Vælg kommune, - du kan markere op til 3 kommuner i samme søgning:

Vent venligst - Søger
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Pilates - øvede

02-09-2019
10:00 Mandag
Odense C
Dyrk Pilates og bliv stærk, smidig og i balance med dig selv og din krop! 
Opnå en fladere mave og en stærkere ryg gennem denne effektive, men skånsomme træningsmetode!
Dette Pilates-kursus er for dig, der har dyrket Pilates før og er fortrolig med grundprincipperne om brug af kroppens dybe, stabiliserende muskler og åndedrættets betydning i Pilates-træningen. 
På dette kursus arbejder vi koncentreret med Pilates-øvelserne, så der opstår et sammenhængende flow i bevægelsen. I Pilates-træningen styrkes de dybe stabiliserende muskler i mave og ryg samt bækkenbunden. I Pilates-øvelserne indgår mange stræk, som øger bevægeligheden og smidiggør rygsøjlen. Der arbejdes også med koordination og balance i Pilates-øvelserne. 
Du vil opleve en øget ro og velvære samt større overskud og mere energi efter Pilates-træningen!
Vi afslutter Pilates-træningen med en let afspænding. Medbring et lagen og en lille fast pude.





Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
02-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Ida Agerbæk
Lokale:
FOF Vindegade 72
Holdnr:
92710
Lektioner:
34
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Pilates - ældre / special

02-09-2019
11:45 Mandag
Odense C
Dette Pilateskursus vil øge dit velvære og give dig mere energi og overskud i hverdagen

Pilatestræning styrker din ryg og lærer dig at bruge dine dybe mavemuskler. Du vil føle dig mere afslappet og have mere overskud og energi efter træningen.
Et lille pilateshold med særlige hensyn til den enkelte

Dette hold er for dig, der har brug for et lille hold, hvor der bliver taget særlige hensyn til dig. Vi begynder træningen med en grundig afspænding, så du er helt koncentreret og klar til at bevæge dig. Derefter varmer vi grundigt op med lette pilatesøvelser, der gør kroppen varm og klar led for led og muskel for muskel. 
God træning for ryg, mave og bækkenbund

Vi træner gennem øvelserne de dybe stabiliserende muskler i ryg og mave samt bækkenbund. Træningen styrker derved din holdning og bedrer din koordination og balance. 
Du vil få vejledning i, hvordan øvelsen skal udføres under hensyn til problemer i kroppen såsom nedsat bevægelighed, smerter eller sygdom. Vi slutter Pilatestræningen af med en dejlig og grundig afspænding. 
Krop og sind i balance

Du vil opleve større ro i dit sind og balance i din krop samt øget velvære og mere energi og overskud efter træningen! 
Medbring et lagen og en lille fast pude.





Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
02-09-2019 kl. 11:45
Underviser:
Ida Agerbæk
Lokale:
FOF Vindegade 72
Holdnr:
92860
Lektioner:
34
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Pilates - ældre / special

02-09-2019
13:30 Mandag
Odense C
Dette Pilateskursus vil øge dit velvære og give dig mere energi og overskud i hverdagen

Pilatestræning styrker din ryg og lærer dig at bruge dine dybe mavemuskler. Du vil føle dig mere afslappet og have mere overskud og energi efter træningen.
Et lille pilateshold med særlige hensyn til den enkelte

Dette hold er for dig, der har brug for et lille hold, hvor der bliver taget særlige hensyn til dig. Vi begynder træningen med en grundig afspænding, så du er helt koncentreret og klar til at bevæge dig. Derefter varmer vi grundigt op med lette pilatesøvelser, der gør kroppen varm og klar led for led og muskel for muskel. 
God træning for ryg, mave og bækkenbund

Vi træner gennem øvelserne de dybe stabiliserende muskler i ryg og mave samt bækkenbund. Træningen styrker derved din holdning og bedrer din koordination og balance. 
Du vil få vejledning i, hvordan øvelsen skal udføres under hensyn til problemer i kroppen såsom nedsat bevægelighed, smerter eller sygdom. Vi slutter Pilatestræningen af med en dejlig og grundig afspænding. 
Krop og sind i balance

Du vil opleve større ro i dit sind og balance i din krop samt øget velvære og mere energi og overskud efter træningen! 
Medbring et lagen og en lille fast pude.





Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
02-09-2019 kl. 13:30
Underviser:
Ida Agerbæk
Lokale:
FOF Vindegade 72
Holdnr:
92861
Lektioner:
34
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Polsk fortsættere

03-09-2019
16:30 Tirsdag
Odense C
Du har et meget begrænset kendskab til sproget og har lyst til at arbejde videre med det. Vi arbejder med opbygning af ordforråd, udtaleøvelser samt elementær grammatik. Der lægges vægt på at lære at tale og forstå sproget, så du bliver i stand til at klare dig i hverdags- og rejsesituationer.



Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
03-09-2019 kl. 16:30
Underviser:
Anna Maryla Fidelman
Lokale:
S4, stuen
Holdnr:
93661
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Power yoga øvede

03-09-2019
17:00 Tirsdag
Odense M
Denne yoga er dynamisk og kraftfuld og giver intens varme i hele kroppen, stimulerer dine indre organer, øger forbrændingen og forbedrer blodgennemstrømningen. Med Power yoga kan du opbygge større udholdenhed og forbedre din styrke og smidighed. Denne yoga er for dig, der har prøvet yoga før og har brug for den mere anstrengende yoga. Vi har fokus på de mere kraftfulde og anstrengende yogaøvelser og vil arbejde meget med "Sol hilsen".




Undervisningssted:
Tidens Kiropraktor
Hunderupvej 120, 1. sal
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
03-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
Trine Normark Hyldgaard
Lokale:
Sal
Holdnr:
93111
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Polsk begyndere

03-09-2019
18:30 Tirsdag
Odense C
Kurset henvender sig til begyndere og er for alle med interesse for Polen. Formålet med kurset er, at kursisten tilegner sig et grundlæggende kendskab til det polske sprog. Vi vil derfor primært tale polsk, læse lette tekster, arbejde med den nødvendige grammatik. Der lægges vægt på samtaleøvelser. Max. 6-8 deltagere. Der må påregnes udgifter til undervisningsbøger.



Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
03-09-2019 kl. 18:30
Underviser:
Anna Maryla Fidelman
Lokale:
S3, stuen
Holdnr:
93660
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Patchwork 58

04-09-2019
00:00 Onsdag
Odense S
Patchwork er en gammel teknik, hvor man syr stofrester og måske slidt beklædning sammen til større stykker, f.eks. tæpper og duge. Stoflapperne klippes typisk i forskellige geometriske former som kvadrater, rhomber, trekanter og sekskanter inden de sys sammen i dekorative mønstre.



Undervisningssted:
Skt Klemensskolen
Dahlsvej 1
5260 Odense S

Ugedag:
Onsdag
Starter:
04-09-2019 kl. 00:00
Underviser:
Tove Marie Bach
Lokale:
Håndarbejdslokale
Holdnr:
Onsdag 1958
Lektioner:
21
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
Familie og Samfund-kursus
5260 Odense S
T: 65 95 81 98
E: info@familieogsamfund-aftenskole.dk

Power yoga øvede

05-09-2019
17:00 Torsdag
Odense M
Denne yoga er dynamisk og kraftfuld og giver intens varme i hele kroppen, stimulerer dine indre organer, øger forbrændingen og forbedrer blodgennemstrømningen. Med Power yoga kan du opbygge større udholdenhed og forbedre din styrke og smidighed. Denne yoga er for dig, der har prøvet yoga før og har brug for den mere anstrengende yoga. Vi har fokus på de mere kraftfulde og anstrengende yogaøvelser og vil arbejde meget med "Sol hilsen".




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Torsdag
Starter:
05-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
Trine Normark Hyldgaard
Lokale:
A8, stuen yoga
Holdnr:
93112
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Pilates - let øvede

06-09-2019
10:00 Fredag
Odense C
Med Pilates får du en stærkere ryg og en fladere mave samt øget energi og overskud! 

Pilatestræning giver dig mere ro og balance i krop og sjæl!

Kurset er for dig, der kender til Pilates, men gerne vil arbejde i et roligt tempo med tid til fordybelse i den enkelte øvelse. Dette kursus er også velegnet ved lette problemer i nakke og skuldre eller bækken og lænd.

 

Træningen begynder med en let afspænding og opvarmning, hvorefter vi udfører Pilatesøvelserne i et sammenhængende flow. Du får alternative muligheder for udførelse af den enkelte øvelse efter, hvor langt du er nået i din træning. 
Åndedrætsøvelser, øget smidighed - bedre koordination og balance.

I Pilatestræning lægges vægt på at lære at bruge de dybe stabiliserende muskler i ryg, mave og bækkenbund.Vi arbejder også med åndedrættets betydning i Pilates. De mange stræk i undervisningen øger fleksibliteten omkring rygsøjlen og smidigheden generelt. Pilates bedrer også din koordination og balance. 
Træningen vil give dig øget velvære samt mere ro og overskud i hverdagen!

 

Træningen afsluttes med en dejlig afspænding. Medbring et lagen og en lille fast pude.





Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Fredag
Starter:
06-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Ida Agerbæk
Lokale:
FOF Vindegade 72
Holdnr:
92716
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Patchwork, begyndere

10-09-2019
10:00 Tirsdag
Odense M
Patchwork for begyndere og øvede. Vi vil sy både i hånden og på symaskine. Vi arbejder med småting og større arbejder alt efter smag og behag. Der er symaskiner til rådighed i værkstedet. OBS. Løbende optag.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Anne-Grethe Jepsen
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
93566
Lektioner:
42
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Performance dans - øvede

10-09-2019
18:00 Tirsdag
Odense C
Indenfor dansens verden findes mange forskellige genrer som fx. moderne, jazz, ballet, hip hop....Fælles for dem alle er, at det handler om at performe....
På PERFORMANCE DANCE vil vi derfor starte med at varme grundigt op gennem sekvenser af styrke, smidighed, floorwork samt grundlggende teknisk træning.
Herefter vil vi arbejde med koreografier og udtryksformer indenfor de forskellige genrer, så man kan oparbejde sin alsidighed.
Til dig der ønsker at få en lille, men bred platform af dansekendskaber.
Der forbventes af dig at du paser underviningen og kommer hver gang ...
Evt. med henblik på auditions til musicals eller måske fremtidig optagelse på Musicalakademiet i Fredericia.
Aldersgrænsen er 15 år.



Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
10-09-2019 kl. 18:00
Underviser:
Helena Dong
Lokale:
Lillesal - 052
Holdnr:
19EPDHD2
Lektioner:
46,5
Mødegange:
31

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Patchwork Quiltning

11-09-2019
10:00 Onsdag
Odense M
Kurset er tilrettelagt som individuel undervisning med et samlet oplæg til nye ideer. Teknik, farveøvelse, komposition og montering indgår i undervisningen. Undervisning hver anden uge!





Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Onsdag
Starter:
11-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Annie Malling Bonde
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
93584
Lektioner:
35,25
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Patchwork Quiltning

11-09-2019
14:00 Onsdag
Odense M
Kurset er tilrettelagt som individuel undervisning med et samlet oplæg til nye ideer. Teknik, farveøvelse, komposition og montering indgår i undervisningen. Undervisning hver anden uge!





Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Onsdag
Starter:
11-09-2019 kl. 14:00
Underviser:
Annie Malling Bonde
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
93585
Lektioner:
35,25
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Pitchers

11-09-2019
19:00 Onsdag
Odense C
Dette webside er til jer der allerede er med i koret og skal tilmelde jer til holdet. Hvis du vil vise korets egen webside til nye eller kommende medlemmer der endnu ikke har været i kontakt med kontoret skal du bruge dette site : https://1748.dk/kurser/kor



Undervisningssted:
1748
Buchwaldsgade 48
5000 Odense C

Ugedag:
Onsdag
Starter:
11-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Vicki Schultz
Lokale:
201
Holdnr:
19EPIV
Lektioner:
22,75
Mødegange:
7

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Portugisisk 5 - 6

16-09-2019
17:00 Mandag
Odense C
Portugisisk på konversationsniveau 
Portugisisk 5 - 6 
Du har en god forståelse for sproget, men vil stadig gerne udvide dit kendskab til det.
Målet med kurset er at blive i stand til at kommunikere på en spontan måde med indfødte, skrive en grundlæggende tekst indenfor kendte, gennemarbejdede emner og personlig kommunikation.
 
Måske er du også interesseret i vores Portvinsaften?

 
  



Undervisningssted:
FOF Vindegade 74
Vindegade 74
5000 Odense C

Ugedag:
Mandag
Starter:
16-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
FOF
Lokale:
FOF Vindegade 74
Holdnr:
92657
Lektioner:
28
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Patchwork Quiltning - man, tirs og ons

16-09-2019
17:00 Mandag
Odense M
Kurset er for fortsættere og er tilrettelagt som individuel undervisning med et samlet oplæg til nye ideer. Teknik, farveøvelse, komposition og montering indgår i undervisningen.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Mandag
Starter:
16-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
Grethe Hyltoft Petersen
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
93589
Lektioner:
16
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Porcelænsmaling

16-09-2019
19:00 Mandag
Odense N




Undervisningssted:
Spurvelundskolen
Spurvelundsvej 16
5270 Odense N

Ugedag:
Mandag
Starter:
16-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Anni Hansen
Lokale:
Indg. fra skolegården
Holdnr:
19EPMAH1
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
1748
5000 Odense C
T: 63 14 17 48
E: mail@1748.dk

Pilates - seniorer / special

17-09-2019
14:15 Tirsdag
Odense C
Få styrket ryg og mavemuskler 
Pilatestræning styrker din ryg og lærer dig at bruge dine dybe mavemuskler. Du vil føle dig mere afslappet og have mere overskud og energi efter træningen.
Dette hold er for dig, der har brug for et lille hold, hvor der bliver taget særlige hensyn til dig.



Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 14:15
Underviser:
Helle W. Nielsen
Lokale:
FOF Vindegade 72
Holdnr:
92863
Lektioner:
26,3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Portugisisk 1

17-09-2019
17:00 Tirsdag
Odense C
Portugisisk er officielt sprog i Portugal, Brasilien, Moçambique, Angola, São Tomé og Príncipe, Østtimor, Guinea Bissau og Kap Verde. 215 millioner mennesker har portugisisk som modersmål, hvilket gør det til det 6. mest talt sprog i verden.

Portugisisk og brasiliansk  har udviklet hver deres udtale - forskellen minder om forskellen mellem britisk og amerikansk engelsk. På dette begynderkursus introducerer vi sproget gennem lidt grammatik , hverdagsvendinger og lidt om landet og kulturen.
 
Måske er du også interesseret i vores Portvinsaften?



Undervisningssted:
FOF Vindegade 74
Vindegade 74
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
FOF
Lokale:
FOF Vindegade 74
Holdnr:
92655
Lektioner:
28
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Portugisisk begyndere/let øvede

17-09-2019
17:00 Tirsdag
Odense C
Dette kursus er for dig, der ikke har lært portugisisk. Vi starter helt fra bunden, og du lærer hurtigt at sige noget på portugisisk. Vi lægger vægt på mundtlige sprogfærdigheder, som trænes gennem samtale og lytteøvelser, som vil opbygge dit ordforråd. Du vil også få en introduktion til portugisisk grammatik samt lære lidt om Portugal og portugisisk kultur.

Du har kendskab til portugisisk sprog, og du vil gerne tale, skrive og forstå portugisisk bedre. Her vil du udvide dit ordforråd via tale og lytteøvelser, så du kan begå dig på rejsen og i hverdagssituationer. Vi vil arbejde med grammatik, og der vil forekomme få skriftlige opgaver. Du vil endvidere udvide din viden om Portugal og portugisisk kultur.




Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
Carla Ferrão
Lokale:
S3, stuen
Holdnr:
93685
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Portugisisk 2

17-09-2019
19:00 Tirsdag
Odense C
Portugisisk for fortsættere
På dette kursus arbejder vi med sproget gennem grammatik og hverdagsvendinger.
Lær om portugisisk og brasiliansk kultur
Portugisisk er det officielle sprog i Portugal og Brasilien, og som modersmål for 170 millioner er sproget det 8. mest talte i verden. Portugisisk og brasiliansk  har udviklet hver deres udtale - forskellen minder om forskellen mellem britisk og amerikansk engelsk. På kurset vil vi også arbejde lidt med landet og kulturen. 
 
Måske er du også interesseret i vores Portvinsaften?





Undervisningssted:
FOF Vindegade 74
Vindegade 74
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
FOF
Lokale:
FOF Vindegade 74
Holdnr:
92656
Lektioner:
28
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Portugisisk let øvede

17-09-2019
19:00 Tirsdag
Odense C
Du har kendskab til portugisisk sprog, og du vil gerne tale, skrive og forstå portugisisk bedre. Her vil du udvide dit ordforråd via tale og lytteøvelser, så du kan begå dig på rejsen og i hverdagssituationer. Vi vil arbejde med grammatik, og der vil forekomme få skriftlige opgaver. Du vil endvidere udvide din viden om Portugal og portugisisk kultur.



Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Carla Ferrão
Lokale:
S3, stuen
Holdnr:
93686
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Plastik i havet - hvad kan vi gøre?

19-09-2019
19:00 Torsdag
Odense C
De fleste danskere har nok hørt om de der store plastikøer, der ligger og flyder rundt midt ude på de store oceaner, men er det nu også korrekt ligefrem at snakke om hele øer af plastik?

Vi lever i en verden hvor plastik er blevet en helt naturlig del af vores hverdag. Vi elsker plastik - faktisk elsker vi det så meget, at vores forbrug er eksploderet, siden vi begyndte at producere det. I 2014 nåede den globale produktion op på 311 mio. ton. Der er desværre også meget plastik, der ender i naturen og ikke mindst i havet. Det anslås at vi globalt udleder ca. 8 mio. tons plastik til havet hvert år.

I dette foredrag kigger vi næremere på hele plastikproblematikken, både hvad plastik egentlig er for et materiale, hvad status er på plastik i havet, hvilke konsekvenser det kan have for mennesker og miljø, når det ender i havet, men også på hvilke løsninger der dukker op rundt omkring i verden og ikke mindst hvordan du som forbruger, selv kan være med til at gøre en forskel for at reducere plastikforureningen.

Foredraget er derfor til dig, der ønsker viden på området og konkrete løsningsideer, du kan tage med dig hjem.




Undervisningssted:
AOF
Rugårdsvej 15 B
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
19-09-2019 kl. 19:00
Underviser:
Julie Juanita Larsen
Lokale:
1.8, 1. sal
Holdnr:
93903
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Photoshop - weekend

21-09-2019
10:00 Lørdag
Odense C
Weekendkursus i Photoshop
Billederne er overalt omkring os, og rigtig mange har været gennem den store udgave af Adobe Photoshop, der bruges af grafikere, fotografer, webdesignere og kunstnere.
Her får du grundlæggende færdigheder. Vi ser på redskaber som farvepaletten, lag, justeringer med lys og farvebalance samt filtre, tekst, farvestyring og klargøring til tryk eller Internet. Medbring bærbar pc/mac med Photoshop installeret - uanset sprog, evt. bare i en prøveversion. Versionen af programmet må dog ikke være ældre end CS 5.
Der undervises fra en Mac og kendskab til computer på basisniveau forudsættes.
Kursusmateriale mailes til dig.



Undervisningssted:
FOF Vindegade 74
Vindegade 74
5000 Odense C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
21-09-2019 kl. 10:00
Underviser:
Louise Kirstine Meyland
Lokale:
FOF Vindegade 74
Holdnr:
93057
Lektioner:
16
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Pileflet

22-09-2019
09:30 Søndag
Odense SØ
Pileflet til glæde mange år frem
Vi skal lave kurve, fuglefoderhuse, bakker, plantestativer, levende flettede træer og mange andre ting. Du vil komme til at lære flere forskellige teknikker og prøve forskellige modeller af. 
Pileflet - også for begyndere
Er du begynder starter vi med noget der er overkommeligt. Har du flettet før, får du lidt større udfordringer. 
Du vil komme hjem med flere forskellige ting i pil, som du vil glædes over mange år frem. 
Medbring en beskærersaks og en spand eller krukke med sand eller jord til at lave plantestativer og flettede træer i samt 140 kr, til materialer, som afregnes direkte med underviseren. 



Undervisningssted:
Fraugde Fritidscenter
Stat-ene-vej 18 - 20
5220 Odense SØ

Ugedag:
Søndag
Starter:
22-09-2019 kl. 09:30
Underviser:
Jane Enemark
Lokale:
Fraugde Fritidscenter
Holdnr:
93130
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Patchwork 33

23-09-2019
00:00 Mandag
Odense S
Patchwork er en gammel teknik, hvor man syr stofrester og måske slidt beklædning sammen til større stykker, f.eks. tæpper og duge. Stoflapperne klippes typisk i forskellige geometriske former som kvadrater, rhomber, trekanter og sekskanter inden de sys sammen i dekorative mønstre.



Undervisningssted:
Skt Klemensskolen
Dahlsvej 1
5260 Odense S

Ugedag:
Mandag
Starter:
23-09-2019 kl. 00:00
Underviser:
Lone Olesen
Lokale:
Håndarbejdslokale
Holdnr:
Mandag 1933
Lektioner:
14
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
Familie og Samfund-kursus
5260 Odense S
T: 65 95 81 98
E: info@familieogsamfund-aftenskole.dk

Patchwork 53

23-09-2019
00:00 Mandag
Odense S
Patchwork er en gammel teknik, hvor man syr stofrester og måske slidt beklædning sammen til større stykker, f.eks. tæpper og duge. Stoflapperne klippes typisk i forskellige geometriske former som kvadrater, rhomber, trekanter og sekskanter inden de sys sammen i dekorative mønstre.



Undervisningssted:
Skt Klemensskolen
Dahlsvej 1
5260 Odense S

Ugedag:
Mandag
Starter:
23-09-2019 kl. 00:00
Underviser:
Lone Olesen
Lokale:
Håndarbejdslokale
Holdnr:
Mandag 1953
Lektioner:
18
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
Familie og Samfund-kursus
5260 Odense S
T: 65 95 81 98
E: info@familieogsamfund-aftenskole.dk

Patchwork, fortsættere

24-09-2019
14:00 Tirsdag
Odense M
Patchwork for begyndere og øvede. Vi vil sy både i hånden og på symaskine. Vi arbejder med småting og større arbejder alt efter smag og behag. Der er symaskiner til rådighed i værkstedet. OBS. Løbende optag.Undervisning hver anden uge!





Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
24-09-2019 kl. 14:00
Underviser:
Anne-Grethe Jepsen
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
93567
Lektioner:
36
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Pilates

26-09-2019
16:45 Torsdag
Odense C
Skånsom og effektiv træning 
Pilates er en skånsom og effektiv træning for kroppens kerne. Øget smidighed, færre spændinger, mere overskud og en sund og stærk krop er nogle af de mange positive effekter ved pilates.Pilates er for alle uanset niveau.
Jeg vil gøre mit bedste for at tilpasse de enkelte øvelser til dine individuelle behov, så du får mest muligt ud af træningen.
Da dette er et hold for alle, starter vi helt fra bunden med de mest basale øvelser i Pilates, som gradvist vil blive mere udfordrende.



Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
26-09-2019 kl. 16:45
Underviser:
Sara Munk Sørensen
Lokale:
FOF Vindegade 72
Holdnr:
92714
Lektioner:
30
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Patchwork Quiltning, weekendkursus

27-09-2019
17:00 Fredag
Odense M
Kurset er for fortsættere og er tilrettelagt som individuel undervisning med et samlet oplæg til nye ideer. Teknik, farveøvelse, komposition og montering indgår i undervisningen.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Fredag
Starter:
27-09-2019 kl. 17:00
Underviser:
Grethe Hyltoft Petersen
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
93590
Lektioner:
16
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Persisk tapas

03-10-2019
17:00 Torsdag
Odense C
Tapas hedder mazzeh på persisk, som ordret betyder smag. Når man først sætter sig ved et mazzehbord, er der ikke længere noget, der hedder min eller din mad. Alle kan smage.
Vi kigger på nogle af det mest populære mazzeh i Iran. Vi tager en tur igennem friske krydderurter,
grøntsager, og det syrlige element, som er hovedtrækkene i det persiske køkken. Vi smager blandt andet på det persiske umami, kashk, den smagfulde granatæblemelasse og den magiske solgule safran.

Der er indlagt 150 kr. i kursusgebyret til råvarer.




Undervisningssted:
Hunderupskolen
Solfaldsvej 11
5000 Odense C

Ugedag:
Torsdag
Starter:
03-10-2019 kl. 17:00
Underviser:
Mehran Zandian
Lokale:
Skolekøkken
Holdnr:
93251
Lektioner:
5,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Patchwork Quiltning, weekendkursus

25-10-2019
17:00 Fredag
Odense M
Kurset er for fortsættere og er tilrettelagt som individuel undervisning med et samlet oplæg til nye ideer. Teknik, farveøvelse, komposition og montering indgår i undervisningen.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Fredag
Starter:
25-10-2019 kl. 17:00
Underviser:
Grethe Hyltoft Petersen
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
93591
Lektioner:
16
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Pileflet

26-10-2019
09:00 Lørdag
Odense SØ
En hel dag med pileflet for begyndere og øvede.
Denne dag fletter vi mindre ting, det kan f.eks. være bakker, julepynt, kurve på fast bund eller for de øvede kurve og bakker på flettede bunde.
Måske du selv har ønsker?Kontakt da Hellemai 21837853 eller mail info@hellemaitoft.dk ca. 14 dage før kurset, for en snak om hvad du gerne vil flette.
Medbring værktøj hvis ud har, ellers kan du låne. Materialepris ca. 150-250 kr.



Undervisningssted:
Hos Jette
Thorupvej 70
5220 Odense SØ

Ugedag:
Lørdag
Starter:
26-10-2019 kl. 09:00
Underviser:
Hellemai Toft
Lokale:
Loen
Holdnr:
19-202
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Allerup-Davinde Husholdningskreds
5792 Årslev
T: 23 74 04 77
E: birgitteh77@gmail.com

Pileflet

10-11-2019
09:30 Søndag
Odense SØ
Pileflet til glæde mange år frem
Vi skal lave kurve, fuglefoderhuse, bakker, plantestativer, levende flettede træer og mange andre ting. Du vil komme til at lære flere forskellige teknikker og prøve forskellige modeller af. 
Pileflet - også for begyndere
Er du begynder starter vi med noget der er overkommeligt. Har du flettet før, får du lidt større udfordringer. 
Du vil komme hjem med flere forskellige ting i pil, som du vil glædes over mange år frem. 
Medbring en beskærersaks og en spand eller krukke med sand eller jord til at lave plantestativer og flettede træer i samt 140 kr, til materialer, som afregnes direkte med underviseren. 



Undervisningssted:
Fraugde Fritidscenter
Stat-ene-vej 18 - 20
5220 Odense SØ

Ugedag:
Søndag
Starter:
10-11-2019 kl. 09:30
Underviser:
Jane Enemark
Lokale:
Fraugde Fritidscenter
Holdnr:
93131
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Fredericia Middelfart
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: info@fof-ofm.dk

Patchwork Quiltning, weekendkursus

15-11-2019
17:00 Fredag
Odense M
Kurset er for fortsættere og er tilrettelagt som individuel undervisning med et samlet oplæg til nye ideer. Teknik, farveøvelse, komposition og montering indgår i undervisningen.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Fredag
Starter:
15-11-2019 kl. 17:00
Underviser:
Grethe Hyltoft Petersen
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
93592
Lektioner:
16
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Pink Floyd og albummet "THE WALL"

30-11-2019
14:00 Lørdag
Odense C
Pink Floyd og albummet "The Wall" - der har 40 års jubilæum her til efteråret.

Musikjournalist og foredragsholder Thomas Ulrik Larsen går et af rockhistoriens største albums, Pink Floyds mesterlige murværk 'The Wall', igennem sten for sten Thomas Ulrik Larsen går "bagom muren" i omtrent to tætpakkede timer fulde af historier, billeder, video, lydklip og musikanalyse giver publikum en unik oplevelse af et mesterværks tilblivelse.

Han svarer på spørgsmål som: "Hvordan fik bandet, der nægtede at udgive singler, det allerstørste single-hit i tiden mellem 70'erne og 80'erne?" og "hvorfor udgav et af datidens største hippie-bands pludselig en dobbelt-LP om svigt, egotrip, isolation, forfald og fascisme?"

Foredraget er i samarbejde med Musikbiblioteket.



Undervisningssted:
Odense Musikbibliotek
Østre Stationsvej 33
5000 Odense C

Ugedag:
Lørdag
Starter:
30-11-2019 kl. 14:00
Underviser:
Thomas Ulrik Larsen
Lokale:
musik biblioteket
Holdnr:
93932
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Patchwork Quiltning, weekendkursus

06-12-2019
17:00 Fredag
Odense M
Kurset er for fortsættere og er tilrettelagt som individuel undervisning med et samlet oplæg til nye ideer. Teknik, farveøvelse, komposition og montering indgår i undervisningen.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Fredag
Starter:
06-12-2019 kl. 17:00
Underviser:
Grethe Hyltoft Petersen
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
93593
Lektioner:
16
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Patchwork Quiltning, weekendkursus

10-01-2020
17:00 Fredag
Odense M
Kurset er for fortsættere og er tilrettelagt som individuel undervisning med et samlet oplæg til nye ideer. Teknik, farveøvelse, komposition og montering indgår i undervisningen.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Fredag
Starter:
10-01-2020 kl. 17:00
Underviser:
Grethe Hyltoft Petersen
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
94590
Lektioner:
16
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Patchwork Quiltning, weekendkursus

31-01-2020
17:00 Fredag
Odense M
Kurset er for fortsættere og er tilrettelagt som individuel undervisning med et samlet oplæg til nye ideer. Teknik, farveøvelse, komposition og montering indgår i undervisningen.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Fredag
Starter:
31-01-2020 kl. 17:00
Underviser:
Grethe Hyltoft Petersen
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
94591
Lektioner:
16
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Patchwork Quiltning, weekendkursus

06-03-2020
17:00 Fredag
Odense M
Kurset er for fortsættere og er tilrettelagt som individuel undervisning med et samlet oplæg til nye ideer. Teknik, farveøvelse, komposition og montering indgår i undervisningen.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Fredag
Starter:
06-03-2020 kl. 17:00
Underviser:
Grethe Hyltoft Petersen
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
94592
Lektioner:
16
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk

Patchwork Quiltning, weekendkursus

17-04-2020
17:00 Fredag
Odense M
Kurset er for fortsættere og er tilrettelagt som individuel undervisning med et samlet oplæg til nye ideer. Teknik, farveøvelse, komposition og montering indgår i undervisningen.




Undervisningssted:
AOF Hunderupvej
Hunderupvej 103
5230 Odense M

Ugedag:
Fredag
Starter:
17-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Grethe Hyltoft Petersen
Lokale:
Patchwork, kld.
Holdnr:
94593
Lektioner:
16
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Odense-Nordfyn
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: odense-nordfyn@aof.dk


Aftenskole.nu anvender cookies
Vi benytter cookies til at få websitet til at fungere optimalt. Cookies anvendes primært til trafikmåling via Google Analytics, men ligeledes til at analysere brugen af vores hjemmeside, så vi løbende kan forbedre funktion og indhold.
Du accepterer brugen af cookies ved at klikke luk eller klikke videre på websitet. Læs mere om Cookies



OK