Alle hold i kommunen med "E"

Er din ensomhed en udfordring?
lær at møde andre mennesker og få en god oplevelse.
Vi mødes en gang om ugen og hver mødegang har et eksistentiel emne. Vi mødes på skolen, men undervisningen kan også forelægges til en gåtur, hvor vi snakker i små grupper og laver pit-stop undervejs, hvor vi alle snakker i fællesskab. Der vil være forskellige oplæg til hver møde gang.

Vi vil behandle begrebet Ensomhed, hvordan opstår det? Hvordan afhjælpes det? Det kan endvidere være emner der er oppe i medierne, episoder jeg har bidt mærke i, i mit liv, medbragte billedkort, der kan sætte tanker i gang hos hver enkelt mv.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Engelsk for øvede
Kurset er for dig, der er forholdsvis sikker i læsning og forståelse af engelsk. På kurset vil vi læse lidt længere og sværere tekster om forskellige emner, som kan diskuteres på holdet efterfølgende. Der vil ligeledes være fokus på skriftlige opgaver, fx oversættelser og grammatiske øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Vi vil i efterårets spændende studiekreds lade os inspirere af Hurtaks bog om Enoks nøgler og hemmeligheder. Vi vil reflektere over stjernebillederne, f.eks. Nordstjernen, Orion, Store Bjørn, Plejaderne og de tolv tegn i dyrekredsen.
Enoks hemmeligheder kan tage os med på en tusindårs lang rejse i den græske mytologi og den hebraiske Kabbalah. De kan fortælle os om visdommen bag ærkeenglenes virke, om relationen til de mere moderne begreber som matematik og biokemi, og om intuitionshuse omgivet af floder fulde af levende ild. Vi vil i studiekredsen anvende en bred vifte af åndsvidenskabelige kilder, så har du lyst til at udfordre din bevidsthed med de hellige skrifters mere ukendte sider, er denne kreds måske noget for dig.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Vi laver genopbyggende efterfødselsyoga for mor, hvor babyerne kan ligge og kigge på, være med i nogle af øvelserne, eller tage en lille lur, når der er brug for det.

For mor bliver hele kroppen arbejdet igennem med særlig vægt på yogaøvelser, der genopbygger styrke i bækkenbund, mave og ryg, og øvelser der løsner op for spændinger i ømme skuldre, nakke og ryg. Sidst men ikke mindst laver vi øvelser, der giver dig en oplevelse af fornyet energi og indre ro, som en kompensation for manglende tid til dig selv og manglende søvn.
Vi inddrager også øvelser for baby, som stimulerer den sansemotoriske og følelsesmæssige udvikling. Øvelserne er med til at gøre din baby glad og rolig.
Stemningen er uhøjtidelig og der er plads til trøstepauser, urolige babyer og alt det der sker, når man har en baby med.
Du behøver ikke at have kendskab til yoga.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

EL BAS
Vi starter ud fra det niveau DU er på, og det DU har lyst til, lige meget om du er begynder, på mellemniveau eller har megen erfaring. Der lægges vægt på forståelse af bassens rolle i et orkester og på, at den basale teknik og kendskab til instrumentet kommer på plads, så vi får fundamentet i orden

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

EL BAS
Vi starter ud fra det niveau DU er på, og det DU har lyst til, lige meget om du er begynder, på mellemniveau eller har megen erfaring. Der lægges vægt på forståelse af bassens rolle i et orkester og på, at den basale teknik og kendskab til instrumentet kommer på plads, så vi får fundamentet i orden

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

EL BAS
Vi starter ud fra det niveau DU er på, og det DU har lyst til, lige meget om du er begynder, på mellemniveau eller har megen erfaring. Der lægges vægt på forståelse af bassens rolle i et orkester og på, at den basale teknik og kendskab til instrumentet kommer på plads, så vi får fundamentet i orden

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

EL BAS
Vi starter ud fra det niveau DU er på, og det DU har lyst til, lige meget om du er begynder, på mellemniveau eller har megen erfaring. Der lægges vægt på forståelse af bassens rolle i et orkester og på, at den basale teknik og kendskab til instrumentet kommer på plads, så vi får fundamentet i orden

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

ELGUITAR

Tager udgangspunkt i de klassiske riff´s inden for genrerne. Vi vil desuden arbejde med skalaer til improvisation, se på akkorder og spille nogle af de gode gamle numre.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Vi laver genopbyggende efterfødselsyoga for mor, hvor babyerne kan ligge og kigge på, være med i nogle af øvelserne, eller tage en lille lur, når der er brug for det.
For mor bliver hele kroppen arbejdet igennem med særlig vægt på yogaøvelser, der genopbygger styrke i bækkenbund, mave og ryg, og øvelser der løsner op for spændinger i ømme skuldre, nakke og ryg. Sidst men ikke mindst laver vi øvelser, der giver dig en oplevelse af fornyet energi og indre ro, som en kompensation for manglende tid til dig selv og manglende søvn.
Vi inddrager også øvelser for baby, som stimulerer den sansemotoriske og følelsesmæssige udvikling. Øvelserne er med til at gøre din baby glad og rolig.
Stemningen er uhøjtidelig og der er plads til trøstepauser, urolige babyer og alt det der sker, når man har en baby med.
Du behøver ikke at have kendskab til yoga.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

ELGUITAR

Tager udgangspunkt i de klassiske riff´s inden for genrerne. Vi vil desuden arbejde med skalaer til improvisation, se på akkorder og spille nogle af de gode gamle numre.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Er du medlem af KulturKlub FOKUS er dette arrangement gratis for dig, men tilmelding er nødvendig

Det er 10 år siden vi i KulturKlub FOKUS havde besøg af filminstruktør, kunstmaler og gøgler Erik Clausen. Han vil denne gang fortælle om kampen, - eller sameksistensen mellem hans 2 hjernehalvdele. Det fine talkshow tager udgangspunkt i oplevelser gennem livet, - det er motion til lattermusklerne, men også anledning til eftertanke.
Erik Clausen udstiller dette efterår i Galleri Inuit sammen med Troels Trier. Derfor har vi igen kunnet sætte den travle mand stævne.
Gratis for medlemmer af KulturKlub FOKUS - men husk tilmelding!
Øvrige interesserede henvises til billetsalg i Musikkens Hus.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

For dig, der kan kommunikere på sproget, men som ønsker dels at vedligeholde det, du kan, dels at lære at tale mere nuanceret.

Vi læser og diskuterer relevante emner og har sideløbende skriftlige/grammatiske øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Engelsk til rejsebrug og daglig tale. Dette kursus henvender sig til dig, som kan kommunikere næsten problemfrit om dagligdagens emner og som har rimelig styr på de grammatiske regler. Vi vil arbejde med forskellige tekster, som vil træne dine samtalefærdigheder og udvide dit ordforråd. Et sjovt, hyggeligt og udbytterigt kursus.

Max 10 deltagere på holdet.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Du har sølvstænk i håret og gråt guld på fødselsattesten. Du skal måske have lidt flere gentagelser, lidt flere øvelser, lidt flere variationer over samme emne, før tingene sidder fast. Men lysten og energien har du:
Lysten til at følge med i en verden, der på mange områder benytter sig af stadig mere engelsk; lysten til at rejse ud og klare dig på engelsk; lysten til at samtale på engelsk i udlandet eller med udenlandske gæster i Danmark; lysten til at samtale om alt mellem himmel og jord: om dig selv, om din familie, om dit og andre lande og deres kultur og traditioner.
Og energien? Jo, energien til at deltage i et engelskkursus på FOF, hvor du arbejder på at underbygge og forbedre de engelskfærdigheder du allerede har. Sammen med andre – inklusiv læreren – der også har sølv og guld de rette steder. 
Undervisningen er baseret på forskellige former for fleksible materialer: temaorienterede undervisningsmaterialer, små nyhedsartikler fra fx BBC, lærerproducerede materialer og sidst men ikke mindst bidrag fra kursisterne i form af deres aktive mundtlige udveksling af oplevelser og holdninger. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

For dig, der kan tale og forstå sproget rimelig godt, men ønsker at lære nye ord og vendinger og blive mere sikker i samtalen.

Vi læser og diskuterer relevante emner og har sideløbende skriftlige/grammatiske øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Har du brug for at lære eller genopfriske dit kendskab til ”business English”? 

Vil du gerne vide det sidste nye mht. hvordan man opstiller, indleder, og afslutter breve/mails på engelsk? 

Kunne du tænke dig at blive mere sikker i telefonen, når du skal kommunikere med ”native speakers”? 

Er du klar over, at ikke alt kan lade sig gøre med Google Translate, men at der skal et specifikt ordforråd til for at køre en vellykket korrespondance med de engelsktalende lande?

Så er dette kursus noget for dig! 

Forudsætninger: niv. 4 i engelsk eller tilsvarende.

Underviseren har mange års erfaring fra handelsskolen (HHX) samt praktisk erfaring fra egen virksomhed. En stor del af materialet vil være korrespondance fra det virkelige liv

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

For dig, der kan gøre dig forståelig på sproget i hverdagssituationer, men ønsker at tale et mere flydende fremmedsprog.

Vi læser og taler sammen om relevante emner og har sideløbende skriftlige/ grammatiske øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Dette kursus er for dig, der har gennemgået engelsk på A1 niveau. Det forudsættes således, at du har lidt kendskab til sproget og kan tale et rimeligt men dog ikke fejlfrit engelsk. Vi vil øve i dialoger, læse tekster og frilæsningstekster. Et sjovt, hyggeligt og udbytterigt kursus.

BEMÆRK! Dette hold er med max10 deltagere.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

For dig, der kan tale og forstå sproget, men som ønsker dels at vedligeholde det, du kan og dels at tale mere nuanceret.

Vi diskuterer, hvad der måtte røre sig i form af frie emner eller relevant læsestof.

Skriftlige/grammatiske øvelser kun efter ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

For dig, der har haft mindst en halv sæson med sproget på det pågældende niveau, mindst 20 lektioner.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Et grundkursus for nybegynderen, der ikke før har modtaget undervisning. 

Lær at finde rundt på gribebrættet, rytmelære, tabulatur og de vigtigste grundteknikker for at kunne klare dig selv. 

Medbring egen 4-strenget bas.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

For dig, der kan gøre dig forståelig på sproget i hverdagssituationer, men ønsker at tale et mere flydende fremmedsprog.

Vi læser og taler sammen om relevante emner og har sideløbende skriftlige/ grammatiske øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Vil du udfordres på et lidt højere niveau ? Så er dette kursus skræddersyet til dig. Kræver at du kan læse og forstå tekster på et rimeligt højt niveau. Vi vil øve i lange dialoger og behandle forskellige emner. Et sjovt, hyggeligt og udbytterigt kursus.
Max 10 deltagere på holdet.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Har du lyst til at lære engelsk, eller ønsker du at få genopfrisket dit engelsk helt fra bunden, så er "Engelsk for begyndere" ideelt for dig. Du kommer til at arbejde med den grundlæggende grammatik, opbygge et ordforråd og lære forskellige vendinger mhp. at føre en samtale. Vi vil øve udtale og sprogforståelse gennem forskellige typer af tekster og lydmateriale og samtidig lære om kultur og samfund i de engelsksprogede lande. Der vil selvfølgelig blive taget højde for kursisternes ønsker mht. tekstmateriale.
Sprogniveau i henhold til AOF's sprogniveauer: Engelsk A1-1
Et mindre beløb til kopier og materialer aftales ved første kursusgang.
Det er desuden en god ide at medbringe ordbøger.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: Aalborg@AOF-Danmark.dk

Kurset henvender sig til dig, der kan forstå og anvende velkendte udtryk, der har med grundlæggende situationer i hverdagen at gøre.
Du kan præsentere dig selv og andre og kan stille og besvare spørgsmål om personlige detaljer, såsom bopæl, alder, etc.
Du kan indgå i en enkel samtale forudsat den anden person taler langsom og tydeligt og er indstillet på at hjælpe).
Vi arbejder med dagligdags samtaler og situationer, så du bedre kan begå dig på ferien i udlandet og selv spørge om vej, bestille mad og hotelværelse, etc.
Vi går langsomt frem og vægten ligger på det talte engelsk, men grundlæggende grammatik vil også blive gennemgået.
Vi bruger systemet New Headway, hvortil der bruges CD til lektierne.
Der er også en DVD, som er ideel, hvis du du også gerne vil gå mere i dybden med engelsk derhjemme.
Et sjovt kursus, hvor du bliver tryg ved at tale engelsk.

Udgifter til undervisningsmaterialer ca. 100,-
BEMÆRK! Dette hold er med max 10 deltagere.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

For dig uden eller med meget lidt kendskab til sproget.

Vi arbejder med dialogen i form af spørgsmål/ svarteknik, samt ordforrådsøvelser til indlæring af nye ord.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Dette kursus er for dig, der vil et skridt videre i sproget. Dialogen/samtalen er i centrum. Vi arbejder med lidt længere tekster i relation til hverdagen og inddrager også frilæsningstekster. Et sjovt, hyggeligt og udbytterigt kursus.

BEMÆRK! Dette hold er med max10 deltagere.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Du kan kommunikere i nutid, fortid og fremtid om enkle og dagligdags emner som indkøb, familiære forhold, lokal geografi, etc. Du kan beskrive dig selv, din familie og dit nærmiljø
Du kan læse og forstå korte og lette tekster samt finde specifikke oplysninger i lidt mere avancerede tekster.
Vi arbejder med dagligdags samtaler og situationer, så du bedre kan begå dig på ferien i udlandet og selv spørge om vej, bestille mad og hotelværelse, etc.
Vi går langsomt frem og vægten ligger på det talte engelsk.

Vi bruger systemetNew Headway, hvortil der bruges CD til lektierne.
Der er også en DVD, som er ideel, hvis du også gerne vil gå mere i dybden med engelsk derhjemme.

Et sjovt og hyggeligt kursus, hvor det handler om, at du skal være tryg ved at tale engelsk.

Udgifter til undervisningsmaterialer ca. 350,-

BEMÆRK! Dette hold er med max 10 deltagere.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

For dig, der kan tale og forstå sproget rimelig godt, men ønsker at lære nye ord og vendinger og blive mere sikker i samtalen.

Vi læser og diskuterer relevante emner og har sideløbende skriftlige/grammatiske øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Dette er kurset for dig, hvis du kan noget engelsk, men føler dig usikker i en samtale, fordi du ikke kan finde ordene. Vi vil læse forskellige tekster og ud fra dem føre en samtale. Vi vil øve udtale og udvide dit ordforråd, så du kan snakke mere frit på engelsk. Materialeudgifter må påregnes.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: Aalborg@AOF-Danmark.dk

For dig, der kan kommunikere rimelig flydende på sproget, men ønsker dels at vedligeholde det, du kan, dels at lære nye ord og vendinger.

Vi læser og diskuterer relevante emner og har sideløbende skriftlige/grammatiske øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Dette kursus henvender sig til kursister uden eller med meget lidt kendskab til engelsk
Der vil blive arbejdet med det helt basale ved det engelske sprog og helt fra bunden af. Basal udtale, basal grammatik og basal spørge-/svarteknik vil være i fokus. Din talefærdighed vil blive øvet gennem enkle dialoger med udgangspunkt i lette, små tekster fra hverdagen. Let indføring i engelsk kultur og traditioner. Efter endt kursus vil du kunne begå dig med engelsk på ferien. Et sjovt, hyggeligt og udbytterigt kursus.

BEMÆRK! Dette hold er med max10 deltagere.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

For dig, der kan lidt af sproget (har haft mindst én sæson), og som ønsker at arbejde videre med dialogen og gradvist kunne føre en lidt længere samtale.

Vi læser lette tekster sammen og taler om dem. Vi arbejder også lidt med skriftlige/grammatiske øvelser, så du lærer at bygge en sætning op fra bunden.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Dette kursus er for dig, der har gennemgået engelsk på minimum A2 niveau. Det forudsættes således, at du har et rimelig kendskab til sproget og kan tale et rimeligt fejlfrit engelsk. Vi vil øve i længere dialoger, læse tekster og frilæsningstekster. Et sjovt, hyggeligt og udbytterigt kursus.
Max 10 deltagere på holdet.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Dette kursus er for dig, der har gennemgået engelsk på minimum A2 niveau. Det forudsættes således, at du har et rimelig kendskab til sproget og kan tale et rimeligt fejlfrit engelsk. Vi vil øve i længere dialoger, læse tekster og frilæsningstekster. Et sjovt, hyggeligt og udbytterigt kursus.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Dette kursus er for dig, der har gennemgået engelsk på A1 niveau. Det forudsættes således, at du har lidt kendskab til sproget og kan tale et rimeligt men dog ikke fejlfrit engelsk. Vi vil primært øve i konversation, men vi også læse tekster og frilæsningstekster. Et sjovt, hyggeligt og udbytterigt kursus.

BEMÆRK! Dette hold er med max10 deltagere.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

For dig, der kan kommunikere rimelig flydende på sproget, men ønsker dels at vedligeholde det, du kan, dels at lære nye ord og vendinger.

Vi læser og diskuterer relevante emner og har sideløbende skriftlige/grammatiske øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kursets formål er at forbedre dine mundtlige engelskfærdigheder. Timerne er meget interaktive, og aktiviteter som gruppearbejde, rollespil og klassepræsentation vil blive brugt til at adressere en række forskellige emner. Emnerne vælger vi sammen.
Max 10 deltagere på holdet.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Herlærer du at forstå længere tekster og at udtrykke dig flydende og spontant uden at lede efter ordene.Iøvrigt lærer du også at bruge sproget effektivt til sociale og erhvervsmæssige formål og at skrive detaljerede tekster.
Max 10 deltagere på holdet.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Dette kursus henvender sig til kursister, der har lidt kendskab til sproget. Vi vil øve i dialoger og små samtaler, gennemgå små lettere tekster og emner fra hverdagen samt læse frilæsningstekster. Et sjovt, hyggeligt og udbytterigt kursus.
BEMÆRK! Dette hold er med max10 deltagere.
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Dette er kurset for dig, som kan tale lidt spansk, og gerne vil lære om det spanske køkken og det spanske sprog. 

Kurset er en kombination af madlavningskursus og sprogkursus. Vi vil altså lære at tilberede spansk tapas mens vi taler spansk. 

På denne aften vil du lære om "tapas kultur", og vil lave en "intro-opskrift". 

Vi vil snakke lidt om kursets planlægning og du vil også smage nogle af de tapas, som vi vil tilberede i løbet af "hovedkurset". 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

For dig, der kan lidt af sproget (har haft mindst én sæson), og som ønsker at arbejde videre med dialogen og gradvist kunne føre en lidt længere samtale.

Vi læser lette tekster sammen og taler om dem. Vi arbejder også lidt med skriftlige/grammatiske øvelser, så du lærer at bygge en sætning op fra bunden.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

For dig, der kan lidt af sproget (har haft mindst én sæson), og som ønsker at arbejde videre med dialogen og gradvist kunne føre en lidt længere samtale.

Vi læser lette tekster sammen og taler om dem. Vi arbejder også lidt med skriftlige/grammatiske øvelser, så du lærer at bygge en sætning op fra bunden.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

På dette kursus vil der være fokus på både det mundtlige og det grammatiske, hvor det mundtlige dog vægtes højest i form af konversationer de studerende imellem.
Indholdsmæssigt vil konversationerne tage udgangspunkt i enkle fraser med fokus på at kunne spørge og besvare med de hyppigstbrugte ord i det engelske sprog med det formål at kunne begå sig i enkle samtaler og kunne fortælle om sig selv. I samme ombæring arbejdes der med ordforråd.
Vi skal ligeledes igennem det mest basale i den engelske grammatik, hvor der hertil vil indgå små skriftlige øvelser - vi vil blandt andet komme omkring grammatiske emner såsom kongruens, ejefald samt det bestemte og ubestemte kendeord.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nord
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

På dette kursus udbygger vi det mundtlige og det grammatiske. Konversationer er i fokus således, at du i højere grad lærer at bruge det engelske sprog aktivt.
Der vil i konversationerne blive taget udgangspunkt i den almindelige dagligdag, som dugennem eget liv og hverdag kan forholde dig til - formålet er her at gøre digmere sikker i brugen af det engelske sprog i gængse hverdagssituationer.
Der vil desuden blive arbejdet med at udvide dit ordforråd yderligere.
I grammatikken arbejder vi på dette kursus blandt andet med nutid og datid - arbejdet vil bestå af både mundtlige og skriftlige øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nord
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

På dette kursus er der stort fokus på konversation, og formålet er, at de ditordforråd forbedres rent mundtligt, men der vil ligeledes indgå skriftlige øvelser til dette.
Konversationerne vil også blive taget i en retning, hvor det bliver mere rejseorienteret, hvorfor det her er nærliggende at benytte materiale om kulturen i forskellige engelsktalende lande, herunder England, USA og Australien.
Grammatikken bliver genopfrisket, men vil derudover blive udbygget til også at omfatte førnutid, førdatid samt mådesudsagnsord. Arbejdet består af både mundtlige og skriftelige øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nord
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Kom i form efter din fødsel på dette pilateshold. 

Holdet er for dig, der har født indenfor det seneste år - og for dig der ikke er kommet i gang med træning efter din fødsel for flere år siden. 

Træningen lægger vægt på, at du får en øget kropsbevidsthed. Hele din krop bliver gennemarbejdet, lige fra bækkenbunden og de dybe mavemuskler, til skuldre, ben, arme og ryg. 

Stemningen vil være afslappet og rolig. Du er velkommen til at tage din baby med. Der er plads og rum på holdet til at amme, skifte ble osv.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

For dig, der har haft mindst en halv sæson med sproget på det pågældende niveau, mindst 20 lektioner.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

For dig, der har haft mindst en halv sæson med sproget på det pågældende niveau, mindst 20 lektioner.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Foredraget er en del af Den Nære Aftenskole, Gudumholm
Hvordan var det at være ung i 1958? Med afsæt i sin erindringsroma "Det som ingen ser" vender Marianne Gade tilbage til sin barndoms- og ungdomsby Sæby og fortæller om den grumme biografiske virkelighed bag romanen. Om at blive voksen, om identitet og slægt og det at tage sin skæbne på sig og finde sin egen vej i livet. Også om tiden, familien, hemmeligheder og fortielser og islandske formødre. STØTTET AF STATENS KUNSTFOND

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: Aalborg@AOF-Danmark.dk

For dig, der har haft mindst en halv sæson med sproget på det pågældende niveau, mindst 20 lektioner.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

For dig, der kan gøre dig forståelig på sproget i hverdagssituationer, men ønsker at tale et mere flydende fremmedsprog.

Vi læser og taler sammen om relevante emner og har sideløbende skriftlige/ grammatiske øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Historien om den vendsysselske forfatter Knud Holst deroute er efterhånden velkendt af mange. Færre kender til hans egen særlige og rige digtning og novellekunst. Denne aften kaster vi et nyt lys på forfatterskabet. Gennem teater, foredrag og koncert fortæller vi med Knud Holst egne ord historien om en særlig nordjysk forfatter. Teater Ordsmeden ved skuespiller Lars Ditlev Johansen spiller forestillingen- "Manden Der Kom og Gik", som er skrevet på baggrund af novellen af samme navn. Forestillingen er et samarbejde mellem skuespiller Lars Ditlev Johansen, musiker Torben Duedal Rasmussen og film instruktør Anne Svejgård. En triangulerende teater forestilling hvor tre kunstarter- musik, film og levende historiefortælling går op i højere enhed. Så fortæller Jens Anders Djernes- provst og begejstret Knud Holst læser - om Knud Holst liv og levned og endelig bliver der koncert ved musiker Michael Slot Pihl, der spiller numre fra sin roste CD "Sort Sommer", en fortolkning af Knud Holst digte.

Pris: 299,- incl. en genstand

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: Aalborg@AOF-Danmark.dk

For dig uden eller med meget lidt kendskab til sproget.

Vi arbejder med dialogen i form af spørgsmål/ svarteknik, samt ordforrådsøvelser til indlæring af nye ord.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Sydamerikas gaver: rom, kaffe, chokolade og cigarer - og masser af smagsprøver
Ikke kun vil dine smagsløg og lugtesans blive begejstret helt ud over det sædvanlige, du vil også få historien om rommen, cigaren, chokoladen og kaffen, der på alle måde beskriver den sydamerikanske historie og kultur.
Og som om det ikke var nok, så byder aftenen også på brasiliansk dans og spansk tapas.
Ilma og Helena vil tage dig på unik rejse, som du vil huske længe.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: Aalborg@AOF-Danmark.dk

Mød Erik Grip i samtale med Alice Thaarup. Koncert og fællessang.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Dette er kurset for dig, som kan tale lidt spansk, og gerne vil lære mere om det spanske køkken og det spanske sprog. 

Kurset er en kombination af madlavningskursus og sprogkursus. 

Vi vil altså lære at tilberede spansk tapas mens vi taler og lærer spansk på en sjov og original måde. 

Der vil hovedsageligt blive undervist på spansk. 

Efter første mødegang vil prisen for råvarer være ca. 70 kr. pr. gang. Medbring drikkevarer.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Tilbud for forældre/barn eller bedste/barnebarn aktivitet.

Et kursus, hvor børn og voksne får en god oplevelse sammen, mens de skaber kunst.

Gennem forskellige øvelser og oplæg lærer I nogle teknikker, så I sammen kan male flotte malerier, og vi skal have en god dag sammen.

Det kræver ingen forudsætninger at deltage på kurset. Og du skal baremedbringe godt humør, og så naturligvis "maletøj":)

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nord
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Tilbud for forældre/barn eller bedste/barnebarn aktivitet.

Et kursus, hvor børn og voksne får en god oplevelse sammen, mens de skaber kunst.

Gennem forskellige øvelser og oplæg lærer I nogle teknikker, så I sammen kan male flotte malerier, og vi skal have en god dag sammen.

Det kræver ingen forudsætninger at deltage på kurset. Og du skal baremedbringe godt humør, og så naturligvis "maletøj":)

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nord
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Tilbud for forældre/barn eller bedste/barnebarn aktivitet.

Et kursus, hvor børn og voksne får en god oplevelse sammen, mens de skaber kunst.

Gennem forskellige øvelser og oplæg lærer I nogle teknikker, så I sammen kan male flotte malerier, og vi skal have en god dag sammen.

Det kræver ingen forudsætninger at deltage på kurset. Og du skal baremedbringe godt humør, og så naturligvis "maletøj":)

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nord
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Tilbud for forældre/barn eller bedste/barnebarn aktivitet.

Et kursus, hvor børn og voksne får en god oplevelse sammen, mens de skaber kunst.

Gennem forskellige øvelser og oplæg lærer I nogle teknikker, så I sammen kan male flotte malerier, og vi skal have en god dag sammen.

Det kræver ingen forudsætninger at deltage på kurset. Og du skal baremedbringe godt humør, og så naturligvis "maletøj":)

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nord
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk

Bent Melchior har haft en meget omtumlet tilværelse og mødt mange personligheder i både Danmark og i udlandet, statsoverhoveder, politiske og religiøse ledere og fremragende kunstnere. I kraft af klare meninger har Bent Melchior været i modvind blandt egne trosfæller samtidig med, at han har været skydeskive for trusler på livet.
I sit tankevækkende foredrag fortæller Bent om den hårde opvækst, om videnskab og Gud, om tolerance og at være jøde i Danmark og om den ofte afgørende jødiske humor og selvironi.
Bent Melchior er tidl. overrabbiner og har gennem mange år markeret sig som en humanistisk samfundsdebattør for menneskerettigheder og forståelse på tværs af religiøse skel.
Der er mulighed for at købe dagens ret efter foredraget i Trekantens Cafe.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: Aalborg@AOF-Danmark.dk

Workshoppens formål er at inspirere og udfordre den måde vi tænker strik på. At give deltagerne en kreativ indsprøjtning. Vi skal prøve kræfter med nogle af mine yndlingsteknikker, ogLærke vil vise eksempler på, hvordanhun arbejder med strik i en designmæssig kontekst. Vi skal derudover kort snakke designmetode, kreativ proces, skitsering og inspiration.
Henvender sig til let øvede.
Medbring: Strikkepinde i forskellige størrelser (ikke mindre end p. 5) + minimum 6 slags garn i forskellige kvaliteter og farver.
Lærke Bagger er uddannet fashion knitwear fra Royal danish Academy. Lærkes strikdesign er kendetegnet ved at udfordre de klassiske strikteknikker kombineret med, at hun bruger farver og materialer i nye og innovative kombinationer.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Workshoppens formål er at inspirere og udfordre den måde vi tænker strik på. At give deltagerne en kreativ indsprøjtning. Vi skal prøve kræfter med nogle af mine yndlingsteknikker, ogLærke vil vise eksempler på, hvordanhun arbejder med strik i en designmæssig kontekst. Vi skal derudover kort snakke designmetode, kreativ proces, skitsering og inspiration.
Henvender sig til let øvede.
Medbring: Strikkepinde i forskellige størrelser (ikke mindre end p. 5) + minimum 6 slags garn i forskellige kvaliteter og farver.
Lærke Bagger er uddannet fashion knitwear fra Royal danish Academy. Lærkes strikdesign er kendetegnet ved at udfordre de klassiske strikteknikker kombineret med, at hun bruger farver og materialer i nye og innovative kombinationer.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Det er tiden til at fylde dit væsen. Jeg inviterer dig til at nære din sjæl for det der skal komme. Efteråret går på held og sammen med sommeren har naturen sødet vores sanser og nu bliver vi båret ind i vintermørket, hvor vi alle må gå.
Så det er tid til at nære din sjæl min kære og vid, at hvert øjeblik tilbragt i dyb ro nærer din sjæl og frigiver den ind i dyb glæde.

På denne workshop med blid, hensynstagende og restorativ yoga får du mulighed for at vende fokus indad, stilne sindet og skabe nærvær i kroppen. Derved vil vi sammen udforske den indre verden, som er så fyldt med visdom og lindring.

Gennem blide stræk og en afspændende praksis vil vi bringe kroppen tættere på balance og dermed skaber mere nærvær og overskud. Der vil være guidede meditationer og en masse hygge.

Åben for alle niveauer.
Der vil blive serveret snacks og forfriskninger.

Gitte Lindgaard er praktiserende yoga terapeut på Sjælland og har specialiseret sig indenfor den restorative yoga. Som én af de få indenfor sit felt i Danmark har vi sørget for at hente hende over til at undervise vores yogalærer aspiranter i kunsten at undervise mennesker med skader, sygdomme og udfordringer.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vi laver genopbyggende efterfødselsyoga for mor, hvor babyerne kan ligge og kigge på, være med i nogle af øvelserne, eller tage en lille lur, når der er brug for det.

For mor bliver hele kroppen arbejdet igennem med særlig vægt på yogaøvelser, der genopbygger styrke i bækkenbund, mave og ryg, og øvelser der løsner op for spændinger i ømme skuldre, nakke og ryg. Sidst men ikke mindst laver vi øvelser, der giver dig en oplevelse af fornyet energi og indre ro, som en kompensation for manglende tid til dig selv og manglende søvn.
Vi inddrager også øvelser for baby, som stimulerer den sansemotoriske og følelsesmæssige udvikling. Øvelserne er med til at gøre din baby glad og rolig.
Stemningen er uhøjtidelig og der er plads til trøstepauser, urolige babyer og alt det der sker, når man har en baby med.
Du behøver ikke at have kendskab til yoga.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vi laver genopbyggende efterfødselsyoga for mor, hvor babyerne kan ligge og kigge på, være med i nogle af øvelserne, eller tage en lille lur, når der er brug for det.
For mor bliver hele kroppen arbejdet igennem med særlig vægt på yogaøvelser, der genopbygger styrke i bækkenbund, mave og ryg, og øvelser der løsner op for spændinger i ømme skuldre, nakke og ryg. Sidst men ikke mindst laver vi øvelser, der giver dig en oplevelse af fornyet energi og indre ro, som en kompensation for manglende tid til dig selv og manglende søvn.
Vi inddrager også øvelser for baby, som stimulerer den sansemotoriske og følelsesmæssige udvikling. Øvelserne er med til at gøre din baby glad og rolig.
Stemningen er uhøjtidelig og der er plads til trøstepauser, urolige babyer og alt det der sker, når man har en baby med.
Du behøver ikke at have kendskab til yoga.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Efteråret tager os endnu engang med på rundtur i EU til øl smagning. Denne gang smager vi på julebryg og lader os inspirere til den snart kommende julefrokost. Vi smager 10 forskellige julebryg fra forskellige lande og hører om julebryggets historie.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: Aalborg@AOF-Danmark.dk

LOF har altid døren åben for nye undervisere og nye tilbud i paletten af kurser vi udbyder.
På hjemmesiden har du indtryk af, hvad vi udbyder men rammer det ned i din kompetence så hold dig ikke tilbage med en kontakt.
LOF NORD dækker Aalborg, Brønderslev og Hjørring kommune, og det skulle være mærkeligt, at vi ikke kunne finde et sted i dette store område, hvor dit tilbud vil passe ind.
Vi er dækket godt ind på Sundhed, dog koncentreret om YOGA og få andre sundhedstilbud, så her mangler vi bredden.
Kreativitet har vi med, men der er mange flere kreative fag og underviser derude, så den står på ønskesedlen. Det gør iøvrigt også sy- og strikke undervisere, som jo er områder der er meget "in" i disse år.
Men som sagt - hold dig ikke tilbage. Det koster ikke noget at investere i et møde hvor vi kan afdække muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
LOF Nord
9400 Nørresundby
T: 59 18 33 50
E: nord@lof.dk