Hold med begyndelsesbogstav "J"

Tænker du på at sy en flot jakke, der holder
faconen?

Dette kursus har fokus på alt det usynlige
sy-arbejde, der ligger mellem yderstof og foer.

Du lærer teknikker i at afstive jakken med
ulddug, skulderpuder og ærmefisk m.m., så jakken holder faconen og fremstår flot
forarbejdet. Du lærer også en teknik til at isy foer i jakken med slids midt
bag og andre tips og tricks til at opnå et flot resultat.

Det er tidskrævende at sy en jakke i høj
kvalitet. Derfor tages der udgangspunkt i en klassisk jakke. Du skal påregne
selvstændigt ”hjemmearbejde” imellem mødegangene, hvis du vil nå i mål med
jakken på en sæson.

Du er velkommen til at tage kontakt til underviseren.

LOF har flere gode workshops/weekendkurser, som er værd at køre efter. Se vores weekendkurser her holdtag:weekendkursus

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

🎄 Julebag i køkkenet – kom og bag!

Nu dufter det snart af jul i køkkenet! Vi tænder ovnene, ruller dejen ud og bager masser af lækre småkager sammen 🍪

Glæd dig til en hyggelig dag med julestemning, duft af kanel og sprøde småkager – og ja, du går hjem med favnen (eller kagedåserne!) fuld af hjemmelavet juleknas 🥰

Jutta glæder sig til at bage sammen med dig i en duftende aften i julens tegn – kom og vær med! ❤️

Der vil være en mindre udgift til ingredienser pr. deltager, som afregnes direkte med Jutta.
Udebliver du fra kurset uden at melde afbud, er du forpligtet til at betale underviseren for dine ingredienser.

Husk at medbringe:
Kagedåser eller bøtter til dine småkager
Forklæde
Karklud

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

På dette fod event kan du måske tage issues i opløbet.

For med simple øvelser kan en del fodproblemer forebygges eller blive bedre, hvis du ofte nok laver øvelser derhjemme.

Vi skifter mellem stående, siddende og liggende øvelser for fødderne.

Øvelser med blød bold og andre helt uden redskaber, så du nemt kan lave dem selv.

Undervejs får du løbende skærpet din opmærksomhed på din stående stilling, dine evt. problemtikker, opmærksomhedspunkter i forhold til godt valg af fodtøj.

Vi slutter af med ren velvære. Fodmassage, som du selv udfører under kyndig guidning, hvorefter vi lader hovedet og fødderne få et kort hvil liggende understøttet.

LOF´s eget lokale i Bløden har alt det som vi skal bruge af redskaber.

Medbring:
Du skal blot medbringe evt. vand på flaske til dig selv og været iført behageligt tøj.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

På dette fod event kan du måske tage issues i opløbet.

For med simple øvelser kan en del fodproblemer forebygges eller blive bedre, hvis du ofte nok laver øvelser derhjemme.

Vi skifter mellem stående, siddende og liggende øvelser for fødderne.

Øvelser med blød bold og andre helt uden redskaber, så du nemt kan lave dem selv.

Undervejs får du løbende skærpet din opmærksomhed på din stående stilling, dine evt. problemtikker, opmærksomhedspunkter i forhold til godt valg af fodtøj.

Vi slutter af med ren velvære. Fodmassage, som du selv udfører under kyndig guidning, hvorefter vi lader hovedet og fødderne få et kort hvil liggende understøttet.

LOF´s eget lokale i Bløden har alt det som vi skal bruge af redskaber.

Medbring:
Du skal blot medbringe evt. vand på flaske til dig selv og været iført behageligt tøj.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk