Hold med begyndelsesbogstav "J"

Du vil blive undervist i elementer af japansk tænkning omkring kropsarbejde.

Ninna vil forsøge at give dig en dybere forståelse af bevægelse, åndedræt og dybt muskelarbejde. Du arbejder intensivt med din krop, din hjerne hviler, og dit åndedræt bliver endnu mere bevidst.

OBS: Du skal have nogen erfaring med Pilates for at gå på dette hold.Ninna har personligt udvidet sin egen Pilates med denne japanske tilgang, og hun har en japansk mentor.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Tænker du på at sy en flot jakke, der holder
faconen?

Dette kursus har fokus på alt det usynlige
sy-arbejde, der ligger mellem yderstof og foer.

Du lærer teknikker i at afstive jakken med
ulddug, skulderpuder og ærmefisk m.m., så jakken holder faconen og fremstår flot
forarbejdet. Du lærer også en teknik til at isy foer i jakken med slids midt
bag og andre tips og tricks til at opnå et flot resultat.

Det er tidskrævende at sy en jakke i høj
kvalitet. Derfor tages der udgangspunkt i en klassisk jakke. Du skal påregne
selvstændigt ”hjemmearbejde” imellem mødegangene, hvis du vil nå i mål med
jakken på en sæson.

Du er velkommen til at tage kontakt til underviseren.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk