Hold i kommunen med "E"

Engelsk for øvede

Kurset er for dig, der er forholdsvis sikker i læsning og forståelse af engelsk. På kurset vil vi læse lidt længere og sværere tekster om forskellige emner, som kan diskuteres på holdet efterfølgende. Der vil ligeledes være fokus på skriftlige opgaver, fx oversættelser og grammatiske øvelser.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Engelsk opfrisk
VIGTIGT! TILMELDINGEN ER FØRST GÆLDENDE NÅR DU HAR HØRT FRA SKOLEN
Engelsk opfrisk er for dig, der kan læse og forstå engelsk på et grundlæggende niveau. På kurset vil vi læse lette tekster, som kan give anledning til små, dagligdags samtaler på engelsk. Herudover løser vi små, skriftlige opgaver med fokus på hverdagsengelsk. Vægten lægges på at udvide ordforrådet og forstå sproget.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Hen over efteråret 2020 fortsætterviforårets spændende studiekreds, hvor vi lader os inspirere af Hurtaks bog om Enoks nøgler og hemmeligheder. Vi vil reflektere over stjernebillederne, f.eks. Nordstjernen, Orion, Store Bjørn, Plejaderne og de tolv tegn i dyrekredsen.
Enoks hemmeligheder kan tage os med på en tusindårs lang rejse i den græske mytologi og den hebraiske Kabbalah. De kan fortælle os om visdommen bag ærkeenglenes virke, om relationen til de mere moderne begreber som matematik og biokemi, og om intuitionshuse omgivet af floder fulde af levende ild. Vi vil i studiekredsen anvende en bred vifte af åndsvidenskabelige kilder, så har du lyst til at udfordre din bevidsthed med de hellige skrifters mere ukendte sider, er denne kreds måske noget for dig.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

EL BAS
Vi starter ud fra det niveau DU er på, og det DU har lyst til, lige meget om du er begynder, på mellemniveau eller har megen erfaring. Der lægges vægt på forståelse af bassens rolle i et orkester og på, at den basale teknik og kendskab til instrumentet kommer på plads, så vi får fundamentet i orden

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

EL BAS
Vi starter ud fra det niveau DU er på, og det DU har lyst til, lige meget om du er begynder, på mellemniveau eller har megen erfaring. Der lægges vægt på forståelse af bassens rolle i et orkester og på, at den basale teknik og kendskab til instrumentet kommer på plads, så vi får fundamentet i orden

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

EL - BLUES/ROCK GUITAR Begynder
Har du lige købt din første elguitar Eller har du spillet et par år? Vi tager udgangspunkt i dit niveau og dine ønsker, og kan bl.a. arbejde med plekterteknik, akkorder, improvisation, fingerspil, slideguitar, sound og mere meget.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

EL BAS
Vi starter ud fra det niveau DU er på, og det DU har lyst til, lige meget om du er begynder, på mellemniveau eller har megen erfaring. Der lægges vægt på forståelse af bassens rolle i et orkester og på, at den basale teknik og kendskab til instrumentet kommer på plads, så vi får fundamentet i orden

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

ELGUITAR
Tager udgangspunkt i de klassiske riff´s inden for genrerne. Vi vil desuden arbejde med skalaer til improvisation, se på akkorder og spille nogle af de gode gamle numre.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Du forstår måske en lille smule engelsk allerede, men nu vil du også gerne turde åbne munden og tale lidt med folk, så det rækker til almindelig hverdagsnak. Bl.a. når du rejser. Vi vil lære en masse ord, få strikket gode sætninger sammen og hygge os med at få det til at lyde forståeligt. Vi tager det stille og roligt, men du lærer mere, end du tror! Kurset foregår på et mindre hold i en hyggelig og åben atmosfære, så alle får tungen på gled og vokser med opgaverne.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Vi laver genopbyggende efterfødselsyoga for mor, hvor babyerne kan ligge og kigge på, være med i nogle af øvelserne, eller tage en lille lur, når der er brug for det.
For mor bliver hele kroppen arbejdet igennem med særlig vægt på yogaøvelser, der genopbygger styrke i bækkenbund, mave og ryg, og øvelser der løsner op for spændinger i ømme skuldre, nakke og ryg. Sidst men ikke mindst laver vi øvelser, der giver dig en oplevelse af fornyet energi og indre ro, som en kompensation for manglende tid til dig selv og manglende søvn.
Vi inddrager også øvelser for baby, som stimulerer den sansemotoriske og følelsesmæssige udvikling. Øvelserne er med til at gøre din baby glad og rolig.
Stemningen er uhøjtidelig og der er plads til trøstepauser, urolige babyer og alt det der sker, når man har en baby med.
Du behøver ikke at have kendskab til yoga.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Et spændende foredrag om at sejle. I 2017 sejlede OcEan på sommertur til Frankrig, turen gik sydpå gennem Danmark, gennem Kielerkanelen ind i Holland helt til Belgien. Derefter blev det udenskærs sejlads i den Engelske Kanal helt til Normandiet. Hør om en spændende tur og se de mange billeder. Der vil være kaffe og kage.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Her er holdet til dig, der ønsker effektiv træning med plads til amning, bleskift, trøstepauser osv. Det er din træning, der er i fokus, men baby er velkommen og vil blive inddraget som vægt, når det er muligt, så baby også bliver stimuleret. Der er fokus på styrkende øvelser for hele kroppen og særligt på bækkenbundens styrke og afspænding. Al træningen tager selvfølgelig hensyn til at du er nybagt mor.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vi laver genopbyggende efterfødselsyoga for mor, hvor babyerne kan ligge og kigge på, være med i nogle af øvelserne, eller tage en lille lur, når der er brug for det.
For mor bliver hele kroppen arbejdet igennem med særlig vægt på yogaøvelser, der genopbygger styrke i bækkenbund, mave og ryg, og øvelser der løsner op for spændinger i ømme skuldre, nakke og ryg. Sidst men ikke mindst laver vi øvelser, der giver dig en oplevelse af fornyet energi og indre ro, som en kompensation for manglende tid til dig selv og manglende søvn.
Vi inddrager også øvelser for baby, som stimulerer den sansemotoriske og følelsesmæssige udvikling. Øvelserne er med til at gøre din baby glad og rolig.
Stemningen er uhøjtidelig og der er plads til trøstepauser, urolige babyer og alt det der sker, når man har en baby med.
Du behøver ikke at have kendskab til yoga.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Denne aften får vi besøg af Horsens-Hammer Hjemstavnsforening, Lokalhistorisk arkiv i Vodskov. Poul Dahl, som mange sikker kender, vil denne aften dykke ned i Grindsted, Uggerhalne og Kinnerups historie. Vi tager ud på en historisk vandring som bringer os tilbage i tiden og gennem fortællinger og fotos oplever vi, i et lokalhistorisk perspektiv og tidsbillede, byernes udvikling. Der er gratis kaffe på kanden.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Billetter udleveres på dagen Forbeholdt medlemmer af KulturKlub FOKUS.

Oplev Henrik Ibsens klassiker om at tage det nødvendige opgør og friheden til at være et selvstændigt menneske.
Henrik Ibsens kontroversielle mesterværk havde premiere i København i 1879. I dag er fortællingen om Nora fortsat ikonisk for alle menneskers længsel efter friheden til at bestemme over eget liv og skæbne
Varighed 90 minutter uden pause.

Introduktion og ét glas vin kl. 19:00 i Teater Nordkrafts Foyer.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk