Hold med begyndelsesbogstav "S"

Sundbykoret er et velfungerende, blandet kor med stolte traditioner.
Sundbykoret optræder ved julekoncerter, forårskoncerter samt meget mere.

Vi har rig mulighed for at deltage i spændende koncerter og kurser med andre kor.

Korets repertoire består af:
Negro spirituals, Moderne rytmer, Evergreens, Højskolesange
og Klassiske - og årstidens sange.

Korets formål er at højne og bevare interessen ved korsang:

Dette søges opnået ved..
- at sangerne får lyst og glæde ved at komme til sangaftenerne.

Kontakt kursusudbyder:
Musisk Oplysnings Forbund MOFNord
9000 Aalborg
T: 98 16 95 57 / 21 78 60 48
E: lambert1849@gmail.com

Sangtus Koret

Koret har eksisteret i over fyrre år og er et blandet kor af ca. 40 sangere.
Vi er et kor, der synger nyere og ældre danske – såvel som udenlandske –
viser, sange, musicals og salmer. Desuden synger vi med mellemrum lidt
større værker fortrinsvis i den klassiske tradition med / uden akkompagnement.

Ud over 3-6 årlige koncerter holder vi øvelørdag 2 gange om året med
afsluttende hyggeligt samvær. Af og til arrangerer vi koncertrejse til
udlandet.

Koret er medlem af Kor 72.

Vi modtager gerne nye sangere i koret.
Deltagerbetaling pr. halvår kr. 575,00

Øveaften: Onsdag kl. 19.30
Sted: Kirkens Hus, Kapelvej 2A, 9400 Nørresundby

Leder: Johannes Rodh, 30 25 71 09,
johannesrodh@gmail.com

Kontaktperson: Anker Gemzøe, 30 11 46 63
anker@ikl.aau.dk

Link til korets hjemmeside: www.sangtus.dk

Kontakt kursusudbyder:
Musisk Oplysnings Forbund MOFNord
9000 Aalborg
T: 98 16 95 57 / 21 78 60 48
E: lambert1849@gmail.com

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Design din egne smykker! Du kan arbejde med sølv, tin, horn, eksotiske
træarter og læder og fremstille ringe, vedhæng, armbånd og brocher. Du vil lære
alt om teknikker og materialer og bla. støbe, lodde og indfatte sten. Hos os
kan du være alt fra nybegynder til øvet – du bliver hjulpet godt på vej i et
spændende og trygt miljø med skønne mennesker. Sølv kan købes hos underviseren.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Erindringer, selvbiografier, autofiktion. At skrive om sit eget liv er
populært og måske også en lyst, du bærer rundt på? Alt fra små
hverdagshændelser til store livsdramaer kan blive til lysende litteratur, når
det får turen gennem den magiske sprogmaskine. Kurset er for dig, der vil
fordybe dig specifikt i at skrive med udgangspunkt i dit eget liv – og blive
læst i en tryg og anerkendende atmosfære.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

SWINGTIME BIG BAND

Orkestret spiller Big Band musik med
rødder i Count Basie-traditionen. Vi prøver også kræfter med nye ting.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

SAMMENSPIL
FOR SENIORER

Spiller du på et instrument, og har du lyst til at spille sammen med
andre? Så er dette hold måske noget for dig. Vi spille inden for genren Jazz/Blues og latin numre der passer til
holdet både hvad angår niveau og interesse. Du vil indgå i et musikalsk
fællesskab, og du vil dygtiggøre dig på dit instrument. Vi mangler bas til forårsholdet.                                    

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Har du altid haft en drøm om at tale spansk? Så kom og vær med og stift
bekendtskab med det spanske sprog og bliv i stand at begå dig både skriftligt
og mundtligt. Undervisningen vil indeholde grammatik, udvidelse af ordforråd,
lytte- og oversættelsesopgaver samt små skriftlige og mundtlige opgaver. Alt
sammen i et trygt og anerkendende undervisningsmiljø!

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Smedekoret Vølund er et kor for sangglade mænd i deres bedste alder. Vi synger både arbejdersange og populære viser. Vi byder nye sangere velkommen i vores fællesskab.
Nærmere oplysninger fås hos Fritz Jensen via tlf. nr.: 20 92 70 22 eller mail: jetfri727@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

På dette hold arbejder vi med de
basale strikke teknikker, der skal til for at kunne strikke. Vi taler om begyndervenlige
modeller og Charlotte hjælper dig godt i gang.

Grundelementerne vil være:
Slå op og luk af
Strik ret og vrang
Samle tabte masker op
At tage ud og ind
At samle masker op til fx halskant
Hæfte ender
Hjælp til at læse en opskrift

Du skal selv medbringe garn og
pinde der passer til garnets tykkelse.Holdet samles 4 gange hen over
efteråret.
Kurset
afholdes i FOKUS' hyggelige alrum, Strandvejen 19, 2. sal, og der er et maks.
deltagerantal på 12 personer - det giver dig størst muligt udbytte af kurset.
Der vil være kaffe og te til rådighed i alrummets tekøkken. Alrummet støder op
til FOKUS' krearum, som rummer en masse inspiration indenfor strik og hækling.
Under hele kursusforløbet kan du få 10% rabat på dine køb hos Madsine i deres
åbningstider.

Mødegangene vil være følgende datoer:

31/8 – 28/9 – 26/10 – 23/11

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Seniorsang er hyggeligt samvær omkring en række gode melodier. Vi synger danske og svenske viser, melodier til årstiden og hvad der evt. er af ønsker. Her er lidt for enhver smag. Opvarmning og stemmetræning er en fast del af programmet. Vi arbejder på små hold. Der er ingen krav om nodekendskab – alle kan være med!

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Her er kurset for dig, der allerede
har lidt kendskab til det spanske sprog, men som gerne vil kunne kommunikere mere
frit og sikkert på spansk.

På dette samtalekursus øver vi den
mundtlige færdighed gennem samtaler eller mini-diskussioner om et
bestemt emne hver gang. Det kunne være: la familia eller las vacaciones.

Nogle gange er det med udgangspunkt i en kort tekst, der læses hjemmefra som
forberedelse til samtalen på kurset.

Fokus er på den mundtlige kommunikation, både at kunne give sin
holdning til kende og at kunne reagere på andres udsagn samt at udvide
ordforrådet.

Kurset anbefales til dig, der
allerede kender nutid og nær fremtid. Niveau A1 fortsætter.Så har du tid og lyst til at øve samtale på spansk, så mød
op mandag d. 11.9.23 kl. 14.40-15.40.
¡Nos
vemos!

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

 Her er kurset for dig, der har
kendskab til det spanske sprog, men som gerne vil kunne kommunikere mere frit
og sikkert på spansk.
På dette samtalekursus øver vi den
mundtlige færdighed gennem samtaler eller mini-diskussioner om et
bestemt emne hver gang. Det kunne være: la ecología eller las costumbres
españolas.

Nogle gange er det med udgangspunkt i en kort tekst, der læses hjemmefra som
forberedelse til samtalen på kurset.

Fokus er på den mundtlige kommunikation, både at kunne give sin
holdning til kende og at kunne reagere på andres udsagn samt at udvide
ordforrådet.

Kurset anbefales til dig, der
allerede kender datid. Niveau B1 eller højere.

Så har du tid og lyst til at øve samtale på spansk, så mød
op mandag d. 11.9.23 kl. 15.45-16.45.

¡Nos
vemos!

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Ønsker du at fordybe dig i syningens verden, få mere viden og sikre værktøjer, der kan bringe dig ind i kreativitetens land eller fortsætte din rejse?

Vi arbejder med mønsterforståelse og syteknikker, der sikrer dig succes med netop dit udgangspunkt. Undervisning er bygget op omkring kvalitet og omhyggelighed, en tilgang der på den lange bane kaster glæde og stolthed af sig. Når du forstår et mønster og et materiale – sammenhængen og bevægeligheden, kan du komme langt. Du opnår en frihed til at arbejde kreativt, og dermed oplever du en stor tilfredsstillelse.

Der er udfordringer til alle: til begynderen der vil være venner med stof, saks og maskine og til den øvede, der gerne vil udfordres på teknik, detaljer og materialevalg.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

2 personers
hold

Der arbejdes med elementære teknikker.
Nogle delmål er at opbygge en god blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

2 personers hold Der arbejdes med elementære teknikker. Nogle delmål er at opbygge en god blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Speak Up

Et rytmisk begynder /letøvet -kor med udgangspunkt i
sanglyst, sangglæde og et stabilt fremmøde. Vi bevæger os ind i den rytmiske
korverden med sange, der har rødder i pop, rock og gospelmusik. Vi har ingen
optagelsesprøve.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

SAXOFON Der arbejdes med elementære teknikker.
Nogle delmål er at opbygge en god blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

2 personers
hold

Der arbejdes med elementære teknikker.
Nogle delmål er at opbygge en god blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Vi er et blandet, flerstemmigt kor med et bredt repertoire, der søger nye sangglade medlemmer - fortrinvis FOA-medlemmer. Henvendelse kan ske på øveaftener.
Nærmere oplysninger fås hos Ib René Porsborg, tlf. 98 12 90 07 eller Jens Erik Strudsholm tlf.: 22 42 86 17.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Kan du mærke, at du har brug for at styrke dine ben - få en mere sikker gang og
forbedret balance?

Vil du også gerne styrke arme og skuldre og få rettet overkroppen lidt op?

Ja, så meld dig til dette humørfyldte hold med effektive 45 minutter, hvor
vi  træner til dejlig musik.

Holdet er også et oplagt supplement til dig, der går til pilates eller yoga. Øvelser samt intensitet tilpasses individuelt.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Spansk B1 (senior)

Vil du som senior lære spansk med jævnaldrene om formiddagen?
Hvis du allerede kan føre en samtale på spansk, men gerne vil bygge ovenpå det, du allerede har lært og blive endnu bedre til at kommunikere på spansk - så er dette kursus for dig. 

Forløbet tager udgangspunkt i en bog til undervisningsbrug, og der bliver blandt andet arbejdet med at udvide ordforrådet, grammatiske emner og samtaler om indholdet via eksempelvis dialoger, spørgsmål og forskellige andre øvelser. Derudover suppleres der med videoer og tekster og/eller artikler, som relaterer til emnet i bogen for at understøtte den sproglige læring og øge kendskabet til den spansktalende verden. Der vil også være fokus den mundtlige kommunikation via small talk, så samtalen om almene emner holdes ved lige.

Kurset anbefales til dig, der allerede kan tale i nutid, udvidet nutid, førnutid, nær fremtid, og som har kendskab til/(kan tale i) de to datider.

Er du i tvivl om niveauet, er du velkommen til en prøvetime.

¡Nos vemos!
Bemærk! Dette hold er et lille hold med max 10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Et strikke/hæklehold til hygge og inspiration. Vi vil se, hvad vi hver især
er optaget af.  Der er mulighed for undervisning i forskellige emner og
teknikker. Holdet er både for nye og øvede.

Medbring det håndarbejde du er optaget af eller gerne vil dygtiggøre dig i.
Der vil være mulighed for at købe udstyr og garn i Madsine garncafé fra kl. 11.

Underviser
er Mette Prip som arbejder fast som underviser i FOKUS Fiberfryd. Mette er en
passioneret og dygtig strikker (og hækler). Find hende på
Instagram: @metteprip

Kurset afholdes i FOKUS' hyggelige alrum, Strandvejen 19, 2. sal,
og der er et maks. deltagerantal på 12 personer - det giver dig størst muligt
udbytte af kurset. Der vil være kaffe og te til rådighed i alrummets
tekøkken. Alrummet støder op til FOKUS' krearum, som rummer en masse inspiration indenfor strik og hækling. Under hele kursusforløbet kan du få 10% rabat på dine køb hos
Madsine i deres åbningstider.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Har du lyst til at sy tøj til dig selv eller andre, og mangler du lige hjælp til at komme i gang.
Så er du velkommen på dette kursus, uanset om du er begynder eller øvet.
Mangler du de finesser, der gør det hurtigere og sjovere at få tøjet til at ligne en million, så er dette kursus også noget for dig.
Medbring evt. billede eller tegning, og jeg hjælper dig med at lave netop din drømmekreation.Du skal selv medbringe materialer og sygrej.
Har du spørgsmål må du gerne ringe på 26 13 90 47.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Er du begynder eller øvet er det her kursus for dig. Vi tager udgangspunkt i dit ståsted i syningens forunderlige verden. Kom og lær grundbegreberne enten om du vil sy børnetøj, habitjakker eller tøj til dig selv, som sidder perfekt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Tag med på vores spændende kursus "Sangundervisning for øvede" hos FOF Aalborg og opdag, hvor nemt det er at synge godt! Vores erfarne underviser, Elisabeth Brink, vil guide dig gennem en undervisning, der fokuserer på at gøre sangen nemmere og ukompliceret for dig.
Mange af os har opbygget nogle uhensigtsmæssige vaner, når det kommer til sang, men på dette kursus vil du lære at synge på en mere naturlig og behagelig måde. Elisabeth vil introducere dig til opvarmningsøvelser, åndedrætsøvelser, støtteøvelser og selvfølgelig sang.
Vi ønsker at tilpasse undervisningen til dine behov og interesser, så du er velkommen til at komme med forslag til repertoire eller endda med den drømmesang, du gerne vil synge til din søsters bryllup. Vi vil hjælpe dig med at udvikle din stemme og bringe dit potentiale frem.
Kurset henvender sig til både let øvede og øvede sangere. Vi underviser på små hold med kun 2-4 deltagere, hvilket giver dig mulighed for at få individuel opmærksomhed og feedback fra Elisabeth.
Tilmeld dig vores kursus i "Sangundervisning for øvede" hos FOF Aalborg, og lad Elisabeth Brink hjælpe dig med at opnå dit fulde sangpotentiale. Uanset om du ønsker at forbedre din teknik, udvide dit repertoire eller bare have det sjovt med sang, er dette kursus det perfekte sted at udforske og udvikle dine sangfærdigheder. Vær klar til at opleve glæden ved at synge!

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din stemme er en del af din krop. Ved hjælp af fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding /tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk – som sanger og historiefortæller. Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din stemme er en del af din krop. Ved hjælp af fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding /tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk – som sanger og historiefortæller. Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din stemme er en del af din krop. Ved hjælp af fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding /tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk – som sanger og historiefortæller. Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Er du begynder eller øvet er det her kursus for dig. Vi tager udgangspunkt i dit ståsted i syningens forunderlige verden. Kom og lær grundbegreberne enten om du vil sy børnetøj, habitjakker eller tøj til dig selv, som sidder perfekt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Vi arbejder med
sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din
stemme er en del af din krop. Ved hjælp af fysiske øvelser, arbejder vi med din
grounding /tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning
tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk – som sanger og historiefortæller.
Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din stemme er en del af din krop. Ved hjælp af fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding /tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk – som sanger og historiefortæller. Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Tag med på vores spændende kursus "Sangundervisning for øvede" hos FOF Aalborg og opdag, hvor nemt det er at synge godt! Vores erfarne underviser, Elisabeth Brink, vil guide dig gennem en undervisning, der fokuserer på at gøre sangen nemmere og ukompliceret for dig.
Mange af os har opbygget nogle uhensigtsmæssige vaner, når det kommer til sang, men på dette kursus vil du lære at synge på en mere naturlig og behagelig måde. Elisabeth vil introducere dig til opvarmningsøvelser, åndedrætsøvelser, støtteøvelser og selvfølgelig sang.
Vi ønsker at tilpasse undervisningen til dine behov og interesser, så du er velkommen til at komme med forslag til repertoire eller endda med den drømmesang, du gerne vil synge til din søsters bryllup. Vi vil hjælpe dig med at udvikle din stemme og bringe dit potentiale frem.
Kurset henvender sig til både let øvede og øvede sangere. Vi underviser på små hold med kun 2-4 deltagere, hvilket giver dig mulighed for at få individuel opmærksomhed og feedback fra Elisabeth.
Tilmeld dig vores kursus i "Sangundervisning for øvede" hos FOF Aalborg, og lad Elisabeth Brink hjælpe dig med at opnå dit fulde sangpotentiale. Uanset om du ønsker at forbedre din teknik, udvide dit repertoire eller bare have det sjovt med sang, er dette kursus det perfekte sted at udforske og udvikle dine sangfærdigheder. Vær klar til at opleve glæden ved at synge!

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Tag med på vores spændende kursus "Sangundervisning for øvede" hos FOF Aalborg og opdag, hvor nemt det er at synge godt! Vores erfarne underviser, Elisabeth Brink, vil guide dig gennem en undervisning, der fokuserer på at gøre sangen nemmere og ukompliceret for dig.
Mange af os har opbygget nogle uhensigtsmæssige vaner, når det kommer til sang, men på dette kursus vil du lære at synge på en mere naturlig og behagelig måde. Elisabeth vil introducere dig til opvarmningsøvelser, åndedrætsøvelser, støtteøvelser og selvfølgelig sang.
Vi ønsker at tilpasse undervisningen til dine behov og interesser, så du er velkommen til at komme med forslag til repertoire eller endda med den drømmesang, du gerne vil synge til din søsters bryllup. Vi vil hjælpe dig med at udvikle din stemme og bringe dit potentiale frem.
Kurset henvender sig til både let øvede og øvede sangere. Vi underviser på små hold med kun 2-4 deltagere, hvilket giver dig mulighed for at få individuel opmærksomhed og feedback fra Elisabeth.
Tilmeld dig vores kursus i "Sangundervisning for øvede" hos FOF Aalborg, og lad Elisabeth Brink hjælpe dig med at opnå dit fulde sangpotentiale. Uanset om du ønsker at forbedre din teknik, udvide dit repertoire eller bare have det sjovt med sang, er dette kursus det perfekte sted at udforske og udvikle dine sangfærdigheder. Vær klar til at opleve glæden ved at synge!

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken. Din stemme er en del af din krop. Ved hjælp af fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding /tilstedeværelse. Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk – som sanger og historiefortæller. Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Tag med på vores spændende kursus "Sangundervisning for øvede" hos FOF Aalborg og opdag, hvor nemt det er at synge godt! Vores erfarne underviser, Elisabeth Brink, vil guide dig gennem en undervisning, der fokuserer på at gøre sangen nemmere og ukompliceret for dig.
Mange af os har opbygget nogle uhensigtsmæssige vaner, når det kommer til sang, men på dette kursus vil du lære at synge på en mere naturlig og behagelig måde. Elisabeth vil introducere dig til opvarmningsøvelser, åndedrætsøvelser, støtteøvelser og selvfølgelig sang.
Vi ønsker at tilpasse undervisningen til dine behov og interesser, så du er velkommen til at komme med forslag til repertoire eller endda med den drømmesang, du gerne vil synge til din søsters bryllup. Vi vil hjælpe dig med at udvikle din stemme og bringe dit potentiale frem.
Kurset henvender sig til både let øvede og øvede sangere. Vi underviser på små hold med kun 2-4 deltagere, hvilket giver dig mulighed for at få individuel opmærksomhed og feedback fra Elisabeth.
Tilmeld dig vores kursus i "Sangundervisning for øvede" hos FOF Aalborg, og lad Elisabeth Brink hjælpe dig med at opnå dit fulde sangpotentiale. Uanset om du ønsker at forbedre din teknik, udvide dit repertoire eller bare have det sjovt med sang, er dette kursus det perfekte sted at udforske og udvikle dine sangfærdigheder. Vær klar til at opleve glæden ved at synge!

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Tag med på vores spændende kursus "Sangundervisning for øvede" hos FOF Aalborg og opdag, hvor nemt det er at synge godt! Vores erfarne underviser, Elisabeth Brink, vil guide dig gennem en undervisning, der fokuserer på at gøre sangen nemmere og ukompliceret for dig.
Mange af os har opbygget nogle uhensigtsmæssige vaner, når det kommer til sang, men på dette kursus vil du lære at synge på en mere naturlig og behagelig måde. Elisabeth vil introducere dig til opvarmningsøvelser, åndedrætsøvelser, støtteøvelser og selvfølgelig sang.
Vi ønsker at tilpasse undervisningen til dine behov og interesser, så du er velkommen til at komme med forslag til repertoire eller endda med den drømmesang, du gerne vil synge til din søsters bryllup. Vi vil hjælpe dig med at udvikle din stemme og bringe dit potentiale frem.
Kurset henvender sig til både let øvede og øvede sangere. Vi underviser på små hold med kun 2-4 deltagere, hvilket giver dig mulighed for at få individuel opmærksomhed og feedback fra Elisabeth.
Tilmeld dig vores kursus i "Sangundervisning for øvede" hos FOF Aalborg, og lad Elisabeth Brink hjælpe dig med at opnå dit fulde sangpotentiale. Uanset om du ønsker at forbedre din teknik, udvide dit repertoire eller bare have det sjovt med sang, er dette kursus det perfekte sted at udforske og udvikle dine sangfærdigheder. Vær klar til at opleve glæden ved at synge!

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Er der noget bedre end at designe og sy sit eget tøj? Opleve at få sine ideer omsat i skønne stoffer. Se dig selv i spejlet i dit drømmetøj - perfekt i størrelse og pasform. Kom gerne med en tegning eller et billede – så får du hjælp til at udvikle dit mønster. Du kommer gennem nåleøjet med de rigtige syteknikker, hvad enten du vil sy jakke, frakke, kjole, nederdel, bluse, bukser eller en fantastisk gallakjole/jakkesæt!

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Seniordans er livsglæde, og alle kan være med uanset alder og køn. Dansen er partnerfri. Hvis du ingen partner har, så medbring bare dit gode humør. Dans er god motion for krop og sjæl og ikke mindst for humøret.Dansen foregår i kreds, rækker m.m.. Der danses ikke med almindelig fatning, og der forekommer næsten hele tiden et partnerskifte.KOM OG VÆR MED, DER ER ALTID PLADS TIL NYE, SOM VIL UD OG DANSE!

Kontakt kursusudbyder:
LOF NORD
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Spansk B1

Her er kurset for dig, der kan føre en samtale på spansk, men som gerne vil bygge ovenpå det, du allerede har lært og blive endnu bedre til at kommunikere på spansk.
 
Forløbet tager udgangspunkt i en bog til undervisningsbrug, og der bliver blandt andet arbejdet med at udvide ordforrådet, grammatiske emner og samtaler om indholdet via eksempelvis dialoger, spørgsmål og forskellige andre øvelser. Derudover suppleres der med videoer og tekster og/eller artikler, som relaterer til emnet i bogen for at understøtte den sproglige læring og øge kendskabet til den spansktalende verden. Der vil også være fokus den mundtlige kommunikation via small talk, så samtalen om almene emner holdes ved lige.

Kurset anbefales til dig, der allerede kan tale i nutid, udvidet nutid, førnutid, nær fremtid, og som har kendskab til/(kan tale i) de to datider.
Er du i tvivl om niveauet, er du velkommen til en prøvetime.

¡Nos vemos!
Bemærk! Dette hold er et lille hold med max 10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

LOF Nord tilbyder også specielundervisning i syning og design
for dig med en skavank eller handicap, hvor undervisningen foregår på små hold
og tilrettelægges ud fra deltagernes skavank/handicap.
Sy hvad du vil - fra ide til produkt!
 
Sy din egen garderobe efter eget design. Fremhæv din personlige
stil. Brug din kreativitet og få tøj der passer dine mål.

Kontakt kursusudbyder:
LOF NORD
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Første mødegang er en gratis prøvegang - du behøver ikke tilmelde dig men møder bare frem den 23-10
Du har ene fordele af at styrketræne, hvis du er senior. Det
mener Sundhedsstyrelsen, og det mener vi. Kroppen går i stå, hvis musklerne
forsvinder. Holdet er for dig, der ønsker en god grundtræning af dine muskler,
balance og smidighed, så du fortsat kan passe børnebørn og klare de fysiske
udfordringer, livet som senior byder på. Vi kommer rundt om opstrammende
muskeltræning, balanceøvelser og den nødvendige udstrækning. Alle kan deltage,
og du bliver guidet sikkert igennem øvelserne, så du ikke overbelastes. Vi
laver øvelser med og uden redskaber. Det kan være små håndvægte, elastikker,
bolde og måtter. Kom og vær med – og gør noget godt for dig selv nu og for
fremtiden!

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Første mødegang er en gratis prøvegang - du behøver ikke tilmelde dig men møder bare frem den 23-10
Du har ene fordele af at styrketræne, hvis du er senior. Det
mener Sundhedsstyrelsen, og det mener vi. Kroppen går i stå, hvis musklerne
forsvinder. Holdet er for dig, der ønsker en god grundtræning af dine muskler,
balance og smidighed, så du fortsat kan passe børnebørn og klare de fysiske
udfordringer, livet som senior byder på. Vi kommer rundt om opstrammende
muskeltræning, balanceøvelser og den nødvendige udstrækning. Alle kan deltage,
og du bliver guidet sikkert igennem øvelserne, så du ikke overbelastes. Vi
laver øvelser med og uden redskaber. Det kan være små håndvægte, elastikker,
bolde og måtter. Kom og vær med – og gør noget godt for dig selv nu og for
fremtiden!

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Saxofon for alle niveauer. Der arbejdes
både med grundlæggende og videregående teknikker.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Få en fantastisk glad tid sammen med dit barn gennem leg, bevægelse og hygge! I kommer til at bruge kroppen på en sjov måde i samvær med andre nybagte familier. Vi skal svinge, danse, snurre rundt, rulle på bold, se på sæbebobler og meget mere. Det er dejligt og skægt at tumle sammen, og øvelserne stimulerer dit barns sanser, motoriske udvikling og kropsbevidsthed. Det er inspirerende og udviklende for din baby, der også oplever far eller mor pjatte og grine.
Mor og far er velkommen til at dele mødegangene på et forløb.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Få en fantastisk glad tid sammen med dit barn gennem leg, bevægelse og hygge! I kommer til at bruge kroppen på en sjov måde i samvær med andre nybagte familier. Vi skal svinge, danse, snurre rundt, rulle på bold, se på sæbebobler og meget mere. Det er dejligt og skægt at tumle sammen, og øvelserne stimulerer dit barns sanser, motoriske udvikling og kropsbevidsthed. Det er inspirerende og udviklende for din baby, der også oplever far eller mor pjatte og grine.
Mor og far er velkommen til at dele mødegangene på et forløb.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Ønsker du at få styr på de grundlæggende teknikker indenfor syningens verden og få sikre værktøjer, der kan åbne døren til kreativitetens land? Vi arbejder med mønsterforståelse og syteknikker, der sikrer dig succes med dit ønskede projekt. Undervisning er bygget op omkring kvalitet og omhyggelighed, en tilgang der på den lange bane kaster glæde og stolthed af sig. Når du forstår et mønster og et materiale – sammenhængen og bevægeligheden, kan du komme langt. Du opnår en frihed til at arbejde kreativt, og vil opleve stor tilfredsstillelse ved at skabe noget fra bunden selv.Du vil gennem forløbet blive dus med stof, saks og maskine og lære om teknik, detaljer og materialevalg.

Vi har begyndervenlige symaskiner i vores veludstyrede værksted og du vil blive kyndigt vejledt af vores erfarne underviser, Karin Bloch-Bergstedt. Medbring gerne en idé til et syprojekt og stof, hvis du har fundet dit ønskede stof. Karin guider dig til at komme i hus med dit projekt.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

På holdet er der fokus på at tale spansk selvom vi arbejder med alle 4 færdigheder (at tale, at lytte, at læse og at skrive).
På vores Let Øvet hold arbejder du videre med og bliver bedre til at præsentere dig selv, tale om din familie, deltage i hverdagssamtaler og sidst men ikke mindst at udtrykke dig i nutid.
Vi opbygger et ordforråd til dagligdagssituationer og samtidigt får du et grundlæggende indblik i spansk grammatik. Underviseren har lavet et kompendium til undervisning som sendes til deltagernes mail.
Du er velkommen til at kontakte underviseren Sofia på spanskmedsofia@gmail.com.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Kursus er for dig som er nysgerrig på sproget og har lyst til at lære spansk.Du kommer til at lære at præsentere dig selv og fortælle om din familie.
Du vil efterfølgende være i stand til at deltage i enkle dialoger/samtaler, beskrive din omgivelser og fortælle en situation i nutid. Underviseren har lavet en kompendium til undervisning som sendes til deltagernes mail.
Du er velkommen til at kontakte underviseren Sofia på spanskmedsofia@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Stille yoga bruger elementer fra yin yoga og restorativ yoga og derved arbejdes kroppen roligt igennem i et samspil mellem dyb afspænding af muskler og blide stræk af bindevæv. Kroppen hviler i stillingerne i længere tid indimellem understøttet af tæpper og puder. Tempoet er langsomt, vejrtrækningen falder til ro og stemningen bliver meditativ. Muligheden for at give helt slip gør, at øvelserne virker meget dybt, kroppen vedligeholdes og genopbygges nænsomt.
Du behøver ikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller være smidig.
Undervisningen tilpasses den enkelte og foretages af eksamineret lærer med
uddannelsen indenfor ”Dansk Yoga”

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Senior yoga er for dig der er over de 60 år og ønsker at gå til noget yoga.
Yogalektionen sammensættes af klassisk hatha yoga og supplerende øvelser, der
tilsammen stiler mod øget sundhed, velvære og livskvalitet.

Fysiske
øvelser retter kroppen ud, øger smidighed og styrke.

Åndedrætsøvelser
forbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro i krop og sind.

Balanceøvelser
skaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk og
følelsesmæssigt.

Afspænding,
hvor man lærer at være afslappet og have god kontakt til kroppen.

Du behøver
ikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller være
smidig.

Undervisningen
tilpasses den enkelte og foretages af en eksamineret lærer med uddannelsen indenfor "Dansk Yoga"

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Senior yoga er for dig der er fyldt de 60 år og ønsker at gå til yoga.
Yogalektionen sammensættes af klassisk hatha yoga og supplerende øvelser, der
tilsammen stiler mod øget sundhed, velvære og livskvalitet.

Fysiske
øvelser retter kroppen ud, øger smidighed og styrke.

Åndedrætsøvelser
forbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro i krop og sind.

Balanceøvelser
skaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk og
følelsesmæssigt.

Afspænding,
hvor man lærer at være afslappet og have god kontakt til kroppen.

Du behøver
ikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller være
smidig.

Undervisningen
tilpasses den enkelte og foretages af eksamineret lærer med

uddannelsen
indenfor ”Dansk Yoga”.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Senior yoga er for dig der er fyldt de 60 år og som ønsker at gå til yoga.
Yogalektionen sammensættes af klassisk hatha yoga og supplerende øvelser, der
tilsammen stiler mod øget sundhed, velvære og livskvalitet.

Fysiske
øvelser retter kroppen ud, øger smidighed og styrke.

Åndedrætsøvelser
forbedrer vejrtrækningen samtidigt med det skaber ro i krop og sind.

Balanceøvelser
skaber ligevægt, ens evne til at stå fast bliver styrket både fysisk og
følelsesmæssigt.

Afspænding,
hvor man lærer at være afslappet og have god kontakt til kroppen.

Du behøver
ikke at have beskæftiget dig med yoga tidligere, være i god form eller være
smidig.

Undervisningen
tilpasses den enkelte og foretages af eksamineret lærer med uddannelsen
indenfor ”Dansk Yoga”.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Kom med indenfor murene i Danmarks største arresthus, når Kasper Købke gennem sit underholdende, fascinerede og ordrige foredrag uden tvivl får publikum til at spidse ører.

Med sin tegneblyant har prisbelønnet Kasper Købke skabt en yderst detaljerede visuel historie fra Vestre Fængsels begyndelse i 1895 og frem til i dag. Som en del af fængslets faste udsmykning er det et værk som alle indsatte møder – enten på vej ind eller ud af fængslet. Derfor fortæller værket både historien om hvor man befinder sig – men påminder også én om, hvad der er at kæmpe for ude på den anden side af murene.

Som Kasper siger; “For første gang har jeg skabt et værk, som jeg ikke håber, at nogen kommer til at se i virkeligheden – og hvis man gør, så forhåbentlig kun den ene gang i livet.”

Publikum vil gennem det detaljerede værk, komme helt tæt på Vestre Fængsel – ikke mindst på Kaspers research, hvor han bl.a., som én af de få, har fået adgang til Fængslets fire fløje, gange, afdelinger, celler, områder og alt derimellem, for at kunne skabe Vestre Fængsels historie gennem næsten 130 år. 130 år i Danmark, hvor udviklingen aldrig er gået stærkere – og en periode med alt fra storslående og fantastiske begivenheder og opfindelser – til ondskabsfulde og dybt uforstående handlinger ude i verdenen, i Danmark og mennesker imellem.

Alt sammen noget der har været med til at forme Vestre Fængsel – og alt sammen noget Kasper tager dig helt tæt på, gennem sin blyantsstreg.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Design din egne smykker! Du kan arbejde med sølv, tin, horn, eksotiske
træarter og læder og fremstille ringe, vedhæng, armbånd og brocher. Du vil lære
alt om teknikker og materialer og bla. støbe, lodde og indfatte sten. Hos os
kan du være alt fra nybegynder til øvet – du bliver hjulpet godt på vej i et
spændende og trygt miljø med skønne mennesker. Sølv kan købes hos underviseren.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Her kan du strikke og
hækle både som begynder og øvet. Du kan få hjælp til alt fra teknikker,
opskrifter, farver og garnvalg. Oplev hvad strik og hækling kan gøre for dig i
din hverdag. Det kan være afstressende og meditativt at have garn i hænderne og
flytte masker fra den ene pind til den anden.

Medbring som
udgangspunkt selv pinde og garn.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Hvordan påvirker din sindslidelse din hverdag? Hvordan oplever du
omgivelserne rummer dig? Hvad er dine største barrierer? På dette hold er der
plads til at tale om præcis hvordan du oplever dine udfordringer. Holdets fokus
er at skabe et fortroligt rum, hvor I som kursister kan tale ud om det der for
nogle kan være forbundet med tabu og skam. 

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Erindringer, selvbiografier, autofiktion. At skrive om sit eget liv er
populært og måske også en lyst, du bærer rundt på? Alt fra små
hverdagshændelser til store livsdramaer kan blive til lysende litteratur, når
det får turen gennem den magiske sprogmaskine. Kurset er for dig, der vil
fordybe dig specifikt i at skrive med udgangspunkt i dit eget liv – og blive
læst i en tryg og anerkendende atmosfære.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

StoleYoga er blid form for yoga, hvor vi
opbygger smidighed og velvære. Vi bruger stolen til siddende og enkelte stående
øvelser, hvor stolen er vores støtte. Vi bruger dermed ikke gulvet som
traditionel yoga, og kan derfor også klare øvelserne i vores daglige tøj. På
stolen kan vi stadig gennemarbejde det meste af kroppen og få stort udbytte af
yogaøvelserne. Holdet er for
alle.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Du har ene fordele af at styrketræne, hvis du er senior. Det mener Sundhedsstyrelsen, og det mener vi. Kroppen går i stå, hvis musklerne forsvinder. Holdet er for dig, der ønsker en god grundtræning af dine muskler, balance og smidighed, så du fortsat kan passe børnebørn og klare de fysiske udfordringer, livet som senior byder på. Vi kommer rundt om opstrammende muskeltræning, balanceøvelser og den nødvendige udstrækning. Alle kan deltage, og du bliver guidet sikkert igennem øvelserne, så du ikke overbelastes. Vi laver øvelser med og uden redskaber. Det kan være små håndvægte, elastikker, bolde og måtter. Kom og vær med – og gør noget godt for dig selv nu og for fremtiden!
Dette er en gratis prøvetime - vil du sikre dig en plads på holdet der starter ugen efter, kan du tilmelde dig her

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Der undervises efter opskrift. Vi skal strikke sokker, ensfarvede og med
striber og mønstre. Kun fantasien sætter grænser.

Første mødegang fokuserer vi på at mestre at strikke skaft, anden gang hæl
og sidste gang tå.

Medbring sokke/strømpegarn og pinde. Gerne flere størrelser, så vi er sikre på at strikkefastheden og strømpen kommer til at passe.

Underviser
er Mette Prip som arbejder fast som underviser i FOKUS Fiberfryd. Mette er en
passioneret og dygtig strikker (og hækler). Find hende på
Instagram: @metteprip

Kurset afholdes i FOKUS' hyggelige alrum, Strandvejen 19, 2. sal,
og der er et maks. deltagerantal på 12 personer - det giver dig størst muligt
udbytte af kurset. Der vil være kaffe og te til rådighed i alrummets
tekøkken. Alrummet støder op til FOKUS' krearum, som rummer en masse inspiration indenfor strik og hækling. Under hele kursusforløbet kan du få 10% rabat på dine køb hos
Madsine i deres åbningstider.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Strik og hækling er for dig, som aldrig har hæklet eller strikket før, og
for dig, som allerede har erfaring. Strikning og hækling kan være næsten
meditativt at arbejde med. Vi lærer de grundlæggende teknikker og de
forskellige masker og forkortelser at kende. Vi lærer at læse en opskrift og at
hækle/ strikke efter et diagram. Medbring selv garn og strikkepinde/ hæklenåle.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Vil du gerne i gang med at sy? På dette kursus
har du mulighed for at lære om mønstre, klipning, sy-teknikker, stoffer m.m. Du
kan ændre på dit brugte tøj, evt. noget du har købt i genbrug, du kan sy til
boligen: puder, gardiner m.m. Mulighederne er mange. Der er gode PFAFF
symaskiner. Undervisningen er individuel og henvender sig til både begyndere og
øvede.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

SWINGTIME BIG BAND

Vær med i Swing Time Bigband og udforsk Big Band-musikken med sine rødder i den legendariske Count Basie-tradition.

Dette orkester er under ledelse af Frank Wommelsdorff, og fra klassisk til moderne jazz, udforsker vi Big Band-genren i fællesskab.

Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Spansk A2 - senior

Vil du som senior lære spansk med jævnaldrene om formiddagen?
Hvis du samtidig allerede kan føre en samtale på spansk om helt elementære dagligdagsemner, men gerne vil bygge ovenpå det, du allerede har lært og blive endnu bedre til at kommunikere på spansk - så er dette kursus for dig. 

På kurset arbejdes der med forskellige emner via kopier. Der er fokus på at øge ordforråd, så du kan kommunikere om enkle emner. Ved brug af forskellige øvelser og small talk øves det talte sprog. Derudover arbejdes der med forskellige grammatiske emner og ikke mindst kendskabet til den spansktalende verden.

Kurset anbefales til dig, der allerede kan tale i nutid, udvidet nutid og nær fremtid.
Er du i tvivl om niveauet, er du velkommen til en prøvetime.

¡Nos vemos!
Bemærk! Dette hold er et lille hold med max 10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vil du gerne i gang med at sy? På dette kursus, mulighed for at lære om
mønstre, klipning, sy-teknikker, stoffer m.m. Du kan ændre på dit brugte tøj, evt.
noget du har købt på genbrug, du kan sy til boligen; puder, gardiner m.m.
Mulighederne er mange. Der er gode PFAFF symaskiner. Undervisningen er
individuel og henvender sig til både begyndere og øvede.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

På dette hold arbejder vi med de
basale strikke teknikker, der skal til for at kunne strikke. Vi taler om begyndervenlige
modeller og Charlotte hjælper dig godt i gang.

Grundelementerne vil være:
Slå op og luk af
Strik ret og vrang
Samle tabte masker op
At tage ud og ind
At samle masker op til fx halskant
Hæfte ender
Hjælp til at læse en opskrift

Du skal selv medbringe garn og
pinde der passer til garnets tykkelse.Holdet samles 4 gange i starten af 2024
Kurset
afholdes i FOKUS' hyggelige alrum, Strandvejen 19, 2. sal, og der er et maks.
deltagerantal på 12 personer - det giver dig størst muligt udbytte af kurset.
Der vil være kaffe og te til rådighed i alrummets tekøkken. Alrummet støder op
til FOKUS' krearum, som rummer en masse inspiration indenfor strik og hækling.
Under hele kursusforløbet kan du få 10% rabat på dine køb hos Madsine i deres
åbningstider.

Mødegangene vil være følgende datoer:
11/1 – 8/2 – 7/3 – 11/4

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Du har ene fordele af at styrketræne, hvis du er senior. Det mener Sundhedsstyrelsen, og det mener vi. Kroppen går i stå, hvis musklerne forsvinder. Holdet er for dig, der ønsker en god grundtræning af dine muskler, balance og smidighed, så du fortsat kan passe børnebørn og klare de fysiske udfordringer, livet som senior byder på. Vi kommer rundt om opstrammende muskeltræning, balanceøvelser og den nødvendige udstrækning. Alle kan deltage, og du bliver guidet sikkert igennem øvelserne, så du ikke overbelastes. Vi laver øvelser med og uden redskaber. Det kan være små håndvægte, elastikker, bolde og måtter. Kom og vær med – og gør noget godt for dig selv nu og for fremtiden!
Har du lyst til en gratis prøvetime kan du få det den 8/1 - se mere og tilmeld dig her

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Her er kurset for dig, der allerede
har lidt kendskab til det spanske sprog, men som gerne vil kunne kommunikere mere
frit og sikkert på spansk.

På dette samtalekursus øver vi den
mundtlige færdighed gennem samtaler eller mini-diskussioner om et
bestemt emne hver gang. Det kunne være: la familia eller las vacaciones.

Nogle gange er det med udgangspunkt i en kort tekst, der læses hjemmefra som
forberedelse til samtalen på kurset.

Fokus er på den mundtlige kommunikation, både at kunne give sin
holdning til kende og at kunne reagere på andres udsagn samt at udvide
ordforrådet.

Kurset anbefales til dig, der
allerede kender nutid og nær fremtid. Niveau A1 fortsætter.Så har du tid og lyst til at øve samtale på spansk så kom og vær med.
¡Nos
vemos!

-

Er du i tvivl om niveauet, er du velkommen til at kontakte os for at høre om muligheden for en prøvetime.

-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

 Her er kurset for dig, der har
kendskab til det spanske sprog, men som gerne vil kunne kommunikere mere frit
og sikkert på spansk.
På dette samtalekursus øver vi den
mundtlige færdighed gennem samtaler eller mini-diskussioner om et
bestemt emne hver gang. Det kunne være: la ecología eller las costumbres
españolas.

Nogle gange er det med udgangspunkt i en kort tekst, der læses hjemmefra som
forberedelse til samtalen på kurset.

Fokus er på den mundtlige kommunikation, både at kunne give sin
holdning til kende og at kunne reagere på andres udsagn samt at udvide
ordforrådet.

Kurset anbefales til dig, der
allerede kender datid. Niveau B1 eller højere.

¡Nos
vemos!

-

Er du i tvivl om niveauet, er du velkommen til at kontakte os for at høre om muligheden for en prøvetime.

-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Spansk B1

Her er kurset for dig, der kan føre en samtale på spansk, men som gerne vil bygge ovenpå det, du allerede har lært og blive endnu bedre til at kommunikere på spansk.
 
Forløbet tager udgangspunkt i en bog til undervisningsbrug, og der bliver blandt andet arbejdet med at udvide ordforrådet, grammatiske emner og samtaler om indholdet via eksempelvis dialoger, spørgsmål og forskellige andre øvelser. Derudover suppleres der med videoer og tekster og/eller artikler, som relaterer til emnet i bogen for at understøtte den sproglige læring og øge kendskabet til den spansktalende verden. Der vil også være fokus den mundtlige kommunikation via small talk, så samtalen om almene emner holdes ved lige.

Kurset anbefales til dig, der allerede kan tale i nutid, udvidet nutid, førnutid, nær fremtid, og som har kendskab til/(kan tale i) de to datider.
Er du i tvivl om niveauet, er du velkommen til en prøvetime.

¡Nos vemos!
Bemærk! Dette hold er et lille hold med max 10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kunne du tænke dig at være i stand til at kunne føre en lille samtale på spansk?
Har du (længe) gået og overvejet at lære spansk, så er muligheden der nu.

Allerede efter den første undervisningsgang kan du præsentere dig selv.
Udover præsentationstemaet arbejder vi med forskellige dagligdagsemner. Det kunne fx være: turen i lufthavnen, restaurantbesøg eller at spørge om vej.

Der lægges vægt på, at du især mundtligt kan kommunikere om enkle og brugbare emner.
Ved brug af solide øvelser og small talk øver vi det talte sprog, så du føler dig mere stabil og selvsikker i det originale spanske sprog.

Derudover udvider vi tålmodigt ordforrådet, arbejder med forskellige grammatiske emner og øger kendskabet til den spansktalende verden.

Kurset anbefales til dig, der ikke kan noget spansk i forvejen. Det kræver intet forhåndskendskab til spansk at deltage på holdet.

Er du i tvivl om niveauet, er du velkommen til at kontakte os for at høre om muligheden for en prøvetime.

¡Nos vemos! (Vi ses)

-Dette hold er et lille hold med max 10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Få en fantastisk glad tid sammen med dit barn gennem leg, bevægelse og hygge! I kommer til at bruge kroppen på en sjov måde i samvær med andre nybagte familier. Vi skal svinge, danse, snurre rundt, rulle på bold, se på sæbebobler og meget mere. Det er dejligt og skægt at tumle sammen, og øvelserne stimulerer dit barns sanser, motoriske udvikling og kropsbevidsthed. Det er inspirerende og udviklende for din baby, der også oplever far eller mor pjatte og grine.
Mor og far er velkommen til at dele mødegangene på et forløb.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Få en fantastisk glad tid sammen med dit barn gennem leg, bevægelse og hygge! I kommer til at bruge kroppen på en sjov måde i samvær med andre nybagte familier. Vi skal svinge, danse, snurre rundt, rulle på bold, se på sæbebobler og meget mere. Det er dejligt og skægt at tumle sammen, og øvelserne stimulerer dit barns sanser, motoriske udvikling og kropsbevidsthed. Det er inspirerende og udviklende for din baby, der også oplever far eller mor pjatte og grine.
Mor og far er velkommen til at dele mødegangene på et forløb.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vil du som lære spansk med jævnaldrene seniorer om formiddagen?

Hvis du allerede kan føre en samtale på spansk, men gerne vil bygge ovenpå det du har lært og blive endnu bedre til at kommunikere på spansk - så er dette kursus for dig. 

Forløbet tager udgangspunkt i en bog til undervisningsbrug, og der bliver blandt andet arbejdet med at udvide ordforrådet, grammatiske emner og samtaler om indholdet.

Vi øver os i samtaler, spørgsmål og forskellige andre praktiske øvelser.
Derudover suppleres der med videoer og tekster samt artikler, som relaterer til emnet i bogen, for at understøtte den sproglige læring og øge kendskabet til den spansktalende verden.

Kurset anbefales til dig, der allerede kan tale i nutid, udvidet nutid, førnutid, nær fremtid, og som har kendskab til/(kan tale i) de to datider.

Er du i tvivl om niveauet passer til dig, er du velkommen til at kontakte os, for at høre om mulighederne for en prøvetime.

¡Nos vemos!

-
Dette hold er et lille hold med max 10 deltagere.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor du ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Salsa mod knogleskørhed / Osteoporose

For dig, der enten har været
tilknyttet AAUs forskningsprojekt om osteoporose og dans, eller som
har lyst til at danse cubansk salsa som forebyggelse eller led i at styrke
dine knogler i forhold til Osteoporose.

Vi danser en time med højt
humør og god energi.

Vi fokuserer på grundtrin, pardans og overkommelige
drejninger, der giver liv og dynamik til dansen. Vi tilsætter noget cubansk
charme og gode danske grin.

Alle er velkomne, uanset om du har partner eller
kommer alene.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Seniorsang er hyggeligt samvær omkring en række gode melodier. Vi synger danske og svenske viser, melodier til årstiden og hvad der evt. er af ønsker. Her er lidt for enhver smag. Opvarmning og stemmetræning er en fast del af programmet. Vi arbejder på små hold. Der er ingen krav om nodekendskab – alle kan være med!

-

På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at
have dig med.

Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på
99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Er der noget bedre end at designe og sy sit eget tøj? Opleve at få sine ideer omsat i skønne stoffer. Se dig selv i spejlet i dit drømmetøj - perfekt i størrelse og pasform. Kom gerne med en tegning eller et billede – så får du hjælp til at udvikle dit mønster. Du kommer gennem nåleøjet med de rigtige syteknikker, hvad enten du vil sy jakke, frakke, kjole, nederdel, bluse, bukser eller en fantastisk gallakjole/jakkesæt!

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Tosset med Musik

Med udgangspunkt i kursisternes ressourcer og erfaringer
laver vi musikalske aktiviteter, der sigter mod at udvikle os musikalsk.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Saxofon - På alle niveauer

Uanset om du er nybegynder eller øvet saxofonist, er dette kursus lige til dig!

Vi arbejder både med grundlæggende og videregående teknikker for at imødekomme alle niveauer. 

Her kan alle kan finde udfordringer og udvikle deres musikalske færdigheder.

Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Saxofon
2 personers
hold

Vi fokuserer på at opbygge fundamentale færdigheder, herunder blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab.

Uanset om du er nybegynder eller har nogle grundlæggende færdigheder, er dette kursus åbent for alle.
  

Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Saxofon
2 personers hold
Vi fokuserer på at opbygge fundamentale færdigheder, herunder blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab.

Uanset om du er nybegynder eller har nogle grundlæggende færdigheder, er dette kursus åbent for alle.
  Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sang

Vi arbejder med
sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken.

Din
stemme er en del af din krop, og ved hjælp af fysiske øvelser, arbejder vi med din
grounding /tilstedeværelse.

Du bliver bevidst om, hvor stor betydning
tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk – som sanger og historiefortæller.

Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Saxofon
2 personers hold
Vi fokuserer på at opbygge fundamentale færdigheder, herunder blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab.

Uanset om du er nybegynder eller har nogle grundlæggende færdigheder, er dette kursus åbent for alle.
  Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sang

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken.

Din stemme er en del af din krop, og ved hjælp af fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding /tilstedeværelse.

Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk – som sanger og historiefortæller.

Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Saxofon
2 personers hold
Vi fokuserer på at opbygge fundamentale færdigheder, herunder blæseteknik, tonedannelse og nodekendskab.

Uanset om du er nybegynder eller har nogle grundlæggende færdigheder, er dette kursus åbent for alle.
  Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sang

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken.

Din stemme er en del af din krop, og ved hjælp af fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding /tilstedeværelse.

Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk – som sanger og historiefortæller.

Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sammenspil for Seniorer 

Spiller du på et instrument, og har du lyst til at spille sammen med
andre? Så er dette hold måske noget for dig.
Vi spiller numre inden for genren Jazz/Blues og latin, der passer til
holdets niveau og interesse.
Du vil indgå i et musikalsk
fællesskab, og du vil dygtiggøre dig på dit instrument.

Vi mangler en bassist til forårsholdet.                                    

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sang

Vi arbejder med sangteknik, tekstfordybelse og at være nærværende i sangen og musikken.

Din stemme er en del af din krop, og ved hjælp af fysiske øvelser, arbejder vi med din grounding /tilstedeværelse.

Du bliver bevidst om, hvor stor betydning tekstfortolkning af har for dit endelige udtryk – som sanger og historiefortæller.

Undervisningen er åben for alle, der godt kan lide at synge.

Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"