Hold i kommunen med "H"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Med udgangspunkt i kursisternes ressourcer og erfaringer laver vi musikalske aktiviteter, der sigter mod at udvikle os musikalsk. Måske skriver vi et nummer selv. Undervejs vil vi lave koncert med skolens øvrige hold og evt. optræde på en af byens scener. Vi spiller musik i musikalske trygge rammer og hygger os med det. Underviseren er den gamle kending Henrik Fevre.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Det forventes at du føler dig sikker i basale trin og bevægelser, da fokus vil være på variation og præcise markeringer i bevægelserne. Der arbejdes med forskellige stilarter, og der kan indgå f.eks. slør, stok eller isis-vinger i koreografierne. Vi arbejder med personligt udtryk i dansen, både i koreografi og improvisation. Der vil være fokus på at lytte til rytmer, instrumentering og opbygning af musikken for at få en bedre sammenhæng mellem dans og musik.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Er du medlem af KulturKlub FOKUS er dette arrangement gratis for dig, men tilmelding er nødvendig

Anders Moltsen er ved flyglet og Alice Thaarup er værtinde ved en højskole-eftermiddag i den store sal på Hasseris Gymnasium. Journalisterne Anne Haubek og Thomas Ubbesen fortæller om øst-europæerne her 25 år efter Berlin-murens fald. De har gennemrejst området, og fortæller om liv og udviklinger i det halve Europa, som vi kender så lidt til.
Vi skal naturligvis også have fællessang, - og vi får også et indblik i huset vi besøger, når Lars Bang Jensen fortæller om arktekten Jacob Blegvad, som tegnede bygningerne på bakken i Hasseris. Jacob Blegvad var en ven af FOKUS Folkeoplysning, og bidrog til vort program gennem flere år.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Om du aldrig har holdt på en hæklenål før, eller om du har stor erfaring spiller ingen rolle, for på dette hold er der plads til hæklere på alle niveauer. 

Er du ny-hækler, vil du få lært de basale masketyper. Er du mere garvet, så kan det være, at det er at tyde en opskrift, både danske og udenlandske, eller hvad med at afprøve nye strukturer, beregne dit eget projekt, få styr på at læse et diagram, magisk ring eller noget helt andet du gerne vil lære. 

Husk garn, hæklenål og eventuelt opskrift.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Vi skal mødes med en gammel Aalborg-dreng for at blive klogere på hvad en statsrevisor egentlig går og sysler med på fællesskabets vegne. Netop nu er det nemlig den kasket som Frank Aaen har fået . Det giver os en sjælden mulighed for at blive klogere på hvordan man kan arbejde med at holde virksomhed og virke sundt, og få det til at rette sig efter hvad der har været lovgivernes ønske og mål.
Frank Aaen havde sine barne- og ungdomsår her i byen. Han voksede op i det dengang meget børnerige kvarter ved Danmarksgade, og flyttede senere sammen med mor og bror ud i det nybyggede kvarter ved Grønlands Torv. Her havde han aktive ungdomsår på det nybyggede Aalborghus Gymnasium, inden han blev en drivende kraft i at vi fik etableret et universitet i byen. En mand med Aalborg-blod i årene!.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Hensynstagendeyoga er for dig der har skader/skavanker og/eller bare har brug for et roligere tempo og mere tid til hands on assisting, hvis der er behov for det. Vi vil særligt have fokus på vejrtrækningen og der vil blive præsenteret forskellige pranayama teknikker for at komme dybere ned i kroppen og understøtte de blide flows vi kommer til at arbejde med. Vi slutter undervisningen af med lidt længere stræk (yin) og en god lang helende savasana.
Det er et specialhold, så der er ekstra meget tid til dig og til at tilpasse undervisningen de individuelle behov, der måtte være.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Hæklet julepynt! Pynt til træet, dækkeservietter, karklude, grydelapper, duge osv.
Medbring garn og hæklenål, bøger eller idéer til noget du gerne vil hækle. Inspiration findes på stedet.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Forskellige hækleteknikker. Lær at hækle efter et diagram.
Medbring garn og forskellige hæklenåle. Kan lånes.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Mænd laver mad og alle kan være med. Vi laver enkle og traditionelle retter, dog med et tvist af noget nyt og hvad i tør kaste jer ud i. Sammen planlægger vi hvad vi laver så i får nogle lærerige og hyggelige aftener sammen. Medbring evt. egne drikkevarer. Udgifter til råvarer betales til underviser.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Et foredrag som belyser de gavnlige effekter af, at have en passion og udfolde sig kreativt. I foredraget belyses, hvordan håndarbejde aktivt kan mindske stress, angst og depression.

Kontakt kursusudbyder:
Hals Husflidsforening
9370 Hals
T: 31 38 34 22
E: mindebo24@gmail.com

Vi tager på en historisk og forhistorisk rundtur i Fjellerad og omegn. Vi hører om området set med arkæologiske briller, men også områdets historiske udvikling gennem tiden.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk