Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Musik

13-08-2020
09:30 Torsdag
København NV
Optager løbende
På musikholdet bruger vi musikken til at formidle en fælles forståelse og oplevelse. Det være sig gennem et Kim Larsen nummer som vi alle kender, eller noget musik som jeg introducerer, eksempelvis - klassiske musik værker, japansk tromme musik, de smukke rolige Satie melodier, hele Pink Floyds “Dark side of the Moon” eller skør skør Spike Jones musik med uventet musikalske drejninger ...På holdet bliver der af nogle spjættet og fægtet med arme og ben af begejstring, og af andre, holdt en fast stabil rytme på vores forskellige slagtøj. Vores elektriske keyboard er også meget populært og bliver flittigt brugt! En gang imellem tager vi en lille pause som vi bruger til at fortælle historier og anekdoter og nyt fra musikkens verden..en lille pop quiz holder vi os heller ikke tilbage fra, og der`bliver der udvist en forbløffende viden, specielt om dansk populær musik ( Læs Dansk Top ) fra 1960erne til 80’erne, hvor svarene falder prompte ! - Lærerigt for alle... :-)



Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
13-08-2020 kl. 09:30
Underviser:
Tomas Ortved
Lokale:
Lavuk dagtilbuddet
Holdnr:
207014
Lektioner:
141
Mødegange:
48

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Musik

14-08-2020
09:00 Fredag
København S
Optager løbende




Undervisningssted:
Sundbyvang
Løvstikkevej 66
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
14-08-2020 kl. 09:00
Underviser:
Rasmus Arbirk Larsen
Lokale:
Løvstikkevej 66
Holdnr:
208015
Lektioner:
132
Mødegange:
44

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Madlavning

14-08-2020
09:15 Fredag
København NV
Optager løbende
Vi skræller, snitter, dufter og hygger os med, at fremtrylle et måltid vi kan lide. Den første undervisningsgang bruger vi på, at planlægge madplanen for årets gang, det er 100 % holddeltagerne der bestemmer menuen. Vi tager blandt andet udgangspunkt i holddeltagernes fødselsdage og derfor får alle minimum én ønsket ret på planen. Vi oplever råvarer og processerne bag det gode måltid. Når vi skræller, snitter, rører og steger får vi brugt grov- og finmotorikken, vi får stimuleret føle-, syns-, dufte- og smagssanserne. Alle deltager alt efter kompetencer.



Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
14-08-2020 kl. 09:15
Underviser:
Line Nørgaard
Lokale:
Lavuk dagtilbuddet
Holdnr:
207011
Lektioner:
199,5
Mødegange:
43

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Musik

14-08-2020
12:30 Fredag
København S
Optager løbende




Undervisningssted:
Sundbyvang
Løvstikkevej 66
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
14-08-2020 kl. 12:30
Underviser:
Rasmus Arbirk Larsen
Lokale:
Løvstikkevej 67
Holdnr:
208516
Lektioner:
129
Mødegange:
43

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Musik

17-08-2020
00:00 Mandag
København NV
Optager løbende
Moderne musik
Musikholdet finder sted hver mandag. Her undervises i moderne musik. Bjarne spiller akustisk guitar og synger sange fra mange forskellige kunstnere deriblandt Travis, R.E.M., Robbie Williams, Sam Smith, Lars Lilholt, Sebastian, Neil Young, Dusty Springfield og Tim Christenen. Altså kommer vi vidt omkring i musikken! Derudover lytter vi også til musik via YouTube og Spotify, imens vi taler om det, vi hører; hvilke instrumenter spiller, hvad musikken betyder og har betydet, hvordan musikken får os til at føle, og hvad der nu ellers måtte synes relevant. Her spænder vi også vidt med alt fra gammelt computerspilsmusik over a cappella-arrangementer af moderne popsange til nyere opera.



Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
17-08-2020 kl. 00:00
Underviser:
Nicolai Sørensen
Lokale:
Lavuk dagtilbuddet
Holdnr:
207010
Lektioner:
135
Mødegange:
48

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Musik

17-08-2020
09:00 Mandag
København S
Optager løbende




Undervisningssted:
Sundbyvang
Løvstikkevej 66
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
17-08-2020 kl. 09:00
Underviser:
Rasmus Arbirk Larsen
Lokale:
Løvstikkevej 66
Holdnr:
208010
Lektioner:
144
Mødegange:
48

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Madlavning

17-08-2020
09:30 Mandag
København NV
Optager løbende
Vi skræller, snitter, dufter og hygger os med, at fremtrylle et måltid vi kan lide. Den første undervisningsgang bruger vi på, at planlægge madplanen for årets gang, det er 100 % holddeltagerne der bestemmer menuen. Vi tager blandt andet udgangspunkt i holddeltagernes fødselsdage og derfor får alle minimum én ønsket ret på planen. Vi oplever råvarer og processerne bag det gode måltid. Når vi skræller, snitter, rører og steger får vi brugt grov- og finmotorikken, vi får stimuleret føle-, syns-, dufte- og smagssanserne. Alle deltager alt efter kompetencer.



Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
17-08-2020 kl. 09:30
Underviser:
Line Nørgaard
Lokale:
Lavuk dagtilbuddet
Holdnr:
207015
Lektioner:
204
Mødegange:
48

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Musik

17-08-2020
12:30 Mandag
København S
Optager løbende




Undervisningssted:
Sundbyvang
Løvstikkevej 66
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
17-08-2020 kl. 12:30
Underviser:
Rasmus Arbirk Larsen
Lokale:
Løvstikkevej 67
Holdnr:
208511
Lektioner:
81
Mødegange:
49

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Musik

17-08-2020
13:15 Mandag
København S
Optager løbende




Undervisningssted:
Sundbyvang
Løvstikkevej 66
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
17-08-2020 kl. 13:15
Underviser:
Rasmus Arbirk Larsen
Lokale:
Løvstikkevej 67
Holdnr:
208512
Lektioner:
79,5
Mødegange:
49

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Musik

11-08-2020
09:30 Tirsdag
København NV
Optager løbende
På musikholdet bruger vi musikken til at formidle en fælles forståelse og oplevelse. Det være sig gennem et Kim Larsen nummer som vi alle kender, eller noget musik som jeg introducerer, eksempelvis - klassiske musik værker, japansk tromme musik, de smukke rolige Satie melodier, hele Pink Floyds “Dark side of the Moon” eller skør skør Spike Jones musik med uventet musikalske drejninger ...På holdet bliver der af nogle spjættet og fægtet med arme og ben af begejstring, og af andre, holdt en fast stabil rytme på vores forskellige slagtøj. Vores elektriske keyboard er også meget populært og bliver flittigt brugt! En gang imellem tager vi en lille pause som vi bruger til at fortælle historier og anekdoter og nyt fra musikkens verden..en lille pop quiz holder vi os heller ikke tilbage fra, og der`bliver der udvist en forbløffende viden, specielt om dansk populær musik ( Læs Dansk Top ) fra 1960erne til 80’erne, hvor svarene falder prompte ! - Lærerigt for alle... :-)



Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
11-08-2020 kl. 09:30
Underviser:
Tomas Ortved
Lokale:
Lavuk dagtilbuddet
Holdnr:
207013
Lektioner:
111
Mødegange:
36

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Maling

12-08-2020
09:30 Onsdag
København NV
Optager løbende




Undervisningssted:
LAVUK Dagtilbuddet
Lærkevej 3
2400 København NV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
12-08-2020 kl. 09:30
Underviser:
Charlotte Lahn Pedersen
Lokale:
Lavuk dagtilbuddet
Holdnr:
207012
Lektioner:
150
Mødegange:
50

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Morning yoga

14-08-2020
07:00 Fredag
København K
Optager løbende
The morning is the best time to do yoga and meditation. It will also give you energy and calm, to take with you through the rest of your day.
Læs mere om regler for Rabat og Nedsat betaling her.



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
14-08-2020 kl. 07:00
Underviser:
Vasistha Jyoti
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
20261
Lektioner:
6
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk

Mad med farve og glæde

17-08-2020
10:00 Mandag
Vanløse
Optager løbende
Vi laver traditionelle retter fra hele verden. Bruger gode råvarer og som udgangspunkt økologiske. Vi laver ofte grøn mad uden kød. Vælger sunde alternativer og får det til at se lækkert og farverigt ud. Vi laver ting fra bunden, og du er med til at bestemme, hvad vi skal lave. Vi bager også gerne kager - nogle gange sunde og ande gange syndige.Hver gang tilbereder vi maden for de andre elever, og hygger omkring dem.

Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
17-08-2020 kl. 10:00
Underviser:
Ann-Louise Uhlmann
Lokale:
husholdning mm
Holdnr:
207102
Lektioner:
42
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

More Music

17-08-2020
19:00 Mandag
København V
Optager løbende
Kor (niveau: øvede) 18 alm. mødegange + kordag på6 lektioner
Kontakt underviseren før du tilmelder dig More Music er et blandet kor, der består af 16-20 sangere i alle aldre. Vi synger primært numre kendt fra film, tv og musicals, men du behøver ikke være dedikeret musical-fan for at være med. Korlederens arrangerementer har ofte et jazzet eller mere soulagtigt udtryk, men vi prøver også kræfter med den klassiske musical sound.
Det er vigtigt, at du prioriterer at komme til alle øvegange (til tiden), da tempoet er højt og nogle arrangementer mere udfordrende end andre. Du kan synge rent og har erfaring fra andre kor. Nodelæsning er ikke nødvendigt, men det er klart en fordel, hvis du kan orientere dig i et nodebillede og har lyst til at øve lidt derhjemme. Når stemmerne er indstuderet, vil vi også arbejde med teknik, dynamik og artikulation.
Vi holder en hyggelig kordag og synger et par koncerter hver sæson.
Kursuspris: 2.079,- S/A/P-pris 1.719,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
17-08-2020 kl. 19:00
Underviser:
Merete Sørensen
Lokale:
Luna, Opgang F, 1.sal
Holdnr:
201620
Lektioner:
60
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Musik og sang

11-08-2020
12:45 Tirsdag
Vanløse
Optager løbende
Vi skal synge og spille sange - gamle som nye. Du har lyst til at synge og/eller spille et instrument (guitar/klaver/enkelt slagtøj). Med få midler skaber vi gode oplevelser i musikkens tegn. Både nybegyndere og øvede er velkomne. Vi skal først og fremmest ha’ det sjovt, spændende og hyggeligt. Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
11-08-2020 kl. 12:45
Underviser:
Henning Nielsen
Lokale:
Faglokale 3
Holdnr:
207213
Lektioner:
35
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Mad med glæde og farve

12-08-2020
10:00 Onsdag
Vanløse
Optager løbende
Vi laver traditionelle retter fra hele verden. Bruger gode råvarer og som udgangspunkt økologiske. Vi laver ofte grøn mad uden kød. Vælger sunde alternativer og får det til at se lækkert og farverigt ud. Vi laver ting fra bunden, og du er med til at bestemme, hvad vi skal lave. Vi bager også gerne kager - nogle gange sunde og ande gange syndige.Hver gang tilbereder vi maden for de andre elever, og hygger omkring dem.
Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
12-08-2020 kl. 10:00
Underviser:
Anita Risager
Lokale:
husholdning mm
Holdnr:
207302
Lektioner:
42
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Mad med farve og glæde

13-08-2020
10:00 Torsdag
Vanløse
Optager løbende
Vi laver traditionelle retter fra hele verden. Bruger gode råvarer og som udgangspunkt økologiske. Vi laver ofte grøn mad uden kød. Vælger sunde alternativer og får det til at se lækkert og farverigt ud. Vi laver ting fra bunden, og du er med til at bestemme, hvad vi skal lave. Vi bager også gerne kager - nogle gange sunde og ande gange syndige.Hver gang tilbereder vi maden for de andre elever, og hygger omkring dem.

Lille Skole for Voksne tilbyder undervisning og samvær for mennesker med psykiske, sociale og eksistentielle problemer, der har brug for at gå på små hold og være i trygge rammer.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Skalbakken 17
2720 Vanløse

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
13-08-2020 kl. 10:00
Underviser:
Ann-Louise Uhlmann
Lokale:
husholdning mm
Holdnr:
207402
Lektioner:
42
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - København
2720 Vanløse
T: 24 92 45 03
E: kontoret@lsfv.dk

Mere energi og velvære

11-08-2020
10:00 Tirsdag
København S
Kondition, bevægelighed, udholdenhed og balance
Vi arbejder med gulvøvelser, der kommer hele kroppen rundt med fokus på øget muskelstyrke. Forskellige redskaber samt store og små bolde indgår i undervisningen. Undervisningen afsluttes med smidiggørende og afspændende strækøvelser.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
11-08-2020 kl. 10:00
Underviser:
Stine Søfting
Lokale:
Scherfigsalen, 4. sal
Holdnr:
94804220
Lektioner:
38
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Multitræning

11-08-2020
12:30 Tirsdag
København S
Individuel træning med vejledning
Træn på maskiner, med vægte, træningsbolde, elastikker og lav øvelser på gulv. Deltag i opvarmning til rytmisk musik, eller lav din egen opvarmning på cykel, løbebånd eller andet. Her sammensætter du dit eget personlige program, og får al den vejledning, du har brug for. Vi slutter af med en god, fælles udstrækning.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
11-08-2020 kl. 12:30
Underviser:
Ole Andersen
Lokale:
Fitness på 4., 4. sal
Holdnr:
94807220
Lektioner:
38
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Matematik

11-08-2020
12:30 Tirsdag
København S
Du lærer matematik og hverdagsregning. Bliver bedre til at bruge og forstå matematik - også i din hverdag. Træn den matematik, du har brug for.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
11-08-2020 kl. 12:30
Underviser:
Maya Priyanthi Sylvester
Lokale:
Lokale 4, 1.sal
Holdnr:
94604220
Lektioner:
57
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Mød en dronning

12-08-2020
09:00 Onsdag
København S
Vi lærer om livet i et bistade, hvordan man passer en bifamilie og slynger honning
Da kurset følger årets gang i en bifamilie starter undervisningen i marts og slutter i oktober. Der er løbende optag og plads til alle.
Undervisere: Kristin Lassen & Camilla Hjorth



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
12-08-2020 kl. 09:00
Underviser:
Kristin Lassen
Lokale:
Bigård bag Det sociale Madhus
Holdnr:
95240220
Lektioner:
27
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Mundtlig dansk

12-08-2020
12:30 Onsdag
København S
Bliv bedre til at tale dansk
Kurset er for dig, der gerne vil have en bedre udtale og et mere flydende dansk.
Vi øver os gennem samtale om korte tekster, små videoer og emner fra dagligdagen.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
12-08-2020 kl. 12:30
Underviser:
Louise Emmering
Lokale:
lokale 1, 1. sal
Holdnr:
94645220
Lektioner:
38
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Mindfulness

12-08-2020
12:30 Onsdag
København S
Find din indre ro
Kom og bliv bedre til at være til stede i nuet, og være den du er. Mindfulness handler om nærvær, og om at skabe kontakt til kroppens kerne af fred og væren. Vi skuer helt ned for tempoet og arbejder med åndedrætsmeditation, gå-meditation, mindful movement, kropsskanning, og compassion (medfølelses-meditation). Der bliver udleveret lydfiler, så du selv kan lave øvelserne hjemme. Du skal kunne forstå dansk, da der er en del guidede øvelser og meditationer.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
12-08-2020 kl. 12:30
Underviser:
Ole Andersen
Lokale:
Yoga & nærvær, 4. sal
Holdnr:
94815220
Lektioner:
57
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Morgen-yoga

13-08-2020
08:10 Torsdag
København S
Yoga for de morgenfriske
En dag om ugen er der morgen-yoga. Her kan du få kroppen i gang, inden du går i gang med arbejdet eller går til undervisning.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Starter:
13-08-2020 kl. 08:10
Underviser:
Majken Kongshaug
Lokale:
Yoga & nærvær, 4. sal
Holdnr:
94861220
Lektioner:
19
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Matematik

13-08-2020
09:00 Torsdag
København S
Du lærer matematik og hverdagsregning. Bliver bedre til at bruge og forstå matematik - også i din hverdag. Træn den matematik, du har brug for.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Starter:
13-08-2020 kl. 09:00
Underviser:
Maya Priyanthi Sylvester
Lokale:
Lokale 4, 1.sal
Holdnr:
94605220
Lektioner:
57
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Motion - Kun for kvinder

13-08-2020
09:00 Torsdag
København S
Et bevægelseshold for kvinder
Undervisere: Marina Melchert og Stine Søfting

en grundig opvarmning fokuserer vi på øget kondition, bevægelighed og udholdenhed. Der undervises også i øvelser på gulvet, hvor opmærksomheden er rettet mod styrke og opstramning af ryg, mave, baller og lår. Vi kommer omkring alle de store muskelgrupper med opmærksomhed på kvinders "ømme" punkter. Vi slutter med øvelser, der strækker musklerne, smidiggør leddene og giver god afspænding samt energi til hele kroppen.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Starter:
13-08-2020 kl. 09:00
Underviser:
Stine Søfting
Lokale:
Scherfigsalen, 4. sal
Holdnr:
94820220
Lektioner:
57
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Musikproduktion og lydteknik

13-08-2020
10:00 Torsdag
København S
Forudsætning: Du skal kunne bruge en computer og have kendskab til musik
Teknologien i dag gør det muligt selv at indspille og producere musik - i rigtig god kvalitet. Vivil både arbejde med allerede indspillet lyd, lære at redigere og selv lave optagelser. Vi arbejder blandt andet med ProTools. Du lærer at bruge forskellige plug-ins (kompressor, rumklang, eq. m.m.) og mastering. Mastering foretages for at opnå et behageligt samlet lydbillede og en højere gennemsnitlig volumen. Endelig sikres en teknisk kvalitet, så den færdige cd kan afspilles på mange forskellige musikanlæg uden for store udsving i frekvensopfattelsen.Lyden kan konverteres på forskellige lydformater som MP3 m.m.Du er velkomen til at medbringe egen computer med forskellige programmer f.eks. Cubase, Logic.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Starter:
13-08-2020 kl. 10:00
Underviser:
Kenan Tekin
Lokale:
Studiet, Musikhuset
Holdnr:
94476220
Lektioner:
95
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Maleri

13-08-2020
15:10 Torsdag
København S
For både begyndere og øvede
Se og skab verden i linjer, farver og former. Du lærer, at give udtryk for det, du ser og sanser, ved at træne dit øjeog din hånd. Træningen sker gennem konkrete opgaver samtidig med, du udvikler dit eget udtryk og nærmer dig din malerstemme.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Starter:
13-08-2020 kl. 15:10
Underviser:
Astrid Randrup
Lokale:
Atelieret, 2. sal
Holdnr:
94910220
Lektioner:
76
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Musikproduktion og lydteknik

14-08-2020
09:00 Fredag
København S
Vi arbejder i et professionelt lydstudie, og bruger Studio One, Reason og Pro Tools. Har du rodet med lyd før og vil lære mere, så er dette holdet for sig. Du kan indspille din egen musik, dine egne sange og musikstykker.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Starter:
14-08-2020 kl. 09:00
Underviser:
Per 'Chæg' Christensen
Lokale:
Studiet, Musikhuset
Holdnr:
94497220
Lektioner:
95
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Mine medier

14-08-2020
10:00 Fredag
København S
Få styr på dit medieudstyr
Vi laver små film og billedformater med det udstyr, du selv har med, f.eks en smartphone, en computer eller kamera. Du bliver bedre til at bruge dine gadgets og lærer hvordan, de kommunikerer med hinanden. Vi arbejder med kamera- og lydteknik, og klipper og redigerer. Vi lægger også billeder og videoer på sociale medier som Dropbox, YouTube og Facebook.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Fredag
Starter:
14-08-2020 kl. 10:00
Underviser:
Kenan Tekin
Lokale:
It-lokalet, 1. sal
Holdnr:
94770220
Lektioner:
95
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Motion og socialt samvær for seniorer

17-08-2020
09:15 Mandag
Valby
Optager løbende
På disse hold kombinerer vi fysisk aktivitet og hyggeligt samvær. Der trænes kondition, styrke, balance og smidighed med fokus på, at træningen skal være sjov og hyggelig, og samtidig effektiv. Efter træningen samles vi til lidt frugt og en hyggelig snak (ca. 30 min.).
Tilmelding forudsætter, at man både deltager i den aktive træning og det sociale samvær.



Undervisningssted:
Ålholm Kirke
Bramslykkevej 18
2500 Valby

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
17-08-2020 kl. 09:15
Underviser:
Katrine Thiesen
Lokale:
Ålholm Kirke
Holdnr:
02518
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Gigtskolen
2000 Frederiksberg
T: 49 76 31 00
E: kontor@gigtskolen.dk

Motion og socialt samvær for seniorer

17-08-2020
11:00 Mandag
Valby
Optager løbende
På disse hold kombinerer vi fysisk aktivitet og hyggeligt samvær. Der trænes kondition, styrke, balance og smidighed med fokus på, at træningen skal være sjov og hyggelig, og samtidig effektiv. Efter træningen samles vi til lidt frugt og en hyggelig snak (ca. 30 min.).
Tilmelding forudsætter, at man både deltager i den aktive træning og det sociale samvær.



Undervisningssted:
Ålholm Kirke
Bramslykkevej 18
2500 Valby

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
17-08-2020 kl. 11:00
Underviser:
Katrine Thiesen
Lokale:
Ålholm Kirke
Holdnr:
02519
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Gigtskolen
2000 Frederiksberg
T: 49 76 31 00
E: kontor@gigtskolen.dk

Motion - Kun for kvinder

17-08-2020
12:30 Mandag
København S
Et bevægelseshold for kvinder
Efter en grundig opvarmning fokuserer vi på øget kondition, bevægelighed og udholdenhed. Der undervises også i øvelser på gulvet, hvor opmærksomheden er rettet mod styrke og opstramning af ryg, mave, baller og lår. Vi kommer omkring alle de store muskelgrupper med opmærksomhed på kvinders "ømme" punkter. Vi slutter med øvelser, der strækker musklerne, smidiggør leddene og giver god afspænding samt energi til hele kroppen.



Undervisningssted:
Kofoeds Skole
Holmbladsgade 120
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Starter:
17-08-2020 kl. 12:30
Underviser:
Stine Søfting
Lokale:
Scherfigsalen, 4. sal
Holdnr:
94822220
Lektioner:
54
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Kofoeds Skole
2300 København S
T: 41 73 32 61
E: Uv_tilmelding@kofoedsskole.dk

Mediyoga

18-08-2020
09:15 Tirsdag
København S
Optager løbende
Mediyoga består af fysiske øvelser, åndedrætsøvelser, afspænding og meditation med eller uden brug af mantra. De fysiske øvelser udføres roligt og kontrolleret og er med til at skabe fleksibilitet i kroppen og påvirker nervesystem, organer og hormoner.
Forskning i Mediyoga har vist god effekt på stress, hjertesygdom, for højt blodtryk, rygproblematikker og kroniske smerter. Men alle kan få glæde af Mediyoga til at skabe øget sundhed og balance i dagligdagen.
Mediyoga er udviklet på baggrund af forskning i Sverige i samarbejde med sundhedsvæsenet.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.



Undervisningssted:
Sejlhuset
Edvard Thomsens Vej 45
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
18-08-2020 kl. 09:15
Underviser:
Lene Pia Rehardt
Lokale:
Træningslokalet
Holdnr:
02589
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Gigtskolen
2000 Frederiksberg
T: 49 76 31 00
E: kontor@gigtskolen.dk

Motion og socialt samvær for seniorer

19-08-2020
15:30 Onsdag
Valby
Optager løbende
På disse hold kombinerer vi fysisk aktivitet og hyggeligt samvær. Der trænes kondition, styrke, balance og smidighed med fokus på, at træningen skal være sjov og hyggelig, og samtidig effektiv. Efter træningen samles vi til lidt frugt og en hyggelig snak (ca. 30 min.).
Tilmelding forudsætter, at man både deltager i den aktive træning og det sociale samvær.



Undervisningssted:
Langgadehus
Valby Langgade 97
2500 Valby

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
19-08-2020 kl. 15:30
Underviser:
Dee Escandorz
Lokale:
Træningslokalet
Holdnr:
02520
Lektioner:
13,3
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
Gigtskolen
2000 Frederiksberg
T: 49 76 31 00
E: kontor@gigtskolen.dk

Musikteori/Hørelære - 3 mødegange (Niveau: Begyndere)

19-08-2020
18:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Max.6 deltagere.
Dette kursus er for dig hvor musikteori og hørelære er nyt for dig.
Lær om nodesystemet, præsentation og aflytning af intervaller, akkorder og skalaer samt simpel analyse. Arbejd med dur/mol-tonalitet og notation fra gehør af akkordrækker samt melodiske og rytmiske forløb Klaverundervisning.
Kursuspris: 622,- S/A/P-pris: 562,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
19-08-2020 kl. 18:00
Underviser:
Anders T. Andersen
Lokale:
41, Opgang E, 4. sal
Holdnr:
300952
Lektioner:
6
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Mix/Mastering

20-08-2020
10:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max 5 deltagere

Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang

På dette kursus lærer du alt om mix og mastering, så du bliver i stand til at tage kontrol over dine egne produktioner, og skabe det ønskede fokus i din lyd. Du lærer at give hvert instrument sin egen plads i frekvensbilledet med equalizeren og dens forskellige bånd og funktioner, resonanser og faseforhold. Du lærer også at skabe en jævn lyd og undgå at instrumenter drukner i mixet med kompressoren.

Her lærer du at forstå og bruge de grundlæggende såvel som de avancerede funktioner, og vi ser også på hvordan du kan fremhæve punch og dynamiske detaljer uden at det lyder mast. Vi ser også på hvordan du kan bruge rumklang, delay og andre effekter kreativt i miksfasen. I moderne musikproduktion er mastering blevet et must. Du lærer de forskellige dele af audio mastering: Master EQ, Loudness optimering, multiband kompression, stereo spread etc.

Der bliver undervist i programmet Ableton Live, men principperne er de samme, og du vil kunne følge dette kursus uanset om du bruger Logic, Pro Tools, Cubase, Studio One eller en helt tredje DAW (digital audio workstation). Til sidst vil vi også gennemgå forskellige dedikerede mastering produkter.

Pris: 1.555,- S/A/P-pris: 1.405,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
20-08-2020 kl. 10:00
Underviser:
Jesper Skovgaard
Lokale:
22, opgang E, 2.sal
Holdnr:
200830
Lektioner:
15
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Malerkursus 1 (20. august - 1. oktober 2020)

20-08-2020
17:00 Torsdag
København K
Optager løbende




Undervisningssted:
Københavns Kunstskole
Nørre Søgade 43, kl.
1370 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
20-08-2020 kl. 17:00
Underviser:
Mia Nelle Drøschler
Lokale:
Fællesrummet
Holdnr:
20810
Lektioner:
21
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
Københavns Kunstskole
1370 København K
T: 35 83 60 82
E: koebenhavnskunstskole@gmail.com

Maleri og tegning (Formiddag)

24-08-2020
09:30 Mandag
København Ø
Optager løbende
Maleri og tegning - teknik, leg og fordybelse (formiddag)
Sæsonen igennem vil vi veksle mellem øvelser og fri leg med materialerne. Input fra underviser vil være korte oplæg i male- eller tegneteknik ud fra deltagernes ønsker, fx farvelære, komposition og iagttagelse. Dette veksler med perioder med fokus på at finde dit personlige billedsprog. Drop forestillingen om at gøre det “pænt” og “rigtigt”, slip dine kreative kræfter løs og nyd det undervejs! Vi arbejder både abstrakt og figurativt, materialerne vil være akryl, blyant, oliekridt, tusch med mere. Alle kan være med, du bliver guidet på dit eget niveau.

Om underviseren:
Rikke Volf er billedkunstner og psykoterapeut. "Jeg kalder mig Ambassadør for højre hjernehalvdel. Vi mennesker lærer meget af at lege med kreativiteten, som bor i højre side af hjernekassen."



Undervisningssted:
Fountain House
Teglværksgade 22
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
24-08-2020 kl. 09:30
Underviser:
Rikke Volf
Lokale:
Krealokalet (Akvariet)
Holdnr:
2061
Lektioner:
24
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk

Mentalisering & Selvværd

24-08-2020
10:00 Mandag
København Ø
Optager løbende
Mentalisering og Selvværd
Et godt selvværd og evnen til at mentalisere er med til at øge vores livskvalitet. Men hvad dækker begreberne egentligt over? Og hvordan lærer man det? På dette kursus får du større indsigt i hvad forskellen på selvværd og selvtillid er, og vi taler om hvordan mentalisering hænger sammen med tilknytning. Du får redskaber til at lære dig selv bedre at kende, og træner at øge din modstandskraft. Der vil både være oplæg og øvelser, nogen laver du selv, og nogen laver vi fælles i gruppen. Kurset har fokus på læring og udvikling, og skal ikke forveksles med terapi. Alle kan være med, jeg håber vi ses!
Om underviseren: Rikke Rønneberg er oprindeligt psykomotorisk terapeut og sidenhen uddannet psykoterapeut. Hun elsker at undervise, og har igennem mere end 20 år arbejdet med udvikling, relationer og det menneskelige sind. Hun er god til at inspirere andre til at udvikle sig, og er et rummeligt og varmt menneske.



Undervisningssted:
Fountain House
Teglværksgade 22
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
24-08-2020 kl. 10:00
Underviser:
Rikke Rønneberg
Lokale:
1. sal
Holdnr:
2063
Lektioner:
20
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk

Mix/Mastering

24-08-2020
10:00 Mandag
København V
Optager løbende
Max 5 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang

På dette kursus lærer du alt om mix og mastering, så du bliver i stand til at tage kontrol over dine egne produktioner, og skabe det ønskede fokus i din lyd. Du lærer at give hvert instrument sin egen plads i frekvensbilledet med equalizeren og dens forskellige bånd og funktioner, resonanser og faseforhold. Du lærer også at skabe en jævn lyd og undgå at instrumenter drukner i mixet med kompressoren.
Her lærer du at forstå og bruge de grundlæggende såvel som de avancerede funktioner, og vi ser også på hvordan du kan fremhæve punch og dynamiske detaljer uden at det lyder mast. Vi ser også på hvordan du kan bruge rumklang, delay og andre effekter kreativt i miksfasen. I moderne musikproduktion er mastering blevet et must. Du lærer de forskellige dele af audio mastering: Master EQ, Loudness optimering, multiband kompression, stereo spread etc.
Der bliver undervist i programmet Ableton Live, men principperne er de samme, og du vil kunne følge dette kursus uanset om du bruger Logic, Pro Tools, Cubase, Studio One eller en helt tredje DAW (digital audio workstation). Til sidst vil vi også gennemgå forskellige dedikerede mastering produkter.
Pris: 1.555,- S/A/P-pris: 1.405,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
24-08-2020 kl. 10:00
Underviser:
Jesper Skovgaard
Lokale:
22, opgang E, 2.sal
Holdnr:
200829
Lektioner:
15
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Maleri og tegning (Efterrmiddag)

24-08-2020
13:00 Mandag
København Ø
Optager løbende
Maleri og tegning - teknik, leg og fordybelse (Eftermiddag)
Sæsonen igennem vil vi veksle mellem øvelser og fri leg med materialerne. Input fra underviser vil være korte oplæg i male- eller tegneteknik ud fra deltagernes ønsker, fx farvelære, komposition og iagttagelse. Dette veksler med perioder med fokus på at finde dit personlige billedsprog. Drop forestillingen om at gøre det “pænt” og “rigtigt”, slip dine kreative kræfter løs og nyd det undervejs! Vi arbejder både abstrakt og figurativt, materialerne vil være akryl, blyant, oliekridt, tusch med mere. Alle kan være med, du bliver guidet på dit eget niveau.

Om underviseren:
Rikke Volf er billedkunstner og psykoterapeut. "Jeg kalder mig Ambassadør for højre hjernehalvdel. Vi mennesker lærer meget af at lege med kreativiteten, som bor i højre side af hjernekassen."



Undervisningssted:
Fountain House
Teglværksgade 22
2100 København Ø

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
24-08-2020 kl. 13:00
Underviser:
Rikke Volf
Lokale:
Krealokalet (Akvariet)
Holdnr:
2064
Lektioner:
24
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Aftenskolen i Fountain House
2100 København Ø
T: 39 16 09 10
E: aftenskolenfh@fountain-house.dk

Mediflow Online start tirsdag 25-8-2020 kl. 10.30

25-08-2020
10:30 Tirsdag
København S
Velkommen til Mediflow Online :-) Mediflow er en meget blid træning med simple bevægelser i siddende og liggende stillinger og med masser af fokus på åndedrættet. Kurset er inspireret af MediYoga, som er en terapeutisk yogaform udviklet i samarbejde med det svenske sundhedssystem. Det lange dybe yogiske åndedræt er en gennemgående øvelse, hvilket bringer ro til krop og sind og aktiverer det parasympatiske nervesystem. Du modtager en mail med et link til onlineundervisningen 15-30 minutter inden kursusstart. Der bruges Zoom og en lukket Facebookgruppe til undervisningen. 1) Oprethold din tilmelding - husk betaling For at opretholde din tilmelding - husk da bankoverførelsen af kursusgebyret inden den angivne frist, efter modtagelsen af kvitteringen for din tilmelding. Du kan også betale via Mobile Pay nummer: 97666, hvis du blot husker at angive det hold, som du betaler for i beskedfeltet. 2) Fortrydelsesret Du kan fortryde din tilmelding indtil 10 hverdage, før kurset starter og få dit deltagergebyr retur. 3) Ikke medlem af Hjernerystelsesforeningen? Du kan godt deltage alligevel. Husk blot at lægge 200 kr. oven i det angivne gebyr. Du kan også melde dig ind i Hjernerystelsesforeningen her: http://hjernerystelsesforeningen.dk/bliv-medlem/ 4) Mere information Find mere information på http://paspaahovedet.dk 5) Spørgsmål eller support Har du spørgsmål eller problemer i forbindelse med din tilmelding, så skriv meget gerne til info@paspaahovedet.dk. Skriv evt. dit telefonnummer, hvis du gerne vil ringes op. Vi glæder os til at se dig på holdet :)



Undervisningssted:
Online
Lukket online platform
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
25-08-2020 kl. 10:30
Underviser:
Mille Matjeka
Lokale:
Online
Holdnr:
6740
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Pas På Hovedet
2300 København S
T: 91 52 18 00
E: marna@paspaahovedet.dk

Mundharmonika - blues, folk, rock

25-08-2020
20:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende
Max5 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang Nisse Thorbjørn er en sand mundharpe-nørd der elsker at formidle instrumentets lyksaligheder videre til alt fra begyndere til professionelle. Der tages udgangspunkt i den individuelle kursists niveau og ambitioner.
Du kan ifht. dit niveau forvente at lære:
Begynder: Grundlæggende teknik er alfa og omega og det måske vigtigste tidspunkt at få undervisning på, er før du får "lært" dig dårlige vaner.Vi spiller folkesange, enkel blues og soul uden bending.
Let øvet: Få styr på bøjene og bliv bedre til at akkompagnere/spille med andre, du lærer lidt teori, så du ved hvilken mundharpe du skal bruge til hvad og hvornår. Vi spiller blues og soul med bending.
Øvet: Vi spiller hele stykker af mestrene. Vi arbejder med hvordan man improviserer og lægger sine "Fills", så man kan passe ind i sammenspilssituationer. Vi spiller i første, anden og tredje position. Vi arbejder med overblow og overdraw teknik og valve-bending, teorien skærpes og der arbejdes med at spille efter noder hvis ønsket, vi spiller komplekse stykker især i anden position.
Medbring: Mundharpe stemt i C-dur (vi bruger Richter tuning, som er standarden for stemningen af diatoniske mundharper). For øvede er specialstemninger også velkomne, dog foretrækkes Richter tuning.
Kursuspris: 2.090,- S/A/P-pris: 1.870,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
25-08-2020 kl. 20:00
Underviser:
Nisse Thorbjørn
Lokale:
6, Opgang F, 3.sal
Holdnr:
201264
Lektioner:
22,5
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Musik i Livet -et samtalekursus

27-08-2020
12:00 Torsdag
København V
Optager løbende
Max8 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Kender du det, at et stykke musik kan trigge erindringen så minder, følelser eller dufte fra begivenheder i dit livet pludselig dukker op?
Musik berører vores hjerter og følger os gennem livet. Du er velkommen til at dele din yndlingsmusik og personlige erfaringer med gruppen. Lad os sammen opleve film / videoer af legendariske koncerter og fantastiske musikere, orkestre, ensembler, solister og sangere.
Ved hver mødegang vil Yael med baggrund i sin store musikalske viden og kunsteriske erfaring introducere et tema, f. eks: Louis Armstrong (Jazz), blues, latin, klassisk, West Side Story (filmmusik), Maria Callas (opera), oprindelige kulturer, Sinatra (populær amerikansk), dansk musik, osv. hvorefter du som deltager kan selv byde ind med lyd eller video af musik som har fulgt dig gennem livet .
Music i Livet er designet efter Music & Memories, et "Music Appreciation"-hold, som Yael udviklede og afholdt i mange seniorcentre i New York City.
Kursuspris: 964,- S/A/P-pris: 844,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
27-08-2020 kl. 12:00
Underviser:
Yael Acher
Lokale:
30, opgang E 3. sal
Holdnr:
201308
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

MSG-1 (30. august - 6. december 2020)

30-08-2020
10:00 Søndag
København K
Optager løbende




Undervisningssted:
Københavns Kunstskole
Nørre Søgade 43, kl.
1370 København K

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
30-08-2020 kl. 10:00
Underviser:
Jakob Hoff
Lokale:
Fællesrummet
Holdnr:
20016
Lektioner:
40
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Københavns Kunstskole
1370 København K
T: 35 83 60 82
E: koebenhavnskunstskole@gmail.com

Mundharpe - Soloundervisning - 4 mødegange a. 30. min.

31-08-2020
17:00 Mandag
København V
Optager løbende
Soloundervisning i mundharpe.
Dette kursus er på 4 mødegange a. 30 min. Du vælger selv en underviser udfra vores store undervisergruppe på Rytmisk Center, og skriver hvem i bemærkningsfeltet. Så snart vi modtager din tilmelding, vil vi kontakte underviseren.
Hvis underviseren ikke kan tage flere kursister, vil vi foreslå en anden underviser.
OBS! Du modtager en kvittering og et mødekorthvor datoerne for undervisningen ligger første og sidste mødegang i hele perioden hvor det er muligt at booke soloundervisning. Dette har intet at gøre med de relle datoer for mødegangene. De rigtige mødegange planlægger vi i fælleskab via mailkorrespondence efter modtagelse af din tilmelding.
Kursuspris: 1.000,-



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
31-08-2020 kl. 17:00
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301007
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Musikteori & hørelære - Soloundervisning - 4 mødegange a. 30. min.

31-08-2020
17:00 Mandag
København V
Optager løbende
Soloundervisning imusikteori og hørelære.
Dette kursus er på 4 mødegange a. 30 min. Du vælger selv en underviser udfra vores store undervisergruppe på Rytmisk Center, og skriver hvem i bemærkningsfeltet. Så snart vi modtager din tilmelding, vil vi kontakte underviseren.
Hvis underviseren ikke kan tage flere kursister, vil vi foreslå en anden underviser.
OBS! Du modtager en kvittering og et mødekorthvor datoerne for undervisningen ligger første og sidste mødegang i hele perioden hvor det er muligt at booke soloundervisning. Dette har intet at gøre med de relle datoer for mødegangene. De rigtige mødegange planlægger vi i fælleskab via mailkorrespondence efter modtagelse af din tilmelding.
Kursuspris: 1.000,-



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
31-08-2020 kl. 17:00
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301014
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Musik og bevægelse

01-09-2020
13:00 Tirsdag
København Ø
Optager løbende




Undervisningssted:
Strødammen Dagcenter
Klædemålet 9, Parterre
2100 København Ø

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
01-09-2020 kl. 13:00
Underviser:
Marianne Kragh
Lokale:
lokale 1
Holdnr:
2020140
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Motorik og bevægelse 2 - 4 år

02-09-2020
16:30 Onsdag
Frederiksberg
Motorik og bevægelse 2 - 4 årige
En hyggelig time hvor vi synger, leger og bevæger os med redskaber.
Vi leger forskellige lege, lærer om balance, koncentration, koordination, og hvad vi kan med vores kroppe alt imens vi har det sjovt.
Alle aktiviteter introduceres og "leges" på en måde, der stimulerer både børns og forældres fantasi.
Der er både plads til de forsigtige, og til dem der har fuld fart på, for vi lærer i vores eget tempo.
Forældrene deltager aktivt.
Max. 1 barn pr. voksen.
Børn og voksne, medbring: Slidsikre sko til indendørs brug samt tøj man kan lege og bevæge sig i.




Undervisningssted:
Skolen på Duevej
Duevej 63
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Onsdag
Starter:
02-09-2020 kl. 16:30
Underviser:
Oplyses Senere
Lokale:
Pigegym. Gym.Byg.
Holdnr:
202853-1
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Midtlivs-yoga

02-09-2020
17:00 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Et yogahold til dig, der er i årene omkring din overgangsalder (+ 40)
Dette yogahold er særligt til dig, der er midt i livet, og som gerne vil bevæge dig sammen med kvinder, der er det samme sted i livet som dig. Her er yogaen tilpasset ”de nye tider” – med yogaøvelser, der gavner din kvindekrop, der forandrer sig. Og gavner dit sind.
I årene omkring overgangsalderen kan yoga være lykken, fordi det giver dig en mulighed for at tage hånd om de forandringer, du mærker, så du - helt basalt - kan passe bedst på din krop, og dig selv.
Om du har det godt eller gerne vil have det bedre, så er du velkommen på holdet.
Du behøver ikke at have prøvet yoga før.
Du får:

Yoga i et roligt tempo
Tid til at vende blikket indad
En opmærksomhed på din vejrtrækning
Stillinger der styrker og smidiggør din krop, også bækkenbunden
Afspænding af hele kroppen

Har du spørgsmål til holdet, er du velkommen til at kontakteunderviser Mette Brandtpå tlf.25 77 03 86.
Prøvetime mulig på dette hold - kontakt kontoret på tlf.35 26 00 11.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
02-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Mette Brandt
Lokale:
Lokale 2
Holdnr:
30258
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Mindful afspænding

02-09-2020
17:00 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Til dig der har brug for undervisning, hvor der bliver taget særlige hensyn til individuelle behov
Måske har duproblemer på grund af hovedpine,smerter i kroppen, søvnbesvær, træthed eller stress. Vi lægger vægt på at lære bevægelser, der løsner spændinger, og på at lære stræk og afspændingsteknikker, som giver øget velvære. Du fårredskaber til både fysisk og mentalt atopnå større afspændthed ved at have fokus på åndedræt og bevidst nærvær.
Der vil være meditativ fordybelse i både stående, siddende og liggende stillinger.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

rolig opvarmning af kroppens led
stående øvelser med fokus på at løsne spændinger, bevidstgøre og skabe cirkulation i muskulaturen
lette bevægelser med moderat tempo for bevidstgørelse af åndedrættet i bevægelse
afspændende og bevidstgørende øvelser på madras
dybdeafspændende øvelser med diverse redskaber stående og liggende på madras
dybdeafspænding, hvor du ligger stille og bliver guidet

Der er max 8 deltagere på holdet, da det er et hold med specielt hensyntagende undervisning (HS), hvor deltagerne er handicappede i forhold til undervisningsemnet.
Der gives forhøjet tilskud til personer, der er handicappede i forhold til undervisningsemnet og deltager på et HS-hold. For at være berettiget til forhøjet tilskud skal alle deltagere på denne type hold underskrive en tro- og loveerklæring.
At være handicappet i forhold til undervisningsemnet betyder, at:

undervisningen er målrettet til en særlig gruppe, der på grund af særlige omstændigheder ikke kan deltage på et almindeligt hold
der kan være gener eller sygdomme, hvor det er nødvendigt, at underviseren tager særligt hensyn til deltagerne



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
02-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Birgit Juel
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
30850
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Motorik og bevægelse 3 - 5 år

02-09-2020
17:30 Onsdag
Frederiksberg
Motorik og bevægelse 3 - 5 år
En hyggelig time hvor vi synger, leger og bevæger os med redskaber.
Vi leger forskellige lege, lærer om balance, koncentration, koordination, og hvad vi kan med vores kroppe alt imens vi har det sjovt.
Alle aktiviteter introduceres og "leges" på en måde, der stimulerer både børns og forældres fantasi.
Der er både plads til de forsigtige, og til dem der har fuld fart på, for vi lærer i vores eget tempo.
Forældrene deltager aktivt.
Max. 1 barn pr. voksen.
Børn og voksne, medbring: Slidsikre sko til indendørs brug samt tøj man kan lege og bevæge sig i.





Undervisningssted:
Skolen på Duevej
Duevej 63
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Onsdag
Starter:
02-09-2020 kl. 17:30
Underviser:
Oplyses Senere
Lokale:
Pigegym. Gym.Byg.
Holdnr:
202854-1
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Motion og afspænding

03-09-2020
09:30 Torsdag
Frederiksberg
Særligt tilrettelagt for kvinder over 50 år. Balance, bækkenbund og venepumpe. Smidighedstræning for nakke, skuldre, ryg, hofter og ben. Belastningsøvelser, der styrker musklerne og modvirker knogleskørhed, og sidst men ikke mindst øvelser, der stimulerer det sociale samvær.
Obs! Der er ikke badefaciliteter.



Undervisningssted:
Magneten
Bernhard Bangs Allé 43
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Elsebeth Kristiansen
Lokale:
Kampsportslokale 2
Holdnr:
202826-1
Lektioner:
40,5
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Musik I Livet, Seniorkursus (Onlinekursus)

03-09-2020
10:00 Torsdag
København Ø
Optager løbende
Max6 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Musik i Livet, et samtalekursus:
Kender du det, at et stykke musik kan trigge erindringen så minder, følelser eller dufte fra begivenheder i dit livet pludselig dukker op?
Musik berører vores hjerter og følger os gennem livet. Du er velkommen til at dele din yndlingsmusik og personlige erfaringer med gruppen. Lad os sammen opleve film / videoer af legendariske koncerter og fantastiske musikere, orkestre, ensembler, solister og sangere.
Ved hver mødegang vil Yael med baggrund i sin store musikalske viden og kunsteriske erfaring introducere et tema, f. eks: Louis Armstrong (Jazz), blues, latin, klassisk, West Side Story (filmmusik), Maria Callas (opera), oprindelige kulturer, Sinatra (populær amerikansk), dansk musik, osv. hvorefter du som deltager kan selv byde ind med lyd eller video af musik som har fulgt dig gennem livet .
Music i Livet er designet efter Music & Memories, et "Music Appreciation"-hold, som Yael udviklede og afholdt i mange seniorcentre i New York City.
Praktisk Undervisningen vil finde sted på Zoom, somer et super nemt programat opsætte, ogdu får naturligvis hjælp til det, hvis nødvendigt.
Kursuspris 630,- kr.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
Yael Acher
Lokale:
4, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
201702
Lektioner:
6
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Motion og afspænding

03-09-2020
11:00 Torsdag
Frederiksberg
Særligt tilrettelagt for kvinder over 50 år. Balance, bækkenbund og venepumpe. Smidighedstræning for nakke, skuldre, ryg, hofter og ben. Belastningsøvelser, der styrker musklerne og modvirker knogleskørhed, og sidst men ikke mindst øvelser, der stimulerer det sociale samvær.



Undervisningssted:
Magneten
Bernhard Bangs Allé 43
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-09-2020 kl. 11:00
Underviser:
Elsebeth Kristiansen
Lokale:
Kampsportslokale 2
Holdnr:
202827-1
Lektioner:
40,5
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Mindful yoga

03-09-2020
12:00 Torsdag
København N
Mindful yoga er blide bevægelser, dybe åndedrag og lange stræk. Vi arbejder dybt i kroppen for at afhjælpe uro og spændinger, så vi igen kan føle os rolige, smidige, afslappede og i balance. Vi bevæger os langsomt, bruger åndedrættet og vender opmærksomheden indad for at få mest muligt ud af yogaen.
Vi fokuserer på det vi mærker i stillingerne, så vi hjælper nervesystemet med at falde til ro og giver krop og sind en tiltrængt pause. Opmærksomhed på åndedrættet træner desuden vores evne til at være nærværende lige her og lige nu.
Hver gang slutter vi af med en dejlig lang afspænding.
Der tages naturligvis hensyn til hver enkelt deltagers kropsbygning og niveau, så alle får mest muligt ud af undervisningen. Medbring egen måtte og et tæppe du kan have over dig.





Undervisningssted:
Støberiet, 3. sal
Blågårdens bibliotek
2200 København N

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-09-2020 kl. 12:00
Underviser:
Mette Fischer Nørbjerg
Lokale:
Sal - på 3 sal
Holdnr:
202711-2
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

MixTape - fra 12 år (Øvet)

03-09-2020
16:30 Torsdag
København V
Optager løbende
Kontakt underviser før tilmelding!
Spiller du et instrument eller synger og er mellem 12 og 16 år?
Savner du musikalsk udfordring?
Vil du udvikle dig i sammenspil med jævnaldrende?
Bandet er for dig der spiller trommer, percussion, guitar, bas, klaver, sax, trumpet eller er sanger, inden for den rytmiske genre.
Orkesteret spiller målrettet for at få musikken ud af øvelokalet - og målet er at komme ud at spille for andre. Vi spiller nyt og gammelt; Stevie Wonder, Julias Moon, Rolling Stones og Scarlet Pleasure.
For at være med, skal du være indstillet på at øve dig og være forberedt til hver gang vi øver.
Er du interesseret og vil vide mere, skal du kontakte Mikael Kjær på 26964424 eller send mail til mikaelkjr@gmail.com med info vedr navn, alder, instrument og kontaktoplysninger.
Herefter vil du blive inviteret til en spilleprøve, som vil blive afholdt i august.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-09-2020 kl. 16:30
Underviser:
Mikael Kjær
Lokale:
41, Opgang E, 4. sal
Holdnr:
101066
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Motorik og bevægelse 2 - 4 år

03-09-2020
16:30 Torsdag
Frederiksberg
En hyggelig time hvor vi synger, leger og bevæger os med redskaber.
Vi leger forskellige lege, lærer om balance, koncentration, koordination, og hvad vi kan med vores kroppe alt imens vi har det sjovt.
Alle aktiviteter introduceres og "leges" på en måde, der stimulerer både børns og forældres fantasi.
Der er både plads til de forsigtige, og til dem der har fuld fart på, for vi lærer i vores eget tempo.
Forældrene deltager aktivt.
Max. 1 barn pr. voksen.
Børn og voksne, medbring: Slidsikre sko til indendørs brug samt tøj man kan lege og bevæge sig i.ig i.




Undervisningssted:
Skolen på Duevej
Duevej 63
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-09-2020 kl. 16:30
Underviser:
Oplyses Senere
Lokale:
Pigegym. Gym.Byg.
Holdnr:
202866-1
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Music Lab.

03-09-2020
19:30 Torsdag
København V
Optager løbende
Sammenspil (Let øvet)
Fuldt Booket
Music Lab. spiller sange indenfor primært Rock, Pop og Soul genrerne. Med udgangspunkt i holdets musikønsker, tilrettelægges undervisningen ud fraholdets niveau og viindstuderer sangene i det tempo der passer. Vi vil arbejde med groove, instrumental roller, indstudering af vokal og kor, og grundlæggende rytmegruppesammenspil. I Music Lab forventer vi at du øver dig 30 min der hjemme om ugen og sæsonen afsluttes med én eller flere små koncerter.
Holdet har plads til sangere, guitarer, keyboard/klaver, bas, trommer, percussion og blæsere.
Kursuspris: 3.011,- S/A/P-pris 2.819,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-09-2020 kl. 19:30
Underviser:
Kaare Bjerke
Lokale:
42, Opgang E, 4. sal
Holdnr:
201513
Lektioner:
34,5
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

MAVEDANS - FOR ALLE

03-09-2020
20:00 Torsdag
København NV
Optager løbende
Torsdag20:00-21:50 Mavedans - for alle Mavedans for kvinder i alle aldre, med lyst til at udvilkle flotte bevægelser. Kom og hav det sjovt på et afslappet oghyggeligt mavedansehold. 14 x 2 lektioner med mindst 6 deltagere. Lucy Bannon - Telefon: 60 52 09 66



Undervisningssted:
Dansekapellet
Bispebjerg Torv 1
2400 København NV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-09-2020 kl. 20:00
Underviser:
Lucy Bannon
Lokale:
Dansesal 2
Holdnr:
20209
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Tingluti Aftenskole
2100 København Ø
T: 42 42 88 06
E: tingluti@gmail.com

Morning yoga

04-09-2020
07:00 Fredag
København K
Optager løbende
The morning is the best time to do yoga and meditation. It will also give you energy and calm, to take with you through the rest of your day.
Læs mere om regler for Rabat og Nedsat betaling her.



Undervisningssted:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
Købmagergade 65
1150 København K

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
04-09-2020 kl. 07:00
Underviser:
Vasistha Jyoti
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
20362
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Skandinavisk Yoga og Meditationsskole
1150 København K
T: 33 34 35 36
E: kbh@yoga.dk

Musikerlinjen - Start september 2020

07-09-2020
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Du kan læse mere om Musikerlinjen HER samt tilmelde dig den vejledende optagelsesprøve.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 09:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
301100
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Mix og Produktion - start september 2020

07-09-2020
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Mix og produktion – hvor teknik og musik mødes…
Dette er kurset hvor du arbejder intensivt med at forbedre dine mix. Det er et teknisk ‘nørde-kursus’, et kursus hvor du får hjælp til at finde din egen lyd. Du skal finde ud af om du bedst kan lide en 1176 eller en LA2A på vokal, og om du er til Bricasti, Space Echo eller noget helt tredje. Du skal prøve det hele og finde ud af hvad du godt kan lide og du skal lære at bruge værktøjerne til at fuldende en musikalsk vision. Du skal lære at være kritisk og zoome ud og ‘mærke’ om dine valg rent faktisk hjælper musikken den vej du ønsker. Du skal lære at eksperimentere og forstå at der ikke findes et rigtigt og forkert svar.
Vi skal nørde og snakke om udstyr, og vi skal på studiebesøg og lege med noget af det bedste udstyr der findes. Samtidig skal vi lære at få mest muligt ud af det udstyr vi har. Vi skal snakke om monitors/reference-højttalere, lytteniveau, fokus/lyttetræthed, humør, faldgruber, artist-håndtering, psykologi i studiet og andre vigtige emner for en mixer/producer.
Du får en masse tricks i ærmet! Vi skal lege med dynamisk EQ, parallel compression, re-amping, re-ambiencing, skabe rum på en masse forskellige måder, du skal lære at bruge automation, og mixe med dybde og dynamik, lære at få elementer til at blende og bruge sound replacing, distortion, saturation. Du skal på et psykedelisk eventyr med med delay, flanger, chorus, spring-reverbs og og du skal tweake på halls, plates og rooms, men også mixe knastørt.
Du skal arbejde med dine egne projekter og ‘bytte mix’ med de andre på holdet.
På kurset skal vi lytte, analysere og aflure tricks fra de bedste mixere og producere i verden. Og vi skal lære hvad vi føler og mærker når vi lytter til et track, og hvordan dette kan blive vores vigtigste kreative værktøj.
Du vil desuden få et basalt kendskab vokalproduktion, beats, synthesizer, sampling osv. så du har et udgangspunkt for at arbejde sammen med producere og musikere og du skal desuden lære at håndtere kunder, skrive faktura, svare på mails og generelt alt det lavpraktiske som jo siger sig selv, men som i realiteten nogen gange godt kan blive en stor mundfuld hvis du ikke har gjort det før.
Vi skal lege, eksperimentere, undersøge og blive gode til at give hinanden feedback, fordi feedback er måske det vigtigste redskab vi har, næst efter vores ører. Du skal lære at stole på det du godt kan lide – det der gør dig unik og vigtig – og det der gør at du har en unik lyd som vi sammen skal udvikle og forfine.
HVEM ER KURSET TIL? Du mixer, enten din egen eller andres musik. Du er besat af lyd og lægger mærke til alle detaljerne. Du skal have en laptop med din foretrukne daw installeret og et par gode headphones. Der vil være små udgifter til udstyr, f.eks. skal du købe en analog delay pedal (fås til under 200,-).
Kursuspris: 7.042,- S/A/P-pris: 6.442,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Fortyseven Studios
Gl. Kongevej 47B, St.
1610 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 09:00
Underviser:
Jonas Graverholt Pedersen
Lokale:
Studie A
Holdnr:
301210
Lektioner:
60
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Motion og afspænding

07-09-2020
09:30 Mandag
Frederiksberg
Særligt tilrettelagt for kvinder over 50 år. Balance, bækkenbund og venepumpe. Smidighedstræning for nakke, skuldre, ryg, hofter og ben.
Belastningsøvelser, der styrker musklerne og modvirker knogleskørhed, og sidst men ikke mindst øvelser, der stimulerer det sociale samvær.



Undervisningssted:
Kedelhallen
Nyelandsvej 75 A
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Elsebeth Kristiansen
Lokale:
Kassen
Holdnr:
202820-1
Lektioner:
40,5
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Mandag formiddag

07-09-2020
09:45 Mandag
København S
Optager løbende
Du får mulighed for at arbejde med guldsmedeteknikker og udføre dine helt personlige smykker ogobjekter i guld, sølv, kobber, messing m.m.
Der kræves ingen forudgående kendskab og kurset tilrettelægges således, at det tager individuelle hensyn til elevernes kunnen. Materialelære og værktøjslære indgår som en naturlig del af forløbet. Der er en arbejdsplads med værktøj og loddepistol til hver elev, og der stilles et veludstyret værksted til rådighed.

Nedsat pris: Pensionister/efterlønsmodtagere/arbejdsledige
-KUN Frederiksberg og Københavns Kommuner



Undervisningssted:
Værkstedet for smykker og objekter
Prags Boulevard 63 C, 1.
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 09:45
Underviser:
Michael Strøm
Lokale:
Værkstedet
Holdnr:
06901
Lektioner:
48
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Foreningen SMYK 2000
2300 København S
T: 53 51 71 82
E: info@SMYK2000.dk

Motion og afspænding

07-09-2020
11:00 Mandag
Frederiksberg
Særligt tilrettelagt for kvinder over 50 år. Balance, bækkenbund og venepumpe. Smidighedstræning for nakke, skuldre, ryg, hofter og ben. Belastningsøvelser, der styrker musklerne og modvirker knogleskørhed, og sidst men ikke mindst øvelser, der stimulerer det sociale samvær.



Undervisningssted:
Kedelhallen
Nyelandsvej 75 A
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-09-2020 kl. 11:00
Underviser:
Elsebeth Kristiansen
Lokale:
Kassen
Holdnr:
202821-1
Lektioner:
40,5
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Mandag eftermiddag

07-09-2020
14:00 Mandag
København S
Optager løbende
Du får mulighed for at arbejde med guldsmedeteknikker og udføre dine helt personlige smykker ogobjekter i guld, sølv, kobber, messing m.m.

Der kræves ingen forudgående kendskab og kurset tilrettelægges således, at det tager individuelle hensyn til elevernes kunnen. Materialelære og værktøjslære indgår som en naturlig del af forløbet. Der er en arbejdsplads med værktøj og loddepistol til hver elev, og der stilles et veludstyret værksted til rådighed.
Nedsat pris: Pensionister/efterlønsmodtagere/arbejdsledige
-KUN Frederiksberg og Københavns Kommuner



Undervisningssted:
Værkstedet for smykker og objekter
Prags Boulevard 63 C, 1.
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 14:00
Underviser:
Gitte Bjørn
Lokale:
Værkstedet
Holdnr:
06902
Lektioner:
48
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Foreningen SMYK 2000
2300 København S
T: 53 51 71 82
E: info@SMYK2000.dk

Musikteori/Hørelære - 13 mødegange (Niveau: Let øvede)

07-09-2020
15:00 Mandag
København V
Optager løbende
Max.6 deltagere.
Dette kursus er for dig der allerede arbejdermed musikteori/hørelære uden at være super rutineret.
Du kan læse og skrive noder og kender den grundlæggende teori. Lær notation, becifringer og skalaer, stemmeføring, harmonisering, akkordanalyse og improvisation. Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.179,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 15:00
Underviser:
Anders T. Andersen
Lokale:
Luna, Opgang F, 1.sal
Holdnr:
301942
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Musik

07-09-2020
16:00 Mandag
Søborg
Optager løbende
Musik, sange, bevægelse afspænding, musikalske lege, rytmespil, instrumentalspil o.m.a.
Alle kan deltage i at lytte, spille, synge og opleve musisk glæde. Kontakt evt. læreren for flere oplysninger på tlf. 60143901.



Undervisningssted:
Kellersvej 18
Kellersvej 18
2860 Søborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Lone Hermansen
Lokale:
grupperum
Holdnr:
205026
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Musik

07-09-2020
16:00 Mandag
Søborg
Optager løbende
Musik, sange, bevægelse afspænding, musikalske lege, rytmespil, instrumentalspil o.m.a.
Alle kan deltage i at lytte, spille, synge og opleve musisk glæde. Kontakt evt. læreren for flere oplysninger på tlf. 60143901.



Undervisningssted:
Kellersvej 18
Kellersvej 18
2860 Søborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Berit Nyborg
Lokale:
grupperum
Holdnr:
205025
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Motorik og bevægelse 2 - 4 år

07-09-2020
16:30 Mandag
København S
En hyggelig time hvor vi synger, leger og bevæger os med redskaber.
Vi leger forskellige lege, lærer om balance, koncentration, koordination og hvad vi kan med vores kroppe, alt imens vi har det sjovt.
Alle aktiviteter introduceres og "leges" på en måde, der stimulerer både børns og forældres fantasi.
Der er både plads til de forsigtige, og til dem der har fuld fart på, for vi lærer i vores eget tempo.
Forældrene deltager aktivt.
Max. 1 barn pr. voksen.



Undervisningssted:
Lergravsparkens Skole
Østrigsgade 14
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-09-2020 kl. 16:30
Underviser:
Oplyses Senere
Lokale:
Gym. sal drenge 1
Holdnr:
202754-2
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Musik

07-09-2020
17:00 Mandag
København S
Optager løbende
Kan du lide at synge og være med til at lave noget god musik. Kan det være at vores musikhold er noget for dig. Vi synger gode danske sange, og er også begyndt at lave vores egne sange. Det plejer at være rigtig hyggeligt, og vi glæder os til at hilse gamle og nye elever velkommen i den nye sæson.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Koloritten
Radisevej 2, st tv
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Mads Jacob Bendsen
Lokale:
Musiklokale
Holdnr:
205073
Lektioner:
40,5
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Musik

07-09-2020
17:00 Mandag
København S
Optager løbende
Kan du lide at synge og være med til at lave noget god musik. Kan det være at vores musikhold er noget for dig. Vi synger gode danske sange, og er også begyndt at lave vores egne sange. Det plejer at være rigtig hyggeligt, og vi glæder os til at hilse gamle og nye elever velkommen i den nye sæson.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Koloritten
Radisevej 2, st tv
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Karen Svane Jørgensen
Lokale:
Musiklokale
Holdnr:
205074
Lektioner:
40,5
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Mormors køkken - Madlavning

07-09-2020
17:00 Mandag
København S
Optager løbende
Et kursus hvor vi bestræber os på at tilberede et måltid sammen. Hvor vi lære om de danske traditioner, egnsretter samt årstidsgrøntsager. Primær læring er det sociale og nærværende omkring et veldækket bord, hvor vi sammen vil spise maden. Der må påregnes en materialeudgift på kr.40 hver gang som betales til læreren.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Kirsten Pihl
Lokale:
køkken
Holdnr:
202049
Lektioner:
94,5
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Mormors køkken - Madlavning

07-09-2020
17:00 Mandag
København S
Optager løbende
Et kursus hvor vi bestræber os på at tilberede et måltid sammen. Hvor vi lære om de danske traditioner, egnsretter samt årstidsgrøntsager. Primær læring er det sociale og nærværende omkring et veldækket bord, hvor vi sammen vil spise maden. Der må påregnes en materialeudgift på kr.40 hver gang som betales til læreren.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Camilla Pihl
Lokale:
køkken
Holdnr:
202048
Lektioner:
94,5
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Mormors køkken - Madlavning

07-09-2020
17:00 Mandag
København S
Optager løbende
Et kursus hvor vi bestræber os på at tilberede et måltid sammen. Hvor vi lære om de danske traditioner, egnsretter samt årstidsgrøntsager. Primær læring er det sociale og nærværende omkring et veldækket bord, hvor vi sammen vil spise maden. Der må påregnes en materialeudgift på kr.40 hver gang som betales til læreren.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Mette Maria Phil Nielsen
Lokale:
køkken
Holdnr:
202050
Lektioner:
94,5
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Motorik og bevægelse 3 - 5 år

07-09-2020
17:15 Mandag
København S
En hyggelig time hvor vi synger, leger og bevæger os med redskaber.
Vi leger forskellige lege, lærer om balance, koncentration, koordination og hvad vi kan med vores kroppe, alt imens vi har det sjovt.
Alle aktiviteter introduceres og "leges" på en måde, der stimulerer både børns og forældres fantasi.
Der er både plads til de forsigtige, og til dem der har fuld fart på, for vi lærer i vores eget tempo.
Forældrene deltager aktivt.
Max. 1 barn pr. voksen.



Undervisningssted:
Lergravsparkens Skole
Østrigsgade 14
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-09-2020 kl. 17:15
Underviser:
Oplyses Senere
Lokale:
Gym. sal drenge 1
Holdnr:
202755-2
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Musik-sanseoplevelser

07-09-2020
17:40 Mandag
Søborg
Optager løbende
Dette hold henvender sig til dig, der vil mærke og udvikle sanserne igennem musikken, og til dig der ikke bryder dig om høje lyde. Derfor prioriteres det ekstra meget at dette er hold hvor omgivelserne er rolige, og hvor undervisningen foregår i netop dit tempo samt hvor individualisme og hensynstagen er i fokus. Vi vil arbejde med kropsbevidsthed, sanser, afspænding, massage, rytmer og musik/sang.



Undervisningssted:
Kellersvej 18
Kellersvej 18
2860 Søborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 17:40
Underviser:
Berit Nyborg
Lokale:
grupperum
Holdnr:
205038
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Musik-sanseoplevelser

07-09-2020
17:40 Mandag
Søborg
Optager løbende
Dette hold henvender sig til dig, der vil mærke og udvikle sanserne igennem musikken, og til dig der ikke bryder dig om høje lyde. Derfor prioriteres det ekstra meget at dette er hold hvor omgivelserne er rolige, og hvor undervisningen foregår i netop dit tempo samt hvor individualisme og hensynstagen er i fokus. Vi vil arbejde med kropsbevidsthed, sanser, afspænding, massage, rytmer og musik/sang.Du skal være opmærksom på at det er et sent hold, men det kan give dig en rolig stimulerende afslutning på dagen.



Undervisningssted:
Kellersvej 18
Kellersvej 18
2860 Søborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 17:40
Underviser:
Lone Hermansen
Lokale:
grupperum
Holdnr:
205039
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Musik

07-09-2020
18:15 Mandag
København S
Optager løbende
Kan du lide at synge og være med til at lave noget god musik. Kan det være at vores musikhold er noget for dig. Vi synger gode danske sange, og er også begyndt at lave vores egne sange. Det plejer at være rigtig hyggeligt, og vi glæder os til at hilse gamle og nye elever velkommen i den nye sæson.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Koloritten
Radisevej 2, st tv
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 18:15
Underviser:
Karen Svane Jørgensen
Lokale:
Musiklokale
Holdnr:
205076
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Musik

07-09-2020
18:15 Mandag
København S
Optager løbende
Kan du lide at synge og være med til at lave noget god musik. Kan det være at vores musikhold er noget for dig. Vi synger gode danske sange, og er også begyndt at lave vores egne sange. Det plejer at være rigtig hyggeligt, og vi glæder os til at hilse gamle og nye elever velkommen i den nye sæson.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Koloritten
Radisevej 2, st tv
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 18:15
Underviser:
Mads Jacob Bendsen
Lokale:
Musiklokale
Holdnr:
205075
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Mandag aften

07-09-2020
18:30 Mandag
København S
Optager løbende
Kursus med Manuel Sjødahl og Gitte Bjørn
På dette hold benyttes både værkstedet og mistbænken, og derfor er der 22 deltagere og 2 underviser.
Underviser Manuel Sjødahl, som primært laversølvsmedearbejde og smykker i den større skala. Forøvede og lidt øvede, som ønsker at arbejde med lidt større smykker, såsom armringe, hule fingerringe. Pilleæsker og andet små-korpus. Sådanne arbejder tager en del tid, så forbered dig på dette.Til gengæld vil underviseren (Manuel) hjælpe dig godt igang. Hvis du allerede er igang med et større projekt, medbring det endeligt.
Samtidig er underviser Gitte Bjørn klar til at hjælpe dig med guldsmedeteknikker og udføre dine helt personlige smykker ogobjekter i guld, sølv, kobber, messing m.m. Der kræves ingen forudgående kendskab og kurset tilrettelægges således, at det tager individuelle hensyn til elevernes kunnen. Materialelære og værktøjslære indgår som en naturlig del af forløbet. Der er en arbejdsplads med værktøj og loddepistol til hver elev, og der stilles et veludstyret værksted til rådighed
Nedsat pris: Pensionister/efterlønsmodtagere/arbejdsledige

-KUN Frederiksberg og Københavns Kommuner



Undervisningssted:
Værkstedet for smykker og objekter
Prags Boulevard 63 C, 1.
2300 København S

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
07-09-2020 kl. 18:30
Underviser:
Manuel Sjødahl
Lokale:
Værkstedet
Holdnr:
06903
Lektioner:
48
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Foreningen SMYK 2000
2300 København S
T: 53 51 71 82
E: info@SMYK2000.dk

Musikproduktion som et kreativt værktøj

08-09-2020
09:00 Tirsdag
København V
Optager løbende
Max4 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Dette kursus er baseret på at skrive sange med musikproduktion som værktøj, og med det formål at udviklekursistens egne kunstneriske visioner som musikproducer. Kurset inkluderer musikproduktion, sangskrivning, komposition, teknik og musikteori.
Ofte undervises musikproduktion som et selvstændigt teknisk stykke, men her fokuserer vi på at bruge musikproduktion i forbindelse med at skabe en sang, hvor musikproducenten også er komponist og sangskriver.
Kursisternekomponerer og producerer deres egne tracks påderes laptop, og underviseren fungerer som vejleder under processen og giver konkrete tip og råd.Kursisterne spiller kontinuerligt deres arbejde forunderviseren og for hinanden, hvorefter både underviser ogkursister kan give konkret feedback og tips under processen.
Underviserenviser også eksempler på egne produktioner af sange der spilles i radioen, og forklarer hvordan sangskrivningsprocessen var, samt går ind i de tekniske og kreative dele af selve produktionen.
Baseret på disse eksempler frakursister ogunderviser, gennemgår vi flere konkrete elementer i musikproduktion og sangskrivning, både teknisk og kunstnerisk.
Forudsætninger Kurset er for den let øvede/øvede producer der er rimelig rutineret bruger indenfor den DAW han/hun arbejder i. Der stilles ingen krav til hvilken DAW der arbejdes i. Alle producere skal medbringe laptop medsit foretrukne musikprogram installeret samthovedtelefoner.
Kursus: 2.835,- S/A/P-pris: 2.575,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
08-09-2020 kl. 09:00
Underviser:
Olle Markensten
Lokale:
27, Opgang E, 2.sal
Holdnr:
301300
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Maleri

08-09-2020
17:50 Tirsdag
København S
Optager løbende
Vi maler hovedsageligt med pensel på lærred med akrylfarver, og dekorerer med forskellige effekter. Der er også mulighed for at tegne og male med vandfarve. Materialepris pr. gang er ca. 40 kr.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
08-09-2020 kl. 17:50
Underviser:
Marlene Louise Dong
Lokale:
køkken
Holdnr:
203017
Lektioner:
81
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Maleri

08-09-2020
17:50 Tirsdag
København S
Optager løbende
Vi maler hovedsageligt med pensel på lærred med akrylfarver, og dekorerer med forskellige effekter. Der er også mulighed for at tegne og male med vandfarve. Materialepris pr. gang er ca. 40 kr.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
08-09-2020 kl. 17:50
Underviser:
Gitte Bender
Lokale:
køkken
Holdnr:
203018
Lektioner:
81
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Musikteori for producere, sangskrivere og komponister

08-09-2020
19:45 Tirsdag
København V
Optager løbende
Musikteori for producere, sangskrivere og komponister
Max 4 deltagere
Vil du have større viden om akkorder, skalaer og rytmer?
Vil du bryde ud af vante mønstre og forløb?
Vil du være mere konkret når du skaber musik sammen med andre?
Dette er kurset som vil give dig teoretisk forståelse til at komme videre med din musik.
Vi arbejder med:
1. Analyse af musikteoretiske virkemidler i kendte numre.
2. Opgaveløsning – f.eks:
a. Sætte akkorder til en melodi.
b. Bearbejde en rytme over 16 takter.
c. Skrive en melodi med et begrænset tonemateriale.
3. Deltagernes egne numre.
Kursistens udbytte:
- God til at afprøve teoretiske virkemidler når du går i stå.
- Nye idéer til hvilken retning et nummer kan tage.
- Flere idéer til nye numre.
- Ny forståelse af den musik du hører.
- Forståelse af noder og musikalsk notation.
Kursistens forudsætninger:
Du skriver din egen musik, som du kan synge, fremføre på et instrument, eller afspille fra en computer. Der vil være hjemmearbejde i mindre omfang.

Kursuspris: 1.639,- S/A/P-pris: 1.489,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
08-09-2020 kl. 19:45
Underviser:
Stian Swensson
Lokale:
27, Opgang E, 2.sal
Holdnr:
201302
Lektioner:
15
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Mode og Tekstillinjen modul 1 (9. september - 11. december 2020)

09-09-2020
09:30 Onsdag
København K
Optager løbende




Undervisningssted:
Københavns Kunstskole
Nørre Søgade 43, kl.
1370 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
09-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Marie Nørgaard Nielsen
Lokale:
Nansensgade 56
Holdnr:
20901
Lektioner:
190
Mødegange:
38

Kontakt kursusudbyder:
Københavns Kunstskole
1370 København K
T: 35 83 60 82
E: koebenhavnskunstskole@gmail.com

Musikteori/Hørelære - 6 mødegange (Niveau: Begyndere)

09-09-2020
18:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Max.6 deltagere.
Dette kursus er for dig hvor musikteori og hørelære er nyt for dig.
Lær om nodesystemet, præsentation og aflytning af intervaller, akkorder og skalaer samt simpel analyse. Arbejd med dur/mol-tonalitet og notation fra gehør af akkordrækker samt melodiske og rytmiske forløb Klaverundervisning.
Kursuspris: 1.126,- S/A/P-pris: 1.006,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
09-09-2020 kl. 18:00
Underviser:
Anders T. Andersen
Lokale:
41, Opgang E, 4. sal
Holdnr:
301951
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Musik

10-09-2020
17:40 Torsdag
Søborg
Optager løbende
Musik, sange, bevægelse afspænding, musikalske lege, rytmespil, instrumentalspil o.m.a.
Alle kan deltage i at lytte, spille, synge og opleve musisk glæde. Kontakt evt. læreren for flere oplysninger på tlf. 60143901.



Undervisningssted:
Kellersvej 18
Kellersvej 18
2860 Søborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
10-09-2020 kl. 17:40
Underviser:
Berit Nyborg
Lokale:
grupperum
Holdnr:
205034
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Musikproduktion for Sangskrivere (Niveau: Let øvede)

11-09-2020
09:00 Fredag
København V
Optager løbende
Max. 4 deltagere. Du er sangskriver, og mangler en god måde at dokumentere og indspille dine sange på? Få dem i den rigtige indpakning? At få alt det musik du har i hovedet til at blive til virkelighed? Måske har du endda en lille producer inde i maven, som venter på at komme ud? På dette kursus, arbejder vi i musikprogrammet Logic Pro X på MacBook. Du vil få redskaber til at gøre alle disse ting, ved hjælp af de enorme muligheder Logic tilbyder.
Her er lidt om hvad kurset indeholder: - Indspilning og editering af både Midi, Audio og Drummer spor. - Brug af loop-browseren - Brug af sampleren EXS24 - Introduktion til EQ, Compressor, Rumklang, Delay, Modulations Effekter - Hvordan indspiller man bedst en vokal, eller et akustisk instrument - Hvordan mixer jeg musikken, så det lyder godt
Medbring selv MacBook - Logic Pro X - hovedtelefoner - evt. lydkort og mikrofon"
Kursuspris: 3.926,- S/A/P-pris: 3.566,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
11-09-2020 kl. 09:00
Underviser:
Jonas Rendbo
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
301326
Lektioner:
36
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Musikteori/Hørelære - 13 mødegange (Niveau: Begyndere)

11-09-2020
12:00 Fredag
København V
Optager løbende
Max.6 deltagere.
Dette kursus er for dig hvor musikteori og hørelære er nyt for dig.
Lær om nodesystemet, præsentation og aflytning af intervaller, akkorder og skalaer samt simpel analyse. Arbejd med dur/mol-tonalitet og notation fra gehør af akkordrækker samt melodiske og rytmiske forløb Klaverundervisning.
Kursuspris: 2.439,- S/A/P-pris: 2.179,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
11-09-2020 kl. 12:00
Underviser:
Anders T. Andersen
Lokale:
30, opgang E 3. sal
Holdnr:
301958
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Musik-sanseoplevelser

13-09-2020
15:15 Søndag
Søborg
Optager løbende
Dette hold henvender sig til dig, der vil mærke og udvikle sanserne igennem musikken, og til dig der ikke bryder dig om høje lyde. Derfor prioriteres det ekstra meget at dette er hold hvor omgivelserne er rolige, og hvor undervisningen foregår i netop dit tempo samt hvor individualisme og hensynstagen er i fokus. Vi vil arbejde med kropsbevidsthed, sanser, afspænding, massage, rytmer og musik/sang. Disse hold har ikke befordring.



Undervisningssted:
Kellersvej 18
Kellersvej 18
2860 Søborg

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
13-09-2020 kl. 15:15
Underviser:
Lone Hermansen
Lokale:
grupperum
Holdnr:
205041
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Musik-sanseoplevelser

13-09-2020
15:15 Søndag
Søborg
Optager løbende
Dette hold henvender sig til dig, der vil mærke og udvikle sanserne igennem musikken, og til dig der ikke bryder dig om høje lyde. Derfor prioriteres det ekstra meget at dette er hold hvor omgivelserne er rolige, og hvor undervisningen foregår i netop dit tempo samt hvor individualisme og hensynstagen er i fokus. Vi vil arbejde med kropsbevidsthed, sanser, afspænding, massage, rytmer og musik/sang. Disse hold har ikke befordring.



Undervisningssted:
Kellersvej 18
Kellersvej 18
2860 Søborg

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
13-09-2020 kl. 15:15
Underviser:
Berit Nyborg
Lokale:
grupperum
Holdnr:
205040
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Maleri

17-09-2020
09:40 Torsdag
Valby
Optager løbende




Undervisningssted:
VOC.
Gl. Jernbanevej 25
2500 Valby

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
17-09-2020 kl. 09:40
Underviser:
Bertine Knudsen
Lokale:
Lokale
Holdnr:
2020101
Lektioner:
52
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Kursusringen
4600 Køge
T: 42 24 09 43
E: hellestorm.kursusringen@gmail.com

Maleri for alle - akvarel og dækfarve

17-09-2020
13:00 Torsdag
København K




Undervisningssted:
Christianshavns Beboerhus
Dronningensgade 34
1420 København K

Ugedag:
Torsdag
Starter:
17-09-2020 kl. 13:00
Underviser:
Inger Larsson
Lokale:
Nisten
Holdnr:
202459-2
Lektioner:
36
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Maleri for alle - akvarel og dækfarve

17-09-2020
16:00 Torsdag
København K
Kunstskolen Larsson & Larsson
Indførelse i maleriets spændende verden.
Begyndere vælger at starte med enten akvarel og akryl, (man kan godt skifte senere) og øver tekniker i sort/ hvidt. Der gennemgås formbeskrivelser og man øver farvelære, komposition, perspektiv og opstillinger mm. Alle arbejder i sit eget tempo.
For øvede gives der valgfrie opgaver med forskellig sværhedsgrad fx: opstillinger, drapering, perspektiv, landskab, portræt, krop, alt efter ønske. Der er fælles og individuel undervisning. Man må meget gerne arbejde med egne malerier og projekter. Hver enkelt kursist vurderes individuelt og man udvikler efterhånden sit helt eget formsprog og udtryk.
Kursisterne har selv materialer med.



Undervisningssted:
Christianshavns Beboerhus
Dronningensgade 34
1420 København K

Ugedag:
Torsdag
Starter:
17-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Inger Larsson
Lokale:
Nisten
Holdnr:
202460-2
Lektioner:
36
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Motorik og bevægelse 2 - 4 år

17-09-2020
16:00 Torsdag
København S
Motorik og bevægels 2 - 4 årige
En hyggelig time hvor vi synger, leger og bevæger os med redskaber.
Vi leger forskellige lege, lærer om balance, koncentration, koordination og hvad vi kan med vores kroppe, alt imens vi har det sjovt.
Alle aktiviteter introduceres og "leges" på en måde, der stimulerer både børns og forældres fantasi.
Der er både plads til de forsigtige, og til dem der har fuld fart på, for vi lærer i vores eget tempo.
Forældrene deltager aktivt.
Max. 1 barn pr. voksen.



Undervisningssted:
Skolen ved Sundet
Samosvej 50
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Starter:
17-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Tanya Ekelin
Lokale:
Gym.sal/Pige nr. 41
Holdnr:
202752-2
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Motorik og bevægelse 3 - 5 år

17-09-2020
17:00 Torsdag
København S
En hyggelig time hvor vi synger, leger og bevæger os med redskaber.
Vi leger forskellige lege, lærer om balance, koncentration, koordination og hvad vi kan med vores kroppe, alt imens vi har det sjovt.
Alle aktiviteter introduceres og "leges" på en måde, der stimulerer både børns og forældres fantasi.
Der er plads til både de forsigtige, og til dem der har fuld fart på, for vi lærer i vores eget tempo.
Forældrene deltager aktivt.
Max. 1 barn pr. voksen.





Undervisningssted:
Skolen ved Sundet
Samosvej 50
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Starter:
17-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Tanya Ekelin
Lokale:
Gym.sal/Pige nr. 41
Holdnr:
202753-2
Lektioner:
12
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Malerkursus 1B (22. sep. - 10. nov. 2020)

22-09-2020
17:00 Tirsdag
København K
Optager løbende




Undervisningssted:
Københavns Kunstskole
Nørre Søgade 43, kl.
1370 København K

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
22-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Mia Nelle Drøschler
Lokale:
Fællesrummet
Holdnr:
20812
Lektioner:
21
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
Københavns Kunstskole
1370 København K
T: 35 83 60 82
E: koebenhavnskunstskole@gmail.com

Madlavning - Sund

28-09-2020
16:00 Mandag
Rødovre
Optager løbende
Påregn udgifter til råvarer (normalt 25-50 kr. pr. gang).
Vær med til at sammensætte en sund, spændende og ernæringsrigtig menu.Lær både om det traditionelle danske køkken og eksotiske retter. Tilrettelagt for voksne med bevægelses handicap



Undervisningssted:
Tinderhøj skole
Fortvej 71
2610 Rødovre

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Lone Kaas Pedersen
Lokale:
Anvises ved ankomst til skolen
Holdnr:
201106
Lektioner:
66
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Musikoplevelse

28-09-2020
16:00 Mandag
Rødovre
Optager løbende
Kom og lad os opleve den klassiske musik sammen - både via musikanlægget og i virkeligheden! 1-2 gange tager vi til koncert eller opera, hvis der er stemning for det. Undervisningen tilrettelægges bl.a. udfra de musikoplevelser vi skal i byen for at høre. Tilrettelagt for voksne med bevægelses handicap



Undervisningssted:
Tinderhøj skole
Fortvej 71
2610 Rødovre

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Trine Birgitte Smith
Lokale:
Anvises ved ankomst til skolen
Holdnr:
201102
Lektioner:
66
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Malmø - nyt og gammelt.

29-09-2020
10:00 Tirsdag
København V
Byvandring med frokost i Malmø.
Malmø ligger en halv times kørsel med tog fra København. Vores guide på turen, kulturhistoriker Lisa Elsbøll, har boet i Malmø i 15 år, og vil gerne vise os nogle gode steder i byen. Vi mødes på Københavns Hovedbanegård og tager toget sammen til Centralen i Malmø. Herfra går vi en tur i det indre Malmø, som i dag både rummer en fin middelalderkerne, men også en spændende række af flotte nye bygninger. Langs kanalen ligger bl. a. den nye koncertsal, Malmø universitet og den nye saluhal. Fra nyt til gammelt - Malmøhus, de gamle gader ned til Stor Torget og bag dette St. Petri Kirken - et stemningsfuldt bymiljø. Vi spiser frokost på et spisested på Gustav Aldolfs Torg midt i Malmø.
OBS: Du skal selv købe din togbillet til Malmø og selv betale drikkevarer til din frokost i Malmø. Arrangementet omfatter byvandring i Malmø ved historiker Lisa Elsbøll samt frokost.
Du kan bruge det danske rejsekort til Malmø
NB: Husk passet!
Mødested: Hovedbanegården - Under uret midt i hallen
Kl. 10.00: Mødetid.
Kl. 14.30: Slut i Malmø





Undervisningssted:
Københavns Hovedbanegård

1576 København V

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
29-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
Lisa Elsbøll
Lokale:
Under uret
Holdnr:
202041-2
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Frederiksberg-København
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Madlavning

30-09-2020
19:00 Onsdag
Rødovre
Optager løbende
Påregn udgifter til råvarer (normalt 20-50 kr. pr. gang).
Vær med til at sammensætte en spændende og ernæringsrigtig menu. Lær om både det traditionelle danske køkken og eksotiske retter. Tilrettelagt for voksne med bevægelses handicap



Undervisningssted:
Tinderhøj skole
Fortvej 71
2610 Rødovre

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-09-2020 kl. 19:00
Underviser:
Lone Kaas Pedersen
Lokale:
Anvises ved ankomst til skolen
Holdnr:
201325
Lektioner:
66
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
IOF - Invalideredes Oplysnings Forbund
2700 Brønshøj
T: 38 60 71 11
E: iof@iof.dk

Malerkursus 2 (8. oktober - 3. december 2020)

08-10-2020
17:00 Torsdag
København K
Optager løbende




Undervisningssted:
Københavns Kunstskole
Nørre Søgade 43, kl.
1370 København K

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-10-2020 kl. 17:00
Underviser:
Mia Nelle Drøschler
Lokale:
Fællesrummet
Holdnr:
20811
Lektioner:
21
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
Københavns Kunstskole
1370 København K
T: 35 83 60 82
E: koebenhavnskunstskole@gmail.com

Mediflow Online start tirsdag 20-10-2020 kl. 10.30

20-10-2020
10:30 Tirsdag
København S
Velkommen til Mediflow Online :-) Mediflow er en meget blid træning med simple bevægelser i siddende og liggende stillinger og med masser af fokus på åndedrættet. Kurset er inspireret af MediYoga, som er en terapeutisk yogaform udviklet i samarbejde med det svenske sundhedssystem. Det lange dybe yogiske åndedræt er en gennemgående øvelse, hvilket bringer ro til krop og sind og aktiverer det parasympatiske nervesystem. Du modtager en mail med et link til onlineundervisningen 15-30 minutter inden kursusstart. Der bruges Zoom og en lukket Facebookgruppe til undervisningen. 1) Oprethold din tilmelding - husk betaling For at opretholde din tilmelding - husk da bankoverførelsen af kursusgebyret inden den angivne frist, efter modtagelsen af kvitteringen for din tilmelding. Du kan også betale via Mobile Pay nummer: 97666, hvis du blot husker at angive det hold, som du betaler for i beskedfeltet. 2) Fortrydelsesret Du kan fortryde din tilmelding indtil 10 hverdage, før kurset starter og få dit deltagergebyr retur. 3) Ikke medlem af Hjernerystelsesforeningen? Du kan godt deltage alligevel. Husk blot at lægge 200 kr. oven i det angivne gebyr. Du kan også melde dig ind i Hjernerystelsesforeningen her: http://hjernerystelsesforeningen.dk/bliv-medlem/ 4) Mere information Find mere information på http://paspaahovedet.dk 5) Spørgsmål eller support Har du spørgsmål eller problemer i forbindelse med din tilmelding, så skriv meget gerne til info@paspaahovedet.dk. Skriv evt. dit telefonnummer, hvis du gerne vil ringes op. Vi glæder os til at se dig på holdet :)



Undervisningssted:
Online
Lukket online platform
2300 København S

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
20-10-2020 kl. 10:30
Underviser:
Mille Matjeka
Lokale:
Online
Holdnr:
6745
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Pas På Hovedet
2300 København S
T: 91 52 18 00
E: marna@paspaahovedet.dk

Midtlivs-yoga

21-10-2020
17:00 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Et yogahold til dig, der er i årene omkring din overgangsalder (+ 40)
Dette yogahold er særligt til dig, der er midt i livet, og som gerne vil bevæge dig sammen med kvinder, der er det samme sted i livet som dig. Her er yogaen tilpasset ”de nye tider” – med yogaøvelser, der gavner din kvindekrop, der forandrer sig. Og gavner dit sind.
I årene omkring overgangsalderen kan yoga være lykken, fordi det giver dig en mulighed for at tage hånd om de forandringer, du mærker, så du - helt basalt - kan passe bedst på din krop, og dig selv.
Om du har det godt eller gerne vil have det bedre, så er du velkommen på holdet.
Du behøver ikke at have prøvet yoga før.
Du får:

Yoga i et roligt tempo
Tid til at vende blikket indad
En opmærksomhed på din vejrtrækning
Stillinger der styrker og smidiggør din krop, også bækkenbunden
Afspænding af hele kroppen

Har du spørgsmål til holdet, er du velkommen til at kontakteunderviser Mette Brandtpå tlf.25 77 03 86.
Prøvetime mulig på dette hold - kontakt kontoret på tlf.35 26 00 11.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
21-10-2020 kl. 17:00
Underviser:
Mette Brandt
Lokale:
Lokale 2
Holdnr:
30264
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Musik I Livet, Seniorkursus (Onlinekursus)

22-10-2020
10:00 Torsdag
København Ø
Optager løbende
Max6 deltagere
Tilmeldingsfrist: En uge før første mødegang
Musik i Livet, et samtalekursus:
Kender du det, at et stykke musik kan trigge erindringen så minder, følelser eller dufte fra begivenheder i dit livet pludselig dukker op?
Musik berører vores hjerter og følger os gennem livet. Du er velkommen til at dele din yndlingsmusik og personlige erfaringer med gruppen. Lad os sammen opleve film / videoer af legendariske koncerter og fantastiske musikere, orkestre, ensembler, solister og sangere.
Ved hver mødegang vil Yael med baggrund i sin store musikalske viden og kunsteriske erfaring introducere et tema, f. eks: Louis Armstrong (Jazz), blues, latin, klassisk, West Side Story (filmmusik), Maria Callas (opera), oprindelige kulturer, Sinatra (populær amerikansk), dansk musik, osv. hvorefter du som deltager kan selv byde ind med lyd eller video af musik som har fulgt dig gennem livet .
Music i Livet er designet efter Music & Memories, et "Music Appreciation"-hold, som Yael udviklede og afholdt i mange seniorcentre i New York City.
Praktisk Undervisningen vil finde sted på Zoom, somer et super nemt programat opsætte, ogdu får naturligvis hjælp til det, hvis nødvendigt.
Kursuspris 630,- kr.



Undervisningssted:
Øst - Rytmisk Center
Øster Farimagsgade 16 B,
2100 København Ø

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-10-2020 kl. 10:00
Underviser:
Yael Acher
Lokale:
4, Opgang F, 3. sal
Holdnr:
201703
Lektioner:
6
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Mix og Produktion - start november 2020

02-11-2020
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Mix og produktion – hvor teknik og musik mødes…
Dette er kurset hvor du arbejder intensivt med at forbedre dine mix. Det er et teknisk ‘nørde-kursus’, et kursus hvor du får hjælp til at finde din egen lyd. Du skal finde ud af om du bedst kan lide en 1176 eller en LA2A på vokal, og om du er til Bricasti, Space Echo eller noget helt tredje. Du skal prøve det hele og finde ud af hvad du godt kan lide og du skal lære at bruge værktøjerne til at fuldende en musikalsk vision. Du skal lære at være kritisk og zoome ud og ‘mærke’ om dine valg rent faktisk hjælper musikken den vej du ønsker. Du skal lære at eksperimentere og forstå at der ikke findes et rigtigt og forkert svar.
Vi skal nørde og snakke om udstyr, og vi skal på studiebesøg og lege med noget af det bedste udstyr der findes. Samtidig skal vi lære at få mest muligt ud af det udstyr vi har. Vi skal snakke om monitors/reference-højttalere, lytteniveau, fokus/lyttetræthed, humør, faldgruber, artist-håndtering, psykologi i studiet og andre vigtige emner for en mixer/producer.
Du får en masse tricks i ærmet! Vi skal lege med dynamisk EQ, parallel compression, re-amping, re-ambiencing, skabe rum på en masse forskellige måder, du skal lære at bruge automation, og mixe med dybde og dynamik, lære at få elementer til at blende og bruge sound replacing, distortion, saturation. Du skal på et psykedelisk eventyr med med delay, flanger, chorus, spring-reverbs og og du skal tweake på halls, plates og rooms, men også mixe knastørt.
Du skal arbejde med dine egne projekter og ‘bytte mix’ med de andre på holdet.
På kurset skal vi lytte, analysere og aflure tricks fra de bedste mixere og producere i verden. Og vi skal lære hvad vi føler og mærker når vi lytter til et track, og hvordan dette kan blive vores vigtigste kreative værktøj.
Du vil desuden få et basalt kendskab vokalproduktion, beats, synthesizer, sampling osv. så du har et udgangspunkt for at arbejde sammen med producere og musikere og du skal desuden lære at håndtere kunder, skrive faktura, svare på mails og generelt alt det lavpraktiske som jo siger sig selv, men som i realiteten nogen gange godt kan blive en stor mundfuld hvis du ikke har gjort det før.
Vi skal lege, eksperimentere, undersøge og blive gode til at give hinanden feedback, fordi feedback er måske det vigtigste redskab vi har, næst efter vores ører. Du skal lære at stole på det du godt kan lide – det der gør dig unik og vigtig – og det der gør at du har en unik lyd som vi sammen skal udvikle og forfine.
HVEM ER KURSET TIL? Du mixer, enten din egen eller andres musik. Du er besat af lyd og lægger mærke til alle detaljerne. Du skal have en laptop med din foretrukne daw installeret og et par gode headphones. Der vil være små udgifter til udstyr, f.eks. skal du købe en analog delay pedal (fås til under 200,-).
Kursuspris: 7.042,- S/A/P-pris: 6.442,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Fortyseven Studios
Gl. Kongevej 47B, St.
1610 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
02-11-2020 kl. 09:00
Underviser:
Jonas Graverholt Pedersen
Lokale:
Studie A
Holdnr:
301211
Lektioner:
60
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Musikteori for producere, sangskrivere og komponister

03-11-2020
19:45 Tirsdag
København V
Optager løbende
Musikteori for producere, sangskrivere og komponister
Max 4 deltagere
Vil du have større viden om akkorder, skalaer og rytmer?
Vil du bryde ud af vante mønstre og forløb?
Vil du være mere konkret når du skaber musik sammen med andre?
Dette er kurset som vil give dig teoretisk forståelse til at komme videre med din musik.
Vi arbejder med:
1. Analyse af musikteoretiske virkemidler i kendte numre.
2. Opgaveløsning – f.eks:
a. Sætte akkorder til en melodi.
b. Bearbejde en rytme over 16 takter.
c. Skrive en melodi med et begrænset tonemateriale.
3. Deltagernes egne numre.
Kursistens udbytte:
- God til at afprøve teoretiske virkemidler når du går i stå.
- Nye idéer til hvilken retning et nummer kan tage.
- Flere idéer til nye numre.
- Ny forståelse af den musik du hører.
- Forståelse af noder og musikalsk notation.
Kursistens forudsætninger:
Du skriver din egen musik, som du kan synge, fremføre på et instrument, eller afspille fra en computer. Der vil være hjemmearbejde i mindre omfang.

Kursuspris: 1.639,- S/A/P-pris: 1.489,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-11-2020 kl. 19:45
Underviser:
Stian Swensson
Lokale:
27, Opgang E, 2.sal
Holdnr:
201309
Lektioner:
15
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Musikteori/Hørelære - 6 mødegange (Niveau: Begyndere)

04-11-2020
18:00 Onsdag
København V
Optager løbende
Max.6 deltagere.
Dette kursus er for dig hvor musikteori og hørelære er nyt for dig.
Lær om nodesystemet, præsentation og aflytning af intervaller, akkorder og skalaer samt simpel analyse. Arbejd med dur/mol-tonalitet og notation fra gehør af akkordrækker samt melodiske og rytmiske forløb Klaverundervisning.
Kursuspris: 1.126,- S/A/P-pris: 1.006,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-11-2020 kl. 18:00
Underviser:
Anders T. Andersen
Lokale:
41, Opgang E, 4. sal
Holdnr:
301952
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Musikproduktion for Sangskrivere (Niveau: Let øvede)

06-11-2020
09:00 Fredag
København V
Optager løbende
Max. 4 deltagere. Du er sangskriver, og mangler en god måde at dokumentere og indspille dine sange på? Få dem i den rigtige indpakning? At få alt det musik du har i hovedet til at blive til virkelighed? Måske har du endda en lille producer inde i maven, som venter på at komme ud? På dette kursus, arbejder vi i musikprogrammet Logic Pro X på MacBook. Du vil få redskaber til at gøre alle disse ting, ved hjælp af de enorme muligheder Logic tilbyder.
Her er lidt om hvad kurset indeholder: - Indspilning og editering af både Midi, Audio og Drummer spor. - Brug af loop-browseren - Brug af sampleren EXS24 - Introduktion til EQ, Compressor, Rumklang, Delay, Modulations Effekter - Hvordan indspiller man bedst en vokal, eller et akustisk instrument - Hvordan mixer jeg musikken, så det lyder godt
Medbring selv MacBook - Logic Pro X - hovedtelefoner - evt. lydkort og mikrofon"
Kursuspris: 3.926,- S/A/P-pris: 3.566,- (Kbh. og Frb.)



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
06-11-2020 kl. 09:00
Underviser:
Jonas Rendbo
Lokale:
25, Opgang E, 2. sal
Holdnr:
301327
Lektioner:
36
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk

Mindful afspænding

18-11-2020
17:00 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Til dig der har brug for undervisning, hvor der bliver taget særlige hensyn til individuelle behov
Måske har duproblemer på grund af hovedpine,smerter i kroppen, søvnbesvær, træthed eller stress. Vi lægger vægt på at lære bevægelser, der løsner spændinger, og på at lære stræk og afspændingsteknikker, som giver øget velvære. Du fårredskaber til både fysisk og mentalt atopnå større afspændthed ved at have fokus på åndedræt og bevidst nærvær.
Der vil være meditativ fordybelse i både stående, siddende og liggende stillinger.
En undervisningsgang kan se sådan ud:

rolig opvarmning af kroppens led
stående øvelser med fokus på at løsne spændinger, bevidstgøre og skabe cirkulation i muskulaturen
lette bevægelser med moderat tempo for bevidstgørelse af åndedrættet i bevægelse
afspændende og bevidstgørende øvelser på madras
dybdeafspændende øvelser med diverse redskaber stående og liggende på madras
dybdeafspænding, hvor du ligger stille og bliver guidet

Der er max 8 deltagere på holdet, da det er et hold med specielt hensyntagende undervisning (HS), hvor deltagerne er handicappede i forhold til undervisningsemnet.
Der gives forhøjet tilskud til personer, der er handicappede i forhold til undervisningsemnet og deltager på et HS-hold. For at være berettiget til forhøjet tilskud skal alle deltagere på denne type hold underskrive en tro- og loveerklæring.
At være handicappet i forhold til undervisningsemnet betyder, at:

undervisningen er målrettet til en særlig gruppe, der på grund af særlige omstændigheder ikke kan deltage på et almindeligt hold
der kan være gener eller sygdomme, hvor det er nødvendigt, at underviseren tager særligt hensyn til deltagerne



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
18-11-2020 kl. 17:00
Underviser:
Birgit Juel
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
30853
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Midtlivs-yoga

02-12-2020
17:00 Onsdag
København Ø
Optager løbende
Et yogahold til dig, der er i årene omkring din overgangsalder (+ 40)
Dette yogahold er særligt til dig, der er midt i livet, og som gerne vil bevæge dig sammen med kvinder, der er det samme sted i livet som dig. Her er yogaen tilpasset ”de nye tider” – med yogaøvelser, der gavner din kvindekrop, der forandrer sig. Og gavner dit sind.
I årene omkring overgangsalderen kan yoga være lykken, fordi det giver dig en mulighed for at tage hånd om de forandringer, du mærker, så du - helt basalt - kan passe bedst på din krop, og dig selv.
Om du har det godt eller gerne vil have det bedre, så er du velkommen på holdet.
Du behøver ikke at have prøvet yoga før.
Du får:

Yoga i et roligt tempo
Tid til at vende blikket indad
En opmærksomhed på din vejrtrækning
Stillinger der styrker og smidiggør din krop, også bækkenbunden
Afspænding af hele kroppen

Har du spørgsmål til holdet, er du velkommen til at kontakteunderviser Mette Brandtpå tlf.25 77 03 86.
Prøvetime mulig på dette hold - kontakt kontoret på tlf.35 26 00 11.



Undervisningssted:
apa
Borgervænget 7 A
2100 København Ø

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
02-12-2020 kl. 17:00
Underviser:
Mette Brandt
Lokale:
Lokale 2
Holdnr:
30272
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
apa
2100 København Ø
T: 35 26 00 11
E: apa@apa.dk

Musikerlinjen - Start februar 2021

15-02-2021
09:00 Mandag
København V
Optager løbende
Du kan læse mere om Musikerlinjen HER samt tilmelde dig den vejledende optagelsesprøve.



Undervisningssted:
Vest - Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 E
1674 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
15-02-2021 kl. 09:00
Underviser:
Skiftende undervisere
Lokale:
Rskift
Holdnr:
302100
Lektioner:
2
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Rytmisk Center
1620 København V
T: 33 22 59 84
E: rc@rytmiskcenter.dk