Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Qi Gong

29-08-2018
16:00 Onsdag
Odense M
Qi Gong er en serie af kinesiske helbreds øvelser, hvor man arbejder med at opbygge kroppens energi. Er du plaget af uro, stress, forhøjet blodtryk, begrænset lungekapacitet, dårlig nattesøvn eller har du nogle begrænsninger i forhold til at dyrke høj-intensitet sport, så er Qigong noget for dig. En serie elegante bevægelser får dig til at spænde af og nærmest svæve, du vil med tiden opleve bedre ro og koncentration, vil lære at mærke din krop og forbedrer bevægelses koordination og smidighed. Holdet er beregnet til både nybegyndere og dem, som bruger qigong på hverdagsbasis.





Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Onsdag
Starter:
29-08-2018 kl. 16:00
Underviser:
Natalia Hansen
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
91115
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Qigong

03-09-2018
10:00 Mandag
Odense SØ
Qigong [tjigång] er kinesisk yoga. Det er helsegymnastik for alle uanset alder og eventuelle skavanker. Det er rolige bevægelser som styrker kroppen, afspænder og skaber indre ro.Det er mindfulness i bevægelse.
Du stresser helt af, får mere energi og overskud og samtidig en komplet træning af kroppen. Flere oplever at fysiske gener bedres, ligesom hukommelsen og koncentrationen også bedres væsentligt.

Undervisningssted:
Hos Jette
Thorupvej 70
5220 Odense SØ

Ugedag:
Mandag
Starter:
03-09-2018 kl. 10:00
Underviser:
Lene Nielsen
Lokale:
Loen
Holdnr:
18-252
Lektioner:
16,25
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Allerup-Davinde Husholdningskreds
5792 Årslev
T: 23 74 04 77
E: birgitteh77@gmail.com

Qigong

06-09-2018
17:00 Torsdag
Odense SØ
Qigong [tjigång] er kinesisk yoga. Det er helsegymnastik for alle uanset alder og eventuelle skavanker. Det er rolige bevægelser som styrker kroppen, afspænder og skaber indre ro.Det er mindfulness i bevægelse.
Du stresser helt af, får mere energi og overskud og samtidig en komplet træning af kroppen. Flere oplever at fysiske gener bedres, ligesom hukommelsen og koncentrationen også bedres væsentligt.

Undervisningssted:
Hos Jette
Thorupvej 70
5220 Odense SØ

Ugedag:
Torsdag
Starter:
06-09-2018 kl. 17:00
Underviser:
Lene Nielsen
Lokale:
Loen
Holdnr:
18-256
Lektioner:
16,25
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Allerup-Davinde Husholdningskreds
5792 Årslev
T: 23 74 04 77
E: birgitteh77@gmail.com

Qi Gong

10-09-2018
19:30 Mandag
Odense M
Qi gong er en yoga form som stammer tilbage fra den kinesiske oldtid og som der arbejder og styrker både krop og sind. Qi gong kaldes også for "meditation i bevægelse" og kombinerer Mindfulness og helseøvelser. Øvelserne forgår i stående stilling og kan med fordel laves af alle, da vi lærer kroppen at optimere og bære sig selv.
Qi gong er meget mere end som så, og skal opleves på egen krop og sind.





Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
10-09-2018 kl. 19:30
Underviser:
Marianne Asta Castor Thornvig
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
91116
Lektioner:
16,25
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Qi Gong

13-09-2018
10:00 Torsdag
Odense M
Qi gong er en yoga form som stammer tilbage fra den kinesiske oldtid og som der arbejder og styrker både krop og sind. Qi gong kaldes også for "meditation i bevægelse" og kombinerer Mindfulness og helseøvelser. Øvelserne forgår i stående stilling og kan med fordel laves af alle, da vi lærer kroppen at optimere og bære sig selv.
Qi gong er meget mere end som så, og skal opleves på egen krop og sind.





Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
13-09-2018 kl. 10:00
Underviser:
Marianne Asta Castor Thornvig
Lokale:
B2, 1. sal, yoga
Holdnr:
91117
Lektioner:
16,25
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk

Qigong - Da Mo Qigong

04-11-2018
15:30 Søndag
Odense C
Qi Gong for dig, der gerne vil stresse af og få ny energi
Qi Gong arbejder med en syntese af Energi, Opmærksomhed og Krop. Her kan du lære en enkel Qi Gong, Da Mo Juang Qi Gong, som er meget udbredt i Østen.

Den bruges både af kampkunstudøvere og mennesker med f.eks. rygproblemer.

Den styrker muskler og sener, knogler, indre organer (specielt nyrerne) samt menneskets omhyllende organ, huden.

Da Mo Juang Qi Gong

lærer dig at udvide både din indre og din kropslige spændvidde, og du vil gennem din egen træning opdage, at Qi Gong kan give dig kontakt til en energi, der alt for sjældent udnyttes.

Kurset giver dig en grundig indføring i teknikken. Det er muligt at købe en træningsmanual på kurset. Info på www.damoqigong.dk





Undervisningssted:
FOF
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Søndag
Starter:
04-11-2018 kl. 15:30
Underviser:
Bjørn Darboe Nissen
Lokale:
FOF
Holdnr:
80788
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK