"Gymnastik og afspænding" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Gymnastik og afspænding
11-09-2026
09:30 Fredag
Kastrup
Optager løbende
Vi starter med let opvarmning til rytmisk musik og arbejder herefter med intensive gulvøvelser, der styrker mave, balder, lår, ryg og bækkenbund. Vi afslutter med strækøvelser og en kort afspænding.
Undervisningssted:
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Lufthavnsparken
Kastrupvej 326
2770 Kastrup
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
11-09-2026 kl. 09:30
Underviser:
Rikke Sonnenborg-Jensen
Lokale:
1 - 1. sal th.
Holdnr:
8726204331
Lektioner:
48
Mødegange:
24
Kontakt kursusudbyder:
AOF Region Hovedstaden
2770 Kastrup
T: 92 90 10 80
E: aftenskole@hst.aof.dk
