"Ballroom Fitness for øvede - for dig, der har danset før" - Kursus i Frederikssund
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Ballroom Fitness for øvede - for dig, der har danset før
08-12-2025
17:15 Mandag
Slangerup
Optager løbende
💃 Ballroom Fitness for
Øvede 🕺
- For dig, der har danset før
🔥 Vild med dans – uden
partner det meste af tiden! 🔥
Et motionskoncept, der byder op til dans!
Vi tager de klassiske danse fra Vild med dans og omdanner dem til en
sjov og svedig træningstime – uden krav om partner! 🏆
Du bliver præsenteret for danse som:
✅
Cha-cha-cha 🎵
✅
Jive 🎵
✅
Vals 🎵
✅
Quickstep 🎵
✅
Tango 🎵
✅
Samba 🎵
✅
Slowfox 🎵
✅
Wienervals 🎵
✅
Rumba 🎵
👟 Kom som du er!
Ingen fine kjoler eller højhælede – bare behageligt træningstøj
og gode flade sko. Vi fortsætter, hvor vi slap sidst!
💦 Sved på panden &
smil på læben!
Husk håndklæde og vand – og glæd dig til en dansefest! 🎉
😃 Godt humør? Det
danser vi os til! 💖
Bemærk, at du som nybegynder ikke kan deltage på dette hold, da det er et hold for øvede, hvor der ikke vil være intro.
Øvede 🕺
- For dig, der har danset før
🔥 Vild med dans – uden
partner det meste af tiden! 🔥
Et motionskoncept, der byder op til dans!
Vi tager de klassiske danse fra Vild med dans og omdanner dem til en
sjov og svedig træningstime – uden krav om partner! 🏆
Du bliver præsenteret for danse som:
✅
Cha-cha-cha 🎵
✅
Jive 🎵
✅
Vals 🎵
✅
Quickstep 🎵
✅
Tango 🎵
✅
Samba 🎵
✅
Slowfox 🎵
✅
Wienervals 🎵
✅
Rumba 🎵
👟 Kom som du er!
Ingen fine kjoler eller højhælede – bare behageligt træningstøj
og gode flade sko. Vi fortsætter, hvor vi slap sidst!
💦 Sved på panden &
smil på læben!
Husk håndklæde og vand – og glæd dig til en dansefest! 🎉
😃 Godt humør? Det
danser vi os til! 💖
Bemærk, at du som nybegynder ikke kan deltage på dette hold, da det er et hold for øvede, hvor der ikke vil være intro.
Undervisningssted:
Slangerup Adm.center
Kongensgade 18
3550 Slangerup
Slangerup Adm.center
Kongensgade 18
3550 Slangerup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
08-12-2025 kl. 17:15
Underviser:
Ninna Børrild
Lokale:
Salen
Holdnr:
252065
Lektioner:
25
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
Ballroom Fitness for øvede - for dig, der har danset før
12-01-2026
17:30 Mandag
Slangerup
Optager løbende
💃 Ballroom Fitness for Øvede 🕺
- For dig, der har danset før
Vi begynder der, hvor vi sluttede i sidste sæson!
🔥Vild med dans – uden partner det meste af tiden! 🔥Et motionskoncept, der byder op til dans!
Vi tager de klassiske danse fra Vild med dans og omdanner dem til en sjov og svedig træningstime – uden krav om partner! Du bliver præsenteret for danse som:
✅ Jive 🎵
✅ Vals 🎵
✅ Quickstep 🎵
✅ Tango 🎵
✅ Samba 🎵
✅ Slowfox 🎵
✅ Wienervals 🎵
✅ Rumba 🎵👟 Kom som du er!
Ingen fine kjoler eller højhælede – bare behageligt træningstøj og gode flade sko. Vi fortsætter, hvor vi slap sidst!💦 Sved på panden & smil på læben!
Husk håndklæde og vand – og glæd dig til en dansefest! 🎉Godt humør? Det danser vi os til! 💃Bemærk, at du som nybegynder ikke kan deltage på dette hold, da det er et hold for øvede, hvor der ikke vil være intro.
----
Medbring et håndklæde og vand.
Indgang og parkering til Administration Centrets sal:
Indgangen ligger tætteste på Kingovej.
Indgangsdøren er lige bag cykelskuret og før trapperne, der fører op til en parkeringsplads.
Der kan parkeres på selve Kingovej, og der er parkeringspladser både ved Kingovej og på forsiden af Administrationscenteret ud til Kongensgade.
holdtag:skjul
- For dig, der har danset før
Vi begynder der, hvor vi sluttede i sidste sæson!
🔥Vild med dans – uden partner det meste af tiden! 🔥Et motionskoncept, der byder op til dans!
Vi tager de klassiske danse fra Vild med dans og omdanner dem til en sjov og svedig træningstime – uden krav om partner! Du bliver præsenteret for danse som:
✅ Jive 🎵
✅ Vals 🎵
✅ Quickstep 🎵
✅ Tango 🎵
✅ Samba 🎵
✅ Slowfox 🎵
✅ Wienervals 🎵
✅ Rumba 🎵👟 Kom som du er!
Ingen fine kjoler eller højhælede – bare behageligt træningstøj og gode flade sko. Vi fortsætter, hvor vi slap sidst!💦 Sved på panden & smil på læben!
Husk håndklæde og vand – og glæd dig til en dansefest! 🎉Godt humør? Det danser vi os til! 💃Bemærk, at du som nybegynder ikke kan deltage på dette hold, da det er et hold for øvede, hvor der ikke vil være intro.
----
Medbring et håndklæde og vand.
Indgang og parkering til Administration Centrets sal:
Indgangen ligger tætteste på Kingovej.
Indgangsdøren er lige bag cykelskuret og før trapperne, der fører op til en parkeringsplads.
Der kan parkeres på selve Kingovej, og der er parkeringspladser både ved Kingovej og på forsiden af Administrationscenteret ud til Kongensgade.
holdtag:skjul
Undervisningssted:
Slangerup Adm.center
Kongensgade 18
3550 Slangerup
Slangerup Adm.center
Kongensgade 18
3550 Slangerup
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
12-01-2026 kl. 17:30
Underviser:
Ninna Børrild
Lokale:
Salen
Holdnr:
261149
Lektioner:
24
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
