Hold med begyndelsesbogstav "T"

Pres, stress og traumatiske oplevelser påvirker vores krop, følelser og
tankegang - nogen gange mere end vi forestiller os. Vi arbejder med kroppen for
at berolige og afbalancere nervesystemet, kroppen samt tanker og følelser. Vi
skaber et trygt rum, hvor du kan være dig selv og udtrykke dig frit. Vi bruger
TRE – spændings- og traumeforløsende øvelser, restorative yogaøvelser og mindfulness.
(TRE står for Tension and Trauma Releasing Exercises. Metoden er udviklet af David Berceli, der erfarede, hvordan traumatiske oplevelser, hos mange udløser rystelser i kroppen. TRE metoden bygger på den medfødte evne til at regulere kroppen og forløse spændinger, stress og traume. TRE består af syv øvelser, der aktiverer rystelser i kroppen. Forventningen er, at man ved at fremprovokere rystelserne kan bringe nervesystemet og psyken tilbage til sin naturlige balance. Metoden er tænkt som en selvhjælpsmetode, da den er enkel og kan læres i løbet af få sessioner. Teorien er, at TRE på egen hånd kan anvendes både som forebyggelse af overbelastning og i forbindelse med akutte stressreaktioner.)
Der vil være 20 mødegange på holdet - sluttidspunkt kan ændres. Mødegange aftales med underviser.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Pres, stress og traumatiske oplevelser påvirker vores krop, følelser og
tankegang - nogen gange mere end vi forestiller os. Vi arbejder med
at berolige og afbalancere nervesystemet, kroppen samt tanker og følelser. Vi
skaber et trygt rum, hvor du kan være dig selv og udtrykke dig frit. Vi bruger
TRE – spændings- og traumeforløsende øvelser, restorative yogaøvelser og mindfulness.

Holdet er gratis for borgere i Aalborg kommune. Holdet er lavet i samarbejde med PPR i Aalborg kommune og det kræver en visitationssamtale med skolen at deltage. Ring på 98138066 og hør nærmere.

(TRE står for Tension and Trauma Releasing Exercises. Metoden er udviklet af David Berceli, der erfarede, hvordan traumatiske oplevelser, hos mange udløser rystelser i kroppen. TRE metoden bygger på den medfødte evne til at regulere kroppen og forløse spændinger, stress og traume. TRE består af syv øvelser, der aktiverer rystelser i kroppen. Forventningen er, at man ved at fremprovokere rystelserne kan bringe nervesystemet og psyken tilbage til sin naturlige balance. Metoden er tænkt som en selvhjælpsmetode, da den er enkel og kan læres i løbet af få sessioner. Teorien er, at TRE på egen hånd kan anvendes både som forebyggelse af overbelastning og i forbindelse med akutte stressreaktioner.)

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

 
TV- og videoproduktion.
Nu har du muligheden for at samle dit eget kamerahold, filme til din egen
filmkanal og møde en masse spændende mennesker!
Du lærer at filme, redigere, interviewe andre mennesker og du får chancen for
at stå både foran og bagved kameraet.
I kommer ud til forskellige events – I får pressekort på og oplever hvordan
rigtige pressefolk arbejder!
Du behøver ikke, at have arbejdet med TV før – vi starter helt fra bunden ,
så alle kan være med.
Kurset er målrettet udviklingskhæmmede.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

I traumeorienteret Breathwork,
laver vi fysiske øvelser, hvor vi bruger vores egen lyd, som en hjælper til at
forløse traumeenergi, uden at italesætte det skete.

Vi dyrker aktive OSHO
meditationer, hvor vi bruger hans musik, til at støtte op om processen.

Vi anvender det cykliske
åndedræt, ind gennem munden og ud gennem munden.

En blid og nænsom måde, til
at opnå større kropsbevidsthed.

 

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

I traumeorienteret Breathwork,
laver vi fysiske øvelser, hvor vi bruger vores egen lyd, som en hjælper til at
forløse traumeenergi, uden at italesætte det skete.

Vi dyrker aktive OSHO
meditationer, hvor vi bruger hans musik, til at støtte op om processen.

Vi anvender det cykliske
åndedræt, ind gennem munden og ud gennem munden.

En blid og nænsom måde, til
at opnå større kropsbevidsthed.

 

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

TimeOut - Halkærkoret

Vil du være med til at starte et helt nyt kor op i Halkær,?Vi øver på Halkær Kro, et hyggeligt og inspirerende sted, hvor alle er velkomne, uanset om du er en erfaren sanger eller helt ny i kormiljøet, er der plads til dig. Vi lægger vægt på en glad og positiv energi, hvor vi sammen skaber en fantastisk lyd. Fællesskabet omkring at synge er i centrum, og vi glæder os til at se, hvad vi kan opnå sammen.Tilmeld dig og bliv en del af vores sprit-nye kor. Vi glæder os til at synge med dig!

Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Er du nysgerrig på hele (male)paletten indenfor kunst? På dette hold vælger du om du vil arbejde med tegning, akvarel, akrylmaleri eller en god blanding af det hele. Holdet er både egnet for nybegyndere og fortsættere. Vores meget erfarne underviser, Peter Skjøtt, demonstrerer de forskellige teknikker før du selv går i gang. 
TegningNybegyndere i tegning får en grundlæggende kursus i skitseagtig, konturtegning, skulpturel naturalistisk tegning, lys/skygge, perspektiv samt tre tonetegneteknikker efter foto. Fortsættere vælger selv emner og tegneteknikker. Der undervises ud fra fotos og den enkeltes niveau.
Medbring: A3 tegnepapir eller tegneblok, blyanter (HB, 1H, 4B), viskelæder, almindelig sort kuglepen eller tynd spritpen 07.
AkvarelNybegyndere får undervisning i farve og lærer undervejs i forløbet maleri, lagdelt fladeteknik samt penseltegning vådt i vådt. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: Nybegyndere medbringer A4 akvarelblok 300g, mindst 6 farver (cinnoberrød, mørk alizarin rød, ultramarin blå, mørk pariserblå/preusserblå, citrongul og guldokker), HB Blyant, viskelæder, en klud, en køkkenrulle, mindst 1 akvarelpensel nr. 8. Øvede medbringer hvad de har og en A3 akvarelblok 300 gram.

AkrylmaleriAkrylundervisningen består af de grundlæggende malerteknikker og ud fra den enkeltes niveau. Der gennemgås farvelære, materialelære, komposition og at male i forskellige billedsprog; naturalisme, ekspressionisme og abstrakt. Nybegyndere i akrylmaleri starter med at optegne et landskabsmotiv i forenede farveflader efter landskabsfoto. Derefter vælger eleven selv. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: lærred, gerne 50X60cm, de samme farver som til akvarelmaleri + titanhvidt. Køkkenrulle, kraftigt bagepapir som palet (til farveblanding), en stor klud, trækul, knækgummi og 6-8 brede svinebørstpensler (fra 0,5-2cm brede), 5cm bred pensel.
Øvede elever medbringer hvad de har og mindst lærreder 50x60 cm, eller større. Derudover er en lille notesbog vigtig.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du nysgerrig på hele (male)paletten indenfor kunst? På dette hold vælger du om du vil arbejde med tegning, akvarel, akrylmaleri eller en god blanding af det hele. Holdet er både egnet for nybegyndere og fortsættere. Vores meget erfarne underviser, Peter Skjøtt, demonstrerer de forskellige teknikker før du selv går i gang. 
TegningNybegyndere i tegning får en grundlæggende kursus i skitseagtig, konturtegning, skulpturel naturalistisk tegning, lys/skygge, perspektiv samt tre tonetegneteknikker efter foto. Fortsættere vælger selv emner og tegneteknikker. Der undervises ud fra fotos og den enkeltes niveau.
Medbring: A3 tegnepapir eller tegneblok, blyanter (HB, 1H, 4B), viskelæder, almindelig sort kuglepen eller tynd spritpen 07.
AkvarelNybegyndere får undervisning i farve og lærer undervejs i forløbet maleri, lagdelt fladeteknik samt penseltegning vådt i vådt. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: Nybegyndere medbringer A4 akvarelblok 300g, mindst 6 farver (cinnoberrød, mørk alizarin rød, ultramarin blå, mørk pariserblå/preusserblå, citrongul og guldokker), HB Blyant, viskelæder, en klud, en køkkenrulle, mindst 1 akvarelpensel nr. 8. Øvede medbringer hvad de har og en A3 akvarelblok 300 gram.

AkrylmaleriAkrylundervisningen består af de grundlæggende malerteknikker og ud fra den enkeltes niveau. Der gennemgås farvelære, materialelære, komposition og at male i forskellige billedsprog; naturalisme, ekspressionisme og abstrakt. Nybegyndere i akrylmaleri starter med at optegne et landskabsmotiv i forenede farveflader efter landskabsfoto. Derefter vælger eleven selv. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: lærred, gerne 50X60cm, de samme farver som til akvarelmaleri + titanhvidt. Køkkenrulle, kraftigt bagepapir som palet (til farveblanding), en stor klud, trækul, knækgummi og 6-8 brede svinebørstpensler (fra 0,5-2cm brede), 5cm bred pensel.
Øvede elever medbringer hvad de har og mindst lærreder 50x60 cm, eller større. Derudover er en lille notesbog vigtig.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Velkommen til et tyskhold med en erfaren underviser samt erfarne deltagere.

Dette hold er for dig der kan forstå hovedpunkterne i en kompleks tekst, og du kan læse og forstå skønlitterære tekster på almindeligt standard-tysk.

Du kan kommunikere så frit og spontant, at en samtale med en indfødt samtalepartner går stort set problemfrit.

Du kan på et forholdsvis flydende og nuanceret sprog udtrykke dig klart og detaljeret om mange forskellige emner. Du øver dig på holdet i at få mere styr på det talte sprog, og at holde dine sprog-egenskaber ved lige.

Et spændende kursus som du selv kan være med til at præge og hvor du vil blive udfordret. Vi læser avisartikler, nogle af dem på et ret højt niveau.Undervisningsmaterialet er udvalgt og sammensat af underviseren.

Udgifter til undervisningsmateriale og/eller kopier må påregnes udover kursusafgiften. Dette afregnes direkte med underviseren. -
Dette hold er et lille hold med max 10 deltagere
Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.

-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du nysgerrig på hele (male)paletten indenfor kunst? På dette hold vælger du om du vil arbejde med tegning, akvarel, akrylmaleri eller en god blanding af det hele. Holdet er både egnet for nybegyndere og fortsættere. Vores meget erfarne underviser, Peter Skjøtt, demonstrerer de forskellige teknikker før du selv går i gang.

TegningNybegyndere i tegning får en grundlæggende kursus i skitseagtig, konturtegning, skulpturel naturalistisk tegning, lys/skygge, perspektiv samt tre tonetegneteknikker efter foto. Fortsættere vælger selv emner og tegneteknikker. Der undervises ud fra fotos og den enkeltes niveau.
Medbring: A3 tegnepapir eller tegneblok, blyanter (HB, 1H, 4B), viskelæder, almindelig sort kuglepen eller tynd spritpen 07.
AkvarelNybegyndere får undervisning i farve og lærer undervejs i forløbet maleri, lagdelt fladeteknik samt penseltegning vådt i vådt. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: Nybegyndere medbringer A4 akvarelblok 300g, mindst 6 farver (cinnoberrød, mørk alizarin rød, ultramarin blå, mørk pariserblå/preusserblå, citrongul og guldokker), HB Blyant, viskelæder, en klud, en køkkenrulle, mindst 1 akvarelpensel nr. 8. Øvede medbringer hvad de har og en A3 akvarelblok 300 gram.

AkrylmaleriAkrylundervisningen består af de grundlæggende malerteknikker og ud fra den enkeltes niveau. Der gennemgås farvelære, materialelære, komposition og at male i forskellige billedsprog; naturalisme, ekspressionisme og abstrakt. Nybegyndere i akrylmaleri starter med at optegne et landskabsmotiv i forenede farveflader efter landskabsfoto. Derefter vælger eleven selv. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: lærred, gerne 50X60cm, de samme farver som til akvarelmaleri + titanhvidt. Køkkenrulle, kraftigt bagepapir som palet (til farveblanding), en stor klud, trækul, knækgummi og 6-8 brede svinebørstpensler (fra 0,5-2cm brede), 5cm bred pensel.
Øvede elever medbringer hvad de har og mindst lærreder 50x60 cm, eller større. Derudover er en lille notesbog vigtig.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du nysgerrig på hele (male)paletten indenfor kunst? På dette hold vælger du om du vil arbejde med tegning, akvarel, akrylmaleri eller en god blanding af det hele. Holdet er både egnet for nybegyndere og fortsættere. Vores meget erfarne underviser, Peter Skjøtt, demonstrerer de forskellige teknikker før du selv går i gang.
TegningNybegyndere i tegning får en grundlæggende kursus i skitseagtig, konturtegning, skulpturel naturalistisk tegning, lys/skygge, perspektiv samt tre tonetegneteknikker efter foto. Fortsættere vælger selv emner og tegneteknikker. Der undervises ud fra fotos og den enkeltes niveau.
Medbring: A3 tegnepapir eller tegneblok, blyanter (HB, 1H, 4B), viskelæder, almindelig sort kuglepen eller tynd spritpen 07.
AkvarelNybegyndere får undervisning i farve og lærer undervejs i forløbet maleri, lagdelt fladeteknik samt penseltegning vådt i vådt. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: Nybegyndere medbringer A4 akvarelblok 300g, mindst 6 farver (cinnoberrød, mørk alizarin rød, ultramarin blå, mørk pariserblå/preusserblå, citrongul og guldokker), HB Blyant, viskelæder, en klud, en køkkenrulle, mindst 1 akvarelpensel nr. 8. Øvede medbringer hvad de har og en A3 akvarelblok 300 gram.

AkrylmaleriAkrylundervisningen består af de grundlæggende malerteknikker og ud fra den enkeltes niveau. Der gennemgås farvelære, materialelære, komposition og at male i forskellige billedsprog; naturalisme, ekspressionisme og abstrakt. Nybegyndere i akrylmaleri starter med at optegne et landskabsmotiv i forenede farveflader efter landskabsfoto. Derefter vælger eleven selv. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: lærred, gerne 50X60cm, de samme farver som til akvarelmaleri + titanhvidt. Køkkenrulle, kraftigt bagepapir som palet (til farveblanding), en stor klud, trækul, knækgummi og 6-8 brede svinebørstpensler (fra 0,5-2cm brede), 5cm bred pensel.
Øvede elever medbringer hvad de har og mindst lærreder 50x60 cm, eller større. Derudover er en lille notesbog vigtig.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Tyrkisk Kor "Anatolia"

ANATOLIA er et nyt og sprudlende kor for glade amatører! Hos os får
du mulighed for at dykke ind i en verden fyldt med musik, fællesskab og
kulturel udveksling.

Vi synger sange på en række forskellige sprog, herunder
tyrkisk, engelsk og fransk, hvilket giver os mulighed for at opleve og
værdsætte forskellige kulturer gennem musikken.

Alle er velkomne! - Fra 18 til 99 år (og derover :) ) – Og uanset om du er nybegynder
eller har sunget i mange år.

Vores fokus er på at skabe et inkluderende og
varmt miljø, hvor alle kan deltage og have det sjovt.

Kontakt gerne Korleder Ilknur for mere information:
Tlf.: 31210214

Dette kursus indgår i kampagnen "Young & Strong"

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Vil du gerne (gen)finde glæden ved det tyske sprog – og føle dig tryg ved at forstå og tale tysk i hverdagen og på ferien?
På dette begynderhold arbejder vi os sammen op fra bunden, med udgangspunkt i den tyskundervisning, du måske kender fra skolen – og bygger videre med nye ord og sætninger, som du kan bruge i praksis.Vi læser lette tyske tekster og træner mundtlighed, ordforråd og forståelse gennem små, overskuelige opgaver. Undervejs arbejder vi også med grundlæggende tysk grammatik, som vi løbende kobler til konkrete samtaler og tekster.På kurset kan du bl.a. forvente:

At få støtte til at tale tysk – uden at det føles for svært

At lære nyttige tyske vendinger og udtryk

At få tips til gode hjælpemidler til sproglæring

At få indblik i tysk kultur, historie og tankegangJeg lægger vægt på at skabe en tryg og levende undervisning, hvor der er plads til spørgsmål, humor og jeres egne interesser. Har du fx et særligt emne, du er nysgerrig på – så tager vi det gerne med.

For mest muligt udbytte anbefaler vi, at undervisningens fortsættes efter nytår.Udgifter til materialer:
Vi bruger et grammatikhæfte som supplerende materiale. Det koster ca. 100 kr. og fungerer som lektiemateriale mellem undervisningsgangene.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vil du gerne kunne tale med de mange tyske turister, der besøger byen? På dette kursus lærer du sproget fra bunden og får et godt fundament til at kommunikere med de tyske gæster - helt grundlæggende.

Kurset er særligt relevant, hvis du arbejder i butik, udlejer sommerhus eller på anden måde møder tyske turister.
Hvad lærer du?

At føre enkle samtaler – hilse, præsentere dig selv og stille spørgsmål.
At forstå og besvare forespørgsler fra turister.
Tysk i praksis – fx kundebetjening, vejvisning og problemløsning.
Tysk på restaurant og i butikker – bestille mad, forstå en menu og vejlede turister.
Et indblik i tysk kultur og traditioner, så sproget giver endnu mere mening.

Hvordan foregår undervisningen?

Vi har fokus på praktisk sprogbrug frem for tung grammatik.
En let og sjov undervisning med dialog, øvelser og rollespil.
Mulighed for at tage undervisningen ud i byen eller på stranden og øve sproget i naturlige omgivelser.

Kurset er for begyndere med lidt eller intet kendskab til tysk. Efter kurset vil du føle dig mere tryg ved at tale sproget i hverdagen. Vi glæder os til at byde dig velkommen på holdet.Praktisk info
Kurset er for begyndere, med lidt
kendskab til tysk i forvejen. For nogle af kursisterne, er dette holdets anden sæson
Der kan forekomme ekstra udgifter til materialer. Disse afregnes direkte
med underviseren.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

På trækurset er der mulighed for at lave ting i træ. Vi har forskellige træbearbejdningsmaskiner, herunder træ-drejemaskiner.
Kurset er et kursus hvor nye deltagere får hjælp af en underviser og/eller af de andre mere erfarne deltagere til at komme i gang. Det forventes at man efterhånden kommer til at arbejde mere selvstændig.
Der vil imidlertid altid være mulighed for at få hjælp og inspiration af en erfaren underviser.

Der er et begrænset antal træ-drejemaskiner.

Er der flere tilmeldte end drejemaskiner, må man forvente at man skal skiftes til at benytte drejemaskiner, men indtil nu har alle der har haft lyst til at dreje fået muligheden.

Der afholdes indskrivning i foreningens lokaler på Svenstrup skole onsdag den 24. september 2025 kl. 19.00 - 20.00.
Selve kurset starter den 1. oktober 2025.

Den første kursusgang vil der blive oplyst omkring sikkerhed ved maskinerne.

Det er muligt at deltage i et halv kursus på 30 timer (10 lektioner) før nytår eller 30 timer (10 lektioner) efter nytår

Kontakt kursusudbyder:
Svenstrup Husflidsforening
9230 Svenstrup
T: 50 93 40 04
E: garenfeld@privat.dk

Oplever du smerter, stivhed eller begyndende udfordringer med dine knæ og hofter?

Har du tidligere haft svært ved at deltage i træningsaktiviteter, men ønsker du at forbedre din dagligdags bevægelse?

Så er vores kursus "Træn Knæ og Hofter" skræddersyet til dig!

Dette kursus er designet til at hjælpe dig med at genoprette bevægelighed, styrke og smertelindring i dine knæ og hofter. Uanset om du har slidgigt (arthrose) eller simpelthen ønsker at investere i din mobilitet, er du velkommen til at deltage. Vi ønsker at skabe et inkluderende og støttende miljø, hvor alle kroppe er velkomne, og hvor begrænsninger ikke skal hindre din træningsrejse.

Instruktøren bag kurset, en erfaren fysioterapeut med næsten 30 års ekspertise i træning og behandling af knæ- og hofteproblemer, er dedikeret til at hjælpe dig. Uanset din situation kan vi tilpasse øvelserne præcist til dine behov og evner. Har du tidligere haft vanskeligheder med at udføre øvelser på gulvet? Fortvivl ej! Vores kursus er designet til at imødekomme alle niveauer af fysisk formåen.

På kurset lærer du ikke kun, hvordan du træner klogt, men også hvordan du træner effektivt og respektfuldt over for din krops begrænsninger. Forståelsen af din egen krops dynamik og behov er nøglen til en vellykket træning. Gennem vores instruktørs ekspertise vil du opnå øget styrke, forbedret koordination og balance samt øget bevægelighed. Smertelindring kan også være en positiv bivirkning af den dedikerede træning.

Vores mål er at hjælpe dig med at forbedre din livskvalitet ved at genopdage friheden ved smertefri bevægelse.

Tilmeld dig vores "Træn Knæ og Hofter" kursus hos FOF Aalborg, og begynd din rejse mod en mere aktiv og smertefri tilværelse. Husk, at alle kroppe fortjener kærlig omsorg og opmærksomhed - lad os hjælpe dig med at genopdage glæden ved at bevæge dig frit!

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Teatersport – leg, latter og spontanitet
på scenen

Slip fantasien løs og kast dig ud i
improvisationens verden!

Teatersport er en energifyldt og sjov form for teater, hvor vi opfinder scener,
karakterer og historier i nuet – uden manuskript og uden facit.

Kurset er for dig, der har lyst til at
grine, lege og blive mere spontan og kreativ i trygge rammer. Vi henter
inspiration fra bl.a. Whose Line is it Anyway og Så hatten passer
og arbejder med klassiske improlege og øvelser, hvor alt kan ske – og intet er
forkert!

Du vil bl.a. lære:

At skabe scener og figurer fra
bunden
At lytte, sige ja og bygge videre
på andres idéer
At bruge fantasi, timing og
tilstedeværelse
Sjove teatersports-discipliner og
små impro-kampe
At stå frem – og have det sjovt med
det!

For hvem?

Kurset kræver ingen erfaring – både
nybegyndere og let øvede er velkomne.

Det vigtigste er lysten til at lege og prøve noget nyt i godt selskab.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Tegn Dynamisk ✏️

Slip kreativiteten løs og lær at tegne med energi og udtryk!

På dette inspirerende tegnekursus med underviser Camilla Petersen får du styr på de klassiske tegneprincipper og lærer at skitsere dynamiske menneskekroppe. Uanset om du er nybegynder eller har lidt erfaring, vil du udvikle dine evner og blive bedre til at omsætte idéer og indtryk til streg og form.

👤 Fokus på menneskekroppen

Kurset tager udgangspunkt i kroppens form, bevægelse og proportioner – og du vil arbejde med:

-   Form og konstruktion

-   Dynamisk gengivelse af kroppens stillinger

-   Proportioner og komposition

🖊️ Det eneste du skal bruge:

En nysgerrig tilgang, en blyant (HB og B2), et viskelæder og en stak almindeligt A4-papir.

📚 Gentag og bliv bedre

Kurset kan med fordel tages flere gange – jo mere du øver, desto stærkere bliver din streg.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Tag med på vores kursus "Tummel, kryb og kravl for fædre og baby 6-11 mdr" hos FOF Aalborg og få en sjov og aktiv oplevelse med dit barn. Dette kursus er specielt designet til fædre, der ønsker at deltage i et hold, der fokuserer på fremdrift og opdrift hos deres barn. Vores dygtige underviser, Lotte Kjeldgaard-Man, vil guide jer igennem en række lege og øvelser, der styrker barnets motoriske færdigheder og skaber en solid grund for deres videre udvikling.
På fædreholdet vil vi arbejde med variationer af den knæ-firestående stilling og fokusere på at opbygge en stærk kerne, samt stærke arme og ben, der kan bære vægten, når babyen begynder at kravle. Vi vil også træne stabiliteten i skuldre og hofteled gennem leg og sansemotoriske øvelser. Ved at lege og udføre øvelser med bevidst håndtering af dit barn, kan du hjælpe dem med at lære deres krop bedre at kende og skabe et solidt fundament for deres motoriske udvikling.
Maja vil give dig indsigt i dit barns sansemotoriske rejse og vejlede dig gennem en række lege og øvelser, der støtter og styrker deres naturlige udviklingsmønstre. Vi fokuserer på barnets tre primære sanser: følesansen, muskel-ledsansen og balancesansen. Øvelserne er varierede og tilpasset dit barns alder, og vi sikrer, at det altid er sjovt og på barnets præmisser.
I løbet af de første 25 minutter vil I deltage i et fælles program med øvelser, herunder boldlege, bevægelseslege og sanglege. Derefter går vi ud på forskellige redskaber og fortsætter legen. Der vil være krybe-kravlebaner til dem, der er klar til det, samt gynger og snurretoppe. Vi sørger for, at der er god tid til alle børn, og prisen inkluderer en forælder og et barn.
Tøv ikke med at tilmelde dig vores kursus "Tummel, kryb og kravl for fædre og baby  6-11 mdr" og få en sjov og stimulerende oplevelse sammen med dit barn. Vi glæder os til at byde jer velkommen hos FOF Aalborg!

Hvis du har tvillinger, er du også velkommen til at deltage, mod et tillæg på 200 kr. Ved tilmelding bedes du angive i kommentarfeltet, at du medbringer tvillinger, så sender vi dig en separat opkrævning.

Alternativt kan du kontakte os via mail eller telefon, og vi vil hjælpe dig med tilmeldingen.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Har du
oplevet glæden ved at tegne? Ønsker du at begynde at tegne, men ved ikke, hvor du skal starte? Ønsker du at forbedre dine tegnefærdigheder eller udfordre dig selv? Dette kursus byder alle velkommen, uanset hvor du befinder dig på din kreative rejse. Vi undersøger tegneuniverset,
eksperimenterer med forskellige udtryksformer og udvider vores muligheder med
forskellige teknikker. Udgangspunktet er din tegneblok, og vi arbejder med
blyant, farveblyant, tusch og ser hvor det bringer os hen. Det foregår i en
uhøjtidelig atmosfære hvor vi inspirerer hinanden.

Der vil være
mindre udgifter til materialer. Hvis du er helt ny indenfor tegning, har vi lidt tegneredskaber og papir du kan starte med første mødegang. Franco kan vejlede dig i, hvad der giver mening at investere i fremadrettet.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kunne du tænke dig at skabe dit eget unikke mesterværk? Et one-of-a-kind design? Så er en tufteworkshop noget for dig!
Tufting er en ny og sjov måde at lave tæpper på. Kender man i forvejen lidt til garn, er dette en fordel, men dog ikke et krav - alle kan lære at tufte på denne workshop! Vi starter med en introduktion til selve redskabet. Her vil du blive sat ind i, hvordan du bruger tuftepistolen og klargør garnet i maskinen.

Vi starter med at skitsere det, du gerne vil tufte på lærredet. Vi anbefaler, du allerede har nogle forskellige idéer klar til, hvad du gerne vil tufte, så du sparer tid. Du har også mulighed for at lave nogle små skitser på papir af, hvad du gerne vil tufte. Hvis det er første gang du tufter, anbefaler vi, at du starter ud med simple motiver og laver et tuftet tæppe med højst 3-4 forskellige farver. Området du skal designe på måler cirka 50x50cm. I din tilmeldingsbekræftelse vil du modtage skabeloner i forkellige sværhedsgrader, som meget tydeligt angiver, hvor meget garn, der skal bruges til de forskellige designs. Alle designs er lavet af underviser, Christina.    

Når designet er på plads, kan vi begynde vi at tufte. Christina vil være til stede under hele workshoppen til at hjælpe dig igennem processen og besvare dine spørgsmål. Der er max 6 deltagere på workshoppen så der er god tid til at hjælpe og vejlede den enkelte. 

Du kan se frem til en spændende workshop med god musik og hyggelige omgivelser at tufte i. Når der er en lille time tilbage, bliver der ikke tuftet mere, og Christina vil nu vise, hvordan du putter tæppelatex på tæpperne, så du kan tage det færdige tæppe af rammen. 

OBS: Vores pistoler tufter kun i 1cm længde, så det vil ikke være muligt at tufte i forskellige længder.
 

Kaffe, the og vand er til rådighed ved høflig selvbetjening i tekøkkenet lige udenfor krea-lokalet. 

Materialer:
Der vil være tuftepistoler, rammer, lærreder og lim klar, så dette skal du IKKE medbringe.Du skal selv medbringe det garn du ønsker at bruge, gerne 8-10 ruller i alt. Du får brug for 2-4 ruller af samme farve og vi anbefaler at dit design max har 3-4 forskellige farver i alt. Vi anbefaler Amigo XL garn fra hobbi, se deres udvalg her.

Cirka en uge før workshoppen, vil du få tilsendt designs, som Christina har lavet som inspiration med tydelig opgørelse af antal garnruller per design.  Amigo XL garn er perfekt til at tufte med og er mest prisvenligt. Se Christinas videoguide til valg af garn her. Køb hellere for meget garn, gem bonen og refundér det du ikke får brugt.

OBS: Vores pistoler tufter kun i 1cm længde, så det vil ikke være muligt at tufte i forskellige længder.Passer denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har du set at vi også tilbyder tufting workshops med danella-nål? Se alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Har
du lyst til at prøve kræfter med tufting – men uden det store lærred og den
tunge tuftepistol? Og har du samtidig lyst til at lege med farver og garn? Så
er denne workshop lige noget for dig!

Vi
dykker ned i den kreative verden med danellanålen – et genialt, dansk
produceret værktøj. Du lærer at tufte flotte, bløde motiver på hessian lærred,
og vi tager det hele helt fra bunden.

Kurset
er for alle men særdeles egnet til begyndere. Har du tidligere prøvet at tufte
f.eks. med tuftepistol, er du selvfølgelig også meget velkommen! Du behøver
ikke kunne noget på forhånd – du skal bare have lyst til at være kreativ og
prøve noget nyt.

Her er, hvad du kan glæde dig
til:

·        
En grundig og tryg introduktion til danellanålen

·        
En gennemgang af, hvordan du tufter – trin for
trin

·        
Et udvalg af motiver sendt til dig på forhånd –
vælg din favorit hjemmefra

·        
Fysiske skabeloner, du nemt kan tegne efter på
stoffet

·        
Et hyggeligt fællesskab med andre kreative
deltagere

     ·      Et færdigt tuftet værk, som du stolt kan vise
frem

Vi bliver max 8 deltagere på holdet, så der er god tid og
plads til individuel vejledning – og masser af hygge!

Materialer:

Vi står klar med danellanål, ramme, lærred og lim til dig.
Men for at du kan få præcis de farver på dit værk du ønsker, skal du selv
medbringe garn til dit projekt: Som tommelfingerregel skal garnet passe til
pind/nål 4 (det står på garnets banderole). Michelle anbefaler uld eller akryl
– fx Karisma fra Drops, Amigo eller Friends Wool fra Hobbii.

Du
er også meget velkommen til at tage dine egne garnrester med, så længe garnet
passer til pind 4. Undgå fluffy garn som fx silke, mohair eller glimmergarn –
det kan være svært at tufte med.

På
skabelonerne vil det fremgå, hvor meget garn du skal bruge – men regn med 3–5
nøgler i alt, ca. 1 nøgle pr. farve. Køb hellere for meget end for lidt, så du
ikke løber tør midt i projektet.

Design/Motiv

Vælg mellem Michelles eller tag dit eget med; Du får cirka 10 dage før workshoppen tilsendt et udvalg af motiver på forhånd, som du kan vælge imellem. Michelle medbringer også en række fysiske skabeloner på kursusdagen, som passer til begyndere – og som kan inspirere dig til køb af garn.

Hvis
du har lyst, må du også gerne tage dit eget design med. Det skal blot
være:

Max 25 x 25 cmIndeholde max 3–4 farverUndgå for mange små detaljer, da de kan være
svære at tufte med danellanålen

Du vil gå fra workshoppen med dit eget tuftede værk, måske
lidt garnrester på tøjet – og en ny hobby i hånden.

Kom
og tuft med Michelle – det bliver hyggeligt, lærerigt og muligvis lidt
vanedannende. Du er hermed advaret.

Følg
med hos Michelle her.

Passer
denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med tuftepistol? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

I traumeorienteret Breathwork,
laver vi fysiske øvelser, hvor vi bruger vores egen lyd, som en hjælper til at
forløse traumeenergi, uden at italesætte det skete.

Vi dyrker aktive OSHO
meditationer, hvor vi bruger hans musik, til at støtte op om processen.

Vi anvender det cykliske
åndedræt, ind gennem munden og ud gennem munden.

En blid og nænsom måde, til
at opnå større kropsbevidsthed.

 

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Pres, stress og traumatiske oplevelser påvirker vores krop, følelser og
tankegang - nogen gange mere end vi forestiller os. Vi arbejder med kroppen for
at berolige og afbalancere nervesystemet, kroppen samt tanker og følelser. Vi
skaber et trygt rum, hvor du kan være dig selv og udtrykke dig frit. Vi bruger
TRE – spændings- og traumeforløsende øvelser, restorative yogaøvelser og mindfulness.
(TRE står for Tension and Trauma Releasing Exercises. Metoden er udviklet af David Berceli, der erfarede, hvordan traumatiske oplevelser, hos mange udløser rystelser i kroppen. TRE metoden bygger på den medfødte evne til at regulere kroppen og forløse spændinger, stress og traume. TRE består af syv øvelser, der aktiverer rystelser i kroppen. Forventningen er, at man ved at fremprovokere rystelserne kan bringe nervesystemet og psyken tilbage til sin naturlige balance. Metoden er tænkt som en selvhjælpsmetode, da den er enkel og kan læres i løbet af få sessioner. Teorien er, at TRE på egen hånd kan anvendes både som forebyggelse af overbelastning og i forbindelse med akutte stressreaktioner.)
Der vil være 20 mødegange på holdet - sluttidspunkt kan ændres. Mødegange aftales med underviser.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Lær at dreje træ på drejemaskinen. Hals Husflidsskole har 13 drejemaskiner og alle de knive og andet værktøj som skal benyttes til drejning. Du kan selv medbringe tørt træ eller du kan for kr. 100 få fri benyttelse af det træ som Husflidsskolen råder over.

Kontakt kursusudbyder:
Hals Husflidssskole
9370 Hals
T:

Trædrejning for både nybegyndere og øvede. Lær at dreje smukke skåle, fade, figurer m.m. på drejebænken. Hals Husflidsskole er i besiddelse af 13 drejebænke og dertilhørende knive og værktøj. du er velkommen til at medbringe eget tørt træ, men kan også købe træ til en sæson for kr. 100 af Husflidsskolen.

Kontakt Ole for at høre om holdet er i gang, inden du tilmelder dig:
Ole Vistisen: 51362367

Kontakt kursusudbyder:
Hals Husflidssskole
9370 Hals
T:

Vil du gerne (gen)finde glæden ved det tyske sprog – og føle dig tryg ved at forstå og tale tysk i hverdagen og på ferien?
På dette begynderhold arbejder vi os sammen op fra bunden, med udgangspunkt i den tyskundervisning, du måske kender fra skolen – og bygger videre med nye ord og sætninger, som du kan bruge i praksis.Vi læser lette tyske tekster og træner mundtlighed, ordforråd og forståelse gennem små, overskuelige opgaver. Undervejs arbejder vi også med grundlæggende tysk grammatik, som vi løbende kobler til konkrete samtaler og tekster.På kurset kan du bl.a. forvente:

At få støtte til at tale tysk – uden at det føles for svært

At lære nyttige tyske vendinger og udtryk

At få tips til gode hjælpemidler til sproglæring

At få indblik i tysk kultur, historie og tankegangJeg lægger vægt på at skabe en tryg og levende undervisning, hvor der er plads til spørgsmål, humor og jeres egne interesser. Har du fx et særligt emne, du er nysgerrig på – så tager vi det gerne med.

Dette hold startede op i efteråret 2025, og er derfor holdets 2. halvår sammen.Udgifter til materialer:
Vi bruger et grammatikhæfte som supplerende materiale. Det koster ca. 100 kr. og fungerer som lektiemateriale mellem undervisningsgangene.

Om underviseren:Jutta er opvokset tosproget i Sønderjylland, hvor hun har gået i tysk børnehave og skole. Hun har læst tysk på Aalborg Universitet. I mellemtiden har hun arbejdet som skolepædagog i 23 år, hvor hun har undervist på mellemtrinnet. Hun ser tysk tv hver dag og læser tyske tekster. Hun har arbejdet som tysk underviser siden 1985, både hos private sprogskoler og i aftenskole regi.
Hun har afholdt kurser på samtlige niveauer. På det seneste har hun siddet med oversættelser inden for turismebranchen.
"Jeg har efterhånden mange års erfaring indenfor tyskundervisning på alle niveauer. Jeg inddrager gerne mine elever i valg af undervisningsmaterialer. På den måde kan vi i fællesskab finde den rette linje for jeres kursus. I skal forvente lektier, som regel noget oversættelse, mellem lektionerne. Det er med til at skabe sammenhæng i kurset. Desuden forventer jeg, at vi kommer til at tale meget tysk. Det gør vi ud fra små oplæg som eleverne forbereder, aktuelle emner eller tekster, vi har læst. Jeg opfordrer som regel også mine elever til at se lidt tysk tv hvis muligt."

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

På trækurset er der mulighed for at lave ting i træ. Vi har forskellige træbearbejdningsmaskiner, herunder træ-drejemaskiner.
Kurset er et kursus hvor nye deltagere får hjælp af en underviser og/eller af de andre mere erfarne deltagere til at komme i gang. Det forventes at man efterhånden kommer til at arbejde mere selvstændig.
Der vil imidlertid altid være mulighed for at få hjælp og inspiration af en erfaren underviser.

Der er et begrænset antal træ-drejemaskiner.

Kontakt kursusudbyder:
Svenstrup Husflidsforening
9230 Svenstrup
T: 50 93 40 04
E: garenfeld@privat.dk

I traumeorienteret Breathwork,
laver vi fysiske øvelser, hvor vi bruger vores egen lyd, som en hjælper til at
forløse traumeenergi, uden at italesætte det skete.

Vi dyrker aktive OSHO
meditationer, hvor vi bruger hans musik, til at støtte op om processen.

Vi anvender det cykliske
åndedræt, ind gennem munden og ud gennem munden.

En blid og nænsom måde, til
at opnå større kropsbevidsthed.

 

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

I traumeorienteret Breathwork,
laver vi fysiske øvelser, hvor vi bruger vores egen lyd, som en hjælper til at
forløse traumeenergi, uden at italesætte det skete.

Vi dyrker aktive OSHO
meditationer, hvor vi bruger hans musik, til at støtte op om processen.

Vi anvender det cykliske
åndedræt, ind gennem munden og ud gennem munden.

En blid og nænsom måde, til
at opnå større kropsbevidsthed.

 

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Du har mulighed for at tegne med blyant, kul, pastel og fedtkridt. Vi løser utraditionelle og sjove opgaver, der udvikler og udfordrer både farverne og fantasien.  Holdet er for både begyndere og øvede og vi tegner, udforsker og eksperimenterer sammen med dig, og introducerer dig desuden for alternativ maling og metoder.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Har
du lyst til at prøve kræfter med tufting – men uden det store lærred og den
tunge tuftepistol? Og har du samtidig lyst til at lege med farver og garn? Så
er denne workshop lige noget for dig!

Vi
dykker ned i den kreative verden med danellanålen – et genialt, dansk
produceret værktøj. Du lærer at tufte flotte, bløde motiver på hessian lærred,
og vi tager det hele helt fra bunden.

Kurset
er for alle men særdeles egnet til begyndere. Har du tidligere prøvet at tufte
f.eks. med tuftepistol, er du selvfølgelig også meget velkommen! Du behøver
ikke kunne noget på forhånd – du skal bare have lyst til at være kreativ og
prøve noget nyt.

Her er, hvad du kan glæde dig
til:

·        
En grundig og tryg introduktion til danellanålen

·        
En gennemgang af, hvordan du tufter – trin for
trin

·        
Et udvalg af motiver sendt til dig på forhånd –
vælg din favorit hjemmefra

·        
Fysiske skabeloner, du nemt kan tegne efter på
stoffet

·        
Et hyggeligt fællesskab med andre kreative
deltagere

     ·      Et færdigt tuftet værk, som du stolt kan vise
frem

Vi bliver max 8 deltagere på holdet, så der er god tid og
plads til individuel vejledning – og masser af hygge!

Materialer:

Vi står klar med danellanål, ramme, lærred og lim til dig.
Men for at du kan få præcis de farver på dit værk du ønsker, skal du selv
medbringe garn til dit projekt: Som tommelfingerregel skal garnet passe til
pind/nål 4 (det står på garnets banderole). Michelle anbefaler uld eller akryl
– fx Karisma fra Drops, Amigo eller Friends Wool fra Hobbii.

Du
er også meget velkommen til at tage dine egne garnrester med, så længe garnet
passer til pind 4. Undgå fluffy garn som fx silke, mohair eller glimmergarn –
det kan være svært at tufte med.

På
skabelonerne vil det fremgå, hvor meget garn du skal bruge – men regn med 3–5
nøgler i alt, ca. 1 nøgle pr. farve. Køb hellere for meget end for lidt, så du
ikke løber tør midt i projektet.

Design/Motiv

Vælg mellem Michelles eller tag dit eget med; Du får cirka 10 dage før workshoppen tilsendt et udvalg af motiver på forhånd, som du kan vælge imellem. Michelle medbringer også en række fysiske skabeloner på kursusdagen, som passer til begyndere – og som kan inspirere dig til køb af garn.

Hvis
du har lyst, må du også gerne tage dit eget design med. Det skal blot
være:

Max 25 x 25 cmIndeholde max 3–4 farverUndgå for mange små detaljer, da de kan være
svære at tufte med danellanålen

Du vil gå fra workshoppen med dit eget tuftede værk, måske
lidt garnrester på tøjet – og en ny hobby i hånden.

Kom
og tuft med Michelle – det bliver hyggeligt, lærerigt og muligvis lidt
vanedannende. Du er hermed advaret.

Følg
med hos Michelle her.

Passer
denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med tuftepistol? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Har
du lyst til at prøve kræfter med tufting – men uden det store lærred og den
tunge tuftepistol? Og har du samtidig lyst til at lege med farver og garn? Så
er denne workshop lige noget for dig!

Vi
dykker ned i den kreative verden med danellanålen – et genialt, dansk
produceret værktøj. Du lærer at tufte flotte, bløde motiver på hessian lærred,
og vi tager det hele helt fra bunden.

Kurset
er for alle men særdeles egnet til begyndere. Har du tidligere prøvet at tufte
f.eks. med tuftepistol, er du selvfølgelig også meget velkommen! Du behøver
ikke kunne noget på forhånd – du skal bare have lyst til at være kreativ og
prøve noget nyt.

Her er, hvad du kan glæde dig
til:

·        
En grundig og tryg introduktion til danellanålen

·        
En gennemgang af, hvordan du tufter – trin for
trin

·        
Et udvalg af motiver sendt til dig på forhånd –
vælg din favorit hjemmefra

·        
Fysiske skabeloner, du nemt kan tegne efter på
stoffet

·        
Et hyggeligt fællesskab med andre kreative
deltagere

     ·      Et færdigt tuftet værk, som du stolt kan vise
frem

Vi bliver max 8 deltagere på holdet, så der er god tid og
plads til individuel vejledning – og masser af hygge!

Materialer:

Vi står klar med danellanål, ramme, lærred og lim til dig.
Men for at du kan få præcis de farver på dit værk du ønsker, skal du selv
medbringe garn til dit projekt: Som tommelfingerregel skal garnet passe til
pind/nål 4 (det står på garnets banderole). Michelle anbefaler uld eller akryl
– fx Karisma fra Drops, Amigo eller Friends Wool fra Hobbii.

Du
er også meget velkommen til at tage dine egne garnrester med, så længe garnet
passer til pind 4. Undgå fluffy garn som fx silke, mohair eller glimmergarn –
det kan være svært at tufte med.

På
skabelonerne vil det fremgå, hvor meget garn du skal bruge – men regn med 3–5
nøgler i alt, ca. 1 nøgle pr. farve. Køb hellere for meget end for lidt, så du
ikke løber tør midt i projektet.

Design/Motiv

Vælg mellem Michelles eller tag dit eget med; Du får cirka 10 dage før workshoppen tilsendt et udvalg af motiver på forhånd, som du kan vælge imellem. Michelle medbringer også en række fysiske skabeloner på kursusdagen, som passer til begyndere – og som kan inspirere dig til køb af garn.

Hvis
du har lyst, må du også gerne tage dit eget design med. Det skal blot
være:

Max 25 x 25 cmIndeholde max 3–4 farverUndgå for mange små detaljer, da de kan være
svære at tufte med danellanålen

Du vil gå fra workshoppen med dit eget tuftede værk, måske
lidt garnrester på tøjet – og en ny hobby i hånden.

Kom
og tuft med Michelle – det bliver hyggeligt, lærerigt og muligvis lidt
vanedannende. Du er hermed advaret.

Følg
med hos Michelle her.

Passer
denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med tuftepistol? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Drømmer du om at kunne tale tysk, når du møder turister – eller når du selv
rejser sydpå?

Så er dette kursus noget for dig.

Kurset er for begyndere og let øvede – også for dig, der tidligere har haft lidt tysk og gerne vil genopfriske det på en levende og uhøjtidelig måde.

Vi arbejder med hverdagstysk, hvor målet er at
kunne begå sig og føre en enkel samtale – fx på café, i
butikker, på rejse eller i mødet med tyske gæster.Fokus ligger ikke på grammatik, men på at tale,
forstå og at blive forstået.

Vi øver gennem rollespil, dialoger, små øvelser og praktiske situationer,
så du får tryghed og mod til at bruge sproget aktivt.Undervejs lærer vi også om tysk kultur, høflighed, skikke og udtryk,
fordi sproget hænger tæt sammen med måden, tyskerne kommunikerer på.

Glæd dig til et hyggeligt hold med grin, læring og plads til
alle.  

Holdet består af deltagere, der fortsætter fra tidligere undervisning, samt nye kursister, der gerne vil være med. Undervisningen er tilrettelagt, så alle kan følge med, uanset erfaring.Liebe Grüsse Praktisk info
Kurset er for begyndere, med lidt
kendskab til tysk i forvejen. For nogle af kursisterne, er dette holdets anden sæson
Der kan forekomme ekstra udgifter til materialer. Disse afregnes direkte
med underviseren.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Du har mulighed for at tegne med blyant, kul, pastel og fedtkridt. Vi løser utraditionelle og sjove opgaver, der udvikler og udfordrer både farverne og fantasien.  Holdet er for både begyndere og øvede og vi tegner, udforsker og eksperimenterer sammen med dig, og introducerer dig desuden for alternativ maling og metoder.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Tag børnene (eller børnebørnene) med i Keramikken til et par hyggelige timer. Der er frit slag i leret, men vores dygtige keramiker sørger for, at projektet ikke bliver for stort, så alle kan blive færdige.Vi anbefaler, at barnet er 4år+ - men du kender bedst selv dit barn/barnebarn.Keramikeren vil have nogle børnevenlige rammer klar i form af konkrete og hyggelige projekter man kan kaste sig over. Både pladeteknik og modellering vil komme i spil så både voksne og børn kan få kreeret nogle fine ting til hjemmet eller haven. Det er muligt at 'male' leret med begitning (lerfarve) og så vil underviseren efterfølgende give jeres kreationer en klar blank glasur.  Prisen er for en voksen (18+) og et barn, incl. ler, brænding, glasur m.m. Pris for 1 ekstra barn er 200kr, kontakt kontoret herfor. Max to børn per voksen.  Efter workshoppen må I forvente cirka 2-3 uger, før jeres kreationer er klar til afhentning. I vil få besked så snart de er klar til at komme hjem og sprede glæde.

Se alle datoer for Tag børnene med i KERAM!KKEN her

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Tag børnene (eller børnebørnene) med i Keramikken til et par hyggelige timer. Der er frit slag i leret, men vores dygtige keramiker sørger for, at projektet ikke bliver for stort, så alle kan blive færdige.Vi anbefaler, at barnet er 4år+ - men du kender bedst selv dit barn/barnebarn.Keramikeren vil have nogle børnevenlige rammer klar i form af konkrete og hyggelige projekter man kan kaste sig over. Både pladeteknik og modellering vil komme i spil så både voksne og børn kan få kreeret nogle fine ting til hjemmet eller haven. Det er muligt at 'male' leret med begitning (lerfarve) og så vil underviserne efterfølgende give jeres kreationer en klar blank glasur.  Prisen er for en voksen (18+) og et barn, incl. ler, brænding, glasur m.m. Pris for 1 ekstra barn er 200kr, kontakt kontoret herfor. Max to børn per voksen.  Efter workshoppen må I forvente cirka 2-3 uger, før jeres kreationer er klar til afhentning. I vil få besked så snart de er klar til at komme hjem og sprede glæde.

Se alle datoer for Tag børnene med i KERAM!KKEN her

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du nysgerrig på hele (male)paletten indenfor kunst? På dette hold vælger du om du vil arbejde med tegning, akvarel, akrylmaleri eller en god blanding af det hele. Holdet er både egnet for nybegyndere og fortsættere. Vores meget erfarne underviser, Peter Skjøtt, demonstrerer de forskellige teknikker før du selv går i gang. 
TegningNybegyndere i tegning får en grundlæggende kursus i skitseagtig, konturtegning, skulpturel naturalistisk tegning, lys/skygge, perspektiv samt tre tonetegneteknikker efter foto. Fortsættere vælger selv emner og tegneteknikker. Der undervises ud fra fotos og den enkeltes niveau.
Medbring: A3 tegnepapir eller tegneblok, blyanter (HB, 1H, 4B), viskelæder, almindelig sort kuglepen eller tynd spritpen 07.
AkvarelNybegyndere får undervisning i farve og lærer undervejs i forløbet maleri, lagdelt fladeteknik samt penseltegning vådt i vådt. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: Nybegyndere medbringer A4 akvarelblok 300g, mindst 6 farver (cinnoberrød, mørk alizarin rød, ultramarin blå, mørk pariserblå/preusserblå, citrongul og guldokker), HB Blyant, viskelæder, en klud, en køkkenrulle, mindst 1 akvarelpensel nr. 8. Øvede medbringer hvad de har og en A3 akvarelblok 300 gram.

AkrylmaleriAkrylundervisningen består af de grundlæggende malerteknikker og ud fra den enkeltes niveau. Der gennemgås farvelære, materialelære, komposition og at male i forskellige billedsprog; naturalisme, ekspressionisme og abstrakt. Nybegyndere i akrylmaleri starter med at optegne et landskabsmotiv i forenede farveflader efter landskabsfoto. Derefter vælger eleven selv. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: lærred, gerne 50X60cm, de samme farver som til akvarelmaleri + titanhvidt. Køkkenrulle, kraftigt bagepapir som palet (til farveblanding), en stor klud, trækul, knækgummi og 6-8 brede svinebørstpensler (fra 0,5-2cm brede), 5cm bred pensel.
Øvede elever medbringer hvad de har og mindst lærreder 50x60 cm, eller større. Derudover er en lille notesbog vigtig.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du nysgerrig på hele (male)paletten indenfor kunst? På dette hold vælger du om du vil arbejde med tegning, akvarel, akrylmaleri eller en god blanding af det hele. Holdet er både egnet for nybegyndere og fortsættere. Vores meget erfarne underviser, Peter Skjøtt, demonstrerer de forskellige teknikker før du selv går i gang. 
TegningNybegyndere i tegning får en grundlæggende kursus i skitseagtig, konturtegning, skulpturel naturalistisk tegning, lys/skygge, perspektiv samt tre tonetegneteknikker efter foto. Fortsættere vælger selv emner og tegneteknikker. Der undervises ud fra fotos og den enkeltes niveau.
Medbring: A3 tegnepapir eller tegneblok, blyanter (HB, 1H, 4B), viskelæder, almindelig sort kuglepen eller tynd spritpen 07.
AkvarelNybegyndere får undervisning i farve og lærer undervejs i forløbet maleri, lagdelt fladeteknik samt penseltegning vådt i vådt. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: Nybegyndere medbringer A4 akvarelblok 300g, mindst 6 farver (cinnoberrød, mørk alizarin rød, ultramarin blå, mørk pariserblå/preusserblå, citrongul og guldokker), HB Blyant, viskelæder, en klud, en køkkenrulle, mindst 1 akvarelpensel nr. 8. Øvede medbringer hvad de har og en A3 akvarelblok 300 gram.

AkrylmaleriAkrylundervisningen består af de grundlæggende malerteknikker og ud fra den enkeltes niveau. Der gennemgås farvelære, materialelære, komposition og at male i forskellige billedsprog; naturalisme, ekspressionisme og abstrakt. Nybegyndere i akrylmaleri starter med at optegne et landskabsmotiv i forenede farveflader efter landskabsfoto. Derefter vælger eleven selv. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: lærred, gerne 50X60cm, de samme farver som til akvarelmaleri + titanhvidt. Køkkenrulle, kraftigt bagepapir som palet (til farveblanding), en stor klud, trækul, knækgummi og 6-8 brede svinebørstpensler (fra 0,5-2cm brede), 5cm bred pensel.
Øvede elever medbringer hvad de har og mindst lærreder 50x60 cm, eller større. Derudover er en lille notesbog vigtig.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

B2-niveauet er for dig, som efterhånden er rutineret sprogbruger og har brug for at få mange flere nuancer med både i skrift, tale og forståelse.

Når du har gennemført B2-niveauet vil du nemt og naturligt kunne indgå i enkel dialog med tysktalende. Du vil kunne udtrykke dig klart og mere og mere detaljeret, så alle på mødet med den tyske kunde ved, hvad du taler om. Du vil også opleve at have fået de kompetencer med, der gør, at du begynder at være komfortabel med at gå ind i en diskussion om et emne, du interesserer dig for.

Selvom du måske endnu ikke forstår fulde sammenhænge, vil du sagtens kunne følge med i Babylon Berlin-thrilleren uden undertekster, på samme måde som du bliver i stand til at forstå og omsætte de væsentligste pointer i et foredrag med Michael Schumacher, hvis Formel 1-karriere, du altid har beundret.

Du vil begynde at forstå mere komplekse tekster, og får måske også så småt mod til fx at kaste dig over skønlitteratur, måske din yndlings-Christa Wolf-roman på tysk, lige som du på dit arbejde eller studie pludselig får adgang til meget mere faglitteratur, fordi du nu er i stand til at få mening ud af tysksprogede artikler, rapporter og manualer. Også skriftligt kan du udtrykke dig mere dybdegående og ubesværet, når du fx skal skrive et tysk resumé i en rapport eller lave en rejsebeskrivelse til dine tyske bekendte.

Med andre ord er målet, at du med et gennemført B2-sprogkursus vil føle dig så rutineret, at du kan begå dig meget naturligt og uden særlig anstrengelse på tysk – både når det gælder skrift, tale og forståelse.

 
Bemærk, at der på alle sproghold må påregnes udgifter til materialer. Bøger og andet materiale aftales med underviseren 1. mødegang. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Det øvede niveau er for dig, der ikke nødvendigvis taler helt flydende eller fejlfrit, men efterhånden er ganske sprogrejsevant og mestrer de helt grundlæggende sprogfærdigheder, som du enten har med dig fra vores begynderniveauer eller anden uddannelse og erfaring. 

Du har måske brug for at få udvidet din personlige parlør, forfinet grammatik og fyldt nye sprogværktøjer på. Det vil gøre dig i stand til at få flere nuancer frem i dit sprog og få knapt så svedige håndflader, når du spontant bliver stoppet på gaden af den tyske turist, som gerne vil vide, hvordan hun finder vej til Zoologisk Have. 

Efter at have fulgt dette niveau, vil du nok også begynde at spidse ører på dine rejser syd for grænsen, hvor du vil opleve at forstå mere og mere af den talestrøm, som kører i radioen på taxaturen, når du tænder Tv’et på hotelværelset, eller når du overhører nabobordets samtale på restauranten. 

Hvis du har interesse for at forbedre dine udtryksevne på skrift, er dette niveau også noget for dig. 

I takt med at du bliver bedre til at læse almindelige, lidt længere tekster, måske en tysk artikel om Helene Fischers musikkarriere eller en rejsebeskrivelse fra de østrigske Alper, tilegner du dig også et bedre skriftligt tysk. Du ville fx kunne skrive en e-mail til din tyske kollega eller et sende et brev på tysk til den ven, du mødte på festival i sin tid. Måske kan der stadig snige sig en fejl ind hist og pist, men du vil kunne gøre dig fuldt ud forståelig.

Målet er, at du nu kan omsætte og bruge det tyske sprog på en måde, hvor du bevæge dig lidt videre fra smalltalk-situationen på busrejsen, til måske at bruge sproget i en arbejdssammenhæng, fx et kundemøde eller en lidt dybere, mere dialogbaseret samtale med din kammerats tyske bekendte til middagsselskabet.

 
Bemærk, at der på alle sproghold må påregnes udgifter til materialer. Bøger og andet materiale aftales med underviseren 1. mødegang. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Har du lyst til at dykke ned i tufting med danellanål? Uanset om du har prøvet kræfter med tufting før eller ej, er dette din chance for at fordybe dig i teknikken.

Vi udforsker den kreative verden med danellanålen – et genialt, danskproduceret værktøj. Du lærer at tufte bløde, farverige motiver på hessianlærred, og vi tager det hele helt fra bunden.

Sådan foregår det:

Over 4 gange á 2 timer bliver du guidet gennem hele processen fra start til slut. Vi arbejder med:

• Opspænding af ramme og forberedelse af materialer• At forfine teknikken med danellanålen• Mulighed for at lave ét større værk eller flere mindre – alt efter tempo og lyst• Afslutning og montering, så dit værk bliver klar til at hænge eller bruges i indretningen

Forløbet giver dig tid og ro til at udforske tufting i dybden. Vi bliver max 8 deltagere, så der er god plads til individuel vejledning – og masser af kreativ hygge.

Hvem kan deltage?

Kurset er både for begyndere og øvede tuftere – uanset om du kender danellanålen eller har arbejdet med tuftingpistol. Du behøver ikke kunne noget på forhånd, kun have lyst til at være kreativ.

Materialer:

Vi stiller danellanål, ramme, lærred og lim til rådighed. For at få præcis de farver, du ønsker, skal du selv medbringe garn:

• Garnet skal passe til pind/nål 3–4 (se på banderolen).
• Michelle anbefaler uld eller akryl – fx Karisma fra Drops, Amigo eller Friends Wool fra Hobbii.
• Egne garnrester er også velkomne, så længe de passer til pind 3–4.
• Undgå fluffy garn som silke, mohair eller glimmer, da det er svært at tufte med.

Mængde: Regn med ca. 1 nøgle (50 g) pr. farve, afhængigt af hvor stort et område du tufter. Til et værk på ca. 30 x 30 cm bruges typisk 2–3 nøgler i alt. Køb hellere lidt ekstra, så du ikke løber tør midt i processen.

Derudover skal du selv medbringe den bagbeklædning, du ønsker til dit færdige værk. Michelle anbefaler filt eller kork. Vi taler om mulighederne under kurset, så du har tid til at vælge det, der passer bedst til dit projekt.

Design/Motiv

Du kan vælge mellem Michelles designforslag eller medbringe dit eget. På kursusdagene vil der også være en række fysiske skabeloner at vælge imellem.

Hvis du medbringer dit eget design, skal det være:
Max 30 x 30 cmUndgå for mange små detaljer, da de kan være
svære at tufte med danellanålen

Vil du gøre tufting til dit ugentlige frirum? Her er plads til fordybelse, kreativitet og et lille hyggeligt fællesskab.

Følg
med hos Michelle her.

Passer tidspunkterne dårligt? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du nysgerrig på hele (male)paletten indenfor kunst? På dette hold vælger du om du vil arbejde med tegning, akvarel, akrylmaleri eller en god blanding af det hele. Holdet er både egnet for nybegyndere og fortsættere. Vores meget erfarne underviser, Peter Skjøtt, demonstrerer de forskellige teknikker før du selv går i gang.

TegningNybegyndere i tegning får en grundlæggende kursus i skitseagtig, konturtegning, skulpturel naturalistisk tegning, lys/skygge, perspektiv samt tre tonetegneteknikker efter foto. Fortsættere vælger selv emner og tegneteknikker. Der undervises ud fra fotos og den enkeltes niveau.
Medbring: A3 tegnepapir eller tegneblok, blyanter (HB, 1H, 4B), viskelæder, almindelig sort kuglepen eller tynd spritpen 07.
AkvarelNybegyndere får undervisning i farve og lærer undervejs i forløbet maleri, lagdelt fladeteknik samt penseltegning vådt i vådt. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: Nybegyndere medbringer A4 akvarelblok 300g, mindst 6 farver (cinnoberrød, mørk alizarin rød, ultramarin blå, mørk pariserblå/preusserblå, citrongul og guldokker), HB Blyant, viskelæder, en klud, en køkkenrulle, mindst 1 akvarelpensel nr. 8. Øvede medbringer hvad de har og en A3 akvarelblok 300 gram.

AkrylmaleriAkrylundervisningen består af de grundlæggende malerteknikker og ud fra den enkeltes niveau. Der gennemgås farvelære, materialelære, komposition og at male i forskellige billedsprog; naturalisme, ekspressionisme og abstrakt. Nybegyndere i akrylmaleri starter med at optegne et landskabsmotiv i forenede farveflader efter landskabsfoto. Derefter vælger eleven selv. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: lærred, gerne 50X60cm, de samme farver som til akvarelmaleri + titanhvidt. Køkkenrulle, kraftigt bagepapir som palet (til farveblanding), en stor klud, trækul, knækgummi og 6-8 brede svinebørstpensler (fra 0,5-2cm brede), 5cm bred pensel.
Øvede elever medbringer hvad de har og mindst lærreder 50x60 cm, eller større. Derudover er en lille notesbog vigtig.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Er du nysgerrig på hele (male)paletten indenfor kunst? På dette hold vælger du om du vil arbejde med tegning, akvarel, akrylmaleri eller en god blanding af det hele. Holdet er både egnet for nybegyndere og fortsættere. Vores meget erfarne underviser, Peter Skjøtt, demonstrerer de forskellige teknikker før du selv går i gang.
TegningNybegyndere i tegning får en grundlæggende kursus i skitseagtig, konturtegning, skulpturel naturalistisk tegning, lys/skygge, perspektiv samt tre tonetegneteknikker efter foto. Fortsættere vælger selv emner og tegneteknikker. Der undervises ud fra fotos og den enkeltes niveau.
Medbring: A3 tegnepapir eller tegneblok, blyanter (HB, 1H, 4B), viskelæder, almindelig sort kuglepen eller tynd spritpen 07.
AkvarelNybegyndere får undervisning i farve og lærer undervejs i forløbet maleri, lagdelt fladeteknik samt penseltegning vådt i vådt. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: Nybegyndere medbringer A4 akvarelblok 300g, mindst 6 farver (cinnoberrød, mørk alizarin rød, ultramarin blå, mørk pariserblå/preusserblå, citrongul og guldokker), HB Blyant, viskelæder, en klud, en køkkenrulle, mindst 1 akvarelpensel nr. 8. Øvede medbringer hvad de har og en A3 akvarelblok 300 gram.

AkrylmaleriAkrylundervisningen består af de grundlæggende malerteknikker og ud fra den enkeltes niveau. Der gennemgås farvelære, materialelære, komposition og at male i forskellige billedsprog; naturalisme, ekspressionisme og abstrakt. Nybegyndere i akrylmaleri starter med at optegne et landskabsmotiv i forenede farveflader efter landskabsfoto. Derefter vælger eleven selv. Øvede elever vælger selv emner og teknikker.
Medbring: lærred, gerne 50X60cm, de samme farver som til akvarelmaleri + titanhvidt. Køkkenrulle, kraftigt bagepapir som palet (til farveblanding), en stor klud, trækul, knækgummi og 6-8 brede svinebørstpensler (fra 0,5-2cm brede), 5cm bred pensel.
Øvede elever medbringer hvad de har og mindst lærreder 50x60 cm, eller større. Derudover er en lille notesbog vigtig.

Specialaftale
Hos Solsidens Maler- og farvehandel får du 20 % rabat i deres store kunst afdeling med kunstartikler, som kursist i FOKUS Folkeoplysning. Du skal skal blot oplyse at du er kursist her i FOKUS Folkeoplysning og rabbatten vil vil blive fratrukket (rabatten gælder ikke i forvejen nedsatte vare).

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Det øvede niveau er for dig, der ikke nødvendigvis taler helt flydende eller fejlfrit, men efterhånden er ganske sprogrejsevant og mestrer de helt grundlæggende sprogfærdigheder, som du enten har med dig fra vores begynderniveauer eller anden uddannelse og erfaring. 

Du har måske brug for at få udvidet din personlige parlør, forfinet grammatik og fyldt nye sprogværktøjer på. Det vil gøre dig i stand til at få flere nuancer frem i dit sprog og få knapt så svedige håndflader, når du spontant bliver stoppet på gaden af den tyske turist, som gerne vil vide, hvordan hun finder vej til Zoologisk Have. 

Efter at have fulgt dette niveau, vil du nok også begynde at spidse ører på dine rejser syd for grænsen, hvor du vil opleve at forstå mere og mere af den talestrøm, som kører i radioen på taxaturen, når du tænder Tv’et på hotelværelset, eller når du overhører nabobordets samtale på restauranten. 

Hvis du har interesse for at forbedre dine udtryksevne på skrift, er dette niveau også noget for dig. 

I takt med at du bliver bedre til at læse almindelige, lidt længere tekster, måske en tysk artikel om Helene Fischers musikkarriere eller en rejsebeskrivelse fra de østrigske Alper, tilegner du dig også et bedre skriftligt tysk. Du ville fx kunne skrive en e-mail til din tyske kollega eller et sende et brev på tysk til den ven, du mødte på festival i sin tid. Måske kan der stadig snige sig en fejl ind hist og pist, men du vil kunne gøre dig fuldt ud forståelig.

Målet er, at du nu kan omsætte og bruge det tyske sprog på en måde, hvor du bevæge dig lidt videre fra smalltalk-situationen på busrejsen, til måske at bruge sproget i en arbejdssammenhæng, fx et kundemøde eller en lidt dybere, mere dialogbaseret samtale med din kammerats tyske bekendte til middagsselskabet.

 
Bemærk, at der på alle sproghold må påregnes udgifter til materialer. Bøger og andet materiale aftales med underviseren 1. mødegang. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Du har mulighed for at tegne med blyant, kul, pastel og fedtkridt. Vi løser utraditionelle og sjove opgaver, der udvikler og udfordrer både farverne og fantasien.  Holdet er for både begyndere og øvede og vi tegner, udforsker og eksperimenterer sammen med dig, og introducerer dig desuden for alternativ maling og metoder.

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Kunne du tænke dig at skabe dit eget unikke mesterværk? Et one-of-a-kind design? Så
er en tufteworkshop noget for dig!

Tufting er en ny og sjov måde at lave tæpper på. Kender man i forvejen lidt til
garn, er dette en fordel, men dog ikke et krav - alle kan lære at tufte på
denne workshop! Vi starter med en introduktion til selve redskabet. Her vil du
blive sat ind i, hvordan du bruger tuftepistolen og klargør garnet i maskinen.

Vi starter med at skitsere det, du gerne vil tufte på lærredet. Vi anbefaler,
du allerede har nogle forskellige idéer klar til, hvad du gerne vil tufte, så
du sparer tid. Du har også mulighed for at lave nogle små skitser på papir af,
hvad du gerne vil tufte. Hvis det er første gang du tufter, anbefaler vi, at du
starter ud med simple motiver og laver et tuftet tæppe med højst 3-4
forskellige farver.

Området du skal designe på måler cirka 50x50cm. Cirka 10 dage før workshoppen,
vil du modtage skabeloner i forskellige sværhedsgrader, som meget tydeligt
angiver, hvor meget garn, der skal bruges til de forskellige designs. Alle
designs er lavet af kunstner Christina Thomsen.

Når designet er på plads, kan vi begynde vi at tufte. Underviseren vil være til
stede under hele workshoppen til at hjælpe dig igennem processen og besvare
dine spørgsmål. Der er max 6 deltagere på workshoppen så der er god tid til at
hjælpe og vejlede den enkelte.

Underviseren på denne workshop er Rose Rasch Bøtcher, som er
en erfaren tufter. Se hendes Instagramprofil her.

Du kan se frem til en spændende workshop med god musik og hyggelige omgivelser
at tufte i. Når der er en lille time tilbage, bliver der ikke tuftet mere, og
underviseren vil nu vise, hvordan du putter tæppelatex på tæpperne, så du kan
tage det færdige tæppe af rammen.

Kaffe, the og vand er til rådighed ved høflig
selvbetjening i tekøkkenet lige udenfor krea-lokalet. 

Materialer:

Der vil være tuftepistoler, rammer, lærreder og lim klar, så dette skal du
IKKE medbringe.

Du skal selv medbringe det garn du ønsker at bruge,
gerne 8-10 ruller i alt. Du får brug for 2-4 ruller af samme farve og vi
anbefaler at dit design max har 3-4 forskellige farver i alt. Vi anbefaler
Amigo XL garn fra hobbi, se deres udvalg her. Amigo XL garn er perfekt til at
tufte med og er mest prisvenligt.

Se videoguide til valg af garn her. Køb hellere for meget garn, gem
bonen og retunér det, du ikke får brugt.

OBS: Vores pistoler tufter kun i 1cm længde, så det vil ikke være muligt at
tufte i forskellige længder.

Passer denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med danella-nål? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Velkommen til begynderniveauet, hvor du kan starte din rejse ind i det thailandske sprog uden forudsætninger.

Vi guider dig gennem de mest elementære gloser, tal, klokkeslæt og korte sætninger. Uanset om du er helt grøn på thailandsk, vil vores kursus klæde dig godt på fra starten.

Vi introducerer dig til det thailandske alfabet, og fokuserer på at træne din udtale og give dig indblik i thailandsk kultur og skikke. Vores mål er at give dig de nødvendige byggesten, så du kan begynde at begå dig på thailandsk i hverdagen eller som forberedelse til videregående sprogkurser.

Begynderniveauet er skræddersyet til dig, der er klar til at lære fra bunden og som forstår vigtigheden af at opbygge et solidt grundlag først. Du vil opleve en sjov og lærerig rejse, hvor du gradvist vil opbygge dine sprogfærdigheder og få glæde af det thailandske sprog i fremtiden.
 
Er du i tvivl om, hvilket niveau du skal på, så finder du beskrivelsen af vores sprogniveauer ved at klikke her.

Bemærk, at der på alle sproghold må påregnes udgifter til materialer.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Dette kursus er for dig, der allerede har været igennem 1 sæson på begynderniveau i thailandsk og ønsker at opbygge videre på dine grundlæggende sprogfærdigheder. Målet er at føle dig mere sikker på dit thailandske, så du kan bruge sproget i hverdagen og på rejse.

Er du på vej til Thailand, enten på turist- eller forretningsrejse, og ønsker at blive bedre forberedt på at kommunikere? Måske vil du gerne kunne hilse på thailandsk, eller endda kunne udfylde en formular på dit hotel i Bangkok? Dette kursus giver dig redskaberne til at føle dig bedre rustet i situationer som disse.

På kurset arbejder vi videre med at forbedre din udtale og skrive små beskeder, som kan være praktiske på din rejse. Vi dykker ned i grundlæggende samtaler og lærer, hvordan man stiller og forstår enkle spørgsmål – for eksempel hvordan du finder vej i byen. Selv med et begrænset ordforråd får du vigtig selvtillid til at kommunikere med thailændere, hvilket er en stor tryghed, når du rejser i et land, hvor ikke alle taler engelsk.

Der vil også være fokus på at mestre høflighedsfraser og dagligdagsudtryk, så du kan skabe god kontakt med de mennesker, du møder. Selvom dit thailandske stadig er på et basalt niveau, vil du begynde at kunne føre små samtaler og føle dig mere komfortabel med sproget.

Kurset er ideelt for dig, der ønsker at tage et skridt videre i din thailandsk, så du kan åbne døre og skabe forbindelse med folk, uanset om du rejser til Thailand for fornøjelse eller arbejde.

Praktisk information: Bemærk, at der kan påregnes udgifter til materialer som bøger og undervisningsmateriale. Materialerne aftales med underviseren ved første mødegang.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Tegnsprogskurset henvender sig til familiemedlemmer, personale eller bare dig, der gerne vil kommunikere med døve og at lære et sprog uden ord.

Måske ønsker du at få genopfrisket dine tegnsprogsfærdigheder og lære mere?

Vi tilbyder et solidt forløb, der introducerer dig til grundlæggende
tegnsprogstegn og begreber i trygge og rolige rammer.Vores erfarne underviser vil guide dig gennem et
struktureret forløb, der gradvist øger sværhedsgraden og udfordrer dig til at
udvide dit tegnsprogsvokabular.

Du vil lære at kommunikere på tegnsprog i forskellige hverdagssituationer og
opbygge en solid forståelse af tegnsprogets grammatik og sætningsstrukturer.

Med vores kursus i tegnsprog trin 1 til 3 kan du føle dig
tryg og selvsikker i din evne til at kommunikere på tegnsprog.
-
Underviseren skaffer materiale, og der betales derfor 50 kr. direkte til underviseren ved kursusstart.
-Undervisningen foregår på Døves Kulturcenter, Grønlandstorv , 9000 Aalborg
-
På de fleste forløb er der løbende optag, og vi vil elske at have dig med.
Hvis dit ønskede kursus er startet eller står som ”fuldtegnet”, kontakt os på 99301000 eller info@fokus-folkeoplysning.dk for at høre om dine muligheder.

Holdet er en del af projekt "Young and strong".

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Dette er et fortsætter hold, til dig der har taget Tegnsprog - trin 1 , eller har basal kendskab til tegnsprog i forvejen.
Tegnsprogskurset henvender sig til familiemedlemmer, personale eller bare dig, der gerne vil kommunikere med døve og at lære et sprog uden ord.

Måske ønsker du at få genopfrisket dine tegnsprogsfærdigheder færdigheder og lære mere?

Vi tilbyder et solidt forløb, der introducerer dig til grundlæggende tegnsprogstegn og begreber i trygge rammer.Vores erfarne underviser vil guide dig gennem et struktureret forløb, der gradvist øger sværhedsgraden og udfordrer dig til at udvide dit tegnsprogsvokabular.

Du vil lære at kommunikere på tegnsprog i forskellige hverdagssituationer og opbygge en solid forståelse af tegnsprogets grammatik og sætningsstrukturer.

Med vores kursus i tegnsprog trin 1 til 3 kan du føle dig tryg og selvsikker i din evne til at kommunikere på tegnsprog.
-
Underviseren skaffer materiale, og der betales derfor 50 kr. direkte til underviseren ved kursusstart.
-Undervisningen foregår på Døves Kulturcenter, Grønlandstorv , 9000 Aalborg

Holdet er en del af projekt "Young and strong".

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vil du lære at tale thailandsk fra bunden og få et indblik i
sprogets logik, lyd og rytme?
Dette kursus er for dig, der ikke har- eller har
begrænset forkundskaber i thai, men som gerne vil kunne præsentere dig selv,
stille simple spørgsmål og forstå basale svar i generelle dagligdags situationer.

 

I løbet af forløbet arbejder vi med:

- At præsentere dig selv

- De fem thailandske toner

- Den thailandske kultur og påvirkningen på sproget

- Tal og priser

- Spørgeord og korte sætninger til hverdagsbrug

- Tider og klokken

- At opbygge et lille ordforråd inden for eksempelvis
frugter og enkle handlinger

 

I undervisningen fokuserer vi på, at kunne forstå og tale sproget. Det gør vi via leg og aktiv
deltagelse gennem blandt andet små rollespil. Desuden spiller vi sproglige spil
og træner samtaler i par og grupper.

 

Udgifter til undervisningsmateriale og/eller kopier må
påregnes udover kursusafgiften. Dette afregnes direkte med underviseren.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Har
du lyst til at prøve kræfter med tufting – men uden det store lærred og den
tunge tuftepistol? Og har du samtidig lyst til at lege med farver og garn? Så
er denne workshop lige noget for dig!

Vi
dykker ned i den kreative verden med danellanålen – et genialt, dansk
produceret værktøj. Du lærer at tufte flotte, bløde motiver på hessian lærred,
og vi tager det hele helt fra bunden.

Kurset
er for alle men særdeles egnet til begyndere. Har du tidligere prøvet at tufte
f.eks. med tuftepistol, er du selvfølgelig også meget velkommen! Du behøver
ikke kunne noget på forhånd – du skal bare have lyst til at være kreativ og
prøve noget nyt.

Her er, hvad du kan glæde dig
til:

·        
En grundig og tryg introduktion til danellanålen

·        
En gennemgang af, hvordan du tufter – trin for
trin

·        
Et udvalg af motiver sendt til dig på forhånd –
vælg din favorit hjemmefra

·        
Fysiske skabeloner, du nemt kan tegne efter på
stoffet

·        
Et hyggeligt fællesskab med andre kreative
deltagere

     ·      Et færdigt tuftet værk, som du stolt kan vise
frem

Vi bliver max 8 deltagere på holdet, så der er god tid og
plads til individuel vejledning – og masser af hygge!

Materialer:

Vi står klar med danellanål, ramme, lærred og lim til dig.
Men for at du kan få præcis de farver på dit værk du ønsker, skal du selv
medbringe garn til dit projekt: Som tommelfingerregel skal garnet passe til
pind/nål 4 (det står på garnets banderole). Michelle anbefaler uld eller akryl
– fx Karisma fra Drops, Amigo eller Friends Wool fra Hobbii.

Du
er også meget velkommen til at tage dine egne garnrester med, så længe garnet
passer til pind 4. Undgå fluffy garn som fx silke, mohair eller glimmergarn –
det kan være svært at tufte med.

På
skabelonerne vil det fremgå, hvor meget garn du skal bruge – men regn med 3–5
nøgler i alt, ca. 1 nøgle pr. farve. Køb hellere for meget end for lidt, så du
ikke løber tør midt i projektet.

Design/Motiv

Vælg mellem Michelles eller tag dit eget med; Du får cirka 10 dage før workshoppen tilsendt et udvalg af motiver på forhånd, som du kan vælge imellem. Michelle medbringer også en række fysiske skabeloner på kursusdagen, som passer til begyndere – og som kan inspirere dig til køb af garn.

Hvis
du har lyst, må du også gerne tage dit eget design med. Det skal blot
være:

Max 25 x 25 cmIndeholde max 3–4 farverUndgå for mange små detaljer, da de kan være
svære at tufte med danellanålen

Du vil gå fra workshoppen med dit eget tuftede værk, måske
lidt garnrester på tøjet – og en ny hobby i hånden.

Kom
og tuft med Michelle – det bliver hyggeligt, lærerigt og muligvis lidt
vanedannende. Du er hermed advaret.

Følg
med hos Michelle her.

Passer
denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med tuftepistol? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kunne du tænke dig at skabe dit eget unikke mesterværk? Et one-of-a-kind design? Så
er en tufteworkshop noget for dig!

Tufting er en ny og sjov måde at lave tæpper på. Kender man i forvejen lidt til
garn, er dette en fordel, men dog ikke et krav - alle kan lære at tufte på
denne workshop! Vi starter med en introduktion til selve redskabet. Her vil du
blive sat ind i, hvordan du bruger tuftepistolen og klargør garnet i maskinen.

Vi starter med at skitsere det, du gerne vil tufte på lærredet. Vi anbefaler,
du allerede har nogle forskellige idéer klar til, hvad du gerne vil tufte, så
du sparer tid. Du har også mulighed for at lave nogle små skitser på papir af,
hvad du gerne vil tufte. Hvis det er første gang du tufter, anbefaler vi, at du
starter ud med simple motiver og laver et tuftet tæppe med højst 3-4
forskellige farver.

Området du skal designe på måler cirka 50x50cm. Cirka 10 dage før workshoppen,
vil du modtage skabeloner i forskellige sværhedsgrader, som meget tydeligt
angiver, hvor meget garn, der skal bruges til de forskellige designs. Alle
designs er lavet af kunstner Christina Thomsen.

Når designet er på plads, kan vi begynde vi at tufte. Underviseren vil være til
stede under hele workshoppen til at hjælpe dig igennem processen og besvare
dine spørgsmål. Der er max 6 deltagere på workshoppen så der er god tid til at
hjælpe og vejlede den enkelte.

Underviseren på denne workshop er Rose Rasch Bøtcher, som er
en erfaren tufter. Se hendes Instagramprofil her.

Du kan se frem til en spændende workshop med god musik og hyggelige omgivelser
at tufte i. Når der er en lille time tilbage, bliver der ikke tuftet mere, og
underviseren vil nu vise, hvordan du putter tæppelatex på tæpperne, så du kan
tage det færdige tæppe af rammen.

Kaffe, the og vand er til rådighed ved høflig
selvbetjening i tekøkkenet lige udenfor krea-lokalet. 

Materialer:

Der vil være tuftepistoler, rammer, lærreder og lim klar, så dette skal du
IKKE medbringe.

Du skal selv medbringe det garn du ønsker at bruge,
gerne 8-10 ruller i alt. Du får brug for 2-4 ruller af samme farve og vi
anbefaler at dit design max har 3-4 forskellige farver i alt. Vi anbefaler
Amigo XL garn fra hobbi, se deres udvalg her. Amigo XL garn er perfekt til at
tufte med og er mest prisvenligt.

Se videoguide til valg af garn her. Køb hellere for meget garn, gem
bonen og retunér det, du ikke får brugt.

OBS: Vores pistoler tufter kun i 1cm længde, så det vil ikke være muligt at
tufte i forskellige længder.

Passer denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med danella-nål? Se
alle tufting workshops her.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

v/ Nicolaj Holmboe, Musikalsk Playmaker.

Hør historien om det musikalske makkerpar, Björn Ulvaeus og Benny Andersson. 

Udover at være halvdelen af ABBA har de også sat andre store musikalske aftryk bl.a. inden for musicalgenren med Chess og Kristina från Duvemåla.

Foredraget hylder makkerparret, der i 2026 har arbejdet sammen i 60 år. Vi får historien om det tilfældige møde og tiden før ABBAs store internationale gennembrud i 1974, hvor de med sangen Waterloo vandt Eurovision Song Contest. 

Og så følger vi dem helt frem til i dag, hvor de stadig arbejder sammen om musikalske projekter. Björn og Benny har skabt en række udødelige klassikere, og deres historie er skildret og dokumenteret i bøger og på film, og så kan man gå på opdagelse på ABBA THE MUSEUM i Stockholm. 

I maj 2022 var der premiere på koncerten ABBA VOYAGE, hvor de fire medlemmer optræder digitalt – som Avatars – på scenen med fysiske musikere. De udvisker her grænserne mellem det fysiske og det digitale i en spektakulær oplevelse.

Kom med på rejsen, hør og syng med på sangene, så vi sammen kan sige: Thank you for the music til Björn og Benny.

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

v/ Nicolaj Holmboe, Musikalsk Playmaker.

Hør historien om det musikalske makkerpar, Björn Ulvaeus og Benny Andersson. 

Udover at være halvdelen af ABBA har de også sat andre store musikalske aftryk bl.a. inden for musicalgenren med Chess og Kristina från Duvemåla.

Foredraget hylder makkerparret, der i 2026 har arbejdet sammen i 60 år. Vi får historien om det tilfældige møde og tiden før ABBAs store internationale gennembrud i 1974, hvor de med sangen Waterloo vandt Eurovision Song Contest. 

Og så følger vi dem helt frem til i dag, hvor de stadig arbejder sammen om musikalske projekter. Björn og Benny har skabt en række udødelige klassikere, og deres historie er skildret og dokumenteret i bøger og på film, og så kan man gå på opdagelse på ABBA THE MUSEUM i Stockholm. 

I maj 2022 var der premiere på koncerten ABBA VOYAGE, hvor de fire medlemmer optræder digitalt – som Avatars – på scenen med fysiske musikere. De udvisker her grænserne mellem det fysiske og det digitale i en spektakulær oplevelse.

Kom med på rejsen, hør og syng med på sangene, så vi sammen kan sige: Thank you for the music til Björn og Benny.

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

v/ Nicolaj Holmboe, Musikalsk Playmaker.

Hør historien om det musikalske makkerpar, Björn Ulvaeus og Benny Andersson. 

Udover at være halvdelen af ABBA har de også sat andre store musikalske aftryk bl.a. inden for musicalgenren med Chess og Kristina från Duvemåla.

Foredraget hylder makkerparret, der i 2026 har arbejdet sammen i 60 år. Vi får historien om det tilfældige møde og tiden før ABBAs store internationale gennembrud i 1974, hvor de med sangen Waterloo vandt Eurovision Song Contest. 

Og så følger vi dem helt frem til i dag, hvor de stadig arbejder sammen om musikalske projekter. Björn og Benny har skabt en række udødelige klassikere, og deres historie er skildret og dokumenteret i bøger og på film, og så kan man gå på opdagelse på ABBA THE MUSEUM i Stockholm. 

I maj 2022 var der premiere på koncerten ABBA VOYAGE, hvor de fire medlemmer optræder digitalt – som Avatars – på scenen med fysiske musikere. De udvisker her grænserne mellem det fysiske og det digitale i en spektakulær oplevelse.

Kom med på rejsen, hør og syng med på sangene, så vi sammen kan sige: Thank you for the music til Björn og Benny.

 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Tag børnene (eller børnebørnene) med i Keramikken til et par hyggelige timer. Der er frit slag i leret, men vores dygtige keramiker sørger for, at projektet ikke bliver for stort, så alle kan blive færdige.Vi anbefaler, at barnet er 4år+ - men du kender bedst selv dit barn/barnebarn.Keramikeren vil have nogle børnevenlige rammer klar i form af konkrete og hyggelige projekter man kan kaste sig over. Både pladeteknik og modellering vil komme i spil så både voksne og børn kan få kreeret nogle fine ting til hjemmet eller haven. Det er muligt at 'male' leret med begitning (lerfarve) og så vil underviseren efterfølgende give jeres kreationer en klar blank glasur.  Prisen er for en voksen (18+) og et barn, incl. ler, brænding, glasur m.m. Pris for 1 ekstra barn er 200kr, kontakt kontoret herfor. Max to børn per voksen.  Efter workshoppen må I forvente cirka 2-3 uger, før jeres kreationer er klar til afhentning. I vil få besked så snart de er klar til at komme hjem og sprede glæde.

Se alle datoer for Tag børnene med i KERAM!KKEN her

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Har
du lyst til at prøve kræfter med tufting – men uden det store lærred og den
tunge tuftepistol? Og har du samtidig lyst til at lege med farver og garn? Så
er denne workshop lige noget for dig!

Vi
dykker ned i den kreative verden med danellanålen – et genialt, dansk
produceret værktøj. Du lærer at tufte flotte, bløde motiver på hessian lærred,
og vi tager det hele helt fra bunden.

Kurset
er for alle men særdeles egnet til begyndere. Har du tidligere prøvet at tufte
f.eks. med tuftepistol, er du selvfølgelig også meget velkommen! Du behøver
ikke kunne noget på forhånd – du skal bare have lyst til at være kreativ og
prøve noget nyt.

Her er, hvad du kan glæde dig
til:

·        
En grundig og tryg introduktion til danellanålen

·        
En gennemgang af, hvordan du tufter – trin for
trin

·        
Et udvalg af motiver sendt til dig på forhånd –
vælg din favorit hjemmefra

·        
Fysiske skabeloner, du nemt kan tegne efter på
stoffet

·        
Et hyggeligt fællesskab med andre kreative
deltagere

     ·      Et færdigt tuftet værk, som du stolt kan vise
frem

Vi bliver max 8 deltagere på holdet, så der er god tid og
plads til individuel vejledning – og masser af hygge!

Materialer:

Vi står klar med danellanål, ramme, lærred og lim til dig.
Men for at du kan få præcis de farver på dit værk du ønsker, skal du selv
medbringe garn til dit projekt: Som tommelfingerregel skal garnet passe til
pind/nål 4 (det står på garnets banderole). Michelle anbefaler uld eller akryl
– fx Karisma fra Drops, Amigo eller Friends Wool fra Hobbii.

Du
er også meget velkommen til at tage dine egne garnrester med, så længe garnet
passer til pind 4. Undgå fluffy garn som fx silke, mohair eller glimmergarn –
det kan være svært at tufte med.

På
skabelonerne vil det fremgå, hvor meget garn du skal bruge – men regn med 3–5
nøgler i alt, ca. 1 nøgle pr. farve. Køb hellere for meget end for lidt, så du
ikke løber tør midt i projektet.

Design/Motiv

Vælg mellem Michelles eller tag dit eget med; Du får cirka 10 dage før workshoppen tilsendt et udvalg af motiver på forhånd, som du kan vælge imellem. Michelle medbringer også en række fysiske skabeloner på kursusdagen, som passer til begyndere – og som kan inspirere dig til køb af garn.

Hvis
du har lyst, må du også gerne tage dit eget design med. Det skal blot
være:

Max 25 x 25 cmIndeholde max 3–4 farverUndgå for mange små detaljer, da de kan være
svære at tufte med danellanålen

Du vil gå fra workshoppen med dit eget tuftede værk, måske
lidt garnrester på tøjet – og en ny hobby i hånden.

Kom
og tuft med Michelle – det bliver hyggeligt, lærerigt og muligvis lidt
vanedannende. Du er hermed advaret.

Følg
med hos Michelle her.

Passer
denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med tuftepistol? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Tag børnene (eller børnebørnene) med i Keramikken til et par hyggelige timer. Der er frit slag i leret, men vores dygtige keramiker sørger for, at projektet ikke bliver for stort, så alle kan blive færdige.Vi anbefaler, at barnet er 4år+ - men du kender bedst selv dit barn/barnebarn.Keramikeren vil have nogle børnevenlige rammer klar i form af konkrete og hyggelige projekter man kan kaste sig over. Både pladeteknik og modellering vil komme i spil så både voksne og børn kan få kreeret nogle fine ting til hjemmet eller haven. Det er muligt at 'male' leret med begitning (lerfarve) og så vil underviserne efterfølgende give jeres kreationer en klar blank glasur.  Prisen er for en voksen (18+) og et barn, incl. ler, brænding, glasur m.m. Pris for 1 ekstra barn er 200kr, kontakt kontoret herfor. Max to børn per voksen.  Efter workshoppen må I forvente cirka 2-3 uger, før jeres kreationer er klar til afhentning. I vil få besked så snart de er klar til at komme hjem og sprede glæde.

Se alle datoer for Tag børnene med i KERAM!KKEN her

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kunne du tænke dig at skabe dit eget unikke mesterværk? Et one-of-a-kind design? Så
er en tufteworkshop noget for dig!

Tufting er en ny og sjov måde at lave tæpper på. Kender man i forvejen lidt til
garn, er dette en fordel, men dog ikke et krav - alle kan lære at tufte på
denne workshop! Vi starter med en introduktion til selve redskabet. Her vil du
blive sat ind i, hvordan du bruger tuftepistolen og klargør garnet i maskinen.

Vi starter med at skitsere det, du gerne vil tufte på lærredet. Vi anbefaler,
du allerede har nogle forskellige idéer klar til, hvad du gerne vil tufte, så
du sparer tid. Du har også mulighed for at lave nogle små skitser på papir af,
hvad du gerne vil tufte. Hvis det er første gang du tufter, anbefaler vi, at du
starter ud med simple motiver og laver et tuftet tæppe med højst 3-4
forskellige farver.

Området du skal designe på måler cirka 50x50cm. Cirka 10 dage før workshoppen,
vil du modtage skabeloner i forskellige sværhedsgrader, som meget tydeligt
angiver, hvor meget garn, der skal bruges til de forskellige designs. Alle
designs er lavet af kunstner Christina Thomsen.

Når designet er på plads, kan vi begynde vi at tufte. Underviseren vil være til
stede under hele workshoppen til at hjælpe dig igennem processen og besvare
dine spørgsmål. Der er max 6 deltagere på workshoppen så der er god tid til at
hjælpe og vejlede den enkelte.

Underviseren på denne workshop er Christina Thomsen, som er en meget erfaren
tufter. Se hendes Instagramprofil her.

Du kan se frem til en spændende workshop med god musik og hyggelige omgivelser
at tufte i. Når der er en lille time tilbage, bliver der ikke tuftet mere, og
underviseren vil nu vise, hvordan du putter tæppelatex på tæpperne, så du kan
tage det færdige tæppe af rammen.

Kaffe, the og vand er til rådighed ved høflig
selvbetjening i tekøkkenet lige udenfor krea-lokalet. 

Materialer:

Der vil være tuftepistoler, rammer, lærreder og lim klar, så dette skal du
IKKE medbringe.

Du skal selv medbringe det garn du ønsker at bruge,
gerne 8-10 ruller i alt. Du får brug for 2-4 ruller af samme farve og vi
anbefaler at dit design max har 3-4 forskellige farver i alt. Vi anbefaler
Amigo XL garn fra hobbi, se deres udvalg her. Amigo XL garn er perfekt til at
tufte med og er mest prisvenligt.

Se Christinas videoguide til valg af garn her. Køb hellere for meget garn, gem
bonen og retunér det, du ikke får brugt.

OBS: Vores pistoler tufter kun i 1cm længde, så det vil ikke være muligt at
tufte i forskellige længder.

Passer denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med danella-nål? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

På dette kursus lærer du at sy tasker med lynlås, fine lommer og fede detaljer, så dine kreationer får et professionelt look.Du vil blive introduceret til forskellige teknikker, der gør det nemt at sy lynlåse, lommer og hanke, selv hvis du er nybegynder. Vi har adskillige mønstre og modeller, du kan vælge imellem, men hvis du har en yndlingsmodel, du gerne vil kopiere, er det også muligt.Der vil være mulighed for at sy i forskellige materialer, såsom fint skind (dog ikke kernelæder) og stof, så du kan skabe tasker, der passer til enhver stil og smag. Har du en gammel skind- eller ruskindsjakke, eller måske skindbukser, der trænger til nyt liv?Hvad du får ud af kurset:
Lær at sy tasker med lynlåse, lommer og hanke på en enkel måde.
Skab personlige og professionelle tasker, der vil glæde enhver modtager.
Få adgang til forskellige mønstre og inspiration til dit helt eget design.
Lær at arbejde med materialer som skind og stof for et flot resultat.Medbring:
Der er alle slags maskiner til rådighed i lokalerne, men du er selvfølgelig også velkommen til at medbringe din egne.

Det er en god ide at medbringe almindeligt sygrej: Tråd, saks, målebånd osv., medbring også stof og indlægsmateriale til den/de taskemodeller du ønsker at sy. Det kan være:
- Tyndt skind/pels – gl. skindbeklædning
- Denim – Gamle cowboybukser o. lign.
- Fløjl
- Gobelin
- Canvas
- Bomuldsstoffer
- Voksdug
- Regntøjsstof

Som du kan se er det kun fantasien der sætter grænsen. Brug gerne aflagt beklædning, køb evt. i genbrug. Alle ovennævnte typer af stof kan quiltes, og det er altid en god ide, hvis man ønsker at stabilisere tasken. Der er flere forskellige indlægsmaterialer beregnet til quiltning, afhængig af hvor ”stiv” man vil have tasken. Man kan bruge skum (fås i flere tykkelser f.eks. 2-5 mm) Bruges f.eks. til rejsetasker m.v. En tommelfingerregel: Jo større taske – jo tykkere indlæg.

Man kan også bruge volumenvlies, som kan stryges på. Kan bl.a. fås i KRESTOFFER og andre netbutikker som handler med metervarer.

Du skal evt. bruge lynlås(e) til lukning og/eller lommer.

Evt. D ringe og karabinhager til skulderstropper og andre specialting. Læderiet har rigtig meget tilbehør til tasker.

Vi har forskellige materialer på kurset, men det er ikke nødvendigvis lige det du ønsker at bruge.
Hvis du er i tvivl om hvilke materialer du skal medbringe, er du velkommen til at kontakte Lis på 26 13 90 47 eller LR@skraedderi.dk

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Har du Lichen sclerosus, og har du svært ved at finde undertøj, der både er behageligt og skånsomt mod huden? På dette kursus lærer du at sy dine egne trusser, der er specielt tilpasset de behov og udfordringer, der følger med sygdommen.

Hvad du får ud af kurset
- Lær at vælge de rigtige materialer: Fokus på bløde, åndbare og allergivenlige tekstiler.
- Trin-for-trin-vejledning i at sy trusser, der både er behagelige og støttende.
- Inspiration og idéer til, hvordan du kan tilpasse designet, så det passer præcis til dine behov.

Et trygt rum til samtale
Kurset er mere end bare syning – det er også et sted, hvor du kan møde andre kvinder med Lichen sclerosus. Her skaber vi et trygt og empatisk miljø, hvor du kan dele erfaringer, stille spørgsmål og finde støtte i fællesskabet.

Forudsætninger
Kurset er for alle, uanset om du er nybegynder eller erfaren med en symaskine. Vi har symaskiner og materialer til rådighed i lokalet, men du er også velkommen til at medbringe din egen maskine.

Materialeudgift
Du kan købe lingeristof og få vejledning til de forskellige modeller på kurset.

Deltagerantal
Det er et lille hold med 5-7 deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Har
du lyst til at prøve kræfter med tufting – men uden det store lærred og den
tunge tuftepistol? Og har du samtidig lyst til at lege med farver og garn? Så
er denne workshop lige noget for dig!

Vi
dykker ned i den kreative verden med danellanålen – et genialt, dansk
produceret værktøj. Du lærer at tufte flotte, bløde motiver på hessian lærred,
og vi tager det hele helt fra bunden.

Kurset
er for alle men særdeles egnet til begyndere. Har du tidligere prøvet at tufte
f.eks. med tuftepistol, er du selvfølgelig også meget velkommen! Du behøver
ikke kunne noget på forhånd – du skal bare have lyst til at være kreativ og
prøve noget nyt.

Her er, hvad du kan glæde dig
til:

·        
En grundig og tryg introduktion til danellanålen

·        
En gennemgang af, hvordan du tufter – trin for
trin

·        
Et udvalg af motiver sendt til dig på forhånd –
vælg din favorit hjemmefra

·        
Fysiske skabeloner, du nemt kan tegne efter på
stoffet

·        
Et hyggeligt fællesskab med andre kreative
deltagere

     ·      Et færdigt tuftet værk, som du stolt kan vise
frem

Vi bliver max 8 deltagere på holdet, så der er god tid og
plads til individuel vejledning – og masser af hygge!

Materialer:

Vi står klar med danellanål, ramme, lærred og lim til dig.
Men for at du kan få præcis de farver på dit værk du ønsker, skal du selv
medbringe garn til dit projekt: Som tommelfingerregel skal garnet passe til
pind/nål 4 (det står på garnets banderole). Michelle anbefaler uld eller akryl
– fx Karisma fra Drops, Amigo eller Friends Wool fra Hobbii.

Du
er også meget velkommen til at tage dine egne garnrester med, så længe garnet
passer til pind 4. Undgå fluffy garn som fx silke, mohair eller glimmergarn –
det kan være svært at tufte med.

På
skabelonerne vil det fremgå, hvor meget garn du skal bruge – men regn med 3–5
nøgler i alt, ca. 1 nøgle pr. farve. Køb hellere for meget end for lidt, så du
ikke løber tør midt i projektet.

Design/Motiv

Vælg mellem Michelles eller tag dit eget med; Du får cirka 10 dage før workshoppen tilsendt et udvalg af motiver på forhånd, som du kan vælge imellem. Michelle medbringer også en række fysiske skabeloner på kursusdagen, som passer til begyndere – og som kan inspirere dig til køb af garn.

Hvis
du har lyst, må du også gerne tage dit eget design med. Det skal blot
være:

Max 25 x 25 cmIndeholde max 3–4 farverUndgå for mange små detaljer, da de kan være
svære at tufte med danellanålen

Du vil gå fra workshoppen med dit eget tuftede værk, måske
lidt garnrester på tøjet – og en ny hobby i hånden.

Kom
og tuft med Michelle – det bliver hyggeligt, lærerigt og muligvis lidt
vanedannende. Du er hermed advaret.

Følg
med hos Michelle her.

Passer
denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med tuftepistol? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Kunne du tænke dig at skabe dit eget unikke mesterværk? Et one-of-a-kind design? Så
er en tufteworkshop noget for dig!

Tufting er en ny og sjov måde at lave tæpper på. Kender man i forvejen lidt til
garn, er dette en fordel, men dog ikke et krav - alle kan lære at tufte på
denne workshop! Vi starter med en introduktion til selve redskabet. Her vil du
blive sat ind i, hvordan du bruger tuftepistolen og klargør garnet i maskinen.

Vi starter med at skitsere det, du gerne vil tufte på lærredet. Vi anbefaler,
du allerede har nogle forskellige idéer klar til, hvad du gerne vil tufte, så
du sparer tid. Du har også mulighed for at lave nogle små skitser på papir af,
hvad du gerne vil tufte. Hvis det er første gang du tufter, anbefaler vi, at du
starter ud med simple motiver og laver et tuftet tæppe med højst 3-4
forskellige farver.

Området du skal designe på måler cirka 50x50cm. Cirka 10 dage før workshoppen,
vil du modtage skabeloner i forskellige sværhedsgrader, som meget tydeligt
angiver, hvor meget garn, der skal bruges til de forskellige designs. Alle
designs er lavet af kunstner Christina Thomsen.

Når designet er på plads, kan vi begynde vi at tufte. Underviseren vil være til
stede under hele workshoppen til at hjælpe dig igennem processen og besvare
dine spørgsmål. Der er max 6 deltagere på workshoppen så der er god tid til at
hjælpe og vejlede den enkelte.

Underviseren på denne workshop er Rose Rasch Bøtcher, som er
en erfaren tufter. Se hendes Instagramprofil her.

Du kan se frem til en spændende workshop med god musik og hyggelige omgivelser
at tufte i. Når der er en lille time tilbage, bliver der ikke tuftet mere, og
underviseren vil nu vise, hvordan du putter tæppelatex på tæpperne, så du kan
tage det færdige tæppe af rammen.

Kaffe, the og vand er til rådighed ved høflig
selvbetjening i tekøkkenet lige udenfor krea-lokalet. 

Materialer:

Der vil være tuftepistoler, rammer, lærreder og lim klar, så dette skal du
IKKE medbringe.

Du skal selv medbringe det garn du ønsker at bruge,
gerne 8-10 ruller i alt. Du får brug for 2-4 ruller af samme farve og vi
anbefaler at dit design max har 3-4 forskellige farver i alt. Vi anbefaler
Amigo XL garn fra hobbi, se deres udvalg her. Amigo XL garn er perfekt til at
tufte med og er mest prisvenligt.

Se videoguide til valg af garn her. Køb hellere for meget garn, gem
bonen og retunér det, du ikke får brugt.

OBS: Vores pistoler tufter kun i 1cm længde, så det vil ikke være muligt at
tufte i forskellige længder.

Passer denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med danella-nål? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Har du Lichen sclerosus, og har du svært ved at finde undertøj, der både er behageligt og skånsomt mod huden? På dette kursus lærer du at sy dine egne trusser, der er specielt tilpasset de behov og udfordringer, der følger med sygdommen.

Hvad du får ud af kurset
- Lær at vælge de rigtige materialer: Fokus på bløde, åndbare og allergivenlige tekstiler.
- Trin-for-trin-vejledning i at sy trusser, der både er behagelige og støttende.
- Inspiration og idéer til, hvordan du kan tilpasse designet, så det passer præcis til dine behov.

Et trygt rum til samtale
Kurset er mere end bare syning – det er også et sted, hvor du kan møde andre kvinder med Lichen sclerosus. Her skaber vi et trygt og empatisk miljø, hvor du kan dele erfaringer, stille spørgsmål og finde støtte i fællesskabet.

Forudsætninger
Kurset er for alle, uanset om du er nybegynder eller erfaren med en symaskine. Vi har symaskiner og materialer til rådighed i lokalet, men du er også velkommen til at medbringe din egen maskine.

Materialeudgift
Du kan købe lingeristof og få vejledning til de forskellige modeller på kurset.

Deltagerantal
Det er et lille hold med 5-7 deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9700 Brønderslev
T: 98 28 28 98
E: regionnordjylland@aof.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Har
du lyst til at prøve kræfter med tufting – men uden det store lærred og den
tunge tuftepistol? Og har du samtidig lyst til at lege med farver og garn? Så
er denne workshop lige noget for dig!

Vi
dykker ned i den kreative verden med danellanålen – et genialt, dansk
produceret værktøj. Du lærer at tufte flotte, bløde motiver på hessian lærred,
og vi tager det hele helt fra bunden.

Kurset
er for alle men særdeles egnet til begyndere. Har du tidligere prøvet at tufte
f.eks. med tuftepistol, er du selvfølgelig også meget velkommen! Du behøver
ikke kunne noget på forhånd – du skal bare have lyst til at være kreativ og
prøve noget nyt.

Her er, hvad du kan glæde dig
til:

·        
En grundig og tryg introduktion til danellanålen

·        
En gennemgang af, hvordan du tufter – trin for
trin

·        
Et udvalg af motiver sendt til dig på forhånd –
vælg din favorit hjemmefra

·        
Fysiske skabeloner, du nemt kan tegne efter på
stoffet

·        
Et hyggeligt fællesskab med andre kreative
deltagere

     ·      Et færdigt tuftet værk, som du stolt kan vise
frem

Vi bliver max 8 deltagere på holdet, så der er god tid og
plads til individuel vejledning – og masser af hygge!

Materialer:

Vi står klar med danellanål, ramme, lærred og lim til dig.
Men for at du kan få præcis de farver på dit værk du ønsker, skal du selv
medbringe garn til dit projekt: Som tommelfingerregel skal garnet passe til
pind/nål 4 (det står på garnets banderole). Michelle anbefaler uld eller akryl
– fx Karisma fra Drops, Amigo eller Friends Wool fra Hobbii.

Du
er også meget velkommen til at tage dine egne garnrester med, så længe garnet
passer til pind 4. Undgå fluffy garn som fx silke, mohair eller glimmergarn –
det kan være svært at tufte med.

På
skabelonerne vil det fremgå, hvor meget garn du skal bruge – men regn med 3–5
nøgler i alt, ca. 1 nøgle pr. farve. Køb hellere for meget end for lidt, så du
ikke løber tør midt i projektet.

Design/Motiv

Vælg mellem Michelles eller tag dit eget med; Du får cirka 10 dage før workshoppen tilsendt et udvalg af motiver på forhånd, som du kan vælge imellem. Michelle medbringer også en række fysiske skabeloner på kursusdagen, som passer til begyndere – og som kan inspirere dig til køb af garn.

Hvis
du har lyst, må du også gerne tage dit eget design med. Det skal blot
være:

Max 25 x 25 cmIndeholde max 3–4 farverUndgå for mange små detaljer, da de kan være
svære at tufte med danellanålen

Du vil gå fra workshoppen med dit eget tuftede værk, måske
lidt garnrester på tøjet – og en ny hobby i hånden.

Kom
og tuft med Michelle – det bliver hyggeligt, lærerigt og muligvis lidt
vanedannende. Du er hermed advaret.

Følg
med hos Michelle her.

Passer
denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med tuftepistol? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Leder du efter den perfekte gave til Mors Dag? Forkæl dig selv og din mor med kvalitetstid sammen i KERAM!KKEN på selve Mors Dag! Skab nye dejlige minder og smukke kreationer sammen, som vil skabe glæde langt ud i fremtiden.I bestemmer selv, hvordan jeres mesterværk skal se ud: Måske en håndbygget skør skulptur eller et smukt krus med pølseteknik? Vi former, skaber og råhygger sammen i begge KERAM!KKENs værksteder i tre timer med Hanne Lindtner ved roret.

På workshoppen kan du dekorere dine kreationer med lerfarve (begitning). Efter workshoppen sørger underviseren for at glasere alle emner i transperant blank glasur så lerfarverne træder frem.  Prisen gælder for to voksne (mor og barn - begge 18år+) og ler samt brænding er inkluderet i prisen.Du skal påregne, at der går cirka 21 dage fra kurset til du kan afhente dit keramik. Med mindre andet aftales med underviser, får du en mail når det er klar til afhentning.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Tag børnene (eller børnebørnene) med i Keramikken til et par hyggelige timer. Der er frit slag i leret, men vores dygtige keramiker sørger for, at projektet ikke bliver for stort, så alle kan blive færdige.Vi anbefaler, at barnet er 4år+ - men du kender bedst selv dit barn/barnebarn.Keramikeren vil have nogle børnevenlige rammer klar i form af konkrete og hyggelige projekter man kan kaste sig over. Både pladeteknik og modellering vil komme i spil så både voksne og børn kan få kreeret nogle fine ting til hjemmet eller haven. Det er muligt at 'male' leret med begitning (lerfarve) og så vil underviseren efterfølgende give jeres kreationer en klar blank glasur.  Prisen er for en voksen (18+) og et barn, incl. ler, brænding, glasur m.m. Pris for 1 ekstra barn er 200kr, kontakt kontoret herfor. Max to børn per voksen.  Efter workshoppen må I forvente cirka 2-3 uger, før jeres kreationer er klar til afhentning. I vil få besked så snart de er klar til at komme hjem og sprede glæde.

Se alle datoer for Tag børnene med i KERAM!KKEN her

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Tag børnene (eller børnebørnene) med i Keramikken til et par hyggelige timer. Der er frit slag i leret, men vores dygtige keramiker sørger for, at projektet ikke bliver for stort, så alle kan blive færdige.Vi anbefaler, at barnet er 4år+ - men du kender bedst selv dit barn/barnebarn.Keramikeren vil have nogle børnevenlige rammer klar i form af konkrete og hyggelige projekter man kan kaste sig over. Både pladeteknik og modellering vil komme i spil så både voksne og børn kan få kreeret nogle fine ting til hjemmet eller haven. Det er muligt at 'male' leret med begitning (lerfarve) og så vil underviserne efterfølgende give jeres kreationer en klar blank glasur.  Prisen er for en voksen (18+) og et barn, incl. ler, brænding, glasur m.m. Pris for 1 ekstra barn er 200kr, kontakt kontoret herfor. Max to børn per voksen.  Efter workshoppen må I forvente cirka 2-3 uger, før jeres kreationer er klar til afhentning. I vil få besked så snart de er klar til at komme hjem og sprede glæde.

Se alle datoer for Tag børnene med i KERAM!KKEN her

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Har
du lyst til at prøve kræfter med tufting – men uden det store lærred og den
tunge tuftepistol? Og har du samtidig lyst til at lege med farver og garn? Så
er denne workshop lige noget for dig!

Vi
dykker ned i den kreative verden med danellanålen – et genialt, dansk
produceret værktøj. Du lærer at tufte flotte, bløde motiver på hessian lærred,
og vi tager det hele helt fra bunden.

Kurset
er for alle men særdeles egnet til begyndere. Har du tidligere prøvet at tufte
f.eks. med tuftepistol, er du selvfølgelig også meget velkommen! Du behøver
ikke kunne noget på forhånd – du skal bare have lyst til at være kreativ og
prøve noget nyt.

Her er, hvad du kan glæde dig
til:

·        
En grundig og tryg introduktion til danellanålen

·        
En gennemgang af, hvordan du tufter – trin for
trin

·        
Et udvalg af motiver sendt til dig på forhånd –
vælg din favorit hjemmefra

·        
Fysiske skabeloner, du nemt kan tegne efter på
stoffet

·        
Et hyggeligt fællesskab med andre kreative
deltagere

     ·      Et færdigt tuftet værk, som du stolt kan vise
frem

Vi bliver max 8 deltagere på holdet, så der er god tid og
plads til individuel vejledning – og masser af hygge!

Materialer:

Vi står klar med danellanål, ramme, lærred og lim til dig.
Men for at du kan få præcis de farver på dit værk du ønsker, skal du selv
medbringe garn til dit projekt: Som tommelfingerregel skal garnet passe til
pind/nål 4 (det står på garnets banderole). Michelle anbefaler uld eller akryl
– fx Karisma fra Drops, Amigo eller Friends Wool fra Hobbii.

Du
er også meget velkommen til at tage dine egne garnrester med, så længe garnet
passer til pind 4. Undgå fluffy garn som fx silke, mohair eller glimmergarn –
det kan være svært at tufte med.

På
skabelonerne vil det fremgå, hvor meget garn du skal bruge – men regn med 3–5
nøgler i alt, ca. 1 nøgle pr. farve. Køb hellere for meget end for lidt, så du
ikke løber tør midt i projektet.

Design/Motiv

Vælg mellem Michelles eller tag dit eget med; Du får cirka 10 dage før workshoppen tilsendt et udvalg af motiver på forhånd, som du kan vælge imellem. Michelle medbringer også en række fysiske skabeloner på kursusdagen, som passer til begyndere – og som kan inspirere dig til køb af garn.

Hvis
du har lyst, må du også gerne tage dit eget design med. Det skal blot
være:

Max 25 x 25 cmIndeholde max 3–4 farverUndgå for mange små detaljer, da de kan være
svære at tufte med danellanålen

Du vil gå fra workshoppen med dit eget tuftede værk, måske
lidt garnrester på tøjet – og en ny hobby i hånden.

Kom
og tuft med Michelle – det bliver hyggeligt, lærerigt og muligvis lidt
vanedannende. Du er hermed advaret.

Følg
med hos Michelle her.

Passer
denne dato dårligt? Se alle datoer her. Har
du set at vi også tilbyder tufting workshops med tuftepistol? Se
alle tufting workshops her. 

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk