Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Træning i maskiner – via sundhedscenter" - Kursus i København

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Dette træningshold er for dig, der har brug for at forbedre din koordination, muskelstyrke og balance i trygge rammer sammen med andre.
Træningsmaskiner indgår i undervisningen hver gang, og træningen vil blive tilpasset dit behov. Der vil være god tid til hjælp og vejledning, og vi justerer øvelser og belastning, så det passer til dig.




Undervisningssted:
Sundhedshus Amager
Hans Bogbinders Allé 3
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
10-12-2025 kl. 16:00
Underviser:
Igor Zorko
Lokale:
Opgang 7
Holdnr:
25290114
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk

Dette træningshold er for dig, der har brug for at forbedre din koordination, muskelstyrke og balance i trygge rammer sammen med andre.
Træningsmaskiner indgår i undervisningen hver gang, og træningen vil blive tilpasset dit behov. Der vil være god tid til hjælp og vejledning, og vi justerer øvelser og belastning, så det passer til dig.




Undervisningssted:
Sundhedshus Amager
Hans Bogbinders Allé 3
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
11-12-2025 kl. 17:00
Underviser:
Igor Zorko
Lokale:
Indgang 16 B
Holdnr:
25290115
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Sundhedshus Amager
Hans Bogbinders Allé 3
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 16:00
Underviser:
Ali Weli
Lokale:
Indgang 16 B
Holdnr:
26190118
Lektioner:
46
Mødegange:
23

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Sundhedshus Amager
Hans Bogbinders Allé 3
2300 København S

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-01-2026 kl. 16:00
Underviser:
Igor Zorko
Lokale:
Opgang 7
Holdnr:
26190114
Lektioner:
44
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk




Undervisningssted:
Sundhedshus Amager
Hans Bogbinders Allé 3
2300 København S

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-01-2026 kl. 17:00
Underviser:
Igor Zorko
Lokale:
Indgang 16 B
Holdnr:
26190115
Lektioner:
42
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk


Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her