Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Bevægelse i vand

04-09-2018
16:45 Tirsdag
Frederikssund
Undervisningen er tilrettelagt for personer med fysiske funktionsnedsættelser. Der bliver lagt vægt på styrketræning af muskler og smidiggørelse af led under hensyntagen til den enkeltes behov og muligheder. Bassinet er opvarmet, så det er behageligt at opholde sig i. Max. 8 deltagere pr. hold.
Frederikssund kommune kræver at deltagere, på små hold som er tilrettelagt som hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring om funktionsnedsættelse/fysisk skavank/sygdom i forhold til det pågældende fag. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.



Undervisningssted:
Skolen ved Kæret
Åbjergvej
3600 Frederikssund

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
04-09-2018 kl. 16:45
Underviser:
Amalie Hjorth
Lokale:
Varmtvands bassin
Holdnr:
182419
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Bevægelse i vand

04-09-2018
17:30 Tirsdag
Frederikssund
Undervisningen er tilrettelagt for personer med fysiske funktionsnedsættelser. Der bliver lagt vægt på styrketræning af muskler og smidiggørelse af led under hensyntagen til den enkeltes behov og muligheder. Bassinet er opvarmet, så det er behageligt at opholde sig i. Max. 8 deltagere pr. hold.
Frederikssund kommune kræver at deltagere, på små hold som er tilrettelagt som hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring om funktionsnedsættelse/fysisk skavank/sygdom i forhold til det pågældende fag. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.



Undervisningssted:
Skolen ved Kæret
Åbjergvej
3600 Frederikssund

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
04-09-2018 kl. 17:30
Underviser:
Amalie Hjorth
Lokale:
Varmtvands bassin
Holdnr:
182420
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Bevægelse i vand

04-09-2018
18:30 Tirsdag
Frederikssund
Undervisningen er tilrettelagt for personer med fysiske funktionsnedsættelser. Der bliver lagt vægt på styrketræning af muskler og smidiggørelse af led under hensyntagen til den enkeltes behov og muligheder. Bassinet er opvarmet, så det er behageligt at opholde sig i. Max. 8 deltagere pr. hold.
Frederikssund kommune kræver at deltagere, på små hold som er tilrettelagt som hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring om funktionsnedsættelse/fysisk skavank/sygdom i forhold til det pågældende fag. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.



Undervisningssted:
Skolen ved Kæret
Åbjergvej
3600 Frederikssund

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
04-09-2018 kl. 18:30
Underviser:
Amalie Hjorth
Lokale:
Varmtvands bassin
Holdnr:
182421
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Bevægelse i vand

04-09-2018
19:15 Tirsdag
Frederikssund
Undervisningen er tilrettelagt for personer med fysiske funktionsnedsættelser. Der bliver lagt vægt på styrketræning af muskler og smidiggørelse af led under hensyntagen til den enkeltes behov og muligheder. Bassinet er opvarmet, så det er behageligt at opholde sig i. Max. 8 deltagere pr. hold.
Frederikssund kommune kræver at deltagere, på små hold som er tilrettelagt som hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring om funktionsnedsættelse/fysisk skavank/sygdom i forhold til det pågældende fag. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.



Undervisningssted:
Skolen ved Kæret
Åbjergvej
3600 Frederikssund

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
04-09-2018 kl. 19:15
Underviser:
Amalie Hjorth
Lokale:
Varmtvands bassin
Holdnr:
182422
Lektioner:
30
Mødegange:
30

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Broderi for begyndere

18-09-2018
18:30 Tirsdag
Frederikssund
Broderi er blevet moderne igen - og det er aldrig for sent at lære dette smukke håndværk.
Undrer du dig over hvad stikkesting, franske knuder og stigesting er? Hvis du gør det og kunne tænke dig at udforske broderistingenes verden, og hvad de kan bruges til, så vil det være en god idé, at melde dig til dette kursus.
Over 6 gange vil vi afprøve forskellige stoffer og garner, tale om farver og virkning og efter kursisternes egne ønsker, opstarte små projekter, der f.eks. kan blive til boligtilbehør eller dekoration på en bluse.

En stor del af vores kulturarv relaterer til broderi, så det er en spændende verden at bevæge sig ind i.
Du skal medbringe broderinål, hvad du har af broderi tråd og stof, gerne en broderiramme (kan undværes). Underviser medbringer lidt materialer, der kan købes på kurset.

På Sprogcenter Nordsjælland vil derogså værematerialer, du kan købe, som kan anvendes til broderi.
Har du spørgsmål til undervisningens indhold, er du velkommen til at ringe til Jette.



Undervisningssted:
Sprogcenter Nordsjælland
Løgismose 2, 1.
3600 Frederikssund

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
18-09-2018 kl. 18:30
Underviser:
Jette Braun
Lokale:
Lokalerne 1. sal
Holdnr:
182504
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Baby rytmik - forældre og børn 3 - 8 mdr.

19-09-2018
10:45 Onsdag
Frederikssund
Babyrytmik forén forælder og et barn (3-8 mdr.)
Babyrytmik er en invitation til dig, der vil ud og styrke din babys krop i et legende fællesskab med andre forældre, mens du er på barsel.
I får forslag til sange og idéer til øvelser (voksen/barn), som I kan lege, så din baby kan lære sig selv og sin verden bedre at kende.
Vi synger, hopper, svinger, leger med sæbebobler, vender verden på hovedet og har det sjovt i en rolig og babyvenlig atmosfære. Sker det, at dit barn ikke er i humør til alt, hvad vi laver, er det vigtigt, at du som forældre er villig til at sige fra på dit barns vegne.
Der er tid og plads til nærhed, og vi afslutter hver gang roligt.
Medbring dit barn, jeres gode humør og hvad I ellers plejer at have med, nårI tager nogle steder…
Det er dig som forælder, der skal tilmeldes med navn o.s.v. - Der er plads til 10 voksne + babyer på holdet.
Ved spørgsmål til undervisningen ring til Gitte Ziebell på: 30278780
OBS! Ingen barnevogne i salen på Pedersholm



Undervisningssted:
Pedersholm
Roskildevej 161
3600 Frederikssund

Ugedag:
Onsdag
Starter:
19-09-2018 kl. 10:45
Underviser:
Gitte Ziebell Hertz
Lokale:
Yoga salen
Holdnr:
182423
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Blomsterbinding - ulige uger

10-10-2018
19:00 Onsdag
Frederikssund
Kan du li´ at være kreativ med blomster og andre materialer, så kom og vær med! Vi laver spændende og fantasifulde buketter og dekorationer. Lær teknikker og farvesammensætning.
Bliv inspireret med idéer til dekorationer, buketter, kurve, kranse, små træer m.m. Vi bevæger os i temaer gennem årstiderne med både nye og klassiske, friske og tørrede materialer. Skønheden i materialerne giver i sig selv glæde, så vel mødt til nogle både lærerige og hyggelige timer.
Materialeudgifter må påregnes. Kan købes hos underviseren.



Undervisningssted:
Ådalens Skole
Kornvænget 4
3600 Frederikssund

Ugedag:
Onsdag
Starter:
10-10-2018 kl. 19:00
Underviser:
Kate Balle
Lokale:
Billedkunst bygning E
Holdnr:
182451
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Baby rytmik - forældre og børn 3 - 8 mdr.

09-01-2019
10:45 Onsdag
Frederikssund
Babyrytmik forén forælder og et barn (3-8 mdr.)
Babyrytmik er en invitation til dig, der vil ud og styrke din babys krop i et legende fællesskab med andre forældre, mens du er på barsel.
I får forslag til sange og idéer til par øvelser (voksen/barn), som I kan lege, så din baby kan lære sig selv og sin verden bedre at kende.
Vi synger, hopper, svinger, leger med sæbebobler, vender verden på hoved og har det sjovt i en rolig og babyvenlig atmosfære. Sker det, at dit barn ikke er i humør til alt, hvad vi laver, er det vigtigt, at du som forældre er villig til at sige fra på dit barns vegne.
Der er tid og plads til nærhed, og vi afslutter hver gang roligt.
Medbring dit barn, jeres gode humør og hvad I ellers plejer at have med, nårI tager nogle steder…
Det er dig som forælder, der skal tilmeldes med navn o.s.v. - Der er plads til 10 voksne + babyer på holdet.
Ved spørgsmål til undervisningen ring til Gitte Ziebell på: 30278780
OBS! Ingen barnevogne i salen på Pedersholm



Undervisningssted:
Pedersholm
Roskildevej 161
3600 Frederikssund

Ugedag:
Onsdag
Starter:
09-01-2019 kl. 10:45
Underviser:
Gitte Ziebell Hertz
Lokale:
Yoga salen
Holdnr:
191010
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK