Hold med begyndelsesbogstav "A"

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Træn din balance, forbedr din gang og få en bedre kropsholdning! Hvis det lyder som noget for dig, så tilmeld dig dette hold og oplev den fantastiske følelse af at være vægtløs i vores 34 grader varme vand, mens du arbejder på din balance.Vi starter med at varme kroppens store led op til glad musik, hvilket gør træningen både sjov og inspirerende. Derefter bevæger vi os videre til en række øvelser, der fokuserer på at styrke din balance, kropsholdning og koordinationsevner. Hvis du skulle falde undervejs, er der ingen grund til bekymring – vandet griber os, så vi kan grine af det uden risiko for skader!Bassinet er 1,2 meter dybt, så alle kan bunde, og der er derfor ingen krav om svømmefærdigheder for at deltage.Hvis holdet er fuldt, er du meget velkommen til at skrive dig på ventelisten. Vi opretter løbende nye hold, så der er gode chancer for at finde plads til dig.Kom og vær med til en sjov og effektiv træning, der vil styrke både din krop og dit humør!

Dette hold er et hensyntagende/specialhold. Læs mere om hvad det betyder her. Vores specialhold er designet til dig, der har helbredsmæssige begrænsninger og derfor har brug for en mere skånsom tilgang end på almindelige hold. Her kan du træne i dit eget tempo og opnå resultater, der forbedrer dit velbefindende og livskvalitet.

Om underviseren:
Susanne er en yderst erfaren fuldtidsunderviser gennem mere end 20 år. Uanset om undervisningen foregår til lands eller til vands, så vægtes den gode stemning og fællesskab højt på Susannes hold. Hun får energi af at følge deltagernes udvikling og ligger sig i selen for at levere en varieret træning - uanset om det er pilates, styrketræning, vandgymnastik eller vandskræk. “Jeg får energi af at se mine deltagere lykkes og på mine hold er der fokus på fællesskab, nærvær - og vi kommer langt med et godt grin. Alle kroppe kan træne - og derfor har jeg både hensynstagende hold og hold, der er lidt mere krævende".

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

AFTERGLOW SØGER BAS, BARYTON ELLER TENOR

Så hvis du ligger i det leje, så send os endelig
en mail!

Om Afterglow

Vokalgruppen Afterglow (tidligere Låwkey) synger
a cappella arrangementer af de bedste sange, vi kan finde. Vi synger nyere
musik som Ed Sheeran, Jacob Collier, Pentatonix og Susanne Sundfør og kommer i
fremtiden også til at synge musik af bl.a. Olivia Dean, Hozier, Florence + the
Machine, Zara Larsson, Laufey, Vulfpeck og mange flere.

Afterglow har fokus på lækre harmonier og
hyggelige vibes. Vi øver hver onsdag kl. 16.30-18.30, hvor vi bl.a. nørder
groove, klang og blend, dygtiggører os sammen og selvfølgelig nyder vellyden,
når stemmer mødes. 

De fleste af vores sange er arrangeret af
korleder Sofie Frandsen Eller, som bl.a. også skriver arrangementer til Tine
Orhts kor, NABLA. Øverne ledes af Sofie, som også synger med i vokalgruppen.
Derudover har vokalgruppen en medleder, Pelle, som også er sanger i
vokalgruppen.

Vi synger 1-3 koncerter pr. sæson, afhængig af
hvad der passer gruppens medlemmer og har bl.a. optrådt på Jazzcenteret, i
Nordkraft og i Kildeparken samt med Nordkraft Big Band og andre aalborgensiske
kor til julekoncert i Musikkens Hus. Derudover mødes vi også nogle gange til
fællesspisning, brætspilsaften eller picnic.

Vokalgruppen er primært tiltænkt en aldersgruppe
på ca. 18-45 år.

 

Til nye sangere

Hvis du ønsker at synge med os, så send en mail
til stillconnecting@gmail.com (Pelle
fra Afterglow), hvor du forklarer lidt om dig selv, din musikalske baggrund,
hvilken stemme du plejer at synge (fx bas/1. bas) og en video med dig, der
synger en sang uden akkompagnement.

Vi forventer ikke, man kan bladlæse. Vi bruger
noder til indstudering, så man bedre kan følge med i arrangementet, så det er
kun en fordel med nodekendskab, ikke et krav. Sangerne i Afterglow elsker at
udfordre sig selv, fx. ved nogle gange at holde sin egen stemme.

Om korleder Sofie

Kormusik er min store passion! Udover Afterglow
synger jeg selv i alle de kor og vokalgrupper, jeg kan komme i nærheden af,
bl.a. NABLA og Røst Kvintet. Derudover arbejder jeg som sanglærer og korleder
for acapellakoret Listen Up! og popkoret Poplic Service. Jeg er uddannet i
korledelse, sang og sangpædagogik på Det Jyske Musikkonservatorium i Aalborg,
og jeg har mange års erfaring med korsang, perfomance, musikundervisning,
korarrangering og musik i mange forskellige genrer.

Har du spørgsmål, er du meget velkommen til at kontakte os. Vi glæder os til at
synge med dig! 🎶

Kontakt enten

sanger og korleder Sofie Frandsen Eller direkte på facebook eller mail:

Mail: sofiefrandsen@outlook.com

eller

sanger og medstifter Pelle Bloch Atkinson direkte på facebook, mail, SMS
eller
opkald:

Mail: stillconnecting@gmail.com

Tlf.: 50497543

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Ashtanga yoga er en dynamisk og energisk yogaform, der består af en sekvens af øvelser, udført i et flydende flow. Denne praksis er designet til at udrense kroppen, idet den arbejder på at løsne spændinger i led, muskler og indre organer, hvilket resulterer i en følelse af fornyet velbefindende.Gennem Ashtanga yoga opnår du ikke blot smidiggørelse og styrkelse af kroppen, men også en udjævning af ubalancer, der kan opstå i muskulaturen. Praksisen forbedrer din kondition og øger din kropsbevidsthed, hvilket gør dig mere opmærksom på din krops bevægelser og behov. Desuden fremmer den en følelse af indre ro og balance i sindet, hvilket gør den til en effektiv metode til stresshåndtering.Ashtanga yoga er for alle, men vær forberedt på, at det kan være fysisk krævende. Uanset om du er nybegynder eller har erfaring med yoga, vil du finde en udfordring og mulighed for personlig udvikling i denne praksis. Kom og oplev, hvordan Ashtanga yoga kan styrke din krop og sind, og hjælpe dig med at finde din indre styrke og balance.

Om underviseren: Charlotte Sten er certificeret yogalærer fra Yoga Shala Uddannelsen i Århus, hun har mere end 500 timers yogauddannelse indenfor Yin Yoga, Ashtanga Yoga, HOT Yoga, Børne Yoga, SUP Yoga; og tager fortsat løbende yoga kurser. Charlotte har undervist i Fokus Folkeoplysning i mere end 25 år. I mine timer får du en sikker, nærværende og energigivende yogaundervisning. Der lægges vægt på, at du via åndedrættet mærker dig selv. I undervisningen vil der være plads og rum til at yogaen ikke bliver for alvorlig og selvhøjtidelig.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Do you often feel stressed, overwhelmed, disconnected from yourself, or
stuck in the same patterns even when you try to think your way into change?

This 4 week course is a grounded and practical introduction to somatic work, where you will learn to better understand the connection between the body,
stress, emotions, and everyday life.
Many of us spend most of our time in our thoughts while the body carries
tension, stress, emotions, and overwhelm beneath the surface. Through simple
body-based exercises, movement, breathwork, reflection, and nervous system
tools, this course supports you in creating more calm, balance, presence, and
self-trust in everyday life.No previous experience is needed. Only curiosity and a willingness to
reconnect with yourself in a safe and supportive environment.Below is the proposed structure for the 4-week series:
Week 1 - Understanding overwhelm & the nervous system

•
Understanding stress vs. overwhelm

• Introduction to the nervous system and body awareness

• Grounding breathwork and somatic regulation practicesWeek 2 — Reconnecting to the Body

• Exploring
emotional awareness and disconnection

• Understanding patterns of overthinking and tension

• Breath, movement, and somatic awareness exercisesWeek 3 — Emotional regulation & self-trust

• Understanding
emotional responses and protective patterns

• Tools for nervous system regulation and self-support

• Somatic practices focused on boundaries, safety, and self-trustWeek 4 — Integration & embodied confidence

• Bringing
somatic tools into everyday life

• Building greater calm, confidence, and connection to self

• Guided integration practice and reflection
The intention behind this series is to create a safe and supportive space for you to slow down, reconnect to yourselve, and experience practical tools for greater calm, clarity, and self-trust.Your teacher:Chantel Monique Peters is a certified Somatic Transformational Coach, certified NLP Practitioner and Coach, and founder of The Somatic Space. Her work combines somatic practices, nervous system regulation, transformational coaching, subconscious work, and practical mindset tools to support deeper self-awareness and lasting change in a grounded and accessible way.“I create a calm, supportive, and welcoming space where you can participate exactly as you are. The focus is on practical tools that support greater presence, balance, self-awareness, and wellbeing in everyday life, relationships, and work.”Yoga can follow Chantel on her Instagram for further information about her work: @thesomaticspace_

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

På kursuset får du mulighed for at fordybe dig i maleriets spændende verden og udforske, hvordan et maleri bygges op helt fra bunden.

Den første del af kurset har fokus på lys og skygge. Her arbejder vi med at forstå, hvordan lys påvirker former, dybde og stemning i et motiv, og du får redskaber til at skabe mere liv og dynamik i dine billeder.

I den anden del af kurset tager undervisningen afsæt i deltagernes egne værker. Her får du individuelle tricks og fif til at forfine dine billeder og styrke din teknik. Vi arbejder med de udfordringer og muligheder, der opstår i dine egne projekter, så du kan udvikle dit personlige udtryk og blive endnu mere sikker i din kreative proces.

Vi arbejder med forskellige teknikker og metoder, som giver dig et solidt fundament til at udvikle dine egne værker. Du lærer blandt andet at bruge grid-tegning til at skabe proportioner og opbygge kompositioner, der fungerer. Derudover introduceres du til flere måder at arbejde på – fra det helt abstrakte og legende til det mere realistiske og detaljerede.

På kurset bruger vi blandt andet Posca-tusser, som er fantastiske til at skabe skarpe linjer, flotte detaljer og levende farver. Posca-tusserne giver dig mulighed for at eksperimentere med både præcision og spontanitet i dine værker og åbner op for nye kreative udtryk.

Vi har fokus på at skabe kunst med masser af udtryk, hvor farver, former og linjer får lov til at tale deres eget sprog. Kun din fantasi sætter grænser, og vi giver plads til at eksperimentere og finde din egen stil. Undervejs bliver der rig mulighed for at lege med materialerne, afprøve nye idéer og få personlig vejledning og inspiration.

Kurset er for dig, der har en maler i maven – uanset om du er begynder eller har erfaring – og som har lyst til at udfolde din kreativitet i et trygt og inspirerende fællesskab.

Du bliver både udfordret og støttet i din proces, så du kan udvikle dig som kunstner og få nye værktøjer og teknikker med hjem.

Medbring:
Akrylmaling, lærred og poscatusser (poscatusser er kun hvis du allerede har nogle).
Der er staffelier til rådighed i lokalet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Giv slip på dagens stress og spændinger og afslut dagen i en tilstand af balance og velvære.Forkæl din krop og dit sind med aftenyoga og bliv bedre til at lytte til kroppen. Yoga er ikke noget du skal være god til, yoga handler om at være god ved dig selv. Der er masser af fordele og dejlig ro at hente i yogaen, og her kan du være med uanset alder, erfaring og smidighed.Vi laver blid Hatha yoga, finder roen i arbejdet med åndedrættet, styrker og smidiggør krop og sind, og giver os tid i de klassiske yogastillinger. Der lægges vægt på grundig vejledning, så stillingerne udføres sikkert. Vi afslutter med afspænding, så du kan intregrere dagens yoga og lande solidt i dig selv.

Om underviseren:
Anne Charlotte er uddannet FLY-Yogalærer fra Sydspanien (Frog Lotus Yoga) og Yin-yogalærer fra Yogahuset Aalborg. Hun har undervist i flere år -  på mange forskellige slags hold og niveauer. Hendes undervisning er kendetegnet ved rolige, tydelige guidinger med fokus på både at lytte til sig selv, styrke og smidighed.  Hver lektion starter med grounding, opvarmning og pranayamas - efterfulgt af et flow, som er afhængigt af hvilken type Yoga, der er tale om. Afslutningsvist gives der typisk god tid til Savasana, kropsscanning eller en guidet meditation eller drømmerejse - ofte ledsaget af en lille sang.  "Jeg tror, at vi alle finder hjem til vores autentiske selv igennem Yogaens vidunderlige væsen. Jeg forstår vores eksistens som en fysisk, en psykisk og en sjælelig krop, og "alle vores kroppe" bades i kærlighed og bevidsthed, når vi dyrker Yoga.

Yogaens filosofi gør verden til et meget smukkere sted for os alle, og jeg er taknemmelig og ydmyg over at kunne dele dette med andre."

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

På malerikursuset arbejder vi primært med akrylmaling, hvor du lærer forskellige teknikker, både grundlæggende og avancerede. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, tilpasser vi undervisningen til dit niveau.Du vil modtage vejledning til at udvikle din egen kunstneriske stil samt løbende støtte og feedback i din maleproces. Hvis du er nybegynder, er du velkommen til at medbringe et billede, du gerne vil male ud fra.Hvad du får:
Lær akrylmaleteknikker, der passer til dit niveau
Personlig vejledning til at finde din kunstneriske stil
Løbende støtte og feedback fra erfaren underviser
Adgang til stafelier i lokaletHvad du skal medbringe:
Lærred
Akrylmaling
Pensler
Eventuelle andre kunstmaterialer, du ønsker at brugeDeltag i vores akrylmaling kursus og opdag din indre kunstner. Tilmeld dig i dag og begynd din rejse mod at mestre akrylmaleri.

Bemærk:
Undervisningen er fleksibel. Det vil sige, at underviseren, Kung, er tilstede kl. 10-13, men døren til Atelieret åbner allerede kl. 9, så du kan komme og starte din kreative proces i fællesskab med de øvrige deltagere. Efter undervisningen er du også velkommen til at blive og arbejde videre frem til kl. 14. Det er op til dig selv, om du ønsker at benytte dig af det fleksible tilbud.

Rabatordning:
Som deltager hos AOF Region Nordjyllands får du 20 % rabat på alle varer i kunstafdelingen hos Solsidens Maler- og Farvehandel i Nørresundby.
Rabatten gælder ikke på varer, der allerede er nedsat – men der er masser af farver og materialer at gå på opdagelse i. Rigtig god fornøjelse.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Kom og vær med til flerstemmig
korsang og fællesskab for sangglade pensionister og efterlønnere. 
Koret synger solide danske sange fra den nye højskolesangbog. 

Vi
mødes i et jordnært miljø med højt humør i Aktivitetscenteret på Annebergvej hver onsdag kl. 14.45-16.15.

Den eneste forudsætning er, at du har lyst til at lære en melodi og at mærke glæden ved at synge sammen med andre.

Vi giver 3-4 koncerter om året.

Nærmere oplysninger fås hos korleder Jens Eric Strudsholm, tlf.: 22428617.

-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Almost Pitch Perfect Kunne du tænke dig at synge kendte sange af Billie Eilish, Pil, Blæst mm., uden det store pres om at skulle lyde “perfekt”? Så er dette kor lige noget for dig!     Dette kor er til dig, der gerne vil prøve kræfter med kor, men som er nybegynder eller let-øvet.      Formålet med dette kor er ikke at være et konkurrencekor eller have et skyhøjt niveau. Det er derimod et kor for alle, som ønsker at synge med andre - for glæden og fællesskabets skyld. Repertoiret består af musik fra hitlisterne og andre gode klassikere af generne pop og rock - både på dansk og engelsk. Korarrangementerne er et- og tostemmige, med mulighed for at udvide såfremt koret ønsker det.      Så kom og syng med! Hver korgang vil bestå af opvarmning af stemme og krop efterfulgt af fællessang, og dernæst indstudering af simple korarrangementer og/eller øvelse i at synge kanon.   Du er meget velkommen til at kontakte korlederen, Freya!  Koret ledes i år af Steffen Nordborg. 

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Ashtanga yoga er en dynamisk og energisk yogaform, der består af en sekvens af øvelser, som udføres i et flydende flow. Ved at kombinere et kontrolleret åndedræt med kropslåse (bandhas) under bevægelsen fra stilling til stilling skabes en indre varme, som hjælper dig med at svede og frigive affaldsstoffer fra kroppen.Denne praksis har en dybt rensende effekt på både led, muskler og indre organer, hvilket resulterer i en følelse af fornyet velvære og lettelse. Ashtanga yoga arbejder aktivt på at smidiggøre og styrke kroppen, mens den samtidig udjævner ubalancer og forbedrer din generelle kondition.Desuden øger praksisen din kropsbevidsthed, så du bliver mere opmærksom på din krop og dens bevægelser. Denne øgede opmærksomhed kan hjælpe dig med at opnå et roligt og afbalanceret sind, hvilket er essentielt for at håndtere hverdagens udfordringer.Pranayama vil indgå i undervisningenHoldet er egnet til øvede Ashtanga Yoga udøvere.

Om underviseren: Charlotte Sten er certificeret yogalærer fra Yoga Shala Uddannelsen i Århus, hun har mere end 500 timers yogauddannelse indenfor Yin Yoga, Ashtanga Yoga, HOT Yoga, Børne Yoga, SUP Yoga; og tager fortsat løbende yoga kurser. Charlotte har undervist i Fokus Folkeoplysning i mere end 25 år. I mine timer får du en sikker, nærværende og energigivende yogaundervisning. Der lægges vægt på, at du via åndedrættet mærker dig selv. I undervisningen vil der være plads og rum til at yogaen ikke bliver for alvorlig og selvhøjtidelig.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Fællessang i anledning af Arbejdersangbogens 100-års jubilæum

Gratis sangarrangement

I 2026 fylder Arbejdersangbogen 100 år, og det markerer vi med et festligt fællessangsarrangement hos Trekanten i Aalborg Øst.

Arbejdersangbogen er udgivet af Arbejdernes Oplysningsforbund (AOF) siden 1926. Sangene i den røde sangbog fortæller historier om fællesskab, handlekraft og solidaritet – værdier, som har været grundlæggende for vores samfund gennem generationer. Sangene har fulgt mennesker i kampen mod uretfærdighed og undertrykkelse og har haft en særlig evne
til at samle og styrke fællesskabet.

Denne aften inviterer vi til fællessang med Anne Marie Hassing, der sidder ved klaveret og synger for på sangene. Arrangementet består af to sæt:

• I første sæt har Anne Marie Hassing udvalgt sange fra Arbejdersangbogen.
• I andet sæt er det publikum, der bestemmer – her er der mulighed for at byde ind med ønsker til fællessange.

Fællessang er mere end musik. Det er et rum, hvor samvær om sangen kan skabe fællesskab, livsglæde og medmenneskelighed – og hvor vi sammen holder værdier som solidaritet, tolerance og fælles ansvar levende.

Arrangementet er en del af AOF Danmarks landsdækkende markering af jubilæet med 100 sangarrangementer i hele landet.

I forbindelse med arrangementet er der mulighed for spisning i Trekantens Café.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

På malerikursuset arbejder vi primært med akrylmaling, hvor du lærer forskellige teknikker, både grundlæggende og avancerede. Uanset om du er nybegynder eller erfaren, tilpasser vi undervisningen til dit niveau.Du vil modtage vejledning til at udvikle din egen kunstneriske stil samt løbende støtte og feedback i din maleproces. Hvis du er nybegynder, er du velkommen til at medbringe et billede, du gerne vil male ud fra.Hvad du får:
Lær akrylmaleteknikker, der passer til dit niveau
Personlig vejledning til at finde din kunstneriske stil
Løbende støtte og feedback fra erfaren underviser
Adgang til stafelier i lokaletHvad du skal medbringe:
Lærred
Akrylmaling
Pensler
Eventuelle andre kunstmaterialer, du ønsker at brugeDeltag i vores akrylmaling kursus og opdag din indre kunstner. Tilmeld dig i dag og begynd din rejse mod at mestre akrylmaleri.

Bemærk:
Undervisningen er fleksibel. Det vil sige, at underviseren, Kung, er tilstede kl. 10-13, men døren til Atelieret åbner allerede kl. 9, så du kan komme og starte din kreative proces i fællesskab med de øvrige deltagere. Efter undervisningen er du også velkommen til at blive og arbejde videre frem til kl. 14. Det er op til dig selv, om du ønsker at benytte dig af det fleksible tilbud.

Rabatordning:
Som deltager hos AOF Region Nordjyllands får du 20 % rabat på alle varer i kunstafdelingen hos Solsidens Maler- og Farvehandel i Nørresundby.
Rabatten gælder ikke på varer, der allerede er nedsat – men der er masser af farver og materialer at gå på opdagelse i. Rigtig god fornøjelse.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Dette forløb er for dig, der vil udfordre
din strikketeknik og dykke dybere ned i håndværkets detaljer.

Vi arbejder over fire mødegange med fire forskellige tekniske temaer, der hver
især giver nye muligheder for at skabe spændende struktur, farvespil og udtryk
i dit strik. Camilla guider dig gennem teknikkerne med fokus på forståelse,
prøver og anvendelse i egne projekter. Der gives ikke generel projektvejledning, men vi arbejder med dine
spørgsmål inden for forløbets teknikker og temaer. Vi er maksimalt 10 kursister på dette forløb, så der er god tid til alle.

Kurset henvender sig til øvede strikkere, der
har lyst til at udvide deres tekniske repertoire og lære at kombinere mønstre
og strukturer på nye måder.

Kursusindhold

1. mødegang: Flerfarvestrik og
mønstertradition:

Vi dykker ned i den klassiske flerfarvestrik og ser nærmere på rib i
flerfarvestrik, Fair Isle shading-effekt, OXO-mønstre, peerie-mønstre,
border-mønstre og lusemønstre. Du lærer at skabe harmoniske
farveovergange og balancerede mønsterfelter, samt hvordan de kan bruges som
dekoration eller struktur i moderne design.

2. mødegang: Snoninger og struktur

Her er fokus på de tredimensionelle effekter i strik. Vi arbejder med snoninger,
wheat ear, bikubemønster, små snoninger, rebet og brombærret.
Du lærer teknikkerne bag de klassiske mønstre og får tips til at skabe et jævnt
maskebillede og flot definition i strukturen.

3. mødegang: Vævestrik og tekstur i flere
farver

Vævestrik åbner for nye muligheder med få farver og enkle gentagelser. Vi
undersøger piquemønster, fletmønster og vævestrik i flere
farver. Fokus er på rytme, struktur og hvordan man kan kombinere garn og
farver for at skabe tekstillignende overflader.

4. mødegang: Strik med perler

Vi afslutter forløbet med et drys af luksus og finesse. Du lærer at arbejde med
perlestrik med medløbstråd, påtrukne perler på garnet samt placering
af perler med hæklenål. Teknikkerne kan bruges til både dekorative detaljer
og mere subtile effekter i dit strik.

Medbring: 

Eget garn og pinde (eller køb materialer af
underviseren). Camilla medbringer et kurateret udvalg af særligt håndværksgarn og
materialer med fokus på struktur, farve og tekstilt udtryk, som kursisterne får
mulighed for at se, mærke og købe i forbindelse med kurset

Mere strik
Har du set alle vores moduler i Avanceret strik? Vi har hele tre moduler, som alle tre dykker ned i fire avancerede strikketeknikker. Se dem alle her.Mangler du at få de basale teknikker på plads først? Så se vores Lær at strikke trin for trin og Let øvet strik her.

Underviser:

Camilla Ette Gotfredsen er uddannet voksenunderviser og håndarbejdslærer med
speciale i garnarbejde fra Hellerup Håndarbejdsseminarium. Som erfaren
strikdesigner har hun haft modeller på trendshow i København og London. Hun
kombinerer teoretisk viden med sit håndværk og passion for garn, hvilket giver
hende stor energi i arbejdet. Camilla har skrevet omkring 90 opskrifter og
vejledninger inden for strik og hækling.

Lokale:

Kurset afholdes i FOKUS' lokale 207 på Strandvejen 19, 2. sal.
Der er et maks. deltagerantal på 10 personer - det giver dig størst muligt
udbytte af kurset. Der vil være kaffe og te til rådighed på
etagens tekøkken. Der vil være adgang til FOKUS' krearum, som rummer en masse
inspiration indenfor strik og hækling. Under hele kursusforløbet kan du få
10% rabat på dine køb hos Madsine i deres åbningstider.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Har du lyst til at lave dine egne modeller efter dit eget grundmønster, så er du velkommen på kurset.

Der undervises fra kl. 17 til kl. 19.40 og adgang til lokalerne uden underviser indtil kl. 21.15.

Vil du gerne selv kunne lave en smart detalje på en kjole, bluse eller buks, så kom og vær med til at arbejde med dit mønster.

Du får hjælp og vejledning til at lave eller arbejde med mønstre samt syning af modeller.

Du kan også vælge at lave en model ud fra din yndlingsbluse eller en anden yndlingsbeklædning.

Du er velkommen til at kontakte underviseren Lis Rathcke på tlf.: 26139047 for nærmere information.

Der kan være maksimum 8 på kurset.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Ashtanga yoga er en dynamisk og energisk yogaform, der består af en sekvens af øvelser, udført i et flydende flow. Denne praksis er designet til at udrense kroppen, idet den arbejder på at løsne spændinger i led, muskler og indre organer, hvilket resulterer i en følelse af fornyet velbefindende.Gennem Ashtanga yoga opnår du ikke blot smidiggørelse og styrkelse af kroppen, men også en udjævning af ubalancer, der kan opstå i muskulaturen. Praksisen forbedrer din kondition og øger din kropsbevidsthed, hvilket gør dig mere opmærksom på din krops bevægelser og behov. Desuden fremmer den en følelse af indre ro og balance i sindet, hvilket gør den til en effektiv metode til stresshåndtering.Ashtanga yoga er for alle, men vær forberedt på, at det kan være fysisk krævende. Uanset om du er nybegynder eller har erfaring med yoga, vil du finde en udfordring og mulighed for personlig udvikling i denne praksis. Kom og oplev, hvordan Ashtanga yoga kan styrke din krop og sind, og hjælpe dig med at finde din indre styrke og balance.

Om underviseren: Charlotte Sten er certificeret yogalærer fra Yoga Shala Uddannelsen i Århus, hun har mere end 500 timers yogauddannelse indenfor Yin Yoga, Ashtanga Yoga, HOT Yoga, Børne Yoga, SUP Yoga; og tager fortsat løbende yoga kurser. Charlotte har undervist i Fokus Folkeoplysning i mere end 25 år. I mine timer får du en sikker, nærværende og energigivende yogaundervisning. Der lægges vægt på, at du via åndedrættet mærker dig selv. I undervisningen vil der være plads og rum til at yogaen ikke bliver for alvorlig og selvhøjtidelig.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du nysgerrig på akvarelmaleri? På dette forløb undervises
der i de grundlæggende teknikker og ud fra den enkeltes niveau.
Holdet er både egnet for nybegyndere og fortsættere. Vores meget erfarne
underviser, Peter Skjøtt, demonstrerer de forskellige teknikker før du selv går
i gang.

Akvarelundervisningen består af farvelære, maleri i lagdelt
fladeteknik, vådt i vådt og penseltegning. 

Fortsættere vælger selv emner, fx landskaber, opstillinger,
blomster, dyr eller menneskefigurer. Der undervises ud fra den enkeltes niveau.

Medbring: Nybegyndere medbringer A4
akvarelblok 300g, mindst 6 farver (cinnoberrød, mørk alizarin rød, ultramarin
blå, mørk pariserblå/preusserblå, citrongul og guldokker), HB blyant,
viskelæder, en klud, en køkkenrulle, mindst 1 akvarelpensel nr. 8. Øvede
medbringer hvad de har og en A3 akvarelblok 300 gram. En lille notesbog er
vigtig.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du nysgerrig på akvarelmaleri? På dette forløb undervises
der i de grundlæggende teknikker og ud fra den enkeltes niveau.
Holdet er både egnet for nybegyndere og fortsættere. Vores meget erfarne
underviser, Peter Skjøtt, demonstrerer de forskellige teknikker før du selv går
i gang.

Akvarelundervisningen består af farvelære, maleri i lagdelt
fladeteknik, vådt i vådt og penseltegning. 

Fortsættere vælger selv emner, fx landskaber, opstillinger,
blomster, dyr eller menneskefigurer. Der undervises ud fra den enkeltes niveau.

Medbring: Nybegyndere medbringer A4
akvarelblok 300g, mindst 6 farver (cinnoberrød, mørk alizarin rød, ultramarin
blå, mørk pariserblå/preusserblå, citrongul og guldokker), HB blyant,
viskelæder, en klud, en køkkenrulle, mindst 1 akvarelpensel nr. 8. Øvede
medbringer hvad de har og en A3 akvarelblok 300 gram. En lille notesbog er
vigtig.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Holdet er en del af projekt "Young and strong"

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

På kurset arbejder vi med
prøver, mønsterforståelse, materialer og avancerede strikketeknikker, som kan
bruges videre i egne strikkeprojekter og designprocesser. Du får større
forståelse for, hvordan masker, garnkvaliteter, struktur og strikkefasthed påvirker
det færdige udtryk.

Kurset
består af fire undervisningsgange med fokus på patentstrik, tofarvet
patentstrik, strik med dominans, Guernsey-mønstre/reliefmønstre og plisséstrik.

1. mødegang – Patentstrik og tofarvet patent

Vi
arbejder med patentstrik gennem forskellige teknikker og metoder. Fokus er på
opbygning, maskeforståelse, rytme, ret- og vrangside samt fejlretning. Vi
arbejder også med tofarvet patentstrik og undersøger, hvordan farverne skaber
forskellige udtryk på for- og bagside. I den forbindelse introduceres strik med
dominans, hvor farvevalg, garnføring, spænding og teknisk kontrol påvirker det
færdige udtryk.

2. mødegang – Halvpatent og mønstre i patentstrik

Vi
fortsætter med patentstrik og arbejder med halvpatent og mønstre i patentstrik.
Vi ser på, hvordan patentstrikkens elasticitet, dybde og rytme kan bruges som
struktur og mønstervirkning. Derudover
arbejder vi med patent på rundpind og undersøger forskellen på at strikke
patent frem og tilbage og rundt.

3. mødegang – Guernsey-mønstre og reliefmønstre

Vi
arbejder med Guernsey-mønstre, også kaldet reliefmønstre. Fokus er på ret- og
vrangmasker, der danner tydelige strukturer og mønstre i overfladen. Vi
undersøger klassiske mønstertyper som Seeds and Bars, fiskeben og trekanten.
Der arbejdes med små prøver, hvor vi ser på rytme, retning, gentagelse og
hvordan enkle masker kan skabe et rigt tekstilt udtryk.

4. mødegang – Plisséstrik og strukturel form

Vi
arbejder med plisséstrik som en måde at skabe folder, bevægelse, volumen og
form i strik. Fokus er på, hvordan ribvirkninger, masker, materialer og
konstruktion kan danne tredimensionelle strukturer. Vi
undersøger plissé både som teknisk struktur og som æstetisk virkemiddel i
beklædning, prøver og videre designarbejde.

Materialer

På
kurset arbejder vi med forskellige garner og garnkvaliteter, så du får erfaring
med, hvordan materialer påvirker struktur, elasticitet, relief, farvevirkning
og fald. Valg af garn har stor betydning for både patentstrik, reliefmønstre og
plisséstrik, og derfor indgår materialeforståelse som en vigtig del af
forløbet.

Niveau

Kurset
henvender sig til øvede strikkere, som allerede behersker de grundlæggende
teknikker og har erfaring med at følge opskrifter. Du skal kunne strikke
sikkert og selvstændigt og have lyst til at arbejde undersøgende med struktur,
teknik og mønsterforståelse.

Udbytte

Du får
en dybere forståelse af patentstrik, tofarvet patent, strik med dominans,
halvpatent, mønstre i patentstrik, Guernsey-mønstre, reliefstrukturer og
plisséstrik.

Mange
deltagere oplever, at de gennem arbejdet med prøver, teknikker, materialer og
mønsterforståelse får nye idéer til deres strik og bliver mere trygge ved at
træffe egne valg. Kurset handler derfor ikke kun om at lære nye teknikker, men
også om at udvikle en større forståelse for strikkens muligheder, så du i
højere grad kan arbejde selvstændigt og bruge teknikkerne i dine egne
projekter. Der gives ikke generel projektvejledning, men vi arbejder med dine
spørgsmål inden for forløbets teknikker og temaer. Vi er maksimalt 10 kursister på dette forløb, så der er god tid til alle.
Medbring: 

Eget garn og pinde (eller køb materialer af
underviseren). Til de fælles teknikstudier vil der være mulighed for at købe
mindre kuraterede kits og udvalgte materialer sammensat af underviseren. Dette købes direkte af underviseren via MobilePay om ønsket.

Mere strik
Har du set alle vores moduler i Avanceret strik? Vi har hele tre moduler, som alle tre dykker ned i fire avancerede strikketeknikker. Se dem alle her.Mangler du at få de basale teknikker på plads først? Så se vores Lær at strikke trin for trin og Let øvet strik her.

Underviser:

Camilla Ette Gotfredsen er uddannet voksenunderviser og håndarbejdslærer med
speciale i garnarbejde fra Hellerup Håndarbejdsseminarium. Som erfaren
strikdesigner har hun haft modeller på trendshow i København og London. Hun
kombinerer teoretisk viden med sit håndværk og passion for garn, hvilket giver
hende stor energi i arbejdet. Camilla har skrevet omkring 90 opskrifter og
vejledninger inden for strik og hækling.

Lokale:

Kurset afholdes i FOKUS' lokale 208 på Strandvejen 19, 2. sal.
Der er et maks. deltagerantal på 10 personer - det giver dig størst muligt
udbytte af kurset. Der vil være kaffe og te til rådighed på
etagens tekøkken. Der vil være adgang til FOKUS' krearum, som rummer en masse
inspiration indenfor strik og hækling. Under hele kursusforløbet kan du få
10% rabat på dine køb hos Madsine i deres åbningstider.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Dette forløb er for dig, der vil
udfordre din strikketeknik og dykke dybere ned i håndværkets detaljer. Kort sagt, for dig der vil tage dine strikkefærdigheder til det næste niveau og lære fire nye teknikker.

Vi arbejder over fire mødegange
med fire forskellige tekniske temaer, der hver især åbner for nye muligheder
inden for farve, struktur, rytme og form i strik.
Camilla Ette guider
dig gennem teknikkerne med fokus på forståelse, tekniske prøver og anvendelse i
egne projekter. Kurset henvender sig til øvede strikkere, der ønsker at udvide
deres tekniske repertoire og arbejde mere bevidst med konstruktion og udtryk. Der gives ikke generel projektvejledning, men vi arbejder med dine
spørgsmål inden for forløbets teknikker og temaer. Vi er maksimalt 10 kursister på dette forløb, så der er god tid til alle.

Kursusindhold
1.
mødegang: Intarsia – farvefelter og præcis farvestrik
Vi arbejder med intarsia som
teknik til at skabe rene farvefelter, grafiske former og kontrollerede
farveskift uden at føre trådene med på bagsiden. Du lærer om trådføring,
samling af farver, undgåelse af huller samt hvordan intarsia kan anvendes både
figurativt og abstrakt i moderne strikdesign.

2.
mødegang: Slip stitches – struktur og rytme
Slip stitches (løftede masker) er
en enkel teknik med stor visuel effekt. Den kan bruges både i ensfarvet strik,
hvor strukturen træder tydeligt frem, og især i flerfarvet strik, hvor
teknikken skaber markante mønstre, dybde og grafiske forløb. Vi undersøger
forskellige slip stitch-teknikker og ser på, hvordan rytme, kontrast og
gentagelse kan opbygge stærke overflader med relativt få tekniske greb.

3.
mødegang: Blondestrik – transparens og mønster
Her arbejder vi med blondestrik
som teknik til at skabe huller og blonder i strik. Du lærer at slå om pinden
for at danne hulmønstre – både med enkelte omslag og med to eller flere omslag,
der giver variation i hulstørrelse og udtryk. Vi gennemgår forskellen på
hulmønsterstrik og kniplingestrik og arbejder med, hvordan mønstre opbygges,
læses og strikkes både ud fra skriftlige beskrivelser og diagrammer, med fokus
på balance, gentagelse og et jævnt maskebillede.

4.
mødegang: German short rows – form og mønster
Vi afslutter forløbet med German
short rows, en teknik til at forme strik med korte vendepinde uden synlige
huller. Ud over at arbejde med pasform og volumen ser vi på, hvordan teknikken
også kan bruges til at skabe flotte mønstre og grafiske forløb, hvor
vendepindene bliver et aktivt designelement i det strikkede. 

Medbring: 

Eget garn og pinde (eller køb materialer af
underviseren). Camilla medbringer et kurateret udvalg af særligt håndværksgarn og materialer med fokus på struktur, farve og tekstilt udtryk, som kursisterne får mulighed for at se, mærke og købe i forbindelse med kurset

Mere strik
Har du set alle vores moduler i Avanceret strik? Vi har hele tre moduler, som alle tre dykker ned i fire avancerede strikketeknikker. Se dem alle her.Mangler du at få de basale teknikker på plads først? Så se vores Lær at strikke trin for trin og Let øvet strik her.

Underviser:

Camilla Ette Gotfredsen er uddannet voksenunderviser og håndarbejdslærer med
speciale i garnarbejde fra Hellerup Håndarbejdsseminarium. Som erfaren
strikdesigner har hun haft modeller på trendshow i København og London. Hun
kombinerer teoretisk viden med sit håndværk og passion for garn, hvilket giver
hende stor energi i arbejdet. Camilla har skrevet omkring 90 opskrifter og
vejledninger inden for strik og hækling.

Lokale:

Kurset afholdes i FOKUS' lokale 207 på Strandvejen 19, 2. sal.
Der er et maks. deltagerantal på 10 personer - det giver dig størst muligt
udbytte af kurset. Der vil være kaffe og te til rådighed på
etagens tekøkken. Der vil være adgang til FOKUS' krearum, som rummer en masse
inspiration indenfor strik og hækling. Under hele kursusforløbet kan du få
10% rabat på dine køb hos Madsine i deres åbningstider.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kurset er en unik mulighed for at
gå i dybden med maleriet og udforske dets endeløse muligheder. Ittens farvelære
vil danne basis for fællesøvelser i, hvordan farver blandes, påvirker og dermed
skaber hinanden. Der vi arbejdes med både form og indhold, komposition og med
de vigtigste kontraster: kold-varm, lys-mørk, stor-lille, komplimenter og
pastrose-transparant.

Dette kursus er for dig, der elsker
at være kreativ og klar til at gå efter din kunstnerdrøm. Du får ny kunstnerisk
inspiration og styrker troen på dig selv og på din kunst. Kom med på kursus,
mød andre kreative mennesker og oplev en smittende stemning af fælles
kreativitet. Der vil arbejdes på alle niveauer, fordi individuel vejledning er
en fordel for kursets forløb.

Der vil blive arbejdet med farven,
formen og overfladen som billedsprogets grundlæggende redskaber.
Billedopbygning vil blive trænet gennem iagttagelse og refleksion ud fra egne
og givne idegrundlag. Det er kursets mål at du bliver fortrolig med den særlige
arbejdsproces som maleriet udgør, samt at du bliver opmærksom på og udvikler
din egen udtryksevne.

Du kan følge Natalia Quattromani på
instagram og blive inspireret: @artteaching4mani

Medbring materialer: pensler, spartel, farver (sort, hvid, gul, blå,
rød), en maleplade eller opspændt lærred, palet, glas til vand, papir og blyant
til skitser og eventuelle notater.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Holdet er en del af projekt "Young and strong"

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kurset er en unik mulighed for at
gå i dybden med maleriet og udforske dets endeløse muligheder. Ittens farvelære
vil danne basis for fællesøvelser i, hvordan farver blandes, påvirker og dermed
skaber hinanden. Der vi arbejdes med både form og indhold, komposition og med
de vigtigste kontraster: kold-varm, lys-mørk, stor-lille, komplimenter og
pastrose-transparant.

Dette kursus er for dig, der elsker
at være kreativ og klar til at gå efter din kunstnerdrøm. Du får ny kunstnerisk
inspiration og styrker troen på dig selv og på din kunst. Kom med på kursus,
mød andre kreative mennesker og oplev en smittende stemning af fælles
kreativitet. Der vil arbejdes på alle niveauer, fordi individuel vejledning er
en fordel for kursets forløb.

Der vil blive arbejdet med farven,
formen og overfladen som billedsprogets grundlæggende redskaber.
Billedopbygning vil blive trænet gennem iagttagelse og refleksion ud fra egne
og givne idegrundlag. Det er kursets mål at du bliver fortrolig med den særlige
arbejdsproces som maleriet udgør, samt at du bliver opmærksom på og udvikler
din egen udtryksevne.

Du kan følge Natalia Quattromani på
instagram og blive inspireret: @artteaching4mani

Medbring materialer: pensler, spartel, farver (sort, hvid, gul, blå,
rød), en maleplade eller opspændt lærred, palet, glas til vand, papir og blyant
til skitser og eventuelle notater.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Holdet er en del af projekt "Young and strong".

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Dette forløb er for dig, der vil udfordre din strikketeknik og dykke dybere ned i håndværkets detaljer. Kort sagt, for dig der vil tage dine strikkefærdigheder til det næste niveau og lære fire nye teknikker.

Vi arbejder over fire mødegange med fire forskellige tekniske temaer, der hver især åbner for nye muligheder inden for farve, struktur, rytme og form i strik.
Camilla Ette guider dig gennem teknikkerne med fokus på forståelse, tekniske prøver og anvendelse i egne projekter. Kurset henvender sig til øvede strikkere, der ønsker at udvide deres tekniske repertoire og arbejde mere bevidst med konstruktion og udtryk. Der gives ikke generel projektvejledning, men vi arbejder med dine spørgsmål inden for forløbets teknikker og temaer. Vi er maksimalt 10 kursister på dette forløb, så der er god tid til alle.


Kursusindhold
1. mødegang: Intarsia – farvefelter og præcis farvestrik
Vi arbejder med intarsia som teknik til at skabe rene farvefelter, grafiske former og kontrollerede farveskift uden at føre trådene med på bagsiden. Du lærer om trådføring, samling af farver, undgåelse af huller samt hvordan intarsia kan anvendes både figurativt og abstrakt i moderne strikdesign.
2. mødegang: Slip stitches – struktur og rytme
Slip stitches (løftede masker) er en enkel teknik med stor visuel effekt. Den kan bruges både i ensfarvet strik, hvor strukturen træder tydeligt frem, og især i flerfarvet strik, hvor teknikken skaber markante mønstre, dybde og grafiske forløb. Vi undersøger forskellige slip stitch-teknikker og ser på, hvordan rytme, kontrast og gentagelse kan opbygge stærke overflader med relativt få tekniske greb.
3. mødegang: Blondestrik – transparens og mønster
Her arbejder vi med blondestrik som teknik til at skabe huller og blonder i strik. Du lærer at slå om pinden for at danne hulmønstre – både med enkelte omslag og med to eller flere omslag, der giver variation i hulstørrelse og udtryk. Vi gennemgår forskellen på hulmønsterstrik og kniplingestrik og arbejder med, hvordan mønstre opbygges, læses og strikkes både ud fra skriftlige beskrivelser og diagrammer, med fokus på balance, gentagelse og et jævnt maskebillede.
4. mødegang: German short rows – form og mønster
Vi afslutter forløbet med German short rows, en teknik til at forme strik med korte vendepinde uden synlige huller. Ud over at arbejde med pasform og volumen ser vi på, hvordan teknikken også kan bruges til at skabe flotte mønstre og grafiske forløb, hvor vendepindene bliver et aktivt designelement i det strikkede. 
Medbring: Eget garn og pinde (eller køb materialer af underviseren). Camilla medbringer et kurateret udvalg af særligt håndværksgarn og materialer med fokus på struktur, farve og tekstilt udtryk, som kursisterne får mulighed for at se, mærke og købe i forbindelse med kurset

Mere strik
Har du set alle vores moduler i Avanceret strik? Vi har hele tre moduler, som alle tre dykker ned i fire avancerede strikketeknikker. Se dem alle her.Mangler du at få de basale teknikker på plads først? Så se vores Lær at strikke trin for trin og Let øvet strik her.

Underviser:
Camilla Ette Gotfredsen er uddannet voksenunderviser og håndarbejdslærer med speciale i garnarbejde fra Hellerup Håndarbejdsseminarium. Som erfaren strikdesigner har hun haft modeller på trendshow i København og London. Hun kombinerer teoretisk viden med sit håndværk og passion for garn, hvilket giver hende stor energi i arbejdet. Camilla har skrevet omkring 90 opskrifter og vejledninger inden for strik og hækling.Lokale:
Kurset afholdes i FOKUS' lokale 207 på Strandvejen 19, 2. sal. Der er et maks. deltagerantal på 10 personer - det giver dig størst muligt udbytte af kurset. Der vil være kaffe og te til rådighed på etagens tekøkken. Der vil være adgang til FOKUS' krearum, som rummer en masse inspiration indenfor strik og hækling. Under hele kursusforløbet kan du få 10% rabat på dine køb hos Madsine i deres åbningstider.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Dette kursus i akvarel henvender sig til alle, der har lyst til at arbejde med akvarel, både begyndere og dem, der allerede har erfaring med mediet.

På kurset vil vi fordybe os i forskellige akvarelteknikker med særligt fokus på opbygning af baggrunde og arbejdet med farver. Du vil lære, hvordan farverne opfører sig, når man arbejder med vandfarve på akvarelpapir, og hvordan du kan styre og få et smukt udtryk.

Der vil også indgå små opgaver i klassisk tegning, som er en vigtig del af arbejdet med akvarel. Samtidig arbejder vi med små, præcise penselstrøg for at skabe fine detaljer.

Kurset lægger vægt på ro, fordybelse og glæden ved den kreative proces, og der vil være god tid til både koncentration og hyggeligt samvær.

Du skal medbringe: Akvarelpapir, akvarel maling, pensler, blyant viskelæder, lineal, almindeligt papir og et glas til vand.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

På kurset arbejder vi med prøver, mønsterforståelse, materialer og avancerede strikketeknikker, som kan bruges videre i egne strikkeprojekter og designprocesser. Du får større forståelse for, hvordan masker, garnkvaliteter, struktur og strikkefasthed påvirker det færdige udtryk. Kurset består af fire undervisningsgange med fokus på patentstrik, tofarvet patentstrik, strik med dominans, Guernsey-mønstre/reliefmønstre og plisséstrik.
1. mødegang – Patentstrik og tofarvet patentVi arbejder med patentstrik gennem forskellige teknikker og metoder. Fokus er på opbygning, maskeforståelse, rytme, ret- og vrangside samt fejlretning. Vi arbejder også med tofarvet patentstrik og undersøger, hvordan farverne skaber forskellige udtryk på for- og bagside. I den forbindelse introduceres strik med dominans, hvor farvevalg, garnføring, spænding og teknisk kontrol påvirker det færdige udtryk.
2. mødegang – Halvpatent og mønstre i patentstrikVi fortsætter med patentstrik og arbejder med halvpatent og mønstre i patentstrik. Vi ser på, hvordan patentstrikkens elasticitet, dybde og rytme kan bruges som struktur og mønstervirkning. Derudover arbejder vi med patent på rundpind og undersøger forskellen på at strikke patent frem og tilbage og rundt.
3. mødegang – Guernsey-mønstre og reliefmønstreVi arbejder med Guernsey-mønstre, også kaldet reliefmønstre. Fokus er på ret- og vrangmasker, der danner tydelige strukturer og mønstre i overfladen. Vi undersøger klassiske mønstertyper som Seeds and Bars, fiskeben og trekanten. Der arbejdes med små prøver, hvor vi ser på rytme, retning, gentagelse og hvordan enkle masker kan skabe et rigt tekstilt udtryk.
4. mødegang – Plisséstrik og strukturel formVi arbejder med plisséstrik som en måde at skabe folder, bevægelse, volumen og form i strik. Fokus er på, hvordan ribvirkninger, masker, materialer og konstruktion kan danne tredimensionelle strukturer. Vi undersøger plissé både som teknisk struktur og som æstetisk virkemiddel i beklædning, prøver og videre designarbejde.
MaterialerPå kurset arbejder vi med forskellige garner og garnkvaliteter, så du får erfaring med, hvordan materialer påvirker struktur, elasticitet, relief, farvevirkning og fald. Valg af garn har stor betydning for både patentstrik, reliefmønstre og plisséstrik, og derfor indgår materialeforståelse som en vigtig del af forløbet.
NiveauKurset henvender sig til øvede strikkere, som allerede behersker de grundlæggende teknikker og har erfaring med at følge opskrifter. Du skal kunne strikke sikkert og selvstændigt og have lyst til at arbejde undersøgende med struktur, teknik og mønsterforståelse.
UdbytteDu får en dybere forståelse af patentstrik, tofarvet patent, strik med dominans, halvpatent, mønstre i patentstrik, Guernsey-mønstre, reliefstrukturer og plisséstrik.Mange deltagere oplever, at de gennem arbejdet med prøver, teknikker, materialer og mønsterforståelse får nye idéer til deres strik og bliver mere trygge ved at træffe egne valg. Kurset handler derfor ikke kun om at lære nye teknikker, men også om at udvikle en større forståelse for strikkens muligheder, så du i højere grad kan arbejde selvstændigt og bruge teknikkerne i dine egne projekter. Der gives ikke generel projektvejledning, men vi arbejder med dine spørgsmål inden for forløbets teknikker og temaer. Vi er maksimalt 10 kursister på dette forløb, så der er god tid til alle.
Medbring: Eget garn og pinde (eller køb materialer af underviseren). Til de fælles teknikstudier vil der være mulighed for at købe mindre kuraterede kits og udvalgte materialer sammensat af underviseren. Dette købes direkte af underviseren via MobilePay om ønsket.
Mere strik
Har du set alle vores moduler i Avanceret strik? Vi har hele tre moduler, som alle tre dykker ned i fire avancerede strikketeknikker. Se dem alle her.Mangler du at få de basale teknikker på plads først? Så se vores Lær at strikke trin for trin og Let øvet strik her.

Underviser:
Camilla Ette Gotfredsen er uddannet voksenunderviser og håndarbejdslærer med speciale i garnarbejde fra Hellerup Håndarbejdsseminarium. Som erfaren strikdesigner har hun haft modeller på trendshow i København og London. Hun kombinerer teoretisk viden med sit håndværk og passion for garn, hvilket giver hende stor energi i arbejdet. Camilla har skrevet omkring 90 opskrifter og vejledninger inden for strik og hækling.Lokale:
Kurset afholdes i FOKUS' lokale 208 på Strandvejen 19, 2. sal. Der er et maks. deltagerantal på 10 personer - det giver dig størst muligt udbytte af kurset. Der vil være kaffe og te til rådighed på etagens tekøkken. Der vil være adgang til FOKUS' krearum, som rummer en masse inspiration indenfor strik og hækling. Under hele kursusforløbet kan du få 10% rabat på dine køb hos Madsine i deres åbningstider.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Dette forløb er for dig, der vil udfordre
din strikketeknik og dykke dybere ned i håndværkets detaljer.

Vi arbejder over fire mødegange med fire forskellige tekniske temaer, der hver
især giver nye muligheder for at skabe spændende struktur, farvespil og udtryk
i dit strik. Camilla guider dig gennem teknikkerne med fokus på forståelse,
prøver og anvendelse i egne projekter. Der gives ikke generel projektvejledning, men vi arbejder med dine
spørgsmål inden for forløbets teknikker og temaer. Vi er maksimalt 10 kursister på dette forløb, så der er god tid til alle.

Kurset henvender sig til øvede strikkere, der
har lyst til at udvide deres tekniske repertoire og lære at kombinere mønstre
og strukturer på nye måder.

Kursusindhold

1. mødegang: Flerfarvestrik og
mønstertradition:

Vi dykker ned i den klassiske flerfarvestrik og ser nærmere på rib i
flerfarvestrik, Fair Isle shading-effekt, OXO-mønstre, peerie-mønstre,
border-mønstre og lusemønstre. Du lærer at skabe harmoniske
farveovergange og balancerede mønsterfelter, samt hvordan de kan bruges som
dekoration eller struktur i moderne design.

2. mødegang: Snoninger og struktur

Her er fokus på de tredimensionelle effekter i strik. Vi arbejder med snoninger,
wheat ear, bikubemønster, små snoninger, rebet og brombærret.
Du lærer teknikkerne bag de klassiske mønstre og får tips til at skabe et jævnt
maskebillede og flot definition i strukturen.

3. mødegang: Vævestrik og tekstur i flere
farver

Vævestrik åbner for nye muligheder med få farver og enkle gentagelser. Vi
undersøger piquemønster, fletmønster og vævestrik i flere
farver. Fokus er på rytme, struktur og hvordan man kan kombinere garn og
farver for at skabe tekstillignende overflader.

4. mødegang: Strik med perler

Vi afslutter forløbet med et drys af luksus og finesse. Du lærer at arbejde med
perlestrik med medløbstråd, påtrukne perler på garnet samt placering
af perler med hæklenål. Teknikkerne kan bruges til både dekorative detaljer
og mere subtile effekter i dit strik.

Medbring: 

Eget garn og pinde (eller køb materialer af
underviseren). Camilla medbringer et kurateret udvalg af særligt håndværksgarn og
materialer med fokus på struktur, farve og tekstilt udtryk, som kursisterne får
mulighed for at se, mærke og købe i forbindelse med kurset

Mere strik
Har du set alle vores moduler i Avanceret strik? Vi har hele tre moduler, som alle tre dykker ned i fire avancerede strikketeknikker. Se dem alle her.

Mangler du at få de basale teknikker på plads først? Så se vores Lær at strikke trin for trin og Let øvet strik her.

Underviser:

Camilla Ette Gotfredsen er uddannet voksenunderviser og håndarbejdslærer med
speciale i garnarbejde fra Hellerup Håndarbejdsseminarium. Som erfaren
strikdesigner har hun haft modeller på trendshow i København og London. Hun
kombinerer teoretisk viden med sit håndværk og passion for garn, hvilket giver
hende stor energi i arbejdet. Camilla har skrevet omkring 90 opskrifter og
vejledninger inden for strik og hækling.

Lokale:

Kurset afholdes i FOKUS' lokale 207 på Strandvejen 19, 2. sal.
Der er et maks. deltagerantal på 10 personer - det giver dig størst muligt
udbytte af kurset. Der vil være kaffe og te til rådighed på
etagens tekøkken. Der vil være adgang til FOKUS' krearum, som rummer en masse
inspiration indenfor strik og hækling. Under hele kursusforløbet kan du få
10% rabat på dine køb hos Madsine i deres åbningstider.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk