Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

I form efter fødslen

06-09-2018
12:15 Torsdag
Frederikssund
Optager løbende
Giv din efterfødselskrop opmærksomhed med bevægelse og afspænding i et rum med plads til dig -og ikke mindst din baby. Vi arbejder med afspændingsbevægelse, styrketræning, kropbevidsthedsgørende øvelser, udspænding og afspænding af kroppen, med særligt fokus på at genoptræne bækkenbund og mavemuskler, der er med til at styrke og stabilisere kroppen og hjælper kroppen til at komme sig efter fødslen.

Løbende opstart. Efterår, vinter, forår.
Ring for mere info!



Undervisningssted:
Dof Center krop og bevægelse
Østergade 30 N.
3600 Frederikssund

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-09-2018 kl. 12:15
Underviser:
Sofia Bartholin
Lokale:
Undervisnings sal
Holdnr:
18-80E
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
DOF Center for krop og bevægelse
3600 Frederikssund
T: 42 50 85 50
E: centerforkrop@gmail.com

ITALIENSK 7 - viderekomne

17-09-2018
16:00 Mandag
Frederikssund
ITALIENSK 7 - øvede/viderekomne

Har du brug for at kunne tale italiensk? Har du brug for at blive dygtigere?
Du har tidligere lært italiensk svarende til 4-6 års undervisning, og nu vil du gerne videre. Dette kursus er for noget øvede. Da der ikke er flere bøger i Passparola-systemet, er der valgt til undervisningen i denne sæson: "Novecento" af Alessandro Barrico, Edizione Feltrinelli
Der vil blive øvet og talt italiensk, så du på den måde bliver mere og mere fortrolig med sproget. 

Læreren er italiener. 



Undervisningssted:
Falkenborgskolen
Ved Kirken 1
3600 Frederikssund

Ugedag:
Mandag
Starter:
17-09-2018 kl. 16:00
Underviser:
Elisa Panici
Lokale:
Falkenborgskolen
Holdnr:
18084
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 20 72 44 53
E: fof@youmail.dk

ITALIENSK 2 - let øvede

18-09-2018
18:15 Tirsdag
Frederikssund
ITALIENSK 2 - let øvede.

Rejser du (også) til Italien - igen, igen? 

Du har tidligere lært et begynder italiensk, og nu vil du gerne videre. Dette kursus er for let øvede, som har lært noget af det grundlæggende. Der arbejdes videre med grundbogen Passaparola 1 - fra kap. 8. Du vil lære nye vendinger og få et større ordforråd, og dermed i større udstrækning blive i stand til at klare dig i hverdagssituationer som turist i Italien.
Læreren er italiener, så der vil overvejende blive talt italiensk på holdet. 

Grundbog: Passaparola 1, fra kap. 8.





Undervisningssted:
Falkenborgskolen
Ved Kirken 1
3600 Frederikssund

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
18-09-2018 kl. 18:15
Underviser:
Elisa Panici
Lokale:
Falkenborgskolen
Holdnr:
18081
Lektioner:
36
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 20 72 44 53
E: fof@youmail.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK