbende nye sange og aktiviteter, men rytmik bygger også i høj grad på gentagelser og genkendelighed fra gang til gang, da det giver en overskuelig og tryg ramme for børnenes motoriske og musikalske udfoldelser.
Undervejs får I masser af inspiration til skønne bevægelseslege, I også kan have glæde af derhjemme.

Det hele foregår i en hyggelig og afslappet stemning, hvor børn og voksne leger og har det sjovt sammen, så det er en god idé med tøj, som det er rart at bevæge sig i for både store og små.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Søndag
Starter:
06-01-2019 kl. 12:00
Underviser:
Pia Jønsson
Lokale:
1. sal
Holdnr:
24767
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: familieskolen@lof.dk

Sang og stemmetræning - Begyndere

07-01-2019
12:30 Mandag
København S
Træn din sangstemme ved at lære at bruge kroppen sammen med stemmen. Vi laver øvelser og anvender disse i rytmiske sange.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-01-2019 kl. 12:30
Underviser:
Sarah Michaelis
Lokale:
Klangrummet, Multihallen 1. sal
Holdnr:
94406119
Lektioner:
72
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Spansk - Begynder

07-01-2019
12:30 Mandag
København S
Tal og syng dig glad på spansk!
Vi starter helt fra bunden.
Hasta la vista!

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-01-2019 kl. 12:30
Underviser:
Marcela Vester
Lokale:
Lokale 2, 1. sal
Holdnr:
94682119
Lektioner:
141
Mødegange:
47

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Stavgymnastik, Tirsd. kl. 7.15

08-01-2019
07:15 Tirsdag
København N
Først varmer vi de store muskler op og sætter pulsen i vejret til god musik. Derefter arbejdes hele kroppen godt igennem for at give styrke, smidighed og en god holdning, som er grundlaget for en sund krop og dejligt velvære. Du kan være med uanset alder, da øvelserne kan tilpasses dit niveau.

Undervisningssted:
Familieskolen
Nørrebrogade 14 B, 1. sal
2200 København N

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-01-2019 kl. 07:15
Underviser:
Susanne Hopcroft
Lokale:
Familieskolen/Knigge
Holdnr:
41819
Lektioner:
41
Mødegange:
41

Kontakt kursusudbyder:
Fora København
2650 Hvidovre
T: 36 78 83 30
E: hvidovre@fora.dk

Sang og stemmetræning - Øvede

08-01-2019
10:00 Tirsdag
København S
På dette kursus vil vi arbejde med forskellige rytmiske teknikker. Dette kan hjælpe dig til at synge renere og kraftigere samt at nå de høje toner.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-01-2019 kl. 10:00
Underviser:
Per Chæg Christensen
Lokale:
Klangrummet, Multihallen 1. sal
Holdnr:
94408119
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Sang og stemmetræning - Øvede

08-01-2019
12:30 Tirsdag
København S
På dette kursus vil vi arbejde med forskellige rytmiske teknikker. Dette kan hjælpe dig til at synge renere og kraftigere samt at nå de høje toner.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-01-2019 kl. 12:30
Underviser:
Per Chæg Christensen
Lokale:
Klangrummet, Multihallen 1. sal
Holdnr:
94409119
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Salsa percussion

08-01-2019
12:30 Tirsdag
København S
Vi spiller klassiske rytmer, som cha cha cha, mambo, bolero, i samarbejde med Kofoeds Skoles salsaorkester SalsaMagi. Vi øver både i små hold og i det store orkester.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-01-2019 kl. 12:30
Underviser:
Heidi Luke
Lokale:
Multihallen 1. sal
Holdnr:
94435119
Lektioner:
72
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

SalsaMagi

08-01-2019
12:30 Tirsdag
København S
Sammenspil for øvede. Vi spiller cubansk salsa og anden latin-musik. Vi kan bruge: klaver, bas, blæsere, guitar, sang, congas, bongo, guiro, claves, maracas m.m. I løbet af sæsonen kommer vi ud at spille både på Kofoeds Skole og ude af huset.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
08-01-2019 kl. 12:30
Underviser:
Kajsa Darre
Lokale:
Multihallen 1. sal
Holdnr:
94493119
Lektioner:
72
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Stik-teknik

09-01-2019
09:00 Onsdag
København S
Marchtrommen (lilletrommen) danner kernen i hele det tekniske spil på trommer. Her vil vi bruge tiden på at lære de enkelte noder at kende, så vi kan spille en lille melodi (etúde). Det er ikke en forudsætning, at du kan læse noder, det lærer du.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
09-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Heidi Luke
Lokale:
Musikloftet
Holdnr:
94430119
Lektioner:
72
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Sammenspil for begyndere

09-01-2019
10:00 Onsdag
København S
For begyndere og let øvede. Det er godt at have kendskab til becifring, hvis man spiller tangenter, guitar eller bas. Alle insstrumenter velkomne, men husk, vi spiller på akustisk niveau.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
09-01-2019 kl. 10:00
Underviser:
Per Chæg Christensen
Lokale:
Studiet 1. sal
Holdnr:
94464119
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Sund onsdagsmad

09-01-2019
10:00 Onsdag
København S
Vi laver sund hverdagsmad af råvarer, som er billige og drøje i drift.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
09-01-2019 kl. 10:00
Underviser:
Camilla Hjorth
Lokale:
Skolekøkkenet, 3. sal
Holdnr:
95257119
Lektioner:
144
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Skriv om dit liv - intensivt kursus

09-01-2019
10:00 Onsdag
København K
Leonora Christina Skov gør det. Karl Ove Knausgård gør det: Skriver om deres eget liv. Men hvad skal man tænke på, når man skriver erindring og selvbiografi?
Dette fire-dages intensive kursus henvender sig både til dig, der gerne vil i gang og dig, der allerede arbejder på et selvbiografisk projekt.
Vi kommer blandt andet omkring følgende emner:

At skrive selvbiografisk
At få de mennesker, du beskriver, til at fremstå autentiske og levende
At beskrive miljøer og steder, der indgår i din fortælling, så læseren kan se dem for sig
Struktur og arbejdsmetoder
Udgivelse på forlag, som selvudgivelse mv.

Kurset består af en blanding af teori og praksis. Der vil være skriveøvelser, tips, diskussioner om udvalgte temaer og mulighed for individuel sparring på dit projekt. Du skal være indstillet på at forholde dig til dine egne og andres tekster. Det foregår naturligvis i en venlig og tillidsfuld atmosfære.
Praktisk info
Medbring bærbar computer eller papir og kuglepen. 



Undervisningssted:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Fiolstræde 44
1171 København K

Ugedag:
Onsdag
Starter:
09-01-2019 kl. 10:00
Underviser:
Helle Merete Brix
Lokale:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Holdnr:
182578
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Stille yoga

09-01-2019
12:30 Onsdag
København S
Beroligende yin-yoga.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
09-01-2019 kl. 12:30
Underviser:
Majken Kongshaug
Lokale:
Store sal, Multihallen
Holdnr:
94856119
Lektioner:
48
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Skånsom multitræning - Kun for kvinder

09-01-2019
12:30 Onsdag
København S
Et lille hold for kvindelige elever med handicap eller andre skånehensyn.

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
09-01-2019 kl. 12:30
Underviser:
Stine Søfting
Lokale:
Kondirum 3, Multihallen
Holdnr:
94840119
Lektioner:
72
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Stresshåndtering med mindfulness

21-01-2019
16:45 Mandag
København K
Et kursus for dig der ønsker øget nærvær og højere livskvalitet ved at minimere stress og bekymringer. 
Gennem nyttige, korte opmærksomhedsøvelser vil du blive bedre til at vælge en hensigtsmæssig respons på ubehagelige tanker og følelser. Du vil nemmere kunne træffe vanskelige beslutninger, og du vil opleve en større harmoni og stabilitet i krop og sind. Midlet er grundlæggende mindfulness-øvelser og meditationer.



Undervisningssted:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Fiolstræde 44
1171 København K

Ugedag:
Mandag
Starter:
21-01-2019 kl. 16:45
Underviser:
Sebastian Heiberg Møller
Lokale:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Holdnr:
181288
Lektioner:
10
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Se, mærk, tegn og bevæg dig

26-01-2019
10:00 Lørdag
København S
Kurset er åbent for alle, du behøver ikke at have nogen forkundskaber inden for bevægelse eller tegning
Vi starter med let fysisk opvarmning. Herefter får vi besøg af en croquismodel, som vil stå i forskellige stillinger, som vi selv afprøver, inden vi tegner. Vi vil bl.a. udforske balancer, vægtoverføringer og bevægelser inspireret af den måde dyrene bevæger sig på i naturen. Vi eksperimenterer med forskellige tegneredskaber og papirtyper. Dagenveksler imellembevægelse og tegning. Tag løstsiddende tøj med og en madpakke.Vi har papir og tegnegrej.
Undervisere: Delphine Flyvehavn og Ole Andersen

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Lørdag
Starter:
26-01-2019 kl. 10:00
Underviser:
Delphine Flyvehavn
Lokale:
Atelier 1, 2. sal
Holdnr:
94940119
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Spansk - begynder

18-02-2019
15:00 Mandag
København K
Fra begynder niveau til Niveau 1
Du lærer at udtale og læse spansk korrekt. Du får fra starten et godt ordforråd og god grundlæggende grammatik, som du kan bruge med det samme i mange forskellige situationer. Du lærer fx at formulere dig korrekt i nutid, fremtid og datid. Du lærer at præsentere dig og at fortælle om dig selv. Du lærer at fortælle, hvad du kan lide og ikke kan lide, hvad du mener og hvad du synes, og at tale om forskellige daglige emner (vejret, fritid, transport, mad, arbejde, ...). Du lærer også at stille spørgsmål og svare på dem korrekt.
ORDFORRÅD
-Ordforråd og tekster 1 > 15
-De 300 mest brugte verber
-De mest brugte konektorer/småord GRUPE 1 (Fx > på, i, ved, til, fra, med, men, uden, også, mange, meget, mellem, indtil, for at, bagefter, nu, før, for, ...)
-De 300 mest brugte navne (Praktiske situationer > steder, transport, mad, arbejde, vejret, personlige interesser, adresse og telefonnumer, ... )
-Tallene (alle)
-Dato og klokken
-Kalender
PENSUM
-Alfabetet og udtale
-Hankøn og Hunkøn
-Ental og flertal
-Bestem og ubestemt artikel
-Navnet
-Det + at være / det er / er det?
-Der + at være / der er / er der ?
-Navneform
-Nutid
-Nægtelsen
-Jeg forstår.../ Jeg forstår ikke...
-Jek kan godt lide.../Jeg kan ikke lide... / Jeg foretrækker...
-Tallene 1
-Vi taler i nutid
-Ser -at være-
-Poder -at kunne-
-Vi præsenterer os
-Tillægsord/adjektiver på spansk
-Fremtid på spansk
-Jeg kan / Jeg kan ikke... / Kan du...? / Det kan jeg godt / Det kan jeg ikke
-Jeg vil gerne... / Jeg ville gerne...
-Tallene 2
-Vi taler i fremtid
-Ser -at være- og Estar -at befinde sig-
-Tener -at have-
-Vi spørger
-Biord på spansk
-Datid på spansk
-Jeg synes... / Jeg synes ikke... / Hvad synes du?
-Jeg tror... / Jeg tror ikke.../ Hvad tror du?
-Tallene 3
-Vi taler i datid
-Hvor ligger...? / Hvordan kommer jeg til...?
-Må jeg godt...?
-Vil du gerne...? / Har du lyst til...?
-Vigtigste spanske småord
-Vi tæller (alle) (Recap)
-Vi taler i nutid (Recap)
-Vi taler i fremtid (Recap)
-Vi taler i datid (Recap)

For yderlig information om materiale til undervisningen eller om det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.




Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Mandag
Starter:
18-02-2019 kl. 15:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Klasse 312, 3. sal
Holdnr:
191331
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk 2

18-02-2019
17:00 Mandag
København K
SPANSK 2
Vi lærer
Grammatisk
- regelmæssige og uregelmæssige verber i nutid
- for at udtrykke handlinger der sker regelmæssigt.
- for at udtrykke planer i nærfremtid og langsigt fremtid: skal (ir+a+infinitiv)
- for at udtrykke forpligtelser i nutid og fremtid: skal (tener +que+infinitiv)
- refleksive verber
- at rejse sig, at vaske sig, at more sig etc
- upersonlig måde at udtrykke handlinger - Man
- binding ord for at danne mere komplekse sætninger
- biord
- konjunktioner
Skriftligt
- fortælling af daglig rutine i nutid
- daglig situationer eks.: i restaurant, hos lægen, i en tøjbutik.
- oversættelser af sætninger fra dansk til spansk og omvendt.
Læsning
- Læsning af en kort historie i nutid: "El misterio de la llave"
Mundtligt
- oversættelse af sætninger fra dansk til spansk og omvendt.
For sjov men ikke kun
- Bingo, spørgeprofessor, skattejagt etc

Vær opmærksom på at der kan være ekstraudgifter på undervisningsmateriale.
Vi anbefaler at materiale købes efter 1. mødegang.

For yderlig information vedr. materiale til undervisningen eller vedr. det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.




Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Mandag
Starter:
18-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Klasse 312, 3. sal
Holdnr:
191165
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Sang - alle kan synge

18-02-2019
18:00 Mandag
København N
Alle kan synge.

Har du lyst til at lære din stemme bedre at kende og til at undersøge dens muligheder? Og vil du gerne have større stemmemæssig frihed til at udtrykke dig gennem din sang?

Når krop og åndedræt samarbejder, har stemmen de bedste vilkår. Undervisningen vil derfor være rettet mod opbygning af sangerkroppen. Du vil blive præsenteret for afbalancerende øvelser, der styrker og afspænder de områder på kroppen der bruges til at hjælpe stemmen godt på vej, og kan hjælpe med til at finde ind til din kernestemme.

Det vil typisk være med et fokus på ryg, mave og brystkasse. Det som ofte betegnes som "støtte". I forlængelse af dette skal vi selvfølgelig synge en hel masse og arbejde med blandt andet klang, udtryk, lydstyrke og formidling.

Alt efter hvad der er behov for.

Det er vigtigt for mig at det skal være sjovt og føles trygt at gå til sang, og udgangspunktet vil altid være den elev der træder ind ad døren.

Undervisningen foregår som holdundervisning med to deltagere a 45 min. varighed. Der vil derfor både være fælles øvelser og plads til solo og fælles sang.





Undervisningssted:
Rådmandsgade Skole
Rådmandsgade 22
2200 København N

Ugedag:
Mandag
Starter:
18-02-2019 kl. 18:00
Underviser:
Louise Marie Olsen
Lokale:
Musik 153
Holdnr:
191552
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk 1

18-02-2019
19:00 Mandag
København K
Vi lærer
Grammatisk
- verber fra de tre konjugationer i nutid -AR -ER-IR
- ser vs. estar
- biord vs. tillægsord
- muy vs. Mucho (meget)
- ejefald tillægsord: (min, din, sin, hans etc ) mi, tu, su, nuestro, vuestro etc
- demonstrative pronominer: (denne, dette, den her, den der etc) este - ese - aquel etc
- tillægsord gradbøjning
Skriftligt
- fortælling af handlinger i nutid:
- Hvad en film handler om
- beskrivelse af personer og steder
- oversættelse af sætninger og tekster fra dansk til spansk
Mundtligt
- Vi oversætter sætninger med fokus på de nye grammatiske pointer

Vær opmærksom på at der kan være ekstraudgifter til undervisningsmateriale.
For yderlig information om materiale til undervisningen eller om det faglige er du velkommen til at kontakte underviseren.





Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Mandag
Starter:
18-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Klasse 312, 3. sal
Holdnr:
191337
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk - begynder

19-02-2019
15:00 Tirsdag
København S
Fra begynder niveau til niveau 1

Du lærer at udtale og læse spansk korrekt. Du får fra starten et godt ordforråd og god grundlæggende grammatik, som du kan bruge med det samme i mange forskellige situationer. Du lærer fx at formulere dig korrekt i nutid, fremtid og datid. Du lærer at præsentere dig selv og fortælle om dig selv. Du lærer at fortælle, hvad du kan lide og ikke kan lide, hvad du mener og hvad du synes, og at tale om forskellige daglige emner (vejret, fritid, transport, mad, arbejde, ...). Du lærer også at stille spørgsmål og svare på dem korrekt.
ORDFORRÅD
-Ordforråd og tekster 1 > 15
-De 300 mest brugte verber
-De mest brugte konektorer/småord GRUPE 1 (Fx > på, i, ved, til, fra, med, men, uden, også, mange, meget, mellem, indtil, for at, bagefter, nu, før, for, ...)
-De 300 mest brugte navne (Praktiske situationer > steder, transport, mad, arbejde, vejret, personlige interesser, adresse og telefonnumer, ... )
-Tallene (alle)
-Dato og klokken
-Kalender
PENSUM
-Alfabetet og udtale
-Hankøn og Hunkøn
-Ental og flertal
-Bestem og ubestemt artikel
-Navnet
-Det + at være / det er / er det?
-Der + at være / der er / er der ?
-Navneform
-Nutid
-Nægtelsen
-Jeg forstår.../ Jeg forstår ikke...
-Jek kan godt lide.../Jeg kan ikke lide... / Jeg foretrækker...
-Tallene 1
-Vi taler i nutid
-Ser -at være-
-Poder -at kunne-
-Vi præsenterer os
-Tillægsord/adjektiver på spansk
-Fremtid på spansk
-Jeg kan / Jeg kan ikke... / Kan du...? / Det kan jeg godt / Det kan jeg ikke
-Jeg vil gerne... / Jeg ville gerne...
-Tallene 2
-Vi taler i fremtid
-Ser -at være- og Estar -at befinde sig-
-Tener -at have-
-Vi spørger
-Biord på spansk
-Datid på spansk
-Jeg synes... / Jeg synes ikke... / Hvad synes du?
-Jeg tror... / Jeg tror ikke.../ Hvad tror du?
-Tallene 3
-Vi taler i datid
-Hvor ligger...? / Hvordan kommer jeg til...?
-Må jeg godt...?
-Vil du gerne...? / Har du lyst til...?
-Vigtigste spanske småord
-Vi tæller (alle) (Recap)
-Vi taler i nutid (Recap)
-Vi taler i fremtid (Recap)
-Vi taler i datid (Recap)

For yderlig information om materiale til undervisningen eller om det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.




Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Nyrnberggade 1
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
19-02-2019 kl. 15:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Lokale-1-1.sal
Holdnr:
191167
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk begynder

19-02-2019
16:30 Tirsdag
Vanløse
Fra begynder niveau til niveau 1

Du lærer at udtale og læse spansk korrekt. Du får fra starten et godt ordforråd og god grundlæggende grammatik, som du kan bruge med det samme i mange forskellige situationer. Du lærer fx at formulere dig korrekt i nutid, fremtid og datid. Du lærer at præsentere dig selv og fortælle om dig selv. Du lærer at fortælle, hvad du kan lide og ikke kan lide, hvad du mener og hvad du synes, og at tale om forskellige daglige emner (vejret, fritid, transport, mad, arbejde, ...). Du lærer også at stille spørgsmål og svare på dem korrekt.
ORDFORRÅD
-Ordforråd og tekster 1 > 15
-De 300 mest brugte verber
-De mest brugte konektorer/småord GRUPE 1 (Fx > på, i, ved, til, fra, med, men, uden, også, mange, meget, mellem, indtil, for at, bagefter, nu, før, for, ...)
-De 300 mest brugte navne (Praktiske situationer > steder, transport, mad, arbejde, vejret, personlige interesser, adresse og telefonnumer, ... )
-Tallene (alle)
-Dato og klokken
-Kalender
PENSUM
-Alfabetet og udtale
-Hankøn og Hunkøn
-Ental og flertal
-Bestem og ubestemt artikel
-Navnet
-Det + at være / det er / er det?
-Der + at være / der er / er der ?
-Navneform
-Nutid
-Nægtelsen
-Jeg forstår.../ Jeg forstår ikke...
-Jek kan godt lide.../Jeg kan ikke lide... / Jeg foretrækker...
-Tallene 1
-Vi taler i nutid
-Ser -at være-
-Poder -at kunne-
-Vi præsenterer os
-Tillægsord/adjektiver på spansk
-Fremtid på spansk
-Jeg kan / Jeg kan ikke... / Kan du...? / Det kan jeg godt / Det kan jeg ikke
-Jeg vil gerne... / Jeg ville gerne...
-Tallene 2
-Vi taler i fremtid
-Ser -at være- og Estar -at befinde sig-
-Tener -at have-
-Vi spørger
-Biord på spansk
-Datid på spansk
-Jeg synes... / Jeg synes ikke... / Hvad synes du?
-Jeg tror... / Jeg tror ikke.../ Hvad tror du?
-Tallene 3
-Vi taler i datid
-Hvor ligger...? / Hvordan kommer jeg til...?
-Må jeg godt...?
-Vil du gerne...? / Har du lyst til...?
-Vigtigste spanske småord
-Vi tæller (alle) (Recap)
-Vi taler i nutid (Recap)
-Vi taler i fremtid (Recap)
-Vi taler i datid (Recap)

For yderlig information om materiale til undervisningen eller om det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.





Undervisningssted:
Katrinedals Skole
Vanløse Allé 44
2720 Vanløse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
19-02-2019 kl. 16:30
Underviser:
Vanesa Domenech Rosillo
Lokale:
Kl.vær. 104,1.sal
Holdnr:
191175
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk 3

19-02-2019
17:00 Tirsdag
København K
Du har lært grundlæggende spansk grammatik og har et godt kendskab til det spanske sprog i forvejen. Du kan udtrykke dig i nutid, fremtid og datid på spansk. Vi går videre med grammatikken og lærer det spanske nutids konjunktiv, som bruges i mange hverdagssituationer for at udtrykke respekt eller usikkerhed.

Spansk 3 lægger vægt både på samtale/kommunikation og det skriftlige. Vi læser tekster om forskellige emner som vi derefter taler om. Du udbygger dit ordforråd og bliver endnu bedre til samtaler. Hjemme kan du skrive et kort referat/resumé af teksten, som din lærer vil rette og kommentere for dig.




Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
19-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Klasse 312, 3. sal
Holdnr:
191338
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk 1

19-02-2019
17:30 Tirsdag
København K
Spansk 1 (A1)
Dette kursus er en fortsættelse af Spansk for Begynder. Det er også til dig der har lært lidt spansk. I dette kursus vil du lærer at spørg og forklar hvor et sted ligger, beskriv et hjem. spørg og fortæl om tiden. Materiel købes efter den først mode gang




Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
19-02-2019 kl. 17:30
Underviser:
Flory Mendez
Lokale:
Klasse 211, 2. sal
Holdnr:
191202
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk 2

19-02-2019
18:00 Tirsdag
Vanløse
Vi lærer
Grammatisk
- regelmæssige og uregelmæssige verber i nutid
- for at udtrykke handlinger der sker regelmæssigt.
- for at udtrykke planer i nærfremtid og langsigt fremtid: skal (ir+a+infinitiv)
- for at udtrykke forpligtelser i nutid og fremtid: skal (tener +que+infinitiv)
- refleksive verber
- at rejse sig, at vaske sig, at more sig etc
- upersonlig måde at udtrykke handlinger - Man
- binding ord for at danne mere komplekse sætninger
- biord
- konjunktioner
Skriftligt
- fortælling af daglig rutine i nutid
- daglig situationer eks.: i restaurant, hos lægen, i en tøjbutik.
- oversættelser af sætninger fra dansk til spansk og omvendt.
Læsning
- Læsning af en kort historie i nutid: "El misterio de la llave"
Mundtligt
- oversættelse af sætninger fra dansk til spansk og omvendt.
For sjov men ikke kun
- Bingo, spørgeprofessor, skattejagt etc

Ekstraudgift til undervisningsmateriale må påregnes.
-
For yderlig information om materiale til undervisningen eller om det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.





Undervisningssted:
Katrinedals Skole
Vanløse Allé 44
2720 Vanløse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
19-02-2019 kl. 18:00
Underviser:
Vanesa Domenech Rosillo
Lokale:
Kl.vær. 104,1.sal
Holdnr:
191176
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk 1

19-02-2019
19:00 Tirsdag
København S
Vi lærer
Grammatisk
- verber fra de tre konjugationer i nutid -AR -ER-IR
- ser vs. estar
- biord vs. tillægsord
- muy vs. Mucho (meget)
- ejefald tillægsord: (min, din, sin, hans etc ) mi, tu, su, nuestro, vuestro etc
- demonstrative pronominer: (denne, dette, den her, den der etc) este - ese - aquel etc
- tillægsord gradbøjning
Skriftligt
- fortælling af handlinger i nutid:
- Hvad en film handler om
- beskrivelse af personer og steder
- oversættelse af sætninger og tekster fra dansk til spansk
Mundtligt
- Vi oversætter sætninger med fokus på de nye grammatiske pointer

Vær opmærksom på at der kan være ekstraudgifter til undervisningsmateriale.
For yderlig information om materiale til undervisningen eller om det faglige er du velkommen til at kontakte underviseren.





Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Nyrnberggade 1
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
19-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Lokale-1-1.sal
Holdnr:
191161
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk samtale

19-02-2019
19:30 Tirsdag
Vanløse




Undervisningssted:
Katrinedals Skole
Vanløse Allé 44
2720 Vanløse

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
19-02-2019 kl. 19:30
Underviser:
Vanesa Domenech Rosillo
Lokale:
Kl.vær. 104,1.sal
Holdnr:
191177
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk 1

20-02-2019
15:00 Onsdag
København S
Vi lærer
Grammatisk
- verber fra de tre konjugationer i nutid -AR -ER-IR
- ser vs. estar
- biord vs. tillægsord
- muy vs. Mucho (meget)
- ejefald tillægsord: (min, din, sin, hans etc ) mi, tu, su, nuestro, vuestro etc
- demonstrative pronominer: (denne, dette, den her, den der etc) este - ese - aquel etc
- tillægsord gradbøjning
Skriftligt
- fortælling af handlinger i nutid:
- Hvad en film handler om
- beskrivelse af personer og steder
- oversættelse af sætninger og tekster fra dansk til spansk
Mundtligt
- Vi oversætter sætninger med fokus på de nye grammatiske pointer

Vær opmærksom på at der kan være ekstraudgifter til undervisningsmateriale.
For yderlig information om materiale til undervisningen eller om det faglige er du velkommen til at kontakte underviseren.





Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Nyrnberggade 1
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
20-02-2019 kl. 15:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Lokale-1-1.sal
Holdnr:
191169
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk - begynder

20-02-2019
17:00 Onsdag
København S




Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Nyrnberggade 1
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
20-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Lokale-1-1.sal
Holdnr:
191166
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk 2 (A1)

20-02-2019
17:30 Onsdag
København K
Spansk 2 (A1)
Dette kursus er en fortsættelse af Spansk 1. Her lærer du at udtrykke dine tanker, dine interesser og fremtidige planer. Du lærer også at udtrykker dine præferencer i mad, tøj, steder. Bed nogen om at gøre noget. Materiel købes efter den først mode gang




Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Onsdag
Starter:
20-02-2019 kl. 17:30
Underviser:
Flory Mendez
Lokale:
Klasse 212, 2.. sal
Holdnr:
191203
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Sang - alle kan synge

20-02-2019
19:00 Onsdag
København K
Alle kan synge.

Har du lyst til at lære din stemme bedre at kende og til at undersøge dens muligheder? Og vil du gerne have større stemmemæssig frihed til at udtrykke dig gennem din sang?

Når krop og åndedræt samarbejder, har stemmen de bedste vilkår. Undervisningen vil derfor være rettet mod opbygning af sangerkroppen. Du vil blive præsenteret for afbalancerende øvelser, der styrker og afspænder de områder på kroppen der bruges til at hjælpe stemmen godt på vej, og kan hjælpe med til at finde ind til din kernestemme.

Det vil typisk være med et fokus på ryg, mave og brystkasse. Det som ofte betegnes som "støtte". I forlængelse af dette skal vi selvfølgelig synge en hel masse og arbejde med blandt andet klang, udtryk, lydstyrke og formidling.

Alt efter hvad der er behov for.

Det er vigtigt for mig at det skal være sjovt og føles trygt at gå til sang, og udgangspunktet vil altid være den elev der træder ind ad døren.

Undervisningen foregår som holdundervisning med to deltagere a 45 min. varighed. Der vil derfor både være fælles øvelser og plads til solo og fælles sang.





Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Onsdag
Starter:
20-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Louise Marie Olsen
Lokale:
Musik/sang, 1. sal
Holdnr:
191541
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk 2

20-02-2019
19:00 Onsdag
København S
SPANSK 2
Vi lærer
Grammatisk
- regelmæssige og uregelmæssige verber i nutid
- for at udtrykke handlinger der sker regelmæssigt.
- for at udtrykke planer i nærfremtid og langsigt fremtid: skal (ir+a+infinitiv)
- for at udtrykke forpligtelser i nutid og fremtid: skal (tener +que+infinitiv)
- refleksive verber
- at rejse sig, at vaske sig, at more sig etc
- upersonlig måde at udtrykke handlinger - Man
- binding ord for at danne mere komplekse sætninger
- biord
- konjunktioner
Skriftligt
- fortælling af daglig rutine i nutid
- daglig situationer eks.: i restaurant, hos lægen, i en tøjbutik.
- oversættelser af sætninger fra dansk til spansk og omvendt.
Læsning
- Læsning af en kort historie i nutid: "El misterio de la llave"
Mundtligt
- oversættelse af sætninger fra dansk til spansk og omvendt.
For sjov men ikke kun
- Bingo, spørgeprofessor, skattejagt etc

Vær opmærksom på at der kan være ekstraudgifter på undervisningsmateriale.
Vi anbefaler at materiale købes efter 1. mødegang.

For yderlig information vedr. materiale til undervisningen eller vedr. det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.




Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Nyrnberggade 1
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
20-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Lokale-1-1.sal
Holdnr:
191162
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk - begynder

21-02-2019
15:00 Torsdag
København K
Fra begynder niveau til Niveau 1
Du lærer at udtale og læse spansk korrekt. Du får fra starten et godt ordforråd og god grundlæggende grammatik, som du kan bruge med det samme i mange forskellige situationer. Du lærer fx at formulere dig korrekt i nutid, fremtid og datid. Du lærer at præsentere dig og at fortælle om dig selv. Du lærer at fortælle, hvad du kan lide og ikke kan lide, hvad du mener og hvad du synes, og at tale om forskellige daglige emner (vejret, fritid, transport, mad, arbejde, ...). Du lærer også at stille spørgsmål og svare på dem korrekt.
ORDFORRÅD
-Ordforråd og tekster 1 > 15
-De 300 mest brugte verber
-De mest brugte konektorer/småord GRUPE 1 (Fx > på, i, ved, til, fra, med, men, uden, også, mange, meget, mellem, indtil, for at, bagefter, nu, før, for, ...)
-De 300 mest brugte navne (Praktiske situationer > steder, transport, mad, arbejde, vejret, personlige interesser, adresse og telefonnumer, ... )
-Tallene (alle)
-Dato og klokken
-Kalender
PENSUM
-Alfabetet og udtale
-Hankøn og Hunkøn
-Ental og flertal
-Bestem og ubestemt artikel
-Navnet
-Det + at være / det er / er det?
-Der + at være / der er / er der ?
-Navneform
-Nutid
-Nægtelsen
-Jeg forstår.../ Jeg forstår ikke...
-Jek kan godt lide.../Jeg kan ikke lide... / Jeg foretrækker...
-Tallene 1
-Vi taler i nutid
-Ser -at være-
-Poder -at kunne-
-Vi præsenterer os
-Tillægsord/adjektiver på spansk
-Fremtid på spansk
-Jeg kan / Jeg kan ikke... / Kan du...? / Det kan jeg godt / Det kan jeg ikke
-Jeg vil gerne... / Jeg ville gerne...
-Tallene 2
-Vi taler i fremtid
-Ser -at være- og Estar -at befinde sig-
-Tener -at have-
-Vi spørger
-Biord på spansk
-Datid på spansk
-Jeg synes... / Jeg synes ikke... / Hvad synes du?
-Jeg tror... / Jeg tror ikke.../ Hvad tror du?
-Tallene 3
-Vi taler i datid
-Hvor ligger...? / Hvordan kommer jeg til...?
-Må jeg godt...?
-Vil du gerne...? / Har du lyst til...?
-Vigtigste spanske småord
-Vi tæller (alle) (Recap)
-Vi taler i nutid (Recap)
-Vi taler i fremtid (Recap)
-Vi taler i datid (Recap)

For yderlig information om materiale til undervisningen eller om det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.




Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-02-2019 kl. 15:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Klasse 312, 3. sal
Holdnr:
191163
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk 1

21-02-2019
17:00 Torsdag
København K
Vi lærer
Grammatisk
- verber fra de tre konjugationer i nutid -AR -ER-IR
- ser vs. estar
- biord vs. tillægsord
- muy vs. Mucho (meget)
- ejefald tillægsord: (min, din, sin, hans etc ) mi, tu, su, nuestro, vuestro etc
- demonstrative pronominer: (denne, dette, den her, den der etc) este - ese - aquel etc
- tillægsord gradbøjning
Skriftligt
- fortælling af handlinger i nutid:
- Hvad en film handler om
- beskrivelse af personer og steder
- oversættelse af sætninger og tekster fra dansk til spansk
Mundtligt
- Vi oversætter sætninger med fokus på de nye grammatiske pointer

Vær opmærksom på at der kan være ekstraudgifter til undervisningsmateriale.
For yderlig information om materiale til undervisningen eller om det faglige er du velkommen til at kontakte underviseren.





Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Klasse 312, 3. sal
Holdnr:
191333
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk begynder

21-02-2019
17:00 Torsdag
København SV
Fra begynder niveau til Niveau 1
Du lærer at udtale og læse spansk korrekt. Du får fra starten et godt ordforråd og god grundlæggende grammatik, som du kan bruge med det samme i mange forskellige situationer. Du lærer fx at formulere dig korrekt i nutid, fremtid og datid. Du lærer at præsentere dig og at fortælle om dig selv. Du lærer at fortælle, hvad du kan lide og ikke kan lide, hvad du mener og hvad du synes, og at tale om forskellige daglige emner (vejret, fritid, transport, mad, arbejde, ...). Du lærer også at stille spørgsmål og svare på dem korrekt.




Undervisningssted:
Kvartershuset
Anker Jørgensens Plads 3
2450 København SV

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Vanesa Domenech Rosillo
Lokale:
Mødelokale
Holdnr:
191174
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Saxofon

21-02-2019
17:00 Torsdag
København N
Saxofon

Kurset henvender sig både til begyndere og øvede, vi spiller både klassisk og rytmisk musik. Undervisningen bliver tilrettelagt efter den enkelte deltagers niveau og behov.

Vi vil arbejde med blæse- fingerteknik, klang, noder, gehørspil, sange samt improvisation og nogen gange ensemble spil.

Medbring en saxofon.

Deltagerne inddeles i hold på to personer i 1 lektions varighed per gang. Der er mulighed for betalingen opdelt i rater. Ring og aftal med kontoret på tlf. nr.: 3816 0336.



Undervisningssted:
Nørrebro Park Skole
Jagtvej 34
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Sigvard Sejerø Madsen
Lokale:
Kl. 3.0.7 indg, stue
Holdnr:
191516
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk 1

21-02-2019
19:00 Torsdag
København SV
Du kan formulere små sætninger og kender basis spansk grammatik, verber i nutid og udtale.
Efter en gentagelse af de grundlæggende principper, får du et stærkt aktivt ordforråd, og du begynder at formulere sætninger og snakke mere i nutid.
Ved slutningen af kurset begynder vi at arbejde i førnutid eller datid.
Vær opmærksom på at der kan være ekstraudgifter til undervisningsmateriale.
For yderlig information om materiale til undervisningen eller om det faglige er du velkommen til at kontakte underviseren.





Undervisningssted:
Kvartershuset
Anker Jørgensens Plads 3
2450 København SV

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Vanesa Domenech Rosillo
Lokale:
Mødelokale
Holdnr:
191173
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk - begynder

21-02-2019
19:00 Torsdag
København K
Fra begynder niveau til Niveau 1
Du lærer at udtale og læse spansk korrekt. Du får fra starten et godt ordforråd og god grundlæggende grammatik, som du kan bruge med det samme i mange forskellige situationer. Du lærer fx at formulere dig korrekt i nutid, fremtid og datid. Du lærer at præsentere dig og at fortælle om dig selv. Du lærer at fortælle, hvad du kan lide og ikke kan lide, hvad du mener og hvad du synes, og at tale om forskellige daglige emner (vejret, fritid, transport, mad, arbejde, ...). Du lærer også at stille spørgsmål og svare på dem korrekt.
ORDFORRÅD
-Ordforråd og tekster 1 > 15
-De 300 mest brugte verber
-De mest brugte konektorer/småord GRUPE 1 (Fx > på, i, ved, til, fra, med, men, uden, også, mange, meget, mellem, indtil, for at, bagefter, nu, før, for, ...)
-De 300 mest brugte navne (Praktiske situationer > steder, transport, mad, arbejde, vejret, personlige interesser, adresse og telefonnumer, ... )
-Tallene (alle)
-Dato og klokken
-Kalender
PENSUM
-Alfabetet og udtale
-Hankøn og Hunkøn
-Ental og flertal
-Bestem og ubestemt artikel
-Navnet
-Det + at være / det er / er det?
-Der + at være / der er / er der ?
-Navneform
-Nutid
-Nægtelsen
-Jeg forstår.../ Jeg forstår ikke...
-Jek kan godt lide.../Jeg kan ikke lide... / Jeg foretrækker...
-Tallene 1
-Vi taler i nutid
-Ser -at være-
-Poder -at kunne-
-Vi præsenterer os
-Tillægsord/adjektiver på spansk
-Fremtid på spansk
-Jeg kan / Jeg kan ikke... / Kan du...? / Det kan jeg godt / Det kan jeg ikke
-Jeg vil gerne... / Jeg ville gerne...
-Tallene 2
-Vi taler i fremtid
-Ser -at være- og Estar -at befinde sig-
-Tener -at have-
-Vi spørger
-Biord på spansk
-Datid på spansk
-Jeg synes... / Jeg synes ikke... / Hvad synes du?
-Jeg tror... / Jeg tror ikke.../ Hvad tror du?
-Tallene 3
-Vi taler i datid
-Hvor ligger...? / Hvordan kommer jeg til...?
-Må jeg godt...?
-Vil du gerne...? / Har du lyst til...?
-Vigtigste spanske småord
-Vi tæller (alle) (Recap)
-Vi taler i nutid (Recap)
-Vi taler i fremtid (Recap)
-Vi taler i datid (Recap)

For yderlig information om materiale til undervisningen eller om det faglige, er du velkommen til at kontakte underviseren.




Undervisningssted:
Nyboder Skole
Øster Voldgade 15
1350 København K

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Rosana de la Viuda
Lokale:
Klasse 312, 3. sal
Holdnr:
191164
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Sangskrivning

21-02-2019
20:00 Torsdag
København N
Undervisning i sangskrivning kan både tage udgangspunkt i det materiale, du allerede har, som du ønsker at arbejde videre på eller vi kan arbejde på nyt materiale. Det er måske endda helt nyt for dig, det med at skrive sange og du vil gerne prøve kræfter med det nu. Vi vil arbejde med forskellige øvelser og værktøjer, der kan give dig inspiration til din sangskrivning . Vi vil arbejde på at styrke den musikalske lyd der er særlig for dig med udgangspunkt i dine interesser, behov og mål. Faget kan kombineres med undervisning i sang og klaver. Alle er velkomne!

Carolina Abeledo har gået til sang, klaver og sangskrivning ved Cecilie og optræder her på Råhuset, som afslutning på et sangskrivnings-forløb med Cecilie. Lyt og se med her-

https://onedrive.live.com/?authkey=%21AKYBL3QbnsjTFQo&cid=23B2E91D859A852D&id=23B2E91D859A852D%21459&parId=23B2E91D859A852D%21211&o=OneUp

se mere om Cecilie Rau https://www.facebook.com/cecilieraumusician/

BEMÆRK: der undervises i hold af 2 personer ad gangen i 1 lektion. I alt undervises der 12 gange inden for det angivne tidsrum.

Underviseren sammensætter holdene ud fra elevernes forudsætninger inden for det angivne tidsrum.




Undervisningssted:
Rådmandsgades Skole
Rådmandsgade 22
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Starter:
21-02-2019 kl. 20:00
Underviser:
Cecilie Rau Petersen
Lokale:
Musik m. Flygel 153
Holdnr:
191550
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spansk køkken og vin - 1. lørdag

23-02-2019
11:00 Lørdag
København S
Spansk mad med vin
Jeg elsker at lave mad især de typiske og klassiske retter fra Spanien. Jeg lærte at lave dem fra min mor og farmor og jeg glæder mig meget til at vise jer hvordan man laver dem.
På dette kursus, vil vil lære at lave en typisk og sund ret fra Spanien og vi vil drikke et glas spansk vin mens vi laver mad.
Menuen: Ensalada mediterranea som forret, paella som hovedret og dessert.
Der er mulighed for vegetar.

Materialer til mad og vin (et par glas) er inkl. i prisen



Undervisningssted:
Skolen på Islands Brygge
Artillerivej 57
2300 København S

Ugedag:
Lørdag
Starter:
23-02-2019 kl. 11:00
Underviser:
Vanesa Domenech Rosillo
Lokale:
Skolekøkken 25
Holdnr:
191610
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spiseklub

26-02-2019
14:15 Tirsdag
København S
Dejlig mad fra verdens lande. I spiseklubben laver vi 4 tirsdage mad fra et bestemt land. Spiseklubben er: Smagfulde retter, hyggelig atmosfære og fællesskab. Du er velkommen!

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
26-02-2019 kl. 14:15
Underviser:
Annette Wejnold
Lokale:
Skolekøkkenet, 3. sal
Holdnr:
95270119
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Skriv om dit liv

02-03-2019
10:00 Lørdag
København K
Karl Ove Knausgård og Suzanne Brøgger gør det: Skriver om deres eget liv. Men hvad skal man tænke på, når man skriver erindring og selvbiografi?
I løbet af denne dag får du teoretiske oplæg om at skrive selvbiografisk, skriveøvelser, tips og gode råd og mulighed for at vende ideer. Du får nyttig viden om at udgive på forlag eller som selvudgivelse, samt mulighed for at netværke med andre skrivende. 



Undervisningssted:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Fiolstræde 44
1171 København K

Ugedag:
Lørdag
Starter:
02-03-2019 kl. 10:00
Underviser:
Helle Merete Brix
Lokale:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Holdnr:
182599
Lektioner:
7

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Søndagsrytmik 1-2 år

10-03-2019
10:00 Søndag
København N
Kom og leg, syng, dans og bevæg dig sammen med dit barn.

Det er sjovt, hyggeligt og kræver ingen forudsætninger, så alle kan deltage.
Vi leger med rasleæg, flotte tørklæder, faldskærm, bolde, tæpper og meget andet godt.

Rytme er et bærende element, da det understøtter børnenes bevægelser samt deres naturlige musikalitet og bevægelsesglæde.
Undervisningen tager afsæt i de tre primære sanser (vestibulær-/labyrintsansen, følesansen og muskel-led-sansen), da en god sansemotorik er fundamentet for dit barns udvikling og har stor betydning for trivsel og læring.
Alt imens vi leger, synger og har det sjovt sammen styrkes nærvær, kommunikation, motorik, musikalitet og kropsbevidsthed.
Der introduceres løbende nye sange og aktiviteter, men rytmik bygger også i høj grad på gentagelser og genkendelighed fra gang til gang, da det giver en overskuelig og tryg ramme for børnenes motoriske og musikalske udfoldelser.
Undervejs får I masser af inspiration til skønne bevægelseslege, I også kan have glæde af derhjemme.

Det hele foregår i en hyggelig og afslappet stemning, hvor børn og voksne leger og har det sjovt sammen, så det er en god idé med tøj, som det er rart at bevæge sig i for både store og små.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Søndag
Starter:
10-03-2019 kl. 10:00
Underviser:
Pia Jønsson
Lokale:
1. sal
Holdnr:
24573
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: familieskolen@lof.dk

Søndagsrytmik 2-3 år

10-03-2019
11:00 Søndag
København N
Kom og leg, syng, dans og bevæg dig sammen med dit barn.

Det er sjovt, hyggeligt og kræver ingen forudsætninger, så alle kan deltage.
Vi leger med rasleæg, flotte tørklæder, faldskærm, bolde, tæpper og meget andet godt.

Rytme er et bærende element, da det understøtter børnenes bevægelser samt deres naturlige musikalitet og bevægelsesglæde.
Undervisningen tager afsæt i de tre primære sanser (vestibulær-/labyrintsansen, følesansen og muskel-led-sansen), da en god sansemotorik er fundamentet for dit barns udvikling og har stor betydning for trivsel og læring.
Alt imens vi leger, synger og har det sjovt sammen styrkes nærvær, kommunikation, motorik, musikalitet og kropsbevidsthed.
Der introduceres løbende nye sange og aktiviteter, men rytmik bygger også i høj grad på gentagelser og genkendelighed fra gang til gang, da det giver en overskuelig og tryg ramme for børnenes motoriske og musikalske udfoldelser.
Undervejs får I masser af inspiration til skønne bevægelseslege, I også kan have glæde af derhjemme.

Det hele foregår i en hyggelig og afslappet stemning, hvor børn og voksne leger og har det sjovt sammen, så det er en god idé med tøj, som det er rart at bevæge sig i for både store og små.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Søndag
Starter:
10-03-2019 kl. 11:00
Underviser:
Pia Jønsson
Lokale:
1. sal
Holdnr:
24763
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: familieskolen@lof.dk

Søndagsrytmik 3-5 år

10-03-2019
12:00 Søndag
København N
Kom og leg, syng, dans og bevæg dig sammen med dit barn.

Det er sjovt, hyggeligt og kræver ingen forudsætninger, så alle kan deltage.
Vi leger med rasleæg, flotte tørklæder, faldskærm, bolde, tæpper og meget andet godt.

Rytme er et bærende element, da det understøtter børnenes bevægelser samt deres naturlige musikalitet og bevægelsesglæde.
Undervisningen tager afsæt i de tre primære sanser (vestibulær-/labyrintsansen, følesansen og muskel-led-sansen), da en god sansemotorik er fundamentet for dit barns udvikling og har stor betydning for trivsel og læring.
Alt imens vi leger, synger og har det sjovt sammen styrkes nærvær, kommunikation, motorik, musikalitet og kropsbevidsthed.
Der introduceres løbende nye sange og aktiviteter, men rytmik bygger også i høj grad på gentagelser og genkendelighed fra gang til gang, da det giver en overskuelig og tryg ramme for børnenes motoriske og musikalske udfoldelser.
Undervejs får I masser af inspiration til skønne bevægelseslege, I også kan have glæde af derhjemme.

Det hele foregår i en hyggelig og afslappet stemning, hvor børn og voksne leger og har det sjovt sammen, så det er en god idé med tøj, som det er rart at bevæge sig i for både store og små.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Søndag
Starter:
10-03-2019 kl. 12:00
Underviser:
Pia Jønsson
Lokale:
1. sal
Holdnr:
24768
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: familieskolen@lof.dk

Spansk køkken og vin - 1. lørdag

23-03-2019
11:00 Lørdag
København S
Spansk mad med vin
Jeg elsker at lave mad især de typiske og klassiske retter fra Spanien. Jeg lærte at lave dem fra min mor og farmor og jeg glæder mig meget til at vise jer hvordan man laver dem.
På dette kursus, vil vil lære at lave en typisk og sund ret fra Spanien og vi vil drikke et glas spansk vin mens vi laver mad.
Menuen: Tapas - Pan con ajo y tomate, tortilla espanola, albondigas en salsa, gambas al ajillo.
Der er mulighed for vegetar.

Materialer til mad og vin (et par glas) er inkl. i prisen



Undervisningssted:
Skolen på Islands Brygge
Artillerivej 57
2300 København S

Ugedag:
Lørdag
Starter:
23-03-2019 kl. 11:00
Underviser:
Vanesa Domenech Rosillo
Lokale:
Skolekøkken 25
Holdnr:
191608
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spiseklub

26-03-2019
14:15 Tirsdag
København S
Dejlig mad fra verdens lande. I spiseklubben laver vi 4 tirsdage mad fra et bestemt land. Spiseklubben er: Smagfulde retter, hyggelig atmosfære og fællesskab. Du er velkommen!

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
26-03-2019 kl. 14:15
Underviser:
Annette Wejnold
Lokale:
Skolekøkkenet, 3. sal
Holdnr:
95271119
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Stresshåndtering med mindfulness

01-04-2019
19:15 Mandag
København K
Et kursus for dig der ønsker øget nærvær og højere livskvalitet ved at minimere stress og bekymringer. 
Gennem nyttige, korte opmærksomhedsøvelser vil du blive bedre til at vælge en hensigtsmæssig respons på ubehagelige tanker og følelser. Du vil nemmere kunne træffe vanskelige beslutninger, og du vil opleve en større harmoni og stabilitet i krop og sind. Midlet er grundlæggende mindfulness-øvelser og meditationer.



Undervisningssted:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Fiolstræde 44
1171 København K

Ugedag:
Mandag
Starter:
01-04-2019 kl. 19:15
Underviser:
Sebastian Heiberg Møller
Lokale:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Holdnr:
181289
Lektioner:
10
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Skriftlig kommunikation

02-04-2019
19:00 Tirsdag
København K


Undervisningssted:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Fiolstræde 44
1171 København K

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
02-04-2019 kl. 19:00
Underviser:
Helle Merete Brix
Lokale:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Holdnr:
182593
Lektioner:
18
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Spiseklub

30-04-2019
14:15 Tirsdag
København S
Dejlig mad fra verdens lande. I spiseklubben laver vi 4 tirsdage mad fra et bestemt land. Spiseklubben er: Smagfulde retter, hyggelig atmosfære og fællesskab. Du er velkommen!

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
30-04-2019 kl. 14:15
Underviser:
Annette Wejnold
Lokale:
Skolekøkkenet, 3. sal
Holdnr:
95272119
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Sydhavnen - Københavns nye kanalby

30-04-2019
17:00 Tirsdag
København SV
Sydhavnen var en gamle bydel med nedslidte boliger, forældede industrianlæg og tomme havnekajer. Nu er Sydhavnen under forandring. Langs de gamle kajer vokser der en kanalby op inspireret af bydel Java i Amsterdam. Nye øer, broer og pladser skaber spændende bolig- og erhvervsmiljøer som fyldes op næsten inden de er færdig byggede. Langs kanalerne ligger husbåde, sejlbåde og robåde - du må gerne være glad for livet på vandet i den nye Sydhavn. Du kan tage havnebussen ind til centrum eller køre på din cykel langs vandet. Vi går en tur langs kanalerne og kajerne mens havnens og ikke mindst Sydhavnens historie og fremtid bliver fortalt.



Undervisningssted:
Sydhavnen
Teglholmens Sydkaj
2450 København SV

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
30-04-2019 kl. 17:00
Underviser:
Lisa Elsbøll
Lokale:
Teglholmens Sydkaj
Holdnr:
191054
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Søndagsrytmik 1-2 år

12-05-2019
10:00 Søndag
København N
Kom og leg, syng, dans og bevæg dig sammen med dit barn.

Det er sjovt, hyggeligt og kræver ingen forudsætninger, så alle kan deltage.
Vi leger med rasleæg, flotte tørklæder, faldskærm, bolde, tæpper og meget andet godt.

Rytme er et bærende element, da det understøtter børnenes bevægelser samt deres naturlige musikalitet og bevægelsesglæde.
Undervisningen tager afsæt i de tre primære sanser (vestibulær-/labyrintsansen, følesansen og muskel-led-sansen), da en god sansemotorik er fundamentet for dit barns udvikling og har stor betydning for trivsel og læring.
Alt imens vi leger, synger og har det sjovt sammen styrkes nærvær, kommunikation, motorik, musikalitet og kropsbevidsthed.
Der introduceres løbende nye sange og aktiviteter, men rytmik bygger også i høj grad på gentagelser og genkendelighed fra gang til gang, da det giver en overskuelig og tryg ramme for børnenes motoriske og musikalske udfoldelser.
Undervejs får I masser af inspiration til skønne bevægelseslege, I også kan have glæde af derhjemme.

Det hele foregår i en hyggelig og afslappet stemning, hvor børn og voksne leger og har det sjovt sammen, så det er en god idé med tøj, som det er rart at bevæge sig i for både store og små.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Søndag
Starter:
12-05-2019 kl. 10:00
Underviser:
Pia Jønsson
Lokale:
1. sal
Holdnr:
24574
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: familieskolen@lof.dk

Søndagsrytmik 2-3 år

12-05-2019
11:00 Søndag
København N
Kom og leg, syng, dans og bevæg dig sammen med dit barn.

Det er sjovt, hyggeligt og kræver ingen forudsætninger, så alle kan deltage.
Vi leger med rasleæg, flotte tørklæder, faldskærm, bolde, tæpper og meget andet godt.

Rytme er et bærende element, da det understøtter børnenes bevægelser samt deres naturlige musikalitet og bevægelsesglæde.
Undervisningen tager afsæt i de tre primære sanser (vestibulær-/labyrintsansen, følesansen og muskel-led-sansen), da en god sansemotorik er fundamentet for dit barns udvikling og har stor betydning for trivsel og læring.
Alt imens vi leger, synger og har det sjovt sammen styrkes nærvær, kommunikation, motorik, musikalitet og kropsbevidsthed.
Der introduceres løbende nye sange og aktiviteter, men rytmik bygger også i høj grad på gentagelser og genkendelighed fra gang til gang, da det giver en overskuelig og tryg ramme for børnenes motoriske og musikalske udfoldelser.
Undervejs får I masser af inspiration til skønne bevægelseslege, I også kan have glæde af derhjemme.

Det hele foregår i en hyggelig og afslappet stemning, hvor børn og voksne leger og har det sjovt sammen, så det er en god idé med tøj, som det er rart at bevæge sig i for både store og små.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Søndag
Starter:
12-05-2019 kl. 11:00
Underviser:
Pia Jønsson
Lokale:
1. sal
Holdnr:
24764
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: familieskolen@lof.dk

Søndagsrytmik 3-5 år

12-05-2019
12:00 Søndag
København N
Kom og leg, syng, dans og bevæg dig sammen med dit barn.

Det er sjovt, hyggeligt og kræver ingen forudsætninger, så alle kan deltage.
Vi leger med rasleæg, flotte tørklæder, faldskærm, bolde, tæpper og meget andet godt.

Rytme er et bærende element, da det understøtter børnenes bevægelser samt deres naturlige musikalitet og bevægelsesglæde.
Undervisningen tager afsæt i de tre primære sanser (vestibulær-/labyrintsansen, følesansen og muskel-led-sansen), da en god sansemotorik er fundamentet for dit barns udvikling og har stor betydning for trivsel og læring.
Alt imens vi leger, synger og har det sjovt sammen styrkes nærvær, kommunikation, motorik, musikalitet og kropsbevidsthed.
Der introduceres løbende nye sange og aktiviteter, men rytmik bygger også i høj grad på gentagelser og genkendelighed fra gang til gang, da det giver en overskuelig og tryg ramme for børnenes motoriske og musikalske udfoldelser.
Undervejs får I masser af inspiration til skønne bevægelseslege, I også kan have glæde af derhjemme.

Det hele foregår i en hyggelig og afslappet stemning, hvor børn og voksne leger og har det sjovt sammen, så det er en god idé med tøj, som det er rart at bevæge sig i for både store og små.



Undervisningssted:
FAMILIESKOLEN
Nørrebrogade 14 B
2200 København N

Ugedag:
Søndag
Starter:
12-05-2019 kl. 12:00
Underviser:
Pia Jønsson
Lokale:
1. sal
Holdnr:
24769
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF FAMILIESKOLEN
2840 Holte
T: 45 80 67 00
E: familieskolen@lof.dk

Stenbroens Stemmer

15-05-2019
17:00 Onsdag
København V
Kom med på tur rundt i et af Danmarks meste kendte kvarterer Vesterbro og hør om nogle af stenbroens mest markante stemmer. Vi besøger Tove Ditlevsen og barndommens gade Hedebygade, hvor filmskaberen Erik Clausen også blev født. Og vi hører om Dan Turell, der dagligt kunne ses gå rundt på Vesterbros gader, fordi han bare skulle mærke "duften af asfalt".
Vi lægger også vejen forbi revystjernen Liva Weel, og Enghave Parken, hvor en langhåret Peter Belli med sin pigtrådsmusik spillede op til baller. Og vi kommer ind på Bo Schøiler og de unge fra Vesterbro Ungdomsgård og om, hvordan det var at være barnestjernen Sonja fra Saxogade.
Mød dem og andre kendte stemmer fra stenbroen onsdag den 15. maj kl. 17.00 til 19.00




Undervisningssted:
Vesterbro Kulturhus
Lyrskovsgade 4
1758 København V

Ugedag:
Onsdag
Starter:
15-05-2019 kl. 17:00
Underviser:
Bjarne Henrik Lundis
Lokale:
Stenbroens Stemmer
Holdnr:
191075
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Spiseklub

28-05-2019
14:15 Tirsdag
København S
Dejlig mad fra verdens lande. I spiseklubben laver vi 4 tirsdage mad fra et bestemt land. Spiseklubben er: Smagfulde retter, hyggelig atmosfære og fællesskab. Du er velkommen!

Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
28-05-2019 kl. 14:15
Underviser:
Annette Wejnold
Lokale:
Skolekøkkenet, 3. sal
Holdnr:
95273119
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Skriv en bog på en uge

10-06-2019
10:00 Mandag
København K
Vi bruger hurtigskrivningsteknikken Powerwriting til at udvikle vores ideer. Du kommer til at skrive meget, du får produceret nye ideer og nye tekster, og du får overblik over din historie, så du efter kurset er klar til at gå videre på egen hånd. 
Arbejdsform: korte oplæg med plads til generelle snakke om skriveprocessen, lange skriveøvelser, ingen oplæsning og tekstrespons.
Der er undervisning mandag til fredag kl. 10.00-14.25.



Undervisningssted:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Fiolstræde 44
1171 København K

Ugedag:
Mandag
Starter:
10-06-2019 kl. 10:00
Underviser:
Irene Pedersen
Lokale:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Holdnr:
182584
Lektioner:
25

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Sommeraften på Christianshavn

12-06-2019
17:00 Onsdag
København K
En aftentur rundt i de hyggelige og smukke baggårde på Christianshavn. Flere hundrede års historie står smukt, så få steder i Købehavn. Christianshavn emmer af sejlskibe, handel på verdenshavene og en verden af i går, men samtidig er der spor at en brutal industrialisme, som betød at Christianhavn blev et af Københavns værste arbejderkvarter. I dag er der ryddet op i både industrien og i baggårdene og det er en fornøjelse at gå rundt blandt huse, gårde og kanalen. En historie fra C.IV´s tid til vore dage som bindes sammen undervejs af kulturhistoriker Lisa Elsbøll.



Undervisningssted:
Christianshavns Metro
Christianshavn Torv
1410 København K

Ugedag:
Onsdag
Starter:
12-06-2019 kl. 17:00
Underviser:
Lisa Elsbøll
Lokale:
Metro opgang
Holdnr:
191060
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Sommeraften i Tove Ditlevsens tegn

12-06-2019
17:00 Onsdag
København V
Sommeraftenen er dedikeret til Vesterbros mest kendte stemme, Tove Ditlevsen. Nok kunne hun fyre en rap replik af, men indvendig var hun en sart og følsom blomst.
Hun kæmpede livet igennem med at få den virkelige verden til at smelte sammen med den verden, som hun byggede op i sin digtning. Tove Ditlevsen formåede med sine bøger om sin opvækst i Barndommens Gade i Hedebygade, om hendes ægteskab og om være misbruger at nå ud til rigtig mange mennesker. Tove Ditlevsen er populær som aldrig før. Hun skrev om det nære på en måde, som vi andre kan genkende noget af os selv i hendes værker.

Vi starter aftenen ved Kristkirken på Enghave Plads, hvor Tove Ditlevsen blev begravet fra, går videre til Barndommens Gade og hendes skole, som i dag har taget navn efter hende.
Vi slutter med foredrag og debat om Tove Ditlevsen på restaurant Klubben/Tove Ditlevsens Mindehave, hvor hun selv holdt meget af at komme på sine ældre dage.

Prisen er inkl. mad, byvandring og debat. Drikkevarer på egen regning.
Onsdag den 12. juni kl. 17.00 til 20.00





Undervisningssted:
Kristkirken
Enghave Plads 18
1670 København V

Ugedag:
Onsdag
Starter:
12-06-2019 kl. 17:00
Underviser:
Bjarne Henrik Lundis
Lokale:
Kristkirken
Holdnr:
191000
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
1955 Frederiksberg C
T: 38 16 03 36
E: kontakt@aof-fk.dk

Sommermaling - ugekursus

17-06-2019
10:00 Mandag
København K
Med sommeren kommer lyset og lysten til kreative sysler med at indfange det i alle dets afskygninger. 
Over fem intensive og inspirerende dage får du introduktion til maleriets grundlæggende teknikker. Vi eksperimenterer med forskellige tilgange og metoder og arbejder med vores personlige udtryk. 
Vi maler med akryl og akvarel, abstrakt eller figurativt.



Undervisningssted:
FOF Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K

Ugedag:
Mandag
Starter:
17-06-2019 kl. 10:00
Underviser:
Linda Bjørnskov
Lokale:
FOF Rosenborggade
Holdnr:
182806
Lektioner:
27,5

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Skriv om dit liv - sommerkursus

15-07-2019
10:00 Mandag
København K
Leonora Christina Skov gør det. Karl Ove Knausgård gør det: Skriver om deres eget liv. Men hvad skal man tænke på, når man skriver erindring og selvbiografi?
Dette fire-dages intensive kursus henvender sig både til dig, der gerne vil i gang og dig, der allerede arbejder på et selvbiografisk projekt.
Vi kommer blandt andet omkring følgende emner:

At skrive selvbiografisk
At få de mennesker, du beskriver, til at fremstå autentiske og levende
At beskrive miljøer og steder, der indgår i din fortælling, så læseren kan se dem for sig
Struktur og arbejdsmetoder
Udgivelse på forlag, som selvudgivelse mv.

Kurset består af en blanding af teori og praksis. Der vil være skriveøvelser, tips, diskussioner om udvalgte temaer og mulighed for individuel sparring på dit projekt. Du skal være indstillet på at forholde dig til dine egne og andres tekster. Det foregår naturligvis i en venlig og tillidsfuld atmosfære.
Praktisk info
Medbring bærbar computer eller papir og kuglepen. 



Undervisningssted:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Fiolstræde 44
1171 København K

Ugedag:
Mandag
Starter:
15-07-2019 kl. 10:00
Underviser:
Helle Merete Brix
Lokale:
FOF Fiolstræde (ved Nørreport)
Holdnr:
182601
Lektioner:
20

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK