"Gotvedgymnastik for kvinder" - Kursus i København
- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...Sorter efter:
Startdato
Gotvedgymnastik for kvinder
30-04-2024
09:00 Tirsdag
Søborg
Optager løbende
Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Vi bruger musik til øvelserne for at øge glæden ved bevægelse og så skal vi også arbejde med kropsbevidsthed, koordination og balance.
Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske.Underviser Ilse Nielsen kan kontaktes på mail: ilsebnielsen@gmail.com
Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske.Underviser Ilse Nielsen kan kontaktes på mail: ilsebnielsen@gmail.com
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Ilse Nielsen
Lokale:
Dansesal 3
Holdnr:
24172301
Lektioner:
24
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk
Gotvedgymnastik for kvinder
30-04-2024
10:15 Tirsdag
Søborg
Optager løbende
Kom og oplev hvordan bevægelse giver dig mere energi. Med gotvedgymnastik trænes hele kroppen igennem på en alsidig og dynamisk måde og du vil mærke at din kondition forbedres, musklerne styrkes og bevægeligheden øges. Vi bruger musik til øvelserne for at øge glæden ved bevægelse og så skal vi også arbejde med kropsbevidsthed, koordination og balance.
Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske. Underviser Ilse Nielsen kan kontaktes på mail: ilsebnielsen@gmail.com
Undervisningen slutter hver gang af med en afspænding der modvirker stress og spændinger.Medbring løstsiddende tøj, et tæppe og en vandflaske. Underviser Ilse Nielsen kan kontaktes på mail: ilsebnielsen@gmail.com
Undervisningssted:
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Telefonfabrikken
Telefonvej 8
2860 Søborg
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-04-2024 kl. 10:15
Underviser:
Ilse Nielsen
Lokale:
Dansesal 3
Holdnr:
24172311
Lektioner:
24
Mødegange:
16
Kontakt kursusudbyder:
AOF Gladsaxe
2860 Søborg
T: 39 69 33 33
E: gladsaxe@aof.dk