Hold i kommunen med "L"

Blandet kor med ca. 35 sangere. Repertoiret er alsidigt og spænder fra middelaldermusik til nutidig musik af såvel verdslig som kirkelig art. Stemmepleje og klangøvelser indgår i korets arbejdsrutine. Vi giver 4-5 koncerter årligt.
Af hensyn til korets balance, skal nye medlemmer aflægge stemmeprøve.
For yderligere oplysninger og tilmelding kontakt formand Axel Gomard, 23201120.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Løbbinding er kurvesyning- et meget hyggeligt håndarbejde!

Det er forunderligt og så fascinerende, hvad man kan skabe, blot man har nål, saks, snor og garn!
Kurve, tasker, krukker og skåle i utallige mønstre og strukturer, former og størrelser.
Personlige og unikke ting med eller uden låg.

Løbbinding er en gammel, tekstil "pølseteknik".
I Danmark er teknikken bedst kendt som "halmbinding".

Kursets tema er "lukket og åbent løb" og der arbejdes med
"moderne" materialer som hør- og papirgarner, jute, sisal og stofstrimler (ikke halm).

Kurset er både for begyndere og øvede.
Materialepris fra 80,00 kr.
Deltagerbrev med medbringeliste udsendes!

Se: http://www.loebbinding.dk/kursusgalleri/
Se mine bøger "Løbbinding - en oldtidsteknik" og
"Løbbinding - til inspiration".

Velkommen til løbbinding!

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Bootcamp hvor du arbejder med at nå dit mål.

På mit forløb lærer kursisterne, hvad der skal til for at nå deres mål. Vi snakker om motivation, livsstilsændringer, kostændringer og motion.
Vi træner lidt sammen hver gang. Der vil være noget træning hver gang. Vi starter på et niveau hvor alle kan være med.
Træning skal være sjovt, træning er mange ting og træning giver velvære.
Du bliver introduceret til en måde at leve på, hvis du ønsker en sundere livsstil.

Vi vil 1 gang om måneden veje og måle os. For at se resultaterne af jeres mål. Dette er dog frivilligt og ingen tvang, blot et tilbud.

Jeg vil fortælle dem de officielle kostråd og give dem der ønsker det en alternativ kostmetode efter Birgitte Nymann -kostvejleder. Den går ud på langsomt at vende vaner og tilføje gode holdbare sunde vaner, som at drikke vand nok, spise grønt til alle måltider og få sukker og stivelse ud af kosten

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Har du lysten til at lære at strikke/hækle men har aldrig lært det så kom og vær med til nogle hyggelige timer.
Du kan lære de grundlæggende teknikker som at slå masker op og strikke ret og vrang.
Du kan hækle nemme karklude og strikke filtede grydelapper i uldgarn.
Medbring selv garn samt strikkepinde/ hæklenåle. Gerne uld eller bomuldsgarn.

Kurset er for dig der ikke kan strikke i for vejen.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Pa kurset lærer du at oprette og redigere en hjemmeside i WordPress.
Der er fokus på opbygning, redigering og målretning af indhold (grafik, tekster og billeder). Og vi
ser på hvordan du kan sikre dig mod hacker angreb. Vi opsætter f.eks. et sikkerhedsplugin, og
taler om hvad du selv kan gøre for sikkerheden på din hjemmeside.
Overordnet indhold i WordPress kursus
Forberedelse (herunder valg af webhotel)
Grundlæggende om WordPress
Gennemgang af brugerfladen i WordPress
Gennemgang og installation af Plugins
Grundlaggende om DIVI temaet
Gennemgang af sektioner, rækker og moduler i DIVI
Design og struktur af hjemmesiden
Vigtigheden i at have de rigtige billeder
Byg hjemmesiden trin-for-trin
Vedligehold, sikkerhed og opdatering af hjemmesiden
Optimering af billeder
Har du ikke et webhotel kan jeg oprette et hotel på min server som kan benyttes 1 mdr.
Du må gerne medbringe din egen pc, vi har Windows 10 på alle AOF's pc'er.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

- som en fisk i vandet!
Bliv skarpere på hvad du vil med dit liv og få det afstemt dine værdier, din personlighed og dét du står for.

Målsætninger du sætter dig, som ikke er afstemt dine værdier bliver sjældent indfriet og holder ikke i længden. De bliver hængende over hovedet som en tung byrde og gør dig træt. Det giver dig unødvendig stress, og du har hele tiden brug for ydre motivation for at handle, fordi du ikke er helt ærlig overfor dig selv. Derfor starter vi på kurset med at blive helt skarpe på vores personlige værdier.

Når du sætter dig mål som matcher dine værdier og personlighed, giver dine mål dig både modet til handle og energien til at komme i mål. Det giver dig et inspirerende autentisk liv, som leves indefra og ud. Du bliver klar på hvad du står for, hvilken retning sit liv skal tage og hvordan du kommer derhen.
Vi når også at kigge på hvordan du kan sortere i prioriteringer og håndtere mulige forhindringer, der spiller ind på din evne til at holde fast i dine livsmål, så du skridt for skridt får realiseret netop dét som vil betyde allermest for dig.

Kurset vil have en blanding af præsentationer fra undervisers side med videregivelse af effektive og afklarende teknikker, og drøftelser og øvelser i mindre grupper samt hjemmeopgaver - primært i form af personlige overvejelser med en særlig overskrift fra gang til gang.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

På kurset lærer du de helt grundlæggende principper, så du kan reagere, når en alvorlig ulykke opstår. Du lærer hvordan du med kun en lille indsats, kan redde et andet menneskes liv. På kurset lærer du også genoplivning trin for trin ved hjertestop og at bruge en hjertestarter.
Der udstedes bevis som er godkendt at Dansk Førstehjælpsråd.
Prisen for bevis og de materialer der bliver brugt på kurset er 50 kr., beløbet betales til underviseren.
Førstehjælpsbogen kan tilkøbes for 100 kr.
Der er ikke kantine på stedet,men mulighed for at købe varme drikke. Du er velkommen til at medbringe mad, frugt og kolde drikke.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Vil du stifte bekendtskab med magiens verden og lære at trylle?

Alle kan lære at trylle og med den rigtige lærer går det som en leg. På dette kursus kan du deltage helt uden forkundskaber. Du vil lære at trylle med reb, kort, mønter m.v. og naturligvis får du alle de nødvendige rekvisitter med dig hjem, så du kan underholde familie og venner med dine nye færdigheder.

Alle numrene er specielt udvalgt af Henrik og kan udføres af de fleste efter lidt øvelse. Henrik viser dig præcist hvordan du skal lave numrene og slipper dig ikke, før du er helt sikker på udførelsen og præsentationen. Som deltager vil du opnå en forståelse for trylleri og dets virkemidler og du vil få uvurderlige tips fra en professionel tryllekunstner.

Henrik Christensen startede i 2011 Trylleakademiet.dk, hvor han underviser i alle interesserede i trylleri. Han har også været tryllekonsulent på teaterforestillinger, revyer og film og har i den forbindelse undervist flere skuespillere personligt i trylleri.

Se mere på trylleakademiet.dk

Prisen er inkl. 50 kr. til materialer.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Få inspiration og hyggeligt kreativt selskab i trygge omgivelser på malekursus. Du vælger selv
dine motiver, så tag fotos, prints eller genstande med som du lader dig inspirere af eller mal efter fantasien.
Er du nybegynder har jeg nogle udvalgte kopier med, der er gode at komme i gang på.
Jeg kommer med forslag til, hvordan malerierne kan bygges op og hvilke teknikker, der kan arbejdes med. Vi gennemgår farvecirklen, farvesammensætninger og komposition.
Om maleriet skal være abstrakt eller bygges stramt figurativt op, bestemmer du.
Undervisningen er både fælles og individuel. Alle kan være med både dig der er nybegynder og dig som vil inspireres i kreativt selskab.
Vi ser på dagens produktion og deler inspiration og erfaringer. Når man maler er der ikke noget rigtigt eller forkert, vi har hver vores unikke udtryk.
Medbring materialer. Akrylfarver: Minimum hvid og grundfarverne: rød, gul, blå. Pensler, lærred, skitseblok, tegneblyanter, evt. staffeli, tegnekul, palet (evt. paptallerkener eller hvad du har) til at blande maling på, klude, afdækningspapir/plastik.
Der vil være kaffe og the
For mere info er du velkommen til at ringe eller skrive til mig på 6095 9657 eller på hemabel@gmail.com.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Pa kurset lærer du at oprette og redigere en hjemmeside i WordPress.
Der er fokus på opbygning, redigering og målretning af indhold (grafik, tekster og billeder). Og vi
ser på hvordan du kan sikre dig mod hacker angreb. Vi opsætter f.eks. et sikkerhedsplugin, og
taler om hvad du selv kan gøre for sikkerheden på din hjemmeside.
Overordnet indhold i WordPress kursus
Forberedelse (herunder valg af webhotel)
Grundlæggende om WordPress
Gennemgang af brugerfladen i WordPress
Gennemgang og installation af Plugins
Grundlaggende om DIVI temaet
Gennemgang af sektioner, rækker og moduler i DIVI
Design og struktur af hjemmesiden
Vigtigheden i at have de rigtige billeder
Byg hjemmesiden trin-for-trin
Vedligehold, sikkerhed og opdatering af hjemmesiden
Optimering af billeder
Har du ikke et webhotel kan jeg oprette et hotel på min server som kan benyttes 1 mdr.
Du må gerne medbringe din egen pc, vi har Windows 10 på alle AOF's pc'er.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Få inspiration og hyggeligt kreativt selskab i trygge omgivelser på malekursus. Du vælger selv
dine motiver, så tag fotos, prints eller genstande med som du lader dig inspirere af eller mal efter fantasien.
Er du nybegynder har jeg nogle udvalgte kopier med, der er gode at komme i gang på.
Jeg kommer med forslag til, hvordan malerierne kan bygges op og hvilke teknikker, der kan arbejdes med. Vi gennemgår farvecirklen, farvesammensætninger og komposition.
Om maleriet skal være abstrakt eller bygges stramt figurativt op, bestemmer du.
Undervisningen er både fælles og individuel. Alle kan være med både dig der er nybegynder og dig som vil inspireres i kreativt selskab.
Vi ser på dagens produktion og deler inspiration og erfaringer. Når man maler er der ikke noget rigtigt eller forkert, vi har hver vores unikke udtryk.
Medbring materialer. Akrylfarver: Minimum hvid og grundfarverne: rød, gul, blå. Pensler, lærred, skitseblok, tegneblyanter, evt. staffeli, tegnekul, palet (evt. paptallerkener eller hvad du har) til at blande maling på, klude, afdækningspapir/plastik.
Der vil være kaffe og the
For mere info er du velkommen til at ringe eller skrive til mig på 6095 9657 eller på hemabel@gmail.com.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk