Hold i kommunen med "S"

Har du lyst til at bruge januars mørke timer på undervisning, kan du tilmelde dig vores korte kurser. De korte kurser skal ses som muligheden for at få undervisning før vores kursusstart 1. februar 2021.
De korte forløb er tilrettelagt således at du over 2-3 uger får mulighed for at prøve et instrument, dans eller lignende, eller forsætte med et miniforløb fra hvor du slap i december. Sammen med din underviser aftaler i et indhold som passer til gruppen.
Vi håber at dette korte kursus, giver dig lyst til at fortsætte på et af vore kurser til foråret.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

SWINGTIME BIG BAND: Orkestret spiller big band musik med rødder i Count Basie-traditionen. Viprøverogså kræfter mednye ting.
Blæsere, sammenspil, big band,

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Har du lyst til at bruge januars mørke timer på undervisning, kan du tilmelde dig vores korte kurser. De korte kurser skal ses som muligheden for at få undervisning før vores kursusstart 1. februar 2021.

De korte forløb er tilrettelagt således at du over 2-3 uger får mulighed for at prøve et instrument, dans eller lignende, eller forsætte med et miniforløb fra hvor du slap i december. Sammen med din underviser aftaler i et indhold som passer til gruppen.

Vi håber at dette korte kursus, giver dig lyst til at fortsætte på et af vore kurser til foråret.
.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sy din egen garderobe efter eget design. 

Fremhæv din personlighed med flotte farver og modeller ud fra personlig stil. 

Brug din kreativitet og få tøj, der passer dine mål, uanset om du er tyk, tynd eller sidder i kørestol. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Har du lyst til at sy tøj til dig selv eller andre, og mangler du lige hjælp til at komme i gang.
Så er du velkommen på dette kursus, uanset om du er begynder eller øvet.
Mangler du de finesser, der gør det hurtigere og sjovere at få tøjet til at ligne en million, så er dette kursus også noget for dig.
Medbring evt. billede eller tegning, og jeg hjælper dig med at lave netop din drømmekreation.
Du skal selv medbringe materialer og sygrej.
Har du spørgsmål må du gerne ringe på 26 13 90 47.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Kender du det? Du mangler lige inspirationen, hjælpen, kickstarteren til at komme igang, eller vedligeholde prioriteringen til at få syet alt det, du har ønsket at gøre længe.
Få hjælp til at sy til dig selv eller dine nærmeste.
"Simple" ting som at få syet lynlåsen i, så det ser pænt ud. Er det for svært at få rettet mønstret til alene. Hvilke stoffer skal jeg købe til det mønster, jeg lige har købt? Er der noget jeg skal ændre på mønstret så jeg kommer til at se pænere ud? Så er det her du kan få hjælp til det hele.
Kom og lad dig inspirere af nye modeller og ideer. Samt få hjælp til tilpasning og mønster-tilretning.
Det er ingen forudsætning om du er øvet eller ej.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Spansk A1 er et kursus til dig, der er ny begynder eller kan en lille smule spansk. Vi vil starte helt forfra med spansk og du vil lære de første elementer for at kunne kommunikere på simpel spansk. Kursuset omfatter den mest basale grammatik, udtale og ordforråd i det spanske sprog. Undervisningsmaterialet inkluderer kopier om forskellige emner sammen med gloser og øvelser.

Undervisningsmaterialet er udvalgt og sammensat af underviseren. Udgifter til undervisningsmateriale og/eller kopier må påregnes udover kursusafgiften. Dette afregnes direkte med underviseren.
Bemærk! Dette hold er et lille hold med max10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Smykkefremstilling for både erfarne og nysgerrige begyndere. Med udgangspunkt i de traditionelle håndværksdiscipliner vil der blive arbejdet med smykker med fokus på form, forarbejdning og udtryk. Næsten alle materialer vil kunne komme i anvendelse, og kurset, vil alt efter behov, indeholde gennemgang af guldsmedefaget, såvel praktisk som teoretisk. Materiale- og værktøjslære vil indgå som en naturlig del.

Værkstedsafgift kr. 5,00 pr. lektion betales til underviser. Derudover vil der være udgifter til materialer.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kender du det? Du mangler lige inspirationen, hjælpen, kickstarteren til at komme igang, eller vedligeholde prioriteringen til at få syet alt det, du har ønsket at gøre længe.
Få hjælp til at sy til dig selv eller dine nærmeste.
"Simple" ting som at få syet lynlåsen i, så det ser pænt ud. Er det for svært at få rettet mønstret til alene. Hvilke stoffer skal jeg købe til det mønster, jeg lige har købt? Er der noget jeg skal ændre på mønstret så jeg kommer til at se pænere ud? Så er det her du kan få hjælp til det hele.
Kom og lad dig inspirere af nye modeller og ideer. Samt få hjælp til tilpasning og mønster-tilretning.
Det er ingen forudsætning om du er øvet eller ej.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Har du lyst til at sy tøj til dig selv eller andre, og mangler du lige hjælp til at komme i gang.
Så er du velkommen på dette kursus, uanset om du er begynder eller øvet.
Mangler du de finesser, der gør det hurtigere og sjovere at få tøjet til at ligne en million, så er dette kursus også noget for dig.
Medbring evt. billede eller tegning, og jeg hjælper dig med at lave netop din drømmekreation.
Du skal selv medbringe materialer og sygrej.
Har du spørgsmål må du gerne ringe på 26 13 90 47.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Få en fantastisk glad tid sammen med dit barn gennem leg, bevægelse og hygge! I kommer til at bruge kroppen på en sjov måde i samvær med andre nybagte familier. Vi skal svinge, danse, snurre rundt, rulle på bold, se på sæbebobler og meget mere. Det er dejligt og skægt at tumle sammen, og øvelserne stimulerer dit barns sanser, motoriske udvikling og kropsbevidsthed. Det er inspirerende og udviklende for din baby, der også oplever far eller mor pjatte og grine.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Smykkefremstilling for både erfarne og nysgerrige begyndere. Med udgangspunkt i de traditionelle håndværksdiscipliner vil der blive arbejdet med smykker med fokus på form, forarbejdning og udtryk. Næsten alle materialer vil kunne komme i anvendelse, og kurset, vil alt efter behov, indeholde gennemgang af guldsmedefaget, såvel praktisk som teoretisk. Materiale- og værktøjslære vil indgå som en naturlig del.
Værkstedsafgift kr. 5,00 pr. lektion betales til underviser. Derudover vil der være udgifter til materialer.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du begynder eller øvet er det her kursus for dig. Vi tager udgangspunkt i dit ståsted i syningens forunderlige verden. Kom og lær grundbegreberne enten om du vil sy børnetøj, habitjakker eller tøj til dig selv, som sidder perfekt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Sy din egen garderobe efter eget design. 

Fremhæv din personlighed med flotte farver og modeller ud fra personlig stil. 

Brug din kreativitet og få tøj, der passer dine mål, uanset om du er tyk, tynd eller sidder i kørestol. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Sangteknik - med specielt henblik på at kunne synge sange sammen med børn - toneleje , intoneringimprovisation

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Jeg kan både forstå og udtrykke mig på et meget elementært niveau og give simple oplysninger om f.eks. mig selv og mine familie- og arbejdsforhold. 

Jeg kan fungere nogenlunde i meget elementære dagligdags situationer som indkøb, restaurantbesøg m.m. 

Jeg kan stille og besvare de mest elementære spørgsmål i basale, dagligdags situationer. 

Jeg kan læse og skrive enkle sætninger om almindelige dagligdags emner som familieforhold, bolig og fritid, præsentere mig selv og andre, læse f.eks. en almindelig menu og udfylde almindelige formularer f.eks. på hotel eller turistbureau.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kurset henvender sig til dig, som kan kommunikere flydende på sproget.Vi læser en bog/noveller af skønlitterære forfattere,diskuterer relevante emner og har sideløbende skriftlige/grammatiske øvelser. En sjov og afslappet atmosfære.
Undervisningsmaterialet er udvalgt og sammensat af underviseren. Udgifter til undervisningsmateriale og/eller kopier må påregnes udover kursusafgiften. Dette afregnes direkte med underviseren.
Bemærk! Dette hold er et lille hold med max10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Et hyggehold, hvor vi mødes en gang om måneden. Vi vil se, hvad vi hver især er optaget af inden for strik og hækling. Vi vil inspirere hinanden og der vil, hvis det er ønsket af kursisterne, være mulighed for undervisning i forskellige emner/teknikker.
Underviser er Mette Prip som arbejder freelance i MADSINE. Mette er en passioneret og dygtig hækler og strikker. Find hende på Instagram:@metteprip

Datoer: 25/1, 22/2, 29/3, 26/4,17/5

Kurset holdes i samarbejde med Garncafe Madsine, men i hyggelige lokaler på 2. sal, Strandvejen 19. Der eret maks. deltagerantal på 12 personer – det giver dig størst muligt udbytte af kurset. Der er 10% rabat på dine køb hos Madsine i hele kursusperioden.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kurset er målrettet førere af mindre fartøjer: Kano, Kajak, Stand-up paddleboards og lignende fartøjer.
Kurset har til formål at give sejleren konkrete redskaber til planlægning og gennemførsel af en sikker sejlads, herunder planlægning af sejladsområde med hensyn til blandt andet skibstrafik, eventuelle lokale sejladsrestriktioner og brug af detaljeret vejrinformation.
Derudover berøres den danske søredningsorganisation, muligheder for at tilkalde hjælp i tilfælde af en ulykke samt grundlæggende sejladsrelateret førstehjælp.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Vi bygger videre efter trin A1 og udvider orddforrået og øver talefærdigheden.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Jeg har intet/næsten intet kendskab til sproget.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

I en rar atmosfære og til musik laver vi stående opvarmning, hvor vi arbejder med hele kroppen. Igennem øvelser, der styrker og vedligeholder bevægeligheden i kroppens muskler og led, får vi sved på panden og samtidig trænet lattermusklerne. Vi laver øvelser på gulv både med og uden redskaber, hvor formålet bl.a. er at styrke kroppen, øge smidigheden i muskler og led og træne venepumpen.
Vi slutter træningen af med afspænding.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Spar udgiften til dyre mønstre. Vil du lære at sy eller mangler inspiration til at komme i gang, lærer du her at bruge færdige mønstre eller mønstre ud fra personlige mål. Klippe- og syteknikker indgår i undervisningen som er individuel. 

Medbring alm. sytilbehør. Der stilles gode Pfaff symaskiner til rådighed.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Du har grundlæggende forståelse for det spanske sprog og ønsker at bygge videre på det. Vi arbejder med grammatik, små øvelser og ikke mindst konversation.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Dette niveau er for begyndere uden eller med begrænset kendskab til spansk. Du vil
blive fortrolig med sproget og lære at forstå og tale grundlæggende sætninger.
Kurset vil hovedsagelig være baseret på dialog og den mest elementære grammatik.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Jeg kan forstå også mere indviklet, men klart struktureret tale og instruktioner på et naturligt standardsprog talt i almindeligt tempo - dog uden alt for komplicerede vendinger og inden for almindelige emner. 

Jeg kan følge og forstå det væsentlige indhold i tv- og radioudsendelser som f.eks. nyheder eller reportager samt forstå pointen i en film på målsproget. 

Jeg kan deltage aktivt i diskussioner med indfødte sprogbrugere om almindelige emner og udtrykke min mening på et nuanceret standardsprog. 

Jeg kan læse almindelige, skønlitterære tekster og sagprosa på et almindeligt standardsprog.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kurset er for dig med lidt mere kendskab til Spansk. Vi gennemgår øvelser i at
lytte og tale, opbygger og udvider dit ordforråd og forbedrer din grammatik
igennem den praktiske anvendelse af sproget. På kurset lærer man den nødvendige
basis-grammatik, og vi arbejder med små dialoger, billeder, spil, forskellige
øvelser og kortere tekster. Vi laver sproglige opgaver og øvelser, som du kan
bruge i mange forskellige situationer.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Med elementer fra yin yoga og restorativ yoga arbejdes kroppen roligt igennem i et samspil mellem dyb afspænding af muskler og blide stræk af bindevæv. Kroppen hviler i stillingerne i længere tid indimellem understøttet af tæpper og puder. Tempoet er langsomt, vejrtrækningen falder til ro og stemningen bliver meditativ. Muligheden for at give helt slip gør, at øvelserne virker meget dybt, kroppen vedligeholdes og genopbygges nænsomt
Du behøver ikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller være smidig.
Undervisningen tilpasses den enkelte og foretages af eksamineret lærer med
uddannelsen indenfor ”Dansk Yoga”

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Yogalektionen sammensættes af klassisk hatha yoga og supplerende øvelser, dertilsammen stiler mod øget sundhed, velvære og livskvalitet.

Fysiskeøvelser retter kroppen ud, øger smidighed og styrke.

Åndedrætsøvelserforbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro i krop og sind.

Balanceøvelserskaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk ogfølelsesmæssigt.

Afspænding,hvor man lærer at være afslappet og have god kontakt til kroppen.

Du behøverikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller væresmidig.

Undervisningentilpasses den enkelte og foretages af eksamineret lærer med uddannelsenindenfor ”Dansk Yoga”.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Jeg kan både forstå og udtrykke mig på et meget elementært niveau og give simple oplysninger om f.eks. mig selv og mine familie- og arbejdsforhold. 

Jeg kan fungere nogenlunde i meget elementære dagligdags situationer som indkøb, restaurantbesøg m.m. 

Jeg kan stille og besvare de mest elementære spørgsmål i basale, dagligdags situationer. 

Jeg kan læse og skrive enkle sætninger om almindelige dagligdags emner som familieforhold, bolig og fritid, præsentere mig selv og andre, læse f.eks. en almindelig menu og udfylde almindelige formularer f.eks. på hotel eller turistbureau.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

DET ER SUPER NEMT AT SYNGE GODT!

Men de fleste af os får opbygget nogle uvaner hen ad vejen, så undervisningen går i høj grad ud på at gøre det nemmere og ukompliceret for dig at synge.
Der indgår som faste elementer opvarmning, åndedrætsøvelser, støtteøvelser, og så skal vi naturligvis synge sange og musicere. 
Kom gerne selv med forslag til repertoire eller kom med drømme sangen, du gerne vil synge til din søsters bryllup. 
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

DET ER SUPER NEMT AT SYNGE GODT!

Men de fleste af os får opbygget nogle uvaner hen ad vejen, så undervisningen går i høj grad ud på at gøre det nemmere og ukompliceret for dig at synge.
Der indgår som faste elementer opvarmning, åndedrætsøvelser, støtteøvelser, og så skal vi naturligvis synge sange og musicere. 
Kom gerne selv med forslag til repertoire eller kom med drømme sangen, du gerne vil synge til din søsters bryllup. 
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

DET ER SUPER NEMT AT SYNGE GODT!

Men de fleste af os får opbygget nogle uvaner hen ad vejen, så undervisningen går i høj grad ud på at gøre det nemmere og ukompliceret for dig at synge.
Der indgår som faste elementer opvarmning, åndedrætsøvelser, støtteøvelser, og så skal vi naturligvis synge sange og musicere. 
Kom gerne selv med forslag til repertoire eller kom med drømme sangen, du gerne vil synge til din søsters bryllup. 
 
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Jeg har intet/næsten intet kendskab til sproget.
 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Yogalektionen sammensættes af klassisk hatha yoga og supplerende øvelser, dertilsammen stiler mod øget sundhed, velvære og livskvalitet.
Fysiskeøvelser retter kroppen ud, øger smidighed og styrke.
Åndedrætsøvelserforbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro i krop og sind.
Balanceøvelserskaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk ogfølelsesmæssigt.
Afspænding,hvor man lærer at være afslappet og have god kontakt til kroppen.
Du behøverikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller væresmidig.
Undervisningentilpasses den enkelte og foretages af en eksamineret lærer med uddannelsen indenfor "Dansk Yoga"

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Der strikkes trøjer, strømper, ja alt hvad man har lyst til. Alle medbringer selv materiale og pinde. Der kan hjælpes med garn og mønstre. Mød op og deltag i et hyggeligt fællesskab.
Margrethe Toft er tovholder for holdet
Pris 20 kr. pr. gang.
Tilmelding: Margrethe Toft: 21425534
Der strikkes i lige uger.

Kontakt kursusudbyder:
Gudumholm Husflidsforening
9280 Storvorde
T: 61385854
E: landkaergaard@stofanet.dk

Yogalektionen sammensættes af klassisk hatha yoga og supplerende øvelser, dertilsammen stiler mod øget sundhed, velvære og livskvalitet.
Fysiskeøvelser retter kroppen ud, øger smidighed og styrke.
Åndedrætsøvelserforbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro i krop og sind.
Balanceøvelserskaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk ogfølelsesmæssigt.
Afspænding,hvor man lærer at være afslappet og have god kontakt til kroppen.
Du behøverikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller væresmidig.
Undervisningentilpasses den enkelte og foretages af eksamineret lærer med
uddannelsenindenfor ”Dansk Yoga”.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Jeg kan både forstå og udtrykke mig på et meget elementært niveau og give simple oplysninger om f.eks. mig selv og mine familie- og arbejdsforhold. 

Jeg kan fungere nogenlunde i meget elementære dagligdags situationer som indkøb, restaurantbesøg m.m. 

Jeg kan stille og besvare de mest elementære spørgsmål i basale, dagligdags situationer. 

Jeg kan læse og skrive enkle sætninger om almindelige dagligdags emner som familieforhold, bolig og fritid, præsentere mig selv og andre, læse f.eks. en almindelig menu og udfylde almindelige formularer f.eks. på hotel eller turistbureau.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Er du nybegynder eller har et lille kendskab til det spanske sprog, er dette kursus et godt sted at begynd. Kurset er for begynderer og giver dig et godt inmdtryk af det spanske sprog, kulturen og traditionerne. Vi begynder helt forfra og vil ruste dig til at rejse på ferie til Spanien, når det atter bliver muligt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Jeg kan forstå simple instruktioner og spørgsmål og kan fungere i nemmere dialoger om dagligdags emner f.eks. på hotel, restaurant, arbejde og i private sammenhænge. 

Jeg er i stand til at forstå de væsentligste informationer i almindeligt, men langsomt talt sprog. 

Jeg kan udtrykke mig på et elementært sprog i dagligdags situationer, kan give enkle instruktioner og deltage aktivt i en simpel samtale om almindelige, dagligdagsemner. 

Jeg kan udtrykke forskellen mellem nutidige, fortidige og fremtidige hændelser. 

Jeg kan læse og forstå korte, nemmere tekster i deres helhed samt finde specifikke informationer i mere avancerede autentiske tekster. 

Jeg kan læse og forstå almindelige formularer, spisekort, køreplaner til tog, bus m.m.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kom og brug en weekend på en dejlig hobby.
Om du er nybegynder eller har syet i mange år - er her muligheder for at få lavet et syprojekt eller to, enten til dig selv, børn eller børnebørn.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Sang for Afasi- og taleforstyrrelsesramte NYHED
Hvis du i forbindelse med sygdom blevet ramt af Afasi eller taleforstyrrelser er dette hold måske noget for dig. Vi synger kendte sange i et socialt fællesskab, hvor alle kan bidrage, og alle bliver hørt. Fokus vil være på glæden ved at udfolde sig gennem sang og musik og alle kan deltage.
Gennem sang arbejder vi med ordenes og musikkens rytme, som kan hjælpe dig til træne sproglige og motoriske forstyrrelser. At være sammen om at synge skaber fælleskab, livsglæde og mentalt overskud. På holder er der mulighed for at skabe nye relationer samt udveksle strategier og handlemuligheder i forhold til udfordringer i hverdagen.
Du må gerne til at medbringe en pårørende/hjælper. Yderligere information kontakt os på 9816 7077,

Kontakt kursusudbyder:
DOF-Aalborg

T:

Salsa mod knogleskørhed¨/ Osteoporose
For dig, der enten har været tilknyttet AAUs forskningsprojekt om osteoporose og dans, eller som harlyst til at danse cubansk salsa som forebyggelse eller led i at styrke dine knogler i forhold til Osteoporose.

Vi danser en time med højt humør og god energi. Vi fokuserer på grundtrin, pardans og overkommelige drejninger, der giver liv og dynamik til dansen. Vi tilsætter noget cubansk charme og gode danske grin. Alle er velkomne, uanset om du har partner eller kommer alene.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På dette hold fokuserer vi på at bevæge kroppen igennem på en skånsom og hensyntagende måde. Vi vil have ekstra opmærksomhed på balancetræning for at få en stærk og sund krop, der er med til at styrke balancen.

Igennem forskellige bevægeøvelser og balancetræning vil vi styrke kroppens forskellige muskler, der giver dig en bedre kropsholdning og større bevægelighed.

Vi vil også have en del fokus på fødderne, da stærke fødder har stor betydning for balancen.
Vi er max 9 deltagere på holdet så længe der er forsamlingsloft.

Medbring måtte.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Sangundervisningen foregår på 4-5 mands hold, men det er også muligt at arbejde individuelt med sangen. Vi begynder fra bunden, så alle kan være med. Det er ikke nødvendigt at have sangerfaring eller nodekendskab. Trygheden og glæden ved at bruge stemmen er i højsædet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sangundervisningen foregår på 4-5 mands hold, men det er også muligt at arbejde individuelt med sangen. Vi begynder fra bunden, så alle kan være med. Det er ikke nødvendigt at have sangerfaring eller nodekendskab. Trygheden og glæden ved at bruge stemmen er i højsædet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Solo salsa der er ikke kun fokus på trin, men også det kropslige udtryk, bevægelighed, rytme, musikalitet, lækkerhed, leg og charme. Sagt på cubansk: Sabor
Vi arbejder med koreografier eller enkelte moves, som hjælper dig med at få et større overskud på dansegulvet - cuban style.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Spansk A1 er et kursus til dig, der er ny begynder eller kan en lille smule spansk. Vi vil starte helt forfra med spansk og du vil lære de første elementer for at kunne kommunikere på simpel spansk. Kursuset omfatter den mest basale grammatik, udtale og ordforråd i det spanske sprog. Undervisningsmaterialet inkluderer kopier om forskellige emner sammen med gloser og øvelser.

Undervisningsmaterialet er udvalgt og sammensat af underviseren. Udgifter til undervisningsmateriale og/eller kopier må påregnes udover kursusafgiften. Dette afregnes direkte med underviseren.
Bemærk! Dette hold er et lille hold med max10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Spansk A1 er et kursus til dig, der er ny begynder eller kan en lille smule spansk. Vi vil starte helt forfra med spansk og du vil lære de første elementer for at kunne kommunikere på simpel spansk. Kursuset omfatter den mest basale grammatik, udtale og ordforråd i det spanske sprog. Undervisningsmaterialet inkluderer kopier om forskellige emner sammen med gloser og øvelser.

Undervisningsmaterialet er udvalgt og sammensat af underviseren. Udgifter til undervisningsmateriale og/eller kopier må påregnes udover kursusafgiften. Dette afregnes direkte med underviseren.
Bemærk! Dette hold er et lille hold med max10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Jeg kan forstå også mere indviklet, men klart struktureret tale og instruktioner på et naturligt standardsprog talt i almindeligt tempo - dog uden alt for komplicerede vendinger og inden for almindelige emner. 

Jeg kan følge og forstå det væsentlige indhold i tv- og radioudsendelser som f.eks. nyheder eller reportager samt forstå pointen i en film på målsproget. 

Jeg kan deltage aktivt i diskussioner med indfødte sprogbrugere om almindelige emner og udtrykke min mening på et nuanceret standardsprog. 

Jeg kan læse almindelige, skønlitterære tekster og sagprosa på et almindeligt standardsprog.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Med udgangspunkt i kursisternes ressourcer og erfaringer laver vi musikalske aktiviteter, der sigter mod at udvikle os musikalsk. Måske skriver vi et nummer selv. Undervejs vil vi lave koncert med skolens øvrige hold og evt. optræde på en af byens scener. Vi spiller musik i musikalske trygge rammer og hygger os med det. Underviseren er den gamle kending Henrik Fevre.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På dette hold vil vi fokusere på at fordybe os i sangens kunstneriske dimension. Vi vil arbejde med sangteknik, tekstfordybelse og nærvær i sangen og musikken.
Holdet er åbent for alle, der ønsker at arbejde lidt dybere med stemmen og udtrykket i sangen.
Opstart den 21-22 januar

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Der arbejdes med elementære teknikker. At opbygge en god blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab er en del af undervisningen.

Frank Wommelsdorff Tlf. 30247077

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Uanset alder og vægt har din krop brug for at blive bevæget, så den kan tjene dig bedst og længst muligt. Vi varmer op til musik, hvorefter vi arbejder med styrke- og smidighedsøvelser for hele kroppen. Kredsløbs- og bækkenbundsøvelser indgår også i træningen, og vi afslutter med dybdeafspænding.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Der arbejdes med elementære teknikker. At opbygge en god blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab er en del af undervisningen.

Frank Wommelsdorff Tlf. 30247077

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På dette hold vil vi fokusere på at fordybe os i sangens kunstneriske dimension. Vi vil arbejde med sangteknik, tekstfordybelse og nærvær i sangen og musikken. Holdet er åbent for alle, der ønsker at arbejde lidt dybere med stemmen og udtrykket i sangen.
Opstart den 21.-22. januar 2021

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På dette hold vil vi fokusere på at fordybe os i sangens kunstneriske dimension. Vi vil arbejde med sangteknik, tekstfordybelse og nærvær i sangen og musikken. Holdet er åbent for alle, der ønsker at arbejde lidt dybere med stemmen og udtrykket i sangen.
Opstart den 21.-22. januar

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Et rytmisk begynder/let øvet -kor med udgangspunkt i sanglyst, sangglæde og et stabilt fremmøde. Vi bevæger os ind i den rytmiske korverden med sange, der har rødder i pop, rock og gospelmusik, og arbejder med rytmer, puls, groove, klang og stemmetræning, for at forbedre vores musikalske bevidsthed. Vi har ingen optagelsesprøve og er altid glade for at se nye sanglystne ansigter.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Der arbejdes med elementære teknikker. At opbygge en god blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab er en del af undervisningen.

Frank Wommelsdorff Tlf. 30247077

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På dette hold vil vi fokusere på at fordybe os i sangens kunstneriske dimension. Vi vil arbejde med sangteknik, tekstfordybelse og nærvær i sangen og musikken. Holdet er åbent for alle, der ønsker at arbejde lidt dybere med stemmen og udtrykket i sangen.
Opstart den 21-22 januar 2021

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Glæden ved at synge er det vigtigste!
Begynder eller prof? Det en fordel for alle at lære eller vedligeholde deres sangteknik. Derudover finder vi sammen ud af hvor du er og hvad, der skal fokuseres på. Det kunne fx være at synge med indlevelse, at nå de høje toner, at kunne én helt bestemt sang eller bare blive lidt klogere på, hvad din stemme rent faktisk kan

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sang for Afasi- og taleforstyrrelsesramte NYHED
Hvis du i forbindelse med sygdom blevet ramt af Afasi eller taleforstyrrelser er dette hold måske noget for dig. Vi synger kendte sange i et socialt fællesskab, hvor alle kan bidrage, og alle bliver hørt. Fokus vil være på glæden ved at udfolde sig gennem sang og musik og alle kan deltage.
Gennem sang arbejder vi med ordenes og musikkens rytme, som kan hjælpe dig til træne sproglige og motoriske forstyrrelser. At være sammen om at synge skaber fælleskab, livsglæde og mentalt overskud. På holder er der mulighed for at skabe nye relationer samt udveksle strategier og handlemuligheder i forhold til udfordringer i hverdagen.
Du må gerne til at medbringe en pårørende/hjælper. Yderligere information kontakt os på 9816 7077,

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Spiller du på et instrument, og har du lyst til at spille sammen med andre.? Så er dette hold måske noget for dig. Vi vil spille numre der passer til holdet både hvad angår niveau og interesse. Du vil indgå i et musikalsk fælleskab, og du vil dygtiggøre dig på dit instrument.

Frank Wommelsdorff Tlf. 27511283

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På dette hold vil vi fokusere på at fordybe os i sangens kunstneriske dimension. Vi vil arbejde med sangteknik, tekstfordybelse og nærvær i sangen og musikken. Holdet er åbent for alle, der ønsker at arbejde lidt dybere med stemmen og udtrykket i sangen.
Opstart 21.-22. januar

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På dette hold vil vi fokusere på at fordybe os i sangens kunstneriske dimension. Vi vil arbejde med sangteknik, tekstfordybelse og nærvær i sangen og musikken.
Holdet er åbent for alle, der ønsker at arbejde lidt dybere med stemmen og udtrykket i sangen.

Opstart 21-22 januar

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På dette hold vil vi fokusere på at fordybe os i sangens kunstneriske dimension. Vi vil arbejde med sangteknik, tekstfordybelse og nærvær i sangen og musikken. Holdet er åbent for alle, der ønsker at arbejde lidt dybere med stemmen og udtrykket i sangen.
Opstart 21.-22. januar

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din stemme er en del af den krop. Ved hjælp af forskellige fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding/tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk - som sanger og historiefortæller. Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Katrine Schmidt Tlf. 28117548

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På dette hold vil vi fokusere på at fordybe os i sangens kunstneriske dimension. Vi vil arbejde med sangteknik, tekstfordybelse og nærvær i sangen og musikken. Holdet er åbent for alle, der ønsker at arbejde lidt dybere med stemmen og udtrykket i sangen.
Opstart 21.-22. januar

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På dette hold vil vi fokusere på at fordybe os i sangens kunstneriske dimension. Vi vil arbejde med sangteknik, tekstfordybelse og nærvær i sangen og musikken. Holdet er åbent for alle, der ønsker at arbejde lidt dybere med stemmen og udtrykket i sangen.
Opstart 21.-22. januar

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Har du lyst til at fremstille dit eget tøj og samtidig spare på tøjbudgettet?
Lær at sy helt fra bunden, eller kom og få inspiration til at komme i gang?
Grundlæggende arbejdes der med udarbejdelse af og syning efter personlige mønstre. Vi syr tøj fra
inderst til yderst og til alle aldre.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

For saxofonister, somer begynder og som behersker de mest fundamentale teknikker. Der arbejdes med elementære teknikker. At opbygge en god blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab er en del af undervisningen.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På denne workshop lærer du at strikke dine ideer! Vi bruger en strikkeopskrift som skelet, men det færdige resultat er 100% dit design. Hvis ikke du har en klar idé om, hvordan din trøje skal se ud, så arbejder vi også med det.
Det eneste du skal gøre er at medbringe en strikke opskrift, som har den skulderkonstruktion, som skal danne rammen for din trøje. 
Du medbringer garn, pinde og opskriften, hvis du ikke er helt sikker på garn og farver, så medbring lidt af hvert, så længe det nogenlunde passer til strikkefastheden i opskriften.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din stemme er en del af den krop. Ved hjælp af forskellige fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding/tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk - som sanger og historiefortæller. Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Katrine Schmidt Tlf. 28117548

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

2 elever pr. hold
Vi fokuserer på saxofonen og giver musikken mere plads en normalt i holdundervisning. Der er tid til at fokusere på den enkeltes saxofonspil og vi arbejder solistisk. Brug holdet til at komme hurtigt i gang eller dybere ind i din musikalitet.

Frank Wommelsdorff Tlf. 30247077

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sanghold
Kunne du godt tænke dig at lære at synge, forbedre din stemme eller bare få lov til at give den gas i formiddagstimerne,
så læs med. Liv vil stå for sangtimerne, og det kan kun blive lærerigt og hyggeligt. Sammen strikker I forløbet, så I beslutter, hvad timerne skal handle om, så du får mest muligt ud af det.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sanghold
Kunne du godt tænke dig at lære at synge, forbedre din stemme eller bare få lov til at give den gas i formiddagstimerne,
så læs med. Liv vil stå for sangtimerne, og det kan kun blive lærerigt og hyggeligt. Sammen strikker I forløbet, så I beslutter, hvad timerne skal handle om, så du får mest muligt ud af det.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Glæden ved at synge er det vigtigste!
Begynder eller prof? Det en fordel for alle at lære eller vedligeholde deres sangteknik. Derudover finder vi sammen ud af hvor du er og hvad, der skal fokuseres på. Det kunne fx være at synge med indlevelse, at nå de høje toner, at kunne én helt bestemt sang eller bare blive lidt klogere på, hvad din stemme rent faktisk kan

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sangundervisningen foregår på 5 mands hold, men det er også muligt at arbejde individuelt med sangen. Vi begynder fra bunden, så alle kan være med. Det er ikke nødvendigt at have sangerfaring eller nodekendskab. Trygheden og glæden ved at bruge stemmen er i højsædet. Vi tager udgangspunkt i hvor du er.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din stemme er en del af den krop. Ved hjælp af forskellige fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding/tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk - som sanger og historiefortæller. Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Katrine Schmidt Tlf. 28117548

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

For saxofonister, somer begynder og som behersker de mest fundamentale teknikker. Der arbejdes med elementære teknikker. At opbygge en god blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab er en del af undervisningen.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

For saxofonister, somer begynder og som behersker de mest fundamentale teknikker. Der arbejdes med elementære teknikker. At opbygge en god blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab er en del af undervisningen.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din stemme er en del af den krop. Ved hjælp af forskellige fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding/tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk - som sanger og historiefortæller. Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Katrine Schmidt Tlf. 28117548

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Ønsker du at fordybe dig i syningens verden, få mere viden og sikre værktøjer, der kan bringe dig ind i kreativitetens land eller fortsætte din rejse? Vi arbejder med mønsterforståelse og syteknikker, der sikrer dig succes med netop dit udgangspunkt. Undervisning er bygget op omkring kvalitet og omhyggelighed, en tilgang der på den lange bane kaster glæde og stolthed af sig. Når du forstår et mønster og et materiale – sammenhængen og bevægeligheden, kan du komme langt. Du opnår en frihed til at arbejde kreativt, og dermed oplever du en stor tilfredsstillelse.
Der er udfordringer til alle: til begynderen der vil være venner med stof, saks og maskine og til den øvede, der gerne vil udfordres på teknik, detaljer og materialevalg.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din stemme er en del af den krop. Ved hjælp af forskellige fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding/tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk - som sanger og historiefortæller. Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Katrine Schmidt Tlf. 28117548

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Saxofon for alle niveauer. Der arbejdes både med grundlæggende og videregående teknikker. At opbygge en god blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab er en del af undervisningen.

Saxofon

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Colombianske Ilma tager os med på rundtur i Sydamerika. En aften med skønne smagfulde oplevelser der står i kaffen, chokoladen og rommens tegn. Og ja cigaren er selvfølgelig også med, hvis den kan friste! En sanselig aften med gode fortællinger og historien bag det hele. Vi smager lokalproduceret rom og kaffe og nyder lækker chokolade. Aftenen byder også på en skøn Tapas anretning. Og er der stemning for en lille latinamerikansk dans, vil Ilma nok også gerne introducere til en sådan

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

En eftermiddags koncert hvor vi skal møde musik og sange skabt af Sara Garbows far, Sebastian. En støtte koncert til fordel for Madagaskar.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Salsa (begynder)
Kom og prøv at danse til de latinamerikanske rytmer, du har intet kendskab til salsa eller har måske lige været på Drop-in undervisning og har lyst at lære meget mere af den cubanske dansestil. Vi finder sammen rytmen og danseglæden, og arbejder meget med grundtrin og enkle figur. Det hele foregår i trygge rammer, med masser af plads til grin og fejltrin, du får sikkert pulsen op og uden tvivl smil på læben. Vi danser i par, men tilmelding må gerne ske enkeltvis, da vi prøver at “sætte” jer sammen i faste dansepar.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sy hvad du ønsker fra babytøj til jakker. Fra købte mønstre til individuelle mønstre som tilpasses dig. Vær med til nogle hyggelige timer hvor kreative mennesker kun kan inspirere hinanden.
Medbring: Alm. sygrej såsom saks, målebånd, blyant, kridt, knappenåle samt synåle.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Jeg kan både forstå og udtrykke mig på et meget elementært niveau og give simple oplysninger om f.eks. mig selv og mine familie- og arbejdsforhold. 

Jeg kan fungere nogenlunde i meget elementære dagligdags situationer som indkøb, restaurantbesøg m.m. 

Jeg kan stille og besvare de mest elementære spørgsmål i basale, dagligdags situationer. 

Jeg kan læse og skrive enkle sætninger om almindelige dagligdags emner som familieforhold, bolig og fritid, præsentere mig selv og andre, læse f.eks. en almindelig menu og udfylde almindelige formularer f.eks. på hotel eller turistbureau.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Sy hvad du ønsker fra babytøj til jakker. Fra købte mønstre til individuelle mønstre som tilpasses dig. Vær med til nogle hyggelige timer hvor kreative mennesker kun kan inspirere hinanden.
Medbring: Alm. sygrej såsom saks, målebånd, blyant, kridt, knappenåle samt synåle.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Er der noget bedre end at designe og sy sit eget tøj? Opleve at få sine ideer omsat i skønne stoffer. Se dig selv i spejlet i dit drømmetøj - perfekt i størrelse og pasform. Kom gerne med en tegning eller et billede – så får du hjælp til at udvikle dit mønster. Du kommer gennem nåleøjet med de rigtige syteknikker, hvad enten du vil sy jakke, frakke, kjole, nederdel, bluse, bukser eller en fantastisk gallakjole/jakkesæt!

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Denne weekend har du mulighed for at sy corsage, kjole, bukser, dåbskjoler eller?
Kun din fantasi sætter grænsen.
Mangler du de finesser, der gør det hurtigere og sjovere at få tøjet til at ligne en million, så er dette kursus også noget for dig.

Du skal selv medbringe materialer og sygrej.
Har du spørgsmål må du gerne ringe på 26 13 90 47.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Bevar og øg din livskvalitet. Træning af styrke, balance og kondition, med din krop og formåen som udgangspunkt. Mød dagligdagens krav, arbejd med smidighed og kredsløb og få større mobilitet. Oplev velværen som følge af afspændings- og massage teknikker, og oplev bedre søvn og lindring af gigtsmerter. Socialt samvær, samarbejde i øvelser, snak om krop og sundhed. Medbring bevægelsesvenligt tøj.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Sangteknik - med specielt henblik på at kunne synge sange sammen med børn - toneleje , intoneringimprovisation

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Kom og brug en weekend på en dejlig hobby.
Om du er nybegynder eller har syet i mange år - er her muligheder for at få lavet et syprojekt eller to, enten til dig selv, børn eller børnebørn.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Ønsker du at fordybe dig i syningens verden, få mere viden og sikre værktøjer, der kan bringe dig ind i kreativitetens land eller fortsætte din rejse? Vi arbejder med mønsterforståelse og syteknikker, der sikrer dig succes med netop dit udgangspunkt. Undervisning er bygget op omkring kvalitet og omhyggelighed, en tilgang der på den lange bane kaster glæde og stolthed af sig. Når du forstår et mønster og et materiale – sammenhængen og bevægeligheden, kan du komme langt. Du opnår en frihed til at arbejde kreativt, og dermed oplever du en stor tilfredsstillelse. Der er udfordringer til alle: til begynderen der vil være venner med stof, saks og maskine og til den øvede, der gerne vil udfordres på teknik, detaljer og materialevalg.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din stemme er en del af den krop. Ved hjælp af forskellige fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding/tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk - som sanger og historiefortæller. Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Katrine Schmidt Tlf. 28117548

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

For dig uden eller med et mindre kendskab til sproget.

På disse hold er der fokus på at opbygge et ordforråd, så du kan bestille mad, spørge om vej og klare dig igennem de mest almindelige situationer på en rejse i udlandet.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

NORGE PÅ FILM
Syv dage med Norske klassikere – som vil tegne et billede af Det norske: kulturen, folket og det smukke land.
Alle film vises med danske undertekster.
Der vil være introduktion til filmene.
Alle film vises i JazzKino, Center for dansk jazzhistorie, Kjellerups Torv 2, Aalborg.

SALMER FRA KJØKKENET
2003
1 time og32 min.

Instruktion:Bent Hamar

Den svenske husmoders adfærd i køkkenet er for længst beskrevet og kortlagt i den mindst detalje af Hemmens Forskningsinstitut, så nu vender instituttet mod nye mål: Kortlægningen af enlige mænd adfærd i køkkenregionerne. Den lille norske flække Landstad udvælges og afsted drager 18 observatører for 24 timer i døgnet at følge forsøgsgruppen.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Gennøglerne -vi fortsætter efterårets forløb herover forår 2021.
Pia er en alsidig og søgende sjæl, som elsker at fordybe sig i livets mysterier, samt en erfaren kursusleder og EFT terapeut med 40 års erfaring indenfor mind body spirit området. I de sidste 11 år har Pia i stigende grad integreret GenNøgle visdommen i sit arbejde og har også holdt flere introduktionskurser og studiegrupper. Pia er GenNøgle Ambassadør og koordinator for the Delta Fellowship, en af GenNøglernes mange strømme, denne med fokus på udviklingen af højere kollektiv bevidsthed.

Kontakt kursusudbyder:
DOF-Aalborg

T:

NORGE PÅ FILM
Syv dage med Norske klassikere – som vil tegne et billede af Det norske: kulturen, folket og det smukke land.
Alle film vises med danske undertekster.
Der vil være introduktion til filmene.
Alle film vises i JazzKino, Center for dansk jazzhistorie, Kjellerups Torv 2, Aalborg.

SULT
1966
111 min.

Instruktion:Henning Carlsen

I 1890 går den ludfattige digterspire Pontus rundt i Oslo (dengang Kristiania). En avisredaktør vil godt publicere en artikel af ham, men Pontus er for stolt til at modtage et forskud på betalingen. Da han ikke kan betale sin husleje, smider den sure pensionatsværtinde ham ud. Sulten udmatter ham og udvisker grænsen mellem fantasi og virkelighed. Fantasien kredser navnlig om en kvinde af det bedre borgerskab, han har truffet på gaden og som han kalder Ylajali. Deres gensidige tilnærmelser fører ikke til noget. En pludselig indskydelse får til sidst Pontus til at tage hyre på et skib.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Jeg har intet/næsten intet kendskab til sproget.
Holdet er en lille appetitvækker for det spanske sprog. Kom og vær med og find ud af, om det er noget for dig.

Vi læser, øver grammatik m.m.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

På dette hold eksperimenterer vi med forskellige kreationer for os med en sød tand. Vi bager lækkert brød, laver skønne desserter og syndige kager. Har du lyst til at overraske dig selv, din familie og venner med gode sager til kaffen, så er dette kursus noget for dig. Alle kan være med.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

"Stemmer uden Grænser er et rytmisk amatørkor for unge i alderen 20-35år (+/ -). Vores repertoire er overvejende pop/rockmusik med arrangementer af bl.a. Stevie Wonder, Leonard Cohen, Coldplay, Lis Sørensen, Queen m.fl. I koret vægtes sangglæde, intonation, fællesskab og et stabilt fremmøde. Nodekendskab er ingen forudsætning.
Før optagelse i koret kontakt

Korleder: Helle Haukrogh, tlf.: 51 94 73 75

l9g

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Du får inspiration til nye lækre salater. Både de "lette" og de "tunge". Du vil arbejde med råvarer fra grove grønsager som kål, rodfrugter og bælgfrugter over til mere fine grønsager som bl.a. salater, asparges, spuash m.m. Salaterne toppes med smagfulde dressinger af forskellig slags. Endelig får du inspiration til salatbrød, når vi bager knæk, crunch og grovbrød. Et alternativ til mere grønt og f.eks. kødfrie dage.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Colombianske Ilma tager os med på rundtur i Sydamerika. En aften med skønne smagfulde oplevelser der står i kaffen, chokoladen og rommens tegn. Og ja cigaren er selvfølgelig også med, hvis den kan friste! En sanselig aften med gode fortællinger og historien bag det hele. Vi smager lokalproduceret rom og kaffe og nyder lækker chokolade. Aftenen byder også på en skøn Tapas anretning. Og er der stemning for en lille latinamerikansk dans, vil Ilma nok også gerne introducere til en sådan

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Kom og brug en weekend på en dejlig hobby.
Om du er nybegynder eller har syet i mange år - er her muligheder for at få lavet et syprojekt eller to, enten til dig selv, børn eller børnebørn.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Pinsen, Lysets totale Sejr over Mørket og Guds Ånds totale Overskygning af alt og alle.
Pinsen beskriver Helligåndens komme. I første omgang som inspiration til disciplene, og i overført betydning handler Pinsen om åbningen af den højere bevidsthed i det enkelte menneskes sind.
Hvordan Kristusånden forbandt sig med menneskesnes sjæle. Hvordan menneskesjælen og menneskeheden i dag er mere modtagelige for Helligånden og Talsmanden, Den Hellige Ånd.
Pinsen er den begivenhed, der gennem disciplene former den nye impuls til menneskeheden, så vi i dag 2000 år senere er mere klar end nogensinde før til at forstå den vigtigste impuls i hele Kristi arbejde: Rette menneskelige relationer

Citat Martinus:
”Den Hellig Ånd stråler i dag med fornyet kraft ind over verden. Nævnte ånd er jo ikke en person, men er den lysende kosmiske materie, der er det eneste, der kan være materiale for skabelsen af de tanker i hjernen og bevidstheden, der er den højeste viden om Gud, om verdensaltets natur og livets højeste love. Denne materie lyser i dag i form af en kosmisk energibølge fra vort mælkevejs systems centrum direkte ind over de skandinaviske lande (sagt i 1937).”

Vi vil gennem kilder, fundet i den teosofiske litteratur, Steiner og Martinus´s værker belyse
Pinse-begivenheden. Der vil være alm. Undervisning og korte meditationer .

Vær med til at fejre Pinseilden, Helligåndens store lysfest.

Lene Pape har de sidste 20 år arbejdet medforståelsen af indvielsesrejsens mange veje. Hun har der igennem fået stort kendskab til teosofi, astrologi, antroposofi, astrologi, kabbalah, tarot, mysteriesamfund og mytefortællinger.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Chi Gong under åben himmel ved vandet i Egense. Blide og meditative øvelser med fokus på åndedræt. Du opnår indre ro, mindre stress og mere energi og overskud. Husk tøj der passer til dagens vejr

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Stine Pilgaard udgik fra Forfatterskolen i 2010 0g blev cand.mag. i 2012.
Hun debuterede i 2012 med romanen ”Min mor siger” , siden kom ”Lejlighedssange” og senest i 2020 Meter i sekundet” som er blevet kaldt hendes bedste bog.
For alle romaner gælder det, at Stine Pilgaard har et røntgenblik for den sproglige forvirring og de misforståelser, der opstår, når mennesker kommunikerer, og relationer er i opbrud.
I forfatterskabet viser Stine Pilgaard, hvordan hun med en god portion satire tilsat sin sarkastiske og ironiske indsigt formår at skildre mekanismerne mellem venner og familiemedlemmer. Hun skriver sjovt og underholdende, og i ”Meter i sekundet” får vi et charmerende indblik i vestjysk højskoleliv i Velling, hvor hun selv bor.

BEMÆRK: Dato endnu ikke fastlagt

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Something

Beatles-sange - akustisk & elektrisk

The Beatrio og Per Wium har i årevis underholdt et stort publikum med en lang række Beatles-sange. Samarbejdet fortsætter under navnet Something, som også er en af de sange, der altid er på sætlisten.

Something synger og spiller masser af sange fra det store og populære Beatles-katalog. Spilleglæde og overskud kommer ud over scenekanten og ind i hjerterne på publikum, når Something introducerer og fremfører The Beatles’ udødelige sange.

Første afdeling er semiakustisk med fokus på vokalerne og kompositionerne. Anden afdeling er elektrisk med fuld skrue! Beatlesekspert og musikjournalist Per Wium binder med korte speaks og anekdoter sangene sammen.

En aften for alle, som ingen Beatles-elsker må gå glip af!

Arrangementet afholdes i samarbejde med Folkekirkens Hus.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk