Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Kammerkoret VIVAViva Kammerkor er et 4-stemmigt kor, der startede i efteråret 2013 af erfarne korsangere. Repertoirets hovedvægt er klassiske korsatser, indimellem større korværker samt kirkelige og verdslige sange. Korets vision er at skabe et harmonisk kor, hvor samklangen, fællesskabet og glæden ved at synge er det bærende element.

Sangteknisk arbejder vi med fokus på at skabe dynamik i sangen, blandt andet ved at synge i forskellige opstillinger.

Korets mål er at gennemføre 4-5 koncerter årligt.

Ønsker du at blive en del af koret, vil korerfaring og nodekendskab være en fordel, men det er ikke et krav.

Der øves hver onsdag i Islebjerg kirke kl. 18:30-21:00.Dirigent og korleder er Helga Svensson. Pianist er Peter Hermann.
Koret kan kontaktes gennem korets formand Karin Overgaard (tlf. 60617787) eller mail: kammerkoretviva@gmail.com



Undervisningssted:
Islebjerg Kirke
Ansgarsvej 2
3600 Frederikssund

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-04-2024 kl. 18:30
Underviser:
Ulla Jørholt
Lokale:
Kirken
Holdnr:
241075
Lektioner:
57
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Destress din krop med Yin yoga og åndedrætsøvelser.

 

Med Yin
yoga øver vi os i at hengive os i stillingerne, det er ikke
muskulært - du bliver guidet ind i stræk og pres, med det formål at dit bindevæv
blødgøres og strækkes.

 

Du
vil være i strækkene et sted ml. 3-5 min., al afhængigt af om det er et
asymmetrisk eller symmetrisk stræk. Der lægges stor vægt på efterklangen efter
hver stilling.

 

Klassen
varer i 1,5 time, og der vil være meget stilhed - måske vil der være ganske
stille musik, men ikke nødvendigvis.

 



Undervisningssted:
Skibby Fritidscenter
Nyvej 7B
4050 Skibby

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-04-2024 kl. 11:00
Underviser:
Gitte Hovmand
Lokale:
Lokale 4 AB
Holdnr:
241076
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Lær at lave keramik (stentøjsler). Prøv pladeteknik, pølseteknik, glasering eller glasér på allerede forglødet emne. Kurset omfatter ikke drejning.I forløbet går du på opdagelse i materialet. Det er sjovt at arbejde med det våde plastiske ler, fordi arbejdsprocessen er så direkte. Også dekorering, glasering og brændinger er spændende processer, som kan forvandle dit emne fuldstændigt. Slip kreativiteten løs og fordyb dig i den næsten meditative skabelsesprocess.

Forslag til projekt, som vi kan tage udgangspunkt i: lave eget morgenmadssæt*. Du kan også sagtens lave andre projekter.Kurset er for begyndere. Underviseren målretter undervisningen til den enkelte deltager.Lille hold. Husk forklæde :-)* Hvis du vælger morgenmadssæt er her eksempel på materialepris, som du afregner direkte med underviser: 1 kg. ler koster 35 kr. inkl. brænding men ekskl. glasur.



Undervisningssted:
Eudaimonia Coffee and Ceramics
Lergårdsvej 10
4050 Skibby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Stephanie Hallstein
Lokale:
Keramikværkstedet
Holdnr:
241017
Lektioner:
25
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk

Kikærter kan meget mere end humus
og falafel.

På dette kursus lærer du om kikærtens mange muligheder for anvendelse, når vi
laver forskellige retter med kogte kikærter, kikærtemel og vandet fra
kikærtedåsen, aquafaba, som til nogle opskrifter kan bruges på lige fod
med æg.

Besøg kikærternes spændende verden og oplev, hvordan den lille bælgfrugt
kan varieres til forskellige smage i forskellige retter.



Undervisningssted:
Falkenborgskolen
Ved Kirken 1
3600 Frederikssund

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
19-06-2024 kl. 17:00
Underviser:
Liv Teilmann Nielsen
Lokale:
Skolekøkkenet, bygning F
Holdnr:
241074
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
LOF Frederikssund
3600 Frederikssund
T: 52 38 08 88
E: frederikssund@lof.dk