Træning for bevægelseshæmmede
13-04-2026
11:00 Mandag
Odense M
Optager løbende
Mandag kl. 11.00-12.00
Bevægelsesundervisning, udholdenhedsøvelser og afspænding. Formålet er at forebygge yderligere bevægelsesindskrænkninger og bevare muskulaturens styrke og udholdenhed.
Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.
Bevægelsesundervisning, udholdenhedsøvelser og afspænding. Formålet er at forebygge yderligere bevægelsesindskrænkninger og bevare muskulaturens styrke og udholdenhed.
Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.
Undervisningssted:
Linde Allé Fysioterapi
Linde Allé 23
5230 Odense M
Linde Allé Fysioterapi
Linde Allé 23
5230 Odense M
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-04-2026 kl. 11:00
Underviser:
Beril Ilyic Sagiroglu
Lokale:
Salen
Holdnr:
526618
Lektioner:
20
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Træning for bevægelseshæmmede
13-04-2026
13:00 Mandag
Odense M
Optager løbende
Mandag kl. 13.00 - 14.00
Bevægelsesundervisning, udholdenhedsøvelser og afspænding. Formålet er at forebygge yderligere bevægelsesindskrænkninger og bevare muskulaturens styrke og udholdenhed.
Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.
Bevægelsesundervisning, udholdenhedsøvelser og afspænding. Formålet er at forebygge yderligere bevægelsesindskrænkninger og bevare muskulaturens styrke og udholdenhed.
Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.
Undervisningssted:
Linde Allé Fysioterapi
Linde Allé 23
5230 Odense M
Linde Allé Fysioterapi
Linde Allé 23
5230 Odense M
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-04-2026 kl. 13:00
Underviser:
Caroline Schmidt Hvitved
Lokale:
Salen
Holdnr:
526620
Lektioner:
20
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Træning for bevægelseshæmmede
13-04-2026
16:45 Mandag
Odense M
Optager løbende
Mandag kl. 16.45-17.45
Bevægelsesundervisning, udholdenhedsøvelser og afspænding. Formålet er at forebygge yderligere bevægelsesindskrænkninger og bevare muskulaturens styrke og udholdenhed.
Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.
Bevægelsesundervisning, udholdenhedsøvelser og afspænding. Formålet er at forebygge yderligere bevægelsesindskrænkninger og bevare muskulaturens styrke og udholdenhed.
Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.
Undervisningssted:
Linde Allé Fysioterapi
Linde Allé 23
5230 Odense M
Linde Allé Fysioterapi
Linde Allé 23
5230 Odense M
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-04-2026 kl. 16:45
Underviser:
Caroline Schmidt Hvitved
Lokale:
Salen
Holdnr:
526622
Lektioner:
20
Mødegange:
15
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Tegning - mandag ulige uger
13-04-2026
10:00 Mandag
Odense C
Optager løbende
På dette tegnekursus får du en grundig introduktion til klassiske teknikker og mulighed for at udvikle din egen personlige tegnestil.
Undervisningen er både for begyndere og let øvede – vi starter med det grundlæggende og bygger langsomt på.Vi arbejder med både små og store formater, klassiske øvelser og kreative eksperimenter. Undervejs lader vi os inspirere af både nulevende kunstnere og af, hvordan tegning er blevet brugt gennem historien.Du lærer bl.a.:At tegne det, du ser – vi starter med opstillinger af frugt, blomster og udstoppede dyrAt arbejde med form, lys og skyggeSkraveringsteknikker og perspektivBlindtegning og skitseringTusch, kul og farvestifterAt eksperimentere og finde dit eget udtrykNår de grundlæggende teknikker er på plads, bevæger vi os videre til eksperimenter og personlige udtryk.
Undervisningen er både for begyndere og let øvede – vi starter med det grundlæggende og bygger langsomt på.Vi arbejder med både små og store formater, klassiske øvelser og kreative eksperimenter. Undervejs lader vi os inspirere af både nulevende kunstnere og af, hvordan tegning er blevet brugt gennem historien.Du lærer bl.a.:At tegne det, du ser – vi starter med opstillinger af frugt, blomster og udstoppede dyrAt arbejde med form, lys og skyggeSkraveringsteknikker og perspektivBlindtegning og skitseringTusch, kul og farvestifterAt eksperimentere og finde dit eget udtrykNår de grundlæggende teknikker er på plads, bevæger vi os videre til eksperimenter og personlige udtryk.
Undervisningssted:
Pakhusgården
Pakhusgården 18
5000 Odense C
Pakhusgården
Pakhusgården 18
5000 Odense C
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-04-2026 kl. 10:00
Underviser:
Lisbeth Krag Olsen
Lokale:
Malerhal 2
Holdnr:
626152
Lektioner:
32
Mødegange:
7
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Tegning i sort og farve - tirsdag
14-04-2026
16:30 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
På dette tegnekursus får du en grundig introduktion til klassiske teknikker og mulighed for at udvikle din egen personlige tegnestil.
Undervisningen er både for begyndere og let øvede – vi starter med det grundlæggende og bygger langsomt på.Vi arbejder med både små og store formater, klassiske øvelser og kreative eksperimenter. Undervejs lader vi os inspirere af både nulevende kunstnere og af, hvordan tegning er blevet brugt gennem historien.Du lærer bl.a.:At tegne det, du ser – vi starter med opstillinger af frugt, blomster og udstoppede dyrAt arbejde med form, lys og skyggeSkraveringsteknikker og perspektivBlindtegning og skitseringTusch, kul og farvestifterAt eksperimentere og finde dit eget udtrykNår de grundlæggende teknikker er på plads, bevæger vi os videre til eksperimenter og personlige udtryk.
Undervisningen er både for begyndere og let øvede – vi starter med det grundlæggende og bygger langsomt på.Vi arbejder med både små og store formater, klassiske øvelser og kreative eksperimenter. Undervejs lader vi os inspirere af både nulevende kunstnere og af, hvordan tegning er blevet brugt gennem historien.Du lærer bl.a.:At tegne det, du ser – vi starter med opstillinger af frugt, blomster og udstoppede dyrAt arbejde med form, lys og skyggeSkraveringsteknikker og perspektivBlindtegning og skitseringTusch, kul og farvestifterAt eksperimentere og finde dit eget udtrykNår de grundlæggende teknikker er på plads, bevæger vi os videre til eksperimenter og personlige udtryk.
Undervisningssted:
Pakhusgården
Pakhusgården 18
5000 Odense C
Pakhusgården
Pakhusgården 18
5000 Odense C
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-04-2026 kl. 16:30
Underviser:
Lisbeth Krag Olsen
Lokale:
Malerhal 2
Holdnr:
626124
Lektioner:
36
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Tværfløjte
08-04-2026
10:00 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Tværfløjten, i daglig tale kaldet fløjten, hører til blandt træblæseinstrumenterne, fordi den oprindeligt var lavet af træ. I dag er den oftest lavet af sølv, og klangligt passer den godt til mange genrer. Har du spillet tværfløjte som barn, men ikke rørt fløjten i flere år, så har du nu muligheden for at få gang i fløjtespillet igen. Eller måske har du bare lyst til at prøve at spille tværfløjte, selvom du aldrig har spillet et instrument før? Uanset om du har spillet før eller ej, er der plads til dig, for undervisningen tilrettelægges ud fra den enkelte deltagers niveau, og både begyndere og øvede er velkomne! Underviseren hjælper gerne med at skaffe instrument.I undervisningen tager vi udgangspunkt i den klassiske musiks enorme fløjterepertoire, og vi arbejder med både blæseteknik, nodelære og repertoirekendskab, ligesom vi også vil spille nogle af de melodier, du selv kender i forvejen.
Det endelige undervisningstidspunkt aftales med underviseren.
Det endelige undervisningstidspunkt aftales med underviseren.
Undervisningssted:
Pakhusgården
Pakhusgården 18
5000 Odense C
Pakhusgården
Pakhusgården 18
5000 Odense C
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2026 kl. 10:00
Underviser:
Christina Enig
Lokale:
Lokale 8
Holdnr:
826118
Lektioner:
14
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Tysk B2
08-04-2026
12:00 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Kochsgade 31 A, st.
Kochsgade 31 A st.
5000 Odense C
FOF Kochsgade 31 A, st.
Kochsgade 31 A st.
5000 Odense C
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2026 kl. 12:00
Underviser:
Kirsten Bundgaard
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
160317
Lektioner:
28
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Tysk B1
08-04-2026
17:00 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Kochsgade 31 A, st.
Kochsgade 31 A st.
5000 Odense C
FOF Kochsgade 31 A, st.
Kochsgade 31 A st.
5000 Odense C
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2026 kl. 17:00
Underviser:
Kirsten Bundgaard
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
160308
Lektioner:
28
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Tegning/Charlotte
13-04-2026
10:20 Mandag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-04-2026 kl. 10:20
Underviser:
Charlotte Niemann
Lokale:
K 1, kælder
Holdnr:
161150
Lektioner:
25
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Tai Chi begynder
13-04-2026
18:00 Mandag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-04-2026 kl. 18:00
Underviser:
Bjørn Darboe Nissen
Lokale:
3, stuen
Holdnr:
160726
Lektioner:
28
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Tai Chi øvede
13-04-2026
19:40 Mandag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
13-04-2026 kl. 19:40
Underviser:
Bjørn Darboe Nissen
Lokale:
3, stuen
Holdnr:
160727
Lektioner:
28
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Tysk B2
14-04-2026
10:00 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Kochsgade 31 A, st.
Kochsgade 31 A st.
5000 Odense C
FOF Kochsgade 31 A, st.
Kochsgade 31 A st.
5000 Odense C
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
14-04-2026 kl. 10:00
Underviser:
Kirsten Bundgaard
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
160315
Lektioner:
28
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Trivselskoret
22-04-2026
13:30 Onsdag
Odense V
Optager løbende
Oplever du udfordringer i livet enten fysisk, mentalt eller socialt, og har du lyst til at styrke din trivsel gennem meningsfuld korsang med andre, så er Trivselskoret måske noget for dig?
Hanne Juul Sørensen, som er en erfaren korleder, vil føre dig og de andre deltagere trygt igennem sangene og sørge for, at alle føler sig velkomne og inkluderede.
Du behøver ikke at have erfaring med sang for at kunne deltage. Det afgørende er, at du har lyst til at deltage i et forløb sammen med en fast gruppe af mennesker. Under forløbet mødes I en eftermiddag om ugen.
Praktisk information:
Hvornår?: Onsdage kl. 13.30-15.00. Start d. 8. april 2026.
Hvor?: Odense Kultur- og Idrætshus, Mødelokale K, stuen. (Bolbro Brugerhus)
Korleder: Hanne Juul Sørensen
Pris: Gratis
Tilmelding: Tilmeld dig her på hjemmesiden, skriv til info@fynsfritidsskole.dk eller ring på 66 13 00 82
Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Cecilie på telefon 66 13 00 82
OBS! Når du tilmelder dig, giver du samtidig tilladelse til at vi må kontakte dig med henblik på evaluering.
Hanne Juul Sørensen, som er en erfaren korleder, vil føre dig og de andre deltagere trygt igennem sangene og sørge for, at alle føler sig velkomne og inkluderede.
Du behøver ikke at have erfaring med sang for at kunne deltage. Det afgørende er, at du har lyst til at deltage i et forløb sammen med en fast gruppe af mennesker. Under forløbet mødes I en eftermiddag om ugen.
Praktisk information:
Hvornår?: Onsdage kl. 13.30-15.00. Start d. 8. april 2026.
Hvor?: Odense Kultur- og Idrætshus, Mødelokale K, stuen. (Bolbro Brugerhus)
Korleder: Hanne Juul Sørensen
Pris: Gratis
Tilmelding: Tilmeld dig her på hjemmesiden, skriv til info@fynsfritidsskole.dk eller ring på 66 13 00 82
Har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Cecilie på telefon 66 13 00 82
OBS! Når du tilmelder dig, giver du samtidig tilladelse til at vi må kontakte dig med henblik på evaluering.
Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
22-04-2026 kl. 13:30
Underviser:
Hanne Juul Sørensen
Lokale:
Mødelokalet
Holdnr:
926040
Lektioner:
20
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Taskekursus
28-04-2026
09:30 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
28-04-2026 kl. 09:30
Underviser:
Birgit Pauli
Lokale:
K 2, kælder
Holdnr:
161220
Lektioner:
12
Mødegange:
2
Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk