Altus-koret
06-05-2025
09:30 Tirsdag
Odense M
Optager løbende
Altus koret er et seniorkor med 2 damestemmer og 2 herrestemmer. Vi dyrker såvel sangen som det sociale samvær. Vi afholder koncerter i kirker og foreninger.
Der ønskes flere medlemmer til alle stemmer, og der kræves ingen stemmeprøve.Korleder er Henrik Møller Jensen.
Sted: Søjlehuset, Otto Bachesvej 13,
5230 Odense M.
Tid: tirsdage 9,30 - 11,45.
Kontakt: Ingrid la Pia , mobil 30130789.
Der ønskes flere medlemmer til alle stemmer, og der kræves ingen stemmeprøve.Korleder er Henrik Møller Jensen.
Sted: Søjlehuset, Otto Bachesvej 13,
5230 Odense M.
Tid: tirsdage 9,30 - 11,45.
Kontakt: Ingrid la Pia , mobil 30130789.
Undervisningssted:
Ejerslykke Ældrecenter
Otto Bachesvej 13
5230 Odense M
Ejerslykke Ældrecenter
Otto Bachesvej 13
5230 Odense M
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-05-2025 kl. 09:30
Underviser:
Henrik Møller Jensen
Lokale:
Salen
Holdnr:
925018
Lektioner:
45
Mødegange:
18
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Ashtanga Yoga - fortsætter
30-04-2025
16:30 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Onsdag kl. 16.30-18. Ashtanga Yoga er dynamisk yoga som til tider kan være intenst, men der altid er mulighed for at lave moderationer som passer til din praksis netop nu.
Klassen tager udgangspunkt i Primary Series, en fast sekvens, som vil blive guidet i flow med fem vejrtrækninger i hver asana inden der guides videre til næste. Mange oplever at den faste sekvens giver en ro, så sindet kan slappe af mens kroppen arbejder. Indimellem vil der være små variationer med bl.a. teknik- og styrkesekvenser, som giver dig mulighed for at udvikle din yogapraksis. Der er fokus på at koordinere åndedræt og bevægelse. Ved at fokusere på dit åndedræt, bliver du bevidst om hvor meget din krop kan, men også hvornår du har brug for at skrue ned og moderere stillingerne, imens du opbygger din praksis. Efter den fysiske praksis er der en kort afspænding. Hver time begynder og slutter med en kort siddende samling, hvor vi synger Om og Om shanti, som betyder fred.Dette kursus er for dig, der allerede kender til Primary Series, eller har dyrket yoga før. Du er velkommen til at kontakte mig ved spørgsmål. Underviser Michelle Nora Linds hjemmeside: www.michellenoralind.com.Jonatan Nielsen er underviservikar på kurset i uge 17-21.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.
Klassen tager udgangspunkt i Primary Series, en fast sekvens, som vil blive guidet i flow med fem vejrtrækninger i hver asana inden der guides videre til næste. Mange oplever at den faste sekvens giver en ro, så sindet kan slappe af mens kroppen arbejder. Indimellem vil der være små variationer med bl.a. teknik- og styrkesekvenser, som giver dig mulighed for at udvikle din yogapraksis. Der er fokus på at koordinere åndedræt og bevægelse. Ved at fokusere på dit åndedræt, bliver du bevidst om hvor meget din krop kan, men også hvornår du har brug for at skrue ned og moderere stillingerne, imens du opbygger din praksis. Efter den fysiske praksis er der en kort afspænding. Hver time begynder og slutter med en kort siddende samling, hvor vi synger Om og Om shanti, som betyder fred.Dette kursus er for dig, der allerede kender til Primary Series, eller har dyrket yoga før. Du er velkommen til at kontakte mig ved spørgsmål. Underviser Michelle Nora Linds hjemmeside: www.michellenoralind.com.Jonatan Nielsen er underviservikar på kurset i uge 17-21.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.
Undervisningssted:
Tolderen
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C
Tolderen
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-04-2025 kl. 16:30
Underviser:
Michelle Nora Lind
Lokale:
Lille sal
Holdnr:
25171
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk
Ashtanga Yoga - intro
30-04-2025
18:15 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Onsdag kl. 18.15-19.30. Dette kursus er dynamisk yoga som til tider kan være intenst, men hvor der altid er mulighed for at lave moderationer som passer til dit udgangspunkt netop nu.Klassen tager udgangspunkt i Primary Series, en fast sekvens, som vil blive guidet i flow med fem vejrtrækninger i hver asana inden der guides videre til næste. Mange oplever at den faste sekvens giver en ro, så sindet kan slappe af mens kroppen arbejder. Indimellem vil der være små variationer med bl.a. teknik- og styrkesekvenser, som giver dig mulighed for at udvikle din yogapraksis. Der er fokus på at koordinere åndedræt og bevægelse. Ved at fokusere på dit åndedræt, bliver du bevidst om hvor meget din krop kan, men også hvornår du har brug for at skrue ned og moderere stillingerne, imens du opbygger din praksis. Du lærer at lytte til dig selv, og du træner styrke og fleksibilitet, samtidig med at du bliver bevidst om mindfulness og får et større mentalt overskud efterhånden som du lærer serien at kende. Efter den fysiske praksis er der en kort afspænding. Hver time begynder og slutter med en kort siddende samling, hvor vi synger Om og Om shanti, som betyder fred.Dette kursus er et introkursus, hvor du bliver sat ind i Ashtanga Yogaens grundprincipper, og lærer Primary Series at kende. Underviser Michelle Nora Linds hjemmeside: www.michellenoralind.com.Jonatan Nielsen er underviservikar på kurset i uge 17-21.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.
Undervisningssted:
Tolderen
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C
Tolderen
Tolderlundsvej 7
5000 Odense C
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-04-2025 kl. 18:15
Underviser:
Michelle Nora Lind
Lokale:
Lille sal
Holdnr:
25172
Lektioner:
20
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk
Ashtanga Yoga Mysore style
02-05-2025
09:00 Fredag
Odense C
Optager løbende
For dig der allerede kender til Ashtanga.
På denne klasse praktiserer hver enkelt sin egen Ashtanga praksis i mysore traditionen. Du bliver guidet til flere yogastillinger når du er klar, og justeret i stillingerne for at hjælpe dig i din praksis. Alt foregår i dit eget tempo, og hver enkelt får den guidning, der er brug for. Hvis mysore er nyt for dig, kan du først deltage på Ashtangaholdene onsdag, fortsætter eller intro. Her bliver du klædt godt på til at have din egen praksis.
Vi begynder timen sammen kl 9, og når du har gennemført din praksis kan du gå videre ud i din hverdag. Således kan du være der kortere eller længere alt efter hvor omfattende din praksis er. Underviser Michelle Nora Linds hjemmeside: www.michellenoralind.comJonatan Nielsen er underviservikar på kurset i uge 17-21.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.
På denne klasse praktiserer hver enkelt sin egen Ashtanga praksis i mysore traditionen. Du bliver guidet til flere yogastillinger når du er klar, og justeret i stillingerne for at hjælpe dig i din praksis. Alt foregår i dit eget tempo, og hver enkelt får den guidning, der er brug for. Hvis mysore er nyt for dig, kan du først deltage på Ashtangaholdene onsdag, fortsætter eller intro. Her bliver du klædt godt på til at have din egen praksis.
Vi begynder timen sammen kl 9, og når du har gennemført din praksis kan du gå videre ud i din hverdag. Således kan du være der kortere eller længere alt efter hvor omfattende din praksis er. Underviser Michelle Nora Linds hjemmeside: www.michellenoralind.comJonatan Nielsen er underviservikar på kurset i uge 17-21.Ønsker du at tilmelde dig kurset og være med fra start, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med Mobilepay eller betalingskort.Ønsker du at tilmelde dig et kursus, som er i gangsat, kontakt os på info@nordiskyoga.dk eller tlf.nr.: 6617 8080, så reducerer vi prisen med de undervisningsgange, som har været afholdt.
Undervisningssted:
Buchen
Buchwaldsgade 35, kld.
5000 Odense C
Buchen
Buchwaldsgade 35, kld.
5000 Odense C
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
02-05-2025 kl. 09:00
Underviser:
Michelle Nora Lind
Lokale:
Alm. sal
Holdnr:
25173
Lektioner:
22
Mødegange:
11
Kontakt kursusudbyder:
Nordisk Yoga Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 17 80 80
E: info@nordiskyoga.dk
Akrylmaling
15-09-2025
13:30 Mandag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
15-09-2025 kl. 13:30
Underviser:
Charlotte Niemann
Lokale:
K 1, kælder
Holdnr:
153170
Lektioner:
30
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Akrylmaling/akvarel
17-09-2025
15:30 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
17-09-2025 kl. 15:30
Underviser:
Charlotte Niemann
Lokale:
K 1, kælder
Holdnr:
153171
Lektioner:
30
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Akrylmaling - lige uger
17-09-2025
18:30 Onsdag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
17-09-2025 kl. 18:30
Underviser:
Charlotte Niemann
Lokale:
K 1, kælder
Holdnr:
153172
Lektioner:
30
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Akvarel
18-09-2025
10:00 Torsdag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
18-09-2025 kl. 10:00
Underviser:
Charlotte Niemann
Lokale:
K 1, kælder
Holdnr:
153173
Lektioner:
20
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Akvarel
18-09-2025
13:00 Torsdag
Odense C
Optager løbende
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
18-09-2025 kl. 13:00
Underviser:
Charlotte Niemann
Lokale:
K 1, kælder
Holdnr:
153174
Lektioner:
30
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk