Hold med begyndelsesbogstav "C"

Vi laver øvelser der styrker mave og ryg, og forbedrer holdning og balance.
Træningen foregår i roligt tempo så alle kan være med.
Vi starter med en opvarmning der vi smidiggør leddene, fortsætter med styrkende-og balance øvelser og afslutter med afspænding.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Torsdage kl. 10.00-11.25Menneskene har altid danset enkle danse sammen. Det har været med til at binde vores samfund sammen. Det at holde hinanden i hænderne og bevæge sig til musikken gør noget ved os.Musikken vi danser til spænder fra folkemusik til klassisk musik og dansene kommer fra mange dele af verden.Vi danser med lette sko eller bare ben i en cirkel hvor midten er pyntet med lys og efter årstiden.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Croquis – tegn kroppen med levende streg
21. jan. - 4. feb. - 18. feb. - 4. mar. kl. 18.30 – 20.30Vær med når vi fire onsdage – med 14 dages mellemrum – tegner croquis. Croquis er en vigtig grundtræning for alle, der ønsker at begynde at tegne, eller som vil styrke deres forståelse af proportioner, form og bevægelse. Du lærer at opfatte en form og arbejde med en fri og levende streg.Vi tegner efter model og arbejder med korte stillinger, som træner din evne til at se og gengive kroppens udtryk. Underviseren guider dig gennem øvelserne og giver løbende feedback.Alle kan deltage – uanset niveau.Advarsel: Tegning er vanedannende! 😊 Medbring egne tegneredskaber og papir.
OBS! Der vil være udgift til model samt evt. fælles materialer - afregnes med underviser.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk