Hold med begyndelsesbogstav "O"

Online sommerkursus i Nederlandsk: Talefærdighed for begyndere & let øvede
I 6 interaktive lektioner øver vi det nederlandske sprog! Vi fokuserer på praktiske samtaler (at præsentere sig, handle, rejse) og kulturelle indsigter. Med rollespil, diskussioner og sjove aktiviteter opbygger du selvtillid og tør bedre at bruge det lærte i praksis.
________________________________________
Lektion 1: At præsentere sig & personlig information
Mål: At præsentere sig selv og stille/enkle spørgsmål.
Lektion 2: At handle & bestille mad
Mål: At føre praktiske samtaler i en butik eller café.
Lektion 3: Fritid & hobbyer
Mål: At tale om interesser og lave planer.
Lektion 4: Rejser & ferieplanlægning
Mål: At tale om rejser, destinationer og oplevelser.
Lektion 5: Kultur & traditioner
Mål: At tale om nederlandsk kultur og vaner.
Lektion 6: Opsummering & fritale samtaler
Mål: At anvende alt det lærte i realistiske og fritale samtaler.

Undervisningen foregår Online.

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 32511495 eller aftenskole@hst.aof.dk for at få en reduceret pris.Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@hst.aof.dk eller tlf.: 32511495

Kontakt kursusudbyder:
AOF Storkøbenhavn/Kbh
2770 Kastrup
T: 32 51 14 95
E: aftenskole@hst.aof.dk

På denne tur har vi adgang til den midterste del af øen, hvor der på vores normale ture ikke er adgang.

Bare 12 kilometer fra Rådhuspladsen og i stærkt trafikeret område ligger dette stykke uspolerede natur. Mange mennesker har oplevet Saltholm fra luften ved indflyvning til Kastrup, men det er de færreste som har sat deres ben på øen. Sven Norup, der er skovfoged og vildtkonsulent, tager os med rundt på Saltholm hvor du hører lidt om øens kulturhistorie.

Du oplever Saltholms unikke natur, hører om de tusinder af fugle der yngler på øen året rundt, og om de specielle planter der gror i den kalkholdige jord, der til sammen gør et besøg til en kæmpe oplevelse. Bemærk! Al færdsel udenfor stierne sker på eget ansvar. Der kan være dybe mudderhuller som man ikke kan se.

Sejlads i åben RIB-båd, hurtigtgående motorbåd med lav ræling, fra Kastrup Ny Lystbådehavn. Ikke for børn under 13 år og gangbesværede. OBS! Tilmelder du dig denne tur skal du kunne gå 10 kilometer i ujævnt terræn.

Medbring mad og drikke. Der kan ikke købes forplejning på Saltholm. Husk gummi-/vandrestøvler og evt. kikkert.

Ved høj vindstyrke eller tæt tåge aflyses turen, det er derfor vigtigt, at du oplyser telefonnr. og gerne e-mail ved tilmeldingen.

Mødested: Kastrup Strandpark 1, Ny Lystbådehavn ved rampen overfor Restaurant Kastrup Strandpark, 2770 Kastrup.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@hst.aof.dk

På denne tur har vi adgang til den midterste del af øen, hvor der på vores normale ture ikke er adgang.

Bare 12 kilometer fra Rådhuspladsen og i stærkt trafikeret område ligger dette stykke uspolerede natur. Mange mennesker har oplevet Saltholm fra luften ved indflyvning til Kastrup, men det er de færreste som har sat deres ben på øen. Sven Norup, der er skovfoged og vildtkonsulent, tager os med rundt på Saltholm hvor du hører lidt om øens kulturhistorie.

Du oplever Saltholms unikke natur, hører om de tusinder af fugle der yngler på øen året rundt, og om de specielle planter der gror i den kalkholdige jord, der til sammen gør et besøg til en kæmpe oplevelse. Bemærk! Al færdsel udenfor stierne sker på eget ansvar. Der kan være dybe mudderhuller som man ikke kan se.

Sejlads i åben RIB-båd, hurtigtgående motorbåd med lav ræling, fra Kastrup Ny Lystbådehavn. Ikke for børn under 13 år og gangbesværede. OBS! Tilmelder du dig denne tur skal du kunne gå 10 kilometer i ujævnt terræn.

Medbring mad og drikke. Der kan ikke købes forplejning på Saltholm. Husk gummi-/vandrestøvler og evt. kikkert.

Ved høj vindstyrke eller tæt tåge aflyses turen, det er derfor vigtigt, at du oplyser telefonnr. og gerne e-mail ved tilmeldingen.

Mødested: Kastrup Strandpark 1, Ny Lystbådehavn ved rampen overfor Restaurant Kastrup Strandpark, 2770 Kastrup.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@hst.aof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Vi mødes omkring musikken, hvor vi udforsker og arbejder hen
imod skabelsen af lyd. Vi skaber kontakt gennem lyde ved gentagelse af
verballyde og fysisk kontakt med instrumenter. Vi stimulerer desuden høresansen
ved at lytte til forskellige stilarter og instrumenter. Vi vil som undervisere
spille musik og synge sange, der matcher den enkeltes stemning og humør. Vi vil
skabe en dejlig stemning i samværet omkring musikken.

Pris PEA: 1.939,00 kr.
Pris almen: 4.167,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Vi mødes omkring musikken, hvor vi udforsker og arbejder hen imod skabelsen af lyd. Vi skaber kontakt gennem lyde ved gentagelse af verballyde og fysisk kontakt med instrumenter. Vi stimulerer desuden høresansen ved at lytte til forskellige stilarter og instrumenter. Vi vil som undervisere spille musik og synge sange, der matcher den enkeltes stemning og humør. Vi vil skabe en dejlig stemning i samværet omkring musikken.

Pris PEA: 1.939,00 kr.
Pris almen: 4.167,00 kr.

Kontakt kursusudbyder:
SUKA
2860 Søborg
T: 39 56 03 79
E: suka@suka.dk

Hensyntagende specialundervisning. Trænger du til at få rørt hele kroppen? Så er dette holdet for dig. Vi varmer kroppen op til glad musik. Der vil være fokus på balance, koordination, åndedræt, bækkenbundstræning, styrke, kredsløb, stræk og afspændende øvelser. Øvelserne udføres både individuelt og parvis, med god variation fra gang til gang. Hver gang afsluttes med afspænding på madras. Undervisningen er med og uden musik og foregår både stående, liggende og siddende på stole. Vinnie Lund-Rasmussen kan kontaktes på mobil 26823792 eller på mail vinnielund@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Kom med på en eksklusiv rundvisning i Danmarks nationalopera – en af landets største kulturgaver – smukt beliggende på Dokøen på Holmen. Oplev både området omkring Operaen og den spektakulære bygning indefra, hvor kulturhistorie, arkitektur og scenekunst mødes.

Vi begynder udendørs med udsigt over Københavns Havn og ikoniske seværdigheder som Marmorkirken, Skuespilhuset, Nyholm, Toldboden og Papirøen. Og på en lille guidet tur i området hører vi fortællingen om det tidligere lukkede flådeområde og ser de renoverede Højbanekraner, Pumpehuset og Tørdokken – samt nyder synet af Operaens markante facade.
Herefter går vi indenfor i den imponerende bygning, som stod færdig i 2005, tegnet af Henning Larsen og skænket af A.P. Møller og Hustru Chastine Mc-Kinney Møllers Fond. På en særrundvisning oplever vi den storslåede foyer med sit enestående lysindfald og hører den usædvanlige historie om Operaens tilblivelse.

Vi ser Olafur Eliassons verdenskendte lysskulpturer og de mange helt unikke udsmykninger af blandt andre Per Kirkeby og Per Arnoldi. Og vi bevæger os naturligvis også ind i den blanke ahornskal omkring Store Scene, hvor det forgyldte loft og glødende træværk er i centrum. På denne specielle rundvisning kommer vi desuden bag scenen og får indblik i arbejdet med de store scenografier og den avancerede teknik, der skaber teatermagi i verdensklasse. Vi besøger også Takkelloftet – Operaens mindre scene – hvor der venter et par overraskelser. Så en oplevelsesrig formiddag med arkitektur, historie og scenekunst – fra fortid til nutid og fremtid.

Praktisk information: Arrangementet inkluderer introduktion til området udenfor (vær opmærksom på, at det ofte blæser) samt særrundvisning i Operaen. Der er mulighed for parkering under Operaparken, busforbindelser i nærheden og havnebussen sejler lige til døren.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kom med til en helt fantastisk aften blandt alle dyrene!

"Besøg Zoo og opdag den helt særlige stemning, der sænker sig efter lukketid.

I skumringen høres løvens dybe aftenbrøl, mens de store elefanter hygger sig med aftensnacks, og søløverne daser søvnigt på klipperne. Dyrenes ofte usete adfærd sætter stemningen, mens en ZOO-guide fortæller spændende historier og sjove anekdoter fra Haven.

Undervejs er I velkomne til at stille spørgsmål, så I kan få svar på lige præcis det, der trænger sig på.

Da vi arbejder med levende dyr, er der aldrig to rundvisninger, der er ens."

(Tekst: Zoologisk Have København)

Du sørger selv for transport til og fra ZOO, hvorfra rundvisningen begynder. Turen her begynder derfor først, når du er registreret af ZOO ved indgangen.

Tilmelding af flere: Hvis du vil tilmelde flere til rundvisningen, skal du tilmelde alle deltagere med egen fødselsdato eller CPR nr.
Medbring tilmeldingsbekræftelsen, som du får på mail, når du tilmelder dig.
Er I flere, skal hver person have sin tilmeldingsbekræftelse med.

Rundvisningen er tilrettelagt for voksne, men børn kan også tilmeldes. Dog vær opmærksom på, at man ikke kan forlade rundvisningen. "Grundet sikkerhed kan gæster uden for havens almindelig åbningstid ikke
gå rundt på egen hånd i Haven," meddeler Zoo.

Vigtigt: Både voksen og evt. barn skal tilmeldes - det er kun tilmeldte, der lukkes ind i ZOO. Sørg for, at I alle er tilmeldt! Ellers afvises I i døren. Kontakt LOF Frederikssund ved spørgsmål: frederikssund@lof.dk

Børn under 2 år er gratis, men SKAL tilmeldes priskategori Barn u. 2 år.
Børn over 2 år tilmeldes priskategori Barn o. 2 år.
Voksne tilmelder sig priskategori ALMEN.

OBS: Er du så uheldig at beskadige nogle af ZOOs egendele/inventar mv., har du selv et erstatningsansvar.

(Fotos: Zoologisk Have København)
___
NB: Denne aktivitet er ikke tilskudsberettiget for LOF Frederikssund.
NB: Det er alene LOF Frederikssund, der varetager al administration og tilmelding ifm. rundvisningen.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Historisk rundvisning og kaffe/te med hjemmebagt kage

i palæets smukke rammer.

Inde midt i Frederiksstaden tæt på Kongens Nytorv ligger Odd Fellow Palæet – et af Københavns smukke bypalæer med mere end 250 års historie. Her møder vi fortællingen om et København præget af adel, selskabsliv og magtfulde familier.
Bag den flotte facade i Bredgade gemmer der sig forgyldte sale, høje paneler, krystallysekroner og historien om det tidligere Berckentinske Palæ, der senere blev knyttet til Schimmelmann-slægten.
Vi kommer på en særrundvisning, hvor vi får adgang til de mange imponerende sale og repræsentative rum med fine detaljer, mens vi hører fortællingerne om det adelige bypalæ og Schimmelmann-familiens lange ejerskab, tiden som Koncertpalæ, branden og Odd Fellow Ordenens virke – samt om de mange prominente personligheder, der gennem tiden har haft tilknytning til palæet, heriblandt guldalderens kulturelite som Oehlenschläger, H.C. Ørsted og Thorvaldsen.
Vi afslutter besøget med økologisk kaffe og te med hjemmebagt kage i palæets smukke rammer.

Kom med indenfor og få et helt særligt indblik i et af Københavns mest imponerende bypalæer, hvor historiens vingesus stadig mærkes.

Praktisk information: Der er mange trapper i det gamle palæ, og turen er derfor ikke så velegnet for gangbesværede. Prisen inkluderer guidet intern rundvisning økologisk kaffe og te med hjemmebagt kage.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Lyngby
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk