Hold i kommunen med "F"

Fototure i byen
Kurset henvender sig til alle der nyder at fotografere, men som kan have svært ved at komme ud og gøre det alene.
Hver gang mødes vi i lokalet og tager en snak om hvor og hvad I gerne vil fotografere. Det kan være ud fra et bestemt tema hver gang, f.eks. ”Skæve vinkler ” eller ”Ung og gammel”, smukke huse, lys og mørke, forfald osv. Jeg medbringer et forslag, men alle må gerne komme med forslag. Du må gerne medbringe dit eget kamera, ellers har skolen nogle som I kan bruge. Husk at klæde dig på efter vejret. Vi mødes i lokalet hver gang og går samlet ud derfra.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

FRIENDS samspil.
Spil i et godt rytmisk orkester Holdet omfatter et velfunderet orkester ”Friends”, hvor deltagelse forudsætter, at du kan beherske dit instrument på et rimelig niveau. Vi arbejder med selvvalgte numre i forskellige genre, med mulighed for at omarrangere numrene og komponere selv. På kurset går vi lidt mere i dybden med musikken, således at du udover at lære at spille dem, også får indblik i teorien. Vi spiller sange fra det nuværende repertoire, for at holde dem friske i hukommelsen, samt indøver nye. Der arbejdes i gruppesammenhæng. Der 3 ugentlige mødegange Andet: Optagelse sker efter samtale/audition med underviseren
Underviser: Cand. Mag. Musikterapeut August Jazzy Mogensen

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Find Styrken i din sårbarhed
At finde styrken i din sårbarhed. Prøv at slippe forestillinger og ideer om hvordan du burde være - og giv i stedet, dig selv lov til at være, den du er. Vores sande selv fortoner sig ofte i gamle, negative og indgroede handle- og tanke mønstre samt falske selvbilleder – alt sammen noget, der har fået os til at folde os sammen og pakke os væk i stedet for at folde os ud, som lige præcis de mennesker vi er. For dig der gerne vil opnå større erkendelse af den du er – og din måde at handle, tænke og være i verden på. Vi skaber et trygt rum hvor det er muligt at udtrykke sig frit samt lytte og forstå. Vi har som en naturlig del også fokus på kroppen med afspændig og kropbevidsthed.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Drejehold og Åbentværksted
OBS, holdet starter først når du har modtaget en sms fra skolen. Vi skal have nok tilmeldinger.
Det vil være for den helt nye drejer og masser af inspiration til den mere erfarne.
Vi får nye drejeskiver til august.
Derud over er der masser af kreativ fri "leg" i keramik værkstedet. Slip fantasien løs.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

FILOSOFI
Lær at filosofere og få inspiration til at se dine udfordringer på nye måder. Samfundets problemer og din undren bliver sat i spil med anvendt filosofi.
Vi eksperimenterer med filosofisk dialog til at få hul på svære spørgsmål og etiske problemer. Vi arbejder med filosoffernes holdninger og værdier og debatterer med filosofiske kasketter. Oplev nærvær. Gør samtaler dybe og spændende.
OBS: Sidste mødegang er den 18/12, da der vil være 2 gange der er udsat.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Foto safari

Vil du gerne lære at tage billeder, og er du nysgerrig og legesyg. På fotosafari tager vi billeder af alt muligt, kigger på dem og snakker om dem. Vi vil prøve at forstå, hvad der gør et billede godt i andres øjne. Du kan prøve at lave naturbilleder, close-ups og fotoserier, og hvis du vil, kan du også lære at forbedre kvaliteten på dine billeder i photoshop, inden du printer dem ud. Vera er uddannet fotograf i London.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Blandet kor for aldersgruppen 20+, som består af glade folk der hygger sig med at synge FlipDuBar synger kendte rock og pop numre, supleret med jazz, soul, gospel og bløde sjælere. Vi starter med opvarmning for at styrke intonation, frasering og rytmik. Mødepligt. Kontakt korleder Ole Sloth for info. Opstart den 15 januarKoret fejrer 30 års jubilæum. Sehttp://olesloth.dk/flipdubar/ for info.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Fjordens Frøkener - ledet af Korleder Liv Lund Poulsen
Lidt om Fjordens Frøkener
Fjordens Frøkener er Aalborgs nye kvindekor for kvinder mellem 20 - 40 år, der godt kan lide at synge sammen med andre. Korleder Liv vil sørge for, at du altid går glad fra en korprøve - og at du bliver udfordret med sang, stemme og krop.
Kontakt Liv på mail: Liv.lund.poulsen@gmail.com, hvis du gerne vil vide mere!
Korprøver tirsdage fra kl. 17 - 19 i Nordkraft.
Opstart: 11.8.2020
Kontaktmail: liv.lund.poulsen@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Familiekonstalationer
Når vi opdager, hvad vi har fået med af vores familie – både det gode og det mindre gode, så kan vi begynde at sortere. Hvad hjælper os. og hvad begrænser os, og hvordan kan det, der begrænser os, være en hjælp. Kom og bliv klogere på hvad vil du have med videre på livets vej. Vi vil udforske hvilken indflydelse slægten stadig har i dag. Hvad har du fået med fra din familie. Hvilken rolle har du fået tildelt, hvilke normer er der i din slægt.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Har du fri om formiddagen, og vil du gerne lære at spille klaver? Eller videreudvikle det du allerede kan?Så er dette hold for dig.
Der er plads til alle uanset alder og niveau. Vi arbejder med lige netop det, du har lyst til at lære i en musikalsk, hyggelig atmosfære"

Mikkel Noe: Tlf. 31151680

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

FÆLLESSANG
Dette er holdet for dig, som bare har lyst til at synge og som ikke gider at bruge tid på egentlig stemmetræning. Vi varme kort op, og så er vi igang med at synge alt fra pop til højskolesange og viser. Kriteriet er kun, at sangene egner sig til fællessang. Det eneste der kræves af dig er, at du har lyst til at synge og gøre det sammen med andre ligesindede. Vel mødt! Opstart onsdag den 20 august

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Drejehold og Åbentværksted
OBS, holdet starter først når du har modtaget en sms fra skolen. Vi skal have nok tilmeldinger.
Det vil være for den helt nye drejer og masser af inspiration til den mere erfarne.
Vi får nye drejeskiver til august.
Derud over er der masser af kreativ fri "leg" i keramik værkstedet. Slip fantasien løs.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Stilhed er essentielt for os mennesker. Uden stilhed bliver vi overbelastede og mister den indre kompasretning. I takt med at stilheden er blevet noget, vi for sjældent oplever, er interessen for at finde den steget markant. I denne workshop bruger vi kameraet til at finde stilheden i både det ydre rum, byrummet, og i det indre, mentale rum. Vi går først på opdagelse med kameraet på den stille måde og finder de stille steder. Bagefter ser vi sammen resultaterne af vores lille opdagelsesrejse, vores fotos og drøfter processen med optagelserne. Workshoppen introducerer til begrebet og fænomenet stilhed, dets sammenhæng med at fotografere og kommer ind på beslægtede begreber som zen-, mindful- og slow-photograpy.
Se også hold 51510

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Jeg kan forstå simple instruktioner og spørgsmål og kan fungere i nemmere dialoger om dagligdags emner f.eks. på hotel, restaurant, arbejde og i private sammenhænge. 

Jeg er i stand til at forstå de væsentligste informationer i almindeligt, men langsomt talt sprog. 

Jeg kan udtrykke mig på et elementært sprog i dagligdags situationer, kan give enkle instruktioner og deltage aktivt i en simpel samtale om almindelige, dagligdagsemner. 

Jeg kan udtrykke forskellen mellem nutidige, fortidige og fremtidige hændelser. 

Jeg kan læse og forstå korte, nemmere tekster i deres helhed samt finde specifikke informationer i mere avancerede autentiske tekster. 

Jeg kan læse og forstå almindelige formularer, spisekort, køreplaner til tog, bus m.m.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Fonnesbæk/Kauflin/Svendsen
- international supertrio bestående af det unge, amerikanske klavervidunder, Justin Kauflin, den danske verdensklassebassist, Thomas Fonnesbæk, samt den amerikanske toptrommeslager, Andreas Svendsen.
Både Justin Kauflin og Thomas Fonnesbæk har synæstesi (evnen til at opfatte musik som farver), der resulterer i et spændende sammenspil på ekstremt højt niveau, De 3 musikere mødtes første gang i forbindelse med en koncert på Jazzhus Montmartre i København. Justin Kauflin var begejstret over sammenspillet med Thomas Fonnesbæk, at han inviterede ham med på sine tourneer i Europa og Asien. Det blev til albummet ”Synesthesia” med duoen Fonnesbæk & Kauflin samt en kommende udgivelse med trioen.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Jeg kan forstå det væsentlige indhold i en almindelig samtale på et naturligt, men langsomt og tydeligt talt standardsprog samt forstå det væsentligste indhold i radio- og tv-udsendelser om almindelige, dagligdags emner. 

Jeg kan klare mig i de fleste almindelige, dagligdags situationer (smalltalk, arbejde, rejse m.m.) på et forståeligt og rimeligt flydende, men enkelt og ikke helt fejlfrit sprog. 

Jeg kan agere i en dialog, reagere på spørgsmål og gengive informationer om almindelige dagligdags emner. 

Jeg kan forstå det væsentligste indhold i autentiske tekster skrevet på et almindeligt niveau om dagligdags emner. 

Jeg kan læse breve om personlige emner samt forstå de væsentligste udsagn i mere avancerede tekster om mere avancerede emner.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Udvidet weekendkursus
Vi arbejder med syteknikker og viden om syning af undertøj.
Du vil hurtigt opdage, at dit eget designede undertøj sidder på højde med det dyreste, du plejer at købe, lige meget om du bruger 70B eller 95E i BH-størrelse.
Du vil måske have skum i din BH, lave en chemisse, badetøj eller noget helt andet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Førstehjælp til dig, som lige er blevet forældre eller har en hverdag med børn og/eller spædbørn. Holdet fokuserer på at ruste dig til håndtering af både småskader og livstruende tilstande hos børn og spædbørn. Vi gennemgår førstehjælpens 3 hovedpunkter, den basale livreddende førstehjælp inklusiv hjerte-lungeredning til både spædbarn og barn samt håndtering af fremmedlegemer i luftvejene. Herudover vil vi tale om håndtering af nogle af de skader, som et nysgerrigt legende barn kan komme ud for, eksempelvis forgiftninger, ætsninger, brandmærker, stik fra insekter og bid fra skovflåter. Ydermere gennemgår vi gode råd ved febersygdomme og feberkramper. Der vil være fokus på, at den enkelte får tid til at øve de nye færdigheder således, at alle føler sig kompetente førstehjælpere, når holdet er forbi.
Undervisningen vil foregå i jeres tempo, og der er plads til at kunne have sit spædbarn med. Velkommen til en dag i børnenes tegn, hvor vi lærer for børnenes skyld. Hvis du ønsker det, er det muligt efterfølgende af få bevis på gennemført kursus.

Velkommen til en dag i børnenes tegn, hvor vi lærer for børnenes skyld.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Stilhed er essentielt for os mennesker. Uden stilhed bliver vi overbelastede og mister den indre kompasretning. I takt med at stilheden er blevet noget, vi for sjældent oplever, er interessen for at finde den steget markant. I denne workshop bruger vi kameraet til at finde stilheden i både det ydre rum, byrummet, og i det indre, mentale rum. Vi går først på opdagelse med kameraet på den stille måde og finder de stille steder. Bagefter ser vi sammen resultaterne af vores lille opdagelsesrejse, vores fotos og drøfter processen med optagelserne. Workshoppen introducerer til begrebet og fænomenet stilhed, dets sammenhæng med at fotografere og kommer ind på beslægtede begreber som zen-, mindful- og slow-photograpy.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Det begynder med to rottehaler og så bliver det pludselig meget sværere. Om lidt er det kun frisøren, der dur, når konfirmation eller andre store fester står for døren. Sådan behøver det ikke at være...
Tag dit barn med på et flettekursus, og bliv en seriøs konkurrent til frisørens og de andre fædres fingersnilde.
Få fantasi til nye frisurer, som fortjener en opdatering til Facebook eller Instagram og få street credit i børne – eller teenageflokken. Her lærer du at flette alt fra hollandske til franske fletninger, og hvordan de kan indgå i nye frisurer. Frisør Karina Berhelsen, har års erfaring med fletteteknikker, håropsætning på forskellige hårtyper. Samtidigt venter hyggelige timer med dit barn – for findes der noget bedre end at få nulret sit hår?
Ps. Hvis mor eller storesøster hellere vil komme, er I også meget velkomne.

Medbring børste, spidskam, spejl, hårlak, elastikker og hårnåle.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Børn og forældre går i køkkenet. På kurset skaber vi gode rammer for sund og ernæringsrigtig mad, og gode måltidsvaner. Sammen skaber vi madglæde, viden om planlægning og grundtilberedning. Vi arbejder med familiefavoritter ud fra sæson, ideer til madpakker og snacks. For familier, der laver mad sammen eller gerne vil i gang med det og som vil bruge en efterårsweekend på at motivere og glæde hinanden.
Pris incl. en voksen og et barn.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Har du fri om formiddagen, og vil du gerne lære at spille klaver? Eller videreudvikle det du allerede kan?Så er dette hold for dig.
Der er plads til alle uanset alder og niveau. Vi arbejder med lige netop det, du har lyst til at lære i en musikalsk, hyggelig atmosfære"

Mikkel Noe: Tlf. 31151680

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Udvidet weekendkursus
Vi arbejder med syteknikker og viden om syning af undertøj.
Du vil hurtigt opdage, at dit eget designede undertøj sidder på højde med det dyreste, du plejer at købe, lige meget om du bruger 70B eller 95E i BH-størrelse.
Du vil måske have skum i din BH, lave en chemisse, badetøj eller noget helt andet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Udvidet weekendkursus
Vi arbejder med syteknikker og viden om syning af undertøj.
Du vil hurtigt opdage, at dit eget designede undertøj sidder på højde med det dyreste, du plejer at købe, lige meget om du bruger 70B eller 95E i BH-størrelse.
Du vil måske have skum i din BH, lave en chemisse, badetøj eller noget helt andet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Har du allerede deltaget på Karinas flettekursus eller flettet før, og er du klar til at lære endnu flere flette tricks, så er det her du skal tilmelde dig. Her på fortsætter holdet lærer vi nye teknikker og hæver niveauet men genopfriske fletninger fra sidste hold og bygger flere flette tekniker på og forskellige snoninger.

Frisør Karina Berhelsen, har års erfaring med fletteteknikker, håropsætning på forskellige hårtyper. Samtidigt venter hyggelige timer med dit barn – for findes der noget bedre end at få nulret sit hår?
Ps. Hvis mor eller storesøster hellere vil komme, er I også meget velkomne.
Medbring børste, spidskam, spejl, hårlak, elastikker og hårnåle.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Drømmer du om at strikke uden opskrift? Så er dette hold lige noget for dig!.
Vi gennemgår alle steps, fra ideudvikling og design til færdig trøje. Dette hold er til dig, som gerne vil udforske din kreativitet, prøve dine ideer af og ende med en trøje, du selv har designet. 
Du skal have et grundlæggende kendskab til strik og helst have strikket mindst en trøje, du kan sagtens være med, selvom du ikke føler, at du har en designer i maven, alt det arbejder vi med sammen.  

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Vi kan starte dagen med Brunch på Ulle Therkildsen. Det er en meget fin start på en dag hvor vi skal møde kunst. Efter Brunch på Ulla Therkildsen (som du evt. kan springe over); - opsøger vi den norske kunstner Grethe Mariann Mauseth. Hun har atelier i Dannebrogsgade 41C. Lige ved siden af vort tidligere kontor. Hun er en alsidig kunstner med en stor udstillingsaktivitet i Danmark og i hendes hjemland Norge. Glæd dig til et spændende atelier-besøg. Derpå går vi på KUNSTEN for at få en omvisning i årets store særudstilling med den amerikanske Louise Nevelson. Hun arbejder med sorte relieffer i en art tidlig genbrugs kunst. Hun udstillede på Kunsten for mere end 25 år siden, i netop afdøde direktør Else Bülows tid. Udstillingen har international klasse, - og du kan efter omvisningen nyde museets øvrige udstillinger

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Udvidet weekendkursus
Vi arbejder med syteknikker og viden om syning af undertøj.
Du vil hurtigt opdage, at dit eget designede undertøj sidder på højde med det dyreste, du plejer at købe, lige meget om du bruger 70B eller 95E i BH-størrelse.
Du vil måske have skum i din BH, lave en chemisse, badetøj eller noget helt andet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

At strikke med 2 eller flere farver har forskellige navne, bl.a. Fair Isle, jacquardstrik eller bare mønsterstrik og teknikkerne er stort set de samme. Det er en fordel at garnerne holdes på hver sin finger på samme tid, og vi vil øve os i denne teknik. Imens der strikkes med den ene farve, lægger den anden farve sig på bagsiden. Medbring garn i flere farver, i samme kvalitet eller tykkelse og strikkepinde.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Udvidet weekendkursus
Vi arbejder med syteknikker og viden om syning af undertøj.
Du vil hurtigt opdage, at dit eget designede undertøj sidder på højde med det dyreste, du plejer at købe, lige meget om du bruger 70B eller 95E i BH-størrelse.
Du vil måske have skum i din BH, lave en chemisse, badetøj eller noget helt andet.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Det begynder med to rottehaler og så bliver det pludselig meget sværere. Om lidt er det kun frisøren, der dur, når konfirmation eller andre store fester står for døren. Sådan behøver det ikke at være...
Tag dit barn med på et flettekursus, og bliv en seriøs konkurrent til frisørens og de andre fædres fingersnilde.
Få fantasi til nye frisurer, som fortjener en opdatering til Facebook eller Instagram og få street credit i børne – eller teenageflokken. Her lærer du at flette alt fra hollandske til franske fletninger, og hvordan de kan indgå i nye frisurer. Frisør Karina Berhelsen, har års erfaring med fletteteknikker, håropsætning på forskellige hårtyper. Samtidigt venter hyggelige timer med dit barn – for findes der noget bedre end at få nulret sit hår?
Ps. Hvis mor eller storesøster hellere vil komme, er I også meget velkomne.

Medbring børste, spidskam, spejl, hårlak, elastikker og hårnåle.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk