Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

Hold med begyndelsesbogstav "O"


Sorter efter:
Startdato


Undervisningssted:
Europaskolen
Ny Carlsberg Vej 99
1799 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-05-2026 kl. 17:00
Underviser:
Jacob Hofmann Andersen
Lokale:
Klasselokale 119
Holdnr:
26160642
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk



Undervisningssted:
Europaskolen
Ny Carlsberg Vej 99
1799 København V

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-05-2026 kl. 19:00
Underviser:
Jacob Hofmann Andersen
Lokale:
Klasselokale 119
Holdnr:
26160643
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Tag med Sven Norup, der er skovfoged og vildtkonsulent, og oplev Saltholms landskab, fugle og planter, og hør lidt om øens kulturhistorie. Mange mennesker har oplevet Saltholm fra luften ved indflyvning til Kastrup, men det er de færreste som har sat deres ben på øen. Bare 12 kilometer fra Rådhuspladsen og i stærkt trafikeret område ligger dette stykke uspolerede natur, der med tusinder af fugle året rundt gør et besøg til en kæmpe oplevelse.
Bemærk! Al færdsel udenfor stierne sker på eget ansvar. Der kan være dybe mudderhuller som man ikke kan se. Sejlads i åben RIB-båd, hurtigtgående motorbåd med lav ræling, fra Kastrup Ny Lystbådehavn. Ikke for børn under 13 år og gangbesværede.Medbring mad og drikke. Der kan ikke købes forplejning på Saltholm. Husk gummistøvler og evt. kikkert. Ved høj vindstyrke eller tæt tåge aflyses turen, det er derfor vigtigt, at du oplyser telefon nr. og gerne e-mail ved tilmeldingen. Mødested: Kastrup Strandpark 1, Ny Lystbådehavn ved rampen overfor Restaurant Kastrup Strandpark, 2770 Kastrup.



Undervisningssted:
Kastrup Strandpark
Ny Lystbådehavn
2770 Kastrup

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
13-06-2026 kl. 09:30
Underviser:
Sven Norup
Holdnr:
4826110110
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@hst.aof.dk

Tag med Sven Norup, der er skovfoged og vildtkonsulent, og oplev Saltholms landskab, fugle og planter, og hør lidt om øens kulturhistorie. Mange mennesker har oplevet Saltholm fra luften ved indflyvning til Kastrup, men det er de færreste som har sat deres ben på øen. Bare 12 kilometer fra Rådhuspladsen og i stærkt trafikeret område ligger dette stykke uspolerede natur, der med tusinder af fugle året rundt gør et besøg til en kæmpe oplevelse.
Bemærk! Al færdsel udenfor stierne sker på eget ansvar. Der kan være dybe mudderhuller som man ikke kan se. Sejlads i åben RIB-båd, hurtigtgående motorbåd med lav ræling, fra Kastrup Ny Lystbådehavn. Ikke for børn under 13 år og gangbesværede.Medbring mad og drikke. Der kan ikke købes forplejning på Saltholm. Husk gummistøvler og evt. kikkert. Ved høj vindstyrke eller tæt tåge aflyses turen, det er derfor vigtigt, at du oplyser telefon nr. og gerne e-mail ved tilmeldingen. Mødested: Kastrup Strandpark 1, Ny Lystbådehavn ved rampen overfor Restaurant Kastrup Strandpark, 2770 Kastrup.



Undervisningssted:
Kastrup Strandpark
Ny Lystbådehavn
2770 Kastrup

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
13-06-2026 kl. 10:00
Underviser:
Sven Norup
Holdnr:
4826110111
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@hst.aof.dk

På denne tur har vi adgang til den midterste del af øen, hvor der på vores normale ture ikke er adgang.

Bare 12 kilometer fra Rådhuspladsen og i stærkt trafikeret område ligger dette stykke uspolerede natur. Mange mennesker har oplevet Saltholm fra luften ved indflyvning til Kastrup, men det er de færreste som har sat deres ben på øen. Sven Norup, der er skovfoged og vildtkonsulent, tager os med rundt på Saltholm hvor du hører lidt om øens kulturhistorie.

Du oplever Saltholms unikke natur, hører om de tusinder af fugle der yngler på øen året rundt, og om de specielle planter der gror i den kalkholdige jord, der til sammen gør et besøg til en kæmpe oplevelse. Bemærk! Al færdsel udenfor stierne sker på eget ansvar. Der kan være dybe mudderhuller som man ikke kan se.

Sejlads i åben RIB-båd, hurtigtgående motorbåd med lav ræling, fra Kastrup Ny Lystbådehavn. Ikke for børn under 13 år og gangbesværede. OBS! Tilmelder du dig denne tur skal du kunne gå 10 kilometer i ujævnt terræn.

Medbring mad og drikke. Der kan ikke købes forplejning på Saltholm. Husk gummi-/vandrestøvler og evt. kikkert.

Ved høj vindstyrke eller tæt tåge aflyses turen, det er derfor vigtigt, at du oplyser telefonnr. og gerne e-mail ved tilmeldingen.

Mødested: Kastrup Strandpark 1, Ny Lystbådehavn ved rampen overfor Restaurant Kastrup Strandpark, 2770 Kastrup.



Undervisningssted:
Kastrup Strandpark
Ny Lystbådehavn
2770 Kastrup

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
25-07-2026 kl. 08:30
Underviser:
Sven Norup
Holdnr:
4826310110
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@hst.aof.dk

På denne tur har vi adgang til den midterste del af øen, hvor der på vores normale ture ikke er adgang.

Bare 12 kilometer fra Rådhuspladsen og i stærkt trafikeret område ligger dette stykke uspolerede natur. Mange mennesker har oplevet Saltholm fra luften ved indflyvning til Kastrup, men det er de færreste som har sat deres ben på øen. Sven Norup, der er skovfoged og vildtkonsulent, tager os med rundt på Saltholm hvor du hører lidt om øens kulturhistorie.

Du oplever Saltholms unikke natur, hører om de tusinder af fugle der yngler på øen året rundt, og om de specielle planter der gror i den kalkholdige jord, der til sammen gør et besøg til en kæmpe oplevelse. Bemærk! Al færdsel udenfor stierne sker på eget ansvar. Der kan være dybe mudderhuller som man ikke kan se.

Sejlads i åben RIB-båd, hurtigtgående motorbåd med lav ræling, fra Kastrup Ny Lystbådehavn. Ikke for børn under 13 år og gangbesværede. OBS! Tilmelder du dig denne tur skal du kunne gå 10 kilometer i ujævnt terræn.

Medbring mad og drikke. Der kan ikke købes forplejning på Saltholm. Husk gummi-/vandrestøvler og evt. kikkert.

Ved høj vindstyrke eller tæt tåge aflyses turen, det er derfor vigtigt, at du oplyser telefonnr. og gerne e-mail ved tilmeldingen.

Mødested: Kastrup Strandpark 1, Ny Lystbådehavn ved rampen overfor Restaurant Kastrup Strandpark, 2770 Kastrup.



Undervisningssted:
Kastrup Strandpark
Ny Lystbådehavn
2770 Kastrup

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
25-07-2026 kl. 09:00
Underviser:
Sven Norup
Lokale:
Ved rampen
Holdnr:
4826310111
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@hst.aof.dk

På denne tur har vi adgang til den midterste del af øen, hvor der på vores normale ture ikke er adgang.Bare 12 kilometer fra Rådhuspladsen og i stærkt trafikeret område ligger dette stykke uspolerede natur. Mange mennesker har oplevet Saltholm fra luften ved indflyvning til Kastrup, men det er de færreste som har sat deres ben på øen. Sven Norup, der er skovfoged og vildtkonsulent, tager os med rundt på Saltholm hvor du hører lidt om øens kulturhistorie.Du oplever Saltholms unikke natur, hører om de tusinder af fugle der yngler på øen året rundt, og om de specielle planter der gror i den kalkholdige jord, der til sammen gør et besøg til en kæmpe oplevelse.Bemærk! Al færdsel udenfor stierne sker på eget ansvar. Der kan være dybe mudderhuller som man ikke kan se.Sejlads i åben RIB-båd, hurtigtgående motorbåd med lav ræling, fra Kastrup Ny Lystbådehavn. Ikke for børn under 13 år og gangbesværede.
OBS! Tilmelder du dig denne tur skal du kunne gå 10 kilometer i ujævnt terræn.Medbring mad og drikke. Der kan ikke købes forplejning på Saltholm. Husk gummi-/vandrestøvler og evt. kikkert.Ved høj vindstyrke eller tæt tåge aflyses turen, det er derfor vigtigt, at du oplyser telefonnr. og gerne e-mail ved tilmeldingen.



Undervisningssted:
Kastrup Strandpark 1
Ny Lystbådehavn
2770 Kastrup

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
25-07-2026 kl. 09:00
Underviser:
Sven Norup
Lokale:
Overfor Rest. Kastrup Strandpark
Holdnr:
7026110031
Lektioner:
7
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Roskilde
4000 Roskilde
T: 46 35 58 95
E: AOF@AOF-Roskilde.dk



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
24-08-2026 kl. 14:30
Underviser:
Ib Flemming Hansen
Lokale:
Lok.12, 2.sal
Holdnr:
26250360
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk



Undervisningssted:
FOF Musikskolen Nørreport
Nr. Voldgade 21
1358 København K

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
24-08-2026 kl. 15:30
Underviser:
Ib Flemming Hansen
Lokale:
Lok.12, 2.sal
Holdnr:
26250361
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Vi mødes omkring musikken, hvor vi udforsker og arbejder hen
imod skabelsen af lyd. Vi skaber kontakt gennem lyde ved gentagelse af
verballyde og fysisk kontakt med instrumenter. Vi stimulerer desuden høresansen
ved at lytte til forskellige stilarter og instrumenter. Vi vil som undervisere
spille musik og synge sange, der matcher den enkeltes stemning og humør. Vi vil
skabe en dejlig stemning i samværet omkring musikken.

Pris PEA: 1.939,00 kr.
Pris almen: 4.167,00 kr.



Undervisningssted:
UiU - Uddannelsescenter
Horsebakken 19
2400 København NV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
31-08-2026 kl. 17:10
Underviser:
Tilde Aarslev Gerdstrøm
Lokale:
musiklokale
Holdnr:
265055
Lektioner:
41
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Vi mødes omkring musikken, hvor vi udforsker og arbejder hen imod skabelsen af lyd. Vi skaber kontakt gennem lyde ved gentagelse af verballyde og fysisk kontakt med instrumenter. Vi stimulerer desuden høresansen ved at lytte til forskellige stilarter og instrumenter. Vi vil som undervisere spille musik og synge sange, der matcher den enkeltes stemning og humør. Vi vil skabe en dejlig stemning i samværet omkring musikken.

Pris PEA: 1.939,00 kr.
Pris almen: 4.167,00 kr.



Undervisningssted:
UiU - Uddannelsescenter
Horsebakken 19
2400 København NV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
31-08-2026 kl. 17:10
Underviser:
Dan Djurhuus Nielsen
Lokale:
musiklokale
Holdnr:
265056
Lektioner:
41
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Kom med på en eksklusiv rundvisning i Danmarks nationalopera – en af landets største kulturgaver – smukt beliggende på Dokøen på Holmen. Oplev både området omkring Operaen og den spektakulære bygning indefra, hvor kulturhistorie, arkitektur og scenekunst mødes.

Vi begynder udendørs med udsigt over Københavns Havn og ikoniske seværdigheder som Marmorkirken, Skuespilhuset, Nyholm, Toldboden og Papirøen. Og på en lille guidet tur i området hører vi fortællingen om det tidligere lukkede flådeområde og ser de renoverede Højbanekraner, Pumpehuset og Tørdokken – samt nyder synet af Operaens markante facade.
Herefter går vi indenfor i den imponerende bygning, som stod færdig i 2005, tegnet af Henning Larsen og skænket af A.P. Møller og Hustru Chastine Mc-Kinney Møllers Fond. På en særrundvisning oplever vi den storslåede foyer med sit enestående lysindfald og hører den usædvanlige historie om Operaens tilblivelse.

Vi ser Olafur Eliassons verdenskendte lysskulpturer og de mange helt unikke udsmykninger af blandt andre Per Kirkeby og Per Arnoldi. Og vi bevæger os naturligvis også ind i den blanke ahornskal omkring Store Scene, hvor det forgyldte loft og glødende træværk er i centrum. På denne specielle rundvisning kommer vi desuden bag scenen og får indblik i arbejdet med de store scenografier og den avancerede teknik, der skaber teatermagi i verdensklasse. Vi besøger også Takkelloftet – Operaens mindre scene – hvor der venter et par overraskelser. Så en oplevelsesrig formiddag med arkitektur, historie og scenekunst – fra fortid til nutid og fremtid.

Praktisk information: Arrangementet inkluderer introduktion til området udenfor (vær opmærksom på, at det ofte blæser) samt særrundvisning i Operaen. Der er mulighed for parkering under Operaparken, busforbindelser i nærheden og havnebussen sejler lige til døren.



Undervisningssted:
Operaen
Ekvipagemestervej 10
1433 København K

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
15-09-2026 kl. 10:30
Underviser:
Marianne Bentzen
Lokale:
Forhallen
Holdnr:
26223011
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Kom med til en helt fantastisk aften blandt alle dyrene!

"Besøg Zoo og opdag den helt særlige stemning, der sænker sig efter lukketid.

I skumringen høres løvens dybe aftenbrøl, mens de store elefanter hygger sig med aftensnacks, og søløverne daser søvnigt på klipperne. Dyrenes ofte usete adfærd sætter stemningen, mens en ZOO-guide fortæller spændende historier og sjove anekdoter fra Haven.

Undervejs er I velkomne til at stille spørgsmål, så I kan få svar på lige præcis det, der trænger sig på.

Da vi arbejder med levende dyr, er der aldrig to rundvisninger, der er ens."

(Tekst: Zoologisk Have København)

Du sørger selv for transport til og fra ZOO, hvorfra rundvisningen begynder. Turen her begynder derfor først, når du er registreret af ZOO ved indgangen. Medbring tilmeldingsbekræftelsen, som du får på mail, når du tilmelder dig. Er I flere, skal hver person have sin tilmeldingsbekræftelse med.

Rundvisningen er tilrettelagt for voksne, men børn kan også tilmeldes. Dog vær opmærksom på, at man ikke kan forlade rundvisningen. "Grundet sikkerhed kan gæster uden for havens almindelig åbningstid ikke
gå rundt på egen hånd i Haven," meddeler Zoo.

Vigtigt: Både voksen og evt. barn skal tilmeldes - det er kun tilmeldte, der lukkes ind i ZOO. Sørg for, at I alle er tilmeldt! Ellers afvises I i døren. Kontakt LOF Frederikssund ved spørgsmål: frederikssund@lof.dk

Børn under 2 år er gratis, men SKAL tilmeldes priskategori Barn u. 2 år.
Børn over 2 år tilmeldes priskategori Barn o. 2 år.
Voksne tilmelder sig priskategori ALMEN.

OBS: Er du så uheldig at beskadige nogle af ZOOs egendele/inventar mv., har du selv et erstatningsansvar.

(Fotos: Zoologisk Have København)
___
NB: Denne aktivitet er ikke tilskudsberettiget for LOF Frederikssund.
NB: Det er alene LOF Frederikssund, der varetager al administration og tilmelding ifm. rundvisningen.



Undervisningssted:
Zoologisk Have København
Roskildevej 32
2000 Frederiksberg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
17-09-2026 kl. 18:30
Underviser:
ZOO Guide
Lokale:
Hovedindgangen, Roskildevej 32
Holdnr:
262500
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her