Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Vælg begyndelsesbogstav

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V X Y Z Æ Ø Å *

Altus-koret

23-01-2018
09:30 Tirsdag
Odense M
Optager løbende
Koret består af ca. 30 sangere. Vi synger nye og ældre sange på dansk. Nodekendskab er ikke nødvendigt.
For yderligere oplysninger og tilmelding. Kontakt: Ingrid la Pia, 30 13 07 89.



Undervisningssted:
Søjlehuset
Otto Bachesvej 13
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
01-23-2018 kl. 09:30
Underviser:
Henrik Møller Jensen
Lokale:
Salen
Holdnr:
17-9001
Lektioner:
90
Mødegange:
35

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Akrylmaling

22-01-2018
13:30 Mandag
Odense C
Lær at arbejde med form & farve, når du maler!
På dette kursus i akrylmaling, arbejder vi med spændende teknikker og materialer. 
Vi undersøger og eksperimenterer med forskellige udtryksformer, du får individuel vejledning og undervisningen er tilrettelagt, så du får et stort udbytte både som begynder og øvet.

Ta´på malerkursus hos FOF - lær maleteknik og få individuel vejledning. 
Begynd at arbejde med dine kreative sider og lær at se på dine omgivelser med ”nye” øjne. Få mod og inspiration til at arbejde med forskellige teknikker og materialer. 
Farvelære og komposition vil indgå i kurset efter behov!  
Mal så længe du har lyst... på dette kursus bestemmer du selv hvornår penslerne skal gøres rene, du har nemlig mulighed for at male i FOF’s dejlige lyse atelier, så længe du vil!



Undervisningssted:
FOF
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
01-22-2018 kl. 13:30
Underviser:
Charlotte Niemann
Lokale:
FOF
Holdnr:
73172
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Akvarel

24-01-2018
10:30 Onsdag
Odense C
Onsdag 10.30-13.40. Undervisning i lige uger.

Du får demonstration af akvarel-teknikker og et oplæg til hver undervisningsgang og bliver vejledt individuelt.
Vi arbejder både med klassiske akvarel-teknikker som; vådt i vådt, hvor du får lejlighed til at fordybe dig i oplevelsen af et motiv, og mere eksperimenterende øvelser med bl.a. revet kul, slagmetal og vask med tusch.Farvelære og materialelære indgår.
Akvarel i tube er det nemmeste at arbejde med, men gode brik-akvarel er også fine.
Papir og farver kan købes via skolen.
Undervisningen er tilrettelagt for både begyndere og øvede.



Undervisningssted:
Paarup Aftenskole
Pakhusgården 18
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
01-24-2018 kl. 10:30
Underviser:
Indigo Richards
Lokale:
Malerhal 1
Holdnr:
18-658
Lektioner:
17,5
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Akrylmaling/akvarel

24-01-2018
15:30 Onsdag
Odense C

Akrylmaling/akvarel 
Lær at arbejde med form & farve, når du maler!
På dette kursus i akvarel og akrylmaling arbejder vi med forskellige teknikker & materialer. Vi undersøger og eksperimenterer med nogle af de ubegrænsede muligheder og udtryksformer, der findes, når du slipper fantasien løs og arbejder med dine kreative sider.
Du får individuel vejledning, og undervisningen er tilrettelagt både for begyndere og øvede. Farvelære, materialelære og komposition vil indgå i kurset efter behov! 
Første gang snakker vi om, hvilke materialer du har brug for, så medbring papir og blyant og evt. de maleredskaber, du har.Få kreativ inspiration & tips om tegning, akvarel & akrylmaling fra Charlotte Niemann på www.malerblokken.dk
Mal så længe du har lyst... på disse hold bestemmer du selv hvornår penslerne skal gøres rene, du har nemlig mulighed for at male i FOF’s dejlige lyse atelier så længe du vil!





Undervisningssted:
FOF
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
01-24-2018 kl. 15:30
Underviser:
Charlotte Niemann
Lokale:
FOF
Holdnr:
73174
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Ashtanga yoga

24-01-2018
17:00 Onsdag
Odense C
Ashtanga yoga-timen tager udgangspunkt i Primary Series
- og alle, både begyndere og øvede, vil kunne blive udfordrede. 

Styrk kroppen indefra - skab energi og bliv stærkere i krop og sind
Vi arbejder med stillingerne fra serien i et naturligt flow som skaber energi og får pulsen op. Der er fokus på at koordinere åndedræt og bevægelse, så kroppen bliver styrket indefra. Timen er kun så hård som du vil, da der er mulighed for variation i tempo og intensitet. 
Større mentalt overskud og mindfulness

Du opbygger styrke og fleksibilitet, samtidig med at du bliver bevidst om mindfulness og får et større mentalt overskud efterhånden som du lærer serien at kende. 
Om og Om shanti
Hver time begynder og slutter med en kort siddende samling, hvor vi synger Om og Om shanti som betyder fred.




Undervisningssted:
FOF
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
01-24-2018 kl. 17:00
Underviser:
Michelle Nora Lind
Lokale:
FOF
Holdnr:
72900
Lektioner:
28
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Akvarel/Charlotte

25-01-2018
10:00 Torsdag
Odense C


Spændende muligheder og sjov leg med akvarelfarve!

Leg med blyant, vand og farve 
Lad dig inspirere af alle de spændende muligheder, der findes i akvarel. Vi skal eksperimentere med forskellige teknikker, arbejde med maleriets komposition, og vi skal udforske former, flader og farver! Der arbejdes ofte med fælles temaer eller opstillinger. 

Inspiration, farvelære og individuel undervisning
Undervisningen foregår individuelt og tager udgangspunkt i dine ønsker, evner og behov. Farvelære og komposition vil indgå i kurset efter behov! Både for begyndere og øvede!  
Få kreativ inspiration & tips om tegning, akvarel & akrylmaling fra Charlotte Niemann på malerblokken.dk





Undervisningssted:
FOF
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
01-25-2018 kl. 10:00
Underviser:
Charlotte Niemann
Lokale:
FOF
Holdnr:
73176
Lektioner:
20
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Akvarel/Charlotte

01-02-2018
13:00 Torsdag
Odense C


Spændende muligheder og sjov leg med akvarelfarve!

Leg med blyant, vand og farve 
Lad dig inspirere af alle de spændende muligheder, der findes i akvarel. Vi skal eksperimentere med forskellige teknikker, arbejde med maleriets komposition, og vi skal udforske former, flader og farver! Der arbejdes ofte med fælles temaer eller opstillinger. 

Inspiration, farvelære og individuel undervisning
Undervisningen foregår individuelt og tager udgangspunkt i dine ønsker, evner og behov. Farvelære og komposition vil indgå i kurset efter behov! Både for begyndere og øvede!  
Få kreativ inspiration & tips om tegning, akvarel & akrylmaling fra Charlotte Niemann på malerblokken.dk





Undervisningssted:
FOF
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
02-01-2018 kl. 13:00
Underviser:
Charlotte Niemann
Lokale:
FOF
Holdnr:
73177
Lektioner:
24
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Alexanderteknik i aktion

24-02-2018
11:00 Lørdag
Odense M
For dig som har modtaget mindst 10 individuelle lektioner i Alexanderteknik og som nu gerne vil udfordre teknikken med andre bevægelser og implementere den yderligere i hverdagslivet.
Vi vil lave øvelser der koordinerer og tydeliggør effekten yderligere som du selv kan lave efterfølgende. Elementer fra "Dart procedures" - en serie af urbevægelser der stimulerer oprindelige reflekser og koordination. Medbring gerne personlig aktivitet som du ønsker at implementere Alexanderprincipperne i. Dette er desuden en mulighed for at se/reflektere over arbejdet med andre i gruppen.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Lørdag
Starter:
02-24-2018 kl. 11:00
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A8, stuen yoga
Holdnr:
90064
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Alexanderteknik

26-02-2018
10:00 Mandag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
02-26-2018 kl. 10:00
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90050
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Alexanderteknik

26-02-2018
13:00 Mandag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
02-26-2018 kl. 13:00
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90051
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Alexanderteknik

27-02-2018
12:00 Tirsdag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
02-27-2018 kl. 12:00
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90052
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Alexanderteknik

27-02-2018
15:15 Tirsdag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
02-27-2018 kl. 15:15
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90053
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Alexanderteknik

01-03-2018
11:00 Torsdag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-01-2018 kl. 11:00
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90054
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Alexanderteknik

01-03-2018
14:15 Torsdag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-01-2018 kl. 14:15
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90055
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

At åbne ind til Hjertemodet gennem asana, mantra, mudra og meditation Workshop med Hrönn Kold Sigurdardottir

03-03-2018
10:00 Lørdag
Odense C
Optager løbende
At åbne ind til Hjertemodet gennem asana, mantra, mudra og meditation 3. marts kl. 10-13:00. pris 350 Kr.
Workshop med Hrönn Kold Sigurdardottir, Rasa Yoga og Anusara inspired lærer, E-RYT 500.
Vi skal arbejde med stillinger som styrker bagsiden af kroppen, åbner skuldrene og blødgør omkring hjertet, således at du bliver klar til hjerteåbnende bagoverbøjninger. Vi vil se detaljeret på enkelte stillinger og du vil lære effektfulde teknikker til at bringe din krop ind i stillingerne, således at de styrker, strækker og åbner op for energiflowet lige præcis, hvor der er behov for det. Samtidig vil du opleve en dyb forbundethed mellem dig selv og verden omkring dig. Workshoppen afslutter med en guided Hjerte Lotus meditation fra den tantriske yoga praksis som du kan tage med hjem og at forsætte din hjerteåbnende praksis.
Om Hrönn: Hrönn har mange års undervisningserfaring og har praktiseret yoga og mediation de sidste 10 år. Hendes dybe ønske om at vokse har båret hende gennem flere universitetsstudier inden for sygepleje og sundhedsinformatik for i sidste ende at lande hende i yogatraditionen. Hendes hensigt er altid at give det bedste af det hun har at byde på og nyder derfor at holde hendes viden frisk gennem løbende studier og praksisser af yoga. Hrönn er Anusara Inspired ™ og Rasa yoga lærer, certificeret ved Yoga Alliance som E-RYT® 500 og YACEP® (Yoga Alliance Continuing Education Provider). Desuden er Hrönn praktiserende energy healer, certificeret ved Alana Fairchild og hendes Soul Guidance and Sacred Mentoring program. At praktisere yoga med Hrönn er intenst, sjovt og indsigtsfuldt da hun altid arbejder med temaer i sin undervisning. Temaerne inviterer dig til at gå dybt ind i din praksis og dyrke hjertets særlige kvaliteter, som støtter din vækst som et menneske. Hrönn er medfølende og har dyb respekt for den enkelte elev, og hun inspirerer sine elever til at skubbe deres grænser på en sikker og nærende måde.
Læse mere om Hrönn på hendes hjemmeside her: https://www.yoga4courage.com/hroumlnn.html
Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan vælge at betale via dankort eller at få tilsendt kodelink til betaling via netbank.
Ledige pladser Få pladser Venteliste Afsluttet



Undervisningssted:
Nordisk Yoga Aftenskole
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
03-03-2018 kl. 10:00
Underviser:
Hrönn Kold Sigurdottir
Lokale:
Lørdag
Holdnr:
2180
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk

AnimoVida® Dans

08-03-2018
12:30 Torsdag
Odense C
Det er en metode, hvor fri dans, kreative drømmejser, magtfulde ritualer, danseterapiøvelser, dynamiske og blide bevægelser og møder er harmonisk kombineret. AnimoVida® kan oversættes med "mod til at leve". Dans frigør os fra vores historie. Det renser os som en varm sommerregn og giver os styrke og mod til at leve, da det virkelig svarer til vores hjerte.



Undervisningssted:
OSF/OASK
Rugårdsvej 15A
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-08-2018 kl. 12:30
Underviser:
Lene Merete Lund
Lokale:
Sal 2
Holdnr:
90027
Lektioner:
12
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Accept, selvomsorg og fred i sindet

10-03-2018
10:00 Lørdag
Odense C
Accept, selvomsorg og fred i sindet med Mindfulness
Få større indre ro og koncentration med mindfulness
Mindfulness er en nænsom, opmærksomhed på det, der er i nuet. En øvelse i at være nærværende i livet. Når vi mediterer, fokuserer vi på åndedrættet, kroppen og lydene. Vi bliver opmærksomme på vores tankemønstre og følelser, vi øver os i at acceptere, hvordan vi har det her og nu uden at dømme og analysere.
Mindfulness styrker vores selvomsorg og medfølelse, og vi får lettere ved at håndtere stress og tankemylder. Krop og sind restituerer og søvnen kan forbedres.
Der vil være lidt teori, men det er hovedsageligt et praktisk kursus, hvor vi prøver forskellige mindfulness øvelser af, så du kan finde de øvelser, der passer dig bedst.
Vi mediterer både siddende på stol eller pude og har liggende øvelser på underlag.
Medbring hæfte, skriveredskab, madpakke og tag behageligt tøj på, en varm sweater og lune sokker. Der er kaffe og the.



Undervisningssted:
FOF
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
03-10-2018 kl. 10:00
Underviser:
Helle Madsen
Lokale:
FOF
Holdnr:
72929
Lektioner:
7
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Akvarel/Sylvia

03-04-2018
10:00 Tirsdag
Odense C
Akvarelmaling er samspil mellem vand, farve og udøveren. Hovedvægten vil ligge på selve maleprocessen, hvor der arbejdes med iagttagelser og personlige udtryk.



Undervisningssted:
FOF
Vindegade 74
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
04-03-2018 kl. 10:00
Underviser:
Sylvia Ravnø
Lokale:
FOF
Holdnr:
73175
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Akvarel i det grønne

19-04-2018
14:00 Torsdag
Odense C
Akvarel i det grønne
Mal ude, mal grønt eller rødt, mal naturalistisk eller lad dig blot inspirere af omgivelserne - her er  ingen regler. 
Vi vil rykke grænser og arbejde mod et personligt malerisk udtryk. Vi mødes ( hvis vejret tillader det ) ude i det dejlige Fynske forår. Første gang får du grundig vejledning i maleteknik og i, hvordan du bedst indretter dig, når du skal male udenfor! 
Et kursus for dig der har lyst til at sidde og nyde naturen og de fynske motiver i forårssolen!





Undervisningssted:
FOF
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
04-19-2018 kl. 14:00
Underviser:
Charlotte Niemann
Lokale:
FOF
Holdnr:
73178
Lektioner:
17,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Akvarel

24-04-2018
15:30 Tirsdag
Odense C
Tirsdag 15.30-18.45

Du får demonstration af akvarel-teknikker og et oplæg til hver undervisningsgang og bliver vejledt individuelt.
Vi arbejder både med klassiske akvarel-teknikker som; vådt i vådt, hvor du får lejlighed til at fordybe dig i oplevelsen af et motiv, og mere eksperimenterende øvelser med bl.a. revet kul, slagmetal og vask med tusch.Farvelære og materialelære indgår.
Akvarel i tube er det nemmeste at arbejde med, men gode brik-akvarel er også fine.
Papir og farver kan købes via skolen.
Undervisningen er tilrettelagt for både begyndere og øvede.



Undervisningssted:
Paarup Aftenskole
Pakhusgården 18
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
04-24-2018 kl. 15:30
Underviser:
Indigo Richards
Lokale:
Malerhal 1
Holdnr:
18-660
Lektioner:
14
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Alexanderteknik

14-05-2018
10:00 Mandag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
05-14-2018 kl. 10:00
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90056
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Alexanderteknik

14-05-2018
13:00 Mandag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
05-14-2018 kl. 13:00
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90057
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Alexanderteknik

15-05-2018
12:00 Tirsdag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-15-2018 kl. 12:00
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90058
Lektioner:
21
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Alexanderteknik

15-05-2018
15:15 Tirsdag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-15-2018 kl. 15:15
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90059
Lektioner:
21
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Alexanderteknik

24-05-2018
11:00 Torsdag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
05-24-2018 kl. 11:00
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90060
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk

Alexanderteknik

24-05-2018
14:15 Torsdag
Odense M
Alexanderteknik er bevægelseslære, som anvendes forebyggende og afhjælpende på fysiske skader og uhensigtsmæssige bevægelsesmønstre, som kan give skader og hæmme det daglige liv og arbejdsevne. Teknikken anvendes desuden til skærpelse af finmotorik ved kunstnerisk arbejde og sportspræstationer og er en livgivende form for personlig udvikling. Der tages individuelle hensyn. Ingen særlige forudsætninger.



Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
05-24-2018 kl. 14:15
Underviser:
Annamaija Siff Rolff-Petersen
Lokale:
A11, stuen
Holdnr:
90061
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 65 31 72 77
E: odense@aof-danmark.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK