Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Intuitiv kropstræning

26-03-2019
11:15 Tirsdag
Odense M
Her er tid til arbejde med roen og nærværet i hver enkelt øvelse, så du vil optræne din evne til at lytte til din krop og dens signaler. Vi vil arbejde med:

Rolige smidiggørende og afspændende øvelser, bevægelser og stræk.
Kontakten til det dybe åndedræt og bevidst nærvær.
Kropsbevidsthed. Guidede meditationer.
Meridianmassage / akutryk - en selvmassage der virker afspændende og revitaliserende.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
26-03-2019 kl. 11:15
Underviser:
Katrine Dyrehauge Roos
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
92829
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

I form efter fødsel

28-03-2019
11:30 Torsdag
Odense C
I form efter fødslen
Så er det tid til genoptræning af bækkenbunden, mavemusklerne, rygmusklerne, m.m. 
Hele kroppen er gennem graviditet og fødsel blevet belastet, så dette hold er til dig, der gerne vil i form på en sund og hensigtsmæssig måde. Hele kroppen arbejdes igennem, vi inddrager din baby i nogle af øvelserne og vi strækker alle de muskler der er ømme og spændte af at holde og bære på din baby. 
Træningen vil foregå i en uformel og behagelig atmosfære i gode trænings-faciliteter.




Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
28-03-2019 kl. 11:30
Underviser:
Ann Husted Hansen
Lokale:
FOF Vindegade 72
Holdnr:
90812
Lektioner:
12
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Intuitiv kropstræning

28-03-2019
12:45 Torsdag
Odense M
Her er tid til arbejde med roen og nærværet i hver enkelt øvelse, så du vil optræne din evne til at lytte til din krop og dens signaler. Vi vil arbejde med:

Rolige smidiggørende og afspændende øvelser, bevægelser og stræk.
Kontakten til det dybe åndedræt og bevidst nærvær.
Kropsbevidsthed. Guidede meditationer.
Meridianmassage / akutryk - en selvmassage der virker afspændende og revitaliserende.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
28-03-2019 kl. 12:45
Underviser:
Katrine Dyrehauge Roos
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
92831
Lektioner:
14
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Introduktionskursus i latin

28-03-2019
17:00 Torsdag
Odense C
Latin var dagligsproget i det antikke Rom. Senere udviklede det sig til at blive det sprog, de lærde kommunikerede på i hele Europa - som det er tilfældet med engelsk i dag. I tidens løb udviklede latin sig til de romanske sprog - bl. a. italiensk, fransk og spansk, og kurset vil være en stor hjælp, hvis man interesserer sig for eller ønsker at lære et af disse sprog
På kurset vil du lære den grundlæggende latinske grammatik og de basale latinske ord ligesom du vil få en større indsigt i dit eget sprogs grammatik. Vi vil også i et vist omfang komme ind på dag-liglivet i antikkens Rom.
Kurset henvender sig til deltagere, der interesserer sig for sproget og til deltagere, der har brug for at tilegne sig lidt lægelatin f.eks. til lægestudiet, sygeplejestudiet eller lægesekretæruddannelsen.
For at få størst udbytte af kurset er det en fordel, hvis man er villig til at forberede sig lidt hjemme-fra.




Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
28-03-2019 kl. 17:00
Underviser:
Lars Larsen
Lokale:
1.5, 1. sal
Holdnr:
92687
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Intro workshop til 2 yogarejser

28-03-2019
19:00 Torsdag
Odense C
Skal du med Indre ro til ø-perlen Kalymnos i Grækenland eller på 1001 nats eventyr til Atlasbjergene i Marokko? Tag med Indre ro på yogarejse eller retreat i selvudvikling. På denne intro-workshop får du en grundig introduktion til de to rejser, samt mulighed for at stille alle dine spørgsmål. Vi afprøver også enkelte teknikker til mere indre ro. Det er gratis at deltage, men kræver tilmelding.



Undervisningssted:
Indre Ro
Skt. Jørgens Gade 119, st.
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
28-03-2019 kl. 19:00
Underviser:
Helene Lysekilde
Lokale:
Sal
Holdnr:
92150
Lektioner:
1,25
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Intuitiv kropstræning

01-04-2019
16:15 Mandag
Odense M
Her er tid til arbejde med roen og nærværet i hver enkelt øvelse, så du vil optræne din evne til at lytte til din krop og dens signaler. Vi vil arbejde med:

Rolige smidiggørende og afspændende øvelser, bevægelser og stræk.
Kontakten til det dybe åndedræt og bevidst nærvær.
Kropsbevidsthed. Guidede meditationer.
Meridianmassage / akutryk - en selvmassage der virker afspændende og revitaliserende.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
01-04-2019 kl. 16:15
Underviser:
Katrine Dyrehauge Roos
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
92827
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Italiano prego - samtaletræning A2

02-05-2019
10:00 Torsdag
Odense C
Få pudset formen af inden ferien. For dig med 2-4 sæsoners undervisning på bagen. Ingen lektier, ingen grammatikopgaver.



Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
02-05-2019 kl. 10:00
Underviser:
Nellie Manford
Lokale:
1.1, 1. sal
Holdnr:
92693
Lektioner:
4
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Italiensk let øvede A2-2

13-05-2019
17:00 Mandag
Odense C
Ciao, buongiorno. Vi læser efter bogen Passaparola og har fokus på den mundtlige sprogfærdighed, der indøves gennem samtale, lytteøvelser, oplæsning og små, sjove opgaver. Vi kommer også ind på den italienske kultur - herunder naturligvis bordets glæder.

[url|http://www.aof.dk/eusprogniveauer/italiensk/a2modul2/|Italiensk A2-2]



Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
13-05-2019 kl. 17:00
Underviser:
Davide Eskelund Rota
Lokale:
1.5, 1. sal
Holdnr:
92673
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Italiensk til rejsebrug A1-1

13-05-2019
17:00 Mandag
Odense C
Lær at spørge om vej, bestille på restaurant, handle på marked og bede om et ekstra håndklæde.

[url|http://aftenskole.aof.dk/eusprogniveauer/italiensk/a1modul1/|Italiensk A1-1]



Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
13-05-2019 kl. 17:00
Underviser:
Nellie Manford
Lokale:
1.1, 1. sal
Holdnr:
92653
Lektioner:
6
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Italiensk begyndere A1-2

13-05-2019
19:00 Mandag
Odense C
Ciao, buongiorno - vi starter helt fra bunden og får sagt noget på italiensk fra dag 1. Vi læser efter bogen Passaparola og har fokus på den mundtlige sprogfærdighed, der indøves gennem samtale, lytteøvelser, oplæsning og små, sjove opgaver. Vi kommer også ind på den italienske kultur - herunder naturligvis bordets glæder.

[url|http://www.aof.dk/eusprogniveauer/italiensk/a1modul2/|Italiensk A1-2]



Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
13-05-2019 kl. 19:00
Underviser:
Davide Eskelund Rota
Lokale:
1.5, 1. sal
Holdnr:
92672
Lektioner:
8
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Italiensk sommerkursus 1

26-08-2019
09:30 Mandag
Odense C
Italiensk sommerkursus
Dette spændende sommerkursus henvender sig til kursister, der har studeret italiensk svarende til 30 lektioner og som ønsker en opfriskende sprogafpudsning, inden de italienske efterårskurser starter op igen.
Kurset vil give et samlet forstående grammatisk og sprogligt helhedsbillede af de italienske vinterkurser 1 og 1 - 2, hvor vi bruger lærerbogen Passaparola I. 
Undervisningen afholdes mandag og onsdag i uge 35. 

 



Undervisningssted:
FOF Vindegade 74
Vindegade 74
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-08-2019 kl. 09:30
Underviser:
Lisbeth Russo
Lokale:
FOF Vindegade 74
Holdnr:
92425
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Italiensk sommerkursus 1

26-08-2019
17:00 Mandag
Odense C
Italiensk sommerkursus
Dette spændende sommerkursus henvender sig til kursister, der har studeret italiensk svarende til 30 lektioner og som ønsker en opfriskende sprogafpudsning, inden de italienske efterårskurser starter op igen.
Kurset vil give et samlet forstående grammatisk og sprogligt helhedsbillede af de italienske vinterkurser 1 og 1 - 2, hvor vi bruger lærerbogen Passaparola I. 
Undervisningen afholdes mandag og onsdag i uge 35. 

 



Undervisningssted:
FOF Vindegade 74
Vindegade 74
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-08-2019 kl. 17:00
Underviser:
Lisbeth Russo
Lokale:
FOF Vindegade 74
Holdnr:
92426
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Italiensk sommerkursus 2

27-08-2019
17:00 Tirsdag
Odense C
Spœndende italiensk sommerkursus
Dette spændende sommerkursus henvender sig til kursister, der har studeret italiensk svarende til 60 lektioner og som ønsker en opfriskende sprogafpudsning, inden de italienske efterårskurser starter op igen.
Kurset vil give et samlet forstående grammatisk og sprogligt helhedsbillede af de italienske vinterkurser 1 og 1 - 2, hvor vi bruger lærerbogen Passaparola I. 
Undervisningen afholdes mandag, onsdag, torsdag i uge 34. Tilmeldings- og betalingsfrist er 23. juni 2017





Undervisningssted:
FOF Vindegade 74
Vindegade 74
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
27-08-2019 kl. 17:00
Underviser:
Lisbeth Russo
Lokale:
FOF Vindegade 74
Holdnr:
92427
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk