"Stoleyoga" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Stoleyoga
31-08-2026
11:00 Mandag
København S
Optager løbende
Undervisningssted:
EJSA YOGA, Amagerstrand
Amager Strandvej 140H
2300 København S
EJSA YOGA, Amagerstrand
Amager Strandvej 140H
2300 København S
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
31-08-2026 kl. 11:00
Underviser:
Tina Jallov Assentoft
Lokale:
Salen
Holdnr:
26230975
Lektioner:
27
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
Stoleyoga
03-09-2026
08:45 Torsdag
Kastrup
Optager løbende
Hensyntagende specialundervisningDette hold er for dig, der gerne vil bevæge kroppen i et roligt tempo – uden at skulle ned på gulvet.
Vi laver yoga med udgangspunkt i en stol, hvor du både sidder ned og laver enkle øvelser stående. Du får bevæget hele kroppen stille og roligt, løsnet op for spændinger og arbejdet med din vejrtrækning.
Øvelserne er blide og tilpasses undervejs, så alle kan være med – også hvis du har smerter, er stiv i kroppen eller bare har brug for en mere skånsom form for træning.
Vi har fokus på:Bedre bevægelighed
Styrke og stabilitet
Ro i kroppen og hovedet
En god og tryg oplevelseDu behøver ingen erfaring med yoga – du møder bare op som du er.
Vi laver yoga med udgangspunkt i en stol, hvor du både sidder ned og laver enkle øvelser stående. Du får bevæget hele kroppen stille og roligt, løsnet op for spændinger og arbejdet med din vejrtrækning.
Øvelserne er blide og tilpasses undervejs, så alle kan være med – også hvis du har smerter, er stiv i kroppen eller bare har brug for en mere skånsom form for træning.
Vi har fokus på:Bedre bevægelighed
Styrke og stabilitet
Ro i kroppen og hovedet
En god og tryg oplevelseDu behøver ingen erfaring med yoga – du møder bare op som du er.
Undervisningssted:
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
03-09-2026 kl. 08:45
Underviser:
Cathrine Dunkan
Lokale:
2 - 1. sal th.
Holdnr:
8726204119
Lektioner:
14
Mødegange:
11
Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@hst.aof.dk
Stoleyoga
04-09-2026
10:30 Fredag
København S
Optager løbende
Undervisningssted:
EJSA YOGA, Amagerstrand
Amager Strandvej 140H
2300 København S
EJSA YOGA, Amagerstrand
Amager Strandvej 140H
2300 København S
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
04-09-2026 kl. 10:30
Underviser:
Tina Jallov Assentoft
Lokale:
Salen
Holdnr:
26230988
Lektioner:
27
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
FOF København og Nordsjælland
2920 Charlottenlund
T: 45 96 01 00
E: hej@fof-kn.dk
