Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Åndedrætstræning for deltagere med kroniske smerter

03-10-2019
15:15 Torsdag
Odense C
Åndedrætstræning for deltagere med kroniske smerter
Alle kropsfunktioner er afhængige af åndedrættet.

I snittager vi 20.000 vejrtrækninger idøgnet. Så en vis opmærksomhed har åndedrættet fortjent, og det fokuserervi på med øvelser og information om vejrtrækningens betydning i forbindelse med smerter.

Det er ikke hård fysisk træning men mentalt kan det være hårdt at have stor fokus på vejrtrækningsteknik.

Det kan give stort udbytteat arbejde med vejrtrækningen,da det harindflydelse på stressniveauet i kroppen.

Samtidig giver øvelserne en meditativ effekt. Det hjælper på smerter og du bliver sundere, gladere, mindre stresset, får mere overskud og energi samt øget koncentration.



Undervisningssted:
Paarup Aftenskole
Pakhusgården 18
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-10-2019 kl. 15:15
Underviser:
Jakob Wetke
Lokale:
Lille bevægelseslokale
Holdnr:
19-451
Lektioner:
13,3
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk

Åh Benny - om Benny Andersen - Palle Krabbe

05-11-2019
10:00 Tirsdag
Odense C
…et musikalsk poetisk kurbad om Benny Andersen En hyldest til digteren, som opnåede at se sig selv omtalt som nationalskjald og komponist med en særlig poetisk tone. Denne formiddag er der lagt vægt på Bennys livsglæde , Bennys bankende hjerte, Bennys finurlige humor og ligefremme sprog, - alt sammen fremholdt i en stor buket sange, viser og fællessange med Danmarks visesanger Palle Krabbe piano – harmonika – sang

Du kan tilmelde dig enkelte foredrag, eller vælge alleseks foredrag og få rabat.



Undervisningssted:
Paarup Aftenskole
Pakhusgården 18
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
05-11-2019 kl. 10:00
Lokale:
Salen
Holdnr:
19-2035
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK