Ceramics (EN/DA)
04-10-2023
15:30 Onsdag
Aalborg
Optager løbende
In this
course you will have the pleasure of being guided by our fantastic ceramicist, Hanne Lindtner. She will guide you through the many
wonderful possibilities of ceramics. Whether you wish to learn slab or coil
construction or try to master the pottery wheel, and no matter if you are a
complete newbie or halfway professional, you will receive guiding and
instructions that fit your level and needs. This way you will be able to bring
home beautiful creations you can proudly show off.
These
classes run in English; you can however get 1:1 instruction in Danish if wanted.
The price
does not include materials. You can pay via Mobilepay – the price is 50kr per
kilo, including glaze and two firings.Our studio
has a kitchenette with water, tea, and coffee for you to enjoy.
course you will have the pleasure of being guided by our fantastic ceramicist, Hanne Lindtner. She will guide you through the many
wonderful possibilities of ceramics. Whether you wish to learn slab or coil
construction or try to master the pottery wheel, and no matter if you are a
complete newbie or halfway professional, you will receive guiding and
instructions that fit your level and needs. This way you will be able to bring
home beautiful creations you can proudly show off.
These
classes run in English; you can however get 1:1 instruction in Danish if wanted.
The price
does not include materials. You can pay via Mobilepay – the price is 50kr per
kilo, including glaze and two firings.Our studio
has a kitchenette with water, tea, and coffee for you to enjoy.
Undervisningssted:
KERAMIKKEN
Strandvejen 17 B
9000 Aalborg
KERAMIKKEN
Strandvejen 17 B
9000 Aalborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-10-2023 kl. 15:30
Underviser:
Hanne Lindtner Andersen
Lokale:
Keramikværkstedet
Holdnr:
57027
Lektioner:
32
Mødegange:
9
Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk
Cubansk salsa - letøvet
04-10-2023
17:00 Onsdag
Aalborg
Optager løbende
Du har styr på de basale grundtrin og figurer og er
nu klar til at gå mere i dybden med de
grundlæggende teknikker samt lære mere om figurer, føring, stil, rytme om generel
forståelse for dansen. Vi sætter også fokus på kropsbevidsthed og rytmisk
forståelse. Tilmelding med og uden
partner.
nu klar til at gå mere i dybden med de
grundlæggende teknikker samt lære mere om figurer, føring, stil, rytme om generel
forståelse for dansen. Vi sætter også fokus på kropsbevidsthed og rytmisk
forståelse. Tilmelding med og uden
partner.
Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-10-2023 kl. 17:00
Underviser:
Søren Frølund
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
232525
Lektioner:
26
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk
Cubansk salsa - avanceret
04-10-2023
18:30 Onsdag
Aalborg
Optager løbende
Du mestrer teknikken i cubanske
salsa på et solidt niveau. Du hører naturligt
takten i musikken, som du sikkert lytter til hver dag. Her kommer der fokus på at lære mere
avanceret og bedre grundteknik og balance, som vi så bygger mere komplicerede
figurer op omkring. Vi arbejder også med avancerede variationer i
fodarbejdet.
Derudover er der også fokus på at få omsat teknikken til
en kropsmæssig helhed, hvor også overkrop får lov at arbejde mere og friere.
salsa på et solidt niveau. Du hører naturligt
takten i musikken, som du sikkert lytter til hver dag. Her kommer der fokus på at lære mere
avanceret og bedre grundteknik og balance, som vi så bygger mere komplicerede
figurer op omkring. Vi arbejder også med avancerede variationer i
fodarbejdet.
Derudover er der også fokus på at få omsat teknikken til
en kropsmæssig helhed, hvor også overkrop får lov at arbejde mere og friere.
Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-10-2023 kl. 18:30
Underviser:
Søren Frølund
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
232526
Lektioner:
26
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk
Cubansk Salsa -fortsætter
04-10-2023
20:00 Onsdag
Aalborg
Optager løbende
Cubansk salsa Fortsætter
Du har styr på de forskellige grundtrin og
simple figurer, og er klar til både at få endnu mere styr på det grundlæggende
samt lære mere om figurer, føring, stil, rytme om generel forståelse for
dansen. Vi sætter også fokus på kropsbevidsthed og rytmisk forståelse,
Tilmelding med og uden partner - i det omfang, vi kan få det til at gå op.
Du har styr på de forskellige grundtrin og
simple figurer, og er klar til både at få endnu mere styr på det grundlæggende
samt lære mere om figurer, føring, stil, rytme om generel forståelse for
dansen. Vi sætter også fokus på kropsbevidsthed og rytmisk forståelse,
Tilmelding med og uden partner - i det omfang, vi kan få det til at gå op.
Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-10-2023 kl. 20:00
Underviser:
Søren Frølund
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
232527
Lektioner:
26
Mødegange:
13
Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk
Cubansk salsa - fortsætter
09-10-2023
17:00 Mandag
Aalborg
Optager løbende
Cubansk salsa (fortsætter/øvet)Du kan nu gennemføre en dans uden at træde din dansepartner over tæerne, og de cubanske toner sidder efterhånden godt fast i hele kroppen. Denne sæson arbejder vi med udtryk, danseglæde og selvfølgelig flere figurer både i og uden for “Rueda de Casino”. Som altid har vi fokus på, at du skal have en hyggelig aften, hvor både smilebånd og fødder bliver motioneret.Du kan komme med eller uden partner, da vi bytter dansepartner i løbet af timen.Lærere: Birgitte Bisgaard Nielsen, tlf. 23 98 66 83, og Bjarne Handberg.
Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
09-10-2023 kl. 17:00
Underviser:
Birgitte Bisgaard Nielsen
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
232522
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk
Cubansk Salsa Begynde
09-10-2023
18:30 Mandag
Aalborg
Optager løbende
Cubansk salsa (begynder)Dette hold er for dig, der ikke har stiftet bekendtskab med de charmerende cubanske trin, men som godt kunne tænke dig at lære den uimodståelige og sjove caribiske dans fra bunden. Vi begynder med grundtrin og simple drejninger, så du allerede kort inde i kurset vil få fornemmelsen af, at salsa er en dans, du kan mestre. Fordi salsa er så meget mere end blot en dans, vil vi også arbejde med kropssprog og holdning, og du vil helt sikkert få en historie eller to fra de varme lande fra din underviser, som har sin danseopdragelse og mange sjove oplevelser lige netop fra Cuba. Du behøver intet kendskab til dans eller salsa. Du kan komme med eller uden partner, da vi bytter dansepartner i løbet af timen.
OBS:
Som en del af Dansefestivalen Dansekraft, kan du tage et introkursus lørdag d.
9.9. Kl. 13.45-15.15 ved Søren Frølund, så du kan se, om salsa er noget for
dig. Tilmeld dig til introkurset her
OBS:
Som en del af Dansefestivalen Dansekraft, kan du tage et introkursus lørdag d.
9.9. Kl. 13.45-15.15 ved Søren Frølund, så du kan se, om salsa er noget for
dig. Tilmeld dig til introkurset her
Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg
Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
09-10-2023 kl. 18:30
Underviser:
Birgitte Bisgaard Nielsen
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
232521
Lektioner:
24
Mødegange:
12
Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk
Cubansk Salsa - letøvede
05-10-2023
17:00 Torsdag
Aalborg
Optager løbende
Velkommen til alle der kender salsa-rytmen, og ligeledes kan enkle figure og drejninger og har været med til at danse i Rueda Casino.
Her arbejder vi vidre med vores grundtrin og knytter yderligere hertil, f.eks. vores kropsbevished og balance.
Vi danser parvis og får fat i flere figurer, skifter hele tiden gennem lektionen med ny dansepartner. Således er du meget velkommen alene men også som par.
Rigtig mange af figurene, kan vi med fordel inddrage i Rueda Casino, om vi kommer til at bruge en del tid på også.
Tempo og musikken tilpasses holdet, således vi alle kan være med. Men du kan være sikker på vi får varmen og smil på læberne.
Er du/i i tvivl om niveauet så endelig kontakt instruktør på mobil 60826817.
Her arbejder vi vidre med vores grundtrin og knytter yderligere hertil, f.eks. vores kropsbevished og balance.
Vi danser parvis og får fat i flere figurer, skifter hele tiden gennem lektionen med ny dansepartner. Således er du meget velkommen alene men også som par.
Rigtig mange af figurene, kan vi med fordel inddrage i Rueda Casino, om vi kommer til at bruge en del tid på også.
Tempo og musikken tilpasses holdet, således vi alle kan være med. Men du kan være sikker på vi får varmen og smil på læberne.
Er du/i i tvivl om niveauet så endelig kontakt instruktør på mobil 60826817.
Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
05-10-2023 kl. 17:00
Underviser:
Jens Henrik Jensen
Lokale:
123
Holdnr:
57398
Lektioner:
20
Mødegange:
10
Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk
Charlottes strikkehold
05-10-2023
18:30 Torsdag
Aalborg
Optager løbende
Charlottes strikkehold er et
strikkefællesskab for alle der kan lide at strikke og måske har et ønske om at
lære nye teknikker. Vi mødes en gang om måneden og strikker sammen. Her vil vi
inspirere hinanden og se, hvad vi hver især er optaget af inden for strik.
Der vil blive undervist i en
strikketeknik hver gang.
Det vil være følgende teknikker:
Tubular/italiensk opslag og
aflukning
Vendinger – german short row,
omslags vending, japansk vending
Lidt om farver
Strik med perler
Patent strik og halvpatent samt
to-farvet patent
Vi fortsætter med patent og lærer
ind og udtagning samt netpatent
Snoninger med og uden snoningspind
samt viklemasker
Vævestrik
Det vil i et vist omfang være muligt
at ønske undervisning i andre forskellige emner/teknikker, hvis der er noget du
drømmer om at lære.
Det vil være en fordel, hvis du til
hver mødegang medbringer garnrester og pinde der passer til garnets tykkelse –
til at øve teknikkerne
Kurset
afholdes i FOKUS' hyggelige alrum, Strandvejen 19, 2. sal, og der er et maks.
deltagerantal på 12 personer - det giver dig størst muligt udbytte af kurset.
Der vil være kaffe og te til rådighed i alrummets tekøkken. Alrummet støder op
til FOKUS' krearum, som rummer en masse inspiration indenfor strik og hækling.
Under hele kursusforløbet kan du få 10% rabat på dine køb hos Madsine i deres
åbningstider.Holdet samles 4 gange før jul og 4
gange efter nytår, på følgende datoer: 14/9 – 12/10 – 9/11 – 7/12 - 4/1 – 1/2 - 29/2 – 4/4
strikkefællesskab for alle der kan lide at strikke og måske har et ønske om at
lære nye teknikker. Vi mødes en gang om måneden og strikker sammen. Her vil vi
inspirere hinanden og se, hvad vi hver især er optaget af inden for strik.
Der vil blive undervist i en
strikketeknik hver gang.
Det vil være følgende teknikker:
Tubular/italiensk opslag og
aflukning
Vendinger – german short row,
omslags vending, japansk vending
Lidt om farver
Strik med perler
Patent strik og halvpatent samt
to-farvet patent
Vi fortsætter med patent og lærer
ind og udtagning samt netpatent
Snoninger med og uden snoningspind
samt viklemasker
Vævestrik
Det vil i et vist omfang være muligt
at ønske undervisning i andre forskellige emner/teknikker, hvis der er noget du
drømmer om at lære.
Det vil være en fordel, hvis du til
hver mødegang medbringer garnrester og pinde der passer til garnets tykkelse –
til at øve teknikkerne
Kurset
afholdes i FOKUS' hyggelige alrum, Strandvejen 19, 2. sal, og der er et maks.
deltagerantal på 12 personer - det giver dig størst muligt udbytte af kurset.
Der vil være kaffe og te til rådighed i alrummets tekøkken. Alrummet støder op
til FOKUS' krearum, som rummer en masse inspiration indenfor strik og hækling.
Under hele kursusforløbet kan du få 10% rabat på dine køb hos Madsine i deres
åbningstider.Holdet samles 4 gange før jul og 4
gange efter nytår, på følgende datoer: 14/9 – 12/10 – 9/11 – 7/12 - 4/1 – 1/2 - 29/2 – 4/4
Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg
FOKUS, Strandvejen 19
9000 Aalborg
Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
05-10-2023 kl. 18:30
Underviser:
Charlotte Werenberg
Lokale:
223 ALRUM
Holdnr:
57016-H
Lektioner:
27
Mødegange:
8
Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk
Charlotte Kappel - De farlige forbrydere
12-10-2023
19:00 Torsdag
Aalborg Øst
Er alle mordere psykopater? Er alle psykopater mordere? Med baggrund i mange års studier fortæller kriminalpsykolog Charlotte Kappel om hvad der skaber en psykopat eller en sociopat, og hvordan man kan spotte en. Kappel fortæller også om de brist som gør, at en psykopat kan finde på at begå nogle af de mest bestialske kriminalsager, vi har haft i Danmark.
På dette foredrag får du mere at vide om psykopati og de forskellige typer psykopater, der findes. De er nemlig ikke ens.Der er forskel på mænd, kvinder, chef og kollega. Ikke alle er det for fuld udblæsning, men har psykopatiske træk og nogle bliver kaldt psykopater, men er det egentlig slet ikke.Publikum hører også om, hvad der skaber en psykopat, og hvor grænsen går mellem en psykopat og et ubehageligt bekendtskab…Til dette foredrag får du mulighed for at prøve dine egne antagelser af, reflektere og blive klogere på sig selv, ligesom der vil være tid til debat og spørgsmål.
Om Charlotte KappelKriminalpsykolog Charlotte Kappel er både cand.psych. og ph.d. i forensic psychology. Hun har specialiseret sig i psykopati, brandstiftelse, profilering samt geografisk gerningsmandsprofilering.Profilering er en efterforskningsmetode, der kan bruges til at analysere spor fra en kriminel handling og dermed indkredse gerningsmandens type og adfærd. Igennem Charlotte Kappels forskning er hun kommet frem til nogle helt særlige kendetegn og adfærdsmønstre.Ofte bliver Charlotte Kappels ekspertviden også brugt i forskellige tv-programmer, som fx når mænd slår kvinder ihjel på DR, og som inspirationskilde for flere krimiforfattere fx Faber/Pedersen, Øbro og Tornberg.
På dette foredrag får du mere at vide om psykopati og de forskellige typer psykopater, der findes. De er nemlig ikke ens.Der er forskel på mænd, kvinder, chef og kollega. Ikke alle er det for fuld udblæsning, men har psykopatiske træk og nogle bliver kaldt psykopater, men er det egentlig slet ikke.Publikum hører også om, hvad der skaber en psykopat, og hvor grænsen går mellem en psykopat og et ubehageligt bekendtskab…Til dette foredrag får du mulighed for at prøve dine egne antagelser af, reflektere og blive klogere på sig selv, ligesom der vil være tid til debat og spørgsmål.
Om Charlotte KappelKriminalpsykolog Charlotte Kappel er både cand.psych. og ph.d. i forensic psychology. Hun har specialiseret sig i psykopati, brandstiftelse, profilering samt geografisk gerningsmandsprofilering.Profilering er en efterforskningsmetode, der kan bruges til at analysere spor fra en kriminel handling og dermed indkredse gerningsmandens type og adfærd. Igennem Charlotte Kappels forskning er hun kommet frem til nogle helt særlige kendetegn og adfærdsmønstre.Ofte bliver Charlotte Kappels ekspertviden også brugt i forskellige tv-programmer, som fx når mænd slår kvinder ihjel på DR, og som inspirationskilde for flere krimiforfattere fx Faber/Pedersen, Øbro og Tornberg.
Undervisningssted:
Trekanten
Sebbersundvej 2 A
9220 Aalborg Øst
Trekanten
Sebbersundvej 2 A
9220 Aalborg Øst
Ugedag:
Torsdag
Starter:
12-10-2023 kl. 19:00
Underviser:
Charlotte Kappel
Lokale:
Salen
Holdnr:
9723211008
Lektioner:
2
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk
Crepepapirblomster
14-10-2023
10:00 Lørdag
Aalborg SV
Optager løbende
På kurset "Crepepapirblomster" hos FOF Aalborg kan du dykke ned i den sjove og kreative verden af crepepapirblomster. Under Else Rasmussens kyndige vejledning vil du lære at skabe flotte blomster ved hjælp af crepepapir. Uanset om du ønsker at lave naturtro blomster eller mere fantasifulde kreationer i dine yndlingsfarver, vil dette kursus give dig de nødvendige færdigheder.
Dette kursus henvender sig specielt til begyndere, så du behøver ingen tidligere erfaring. Du vil lære de grundlæggende teknikker inden for crepepapirblomster, så du efter kurset kan skabe dine egne langtidsholdbare buketter derhjemme.
For at deltage skal du medbringe en saks til papir samt en lineal eller et målebånd. Øvrige materialer kan købes på kurset. Forvent at skulle bruge omkring 20-25 kr. Du har også mulighed for at købe ekstra materialer, så du efter kurset kan fortsætte med at lave flere crepepapirblomster derhjemme.
Vær med på kurset "Crepepapirblomster" hos FOF Aalborg og lad Else Rasmussen guide dig i at skabe smukke blomster med crepepapir. Uanset om du ønsker at efterligne naturen eller lade din fantasi løbe vildt, vil dette kursus give dig de nødvendige færdigheder til at skabe imponerende og langtidsholdbare blomsterbuketter. Tag det første skridt ind i crepepapirblomsternes verden og udforsk din kreativitet.
Dette kursus henvender sig specielt til begyndere, så du behøver ingen tidligere erfaring. Du vil lære de grundlæggende teknikker inden for crepepapirblomster, så du efter kurset kan skabe dine egne langtidsholdbare buketter derhjemme.
For at deltage skal du medbringe en saks til papir samt en lineal eller et målebånd. Øvrige materialer kan købes på kurset. Forvent at skulle bruge omkring 20-25 kr. Du har også mulighed for at købe ekstra materialer, så du efter kurset kan fortsætte med at lave flere crepepapirblomster derhjemme.
Vær med på kurset "Crepepapirblomster" hos FOF Aalborg og lad Else Rasmussen guide dig i at skabe smukke blomster med crepepapir. Uanset om du ønsker at efterligne naturen eller lade din fantasi løbe vildt, vil dette kursus give dig de nødvendige færdigheder til at skabe imponerende og langtidsholdbare blomsterbuketter. Tag det første skridt ind i crepepapirblomsternes verden og udforsk din kreativitet.
Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
14-10-2023 kl. 10:00
Underviser:
Else Rasmussen
Lokale:
1
Holdnr:
23205520
Lektioner:
5
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk
Confi Dance
25-10-2023
18:00 Onsdag
Aalborg SV
Optager løbende
Confi Dance - Dans med selvtillid
Velkommen til Confi Dance-holdet hos FOF Aalborg! Dette kursus handler om at være selvsikker med vores kroppe og den måde, vi bevæger os på. Vi vil starte med enkle grundlæggende dansebevægelser for at opnå komfort og derefter udvikle os til at skabe korte koreografier, der vil få os til at føle os fantastiske, mens vi danser. Confi Dance er en kombination af dans og kropspositivitet, som forhåbentlig vil afspejle sig i dit daglige liv. Kom og vær med til en dans, der vil bringe et smil frem på dine læber.
Vores dygtige underviser, Karolina Vedlichová, vil lede dig igennem en danseoplevelse, der fokuserer på at opbygge selvtillid og glæde ved at bevæge sig. Karolina har omfattende erfaring med undervisning og en lidenskab for at hjælpe deltagerne med at opdage deres potentiale gennem dans. Hun skaber en støttende og inkluderende atmosfære, hvor alle kan føle sig velkomne og trygge.
På Confi Dance-holdet vil vi udforske forskellige dansestilarter og teknikker, der styrker vores kropsbevidsthed og udtryk. Vi vil opbygge vores selvtillid trin for trin og udfordre os selv til at tage plads på dansegulvet med en positiv indstilling. Gennem sjove og dynamiske danseøvelser vil vi skabe et rum, hvor du kan udtrykke dig frit og lære at elske og værdsætte din krop.
Det anbefales at bære indendørs træningssko på dette hold for at sikre sikkerhed og komfort under dansen.
Uanset om du er nybegynder eller har tidligere danseerfaring, er du velkommen på Confi Dance-holdet. Karolina vil tilpasse undervisningen til forskellige niveauer og give individuel vejledning efter behov. Du vil lære nye dansebevægelser, udvikle din kropsbevidsthed og styrke din selvtillid på dansegulvet og i dit daglige liv.
Tilmeld dig Confi Dance-holdet hos FOF Aalborg og oplev en dans fyldt med selvtillid, glæde og positivitet. Lad musikken føre dig ind i en verden af selvkærlighed og dans. Vi glæder os til at danse sammen med dig!
Så tag dine dansesko på og tilmeld dig Confi Dance-holdet i dag for at starte din rejse mod dans med selvtillid. Vi ser frem til at skabe fantastiske dansemomenter sammen
Praktisk information
Bemærk venligst, at undervisningen foregår på engelsk.
Mød gerne op omklædt (i tøj, som du kan bevæge dig i), da vi har begrænset plads til omklædning. Medbring desuden en vandflaske – der er mulighed for at tanke vand ved vores drikkevandskøler i fællesarealet, hvor der ligeledes er gratis kaffe og the.
Vi sørger for alt det udstyr, der skal bruges i undervisningen, men du er selvfølgelig velkommen til at medbringe din egen træningsmåtte m.m.
Velkommen til Confi Dance-holdet hos FOF Aalborg! Dette kursus handler om at være selvsikker med vores kroppe og den måde, vi bevæger os på. Vi vil starte med enkle grundlæggende dansebevægelser for at opnå komfort og derefter udvikle os til at skabe korte koreografier, der vil få os til at føle os fantastiske, mens vi danser. Confi Dance er en kombination af dans og kropspositivitet, som forhåbentlig vil afspejle sig i dit daglige liv. Kom og vær med til en dans, der vil bringe et smil frem på dine læber.
Vores dygtige underviser, Karolina Vedlichová, vil lede dig igennem en danseoplevelse, der fokuserer på at opbygge selvtillid og glæde ved at bevæge sig. Karolina har omfattende erfaring med undervisning og en lidenskab for at hjælpe deltagerne med at opdage deres potentiale gennem dans. Hun skaber en støttende og inkluderende atmosfære, hvor alle kan føle sig velkomne og trygge.
På Confi Dance-holdet vil vi udforske forskellige dansestilarter og teknikker, der styrker vores kropsbevidsthed og udtryk. Vi vil opbygge vores selvtillid trin for trin og udfordre os selv til at tage plads på dansegulvet med en positiv indstilling. Gennem sjove og dynamiske danseøvelser vil vi skabe et rum, hvor du kan udtrykke dig frit og lære at elske og værdsætte din krop.
Det anbefales at bære indendørs træningssko på dette hold for at sikre sikkerhed og komfort under dansen.
Uanset om du er nybegynder eller har tidligere danseerfaring, er du velkommen på Confi Dance-holdet. Karolina vil tilpasse undervisningen til forskellige niveauer og give individuel vejledning efter behov. Du vil lære nye dansebevægelser, udvikle din kropsbevidsthed og styrke din selvtillid på dansegulvet og i dit daglige liv.
Tilmeld dig Confi Dance-holdet hos FOF Aalborg og oplev en dans fyldt med selvtillid, glæde og positivitet. Lad musikken føre dig ind i en verden af selvkærlighed og dans. Vi glæder os til at danse sammen med dig!
Så tag dine dansesko på og tilmeld dig Confi Dance-holdet i dag for at starte din rejse mod dans med selvtillid. Vi ser frem til at skabe fantastiske dansemomenter sammen
Praktisk information
Bemærk venligst, at undervisningen foregår på engelsk.
Mød gerne op omklædt (i tøj, som du kan bevæge dig i), da vi har begrænset plads til omklædning. Medbring desuden en vandflaske – der er mulighed for at tanke vand ved vores drikkevandskøler i fællesarealet, hvor der ligeledes er gratis kaffe og the.
Vi sørger for alt det udstyr, der skal bruges i undervisningen, men du er selvfølgelig velkommen til at medbringe din egen træningsmåtte m.m.
Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
25-10-2023 kl. 18:00
Underviser:
Karolina Vedlichová
Lokale:
10
Holdnr:
23220410
Lektioner:
14
Mødegange:
11
Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk
Crepepapirblomster
11-11-2023
10:00 Lørdag
Aalborg SV
Optager løbende
På kurset "Crepepapirblomster" hos FOF Aalborg kan du dykke ned i den sjove og kreative verden af crepepapirblomster. Under Else Rasmussens kyndige vejledning vil du lære at skabe flotte blomster ved hjælp af crepepapir. Uanset om du ønsker at lave naturtro blomster eller mere fantasifulde kreationer i dine yndlingsfarver, vil dette kursus give dig de nødvendige færdigheder.
Dette kursus henvender sig specielt til begyndere, så du behøver ingen tidligere erfaring. Du vil lære de grundlæggende teknikker inden for crepepapirblomster, så du efter kurset kan skabe dine egne langtidsholdbare buketter derhjemme.
For at deltage skal du medbringe en saks til papir samt en lineal eller et målebånd. Øvrige materialer kan købes på kurset. Forvent at skulle bruge omkring 20-25 kr. Du har også mulighed for at købe ekstra materialer, så du efter kurset kan fortsætte med at lave flere crepepapirblomster derhjemme.
Vær med på kurset "Crepepapirblomster" hos FOF Aalborg og lad Else Rasmussen guide dig i at skabe smukke blomster med crepepapir. Uanset om du ønsker at efterligne naturen eller lade din fantasi løbe vildt, vil dette kursus give dig de nødvendige færdigheder til at skabe imponerende og langtidsholdbare blomsterbuketter. Tag det første skridt ind i crepepapirblomsternes verden og udforsk din kreativitet.
Dette kursus henvender sig specielt til begyndere, så du behøver ingen tidligere erfaring. Du vil lære de grundlæggende teknikker inden for crepepapirblomster, så du efter kurset kan skabe dine egne langtidsholdbare buketter derhjemme.
For at deltage skal du medbringe en saks til papir samt en lineal eller et målebånd. Øvrige materialer kan købes på kurset. Forvent at skulle bruge omkring 20-25 kr. Du har også mulighed for at købe ekstra materialer, så du efter kurset kan fortsætte med at lave flere crepepapirblomster derhjemme.
Vær med på kurset "Crepepapirblomster" hos FOF Aalborg og lad Else Rasmussen guide dig i at skabe smukke blomster med crepepapir. Uanset om du ønsker at efterligne naturen eller lade din fantasi løbe vildt, vil dette kursus give dig de nødvendige færdigheder til at skabe imponerende og langtidsholdbare blomsterbuketter. Tag det første skridt ind i crepepapirblomsternes verden og udforsk din kreativitet.
Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV
Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
11-11-2023 kl. 10:00
Underviser:
Else Rasmussen
Lokale:
1
Holdnr:
23205521
Lektioner:
5
Mødegange:
1
Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk