Iyengar yoga
11-12-2023
10:00 Mandag
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 10:00
Underviser:
Ricki Sørensen
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
236574
Lektioner:
36
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga - letøvede
12-12-2023
19:00 Tirsdag
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 19:00
Underviser:
Henriette Thiel-Nielsen
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
236233
Lektioner:
36
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga
13-12-2023
17:00 Onsdag
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 17:00
Underviser:
Ricki Sørensen
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
236576
Lektioner:
36
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga
14-12-2023
19:00 Torsdag
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 19:00
Underviser:
Jenni Saunte
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
236289
Lektioner:
36
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga – letøvede
10-12-2023
08:30
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Næste mødegang:
10-12-2023 kl. 08:30
Underviser:
Ricki Sørensen
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
236582
Lektioner:
36
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
IT/Computer
12-12-2023
12:40 Tirsdag
Søborg
Optager løbende
Lær at bruge internet (FACEBOOK - GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre. Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 12:40
Underviser:
Jan Møller Jensen
Lokale:
Møderum 3 (indgang 3)
Holdnr:
238002
Lektioner:
54
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
IT/Computer
12-12-2023
14:20 Tirsdag
Søborg
Optager løbende
Lær at bruge internet (FACEBOOK - GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre. Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
12-12-2023 kl. 14:20
Underviser:
Jan Møller Jensen
Lokale:
Møderum 3 (indgang 3)
Holdnr:
238003
Lektioner:
54
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
IT/Computer
13-12-2023
16:20 Onsdag
Søborg
Optager løbende
Lær at bruge internet (FACEBOOK - GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre. Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 16:20
Underviser:
Jan Møller Jensen
Lokale:
Møderum 3 (indgang 3)
Holdnr:
238005
Lektioner:
54
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
IT/Computer
13-12-2023
18:00 Onsdag
Søborg
Optager løbende
Lær at bruge internet (FACEBOOK - GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre. Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.704,00 kr.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.704,00 kr.
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 18:00
Underviser:
Jan Møller Jensen
Lokale:
Møderum 3 (indgang 3)
Holdnr:
238006
Lektioner:
68
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
IT/Computer
14-12-2023
13:00 Torsdag
Søborg
Optager løbende
Lær at bruge internet (FACEBOOK - GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre. Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 13:00
Underviser:
Jan Møller Jensen
Lokale:
Møderum 3 (indgang 3)
Holdnr:
238007
Lektioner:
54
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
IT-værksted – fortsættere Windows 10/11
14-12-2023
13:00 Torsdag
Kastrup
Optager løbende
Undervisningssted:
Tårnby Hovedbibliotek
Kamillevej 10
2770 Kastrup
Tårnby Hovedbibliotek
Kamillevej 10
2770 Kastrup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 13:00
Underviser:
Jørn Johansen
Lokale:
Mødelokale 1
Holdnr:
232769
Lektioner:
35
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
IT/Computer
08-12-2023
12:50 Fredag
Søborg
Optager løbende
Lær at bruge internet (FACEBOOK - GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre. Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
08-12-2023 kl. 12:50
Underviser:
Jan Møller Jensen
Lokale:
Møderum 3 (indgang 3)
Holdnr:
238008
Lektioner:
54
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
IT/computer
08-12-2023
14:30 Fredag
Søborg
Optager løbende
Lær at bruge internet (FACEBOOK - GOOGLE – YOUTUBE), og få basale færdigheder på såvel Ipad, telefon og computer. Lær at tage, hente og arbejde med fotos (google fotos). Lær at finde rundt (Rejseplan og Google Earth) Lær at anvende SMS – Facetime og Skype, når du vil i kontakt med andre. Lær at få dine beskeder oplæst, ligesom computeren kan hjælpe dig med at skrive og foreslå nye ord.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Vi er højst 3 deltagere på holdet, så alle undervises individuelt, hvorfor der vil være perioder, hvor du arbejder mere selvstændigt (evt. med et spil fra Facebook eller lidt musik fra Youtube).
Du må naturligvis meget gerne medbringe din egen Ipad (husk kode/password) – telefon og/eller computer.
Pris: 2.238,00 kr.
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
08-12-2023 kl. 14:30
Underviser:
Jan Møller Jensen
Lokale:
Møderum 3 (indgang 3)
Holdnr:
238009
Lektioner:
54
Mødegange:
27
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
Italiensk I
13-12-2023
14:00 Onsdag
Hellerup
Optager løbende
Til dig som har haft noget undervisning i Italiensk før og kender nogle ord/udtryk. Du kan præsentere dig og holde en meget simpel samtale i gang.
Undervisning bygger på et dynamisk og for det meste mundtligt samspil med kursisterne. Der er fokus på dine behov og præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i).
Vi vil bruge en lærebog samt fotokopier fra andre bøger, aviser, sange mm.
Skriv til gielle@inventati.org, hvis du vil vide mere!
Undervisning bygger på et dynamisk og for det meste mundtligt samspil med kursisterne. Der er fokus på dine behov og præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i).
Vi vil bruge en lærebog samt fotokopier fra andre bøger, aviser, sange mm.
Skriv til gielle@inventati.org, hvis du vil vide mere!
Undervisningssted:
Byens Hus
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
Byens Hus
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 14:00
Underviser:
Giovanni Loise
Lokale:
Laboratoriet
Holdnr:
2356123
Lektioner:
30
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
Individuel syning – genbrugstema – lige uger
13-12-2023
16:50 Onsdag
København V
Optager løbende
– forandring af genbrugsguld fra klædeskabet eller fejlkøb til nyt og brugbart tøj.
Har du lyst til at sy tøj om, omforandre tøj fra genbrugsbutikkerne eller det, du har i dit klædeskab, så kom på kursus her, hvor vi kan sy blazere om til veste eller skjorter om til sommerkjoler, herretøj om til dametøj, dametøj om til børnetøj – det er kun fantasien der sætter grænserne.
Der bliver undervist i reparation af alt mellem himmel og jord – f.eks. jeans, der skal have ny lynlås, oplægningen, der er gået op på din frakke, eller foret, der er revnet i blazeren og har brug for et nyt.
Kurset er for alle, der går ind for bæredygtighed og vil undgå at smide væk og har lyst til at genanvende tøj.
Du bør på forhånd være fortrolig med at sy på maskine på almindeligt brugerniveau.
Den første undervisningsgang skal du endelig tage så mange projekter med, som der kan være i din cykelkurv. Så ser vi på dem alle og vurderer tiden for hvert projekt i forhold til dine kvalifikationer, så vi får et overblik over alle individuelle forløb på kurset.
Du afholder selv udgifter til div. materialer. Medbring alt hvad du skal bruge af tråd og stof, en god skarp sy-saks, målebånd, knappenåle, evt. knapper, stofkridt. Påregn desuden ekstra udgifter (afregnes med underviser) til fælles materialer såsom spoler, symaskinenåle (også til specifikke formål), hvis du ikke medbringer egen symaskine.
Der er symaskiner på stedet, men tag meget gerne din egen med, så du kan blive fortrolig med den.
Har du lyst til at sy tøj om, omforandre tøj fra genbrugsbutikkerne eller det, du har i dit klædeskab, så kom på kursus her, hvor vi kan sy blazere om til veste eller skjorter om til sommerkjoler, herretøj om til dametøj, dametøj om til børnetøj – det er kun fantasien der sætter grænserne.
Der bliver undervist i reparation af alt mellem himmel og jord – f.eks. jeans, der skal have ny lynlås, oplægningen, der er gået op på din frakke, eller foret, der er revnet i blazeren og har brug for et nyt.
Kurset er for alle, der går ind for bæredygtighed og vil undgå at smide væk og har lyst til at genanvende tøj.
Du bør på forhånd være fortrolig med at sy på maskine på almindeligt brugerniveau.
Den første undervisningsgang skal du endelig tage så mange projekter med, som der kan være i din cykelkurv. Så ser vi på dem alle og vurderer tiden for hvert projekt i forhold til dine kvalifikationer, så vi får et overblik over alle individuelle forløb på kurset.
Du afholder selv udgifter til div. materialer. Medbring alt hvad du skal bruge af tråd og stof, en god skarp sy-saks, målebånd, knappenåle, evt. knapper, stofkridt. Påregn desuden ekstra udgifter (afregnes med underviser) til fælles materialer såsom spoler, symaskinenåle (også til specifikke formål), hvis du ikke medbringer egen symaskine.
Der er symaskiner på stedet, men tag meget gerne din egen med, så du kan blive fortrolig med den.
Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 16:50
Underviser:
Marianne Louise Brandenborg
Lokale:
Syning
Holdnr:
231877
Lektioner:
21
Mødegange:
6
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Italiensk 4. semester: Mellemniveau (A2)
13-12-2023
17:00 Onsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet. Vi går i gang med læringen på dette niveau på 3. semester, mens du skal forvente, at vi er nået et stykke ad vejen, hvis du først kommer fra 4. semester. Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset.Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren. I løbet af 3. og 4. semester lærer du at:
- Forstå simple instruktioner og spørgsmål
- Gennemføre enkle dialoger om dagligdags emner
- Forstå det meste, hvis der bliver talt langsomt
- Udtrykke dig på med et forenklet sprog
- Deltage aktivt i en simpel samtale
- Udtrykke forskel på nutid, fortid og fremtid
- Læse og forstå nemme tekster samt finde bestemte ting i mere avancerede tekster
- Læse og forstå spisekort og lignende
Vi tager udgangspunkt i Passaparola 2 (fra lektion 14)
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
- Forstå simple instruktioner og spørgsmål
- Gennemføre enkle dialoger om dagligdags emner
- Forstå det meste, hvis der bliver talt langsomt
- Udtrykke dig på med et forenklet sprog
- Deltage aktivt i en simpel samtale
- Udtrykke forskel på nutid, fortid og fremtid
- Læse og forstå nemme tekster samt finde bestemte ting i mere avancerede tekster
- Læse og forstå spisekort og lignende
Vi tager udgangspunkt i Passaparola 2 (fra lektion 14)
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 17:00
Underviser:
Simona Fioretti
Lokale:
105 Klasselok.-1.sal
Holdnr:
1723206040
Lektioner:
30
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk
Italiensk 2. semester: Begynder (A1)
13-12-2023
19:00 Onsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Et semester omfatter 30-40 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af en efterårs- eller forårssæson.Læringsmålene herunder gælder hele begynderniveauet. På 1. semester starter vi altså fra bunden, mens du skal forvente, at vi er nået et stykke ad vejen, hvis du først kommer fra 2. semester. Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset.Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren. I løbet af 1. og 2. semester lærer du at:
- Forstå og udtrykke dig på helt grundlæggende niveau, hvor du f.eks. kan fortælle lidt om dig selv, din familie og dit arbejde
- Klare dig i dagligdags situationer som indkøb, restaurantbesøg mv.
- Stille og besvare almindelige spørgsmål i dagligdags situationer
- Læse og skrive enkle sætninger om dagligdags emner
Vi tager udgangspunkt i Passaparola (fra lektion 6)
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
- Forstå og udtrykke dig på helt grundlæggende niveau, hvor du f.eks. kan fortælle lidt om dig selv, din familie og dit arbejde
- Klare dig i dagligdags situationer som indkøb, restaurantbesøg mv.
- Stille og besvare almindelige spørgsmål i dagligdags situationer
- Læse og skrive enkle sætninger om dagligdags emner
Vi tager udgangspunkt i Passaparola (fra lektion 6)
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 19:00
Underviser:
Simona Fioretti
Lokale:
105 Klasselok.-1.sal
Holdnr:
1723206041
Lektioner:
30
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk
Individuel syning – begyndere og øvede
13-12-2023
19:00 Onsdag
Hellerup
Optager løbende
Køb noget godt stof og lær at klippe det økonomisk efter eget grundmønster eller efter færdigt tilrettede snitmønstre.
Du lærer at sy med alle de finesser, der gør, at det ikke ser hjemmegjort ud. Vi sætter også gang i inspirationen til din symaskine, så du kan give din garderobe et personligt præg.
Vejledning i valg af stof, farver og faconer.
Du afholder selv udgifter til div. materialer. Medbring alt hvad du skal bruge af tråd og stof, en god skarp sy-saks, målebånd, knappenåle, evt. knapper, stofkridt. Påregn desuden ekstra udgifter (afregnes med underviser) til fælles materialer såsom spoler, symaskinenåle (også til specifikke formål), hvis du ikke medbringer egen symaskine.
Der er symaskiner på stedet, men tag meget gerne din egen med, så du kan blive fortrolig med den.
Du lærer at sy med alle de finesser, der gør, at det ikke ser hjemmegjort ud. Vi sætter også gang i inspirationen til din symaskine, så du kan give din garderobe et personligt præg.
Vejledning i valg af stof, farver og faconer.
Du afholder selv udgifter til div. materialer. Medbring alt hvad du skal bruge af tråd og stof, en god skarp sy-saks, målebånd, knappenåle, evt. knapper, stofkridt. Påregn desuden ekstra udgifter (afregnes med underviser) til fælles materialer såsom spoler, symaskinenåle (også til specifikke formål), hvis du ikke medbringer egen symaskine.
Der er symaskiner på stedet, men tag meget gerne din egen med, så du kan blive fortrolig med den.
Undervisningssted:
Kulturskolerne
Duntzfelts Allé 8
2900 Hellerup
Kulturskolerne
Duntzfelts Allé 8
2900 Hellerup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-12-2023 kl. 19:00
Underviser:
Victoria Ladefoged
Lokale:
Håndarbejde, 1.sal
Holdnr:
231847
Lektioner:
36
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Italiensk II
14-12-2023
14:00 Torsdag
Hellerup
Optager løbende
Til dig som har haft undervisning i Italiensk før og kan holde en enkel samtale i gang og kan læse og forstå enkle tekster på italiensk.
Undervisning bygger på et dynamisk og for det meste mundtligt samspil med kursisterne. Der er fokus på dine behov og præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i).
Vi vil bruge bl.a. materiale som lærebog, fotokopier fra andre bøger, aviser, sange mm.
Skriv til gielle@inventati.org, hvis du vil vide mere!
Undervisning bygger på et dynamisk og for det meste mundtligt samspil med kursisterne. Der er fokus på dine behov og præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i).
Vi vil bruge bl.a. materiale som lærebog, fotokopier fra andre bøger, aviser, sange mm.
Skriv til gielle@inventati.org, hvis du vil vide mere!
Undervisningssted:
Byens Hus
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
Byens Hus
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-12-2023 kl. 14:00
Underviser:
Giovanni Loise
Lokale:
Lille Claus
Holdnr:
2356163
Lektioner:
30
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
Individuel syning - mandag - lige uger
11-12-2023
18:00 Mandag
Frederiksberg
Optager løbende
Kom og sy hvad du har lyst til - 7 mandage i lige uger!Holdet er både for begyndere og øvede.På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med.Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen.
Måske du har andre gode ideer?Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof, sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.Dette er et kursus med mødegange hver 14. dag i lige uger. Kursusgange er af 3,5 lektioners varighed.
Måske du har andre gode ideer?Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof, sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.Dette er et kursus med mødegange hver 14. dag i lige uger. Kursusgange er af 3,5 lektioners varighed.
Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 18:00
Underviser:
Maia Bindesbøll
Lokale:
Håndarbejde - 3 sal.
Holdnr:
1723202304
Lektioner:
25
Mødegange:
7
Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk
Intensiv yoga-weekend
05-01-2024
16:30 Fredag
Frederiksberg
Optager løbende
Hvis du ønsker at opleve en weekend med ren selvforkælelse for både krop og sind, så er vores intensive yoga-weekend det perfekte valg for dig! Uanset om du er ny indenfor yoga, eller du har trænet i længere tid og blot ønsker en intens periode med yoga, så vil vores kursus give dig en skøn og berigende oplevelse.
Kurset strækker sig over tre dage og vil introducere dig for den klassiske hatha yoga med en række fysiske yogaøvelser, der vil få din krop til at strække og bevæge sig på en naturlig måde. Gennem simple flows og åndedrætsøvelser vil der blive skabt en balance mellem krop og sind, og du vil lære at lade dit åndedræt styre din praksis på en effektiv måde.
Du vil blive guidet gennem dejlige afspændingsøvelser, der vil hjælpe dig med at slippe af med spændinger og stress. Alle øvelserne er nøje udvalgt, så de elegant understøtter og supplerer hinanden og tilsammen udgør et harmonisk hele, der vil øge din oplevelse af velvære og overskud.
Efter kurset vil du have et større kendskab til yoga, og du vil være godt klædt på til at fortsætte din praksis derhjemme. Du vil også have en forståelse for, hvordan yoga kan hjælpe med at forbedre dit fysiske og mentale velvære, og du vil være i stand til at implementere det i din daglige rutine.
Kurset strækker sig over tre dage og vil introducere dig for den klassiske hatha yoga med en række fysiske yogaøvelser, der vil få din krop til at strække og bevæge sig på en naturlig måde. Gennem simple flows og åndedrætsøvelser vil der blive skabt en balance mellem krop og sind, og du vil lære at lade dit åndedræt styre din praksis på en effektiv måde.
Du vil blive guidet gennem dejlige afspændingsøvelser, der vil hjælpe dig med at slippe af med spændinger og stress. Alle øvelserne er nøje udvalgt, så de elegant understøtter og supplerer hinanden og tilsammen udgør et harmonisk hele, der vil øge din oplevelse af velvære og overskud.
Efter kurset vil du have et større kendskab til yoga, og du vil være godt klædt på til at fortsætte din praksis derhjemme. Du vil også have en forståelse for, hvordan yoga kan hjælpe med at forbedre dit fysiske og mentale velvære, og du vil være i stand til at implementere det i din daglige rutine.
Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
05-01-2024 kl. 16:30
Underviser:
Mayamarie Munkholm
Lokale:
Lok.4
Holdnr:
237027
Lektioner:
12
Mødegange:
3
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga
08-01-2024
10:00 Mandag
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-01-2024 kl. 10:00
Underviser:
Ricki Sørensen
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
236781
Lektioner:
6
Mødegange:
3
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga
08-01-2024
15:30 Mandag
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-01-2024 kl. 15:30
Underviser:
Jenni Saunte
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
237171
Lektioner:
13
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
InDesign grundkursus – fjernUV – løbende startdato
15-01-2024
Mandag
Optager løbende
Undervisningssted:
Fjernundervisning
0
Fjernundervisning
0
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
15-01-2024
Underviser:
Michael Bredahl
Holdnr:
232945
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Individuel syning - ulige uger
15-01-2024
18:00 Mandag
Frederiksberg
Optager løbende
Kom og sy hvad du har lyst til - 7 mandage i ulige uger!
Holdet er både for begyndere og øvede.
På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med.
Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.
Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen.
Måske du har andre gode ideer?Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof, sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Holdet er både for begyndere og øvede.
På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med.
Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.
Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen.
Måske du har andre gode ideer?Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof, sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
15-01-2024 kl. 18:00
Underviser:
Maia Bindesbøll
Lokale:
Håndarbejde - 3 sal.
Holdnr:
1724102301
Lektioner:
25
Mødegange:
7
Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk
Individuel syning – letøvede og øvede – ulige uger
16-01-2024
16:50 Tirsdag
København V
Optager løbende
Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
16-01-2024 kl. 16:50
Underviser:
Marianne Louise Brandenborg
Lokale:
Syning
Holdnr:
231899
Lektioner:
25
Mødegange:
7
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Individuel syning – begyndere og øvede
24-01-2024
16:15 Onsdag
Hellerup
Optager løbende
Undervisningssted:
Kulturskolerne
Duntzfelts Allé 8
2900 Hellerup
Kulturskolerne
Duntzfelts Allé 8
2900 Hellerup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-01-2024 kl. 16:15
Underviser:
Heidi Trusbak
Lokale:
Håndarbejde, 1.sal
Holdnr:
231914
Lektioner:
30
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga
25-01-2024
18:50 Torsdag
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-01-2024 kl. 18:50
Underviser:
Jenni Saunte
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
236939
Lektioner:
32
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga – letøvede
28-01-2024
08:30
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Næste mødegang:
28-01-2024 kl. 08:30
Underviser:
Ricki Sørensen
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
237084
Lektioner:
32
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga
29-01-2024
10:00 Mandag
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-01-2024 kl. 10:00
Underviser:
Ricki Sørensen
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
237076
Lektioner:
32
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Intonationssang
29-01-2024
18:00 Mandag
København K
Optager løbende
Lær at blive glad for din stemme, lær bedre at kunne styre den og bliv klogere på den teknik, der leder dig ind på de rene og afspændte toner.
Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-01-2024 kl. 18:00
Underviser:
Marit Hansen
Lokale:
Lok.12, 2.sal
Holdnr:
235257
Lektioner:
15
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga
29-01-2024
18:10 Mandag
København V
Optager løbende
Undervisningssted:
KBH V, Vesterbrogade
Vesterbrogade 24 B
1620 København V
KBH V, Vesterbrogade
Vesterbrogade 24 B
1620 København V
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
29-01-2024 kl. 18:10
Underviser:
Christina Grunwald
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
236863
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga – letøvede
30-01-2024
19:00 Tirsdag
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-01-2024 kl. 19:00
Underviser:
Henriette Thiel-Nielsen
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
236924
Lektioner:
32
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Iyengar yoga
31-01-2024
17:00 Onsdag
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 17:00
Underviser:
Ricki Sørensen
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
237078
Lektioner:
36
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Individuel syning – begyndere og øvede
31-01-2024
19:00 Onsdag
Hellerup
Optager løbende
Undervisningssted:
Kulturskolerne
Duntzfelts Allé 8
2900 Hellerup
Kulturskolerne
Duntzfelts Allé 8
2900 Hellerup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
31-01-2024 kl. 19:00
Underviser:
Victoria Ladefoged
Lokale:
Håndarbejde, 1.sal
Holdnr:
231947
Lektioner:
36
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
IT-værksted – fortsættere Windows 10/11
01-02-2024
13:00 Torsdag
Kastrup
Optager løbende
Undervisningssted:
Tårnby Hovedbibliotek
Kamillevej 10
2770 Kastrup
Tårnby Hovedbibliotek
Kamillevej 10
2770 Kastrup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
01-02-2024 kl. 13:00
Underviser:
Jørn Johansen
Lokale:
Mødelokale 1
Holdnr:
232822
Lektioner:
35
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Individuel syning – genbrugstema – lige uger
07-02-2024
16:50 Onsdag
København V
Optager løbende
Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-02-2024 kl. 16:50
Underviser:
Marianne Louise Brandenborg
Lokale:
Syning
Holdnr:
231900
Lektioner:
21
Mødegange:
6
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Individuel syning
20-02-2024
18:00 Tirsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Kom og sy hvad du har lyst til!
Holdet er både for begyndere og øvede. På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med. Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen. Måske du har andre gode ideer? Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.
Bemærk: Kursusgange af 3.5 lektioners varighed.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Holdet er både for begyndere og øvede. På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med. Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau. Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i. Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock. De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen. Måske du har andre gode ideer? Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt.
Der er symaskiner og strygejern i lokalet.
Bemærk: Kursusgange af 3.5 lektioners varighed.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
20-02-2024 kl. 18:00
Underviser:
Maia Bindesbøll
Lokale:
Håndarbejde - 3 sal.
Holdnr:
1724102306
Lektioner:
28
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk
Italiensk I
28-02-2024
14:00 Onsdag
Hellerup
Optager løbende
Til dig som har haft noget undervisning i Italiensk før og kender nogle ord/udtryk. Du kan præsentere dig og holde en meget simpel samtale i gang.
Undervisning bygger på et dynamisk og for det meste mundtligt samspil med kursisterne. Der er fokus på dine behov og præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i).
Vi vil bruge en lærebog samt fotokopier fra andre bøger, aviser, sange mm.
Skriv til gielle@inventati.org, hvis du vil vide mere!
Undervisning bygger på et dynamisk og for det meste mundtligt samspil med kursisterne. Der er fokus på dine behov og præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i).
Vi vil bruge en lærebog samt fotokopier fra andre bøger, aviser, sange mm.
Skriv til gielle@inventati.org, hvis du vil vide mere!
Undervisningssted:
Byens Hus
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
Byens Hus
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
28-02-2024 kl. 14:00
Underviser:
Giovanni Loise
Lokale:
Laboratoriet
Holdnr:
24156123
Lektioner:
26
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
Italiensk 5. semester (B1)
28-02-2024
17:00 Onsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Læringsmål til 5. og 6. semester Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre. Læringsmålene herunder gælder hele niveauet ”øvede”. Vi går i gang med læringen på dette niveau på 5. semester, mens du skal forvente, at vi er nået et stykke ad vejen, hvis du først kommer fra 6. semester.
Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset. Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren. I løbet af 5. og 6. semester lærer du at: Forstå det meste i en almindelig samtale Følge med i radio- og tv-udsendelser Indgå i en dialog om almindelige, dagligdags emner Forstå det meste af indholdet i en tekst på et almindeligt niveau Forstå de væsentligste ting i mere avancerede tekster
Vi arbejder med datid og bydeform, og med at kombinere førnutid og datid, og vi tager udgangspunkt i Passaparola 2 (fra lektion 23)
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset. Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren. I løbet af 5. og 6. semester lærer du at: Forstå det meste i en almindelig samtale Følge med i radio- og tv-udsendelser Indgå i en dialog om almindelige, dagligdags emner Forstå det meste af indholdet i en tekst på et almindeligt niveau Forstå de væsentligste ting i mere avancerede tekster
Vi arbejder med datid og bydeform, og med at kombinere førnutid og datid, og vi tager udgangspunkt i Passaparola 2 (fra lektion 23)
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
28-02-2024 kl. 17:00
Underviser:
Simona Fioretti
Lokale:
105 Klasselok.-1.sal
Holdnr:
1724106040
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk
Italiensk 3. semester (A2)
28-02-2024
19:00 Onsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Mellemniveau (A2) Læringsmål til 3. og 4. semester Et niveau varer cirka 60 lektioner hos AOF og gennemføres i løbet af to semestre.
Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet. På 3. semester starter vi altså fra bunden, mens du skal forvente, at vi er nået et stykke ad vejen, hvis du først kommer fra 4. semester. Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset.
Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren.
I løbet af 3. og 4. semester lærer du at: Forstå simple instruktioner og spørgsmål Gennemføre enkle dialoger om dagligdags emner Forstå det meste, hvis der bliver talt langsomt Udtrykke dig på med et forenklet sprog Deltage aktivt i en simpel samtale Udtrykke forskel på nutid, fortid og fremtid Læse og forstå nemme tekster samt finde bestemte ting i mere avancerede tekster Læse og forstå spisekort og lignende
Vi tager udgangspunkt i Passaparola 1 (fra lektion 10)
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Læringsmålene herunder gælder hele mellemniveauet. På 3. semester starter vi altså fra bunden, mens du skal forvente, at vi er nået et stykke ad vejen, hvis du først kommer fra 4. semester. Alle vores sprogkurser er åbne for nye deltagere, hvis blot dit niveau passer til kurset.
Du kan få råd og vejledning til at vælge det rigtige niveau hos underviseren.
I løbet af 3. og 4. semester lærer du at: Forstå simple instruktioner og spørgsmål Gennemføre enkle dialoger om dagligdags emner Forstå det meste, hvis der bliver talt langsomt Udtrykke dig på med et forenklet sprog Deltage aktivt i en simpel samtale Udtrykke forskel på nutid, fortid og fremtid Læse og forstå nemme tekster samt finde bestemte ting i mere avancerede tekster Læse og forstå spisekort og lignende
Vi tager udgangspunkt i Passaparola 1 (fra lektion 10)
Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
28-02-2024 kl. 19:00
Underviser:
Simona Fioretti
Lokale:
105 Klasselok.-1.sal
Holdnr:
1724106041
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk
Italiensk II
29-02-2024
14:00 Torsdag
Hellerup
Optager løbende
Til dig som har haft undervisning i Italiensk før og kan holde en enkel samtale i gang og kan læse og forstå enkle tekster på italiensk.
Undervisning bygger på et dynamisk og for det meste mundtligt samspil med kursisterne. Der er fokus på dine behov og præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i).
Vi vil bruge bl.a. materiale som lærebog, fotokopier fra andre bøger, aviser, sange mm.
Skriv til gielle@inventati.org, hvis du vil vide mere!
Undervisning bygger på et dynamisk og for det meste mundtligt samspil med kursisterne. Der er fokus på dine behov og præferencer (f.eks. emner du er mere interesseret i).
Vi vil bruge bl.a. materiale som lærebog, fotokopier fra andre bøger, aviser, sange mm.
Skriv til gielle@inventati.org, hvis du vil vide mere!
Undervisningssted:
Byens Hus
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
Byens Hus
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-02-2024 kl. 14:00
Underviser:
Giovanni Loise
Lokale:
Lille Claus
Holdnr:
24156163
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gentofte
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
Intensiv yoga-weekend
01-03-2024
16:30 Fredag
Frederiksberg
Optager løbende
Hvis du ønsker at opleve en weekend med ren selvforkælelse for både krop og sind, så er vores intensive yoga-weekend det perfekte valg for dig! Uanset om du er ny indenfor yoga, eller du har trænet i længere tid og blot ønsker en intens periode med yoga, så vil vores kursus give dig en skøn og berigende oplevelse.
Kurset strækker sig over tre dage og vil introducere dig for den klassiske hatha yoga med en række fysiske yogaøvelser, der vil få din krop til at strække og bevæge sig på en naturlig måde. Gennem simple flows og åndedrætsøvelser vil der blive skabt en balance mellem krop og sind, og du vil lære at lade dit åndedræt styre din praksis på en effektiv måde.
Du vil blive guidet gennem dejlige afspændingsøvelser, der vil hjælpe dig med at slippe af med spændinger og stress. Alle øvelserne er nøje udvalgt, så de elegant understøtter og supplerer hinanden og tilsammen udgør et harmonisk hele, der vil øge din oplevelse af velvære og overskud.
Efter kurset vil du have et større kendskab til yoga, og du vil være godt klædt på til at fortsætte din praksis derhjemme. Du vil også have en forståelse for, hvordan yoga kan hjælpe med at forbedre dit fysiske og mentale velvære, og du vil være i stand til at implementere det i din daglige rutine.
Kurset strækker sig over tre dage og vil introducere dig for den klassiske hatha yoga med en række fysiske yogaøvelser, der vil få din krop til at strække og bevæge sig på en naturlig måde. Gennem simple flows og åndedrætsøvelser vil der blive skabt en balance mellem krop og sind, og du vil lære at lade dit åndedræt styre din praksis på en effektiv måde.
Du vil blive guidet gennem dejlige afspændingsøvelser, der vil hjælpe dig med at slippe af med spændinger og stress. Alle øvelserne er nøje udvalgt, så de elegant understøtter og supplerer hinanden og tilsammen udgør et harmonisk hele, der vil øge din oplevelse af velvære og overskud.
Efter kurset vil du have et større kendskab til yoga, og du vil være godt klædt på til at fortsætte din praksis derhjemme. Du vil også have en forståelse for, hvordan yoga kan hjælpe med at forbedre dit fysiske og mentale velvære, og du vil være i stand til at implementere det i din daglige rutine.
Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
01-03-2024 kl. 16:30
Underviser:
Mayamarie Munkholm
Lokale:
Lok.4
Holdnr:
237151
Lektioner:
12
Mødegange:
3
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Illustration – begyndere og letøvede
05-03-2024
10:00 Tirsdag
København K
Optager løbende
Undervisningssted:
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
KBH K, Rosenborggade
Rosenborggade 5
1130 København K
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
05-03-2024 kl. 10:00
Underviser:
Sille Tabita Windum
Lokale:
Værksted 6, porten th.
Holdnr:
231970
Lektioner:
24
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Individuel syning
06-03-2024
17:00 Onsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Kom og sy hvad du har lyst til!
Holdet er både for begyndere og øvede.
På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med. Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau.
Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i.
Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.
Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock.
De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen.
Måske du har andre gode ideer?Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt. Der er symaskiner og strygejern i lokalet.
Bemærk: Kursusgange af 3,5 lektioners varighed.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Holdet er både for begyndere og øvede.
På kurset vil du få inspiration og vejledning til netop dét, du gerne vil i gang med. Du kan f.eks. sy nyt tøj, forandre det gamle, sy i genbrugsmaterialer eller sy nyt til boligen. Din underviser vil vejlede og støtte dig igennem hele sy-processen med udgangspunkt i dit niveau.
Hvis du vil sy nyt tøj, anbefales det at du medbringer et mønster, som du kan tage udgangspunkt i.
Du vil få hjælp til at justere dine mønstre efter dine egne ønsker og behov, så du opnår det helt rette design og en god pasform.
Hvis der er stemning for det på holdet, kan dem der ønsker det, arbejde med mere tekstile teknikker som quilt, silkemaling eller smock.
De tekstiler du udvikler kan f.eks. sys til en lun quiltet forårsjakke, et smukt silketørklæde eller en lækker smock pude til sofaen.
Måske du har andre gode ideer?Bemærk
Medbring de materialer du skal bruge til dit syprojekt: mønster, stof sytråd, målebånd, sakse, mønsterpapir, lineal, knappenåle, blyant, viskelæder, stofkridt. Der er symaskiner og strygejern i lokalet.
Bemærk: Kursusgange af 3,5 lektioners varighed.Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper. Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med uddannelsesaftale, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager arbejdsløshedsdagpenge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse. AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.
Undervisningssted:
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Lindevangsskolen
P. G. Ramms Alle 26
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
06-03-2024 kl. 17:00
Underviser:
Maia Bindesbøll
Lokale:
Håndarbejde - 3 sal.
Holdnr:
1724102305
Lektioner:
28
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Frb
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk
Italiensk olivenolie
06-03-2024
18:30 Onsdag
Hellerup
Optager løbende
Olivenolie-foredrag med smagning.
Casa di Rosa Olivenolie er ejet af søstrene Ellen og Mette Lundqvist. Ellen der har boet i Italien siden 2001, har arbejdet med olivenolie igennem de sidste 10 år hvor hun står for den daglige drift i olivenlundene. Mette bor i Danmark og tager sig af administration.
Ellen vil fortælle dig om Umbrien i Italien, om pasning af oliventræerne og ikke mindst om høsten og presningen af oliven frugterne. Hun fortæller om olivenoliens kvaliteter, om kold-pres, om udfordringerne ved at dyrke oliven og om hvorfor en olivenolie høstet fra de samme træer ikke smager ens fra år til år.
Hele foredraget er understøttet af flotte billeder fra området samt detaljerede billeder af høsten og forarbejdningen på den lokale mølle.
Undervejs smager vi på tre forskellige olivenolier; sidste års høst, dette års høst og til sammenligning en populær olie fra supermarkedet. Efter foredraget vil der være mulighed for at købe olie fra årets olivenhøst.
Casa di Rosa Olivenolie er ejet af søstrene Ellen og Mette Lundqvist. Ellen der har boet i Italien siden 2001, har arbejdet med olivenolie igennem de sidste 10 år hvor hun står for den daglige drift i olivenlundene. Mette bor i Danmark og tager sig af administration.
Ellen vil fortælle dig om Umbrien i Italien, om pasning af oliventræerne og ikke mindst om høsten og presningen af oliven frugterne. Hun fortæller om olivenoliens kvaliteter, om kold-pres, om udfordringerne ved at dyrke oliven og om hvorfor en olivenolie høstet fra de samme træer ikke smager ens fra år til år.
Hele foredraget er understøttet af flotte billeder fra området samt detaljerede billeder af høsten og forarbejdningen på den lokale mølle.
Undervejs smager vi på tre forskellige olivenolier; sidste års høst, dette års høst og til sammenligning en populær olie fra supermarkedet. Efter foredraget vil der være mulighed for at købe olie fra årets olivenhøst.
Undervisningssted:
Byens Hus
Hellerupvej 22-26
2900 Hellerup
Byens Hus
Hellerupvej 22-26
2900 Hellerup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
06-03-2024 kl. 18:30
Underviser:
Ellen Lundqvist
Lokale:
Byens sal
Holdnr:
2410287
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Indenfor murene i Sankt Lioba Klostret
07-03-2024
15:30 Torsdag
Frederiksberg
Optager løbende
Undervisningssted:
Sankt Lioba Klostret
Jens Jessensvej 7
2000 Frederiksberg
Sankt Lioba Klostret
Jens Jessensvej 7
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
07-03-2024 kl. 15:30
Underviser:
Bente Hatting Gjelten
Holdnr:
2411403
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Introduktion til vinens verden
13-03-2024
19:00 Onsdag
Hellerup
Optager løbende
Undervisningssted:
Byens Hus
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
Byens Hus
Hellerupvej 24
2900 Hellerup
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Jesper Hedegaard
Lokale:
Forsamlingen, 1.sal
Holdnr:
232529
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Italiensk operaaften
14-03-2024
19:00 Torsdag
Hellerup
Optager løbende
Italiensk opera - Det høje C på italiensk.
Lad dig forføre af operaen og det skønne Italien i dette festlige foredrag!
Kom med til en aften, hvor italiensk opera, vin og gastronomi går op i en højere enhed. Hvad enten du elsker alt italiensk og vil udvide din horisont med italiensk opera - eller du elsker opera og vil opleve den på italiensk manér - så er dette foredrag lige noget for dig.
Kom tæt på Rossini og Verdi og få indblik i hvorfor netop Italien er operaens hjemland. Undervejs tager vi blandt andet et smut til Napoli og det smukke operahus Teatro di San Carlo - og du får inspiration og ideer med, hvis operarejsen går sydpå.
Det hele akkompagneres af skøn vin og et par godbidder fra Italiens gastronomiske skatkammer (inkl. i pris).
Lad dig forføre af operaen og det skønne Italien i dette festlige foredrag!
Kom med til en aften, hvor italiensk opera, vin og gastronomi går op i en højere enhed. Hvad enten du elsker alt italiensk og vil udvide din horisont med italiensk opera - eller du elsker opera og vil opleve den på italiensk manér - så er dette foredrag lige noget for dig.
Kom tæt på Rossini og Verdi og få indblik i hvorfor netop Italien er operaens hjemland. Undervejs tager vi blandt andet et smut til Napoli og det smukke operahus Teatro di San Carlo - og du får inspiration og ideer med, hvis operarejsen går sydpå.
Det hele akkompagneres af skøn vin og et par godbidder fra Italiens gastronomiske skatkammer (inkl. i pris).
Undervisningssted:
Gentofte Hovedbibliotek
Ahlmanns Alle 6
2900 Hellerup
Gentofte Hovedbibliotek
Ahlmanns Alle 6
2900 Hellerup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
14-03-2024 kl. 19:00
Underviser:
Christian Brendholdt
Lokale:
Øregårdssalen
Holdnr:
2410285
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Iyengar yoga
08-04-2024
15:30 Mandag
København N
Optager løbende
Undervisningssted:
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Yoga ved Søerne
Baggensgade 4 C
2200 København N
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-04-2024 kl. 15:30
Underviser:
Jenni Saunte
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
237172
Lektioner:
9
Mødegange:
7
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Ingeborg Bachmann og »Malina«
12-04-2024
19:00 Fredag
København V
Optager løbende
Den østrigske forfatter Ingeborg Bachmann (1926-1973) slog igennem som lyriker, men hendes fortællerprosa er for litteraturen, hvad Picassos Guernica er for billedkunsten. Hun debuterede i efterkrigstiden, tilhørte Gruppe 47 og havde omskiftelige forhold til Paul Celan og Max Frisch, mens hun flyttede frem og tilbage mellem Østrig, Tyskland og Italien. Hendes roman »Malina« (1961) blev prægende for den tysksprogede feminisme. Forrige år blev den oversat til dansk, hvor den med god grund har vakt opsigt.
Foredraget vil kaste lys over romanen i kontekst af Bachmanns liv og værk.
Foredraget vil kaste lys over romanen i kontekst af Bachmanns liv og værk.
Undervisningssted:
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
KBH V, Humletorvet
Humletorvet 27, 1.sal
1799 København V
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
12-04-2024 kl. 19:00
Underviser:
Karin Wolgast
Lokale:
Lok.2
Holdnr:
230300
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
I Christian den 4.s fodspor på Slotsholmen
15-04-2024
11:00 Mandag
København K
Optager løbende
Undervisningssted:
Børsen
Slotsholmsgade 1
1217 København K
Børsen
Slotsholmsgade 1
1217 København K
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
15-04-2024 kl. 11:00
Underviser:
Flemming Jerk
Lokale:
Børsrampen
Holdnr:
230309
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
Intensiv yoga-weekend
03-05-2024
16:30 Fredag
Frederiksberg
Optager løbende
Hvis du ønsker at opleve en weekend med ren selvforkælelse for både krop og sind, så er vores intensive yoga-weekend det perfekte valg for dig! Uanset om du er ny indenfor yoga, eller du har trænet i længere tid og blot ønsker en intens periode med yoga, så vil vores kursus give dig en skøn og berigende oplevelse.
Kurset strækker sig over tre dage og vil introducere dig for den klassiske hatha yoga med en række fysiske yogaøvelser, der vil få din krop til at strække og bevæge sig på en naturlig måde. Gennem simple flows og åndedrætsøvelser vil der blive skabt en balance mellem krop og sind, og du vil lære at lade dit åndedræt styre din praksis på en effektiv måde.
Du vil blive guidet gennem dejlige afspændingsøvelser, der vil hjælpe dig med at slippe af med spændinger og stress. Alle øvelserne er nøje udvalgt, så de elegant understøtter og supplerer hinanden og tilsammen udgør et harmonisk hele, der vil øge din oplevelse af velvære og overskud.
Efter kurset vil du have et større kendskab til yoga, og du vil være godt klædt på til at fortsætte din praksis derhjemme. Du vil også have en forståelse for, hvordan yoga kan hjælpe med at forbedre dit fysiske og mentale velvære, og du vil være i stand til at implementere det i din daglige rutine.
Kurset strækker sig over tre dage og vil introducere dig for den klassiske hatha yoga med en række fysiske yogaøvelser, der vil få din krop til at strække og bevæge sig på en naturlig måde. Gennem simple flows og åndedrætsøvelser vil der blive skabt en balance mellem krop og sind, og du vil lære at lade dit åndedræt styre din praksis på en effektiv måde.
Du vil blive guidet gennem dejlige afspændingsøvelser, der vil hjælpe dig med at slippe af med spændinger og stress. Alle øvelserne er nøje udvalgt, så de elegant understøtter og supplerer hinanden og tilsammen udgør et harmonisk hele, der vil øge din oplevelse af velvære og overskud.
Efter kurset vil du have et større kendskab til yoga, og du vil være godt klædt på til at fortsætte din praksis derhjemme. Du vil også have en forståelse for, hvordan yoga kan hjælpe med at forbedre dit fysiske og mentale velvære, og du vil være i stand til at implementere det i din daglige rutine.
Undervisningssted:
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg
FRB, Falkoner Fitness
Sylows Allé 1
2000 Frederiksberg
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
03-05-2024 kl. 16:30
Underviser:
Mayamarie Munkholm
Lokale:
Lok.4
Holdnr:
237152
Lektioner:
12
Mødegange:
3
Kontakt kursusudbyder:
FOF København
1799 København V
T: 45 96 01 00
E: hej@fofkbh.dk
I fodsporene af Arbejdernes København
03-05-2024
17:00 Fredag
København K
Optager løbende
Undervisningssted:
Foran Domhuset I København
Nytorv 25
1450 København K
Foran Domhuset I København
Nytorv 25
1450 København K
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
03-05-2024 kl. 17:00
Underviser:
Allan Mylius Thomsen
Holdnr:
2411402
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 39 63 70 10
E: kontakt.nordsjaelland@fof.dk
Istedgade overgi´r sig aldrig
14-05-2024
17:00 Tirsdag
Optager løbende
Vi mødes inde i den grønne græsplet på Halmtorvet ud for Helgolandsgade tæt ved Metroenelevatoren, hvor vi står i den gamle strandlinje indtil ca. midten af 1800-tallet.
Vi fortsætter gennem Helgolandsgade til Istedgade, hvor I skal se husene med de store herskabslejligheder, der endte som artistpensionater og -hoteller, og høre historier om artistkvarteret omkring 1900.
På Maria Kirkeplads skal I høre om stegekælderen med de berømte yverfrikadeller og se huset, hvor prostitutionen i 1906 med de offentlige fruentimmere slog sig ned i Istedgade
På hjørnet af Istedgade og Abel Cathrines Gade står vi oven på Den stinkende Rosenå og Christian den 4.s gamle fæstningsanlæg Retrenchementet.
Ved Viktoriagade skal I høre Folkeopstanden i 1944, hvorfra udtrykket "Istedgade overgi´r sig aldrig" stammer fra, og om Dan Turell, som boede i Istedgade i en meget kort periode.
Turen slutter tæt ved den berygtede Knudsgade (Eskildsgade), hvor bydelens offentlige fruentimmere huserede, indtil de i 1906 flyttede om i Istedgade og blev her! Og hvor udtrykket "missionærstillingen" måske opstod.Mødested: Halmtorvet 6: Den grønne græsplet på midten.
Vi fortsætter gennem Helgolandsgade til Istedgade, hvor I skal se husene med de store herskabslejligheder, der endte som artistpensionater og -hoteller, og høre historier om artistkvarteret omkring 1900.
På Maria Kirkeplads skal I høre om stegekælderen med de berømte yverfrikadeller og se huset, hvor prostitutionen i 1906 med de offentlige fruentimmere slog sig ned i Istedgade
På hjørnet af Istedgade og Abel Cathrines Gade står vi oven på Den stinkende Rosenå og Christian den 4.s gamle fæstningsanlæg Retrenchementet.
Ved Viktoriagade skal I høre Folkeopstanden i 1944, hvorfra udtrykket "Istedgade overgi´r sig aldrig" stammer fra, og om Dan Turell, som boede i Istedgade i en meget kort periode.
Turen slutter tæt ved den berygtede Knudsgade (Eskildsgade), hvor bydelens offentlige fruentimmere huserede, indtil de i 1906 flyttede om i Istedgade og blev her! Og hvor udtrykket "missionærstillingen" måske opstod.Mødested: Halmtorvet 6: Den grønne græsplet på midten.
Undervisningssted:
Den grønne græsplet på midten
Halmtorvet 6
0
Den grønne græsplet på midten
Halmtorvet 6
0
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-05-2024 kl. 17:00
Underviser:
Hanne Fabricius
Lokale:
Ud for Helgolandsgade
Holdnr:
4824100801
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk
Iphone - kom godt igang. Begynder
27-05-2024
12:00 Mandag
Hellerup
Optager løbende
OBS! Interesseliste. Hold oprettes løbende v. 2/3. - delt.
På dette kursus
er målet, at kursisterne opnår et brugbart kendskab til de grundlæggende
funktioner i iPhone ved hjælp at skærmlæseren VoiceOver, herunder træning af
fingerkommandoer i hånd og på skærm. Skærmens indhold og opbygning samt
gennemgang af de fysiske taster. At bruge Iphone som telefon herunder at
besvare og foretage et opkald. Rotorens valgmuligheder, opkald med
stemmekontrol og telefonsvareren. Indskrive og redigere
kontaktpersoner.
Her ud over kan der arbejdes med følgende efter kursisternes
ønske: Læse, skrive og sende sms samt dybere kendskab til Rotorens
muligheder ved tekst-skrivning og redigering. Noter: Sådan skrives en kort
note? Ur, vækkemulighed og alarmer samt kalender.
Pris: 460,00 kr.
På dette kursus
er målet, at kursisterne opnår et brugbart kendskab til de grundlæggende
funktioner i iPhone ved hjælp at skærmlæseren VoiceOver, herunder træning af
fingerkommandoer i hånd og på skærm. Skærmens indhold og opbygning samt
gennemgang af de fysiske taster. At bruge Iphone som telefon herunder at
besvare og foretage et opkald. Rotorens valgmuligheder, opkald med
stemmekontrol og telefonsvareren. Indskrive og redigere
kontaktpersoner.
Her ud over kan der arbejdes med følgende efter kursisternes
ønske: Læse, skrive og sende sms samt dybere kendskab til Rotorens
muligheder ved tekst-skrivning og redigering. Noter: Sådan skrives en kort
note? Ur, vækkemulighed og alarmer samt kalender.
Pris: 460,00 kr.
Undervisningssted:
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-05-2024 kl. 12:00
Underviser:
Linnette Hechmann Jørgensen
Lokale:
D-118120 (Regnestykket)
Holdnr:
239882
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
Iphone - kom godt igang. Let øvede
27-05-2024
13:00 Mandag
Hellerup
Optager løbende
OBS! Interesseliste. Hold oprettes løbende v. 2/3. - delt.
På dette kursus
er målet, at kursisterne opnår et brugbart kendskab til de grundlæggende
funktioner i iPhone ved hjælp at skærmlæseren VoiceOver, herunder træning af
fingerkommandoer i hånd og på skærm. Skærmens indhold og opbygning samt
gennemgang af de fysiske taster. At bruge Iphone som telefon herunder at
besvare og foretage et opkald. Rotorens valgmuligheder, opkald med
stemmekontrol og telefonsvareren. Indskrive og redigere
kontaktpersoner.
Her ud over kan der arbejdes med følgende efter kursisternes
ønske: Læse, skrive og sende sms samt dybere kendskab til Rotorens
muligheder ved tekst-skrivning og redigering. Noter: Sådan skrives en kort
note? Ur, vækkemulighed og alarmer samt kalender.
Pris: 460,00 kr.
På dette kursus
er målet, at kursisterne opnår et brugbart kendskab til de grundlæggende
funktioner i iPhone ved hjælp at skærmlæseren VoiceOver, herunder træning af
fingerkommandoer i hånd og på skærm. Skærmens indhold og opbygning samt
gennemgang af de fysiske taster. At bruge Iphone som telefon herunder at
besvare og foretage et opkald. Rotorens valgmuligheder, opkald med
stemmekontrol og telefonsvareren. Indskrive og redigere
kontaktpersoner.
Her ud over kan der arbejdes med følgende efter kursisternes
ønske: Læse, skrive og sende sms samt dybere kendskab til Rotorens
muligheder ved tekst-skrivning og redigering. Noter: Sådan skrives en kort
note? Ur, vækkemulighed og alarmer samt kalender.
Pris: 460,00 kr.
Undervisningssted:
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-05-2024 kl. 13:00
Underviser:
Linnette Hechmann Jørgensen
Lokale:
D-118120 (Regnestykket)
Holdnr:
239883
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
Indkøb på nettet (e-handel)
27-05-2024
16:00 Mandag
Hellerup
Optager løbende
OBS! Interesseliste. Hold oprettes løbende v. 2/3. - delt.
På dette kursus
er målet, at kursisterne opnår et brugbart kendskab til de grundlæggende
funktioner i iPhone ved hjælp at skærmlæseren VoiceOver, herunder træning af
fingerkommandoer i hånd og på skærm. Skærmens indhold og opbygning samt
gennemgang af de fysiske taster. At bruge Iphone som telefon herunder at
besvare og foretage et opkald. Rotorens valgmuligheder, opkald med
stemmekontrol og telefonsvareren. Indskrive og redigere
kontaktpersoner.
Her ud over kan der arbejdes med følgende efter kursisternes
ønske: Læse, skrive og sende sms samt dybere kendskab til Rotorens
muligheder ved tekst-skrivning og redigering. Noter: Sådan skrives en kort
note? Ur, vækkemulighed og alarmer samt kalender.
Pris: 460,00 kr.
På dette kursus
er målet, at kursisterne opnår et brugbart kendskab til de grundlæggende
funktioner i iPhone ved hjælp at skærmlæseren VoiceOver, herunder træning af
fingerkommandoer i hånd og på skærm. Skærmens indhold og opbygning samt
gennemgang af de fysiske taster. At bruge Iphone som telefon herunder at
besvare og foretage et opkald. Rotorens valgmuligheder, opkald med
stemmekontrol og telefonsvareren. Indskrive og redigere
kontaktpersoner.
Her ud over kan der arbejdes med følgende efter kursisternes
ønske: Læse, skrive og sende sms samt dybere kendskab til Rotorens
muligheder ved tekst-skrivning og redigering. Noter: Sådan skrives en kort
note? Ur, vækkemulighed og alarmer samt kalender.
Pris: 460,00 kr.
Undervisningssted:
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup
IBOS
Rymarksvej 1
2900 Hellerup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
27-05-2024 kl. 16:00
Underviser:
Linnette Hechmann Jørgensen
Lokale:
D-118120 (Regnestykket)
Holdnr:
239886
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk
I Kim Larsens fodspor, Christianshavn
04-06-2024
17:00 Tirsdag
København K
Optager løbende
- Den mest betydningsfulde danske spillemand i nyere tid. En byvandring på Christianshavn Kim Larsen døde for 5 år siden, men hans sange lever i høj grad endnu.
Hør historien om, hvordan Kim voksede op med en enlig mor, om hvordan han flyttede til Christianshavn, var slumstormer, og til han mødte Willy Jønsson og de dannede rockbandet Gasolin.
Hør om Gassernes Hus, hvor et par af gruppens tidligere medlemmer stadig bor. Her stopper historien ikke - Kim Larsen fik en lang solokarriere blandt andet med sangene fra filmen Midt om natten. Kim gav sig selv fuldt ud, når han stod på scenen og sang. Men som person var han genert og meget privat, og han brød sig ikke om, når pressen skrev om ham.
Hvordan var Kim Larsen egentlig som person, og hvorfor blev han den mest betydningsfulde sanger? På turen fortælles der selvfølgelig også om Christianshavn og om øens over 400 år gamle historie.
Guide på turen er journalist Bjarne Henrik Lundis, der selv har mødt Kim Larsen, og som har talt med flere af Kim Larsens venner og bekendte.
Hør historien om, hvordan Kim voksede op med en enlig mor, om hvordan han flyttede til Christianshavn, var slumstormer, og til han mødte Willy Jønsson og de dannede rockbandet Gasolin.
Hør om Gassernes Hus, hvor et par af gruppens tidligere medlemmer stadig bor. Her stopper historien ikke - Kim Larsen fik en lang solokarriere blandt andet med sangene fra filmen Midt om natten. Kim gav sig selv fuldt ud, når han stod på scenen og sang. Men som person var han genert og meget privat, og han brød sig ikke om, når pressen skrev om ham.
Hvordan var Kim Larsen egentlig som person, og hvorfor blev han den mest betydningsfulde sanger? På turen fortælles der selvfølgelig også om Christianshavn og om øens over 400 år gamle historie.
Guide på turen er journalist Bjarne Henrik Lundis, der selv har mødt Kim Larsen, og som har talt med flere af Kim Larsens venner og bekendte.
Undervisningssted:
Christians Kirke
Strandgade 1
1401 København K
Christians Kirke
Strandgade 1
1401 København K
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-06-2024 kl. 17:00
Underviser:
Bjarne Henrik Lundis
Lokale:
Ud for kirken
Holdnr:
24121001
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
Istedgade overgi´r sig aldrig
03-09-2024
17:00 Tirsdag
Optager løbende
Vi mødes inde i den grønne græsplet på Halmtorvet ud for Helgolandsgade tæt ved Metroenelevatoren, hvor vi står i den gamle strandlinje indtil ca. midten af 1800-tallet.
Vi fortsætter gennem Helgolandsgade til Istedgade, hvor I skal se husene med de store herskabslejligheder, der endte som artistpensionater og -hoteller, og høre historier om artistkvarteret omkring 1900.
På Maria Kirkeplads skal I høre om stegekælderen med de berømte yverfrikadeller og se huset, hvor prostitutionen i 1906 med de offentlige fruentimmere slog sig ned i Istedgade
På hjørnet af Istedgade og Abel Cathrines Gade står vi oven på Den stinkende Rosenå og Christian den 4.s gamle fæstningsanlæg Retrenchementet.
Ved Viktoriagade skal I høre Folkeopstanden i 1944, hvorfra udtrykket "Istedgade overgi´r sig aldrig" stammer fra, og om Dan Turell, som boede i Istedgade i en meget kort periode.
Turen slutter tæt ved den berygtede Knudsgade (Eskildsgade), hvor bydelens offentlige fruentimmere huserede, indtil de i 1906 flyttede om i Istedgade og blev her! Og hvor udtrykket "missionærstillingen" måske opstod.Mødested: Halmtorvet 6: Den grønne græsplet på midten. Vi mødes kl. 16:50, vi begynder præcis kl. 17.00
Vi fortsætter gennem Helgolandsgade til Istedgade, hvor I skal se husene med de store herskabslejligheder, der endte som artistpensionater og -hoteller, og høre historier om artistkvarteret omkring 1900.
På Maria Kirkeplads skal I høre om stegekælderen med de berømte yverfrikadeller og se huset, hvor prostitutionen i 1906 med de offentlige fruentimmere slog sig ned i Istedgade
På hjørnet af Istedgade og Abel Cathrines Gade står vi oven på Den stinkende Rosenå og Christian den 4.s gamle fæstningsanlæg Retrenchementet.
Ved Viktoriagade skal I høre Folkeopstanden i 1944, hvorfra udtrykket "Istedgade overgi´r sig aldrig" stammer fra, og om Dan Turell, som boede i Istedgade i en meget kort periode.
Turen slutter tæt ved den berygtede Knudsgade (Eskildsgade), hvor bydelens offentlige fruentimmere huserede, indtil de i 1906 flyttede om i Istedgade og blev her! Og hvor udtrykket "missionærstillingen" måske opstod.Mødested: Halmtorvet 6: Den grønne græsplet på midten. Vi mødes kl. 16:50, vi begynder præcis kl. 17.00
Undervisningssted:
Den grønne græsplet på midten
Halmtorvet 6
0
Den grønne græsplet på midten
Halmtorvet 6
0
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2024 kl. 17:00
Underviser:
Hanne Fabricius
Lokale:
Ud for Helgolandsgade
Holdnr:
4824200804
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2300 København S
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@csk.aof.dk