Hold med begyndelsesbogstav "F"

Igennem kombinationen af motion og kognitive øvelser forbedres deltagerne fysiske og kognitive kompetencer.
Målgruppe:
Deltagere med demens i lettere grad.
Du skal være selvhjulpen og have et fysisk aktivitetsniveau, så du kan klare trapper (ingen elevator)Du skal kunne have glæde af at være i en social gruppe med udfordringer for både krop og hoved. Du skal kunne klare transporten til Byhøjskolen selv.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Fysioyoga – ro, styrke og bevægelsesglæde
Fysioyoga kombinerer yogaens rolige bevægelser og åndedræt med fysioterapeutisk viden. Forløbet er skånsomt og tilpasses den enkelte – uanset om du har smerter, spændinger, stress eller blot ønsker at bevæge dig mere bevidst.
Vi arbejder med:
• Skånsomme stræk og stabiliserende øvelser
• Åndedræt og afspænding
• Øget kropsbevidsthed og nærvær
Ingen krav om erfaring – alle kan være med.
Undervises af fysioterapeut med yogaundervisningserfaring.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Musikalsk gymnastik og et godt grin. Vi bevæger hele kroppen igennem i afvekslende tempi. Balancetræning, udholdenhed, koordination, bevægelighed og knogle/muskelstyrketræning.
Kræver ingen forudsætninger at deltageMedbring gerne din egen måtte.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Sprogbruger med basiskundskaber
Dette kursus er en fortsættelse af A1, og henvender sig derfor til dig, der har noget kendskab til det franske sprog og ønsker at lære mere.

På dette niveau kan du allerede forstå og samtale på fransk om kendte dagligdagssituationer med et begrænset ordforråd og læse enkle og korte tekster.
Undervisningen
Der lægges vægt på det kommunikative gennem arbejde med dialoger, lytteøvelser og samtale inden for et kendt område. Der arbejdes med den grundlæggende franske grammatik, og kendskab til fransk kultur, aktuelle samfundsforhold og historie indgår som en del af kurset.
Målet for dette kursus er, at du opnår et større ordforråd, der sætter dig i stand til at forstå og udtrykke dig på fransk i samtaler om dagligdagssituationer i et elementært sprog.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

For helt nybegynder.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Vi tager udgangspunkt i den franske film Familien Belier, Gennem manuskriptarbejde og forskellige øvelser dykker vi ned i karaktererne og historien for at forstå og fortolke dem bedre.Undervisningen foregår i Odense og underviser er Sylvie Abitbol.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Sprogbruger med basiskundskaber
Dette kursus er en fortsættelse af A1, og henvender sig derfor til dig, der har noget kendskab til det franske sprog og ønsker at lære mere.

På dette niveau kan du allerede forstå og samtale på fransk om kendte dagligdagssituationer med et begrænset ordforråd og læse enkle og korte tekster.
Undervisningen
Der lægges vægt på det kommunikative gennem arbejde med dialoger, lytteøvelser og samtale inden for et kendt område. Der arbejdes med den grundlæggende franske grammatik, og kendskab til fransk kultur, aktuelle samfundsforhold og historie indgår som en del af kurset.
Målet for dette kursus er, at du opnår et større ordforråd, der sætter dig i stand til at forstå og udtrykke dig på fransk i samtaler om dagligdagssituationer i et elementært sprog.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Læs en film.
Vi bruger en film som undervisningsmateriale. Minimum et forløb på 120 lektioner.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Sprogbruger med basiskundskaber
Kurset henvender sig til dig, der har lidt kendskab til det franske sprog i forvejen og nu ønsker at lære mere.

Du kan forstå meget enkle ytringer og sætninger på fransk, når folk taler langsomt og tydeligt. Du kan desuden føre enkle samtaler, stille og besvare enkle spørgsmål omkring dagligdagsemner med et begrænset ordforråd. 
Undervisningen
Der lægges vægt på det kommunikative gennem arbejde med enkle dialoger.

Du opnår kendskab til den grundlæggende franske grammatik gennem arbejdet med en basisgrammatik.
Målet for dette kursus er at opbygge et basalt ordforråd på fransk inden for dagligdagssituationer, og samtalen bliver sjovere, når man kan begå sig bare en smule på fransk.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kurset er for nybegyndere men som har modtaget min. 25 lektioner undervisning.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: folkeoplysningenfyn@aofsydjylland.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Sprogbruger med basiskundskaber
Kurset henvender sig til dig, der har lidt kendskab til det franske sprog i forvejen og nu ønsker at lære mere.

Du kan forstå meget enkle ytringer og sætninger på fransk, når folk taler langsomt og tydeligt. Du kan desuden føre enkle samtaler, stille og besvare enkle spørgsmål omkring dagligdagsemner med et begrænset ordforråd. 
Undervisningen
Der lægges vægt på det kommunikative gennem arbejde med enkle dialoger.

Du opnår kendskab til den grundlæggende franske grammatik gennem arbejdet med en basisgrammatik.
Målet for dette kursus er at opbygge et basalt ordforråd på fransk inden for dagligdagssituationer, og samtalen bliver sjovere, når man kan begå sig bare en smule på fransk.
Der oplyses om undervisningsmateriale ved 1. mødegang.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Mandag kl. 7.45-9.00 - kurset flytter til tirsdag i 2026Start din uge med at vække energien i kroppen med at dejligt blidt flow.Vi arbejder dynamisk og statisk med åndedrættet som vores gennemgående energi regulerende element.Undervisningen vil være bygget op som en bølge. Du lander stille på måtten - vækker kroppen blidt med åndedræt og bevægelse. Gradvist opbygger vi intensiteten for til sidst at lande i blide stræk og afspænding.Den perfekte start på en ny uge.Alle kan deltage.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Torsdage kl. 15.00-16.50Dette er holdet for den nysgerrige, der gerne vil udvide sit kendskab til den fransktalende verden sammen med andre entusiaster, der deler denne interesse. Vi beskæftiger os med hele den fransktalende verden og dens mangfoldighed.Vi læser både litterære tekster og tekster om mere samfundsrelaterede emner relateret til den fransktalende verden.Vi læser og diskuterer på grundlag af originale franske tekster (med gloser) – ca. 10 sider til hver gang. Der må påregnes nogen forberedelse. Til gengæld kan nye kursister regne med at møde engagerede deltagere, der diskuterer ivrigt i en munter og afslappet atmosfære.
 

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Tirsdag 16.45-18.00FAMO Fascia Movement® & Pilates - øvet
FAMO Fascia Movement har elementer tilfælles med yoga, pilates og andre body-minded praksisser: du er barfodet, udfører øvelser på en måtte med bevidsthed og klar intention, mens du bevidst inkorporerer åndedrættet, som spiller en central rolle. Den vigtigste forskel er, at der er fokus på fascia, og dette ændrer, hvorfor og hvordan du laver øvelserne, intentionen med- og hvad du opnår ved din praksis. Vi arbejder med 12 forskellige teknikker til fascia og muskler, hvilket gør træningen meget alsidig og vekslende. Der arbejdes i flydende sekvenser, hvor der veksles mellem øvelser af høj og lav intensitet, dynamik og stilhed, styrke og bevægelighedstræning. Vi arbejder i alle positioner; liggende, siddende, knælende og stående, og der vil ligeledes være en del Pilates inspirerede øvelser.FAMO er designet til at gavne livet i dets mange facetter. Denne praksis booster vitalitet og indre lethed, dine bevægelser bliver mere flydende og fjedrende, kroppen mere tilpasningsdygtig og modstandsdygtig. Tænkningen er klarere og nærværet dybere. Følelsesmæssig ligevægt opstår. Kort sagt: det føles godt at være i din krop.Dette kursus er for dig, der har godt kendskab til træningen i forvejen.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Tirsdag kl. 18.15-19.30.FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet
FAMO Fascia Movement har elementer tilfælles med yoga, pilates og andre body-minded praksisser: du er barfodet, udfører øvelser på en måtte med bevidsthed og klar intention, mens du bevidst inkorporerer åndedrættet, som spiller en central rolle. Den vigtigste forskel er, at der er fokus på fascia, og dette ændrer, hvorfor og hvordan du laver øvelserne, intentionen med- og hvad du opnår ved din praksis. Vi arbejder med 12 forskellige teknikker til fascia og muskler, hvilket gør træningen meget alsidig og vekslende. Der arbejdes i flydende sekvenser, hvor der veksles mellem øvelser af høj og lav intensitet, dynamik og stilhed, styrke og bevægelighedstræning. Vi arbejder i alle positioner; liggende, siddende, knælende og stående, og der vil ligeledes være en del Pilates inspirerede øvelser.FAMO er designet til at gavne livet i dets mange facetter. Denne praksis booster vitalitet og indre lethed, dine bevægelser bliver mere flydende og fjedrende, kroppen mere tilpasningsdygtig og modstandsdygtig. Tænkningen er klarere og nærværet dybere. Følelsesmæssig ligevægt opstår. Kort sagt: det føles godt at være i din krop.Dette kursus er for dig der har prøvet Pilates eller yoga før, og gerne vil prøve hvad FAMO kan tilbyde.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Tirsdag 19.45-21.00FAMO Fascia Movement® & Pilates - øvet
FAMO Fascia Movement har elementer tilfælles med yoga, pilates og andre body-minded praksisser: du er barfodet, udfører øvelser på en måtte med bevidsthed og klar intention, mens du bevidst inkorporerer åndedrættet, som spiller en central rolle. Den vigtigste forskel er, at der er fokus på fascia, og dette ændrer, hvorfor og hvordan du laver øvelserne, intentionen med- og hvad du opnår ved din praksis. Vi arbejder med 12 forskellige teknikker til fascia og muskler, hvilket gør træningen meget alsidig og vekslende. Der arbejdes i flydende sekvenser, hvor der veksles mellem øvelser af høj og lav intensitet, dynamik og stilhed, styrke og bevægelighedstræning. Vi arbejder i alle positioner; liggende, siddende, knælende og stående, og der vil ligeledes være en del Pilates inspirerede øvelser.FAMO er designet til at gavne livet i dets mange facetter. Denne praksis booster vitalitet og indre lethed, dine bevægelser bliver mere flydende og fjedrende, kroppen mere tilpasningsdygtig og modstandsdygtig. Tænkningen er klarere og nærværet dybere. Følelsesmæssig ligevægt opstår. Kort sagt: det føles godt at være i din krop.Dette kursus er for dig, der har godt kendskab til træningen i forvejen.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Onsdag kl. 8.45-10.00FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet
FAMO Fascia Movement har elementer tilfælles med yoga, pilates og andre body-minded praksisser: du er barfodet, udfører øvelser på en måtte med bevidsthed og klar intention, mens du bevidst inkorporerer åndedrættet, som spiller en central rolle. Den vigtigste forskel er, at der er fokus på fascia, og dette ændrer, hvorfor og hvordan du laver øvelserne, intentionen med- og hvad du opnår ved din praksis. Vi arbejder med 12 forskellige teknikker til fascia og muskler, hvilket gør træningen meget alsidig og vekslende. Der arbejdes i flydende sekvenser, hvor der veksles mellem øvelser af høj og lav intensitet, dynamik og stilhed, styrke og bevægelighedstræning. Vi arbejder i alle positioner; liggende, siddende, knælende og stående, og der vil ligeledes være en del Pilates inspirerede øvelser.FAMO er designet til at gavne livet i dets mange facetter. Denne praksis booster vitalitet og indre lethed, dine bevægelser bliver mere flydende og fjedrende, kroppen mere tilpasningsdygtig og modstandsdygtig. Tænkningen er klarere og nærværet dybere. Følelsesmæssig ligevægt opstår. Kort sagt: det føles godt at være i din krop.Dette kursus er for dig der har prøvet Pilates eller yoga før, og gerne vil prøve hvad FAMO kan tilbyde.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Onsdag kl. 10.15-11.30FAMO Fascia Movement® & Pilates - letøvet
FAMO Fascia Movement har elementer tilfælles med yoga, pilates og andre body-minded praksisser: du er barfodet, udfører øvelser på en måtte med bevidsthed og klar intention, mens du bevidst inkorporerer åndedrættet, som spiller en central rolle. Den vigtigste forskel er, at der er fokus på fascia, og dette ændrer, hvorfor og hvordan du laver øvelserne, intentionen med- og hvad du opnår ved din praksis. Vi arbejder med 12 forskellige teknikker til fascia og muskler, hvilket gør træningen meget alsidig og vekslende. Der arbejdes i flydende sekvenser, hvor der veksles mellem øvelser af høj og lav intensitet, dynamik og stilhed, styrke og bevægelighedstræning. Vi arbejder i alle positioner; liggende, siddende, knælende og stående, og der vil ligeledes være en del Pilates inspirerede øvelser.FAMO er designet til at gavne livet i dets mange facetter. Denne praksis booster vitalitet og indre lethed, dine bevægelser bliver mere flydende og fjedrende, kroppen mere tilpasningsdygtig og modstandsdygtig. Tænkningen er klarere og nærværet dybere. Følelsesmæssig ligevægt opstår. Kort sagt: det føles godt at være i din krop.Dette kursus er for dig der har prøvet Pilates eller yoga før, og gerne vil prøve hvad FAMO kan tilbyde.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Fredagsfordybelse: Juleyin, bobler, dybdeafspænding & LysmeditationFredag d. 19. december kl. 15-18.Din gave til Dig:
Fred, velvære og afspænding i krop og sind. Kom med til 3 timer i yogahimlen lige inden julen. 90 minutters siddende og liggende yin stillinger, hvor din krop kan være understøttet, hvis du ønsker det. Jeg vælger mine egne yndlingsstillinger:-). Ind i mellem stillingerne bløde og rolige bevægelser, som løsner op. Dernæst Yoga Nidra, som er en dybdeafspænding, hvor du sætter en intention for dit 2026. Du bliver sendt direkte i yogahimlen. Endelig mediterer vi foran et tændt stearinlys - det er smukt og forløsende. Til slut ønsker vi hinanden Godt Nytår med et glas bobler🍾 Kom med 🙏❤️🧘🏽‍♀️Jette afholder 3 fordybelsesevents:Fredag d. 3/10 kl. 15-18 - Shaolin-inspireret yoga, bobler & lysmeditation
Fredag d. 14/11 kl. 15-18 - Shaolin-inspireret yoga, bobler & lysmeditation
Fredag d. 19/12 kl. 15-18 - JuleYin, bobler, dybdeafspænding & lysmeditationFredagsfordybelser - Opskriften på Klassisk Yoga:90 minutters fysisk praksis - altid enkle og kraftfulde stillinger
30 minutters yoga nidra - helende dybdeafspænding
30 minutters åndedrætsøvelser/meditation
30 minutter med varierende indhold - dog altid med en hyggelig pause med BOBLER og lækre snacksAlle kan altid deltage. Pris: 350 kr. for ét fordybelsesevent. Ønsker du at tilmelde dig flere af de ovenstående fordybelsesevents, kan du tilmelde dig dit 2. event til 250 kr. og dit 3. event til 225 kr.Ønsker du at tilmelde dig eventet, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort. Det er ikke muligt at deltage med en erstatningsklasse.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Fyns Amatørsymfoniorkester er et klassisk symfoniorkester for øvede amatører. Der er prøver hver mandag på Tornbjerg Gymnasium i Odense kl. 19.00-21.45. Prøveforløbet afsluttes med 1 eller 2 koncerter.
Nye medlemmer er velkomne. Læs mere på www.fynssymfoni.dk

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Tirsdag kl. 7.45-9.15Start dagen med at vække energien i kroppen med at dejligt blidt flow.Vi arbejder dynamisk og statisk med åndedrættet som vores gennemgående energi regulerende element.Undervisningen vil være bygget op som en bølge. Du lander stille på måtten - vækker kroppen blidt med åndedræt og bevægelse. Gradvist opbygger vi intensiteten for til sidst at lande i blide stræk og afspænding.Den perfekte start på dagen og ugen der kommer.Alle kan deltage.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Fredag kl.10.00-11.00 Fysio-pilates er en blid træningsform, der tager hensyn til individuelle skavanker og begrænsninger. Træningen sigter mod at skabe stabilitet, bevægelighed og muskelbalance i kroppen for herigennem at forbedre kropsholdningen og forebygge/mindske smerter og overbelastning. Deltagerne skriver i en erklæring under på, at de er handicappede i relation til emnet.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Fynsk Cantilena består i øjeblikket af ca. 30 sangere fordelt på 4 stemmer.
Det er korets målsætning at forene korsangen med socialt samvær.
 Kaffepauserne er også vigtige.
Vi arbejder konstant med at forbedre stemmerne og udvikle korets klang.
Vi tilstræber at have et så bredt repertoire, at vi kan dække flere genrer.
Fynsk Cantilena synger dels a capella dels med akkompagnement.
Lejlighedsvis arbejder vi sammen med forskellige orkestre og andre kor.
Vi medvirker ved såvel kirkelige som verdslige koncerter og stiller også gerne
op ved  private arrangementer.
Vi forsøger at opnå en bred aldersmæssig fordeling af sangerne, da vi mener
at alle aldersgrupper har noget at kunne bidrage med til korets bedste.
Samtidig giver det koret en god kontinuitet.
Udover fast øveaften hver tirsdag fra 19:15-21:45, øver vi lejlighedsvis 2
lørdage om året, gerne sidst i januar og sidst i september. Ofte med ekstern
underviser.
Optagelse:
Man kommer i kontakt med koret ved at ringe til formand Suzanne Drenck
Telefon 30662845, eller dirigent Claus Wilson.
Du er hjertelig velkommen.    

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Fredag d. 16. januar kl. 15-18
“Vi bliver ikke gamle, vi tørrer ud!”På dette Shaolin-indspirerede event skal vi lave en lækker blanding af qi gong, kung fu, yoga og meditation.Yoga og Shaolin er som søstre. Forskellige, men med samme grundessens; holistiske praksisser, som forener krop, sind, udtryk og sjæl.Shaolin er mere kraftfuld - kroppen skal være et kraftværk, der skaber energi og flydende lethed. Træningen er både dynamisk og statisk, som i yoga, men “smagen” er anderledes. Fokus er på at smøre hele kroppen og at løfte, forøge livsenergien og holde sindet rent og roligt. Vi bruger både “kamp” bevægelser, flydende bevægelser og udstræk - du vil genkende noget og andet vil være et kraftfuldt supplement til yogaen.Vi afslutter med meditation - essentielt for dit sind.Det er kraftfuldt og virkningsfuldt.
Jette afholder 3 fordybelsesevents:Fredag d. 16/1 kl. 15-18: Shaolin - træn som en kriger for indre forvandling!
Fredag d. 27/2 kl. 15-18:
Fredag d. 27/3 kl. 15-18: Alle kan altid deltage. Pris: 350 kr. for ét fordybelsesevent. Ønsker du at tilmelde dig flere af de ovenstående fordybelsesevents, kan du tilmelde dig dit 2. event til 250 kr. og dit 3. event til 225 kr.Ønsker du at tilmelde dig eventet, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort. Det er ikke muligt at deltage med en erstatningsklasse.

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

Mandag kl. 9.30-12.45Kom og lær at lave grafik fra bunden og bliv forført til nye teknikker. Vi prøver alt fra sort / hvid grafik på pap til farvetryk fra fotokopier. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, det er lysten der driver værket. Undervisningen er individuel. Udgifter til papir og farve må påregnes.Maks. 8 deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Mandag kl. 17.00 - 20.15Kom og lær at lave grafik fra bunden og bliv forført til nye teknikker. Vi prøver alt fra sort / hvid grafik på pap til farvetryk fra fotokopier. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, det er lysten der driver værket. Undervisningen er individuel. Udgifter til papir og farve må påregnes.Maks. 8 deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Tirsdag kl. 10.00-13.15Kom og lær at lave grafik fra bunden og bliv forført til nye teknikker. Vi prøver alt fra sort / hvid grafik på pap til farvetryk fra fotokopier. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, det er lysten der driver værket. Undervisningen er individuel. Udgifter til papir og farve må påregnes.Maks. 8 deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Tirsdag kl. 17.00-20.15Kom og lær at lave grafik fra bunden og bliv forført til nye teknikker. Vi prøver alt fra sort / hvid grafik på pap til farvetryk fra fotokopier. Det kræver ingen forudsætninger at deltage, det er lysten der driver værket. Undervisningen er individuel. Udgifter til papir og farve må påregnes.Maks. 8 deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Når man spiller musik, er det en stor glæde at kunne spille sammen med andre. Spiller du tværfløjte, og kan du noder, så mød op og vær med i fløjteensemblet! Repertoiret vælges ud fra den enkelte deltagers niveau og består mest af klassisk musik, men suppleres indimellem af musik fra andre genrer.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Lørdag kl. 10.00-16.55Få kendskab til – og lær at lave grafik, der vil blive arbejdet med simple teknikker og nye former for grafik, både sort hvid og farve grafik.Undervisningen er individuel og det kræver ingen forudsætninger at deltage - det er lysten der driver værket.Udgifter til papir og farve må påregnes.Maks. 8 deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Fyn-Fredericia
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk

Lørdag kl. 10.00-16.55Få kendskab til – og lær at lave grafik, der vil blive arbejdet med simple teknikker og nye former for grafik, både sort hvid og farve grafik.Undervisningen er individuel og det kræver ingen forudsætninger at deltage - det er lysten der driver værket.Udgifter til papir og farve må påregnes.Maks. 8 deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Kom i forårsstemning og bind en smuk krans i lyse og naturlige toner.Under kyndig vejledning af Sanne Kjærsgaard lærer du at bygge en krans op fra bunden, så den får både form, fylde og et personligt udtryk.Vi arbejder med friske grene, grønt og forårsblomster, og du får indblik i teknikker og farvevalg, der skaber harmoni i kransen. Du kan give kransen påskepynt hvis du har lyst.Sanne har sin egen lokale blomsterbutik Sannes Kranse og Buketter – se mere på instagram.dk/sannes.kranseogbuketter.Sanne medbringer alle materialer, som afregnes på dagen (ca. 250-300 kr. pr. krans)
OBS! Billedet er et eksempel – Sanne vælger de bedste materialer og blomster, som er i sæson.

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk