Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^

Tegnekursus

06-04-2020
15:00 Mandag
Aalborg
Optager løbende
Tegnekursus/kreative eksperimentarium.
Tegnekursus/kreative eksperimentarium.
Kunne du tænke dig at lære tegne, at udforske, og eksperimenter, at blande ting sammen i nye , og uventede udtryk, at være en del af et kreativ eksperimentarium, der kræves ingen forudsætninger end at være åben for at lade det indre lejebarn folde sig ud, hvis du er nysgerrig, og åben, så er dette kursus noget for dig.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Oscar Vela
Lokale:
Lokale 10
Holdnr:
20027
Lektioner:
63
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: kontor@lsfvod.dk

Trøstebamser

07-04-2020
09:00 Tirsdag
Aalborg
Optager løbende
HÆKLE TRØSTEBAMSER ELLER ANDRE DYR
Hvis du gerne vil lære at hækle trøstebamser, sprutter eller mus til syge børn på sygehuse rundt i landet, og gerne vil have lidt hjælp og hyggeligt samvær undervejs, så kom og vær med.
Jeg medbringer et par eksempler på bamser samt opskrifter. Vi snakker garnforbrug og garntype. Du skal selv medbringe det garn du vil bruge (bomuldsgarn)



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Gitte Høgh
Lokale:
Lokale 9
Holdnr:
20019
Lektioner:
69
Mødegange:
23

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: kontor@lsfvod.dk

Tunesiskhækling

08-04-2020
09:00 Onsdag
Aalborg
Optager løbende
Har du lyst til at prøve kræfter med tunesisk hækling? så kom frisk på dette hold.
Indhold:
Der kan kreeres de fedeste designs og mønstre i denne hækleform. Du kan lave alt lige fra tasker, puder til sengetæpper. Hvad du nu har mod på at prøve kræfter med. Du skal selv medbringe garn og tunesisk hæklenål. Jeg har en fed bog med opskrifter som jeg tager med til inspiration.
Undervisningsform:
Individuelt undervisning. Da det er forskellige ting der arbejdes med.
Underviser: Gitte Høgh
ONSDAG DAG kl. 09.00 – 11.45 opstart 8/1



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Gitte Høgh
Lokale:
Lokale 5
Holdnr:
20033
Lektioner:
69
Mødegange:
23

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: kontor@lsfvod.dk

Tab af identitet

10-04-2020
09:00 Fredag
Aalborg
Optager løbende
TAB AF IDENTITET
I løbet af livet skabes en opfattelse af hvem vi er, vores potentialer og begrænsninger. Vi identificerer os ofte via vores arbejde, familie og sociale relationer. Alle mennesker møder forandringer på sin vej gennem livet, og disse forandringer kan hjælpe os til at en bredere selvopfattelse, en anden identitet.
På dette kursus vil vi tale om, hvordan man bevidst kan ændre sin selvopfattelse ud fra de muligheder der åbner sig, når vi taber vores gamle identitet. Vi vil tale om hvad vi kan gøre, når vi ikke længere er den samme, som vi var engang. Vi vil tale om hvilke overbevisninger, begrænsninger og konsekvenser det kan have at ville fastholde den gamle identitet, både for en selv og omgivelserne, og hvilke muligheder og forandringer og udvikling en ny selvopfattelse kan give. Ensomhed, savn, svigt kan være nogle af de følelser vi mærker, når vi føler vi mister vores identitet.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
10-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Jannie Didia
Lokale:
Lokale 9
Holdnr:
20080
Lektioner:
60
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: kontor@lsfvod.dk

TRE kun for kvinder

08-04-2020
09:30 Onsdag
Aalborg
Optager løbende
TRE Kurset er under loven om Specialundervisning og du skal derfor huske at printe et visitationsskema ud og udfylde inden du starter på kurset. Dette skalmedbringes på første mødedag. Skemaet finder du her på siden.
For dig der oplever stress, manglende energi, ubalance, udbrændthed eller PTSD.
Langvarig og ubearbejdet pres, stress og traumatiske oplevelser – påvirker dit nervesystemet og kan forårsage svært fysisk og psykisk ubehag som angst, uro, manglende energi, dårlig hukommelse, dårligt selvværd, dårlig søvn og kroniske smerter - i værste fald invaliderende lidelser!

Vi arbejder med kroppen for at berolige og afbalancere dit nervesystemet – og hermed din krop, tanker og følelser.

TRE - spændings- og traumeforløsende øvelser,
Restorative yogaøvelser.
Mindfulness.
Kortere verbale udvekslinger med fokus på hvordan du finder ro, behag og afspænding.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-04-2020 kl. 09:30
Underviser:
Solveig Hjertmann
Lokale:
Lokale 8
Holdnr:
20089S
Lektioner:
57
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: kontor@lsfvod.dk

TROMMER

06-04-2020
15:00 Mandag
Aalborg
Optager løbende
Der undervises bredt stilistisk: rock, pop, blues, jazz, latin etc. Alt efter dine ønsker vil vi arbejde med: puls-/rytmetræning, hånd-/fodteknik, koordination, stilkendskab m.m. Kendskab til noder er ingen forudsætning.



Undervisningssted:
Nordkraft
Teglgårds Plads 1. niv. 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 15:00
Underviser:
Martin Krarup Olesen
Lokale:
Sammenspil 1
Holdnr:
201160
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

TROMMER

06-04-2020
17:00 Mandag
Aalborg
Optager løbende
Der undervises bredt stilistisk: rock, pop, blues, jazz, latin etc. Alt efter dine ønsker vil vi arbejde med: puls-/rytmetræning, hånd-/fodteknik, koordination, stilkendskab m.m. Kendskab til noder er ingen forudsætning.



Undervisningssted:
Nordkraft
Teglgårds Plads 1. niv. 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 17:00
Underviser:
Martin Krarup Olesen
Lokale:
Sammenspil 1
Holdnr:
201161
Lektioner:
32,5
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Tilflytteren og Maja

06-04-2020
19:00 Mandag
Aalborg
Optager løbende
Tilflytterne... og Maja
Vi er et let øvet, rytmisk kor for 20 – 35-årige. Koret er primært et tilbud til tilflyttere i Aalborg, hvor man som ny i byen kan få et socialt fællesskab. Vi laver mange ting sammen ved siden af koret, og den gode stemning er i centrum for os. Repertoiret er blandet rytmisk, og vi arbejder legende med korets musikalske og stemmetekniske færdigheder. Engagement og et stabilt fremmøde vægtes.
Mandag kl. 19.00 - 21.30
Nye korister bedes kontaktekorleder Astrid Toft Hansentlf 60143844 inden tilmelding



Undervisningssted:
Nordkraft
Teglgårds Plads 1. niv. 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
06-04-2020 kl. 19:00
Underviser:
Gunnva Johannisardottir Lydersen
Lokale:
sang/instrument- lokale 5
Holdnr:
201008
Lektioner:
45
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Tag bedre portrætbilleder

18-04-2020
09:00 Lørdag
Aalborg SV
Du lærer, hvordan du tager gode, skarpe og naturlige portrætbilleder - uanset om du fotograferer voksne eller børn. 

Du undervises i alt fra valg af kameraindstillinger til vinkler, komposition og beskæring. 

Du lærer, hvordan du poserer mennesker foran kameraet, så de ser naturlige og afslappede ud. 

Du lærer også at redigere billederne i Adobe Lightroom - medbring pc med programmet installeret (der kan hentes et gratis program med 30 dages prøveversion).



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Lørdag
Starter:
18-04-2020 kl. 09:00
Underviser:
Line Ida Abildgaard
Lokale:
FOF Aalborg
Holdnr:
20105361
Lektioner:
13
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Tag billeder med din telefon

02-05-2020
09:00 Lørdag
Aalborg SV
Du lærer, hvordan du tager gode billeder med dit telefonkamera. 

Du bliver klogere på vinkler, komposition, lys og beskæring. 

Du lærer også, hvordan du hurtigt og nemt kan gøre dine billeder endnu pænere ved hjælp af redigering.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Lørdag
Starter:
02-05-2020 kl. 09:00
Underviser:
Line Ida Abildgaard
Lokale:
FOF Aalborg
Holdnr:
20105366
Lektioner:
6
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk