Hold med begyndelsesbogstav "L"

I denne bevægelsesmetode er det naturlige åndedrættet primus motor for genskabelse af de rette nerveimpulser til muskler, sener og led, så det inderste stabiliserende muskelkorset genvinder sin beskyttende ledfunktion. Åndedrættet spiller samtidig en stor rolle i at understøtte de blide, men effektive basisøvelser, som har til formål at hele genskabe funktionen i kroppens bærende fundament. Effekten af træningen er øget kropsbevidsthed og mobile/stabile led - samt et smidigt og struktureret bindevæv, der vedligeholder/fremmer funktionsniveauet samt blodgennemstrømning og cellestofskifte.Øvelserne udgøres primært i forskellige liggende stillinger.
Åndedrættet øger samspillet mellem krop og sind = øget fysisk, psykisk og mental velvære.
Alle, der trækker vejret idag, kan deltage.LevVel pilates udbydes som hensyntagende specialundervisning, og henvender sig til personer, der på grund af udfordringer i bevægeapparatet eller andet, ikke kan deltage på et almindeligt bevægelseshold.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Blandet kor med ca. 30 sangere. Repertoiret er alsidigt og spænder fra
middelaldermusik til nutidig musik af såvel verdslig som kirkelig art. Stemmepleje
og klangøvelser indgår i korets arbejdsrutine. Vi giver 2-3 koncerter årligt.
Kom og vær med et par gange for at se., om det skal blive til mere. Nodekendskab
er en fordel, men kræves ikke, for det hele foregår i et smittende musikalsk samvær.
For yderligere oplysninger og tilmelding kontakt formand Axel Gomard, 23 20 11 20.
Lidt mere om koret kan ses på hjemmesiden:
https://sites.google.com/view/lindvedkoret

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

I denne bevægelsesmetode er det naturlige åndedrættet primus motor for genskabelse af de rette nerveimpulser til muskler, sener og led, så det inderste stabiliserende muskelkorset genvinder sin beskyttende ledfunktion. Åndedrættet spiller samtidig en stor rolle i at understøtte de blide, men effektive basisøvelser, som har til formål at hele genskabe funktionen i kroppens bærende fundament. Effekten af træningen er øget kropsbevidsthed og mobile/stabile led - samt et smidigt og struktureret bindevæv, der vedligeholder/fremmer funktionsniveauet samt blodgennemstrømning og cellestofskifte.Øvelserne udgøres primært i forskellige liggende stillinger.
Åndedrættet øger samspillet mellem krop og sind = øget fysisk, psykisk og mental velvære.
Alle, der trækker vejret idag, kan deltage.LevVel pilates udbydes som hensyntagende specialundervisning, og henvender sig til personer, der på grund af udfordringer i bevægeapparatet eller andet, ikke kan deltage på et almindeligt bevægelseshold.LevVel-lærer og åndedrætsterapeut Thea Lisbeth Lindberg Brinkmann, tlf. 40371845.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Torsdag kl. 9.00-10.00Latino, salsa og sjov seniordans er en dejlig sjov motionsform for alle. Man får sved på panden til god musik, samtidig med man har det sjovt. Her er alle velkomne og bliver taget godt imod. Har du lyst til at danse, grine og svede, så er dette holdet for dig.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Latin fortsættere
Latin var Romerrigets sprog, middelalderens og renæssancens internationale sprog og er stamfader til de moderne romanske sprog, bl.a. italiensk, spansk, fransk og portugisisk. Ved at lære latin får du både indblik i grammatik, sproghistorie og kulturhistorie.
Vi har gennemgået de grundlæggende ordklassers bøjningsskemaer og den mest grundlæggende syntaks og er nu klar til at fokusere mere på at læse tekster fra antikken – dog stadig på begynderniveau, hvor vi tager et ord ad gangen.
Holdet er for dig, der har haft begynderlatin før f.eks. i gymnasiet.
Anbefalede bøger:

Ordbog: Thure Hastrup: Latin-Dansk Ordbog, 7. udgave (Gyldendal, 1983 og senere).

Grammatik: Jo Hermann: Latinsk grammatik på dansk eller Hyllested og Østergaard: Latinsk grammatik
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Bliv introduceret til latin
- eller få genopfrisket dine tidligere latinkundskaber.

Latin var Romerrigets sprog, middelalderens og renæssancens internationale sprog og er stamfader til de moderne romanske sprog, italiensk, spansk og fransk. Ved at lære latin får man både indblik i grammatik, sproghistorie og kulturhistorie.

Latin 1 henvender sig både til nybegyndere og til dem, der ønsker at genopfriske deres tidligere latinkundskaber. Udover at introducere til grammatikken og et grundlæggende ordforråd, giver kurset også indblik i romersk litteratur, kultur og historie. Der må regnes med en vis mængde hjemmearbejde.

Bøger: Thure Hastrup: Latin-Dansk Ordbog, 7. udgave (Gyldendal, 1983 og senere).
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Torsdag kl. 19.00 - 20.30Er du plaget af hovedpine?
På dette kursus lærer du forskellige massageteknikker der kan lindre hovedpine og samtidig give dig mulighed for at slappe af.
I massagen gør vi brug af elementer fra zoneterapi, kranio sakral terapi og akupressur.Underviser Allan Bendix er uddannet i zoneterapi, kopping, kranio sakral terapi, fysiologisk massage med speciale i skader m.m.Kurset er for alle og kræver ikke særlige forudsætninger.
Medbring håndklæde.Maks. 8 deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

I løbet af de 4 timer kommer du til at lære vigtigheden af
at bruge rene ingredienser i din kropspleje. Ingredienser som er økologiske,
plantebaserede, koldpressede og rå.

Og du får kendskab til de mange forskellige ingrediensers
egenskaber og virkninger.

 

Du kommer til selv at lave din helt egen "all
around" creme som kan bruges på hele kroppen. 

Du får mulighed for at personliggøre den i form af duft
(æteriske olier) og forskellige kombinationer af planteolier og smører.

 

Materialepris:

ca 100-200 kr afhængig af valg af ingredienser og størrelse
på cremen. 

Betales til underviser på dagen.
Underviser: Fiona Elisabeth Bakke mail: fionaelisabethbakke@gmail.com>

Kontakt kursusudbyder:
Verninge Husflid
5690 Tommerup
T: 64 76 22 94
E: verninge@husflid.dk

I det kreative værksted får du inspiration til at forny din garderobe. Vi syr og syr om, reparerer og giver nyt liv til det tøj, du måske havde kasseret.
Få ryddet op i klædeskabet og find det tøj frem der skal have nyt liv.Kom og bliv inspireret til et mere bæredygtigt tøjforbrug. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, jeg hjælper dig i gang og kommer med inspiration til dine projekter. Medbring dine egne materialer og sygrej.I sy-lokalet har vi klippeborde og symaskiner.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Vi bruger farveblyanter til at afbilde blomster, dyr og mennesker.Vi starter med at lave en skitse, som vi overfører til vores papir ved hjælp af grid-metoden, så vi har et godt udgangspunkt at arbejde fra.Derefter putter vi farver på ved at bygge lag-på-lag med vores farveblyanter. Undervejs snakker vi om teksturer, hvordan man får det til at se realistisk ud, optiske illusioner, farven “hvid” og meget andet.Medbring blyant, farveblyanter og papir. Du er velkommen til at medbringe dit eget referencebillede, hvis du har et særligt billede du gerne vil arbejde med.
Ekstra papir medbringes af underviseren og kan købes.Du er velkommen uanset niveau, så længe du har lyst til at kaste dig ud i farveblyanternes magiske univers.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Musik er ligesom et sprog, der kan læres på en lignende måde som når vi lærer at tale. Nedsænk dit barn i en verden af forskellige toneskalaer og rytmer. Vi skaber et sjovt og legende miljø, der støtter barnets naturlige musikalske udvikling. Vi følger musiklæringsteori af forskeren E.E. Gordon. Aktiviteterne inkluderer at synge, lytte og bevæge sig til musik. Deltag i vores musikklasse med dit barn.1 barn deltager sammen med 1 forælder eller omsorgsperson.
For 2 børn er tilstedeværelsen af 2 voksne nødvendig.
Aktiviteterne er beregnet til babyer mellem 0 og 12 måneder.
Vi bruger primært musikkens sprog, men introduktionen vil være på engelsk.Vi skaber et sjovt og legende miljø, der støtter barnets naturlige musikalske udvikling. Vi følger musiklæringssteori af forskeren E.E. Gordon. Vi vil synge, lytte og bevæge sig til musik.During the lessons, the spoken language does not matter, because we primarily use the language of music. The introduction will be in English.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Musik er ligesom et sprog, der kan læres på en lignende måde som når vi lærer at tale. Nedsænk dit barn i en verden af forskellige toneskalaer og rytmer. Vi skaber et sjovt og legende miljø, der støtter barnets naturlige musikalske udvikling. Vi følger musiklæringsteori af forskeren E.E. Gordon. Aktiviteterne inkluderer at synge, lytte og bevæge sig til musik. Deltag i vores musikklasse med dit barn.1 barn deltager sammen med 1 forælder eller omsorgsperson.
For 2 børn er tilstedeværelsen af 2 voksne nødvendig.
Aktiviteterne er beregnet til babyer mellem 12-24 måneder.
Vi bruger primært musikkens sprog, men introduktionen vil være på engelsk.Vi skaber et sjovt og legende miljø, der støtter barnets naturlige musikalske udvikling. Vi følger musiklæringssteori af forskeren E.E. Gordon. Vi vil synge, lytte og bevæge sig til musik.During the lessons, the spoken language does not matter, because we primarily use the language of music. The introduction will be in English.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Musik er ligesom et sprog, der kan læres på en lignende måde som når vi lærer at tale. Nedsænk dit barn i en verden af forskellige toneskalaer og rytmer. Vi skaber et sjovt og legende miljø, der støtter barnets naturlige musikalske udvikling. Vi følger musiklæringsteori af forskeren E.E. Gordon. Aktiviteterne inkluderer at synge, lytte og bevæge sig til musik. Deltag i vores musikklasse med dit barn.1 barn deltager sammen med 1 forælder eller omsorgsperson.
For 2 børn er tilstedeværelsen af 2 voksne nødvendig.
Aktiviteterne er beregnet til børn mellem 1-3 år.
Vi bruger primært musikkens sprog, men introduktionen vil være på engelsk.Vi skaber et sjovt og legende miljø, der støtter barnets naturlige musikalske udvikling. Vi følger musiklæringssteori af forskeren E.E. Gordon. Vi vil synge, lytte og bevæge sig til musik.During the lessons, the spoken language does not matter, because we primarily use the language of music. The introduction will be in English.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Lørdag og søndag kl. 10.00-16.25
På kurset vil vi både arbejde med det traditionelle linoleumssnit, hvor der skæres og snittes i pladen med linoleumsknive og med mere eksperimenterende teknikker, hvor der ætses, slibes og bores i pladen.
Vi vil afprøve forskellige trykmetoder og papirtyper og fremstille både sort/hvide tryk og flerfarvetryk.Linoleumsplader og øvrige materialer kan købes på kurset, og der skal derudover påregnes en mindre betaling for fællesmaterialer.Værktøj og redskaber kan lånes på kurset, men hvis du selv har linoleumsknive og andre redskaber, så medbring meget gerne disse.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

I det kreative værksted får du inspiration til at forny din garderobe. Vi syr og syr om, reparerer og giver nyt liv til det tøj, du måske havde kasseret.
Få ryddet op i klædeskabet og find det tøj frem der skal have nyt liv.Kom og bliv inspireret til et mere bæredygtigt tøjforbrug. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, jeg hjælper dig i gang og kommer med inspiration til dine projekter. Medbring dine egne materialer og sygrej.I sy-lokalet har vi klippeborde og symaskiner.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Aktieinvestering behøver hverken at være kedeligt eller
forbeholdt mænd.

Med baggrund i sin erfaring som investor, vil Line Maria
Kühlwein Skov – også kendt som Aktiemor – fortælle, hvorfor handel med aktier
er en mulighed for alle uanset køn, alder og økonomi. Hun belyser, hvad
motivationen for at investere kan være og afliver samtidig de myter, hun selv
og mange andre støder på.

Line Maria begyndte sin egen investeringsrejse, imens hun
var på barsel og trillede ture med barnevognen. Målet var både at se sine penge
arbejde for sig, men også at bruge investering som et middel til at leve det
familieliv, hun drømte om.

Hun etablerede Aktiemor.dk for at gøre formidling af
investering nærværende og tilgængeligt – og for få flere kvinder til at tage
stilling til deres økonomiske situation. Hør hendes historie og bliv klogere
på, hvordan du selv kan tage de første skridt på din investeringsrejse.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk

Lørdag og søndag kl. 10.00-16.25
På kurset vil vi både arbejde med det traditionelle linoleumssnit, hvor der skæres og snittes i pladen med linoleumsknive og med mere eksperimenterende teknikker, hvor der ætses, slibes og bores i pladen.
Vi vil afprøve forskellige trykmetoder og papirtyper og fremstille både sort/hvide tryk og flerfarvetryk.Linoleumsplader og øvrige materialer kan købes på kurset, og der skal derudover påregnes en mindre betaling for fællesmaterialer.Værktøj og redskaber kan lånes på kurset, men hvis du selv har linoleumsknive og andre redskaber, så medbring meget gerne disse.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

I det kreative værksted får du inspiration til at forny din garderobe. Vi syr og syr om, reparerer og giver nyt liv til det tøj, du måske havde kasseret.
Få ryddet op i klædeskabet og find det tøj frem der skal have nyt liv.Kom og bliv inspireret til et mere bæredygtigt tøjforbrug. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, jeg hjælper dig i gang og kommer med inspiration til dine projekter. Medbring dine egne materialer og sygrej.I sy-lokalet har vi klippeborde og symaskiner.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk