Valgt "L" som begyndelsesbogstav

Vi starter undervisningen med variationer af solhilsen udført i flow således at kroppen bliver varmet grundigt op.Derefter undervises i de klassiske yoga stillinger med særlig vægt på aktive stræk, præcision og lige linjer i kroppen. Det øger gennemstrømningen af energi i kroppen, og det detaljerede arbejde med stillingerne styrker koncentrationen og evnen til at være tilstede i nuet. Vi slutter med en lille afspænding. Man går fra yoga timen med en fornemmelse af klarhed, frihed og velvære i krop og sind.
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Blandet kor med ca. 35 sangere. Repertoiret er alsidigt og spænder fra middelaldermusik til nutidig musik af såvel verdslig som kirkelig art. Stemmepleje og klangøvelser indgår i korets arbejdsrutine. Vi giver 4-5 koncerter årligt.
Af hensyn til korets balance, skal nye medlemmer aflægge stemmeprøve.
For yderligere oplysninger og tilmelding kontakt formand Axel Gomard, 23201120.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Pa kurset lærer du at oprette og redigere en hjemmeside i WordPress.
Der er fokus på opbygning, redigering og målretning af indhold (grafik, tekster og billeder). Og vi
ser på hvordan du kan sikre dig mod hacker angreb. Vi opsætter f.eks. et sikkerhedsplugin, og
taler om hvad du selv kan gøre for sikkerheden på din hjemmeside.
Overordnet indhold i WordPress kursus
Forberedelse (herunder valg af webhotel)
Grundlæggende om WordPress
Gennemgang af brugerfladen i WordPress
Gennemgang og installation af Plugins
Grundlaggende om DIVI temaet
Gennemgang af sektioner, rækker og moduler i DIVI
Design og struktur af hjemmesiden
Vigtigheden i at have de rigtige billeder
Byg hjemmesiden trin-for-trin
Vedligehold, sikkerhed og opdatering af hjemmesiden
Optimering af billeder
Har du ikke et webhotel kan jeg oprette et hotel på min server som kan benyttes 1 mdr.
Du må gerne medbringe din egen pc, vi har Windows 10 på alle AOF's pc'er.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense-nordfyn@aof.dk