Alle hold i kommunen med "S"

2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.

Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

4-6 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.
4-6 mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.
Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Jeg har en coachuddannelse, NLP-uddannelse, kursus i mindfulness og en grunduddannelse i Kognitive behandlingsformer.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan betale med kreditkort.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 7-10 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange ( der underviseshver anden uge)vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg. 7-10 mdrs. holdeter for den store baby, som kravler - eller i det mindste møffer sig meget aktivt rundt, og som måske er begyndt at rejse sig op ad ting. Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, er der god tid til fri leg i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.
Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

4-6 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.
4-6 mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.
Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Jeg har en coachuddannelse, NLP-uddannelse, kursus i mindfulness og en grunduddannelse i Kognitive behandlingsformer.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

2-4mdr. Stimulastik
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten.Betaling med kreditkort.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 7-10 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange ( der underviseshver anden uge)vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg. 7-10 mdrs. holdeter for den store baby, som kravler - eller i det mindste møffer sig meget aktivt rundt, og som måske er begyndt at rejse sig op ad ting. Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, er der god tid til fri leg i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan betalemed kreditkort.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.

Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

SILENT NIGHT: YINYOGA TIL ATMOSFÆRISK, MEDITATIV LIVE MUSIKmed Mia Thorup og Markus Jonasson
Yin yoga er én lang meditationspraksis. Det er kropsliggørelsen af stilhed, og netop denne stilhed i kroppen muliggør tid til fordybelse ivejrtrækningen, som kan invitere stilhed ind i sindet. Professionel musiker Markus Jonasson guider os ind i denne stilhedved hjælp af atmosfæriske, meditative tone, der smelter sammen til en to-timers lang musikmeditation. Musikmeditationen invitere os til at give helt slip i yin-stillingerne, overgive os til tyngdekraften og finde stilheden, som vi alle længes efter.
Pris: 275 kr.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten.
Ledige pladser Få pladser
Venteliste Afsluttet

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Mandag i lige uger 9.30-14.05
Et kursus for dig, som har lyst til at sy og lære mere. Kunne du tænke dig at udvikle din kreative side, få masser af fagligt input? Vi syr tøj efter færdigt tilrettede snitmønstre. Lær at sy med alle de finesser, der gør, at tøjet fremstår lækkert og brugbart. Bliv inspireret til at få gang i symaskinen og giv din garderobe et personligt præg. Vejledning i valg af farver, faconer og stof. Kurset er både for begyndere og øvede, da undervisningen er individuel. Nyd timerne sammen med andre sy-glade piger i hyggelige lokaler.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Mandag 19.00-21.45
Et kursus for dig, som har lyst til at sy og lære mere. Kunne du tænke dig at udvikle din kreative side, få masser af fagligt input? Vi syr tøj efter færdigt tilrettede snitmønstre. Lær at sy med alle de finesser, der gør, at tøjet fremstår lækkert og brugbart. Bliv inspireret til at få gang i symaskinen og giv din garderobe et personligt præg. Vejledning i valg af farver, faconer og stof. Kurset er både for begyndere og øvede, da undervisningen er individuel. Nyd timerne sammen med andre sy-glade piger i hyggelige lokaler.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Torsdag i lige uger 9.30-14.05
Et kursus for dig, som har lyst til at sy og lære mere. Kunne du tænke dig at udvikle din kreative side, få masser af fagligt input? Vi syr tøj efter færdigt tilrettede snitmønstre. Lær at sy med alle de finesser, der gør, at tøjet fremstår lækkert og brugbart. Bliv inspireret til at få gang i symaskinen og giv din garderobe et personligt præg. Vejledning i valg af farver, faconer og stof. Kurset er både for begyndere og øvede, da undervisningen er individuel. Nyd timerne sammen med andre sy-glade piger i hyggelige lokaler.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Mandag i ulige uger 9.30-14.05
Et kursus for dig, som har lyst til at sy og lære mere. Kunne du tænke dig at udvikle din kreative side, få masser af fagligt input? Vi syr tøj efter færdigt tilrettede snitmønstre. Lær at sy med alle de finesser, der gør, at tøjet fremstår lækkert og brugbart. Bliv inspireret til at få gang i symaskinen og giv din garderobe et personligt præg. Vejledning i valg af farver, faconer og stof. Kurset er både for begyndere og øvede, da undervisningen er individuel. Nyd timerne sammen med andre sy-glade piger i hyggelige lokaler.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Har du lyst og mod til at komme videre med dit liv. At få nye virkningsfulde værktøjer, der på omsorgsfuld måde hjælper dig i gang. Det handler om kommunikation, også med dig selv! nye indsigter og "platforme" hvorfra du kan agere, samt overskue verden på ny.
Her er rummet, hvor du får mulighed for at se fremad, lige fra der hvor du er, gennem uhøjtidelig tilgang til formidling af nye og lettilgængelige redskaber.
Er du nysgerrig på hvordan forandringsprocesser kan formidles, så det bliver nærværende og relevant for dig, så mød op og lad os få taget hul på det, der kan være svært.
Kunsten i livet
Livet i kunsten
Lad os krydse over!
Glæder mig til samarbejdet!
Husk mad og drikke til at holde energiniveauet oppe.

Der må forventes et materialegebyr pr. deltager på 75,-kr, der betales til underviser.

4 mødegange

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Tirsdag kl. 9.00-12.40

Sy til dig selv og din familie. Med hensyntagen til deltagernes motoriske formåen indlæres forskellige syteknikker, der sikrer det perfekte resultat.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Tirsdag 17.00-20.40
Sy modens smarte modeller og forkæl dig selv eller familien med nyt tøj. Vi hjælper øvede og uøvede på vej i vores systue og fortæller om tricks og finesser. Kom og få en hyggelig stund med andre syinteresserede. Du kan frit benytte vore modeller fra alverdens modejournaler. Mulighed for køb af stof og strik.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Onsdag kl. 9.00 - 12.40
Et kursus for dig, som har lyst til at sy og lære mere. Kunne du tænke dig at udvikle din kreative side, få masser af fagligt input? Vi syr tøj efter færdigt tilrettede snitmønstre. Lær at sy med alle de finesser, der gør, at tøjet fremstår lækkert og brugbart. Bliv inspireret til at få gang i symaskinen og giv din garderobe et personligt præg. Vejledning i valg af farver, faconer og stof. Kurset er både for begyndere og øvede, da undervisningen er individuel. Nyd timerne sammen med andre sy-glade piger i hyggelige lokaler.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Onsdag kl. 9.00-12.40

Sy til dig selv og din familie. Med hensyntagen til deltagernes motoriske formåen indlæres forskellige syteknikker, der sikrer det perfekte resultat.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Stimulastik 7-10 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange ( der underviseshver anden uge)vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg. 7-10 mdrs. holdeter for den store baby, som kravler - eller i det mindste møffer sig meget aktivt rundt, og som måske er begyndt at rejse sig op ad ting. Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, er der god tid til fri leg i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.
Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

4-6 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.
4-6 mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.
Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Jeg har en coachuddannelse, NLP-uddannelse, kursus i mindfulness og en grunduddannelse i Kognitive behandlingsformer.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.

Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Torsdag kl. 9.00-10.00

Zumba er en dejlig sjov motionsform for alle. Man får sved på panden til god musik, samtidig med man har det sjovt. Her er alle velkomne og bliver taget godt imod. Har du lyst til at danse zumba, grine og svede, så er dette holdet for dig.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Torsdag 9.00-12.40
Sy modens smarte modeller og forkæl dig selv eller familien med nyt tøj. Vi hjælper øvede og uøvede på vej i vores systue og fortæller om tricks og finesser. Kom og få en hyggelig stund med andre syinteresserede. Du kan frit benytte vore modeller fra alverdens modejournaler. Mulighed for køb af stof og strik.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Torsdag 14.00-15.50
Begyndere / let øvede Oplev glæden ved at bruge stemmen som instrument. Støtte, intonation og improvisation er udgangspunktet for det videre arbejde med frie improvisationer, folkloristisk musik, klassisk, jazz og beat. Niveauet tilrettelægges efter hver enkelt deltagers evner og forudsætninger. Medbring godt humør og viljen til at arbejde seriøst og engageret!

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Kurset er for dig der har et basalt kendskab til sproget og ønsker at lære mere. Vi arbejder videre med samtaleøvelser, læse- og lytteøvelser , grammatik og udtale.
Vi arbejder med begyndersystemmet "Buena Idea" 1 og "Buena idea" 2
Kursisterne står selv for indkøb af undervisningsmateriale.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/b1modul2/|Spansk B1-2]

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Foredrag v/Lotte Noe - klinisk diætist
Ønsker du at leve et sunder og lettere liv, uden en masse restriktioner i forhold til din kost?
Sense henvender sig til alle, uanset alder, størrelse/vægt og er en livsstil, ikke en kur. Du bruger dine
hænder, øjemål og din sunde fornuft til at sammensætte dine måltider.
Foredraget vil give dig viden om, hvordan du kan benytte Sense kostprincipper og hvorfor det er vigtigt at spise en varieret sund kost.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

I undervisningen tages der udgangspunkt i elevens individuelle stemme, niveau, musikalitet og i hvad der fænger.
Vi kan arbejde med mange ting og planlægger sammen, hvad vi skal fokusere på i din undervisning. F.eks. kan vi arbejde med: tekniske færdigheder, stemmens funktioner og virkemidler, fortolkning og formidling af tekst, musikalske udtryksmuligheder baseret på din personlige stemmekvalitet, improvisation og frasering, rytmisk bevidsthed og hvordan man opbygger en sang og "rammer" sit publikum.
Dog vil jeg altid starte timen med en god opvarmning og lidt øvelser, der vil hjælpe dig til at opbygge en ”kernelyd” og et sundt, stærkt og fleksibelt fundament.
Der er mulighed for at fokusere på sang indenfor én genre, eller at udvikle kendskab til forskellige genre; pop, rock, jazz, singer-songwriter, musical, country m.m.
Om du er helt nybegynder eller i forvejen en trænet sanger, der søger nye udfordringer, så er du velkommen på dette hold. Lysten til at synge er det vigtigste.

Bemærk at dette hold er lidtdyrere, fordi holdet slutter senere på sæsonen, og derfor indeholder flere mødagange ...

Udover solotimer vil der også være undervisning på små hold (3-4 elever), hvor derarbejdes med emner,der er relevante for holdets deltagere. Emnernekan være:flerstemig sang,stemmeteori, rytmetræning, improvisation, nodelæsning, sceneoptræden for et publikum (hinanden) med respons fra gruppens deltager mm.Holdene laves udfra de forskellige elevers forudsætninger og niveau.

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Vi vil, udover at bygge et sundt "sangfundament" op, arbejde med mere specifikke sangtekniske og fysiske øvelser, tekstfortolkning m.m. for ad den vej at finde frem til netop din stemme. At synge kræver bl.a. mod og kropskontrol, og disse to går ofte hånd i hånd.

Vi vil arbejde med den grundlæggende vejrtrækningsteknik, støtte osv. Vi arbejder individuelt ud fra den enkelte elevs behov og ønsker. Der undervises på alle niveauer, fra elever, der aldrig har haft modet til at synge (hvordan tør man, hvordan gør man?), til øvede sangere, som har problemer med hæshed, højde, styrke, udtryk osv.

Instrumentalundervisningen omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt aftales med læreren.

Undervisning omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Læreren kontakter dig inden sæsonstart for at aftale holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt. Undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser.

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Du har et meget begrænset kendskab til sproget pg har lyst til at arbejde videre med det. Vi arbejder med opbygning af ordforråd, udtaleøvelser samt elementær grammatik. Der lægges vægt på at lære at tale og forstå sproget, så du bliver i stand til at klare dig i hverdags- og rejsesituationer.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a1modul2/|Spansk A1-2]

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

I undervisningen tages der udgangspunkt i elevens individuelle stemme, niveau, musikalitet og i hvad der fænger.
Vi kan arbejde med mange ting og planlægger sammen, hvad vi skal fokusere på i din undervisning. F.eks. kan vi arbejde med: tekniske færdigheder, stemmens funktioner og virkemidler, fortolkning og formidling af tekst, musikalske udtryksmuligheder baseret på din personlige stemmekvalitet, improvisation og frasering, rytmisk bevidsthed og hvordan man opbygger en sang og "rammer" sit publikum.
Dog vil jeg altid starte timen med en god opvarmning og lidt øvelser, der vil hjælpe dig til at opbygge en ”kernelyd” og et sundt, stærkt og fleksibelt fundament.
Der er mulighed for at fokusere på sang indenfor én genre, eller at udvikle kendskab til forskellige genre; pop, rock, jazz, singer-songwriter, musical, country m.m.
Om du er helt nybegynder eller i forvejen en trænet sanger, der søger nye udfordringer, så er du velkommen på dette hold. Lysten til at synge er det vigtigste.
Udover solotimer vil der også være undervisning på små hold (3-4 elever), hvor derarbejdes med emner,der er relevante for holdets deltagere. Emnernekan være:flerstemig sang,stemmeteori, rytmetræning, improvisation, nodelæsning, sceneoptræden for et publikum (hinanden) med respons fra gruppens deltager mm.Holdene laves udfra de forskellige elevers forudsætninger og niveau.

Bemærk at dette hold er lidtdyrere, fordi holdet slutter senere på sæsonen, og derfor indeholder flere mødagange ...

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Saxofonen er et af de mest alsidige blæseinstrumenter, og derfor er det muligt at spille stort set alle stilarter på en sax. Undervisningen tager udgangspunkt i elevens niveau og interesser. Vi vil arbejde med f.eks. intonation, frasering, nodelæsning, teknik, melodispil og improvisation. Saxofonen er desuden et instrument, der falder naturligt ind på aftenskolen´s sammenspilshold. Instrumentalundervisningen omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt aftales med læreren.
Du skal afsætte tid til at mødes hver måned til fællestime hvor vi arbejder grundigere med flg:
1 - Skalaer. Vi kigger på forskellige skalaer. Hvem bestemmer hvad en skala er? Hvad er kendetegnende ved en dur skala? hvad består en mol skala af? Findes der andre skalaer?
2 - Hvad enten man vil swinge eller spille funk er rytmeforståelse vigtig. Vi snakker og laver øvelser med artikulation, frasering, riffs og grooves.
3 - Gehør.At "spille på øret" kan være skrækindjagende for nogen, og den eneste måde for andre. Vi smidder noderne væk for en stund og spiller på gehør.
4 - Improvisation. Ved at bruge en kombination af Skala, Rytmer og Gehør, kigger vi på hvordan man kan spille en fed solo. Hvad må man? Er der noget man ikke må?
---
For alle instrumentalholdene gælder det, at undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser, og at du selv skal medbringe guitar og bas, blæse- og strygeinstrumenter, ekstra strenge eller trommestikker. Du kan evt. leje instrumenter gennem os - snak med din lærer, også hvis du står for at købe et nyt eller brugt instrument.
Undervisning omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Læreren kontakter dig inden sæsonstart for at aftale holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt. Undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser.

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Udgangspunktet for undervisningen bygger på dine ønsker. Vi synger det du godt kan lide, og tager fat på de tekniske ting du ønsker at forbedre. Dertil vil jeg, ud fra det jeg hører, supplere med de ting jeg synes vi skal arbejde med. Det kan f.eks. være; vejrtrækning, støtte, intonation, frasering, udtryk, osv.
Mange sangere oplever at de ofte ikke har kontrol over stemmen, at stemmen svigter, og at det er vanskeligt at synge i længere tid. Med en god og sund teknik kan alt dette undgås. Vi vil derfor oparbejde et sundt fundament, så stemmen kan klinge frit.
Der er intet krav til niveau. Du kan være nybegynder eller trænet – dette spiller ingen rolle. Det vigtigste er at du elsker at synge!
Undervisning omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Læreren kontakter dig inden sæsonstart for at aftale holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt. Undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser.
Hver 4. gang mødes vi i små hold på 3-5 personer. Her får vi tid og mulighed for at fordybe os i emner, som vi normalt ikke når at berøre i solotimerne. Disse emner kunne f.eks. være: Rytmelære, nodelære, stemmeteori – læren om vores instrument, flerstemmig sang, øvelse i at synge foran et publikum osv.. Præcis hvilke emner vi kommer til at berøre er op til holddeltagerne.

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Saxofonen er et af de mest alsidige blæseinstrumenter, og derfor er det muligt at spille stort set alle stilarter på en sax. Undervisningen tager udgangspunkt i elevens niveau og interesser. Vi vil arbejde med f.eks. intonation, frasering, nodelæsning, teknik, melodispil og improvisation. Saxofonen er desuden et instrument, der falder naturligt ind på aftenskolen´s sammenspilshold. Instrumentalundervisningen omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt aftales med læreren.
Du skal afsætte tid til at mødes hver måned til fællestime hvor vi arbejder grundigere med flg:
1 - Skalaer. Vi kigger på forskellige skalaer. Hvem bestemmer hvad en skala er? Hvad er kendetegnende ved en dur skala? hvad består en mol skala af? Findes der andre skalaer?
2 - Hvad enten man vil swinge eller spille funk er rytmeforståelse vigtig. Vi snakker og laver øvelser med artikulation, frasering, riffs og grooves.
3 - Gehør.At "spille på øret" kan være skrækindjagende for nogen, og den eneste måde for andre. Vi smidder noderne væk for en stund og spiller på gehør.
4 - Improvisation. Ved at bruge en kombination af Skala, Rytmer og Gehør, kigger vi på hvordan man kan spille en fed solo. Hvad må man? Er der noget man ikke må?
---
For alle instrumentalholdene gælder det, at undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser, og at du selv skal medbringe guitar og bas, blæse- og strygeinstrumenter, ekstra strenge eller trommestikker. Du kan evt. leje instrumenter gennem os - snak med din lærer, også hvis du står for at købe et nyt eller brugt instrument.
Undervisning omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Læreren kontakter dig inden sæsonstart for at aftale holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt. Undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser.

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Kjoler i lækre stretch og jersey stoffer ’hitter’ mere end nogensinde, hvorfor ikke lære at sy dem selv og gøre dem helt personlige?

På dette kursus lærer du at tegne mønstre af fra f.eks. Onion og Burda, tilrette mønstrene efter dine personlige mål, og en masse teknikker så dine kjoler får den helt rigtige finish.
Kurset er både for begyndere og øvede.
Det er muligt at købe lækre stoffer på kurset.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Kurset er både for begyndere og øvede. Du lærer at tegne mønstre af fra f.eks. Onion, Ottobre og Burda. Med den rette tilretning af mønstrene og gode syteknikker, lærer du at give børnetøjet dit helt eget præg – det ses på det færdige produkt.
Det er muligt at købe lækre børnestoffer på kurset.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Vi vil arbejde med at genbruge forskellige stofrester og genbrugstøj, for at fremstille nye tasker. Der arbejdes med et grundmønster til net, hvorefter der kan laves lommer, sjove detaljer, pynt m.m. Så spar på plastikposerne ved at lave et lager af genanvendelige net af genanvendte materialer. Medbring forskellige stofrester og tøj der må klippes i stykker.
Husk at medbringe symaskine, sakse mm.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Du vil arbejde med de helt grundlæggende ting som opslagning af masker, ret og vrang, men også have muligheden for at få hjælp til at komme videre, hvis du allerede kan dette. Der bliver udgifter til strikkepinde og garn, såfremt man ikke allerede ligger inde med materialer.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at lære om stemmen, og hvordan man bruger den bedre. Vi vil arbejde med: Vejrtrækning, støtte, afspænding, stemmeteori m.m., og selvfølgelig synger vi sange. Udgangspunktet er dine forudsætninger, og repertoiret spænder bredt fra viser til musicalnumre til det klassiske repertoire. Der undervises efter de klassiske sangteknikkers pricipper.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at lære om stemmen, og hvordan man bruger den bedre. Vi vil arbejde med: Vejrtrækning, støtte, afspænding, stemmeteori m.m., og selvfølgelig synger vi sange. Udgangspunktet er dine forudsætninger, og repertoiret spænder bredt fra viser til musicalnumre til det klassiske repertoire. Der undervises efter de klassiske sangteknikkers pricipper.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kurset henvender sig både til begyndere og øvede, så uanset om du har spillet før, eller først skal til at begynde, har du her mulighed for at blive dygtigere. Undervisningen vil tage udgangspunkt i gode rytmiske numre og bliver tilrettelagt efter den enkelte deltagers niveau og behov. Samtidig med, at det skal være sjovt, vil vi bl.a. arbejde med klang, teknik, noder, gehør, rytme og personligt udtryk.
Du skal selv medbringe en saxofon.
Tomas Somr, tlf. 20 48 15 09.
Max. fire deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kurset henvender sig både til begyndere og øvede, så uanset om du har spillet før, eller først skal til at begynde, har du her mulighed for at blive dygtigere. Undervisningen vil tage udgangspunkt i gode rytmiske numre og bliver tilrettelagt efter den enkelte deltagers niveau og behov. Samtidig med, at det skal være sjovt, vil vi bl.a. arbejde med klang, teknik, noder, gehør, rytme og personligt udtryk.
Du skal selv medbringe en saxofon.
Tomas Somr, tlf. 20 48 15 09.
Max. fire deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kurset henvender sig både til begyndere og øvede, så uanset om du har spillet før, eller først skal til at begynde, har du her mulighed for at blive dygtigere. Undervisningen vil tage udgangspunkt i gode rytmiske numre og bliver tilrettelagt efter den enkelte deltagers niveau og behov. Samtidig med, at det skal være sjovt, vil vi bl.a. arbejde med klang, teknik, noder, gehør, rytme og personligt udtryk.
Du skal selv medbringe en saxofon.
Tomas Somr, tlf. 20 48 15 09.
Max. fire deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at lære om stemmen, og hvordan man bruger den bedre. Vi vil arbejde med: Vejrtrækning, støtte, afspænding, stemmeteori m.m., og selvfølgelig synger vi sange. Udgangspunktet er dine forudsætninger, og repertoiret spænder bredt fra viser til musicalnumre til det klassiske repertoire. Der undervises efter de klassiske sangteknikkers pricipper.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at lære om stemmen, og hvordan man bruger den bedre. Vi vil arbejde med: Vejrtrækning, støtte, afspænding, stemmeteori m.m., og selvfølgelig synger vi sange. Udgangspunktet er dine forudsætninger, og repertoiret spænder bredt fra viser til musicalnumre til det klassiske repertoire. Der undervises efter de klassiske sangteknikkers pricipper.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at lære om stemmen, og hvordan man bruger den bedre. Vi vil arbejde med: Vejrtrækning, støtte, afspænding, stemmeteori m.m., og selvfølgelig synger vi sange. Udgangspunktet er dine forudsætninger, og repertoiret spænder bredt fra viser til musicalnumre til det klassiske repertoire. Der undervises efter de klassiske sangteknikkers pricipper.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Gennem sang, musik, og motoriklege vil vi styrke babys sansemotoriske udvikling.
Vi vil også skabe velvære og nærvær mellem baby og forælder ved brug af babymassage.
Med udgangspunkt i Stimulastik®, vil vi lege og bevæge os til musik så baby får styrket alle sine sanser. Der vil max. være 6 babyer + forælder på holdet, så der er god tid til hver baby.
Undervisningen tilrettelægges efter børnenes udviklingstrin og vil altid være på babys præmisser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Gennem sang, musik, og motoriklege vil vi styrke babys sansemotoriske udvikling.
Vi vil også skabe velvære og nærvær mellem baby og forælder ved brug af babymassage.
Med udgangspunkt i Stimulastik®, vil vi lege og bevæge os til musik så baby får styrket alle sine sanser. Der vil max. være 6 babyer + forælder på holdet, så der er god tid til hver baby.
Undervisningen tilrettelægges efter børnenes udviklingstrin og vil altid være på babys præmisser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Du har et meget begrænset kendskab til sproget pg har lyst til at arbejde videre med det. Vi arbejder med opbygning af ordforråd, udtaleøvelser samt elementær grammatik. Der lægges vægt på at lære at tale og forstå sproget, så du bliver i stand til at klare dig i hverdags- og rejsesituationer. Materialer leveres af underviser.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a1modul2/|Spansk A1-2]

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Stimulastik 7-10 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange ( der underviseshver anden uge)vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg. 7-10 mdrs. holdeter for den store baby, som kravler - eller i det mindste møffer sig meget aktivt rundt, og som måske er begyndt at rejse sig op ad ting. Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, er der god tid til fri leg i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.
Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

4-6 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.
4-6 mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.
Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Jeg har en coachuddannelse, NLP-uddannelse, kursus i mindfulness og en grunduddannelse i Kognitive behandlingsformer.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.

Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Du har intet kendskab til sproget. Vi starter helt fra bunden med opbygning af ordforråd, udtaleøvelser samt elementær grammatik. Der lægges vægt på at lære at tale og forstå sproget, så du bliver i stand til at klare dig i hverdags- og rejsesituationer. Materialer udleveres af underviser.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a1modul1/|Spansk A1-1]

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kurset er for dem, der kan læse længere tekster og føre korte samtaler på spansk. Vi vil fortsætte med at læse tekster, snakke om dem og i det hele taget arbejde mere mundtligt. Materialer leveres af underviser.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a2modul2/|Spansk A2-2]

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Strik til dig selv, til hjemmet, til gaver, til børnene m.m....
Kurset henvender sig fortrinsvis til begyndere og let øvede.
Lær teknikker og mønstre og arbejd med sammensætning af farver og materialer.
Vi får nogle hyggelige aftener hvor vi vil arbejde med de forskellige muligheder for garnvalg, strikkeværktøj, bæredygtighed og farver. Vi vil udfolde vores kreativitet, lære at tyde opskrifter og måske selv prøve kræfter med at lave sit eget design.
Medbring selv materialer, evt igangværende projekt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Gennem sang, musik, og motoriklege vil vi styrke babys sansemotoriske udvikling.
Vi vil også skabe velvære og nærvær mellem baby og forælder ved brug af babymassage.
Med udgangspunkt i Stimulastik®, vil vi lege og bevæge os til musik så baby får styrket alle sine sanser. Der vil max. være 6 babyer + forælder på holdet, så der er god tid til hver baby.
Undervisningen tilrettelægges efter børnenes udviklingstrin og vil altid være på babys præmisser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Gennem sang, musik, og motoriklege vil vi styrke babys sansemotoriske udvikling.
Vi vil også skabe velvære og nærvær mellem baby og forælder ved brug af babymassage.
Med udgangspunkt i Stimulastik®, vil vi lege og bevæge os til musik så baby får styrket alle sine sanser. Der vil max. være 6 babyer + forælder på holdet, så der er god tid til hver baby.
Undervisningen tilrettelægges efter børnenes udviklingstrin og vil altid være på babys præmisser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kurset er for dig der har et begrænset kendskab til sproget og ønsker at lære mere. Vi arbejder med ordforråd, udtale og basale struktur i den spanske grammatik. Arbejdsformerne er varierede. Vi bruger begyndersystemmet " Buena Idea" 1 samt supplerende materiale. Kursisterne står selv for indkøb af undervisningsmateriale.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a2modul1/|Spansk A2-1]

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Kurset er for dig kun har lidt kendskab har til sproget og ønsker at arbjeder videre med det. Vi arbejder med lette læse- og forståelsesøvelser og lærer gradvis at bruge sproget for at kunne begå os i hverdagssituationer på spansk.
Vi bruger begyndersystemmet Buena Idea 1 samt supplerende materiale.
Kursisterne står selv for indkøb af undervisningsmateriale.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a1modul2/|Spansk A1-2]

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

På dette kursus opnår du redskaber til mere indre ro, som du kan anvende i din hverdag (selvhypnose, åndedrætsøvelser, små meditationer m.m.).
Du vil blive præsenteret for forskellige redskaber og teorier ift., hvordan du kan være og forblive forankret i dig selv.
Selvhypnose er en blid form for træning af det ubevidste sind. Selvhypnose kan minde om en fokuseret meditation med den forskel, at den er skræddersyet til lige præcis dig.
Desuden vil du få undervisning i åndedrætsteknikker, Yoga Nidra og meditationsteknikker på en måde, så du kan anvende metoderne i din egen hverdag.
Endelig vil du blive guidet i fælleshypnoser i det omfang, der er interesse for og stemning for blandt deltagerne.
Kurset består af oplæg fra underviseren, plenumdrøftelser og undervisning i konkrete metoder og redskaber. Der er ikke tale om gruppeterapi, men et forløb i selvudvikling.
Du vil blive mere bevidst om, hvad der fx stresser dig, eller giver dig uro mv., og lære at sætte mål og udvikle strategier for dig selv, som understøtter den, du er, og det hverdagsliv, du ønsker at leve. Mellem mødegangene har du muligheder for at øve dig i din egen hverdag.
Kurset anvender elementer fra: NLP-coaching, hypnoterapi, psykoterapi, meditation og mindfulness.
Medbring din egen yogamåtte til liggende meditationer eller lej en hos Indre ro.

Indregnet materialegebyr på 350 kr.
https://indrero-odense.dk/praktisk/praktiskyoga/

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Vil du gerne øge glæden og effekten af dine samtaler og styrke dine relationer så er kurset her for dig, som kan se frem til effektive værktøjer du kan anvende både på jobbet og i privatlivet.

På kurset styrker vi kvaliteten af de samtaler du har med andre og med dig selv, og din evne til at skabe dybere kontakt til de mennesker du omgås til dagligt. Du bliver fortrolig med evnen til at booste såvel dit eget som andres autencitet og velvære i samtaler og hvordan du hjælper andre til at forstå hvad du mener.

Undervejs arbejder vi bl.a. med emner som nærvær, mod og trivsel, og hvor i sproget du afgiver din magt og forkludrer dit budskab. Vi dykker også ned i hvad dine irritationer og fascinationer gør ved dine samtaler… og ved dig, og hvordan du kan få gavn af dem.

Kurset vil have en blanding af præsentationer og videregivelse af teknikker, øvelser i små grupper, fælles drøftelser og mindre hjemmeopgaver.

NB! Kurset ikke er psykologisk bistand, selvom du som kursist vil få det meget bedre med dig selv og gladere i selskab med andre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Sådan manipulerer narcissister og psykopater med dig

Det kan være svært at gennesmskue, hvad der foregår, når du er udsat for en narcissist. Kom og bliv klogere omkring dette emne, når mediekendte Berith Siegumfeldt fortæller om narcissistens væsen.

Denne aften vil hun komme med eksempler på, hvilke manipulationsmetoder narcissister og narcissistiske psykopater bruger og hvordan de udnytter dig, ligesom du vil få løsningsmetoder og retningslinjer, som hjælper dig med at håndtere problemer med narcissister på bedst mulig vis.

Du vil få svar på:
- Hvilke kendetegn, der afgør om en person er narcissist.
- Hvilke typer, der findes og kendetegnene på de forskellige typer.
- Hvilke personer narcissister og psykopater især udvælger som deres ofre.
- Hvordan du kommer videre, hvis du har været udsat for narcissistisk overgreb.
- Hvad du især skal være opmærksom på, hvis du deler børn med en narcissist eller narcissistisk psykopat.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Har du tekster liggende i skrivebordsskuffen, men mangler feedback til at komme videre, eller går du med en drøm om at komme i gang med at skrive?
Nu har du chancen for at gøre alvor af dit skriveri!
Vi laver små skriveøvelser og læser og redigerer hinandens tekster. Kurset henvender sig både til dig, der er nybegynder og til dig, der allerede er i gang og har brug for konstruktiv kritik.
Hvad enten du skriver digte, små historier, dine erindringer eller den store samtidsroman - her er muligheden for at få respons og inspiration og masser af ideer til at komme videre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

4-6 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.
4-6 mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.
Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Jeg har en coachuddannelse, NLP-uddannelse, kursus i mindfulness og en grunduddannelse i Kognitive behandlingsformer.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.

Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Undervisning: fr. kl. 18.00-21.40 lø/sø. 9.00-15.25
Får du nok udbytte af din strikkemaskine?Eller har du kun arbejdet i hånden? Så skulle du måske prøve et kursus i strik på maskine!Med enstrikkemaskine kan dulynhurtig strikke lange, brede og flotte klæder ud.Kurset er tilrettelagt for såvel begyndere som øvede. Kursets indhold er bl.a. brug af maskinen, forskellige teknikker, måltagning, mønsterberegning og montering. Egen strikkemaskine medbringes.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Stimulastik 7-10 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange ( der underviseshver anden uge)vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg. 7-10 mdrs. holdeter for den store baby, som kravler - eller i det mindste møffer sig meget aktivt rundt, og som måske er begyndt at rejse sig op ad ting. Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, er der god tid til fri leg i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.
Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Undervisning: fr. kl. 18.00-21.40 lø/sø. 9.00-15.25
Får du nok udbytte af din strikkemaskine?Eller har du kun arbejdet i hånden? Så skulle du måske prøve et kursus i strik på maskine!Med enstrikkemaskine kan dulynhurtig strikke lange, brede og flotte klæder ud.Kurset er tilrettelagt for såvel begyndere som øvede. Kursets indhold er bl.a. brug af maskinen, forskellige teknikker, måltagning, mønsterberegning og montering. Egen strikkemaskine medbringes.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

7-9/52018. Kl.9.00 - 14.30 Få styr på sommergarderoben. Vi syr smarte modeller efter enkle mønstre og bruger lette syteknikker - så deltag og forny dit sommertøj før alle andre. Kurset henvender sig til alle, der ønsker at tilbringe fire dage med andre syinteresserede. Mulighed for køb af stof og strik.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

14-16/52018. Kl.9.00 - 14.30 Få styr på sommergarderoben. Vi syr smarte modeller efter enkle mønstre og bruger lette syteknikker - så deltag og forny dit sommertøj før alle andre. Kurset henvender sig til alle, der ønsker at tilbringe fire dage med andre syinteresserede. Mulighed for køb af stof og strik.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

3-6/6 2019kl. 9.00 - 14.30
Tag på sommerkursus, forkæl dig selv medfire fridage, vær kreativ, få masser af fagligt input og fordyb dig i at skabe lækkert sommertøj. Inspirationen er i top, når du er sammen med andre sy-glade piger i dejlige lokaler. Undervisningen er individuel, så alle kan deltage, uanset om du har gået på kursus i vinter og ikke lige nåede at sy sommertøjet, eller om du er nybegynder og bare vil prøve! Du vil få vejledning i valg af farver, faconer og stof.
Materialeliste vil blive tilsendt inden kurset.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk