Hold med begyndelsesbogstav "T"

Træning er yderst vigtig når man er ramt af osteoporose/knogleskørhed.
Knoglerne er livet igennem påvirkelige for den ydre belastning, de udsættes for, og motion/træning har en videnskabelig dokumenteret gavnlig effekt. Der vil blive arbejdet med styrketræning, udholdenhed, balance og koordination.
Har du lyst til øget velvære og til at gøre noget godt for dine knogler sammen med andre i samme situation, så meld dig til dette hold, hvor underviseren er uddannet fysioterapeut med kendskab til osteoporose.
Materiale gebyr 50 kr. er indlagt i kursusprisen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Træning er yderst vigtig når man er ramt af osteoporose/knogleskørhed.
Knoglerne er livet igennem påvirkelige for den ydre belastning, de udsættes for, og motion/træning har en videnskabelig dokumenteret gavnlig effekt. Der vil blive arbejdet med styrketræning, udholdenhed, balance og koordination.
Har du lyst til øget velvære og til at gøre noget godt for dine knogler sammen med andre i samme situation, så meld dig til dette hold, hvor underviseren er uddannet fysioterapeut med kendskab til osteoporose.
Materiale gebyr 50 kr. er indlagt i kursusprisen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Mandag kl. 11.00-12.00
Opvarmningsøvelser med fokus på kropsbevidsthed, udspænding og smertedæmpende øvelser.  Holdet er særligt velegnet for deltagere med rygproblemer. Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

At sidde med sine garnrester og tufte små vægbilledtæpper eller tæpper til gulvet er blevet det helt store hit. Derfor tilbyder jeg et begynderkursus, så du kan lære, hvordan du kommer i gang med at bruge en Danella-nål, samt hvordan du færdigmonterer dit arbejde.Når du har lært teknikken, kan du lave fine billedtæpper, hvor du giver den gas med farver og mønstre, og samtidig får du evt. brugt garnresterne fra strikkekurven.Det er en hyggelig lille syssel, som ikke fylder meget i hjemmet. Du skal bruge en Danella-nål og garnrester (højst garntykkelse pinde nr. 4), noget stof til at tufte på samt en træ-ramme. Underviseren medbringer alle materialer. Materialepris for kurset er 225 kr. (Indhold stof, garn, latex til montering, leje af Danella-nål) Du har mulighed for at købe en Danella-nål, ca 560 kr, efter kurset. Søg på Instagram og bliv inspireret, hvilke muligheder du har med denne sjove teknik, som har fået en renæssance i disse år. Medbring evt. nogle af dine garnrester, men underviseren medbringer masser af garn i alle farver.
Glæder mig til at se dig. Ring eller skriv, hvis du har spørgsmål vedr. kurset.  Kreative hilsner
Gitte Elbæk, mail: gitteelbaek@gmail.com, tlf 29 27 96 93

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Theanetics er bevægelseskvalitet på højt niveau og henvender sig til alle, der ønsker at bibeholde/genskabe et velfungerende funktionsniveau og velvære.Åndedrættet er primus motor i øvelserne. Pulsen kommer både op og ned - der er styrke- og udholdenhedstræning, smidighedstræning og bindevævsmassage samt koordinations- og balancetræning. Vi bruger forskelligt udstyr til support og intensivering af øvelserne.Kroppen bygges systematisk op indefra, så fundamentet først og fremmest tilgodeses. Vi kommer helt ind til “ benet”, hvor fysiske ubalancer ofte har rod.Øvelserne er funktionelle og genskaber/vedligeholder en god kropsholdning med bevægelige led og et fleksibelt og velstruktureret bindevæv, der tilsammen forebygger tidlig nedslidning og risiko for skader - samt optimerer blodgennemstrømning og cellestofskifte i hele organismen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Tværfløjten, i daglig tale kaldet fløjten, hører til blandt træblæseinstrumenterne, fordi den oprindeligt var lavet af træ. I dag er den oftest lavet af sølv, og klangligt passer den godt til mange genrer. Har du spillet tværfløjte som barn, men ikke rørt fløjten i flere år, så har du nu muligheden for at få gang i fløjtespillet igen. Eller måske har du bare lyst til at prøve at spille tværfløjte, selvom du aldrig har spillet et instrument før? Uanset om du har spillet før eller ej, er der plads til dig, for undervisningen tilrettelægges ud fra den enkelte deltagers niveau, og både begyndere og øvede er velkomne! Læreren hjælper gerne med at skaffe instrument.I undervisningen tager vi udgangspunkt i den klassiske musiks enorme fløjterepertoire, og vi arbejder med både blæseteknik, nodelære og repertoirekendskab, ligesom vi også vil spille nogle af de melodier, du selv kender i forvejen.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Theanetics er bevægelseskvalitet på højt niveau og henvender sig til alle, der ønsker at bibeholde/genskabe et velfungerende funktionsniveau og velvære.Åndedrættet er primus motor i øvelserne. Pulsen kommer både op og ned - der er styrke- og udholdenhedstræning, smidighedstræning og bindevævsmassage samt koordinations- og balancetræning. Vi bruger forskelligt udstyr til support og intensivering af øvelserne.Kroppen bygges systematisk op indefra, så fundamentet først og fremmest tilgodeses. Vi kommer helt ind til “ benet”, hvor fysiske ubalancer ofte har rod.Øvelserne er funktionelle og genskaber/vedligeholder en god kropsholdning med bevægelige led og et fleksibelt og velstruktureret bindevæv, der tilsammen forebygger tidlig nedslidning og risiko for skader - samt optimerer blodgennemstrømning og cellestofskifte i hele organismen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Holdet for dig, der kan mindst 1. del af den klassiske lange Yang-stil. Her startes indlæring af resten af hele den lange Yang-stil.
Du får et grundigere kendskab til bevægelsesprincipperne i Tai Chi. Parøvelser vil også blive trænet.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Udvikler krop, opmærksomhed og energi 
For dig der allerede kan hele den klassiske lange Yang-stil. Du vil få et bedre greb om alle bevægelserne og lære, hvorledes du kan arbejde selvstændigt med formen for at udvikle krop, opmærksomhed og energi. Parøvelser vil indgå.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Theanetics er bevægelseskvalitet på højt niveau og henvender sig til alle, der ønsker at bibeholde/genskabe et velfungerende funktionsniveau og velvære.Åndedrættet er primus motor i øvelserne. Pulsen kommer både op og ned - der er styrke- og udholdenhedstræning, smidighedstræning og bindevævsmassage samt koordinations- og balancetræning. Vi bruger forskelligt udstyr til support og intensivering af øvelserne.Kroppen bygges systematisk op indefra, så fundamentet først og fremmest tilgodeses. Vi kommer helt ind til “ benet”, hvor fysiske ubalancer ofte har rod.Øvelserne er funktionelle og genskaber/vedligeholder en god kropsholdning med bevægelige led og et fleksibelt og velstruktureret bindevæv, der tilsammen forebygger tidlig nedslidning og risiko for skader - samt optimerer blodgennemstrømning og cellestofskifte i hele organismen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Theanetics er bevægelseskvalitet på højt niveau og henvender sig til alle, der ønsker at bibeholde/genskabe et velfungerende funktionsniveau og velvære.Åndedrættet er primus motor i øvelserne. Pulsen kommer både op og ned - der er styrke- og udholdenhedstræning, smidighedstræning og bindevævsmassage samt koordinations- og balancetræning. Vi bruger forskelligt udstyr til support og intensivering af øvelserne.Kroppen bygges systematisk op indefra, så fundamentet først og fremmest tilgodeses. Vi kommer helt ind til “ benet”, hvor fysiske ubalancer ofte har rod.Øvelserne er funktionelle og genskaber/vedligeholder en god kropsholdning med bevægelige led og et fleksibelt og velstruktureret bindevæv, der tilsammen forebygger tidlig nedslidning og risiko for skader - samt optimerer blodgennemstrømning og cellestofskifte i hele organismen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Theanetics er bevægelseskvalitet på højt niveau og henvender sig til alle, der ønsker at bibeholde/genskabe et velfungerende funktionsniveau og velvære.Åndedrættet er primus motor i øvelserne. Pulsen kommer både op og ned - der er styrke- og udholdenhedstræning, smidighedstræning og bindevævsmassage samt koordinations- og balancetræning. Vi bruger forskelligt udstyr til support og intensivering af øvelserne.Kroppen bygges systematisk op indefra, så fundamentet først og fremmest tilgodeses. Vi kommer helt ind til “ benet”, hvor fysiske ubalancer ofte har rod.Øvelserne er funktionelle og genskaber/vedligeholder en god kropsholdning med bevægelige led og et fleksibelt og velstruktureret bindevæv, der tilsammen forebygger tidlig nedslidning og risiko for skader - samt optimerer blodgennemstrømning og cellestofskifte i hele organismen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Theanetics er bevægelseskvalitet på højt niveau og henvender sig til alle, der ønsker at bibeholde/genskabe et velfungerende funktionsniveau og velvære.Åndedrættet er primus motor i øvelserne. Pulsen kommer både op og ned - der er styrke- og udholdenhedstræning, smidighedstræning og bindevævsmassage samt koordinations- og balancetræning. Vi bruger forskelligt udstyr til support og intensivering af øvelserne.Theanetics  udbydes som hensyntagende specialundervisning, og henvender sig til personer, der på grund af udfordringer i bevægeapparatet eller andet, ikke kan deltage på et almindeligt bevægelseshold.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Bliv bedre til at tegne
Lær at se og lær at tegne. Du opdager de smukkeste former når, du begynder at se på dine omgivelser med et helt nyt syn. Lær de grundlæggende tegneteknikker at kende, så det bliver nemmere at gengive det du ser.
Du kommer til at arbejde både med hurtige skitser og langsomme tegninger hvor du går helt ned i detaljen.
Medbring blyant og papir og se frem til at opleve verden med nye øjne.
Få kreativ inspiration & tips om tegning, akvarel & akrylmaling fra Charlotte Niemann her (åbner i nyt vindue)

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Tegning er et stort selvstændigt område indenfor det kunstneriske udtryk. På kurset kigger vi på forskellige måder at udtrykke sig. Vi bruger tegning som en hurtig skitse, vi lærer at overskue et motiv og gennemarbejde det. Vi tegner med bl.a.tusch, kul, blyant, pastel...Både begyndere og øvede er velkomne. Undervisningen foregår individuelt.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Dette er et kursus for dig, som har et rimeligt kendskab til tysk hverdagssprog men som måske har behov for at genopfriske og vedligeholde de tyske gloser! Vi vil på kurset lægge stor vægt på talefærdigheden og vil koncentrere os om at udvide ordforråd og træne samtale, således at du vil opnå større sikkerhed, når du skal udtrykke dig på tysk. Samtale vil blive trænet med udgangspunkt i tekster om aktuelle emner (vi benytter tekster fra et Deutsch Perfekt magasin). Der vil også være mulighed for at genopfriske den tyske grammatik og lave øvelser dertil. Da det er et kursus med et begrænset antal deltagere, vil du få rig lejlighed til at præge undervisningen og få tilgodeset lige præcis dine ønsker og behov. Der vil være hjemmearbejde til hver gang, og der må påregnes materialeudgifter.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Har du prøvet at lave Tom Yam Kung eller Panang karry, og det bliver ikke som forventet? Med thai madlavnings kursus, lærer du hvordan du laver thaimad lige så godt som det er i Thailand. Ved afslutningen af kurset vil du kunne lave fx Tom Yam Kung (national thai suppe med rejer), Tom Kha Kai (Kokos suppe med kylling), forskellige karry retter og ikke mindst E-san mad (nordøstthailandske retter).
Materialegebyr 425 kr. er medregnet i kursusgebyret.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Til dig, som kan lidt thai i forvejen. Du kender mange ord, men ved ikke hvordan de skal sættes sammen. Der lægges fokus på, at du kommer til at forstå og kunne føre forskellige dagligdagssamtaler. Derudover er der fokus på, at du kan danne længere sætninger, og kender de forskellige toner på thailandsk. Du bliver undervist i forskellige temaer som drejer sig om thailandsk kultur.Thailand er ét af de lande, som ikke er engelsktalende. Thailandsk er modersmål, men med flere end 70 dialekter. Alle thailændere taler thai ved siden af deres lokale dialekt. Uanset hvor lidt eller meget thailandsk du taler, vil det gøre et stort indtryk på thailændere og vil derfor være en god oplevelse for en, som rejser eller bor i Thailand.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Kan du allerede tale og forstå tysk på aktivt niveau, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i tysk niveau B1?
Hvem er tysk B2 for?
Tysk B2 er for dig der er ved at være rutineret sprogbruger og nu har brug for at få flere nuancer ind i skrift, tale og forståelse.

Du kan forstå længere sammenhængende samtaler, og kan følge med i en relativt kompleks ordveksling. Du forstår tyske film uden undertekster. Du kan derudover læse og forstå artikler og moderne noveller og romaner.
Hvordan foregår undervisningen?
Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at opnå større sikkerhed med det tyske sprog og udvide kendskabet til tyske forhold inden for kultur, politik, samfund og historie. Der inddrages derfor artikler, litterære tekster og multimedia som understøttende materiale. Kurset lægger vægt på de kommunikative færdigheder, som forbedres gennem f.eks. dialoger, spil og diskussioner på tysk. Den tyske grammatik inddrages efter behov.  
Målet for dette kursus er at sætte kursisten i stand til at kommunikere afslappet på tysk i dagligdags situationer og deltage utvungent i diskussioner på tysk om almindelige kendte emner på et almindeligt standardsprog. 
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Tysk B1 er for dig der måske ikke taler helt flydende og fejlfrit, men har en god forståelse for tysk og mestrer de grundlæggende sprogfærdigheder. Måske har du færdiggjort vores A niveauer og er klar til nye udfordringer i det tyske.
Hvem er tysk B1 for?
Tysk B1 er for dig der kan forstå hovedindholdet i en almindelig samtale eller nyhedsudsendelser i radio og tv om dagligdags emner og udtrykke dig på et forståeligt og rimelig flydende, men enkelt og nogenlunde korrekt tysk. Du kan læse autentiske tekster på et almindeligt niveau om dagligdags emner.
Hvordan foregår undervisningen?
På dette kursus inddrages lettilgængelige tyske litterære tekster og sagprosatekster. Du kan sammenfatte indholdet af og stille spørgsmål til teksten på et rimeligt flydende, men enkelt sprog. Der arbejdes fortsat med den tyske grammatik efter behov.
Målet for dette kursus er at sætte dig i stand til at forstå og kommunikere hensigtsmæssigt i de fleste hverdagssituationer.

Tysk kultur, historie og aktuelle samfundsforhold udgør en naturlig del af kursets indhold.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Der Kursteilnehmer beherrscht die deutsche Sprache sehr gut und kann auf diesem Niveau Vorträge und Informationen verstehen, wenn auch der Inhalt und die Struktur nicht klar und explizit ausgedrückt werden. Auch deutsche Filme und Nachrichtensendungen werden problemlos verstanden. 
Der Kursteilnehmer kann eine Spanne komplexer Texte verstehen und Informationen zwischen den Zeilen lesen, indem er Deutsch auf kompetente Weise verwendet, Er drückt sich spontan und fliessend zu Themen aus ohne deutlich erkennbar nach Worten zu suchen.
Der Kursteilnehmer kann längere literarische Texte, Sachtexte und Artikel auch außerhalb bekannter Themenbereiche lesen und verstehen.

Fokus liegt auf Themenbereiche innerhalb Kultur, Gesellschaft, Geschichte und Politik.
Das Ziel dieses Niveaus ist , dass der Kursteilnehmer sich flüssig ausdrücken und die deutsche Sprache spontan und kreativ einsetzen kann, fast auf dem Niveau eines deutschen Muttersprachlers. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kan du allerede tale og forstå tysk på aktivt niveau, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Eller har du færdiggjort vores kursus i tysk niveau B1?
Hvem er tysk B2 for?
Tysk B2 er for dig der er ved at være rutineret sprogbruger og nu har brug for at få flere nuancer ind i skrift, tale og forståelse.

Du kan forstå længere sammenhængende samtaler, og kan følge med i en relativt kompleks ordveksling. Du forstår tyske film uden undertekster. Du kan derudover læse og forstå artikler og moderne noveller og romaner.
Hvordan foregår undervisningen?
Kurset henvender sig til deltagere, der ønsker at opnå større sikkerhed med det tyske sprog og udvide kendskabet til tyske forhold inden for kultur, politik, samfund og historie. Der inddrages derfor artikler, litterære tekster og multimedia som understøttende materiale. Kurset lægger vægt på de kommunikative færdigheder, som forbedres gennem f.eks. dialoger, spil og diskussioner på tysk. Den tyske grammatik inddrages efter behov.  
Målet for dette kursus er at sætte kursisten i stand til at kommunikere afslappet på tysk i dagligdags situationer og deltage utvungent i diskussioner på tysk om almindelige kendte emner på et almindeligt standardsprog. 
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Har du allerede et kendskab til tysk, og kunne du tænke dig at blive endnu bedre? Måske har du færdiggjort vores kursus i tysk niveau A1?
Hvem er tysk A2 for?
Tysk A2 er for dig der allerede kan forstå og samtale på tysk om kendte dagligdags situationer med et begrænset ordforråd og læse enkle og korte tekster.
Hvordan foregår undervisningen?
I undervisningen lægger vi vægt på det kommunikative gennem arbejde med dialoger, lytteøvelser og samtale inden for et kendt område. Der arbejdes med den grundlæggende tyske grammatik og kendskab til tysk kultur, aktuelle samfundsforhold og historie indgår som en del af kurset.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Bliv groundet, få et stærkere immunforsvar og et bedre blodkredsløb
Tai Chi kombinerer meditation, fitness, healing og kan udvikles til graciøs kampkunst. De langsomme, rytmiske og graciøse bevægelser i Tai Chi udstråler kraft og styrke, giver god grounding, styrker immunforsvaret og forbedrer blodkredsløbet.
Balance og harmoni
Regelmæssig Tai Chi-træning skaber balance og harmoni mellem dine fysiske, emotionelle og spirituelle elementer. Tai Chi er perfekt koreograferet visdom. Her læres 1. del af den klassiske Yang-stil. Din instruktør Bjørn Darboe Nissen har dyrket Tai Chi hos Mester Kai-Ying Tung siden 1984 og undervist siden 1993. Info på www.chi.dk.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Er du interesseret i at lære tysk, og forstå et af de mest talte europæiske sprog? Med få sproglige forudsætninger kan du deltage på dette tyskkursus. Du kommer langt med at kunne de allermest basale gloser, når du rejser rundt i Tyskland og andre tysktalende lande.
Hvem er tysk A1 for?
Vores kurser i tysk A1 er for dig, der ikke har det store kendskab til sproget. Med andre ord er det for deltagere, der har lært lidt tysk, men har svært ved at bruge sproget aktivt og gerne vil lære det bedre.
Hvordan foregår undervisningen?
I undervisningen lægger vi vægt på det kommunikative gennem arbejde med enkle dialoger. Du bliver klædt på med et lille elementært ordforråd, så du f.eks. kan spørge om vej eller bestille mad på en restaurant.
Du opnår kendskab til den grundlæggende tyske grammatik gennem arbejdet med en basisgrammatik. 
Målet for kurset er at opbygge et basalt ordforråd på tysk inden for dagligdags situationer, så samtalen bliver sjovere, når man kan begå sig bare en smule på tysk.  
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Har du prøvet at lave Tom Yam Kung eller Panang karry, Tom Kha Kai (Kokos suppe med kylling) og det bliver ikke som forventet? På kurset lærer du hvordan du laver thaimad lige så godt som i Thailand.
Materialegebyr 150 kr. er medregnet i kursusgebyret.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Vlado på politijagt 
De fleste kender Vlado fra den populære tv-dokumentar ‘Politijagt’ på Discovery Plus. Han har været politibetjent i mere end 37 år og de sidste mange år været ansat som færdselsbetjent for Midt- og Vestsjællands Politi. 
På foredraget kommer publikum helt tæt på den charmerende betjent og hans spændende liv og arbejde. Som færdselsbetjent er han ofte blevet overrasket over, hvor ubetænksomt nogle danske bilister opfører sig i trafikken. Samtidig har han også set de fatale og ulykkelige resultater af trafikanternes kørsel, og det har været med til at forme ham både som menneske og politibetjent. 
Publikum ser klip fra programmet, og Vlado fortæller anekdoter, som man ikke får med i tv-programmet.
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk