Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

3 i 1 yoga

27-01-2020
18:50 Mandag
Odense C
På dette hold dykker vi ned i 3 forskellige slags yoga: Kundalini yoga, Hatha yoga og Yin yoga. Centrale ord på dette hold er: livsglæde, healing og balance.

Vi fokuserer på én yogaform ad gangen. Du oplever således rejsen og forskelligheden i yogaudtryk med både mere aktive og mere passive yogaformer.

Hatha yoga er klassisk yoga, som skaber balance. Vi arbejder med yogastillinger (asanas), nærvær (mindfulness), åndedrætsøvelser (pranayama) og afslapning, herunder yoga nidra, en liggende meditation. Vi laver både øvelser, der får pulsen op, og øvelser, der giver ro.

Kundalini yoga (livsglædens yoga) - er en dynamisk og energisk yogaform med et traditionelt udtryk. Vi arbejder med programmer, kriya, som har et bestemt fokus. Ud over yogastillinger og åndedrætsøvelser møder du: mantra, meditation og understøttende kundalinimusik.

Yin yoga er healingens yoga, en passiv yogaform, som får dit nervesystem ned i gear. Du vil møde lange dybe stræk og en meditativ tilgang til yoga. Yin yoga påvirker krop og sind og stimulerer meridianbaner, frigør blokeringer og øger ro.

Max. 11 personer.
[url|http://www.indrero-odense.dk/praktisk/praktiskyoga/]





Undervisningssted:
Indre Ro
Skt. Jørgens Gade 119, st.
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
27-01-2020 kl. 18:50
Underviser:
Helene Lysekilde
Lokale:
Sal
Holdnr:
94152
Lektioner:
32,2
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

"Yvonne and the leftovers"

27-01-2020
19:15 Mandag
Odense C
Holdet for dig, som ikke nødvendigvis er verdensmester på dit instrument, men som gerne vil blive det... eller i hvert fald blive god nok til at spille sammen med andre. Det er en stor fordel, hvis du samtidig går til instrumentalundervisning.
Repertoiret er primært rockog pop. Alle instrumenter er velkomne, men ring til læreren inden du tilmelder dig og hør om der er plads på holdet til netop dit instrument.



Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
27-01-2020 kl. 19:15
Underviser:
Jesper Malling
Lokale:
119
Holdnr:
20FYALJM1
Lektioner:
32
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

"G&T" (Groovy Tuesday;)

28-01-2020
17:00 Tirsdag
Odense C
Med afsæt i mit eget profesionelle virke som musiker og guitarist - primært som sidewoman for artister og bands vil dette hold tage udgangspunkt i pop/rock verdenen. Der vil blive spillet både gammelt og nyt af slagsen og vi vil snakke om stærke signaturer i musikken, lyd, arbejde med improvisation og generelt sammenspil.
IKKE EGNET FOR HELT NYBEGYNDERE



Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
28-01-2020 kl. 17:00
Underviser:
Anna Roemer
Lokale:
100
Holdnr:
20FG&TAR2
Lektioner:
32
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

"Groundhog Band" - begynder sammenspil

30-01-2020
18:30 Torsdag
Odense C
Her har du muligheden for at prøve at spille sammen med andre i et band. Ambitionerne er store men forventningerne er ikke i top ;-)
Alle instrumenter er velkomne, men ring til læreren inden du tilmelder dig og hør om der er plads på holdet til netop dit instrument.



Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
30-01-2020 kl. 18:30
Underviser:
Lars Lavendt
Lokale:
100
Holdnr:
20FBSLL4
Lektioner:
32
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

36 år som stemme i radioen - Margaret Lindhardt

17-03-2020
10:00 Tirsdag
Odense C
Margaret Lindhardt har i 36 år været en kendt stemme i radioen bl.a. som vært på programmer som Go’morgen P3, P4 Aften, mange forskellige musikprogrammer - og ikke mindst det legendariske ønskeprogram Giro 413, som hun har stået for i sammenlagt næsten 20 år. Hun har i massevis af anekdoter om de forskellige slags hilsner ogmusikønsker. Der er også meget at fortælle om programmets lange og farverigehistorie, om fantasifulde indsamlingsmåder og om musikken. Hør også om, hvem der får glædeaf de penge, der bliver samlet ind, og hvad de bliver brugt til. Margaret Lindhardt har desuden fortalt flere hundrede historier om Danmark og danskerne i programmet Danmark kort og lagt stemme til alle mulige slags udsendelser både på radio og TV - f.eks. dokumentarprogrammer, ungdomsudsendelser, drama og satire. Hun har siden 2006 undervist i stemmebrug og formidling – og gør det stadig. Mød personen bag stemmen og hør om et langt og farverigt liv inden for murene i DR og om både sjove, overraskende og nervepirrende oplevelser fra de mange år ved mikrofonen. Undervejs bliver der lejlighed til at synge med på en række populære fællessange, hvor Margaret Lindhardt synger for.



Undervisningssted:
Paarup Aftenskole
Pakhusgården 18
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-03-2020 kl. 10:00
Lokale:
Salen
Holdnr:
20-2038
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

3D figurtegning i Skulpturis

21-03-2020
10:00 Lørdag
Odense C
3D figurtegning i Sculpturis
Weekend21-22/3 2020kl. 10.00-16.25
Hvis man kan tegne, vil man også hurtigt kunne tilegne sig de basiske færdigheder, der skal til for at arbejde idet intuitive gratis 3D program Sculpturis. Man kan enten medbringe nogle billedforlæg man ønsker at tegne,eller arbejde med frihåndstegning ud fra programmets muligheder. Ved kursets afslutning, vil læreren assisteremed, at færdiggøre figurerne til printning og skaffe kontakt til sted for printning.
Underviser Frank Fenriz har en lang tids erfaring i skulpturarbejde, samt i at arbejde i 3D, hvor han er en af pionererne i at bruge det i kunsten.
Her er link til 3D portrætmodellering
Maks. 8 deltagere.
For spørgsmål om kurset kan Frank Fenriz kontaktes på tlf: 30 27 09 17 og frankfenris@yahoo.dk



Undervisningssted:
Paarup Aftenskole
Pakhusgården 18
5000 Odense C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
21-03-2020 kl. 10:00
Underviser:
Frank Fenriz
Lokale:
Malerhal 2
Holdnr:
20-606
Lektioner:
14
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk