Hold i kommunen med "K"

Keramik og porcelænsstøbning.
OBS du modtager en sms om hold start, når der er nok tilmeldte til at holdet starter
Ler, leg og formsprog er nogle af de elementer vi arbejder med i keramikværkstedet.

Her er chancen for at være kreativ og lave spændende keramik i både stentøj og porcelæn. Der vil være mulighed for at lave krus, fade, skulpturer mm. På kurset arbejder du i alm.. stentøjsler, samt flydende porcelænsler, som støbes i gipsforme. Vi gennemgår, støbeteknik, dekorationsmuligheder, samt brændingsproces. Til sidst glaseres emnerne og de færdigbrændes her i huset og alle kan deltage. Der undervises individuel.

Materiale udgift 250,-

Start dato. 19. august

Slut dato: 16.december

Mødegange: 17

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Kreativt værksted
Har du lyst til at afprøve eller blive klogere på forskellige teknikker og materialer, er her muligheden.
- tegning/maleri, pastel, akvarel.
- skulptur i fedtsten og powertex.
-smykkefremstilling - alt fra at støbe sølvsmykker til at knytte armbånd.
- collage/decoupage.
Kurset kræver ingen særlige forudsætninger - ud over lysten til at være kreativ.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Klovnens glade univers
Der skal være mindst 4 før holdet starter, så mød ikke op før du har hørt fra skolen.

Klovnen er bl.a. kendt for sin lethed og glæde. Vi låner hans næse og går på jagt efter de to sider i os selv. Vi arbejder med gruppelege, fokus, koncentration og glæde. Vi slipper fantasien løs, griner og er en del af et fællesskab. Kurset kræver ingen forudsætninger andet end, at du er nysgerrig og har lyst til at deltage.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Keramik og porcelænsstøbning.
OBS du modtager en sms om hold start, når der er nok tilmeldte til at holdet starter
Ler, leg og formsprog er nogle af de elementer vi arbejder med i keramikværkstedet.

Her er chancen for at være kreativ og lave spændende keramik i både stentøj og porcelæn. Der vil være mulighed for at lave krus, fade, skulpturer mm. På kurset arbejder du i alm.. stentøjsler, samt flydende porcelænsler, som støbes i gipsforme. Vi gennemgår, støbeteknik, dekorationsmuligheder, samt brændingsproces. Til sidst glaseres emnerne og de færdigbrændes her i huset og alle kan deltage. Der undervises individuel.

Materiale udgift 250,-

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Kreativt værksted
Har du lyst til at afprøve eller blive klogere på forskellige teknikker og materialer, er her muligheden.
- tegning/maleri, pastel, akvarel.
- skulptur i fedtsten og powertex.
-smykkefremstilling - alt fra at støbe sølvsmykker til at knytte armbånd.
- collage/decoupage.
Kurset kræver ingen særlige forudsætninger - ud over lysten til at være kreativ.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Kropssprog, vejrtrækning og praktisk kommunikation

Har du svært ved at sætte dig igennem og bliver du nervøs i større forsamlinger?
Oplever du, at folk misforstår dig og har du svært ved at læse og forstå andre mennesker?
Eller vil du bare være bedre til at kommunikere og nå dine mål?

Her lærer du kropssprogets alfabet og de grundlæggende principper i kommunikation.
Gennem sjove og inspirerende øvelser får du indsigt i dig selv og andre. Du får styrket din evne til at stå frem, og stå ved den du er. Vi arbejder med vejrtrækning, afspænding og grounding som en del af de redskaber der vil fremme din kommunikationsevne, og hjælpe dig til at være mere afslappet og målrettet i din hverdag. Alle kan være med.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Keramik og porcelænsstøbning.
OBS du modtager en sms om hold start, når der er nok tilmeldte til at holdet starter
Ler, leg og formsprog er nogle af de elementer vi arbejder med i keramikværkstedet.

Her er chancen for at være kreativ og lave spændende keramik i både stentøj og porcelæn. Der vil være mulighed for at lave krus, fade, skulpturer mm. På kurset arbejder du i alm.. stentøjsler, samt flydende porcelænsler, som støbes i gipsforme. Vi gennemgår, støbeteknik, dekorationsmuligheder, samt brændingsproces. Til sidst glaseres emnerne og de færdigbrændes her i huset og alle kan deltage. Der undervises individuel.

Materiale udgift 250,-

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Kreativt værksted
Har du lyst til at afprøve eller blive klogere på forskellige teknikker og materialer, er her muligheden.
- tegning/maleri, pastel, akvarel.
- skulptur i fedtsten og powertex.
-smykkefremstilling - alt fra at støbe sølvsmykker til at knytte armbånd.
- collage/decoupage.
Kurset kræver ingen særlige forudsætninger - ud over lysten til at være kreativ.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Kreativ med Mette
På dette hold kan du lave næsten ALT, det er nærmest kun fantasien der sætter grænser. Mette er uddannet håndarbejds lærer med speciale i beklædning og kan derudover alt fra hækle, lædder, tegne til recykling af gamle plastikposer.
Kom og vær nysgerrig i vores nye krearum på den anden side af gaden.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Keramik og porcelænsstøbning.
OBS du modtager en sms om hold start, når der er nok tilmeldte til at holdet starter
Ler, leg og formsprog er nogle af de elementer vi arbejder med i keramikværkstedet.

Her er chancen for at være kreativ og lave spændende keramik i både stentøj og porcelæn. Der vil være mulighed for at lave krus, fade, skulpturer mm. På kurset arbejder du i alm.. stentøjsler, samt flydende porcelænsler, som støbes i gipsforme. Vi gennemgår, støbeteknik, dekorationsmuligheder, samt brændingsproces. Til sidst glaseres emnerne og de færdigbrændes her i huset og alle kan deltage. Der undervises individuel.

Materiale udgift 250,-

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Keramik og gibsforme.
OBS du modtager en sms om hold start, når der er nok tilmeldte til at holdet starter
Ler, leg og formsprog er nogle af de elementer vi arbejder med i keramikværkstedet.

Her er chancen for at være kreativ og lave spændende keramik i både stentøj og porcelæn. Der vil være mulighed for at lave krus, fade, skulpturer mm. På kurset arbejder du i alm.. stentøjsler, samt flydende porcelænsler, som støbes i gipsforme. Vi gennemgår, støbeteknik, dekorationsmuligheder, samt brændingsproces. Til sidst glaseres emnerne og de færdigbrændes her i huset og alle kan deltage. Der undervises individuel.

Materiale udgift 250,-

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Keramik og gibsforme.
OBS du modtager en sms om hold start, når der er nok tilmeldte til at holdet starter
Ler, leg og formsprog er nogle af de elementer vi arbejder med i keramikværkstedet.

Her er chancen for at være kreativ og lave spændende keramik i både stentøj og porcelæn. Der vil være mulighed for at lave krus, fade, skulpturer mm. På kurset arbejder du i alm.. stentøjsler, samt flydende porcelænsler, som støbes i gipsforme. Vi gennemgår, støbeteknik, dekorationsmuligheder, samt brændingsproces. Til sidst glaseres emnerne og de færdigbrændes her i huset og alle kan deltage. Der undervises individuel.

Materiale udgift 250,-

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Kreativt værksted
Har du lyst til at afprøve eller blive klogere på forskellige teknikker og materialer, er her muligheden.
- tegning/maleri, pastel, akvarel.
- skulptur i fedtsten og powertex.
-smykkefremstilling - alt fra at støbe sølvsmykker til at knytte armbånd.
- collage/decoupage.
Kurset kræver ingen særlige forudsætninger - ud over lysten til at være kreativ.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Kreativt værksted
Har du lyst til at afprøve eller blive klogere på forskellige teknikker og materialer, er her muligheden.
- tegning/maleri, pastel, akvarel.
- skulptur i fedtsten og powertex.
-smykkefremstilling - alt fra at støbe sølvsmykker til at knytte armbånd.
- collage/decoupage.
Kurset kræver ingen særlige forudsætninger - ud over lysten til at være kreativ.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Der arbejdes på at styrke dine grundlæggende færdigheder på klaveret. Lettere satsspil og improvisation, træning af puls samt koordination mellem hænderne og fødderne. Desuden arbejdes videre med teorien.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Krop, bevidshed og TRE
For dig der oplever stress, manglende energi, ubalance, udbrændthed eller PTSD.
Langvarig og ubearbejdet pres, stress og traumatiske oplevelser – påvirker dit nervesystemet og kan forårsage svært fysisk og psykisk ubehag som angst, uro, manglende energi, dårlig hukommelse, dårligt selvværd, dårlig søvn og kroniske smerter - i værste fald invaliderende lidelser!

Vi arbejder med kroppen for at berolige og afbalancere dit nervesystemet – og hermed din krop, tanker og følelser.

TRE - spændings- og traumeforløsende øvelser,
Restorative yogaøvelser.
Mindfulness.
Kortere verbale udvekslinger med fokus på hvordan du finder ro, behag og afspænding.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Der arbejdes på at styrke dine grundlæggende færdigheder på klaveret. Lettere satsspil og improvisation, træning af puls samt koordination mellem hænderne og fødderne. Desuden arbejdes videre med teorien.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Har du kriblen i fingrene efter at få gang i tangenterne? Der arbejdes med lette melodier og grundlæggende akkordspil. Begynderholdet arbejder med pulstræning og koordination hænderne imellem. Derudover skal vi lære node- og becifringssystemet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Begyndere/øvede
Den klassiske guitar er på fremmarch igen og der oprettes hold efter behov. Den klassiske spillestil introduceres og her arbejdes med melodispil, 2-stemmige satser, tabulatur / nodelæsning og de mest elementære klassiske guitarteknikker
Har du spillet før bygges der videre på dine færdigheder og der arbejdes med teknik, musikforståelse og udforskning af det klassiske repertoire.
Vi tager udgangspunkt i dit niveau - der er plads til alle.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Der arbejdes på at styrke dine grundlæggende færdigheder på klaveret.Lettere satsspil og improvisation, træning afpulstræning samtkoordination mellem hænderne og fødderne.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Har du kriblen i fingrene efter at få gang i tangenterne? Der arbejdes med lette melodier og grundlæggende akkordspil. Begynderholdet arbejder med pulstræning og koordination hænderne imellem. Derudover skal vi lære node- og becifringssystemet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Der arbejdes på at styrke dine grundlæggende færdigheder på klaveret. Lettere satsspil og improvisation, træning af puls samt koordination mellem hænderne og fødderne. Desuden arbejdes videre med teorien.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

KONTRABAS:
Du lærer instrumentet at kende gennem grundlæggende øvelser, becifrings og lettere melodispil. Vi arbejder med akkompagnerende basgange indenfor jazz og latin.
Kendskab til noder og becifringer er en fordel men ingen nødvendighed.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Der er fokus på hvor sjovt, inspirerende og enerigigivende klaverspillet er - også selvom man er helt nybegynder. Vi begynder med at spille melodier, og udvikler koordination mellem hænderne. Der er mulighed for både at spille solo og sammen.

Agnè Zivatkauskaite Tlf. 61414996

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Har du kriblen i fingrene efter at få gang i tangenterne? Der arbejdes med lette melodier og grundlæggende akkordspil. Begynderholdet arbejder med pulstræning og koordination hænderne imellem.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Har du kriblen i fingrene efter at få gang i tangenterne? Der arbejdes med lette melodier og grundlæggende akkordspil. Begynderholdet arbejder med pulstræning og koordination hænderne imellem. Derudover skal vi lære node- og becifringssystemet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Der arbejdes på at styrke dine grundlæggende færdigheder på klaveret. Lettere satsspil og improvisation, træning af puls samt koordination mellem hænderne og fødderne. Desuden arbejdes videre med teorien.

Signe Kyhl Michno Tlf. 26351495

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Har du kriblen i fingrene efter at få gang i tangenterne? Der arbejdes med lette melodier og grundlæggende akkordspil. Begynderholdet arbejder med pulstræning og koordination hænderne imellem.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Kizomba fusion (letøvede)
Dette hold fortsætter fra sidste sæson. Denne sæson vil vi videre til Kizomba fusion, som blander de forskellige kizomba former sammen. Vi kommer til at fokusere på musikalitet, variationer, forbindelse, energiniveauer, bevægelsessekvens, gentagelse samt lære forskellige figurer. Hvis du ikke var med i sidste sæson, men gerne vil lære kizomba, er du stadig velkommen på holdet. Niveauet vil dog primært være letøvet. Kontakt mig gerne, hvis I har nogle spørgsmål.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

KLARINET.
Vi spiller musik i forskellige stilarter som pop, viser og klassisk. Lær at læse noder, rytmer, skalaer og få en god teknik. Du får mulighed for at lære at improvisere. Tilrettelægges efter kursistens behov og niveau.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

KLASSISK SAXOFON

Saxofonen har et alsidigt repertoire inden for det klassiske felt, og kan bruges i mange sammenhænge. Vi spiller fx. Bach og Beethoven, men også langt nyere ting. Undervisningen kommer til at omfatte klassisk spillestil; forskellige blæse- og fingerteknikker med henblik på at forøge klangfarve.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Klovnens glade univers
Der skal være mindst 4 før holdet starter, så mød ikke op før du har hørt fra skolen.

Klovnen er bl.a. kendt for sin lethed og glæde. Vi låner hans næse og går på jagt efter de to sider i os selv. Vi arbejder med gruppelege, fokus, koncentration og glæde. Vi slipper fantasien løs, griner og er en del af et fællesskab. Kurset kræver ingen forudsætninger andet end, at du er nysgerrig og har lyst til at deltage.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Vi skal på en lille kunstvandring i centrum af Aalborg anført af Lars Bang Jensen. Vi starter med et glas champagne i FDB Møblers butik på Nytorv. Her møder vi fortællingen om Aalborgdrengen Børge Mogensen der blev chef på FDB’s tegnestue og for alvor satte nye møbler ind i de danske hjem. Derpå går vi på vandring i centrum og møder ny og gammel kunst og de fortællinger, der knytter sig til værk og sted. Vi slutter af med fælles spisning i Galleri Portland ART i Algade.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Bag guldregn og finaler står spørgsmålet: Hvordan får man 16 enere til at blive verdens bedste team? Kom med ind i kvindelandsholdets psykologi, kampe og hemmeligheder.
Kim Jensen fortæller om sine 16 år som assisterende landstræner og om suset af sejr, da spillerne vandt 2 OL-guld, 1 VM guld, 2 EM guld og 2 EM sølv medaljer. Men det skal handle om mere end håndbold, for hvordan arbejder en gruppe bedst sammen under pres? Hvorfor er humor en altafgørende medspiller? Og hvilke værktøjer kan vi tage med os uden for træningsbanen?
Kim har selv spillet 84 A-landskampe for herrelandsholdet i håndbold. Nu arbejder han på Aalborg Sportshøjskole og uddanner elever som instruktører og trænere i forskellige Outdoor-discipliner.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Sammen med vores dygtige bagermester lærer du grundprincipperne i at lave de perfekte kransekagestykker og konfekt og så går vi skridtet videre og du lærer at lave en kransekage med ringe og top. Du arbejder med ingredienser, temperatur og rette konsistens, bl.a. så dejen ikke skiller og en kage, der bliver sprød og lækker. Lige til at spise eller fryse til senere brug. Materialepris i alt kr. 350,- pr. person incl. råvarer, brugsmaterialer og pynt. Med hjem får du første dag 30-60 stykker, alt efter dit valg af bagning af stykker og konfekt og anden gang et tårn med 9 ringe/top. Husk opbevaring til fragt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Slip kreativiteten løs med sjove og spændende materialer og bind en kurv med dit helt eget udtryk. 

Vi bruger forskellige teknikker indenfor løbbinding til at skabe interessante former og mønstre med. 

Du får et kendskab til de forskellige grundteknikker og måder at binde en kurv op på, så du selv kan lege videre efter kurset. 

Du får en masse inspiration med dig hjem til at lave kreative kurve. F.eks. af genbrugsmaterialer fra husholdningen. 

Kom og vær med til dette sjove og anderledes kursus, hvor kreativiteten rigtig slippes løs. 

Alle kan være med. Pris for materialer kr. 130,- betales direkte til underviseren. 

Underviser Heidi Rosenfeldt arbejder med det abstrakte udtryk i maleri og kreativ kurvebinding, hvor kreativitet og leg er en vigtig del af processen. Se mere om underviseren på hjemmesiden www.heidirosenfeldt.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

”Træk Vejret – Syng Dig Sund” - Fokus på KOL og lungesygdom på en musikalsk måde. Der er intet krav om, at man skal kunne synge for at deltage. Alle med KOL eller anden lungesygdom kan være med. Vi har oplevet øget livskvalitet og forbedret lungefunktion blandt sangerne i koret. Ved hjælp af den rigtige sammensætning af øvelser inden for sangteknik kan en person med KOL lære at kontrollere vejrtrækningen og styrke mellemgulvet.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Der er fokus på hvor sjovt, inspirerende og enerigigivende klaverspillet er - også selvom man er helt nybegynder. Vi begynder med at spille melodier, og udvikler koordination mellem hænderne. Der er mulighed for både at spille solo og sammen.

Agnè Zivatkauskaite Tlf. 61414996

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Der arbejdes på at styrke dine grundlæggende færdigheder på klaveret. Lettere satsspil og improvisation, træning af puls samt koordination mellem hænderne og fødderne. Desuden arbejdes videre med teorien.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Kom og lær trådning, spændinger og sting - ja, lær alle de smarte ting, som din overlocker kan lave.

Medbring din egen overlocker, inkl. manual, 4 forskellige farver tråd og stof både strik og fastvævede stoffer.
 

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kor for alle
I denne workshop skal vi synge nogle nye arrangementer skrevet af Anders
Hornshøj – med sans for lækker cathy pop-soul sange. Sangene har en moderne lyd og de bliver sjove og lærerige at synge. Under workshoppen vil vi afprøve forskellige stemmeøvelser der gør sangene
endnu mere levende. Derudover vil vi lave musikalske øvelse, der kan forbedredin motorik og stemmebrug i hverdagen. Det handler først og fremmest om atsynge sammen og få nye oplevelser musikalsk – ganske enkelt. Alle niveauer er velkomne. Min 15 deltagere

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

En sprudlende fortælling og et foredrag om Korsbæk og dens borgere. MATADOR er et stykke Danmarkshistorie, der udspiller sig i en lille dansk købstad 1929 – 1947. En filosofisk, humoristisk og kærlig skildring af Lise Nørgaards fuldstændige usminkede sandhed om os alle. Gode fortællinger, båret af enestående nuancerede personskildringer må opleves igen og igen! Vi kender og elsker personerne i Korsbæk - vi går sammen bag om disse vidunderlige karakterer: Ingeborg, Maude, Kathrine, Agnes, Laura, Mads, Hans Christian, Grisehandleren, Røde, Fede, Boldt osv.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Kokedama betyder ”mosbold” og er en teknik indenfor japansk havekunst. I Kokedama arbejder vi med plantens rod, mos og snoreteknik.
Hæng planterne op og dyrk på den måde din egen STRING GARDEN. Gå ikke glip af at lære teknikken, der lige nu spirer og vokser på den internationale plantescene.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Tag med på en anderledes børnetur rundt i Aalborg. Vi lægger nakken tilbage, kigger op og får øje på skægge og underlige ting i bybilledet. 

Vi ser også på, hvad der gemmer sig bag gadeskiltene, og hører nogle spændende historier om mennesker i Aalborg. 

Aalborg har de seneste år fået mange murmalerier, dem skal vi naturligvis og se så.  

Der vil være små opgaver undervejs, og der vil være en lille overraskelse til børnene.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Birgit Hessellund var i flere år en værdsat medarbejder på KUNSTEN. Hun er tilbage i byen for at fortælle om kunst og arkitektur i Wien, for her er mulighed for mange spændende møder med ny og ældre kunst. Vi skal naturligvis høre om Gustav Klimt, Egon Schiele og kunstner og arkitekt Fridenreich Hundertwasser. Her er stof til en eftermiddag, der kan bruges som inspiration til et besøg i byen eller som en genopfriskning af rejseminder.

Prisen er inkl. kaffe/te og kage.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du medlem af KulturKlub FOKUS er dette arrangement gratis for dig, men tilmelding er nødvendig.

Ved dette arrangement vil vi i selskab med Sigurd Barret markere 100-året for genforeningen af Sønderjylland med Danmark. På initiativ af Grænseforeningen spiller Sigurd Barret i 2020 hele 100 koncerter, hvor han genfortæller historien om det tabte land, der kom tilbage til Danmark.

Bemærk: Begrænset antal billetter.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kun for medlemmer af Kunstkredsen.

Kend din kunsthistorie er en introduktion til kunsthistorien, der tillader os at bruge tid på at analysere kunst og gå i dybden med perioder og strømninger. I forårssæsonens to undervisningsgange lærer vi to af Vendsyssels største kunstnere bedre at kende.
Denne gang fortæller Kathrine Hejborg Kristensen omPoul Anker Bech.

Det er kun muligt for medlemmer af KunstKredsen, at få adgang til arrangementerne.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

En kulturvandring i fodsporene på nogle af de personer, der har præget Aalborg, Harald Jensen, Brigader Halling, Maren Hemmings m.fl. Vi ser på og hører om de imponerende bygningsværker og det eftermæle, de har efterladt sig i byen.

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kun for medlemmer af Kunstkredsen.

Kend din kunsthistorie er en introduktion til kunsthistorien, der tillader os at bruge tid på at analysere kunst og gå i dybden med perioder og strømninger. I forårssæsonens to undervisningsgange lærer vi to af Vendsyssels største kunstnere bedre at kende.
Denne gang fortæller Kathrine Hejborg Kristensen omJohannes Hoffmeister.

Det er kun muligt for medlemmer af KunstKredsen, at få adgang til arrangementerne.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk