Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
At arbejde med ler kan være helt meditativt. Form din egen keramik og slap
af med at lære nye teknikker og dygtiggør dig i et hyggeligt og trygt miljø. Du
bliver klædt på til at forme, dreje og skabe. Glæd dig til ovnen åbnes og dine
kreationer ser dagens lys! Her er plads til både nybegyndere og øvede – uanset
får du hjælp til lige det du ønsker!



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Anna Johannsdottir
Lokale:
Loftet - Keramik
Holdnr:
24032
Lektioner:
72
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

At arbejde med ler kan være helt meditativt. Form din egen keramik og slap
af med at lære nye teknikker og dygtiggør dig i et hyggeligt og trygt miljø. Du
bliver klædt på til at forme, dreje og skabe. Glæd dig til ovnen åbnes og dine
kreationer ser dagens lys! Her er plads til både nybegyndere og øvede – uanset
får du hjælp til lige det du ønsker!



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-04-2024 kl. 12:00
Underviser:
Anna Johannsdottir
Lokale:
Loftet - Keramik
Holdnr:
24033
Lektioner:
72
Mødegange:
24

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Synes du bogstaverne hopper og ordene driller eller det er svært at skrive
eller læse en besked? Så kom og få hjælp og gode ideer til at knække koden. Er
du gået ud af folkeskolen og synes du mangler lidt? Kom og få hjælp og opgaver,
der passer præcis til det, du gerne vil blive bedre til i trygge
omgivelser. 



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-04-2024 kl. 12:00
Underviser:
Jonna Christiansen
Lokale:
Lokale 6 - Skriveværksted
Holdnr:
24049
Lektioner:
66
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Photoshop! Et program med uendelige muligheder. Vi gennemgår de basale
værktøjer til billedemanipulation. Du vil få redskaber til at opdage de
fantastiske muligheder, som Photoshop programmet giver for kunstneriske udtryksformer.
Der er garanti for både spændende, fantastisk og sjov undervisning. Se verden
fra den anden side og få muligheden for at gennemskue mediernes tricks. Du skal
være vant til at bruge en computer.

 



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Oscar Vela
Lokale:
Lokale 6 - Skriveværksted
Holdnr:
24059
Lektioner:
69
Mødegange:
23

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Kom og vær med i
vores hyggelige værksted til kreativitet og leg med stentøjs- og porcelænsler.
På værkstedet vil du bl.a. kunne lære at arbejde med ler og modellere i
frihånd, i forme, i støbeforme og prøve kræfter med drejning. Du vil få
mulighed for at lære teknikker, samt processen i dekorering og glasering med vores
mange glasurer. Vi har plads til både nybegyndere og øvede, da vi har mange
dygtige undervisere, som står klar til at hjælpe dig og lære fra sig.

 



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-04-2024 kl. 12:00
Underviser:
Line Bangsbo
Lokale:
Loftet - Keramik
Holdnr:
24025
Lektioner:
69
Mødegange:
23

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Drama giver livsglæde. Her oplever du latter, frihed og fællesskab. Vi går
på opdagelse i vores kreativitet gennem øvelser, rollespil og improvisation, og
træner samtidig koncentration, spontanitet, fantasi og hukommelse. Kurset
kræver ingen forudsætninger andet end nysgerrighed. Undervisningen bliver
tilrettelagt efter hvem I er - i et miljø der emmer af glæde, indlevelse og stor
faglig kompetence.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
26-04-2024 kl. 12:00
Underviser:
Barbara Borchorst
Lokale:
Loftet - bevægelse
Holdnr:
24042
Lektioner:
60
Mødegange:
20

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

I KreaTID har vi fingeren på pulsen og arbejder
med de tendenser vi ser i boligblade, på nettet og i gadebilledet. Vi arbejder
i øjeblikket blandt andet med linoleumstryk, perleblomster, papirblomster og
maskintufting.

Kom gerne selv med ideer, og vi ser om vi ikke
kan hitte ud af det sammen.
Materialer 150,-



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-04-2024 kl. 12:00
Underviser:
Charlotte Johansen
Lokale:
Loftet - Multirum
Holdnr:
24017
Lektioner:
69
Mødegange:
23

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Har du en lille forfatter i maven eller vil gerne i gang med at skrive? Så
mød op på holdet. Her får du mulighed for at arbejde med dine tekster i eget
tempo. Små skriveøvelser giver dig værktøjer til at skrive den gode tekst, som
vi læser op for hinanden og kommenterer på i et trygt miljø med plads til
alle. 



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Jonna Christiansen
Lokale:
Lokale 6 - Skriveværksted
Holdnr:
24044
Lektioner:
66
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Interesserer
du dig for dansk litteratur? På holdet vil vi dykke ned i både ældre og nyere
dansk litteratur. Vi vil snakke om, hvad teksterne siger i sig selv, og hvad de
siger os som læsere. Der vil indgå digte, noveller og romanuddrag, og teksten
vil blive sat ind i en kulturhistorisk kontekst. Det bliuver muligt at komme
med forslag til tekster, og eventuelt brede undervisningen ud til også at
omfatte fx tegneserier, billeder eller reklametekster.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
26-04-2024 kl. 12:00
Underviser:
Søren Pedersen
Lokale:
Lokale 1 - V. Køkken
Holdnr:
24048
Lektioner:
42
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Dance Energy

Her kombinerer vi stilarter fra hele verden med fundamental danseteknik, udholdenhed, smidighed, balance og høj energi.

Med Dance Energy garanterer vi ikke alene, at du kommer i bedre form og bliver stærkere,men vigtigst af alt at du går fra timen i højt humør efter at kroppen er blevet arbejdet igennem fra top til tå.

Vores undervisere Kenneth og Birgitte vil med deres sprudlende humør og store erfaring fra hver deres danseunivers, tage dig igennem en time med fuld fart, fed musik, lækre moves og masser af grin.

Om du er en erfaren danser eller aldrig har danset før er underordnet. Så bare kom og sved, dans og grin med os på Dance Energy!

Dette kursus er en del af kampagnen "Young and Strong"



Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-04-2024 kl. 17:00
Underviser:
Kenneth Lisbjerg Jensen
Lokale:
Lokale 7
Holdnr:
241519
Lektioner:
76
Mødegange:
27

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Dans for dig med Kol og andre lungesygdomme
I flere år har Den Rytmiske haft stor succes med lunge-kor og dans.

På en sjov og anderledes måde, at trænes vejrtrækningen nemlig gennem DANS.

Du behøver ikke have en partner med, da undervisningen er indrettet efter at man kan deltage som enkeltperson.



Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Kenneth Lisbjerg Jensen
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
241331
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Dans for dig med Kol og andre lungesygdomme
I flere år har Den Rytmiske haft stor succes med lunge-kor og dans.

På en sjov og anderledes måde, at trænes vejrtrækningen nemlig gennem DANS.

Du behøver ikke have en partner med, da undervisningen er indrettet efter at man kan deltage som enkeltperson.



Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
26-04-2024 kl. 10:00
Underviser:
Kenneth Lisbjerg Jensen
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
241333
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Dans for dig med Kol og andre
lungesygdomme

I flere år har Den Rytmiske haft stor succes med lunge-kor og dans.

På en sjov og anderledes
måde, at trænes vejrtrækningen nemlig gennem DANS.

Du behøver ikke have en partner
med, da undervisningen er indrettet efter at man kan deltage som enkeltperson.



Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
26-04-2024 kl. 11:45
Underviser:
Kenneth Lisbjerg Jensen
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
241330
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Puls og rytme med en blanding af let styrketræning med og uden udstyr. Holdet er for dig, der ønsker “alt i én pakke”!
Holdet er bygget op omkring dans og simple pulstræningsintervaller, som forbedrer både kredsløbet, koordination og balance. Derudover er der øvelser med og uden udstyr til at styrke arme og ben, samt ryg og mave. En funktionel og effektiv time for alle uanset niveau.

 



Undervisningssted:
Haraldslund
Kastetvej 83
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-04-2024 kl. 10:15
Underviser:
Birgitte Rasmussen
Lokale:
Motionssal 2
Holdnr:
58389
Lektioner:
21
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kom og vær med i
vores hyggelige værksted til kreativitet og leg med stentøjs- og porcelænsler.
På værkstedet vil du bl.a. kunne lære at arbejde med ler og modellere i
frihånd, i forme, i støbeforme og prøve kræfter med drejning. Du vil få
mulighed for at lære teknikker, samt processen i dekorering og glasering med vores
mange glasurer. Vi har plads til både nybegyndere og øvede, da vi har mange
dygtige undervisere, som står klar til at hjælpe dig og lære fra sig.

 



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-04-2024 kl. 15:00
Underviser:
Line Bangsbo
Lokale:
Loftet - Keramik
Holdnr:
24026
Lektioner:
33
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Dansefitness 60+ er et energisk og livligt hold, der inviterer dig til at bevæge dig, danse og lave gymnastik til skøn musik. Dette kursus er skabt specielt til dig, der er 60 år eller ældre og ønsker at forbedre din kondition, øge din kropsbevidsthed og have det sjovt sammen med andre. Vi fokuserer på at få pulsen op, forbrænde kalorier og få sved på panden, alt imens vi skaber en time fyldt med glæde og godt humør.
Underviseren, Mette Tønsberg, er en erfaren danseinstruktør med ekspertise inden for dansefitness og bevægelse for seniorer. Mette er dedikeret til at skabe et inkluderende og inspirerende træningsmiljø, hvor alle føler sig velkomne og trygge. Hendes glæde for dans og musik smitter af på alle, og hendes energiske undervisningsstil vil motivere dig til at give den gas på dansegulvet.
På dette kursus vil vi danse, lave gymnastik og bevæge os til skøn musik. Træningen vil være sjov og energifyldt, og vi vil bruge forskellige dansestilarter og bevægelsesøvelser til at forbedre vores kondition og styrke. Gennem dynamiske og varierede træningssekvenser vil vi få pulsen op og forbrænde en masse kalorier. Vi fokuserer også på at forbedre vores kropsbevidsthed og balance gennem forskellige øvelser og bevægelser.
Dette kursus er åbent for alle, uanset danse- eller fitnessniveau. Du behøver ingen tidligere danseerfaring for at deltage. Træningen vil blive tilpasset til gruppens behov og niveau, og Mette vil give instruktioner og justeringer undervejs for at sikre, at alle kan deltage og få glæde af træningen.
Dette kursus arrangeres af FOF Aalborg, en anerkendt udbyder af kurser og workshops inden for krop og bevægelse. Mette Tønsberg, en erfaren danseinstruktør, vil være din guide gennem kurset. Hendes ekspertise inden for dansefitness og energifyldte træningsøvelser vil sikre, at du får en sjov og energisk træningsoplevelse. Tag sko med, der ikke smitter af, og vær klar til at danse dig glad i låget og forbedre din kondition på dette livlige dansefitnesshold.
Praktisk information
Mød gerne op omklædt (i tøj, som du kan bevæge dig i), da vi har begrænset plads til omklædning. Medbring desuden en vandflaske – der er mulighed for at tanke vand ved vores drikkevandskøler i fællesarealet, hvor der ligeledes er gratis kaffe og the.

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
24-04-2024 kl. 13:15
Underviser:
Mette Tønsberg
Lokale:
10
Holdnr:
24120401
Lektioner:
16
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Dansefitness 60+ er et energisk og livligt hold, der inviterer dig til at bevæge dig, danse og lave gymnastik til skøn musik. Dette kursus er skabt specielt til dig, der er 60 år eller ældre og ønsker at forbedre din kondition, øge din kropsbevidsthed og have det sjovt sammen med andre. Vi fokuserer på at få pulsen op, forbrænde kalorier og få sved på panden, alt imens vi skaber en time fyldt med glæde og godt humør.
Underviseren, Mette Tønsberg, er en erfaren danseinstruktør med ekspertise inden for dansefitness og bevægelse for seniorer. Mette er dedikeret til at skabe et inkluderende og inspirerende træningsmiljø, hvor alle føler sig velkomne og trygge. Hendes glæde for dans og musik smitter af på alle, og hendes energiske undervisningsstil vil motivere dig til at give den gas på dansegulvet.
På dette kursus vil vi danse, lave gymnastik og bevæge os til skøn musik. Træningen vil være sjov og energifyldt, og vi vil bruge forskellige dansestilarter og bevægelsesøvelser til at forbedre vores kondition og styrke. Gennem dynamiske og varierede træningssekvenser vil vi få pulsen op og forbrænde en masse kalorier. Vi fokuserer også på at forbedre vores kropsbevidsthed og balance gennem forskellige øvelser og bevægelser.
Dette kursus er åbent for alle, uanset danse- eller fitnessniveau. Du behøver ingen tidligere danseerfaring for at deltage. Træningen vil blive tilpasset til gruppens behov og niveau, og Mette vil give instruktioner og justeringer undervejs for at sikre, at alle kan deltage og få glæde af træningen.
Dette kursus arrangeres af FOF Aalborg, en anerkendt udbyder af kurser og workshops inden for krop og bevægelse. Mette Tønsberg, en erfaren danseinstruktør, vil være din guide gennem kurset. Hendes ekspertise inden for dansefitness og energifyldte træningsøvelser vil sikre, at du får en sjov og energisk træningsoplevelse. Tag sko med, der ikke smitter af, og vær klar til at danse dig glad i låget og forbedre din kondition på dette livlige dansefitnesshold.
Praktisk information
Mød gerne op omklædt (i tøj, som du kan bevæge dig i), da vi har begrænset plads til omklædning. Medbring desuden en vandflaske – der er mulighed for at tanke vand ved vores drikkevandskøler i fællesarealet, hvor der ligeledes er gratis kaffe og the.

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
25-04-2024 kl. 13:30
Underviser:
Mette Tønsberg
Lokale:
10
Holdnr:
24120402
Lektioner:
15
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Nyt dansehold for kronisk syge.

På dette hold er det deltagerne, der sætter tempoet, men vi tager det generelt
stille og roligt. Det er helt tilladt at sætte sig og holde pause, hvis man
har brug for det.

Det er selvfølgelig dans og bevægelse, der er i fokus, når vi
mødes – men vi skaber også et rum, hvor vi bare skal mærke musikken og nyde
glæden ved at mødes. - Altså helt enkelt bare mærke, at vi lever”.
Danseinstruktør Kenneth Lisbjerg Jensen, har flere års erfaring med
undervisning i sundhedsfremmende dans og har set stor forbedring hos deltagerne
i forhold til kondition, respiration og balance.

Vi har nogle fantastiske hold hvor der er et godt samvær samt masser af grin, samtidig med at vi får bedre kendskab til
vores krop. Derved kan vi bedre klare de daglige gøremål eller bibeholde de
eksisterende.

Du behøver ingen danse erfaring for at være med.



Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
26-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Kenneth Lisbjerg Jensen
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
241334
Lektioner:
13
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Puls og rytme med en blanding af let styrketræning med og uden udstyr. Holdet er for dig, der ønsker “alt i én pakke”!
Holdet er bygget op omkring dans og simple pulstræningsintervaller, som forbedrer både kredsløbet, koordination og balance. Derudover er der øvelser med og uden udstyr til at styrke arme og ben, samt ryg og mave. En funktionel og effektiv time for alle uanset niveau.

 



Undervisningssted:
Haraldslund
Kastetvej 83
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
22-04-2024 kl. 11:00
Underviser:
Birgitte Rasmussen
Lokale:
Motionssal 2
Holdnr:
58396
Lektioner:
16
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Dansefitness 60+ er et energisk og livligt hold, der inviterer dig til at bevæge dig, danse og lave gymnastik til skøn musik. Dette kursus er skabt specielt til dig, der er 60 år eller ældre og ønsker at forbedre din kondition, øge din kropsbevidsthed og have det sjovt sammen med andre. Vi fokuserer på at få pulsen op, forbrænde kalorier og få sved på panden, alt imens vi skaber en time fyldt med glæde og godt humør.
Underviseren, Mette Tønsberg, er en erfaren danseinstruktør med ekspertise inden for dansefitness og bevægelse for seniorer. Mette er dedikeret til at skabe et inkluderende og inspirerende træningsmiljø, hvor alle føler sig velkomne og trygge. Hendes glæde for dans og musik smitter af på alle, og hendes energiske undervisningsstil vil motivere dig til at give den gas på dansegulvet.
På dette kursus vil vi danse, lave gymnastik og bevæge os til skøn musik. Træningen vil være sjov og energifyldt, og vi vil bruge forskellige dansestilarter og bevægelsesøvelser til at forbedre vores kondition og styrke. Gennem dynamiske og varierede træningssekvenser vil vi få pulsen op og forbrænde en masse kalorier. Vi fokuserer også på at forbedre vores kropsbevidsthed og balance gennem forskellige øvelser og bevægelser.
Dette kursus er åbent for alle, uanset danse- eller fitnessniveau. Du behøver ingen tidligere danseerfaring for at deltage. Træningen vil blive tilpasset til gruppens behov og niveau, og Mette vil give instruktioner og justeringer undervejs for at sikre, at alle kan deltage og få glæde af træningen.
Dette kursus arrangeres af FOF Aalborg, en anerkendt udbyder af kurser og workshops inden for krop og bevægelse. Mette Tønsberg, en erfaren danseinstruktør, vil være din guide gennem kurset. Hendes ekspertise inden for dansefitness og energifyldte træningsøvelser vil sikre, at du får en sjov og energisk træningsoplevelse. Tag sko med, der ikke smitter af, og vær klar til at danse dig glad i låget og forbedre din kondition på dette livlige dansefitnesshold.
Praktisk information
Mød gerne op omklædt (i tøj, som du kan bevæge dig i), da vi har begrænset plads til omklædning. Medbring desuden en vandflaske – der er mulighed for at tanke vand ved vores drikkevandskøler i fællesarealet, hvor der ligeledes er gratis kaffe og the.

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
22-04-2024 kl. 13:15
Underviser:
Mette Tønsberg
Lokale:
10
Holdnr:
24120400
Lektioner:
13
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Tilmelding forgår ved kontakt med underviseren, Hanne
Ebdrup tlf. 26 14 48 44

Der arbejdes med syning, tilskæring og design samt forskellige kreative fag.
Alle kan deltage, også selvom du ikke er bosat i Aalborg kommune.

◦ Du laver grundforme til nederdele og bukser og kjoler.

◦ Du lærer at modeludvikle mønstre til eget design.

◦ Du lærer at tegne egne modeller.

◦ Du syer dit eget tøj.

Kurset kører 2 dage ugentligt, tirsdag og onsdag, fra kl. 9.00-14.00 (12 lekt.
ugentligt).

Første tirsdag, onsdag i måneden arbejder vi med temafag, f.eks. tekstiltryk,
tasker og punge, syning i pels- og skindrester, patchwork m.m. Emnerne vælges
den første dag efter deltagernes ønsker.

Holdet er en del af projekt "Young and
strong".



Undervisningssted:
FOKUS Fitness, Thistedvej 58
Thistedvej 58
9400 Nørresundby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Hanne Ebdrup
Lokale:
Syværkstedet
Holdnr:
58090
Lektioner:
213
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Tilmelding forgår ved kontakt med underviseren, Hanne
Ebdrup tlf. 26 14 48 44

Der arbejdes med syning, tilskæring og design samt forskellige kreative fag.
Alle kan deltage, også selvom du ikke er bosat i Aalborg kommune.

◦ Du laver grundforme til nederdele og bukser og kjoler.

◦ Du lærer at modeludvikle mønstre til eget design.

◦ Du lærer at tegne egne modeller.

◦ Du syer dit eget tøj.

Kurset kører 2 dage ugentligt, tirsdag og onsdag, fra kl. 9.00-14.00 (12 lekt.
ugentligt).

Første tirsdag, onsdag i måneden arbejder vi med temafag, f.eks. tekstiltryk,
tasker og punge, syning i pels- og skindrester, patchwork m.m. Emnerne vælges
den første dag efter deltagernes ønsker.

Holdet er en del af projekt "Young and
strong".



Undervisningssted:
FOKUS Fitness, Thistedvej 58
Thistedvej 58
9400 Nørresundby

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Dorte Ørsnæs Jensen
Lokale:
Syværkstedet
Holdnr:
58091
Lektioner:
213
Mødegange:
32

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Domino-strik - er en teknik, hvor man strikker små firkanter
som strikkes sammen undervejs. Man bygger derfor nærmest arbejdet op af små
firkanter. De kan strikkes i forskellige farver, mønstre osv. Materialer findes
på stedet.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-04-2024 kl. 09:00
Underviser:
Mette Thrysøe
Lokale:
Loftet - Håndarbejde
Holdnr:
24202
Lektioner:
6
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk



Undervisningssted:
Vestre Fjordpark
Ralvej 22
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
23-04-2024 kl. 12:00
Underviser:
Søren Toft Hansen
Holdnr:
24120200
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk



Undervisningssted:
Vestre Fjordpark
Ralvej 22
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
30-04-2024 kl. 12:00
Underviser:
Søren Toft Hansen
Holdnr:
24120201
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Dans for dig med Kol og andre lungesygdomme
I flere år har Den Rytmiske haft stor succes med lunge-kor og dans.

På en sjov og anderledes måde, at trænes vejrtrækningen nemlig gennem DANS.

Du behøver ikke have en partner med, da undervisningen er indrettet efter at man kan deltage som enkeltperson.



Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
03-05-2024 kl. 10:00
Underviser:
Kenneth Lisbjerg Jensen
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
241345
Lektioner:
16
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Har
du taget dig selv i at hive din yndlingskop ud af opvaskemaskinen og vaske den
op i hånden, fordi det er den helt perfekte kop til din kaffe eller te? På
dette kursus får du muligheden for at lave din helt egen unikke kop.Underviser Trine Bruun Hansen står klar med
kaffe og te, som du kan drikke af forskellige unikke kopper lavet i værkstedet.
Du kan mærke, hvordan kopperne ligger i hånden og føles mod læben og finde frem
til, hvordan du ønsker at designe din personlige kop. Du vil blive præsenteret for forskellige
teknikker: Pladeteknik, klemmeteknik og kurinuki. Koppen kan designes efter dine præferencer, med eller uden hank, med farver, navn, struktur, dekoration m.m. 

Alt keramik der bliver lavet i KERAM!KKEN kan
gå i opvaskemaskinen, men spørgsmålet er om du kommer til at kunne undvære din
nye yndlingskop så længe?

Trine sørger for kyndig vejledning gennem
processen og glaserer og brænder din kop efterfølgende. Herefter kan du afhente
dit færdige mesterværk. Du
skal påregne, at der går cirka 21 dage fra kurset til du kan afhente din
kop, og du får en mail når det er klar til afhentning.

Ler, glasur, kaffe og the er inkluderet i prisen.



Undervisningssted:
KERAMIKKEN
Strandvejen 17 B
9000 Aalborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
01-06-2024 kl. 09:00
Underviser:
Trine Hansen
Lokale:
Keramikværkstedet
Holdnr:
58020-W1
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk