Qi Gong & Tai Chi Chuan
11-12-2023
16:50 Mandag
Frederikssund
Optager løbende
Tai Chi er et gammelt kinesisk bevægelsessystem, af meget langsomme bevægelser,
baseret på læren om yin & yang.
Oprindeligt var Tai Chi en kampsport, men formålet med Tai Chi er sund træning
for både kroppen og sindet.
Qigong er en fællesbetegnelse for forskellige øvelser der styrker helbredet.
Samlet set er dette hold altså rigtig godt for dit fysiske og mentale helbred, for at finde ro og indre balance.
baseret på læren om yin & yang.
Oprindeligt var Tai Chi en kampsport, men formålet med Tai Chi er sund træning
for både kroppen og sindet.
Qigong er en fællesbetegnelse for forskellige øvelser der styrker helbredet.
Samlet set er dette hold altså rigtig godt for dit fysiske og mentale helbred, for at finde ro og indre balance.
Undervisningssted:
Foreningscentret Pedersholm
Roskildevej 161
3600 Frederikssund
Foreningscentret Pedersholm
Roskildevej 161
3600 Frederikssund
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-12-2023 kl. 16:50
Underviser:
Kirsten Skov
Lokale:
Salen
Holdnr:
236615
Lektioner:
46
Mødegange:
23
Kontakt kursusudbyder:
FOF Fjordlandet
4000 Roskilde
T: 46 36 69 74
E: info@fof-fjordlandet.dk
