Hold med begyndelsesbogstav "I"

Italiensk niveau 2-3 (kræver kendskab til de 500 hyppigst anvendte grundlæggende basisord)Oplæsning, oversættelse, konversation, øvelser og grammatik.Grundbog: Lærebogen Capito 2, lektion 23-35, samt lærebogen Passaparola 1, lektion 14 - Passarola 2, lektion 35. På kurset får du indlært det italienske basisordforråds 1200 hyppigst brugte ords udtale, betydning, bøjning og brug, hvorved du får god mulighed for  at opbygge dit italienske ordforråd og lære at føre enklere ukomplicerede samtaler på sproget. Du vil lære:At kunne forstå simple instruktioner og spørgsmål.
At kunne klare dig i nemmere dialoger om dagligdagsemner f.eks. på hotel, restaurant, arbejde og i private sammenhænge.
At kunne forstå de væsentligste informationer i almindeligt,  men langsomt talt sprog,
At kunne udtrykke dig på et elementært sprog i dagligdagssituationer.
At kunne give enkle instruktioner og deltage aktivt i en simpel samtale om almindelige dagligdagsemner.
At kunne udtrykke forskellen mellem nutidige, datidige og fremtidige hændelser.
At kunne læse og forstå korte, nemmere tekster i deres helhed samt finde specifikke informationer i mere avancerede autentiske tekster.
At kunne læse og forstå almindelige formularer, spisekort, køreplaner til tog, bus m.m.   
For at kunne følge italienskundervisningen på 2. niveau skal du have kendskab til det italienske basisordforråds 500 hyppigst anvendte glosers betydning, bøjning og brug (dog kun verbernes bøjning og brug i tiderne 'presente' og 'passato prossimo' i måden 'indicativo' i diateserne 'attivo' og 'medio').

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Italiensk - Niveau 4-5 (kræver kendskab til de 2000 hyppigst anvendte grundlæggende basisord)Oplæsning, oversættelse, konversation og fremlæggelse og grammatisk repetition.Undervisningsmidler: forskellige autentiske italienske romaner, noveller, artikler, sangtekster, som vælges under kursusforløbet i samråd med de deltagende kursister, suppleret med grammatisk gennemgang ud fra udvalgte kapitler i lærebogen “La Grammatica” og skriftlige øvelser.På kurset får du indlært det italienske basisordforråds 6000 hyppigst brugte ords udtale, betydning, bøjning og brug, hvorved du får god mulighed for at videreudvikle og forbedre dit almene italienske ordforråd, at træne din evne til at præsentere kendte temaer og redegøre for kendte problemstillinger på et klart og nogenlunde flydende italiensk, samt at opøve sikkerhed i at føre selvstændige meget komplicerede samtaler og diskussioner på sproget. Du vil lære:At kunne forstå almindeligt standardsprog, også når baggrunden ikke er klart defineret, og talen er mere ustruktureret eller en smule dialektpræget.
At kunne følge tv- og radioudsendelser og film på målsproget, stort set uden besvær.
At kunne udtrykke dig flydende og stort set ubesværet på et nuanceret standardsprog.
At kunne fremlægge dit synspunkt og deltage i en diskussion med indfødte, uden at disse skal tage særligt hensyn til dine sproglige evner.
At kunne holde et oplæg eller foredrag på et klart og tydeligt standardsprog.
At kunne læse stort set alle tekster (både skønlitteratur, artikler og almindeligt fagsprog) og også kunne forstå mere indviklede detaljer i teksten.
At kunne tilpasse din sproglige stil til en given anledning og modtager.
For at kunne følge italienskundervisningen på 5. niveau skal du mestre det italienske basisordforråds 3000 hyppigst anvendte glosers udtale, betydning, bøjning og brug (herunder verbernes bøjning og brug i alle tider, måder, aspekter og diateser).

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Dette hold er Basis yoga træning, hvor vi arbejder med de mest almindelige yogastillinger og skulderstand. Du lærer at placere kroppen korrekt og opbygger efterhånden en styrke, som gør, at du bliver mere stabil og udholdende i din yogapraksis. Hvis du har skader eller stivheder i kroppen, vil du lære metoder til at arbejde med dem, og vi bruger redskaber som bælter, klodser og tæpper til at støtte og hjælpe med stillinger, som måske ellers ikke var mulige. Holdet er også godt for dig, som er interesseret i at nørde lidt med yogaanatomi, og som vil vide mere om detaljerne i stillingerne. Det er viden, som kan overføres til andre yogastile, og holdet er derfor et godt supplement til din træning på andre yogahold. Iyengar® Yoga er en meget sikker træningsform og er derfor særlig godt til personer med lette ryg- og knæskader eller stive muskler. Begyndere og let øvede er velkomne. Majbritt Young Christensen er certificeret Iyengar Yoga lærer og arbejder til dagligt med børn og unge i Nordfyns Musikskole. Hun er desuden freelance musiker med et aktivt virke i Danmark og udland.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Italiensk - Niveau 6 (kræver kendskab til alle sprogets 7500 basisord)Udvalgte nyere og ældre italienske hovedværker
med litterær gennemgang og kommentering, oplæsning, konversation, mundtlige oplæg og fremlæggelse
Undervisningsmidler: forskellige autentiske italienske romaner, noveller, artikler, digte, opera-librettoer og arier, som vælges under kursusforløbet i samråd med de deltagende kursister.
Oplæsning, konversation, mundtlige oplæg og fremlæggelse.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

I Iyengar® yoga lærer du at placere kroppen korrekt og opbygger med tiden en styrke som gør, at du bliver mere stabil og udholdende i din yogapraksis. Vi står længe i stillingerne, så der både er tid til at få kroppen helt på plads og arbejde mentalt. På dette hold arbejder vi videre med din yogapraksis. Vi går dybere i stillingerne og udvider med mere komplekse asanas samt flere omvendtstående stillinger. Holdet er også godt for dig, som er interesseret i at nørde lidt med yogaanatomi, og som vil vide mere om detaljerne i stillingerne. Det er viden, som kan overføres til andre yogastile, og holdet er derfor et godt supplement til din træning på andre yogahold. Iyengar® Yoga er en meget sikker træningsform og er derfor også godt til personer med lette ryg- og knæskader eller stive muskler. Du skal have dyrket yoga før, men ikke nødvendigvis Iyengar® yoga. Majbritt Young Christensen er certificeret Iyengar Yoga lærer og arbejder til dagligt med børn og unge i Nordfyns Musikskole. Hun er desuden freelance musiker med et aktivt virke i Danmark og udland.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Dette hold er Basis yoga træning, hvor vi arbejder med de mest almindelige yogastillinger og skulderstand. Du lærer at placere kroppen korrekt og opbygger efterhånden en styrke, som gør, at du bliver mere stabil og udholdende i din yogapraksis. Uanset dit niveau vil du blive korrigeret, udfordret og få hjælp. Der anvendes hjælpemidler (tæpper, blokke og bælter) i vidt omfang for at tilpasse stillingerne til den enkelte og derigennem gradvist bygge smidighed og styrke op til at lave de fulde stillinger. Undervisningen er bygget op i trin. Klassen igennem giver læreren detaljerede instruktioner for, hvordan kroppen skal placeres i de forskellige stillinger, og du modtager udfordrende undervisning, uanset hvilket niveau du er på.  Holdet er også godt for dig, som er interesseret i at nørde lidt med yogaanatomi, og som vil vide mere om detaljerne i stillingerne. Det er viden, som kan overføres til andre yogastile, og holdet er derfor et godt supplement til din træning på andre yogahold. Iyengar® Yoga er en meget sikker træningsform og er derfor særlig godt til personer med lette ryg- og knæskader eller stive muskler. Alle niveauer er velkomne. Være opmærksom på at der fredage, hvor der ikke er undervisning.Majbritt Young Christensen er certificeret Iyengar Yoga lærer og arbejder til dagligt med børn og unge i Nordfyns Musikskole. Hun er desuden freelance musiker med et aktivt virke i Danmark og udland. Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Selvstændig sprogbruger
Dette kursus er en fortsættelse af A2, og henvender sig derfor til dig, der har en del kendskab til det italienske sprog og ønsker at lære mere.

Du kan forstå hovedindholdet i en almindelig samtale eller nyhedsudsendelser i radio og tv om dagligdagsemner og udtrykke dig på et forståeligt og rimelig flydende, men enkelt og nogenlunde korrekt italiensk. Du kan læse autentiske tekster på et almindeligt niveau om dagligdagsemner.
Undervisningen
På dette kursus inddrages lettilgængelige italienske litterære tekster og sagprosatekster. Du kan sammenfatte indholdet af og stille spørgsmål til teksten på et rimeligt flydende, men enkelt sprog. Der arbejdes fortsat med den italienske grammatik efter behov.

Italiensk kultur, historie og aktuelle samfundsforhold udgør en naturlig del af kursets indhold.
Målet for dette kursus er at sætte dig i stand til at forstå og kommunikere hensigtsmæssigt i de fleste hverdagssituationer.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Sprogbruger med basiskundskaber
Dette kursus er en fortsættelse af A1, og henvender sig derfor til dig, der har noget kendskab til det italienske sprog og ønsker at lære mere.

På dette niveau kan du allerede forstå og samtale på italiensk om kendte dagligdagssituationer med et begrænset ordforråd og læse enkle og korte tekster.
Undervisningen
Der lægges vægt på det kommunikative gennem arbejde med dialoger, lytteøvelser og samtale inden for et kendt område. Der arbejdes med den grundlæggende italienske grammatik, og kendskab til italiensk kultur, aktuelle samfundsforhold og historie indgår som en del af kurset.
Målet for dette kursus er, at du opnår et større ordforråd, der sætter dig i stand til at forstå og udtrykke dig på italiensk i samtaler om dagligdagssituationer i et elementært sprog.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Leggiamo letture facili e ripetiamo la grammatica.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Kompetent sprogbruger
Dette kursus er en fortsættelse af B2 og henvender sig til dig, der ønsker at opnå større sikkerhed med det italienske sprog og udvide kendskabet til italienske forhold inden for kultur, politik, samfund og historie.
Du kan forstå foredrag og tale på italiensk, selv når idé og struktur ikke udtrykkes klart og direkte. Du kan desuden følge med i og forstå italienske film og nyhedsudsendelser.
Du kan udtrykke dig flydende og spontant på italiensk i en samtale og kan forholdsvis præcist udtrykke dine synspunkter og idéer.
Du kan læse og forstå længere litterære italiensk tekster, sagprosatekster og artikler, også uden for kendt fagområde.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Italiensk C2 er for dig der ønsker at vedligeholde dit høje niveau af italiensk.
På dette niveau kan du kommunikere på et næsten perfekt niveau. Du kan udtrykke dig flydende og præcist om alle emner og forstå selv de mest komplekse og abstrakte former for talesprog. Det er som at være en fuldstændig flydende og indfødt taler af sproget.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Italiensk C2 er for dig der ønsker at vedligeholde dit høje niveau af italiensk.
På dette niveau kan du kommunikere på et næsten perfekt niveau. Du kan udtrykke dig flydende og præcist om alle emner og forstå selv de mest komplekse og abstrakte former for talesprog. Det er som at være en fuldstændig flydende og indfødt taler af sproget.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Begynder
Italiensk A0 er for dig der starter helt fra bunden og ikke kan sige meget andet end ”Ciao og arrivederci” endnu.
Undervisningen
På italiensk A0 starter vi helt bogstaveligt fra 0. Vi tager dig i hånden og starter med de mest elementære gloser, tal og små sætninger.

Vi bygger et solidt fundament, du kan bygge videre på, hvis du fortsætter på vores øvrige niveauer, eller kaster dig ud på sprogrejsen på egen hånd.
Italiensk A0 er altså for dig, der har mod på at lære et nyt sprog fra bunden af, så du kan skabe gode minder, relationer og oplevelser når du rejser ud.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Italiensk C2 er for dig der ønsker at vedligeholde dit høje niveau af italiensk.
På dette niveau kan du kommunikere på et næsten perfekt niveau. Du kan udtrykke dig flydende og præcist om alle emner og forstå selv de mest komplekse og abstrakte former for talesprog. Det er som at være en fuldstændig flydende og indfødt taler af sproget.
Vil du vide mere om niveauet på kurset? Se niveaubeskrivelse her.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kompetent sprogbruger
Dette kursus er en fortsættelse af B2 og henvender sig til dig, der ønsker at opnå større sikkerhed med det italienske sprog og udvide kendskabet til italienske forhold inden for kultur, politik, samfund og historie.
Du kan forstå foredrag og tale på italiensk, selv når idé og struktur ikke udtrykkes klart og direkte. Du kan desuden følge med i og forstå italienske film og nyhedsudsendelser.
Du kan udtrykke dig flydende og spontant på italiensk i en samtale og kan forholdsvis præcist udtrykke dine synspunkter og idéer.
Du kan læse og forstå længere litterære italiensk tekster, sagprosatekster og artikler, også uden for kendt fagområde.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Begynder
Italiensk A0 er for dig der starter helt fra bunden og ikke kan sige meget andet end ”Ciao og arrivederci” endnu.
Undervisningen
På italiensk A0 starter vi helt bogstaveligt fra 0. Vi tager dig i hånden og starter med de mest elementære gloser, tal og små sætninger.

Vi bygger et solidt fundament, du kan bygge videre på, hvis du fortsætter på vores øvrige niveauer, eller kaster dig ud på sprogrejsen på egen hånd.
Italiensk A0 er altså for dig, der har mod på at lære et nyt sprog fra bunden af, så du kan skabe gode minder, relationer og oplevelser når du rejser ud.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Italiensk niveau 1 (kræver ingen forkundskaber)Oplæsning, oversættelse, konversation, øvelser og grammatik.Grundbog: Capito 1, lektion 1-22 og Passaparola 1, lektion 1-14På kurset får du indlært det italienske basisordforråds 500 hyppigst brugte ords udtale, betydning, bøjning og brug, hvorved du får god mulighed for at opbygge et mindre italiensk ordforråd og lære at føre meget enkle samtaler på sproget. Du vil lære: At både kunne forstå og udtrykke dig på et meget elementært niveau og give simple oplysninger om f.eks. dig selv og dine familie- og arbejdsforhold.
At kunne klare dig nogenlunde i meget elementære dagligdagssituationer som indkøb, restaurantbesøg m.m.
At kunne stille og besvare de mest elementære spørgsmål i basale dagligdagssituationer,
at kunne læse og skrive enkle sætninger om almindelige dagligdagsemner som familieforhold, bolig og fritid.
At kunne præsentere dig selv og andre.
At kunne læse f.eks en almindelig menu og udfylde almindelige formularer f.eks. på hotel eller turistbureau.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Italiensk niveau 1 (kræver ingen forkundskaber)Oplæsning, oversættelse, konversation, øvelser og grammatik.Grundbog: Capito 1, lektion 1-22 og Passaparola 1, lektion 1-14På kurset får du indlært det italienske basisordforråds 500 hyppigst brugte ords udtale, betydning, bøjning og brug, hvorved du får god mulighed for at opbygge et mindre italiensk ordforråd og lære at føre meget enkle samtaler på sproget. Du vil lære: At både kunne forstå og udtrykke dig på et meget elementært niveau og give simple oplysninger om f.eks. dig selv og dine familie- og arbejdsforhold.
At kunne klare dig nogenlunde i meget elementære dagligdagssituationer som indkøb, restaurantbesøg m.m.
At kunne stille og besvare de mest elementære spørgsmål i basale dagligdagssituationer,
at kunne læse og skrive enkle sætninger om almindelige dagligdagsemner som familieforhold, bolig og fritid.
At kunne præsentere dig selv og andre.
At kunne læse f.eks en almindelig menu og udfylde almindelige formularer f.eks. på hotel eller turistbureau.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Lær at lave autentisk italiensk mad
På dette italienske madkursus laver vi lækker mad med masser af velsmag - lige fra pasta til simreretter og søde sager. Retterne er enkle og nemme at gå til - og i bedste italienske stil bruger vi naturligvis friske kvalitetsråvarer. 
Udgifter
Udgifter til råvarer ca. kr. 90 pr. gang afregnes direkte med underviseren.
Medbring
Medbring forklæde og gerne egne drikkevarer. 
Adgang til køkkenet
OBS. indgang fra parkeringsplads via trappeopgang. Ingen elevator. 
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Italiensk niveau 1 (kræver ingen forkundskaber)Oplæsning, oversættelse, konversation, øvelser og grammatik.Grundbog: Capito 1, lektion 1-22 og Passaparola 1, lektion 1-14På kurset får du indlært det italienske basisordforråds 500 hyppigst brugte ords udtale, betydning, bøjning og brug, hvorved du får god mulighed for at opbygge et mindre italiensk ordforråd og lære at føre meget enkle samtaler på sproget. Du vil lære: At både kunne forstå og udtrykke dig på et meget elementært niveau og give simple oplysninger om f.eks. dig selv og dine familie- og arbejdsforhold.
At kunne klare dig nogenlunde i meget elementære dagligdagssituationer som indkøb, restaurantbesøg m.m.
At kunne stille og besvare de mest elementære spørgsmål i basale dagligdagssituationer,
at kunne læse og skrive enkle sætninger om almindelige dagligdagsemner som familieforhold, bolig og fritid.
At kunne præsentere dig selv og andre.
At kunne læse f.eks en almindelig menu og udfylde almindelige formularer f.eks. på hotel eller turistbureau.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Leggiamo letture facili e ripetiamo la grammaticaSamtaleitaliensk
Træd ind i vores fascinerende italienske samtalekursus på B2-niveau! Udforsk lette tekster, mens vi også gentager det grammatiske.Italienskundervisning
Vores erfarne underviser, Nellie, kombinerer samtaletræning med lette aflæsninger og gentagelse af grammatik. Forbered dig på meningsfulde samtaler på højt niveau.Det praktiske
Italiensk conversazione B2 foregår i Odense C på Rugårdsvej 15b. Det er hver tirsdag kl. 10-11.50 i lokale 1.1. på 1. sal.Tilmeld dig nu, og oplev en berigende sprogrejse, hvor hver samtale bringer dig tættere på italiensk kulturel dybde. Lad din passion for italiensk blomstre og tilmeld dig i dag.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Skal du videre på din italienske sprogrejse?
Videre på rejsen i vores italienske sprogundervisning! Vores mellemniveau A2-kursus er skræddersyet til dem, der allerede har en solid basis, svarende til 3 sæsoner i aftenskolen. Vi bygger videre på det grundlag og dykker dybere ned i italiensk sprog og kultur.Italienskundervisning
I kurset følger vi spændende lektioner baseret på ’Passaparola 2’ bogen. Vi er nået til Lezione 22. Vi kombinerer læsning, øvelser og interaktive aktiviteter for at styrke dine færdigheder på A2-niveauet. Vores erfarne underviser, Nellie, guider dig gennem grammatikken og udvider dit ordforråd på en måde, der er både udfordrende og sjov.Det praktiske
Italienskkurset foregår i Odense C på Rugårdsvej 15b. Det er hver tirsdag kl. 14-15.50 i lokale 1.1. på 1. sal. Vi vil bruge bogen: ”Passaparola 2” (ca. 300 kr.) i undervisningen, som du skal anskaffe dig.
Tag det næste skridt på din italienske sprogrejse sammen med AOF. Tilmeld dig i dag og lad os sammen udforske de fascinerende nuancer af det italienske sprog!

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Leggiamo letture facili e ripetiamo la grammaticaSamtaleitaliensk
Træd ind i vores fascinerende italienske samtalekursus på B2-niveau! Udforsk lette tekster, mens vi også gentager det grammatiske.Italienskundervisning
Vores erfarne underviser, Nellie, kombinerer samtaletræning med lette aflæsninger og gentagelse af grammatik. Forbered dig på meningsfulde samtaler på højt niveau.Det praktiske
Italiensk conversazione B2 foregår i Odense C på Rugårdsvej 15b. Det er hver tirsdag kl. 10-11.50 i lokale 1.1. på 1. sal.Tilmeld dig nu, og oplev en berigende sprogrejse, hvor hver samtale bringer dig tættere på italiensk kulturel dybde. Lad din passion for italiensk blomstre og tilmeld dig i dag.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Italiensk for øvede
Træd ind i en verden af sproglig fordybelse med vores Italiensk Øvede B1-kursus hos AOF! Dette kursus er designet til dig, der allerede har et solidt kendskab til italiensk og ønsker at tage dine sprogfærdigheder til nye højder.Italienskundervisning
På dette kursus vil vi fordybe os i at læse en let-bog og repetere grammatikken ved hjælp af ’Italienske Grammatikbilleder’. Denne unikke tilgang til læring giver dig ikke kun mulighed for at styrke dit sprog, men også for at fordybe dig i en spændende historie på italiensk.Det praktiske
Italienskkurset foregår i Odense C på Rugårdsvej 15b. Det er hver torsdag kl. 10-11.50 i lokale 1.1. på 1. sal. Vi vil bruge bogen: ”Italienske Grammatikbilleder” af Flemming Forsberg (ca. 300 kr.) i undervisningen, som du skal anskaffe dig.Tilmeld dig nu og vær en del af et fællesskab af passionerede sprogelskere, der sammen stræber efter sprogfuldkommenhed. Lad os sammen skabe en oplevelse, hvor sprogundervisning bliver mere end blot et kursus, det bliver en berigende rejse.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Italiensk for øvede
Træd ind i en verden af sproglig fordybelse med vores Italiensk Øvede B1-kursus hos AOF! Dette kursus er designet til dig, der allerede har et solidt kendskab til italiensk og ønsker at tage dine sprogfærdigheder til nye højder.Italienskundervisning
På dette kursus vil vi fordybe os i at læse en let-bog og repetere grammatikken ved hjælp af ’Italienske Grammatikbilleder’. Denne unikke tilgang til læring giver dig ikke kun mulighed for at styrke dit sprog, men også for at fordybe dig i en spændende historie på italiensk.Det praktiske
Italienskkurset foregår i Odense C på Rugårdsvej 15b. Det er hver torsdag kl. 10-11.50 i lokale 1.1. på 1. sal. Vi vil bruge bogen: ”Italienske Grammatikbilleder” af Flemming Forsberg (ca. 300 kr.) i undervisningen, som du skal anskaffe dig.Tilmeld dig nu og vær en del af et fællesskab af passionerede sprogelskere, der sammen stræber efter sprogfuldkommenhed. Lad os sammen skabe en oplevelse, hvor sprogundervisning bliver mere end blot et kursus, det bliver en berigende rejse.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Improvisation er kurset for dig, der gerne vil mestre kunsten at spille solo. Vi tager udgangspunkt i de klassiske jazzstandards, og du lærer at forstå og bruge akkorder og skalaer i praksis.Vi øver til play-along tracks (forudindspillede rytmegrupper), og du vil modtage individuel feedback på dine soloer.Har du improviseret i mange år, men savner mere viden omkring det teoretiske, vil du også med fordel kunne være med her.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Fredag kl. 10.00-14.35. For let øvede/øvedeDu arbejder selvstændigt med dit eget billedsprog og får professionelle “øjne” på dit maleri.  Vi taler om mulige veje du kan gå med dit maleri, og du får ro til at arbejde i et inspirerende malerværksted/fællesskab.-Der er et oplæg til hver undervisningsgang, f.eks demo af teknikker og kunstnerportrætter.-Første undervisningsgang vil der være et inspirationsoplæg, du kan vælge at starte op med.Hovedvægten bliver lagt på den individuelle vejledning af dine malerier.                                                                                                                                         
Medbring egne materialer/lærreder, også første gang!

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Kom med på en kulinarisk rejse ind i det indiske køkken.
Lær at lave sunde og lækre indiske vegetarretter på en lettere måde.Du vil blive introduceret til den indiske madkultur, og de mange krydderier og linser, der benyttes i det indiske køkken.Vi indleder aftenen med en kop chai te.
I bliver inddelt i hold af to og to, hvert hold laver deres egen 3-retters menu.
Vi afslutter aftenen med fællesspisning i autentiske omgiveler med indisk musik.

Materialegebyr 100 kr. er medregnet i kursusgebyret.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Fredag kl. 10.00-14.35. Undervisning i lige uger. For let øvede/øvedeDu arbejder selvstændigt med dit eget billedsprog og får professionelle “øjne” på dit maleri.  Vi taler om mulige veje du kan gå med dit maleri, og du får ro til at arbejde i et inspirerende malerværksted/fællesskab.-Der er et oplæg til hver undervisningsgang, f.eks demo af teknikker og kunstnerportrætter.-Første undervisningsgang vil der være et inspirationsoplæg, du kan vælge at starte op med.
Hovedvægten bliver lagt på den individuelle vejledning af dine malerier.                                                                                                                                         
Medbring egne materialer/lærreder, også første gang!

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Lær at lave autentisk italiensk mad
På dette italienske madkursus laver vi lækker mad med masser af velsmag - lige fra pasta til simreretter og søde sager. Retterne er enkle og nemme at gå til - og i bedste italienske stil bruger vi naturligvis friske kvalitetsråvarer. 
Udgifter
Udgifter til råvarer ca. kr. 90 pr. gang afregnes direkte med underviseren.
Medbring
Medbring forklæde og gerne egne drikkevarer. 
Adgang til køkkenet
OBS. indgang fra parkeringsplads via trappeopgang. Ingen elevator. 
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Selvstændig sprogbruger
Dette kursus er en fortsættelse af B1 og henvender sig til dig, der ønsker at opnå større sikkerhed med det italienske sprog og udvide kendskabet til italienske forhold inden for kultur, politik, samfund og historie.
Du kan på dette niveau forstå længere, sammenhængende tale og ordudveksling på italiensk standardsprog talt i et almindeligt tempo, forudsat at emnet er kendt. Du kan desuden læse og forstå moderne noveller og lettilgængelige romaner og artikler om aktuelle emner. Du kan frit og utvungent deltage i diskussioner på italiensk om almindelige emner og udtrykke din mening på et almindeligt standardsprog.
Undervisningen
Kurset lægger vægt på de kommunikative færdigheder, som forbedres gennem f.eks. dialoger, spil og diskussioner på italiensk. På dette kursus inddrages artikler, litterære tekster og multimedia som understøttende materiale. Den italienske grammatik inddrages efter behov. 
Målet for dette kursus er at sætte dig i stand til at kommunikere afslappet på italiensk i dagligdagssituationer og deltage utvungent i diskussioner på italiensk om almindelige kendte emner på et almindeligt standardsprog.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kompetent sprogbruger
Dette kursus er en fortsættelse af B2 og henvender sig til dig, der ønsker at opnå større sikkerhed med det italienske sprog og udvide kendskabet til italienske forhold inden for kultur, politik, samfund og historie.
Du kan forstå foredrag og tale på italiensk, selv når idé og struktur ikke udtrykkes klart og direkte. Du kan desuden følge med i og forstå italienske film og nyhedsudsendelser.
Du kan udtrykke dig flydende og spontant på italiensk i en samtale og kan forholdsvis præcist udtrykke dine synspunkter og idéer.
Du kan læse og forstå længere litterære italiensk tekster, sagprosatekster og artikler, også uden for kendt fagområde.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Dette er et kursus for pc-brugere, som har brug for at repetere brugen af computeren.
På dette kursus vil vi stadig arbejde med både tekst, internet og e-mail, men vil også kunne arbejde med andre emner, som vi aftaler i forbindelse med kurset.
Det er en fordel at medbringe din egen pc, men hvis du ikke kan eller vil bruge din egen, har vi pc'er til alle og på AOF's pc'er er der både Windows 7 og Windows 8.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Begynder
Italiensk A0 er for dig der starter helt fra bunden og ikke kan sige meget andet end ”Ciao og arrivederci” endnu.
Undervisningen
På italiensk A0 starter vi helt bogstaveligt fra 0. Vi tager dig i hånden og starter med de mest elementære gloser, tal og små sætninger.

Vi bygger et solidt fundament, du kan bygge videre på, hvis du fortsætter på vores øvrige niveauer, eller kaster dig ud på sprogrejsen på egen hånd.
Italiensk A0 er altså for dig, der har mod på at lære et nyt sprog fra bunden af, så du kan skabe gode minder, relationer og oplevelser når du rejser ud.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Dette er et kursus for pc-brugere, som har brug for at repetere brugen af computeren.
På dette kursus vil vi stadig arbejde med både tekst, internet og e-mail, men vil også kunne arbejde med andre emner, som vi aftaler i forbindelse med kurset.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Sprogbruger med basiskundskaber
Kurset henvender sig til dig, der har lidt kendskab til det italienske sprog i forvejen og nu ønsker at lære mere.

Du kan forstå meget enkle ytringer og sætninger på italiensk, når folk taler langsomt og tydeligt. Du kan desuden føre enkle samtaler, stille og besvare enkle spørgsmål omkring dagligdagsemner med et begrænset ordforråd. 
Undervisningen
Der lægges vægt på det kommunikative gennem arbejde med enkle dialoger.

Du opnår kendskab til den grundlæggende italienske grammatik gennem arbejdet med en basisgrammatik.
Målet for dette kursus er at opbygge et basalt ordforråd på italiensk inden for dagligdagssituationer, og samtalen bliver sjovere, når man kan begå sig bare en smule på italiensk.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kompetent sprogbruger
Dette kursus er en fortsættelse af B2 og henvender sig til dig, der ønsker at opnå større sikkerhed med det italienske sprog og udvide kendskabet til italienske forhold inden for kultur, politik, samfund og historie.
Du kan forstå foredrag og tale på italiensk, selv når idé og struktur ikke udtrykkes klart og direkte. Du kan desuden følge med i og forstå italienske film og nyhedsudsendelser.
Du kan udtrykke dig flydende og spontant på italiensk i en samtale og kan forholdsvis præcist udtrykke dine synspunkter og idéer.
Du kan læse og forstå længere litterære italiensk tekster, sagprosatekster og artikler, også uden for kendt fagområde.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kompetent sprogbruger
Dette kursus er en fortsættelse af B2 og henvender sig til dig, der ønsker at opnå større sikkerhed med det italienske sprog og udvide kendskabet til italienske forhold inden for kultur, politik, samfund og historie.
Du kan forstå foredrag og tale på italiensk, selv når idé og struktur ikke udtrykkes klart og direkte. Du kan desuden følge med i og forstå italienske film og nyhedsudsendelser.
Du kan udtrykke dig flydende og spontant på italiensk i en samtale og kan forholdsvis præcist udtrykke dine synspunkter og idéer.
Du kan læse og forstå længere litterære italiensk tekster, sagprosatekster og artikler, også uden for kendt fagområde.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

I form efter fødslen
Efterfødselstræning for dig der lige er blevet mor. På dette hold har du muligheden for at drage omsorg for dig selv og din krop og blive glad og stærk til livet med baby i selskab med andre nybagte mødre. Med inspiration fra både yoga og funktionel træning sætter vi fokus på de områder af kroppen, der har været særligt belastede under graviditet og fødsel. Gennem nærende og styrkende øvelser træner vi både bækkenbund, mave, baller og ryg. Trætte og ømme skuldre får også kærlig opmærksomhed. Vi slutter hver gang med en blid og energigivende afspænding.
Vi lægger roligt fra start og øger herefter intensiteten fra gang til gang. Det er vigtigt, at du hver gang lytter efter din krop og tager de hensyn, du har brug for, for at træningen bliver en god oplevelse for dig. Som nybagt mor er der mange forandringer og mange (nye) følelser, du skal forholde dig til. Til efterfødselstræning er der plads til, at du kommer, som du er, lige netop i dag – også de dage hvor energien ikke er i top.
Du kan starte på efterfødselstræning ca. 4 uger efter en vaginal fødsel. Har du født ved kejsersnit, anbefaler vi, at du venter til der er gået 6 uger.
Din baby er selvfølgelig velkommen på kurset, men inddrages ikke i undervisningen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Begynder
Italiensk A0 er for dig der starter helt fra bunden og ikke kan sige meget andet end ”Ciao og arrivederci” endnu.
Undervisningen
På italiensk A0 starter vi helt bogstaveligt fra 0. Vi tager dig i hånden og starter med de mest elementære gloser, tal og små sætninger.

Vi bygger et solidt fundament, du kan bygge videre på, hvis du fortsætter på vores øvrige niveauer, eller kaster dig ud på sprogrejsen på egen hånd.
Italiensk A0 er altså for dig, der har mod på at lære et nyt sprog fra bunden af, så du kan skabe gode minder, relationer og oplevelser når du rejser ud.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kom med på en kulinarisk rejse ind i det indiske køkken.
Lær at lave sunde og lækre indiske vegetarretter på en lettere måde.Du vil blive introduceret til den indiske madkultur, og de mange krydderier og linser, der benyttes i det indiske køkken.Vi indleder aftenen med en kop chai te.
I bliver inddelt i hold af to og to, hvert hold laver deres egen 3-retters menu.
Vi afslutter aftenen med fællesspisning i autentiske omgiveler med indisk musik.

Materialegebyr 100 kr. er medregnet i kursusgebyret.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

For personer med erhvervet hjerneskade. Der laves både varme og kolde retter efter en opskrift, og du kan få ny inspiration.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Fredag kl. 11-12.30Dette kursus er Basis yoga træning, hvor vi arbejder med de mest almindelige yogastillinger og skulderstand. Du lærer at placere kroppen korrekt og opbygger efterhånden en styrke, som gør, at du bliver mere stabil og udholdende i din yogapraksis. Uanset dit niveau vil du blive korrigeret, udfordret og få hjælp. Der anvendes hjælpemidler (tæpper, blokke og bælter) i vidt omfang for at tilpasse stillingerne til den enkelte og derigennem gradvist bygge smidighed og styrke op til at lave de fulde stillinger. Undervisningen er bygget op i trin. Klassen igennem giver læreren detaljerede instruktioner for, hvordan kroppen skal placeres i de forskellige stillinger, og du modtager udfordrende undervisning, uanset hvilket niveau du er på.  Kurset er også godt for dig, som er interesseret i at nørde lidt med yogaanatomi, og som vil vide mere om detaljerne i stillingerne. Det er viden, som kan overføres til andre yogastile, og holdet er derfor et godt supplement til din træning på andre yogahold. Iyengar® Yoga er en meget sikker træningsform og er derfor særlig godt til personer med lette ryg- og knæskader eller stive muskler. Alle niveauer er velkomne. Være opmærksom på at der fredage, hvor der ikke er undervisning.Majbritt Young Christensen er certificeret Iyengar® Yoga lærer. Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Meditationskursus for krop og sindEr du nysgerrig på meditation, men har ikke fået det prøvet endnu? Eller ønsker du at udforske nye tilgange til meditation? Så er dette kursus for dig.Her introduceres du til forskellige meditationstraditioner af Lone, Marianne og Helene, som skiftes til at undervise:Mindfulness-meditation: Lær at være nærværende i nuet med opmærksomhed på kroppen og venlig accept.
Klangmeditation: Oplev dyb ro gennem klangskåles vibrationer og lyde, enten liggende eller i blide yogastillinger.
Mantra-meditation: Gentag ord eller lyde fra forskellige traditioner for at berolige sindet og skabe indre balance.
Undervisningen kombinerer siddende, liggende og bevægende meditation samt vejrtrækningsøvelser, der beroliger nervesystemet.Meditation kan mindske stress, forbedre søvn, øge koncentration og skabe en dybere forbindelse til dig selv og din omverden.Undervisere:Lone Andersen: Mindfulness
Marianne Risager: Klangmeditation
Helene Lysekilde: Mantrameditation
Vi glæder os til at byde dig velkommen i yogasalen med udsigt til haven!

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Onsdag kl. 18.15-19.45Dette kursus er Basis yoga træning, hvor vi arbejder med de mest almindelige yogastillinger og skulderstand. Du lærer at placere kroppen korrekt og opbygger efterhånden en styrke, som gør, at du bliver mere stabil og udholdende i din yogapraksis. Hvis du har skader eller stivheder i kroppen, vil du lære metoder til at arbejde med dem, og vi bruger redskaber som bælter, klodser og tæpper til at støtte og hjælpe med stillinger, som måske ellers ikke var mulige. Kurset er også godt for dig, som er interesseret i at nørde lidt med yogaanatomi, og som vil vide mere om detaljerne i stillingerne. Det er viden, som kan overføres til andre yogastile, og holdet er derfor et godt supplement til din træning på andre yogahold. Iyengar® Yoga er en meget sikker træningsform og er derfor særlig godt til personer med lette ryg- og knæskader eller stive muskler. Begyndere og let øvede er velkomne. Majbritt Young Christensen er certificeret Iyengar® Yoga lærer.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Onsdag kl. 20-21.30I Iyengar® yoga lærer du at placere kroppen korrekt og opbygger med tiden en styrke som gør, at du bliver mere stabil og udholdende i din yogapraksis. Vi står længe i stillingerne, så der både er tid til at få kroppen helt på plads og arbejde mentalt. På dette hold arbejder vi videre med din yogapraksis. Vi går dybere i stillingerne og udvider med mere komplekse asanas samt flere omvendtstående stillinger.Kurset er også godt for dig, som er interesseret i at nørde lidt med yogaanatomi, og som vil vide mere om detaljerne i stillingerne. Det er viden, som kan overføres til andre yogastile, og holdet er derfor et godt supplement til din træning på andre yogahold. Iyengar® Yoga er en meget sikker træningsform og er derfor også godt til personer med lette ryg- og knæskader eller stive muskler. Du skal have dyrket yoga før, men ikke nødvendigvis Iyengar® yoga. Majbritt Young Christensen er certificeret Iyengar® Yoga lærer.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

I form efter fødslen
Efterfødselstræning for dig der lige er blevet mor. På dette hold har du muligheden for at drage omsorg for dig selv og din krop og blive glad og stærk til livet med baby i selskab med andre nybagte mødre. Med inspiration fra både yoga og funktionel træning sætter vi fokus på de områder af kroppen, der har været særligt belastede under graviditet og fødsel. Gennem nærende og styrkende øvelser træner vi både bækkenbund, mave, baller og ryg. Trætte og ømme skuldre får også kærlig opmærksomhed. Vi slutter hver gang med en blid og energigivende afspænding.
Vi lægger roligt fra start og øger herefter intensiteten fra gang til gang. Det er vigtigt, at du hver gang lytter efter din krop og tager de hensyn, du har brug for, for at træningen bliver en god oplevelse for dig. Som nybagt mor er der mange forandringer og mange (nye) følelser, du skal forholde dig til. Til efterfødselstræning er der plads til, at du kommer, som du er, lige netop i dag – også de dage hvor energien ikke er i top.
Du kan starte på efterfødselstræning ca. 4 uger efter en vaginal fødsel. Har du født ved kejsersnit, anbefaler vi, at du venter til der er gået 6 uger.
Din baby er selvfølgelig velkommen på kurset, men inddrages ikke i undervisningen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Italienske sommerkurser
på 6 niveauer

fordelt på 18
onsdage i perioden 1/5 - 28/8 2024

på DOF
Paarup Aftenskole ved underviser: Niels Paulsen Bonde

Kontakt kontoret på tlf. 66 13
00 82 eller mail info@paarupaftenskole.dk
og aftal reduceret kursusgebyr, hvis I ikke kan deltage alle 18
undervisningsgange.

Er I i tvivl om, hvilket niveau
I skal vælge, er I velkommen til at kontakte underviseren elektronisk på
e-mail-adressen npb@stofanet.dk.

Kurserne har som mål gennem
grammatikgennemgang, oplæsning, oversættelse, samtaleøvelser, konversation og
skriftlige opgaver at opøve jeres italienske talefærdighed og lytteforståelse.
I vil afhængigt af valgt kursusniveau få god mulighed for at opbygge jeres
italienske ordforråd og lære at føre enklere eller mere ambitiøse samtaler på
sproget, samt få indblik i italiensk litteratur fra forskellige tidsaldre.

Italienskundervisningen på alle
niveauer forudsætter, at I enten har et forudgående kendskab til de fornødne
grammatiske fagudtryk, eller har lyst til at indlære disse under det valgte
kursusforløb.

Der er ikke nogen fastlagt
rækkefølge af undervisningsprogrammets indhold på de enkelte niveauer fra gang
til gang, og i samråd med de deltagende sommerkursister tilpasses
undervisningen efter jeres prioriteringer og grad af forberedelse.

 

I tilbydes undervisningsdifferentiering på alle niveauer, og
undervisningsformen tilpasses fra gang til gang til de deltagende
sommerkursisters sproglige forudsætninger.

Undervisningsmidlerne udvælges
og progressionen aftales i samråd med sommerkursisterne.

Undervisningsprogram

Italiensk 1-2 kl. 14.30-16.00

Oplæsning, oversættelse,
konversation, øvelser og grammatik

ud fra lektion 1-15 i
lærebogen "Capito? - Italiensk 1" og skriftlige opgaver øvehæftet
"Per capire".

Italiensk 2-3 kl. 16.00-17.30

Oplæsning, oversættelse,
konversation, øvelser og grammatik

ud
fra lektion 34-52 i lærebogen "Capito? - Italiensk 2”, og lektion 41-44 i lærebogen
"Passarola 2”, med tilhørende lydfiler med oplæsning heraf og skriftlige
opgaver i øvehæftet hertil, suppleret med øvelser fra lærebogen ”Espresso 3”.

Italiensk 4-5 kl.
17.30-19.00

Repetition
af udvalgte grammatiske emner, med teoretisk gennemgang, mundtlige og
skriftlige øvelser. Oplæsning,
konversation, mundtlige oplæg og fremlæggelse

ud fra forskellige autentiske italienske romaner, noveller, artikler, digte og
arier.

Italiensk 6 kl. 19.00-21.00

Italiensk middelalderlitteratur med
gennemgang af de toskanske forfattere Dante Alighieris, Giovanni Boccaccios,
Francesco Petrarcas samtid, livsforløb og forfatterskaber, med vægt på
oplæsning, oversættelse og kommentering af uddrag af deres litterære hovedværker
på middelalderitaliensk.

 

 

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk