Hold med begyndelsesbogstav "I"

Kom og sy hvad du har lyst til!
Holdet er både for begyndere og øvede. På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med. Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen. Måske du har andre gode ideer? Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.

Bemærk: Kursusgange af 3.5 lektioners varighed. Kontakt underviseren på maiabindesboell@gmail.com.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Iyengar yoga har rødder dybt i den klassiske yogatradition. Den giver stabilitet, styrke, koncentration og balance i krop og sind.
I undervisningen vil du møde klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker tilpasset det moderne menneske.
Alle undervisere er internationalt certificerede, har gennemført en 3-årig uddannelse og har min. 6 års erfaring med iyengar yoga – det sikrer dig en tryg og inspirerende undervisning.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Iyengar yoga har rødder dybt i den klassiske yogatradition. Den giver stabilitet, styrke, koncentration og balance i krop og sind.
I undervisningen vil du møde klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker tilpasset det moderne menneske.
Alle undervisere er internationalt certificerede, har gennemført en 3-årig uddannelse og har min. 6 års erfaring med iyengar yoga – det sikrer dig en tryg og inspirerende undervisning.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Iyengar yoga har rødder dybt i den klassiske yogatradition. Den giver stabilitet, styrke, koncentration og balance i krop og sind.
I undervisningen vil du møde klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker tilpasset det moderne menneske.
Alle undervisere er internationalt certificerede, har gennemført en 3-årig uddannelse og har min. 6 års erfaring med iyengar yoga – det sikrer dig en tryg og inspirerende undervisning.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede lidt kendskab til det italienske sprog, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A1?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus arbejder vi videre med det elementære talesprog, så du bliver endnu bedre til at klare dig på egen hånd. Du får udvidet dit ordforråd endnu mere og forbedret din udtale. Du kan fx lære at samtale om vejret, shoppe tøj og fortælle om din hverdag. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik – særligt fokuserer vi på refleksive verber, modalverber, possessive pronominer og gerundio (absolut nutid).
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A1+ er for dig, som allerede forstår små hverdagsord og udtryk. Du kan forstå sammenhængen i korte beskeder og meddelelser, læse korte tekster samt finde bestemte oplysninger i fx hverdagsbrochurer. Du kan udveksle enkel smalltalk og vendinger om dig selv, din familie og dit arbejde. Du kan også selv skrive korte beskeder og notater.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk for begyndere? Dette kursus er en god forberedelse til din ferie eller forretningsrejse i Italien, hvor du ønsker at begå dig på simpelt italiensk.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik – særligt fokuserer vi på passato prossimo (førnutid). Du lærer også at beskrive dit hus, bestille mad på restaurant og reservere et hotelværelse. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A1 er for dig, som allerede kan forstå meget enkle ytringer, når folk taler langsomt og tydeligt. Du forstår enkle skriftlige sætninger som fx annoncer og opslag. Du kan også føre enkle samtaler i et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd. Du kan skrive meget korte tekster, fx et postkort, og du kan udfylde en formular med personlige oplysninger.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Lær at bruge internet (FACEBOOK -  GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre.  Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.

Pris PEA: 2.317,00 kr.
Pris almen: 4.504,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Lær at bruge internet (FACEBOOK -  GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre.  Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.

Pris PEA: 2.317,00 kr.
Pris almen: 4.504,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Har du lyst til at lære at tale det smukke Italienske sprog
flydende, så du kan begå dig i Italien? Her kan
du lære Italiensk fra grunden eller få genopfrisket gloserne og blive endnu bedre, samtidig med at du lærer mere om Italien og får større indblik i
fransk kultur og samfund.

Kurset tager udgangspunkt i at opnå
kommunikationsfærdighed. Fællesnævneren for alle kursets tekster og samtaler er
hverdagssituationer, idet sproget jo netop bruges til at udtrykke en række
forskellige funktioner i hverdagen.

NB!. Dette hold er et INTERESSE HOLD - Det vil sige at vi finder en tid når der er minimum 3 interesserede elever. Kontakt suka for at blive skrevet op, ganske uforpligtende.

Pris PEA: 2.317,00 kr.
Pris almen: 4.504,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Har du allerede et grundlæggende kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A1+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus lærer du at læse og forstå forskellige korte tekster, fx avisartikler og små historier. Dit ordforråd forbedres yderligere, så du kan udtrykke dig klart og præcist i en samtale. Vi øver os i at tale om dagligdagsemner og laver skriftlige øvelser, hvor du lærer at formulere dig om det, som du interesserer dig for. Vi arbejder også videre med grammatikken – f.eks. bydemåde, imperfetto og gerundio, condizionale, dativ- og akkusativpronominer.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A2 er for dig, som allerede forstår de mest almindelige ord og udtryk, og som kan fortælle om dig selv, din familie og dit arbejde. Du kan læse enkle tekster og forstå indholdet i kortere, skriftlige beskeder og breve. Du kan deltage i en almindelig meningsudveksling af kortere varighed, og du kan skrive enkle tekster, som fx breve og personlige notater. 
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kom og sy hvad du har lyst til!
Holdet er både for begyndere og øvede. På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med. Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen. Måske du har andre gode ideer? Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.

Bemærk: Kursusgange af 3.5 lektioners varighed.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Iyengar yoga har rødder dybt i den klassiske yogatradition. Den giver stabilitet, styrke, koncentration og balance i krop og sind.
I undervisningen vil du møde klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker tilpasset det moderne menneske.
Alle undervisere er internationalt certificerede, har gennemført en 3-årig uddannelse og har min. 6 års erfaring med iyengar yoga – det sikrer dig en tryg og inspirerende undervisning.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Elsker du Italien, og drømmer du om at lære italiensk? Italienerne bliver enormt begejstrede, hvis du forsøger dig på deres modersmål. Du kommer derfor langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Italien.
Hvordan foregår undervisningen?
Vores kurser i italiensk for begyndere er for dig, der intet kendskab har til sproget. Med andre ord, så starter vi helt fra bunden. I undervisningen har vi særligt fokus på talefærdighed og udtale, så du kan begå dig på rejsen, men du bliver også introduceret til den helt grundlæggende grammatik, så du får en solid grammatisk base fra starten. Du lærer bl.a. at indlede en samtale, introducere dig selv, sige hvad klokken er og handle i supermarkedet. Vi øver forskellige hverdagssituationer, så du fx er klædt på til at spørge om vej eller bestille en cappuccino på den lokale kaffebar. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Elsker du Italien, drømmer du om at lære italiensk, eller har du måske en italiensk svigerfamilie og venner som du gerne vil kunne tale med – og vil du gerne lære det i dit eget, rolige tempo?
Italienerne bliver enormt begejstrede, hvis du forsøger dig på deres modersmål, og der åbner sig helt nye oplevelser, hvis du kan tale lidt med de lokale, når du er i Italien.

Hvordan foregår undervisningen?
Dette kursus er for dig, som allerede har lært noget italiensk, og som gerne vil forsætte med at lære sproget i dit eget, rolige tempo. Vi har ikke travlt, gentager ofte tingene og hygger os sammen. Kurset henvender sig til dig, som har brug for at der tages lidt flere hensyn og gerne vil have god tid til at lære italiensk i fællesskab med andre.
I undervisningen har vi fokus på hverdagssprog og udtale, så du kan føre en simpel samtale, men du bliver også introduceret til grundlæggende grammatik. Vi øver forskellige hverdagssituationer, så du f.eks. kan spørge om vej, købe ind eller bestille mad på en restaurant. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes dagligdag.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A2 er for dig, som allerede forstår de mest almindelige ord og udtryk, og som kan fortælle om dig selv, din familie og dit arbejde. Du kan læse enkle tekster og forstå indholdet i kortere, skriftlige beskeder og breve. Du kan deltage i en almindelig meningsudveksling af kortere varighed, og du kan skrive enkle tekster, som fx breve og personlige notater. 
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk for begyndere? Dette kursus er en god forberedelse til din ferie eller forretningsrejse i Italien, hvor du ønsker at begå dig på simpelt italiensk.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik – særligt fokuserer vi på passato prossimo (førnutid). Du lærer også at beskrive dit hus, bestille mad på restaurant og reservere et hotelværelse. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A1 er for dig, som allerede kan forstå meget enkle ytringer, når folk taler langsomt og tydeligt. Du forstår enkle skriftlige sætninger som fx annoncer og opslag. Du kan også føre enkle samtaler i et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd. Du kan skrive meget korte tekster, fx et postkort, og du kan udfylde en formular med personlige oplysninger.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Lær at bruge internet (FACEBOOK -  GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre.  Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.

Pris PEA: 2.317,00 kr.
Pris almen: 4.504,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk for begyndere? Dette kursus er en god forberedelse til din ferie eller forretningsrejse i Italien, hvor du ønsker at begå dig på simpelt italiensk.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik – særligt fokuserer vi på passato prossimo (førnutid). Du lærer også at beskrive dit hus, bestille mad på restaurant og reservere et hotelværelse. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A1 er for dig, som allerede kan forstå meget enkle ytringer, når folk taler langsomt og tydeligt. Du forstår enkle skriftlige sætninger som fx annoncer og opslag. Du kan også føre enkle samtaler i et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd. Du kan skrive meget korte tekster, fx et postkort, og du kan udfylde en formular med personlige oplysninger.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk for begyndere? Dette kursus er en god forberedelse til din ferie eller forretningsrejse i Italien, hvor du ønsker at begå dig på simpelt italiensk.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik – særligt fokuserer vi på passato prossimo (førnutid). Du lærer også at beskrive dit hus, bestille mad på restaurant og reservere et hotelværelse. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A1 er for dig, som allerede kan forstå meget enkle ytringer, når folk taler langsomt og tydeligt. Du forstår enkle skriftlige sætninger som fx annoncer og opslag. Du kan også føre enkle samtaler i et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd. Du kan skrive meget korte tekster, fx et postkort, og du kan udfylde en formular med personlige oplysninger.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Lær at bruge internet (FACEBOOK -  GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre.  Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.

Pris PEA: 2.796,00 kr.
Pris almen: 5.530,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Elsker du Italien, og drømmer du om at lære italiensk? Italienerne bliver enormt begejstrede, hvis du forsøger dig på deres modersmål. Du kommer derfor langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Italien.
Hvordan foregår undervisningen?
Vores kurser i italiensk for begyndere er for dig, der intet kendskab har til sproget. Med andre ord, så starter vi helt fra bunden. I undervisningen har vi særligt fokus på talefærdighed og udtale, så du kan begå dig på rejsen, men du bliver også introduceret til den helt grundlæggende grammatik, så du får en solid grammatisk base fra starten. Du lærer bl.a. at indlede en samtale, introducere dig selv, sige hvad klokken er og handle i supermarkedet. Vi øver forskellige hverdagssituationer, så du fx er klædt på til at spørge om vej eller bestille en cappuccino på den lokale kaffebar. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede et grundlæggende kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A2?
Hvordan fungerer undervisningen?
På dette kursus øger du dit ordforråd og forbedrer din talefærdighed, når vi læser lette bøger, korte tekster, hører sange, lytter til dialoger og kigger på billeder sammen. Vi fokuserer på hverdagssprog, så du er klædt på til at begå dig i dagligdags situationer i Italien. Udover dialogøvelser og rollespil, laver vi også skriftlige øvelser, hvor du lærer at formulere dig om personlige oplevelser og indtryk. Vi fortsætter også med at gennemgå grammatikken. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur, og vi læser tekster, der handler om italienernes traditioner, vaner og dagligliv.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A2+ er for dig, som kan forstå hovedindholdet i almindelige dagligdags emner, hvor sproget er klart og præcist, og du kan deltage aktivt i samtalen. Du forstår hovedindholdet i radio- og tv-udsendelser, der berører aktuelle emner eller emner, der har din personlige interesse, hvis der tales langsomt og tydeligt. Du forstår tekster, der er skrevet i dagligdagssprog eller er arbejdsrelateret. Du kan selv udfærdige enkle typer af breve, fx takkekort eller en invitation.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Le lezioni si svolgeranno in italiano eccetto durante le spiegazioni riguardanti la grammatica. La conversazione sarà basata su testi di vario genere (per esempio una novella, un romanzo, articoli di giornali e di riviste) e su argomenti di attualità. Ascolteremo anche registrazioni di dialoghi e guarderemo un film di cui parleremo. 
Inoltre faremo esercizi di grammatica e traduzioni dal danese all’italiano.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kan du allerede tale og forstå italiensk på et grundlæggende niveau, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk B1+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus øver vi os i at udtrykke os ubesværet og mere frit gennem forskellige dialogbaserede øvelser. Vi diskuterer ud fra avisartikler, skønlitterære tekster eller lignende, som vi læser sammen. Vi vil også føre samtaler om dagligdags emner, og vi skriver hverdagstekster i et klart og forståeligt sprog. Den grundlæggende grammatik har du allerede styr på, så vi skruer op for sværhedsgraden og arbejder bl.a. med konjunktiv, konditionalis, datidernes forskellig anvendelse og præpositionernes brug i forskellige sammenhænge. Undervejs taler vi om den italienske kultur, og du får indblik i fx traditioner, vaner, og dagliglivet i Italien.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau B2 er for dig, der kan forstå længere, sammenhængende samtaler og oplæg og som kan følge med i en relativt indviklet ordveksling, forudsat at du har en pæn indsigt i emnet. Du forstår italienske film uden undertekster og er i stand til at læse undertekster på italiensk. Du kan desuden læse og forstå debatartikler og de fleste moderne noveller og lettilgængelige romaner. Du kan fremlægge synspunkter inden for et konkret emne, og du kan skrive detaljerede tekster, hvor du giver udtryk for dine personlige holdninger.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Lær at bruge internet (FACEBOOK -  GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre.  Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.

Pris PEA: 2.317,00 kr.
Pris almen: 4.504,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Lær at bruge internet (FACEBOOK -  GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre.  Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.

Pris PEA: 2.317,00 kr.
Pris almen: 4.504,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Iyengar yoga har rødder dybt i den klassiske yogatradition. Den giver stabilitet, styrke, koncentration og balance i krop og sind.
I undervisningen vil du møde klassiske yogastillinger og åndedrætsteknikker tilpasset det moderne menneske.
Alle undervisere er internationalt certificerede, har gennemført en 3-årig uddannelse og har min. 6 års erfaring med iyengar yoga – det sikrer dig en tryg og inspirerende undervisning.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Lær at bruge internet (FACEBOOK -  GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre.  Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.

Pris PEA: 2.317,00 kr.
Pris almen: 4.504,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Lær at bruge internet (FACEBOOK -  GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre.  Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.

Pris PEA: 2.317,00 kr.
Pris almen: 4.504,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Elsker du Italien, og drømmer du om at lære italiensk? Italienerne bliver enormt begejstrede, hvis du forsøger dig på deres modersmål. Du kommer derfor langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Italien.
Hvordan foregår undervisningen?
Vores kurser i italiensk for begyndere er for dig, der intet kendskab har til sproget. Med andre ord, så starter vi helt fra bunden. I undervisningen har vi særligt fokus på talefærdighed og udtale, så du kan begå dig på rejsen, men du bliver også introduceret til den helt grundlæggende grammatik, så du får en solid grammatisk base fra starten. Du lærer bl.a. at indlede en samtale, introducere dig selv, sige hvad klokken er og handle i supermarkedet. Vi øver forskellige hverdagssituationer, så du fx er klædt på til at spørge om vej eller bestille en cappuccino på den lokale kaffebar. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kom og sy hvad du har lyst til - 7 mandage i ulige uger!

Holdet er både for begyndere og øvede.

På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med.

Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.

Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen.
Måske du har andre gode ideer?Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof, sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.Dette er et kursus med mødegange hver 14. dag i ulige uger

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Har du allerede et grundlæggende kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A1+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus lærer du at læse og forstå forskellige korte tekster, fx avisartikler og små historier. Dit ordforråd forbedres yderligere, så du kan udtrykke dig klart og præcist i en samtale. Vi øver os i at tale om dagligdagsemner og laver skriftlige øvelser, hvor du lærer at formulere dig om det, som du interesserer dig for. Vi arbejder også videre med grammatikken – f.eks. bydemåde, imperfetto og gerundio, condizionale, dativ- og akkusativpronominer.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A2 er for dig, som allerede forstår de mest almindelige ord og udtryk, og som kan fortælle om dig selv, din familie og dit arbejde. Du kan læse enkle tekster og forstå indholdet i kortere, skriftlige beskeder og breve. Du kan deltage i en almindelig meningsudveksling af kortere varighed, og du kan skrive enkle tekster, som fx breve og personlige notater. 
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kan du allerede tale og forstå italiensk på et grundlæggende niveau, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk B1+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus øver vi os i at udtrykke os ubesværet og mere frit gennem forskellige dialogbaserede øvelser. Vi diskuterer ud fra avisartikler, skønlitterære tekster eller lignende, som vi læser sammen. Vi vil også føre samtaler om dagligdags emner, og vi skriver hverdagstekster i et klart og forståeligt sprog. Den grundlæggende grammatik har du allerede styr på, så vi skruer op for sværhedsgraden og arbejder bl.a. med konjunktiv, konditionalis, datidernes forskellig anvendelse og præpositionernes brug i forskellige sammenhænge. Undervejs taler vi om den italienske kultur, og du får indblik i fx traditioner, vaner, og dagliglivet i Italien.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau B2 er for dig, der kan forstå længere, sammenhængende samtaler og oplæg og som kan følge med i en relativt indviklet ordveksling, forudsat at du har en pæn indsigt i emnet. Du forstår italienske film uden undertekster og er i stand til at læse undertekster på italiensk. Du kan desuden læse og forstå debatartikler og de fleste moderne noveller og lettilgængelige romaner. Du kan fremlægge synspunkter inden for et konkret emne, og du kan skrive detaljerede tekster, hvor du giver udtryk for dine personlige holdninger.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede et grundlæggende kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A2?
Hvordan fungerer undervisningen?
På dette kursus øger du dit ordforråd og forbedrer din talefærdighed, når vi læser lette bøger, korte tekster, hører sange, lytter til dialoger og kigger på billeder sammen. Vi fokuserer på hverdagssprog, så du er klædt på til at begå dig i dagligdags situationer i Italien. Udover dialogøvelser og rollespil, laver vi også skriftlige øvelser, hvor du lærer at formulere dig om personlige oplevelser og indtryk. Vi fortsætter også med at gennemgå grammatikken. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur, og vi læser tekster, der handler om italienernes traditioner, vaner og dagligliv.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A2+ er for dig, som kan forstå hovedindholdet i almindelige dagligdags emner, hvor sproget er klart og præcist, og du kan deltage aktivt i samtalen. Du forstår hovedindholdet i radio- og tv-udsendelser, der berører aktuelle emner eller emner, der har din personlige interesse, hvis der tales langsomt og tydeligt. Du forstår tekster, der er skrevet i dagligdagssprog eller er arbejdsrelateret. Du kan selv udfærdige enkle typer af breve, fx takkekort eller en invitation.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Køb noget godt stof og lær at klippe det økonomisk efter eget grundmønster eller efter færdigt tilrettede snitmønstre.
Hvordan foregår undervisningen?
Du lærer at sy med alle de finesser, der gør, at det ikke ser hjemmegjort ud. Vi sætter også gang i inspirationen til din symaskine, så du kan give din garderobe et personligt præg.
Vejledning i valg af stof, farver og faconer.
Materialer og værktøj
Du afholder selv udgifter til div. materialer. Medbring alt hvad du skal bruge af tråd og stof, en god skarp sy-saks, målebånd, knappenåle, evt. knapper, stofkridt. Påregn desuden ekstra udgifter (afregnes med underviser) til fælles materialer såsom spoler, symaskinenåle (også til specifikke formål), hvis du ikke medbringer egen symaskine.

Værd at vide
Der er symaskiner på stedet, men tag meget gerne din egen med, så du kan blive fortrolig med den.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Elsker du Italien, og drømmer du om at lære italiensk? Italienerne bliver enormt begejstrede, hvis du forsøger dig på deres modersmål. Du kommer derfor langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Italien.
Hvordan foregår undervisningen?
Vores kurser i italiensk for begyndere er for dig, der intet kendskab har til sproget. Med andre ord, så starter vi helt fra bunden. I undervisningen har vi særligt fokus på talefærdighed og udtale, så du kan begå dig på rejsen, men du bliver også introduceret til den helt grundlæggende grammatik, så du får en solid grammatisk base fra starten. Du lærer bl.a. at indlede en samtale, introducere dig selv, sige hvad klokken er og handle i supermarkedet. Vi øver forskellige hverdagssituationer, så du fx er klædt på til at spørge om vej eller bestille en cappuccino på den lokale kaffebar. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Køb noget godt stof og lær at klippe det økonomisk efter eget grundmønster eller efter færdigt tilrettede snitmønstre.
Hvordan foregår undervisningen?
Du lærer at sy med alle de finesser, der gør, at det ikke ser hjemmegjort ud. Vi sætter også gang i inspirationen til din symaskine, så du kan give din garderobe et personligt præg.
Vejledning i valg af stof, farver og faconer.
Materialer og værktøj
Du afholder selv udgifter til div. materialer. Medbring alt hvad du skal bruge af tråd og stof, en god skarp sy-saks, målebånd, knappenåle, evt. knapper, stofkridt. Påregn desuden ekstra udgifter (afregnes med underviser) til fælles materialer såsom spoler, symaskinenåle (også til specifikke formål), hvis du ikke medbringer egen symaskine.

Værd at vide
Der er symaskiner på stedet, men tag meget gerne din egen med, så du kan blive fortrolig med den.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede lidt kendskab til det italienske sprog, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A1?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus arbejder vi videre med det elementære talesprog, så du bliver endnu bedre til at klare dig på egen hånd. Du får udvidet dit ordforråd endnu mere og forbedret din udtale. Du kan fx lære at samtale om vejret, shoppe tøj og fortælle om din hverdag. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik – særligt fokuserer vi på refleksive verber, modalverber, possessive pronominer og gerundio (absolut nutid).
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A1+ er for dig, som allerede forstår små hverdagsord og udtryk. Du kan forstå sammenhængen i korte beskeder og meddelelser, læse korte tekster samt finde bestemte oplysninger i fx hverdagsbrochurer. Du kan udveksle enkel smalltalk og vendinger om dig selv, din familie og dit arbejde. Du kan også selv skrive korte beskeder og notater.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Planlægger du at skulle gå til italiensk på et længerevarende kursus, og vil du gerne tyvstarte lidt? Eller har du måske allerede har lært lidt italiensk før, men har behov for at få gentaget grundelementerne?

På dette intensive 3-dages kursus over weekenden i italiensk sprog og kultur har vi i en afslappet og behagelig atmosfære fokus på at komme godt videre med det italienske sprog.

Hvordan foregår undervisningen?

På dette kursus arbejder vi intensivt med forståelse, udtale, ordforråd og grundlæggende grammatik på italiensk. Målet er på kort tid at blive i stand til at føre en simpel samtale og forstå, hvordan italienere udtrykker sig.
Kurset vil samtidig give dig et godt udgangspunkt for efterfølgende at kunne forbedre dit italienske yderligere.
Grundbogen er »Passaparola 1«, som du bedes anskaffe dig.
Medbring
Bogen suppleres med materialer, der udleveres af underviseren.
Er du i tvivl om niveauet på kurset? Læs om niveaubeskrivelser her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Elsker du Italien, og drømmer du om at lære italiensk? Italienerne bliver enormt begejstrede, hvis du forsøger dig på deres modersmål. Du kommer derfor langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Italien.
Hvordan foregår undervisningen?
Vores kurser i italiensk for begyndere er for dig, der intet kendskab har til sproget. Med andre ord, så starter vi helt fra bunden. I undervisningen har vi særligt fokus på talefærdighed og udtale, så du kan begå dig på rejsen, men du bliver også introduceret til den helt grundlæggende grammatik, så du får en solid grammatisk base fra starten. Du lærer bl.a. at indlede en samtale, introducere dig selv, sige hvad klokken er og handle i supermarkedet. Vi øver forskellige hverdagssituationer, så du fx er klædt på til at spørge om vej eller bestille en cappuccino på den lokale kaffebar. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Køb noget godt stof og lær at klippe det økonomisk efter eget grundmønster eller efter færdigt tilrettede snitmønstre.
Hvordan foregår undervisningen?
Du lærer at sy med alle de finesser, der gør, at det ikke ser hjemmegjort ud. Vi sætter også gang i inspirationen til din symaskine, så du kan give din garderobe et personligt præg.
Vejledning i valg af stof, farver og faconer.
Materialer og værktøj
Du afholder selv udgifter til div. materialer. Medbring alt hvad du skal bruge af tråd og stof, en god skarp sy-saks, målebånd, knappenåle, evt. knapper, stofkridt. Påregn desuden ekstra udgifter (afregnes med underviser) til fælles materialer såsom spoler, symaskinenåle (også til specifikke formål), hvis du ikke medbringer egen symaskine.

Værd at vide
Der er symaskiner på stedet, men tag meget gerne din egen med, så du kan blive fortrolig med den.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Le lezioni si svolgeranno in italiano eccetto durante le spiegazioni riguardanti la grammatica. La conversazione sarà basata su testi di vario genere (per esempio una novella, un romanzo, articoli di giornali e di riviste) e su argomenti di attualità. Ascolteremo anche registrazioni di dialoghi e guarderemo un film di cui parleremo. 
Inoltre faremo esercizi di grammatica e traduzioni dal danese all’italiano.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Den katastrofale brand på Børsen den 16. april 2024 satte folkeligt fokus på bygningsminderne fra Christian den 4.s dage og viste, hvor stærkt vi alle er knyttet til den synlige kulturarv. Vi har dog heldigvis mange bevarede vidnesbyrd om den utrættelige byggekonges aktivitet på og omkring Slotsholmen.
Vi mødes ved portalen til Holmens Kirke med kongens initialer og besøger kirken med dens pompøse udstyr og de imponerende monumenter for søheltene Niels Juel og Tordenskjold (forbehold for kirkelige handlinger). Vi dvæler ved resterne af Børsen, som formentlig er under genopbygning, og fortsætter ind i Bibliotekshaven med dens minder om konges flådehavn, forbi hans tøjhus, proviantgård og det imposante Kgl. Bryghus.
Vi slutter på Christiansborgs Ridebane fra enevoldskongen Christian den 4.s pragtslot, og vi får måske også et kig ind i det prægtige ridehus.
Værd at vide
Mødested: Holmens Kirke.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kan du allerede tale og forstå italiensk på et grundlæggende niveau, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A2+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus arbejder vi især med din mundtlige udtryksfærdighed gennem samtaleøvelser, hvor du lærer at give udtryk for dine synspunkter om forskellige emner. Vi arbejder med at referere indholdet af de tekster og artikler, vi læser, og vi øver os på at genfortælle de dialoger, vi lytter til. Undervejs trænes du også i at skrive tekster til dagligdags brug og enkle tekster om emner, der interesserer dig. Vi fortsætter med at gennemgå grammatikken. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur, og vi læser tekster, der handler om traditioner, vaner og dagliglivet i Italien.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau B1 er for dig, der forstår hovedindholdet i dagligdags emner samt udsendelser i radio og tv, hvor der tales klart og tydeligt. Du forstår tekster i hverdagssprog eller med relation til dit arbejde. Du kan klare de fleste situationer, der opstår ved rejser i Italien. Du kan uforberedt indgå i samtaler om hverdagsemner og kan fortælle en historie eller give et kort resumé af en bog eller film. Du kan skrive en enkel og sammenhængende tekst og skrive personlige breve, hvor du beskriver oplevelser og indtryk.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Byhistoriker og ølskribent Allan Mylius Thomsen tager os på en tur gennem det gamle København i øllets fodspor.

Vi hører om klostrenes munke- og nonneøl. Om hvordan kirkerne lejede bryggerudstyr ud til bryggere, der ikke havde råd til de dyre kobberkedler. Og hvordan Bryggerlauget, der bliver stiftet i 1525, bliver et af byens mest magtfulde laug.

På Christian den 4.'s tid var der 116 bryggerier inden for voldene i København, og alle drak øl – fra spædbørn til oldinge.

Vi hører om de mange små bryggergårde, brygteknikken og også det importerede øl, der ofte var af langt bedre kvalitet. Vi kommer forbi Carlsbergs vugge og besøger det eneste bryggeri, der i dag findes inden for den gamle voldlinje.

Turen går op i det gamle bryggerkvarter omkring Pisserenden, hvor den første pilsnerøl blev brygget i Danmark.

Værd at vide

Pris inkl. guidet tur, men ekskl. drikkevarer.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede lidt kendskab til det italienske sprog, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A1?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus arbejder vi videre med det elementære talesprog, så du bliver endnu bedre til at klare dig på egen hånd. Du får udvidet dit ordforråd endnu mere og forbedret din udtale. Du kan fx lære at samtale om vejret, shoppe tøj og fortælle om din hverdag. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik – særligt fokuserer vi på refleksive verber, modalverber, possessive pronominer og gerundio (absolut nutid).
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A1+ er for dig, som allerede forstår små hverdagsord og udtryk. Du kan forstå sammenhængen i korte beskeder og meddelelser, læse korte tekster samt finde bestemte oplysninger i fx hverdagsbrochurer. Du kan udveksle enkel smalltalk og vendinger om dig selv, din familie og dit arbejde. Du kan også selv skrive korte beskeder og notater.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede et grundlæggende kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A1+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus lærer du at læse og forstå forskellige korte tekster, fx avisartikler og små historier. Dit ordforråd forbedres yderligere, så du kan udtrykke dig klart og præcist i en samtale. Vi øver os i at tale om dagligdagsemner og laver skriftlige øvelser, hvor du lærer at formulere dig om det, som du interesserer dig for. Vi arbejder også videre med grammatikken – f.eks. bydemåde, imperfetto og gerundio, condizionale, dativ- og akkusativpronominer.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A2 er for dig, som allerede forstår de mest almindelige ord og udtryk, og som kan fortælle om dig selv, din familie og dit arbejde. Du kan læse enkle tekster og forstå indholdet i kortere, skriftlige beskeder og breve. Du kan deltage i en almindelig meningsudveksling af kortere varighed, og du kan skrive enkle tekster, som fx breve og personlige notater. 
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede lidt kendskab til det italienske sprog, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A1?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus arbejder vi videre med det elementære talesprog, så du bliver endnu bedre til at klare dig på egen hånd. Du får udvidet dit ordforråd endnu mere og forbedret din udtale. Du kan fx lære at samtale om vejret, shoppe tøj og fortælle om din hverdag. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik – særligt fokuserer vi på refleksive verber, modalverber, possessive pronominer og gerundio (absolut nutid).
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A1+ er for dig, som allerede forstår små hverdagsord og udtryk. Du kan forstå sammenhængen i korte beskeder og meddelelser, læse korte tekster samt finde bestemte oplysninger i fx hverdagsbrochurer. Du kan udveksle enkel smalltalk og vendinger om dig selv, din familie og dit arbejde. Du kan også selv skrive korte beskeder og notater.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Til dig som har haft noget undervisning i Italiensk før og kender nogle ord/udtryk. Du kan præsentere dig og holde en meget simpel samtale i gang.Dynamisk mundtligt samspil
Undervisning bygger på et dynamisk, og for det meste, mundtligt samspil med kursisterne.Der er fokus på:
• Dine behov
• Dine præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i).Vi vil bruge en lærebog samt fotokopier fra andre bøger, aviser, sange mm.Skriv til Giovanni på gielle@inventati.org, hvis du vil vide mere!Har du ikke deltaget på et kursus hos mig, bedes du skrive til mig inden tilmeldingen så vi i fællesskab kan finde det rigtige niveau til dig.Udgift til undervisningsmaterialer må påregnes og aftales med Giovanni ved 1. mødegang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Køb noget godt stof og lær at klippe det økonomisk efter eget grundmønster eller efter færdigt tilrettede snitmønstre.
Hvordan foregår undervisningen?
Du lærer at sy med alle de finesser, der gør, at det ikke ser hjemmegjort ud. Vi sætter også gang i inspirationen til din symaskine, så du kan give din garderobe et personligt præg.
Vejledning i valg af stof, farver og faconer.
Materialer og værktøj
Du afholder selv udgifter til div. materialer. Medbring alt hvad du skal bruge af tråd og stof, en god skarp sy-saks, målebånd, knappenåle, evt. knapper, stofkridt. Påregn desuden ekstra udgifter (afregnes med underviser) til fælles materialer såsom spoler, symaskinenåle (også til specifikke formål), hvis du ikke medbringer egen symaskine.

Værd at vide
Der er symaskiner på stedet, men tag meget gerne din egen med, så du kan blive fortrolig med den.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kom og sy hvad du har lyst til!
Holdet er både for begyndere og øvede.
På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med. Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau.
Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i.
Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.
Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock.
De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen.
Måske du har andre gode ideer?Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt. Der er symaskiner og strygejern i lokalet.

Bemærk: Kursusgange af 3,5 lektioners varighed.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Italiensk 6 er for dig, der har et nogenlunde godt kendskab til italiensk. Vi fortsætter med at træne ordforråd og talefærdigheder via øvelser, samtale og rollespil. Vi prioriterer at du kan udtrykke dig klart og præcist og kan give udtryk for dine meninger og holdninger.
Vi arbejder med tekster som handler om samfund, kultur og medier. 

Vi arbejder fortsat i datid og kombinerer førnutid og datid, men vi begynder også at bruge fremtid og ”gerundio”, og vi tager udgangspunkt i Passaparola 2.

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Elsker du Italien, og drømmer du om at lære italiensk? Italienerne bliver enormt begejstrede, hvis du forsøger dig på deres modersmål. Du kommer derfor langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Italien.
Hvordan foregår undervisningen?
Vores kurser i italiensk for begyndere er for dig, der intet kendskab har til sproget. Med andre ord, så starter vi helt fra bunden. I undervisningen har vi særligt fokus på talefærdighed og udtale, så du kan begå dig på rejsen, men du bliver også introduceret til den helt grundlæggende grammatik, så du får en solid grammatisk base fra starten. Du lærer bl.a. at indlede en samtale, introducere dig selv, sige hvad klokken er og handle i supermarkedet. Vi øver forskellige hverdagssituationer, så du fx er klædt på til at spørge om vej eller bestille en cappuccino på den lokale kaffebar. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede et grundlæggende kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A1+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus lærer du at læse og forstå forskellige korte tekster, fx avisartikler og små historier. Dit ordforråd forbedres yderligere, så du kan udtrykke dig klart og præcist i en samtale. Vi øver os i at tale om dagligdagsemner og laver skriftlige øvelser, hvor du lærer at formulere dig om det, som du interesserer dig for. Vi arbejder også videre med grammatikken – f.eks. bydemåde, imperfetto og gerundio, condizionale, dativ- og akkusativpronominer.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A2 er for dig, som allerede forstår de mest almindelige ord og udtryk, og som kan fortælle om dig selv, din familie og dit arbejde. Du kan læse enkle tekster og forstå indholdet i kortere, skriftlige beskeder og breve. Du kan deltage i en almindelig meningsudveksling af kortere varighed, og du kan skrive enkle tekster, som fx breve og personlige notater. 
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Du har haft italiensk 2 eller du har fulgt tilsvarende italienskkurser.
Vi udvikler dit ordforråd, og du bliver bedre og mere præcis til at udtrykke dig mundtligt. Vi uddyber brugen af grammatikken og sproget i hverdagssituationer, hvor vi fokuserer mere på dialoger og diskussion i klassen.
Vi tager udgangspunkt i Passaparola (fra lektion 15)Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

En aften for dem, der holder af at nyde et glas vin og som er nysgerrige efter at vide lidt mere om, hvad der er i glasset. Kom og få afdækket nogle af vinens myter og mysterier. Der fortælles om grundbegreber inden for vinsmagning, smageteknik, vinservering og opbevaring, vindyrkning og -fremstilling, jordbund, druesorter mv., og de klassiske vindistrikter introduceres. 
Hør også om opbevaring af vin, etiketlæsning m.m. Ledsages af kommenteret smagning af cirka seks gode og typiske vine (inkl. i prisen). 
Se også FOFs vinskole, hvor vi går skridtet videre og mere i dybden med dyrere vine, med mere systematisk smagsteknik og mere viden om vin.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kan du allerede tale og forstå italiensk på et grundlæggende niveau, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A2+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus arbejder vi især med din mundtlige udtryksfærdighed gennem samtaleøvelser, hvor du lærer at give udtryk for dine synspunkter om forskellige emner. Vi arbejder med at referere indholdet af de tekster og artikler, vi læser, og vi øver os på at genfortælle de dialoger, vi lytter til. Undervejs trænes du også i at skrive tekster til dagligdags brug og enkle tekster om emner, der interesserer dig. Vi fortsætter med at gennemgå grammatikken. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur, og vi læser tekster, der handler om traditioner, vaner og dagliglivet i Italien.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau B1 er for dig, der forstår hovedindholdet i dagligdags emner samt udsendelser i radio og tv, hvor der tales klart og tydeligt. Du forstår tekster i hverdagssprog eller med relation til dit arbejde. Du kan klare de fleste situationer, der opstår ved rejser i Italien. Du kan uforberedt indgå i samtaler om hverdagsemner og kan fortælle en historie eller give et kort resumé af en bog eller film. Du kan skrive en enkel og sammenhængende tekst og skrive personlige breve, hvor du beskriver oplevelser og indtryk.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Til dig som har haft undervisning i Italiensk før, og kan holde en enkel samtale i gang og kan læse og forstå enkle tekster på italiensk.
Undervisning bygger på et dynamisk og for det meste mundtligt samspil med kursisterne. Der er fokus på dine behov og præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i).
Vi vil bruge bl.a. materiale som lærebog, fotokopier fra andre bøger, aviser, sange mm. Skriv til Giovanni på gielle@inventati.org, hvis du vil vide mere!Har du ikke deltaget på et kursus hos mig, bedes du skrive til mig inden tilmeldingen så vi i fællesskab kan finde det rigtige niveau til dig.Udgift til undervisningsmaterialer må påregnes og aftales med Giovanni ved 1. mødegang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk for begyndere? Dette kursus er en god forberedelse til din ferie eller forretningsrejse i Italien, hvor du ønsker at begå dig på simpelt italiensk.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik – særligt fokuserer vi på passato prossimo (førnutid). Du lærer også at beskrive dit hus, bestille mad på restaurant og reservere et hotelværelse. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A1 er for dig, som allerede kan forstå meget enkle ytringer, når folk taler langsomt og tydeligt. Du forstår enkle skriftlige sætninger som fx annoncer og opslag. Du kan også føre enkle samtaler i et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd. Du kan skrive meget korte tekster, fx et postkort, og du kan udfylde en formular med personlige oplysninger.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk for begyndere? Dette kursus er en god forberedelse til din ferie eller forretningsrejse i Italien, hvor du ønsker at begå dig på simpelt italiensk.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus repeterer vi basal talefærdighed og øver os i at samtale på et elementært niveau. Du får udvidet dit ordforråd, forbedret din udtale og bliver klædt på til fx at fortælle om dig selv. Vi arbejder videre med den grundlæggende grammatik – særligt fokuserer vi på passato prossimo (førnutid). Du lærer også at beskrive dit hus, bestille mad på restaurant og reservere et hotelværelse. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A1 er for dig, som allerede kan forstå meget enkle ytringer, når folk taler langsomt og tydeligt. Du forstår enkle skriftlige sætninger som fx annoncer og opslag. Du kan også føre enkle samtaler i et langsomt tempo og i et begrænset omfang med et lille ordforråd. Du kan skrive meget korte tekster, fx et postkort, og du kan udfylde en formular med personlige oplysninger.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede et grundlæggende kendskab til italiensk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau A1+?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus lærer du at læse og forstå forskellige korte tekster, fx avisartikler og små historier. Dit ordforråd forbedres yderligere, så du kan udtrykke dig klart og præcist i en samtale. Vi øver os i at tale om dagligdagsemner og laver skriftlige øvelser, hvor du lærer at formulere dig om det, som du interesserer dig for. Vi arbejder også videre med grammatikken – f.eks. bydemåde, imperfetto og gerundio, condizionale, dativ- og akkusativpronominer.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau A2 er for dig, som allerede forstår de mest almindelige ord og udtryk, og som kan fortælle om dig selv, din familie og dit arbejde. Du kan læse enkle tekster og forstå indholdet i kortere, skriftlige beskeder og breve. Du kan deltage i en almindelig meningsudveksling af kortere varighed, og du kan skrive enkle tekster, som fx breve og personlige notater. 
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og har du lyst til et koncentreret forløb for at forbedre dine sprogfærdigheder? Det kan være, du gerne vil forberede dig før en ferie eller anden form for ophold i Italien? Så boost dit italienske sprog med et lynkursus!

Vi træner dine basale talefærdigheder, så de bliver repeteret og udvidet. I undervisningen vil du også få øvet samtaler på et elementært niveau, så du er klædt bedre på til at klare dig på italiensk.

Værd at vide
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Dette løbehold er målrettet kvinder, der ønsker at komme i gang med løb igen efter graviditet og fødsel og det udbydes i samarbejde med FIF- Atletik og Motion på Frederiksberg.Efter en fødsel er bækkenbunden og de øvrige strukturer i underlivet oftest forandret og svækket. Heling og genoptræning går derfor forud for løbetræning. Hvornår dit underliv er klar til belastning fra løb afhænger af individuelle faktorer.Træningen vil foregå på og omkring Frederiksberg Stadion, hvor der også er mulighed for styrketræning på maskiner for de deltagere, som måtte have brug for det.Underviseren er uddannet sygeplejerske og jordemoder. Desuden er hun certificeret fitnessinstruktør og har arbejdet med både styrketræning og løbetræning. Hun kan derfor vejlede kompetent i forhold til, hvilke individuelle hensyn der er behov for i forhold til træningen.Som altid på Familieskolens efterfødselshold er der plads til baby. Så tag gerne klap- eller barnevogn med på løbeturen.Hvem kan deltage?Du kan begynde på holdet cirka 3 måneder efter nedkomst og underviser vil lave en screening af alle tilmeldte, så der i videst muligt omfang kan tilrettelægges træning efter individuelle behov.Holdet er ikke for dig, der har født ved kejsersnit eller på anden måde har haft en anormal graviditet og/eller fødsel.
Er du stadig i perioden mellem nedkomst og 3 måneder eller har brug for at opbygge din krop til løbetræning, kan vi anbefale, at du tilmelder dig et af Familieskolens øvrige efterfødselshold. Fx ”Kom i form efter fødsel” eller ”Efterfødsel og babymotorik”.Engelske fysioterapeuter har lavet en vejledende selvtest, så du kan få en fornemmelse af, om du er klar til at tage fat på løbetræning.1. 30 min. gang.
2. Stå på 1 ben i 10 sek.
3. Et bens knæløft, 10 gentagelser pr ben.
4. Lunte på stedet i 1 min.
5. Hoppe fremad på 1 ben, 10 gentagelser pr ben.
6. Hoppe på 1 ben, 10 gentagelser pr. ben.
7. Et bens running man (modsat arm til løftet knæ), 10 gentagelser pr ben.I vejledningen vurderes det, at hvis testene kan laves uden følgende symptomer: smerter i bækken og ryg, tyngdefornemmelse i underlivet, fornemmelse af en bule/tampon omkring skedeåbningen eller inkontinens (både for urin, luft og afføring), så er din krop klar til, at du langsomt igangsætter din løbetræning. Du vil i forbindelse med tilmelding til holdet også blive indmeldt i løbeafdelingen af FIF Atletik og Motion. Medlemskabet gælder i den periode, hvor du deltager på holdet og giver dig mulighed for at udnytte de muligheder, der er som medlem af klubben under dit forløb på holdet. Det betyder også, at du efter endt forløb kan fortsætte på et af klubbens faste hold, hvis du ønsker at fortsætte medlemskabet.Dette hold er et pilotprojekt og støttet økonomisk af Bevæg dig for Livet og LOF’s Landosrganinsation.

Kontakt kursusudbyder:
FAMILIESKOLEN-FRB
0
T: 45 80 67 00
E: info@familieskolen.dk

Kan du allerede tale og forstå italiensk på et grundlæggende niveau, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i italiensk niveau B1?
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus får du udvidet dit ordforråd og forbedret din talefærdighed gennem samtaler på et dagligdags og tilgængeligt italiensk. Vi diskuterer debatartikler og læser uddrag fra f.eks. noveller og romaner skrevet i et lettilgængeligt sprog. Vi øver os i at fremlægge synspunkter for og imod et givent emne, og du bliver trænet i at skrive detaljerede tekster, hvor du forklarer dine holdninger. Vi laver også lytteøvelser, hvor du skal genfortælle indholdet, og vi fortsætter med at gennemgå grammatikken. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur, og vi læser tekster, der handler om italienernes traditioner, vaner og dagligliv.
Hvem er målgruppen?
Italiensk niveau B1+ er for dig, der kan forstå samtaler om almindelige dagligdags emner og som kan følge med i fx nyhedsudsendelser i radio og tv. Du har en solid forståelse for dagligdags tekster, kan læse almindelige avisartikler og referere indholdet. Du forstår lettilgængelige noveller og tekster som fx blogs, og du kan uden det store besvær føre en samtale og redegøre for dine synspunkter på et rimeligt niveau. Du kan også skrive tekster til dagligdags brug.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Elsker du Italien, og drømmer du om at lære italiensk? Italienerne bliver enormt begejstrede, hvis du forsøger dig på deres modersmål. Du kommer derfor langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Italien.
Hvordan foregår undervisningen?
Vores kurser i italiensk for begyndere er for dig, der intet kendskab har til sproget. Med andre ord, så starter vi helt fra bunden. I undervisningen har vi særligt fokus på talefærdighed og udtale, så du kan begå dig på rejsen, men du bliver også introduceret til den helt grundlæggende grammatik, så du får en solid grammatisk base fra starten. Du lærer bl.a. at indlede en samtale, introducere dig selv, sige hvad klokken er og handle i supermarkedet. Vi øver forskellige hverdagssituationer, så du fx er klædt på til at spørge om vej eller bestille en cappuccino på den lokale kaffebar. Undervejs vil du også få et indblik i den italienske kultur og italienernes hverdag.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og har du lyst til et koncentreret forløb for at forbedre dine sprogfærdigheder? Det kan være, du gerne vil forberede dig før en ferie eller anden form for ophold i Italien? Så boost dit italienske sprog med et lynkursus!

Vi træner dine basale talefærdigheder, så de bliver repeteret og udvidet. I undervisningen vil du også få øvet samtaler på et elementært niveau, så du er klædt bedre på til at klare dig på italiensk.

Værd at vide
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kom og sy hvad du har lyst til!
Holdet er både for begyndere og øvede. På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med. Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen. Måske du har andre gode ideer? Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.

Bemærk: Kursusgange af 3.5 lektioners varighed. Kontakt underviseren på maiabindesboell@gmail.com.

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kom og vær med til to kreative maleaftner, hvor vi arbejder med den spontane og intuitive tilgang til billeder. Aftenen starter med et temaoplæg og en introduktion til den kreative proces og ubevidste billeder, som fødes i skabende processer. Vi vender os mod fantasiens billeder med afsæt i små visualiseringer og musik, hvorefter vi sætter form, farve og struktur til vores oplevelser og stemninger i tegning og maleri. I tegne/maleøvelser lader vi de spontane billeder udfolde sig og ved hjælp af procestegninger arbejder vi videre med billedets mulige udvikling og forvandling. Vi mødes til fælles billedgennemgang, hvor vi deler vores billeder og oplevelser med hinanden. Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage - kurset er åbent for alle der har lyst til at udforske deres kreative side. Vi tegner og maler med oliekridt, evt. farveblyanter og akrylfarve. Du medbringer dine egne materialer: farver og tegnepapir/tykt papir (A3 el. A2 format) og evt. lærred. Underviser: Britta Outzen, udd. ved det Kgl Danske KunstakademiBritta Outzen kan kontaktes på britta.post@hotmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

– det er lettere, end du tror!
Hvordan kan du bruge din intuition, når du skriver? 
En dag med teori og tips, skriveøvelser og konkrete værktøjer. Få flow i din skriveproces, lær at idéudvikle og at bruge din intuition til gavn for det, du skriver eller gerne vil i gang med. 
Kurset henvender sig til både nybegyndere og øvede skribenter. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

For deltagere med lidt kendskab til sproget. Den basale talefærdighed repeteres og udvides. Samtaler på elementært niveau.
En god forberedelse til ferie eller anden form for ophold i Italien.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kom og sy hvad du har lyst til!
Holdet er både for begyndere og øvede. På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med. Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen. Måske du har andre gode ideer? Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.

Bemærk: Kursusgange af 3.5 lektioners varighed. Kontakt underviseren på maiabindesboell@gmail.com.

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Kom og vær med til to kreative maleaftner, hvor vi arbejder med den spontane og intuitive tilgang til billeder. Aftenen starter med et temaoplæg: Find dit kreative potentiale - og en introduktion til den kreative proces og ubevidste billeder som fødes i skabende processer. Vi vender os mod fantasiens billeder med afsæt i små visualiseringer og musik, hvorefter vi sætter form, farve og struktur til vores oplevelser og stemninger i tegning og maleri. I tegne/maleøvelser lader vi de spontane billeder udfolde sig og ved hjælp af procestegninger arbejder vi videre med billedets mulige udvikling og forvandling. Vi mødes til fælles billedgennemgang, hvor vi deler vores billeder og oplevelser med hinanden. Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage - kurset er åbent for alle der har lyst til at udforske deres kreative side. Vi tegner og maler med oliekridt, evt. farveblyanter og akrylfarve. Du medbringer dine egne materialer: farver og tegnepapir/tykt papir (A3 el. A2 format) og evt. lærred.

Underviser: Britta Outzen, udd. ved det Kgl Danske Kunstakademi.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

– professionelle publikationer 
Her lærer du de grundlæggende funktioner i det professionelle program InDesign. Du undervises i dokumentopsætning med spalter, billeder og illustrationer, at oprette mastersider, anvende sidetal, tabeller, bruge lag, indholdsfortegnelse, fodnoter og stavekontrol, inden det færdige materiale kan udskrives på egen printer eller klargøres til tryk.
Kendskab til computer på basisniveau forudsættes. Medbring egen bærbar pc eller Mac med InDesign.

InDesign kan hentes på www.adobe.com/dk/. Det er gratis i 7 dage, og derefter kan man nøjes med at betale en månedlig abonnementspris så længe, man vil bruge programmet.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Hvordan foregår undervisningen?

Dette kursus i italiensk konversation henvender sig til dig, der er vant til at bruge sproget selv, men som ikke føler sig helt sikker i at tale italiensk.
På holdet vil vi diskutere aktuelle, relevante emner, avisartikler, sladderspalter m.m. – alt sammen med det formål, at du får talt en masse italiensk i muntre og stimulerende omgivelser.
Kurset vil give dig et større ordforråd på italiensk og skærpe din evne til give udtryk for meninger og indtryk om forskellige emner.

Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og har du lyst til et koncentreret forløb for at forbedre dine sprogfærdigheder? Det kan være, du gerne vil forberede dig før en ferie eller anden form for ophold i Italien? Så boost dit italienske sprog med et lynkursus!

Vi træner dine basale talefærdigheder, så de bliver repeteret og udvidet. I undervisningen vil du også få øvet samtaler på et elementært niveau, så du er klædt bedre på til at klare dig på italiensk.

Værd at vide
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Bemærk dette er kun en interesseliste - du skal ikke betale nu

Vi gentager succesen fra 2023

Mandag den 4. november til fredag den 8. november.

Vi skal igen bo på Hotel Bethel i Nyhavn.

 

Pris:

I dobbeltværelse:

6000 kr. / 5500 for medl. KulturKlub

Tillæg for enkeltværelse: kr. 1600

Prisen er inkl. ¼ pension + kørsel + entré til Nivågaard
– Ordrupgaard – Luisianna – Arken  og meget mere.

 

Du kan uforpligtende skrive dig på interesselisten nu, og du
vil så efter sommerferien modtage et nærmere program.

Du skriver dig på ventelisten ved at tilmelde dig "holdet" her

 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er det en god idé at investere? Hvordan gør man? Kan man investere og samtidig have ro i maven?
Disse emner kommer vi i dybden med på en intensiv weekend i investeringernes tegn.
Vi kommer vi til at se på aktier, obligationer og forskellige fonde. Vi kommer både omkring det helt lavpraktiske, i hvordan man investerer, og i det større makroperspektiv kommer vi omkring, hvordan markedskræfterne fungerer, og hvad det er, der skaber afkast.

På den måde får du en god grundforståelse af, hvad det hele drejer sig om, når der tales om investeringer. Udover afkast kommer vi også ind på nøglebegreber som risiko, tidshorisont, likviditet og diversifikation. At investere giver muligheder, og der følger en risiko med.
Det er vigtigt, at du har dig selv med i det og er komfortabel.
Deltag i weekenden og bliv klædt godt på til, hvordan du, som den du er, bedst kan navigere i investeringsverden.

Værd at vide

Kurset henvender sig til dig, som enten overvejer at begynde at investere, eller dig, der allerede er i gang og ønsker at blive lidt klogere på investeringsbegrebet. Alle kan deltage.

Medbring

Medbring din computer.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Har du allerede en smule kendskab til italiensk, og har du lyst til et koncentreret forløb for at forbedre dine sprogfærdigheder? Det kan være, du gerne vil forberede dig før en ferie eller anden form for ophold i Italien? Så boost dit italienske sprog med et lynkursus!

Vi træner dine basale talefærdigheder, så de bliver repeteret og udvidet. I undervisningen vil du også få øvet samtaler på et elementært niveau, så du er klædt bedre på til at klare dig på italiensk.

Værd at vide
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

– det er lettere, end du tror!
Hvordan kan du bruge din intuition, når du skriver? 
En dag med teori og tips, skriveøvelser og konkrete værktøjer. Få flow i din skriveproces, lær at idéudvikle og at bruge din intuition til gavn for det, du skriver eller gerne vil i gang med. 
Kurset henvender sig til både nybegyndere og øvede skribenter. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kom og sy hvad du har lyst til - 7 mandage i lige uger!

Holdet er både for begyndere og øvede.På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med.Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen.
Måske du har andre gode ideer?Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof, sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.

Der er symaskiner og strygejern i lokalet.

Deltagere er velkomne til at kontakte underviseren for nærmere information på mail: maiabindesboell@gmail.comFrederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere..

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Værkerne »Iliaden« og »Odysséen« blev skrevet i det 8. århundrede før vor tidsregning, og de hører til superligaen i den vestlige kulturs grundfortællinger.

Iliaden handler om krig, og den beskriver mænds brutale kamp mod mænd for ære, rigdom, magt og prestige. Den er selve forfaderen til den individualisme og præstationskultur, der har formet historien, og som også præger vores egen tid.

Træhesten, der indeholder Odysseus og hans mænd, føres ind i Troja. Solen går ned, trojanerne falder i søvn, massakren begynder, resten er historie. Kunstner: Giovanni Domenico Tiepolo, Den trojanske hests procession i Troja, 1760. National Gallery, London.

Odysséen handler til gengæld om kærlighed. På sin rejse fra Troja til fødeøen Ithaka (nogle har ment var Lyø!) skal Odysseus forholde sig til den ene uimodståelige kvindeskikkelse efter den anden, indtil han til sidst finder fred i armene på hustruen Penelopeia, der er indbegrebet af den forbilledlige kvinde.

Tilsammen udgør Iliaden og Odysséen et fascinerende spejl på historien og livets udfordringer og kan derfor være til stor berigelse og inspiration for det moderne menneske.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kom og sy hvad du har lyst til - 7 torsdage i lige uger!Holdet er både for begyndere og øvede.På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med.Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen.
Måske du har andre gode ideer?Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof, sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.

Deltagere er velkomne til at kontakte underviseren for nærmere information på mail: maiabindesboell@gmail.com

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 92 90 10 80 eller aftenskole@csk.aof.dk for at få en reduceret pris.Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@csk.aof.dk eller tlf.: 92901080.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk

Vi er glade for igen at byde Leif Davidsen velkommen. 
Med afsæt i sin seneste spændingsroman »I skyggen af krigen« vil Leif Davidsen til dette foredrag dele ud af sin dybe indsigt om Putins Rusland og den aktuelle krig i Ukraine. Romanen foregår i skyggen af Ruslands uprovokerede overfald på Ukraine den 24. februar 2022, som totalt ændrede den kendte verdensorden, der i forvejen var i knæ efter coronapandemien.

Leif Davidsens seneste roman »I skyggen af krigen«.
Leif Davidsen er en af Danmarks mest efterspurgte foredragsholdere og populære forfattere. I sit forfatterskab fokuserer Leif på mennesker i sin tid, og på forskellige politiske, historiske og sociale problemer rundt i verden. Hans foredrag er er levende, personlige, humoristiske og fyldt med stor viden og indsigt, ikke mindst om Rusland.

I Leif Davidsens aktuelle roman »I skyggen af krigen« møder vi den tidligere efterretningsofficer Peter Bojden, som bliver involveret i en efterforskning, som både bringer ham til Nordfrankrig, Berlin og Japan. Det bliver en rejse mellem oprigtige fjender og tvivlsomme venner. »I skyggen af krigen« er således en topaktuel spændingsroman, hvor Leif Davidsen igen viser bruger sin viden om Putins Rusland som bagtæppe.

KU.BE’s populære spisested SPISE.STUEN har sammensat en lækker menu til FOF København og Nordsjællands gæster, som kan nyde en lækker tapasanretning inden arrangementet. Book bord og bestil maden her.

Leif Davidsen. Foto: Thomas Howalt Andersen.

Om Leif Davidsen
Leif Davidsen er forfatter og journalist, og han har i over 20 år arbejdet som udenrigsjournalist for Danmarks Radio. Han debuterede som romanforfatter i 1984 og slog bredt igennem med romanen »Den russiske sangerinde« i 1988. Han har derudover vundet flere priser for sin formidling og virke som forfatter.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kom og vær med til to kreative maleaftner, hvor vi arbejder med den spontane og intuitive tilgang til billeder. Aftenen starter med et temaoplæg og en introduktion til den kreative proces og ubevidste billeder som fødes i skabende processer. Vi vender os mod fantasiens billeder med afsæt i små visualiseringer og musik, hvorefter vi sætter form, farve og struktur til vores oplevelser og stemninger i tegning og maleri. I tegne/maleøvelser lader vi de spontane billeder udfolde sig og ved hjælp af procestegninger arbejder vi videre med billedets mulige udvikling og forvandling. Vi mødes til fælles billedgennemgang, hvor vi deler vores billeder og oplevelser med hinanden. Der kræves ingen særlige forudsætninger for at deltage - kurset er åbent for alle der har lyst til at udforske deres kreative side. Vi tegner og maler med oliekridt, evt. farveblyanter og akrylfarve. Du medbringer dine egne materialer: farver og tegnepapir/tykt papir (A3 el. A2 format) og evt. lærred. Underviser: Britta Outzen, udd. ved det Kgl Danske KunstakademiBritta Outzen kan kontaktes på britta.post@hotmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

På dette kursus skal vi løfte dine tyskkundskaber fra B1- til B2-niveau. Du vil blive undervist og trænet i et mere sammensat og nuanceret tysk sprog, som du kan bruge både i personlige og professionelle sammenhænge.
Måske er du studerende og skal læse i Tyskland næste semester. Måske har du jobopgaver eller forretninger, hvor du vil kunne drage fordel af at dygtiggøre dig på tysk. Måske kan du godt lide at rejse og opholde dig i de tysktalende lande, hvor du med et bedre sprog vil kunne opnå større indsigt og komme lettere frem.
Det nødvendige højere niveau vil du kunne opnå på dette kursus, hvor den læringsmæssige effekt vindes hurtigere, fordi mange undervisningstimer komprimeres på én uge.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk