Design og syning
06-06-2023
17:00 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
Tirsdag kl. 17.00-19.45 - Maks. 7 deltagere på holdet.
Har du en drøm om at lære at sy eller udvikle det du allerede kan, så er du velkommen. Det er både for den yngre og ældre generation.
Ditte er uddannet skrædder, som skrædder er hun vant til at konstruere mønstre og sy forskellige stilarter til kunderne efter deres ønsker. Hun identificerer snit, materialer og pasform, der passer perfekt til den enkelte kunde. Hun har syet kollektioner for designere rundt om i verden bla. til London og Paris modeuger. I 2019 flyttede hun til London for at følge sin drøm om at være modestylist. Uddannet fra London College of Style og har siden da arbejdet som freelance-stylist og skrædder.
Har du en drøm om at lære at sy eller udvikle det du allerede kan, så er du velkommen. Det er både for den yngre og ældre generation.
Ditte er uddannet skrædder, som skrædder er hun vant til at konstruere mønstre og sy forskellige stilarter til kunderne efter deres ønsker. Hun identificerer snit, materialer og pasform, der passer perfekt til den enkelte kunde. Hun har syet kollektioner for designere rundt om i verden bla. til London og Paris modeuger. I 2019 flyttede hun til London for at følge sin drøm om at være modestylist. Uddannet fra London College of Style og har siden da arbejdet som freelance-stylist og skrædder.
Undervisningssted:
Odense Designakademi
Ørstedsgade 28
5000 Odense C
Odense Designakademi
Ørstedsgade 28
5000 Odense C
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-06-2023 kl. 17:00
Underviser:
Ditte Fyhn Nissen
Lokale:
Sylokalet
Holdnr:
123034
Lektioner:
36
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Design og syning - sommerhold
05-06-2023
16:00 Mandag
Odense V
Optager løbende
Mandag 16.00-18.45Tid til fordybelse i stof, mønstre og symaskiner.Et kursus for dig der godt kan lide at sy eller gerne vil lære det. Der er mulighed for at sy til sig selv eller andre. Vi syr ud fra snitmønster som bliver tilpasset den enkelte for det helt perfekte udtryk samt pasform.
Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
05-06-2023 kl. 16:00
Underviser:
Fleur Coco McLynn
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
123036
Lektioner:
24
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Drejekursus begyndere
04-06-2023
09:00
Odense C
Optager løbende
Går du med en drøm om at lære at dreje smukke krukker i ler, så er muligheden lige her..
Intensivt drejekursus hvor håndværket læres fra bunden. Du lærer at ælte, centrere, trække op, formgive og afdreje eksempelvis skåle, krus, kander mm. Derudover lærer du at trække hanke og lave tude til kander samt at dekorerer og glaserer.
Der vil være max. 6-7 på holdet, så alle har hver sin elektriske drejeskive.
Udgifter til materialer tillægges og afregnes individuelt.
Intensivt drejekursus hvor håndværket læres fra bunden. Du lærer at ælte, centrere, trække op, formgive og afdreje eksempelvis skåle, krus, kander mm. Derudover lærer du at trække hanke og lave tude til kander samt at dekorerer og glaserer.
Der vil være max. 6-7 på holdet, så alle har hver sin elektriske drejeskive.
Udgifter til materialer tillægges og afregnes individuelt.
Undervisningssted:
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Ugedag:
Næste mødegang:
04-06-2023 kl. 09:00
Underviser:
Anne Katrine Bach Lassen
Lokale:
Keramikværksted
Holdnr:
6423102516
Lektioner:
16
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
Drejekursus fortsættere
04-06-2023
13:00
Odense C
Optager løbende
Går du med en drøm om at lære at dreje smukke krukker i ler, så er muligheden lige her.
Kurset er for folk der har stiftet bekendtskab med drejning. Man vil få mulighed for at udfordre og forbedre sine evner ved drejeskiven og derudover gå ind i mere avancerede dekorationsteknikker samt påsætning af hanke og trækning af tude mm.
Der vil være max. 6-7 på holdet, så alle har hver sin elektriske drejeskive.
Udgifter til materialer tillægges og afregnes individuelt.
Kurset er for folk der har stiftet bekendtskab med drejning. Man vil få mulighed for at udfordre og forbedre sine evner ved drejeskiven og derudover gå ind i mere avancerede dekorationsteknikker samt påsætning af hanke og trækning af tude mm.
Der vil være max. 6-7 på holdet, så alle har hver sin elektriske drejeskive.
Udgifter til materialer tillægges og afregnes individuelt.
Undervisningssted:
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Ugedag:
Næste mødegang:
04-06-2023 kl. 13:00
Underviser:
Anne Katrine Bach Lassen
Lokale:
Keramikværksted
Holdnr:
6423102517
Lektioner:
16
Mødegange:
4
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
Drejekursus fortsættere
20-08-2023
09:00
Odense C
Optager løbende
Går du med en drøm om at lære at dreje smukke krukker i ler, så er muligheden lige her.
Kurset er for folk der har stiftet bekendtskab med drejning. Man vil få mulighed for at udfordre og forbedre sine evner ved drejeskiven og derudover gå ind i mere avancerede dekorationsteknikker samt påsætning af hanke og trækning af tude mm.
Der vil være max. 6-7 på holdet, så alle har hver sin elektriske drejeskive.
Udgifter til materialer tillægges og afregnes individuelt.
Kurset er for folk der har stiftet bekendtskab med drejning. Man vil få mulighed for at udfordre og forbedre sine evner ved drejeskiven og derudover gå ind i mere avancerede dekorationsteknikker samt påsætning af hanke og trækning af tude mm.
Der vil være max. 6-7 på holdet, så alle har hver sin elektriske drejeskive.
Udgifter til materialer tillægges og afregnes individuelt.
Undervisningssted:
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Ugedag:
Næste mødegang:
20-08-2023 kl. 09:00
Underviser:
Anne Katrine Bach Lassen
Lokale:
Keramikværksted
Holdnr:
6423202515
Lektioner:
24
Mødegange:
6
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
Drejekursus fortsættere
20-08-2023
13:00
Odense C
Optager løbende
Går du med en drøm om at lære at dreje smukke krukker i ler, så er muligheden lige her.
Kurset er for folk der har stiftet bekendtskab med drejning. Man vil få mulighed for at udfordre og forbedre sine evner ved drejeskiven og derudover gå ind i mere avancerede dekorationsteknikker samt påsætning af hanke og trækning af tude mm.
Der vil være max. 6-7 på holdet, så alle har hver sin elektriske drejeskive.
Udgifter til materialer tillægges og afregnes individuelt.
Kurset er for folk der har stiftet bekendtskab med drejning. Man vil få mulighed for at udfordre og forbedre sine evner ved drejeskiven og derudover gå ind i mere avancerede dekorationsteknikker samt påsætning af hanke og trækning af tude mm.
Der vil være max. 6-7 på holdet, så alle har hver sin elektriske drejeskive.
Udgifter til materialer tillægges og afregnes individuelt.
Undervisningssted:
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Ugedag:
Næste mødegang:
20-08-2023 kl. 13:00
Underviser:
Anne Katrine Bach Lassen
Lokale:
Keramikværksted
Holdnr:
6423202516
Lektioner:
24
Mødegange:
6
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
Design og syning
11-09-2023
16:00 Mandag
Odense V
Optager løbende
Mandag 16.00-18.45Tid til fordybelse i stof, mønstre og symaskiner.Et kursus for dig der godt kan lide at sy eller gerne vil lære det. Der er mulighed for at sy til sig selv eller andre. Vi syr ud fra snitmønster som bliver tilpasset den enkelte for det helt perfekte udtryk samt pasform.
Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
11-09-2023 kl. 16:00
Underviser:
Fleur Coco McLynn
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
123009
Lektioner:
36
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Design og syning.
13-09-2023
18:30 Onsdag
Odense V
Optager løbende
Onsdag i ulige uger 19.00-21.45Tid til fordybelse i stof, mønstre og symaskiner.Et kursus for dig der godt kan lide at sy eller gerne vil lære det. Der er mulighed for at sy til dig selv eller andre. Vi syr ud fra snitmønstre, som bliver tilpasset den enkelte for det helt perfekte udtryk samt pasform.
Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
13-09-2023 kl. 18:30
Underviser:
Fleur Coco McLynn
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
123011
Lektioner:
42
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
Det thailandske køkken - lige uger
19-09-2023
17:30 Tirsdag
Odense C
Optager løbende
Tag på rejse gennem den thailandske madkultur!
Det thailandske køkken er en sanselig oplevelse af både dufte og smage. Maden består meget af nudler, ris, kød og grøntsager. Vi kommer omkring de klassiske retter som f.eks. pad thai og tom yum goong, og vi snakker krydderier, teknikker og tilberedning.
Udgifter
Udgifter til råvarer ca. kr. 100 pr. gang afregnes direkte med underviseren.
Medbring
Medbring gerne egne drikkevarer.
Det thailandske køkken er en sanselig oplevelse af både dufte og smage. Maden består meget af nudler, ris, kød og grøntsager. Vi kommer omkring de klassiske retter som f.eks. pad thai og tom yum goong, og vi snakker krydderier, teknikker og tilberedning.
Udgifter
Udgifter til råvarer ca. kr. 100 pr. gang afregnes direkte med underviseren.
Medbring
Medbring gerne egne drikkevarer.
Undervisningssted:
FOF Vindegade 74
Vindegade 74
5000 Odense C
FOF Vindegade 74
Vindegade 74
5000 Odense C
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
19-09-2023 kl. 17:30
Underviser:
Vicha Enevold Sørensen
Lokale:
køkken, 1. sal
Holdnr:
133002
Lektioner:
28
Mødegange:
7
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Design og syning
20-09-2023
19:00 Onsdag
Odense V
Optager løbende
Onsdag i lige uger 19.00-21.45Tid til fordybelse i stof, mønstre og symaskiner.Et kursus for dig der godt kan lide at sy eller gerne vil lære det. Der er mulighed for at sy til dig selv eller andre. Vi syr ud fra snitmønstre, som bliver tilpasset den enkelte for det helt perfekte udtryk samt pasform.
Undervisningssted:
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V
Bolbro Brugerhus
Stadionvej 50
5200 Odense V
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
20-09-2023 kl. 19:00
Underviser:
Fleur Coco McLynn
Lokale:
Lokale 27 st.
Holdnr:
123013
Lektioner:
18
Mødegange:
6
Kontakt kursusudbyder:
DOF Paarup Aftenskole
5000 Odense C
T: 66 13 00 82
E: info@paarupaftenskole.dk
De 5 tibetanere
23-09-2023
10:00 Lørdag
Odense C
Optager løbende
Få fornyet energi i din hverdag
På kurset lærer du fem enkle yogaøvelser, "De 5 tibetanere", der er beregnet til at give dig balance i krop og sind. Ved daglig udførelse af øvelserne øger du dit energiniveau og får mere overskud i hverdagen. Om du er smidig eller ej, ung eller gammel, mand eller kvinde, så er de tibetanere gode for dig og dit helbred.
Formålet med de 5 tibetanere:
Formålet med kurset er at introducere dig til de 5 tibetanere, samt historien bag øvelserne, så du selv kan fortsætte med at lave dem hjemme. De 5 tibetanere er fem enkle yogaøvelser, som bygger på troen om, at sygdom er forårsaget af en blokering af energistrømmen i kroppen. Øvelserne er således med til at genoprette energistrømmen, hvilket har mange fordele, idet du:
øger dit energiniveau
beroliger dit sind
forbedrer din styrke og bevægelighed
På kurset vil du høre mere om alle fordelene ved at inkorporere øvelserne i din hverdag
Hvem kan deltage?
Alle er velkomne til at deltage til de 5 tibetanere. Du behøver ikke at have kendskab til yoga.
På kurset lærer du fem enkle yogaøvelser, "De 5 tibetanere", der er beregnet til at give dig balance i krop og sind. Ved daglig udførelse af øvelserne øger du dit energiniveau og får mere overskud i hverdagen. Om du er smidig eller ej, ung eller gammel, mand eller kvinde, så er de tibetanere gode for dig og dit helbred.
Formålet med de 5 tibetanere:
Formålet med kurset er at introducere dig til de 5 tibetanere, samt historien bag øvelserne, så du selv kan fortsætte med at lave dem hjemme. De 5 tibetanere er fem enkle yogaøvelser, som bygger på troen om, at sygdom er forårsaget af en blokering af energistrømmen i kroppen. Øvelserne er således med til at genoprette energistrømmen, hvilket har mange fordele, idet du:
øger dit energiniveau
beroliger dit sind
forbedrer din styrke og bevægelighed
På kurset vil du høre mere om alle fordelene ved at inkorporere øvelserne i din hverdag
Hvem kan deltage?
Alle er velkomne til at deltage til de 5 tibetanere. Du behøver ikke at have kendskab til yoga.
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
23-09-2023 kl. 10:00
Underviser:
Karin Gøse
Lokale:
3, stuen
Holdnr:
132832
Lektioner:
3
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Drejekursus
25-09-2023
18:30 Mandag
Odense M
Optager løbende
Det ser let ud, men er svært. Dog kan alle lære det
Du lærer at ælte leret samt grundlæggende teknikker som centrering, optræk og formgivning af vores underviser, som er pottemageruddannet lærer. Vi skal arbejde med at dreje en skål, en cylinder og en vase. Du lærer også at lave en hank og om forskellige dekorationsteknikker af de drejede ting. Kurset henvender sig både til nybegyndere og øvede.
Udgifter til materialer afregnes direkte med underviseren.
Maks. 10 deltager på holdet.
Du lærer at ælte leret samt grundlæggende teknikker som centrering, optræk og formgivning af vores underviser, som er pottemageruddannet lærer. Vi skal arbejde med at dreje en skål, en cylinder og en vase. Du lærer også at lave en hank og om forskellige dekorationsteknikker af de drejede ting. Kurset henvender sig både til nybegyndere og øvede.
Udgifter til materialer afregnes direkte med underviseren.
Maks. 10 deltager på holdet.
Undervisningssted:
Ejerslykkeskolen
Rødegårdsvej 164
5230 Odense M
Ejerslykkeskolen
Rødegårdsvej 164
5230 Odense M
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
25-09-2023 kl. 18:30
Underviser:
Knud Rabølle Nielsen
Lokale:
Billedkunst
Holdnr:
133180
Lektioner:
30
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Det, vi ikke taler om – den oversete ventesorg
25-09-2023
19:00 Mandag
Odense C
Nogle har kære, der er syge og skal dø. Andre lever i uvished om, hvad der er sket med et forsvundet familiemedlem. Det kaldes ventesorg, og det er en overset type sorg, som ofte føles ensom og langvarig. I foredraget Det, vi ikke taler om – den oversete ventesorg forklarer sorgvejleder og forfatter Birgitte Behrendt den afgørende forskel på almindelig sorg og ventesorg og kommer med eksempler på og kærlige forslag til at tackle ventesorgen på en konstruktiv måde, så man føler sig mindre alene i det, der er svært.Foredraget er oplagt for alle, der er pårørende til en kronisk eller alvorligt syg med for eksempel ALS, demens eller kræft. Pårørende til forsvundne kan også få glæde af foredraget.
Foredraget er baseret på den aktuelle bog “Ventesorg - at leve i uvished”, som netop er udkommet på forlaget Eksistensen.
Foredraget er baseret på den aktuelle bog “Ventesorg - at leve i uvished”, som netop er udkommet på forlaget Eksistensen.
Undervisningssted:
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Ugedag:
Mandag
Starter:
25-09-2023 kl. 19:00
Underviser:
Birgitte Behrendt
Lokale:
Frølageret
Holdnr:
6423211965
Lektioner:
1
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
Drejekursus
26-09-2023
18:30 Tirsdag
Odense M
Optager løbende
Det ser let ud, men er svært. Dog kan alle lære det
Du lærer at ælte leret samt grundlæggende teknikker som centrering, optræk og formgivning af vores underviser, som er pottemageruddannet lærer. Vi skal arbejde med at dreje en skål, en cylinder og en vase. Du lærer også at lave en hank og om forskellige dekorationsteknikker af de drejede ting. Kurset henvender sig både til nybegyndere og øvede.
Udgifter til materialer afregnes direkte med underviseren.
Maks. 10 deltager på holdet.
Du lærer at ælte leret samt grundlæggende teknikker som centrering, optræk og formgivning af vores underviser, som er pottemageruddannet lærer. Vi skal arbejde med at dreje en skål, en cylinder og en vase. Du lærer også at lave en hank og om forskellige dekorationsteknikker af de drejede ting. Kurset henvender sig både til nybegyndere og øvede.
Udgifter til materialer afregnes direkte med underviseren.
Maks. 10 deltager på holdet.
Undervisningssted:
Ejerslykkeskolen
Rødegårdsvej 164
5230 Odense M
Ejerslykkeskolen
Rødegårdsvej 164
5230 Odense M
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
26-09-2023 kl. 18:30
Underviser:
Knud Rabølle Nielsen
Lokale:
Billedkunst
Holdnr:
133181
Lektioner:
30
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Drejekursus
27-09-2023
18:30 Onsdag
Odense M
Optager løbende
Det ser let ud, men er svært. Dog kan alle lære det
Du lærer at ælte leret samt grundlæggende teknikker som centrering, optræk og formgivning af vores underviser, som er pottemageruddannet lærer. Vi skal arbejde med at dreje en skål, en cylinder og en vase. Du lærer også at lave en hank og om forskellige dekorationsteknikker af de drejede ting. Kurset henvender sig både til nybegyndere og øvede.
Udgifter til materialer afregnes direkte med underviseren.
Maks. 10 deltager på holdet.
Du lærer at ælte leret samt grundlæggende teknikker som centrering, optræk og formgivning af vores underviser, som er pottemageruddannet lærer. Vi skal arbejde med at dreje en skål, en cylinder og en vase. Du lærer også at lave en hank og om forskellige dekorationsteknikker af de drejede ting. Kurset henvender sig både til nybegyndere og øvede.
Udgifter til materialer afregnes direkte med underviseren.
Maks. 10 deltager på holdet.
Undervisningssted:
Ejerslykkeskolen
Rødegårdsvej 164
5230 Odense M
Ejerslykkeskolen
Rødegårdsvej 164
5230 Odense M
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
27-09-2023 kl. 18:30
Underviser:
Konrad Gryczon-Koch
Lokale:
Billedkunst
Holdnr:
133182
Lektioner:
30
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Dans indefra og ud
28-10-2023
13:00 Lørdag
Odense C
Optager løbende
Dans din krops visdom og forbind dig til dine ressourcer.
Dans din egen unikke dans i fællesskab med andre.
Dans der hvor du er i livet lige nu.
Dans dig glad.
Dans med det der er uanset dine omstændigheder.
Dans med den krop du har og prøv at holde af den.
Dans så det bliver en leg.
I en tryg og respektfuld atmosfære undersøger vi kroppens visdom primært gennem bevægelse og dans og ved at male og skrive. Du bliver guided trygt ind i kroppen med tydelige rammer og konkret inspiration til dine bevægelser. Hver gang har vi en kropsdel i fokus. Vi undersøger, hvad den kropsdel vil sige, hvis den får en stemme. Til slut samler vi det hele i dit eget unikke selvportræt. Den frie bevægelse, som er din dans, får lov at folde sig ud, og vi kommer hele kroppen igennem! Du danser som et helt menneske med krop, følelser og forestillinger. Du mærker indad og giver udtryk ud verden og det dansefællesskab vi er i. Dit liv og dine fortællinger er det kunstneriske materiale, som du bruger i dit udtryk.
Dans din egen unikke dans i fællesskab med andre.
Dans der hvor du er i livet lige nu.
Dans dig glad.
Dans med det der er uanset dine omstændigheder.
Dans med den krop du har og prøv at holde af den.
Dans så det bliver en leg.
I en tryg og respektfuld atmosfære undersøger vi kroppens visdom primært gennem bevægelse og dans og ved at male og skrive. Du bliver guided trygt ind i kroppen med tydelige rammer og konkret inspiration til dine bevægelser. Hver gang har vi en kropsdel i fokus. Vi undersøger, hvad den kropsdel vil sige, hvis den får en stemme. Til slut samler vi det hele i dit eget unikke selvportræt. Den frie bevægelse, som er din dans, får lov at folde sig ud, og vi kommer hele kroppen igennem! Du danser som et helt menneske med krop, følelser og forestillinger. Du mærker indad og giver udtryk ud verden og det dansefællesskab vi er i. Dit liv og dine fortællinger er det kunstneriske materiale, som du bruger i dit udtryk.
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
28-10-2023 kl. 13:00
Underviser:
Tine Døring
Lokale:
1, stuen
Holdnr:
132746
Lektioner:
4
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Da Mo Qigong
05-11-2023
12:30
Odense C
Optager løbende
Qi Gong for dig, der gerne vil stresse af og få ny energi
Qi Gong arbejder med en syntese af Energi, Opmærksomhed og Krop. Her kan du lære en enkel Qi Gong, Da Mo Juang Qi Gong, som er meget udbredt i Østen.
Den bruges både af kampkunstudøvere og mennesker med f.eks. rygproblemer.
Den styrker muskler og sener, knogler, indre organer (specielt nyrerne) samt menneskets omhyllende organ, huden.
Da Mo Juang Qi Gong
lærer dig at udvide både din indre og din kropslige spændvidde, og du vil gennem din egen træning opdage, at Qi Gong kan give dig kontakt til en energi, der alt for sjældent udnyttes.
Kurset giver dig en grundig indføring i teknikken. Det er muligt at købe en træningsmanual på kurset. Info på www.damoqigong.dk
Qi Gong arbejder med en syntese af Energi, Opmærksomhed og Krop. Her kan du lære en enkel Qi Gong, Da Mo Juang Qi Gong, som er meget udbredt i Østen.
Den bruges både af kampkunstudøvere og mennesker med f.eks. rygproblemer.
Den styrker muskler og sener, knogler, indre organer (specielt nyrerne) samt menneskets omhyllende organ, huden.
Da Mo Juang Qi Gong
lærer dig at udvide både din indre og din kropslige spændvidde, og du vil gennem din egen træning opdage, at Qi Gong kan give dig kontakt til en energi, der alt for sjældent udnyttes.
Kurset giver dig en grundig indføring i teknikken. Det er muligt at købe en træningsmanual på kurset. Info på www.damoqigong.dk
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Næste mødegang:
05-11-2023 kl. 12:30
Underviser:
Bjørn Darboe Nissen
Lokale:
3, stuen
Holdnr:
132728
Lektioner:
3
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Det Indre Smil
05-11-2023
15:30
Odense C
Optager løbende
Det Indre Smil er en enkel og afstressende energiøvelse til dig, der ønsker mere energi i hverdagen
Det Indre Smil er en enkel og kraftfuld øvelse, der forankrer positiv energi i dine indre organer og i nervesystemet. Det Indre Smil frisætter bundne følelser, som kan blokere energistrømmen gennem de indre organer, og du får derved adgang til ægte glæde og mere energi i det daglige. Samspillet mellem de indre organer, sådan som de forstås ifølge Traditionel Kinesisk Medicin, vil blive gennemgået, og vi vil også kigge på, hvorledes du kan optimere kroppens eget energipotentiale.
Kurset giver dig en grundig indføring i teknikken. Det er muligt at købe en træningsmanual på kurset. Info på www.indresmil.dk
Det Indre Smil er en enkel og kraftfuld øvelse, der forankrer positiv energi i dine indre organer og i nervesystemet. Det Indre Smil frisætter bundne følelser, som kan blokere energistrømmen gennem de indre organer, og du får derved adgang til ægte glæde og mere energi i det daglige. Samspillet mellem de indre organer, sådan som de forstås ifølge Traditionel Kinesisk Medicin, vil blive gennemgået, og vi vil også kigge på, hvorledes du kan optimere kroppens eget energipotentiale.
Kurset giver dig en grundig indføring i teknikken. Det er muligt at købe en træningsmanual på kurset. Info på www.indresmil.dk
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Næste mødegang:
05-11-2023 kl. 15:30
Underviser:
Bjørn Darboe Nissen
Lokale:
3, stuen
Holdnr:
132729
Lektioner:
3
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk
Drejekursus fortsættere
12-11-2023
13:00
Odense C
Optager løbende
Går du med en drøm om at lære at dreje smukke krukker i ler, så er muligheden lige her.
Kurset er for folk der har stiftet bekendtskab med drejning. Man vil få mulighed for at udfordre og forbedre sine evner ved drejeskiven og derudover gå ind i mere avancerede dekorationsteknikker samt påsætning af hanke og trækning af tude mm.
Der vil være max. 6-7 på holdet, så alle har hver sin elektriske drejeskive.
Udgifter til materialer tillægges og afregnes individuelt.
Kurset er for folk der har stiftet bekendtskab med drejning. Man vil få mulighed for at udfordre og forbedre sine evner ved drejeskiven og derudover gå ind i mere avancerede dekorationsteknikker samt påsætning af hanke og trækning af tude mm.
Der vil være max. 6-7 på holdet, så alle har hver sin elektriske drejeskive.
Udgifter til materialer tillægges og afregnes individuelt.
Undervisningssted:
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Kulturmaskinen
Farvergården 7
5000 Odense C
Ugedag:
Næste mødegang:
12-11-2023 kl. 13:00
Underviser:
Anne Katrine Bach Lassen
Lokale:
Keramikværksted
Holdnr:
6423202517
Lektioner:
24
Mødegange:
6
Kontakt kursusudbyder:
AOF Center Odense
5000 Odense C
T: 69 16 06 00
E: aof@aofcenterodense.dk
De 5 tibetanere
18-11-2023
10:00 Lørdag
Odense C
Optager løbende
Få fornyet energi i din hverdag
På kurset lærer du fem enkle yogaøvelser, "De 5 tibetanere", der er beregnet til at give dig balance i krop og sind. Ved daglig udførelse af øvelserne øger du dit energiniveau og får mere overskud i hverdagen. Om du er smidig eller ej, ung eller gammel, mand eller kvinde, så er de tibetanere gode for dig og dit helbred.
Formålet med de 5 tibetanere:
Formålet med kurset er at introducere dig til de 5 tibetanere, samt historien bag øvelserne, så du selv kan fortsætte med at lave dem hjemme. De 5 tibetanere er fem enkle yogaøvelser, som bygger på troen om, at sygdom er forårsaget af en blokering af energistrømmen i kroppen. Øvelserne er således med til at genoprette energistrømmen, hvilket har mange fordele, idet du:
øger dit energiniveau
beroliger dit sind
forbedrer din styrke og bevægelighed
På kurset vil du høre mere om alle fordelene ved at inkorporere øvelserne i din hverdag
Hvem kan deltage?
Alle er velkomne til at deltage til de 5 tibetanere. Du behøver ikke at have kendskab til yoga.
På kurset lærer du fem enkle yogaøvelser, "De 5 tibetanere", der er beregnet til at give dig balance i krop og sind. Ved daglig udførelse af øvelserne øger du dit energiniveau og får mere overskud i hverdagen. Om du er smidig eller ej, ung eller gammel, mand eller kvinde, så er de tibetanere gode for dig og dit helbred.
Formålet med de 5 tibetanere:
Formålet med kurset er at introducere dig til de 5 tibetanere, samt historien bag øvelserne, så du selv kan fortsætte med at lave dem hjemme. De 5 tibetanere er fem enkle yogaøvelser, som bygger på troen om, at sygdom er forårsaget af en blokering af energistrømmen i kroppen. Øvelserne er således med til at genoprette energistrømmen, hvilket har mange fordele, idet du:
øger dit energiniveau
beroliger dit sind
forbedrer din styrke og bevægelighed
På kurset vil du høre mere om alle fordelene ved at inkorporere øvelserne i din hverdag
Hvem kan deltage?
Alle er velkomne til at deltage til de 5 tibetanere. Du behøver ikke at have kendskab til yoga.
Undervisningssted:
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
FOF Vindegade 72
Vindegade 72
5000 Odense C
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
18-11-2023 kl. 10:00
Underviser:
Karin Gøse
Lokale:
3, stuen
Holdnr:
132833
Lektioner:
3
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Odense Svendborg Fredericia Middelfart Assens
5000 Odense C
T: 66 11 68 45
E: infomail@fof.dk