Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

"Stabilitet og balance special" - Kursus i Odense

- prøv et af de populære søgeord, hvis du ikke fandt, hvad du søgte ...

Sorter efter:
Startdato
Stabilitet og balance - special 
Har du svært ved at holde balancen, og mangler du styrke i kroppen? 
På dette hold træner vi med henblik på at styrke kroppens bærende muskler, dvs. mave-, ryg-, lår-, balder- og ikke mindst bækkenbundsmusklerne.
Og vi vil arbejde meget med balancesansen, så du får redskaber til at forbedre din balance og dermed din mobilitet.
Vi træner i en rolig atmosfære til rolig musik.




Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
26-12-2024 kl. 15:55
Underviser:
Ann Husted Hansen
Lokale:
2, stuen
Holdnr:
142873
Lektioner:
26
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Stabilitet og balance - special 
Har du svært ved at holde balancen, og mangler du styrke i kroppen? 
På dette hold træner vi med henblik på at styrke kroppens bærende muskler, dvs. mave-, ryg-, lår-, balder- og ikke mindst bækkenbundsmusklerne.
Og vi vil arbejde meget med balancesansen, så du får redskaber til at forbedre din balance og dermed din mobilitet.
Vi træner i en rolig atmosfære til rolig musik.




Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
30-01-2025 kl. 15:55
Underviser:
Ann Husted Hansen
Lokale:
2, stuen
Holdnr:
150873
Lektioner:
26
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her