Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
For dig, uanset størrelse, som gerne vil i gang med at motionere og danse – på en sjov måde, hvor du både får sved på panden og smil på læben.

Vi laver trinkombinationer og små danseserier til fed musik, og vi slutter af med styrketræning for mave, ryg, baller og lår, samt strækøvelser.

Vælg salsa-motion, hvis du foretrækker latinamerikanske rytmer eller vælg disco-motion, hvis du er mere til soul, funk- og discomusik.



Undervisningssted:
KBH Professionshøjskole
Campus Carlsberg Humletorvet 3
1799 København V

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Sidse Koppel
Lokale:
Dansesal, W6 lok.08
Holdnr:
226927
Lektioner:
49
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Discomotion er en fed måde at komme i form på! Vi laver opvarmning inspireret af jazzballet efterfulgt af fame-agtige dansekoreografier til både ny og gammel disco-, soul- og funkmusik.
Styrketræning og strækøvelser er også en del af pakken.



Undervisningssted:
KBH Professionshøjskole
Campus Carlsberg Humletorvet 3
1799 København V

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Sidse Koppel
Lokale:
Dansesal, W6 lok.08
Holdnr:
226929
Lektioner:
51
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Get qualified, professional help in a highly unusual art class where anything is possible: all themes and techniques, realistic or abstract, all media...every imaginable approach.
Do it your way – but learn how to do it better!
This is a class for artists who genuinely wish to improve, while also developing a unique, personal- and sophisticated- voice. For everyone - beginners and advanced.
David is a professional artist and has a lifetime of experience in doing- as well as teaching- it at the highest level for many years, internationally.
Teaching will be held in easy-to-understand English. Translations into Danish whenever needed. Students themselves may speak Danish if they prefer.



Undervisningssted:
Skolen på La Cours Vej
La Cours Vej 2
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 18:00
Underviser:
David Ellis Isenberg
Lokale:
Tegn/mal/Berringsvej
Holdnr:
1722202612
Lektioner:
48
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kom og få rørt din krop på en sjov og anderledes måde! På dette hold besøger vi
det frodige Latinamerika gennem Cumbia, Salsa og Bolero. Vi besøger også flere
kontinenter hvor vi møder Flamenco, Dancehall, Disco, m.m. Vi udforsker moderne
dansens verden, vi improviser og lærer fra hinandens bevægelser. Vi lærer også
at være opmærksomme på hinanden og respekter hinandens udtryk.

Pris: 1.914,00 kr.



Undervisningssted:
Tove Ditlevsens skole
Enghave Plads 21
1670 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Lara Vejruo Ostan
Lokale:
gymnastiksal 34 pige
Holdnr:
225008
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Kom og få rørt din krop på en sjov og anderledes måde! På dette hold besøger vi
det frodige Latinamerika gennem Cumbia, Salsa og Bolero. Vi besøger også flere
kontinenter hvor vi møder Flamenco, Dancehall, Disco, m.m. Vi udforsker moderne
dansens verden, vi improviser og lærer fra hinandens bevægelser. Vi lærer også
at være opmærksomme på hinanden og respekter hinandens udtryk.

Pris: 1.914,00 kr.



Undervisningssted:
Tove Ditlevsens skole
Enghave Plads 21
1670 København V

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Amalie Bergstein
Lokale:
gymnastiksal 34 pige
Holdnr:
225007
Lektioner:
56
Mødegange:
28

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Bliv glad med dans og musik.
Hvis du kan lide at bevæge dig til musik og
synge med andre, så er vores hold noget for dig!
Vi starter hver kursusgang
med at synge sammen, og derefter danser vi og bevæger os til alt fra hiphop til
stille pardans. Dansen er en sjov måde at motionere på og kan samle alle
mennesker uanset alder. Gennem dansen får vi et fælles sprog, som er fyldt med
glæde god energi. Hver kursusgang bliver afsluttet med stille mindfulness.
Vi
tilpasser holdene efter deltagerne, og der er plads til alle vores
forskelligheder. Du behøver ikke at have gået til dans eller sang før for at
være med.
KOM OG SYNG OG DANS DIG GLAD – UANSET HANDICAP

Pris: 1.570,00 kr.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 16:50
Underviser:
Natascha Hjulskov Løfgren
Lokale:
Danserum
Holdnr:
225009
Lektioner:
41
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Bliv glad med dans og musik.
Hvis du kan lide at bevæge dig til musik og
synge med andre, så er vores hold noget for dig!
Vi starter hver kursusgang
med at synge sammen, og derefter danser vi og bevæger os til alt fra hiphop til
stille pardans. Dansen er en sjov måde at motionere på og kan samle alle
mennesker uanset alder. Gennem dansen får vi et fælles sprog, som er fyldt med
glæde god energi. Hver kursusgang bliver afsluttet med stille mindfulness.
Vi
tilpasser holdene efter deltagerne, og der er plads til alle vores
forskelligheder. Du behøver ikke at have gået til dans eller sang før for at
være med.
KOM OG SYNG OG DANS DIG GLAD – UANSET HANDICAP

Pris: 1.570,00 kr.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 16:50
Underviser:
Liv Nynne Bonde Pedersen
Lokale:
Danserum
Holdnr:
225010
Lektioner:
41
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Bliv glad med dans og musik.
Hvis du kan lide at bevæge dig til musik og
synge med andre, så er vores hold noget for dig!
Vi starter hver kursusgang
med at synge sammen, og derefter danser vi og bevæger os til alt fra hiphop til
stille pardans. Dansen er en sjov måde at motionere på og kan samle alle
mennesker uanset alder. Gennem dansen får vi et fælles sprog, som er fyldt med
glæde god energi. Hver kursusgang bliver afsluttet med stille mindfulness.
Vi
tilpasser holdene efter deltagerne, og der er plads til alle vores
forskelligheder. Du behøver ikke at have gået til dans eller sang før for at
være med.
KOM OG SYNG OG DANS DIG GLAD – UANSET HANDICAP

Pris: 1.968,00 kr.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 18:05
Underviser:
Natascha Hjulskov Løfgren
Lokale:
Danserum
Holdnr:
225011
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Bliv glad med dans og musik.
Hvis du kan lide at bevæge dig til musik og
synge med andre, så er vores hold noget for dig!
Vi starter hver kursusgang
med at synge sammen, og derefter danser vi og bevæger os til alt fra hiphop til
stille pardans. Dansen er en sjov måde at motionere på og kan samle alle
mennesker uanset alder. Gennem dansen får vi et fælles sprog, som er fyldt med
glæde god energi. Hver kursusgang bliver afsluttet med stille mindfulness.
Vi
tilpasser holdene efter deltagerne, og der er plads til alle vores
forskelligheder. Du behøver ikke at have gået til dans eller sang før for at
være med.
KOM OG SYNG OG DANS DIG GLAD – UANSET HANDICAP

Pris: 1.968,00 kr.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 18:05
Underviser:
Liv Nynne Bonde Pedersen
Lokale:
Danserum
Holdnr:
225012
Lektioner:
54
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Bliv glad med dans og musik.
Hvis du kan lide at bevæge dig til musik og
synge med andre, så er vores hold noget for dig!
Vi starter hver kursusgang
med at synge sammen, og derefter danser vi og bevæger os til alt fra hiphop til
stille pardans. Dansen er en sjov måde at motionere på og kan samle alle
mennesker uanset alder. Gennem dansen får vi et fælles sprog, som er fyldt med
glæde god energi. Hver kursusgang bliver afsluttet med stille mindfulness.
Vi
tilpasser holdene efter deltagerne, og der er plads til alle vores
forskelligheder. Du behøver ikke at have gået til dans eller sang før for at
være med.
KOM OG SYNG OG DANS DIG GLAD – UANSET HANDICAP

Pris: 1.570,00 kr.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 19:45
Underviser:
Natascha Hjulskov Løfgren
Lokale:
Danserum
Holdnr:
225013
Lektioner:
41
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Bliv glad med dans og musik.
Hvis du kan lide at bevæge dig til musik og
synge med andre, så er vores hold noget for dig!
Vi starter hver kursusgang
med at synge sammen, og derefter danser vi og bevæger os til alt fra hiphop til
stille pardans. Dansen er en sjov måde at motionere på og kan samle alle
mennesker uanset alder. Gennem dansen får vi et fælles sprog, som er fyldt med
glæde god energi. Hver kursusgang bliver afsluttet med stille mindfulness.
Vi
tilpasser holdene efter deltagerne, og der er plads til alle vores
forskelligheder. Du behøver ikke at have gået til dans eller sang før for at
være med.
KOM OG SYNG OG DANS DIG GLAD – UANSET HANDICAP

Pris: 1.570,00 kr.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 19:45
Underviser:
Liv Nynne Bonde Pedersen
Lokale:
Danserum
Holdnr:
225014
Lektioner:
41
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Kan du li’ dansk musik? F.eks. Kim Larsen, Rasmus Seebach og Kandis. Vil du
lære noget mere om sangerne? Vi ser videoklip fra sangernes liv og optræden. Vi
lytter til deres tekster og taler om, hvad vi synes om dem. Vi synger og bevæger
os til musikken. Vi samler på udklip og laver en lille scrapbog om sangerne. Du
er selv med til at bestemme, hvilke sangere vi skal lære bedre at kende.

Pris: 2.366,00 kr.



Undervisningssted:
Sundby Væksthus, Løvstikken
Løvstikkevej 68
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 18:35
Underviser:
Mette Soele Zachau Mathiesen
Lokale:
Natur Gruppen
Holdnr:
225090
Lektioner:
68
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Drawing is the basis for all visual art. Join a fun, unusual and effective drawing class at the beautiful SMK, designed to inspire your creativity as well as developing your eye and hand.
While you will work at seeing carefully and drawing precisely, there is a more important goal in mind.  Your unique individuality - and ultimate sophistication - will be encouraged through experiments with a variety of creative approaches. This class is for everyone - beginners as well as advanced.



Undervisningssted:
Statens Museum for Kunst
Sølvgade 48-50
1307 København K

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
01-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
David Ellis Isenberg
Holdnr:
4822202600
Lektioner:
44
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Get qualified, professional help in a highly unusual art class where anything is possible: all themes and techniques, realistic or abstract, all media...every imaginable approach. Do it your way – but learn how to do it better! This is a class for artists who genuinely wish to improve, while also developing a unique, personal- and sophisticated- voice.  For everyone- beginners and advanced. David is a professional artist and has a lifetime of personal experience.  He has taught various art related courses at the highest level for many years, internationally. Teaching will be held in easy-to-understand English. Translations into Danish whenever needed. Students may speak Danish if they prefer. 



Undervisningssted:
Byens Hus
Hellerupvej 24
2900 Hellerup

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
30-09-2022 kl. 09:30
Underviser:
David Isenberg
Lokale:
Træ/metal
Holdnr:
2265083
Lektioner:
54
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Dødens vandring – en tur om smitte, mirakelkure og livsfarlig behandling.
Vi følger medicinhistoriens blodige spor gennem København. Vi laver stop ved det anatomiske teater hvor vi hører om de første dissektioner af menneskelig, ved et gammelt apotek hvor der bliver fortalt grusomme historier om behandlingsformer og mirakelkure, og ved steder i byen som stadig minder om de store epedemier, som koleran og den sorte død. Dødens vandring er en historisk byvandring hvor vi går i dybten med den danske medicinhistorie og fortæller uhyggelige og hårrejsende detaljer om datidens sygdom, behandling og forskning. Turen slutter i Amailiegade og varer 1, 5 time.



Undervisningssted:
Frue Plads
Foran Universitet
1168 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Nynne Vidgren
Lokale:
Foran Universitet
Holdnr:
3222210178
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Herlev / AOF Center Stor København
2730 Herlev
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Dødens vandring – en tur om smitte, mirakelkure og livsfarlig behandling.
Vi følger medicinhistoriens blodige spor gennem København. Vi laver stop ved det anatomiske teater hvor vi hører om de første dissektioner af menneskelig, ved et gammelt apotek hvor der bliver fortalt grusomme historier om behandlingsformer og mirakelkure, og ved steder i byen som stadig minder om de store epedemier, som koleran og den sorte død. Dødens vandring er en historisk byvandring hvor vi går i dybten med den danske medicinhistorie og fortæller uhyggelige og hårrejsende detaljer om datidens sygdom, behandling og forskning. Turen slutter i Amailiegade og varer 1, 5 time.



Undervisningssted:
Frue Plads
Foran Universitet
1168 København K

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Nynne Vidgren
Holdnr:
4822210178
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

København er brændt for alvor tre gange. Første gang var i 1728. Så brændte byen igen i 1795, og blev slemt molestreret ved det engelske bombardement i 1807. Med Byhistorikeren Allan Mylius Thomsen følger vi i de tre brandkatastrofers fodspor. Vi skal se, hvor kraftigt brændene ændrede det gamle Middelalderkøbenhavn, høre historierne om, hvorfor det gik så galt, og se mange af de bygninger, der blev opført efter disse brænde. Der er knyttet mange menneskelige tragedier til disse tre store ulykker. Vi starter ved Rådhuspladsen, hvor den første brand brød ud. Vi vandrer gennem gader og stræder ned til Holmens Kanal, hvor den anden brand brød ud. Så vandrer vi op til Pisserenden, hvor både brandene og det engelske bombardement har sat sine spor. Undervejs ser vi på spor efter brandene, får tid til en forfriskning og slutter med et godt måltid mad. Prisen er inkl. mad men ekskl. drikkevarer.



Undervisningssted:
Københavns Rådhus

1600 København V

Ugedag:
Næste mødegang:
09-10-2022 kl. 11:00
Underviser:
Allan Mylius Thomsen
Lokale:
På Trappen
Holdnr:
2422210008
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vestegnen
2600 Glostrup
T: 92 90 10 80
E: vestegnen@aof.dk

København er brændt for alvor tre gange. Første gang var i 1728. Så brændte byen igen i 1795, og blev slemt molestreret ved det engelske bombardement i 1807. Med Byhistorikeren Allan Mylius Thomsen følger vi i de tre brandkatastrofers fodspor. Vi skal se, hvor kraftigt brændene ændrede det gamle Middelalderkøbenhavn, høre historierne om, hvorfor det gik så galt, og se mange af de bygninger, der blev opført efter disse brænde. Der er knyttet mange menneskelige tragedier til disse tre store ulykker.Vi starter ved Rådhuspladsen, hvor den første brand brød ud. Vi vandrer gennem gader og stræder ned til Holmens Kanal, hvor den anden brand brød ud. Så vandrer vi op til Pisserenden, hvor både brandene og det engelske bombardement har sat sine spor.

Undervejs ser vi på spor efter brandene, får tid til en forfriskning og slutter med et godt måltid mad. Prisen er inkl. mad men ekskl. drikkevarer.



Undervisningssted:
Københavns Rådhus
Rådhuspladsen 1
1550 København V

Ugedag:
Næste mødegang:
09-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Allan Mylius Thomsen
Lokale:
Trappen t/Rådhuset
Holdnr:
7022210011
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

OBS: Inden du tilmelder dig Dragskolen, så udfyld vores skema her og afvent en besked fra Mizz Privileze: https://forms.gle/QvgZ7tXTC7H8nLxi7 FORLØBETModul 1: Vores fællesskab og din indre drag (undervisning i drag som kunstform)

Modul 2: Din ydre drag (undervisning i transformation gennem ansigtsmakeup)

Modul 3: At indtage et rum (undervisning i performance)

Modul 4: Showtime! (indre og ydre drag forbindes + afslutningsmiddag)Mizz Privileze vil være leder af Dragskolen og er til stede ved alle moduler. Igennem forløbet vil du også møde spændende gæsteundervisere som drag king Luke Ravens. Der vil også være opgaver at løse mellem de forskellige moduler samt ekstra overraskelser og muligheder for at komme bagom dragscenen i København. OM DRAGSKOLEN
Målet med Dragskolen er at give unge i Storkøbenhavn et kreativt space til at lære om kunstformen drag og udforske forskellige kønsudtryk i et tryggere fællesskab.Det handler ikke kun om at lære make-up skills og få scenetræning - det handler også om at få lov til at udtrykke sig selv på trods af, hvad nogle normer ellers dikterer.Tilgængelighed: Dragskolen skal være et sted, hvor alle elever er, og føler sig inkluderet. Derfor har vi som princip, at vi arbejder på kun at bruge lokaler, der er kørestolsvenlige og inkluderende overfor forskellige kropstyper.Safer space og forventninger til deltagere: Dragskolen skal være et sted, hvor vi alle er fælles om at skabe et tryggere rum. Derfor forventes det, at alle deltagere bidrager aktivt til dette. Dragskolen vil bl.a. have M Beydin tilknyttet som community manager. M Beydin har professionel erfaring med relationsarbejde, fællesskaber og det at skabe safer spaces.Udstyr og forplejning: Når vi skal arbejde med make-up mv. vil Dragskolen stille produkter som foundation, lim, øjenskygger osv. til rådighed. Vi anbefaler dog, at alle har egne pensler med. Der vil til alle moduler være snacks samt veganer-venlige måltider. Betaling: Er det ikke muligt at betale hele beløbet på én gang, så send en mail Julie fra AOF på jugu@csk.aof.dk og hør hvad dine muligheder er.



Undervisningssted:
Birkedommervej 41,1

2400 København NV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
11-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Mizz Privileze
Holdnr:
4822203503
Lektioner:
28
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Der kræves ingen forkundskaber til dette kursus. Vi vil skabe billeder med saks og lim, ud fra vores fantasi. Billeder klippes ud af én sammenhæng, og sættes sammen med andre motiver, så der skabes et helt nyt billede i en ny sammenhæng. Du guides til at finde dit eget udtryk, så du får skabt dit eget værk. Vi arbejder sammen: jeg kommer rundt og giver råd, vejledning og fif. At skabe billeder på denne måde, opleves af de fleste kursister som en fordybelse, hvor man glemmer tid og sted. Noget jeg synes at vi har brug for i vores travle, digitale verden.
Vær opmærksom på at begrebet 'decoupage' dækker over flere teknikker. På dette kursus skaber vi 'flade' billeder på papir eller pap. (IKKE på bakker, æsker eller lignende, ej heller seviet-teknikken, som er andre teknikker, der kræver andre redskaber).Materialeudgifter 100 kr. afregnes direkte med læreren. Se evt.: oomm.dk eller kontakt underviser på tlf.  2560 1909.



Undervisningssted:
Høje Gladsaxe 71 -
for enden af Gyngemosevej
2860 Søborg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
15-10-2022 kl. 10:30
Underviser:
Thea Strange
Lokale:
Uv.lok. 4, 1.sal
Holdnr:
2261051
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Det var på Frederiksberg: Hollændere, forlystelser og en sørgelig kærlighedshistorie med en historiequiz.
Arkæolog og forfatter Hanne Fabricius, som er kendt fra DRs Historiequizzen kommer forbi på et hyggeligt sted på Frederiksberg. Hanne fortæller om
Frederiksbergs historie og om landsbyerne Solbjerg og Hollænderbyen, og hvor de lå. I skal høre om landstederne, hvoraf flere stadig eksisterer, og hvor de finere københavnere ”lå på landet” om sommeren. Om Sans Souci, hvor der i begyndelsen af 1800-tallet skete en ulykkelig kærlighedshistorie, der kan måle sig med Elvira Madigan og Sixten Sparres affære. Og selvfølgelig om  forlystelserne med sangerinderne og Georg Carstensens Tivoli Alhambra, der kun eksisterede i 12 år.
Efter foredraget har Hanne lavet en historisk quiz til jer, som I skal besvare - så husk at hør efter når Hanne fortæller. Der er en præmie til vinderen.Der afsluttes med en let frokost inkl. en øl/ et glas vin eller en sodavand.
Mødested oplyses senere.



Undervisningssted:
Oplyses senere

0

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
25-10-2022 kl. 11:00
Underviser:
Hanne Fabricius´
Holdnr:
4822210090
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kom med denne helt specielle aften, hvor Den Kongelige Afstøbningssamling åbner dørene for en særomvisning for AOF, og hvor vi skal opleve de smukke hvide skulpturer i aftenlyset. Samlingen, som er en del af Statens Museum for Kunst, er kommet til ved hjælp af kunsthistorikeren Julius Lange og brygger Carl Jacobsen, og den rummer over 2000 gipsafstøbninger af klassiske, europæiske skulpturer med over 4000 års historie. Den helt specielle samling bor meget passende i et helt specielt hus, nemlig Vestindisk Pakhus. Og udover at være et af de ældste pakhuse langs Københavns havnekant, så gemmer huset også på sin helt egen historie. Den skal vi selvfølgelig have med sammen med oplevelsen af den 5 meter høje bronzestatue ude foran Vestindisk Pakhus. Arrangementet foregår primært inden for, men hvis vejret tillader det, skal vi også lidt uden for. Der vil være særomvisning med intern rundviser og desuden kort rundvisning i nærområdet.



Undervisningssted:
Den Kgl. Afstøbningssamling
Vestindisk Pakhus
1000 København K

Ugedag:
Fredag
Starter:
28-10-2022 kl. 16:30
Underviser:
Marianne Bentzen
Lokale:
Ved indgangen
Holdnr:
2222411
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Da Mo Qigong er en enkel, kraftfuld energiøvelse, udbredt i Østen. Formen består af tolv stillinger, hvor man gennem mentalt fokus på hænderne kan lære at optage Qi (energi).
Da Mo Qigong er meget virkningsfuld for ryggen, ligesom den styrker muskler og sener, knogler, indre organer og huden.



Undervisningssted:
KBH V, Vesterbrogade
Vesterbrogade 24 B
1620 København V

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
28-10-2022 kl. 18:00
Underviser:
Bjørn Darboe Nissen
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
226339
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: adm@fofkbh.dk

Ovennævnte byret er Danmarks største byret og domstol for Københavns retskreds.
Egentligt blev huset bygget som byens 5. te rådhus i 1815 med C.F.Hansen som arkitekt. Men siden det nuværende Københavnske Rådhus var færdigt i 1905, har bygningen alene været benyttet af byretten. Over indgangspartiet står de vise ord: ”Med lov skal man land bygge”. I dette hus behandles civile sager og straffesager fra retslokaler beliggende i Domhuset på Nytorv og fra retslokaler i Slutterigade samt på Rådhuspladsen. I middelalderen havde man byting, hvor sager blev afgjort af byfogeden. Tingets afgørelse kunne så ankes til rådstueretten, der bestod af borgmestre og rådmænd fra magistraten. Vi skal på rundvisning i det af huset, som det er muligt at besøge på besøgs dagen, og vil ligeledes høre om, hvordan en rettergang foregår vor tid. Dette frygtindgydende hus rummer mange smukke lokaler og er udsmykket med forskellige kunstværker. Spørgsmål er meget velkomne.



Undervisningssted:
Københavns Byret - Domhuset
Nytorv 25
1450 København K

Ugedag:
Fredag
Starter:
04-11-2022 kl. 15:00
Underviser:
Arrangeret af Pia Mengel
Lokale:
Domhuset
Holdnr:
2222711
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Der kræves ingen forkundskaber til dette kursus. Vi vil skabe billeder med saks og lim, ud fra vores fantasi. Billeder klippes ud af én sammenhæng, og sættes sammen med andre motiver, så der skabes et helt nyt billede i en ny sammenhæng. Du guides til at finde dit eget udtryk, så du får skabt dit eget værk. Vi arbejder sammen: jeg kommer rundt og giver råd, vejledning og fif. At skabe billeder på denne måde, opleves af de fleste kursister som en fordybelse, hvor man glemmer tid og sted. Noget jeg synes at vi har brug for i vores travle, digitale verden.
Vær opmærksom på at begrebet 'decoupage' dækker over flere teknikker. På dette kursus skaber vi 'flade' billeder på papir eller pap. (IKKE på bakker, æsker eller lignende, ej heller seviet-teknikken, som er andre teknikker, der kræver andre redskaber).Materialeudgifter 100 kr. afregnes direkte med læreren. Se evt.: oomm.dk eller kontakt underviser på tlf.  2560 1909.



Undervisningssted:
Høje Gladsaxe 71 -
for enden af Gyngemosevej
2860 Søborg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
05-11-2022 kl. 10:30
Underviser:
Thea Strange
Lokale:
Uv.lok. 4, 1.sal
Holdnr:
2261061
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Til dronningens 50-års fødselsdag skænkede det danske erhvervsliv og diverse fonde fødselaren en stor pengegave, så drømmen om en ny udsmykning af riddersalen på Christiansborg kunne realiseres. Opgaven blev givet til
kunstneren Bjørn Nørgaard, der udarbejdede skitserne og de store kartoner, der
skulle bruges som forlæg på de franske gobelinvæverier. 10 år senere var værket
fuldendt til glæde for både dronningen, det danske folk og landets gæster. Gobelinerne beretter ikke kun om vor egen historie fra vikingetiden op til i dag. Begivenheder og personer uden for Danmarks grænser er flettet ind i den spændende fortælling, hvor historien bliver spillevende, mens vi ser på og hører om de mange elementer i det fantastiske værk. Efter hvor lange rejse slutter vi af med at se og høre om kabinet fyldt med Flora Danica porcelæn fra ultimo 1700 tallet. AOFs guide Pia Mengel viser rundt og holder foredrag undervejs.



Undervisningssted:
Christiansborg
Prins Jørgens Gård 1
1218 København K

Ugedag:
Lørdag
Starter:
05-11-2022 kl. 12:00
Underviser:
Arrangeret af Pia Mengel
Lokale:
Prins Jørgens Gård 1
Holdnr:
2222601
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Terapeut og forfatter Jytte Vikkelsøe kortlægger den romantiske kemis mysterium og giver dig svar på hvorfor vejen til det liv, du længes efter, altid går gennem jeres mest fastlåste konflikter. Det tager kun en femtedel sekund at aktivere de 12 hjerneområder, der hensætter os i en svimlende forelskelsesrus. Men nøjagtig hvad, der skal til for at aktivere disse 12 hjerneområder… hvad, der får Amor til at løfte buen og affyre sin pil, så to hjerter begynder at slå i samme takt, er der endnu ikke rigtig givet noget overbevisende bud på. Hvorfor vækker ét menneske straks vores romantiske interesse, mens et andet fuldt ud ligeså interessant og charmerende menneske efterlader os romantisk uberørte – og det til trods for at vedkommende opfylder lige så mange af de egenskaber og kvaliteter, vi håber på at finde i en romantisk partner? Hvorfor ham? Hvorfor hende?



Undervisningssted:
Gentofte Hovedbibliotek
Ahlmanns Allé 6
2900 Hellerup

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-11-2022 kl. 19:00
Underviser:
Jytte Vikkelsoe
Lokale:
Øregårdssalen
Holdnr:
2218063
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Da Grevinde Danner, gift med kong Frederik VII ingen arvinger efterlod sig, besluttede hun i sit testamente at alle hendes ejendele og hele hendes formue skulle omdannes til et fond, der bl.a. skulle hjælpe unge piger,der var kommet i uføre. Det medførte at Danner Stiftelsen blev oprettet i slutningen af 1800 tallet. I vore dage er det smukke gamle hus blevet et sted for bl.a. voldsramte kvinder og også et krisecenter for trængende kvinder. Idag er Dannerstiftelsen en privat organisation, der arbejder både nationalt og internationalt, for at stoppe vold mod kvinder og børn.Centeret modtager årligt ca. 2.500 henvendelser om hjælp og giver husly for omkring 18 kvinder og 18 børn. Vores besøg
indeholder både foredrag om stedet og dets arbejde samt rundvisning i det af
huset, der er muligt. Under foredraget hører vi bl. a. om husets og stiftelsens
historie, karakteren og omfanget af familierelateret vold samt om
frivilligheden med arbejde i instutionen. Under foredraget serveres en kop
kaffe.



Undervisningssted:
Dannerstiftelsen
Nansensgade 1
1366 København K

Ugedag:
Onsdag
Starter:
09-11-2022 kl. 14:00
Underviser:
Arrangeret af Pia Mengel
Lokale:
Ved indgangen
Holdnr:
2222701
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Glæd dig til at opleve en ny udstilling med værker af den franske mestermaler Henri Matisse. I samarbejde med The Museum of Modern Art i New York forener vi det ikoniske værk Det røde atelier med de kunstværker, som kan ses i maleriet. Det røde atelier er et højt værdsat billede, der har fascineret generationer af kunstnere og museumsgæster. Udstillingen er en enestående chance for at opleve Det røde atelier i Danmark og for at komme helt tæt på Matisses
motiver og kunstneriske arbejdsmetoder.



Undervisningssted:
Statens Museum for Kunst
Sølvgade 48-50
1307 København K

Ugedag:
Torsdag
Starter:
10-11-2022 kl. 13:00
Underviser:
Michelle Garnier
Lokale:
Hovedindgangen
Holdnr:
2222211
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Dødens vandring – en tur om smitte, mirakelkure og livsfarlig behandling.
Vi følger medicinhistoriens blodige spor gennem København. Vi laver stop ved det anatomiske teater hvor vi hører om de første dissektioner af menneskelig, ved et gammelt apotek hvor der bliver fortalt grusomme historier om behandlingsformer og mirakelkure, og ved steder i byen som stadig minder om de store epedemier, som koleran og den sorte død. Dødens vandring er en historisk byvandring hvor vi går i dybten med den danske medicinhistorie og fortæller uhyggelige og hårrejsende detaljer om datidens sygdom, behandling og forskning. Turen slutter i Amailiegade og varer 1, 5 time.



Undervisningssted:
Frue Plads
Foran Universitet
1168 København K

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
11-11-2022 kl. 17:00
Underviser:
Elin Fredrikson
Holdnr:
4822210179
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2400 København NV
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

København er brændt for alvor tre gange. Første gang var i 1728. Så brændte byen igen i 1795, og blev slemt molestreret ved det engelske bombardement i 1807. Med Byhistorikeren Allan Mylius Thomsen følger vi i de tre brandkatastrofers fodspor. Vi skal se, hvor kraftigt brændene ændrede det gamle Middelalderkøbenhavn, høre historierne om, hvorfor det gik så galt, og se mange af de bygninger, der blev opført efter disse brænde. Der er knyttet mange menneskelige tragedier til disse tre store ulykker.Vi starter ved Rådhuspladsen, hvor den første brand brød ud. Vi vandrer gennem gader og stræder ned til Holmens Kanal, hvor den anden brand brød ud. Så vandrer vi op til Pisserenden, hvor både brandene og det engelske bombardement har sat sine spor.

Undervejs ser vi på spor efter brandene, får tid til en forfriskning og slutter med et godt måltid mad. Prisen er inkl. mad men ekskl. drikkevarer.



Undervisningssted:
Københavns Rådhus
Rådhuspladsen 1
1550 København V

Ugedag:
Næste mødegang:
13-11-2022 kl. 11:00
Underviser:
Allan Mylius Thomsen
Lokale:
Trappen t/Rådhuset
Holdnr:
7022210021
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk

København er brændt for alvor tre gange. Første gang var i 1728. Så brændte byen igen i 1795, og blev slemt molestreret ved det engelske bombardement i 1807. Med Byhistorikeren Allan Mylius Thomsen følger vi i de tre brandkatastrofers fodspor. Vi skal se, hvor kraftigt brændene ændrede det gamle Middelalderkøbenhavn, høre historierne om, hvorfor det gik så galt, og se mange af de bygninger, der blev opført efter disse brænde. Der er knyttet mange menneskelige tragedier til disse tre store ulykker. Vi starter ved Rådhuspladsen, hvor den første brand brød ud. Vi vandrer gennem gader og stræder ned til Holmens Kanal, hvor den anden brand brød ud. Så vandrer vi op til Pisserenden, hvor både brandene og det engelske bombardement har sat sine spor. Undervejs ser vi på spor efter brandene, får tid til en forfriskning og slutter med et godt måltid mad. Prisen er inkl. mad men ekskl. drikkevarer.



Undervisningssted:
Københavns Rådhus

1600 København V

Ugedag:
Næste mødegang:
13-11-2022 kl. 11:00
Underviser:
Allan Mylius Thomsen
Lokale:
På Trappen
Holdnr:
2422210009
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Vestegnen
2600 Glostrup
T: 92 90 10 80
E: vestegnen@aof.dk

Der kræves ingen forkundskaber til dette kursus. Vi vil skabe billeder med saks og lim, ud fra vores fantasi. Billeder klippes ud af én sammenhæng, og sættes sammen med andre motiver, så der skabes et helt nyt billede i en ny sammenhæng. Du guides til at finde dit eget udtryk, så du får skabt dit eget værk. Vi arbejder sammen: jeg kommer rundt og giver råd, vejledning og fif. At skabe billeder på denne måde, opleves af de fleste kursister som en fordybelse, hvor man glemmer tid og sted. Noget jeg synes at vi har brug for i vores travle, digitale verden.
Vær opmærksom på at begrebet 'decoupage' dækker over flere teknikker. På dette kursus skaber vi 'flade' billeder på papir eller pap. (IKKE på bakker, æsker eller lignende, ej heller seviet-teknikken, som er andre teknikker, der kræver andre redskaber).Materialeudgifter 100 kr. afregnes direkte med læreren. Se evt.: oomm.dk eller kontakt underviser på tlf.  2560 1909.



Undervisningssted:
Høje Gladsaxe 71 -
for enden af Gyngemosevej
2860 Søborg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
03-12-2022 kl. 10:30
Underviser:
Thea Strange
Lokale:
Uv.lok. 4, 1.sal
Holdnr:
2261071
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

OBS! Interesseliste.  Hold oprettes løbende v. 2/3. - delt. 
I stedet for at nedskrive notater, huskesedler, kalenderaftaler og tlf. nr.
på papir, kan der indtales på et notatapparat, Fx Milestone og Victor Stream.
Der arbejdes med brugen af de forskellige funktionstaster og udnyttelse af
apparatets muligheder, navigering, redigering, strukturering af de indtalte
notater samt evt. at kunne overføre daisybøger fra PC. Se mulighed for
tilmelding ovenfor.

Pris: 460,00 kr.



Undervisningssted:
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-12-2022 kl. 10:00
Lokale:
D-118120 (Regnestykket)
Holdnr:
229881
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

DR Pigekoret er med årene blevet et stort tilløbsstykke og en forankret del af en årlig juletradition for mange. Koncerten har siden 1938, altså for 84 år siden, hvor koret begyndte, været korets årlige højdepunkt. Hvert år træder
koret ind i juletraditionerne medlige stor nysgerrighed og kærlighed til de
gamle julesange og traditioner. Også i år forvandles koncertsalen til fortryllende julelandskab, hvor tonerne af jul klinger på tværs af alle tider og aldre. Inden koncerten nyder vi 1 drik efter eget valg. Koncertbilletterne
udleveres sammen med et fint hæfte omhandlende Koncerthusets historie, på dagen
af AOFs guide Pia Mengel.



Undervisningssted:
DRs koncerthus
Ørestads Boulevard 13
2300 København S

Ugedag:
Starter:
11-12-2022 kl. 12:15
Underviser:
Arrangeret af Pia Mengel
Lokale:
Hovedindgangen
Holdnr:
2223713
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk