Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Vinyasa Yoga Core stability

23-09-2020
18:00 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Vinyasa Yoga Core Stability
Kurset er for dig der gerne vil arbejde styrke især i området mave og ryg. Det vil være en klassisk yoga klasse, men med henblik på at øge styrken. Der er fokus på at få en stærkere krop. Samt at få en bedre balance. Forudsætningen er et mindre kendskab til yoga. Dette hold kan fx henvende sig til mødre,som skal tilbage i form.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten.Betaling med kreditkort.



Undervisningssted:
Buchwaldsgade 35, kld
Buchwaldsgade 35, kld
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 18:00
Underviser:
Karen Margrethe Aunsholt
Lokale:
Almindelig Yoga
Holdnr:
5842
Lektioner:
32
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Vinyasa Yoga - grundkursus

23-09-2020
18:15 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Vinyasa yoga - grundkursus
Dette hold er til dig der ingen eller lidt kendskab har til yoga. Du behøver ingen erfaring, bare en masse nysgerrighed og et ønske om at bevæge din krop måske på en ny og udfordrende måde.
Vinyasa er en betegnelse for en dynamisk stilart, hvor bevægelserne bliver synkroniseret med vejrtrækningen, vinyasa bliver generelt oversat til 'flow' - et flow af bevægelser hvor vejrtrækningen er den røde tråd. Det kan være legende og sveddryppende, meditativt og fredfyldt. Vinyasa yoga kan udfordre og opbygge din styrke, udholdenhed, smidighed og balance. Der vil blive introduceret forskellige åndedrætsteknikker (Pranayama). Årstidernes skifte vil have indflydelse på hvordan klasserne er tilrettelagt.Du vil blive godt klædt på og kan efter dette kursus trygt begive dig videre udi yogaens mangesidet univers. Alle er velkomne.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med kreditkort.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 18:15
Underviser:
Begitte Lynge Andersen
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5841
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Vinyasa Yoga - øvede

22-09-2020
18:00 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
Vinyasa Yoga – øvede
Deltagelse kræver du er bekendt med dynamisk yoga og dens grundprincipper eller har deltaget på andre grundkurser. Vi arbejder med fornemmelsen af flow gennem sammenhæng mellem åndedræt og bevægelse og går mere i dybden med intensitet, teknik og sværhedsgrad. Kernen i det at praktisere yoga er accept, opmærksomhed og entusiasme, hvilket kommer endnu mere i fokus gennem det øvede forløb.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du betalermed kreditkort eller MobilePay.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
22-09-2020 kl. 18:00
Underviser:
Carina Saatterup
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - lille sal
Holdnr:
5829
Lektioner:
25,6
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Vinyasa Yoga - for alle

23-09-2020
08:30 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Vinyasa Yoga - for alle
Er fysisk mere udfordrende end Hatha yoga og derfor kommer der helt naturligt varme i kroppen og sved på panden. Stillingerne kommer i forlængelse af hinanden i et rytmisk flow uden pauser. Der er fokus på, at stillingerne udføres anatomisk korrekt og i samhørighed med åndedrættet. Den meditative tilstand opnås gennem samspillet af stillingernes flow og åndedrættet. Undervisningen er udogmatisk, intens, legende og med en kerne af ro og glæde.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten.Du kan betale med kreditkort.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
23-09-2020 kl. 08:30
Underviser:
Carina Saatterup
Lokale:
Buchwaldsgade 35, kld.
Holdnr:
5832
Lektioner:
20,8
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Vinyasa Yoga - øvede

24-09-2020
16:30 Torsdag
Odense C
Optager løbende
Vinyasa Yoga – øvede
Deltagelse kræver du er bekendt med dynamisk yoga og dens grundprincipper eller har deltaget på andre grundkurser. Vi arbejder med fornemmelsen af flow gennem sammenhæng mellem åndedræt og bevægelse og går mere i dybden med intensitet, teknik og sværhedsgrad. Kernen i det at praktisere yoga er accept, opmærksomhed og entusiasme, hvilket kommer endnu mere i fokus gennem det øvede forløb.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du betalermed kreditkort.



Undervisningssted:
Buchwaldsgade 35, kld
Buchwaldsgade 35, kld
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 16:30
Underviser:
Sine Kromann
Lokale:
Almindelig Yoga
Holdnr:
5924
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Vinyasa Yoga - for alle

24-09-2020
15:00 Torsdag
Odense C
Optager løbende
Vinyasa Yoga - for alle
Er fysisk mere udfordrende end Hatha yoga og derfor kommer der helt naturligt varme i kroppen og sved på panden. Stillingerne kommer i forlængelse af hinanden i et rytmisk flow uden pauser. Der er fokus på, at stillingerne udføres anatomisk korrekt og i samhørighed med åndedrættet. Den meditative tilstand opnås gennem samspillet af stillingernes flow og åndedrættet. Undervisningen er udogmatisk, intens, legende og med en kerne af ro og glæde.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten.Du kan betale med kreditkort.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-09-2020 kl. 15:00
Underviser:
Carina Saatterup
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - stor sal
Holdnr:
5850
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Violin

22-09-2020
14:30 Tirsdag
Odense SV

Violinundervisning for alle niveauer
Anne Sophie Bertelsen
Violinundervisning for både børn og voksne, der gerne vil lære eller blive bedre til at spille violin. Undervisningen finder sted under trygge rammer og formes efter dig og dine ønsker. Undervejs fra begynder til stilsikker violinist vil du blive præsenteret for forskellige genrer - fra rytmisk og folk til klassisk og jazz. 
Er du begynder, er det selvfølgelig de grundlæggende færdigheder, der kommer først. Samtidig bliver du fra dag 1 trænet i at lægge øre til din violins klang og finder stille og roligt ind til din egen form og udtryk.  
Bemærk: Der undervises på hold med maks. 4 deltagere, hvor der tages hensyn til den enkelte kursists ønsker. Musikundervisningen er tilrettelagt enten som holdundervisning eller som en kombination af hold- og individuel undervisning, hvor nogle mødegange er fælles for hele holdet og andre er individuelle (i så fald vil den afsatte tid blive fordelt mellem kursisterne). Det endelige undervisningtidspunkt vil blive aftalt direkte mellem underviser og kursist inden sæsonstarten.

Pris v/ 3 deltagere.

 
 
 




Undervisningssted:
FOF's Musikskole
Dalumvej 82
5250 Odense SV

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
22-09-2020 kl. 14:30
Underviser:
Anne Sophie Bertelsen
Lokale:
FOF's Musikskole
Holdnr:
102040
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

VHF/SRC skibsradiokursus

20-10-2020
19:00 Tirsdag
Odense M
Kurset henvender sig til brugere af VHF-skibsradioanlæg i lystfartøjer eller fiskeskibe, hvor der kræves certifikat til anvendelsen.
Kurset er ligeledes rettet mod brugere, der ikke har det gyldige certifikat som kræves til anvendelse af det elektroniske DSC-kaldesystem.
Kursets indhold omfatter bestemmelserne vedrørende brug af VHF-radio med digitalt selektivt kald, og omhandler også nødradiobøjerne SART, AIS og EPIRB, samt det maritime sikkerhedsinformationssystem NAVTEX, der udgør hele det Globale Maritime Alarm- og Sikkerhedssystem (GMDSS).
Kurset og den efterfølgende prøve er en nødvendig forudsætning for at opnå certifikat til at anvende VHF/DSC-kommunikationsudstyr på søen, samt at få udstedt kaldesignalsbevis og identifikationsnummer - såkaldt MMSI-nummer - til et installeret VHF/DSC-skibsradioanlæg.
I forbindelse med kursets gennemførelse skal der anskaffes obligatoriske undervisningsmaterialer, som gennemgås og kan bestilles den første undervisningsaften. Læreren foreviser og demonstrerer VHF/DSC-udstyret i forbindelse med undervisningen.
Kurset afsluttes med certifikatprøve for en tilsynsførende den sidste aften.
Der må påregnes udgifter til prøve og udstedelse af certifikat m.v., som for tiden udgør 503,- kr. pr. deltager.





Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
20-10-2020 kl. 19:00
Underviser:
Steen Wisborg
Lokale:
B1, 1. sal. alm.
Holdnr:
20-01115228
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Vinyasa Yoga - øvede

22-10-2020
18:15 Torsdag
Odense C
Optager løbende
Vinyasa Yoga – øvede
På detteøvede vinyasa yoga kursus arbejdes der med begrebet flow (vinyasa), samtidig med der er øget fokus på fordybelse i intensitet, teknik og sværhedsgrad. Særligt sammenhængen mellem bevægelse og åndedræt medvirker til at din vinyasa yogapraksis opleves som en slags ”meditation i bevægelse”, der foruden at generere varme og intensitet, også udfordrer dig fysisk samt fastholder fokus og nærvær i kroppen. Vinyasa Yoga letøvet har således til hensigt at understøtte følelsen af et roligt, fokuseret sind i en stærk, balanceret og velfungerende krop.
Deltagelse kræver du er bekendt med dynamisk yoga og dens grundprincipper eller har deltaget på et Vinyasa Yoga - grundkursus eller letøvet kursus.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med kreditkort.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-10-2020 kl. 18:15
Underviser:
Henrik Thorndal Machon
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - stor sal
Holdnr:
5854
Lektioner:
18
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Vinkursus

22-10-2020
18:30 Torsdag
Odense C

Lær at bedømme og sætte ord på vin

I dette forløb behøver du ingen forudsætninger for at deltage – blot en god gang nysgerrighed! 

Du lærer at smage, bedømme og ”sætte ord” på en vins kvalitet ud fra nogle kriterier, som kan være ukendte for selv de mere rutinerede smagere. Vores menneskelige sanser er skarpere, end de fleste tror. Med ganske lidt træning vil du blive overrasket over, hvordan du vil blive i stand til at vurdere ting som garvesyre, frugtsyre, duft, fylde, alkohol, længde på eftersmag m.v. På baggrund af disse forhold, tager vi skridtet videre og arbejder også med vin- og madsammensætning.  

Undervejs kommer vi omkring vinlande som Frankrig, Italien, Spanien og den oversøiske verden. Vi taler om forhold som jordbund, klima, druer og måder at lave vin på. Det hele foregår i en afslappet atmosfære, hvor der ud over en analytisk tilgang også skal være plads til at nyde vinene. Vi smager 4 vine per undervisningsgang.

Udgift til vin kr. 65,- pr. gang afregnes direkte med underviseren.    
 







Undervisningssted:
FOF Vindegade 74
Vindegade 74
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
22-10-2020 kl. 18:30
Underviser:
Jimmi Korsholm
Lokale:
FOF Vindegade 74
Holdnr:
103035
Lektioner:
21
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Workshop med Charlotte Munck

24-10-2020
09:00 Lørdag
Odense C
Kom til Weekend Workshop med skuespiller Charlotte Munck
Weekenden d. 24-25 oktober afholder Teaterskolen 95B og 1748 en weekend workshop med Charlotte Munck. Denne workshop er åben for alle, dog er der kun 12 pladser så man skal skynde sig at bestille plads.
OBS - Det vil være et krav til workshoppen at man har forberedt en tekst og arbejdet med den inden workshoppen. Teksten vil blive sendt til kursisterne i slutningen af august.
Program:
Lørdag
9.00-9.30: Velkommen og morgenmad
9.30-18.00: Arbejde med Charlotte inkl. frokost
19.00-22.00: Der vil være et aftenprogram som fastsættes senere.
Søndag
9.00-9.30: Get in og morgenmad
9.30-18.00: Arbejde med Charlotte inkl. frokost
Aldersgruppe: +16 år.
Workshoppen bliver holdt i 17.48´s lokaler på Buchwaldsgade 48.
Vi glæder os rigtig meget til at invitere jer til en fysisk og mentalt udfordrende workshop.



Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
24-10-2020 kl. 09:00
Underviser:
Charlotte Munck
Lokale:
Storesal - 150
Holdnr:
20E95BCM
Lektioner:
24
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Weekend-syning

07-11-2020
09:00 Lørdag
Odense V
Lø/sø. kl.9.00-16.20
Design dit tøj i hyggelige omgivelser. Vi hjælper dig med at udvide dit klædeskab med de nyeste modeller. Benyt blandt andet de populære Onion- modeller til dit eget design - eller forkæl familien med nyt tøj. Få desuden kendskab til finesser som lommer, hjørner, opslag og lynlåse. Mulighed for køb af stof og strik.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Lørdag
Starter:
07-11-2020 kl. 09:00
Underviser:
Pia Sørensen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
20-221
Lektioner:
16
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Weekendkursus maleri

21-11-2020
10:00 Lørdag
Odense M
Mal dit kæledyr, en blomst eller måske et familiemedlem. Medbring fotos eller skitser, der skal være udgangspunkt for dit billede, samt dine foretrukne materialer .
Jeg vejleder og giver feedback om teknikker, farver, komposition mm. For begyndere og øvede.





Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Lørdag
Starter:
21-11-2020 kl. 10:00
Underviser:
Inge Marie Mørcke
Lokale:
C1, 2. sal atelieret
Holdnr:
20-01106529
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Workshop: Iyengar Yoga - Detaljens rolle i din yogapraksis

05-12-2020
10:30 Lørdag
Odense C
Optager løbende
Iyengar Yoga - Detaljens rolle i din yogapraksis
Elin Marie Døfler Bruun deler dennesøndag ud af sin store erfaring med Iyengar® yoga.Workshoppen er for alle, både Iyengar® yoga elever og dem, der normalt praktiserer en anden type yoga.Udgangspunktet er præcisionen og teknikkerne, som Iyengar® yoga er så kendt for og vi arbejder med detaljen i stillingerne på en måde, som opbygger udholdenhed, styrke, balance og mental koordination.
Detajlen
Detaljen er en uadskillelig bestanddel af Iyengar yogaen. Detaljen bliver yogapraksis og forhindrer, at asanas (øvelserne) forfalder til tom rutine, fordi man netop vedbliver med at forfine sin praksis med detaljen.
For at have et godt helbred er det en nødvendighed, at man er i stand til at trække vejret ordentligt – dybt. For mange mennesker er vejrtrækningen ikke noget, de er bevidste om. Det er en af de vigtige detaljer, når man arbejder med yoga, og som vi vil have fokus på.
Program og pris
Formiddagen bliver med fokus på alignment i basisstillingerne, og hvordan du kan bruge redskaber til at placere kroppen korrekt og evt. arbejde med små skader og skavanker.
Om eftermiddagen arbejder vi med, hvordan man kan linke til mere avancerede stillinger, siddende stillinger, drejninger, bagud bøjninger og omvendte stillinger.
Alle niveauer er velkomne, men det er en fordel at have praktiseret yoga i en sæson. Undervisningen er dynamisk og inspirerende med personlige justeringer, som alle kan bruge i deres yoga praksis. Her er tid til teknik, præcision og nørderi og kurset er et godt supplement, hvis du går på andre yoga hold.
Lørdag kl.10:30-13:00 pris: 375 kr. Og kl.13:30-16:30 pris: 300 kr.
Deltag i hele workshoppen for kr. 625 kr. Sted: Tolderlundsvej 7
Underviser Elin Marie Døfler Bruun
Certificeret Iyengar® yoga lærer Elin Marie Døfler Bruun leder desuden Iyengar® yoga Årskurset, med henblik på fordybelse af din egen praksis, eller med henblik på at starte på Iyengar® yoga uddannelsen.
Hun har undervist siden sine tidlige ungdomsår og praktiseret yoga i mere end 25 år, er uddannet hos Senior Iyengar® yoga lærer Anette Lind-Dyrbye i Silkeborg og er i dag én af de højst Certificeret Iyengar® yoga lærere i Danmark på Junior Intermediate III niveau.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten.Betaling med kreditkort.



Undervisningssted:
Nordisk Yoga
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
05-12-2020 kl. 10:30
Underviser:
Elin Marie Døfler Bruun
Lokale:
Tolderlundsvej 7 - stor sal
Holdnr:
5931
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Weekend-syning

06-03-2021
09:00 Lørdag
Odense V
Lø/sø. kl.9.00-16.20
Design dit tøj i hyggelige omgivelser. Vi hjælper dig med at udvide dit klædeskab med de nyeste modeller. Benyt blandt andet de populære Onion- modeller til dit eget design - eller forkæl familien med nyt tøj. Få desuden kendskab til finesser som lommer, hjørner, opslag og lynlåse. Mulighed for køb af stof og strik.



Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V

Ugedag:
Lørdag
Starter:
06-03-2021 kl. 09:00
Underviser:
Pia Sørensen
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
21-222
Lektioner:
16
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

VHF/SRC-certifikat - weekend

13-03-2021
10:00 Lørdag
Odense C
Tag dit SRC-certifikat på en weekend
For at anvende maritime VHF-frekvenser i Danmark skal du mindst have et såkaldt SRC-certifikat til betjening af radioudstyret. SRC står for 'Short range certificate'. Derudover skal du have et kaldesignalsbevis til dit fartøj. På dette intensive weekendkursus kommer vi omkring bestemmelserne vedrørende nød-, il- og sikkerhedskommunikation og maritimt radioudstyr af kategorierne VHF, DSC, EPIRB, SART, NAVTEX samt opbygningen af GMDSS-systemet i almindelighed
Udgifter til lærebøger og eksamen

Udgifter til lærerbøger og eksamen er ca. kr. 1.000, som afregnes direkte med underviseren.  

Eksamen

For at kunne gå op til prøve i SRC kræves en alder på min. 15 år.
Forventet eksamensdato: Aftales individuelt. Du skal indlevere et pasfoto, med henblik på at der er billedlegitimation på SRC-beviset

 



Undervisningssted:
FOF Vindegade 74
Vindegade 74
5000 Odense C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
13-03-2021 kl. 10:00
Underviser:
Christian Hørby Jensen
Lokale:
FOF Vindegade 74
Holdnr:
113263
Lektioner:
15
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk