Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Stimulastik 2-4 mdr.

12-12-2018
11:15 Onsdag
Odense C
Optager løbende
2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.

Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
12-12-2018 kl. 11:15
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5029
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 4-6 mdr.

18-12-2018
11:15 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
4-6 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.
4-6 mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.
Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Jeg har en coachuddannelse, NLP-uddannelse, kursus i mindfulness og en grunduddannelse i Kognitive behandlingsformer.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
18-12-2018 kl. 11:15
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5122
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 2-4 mdr.

18-12-2018
13:00 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
Stimulastik 2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan betale med kreditkort.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
18-12-2018 kl. 13:00
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5123
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 7-10 mdr.

12-12-2018
09:30 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Stimulastik 7-10 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange ( der underviseshver anden uge)vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg. 7-10 mdrs. holdeter for den store baby, som kravler - eller i det mindste møffer sig meget aktivt rundt, og som måske er begyndt at rejse sig op ad ting. Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, er der god tid til fri leg i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.
Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
12-12-2018 kl. 09:30
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5124
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 4-6 mdr.

12-12-2018
11:15 Onsdag
Odense C
Optager løbende
4-6 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.
4-6 mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.
Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Jeg har en coachuddannelse, NLP-uddannelse, kursus i mindfulness og en grunduddannelse i Kognitive behandlingsformer.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
12-12-2018 kl. 11:15
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5125
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 2-4 mdr.

12-12-2018
13:00 Onsdag
Odense C
Optager løbende
2-4mdr. Stimulastik
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten.Betaling med kreditkort.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
12-12-2018 kl. 13:00
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5126
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 7-10 mdr.

18-12-2018
09:30 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
Stimulastik 7-10 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange ( der underviseshver anden uge)vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg. 7-10 mdrs. holdeter for den store baby, som kravler - eller i det mindste møffer sig meget aktivt rundt, og som måske er begyndt at rejse sig op ad ting. Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, er der god tid til fri leg i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan betalemed kreditkort.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
18-12-2018 kl. 09:30
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5127
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 2-4 mdr.

18-12-2018
13:00 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.

Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
18-12-2018 kl. 13:00
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5129
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Silent Night: YinYoga til atmosfærisk, meditativ LIVE MUSIK

27-12-2018
15:00 Torsdag
Odense C
Optager løbende
SILENT NIGHT: YINYOGA TIL ATMOSFÆRISK, MEDITATIV LIVE MUSIKmed Mia Thorup og Markus Jonasson
Yin yoga er én lang meditationspraksis. Det er kropsliggørelsen af stilhed, og netop denne stilhed i kroppen muliggør tid til fordybelse ivejrtrækningen, som kan invitere stilhed ind i sindet. Professionel musiker Markus Jonasson guider os ind i denne stilhedved hjælp af atmosfæriske, meditative tone, der smelter sammen til en to-timers lang musikmeditation. Musikmeditationen invitere os til at give helt slip i yin-stillingerne, overgive os til tyngdekraften og finde stilheden, som vi alle længes efter.
Pris: 275 kr.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten.
Ledige pladser Få pladser
Venteliste Afsluttet



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
27-12-2018 kl. 15:00
Underviser:
Mia Nymann Thorup
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - stor sal
Holdnr:
5169
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Syning - beklædning

07-01-2019
09:30 Mandag
Odense V
Mandag i lige uger 9.30-14.05
Et kursus for dig, som har lyst til at sy og lære mere. Kunne du tænke dig at udvikle din kreative side, få masser af fagligt input? Vi syr tøj efter færdigt tilrettede snitmønstre. Lær at sy med alle de finesser, der gør, at tøjet fremstår lækkert og brugbart. Bliv inspireret til at få gang i symaskinen og giv din garderobe et personligt præg. Vejledning i valg af farver, faconer og stof. Kurset er både for begyndere og øvede, da undervisningen er individuel. Nyd timerne sammen med andre sy-glade piger i hyggelige lokaler.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-01-2019 kl. 09:30
Underviser:
Kirsten Nielsen
Lokale:
Lokale 31 1.
Holdnr:
19-202
Lektioner:
35
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Syning - beklædning

07-01-2019
19:00 Mandag
Odense V
Mandag 19.00-21.45
Et kursus for dig, som har lyst til at sy og lære mere. Kunne du tænke dig at udvikle din kreative side, få masser af fagligt input? Vi syr tøj efter færdigt tilrettede snitmønstre. Lær at sy med alle de finesser, der gør, at tøjet fremstår lækkert og brugbart. Bliv inspireret til at få gang i symaskinen og giv din garderobe et personligt præg. Vejledning i valg af farver, faconer og stof. Kurset er både for begyndere og øvede, da undervisningen er individuel. Nyd timerne sammen med andre sy-glade piger i hyggelige lokaler.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Mandag
Starter:
07-01-2019 kl. 19:00
Underviser:
Kirsten Nielsen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
19-208
Lektioner:
39
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Syning - beklædning

10-01-2019
09:30 Torsdag
Odense V
Torsdag i lige uger 9.30-14.05
Et kursus for dig, som har lyst til at sy og lære mere. Kunne du tænke dig at udvikle din kreative side, få masser af fagligt input? Vi syr tøj efter færdigt tilrettede snitmønstre. Lær at sy med alle de finesser, der gør, at tøjet fremstår lækkert og brugbart. Bliv inspireret til at få gang i symaskinen og giv din garderobe et personligt præg. Vejledning i valg af farver, faconer og stof. Kurset er både for begyndere og øvede, da undervisningen er individuel. Nyd timerne sammen med andre sy-glade piger i hyggelige lokaler.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Torsdag
Starter:
10-01-2019 kl. 09:30
Underviser:
Kirsten Nielsen
Lokale:
Lokale 31 1.
Holdnr:
19-204
Lektioner:
35
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Syning - beklædning

14-01-2019
09:30 Mandag
Odense V
Mandag i ulige uger 9.30-14.05
Et kursus for dig, som har lyst til at sy og lære mere. Kunne du tænke dig at udvikle din kreative side, få masser af fagligt input? Vi syr tøj efter færdigt tilrettede snitmønstre. Lær at sy med alle de finesser, der gør, at tøjet fremstår lækkert og brugbart. Bliv inspireret til at få gang i symaskinen og giv din garderobe et personligt præg. Vejledning i valg af farver, faconer og stof. Kurset er både for begyndere og øvede, da undervisningen er individuel. Nyd timerne sammen med andre sy-glade piger i hyggelige lokaler.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Mandag
Starter:
14-01-2019 kl. 09:30
Underviser:
Kirsten Nielsen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
19-206
Lektioner:
30
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Stressramt? Forny dig selv gennem Design processer

14-01-2019
11:00 Mandag
Odense C
Har du lyst og mod til at komme videre med dit liv. At få nye virkningsfulde værktøjer, der på omsorgsfuld måde hjælper dig i gang. Det handler om kommunikation, også med dig selv! nye indsigter og "platforme" hvorfra du kan agere, samt overskue verden på ny.
Her er rummet, hvor du får mulighed for at se fremad, lige fra der hvor du er, gennem uhøjtidelig tilgang til formidling af nye og lettilgængelige redskaber.
Er du nysgerrig på hvordan forandringsprocesser kan formidles, så det bliver nærværende og relevant for dig, så mød op og lad os få taget hul på det, der kan være svært.
Kunsten i livet
Livet i kunsten
Lad os krydse over!
Glæder mig til samarbejdet!
Husk mad og drikke til at holde energiniveauet oppe.

Der må forventes et materialegebyr pr. deltager på 75,-kr, der betales til underviser.

4 mødegange





Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
14-01-2019 kl. 11:00
Underviser:
Ann Kopp
Lokale:
S2, stuen
Holdnr:
92303
Lektioner:
12,8
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Syning - HANDICAPUNDERVISNING

15-01-2019
09:00 Tirsdag
Odense V
Tirsdag kl. 9.00-12.40

Sy til dig selv og din familie. Med hensyntagen til deltagernes motoriske formåen indlæres forskellige syteknikker, der sikrer det perfekte resultat.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
15-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Pia Sørensen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
19-402
Lektioner:
32
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Syning

15-01-2019
17:00 Tirsdag
Odense V
Tirsdag 17.00-20.40
Sy modens smarte modeller og forkæl dig selv eller familien med nyt tøj. Vi hjælper øvede og uøvede på vej i vores systue og fortæller om tricks og finesser. Kom og få en hyggelig stund med andre syinteresserede. Du kan frit benytte vore modeller fra alverdens modejournaler. Mulighed for køb af stof og strik.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
15-01-2019 kl. 17:00
Underviser:
Pia Sørensen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
19-216
Lektioner:
32
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Syning - beklædning

16-01-2019
09:00 Onsdag
Odense V
Onsdag kl. 9.00 - 12.40
Et kursus for dig, som har lyst til at sy og lære mere. Kunne du tænke dig at udvikle din kreative side, få masser af fagligt input? Vi syr tøj efter færdigt tilrettede snitmønstre. Lær at sy med alle de finesser, der gør, at tøjet fremstår lækkert og brugbart. Bliv inspireret til at få gang i symaskinen og giv din garderobe et personligt præg. Vejledning i valg af farver, faconer og stof. Kurset er både for begyndere og øvede, da undervisningen er individuel. Nyd timerne sammen med andre sy-glade piger i hyggelige lokaler.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Onsdag
Starter:
16-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Kirsten Nielsen
Lokale:
Lokale 31 1.
Holdnr:
19-214
Lektioner:
40
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Syning - HANDICAPUNDERVISNING

16-01-2019
09:00 Onsdag
Odense V
Onsdag kl. 9.00-12.40

Sy til dig selv og din familie. Med hensyntagen til deltagernes motoriske formåen indlæres forskellige syteknikker, der sikrer det perfekte resultat.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Onsdag
Starter:
16-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Pia Sørensen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
19-404
Lektioner:
32
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Stimulastik 7-10 mdr.

16-01-2019
09:30 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Stimulastik 7-10 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange ( der underviseshver anden uge)vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg. 7-10 mdrs. holdeter for den store baby, som kravler - eller i det mindste møffer sig meget aktivt rundt, og som måske er begyndt at rejse sig op ad ting. Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, er der god tid til fri leg i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.
Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
16-01-2019 kl. 09:30
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5262
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 4-6 mdr.

16-01-2019
11:15 Onsdag
Odense C
Optager løbende
4-6 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.
4-6 mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.
Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Jeg har en coachuddannelse, NLP-uddannelse, kursus i mindfulness og en grunduddannelse i Kognitive behandlingsformer.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
16-01-2019 kl. 11:15
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5263
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 2-4 mdr.

16-01-2019
13:00 Onsdag
Odense C
Optager løbende
2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.

Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
16-01-2019 kl. 13:00
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5264
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Senior zumba

17-01-2019
09:00 Torsdag
Odense C
Torsdag kl. 9.00-10.00

Zumba er en dejlig sjov motionsform for alle. Man får sved på panden til god musik, samtidig med man har det sjovt. Her er alle velkomne og bliver taget godt imod. Har du lyst til at danse zumba, grine og svede, så er dette holdet for dig.



Undervisningssted:
Paarup Aftenskole
Pakhusgården 18
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
17-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Lone Ølgaard
Lokale:
Lokale 5 - bevægelse
Holdnr:
19-340
Lektioner:
15,96
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Syning

17-01-2019
09:00 Torsdag
Odense V
Torsdag 9.00-12.40
Sy modens smarte modeller og forkæl dig selv eller familien med nyt tøj. Vi hjælper øvede og uøvede på vej i vores systue og fortæller om tricks og finesser. Kom og få en hyggelig stund med andre syinteresserede. Du kan frit benytte vore modeller fra alverdens modejournaler. Mulighed for køb af stof og strik.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Torsdag
Starter:
17-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Pia Sørensen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
19-218
Lektioner:
32
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Sang

17-01-2019
14:00 Torsdag
Odense C
Optager løbende
Torsdag 14.00-15.50
Begyndere / let øvede Oplev glæden ved at bruge stemmen som instrument. Støtte, intonation og improvisation er udgangspunktet for det videre arbejde med frie improvisationer, folkloristisk musik, klassisk, jazz og beat. Niveauet tilrettelægges efter hver enkelt deltagers evner og forudsætninger. Medbring godt humør og viljen til at arbejde seriøst og engageret!



Undervisningssted:
Paarup Aftenskole
Pakhusgården 18
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
17-01-2019 kl. 14:00
Underviser:
Leif Munk Hansen
Lokale:
Lokale 2 - klaver
Holdnr:
19-1026
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Spansk fortsættere B1-2

17-01-2019
15:00 Torsdag
Odense M
Kurset er for dig der har et basalt kendskab til sproget og ønsker at lære mere. Vi arbejder videre med samtaleøvelser, læse- og lytteøvelser , grammatik og udtale.
Vi arbejder med begyndersystemmet "Buena Idea" 1 og "Buena idea" 2
Kursisterne står selv for indkøb af undervisningsmateriale.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/b1modul2/|Spansk B1-2]




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
17-01-2019 kl. 15:00
Underviser:
Rady Rodriguez Georgieva
Lokale:
B1, 1.sal
Holdnr:
92634
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Sense - Slank med fornuft

17-01-2019
19:00 Torsdag
Odense C
Foredrag v/Lotte Noe - klinisk diætist
Ønsker du at leve et sunder og lettere liv, uden en masse restriktioner i forhold til din kost?
Sense henvender sig til alle, uanset alder, størrelse/vægt og er en livsstil, ikke en kur. Du bruger dine
hænder, øjemål og din sunde fornuft til at sammensætte dine måltider.
Foredraget vil give dig viden om, hvordan du kan benytte Sense kostprincipper og hvorfor det er vigtigt at spise en varieret sund kost.





Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
17-01-2019 kl. 19:00
Underviser:
Lotte Noe
Lokale:
1.8, 1. sal
Holdnr:
92905
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Sang

21-01-2019
15:00 Mandag
Odense C
I undervisningen tages der udgangspunkt i elevens individuelle stemme, niveau, musikalitet og i hvad der fænger.
Vi kan arbejde med mange ting og planlægger sammen, hvad vi skal fokusere på i din undervisning. F.eks. kan vi arbejde med: tekniske færdigheder, stemmens funktioner og virkemidler, fortolkning og formidling af tekst, musikalske udtryksmuligheder baseret på din personlige stemmekvalitet, improvisation og frasering, rytmisk bevidsthed og hvordan man opbygger en sang og "rammer" sit publikum.
Dog vil jeg altid starte timen med en god opvarmning og lidt øvelser, der vil hjælpe dig til at opbygge en ”kernelyd” og et sundt, stærkt og fleksibelt fundament.
Der er mulighed for at fokusere på sang indenfor én genre, eller at udvikle kendskab til forskellige genre; pop, rock, jazz, singer-songwriter, musical, country m.m.
Om du er helt nybegynder eller i forvejen en trænet sanger, der søger nye udfordringer, så er du velkommen på dette hold. Lysten til at synge er det vigtigste.

Bemærk at dette hold er lidtdyrere, fordi holdet slutter senere på sæsonen, og derfor indeholder flere mødagange ...

Udover solotimer vil der også være undervisning på små hold (3-4 elever), hvor derarbejdes med emner,der er relevante for holdets deltagere. Emnernekan være:flerstemig sang,stemmeteori, rytmetræning, improvisation, nodelæsning, sceneoptræden for et publikum (hinanden) med respons fra gruppens deltager mm.Holdene laves udfra de forskellige elevers forudsætninger og niveau.

Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
21-01-2019 kl. 15:00
Underviser:
Anja Kickbusch
Lokale:
239
Holdnr:
19FSAAK1
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Sang

21-01-2019
16:00 Mandag
Odense C
Vi vil, udover at bygge et sundt "sangfundament" op, arbejde med mere specifikke sangtekniske og fysiske øvelser, tekstfortolkning m.m. for ad den vej at finde frem til netop din stemme. At synge kræver bl.a. mod og kropskontrol, og disse to går ofte hånd i hånd.

Vi vil arbejde med den grundlæggende vejrtrækningsteknik, støtte osv. Vi arbejder individuelt ud fra den enkelte elevs behov og ønsker. Der undervises på alle niveauer, fra elever, der aldrig har haft modet til at synge (hvordan tør man, hvordan gør man?), til øvede sangere, som har problemer med hæshed, højde, styrke, udtryk osv.

Instrumentalundervisningen omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt aftales med læreren.

Undervisning omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Læreren kontakter dig inden sæsonstart for at aftale holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt. Undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser.

Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
21-01-2019 kl. 16:00
Underviser:
Søren Ulrichs
Lokale:
110
Holdnr:
19FSASU1
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Spansk let øvede A1-2

21-01-2019
19:00 Mandag
Odense C
Du har et meget begrænset kendskab til sproget pg har lyst til at arbejde videre med det. Vi arbejder med opbygning af ordforråd, udtaleøvelser samt elementær grammatik. Der lægges vægt på at lære at tale og forstå sproget, så du bliver i stand til at klare dig i hverdags- og rejsesituationer.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a1modul2/|Spansk A1-2]




Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
21-01-2019 kl. 19:00
Underviser:
Lino Aedo
Lokale:
S4, stuen
Holdnr:
92627
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Sang

22-01-2019
13:00 Tirsdag
Odense C
I undervisningen tages der udgangspunkt i elevens individuelle stemme, niveau, musikalitet og i hvad der fænger.
Vi kan arbejde med mange ting og planlægger sammen, hvad vi skal fokusere på i din undervisning. F.eks. kan vi arbejde med: tekniske færdigheder, stemmens funktioner og virkemidler, fortolkning og formidling af tekst, musikalske udtryksmuligheder baseret på din personlige stemmekvalitet, improvisation og frasering, rytmisk bevidsthed og hvordan man opbygger en sang og "rammer" sit publikum.
Dog vil jeg altid starte timen med en god opvarmning og lidt øvelser, der vil hjælpe dig til at opbygge en ”kernelyd” og et sundt, stærkt og fleksibelt fundament.
Der er mulighed for at fokusere på sang indenfor én genre, eller at udvikle kendskab til forskellige genre; pop, rock, jazz, singer-songwriter, musical, country m.m.
Om du er helt nybegynder eller i forvejen en trænet sanger, der søger nye udfordringer, så er du velkommen på dette hold. Lysten til at synge er det vigtigste.
Udover solotimer vil der også være undervisning på små hold (3-4 elever), hvor derarbejdes med emner,der er relevante for holdets deltagere. Emnernekan være:flerstemig sang,stemmeteori, rytmetræning, improvisation, nodelæsning, sceneoptræden for et publikum (hinanden) med respons fra gruppens deltager mm.Holdene laves udfra de forskellige elevers forudsætninger og niveau.

Bemærk at dette hold er lidtdyrere, fordi holdet slutter senere på sæsonen, og derfor indeholder flere mødagange ...

Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
22-01-2019 kl. 13:00
Underviser:
Anja Kickbusch
Lokale:
240
Holdnr:
19FSAAK2
Lektioner:
17
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Saxofon

22-01-2019
16:00 Tirsdag
Odense C
Saxofonen er et af de mest alsidige blæseinstrumenter, og derfor er det muligt at spille stort set alle stilarter på en sax. Undervisningen tager udgangspunkt i elevens niveau og interesser. Vi vil arbejde med f.eks. intonation, frasering, nodelæsning, teknik, melodispil og improvisation. Saxofonen er desuden et instrument, der falder naturligt ind på aftenskolen´s sammenspilshold. Instrumentalundervisningen omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt aftales med læreren.
Du skal afsætte tid til at mødes hver måned til fællestime hvor vi arbejder grundigere med flg:
1 - Skalaer. Vi kigger på forskellige skalaer. Hvem bestemmer hvad en skala er? Hvad er kendetegnende ved en dur skala? hvad består en mol skala af? Findes der andre skalaer?
2 - Hvad enten man vil swinge eller spille funk er rytmeforståelse vigtig. Vi snakker og laver øvelser med artikulation, frasering, riffs og grooves.
3 - Gehør.At "spille på øret" kan være skrækindjagende for nogen, og den eneste måde for andre. Vi smidder noderne væk for en stund og spiller på gehør.
4 - Improvisation. Ved at bruge en kombination af Skala, Rytmer og Gehør, kigger vi på hvordan man kan spille en fed solo. Hvad må man? Er der noget man ikke må?
---
For alle instrumentalholdene gælder det, at undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser, og at du selv skal medbringe guitar og bas, blæse- og strygeinstrumenter, ekstra strenge eller trommestikker. Du kan evt. leje instrumenter gennem os - snak med din lærer, også hvis du står for at købe et nyt eller brugt instrument.
Undervisning omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Læreren kontakter dig inden sæsonstart for at aftale holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt. Undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser.

Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
22-01-2019 kl. 16:00
Underviser:
Rasmus Fribo
Lokale:
118
Holdnr:
19FSXRF2
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Sang

23-01-2019
15:30 Onsdag
Odense C
Udgangspunktet for undervisningen bygger på dine ønsker. Vi synger det du godt kan lide, og tager fat på de tekniske ting du ønsker at forbedre. Dertil vil jeg, ud fra det jeg hører, supplere med de ting jeg synes vi skal arbejde med. Det kan f.eks. være; vejrtrækning, støtte, intonation, frasering, udtryk, osv.
Mange sangere oplever at de ofte ikke har kontrol over stemmen, at stemmen svigter, og at det er vanskeligt at synge i længere tid. Med en god og sund teknik kan alt dette undgås. Vi vil derfor oparbejde et sundt fundament, så stemmen kan klinge frit.
Der er intet krav til niveau. Du kan være nybegynder eller trænet – dette spiller ingen rolle. Det vigtigste er at du elsker at synge!
Undervisning omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Læreren kontakter dig inden sæsonstart for at aftale holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt. Undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser.
Hver 4. gang mødes vi i små hold på 3-5 personer. Her får vi tid og mulighed for at fordybe os i emner, som vi normalt ikke når at berøre i solotimerne. Disse emner kunne f.eks. være: Rytmelære, nodelære, stemmeteori – læren om vores instrument, flerstemmig sang, øvelse i at synge foran et publikum osv.. Præcis hvilke emner vi kommer til at berøre er op til holddeltagerne.

Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
23-01-2019 kl. 15:30
Underviser:
Laura Dam
Lokale:
240
Holdnr:
19FSALD3
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Saxofon

23-01-2019
16:00 Onsdag
Odense C
Saxofonen er et af de mest alsidige blæseinstrumenter, og derfor er det muligt at spille stort set alle stilarter på en sax. Undervisningen tager udgangspunkt i elevens niveau og interesser. Vi vil arbejde med f.eks. intonation, frasering, nodelæsning, teknik, melodispil og improvisation. Saxofonen er desuden et instrument, der falder naturligt ind på aftenskolen´s sammenspilshold. Instrumentalundervisningen omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt aftales med læreren.
Du skal afsætte tid til at mødes hver måned til fællestime hvor vi arbejder grundigere med flg:
1 - Skalaer. Vi kigger på forskellige skalaer. Hvem bestemmer hvad en skala er? Hvad er kendetegnende ved en dur skala? hvad består en mol skala af? Findes der andre skalaer?
2 - Hvad enten man vil swinge eller spille funk er rytmeforståelse vigtig. Vi snakker og laver øvelser med artikulation, frasering, riffs og grooves.
3 - Gehør.At "spille på øret" kan være skrækindjagende for nogen, og den eneste måde for andre. Vi smidder noderne væk for en stund og spiller på gehør.
4 - Improvisation. Ved at bruge en kombination af Skala, Rytmer og Gehør, kigger vi på hvordan man kan spille en fed solo. Hvad må man? Er der noget man ikke må?
---
For alle instrumentalholdene gælder det, at undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser, og at du selv skal medbringe guitar og bas, blæse- og strygeinstrumenter, ekstra strenge eller trommestikker. Du kan evt. leje instrumenter gennem os - snak med din lærer, også hvis du står for at købe et nyt eller brugt instrument.
Undervisning omfatter en halv lektion om ugen pr. elev. Læreren kontakter dig inden sæsonstart for at aftale holdstørrelse samt det nøjagtige mødetidspunkt. Undervisningen tager udgangspunkt i netop dit niveau og dine interesser.

Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
23-01-2019 kl. 16:00
Underviser:
Cecilie Strange
Lokale:
102
Holdnr:
19FSXCS3
Lektioner:
14
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Sy kjoler i stretch og jersey stoffer - én dag

26-01-2019
09:00 Lørdag
Odense V
Kjoler i lækre stretch og jersey stoffer ’hitter’ mere end nogensinde, hvorfor ikke lære at sy dem selv og gøre dem helt personlige?

På dette kursus lærer du at tegne mønstre af fra f.eks. Onion og Burda, tilrette mønstrene efter dine personlige mål, og en masse teknikker så dine kjoler får den helt rigtige finish.
Kurset er både for begyndere og øvede.
Det er muligt at købe lækre stoffer på kurset.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Lørdag
Starter:
26-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Pia Sørensen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
19-230
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Sy børnetøj - én dag

27-01-2019
09:00 Søndag
Odense V
Kurset er både for begyndere og øvede. Du lærer at tegne mønstre af fra f.eks. Onion, Ottobre og Burda. Med den rette tilretning af mønstrene og gode syteknikker, lærer du at give børnetøjet dit helt eget præg – det ses på det færdige produkt.
Det er muligt at købe lækre børnestoffer på kurset.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Søndag
Starter:
27-01-2019 kl. 09:00
Underviser:
Pia Sørensen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
19-232
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Sy din egen tote bag/shopper

28-01-2019
15:00 Mandag
Odense M
Vi vil arbejde med at genbruge forskellige stofrester og genbrugstøj, for at fremstille nye tasker. Der arbejdes med et grundmønster til net, hvorefter der kan laves lommer, sjove detaljer, pynt m.m. Så spar på plastikposerne ved at lave et lager af genanvendelige net af genanvendte materialer. Medbring forskellige stofrester og tøj der må klippes i stykker.
Husk at medbringe symaskine, sakse mm.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-01-2019 kl. 15:00
Underviser:
Lone Greve Kristensen
Lokale:
B3, lokale kld.
Holdnr:
92561
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Strik for begyndere/let øvede

28-01-2019
18:30 Mandag
Odense M
Du vil arbejde med de helt grundlæggende ting som opslagning af masker, ret og vrang, men også have muligheden for at få hjælp til at komme videre, hvis du allerede kan dette. Der bliver udgifter til strikkepinde og garn, såfremt man ikke allerede ligger inde med materialer.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
28-01-2019 kl. 18:30
Underviser:
Lone Greve Kristensen
Lokale:
B3, lokale kld.
Holdnr:
92545
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Sang og stemmetræning

29-01-2019
14:00 Tirsdag
Odense M
Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at lære om stemmen, og hvordan man bruger den bedre. Vi vil arbejde med: Vejrtrækning, støtte, afspænding, stemmeteori m.m., og selvfølgelig synger vi sange. Udgangspunktet er dine forudsætninger, og repertoiret spænder bredt fra viser til musicalnumre til det klassiske repertoire. Der undervises efter de klassiske sangteknikkers pricipper.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
29-01-2019 kl. 14:00
Underviser:
Oplyses Senere
Lokale:
B5, 1. sal klaver
Holdnr:
92460
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Sang og stemmetræning

29-01-2019
16:00 Tirsdag
Odense M
Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at lære om stemmen, og hvordan man bruger den bedre. Vi vil arbejde med: Vejrtrækning, støtte, afspænding, stemmeteori m.m., og selvfølgelig synger vi sange. Udgangspunktet er dine forudsætninger, og repertoiret spænder bredt fra viser til musicalnumre til det klassiske repertoire. Der undervises efter de klassiske sangteknikkers pricipper.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
29-01-2019 kl. 16:00
Underviser:
Oplyses Senere
Lokale:
B5, 1. sal klaver
Holdnr:
92461
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Saxofon

30-01-2019
15:00 Onsdag
Odense M
Kurset henvender sig både til begyndere og øvede, så uanset om du har spillet før, eller først skal til at begynde, har du her mulighed for at blive dygtigere. Undervisningen vil tage udgangspunkt i gode rytmiske numre og bliver tilrettelagt efter den enkelte deltagers niveau og behov. Samtidig med, at det skal være sjovt, vil vi bl.a. arbejde med klang, teknik, noder, gehør, rytme og personligt udtryk.
Du skal selv medbringe en saxofon.
Tomas Somr, tlf. 20 48 15 09.
Max. fire deltagere.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-01-2019 kl. 15:00
Underviser:
Tomas Somr
Lokale:
B4, 1. sal klaver
Holdnr:
92403
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Saxofon

30-01-2019
17:00 Onsdag
Odense M
Kurset henvender sig både til begyndere og øvede, så uanset om du har spillet før, eller først skal til at begynde, har du her mulighed for at blive dygtigere. Undervisningen vil tage udgangspunkt i gode rytmiske numre og bliver tilrettelagt efter den enkelte deltagers niveau og behov. Samtidig med, at det skal være sjovt, vil vi bl.a. arbejde med klang, teknik, noder, gehør, rytme og personligt udtryk.
Du skal selv medbringe en saxofon.
Tomas Somr, tlf. 20 48 15 09.
Max. fire deltagere.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-01-2019 kl. 17:00
Underviser:
Tomas Somr
Lokale:
B4, 1. sal klaver
Holdnr:
92404
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Saxofon

30-01-2019
19:00 Onsdag
Odense M
Kurset henvender sig både til begyndere og øvede, så uanset om du har spillet før, eller først skal til at begynde, har du her mulighed for at blive dygtigere. Undervisningen vil tage udgangspunkt i gode rytmiske numre og bliver tilrettelagt efter den enkelte deltagers niveau og behov. Samtidig med, at det skal være sjovt, vil vi bl.a. arbejde med klang, teknik, noder, gehør, rytme og personligt udtryk.
Du skal selv medbringe en saxofon.
Tomas Somr, tlf. 20 48 15 09.
Max. fire deltagere.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Onsdag
Starter:
30-01-2019 kl. 19:00
Underviser:
Tomas Somr
Lokale:
B4, 1. sal klaver
Holdnr:
92405
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Sang og stemmetræning

31-01-2019
15:00 Torsdag
Odense M
Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at lære om stemmen, og hvordan man bruger den bedre. Vi vil arbejde med: Vejrtrækning, støtte, afspænding, stemmeteori m.m., og selvfølgelig synger vi sange. Udgangspunktet er dine forudsætninger, og repertoiret spænder bredt fra viser til musicalnumre til det klassiske repertoire. Der undervises efter de klassiske sangteknikkers pricipper.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
31-01-2019 kl. 15:00
Underviser:
Oplyses Senere
Lokale:
B4, 1. sal klaver
Holdnr:
92462
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Sang og stemmetræning

31-01-2019
17:00 Torsdag
Odense M
Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at lære om stemmen, og hvordan man bruger den bedre. Vi vil arbejde med: Vejrtrækning, støtte, afspænding, stemmeteori m.m., og selvfølgelig synger vi sange. Udgangspunktet er dine forudsætninger, og repertoiret spænder bredt fra viser til musicalnumre til det klassiske repertoire. Der undervises efter de klassiske sangteknikkers pricipper.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
31-01-2019 kl. 17:00
Underviser:
Oplyses Senere
Lokale:
B4, 1. sal klaver
Holdnr:
92463
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Sang og stemmetræning

31-01-2019
19:00 Torsdag
Odense M
Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at lære om stemmen, og hvordan man bruger den bedre. Vi vil arbejde med: Vejrtrækning, støtte, afspænding, stemmeteori m.m., og selvfølgelig synger vi sange. Udgangspunktet er dine forudsætninger, og repertoiret spænder bredt fra viser til musicalnumre til det klassiske repertoire. Der undervises efter de klassiske sangteknikkers pricipper.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
31-01-2019 kl. 19:00
Underviser:
Oplyses Senere
Lokale:
B4, 1. sal klaver
Holdnr:
92464
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Stimulastik®, leg med din baby, 7-12 mdr

04-02-2019
09:00 Mandag
Odense M
Gennem sang, musik, og motoriklege vil vi styrke babys sansemotoriske udvikling.
Vi vil også skabe velvære og nærvær mellem baby og forælder ved brug af babymassage.
Med udgangspunkt i Stimulastik®, vil vi lege og bevæge os til musik så baby får styrket alle sine sanser. Der vil max. være 6 babyer + forælder på holdet, så der er god tid til hver baby.
Undervisningen tilrettelægges efter børnenes udviklingstrin og vil altid være på babys præmisser.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-02-2019 kl. 09:00
Underviser:
Marianne Holm
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
92210
Lektioner:
7,2
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Stimulastik®, leg med din baby, 3-6 mdr

04-02-2019
10:15 Mandag
Odense M
Gennem sang, musik, og motoriklege vil vi styrke babys sansemotoriske udvikling.
Vi vil også skabe velvære og nærvær mellem baby og forælder ved brug af babymassage.
Med udgangspunkt i Stimulastik®, vil vi lege og bevæge os til musik så baby får styrket alle sine sanser. Der vil max. være 6 babyer + forælder på holdet, så der er god tid til hver baby.
Undervisningen tilrettelægges efter børnenes udviklingstrin og vil altid være på babys præmisser.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-02-2019 kl. 10:15
Underviser:
Marianne Holm
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
92209
Lektioner:
7,2
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Spansk let øvede A1-2

04-02-2019
19:00 Mandag
Odense C
Du har et meget begrænset kendskab til sproget pg har lyst til at arbejde videre med det. Vi arbejder med opbygning af ordforråd, udtaleøvelser samt elementær grammatik. Der lægges vægt på at lære at tale og forstå sproget, så du bliver i stand til at klare dig i hverdags- og rejsesituationer. Materialer leveres af underviser.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a1modul2/|Spansk A1-2]



Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Cintia Gutiérrez Godoy
Lokale:
S1, stuen
Holdnr:
92631
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Stimulastik 7-10 mdr.

05-02-2019
09:30 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
Stimulastik 7-10 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange ( der underviseshver anden uge)vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg. 7-10 mdrs. holdeter for den store baby, som kravler - eller i det mindste møffer sig meget aktivt rundt, og som måske er begyndt at rejse sig op ad ting. Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, er der god tid til fri leg i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.
Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
05-02-2019 kl. 09:30
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5265
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 4-6 mdr.

05-02-2019
11:15 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
4-6 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.
4-6 mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.
Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Jeg har en coachuddannelse, NLP-uddannelse, kursus i mindfulness og en grunduddannelse i Kognitive behandlingsformer.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
05-02-2019 kl. 11:15
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5266
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 2-4 mdr.

05-02-2019
13:00 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.

Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
05-02-2019 kl. 13:00
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5267
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Spansk begyndere A1-1

05-02-2019
17:00 Tirsdag
Odense C
Du har intet kendskab til sproget. Vi starter helt fra bunden med opbygning af ordforråd, udtaleøvelser samt elementær grammatik. Der lægges vægt på at lære at tale og forstå sproget, så du bliver i stand til at klare dig i hverdags- og rejsesituationer. Materialer udleveres af underviser.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a1modul1/|Spansk A1-1]




Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Cintia Gutiérrez Godoy
Lokale:
1.8, 1. sal
Holdnr:
92630
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Spansk fortsættere A2-2

05-02-2019
19:00 Tirsdag
Odense C
Kurset er for dem, der kan læse længere tekster og føre korte samtaler på spansk. Vi vil fortsætte med at læse tekster, snakke om dem og i det hele taget arbejde mere mundtligt. Materialer leveres af underviser.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a2modul2/|Spansk A2-2]





Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Cintia Gutiérrez Godoy
Lokale:
1.8, 1. sal
Holdnr:
92632
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Strikkekursus

05-02-2019
19:00 Tirsdag
Odense M
Strik til dig selv, til hjemmet, til gaver, til børnene m.m....
Kurset henvender sig fortrinsvis til begyndere og let øvede.
Lær teknikker og mønstre og arbejd med sammensætning af farver og materialer.
Vi får nogle hyggelige aftener hvor vi vil arbejde med de forskellige muligheder for garnvalg, strikkeværktøj, bæredygtighed og farver. Vi vil udfolde vores kreativitet, lære at tyde opskrifter og måske selv prøve kræfter med at lave sit eget design.
Medbring selv materialer, evt igangværende projekt.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Mette Schäffer
Lokale:
B1, 1.sal
Holdnr:
92544
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Stimulastik®, leg med din baby, 7-12 mdr

07-02-2019
09:00 Torsdag
Odense M
Gennem sang, musik, og motoriklege vil vi styrke babys sansemotoriske udvikling.
Vi vil også skabe velvære og nærvær mellem baby og forælder ved brug af babymassage.
Med udgangspunkt i Stimulastik®, vil vi lege og bevæge os til musik så baby får styrket alle sine sanser. Der vil max. være 6 babyer + forælder på holdet, så der er god tid til hver baby.
Undervisningen tilrettelægges efter børnenes udviklingstrin og vil altid være på babys præmisser.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
07-02-2019 kl. 09:00
Underviser:
Marianne Holm
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
92212
Lektioner:
7,2
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Stimulastik®, leg med din baby, 3-6 mdr

07-02-2019
10:15 Torsdag
Odense M
Gennem sang, musik, og motoriklege vil vi styrke babys sansemotoriske udvikling.
Vi vil også skabe velvære og nærvær mellem baby og forælder ved brug af babymassage.
Med udgangspunkt i Stimulastik®, vil vi lege og bevæge os til musik så baby får styrket alle sine sanser. Der vil max. være 6 babyer + forælder på holdet, så der er god tid til hver baby.
Undervisningen tilrettelægges efter børnenes udviklingstrin og vil altid være på babys præmisser.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
07-02-2019 kl. 10:15
Underviser:
Marianne Holm
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
92211
Lektioner:
7,2
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Syngsammen

07-02-2019
19:00 Torsdag
Odense C








Undervisningssted:
Hunderupskolen
Solfaldsvej 11
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
07-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Christian Ahrendt
Lokale:
Musik
Holdnr:
92453
Lektioner:
6
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Spansk let øvede A2-1

20-02-2019
15:00 Onsdag
Odense M
Kurset er for dig der har et begrænset kendskab til sproget og ønsker at lære mere. Vi arbejder med ordforråd, udtale og basale struktur i den spanske grammatik. Arbejdsformerne er varierede. Vi bruger begyndersystemmet " Buena Idea" 1 samt supplerende materiale. Kursisterne står selv for indkøb af undervisningsmateriale.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a2modul1/|Spansk A2-1]




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Onsdag
Starter:
20-02-2019 kl. 15:00
Underviser:
Monica Baunbæk
Lokale:
B1, 1.sal
Holdnr:
92623
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Spansk begyndere/et øvede A1-2

20-02-2019
17:00 Onsdag
Odense M
Kurset er for dig kun har lidt kendskab har til sproget og ønsker at arbjeder videre med det. Vi arbejder med lette læse- og forståelsesøvelser og lærer gradvis at bruge sproget for at kunne begå os i hverdagssituationer på spansk.
Vi bruger begyndersystemmet Buena Idea 1 samt supplerende materiale.
Kursisterne står selv for indkøb af undervisningsmateriale.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/spansk/a1modul2/|Spansk A1-2]




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Onsdag
Starter:
20-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Monica Baunbæk
Lokale:
B1, 1.sal
Holdnr:
92624
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Selvudvikling og mere indre ro

20-02-2019
19:00 Onsdag
Odense C
På dette kursus opnår du redskaber til mere indre ro, som du kan anvende i din hverdag (selvhypnose, åndedrætsøvelser, små meditationer m.m.).
Du vil blive præsenteret for forskellige redskaber og teorier ift., hvordan du kan være og forblive forankret i dig selv.
Selvhypnose er en blid form for træning af det ubevidste sind. Selvhypnose kan minde om en fokuseret meditation med den forskel, at den er skræddersyet til lige præcis dig.
Desuden vil du få undervisning i åndedrætsteknikker, Yoga Nidra og meditationsteknikker på en måde, så du kan anvende metoderne i din egen hverdag.
Endelig vil du blive guidet i fælleshypnoser i det omfang, der er interesse for og stemning for blandt deltagerne.
Kurset består af oplæg fra underviseren, plenumdrøftelser og undervisning i konkrete metoder og redskaber. Der er ikke tale om gruppeterapi, men et forløb i selvudvikling.
Du vil blive mere bevidst om, hvad der fx stresser dig, eller giver dig uro mv., og lære at sætte mål og udvikle strategier for dig selv, som understøtter den, du er, og det hverdagsliv, du ønsker at leve. Mellem mødegangene har du muligheder for at øve dig i din egen hverdag.
Kurset anvender elementer fra: NLP-coaching, hypnoterapi, psykoterapi, meditation og mindfulness.
Medbring din egen yogamåtte til liggende meditationer eller lej en hos Indre ro.

Indregnet materialegebyr på 350 kr.
https://indrero-odense.dk/praktisk/praktiskyoga/




Undervisningssted:
Indre Ro
Skt. Jørgens Gade 119, st.
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
20-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Helene Lysekilde
Lokale:
Sal
Holdnr:
92159
Lektioner:
16,2
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Samtalens kunst

25-02-2019
17:00 Mandag
Odense M
Vil du gerne øge glæden og effekten af dine samtaler og styrke dine relationer så er kurset her for dig, som kan se frem til effektive værktøjer du kan anvende både på jobbet og i privatlivet.

På kurset styrker vi kvaliteten af de samtaler du har med andre og med dig selv, og din evne til at skabe dybere kontakt til de mennesker du omgås til dagligt. Du bliver fortrolig med evnen til at booste såvel dit eget som andres autencitet og velvære i samtaler og hvordan du hjælper andre til at forstå hvad du mener.

Undervejs arbejder vi bl.a. med emner som nærvær, mod og trivsel, og hvor i sproget du afgiver din magt og forkludrer dit budskab. Vi dykker også ned i hvad dine irritationer og fascinationer gør ved dine samtaler… og ved dig, og hvordan du kan få gavn af dem.

Kurset vil have en blanding af præsentationer og videregivelse af teknikker, øvelser i små grupper, fælles drøftelser og mindre hjemmeopgaver.

NB! Kurset ikke er psykologisk bistand, selvom du som kursist vil få det meget bedre med dig selv og gladere i selskab med andre.





Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
25-02-2019 kl. 17:00
Underviser:
Marlene Isabel Shirazi Rasmussen
Lokale:
B1, 1.sal
Holdnr:
92321
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Sådan manipuleres du af narcissister og psykopater

25-02-2019
19:00 Mandag
Odense C
Sådan manipulerer narcissister og psykopater med dig

Det kan være svært at gennesmskue, hvad der foregår, når du er udsat for en narcissist. Kom og bliv klogere omkring dette emne, når mediekendte Berith Siegumfeldt fortæller om narcissistens væsen.

Denne aften vil hun komme med eksempler på, hvilke manipulationsmetoder narcissister og narcissistiske psykopater bruger og hvordan de udnytter dig, ligesom du vil få løsningsmetoder og retningslinjer, som hjælper dig med at håndtere problemer med narcissister på bedst mulig vis.

Du vil få svar på:
- Hvilke kendetegn, der afgør om en person er narcissist.
- Hvilke typer, der findes og kendetegnene på de forskellige typer.
- Hvilke personer narcissister og psykopater især udvælger som deres ofre.
- Hvordan du kommer videre, hvis du har været udsat for narcissistisk overgreb.
- Hvad du især skal være opmærksom på, hvis du deler børn med en narcissist eller narcissistisk psykopat.





Undervisningssted:
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
25-02-2019 kl. 19:00
Underviser:
Berith Siegumfeldt
Lokale:
Store Sal
Holdnr:
92906
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Skriveværksted

27-02-2019
16:00 Onsdag
Odense C
Har du tekster liggende i skrivebordsskuffen, men mangler feedback til at komme videre, eller går du med en drøm om at komme i gang med at skrive?
Nu har du chancen for at gøre alvor af dit skriveri!
Vi laver små skriveøvelser og læser og redigerer hinandens tekster. Kurset henvender sig både til dig, der er nybegynder og til dig, der allerede er i gang og har brug for konstruktiv kritik.
Hvad enten du skriver digte, små historier, dine erindringer eller den store samtidsroman - her er muligheden for at få respons og inspiration og masser af ideer til at komme videre.



Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
27-02-2019 kl. 16:00
Underviser:
Cindy Lynn Brown
Lokale:
S3, stuen
Holdnr:
92355
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Stimulastik 4-6 mdr.

06-03-2019
11:15 Onsdag
Odense C
Optager løbende
4-6 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.
4-6 mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.
Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Jeg har en coachuddannelse, NLP-uddannelse, kursus i mindfulness og en grunduddannelse i Kognitive behandlingsformer.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
06-03-2019 kl. 11:15
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5268
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Stimulastik 2-4 mdr.

06-03-2019
13:00 Onsdag
Odense C
Optager løbende
2-4mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange (OBS! Kun undervisning hver anden uge) taler vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg.2-4mdrs. holdet er for den baby, som nu er nysgerrig og opmærksom på andre babyer, legetøj og hvad der i øvrigt sker i 'verden'. Nu er der musik til vores tumlerier, og der er god mulighed for at udvikle interaktionen til andre babyer.Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, laver vi en lille nærværsøvelse til gavn for relationen til din baby. Den sidste tid bruger vi til fri leg/afslapning i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer. Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.

Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
06-03-2019 kl. 13:00
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5269
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Strik på maskine - weekend

08-03-2019
18:00 Fredag
Odense V
Undervisning: fr. kl. 18.00-21.40 lø/sø. 9.00-15.25
Får du nok udbytte af din strikkemaskine?Eller har du kun arbejdet i hånden? Så skulle du måske prøve et kursus i strik på maskine!Med enstrikkemaskine kan dulynhurtig strikke lange, brede og flotte klæder ud.Kurset er tilrettelagt for såvel begyndere som øvede. Kursets indhold er bl.a. brug af maskinen, forskellige teknikker, måltagning, mønsterberegning og montering. Egen strikkemaskine medbringes.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Fredag
Starter:
08-03-2019 kl. 18:00
Underviser:
Ilse Bernbom
Lokale:
Lokale 26 st.
Holdnr:
19-276
Lektioner:
18
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Stimulastik 7-10 mdr.

13-03-2019
09:30 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Stimulastik 7-10 mdr.
Kurset er til dig, der vil give din baby den bedste sansemotoriske start på livet. I løbet af 8 gange ( der underviseshver anden uge)vi bl.a. om grundlæggende sansestimulering, den gode kontakt til barnet, generel udvikling, berøring, aktivering og leg. 7-10 mdrs. holdeter for den store baby, som kravler - eller i det mindste møffer sig meget aktivt rundt, og som måske er begyndt at rejse sig op ad ting. Vi starter hver gang med lege/øvelser hvor jeg løbende kobler lidt teori på. Efter de strukturerede lege, er der god tid til fri leg i redskaberne. Vi har 1½ time til rådighed, hvilket ikke er spor for meget, når der også skal være plads til små pauser og måske lidt spisning.
Der er mulighed for - individuelt - at få ergoterapeutisk råd og vejledning i forhold til dit barns udvikling.
Gitte Brun har en Coach- og NLP-uddannelse, og har deltaget på kurser i Mindfulness og grunduddannelser i Kognitive behandlingsformer.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.
Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-03-2019 kl. 09:30
Underviser:
Gitte Brun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5270
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Strik på maskine - weekend

03-05-2019
18:00 Fredag
Odense V
Undervisning: fr. kl. 18.00-21.40 lø/sø. 9.00-15.25
Får du nok udbytte af din strikkemaskine?Eller har du kun arbejdet i hånden? Så skulle du måske prøve et kursus i strik på maskine!Med enstrikkemaskine kan dulynhurtig strikke lange, brede og flotte klæder ud.Kurset er tilrettelagt for såvel begyndere som øvede. Kursets indhold er bl.a. brug af maskinen, forskellige teknikker, måltagning, mønsterberegning og montering. Egen strikkemaskine medbringes.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Fredag
Starter:
03-05-2019 kl. 18:00
Underviser:
Ilse Bernbom
Lokale:
Lokale 26 st.
Holdnr:
19-278
Lektioner:
18
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Sommersyning - 3 dage

07-05-2019
09:00 Tirsdag
Odense V
7-9/52018. Kl.9.00 - 14.30 Få styr på sommergarderoben. Vi syr smarte modeller efter enkle mønstre og bruger lette syteknikker - så deltag og forny dit sommertøj før alle andre. Kurset henvender sig til alle, der ønsker at tilbringe fire dage med andre syinteresserede. Mulighed for køb af stof og strik.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
07-05-2019 kl. 09:00
Underviser:
Pia Sørensen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
19-226
Lektioner:
18
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Sommersyning - 3 dage

14-05-2019
09:00 Tirsdag
Odense V
14-16/52018. Kl.9.00 - 14.30 Få styr på sommergarderoben. Vi syr smarte modeller efter enkle mønstre og bruger lette syteknikker - så deltag og forny dit sommertøj før alle andre. Kurset henvender sig til alle, der ønsker at tilbringe fire dage med andre syinteresserede. Mulighed for køb af stof og strik.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
14-05-2019 kl. 09:00
Underviser:
Pia Sørensen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
19-228
Lektioner:
18
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Sommertøj - syning

03-06-2019
09:00 Mandag
Odense V
3-6/6 2019kl. 9.00 - 14.30
Tag på sommerkursus, forkæl dig selv medfire fridage, vær kreativ, få masser af fagligt input og fordyb dig i at skabe lækkert sommertøj. Inspirationen er i top, når du er sammen med andre sy-glade piger i dejlige lokaler. Undervisningen er individuel, så alle kan deltage, uanset om du har gået på kursus i vinter og ikke lige nåede at sy sommertøjet, eller om du er nybegynder og bare vil prøve! Du vil få vejledning i valg af farver, faconer og stof.
Materialeliste vil blive tilsendt inden kurset.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Mandag
Starter:
03-06-2019 kl. 09:00
Underviser:
Kirsten Nielsen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
19-212
Lektioner:
24
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK