"Blid Aqua Fitness" - Kursus i Frederikssund
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Blid Aqua Fitness
09-12-2025
11:15 Tirsdag
Frederikssund
Optager løbende
Vil
du bevæge dig skånsomt og styrke kroppen i vand?
Så er Blid Aqua Fitness noget for dig.
Vi
træner i varmt vand 💦, hvor du arbejder med både styrke, bevægelighed
og balance. Vandet støtter kroppen og aflaster led og muskler 🤲, så du
kan træne uden at overbelaste.
Holdet
er for dig, der ønsker en rolig træning – uanset om du er
gravid, døjer med spændinger, er overvægtig eller bare vil i gang i et roligt
tempo.
Der
er max 8 deltagere 👥, så vi har god plads og tid til den enkelte.
Du behøver ikke at kunne svømme – vi træner på lavt vand 🏊
Vi
glæder os til at byde dig velkommen i det varme vand 🤗
Hvis du tilmelder dig, så send en mail til frederikssund-admin@lof.dk, så får du en QR-kode til indgangsmøllen.
du bevæge dig skånsomt og styrke kroppen i vand?
Så er Blid Aqua Fitness noget for dig.
Vi
træner i varmt vand 💦, hvor du arbejder med både styrke, bevægelighed
og balance. Vandet støtter kroppen og aflaster led og muskler 🤲, så du
kan træne uden at overbelaste.
Holdet
er for dig, der ønsker en rolig træning – uanset om du er
gravid, døjer med spændinger, er overvægtig eller bare vil i gang i et roligt
tempo.
Der
er max 8 deltagere 👥, så vi har god plads og tid til den enkelte.
Du behøver ikke at kunne svømme – vi træner på lavt vand 🏊
Vi
glæder os til at byde dig velkommen i det varme vand 🤗
Hvis du tilmelder dig, så send en mail til frederikssund-admin@lof.dk, så får du en QR-kode til indgangsmøllen.
Undervisningssted:
Frederikssund Ny Svømmehal
Bonderupvej 2
3600 Frederikssund
Frederikssund Ny Svømmehal
Bonderupvej 2
3600 Frederikssund
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
09-12-2025 kl. 11:15
Underviser:
Victoria Hjorth
Lokale:
Wellnessbassin
Holdnr:
252158
Lektioner:
30
Mødegange:
30
Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk
