Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Sangtus Koret

Koret har eksisteret i over fyrre år og er et blandet kor af ca. 40 sangere.
Vi er et kor, der synger nyere og ældre danske – såvel som udenlandske –
viser, sange, musicals og salmer. Desuden synger vi med mellemrum lidt
større værker fortrinsvis i den klassiske tradition med / uden akkompagnement.

Ud over 3-6 årlige koncerter holder vi øvelørdag 2 gange om året med
afsluttende hyggeligt samvær. Af og til arrangerer vi koncertrejse til
udlandet.

Koret er medlem af Kor 72.

Vi modtager gerne nye sangere i koret.
Deltagerbetaling pr. halvår kr. 575,00

Øveaften: onsdage kl. 19.15
Sted: Folkekirkens Hus i Nørresundby

Leder: Johannes Rodh, 30 25 71 09,
johannesrodh@gmail.com

Kontaktperson: Anker Gemzøe, 99 40 90 30
anker@ikl.aau.dk

Link til korets hjemmeside: www.sangtus.dk




Undervisningssted:
Folkekirkens Hus
Kapelvej 2
9400 Nørresundby

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 19:15
Underviser:
Johannes Rodh
Holdnr:
6
Lektioner:
97
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
Musisk Oplysnings Forbund MOFNord
9000 Aalborg
T: 98 16 95 57 / 21 78 60 48
E: lambert1849@gmail.com

Til en sund livsform med eller uden diabetes hører også dejlig mad og på dette kursus får du inspiration og tips til nem og sund hverdags mad.
 
Vi arbejder lidt ud fra årstidens råvarer og du får hver gang opskrifterne med hjem, så hele familien kan nyde godt af de retter I har lært på kurset. Målgruppen er både borgere med diabetes, deres ægtefæller og/eller borgere der ønsker forebyggelse for ikke at få diabetes. Udbydes af Diabetesforeningen, Aalborg Lokalforening www.aalborg.diabetes.dk  i samarbejde med LOF NORD www.lof.dk/nord.



Undervisningssted:
Nørre Uttrup Skole
Hjørringvej 83
9400 Nørresundby

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 16:30
Underviser:
Birgith Boe Jørgensen
Lokale:
Skolekøkken
Holdnr:
221501
Lektioner:
20
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
LOF NORD
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Har du altid haft en drøm om at tale
spansk? Så kom og vær med og stift bekendtskab med det spanske sprog og bliv i
stand at begå dig både skriftligt og mundtligt. Undervisningen vil indeholde
grammatik, udvidelse af ordforråd, lytte- og oversættelsesopgaver samt små
skriftlige og mundtlige opgaver. Alt sammen i et trygt og anerkendende
undervisningsmiljø!



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 14:00
Underviser:
Sabina Petersen Grøn
Holdnr:
22150
Lektioner:
38
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Jan Olesen kommer sammen med 1 underviser mere.

Jan spiller guitar og i synger og danser.

I vælger sangene sammen.

 



Undervisningssted:
Botilbuddet Studievej
Studievej 15
9400 Nørresundby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 18:45
Underviser:
Jan Olesen
Holdnr:
L92
Lektioner:
34
Mødegange:
17

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Vil du gerne
synge sammen med andre? Så er Sangkoret Limfjorden måske noget for dig. 
Vi er et blandet 4-stemmigt kor med et bredt repertoire af klassiske og moderne
danske og udenlandske sange, musicals og salmer. Vi giver koncerter i
lokalområdet og mødes også med andre kor til fællesarrangementer og musikalske
workshops. Nodekendskab er ikke et krav. Efter en prøvetid afholdes en
stemmeprøve, så man kan blive placeret den rigtige stemmegruppe. Der er en god
og hyggelig stemning i koret, og nye medlemmer er velkomne. Vi har løbende
tilmelding så tøv ikke med at kontakte os.

Nærmere oplysninger fås hos korets formand: Anders Munk, andersvive92@gmail.com
eller www.sangkoret.dk



Undervisningssted:
Det gamle Rådhus
Torvet
9400 Nørresundby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Bjarke Behr
Lokale:
Det Gamle Rådhus
Holdnr:
9722207006
Lektioner:
54
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Design din egne smykker! Du kan arbejde med sølv, tin, horn, eksotiske
træarter og læder og fremstille ringe, vedhæng, armbånd og brocher. Du vil lære
alt om teknikker og materialer og bla. støbe, lodde og indfatte sten. Hos os
kan du være alt fra nybegynder til øvet – du bliver hjulpet godt på vej i et
spændende og trygt miljø med skønne mennesker. Sølv kan købes hos underviseren.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 12:00
Underviser:
Janne Larsen
Lokale:
Lokale 7 - Kreativt Værksted
Holdnr:
22111
Lektioner:
57
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Er du rusten i spansk, men har
arbejdet med det før? Så kom og få pudset de spanske gloser af i et skønt
undervisningsmiljø, hvor vi vil arbejde med grammatik, udvidelse af
eksisterende ordforråd, lytte- og oversættelsesopgaver samt skriftlige og
mundtlige opgaver. Vi vil få et endnu dybere kendskab til det spanske sprog og
mod til at bruge det!



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 14:00
Underviser:
Sabina Petersen Grøn
Holdnr:
22151
Lektioner:
38
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Erindringer, selvbiografier, autofiktion. At skrive om sit eget liv er
populært og måske også en lyst, du bærer rundt på? Alt fra små
hverdagshændelser til store livsdramaer kan blive til lysende litteratur, når
det får turen gennem den magiske sprogmaskine. Kurset er for dig, der vil
fordybe dig specifikt i at skrive med udgangspunkt i dit eget liv – og blive
læst i en tryg og anerkendende atmosfære.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 16:15
Underviser:
Jens Lindberg Jensen
Lokale:
Loftet - krea
Holdnr:
22154
Lektioner:
57
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 09:00
Underviser:
Mette Thrysøe
Lokale:
Lokale 12 - Strik og krea
Holdnr:
22100
Lektioner:
54
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 13:00
Underviser:
Mette Thrysøe
Lokale:
Loftet - krea
Holdnr:
22101
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Strikning og hækling er meget oppe i tiden og her kan alle være med. Dette er både for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten meditativt at arbejde med og følelsen af at skabe noget med hænderne er en rar oplevelse. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de forskellige masker og forkortelser at kende. Der tilbydes også mange nye teknikker og mønstre. Vi lærer at læse en opskrift og at hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.



Undervisningssted:
Strikkeriet
Himmerlandsvej 12
9240 Nibe

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 09:00
Underviser:
Mette Thrysøe
Holdnr:
22508V
Lektioner:
27
Mødegange:
9

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Kan du lide at synge og kan du "holde tonen", så er det måske dig, vi har brug for i Sundbykoret? Blandet, flerstemmigt kor med et meget bredt repertoire, som sangerne også kan have mulighed for at præge. Der er ikke krav til nodekendskab. Der afholdes blot en uformel stemmeprøve.   Nye medlemmer er meget velkomne. Nærmere oplysninger ang. kontigent m.m. fås hos Else W. Bindslev 98 19 38 55 eller 40 57 21 55 eller på hjemmesiden www.sundbykoret.dk 



Undervisningssted:
Gl. Lindholm Skole
Lindholmsvej 65
9400 Nørresundby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 19:30
Underviser:
Frederikke Vraa Østergaard
Lokale:
Cafeen v. Multihallen
Holdnr:
9722207005
Lektioner:
40
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 09:00
Underviser:
Mette Thrysøe
Lokale:
Lokale 12 - Strik og krea
Holdnr:
22102
Lektioner:
54
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
30-09-2022 kl. 09:00
Underviser:
Mette Thrysøe
Lokale:
Lokale 12 - Strik og krea
Holdnr:
22104
Lektioner:
45
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Lina Pape Dreier
Lokale:
5
Holdnr:
22235220
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Dette niveau er for begyndere uden eller med begrænset kendskab til spansk. Du vil
blive fortrolig med sproget og lære at forstå og tale grundlæggende sætninger.
Kurset vil hovedsagelig være baseret på dialog og den mest elementære grammatik.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Sofia Lazarte Córdova
Lokale:
Lokale 204
Holdnr:
9722206011
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Lina Pape Dreier
Lokale:
5
Holdnr:
22235240
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Dette niveau er for dig, der typisk har gået 1 sæson på begynderniveau, men endnu har brug for at få flere af de helt basale sprogfærdigheder med i rygsækken for at føle dig godt klædt på.

Det kunne f.eks. være udfylde formularer på Don Curro-hotellet på Solkysten, skrive en kort hilsen til Carmen, du mødte på efterårets charterrejse, eller forstå receptionistens instruktioner ved check in, selvom du måske nok beder hende om at tale langsomt og tydeligt. 

Vigtigst af alt får du redskaber med til at stille og forstå helt enkle spørgsmål og svar omkring, hvordan du f.eks. finder vej – en kæmpe tryghed at have med i sin sprogværktøjskasse, når du er faret vild i de små gader Barcelonas gotiske kvarter.

At forstå og tale et fremmedsprog, selv på helt basalt niveau som her, er nemlig med til at åbne døre og kontakt mellem mennesker. Det mærker du måske pludselig den dag, du sidder i taxaen på vej ud af lufthavnen i Madrid og taxachaufføren vil smalltalke – en situation, som plejer at få dig til at vifte afværgende med hænderne. Men efter at have fulgt dette niveau, opdager du, at du faktisk er i stand til at svare og udtrykke enkle sætninger om dig selv, din familie og din bopæl. 

Du er godt på vej til at føre en lille, simpel samtale med en spansktalende og har taget hul på en verden af muligheder.

Bemærk, at der på alle sproghold må påregnes udgifter til materialer. Bøger og andet materiale aftales med underviseren 1. mødegang. 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 15:00
Underviser:
Lina Pape Dreier
Lokale:
5
Holdnr:
22235210
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Spansk A1 Fortsættere (senior)

Vil du som senior lære spansk med jævnaldrene om formiddagen?
Hvis du samtidig allerede kan føre en samtale på spansk om helt elementære dagligdagsemner, men gerne vil bygge ovenpå det, du allerede har lært og blive endnu bedre til at kommunikere på spansk - så er dette kursus for dig. 

På kurset arbejdes der med forskellige emner via kopier. Der er fokus på at øge ordforråd, så du kan kommunikere om enkle emner. Ved brug af forskellige øvelser og small talk øves det talte sprog. Derudover arbejdes der med forskellige grammatiske emner og ikke mindst kendskabet til den spansktalende verden.

Kurset anbefales til dig, der allerede kan tale i nutid, udvidet nutid og nær fremtid.
Er du i tvivl om niveauet, er du velkommen til en prøvetime.

¡Nos vemos!
Bemærk! Dette hold er et lille hold med max 10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.



Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19

9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 12:00
Underviser:
Lina Pape Dreier
Lokale:
208
Holdnr:
55724
Lektioner:
34
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Smykkefremstilling
for både erfarne og nysgerrige begyndere. Med udgangspunkt i de traditionelle
håndværksdiscipliner vil der blive arbejdet med smykker med fokus på form,
forarbejdning og udtryk. Næsten alle materialer vil kunne komme i anvendelse, og
kurset, vil alt efter behov, indeholde gennemgang af guldsmedefaget, såvel
praktisk som teoretisk. Materiale- og værktøjslære vil indgå som en naturlig
del.

Værkstedsafgift
kr. 5,00 pr. lektion betales til underviser. Derudover vil der være udgifter til
materialer.



Undervisningssted:
KERAMIKKEN
Strandvejen 17 B
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 17:30
Underviser:
Henrik Bløndal Bengtsson
Lokale:
Smykkeværkstedet
Holdnr:
55036
Lektioner:
32
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

…og få arme/skuldre styrket ogsåKan du mærke, at du har brug for at styrke dine ben - få en mere sikker gang og forbedret balance?Vil du også gerne styrke arme og skuldre og få rettet overkroppen lidt op?Ja, så meld dig til dette humørfyldte hold med effektive 45 minutter, hvor vi  træner til dejlig musik. Holdet er også et oplagt supplement til dig, der går til pilates eller yoga, og øvelser samt intensitet tilpasses individuelt.



Undervisningssted:
FOKUS Fitness, Vejgaard
Hadsundvej 180
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 08:45
Underviser:
Susanne Hjortsberg
Lokale:
Holdsal
Holdnr:
55301
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Det er vigtigt at få sig rørt, også når kræfterne måske ikke rækker så langt. Også med godt humør. Vi kombinerer øvelser i og omkring stolen med øvelser på gulv og bl.a. brug af elastik bånd. Også afslapning og bevægelse til musik. En ideel motionsform for dig, der har besvær med at bevæge dig rundt eller komme op og ned fra gulvet. Og måske er kommet op i alderen. Incl. kaffe, hygge og måske en sang.



Undervisningssted:
Asylgården,Den Nære Aftenskole
Aagade 26
9280 Gudumholm

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Kirsten Hansen
Holdnr:
9722204054
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Nære Aftenskole
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Smykkefremstilling
for både erfarne og nysgerrige begyndere. Med udgangspunkt i de traditionelle
håndværksdiscipliner, vil der blive arbejdet med smykker med fokus på form,
forarbejdning og udtryk. Næsten alle materialer vil kunne komme i anvendelse, og
kurset vil, alt efter behov, indeholde gennemgang af guldsmedefaget, såvel
praktisk som teoretisk. Materiale- og værktøjslære vil indgå som en naturlig
del.
Værkstedsafgift
kr. 5,00 pr. lektion betales til underviser. Derudover vil der være udgifter til
materialer.



Undervisningssted:
KERAMIKKEN
Strandvejen 17 B
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Henrik Bløndal Bengtsson
Lokale:
Smykkeværkstedet
Holdnr:
55031
Lektioner:
32
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vi er et blandet, flerstemmigt kor med et bredt repertoire, der søger nye sangglade medlemmer.  Fortrinvis FOA-medlemmer. Henvendelse kan ske på øveaftener.  Nærmere oplysninger fås hos Ib René Porsborg, tlf. 98 12 90 07 eller Jens Erik Strudsholm tlf.: 22428617



Undervisningssted:
FOA
Østerport 2
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 18:45
Underviser:
Jens Eric Strudsholm
Lokale:
Mødelokalet 210
Holdnr:
9722207001
Lektioner:
33
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Vil du gerne i gang med at sy? På dette kursus, mulighed for at lære om
mønstre, klipning, sy-teknikker, stoffer m.m. Du kan ændre på dit brugte tøj, evt.
noget du har købt på genbrug, du kan sy til boligen; puder, gardiner m.m.
Mulighederne er mange. Der er gode PFAFF symaskiner. Undervisningen er
individuel og henvender sig til både begyndere og øvede.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 15:00
Underviser:
Tove Larsen
Lokale:
Lokale 7 - Kreativt Værksted
Holdnr:
22105
Lektioner:
36
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Få en fantastisk glad tid sammen med dit barn gennem leg, bevægelse og hygge! I kommer til at bruge kroppen på en sjov måde i samvær med andre nybagte familier. Vi skal svinge, danse, snurre rundt, rulle på bold, se på sæbebobler og meget mere. Det er dejligt og skægt at tumle sammen, og øvelserne stimulerer dit barns sanser, motoriske udvikling og kropsbevidsthed. Det er inspirerende og udviklende for din baby, der også oplever far eller mor pjatte og grine.
Mor og far er velkommen til at dele mødegangene på et forløb.



Undervisningssted:
FOKUS Fitness ØST
Fyrkildevej 7
9220 Aalborg Øst

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 09:45
Underviser:
Lone Rohde
Lokale:
Sal 3
Holdnr:
55419
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vil du gerne i gang med at sy? På dette kursus, mulighed for at lære om mønstre, klipning, sy-teknikker, stoffer m.m. Du kan ændre på dit brugte tøj, evt. noget du har købt på genbrug, du kan sy til boligen; puder, gardiner m.m. Mulighederne er mange. Der er gode PFAFF symaskiner. Undervisningen er individuel og henvender sig til både begyndere og øvede.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 15:00
Underviser:
Tove Larsen
Lokale:
Lokale 7 - Kreativt Værksted
Holdnr:
22106
Lektioner:
36
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 17:00
Underviser:
Lina Pape Dreier
Lokale:
5
Holdnr:
22235235
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 19:00
Underviser:
Lina Pape Dreier
Lokale:
5
Holdnr:
22235222
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Seniorsang er hyggeligt samvær omkring en række gode melodier. Vi synger danske og svenske viser, melodier til årstiden og hvad der evt. er af ønsker. Her er lidt for enhver smag. Opvarmning og stemmetræning er en fast del af programmet. Vi arbejder på små hold. Der er ingen krav om nodekendskab – alle kan være med!



Undervisningssted:
Vesterkær Kirke
Skydebanevej 2
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 10:40
Underviser:
Hanne Julie Møller
Lokale:
Konfirmandstuen
Holdnr:
55601
Lektioner:
28
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Holdet er for alle, der har lyst til at danse og have det sjovt.
Vi danser hver mandag kl. 15.30-17.15
Der er indlagt kaffepause undervejs.

Gratis prøvetime. Bare mød op og tag gerne naboen med.

Pris pr. halvår er kr. 200,-

Undervisningssted:
Plejecenter Fjordparken
Fjordparken 2
9370 Hals

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 15:30
Underviser:
Lis Larsen
Holdnr:
Hold 1
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
Seniordans Nordøstområdet
9370 Hals
T: 20 95 34 62
E: nannyjoern@stofanet.dk

Kender du det? Du mangler lige inspirationen, hjælpen, kickstarteren til at komme igang, eller vedligeholde prioriteringen til at få syet alt det, du har ønsket at gøre længe.
Få hjælp til at sy til dig selv eller dine nærmeste.
"Simple" ting som at få syet lynlåsen i, så det ser pænt ud. Er det for svært at få rettet mønstret til alene. Hvilke stoffer skal jeg købe til det mønster,  jeg lige har købt? Er der noget jeg skal ændre på mønstret så jeg kommer til at se pænere ud? Så er det her du kan få hjælp til det hele.
Kom og lad dig inspirere af nye modeller og ideer. Samt få hjælp til tilpasning og mønster-tilretning.
Det er ingen forudsætning om du er øvet eller ej.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 15:30
Underviser:
Betina Elise Vedsted Christensen
Lokale:
Sylokale 1
Holdnr:
9722202004
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Kurset henvender sig til begyndere og lettere øvet inden for syning. 

Her får du dine ideer ført ud i virkeligheden. Du får tilpasset dine mønstre til netop dig. Du får hjælp til dine sy opgaver og de forskellige detaljer som lommer, kraver, forskellige lukninger m.m. 

Vær med til nogle hyggelige og lærerige timer. 

Medbring: Stof der er vasket for krymp. Dit sy grej, mønster, mønsterpapir, evt. vlieseline og ikke mindst dit gode humør. 

Der står maskiner til rådighed.
Se også holdets facebook gruppe. 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 18:00
Underviser:
Charlotte Flindt
Lokale:
22
Holdnr:
22205210
Lektioner:
35
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kender du det? Du mangler lige inspirationen, hjælpen, kickstarteren til at komme igang, eller vedligeholde prioriteringen til at få syet alt det, du har ønsket at gøre længe.
Få hjælp til at sy til dig selv eller dine nærmeste.
"Simple" ting som at få syet lynlåsen i, så det ser pænt ud. Er det for svært at få rettet mønstret til alene. Hvilke stoffer skal jeg købe til det mønster, jeg lige har købt? Er der noget jeg skal ændre på mønstret så jeg kommer til at se pænere ud? Så er det her du kan få hjælp til det hele.
Kom og lad dig inspirere af nye modeller og ideer. Samt få hjælp til tilpasning og mønster-tilretning.
Det er ingen forudsætning om du er øvet eller ej.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 18:30
Underviser:
Betina Elise Vedsted Christensen
Lokale:
Sylokale 1
Holdnr:
9722202003
Lektioner:
30
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Der
undervises efter opskrift. Vi skal strikke sokker, ensfarvede og med striber og
mønstre. Kun fantasien sætter grænser.

Første mødegang fokuserer vi på at mestre at strikke skaft, anden gang hæl og sidste gang tå.

Medbring
sokkepinde og garn. Der er mulighed for at købe begge dele i Madsine.

Underviser
er Mette Prip som arbejder freelance i MADSINE. Mette er en passioneret og
dygtig hækler og strikker. Find hende på Instagram: @metteprip

Kurset holdes hos
Garncafe Madsine, Strandvejen 19, og der er et maks.
deltagerantal på 12 personer – det giver dig størst muligt udbytte af kurset.
Der vil blive serveret te og kaffe. Der er 10% rabat på dine køb hos Madsine
under hele kursusforløbet.

Datoer 9/9 - 3/10 - 31/10



Undervisningssted:
Garncafé MADSINE
Strandvejen 19
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 18:30
Underviser:
Mette Prip
Lokale:
Cafeen
Holdnr:
55048
Lektioner:
8
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Ønsker du at fordybe dig i syningens verden, få mere viden og sikre værktøjer, der kan bringe dig ind i kreativitetens land eller fortsætte din rejse?

Vi arbejder med mønsterforståelse og syteknikker, der sikrer dig succes med netop dit udgangspunkt. Undervisning er bygget op omkring kvalitet og omhyggelighed, en tilgang der på den lange bane kaster glæde og stolthed af sig. Når du forstår et mønster og et materiale – sammenhængen og bevægeligheden, kan du komme langt. Du opnår en frihed til at arbejde kreativt, og dermed oplever du en stor tilfredsstillelse.

Der er udfordringer til alle: til begynderen der vil være venner med stof, saks og maskine og til den øvede, der gerne vil udfordres på teknik, detaljer og materialevalg.



Undervisningssted:
FOKUS Fitness, Thistedvej 58
Thistedvej 58
9400 Nørresundby

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Karin Bloch-Bergstedt
Lokale:
Syværkstedet
Holdnr:
55012
Lektioner:
54
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

I en rar atmosfære og til musik laver vi stående opvarmning, hvor vi arbejder med hele kroppen. Igennem øvelser, der styrker og vedligeholder bevægeligheden i kroppens muskler og led, får vi sved på panden og samtidig trænet lattermusklerne. Vi laver øvelser på gulv både med og uden redskaber, hvor formålet bl.a. er at styrke kroppen, øge smidigheden i muskler og led og træne venepumpen.
Vi slutter træningen af med afspænding.



Undervisningssted:
Sundhedscenter Fryd
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 09:00
Underviser:
Ardeshir Ebrahimi
Lokale:
Sal 3
Holdnr:
9722204012
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Lina Pape Dreier
Lokale:
5
Holdnr:
22235241
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Smykkefremstilling
for både erfarne og nysgerrige begyndere. Med udgangspunkt i de traditionelle
håndværksdiscipliner vil der blive arbejdet med smykker med fokus på form,
forarbejdning og udtryk. Næsten alle materialer vil kunne komme i anvendelse, og
kurset, vil alt efter behov, indeholde gennemgang af guldsmedefaget, såvel
praktisk som teoretisk. Materiale- og værktøjslære vil indgå som en naturlig
del.
Værkstedsafgift
kr. 5,00 pr. lektion betales til underviser. Derudover vil der være udgifter til
materialer.



Undervisningssted:
KERAMIKKEN
Strandvejen 17 B
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Henrik Bløndal Bengtsson
Lokale:
Smykkeværkstedet
Holdnr:
55030
Lektioner:
32
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Spansk B1 (senior)

Vil du som senior lære spansk med jævnaldrene om formiddagen?
Hvis du allerede kan føre en samtale på spansk, men gerne vil bygge ovenpå det, du allerede har lært og blive endnu bedre til at kommunikere på spansk - så er dette kursus for dig. 

Forløbet tager udgangspunkt i en bog til undervisningsbrug, og der bliver blandt andet arbejdet med at udvide ordforrådet, grammatiske emner og samtaler om indholdet via eksempelvis dialoger, spørgsmål og forskellige andre øvelser. Derudover suppleres der med videoer og tekster og/eller artikler, som relaterer til emnet i bogen for at understøtte den sproglige læring og øge kendskabet til den spansktalende verden. Der vil også være fokus den mundtlige kommunikation via small talk, så samtalen om almene emner holdes ved lige.

Kurset anbefales til dig, der allerede kan tale i nutid, udvidet nutid, førnutid, nær fremtid, og som har kendskab til/(kan tale i) de to datider.

Er du i tvivl om niveauet, er du velkommen til en prøvetime.

¡Nos vemos!
Bemærk! Dette hold er et lille hold med max 10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.



Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19

9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 10:00
Underviser:
Lina Pape Dreier
Lokale:
208
Holdnr:
55713
Lektioner:
34
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Der strikkes trøjer, strømper, ja alt hvad man har lyst til. Alle medbringer selv materiale og pinde. Der kan hjælpes med garn og mønstre. Mød op og deltag i et hyggeligt fællesskab.
Tovholder for holdet er Edith Andersen
Pris 20 kr. pr. gang.
Tilmelding: Edit Andersen 40986813
Der strikkes torsdage i lige uger fra kl. 10,00 til 13,00

Undervisningssted:
Gudumholm Husflidsforening
Parallelvej 14 Gudumholm
9280 Storvorde

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 10:00
Underviser:
Der mangler leder.
Lokale:
Gudumholm Husflidsskole24
Lektioner:
24
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Gudumholm Husflidsforening
9280 Storvorde
T: 61385854
E: landkaergaard@stofanet.dk

Kurset henvender sig til begyndere og lettere øvet inden for syning. 

Her får du dine ideer ført ud i virkeligheden. Du får tilpasset dine mønstre til netop dig. Du får hjælp til dine sy opgaver og de forskellige detaljer som lommer, kraver, forskellige lukninger m.m. 

Vær med til nogle hyggelige og lærerige timer. 

Medbring: Stof der er vasket for krymp. Dit sy grej, mønster, mønsterpapir, evt. vlieseline og ikke mindst dit gode humør. 

Der står maskiner til rådighed.
Se også holdets facebook gruppe. 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 18:00
Underviser:
Charlotte Flindt
Lokale:
22
Holdnr:
22205212
Lektioner:
35
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Charlottes strikkehold er et strikkefællesskab, hvor vi mødes en gang om måneden og strikker sammen. Her vil vi inspirerer hinanden og se, hvad vi hver især er optaget af inden for strik. Der vil, hvis det er ønsket af kursisterne, være mulighed for undervisning i forskellige emner/teknikker.Holdet samles 4 gange før jul og 4 gange efter nytår.Kurset holdes hos Garncafe Madsine, Strandvejen 19, og der er et maks. deltagerantal på 12 personer – det giver dig størst muligt udbytte af kurset. Der vil blive serveret te og kaffe. Der er 10% rabat på dine køb hos Madsine under hele kursusforløbet.

Se alle mødegange ved at klikke på knappen herunder:



Undervisningssted:
Garncafé MADSINE
Strandvejen 19
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 18:30
Underviser:
Charlotte Werenberg
Lokale:
Cafeen
Holdnr:
55016-H
Lektioner:
22
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Hanne Hansen
Lokale:
22
Holdnr:
22260100
Lektioner:
36
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Spansk samtaletræning 2

Her er kurset for dig, der har kendskab til det spanske sprog, men som gerne vil kunne kommunikere mere frit og sikkert på spansk.

På dette samtalekursus øver vi den mundtlige færdighed gennem samtaler eller mini-diskussioner om et bestemt emne hver gang. Det kunne være la ecología eller las costumbres españolas. Nogle gange er det med udgangspunkt i en kort tekst, der læses hjemmefra som forberedelse til samtalen på kurset.

Fokus er på den mundtlige kommunikation - både at kunne give sin holdning til kende og at kunne reagere på andres udsagn samt at udvide ordforrådet.

Kurset anbefales til dig, der allerede kender datid. Niveau A2 eller B1.

Er du usikker på niveauet, er du velkommen til en prøvetime.

(Hvis ”Spansk samtaletræning 1” ikke bliver oprettet, vil tidsrummet for dette hold blive rykket frem til kl. 15.30-16.30).

¡Nos vemos!Bemærk! Dette hold er et lille hold med max 10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.



Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19

9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 15:30
Underviser:
Lina Pape Dreier
Lokale:
208
Holdnr:
55710
Lektioner:
16
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Spansk B1

Her er kurset for dig, der kan føre en samtale på spansk, men som gerne vil bygge ovenpå det, du allerede har lært og blive endnu bedre til at kommunikere på spansk.
 
Forløbet tager udgangspunkt i en bog til undervisningsbrug, og der bliver blandt andet arbejdet med at udvide ordforrådet, grammatiske emner og samtaler om indholdet via eksempelvis dialoger, spørgsmål og forskellige andre øvelser. Derudover suppleres der med videoer og tekster og/eller artikler, som relaterer til emnet i bogen for at understøtte den sproglige læring og øge kendskabet til den spansktalende verden. Der vil også være fokus den mundtlige kommunikation via small talk, så samtalen om almene emner holdes ved lige.

Kurset anbefales til dig, der allerede kan tale i nutid, udvidet nutid, førnutid, nær fremtid, og som har kendskab til/(kan tale i) de to datider.
Er du i tvivl om niveauet, er du velkommen til en prøvetime.

¡Nos vemos!
Bemærk! Dette hold er et lille hold med max 10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.



Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19

9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Lina Pape Dreier
Lokale:
208
Holdnr:
55725
Lektioner:
29
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du begynder eller øvet er det her kursus for dig. Vi tager udgangspunkt i dit ståsted i syningens forunderlige verden. Kom og lær grundbegreberne enten om du vil sy børnetøj, habitjakker eller tøj til dig selv, som sidder perfekt.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 18:30
Underviser:
Lis Rathcke
Lokale:
Sylokale 2
Holdnr:
9722202021
Lektioner:
21
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Har du lyst til at fremstille dit eget tøj og samtidig spare på tøjbudgettet?
Lær at sy helt fra bunden, eller kom og få inspiration til at komme i gang?
Grundlæggende arbejdes der med udarbejdelse af og syning efter personlige mønstre. Vi syr tøj fra
inderst til yderst og til alle aldre.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 18:30
Underviser:
Connie Lynge Mikkelsen
Lokale:
Sylokale 1
Holdnr:
9722202055
Lektioner:
21
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 10:00
Underviser:
Hanne Hansen
Lokale:
22
Holdnr:
22260102
Lektioner:
36
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Seniordans er livsglæde, og alle kan være med uanset alder og
køn. Dansen er partnerfri. Hvis du ingen partner har, så medbring bare dit gode
humør. Dans er god motion for krop og sjæl og ikke mindst for
humøret.Dansen foregår i kreds, rækker m.m.. Der danses ikke med
almindelig fatning, og der forekommer næsten hele tiden et
partnerskifte.
KOM OG VÆR MED, DER ER ALTID PLADS TIL NYE, SOM VIL UD OG
DANSE!



Undervisningssted:
Omnihuset
Filstedvej 10 B
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 16:00
Underviser:
Solveig Aagaard Christiansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
222162
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
LOF NORD
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 17:00
Underviser:
Sofia Lazarte Cordova
Lokale:
7
Holdnr:
22235201
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Er der noget bedre end at designe og sy sit eget tøj? Opleve at få sine ideer omsat i skønne stoffer. Se dig selv i spejlet i dit drømmetøj - perfekt i størrelse og pasform. Kom gerne med en tegning eller et billede – så får du hjælp til at udvikle dit mønster. Du kommer gennem nåleøjet med de rigtige syteknikker, hvad enten du vil sy jakke, frakke, kjole, nederdel, bluse, bukser eller en fantastisk gallakjole/jakkesæt!



Undervisningssted:
FOKUS Fitness, Thistedvej 58
Thistedvej 58
9400 Nørresundby

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
30-09-2022 kl. 08:30
Underviser:
Ingrid Axelsen
Lokale:
Syværkstedet
Holdnr:
55083
Lektioner:
56
Mødegange:
14

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Seniordans er livsglæde, og alle kan være med uanset alder og
køn. Dansen er partnerfri. Hvis du ingen partner har, så medbring bare dit gode
humør. Dans er god motion for krop og sjæl og ikke mindst for
humøret.Dansen foregår i kreds, rækker m.m.. Der danses ikke med
almindelig fatning, og der forekommer næsten hele tiden et
partnerskifte.
KOM OG VÆR MED, DER ER ALTID PLADS TIL NYE, SOM VIL UD OG
DANSE!



Undervisningssted:
Kulturbroen
Strandgade 3
9400 Nørresundby

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
30-09-2022 kl. 11:30
Underviser:
Solveig Aagaard Christiansen
Lokale:
Salen
Holdnr:
222160
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
LOF NORD
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Et strikke/hæklehold til hygge og inspiration. Vi vil se, hvad vi hver især er optaget af.  Der er mulighed for undervisning i forskellige emner og teknikker.Holdet er både for nye og øvede.Medbring det håndarbejde du er optaget af eller gerne vil dygtiggøre dig i. Der vil være mulighed for at købe udstyr og garn i Madsine garncafé fra kl. 11. Underviser er Mette Prip som arbejder freelance i MADSINE. Mette er en passioneret og dygtig hækler og strikker. Find hende på Instagram: @metteprip
Kurset holdes smykkeværkstedet, Strandvejen 17, og der er et maks. deltagerantal på 12 personer – det giver dig størst muligt udbytte af kurset. Der mulighed for at lave te og kaffe. Der er 10% rabat på dine køb hos Madsine under hele kursusforløbet. Madsine er nabo til smykkeværkstedet.
Se alle mødegange ved at klikke på knappen herunder:



Undervisningssted:
KERAMIKKEN
Strandvejen 17 B
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Mette Prip
Lokale:
Smykkeværkstedet
Holdnr:
55059-H
Lektioner:
22
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Spar udgiften til dyre mønstre. Vil du lære at sy eller mangler inspiration til at komme i gang, lærer du her at bruge færdige mønstre eller mønstre ud fra personlige mål. Klippe- og syteknikker indgår i undervisningen som er individuel. 

Medbring alm. sytilbehør. Der stilles gode Pfaff symaskiner til rådighed.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 13:30
Underviser:
Tove Larsen
Lokale:
22
Holdnr:
22205215
Lektioner:
40
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Har du lyst til at sy tøj til dig selv eller andre, og mangler du lige hjælp til at komme i gang.
Så er du velkommen på dette kursus, uanset om du er begynder eller øvet.
Mangler du de finesser, der gør det hurtigere og sjovere at få tøjet til at ligne en million, så er dette kursus også noget for dig.
Medbring evt. billede eller tegning, og jeg hjælper dig med at lave netop din drømmekreation.Du skal selv medbringe materialer og sygrej.
Har du spørgsmål må du gerne ringe på 26 13 90 47.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 15:30
Underviser:
Lis Rathcke
Lokale:
Sylokale 2
Holdnr:
9722202019
Lektioner:
35
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Er du begynder eller øvet er det her kursus for dig. Vi tager udgangspunkt i dit ståsted i syningens forunderlige verden. Kom og lær grundbegreberne enten om du vil sy børnetøj, habitjakker eller tøj til dig selv, som sidder perfekt.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 18:30
Underviser:
Lis Rathcke
Lokale:
Sylokale 2
Holdnr:
9722202020
Lektioner:
35
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 18:45
Underviser:
Berit Odgaard Christensen
Lokale:
5
Holdnr:
22235221
Lektioner:
15
Mødegange:
6

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

LOF Nord tilbyder også specielundervisning i syning og design
for dig med en skavank eller handicap, hvor undervisningen foregår på små hold
og tilrettelægges ud fra deltagernes skavank/handicap.
Sy hvad du vil - fra ide til produkt!
 
Sy din egen garderobe efter eget design. Fremhæv din personlige
stil. Brug din kreativitet og få tøj der passer dine mål.



Undervisningssted:
LOF NORD
Godthåbsgade 8 A
9400 Nørresundby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 09:00
Underviser:
Hanne Hansen
Lokale:
Sy lokale
Holdnr:
222400
Lektioner:
28
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
LOF NORD
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

DET ER SUPER NEMT AT SYNGE GODT!

Men de fleste af os får opbygget nogle uvaner hen ad vejen, så undervisningen går i høj grad ud på at gøre det nemmere og ukompliceret for dig at synge.

Der indgår som faste elementer opvarmning, åndedrætsøvelser, støtteøvelser, og så skal vi naturligvis synge sange og musicere. 

Kom gerne selv med forslag til repertoire eller kom med drømme sangen, du gerne vil synge til din søsters bryllup. 
Der undervises på små hold med 2- 4 deltagere



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 11:45
Underviser:
Jens Olav Heckmann
Lokale:
20
Holdnr:
22230300
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Med elementer fra yin yoga og restorativ yoga arbejdes kroppen roligt igennem i et samspil mellem dyb afspænding af muskler og blide stræk af bindevæv. Kroppen hviler i stillingerne i længere tid indimellem understøttet af tæpper og puder. Tempoet er langsomt, vejrtrækningen falder til ro og stemningen bliver meditativ. Muligheden for at give helt slip gør, at øvelserne virker meget dybt, kroppen vedligeholdes og genopbygges nænsomt
Du behøver ikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller være smidig.
Undervisningen tilpasses den enkelte og foretages af eksamineret lærer med
uddannelsen indenfor ”Dansk Yoga”



Undervisningssted:
Sundhedscenter Fryd
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 10:45
Underviser:
Lene Skafte Skov
Lokale:
Sal 4
Holdnr:
9722204015
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Yogalektionen sammensættes af klassisk hatha yoga og supplerende øvelser, der
tilsammen stiler mod øget sundhed, velvære og livskvalitet.

Fysiske
øvelser retter kroppen ud, øger smidighed og styrke.

Åndedrætsøvelser
forbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro i krop og sind.

Balanceøvelser
skaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk og
følelsesmæssigt.

Afspænding,
hvor man lærer at være afslappet og have god kontakt til kroppen.

Du behøver
ikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller være
smidig.

Undervisningen
tilpasses den enkelte og foretages af en eksamineret lærer med uddannelsen indenfor "Dansk Yoga"



Undervisningssted:
Sundhedscenter Fryd
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 12:30
Underviser:
Lene Skafte Skov
Lokale:
Sal 4
Holdnr:
9722204016
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 16:00
Underviser:
Jens Olav Heckmann
Lokale:
20
Holdnr:
22230303
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

DET ER SUPER NEMT AT SYNGE GODT!

Men de fleste af os får opbygget nogle uvaner hen ad vejen, så undervisningen går i høj grad ud på at gøre det nemmere og ukompliceret for dig at synge.

Der indgår som faste elementer opvarmning, åndedrætsøvelser, støtteøvelser, og så skal vi naturligvis synge sange og musicere. 

Kom gerne selv med forslag til repertoire eller kom med drømme sangen, du gerne vil synge til din søsters bryllup. 

Holdet henvender sig til let øvede og øvede sangere.

Der undervises på små hold med 2- 4 deltagere



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Elisabeth Brink
Lokale:
21
Holdnr:
22230312
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

DET ER SUPER NEMT AT SYNGE GODT!

Men de fleste af os får opbygget nogle uvaner hen ad vejen, så undervisningen går i høj grad ud på at gøre det nemmere og ukompliceret for dig at synge.

Der indgår som faste elementer opvarmning, åndedrætsøvelser, støtteøvelser, og så skal vi naturligvis synge sange og musicere. 

Kom gerne selv med forslag til repertoire eller kom med drømme sangen, du gerne vil synge til din søsters bryllup. 
Der undervises på små hold med 2- 4 deltagere



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 18:00
Underviser:
Jens Olav Heckmann
Lokale:
20
Holdnr:
22230305
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Jan Olesen kommer sammen med 1 underviser mere.

Jan spiller guitar og i synger og danser.

I vælger sangene sammen.

 



Undervisningssted:
Botilbud Langbrokrovej
Langbrokrovej 1b
9310 Vodskov

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 18:45
Underviser:
Jan Olesen
Holdnr:
L95
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Yogalektionen sammensættes af klassisk hatha yoga og supplerende øvelser, der
tilsammen stiler mod øget sundhed, velvære og livskvalitet.

Fysiske
øvelser retter kroppen ud, øger smidighed og styrke.

Åndedrætsøvelser
forbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro i krop og sind.

Balanceøvelser
skaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk og
følelsesmæssigt.

Afspænding,
hvor man lærer at være afslappet og have god kontakt til kroppen.

Du behøver
ikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller være
smidig.

Undervisningen
tilpasses den enkelte og foretages af eksamineret lærer med

uddannelsen
indenfor ”Dansk Yoga”.



Undervisningssted:
Sundhedscenter Fryd
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 09:15
Underviser:
Lene Skafte Skov
Lokale:
Sal 4
Holdnr:
9722204017
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Yogalektionen sammensættes af klassisk hatha yoga og supplerende øvelser, der
tilsammen stiler mod øget sundhed, velvære og livskvalitet.

Fysiske
øvelser retter kroppen ud, øger smidighed og styrke.

Åndedrætsøvelser
forbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro i krop og sind.

Balanceøvelser
skaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk og
følelsesmæssigt.

Afspænding,
hvor man lærer at være afslappet og have god kontakt til kroppen.

Du behøver
ikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller være
smidig.

Undervisningen
tilpasses den enkelte og foretages af eksamineret lærer med uddannelsen
indenfor ”Dansk Yoga”.



Undervisningssted:
Sundhedscenter Fryd
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 11:00
Underviser:
Lene Skafte Skov
Lokale:
Sal 4
Holdnr:
9722204018
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Charlottes strikkehold er et strikkefællesskab, hvor vi mødes en gang om måneden og strikker sammen. Her vil vi inspirerer hinanden og se, hvad vi hver især er optaget af inden for strik. Der vil, hvis det er ønsket af kursisterne, være mulighed for undervisning i forskellige emner/teknikker.Holdet samles 4 gange før jul og 4 gange efter nytår.Kurset holdes hos Garncafe Madsine, Strandvejen 19, og der er et maks. deltagerantal på 12 personer – det giver dig størst muligt udbytte af kurset. Der vil blive serveret te og kaffe. Der er 10% rabat på dine køb hos Madsine under hele kursusforløbet.Se alle mødegange ved at klikke på knappen herunder:



Undervisningssted:
Garncafé MADSINE
Strandvejen 19
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 18:30
Underviser:
Charlotte Werenberg
Lokale:
Cafeen
Holdnr:
55007-H
Lektioner:
22
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
29-09-2022 kl. 19:00
Underviser:
Sofia Lazarte Cordova
Lokale:
7
Holdnr:
22235212
Lektioner:
24
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
03-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Berit Odgaard Christensen
Lokale:
5
Holdnr:
22235200
Lektioner:
22
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Lina Pape Dreier
Lokale:
5
Holdnr:
22235202
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Sy småting, såsom julesokker, julepynt, punge, toilettasker, penalhuse, puder, strikkeposer, opbevaringsposer, eller det nyeste hit - poser til indpakning. 

Medbring: stof, saks, mønsterpapir, sytråd, synåle, papir og blyant, evt. knapper, lynlåse mm. Gode symaskiner findes i undervisningslokalet.

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
01-10-2022 kl. 10:00
Underviser:
Malene Hoxer Juul
Lokale:
22
Holdnr:
22205200
Lektioner:
12
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Målet med kurset er, at du kan rejse og kommunikere på spansk hvis der er tale om en basal samtale. På absolut begynder vil vi fokusere på udtalen af sproget, og kort efter går vi i gang med den grundlæggende grammatik som er nødvendighed for at forstå og tale sproget. I praksis lærer du grammatikken via korte samtaler og ved hjælp af tekster og forskellige dynamiske øvelser, vil dit spansk ordforråd stille og roligt blive større.



Undervisningssted:
LOF NORD
Godthåbsgade 8 A
9400 Nørresundby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 18:00
Underviser:
Natalia Bejarano
Lokale:
Lokale 2 stuen
Holdnr:
222205
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF NORD
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Målet er, at du kan kommunikere på en enkel måde, hvilket kræver en enkelt og direkte udveksling af og om emner, som er interessant og daglige. Med enkle ord bliver man i stand til at beskrive aspekter i det "spansktalende" miljø man skal besøge eller befinde sig i. Vi skal snakke så meget som muligt, og der vil også være lidt fokus på grammatik men i mindre omfang.



Undervisningssted:
LOF NORD
Godthåbsgade 8 A
9400 Nørresundby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 19:45
Underviser:
Natalia Bejarano
Lokale:
Lokale 2 stuen
Holdnr:
222206
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF NORD
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
05-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Jens Olav Heckmann
Lokale:
20
Holdnr:
22230304
Lektioner:
10
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Målet med kurset er, at du kan rejse og kommunikere på spansk hvis der er tale om en basal samtale. På absolut begynder vil vi fokusere på udtalen af sproget, og kort efter går vi i gang med den grundlæggende grammatik som er nødvendighed for at forstå og tale sproget. I praksis lærer du grammatikken via korte samtaler og ved hjælp af tekster og forskellige dynamiske øvelser, vil dit spansk ordforråd stille og roligt blive større.



Undervisningssted:
Gistrup Skole
Hadsundvej 406
9260 Gistrup

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-10-2022 kl. 18:00
Underviser:
Natalia Bejarano
Lokale:
Lokale 241
Holdnr:
222207
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF NORD
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Målet er, at du kan kommunikere på en enkel måde, hvilket kræver en enkelt og direkte udveksling af og om emner, som er interessant og daglige. Med enkle ord bliver man i stand til at beskrive aspekter i det "spansktalende" miljø man skal besøge eller befinde sig i. Vi skal snakke så meget som muligt, og der vil også være lidt fokus på grammatik men i mindre omfang.



Undervisningssted:
Gistrup Skole
Hadsundvej 406
9260 Gistrup

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-10-2022 kl. 19:45
Underviser:
Natalia Bejarano
Lokale:
Lokale 241
Holdnr:
222208
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
LOF NORD
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

En koncert med en stærk smag af Benny Andersens dejlige sange og digte.
Syng med på bl.a. ”Vennesangen”, ”Om lidt er kaffen klar” og ”Bjørnen sover”.
Koncerten er et godt mix af Lars Jakobsens egne sange og historier, og Benny Andersens.
Vi skal høre lidt om Svantes Viser og om de utallige andre fine ting fra Benny Andersens muntre og finurlige hånd, samt mindes den fantastiske Povl Dissing.Fællesspisning inden koncerten kl. 12.00.



Undervisningssted:
Asylgården,Den Nære Aftenskole
Aagade 26
9280 Gudumholm

Ugedag:
Fredag
Starter:
07-10-2022 kl. 13:00
Underviser:
Lars Jakobsen
Lokale:
sal
Holdnr:
9722211026
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Den Nære Aftenskole
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Kender du det, at have en ynglings kjole, nederdel, bukser eller jakke i skind som du bare ikke nænner at smide ud. Eller have et mindre eller større lager af skind og læder du bare må eje, fordi du er fan af det materiale. MEN du er i tvivl om hvad du skal gøre med det.
På dette kursus får du inspiration til at rekonstruerer dine aflagte, eller købt i genbrugen, ynglings skindbeklædning, til et nyt og æstetisk look. Tænk bæredygtigt, og lad os inspireres af hinanden, og få sy-tips til at sy i skind, læder og pels.
Det kan også være du drømmer om at komme i gang med at sy i kernelæder, lave små tasker, punge, urremme, nøgleringe og meget meget mere.
Om det er retro inspireret, eller lidt mere kompliceret sammensatte kernelæder skindprojekter, eller helt alm. "lette” små projekter, er helt op til dig. Alle er velkommen! Medbring:
Aflagt skindtøj, skindrester, pels og andet fra gemmerne. Medbring kernelæder eller andet du vil anvende og materialer dertil.
Alm. Sy-grej (sytråd, knappenåle, opsprætter, tegnegrej, spole til en Pfaff osv. osv.) alle de småting du bruger til at sy med i dit eget hjem også.
Hvis du har redskaber til at arbejde i skind med, må du meget gerne tage det med. Ellers har jeg redskaber nok til at låne ud af.
Stof og indlægsmaterialer (her anbefaler jeg vlieseline til skind, spørg ved din forhandler) , lynlåse, knapper, alle de materialer du skal bruge, eller forestiller dig at bruge .
Hvis du har, eller vil i gang med et helt særligt mønster, medbring dette i så fald. Ellers har jeg mønstre til tasker, punge, handsker mm. Samt til beklædning.
Symaskiner, overlocker, presseanlæg, linealer, sakse forefindes på skolen.
Beregn en materialepris på tråd, papir, lån af fedtpende, farve til indfarvning af læder mm. med en start pris på 50 kr. Hvis der bruges yderligere materialer, beregner vi prisen ved afslutning af kurset.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Fredag
Starter:
07-10-2022 kl. 16:20
Underviser:
Betina Elise Vedsted Christensen
Lokale:
Sylokale 2
Holdnr:
9722202006
Lektioner:
20
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Hvis du eller pårørende lever med kronisk eller alvorlig sygdom, er der risiko for problemer med seksualitet, identitet og parforhold. Det være sig fysisk som psykisk. Birgitte Schantz Laursen og Anette Højer Mikkelsen, begge specialister i sexologisk rådgivning og ansat i Sexologisk Center, Aalborg Universitetshospital, vil fortælle om, hvordan forskellige sygdomme kan påvirke seksualitet, og hvordan seksuelle problemer kan behandles. Alle er velkommen også dig med almen interesse for emnet, som familie, frivillig, fagligt m.fl.



Undervisningssted:
Tinghuset
Tinghusgade 3
9400 Nørresundby Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
25-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Birgitte Schantz Laursen
Lokale:
Fællessalen
Holdnr:
9722211017
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Dette kursus med William Kærup fra Breadbykaerup er for dem der gerne vil lærer eller blive bedre til surdej. Alt det du behøver af viden for at komme godt i gang med surdejsbagning derhjemme.

William vil gennemgå alt fra at holde sin surdej i live, til afbagning af surdejs-brød og boller. Undervejs vil der blive snakket om mel og korntyper, og hvad de forskellige gør og hvad egenskab de har. William holder kurser i sit eget bageri i Aalborg; men kommer altså også til Halkær og ælter ud af siden viden.

Deltagerprisen er incl. materialer og forplejning.

Passer datoen ikke? Så tjek kurset den 19/11 her



Undervisningssted:
Halkær Kro
Halkærvej 59
9240 Nibe

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
29-10-2022 kl. 12:00
Underviser:
William Kærup
Lokale:
Kroen
Holdnr:
55203
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Troubadouren
og historiefortælleren Esben Langkniv vil med sang, toner og ord præsenterer
sine nye sange om Gudenåen. Sangene følger åens forløb fra Tinnet Krat til
Randers Fjord og er skrevet med inspiration fra vandløbets tur på tværs af
tiden og med historier om mennesker, drømme, naturen og livet. På sin vis kunne
sangene også være skrevet ved Limfjorden, da de på mange måder handler mere om
livet end selve åen. Der er masser af gode historier i sangene. De er humoristiske
og eftertænksomme i vanlig Esben Langkniv stil og er i 2021 valgt til en af de
15 mest markante folk udgivelser på podcasten ”Katten i Sækken”. En meningsfuld
og tankevækkende eftermiddag. Der er spisning kl. 12.00 og musikken begynder kl. 13.00.



Undervisningssted:
Asylgården,Den Nære Aftenskole
Aagade 26
9280 Gudumholm

Ugedag:
Fredag
Starter:
04-11-2022 kl. 12:00
Underviser:
Esben Langkniv
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
9722211028
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Den Nære Aftenskole
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Mangler du hjælp/inspiration til dine sy projekter? Så er dette kursus noget for dig.

Kom med dine sy projekter og få hjælp til at komme videre, eller inspiration til at blive færdig.

Uanset om det er nyt, eller tøj der hænger i skabet uden at blive brugt.

Du kan også få hjælp og inspiration, hvis du vil sy noget genbrug eller af dine rester f.eks. tasker, puder, tæpper o. Lign af gamle bukser, skjorter, jakker mm.

Medbring saks, tråd og de ønskede materialer.

På kurset kan der købes indlægsstoffer og div. stofrester til supplement.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
05-11-2022 kl. 10:00
Underviser:
Britta Haulrik Mortensen
Lokale:
22
Holdnr:
22205230
Lektioner:
7
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Få en fantastisk glad tid sammen med dit barn gennem leg, bevægelse og hygge! I kommer til at bruge kroppen på en sjov måde i samvær med andre nybagte familier. Vi skal svinge, danse, snurre rundt, rulle på bold, se på sæbebobler og meget mere. Det er dejligt og skægt at tumle sammen, og øvelserne stimulerer dit barns sanser, motoriske udvikling og kropsbevidsthed. Det er inspirerende og udviklende for din baby, der også oplever far eller mor pjatte og grine.
Mor og far er velkommen til at dele mødegangene på et forløb.



Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19

9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
08-11-2022 kl. 10:00
Underviser:
Lone Rohde
Lokale:
Viveka
Holdnr:
55417
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Få en fantastisk glad tid sammen med dit barn gennem leg, bevægelse og hygge! I kommer til at bruge kroppen på en sjov måde i samvær med andre nybagte familier. Vi skal svinge, danse, snurre rundt, rulle på bold, se på sæbebobler og meget mere. Det er dejligt og skægt at tumle sammen, og øvelserne stimulerer dit barns sanser, motoriske udvikling og kropsbevidsthed. Det er inspirerende og udviklende for din baby, der også oplever far eller mor pjatte og grine.
Mor og far er velkommen til at dele mødegangene på et forløb.



Undervisningssted:
FOKUS Fitness ØST
Fyrkildevej 7
9220 Aalborg Øst

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
10-11-2022 kl. 09:45
Underviser:
Lone Rohde
Lokale:
Sal 3
Holdnr:
55420
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Denne weekend har du mulighed for at sy corsage, kjole, bukser, dåbskjoler eller ?
Kun din fantasi sætter grænsen.
Mangler du de finesser, der gør det hurtigere og sjovere at få tøjet til at ligne en million, så er dette kursus også noget for dig.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
11-11-2022 kl. 18:00
Underviser:
Lis Rathcke
Lokale:
Sylokale 2
Holdnr:
9722202017
Lektioner:
19
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Dette surdejskursus med William Kærup fra Breadbykaerup er for dem der gerne
vil lærer eller blive bedre til surdej. Alt det du behøver
af viden for at komme godt i gang med surdejsbagning derhjemme. William vil gennemgå alt fra at holde sin surdej i live, til
afbagning af surdejs-brød og boller. Undervejs vil der blive snakket om mel og
korntyper, og hvad de forskellige gør og hvad egenskab de har. William
holder kurser i sit eget bageri i Aalborg; men kommer altså også til Halkær og
ælter ud af siden viden.

Prisen er incl. materialer og let forplejning

Passer datoen ikke? Så tjek kurset den 22/10 her



Undervisningssted:
Halkær Kro
Halkærvej 59
9240 Nibe

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
19-11-2022 kl. 12:00
Underviser:
William Kærup
Lokale:
Kroen
Holdnr:
55205
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kom og brug en weekend på en dejlig hobby.
Om du er nybegynder eller har syet i mange år - er her muligheder for at få lavet et syprojekt eller to, enten til dig selv, børn eller børnebørn.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Fredag
Starter:
25-11-2022 kl. 18:00
Underviser:
Connie Lynge Mikkelsen
Lokale:
Sylokale 2
Holdnr:
9722202054
Lektioner:
9
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Kom og brug en weekend på en dejlig hobby.
Om du er nybegynder eller har syet i mange år - er her muligheder for at få lavet et syprojekt eller to, enten til dig selv, børn eller børnebørn.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
25-11-2022 kl. 18:00
Underviser:
Eva Dam
Lokale:
Sylokale 1
Holdnr:
9722202076
Lektioner:
19
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Få en fantastisk glad tid sammen med dit barn gennem leg, bevægelse og hygge! I kommer til at bruge kroppen på en sjov måde i samvær med andre nybagte familier. Vi skal svinge, danse, snurre rundt, rulle på bold, se på sæbebobler og meget mere. Det er dejligt og skægt at tumle sammen, og øvelserne stimulerer dit barns sanser, motoriske udvikling og kropsbevidsthed. Det er inspirerende og udviklende for din baby, der også oplever far eller mor pjatte og grine.
Mor og far er velkommen til at dele mødegangene på et forløb.



Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19

9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
06-12-2022 kl. 11:00
Underviser:
Lone Rohde
Lokale:
Viveka
Holdnr:
55421
Lektioner:
8
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Julen er hjerternes fest. Gennem århundrede har julen og forberedelserne skabt glæde hos både store og små, der gået hånd i hånd med spænding, forventning og skuffelse. Hos de velbjergede skabte julen og julens forberedelser stort ståhej, men ingenting eller næsten ingenting hos den fattige.

I foredraget skal vi høre om julens forberedelser, lytte til de dejlige vers i ”Peters Jul” med al den glæde og forventning, der hørte jule til hos det bedre borgerskab og fortællingen om ”Bette Simons Juletræ” – den fattigste bondedreng.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-12-2022 kl. 09:30
Underviser:
Lisbeth Weitemeyer
Lokale:
20
Holdnr:
22270110
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Julen er hjerternes fest. Gennem århundrede har julen og forberedelserne skabt glæde hos både store og små, der gået hånd i hånd med spænding, forventning og skuffelse. Hos de velbjergede skabte julen og julens forberedelser stort ståhej, men ingenting eller næsten ingenting hos den fattige.

I foredraget skal vi høre om julens forberedelser, lytte til de dejlige vers i ”Peters Jul” med al den glæde og forventning, der hørte jule til hos det bedre borgerskab og fortællingen om ”Bette Simons Juletræ” – den fattigste bondedreng.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
08-12-2022 kl. 09:30
Underviser:
Lisbeth Weitemeyer
Lokale:
20
Holdnr:
22270210
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Julen er hjerternes fest. Gennem århundrede har julen og forberedelserne skabt glæde hos både store og små, der gået hånd i hånd med spænding, forventning og skuffelse. Hos de velbjergede skabte julen og julens forberedelser stort ståhej, men ingenting eller næsten ingenting hos den fattige.

I foredraget skal vi høre om julens forberedelser, lytte til de dejlige vers i ”Peters Jul” med al den glæde og forventning, der hørte jule til hos det bedre borgerskab og fortællingen om ”Bette Simons Juletræ” – den fattigste bondedreng.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
09-12-2022 kl. 09:30
Underviser:
Lisbeth Weitemeyer
Lokale:
20
Holdnr:
22270310
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Sæt ord på
sårbarheden

Øv dig i at turde se sårbarheden i øjnene. Men det handler
også om at turde finde din styrke evt, gennem din sårbarhed. Det kan være en
styrke at se på sin sårbahed. Vi vender det sammen. Der er ikke noget der er
rigtigt andet hvad der er rigtigt for dig



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-12-2022 kl. 17:00
Underviser:
Charlotte Reese Viksnins Johansen
Lokale:
Lokale 1 - V. Køkken
Holdnr:
DEBAT 21
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk