Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Morgensang
Et kor for sangglade mennesker. Vi bevæger os indenfor den rytmiske genre, med sange vi vælger i løbet af kurset. Vi synger kendte danske sange, rock, pop og evergreens. Vi afslutter ofte timerne med at synge valgfrie sange fra højskolesangbogen eller WH sangbøgerne.I koret kan vi arbejde med vokalt udtryk. Men det vigtigste er, at vi nyder at synge sammen. Vi synger skønne og smukke sange akkompagneret af klaver eller guitar. Der arbejdes i gruppesammenhæng.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
August Jazzy Mogensen
Lokale:
Lokale 2
Holdnr:
20137
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Musik for krop, sind og sjæl.
Musik er godt for krop og sjæl og kan bruges af alle, til meget mere end kun musiklytning.
Pådette kursus vil du få mulighed for at bruge musik og lyd til at opleve og få kontakt med dig selv og andre gennem musikken.
Vi vil arbejde med musiklytning, sang, spille på instrumenter, og du vil få mulighed for at komme i kontakt med dit helt eget udtryk.
Kurset tager udgangspunkt i gruppens og den enkeltes behov og vi vil arbejde med sange, stemmen, komponere sang, spille sammen og hygge.
Det er ikke nødvendigt at have musikalsk kendskab for at deltage i dette kursus. Vi starter der, hvor du er!



Undervisningssted:
Astrupparken
Rebildparken 61
9220 Aalborg Øst

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 10:00
Underviser:
Carmen Sommer
Lokale:
Fællesrum
Holdnr:
20182T
Lektioner:
38
Mødegange:
19

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Musik til krop, sind og sjæl
VIGTIGT! TILMELDINGEN ER FØRST GÆLDENDE NÅR DU HAR HØRT FRA SKOLEN. Kurset er under loven om Specialundervisning og du skal derfor huske at printe et visitationsskema ud og udfylde inden du starter på kurset. Dette skalmedbringes på første mødedag. Skemaet finder du her på siden.

Har du lyst til at blive inspireret til, hvordan du kan bruge musik/lyd som en vej til mental fleksibilitet, balance, selvomsorg og øget livskvalitet/velvære, er dette hold lige noget for dig. I et trygt fællesskab vil vi arbejde med stemmen og kroppens potentiale og her igennem frigøre og udvikle kreativitet, udtryk, livsenergi, leg og spontanitet. Fundamentet for forbindelsen mellem kroppen, sindet og stemmen er kontakten til åndedrættet og kroppen, den nærværende tilstand, Og dét der fylder lige nu og hér.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 12:15
Underviser:
Carmen Sommer
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
20189S
Lektioner:
54
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Musikteori, impro og samspil.
VIGTIGT! TILMELDINGEN ER FØRST GÆLDENDE NÅR DU HAR HØRT FRA SKOLEN MED ET GIROKORT
Dette hold er for dig som gerne vil lære dit instrument bedre at kende samt har lyst til at få kendskab til basal musikteori/improvisationsteori. I løbet af kursuset vil vi arbejde med rytmik, musikteori samt improvisationsteori. Undervisningsformen vil bestå af teoretiske oplæg som vi omsætter til praksis gennem sammenspil. Dette vil foregå gennem velkendte numre som vi kan improvisere over samt mere frie improvisationer. Gennem musikteorien vil du også blive i stand til at sammensætte dine egne akkorder og melodier til egne kompositioner. Der vil blive taget udgangspunkt i den enkelte deltagers kunnen.
Undervisningsform: Der arbejdes i gruppesammenhæng.

Underviser: Cand. Mag. Musikterapeut Jens Lykke Heinsøe



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
01-10-2020 kl. 14:30
Underviser:
August Jazzy Mogensen
Lokale:
Lokale 2
Holdnr:
20146
Lektioner:
54
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Musicaliber showkor er et sjovt, udviklende og ambitiøst kor, der synger musicalnumre af forskellig art og er generelt inspireret af musical-genren. Hvis du er til den berømte tv-serie ”Glee” er dette her kor lige noget for dig.Koret er for alle ambitiøse, sangglade mænd og kvinder primært i alderen 18-35 år, dog med rum til vis udvidelse, hvis ambition og talentmasse er til stede. Koret ledes af konservatorieuddannede Anne-Mette Strandgaard.
Korleder Anne-Mette Strandgaard tlf. 40637987
Søgeord: kor



Undervisningssted:
Nordkraft
Teglgårds Plads 1. niv. 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
01-10-2020 kl. 19:00
Underviser:
Anne-Mette Strandgaard
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
202015
Lektioner:
45
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

MEDITATION/MINDFULNESS
Her skal vi både sidde på stole, bevæge os og ligge på gulvet samt høre om hvorfor det her er så godt. Kom og vær med – du vil lære at blive bedre til at slappe af og få mere ro i dit liv. På kurset får du enkle redskaber, som du kan bruge til at forebygge stress, bekymringer og dårlig søvn. Kurset viser dig vejen til et liv med mere energi og glæde. Det er hovedsageligt et praktisk kursus, hvor vi prøver forskellige mindfulnessøvelser af, så du kan finde de øvelser, der passer dig bedst. Alle kan være med, jeg vejleder dig trygt igennem øvelserne. Mindfulness er en enkel og effektiv metode til at finde mere balance i livet. Du kan opleve afslappethed, øget nærvær og opmærksomhed, en oplevelse af ro og balance med livet, som det nu er. Du vil mærke hvordan kroppens ubehag afspændes, følelserne balanceres og tankerne får mere klarhed. Mindfulness giver dig fornyet energi og øger din livskvalitet.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
25-09-2020 kl. 12:30
Underviser:
Jannie Didia
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
20193S
Lektioner:
12
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Musik for krop, sind og sjæl.
Musik er godt for krop og sjæl og kan bruges af alle, til meget mere end kun musiklytning.
Pådette kursus vil du få mulighed for at bruge musik og lyd til at opleve og få kontakt med dig selv og andre gennem musikken.
Vi vil arbejde med musiklytning, sang, spille på instrumenter, og du vil få mulighed for at komme i kontakt med dit helt eget udtryk.
Kurset tager udgangspunkt i gruppens og den enkeltes behov og vi vil arbejde med sange, stemmen, komponere sang, spille sammen og hygge.
Det er ikke nødvendigt at have musikalsk kendskab for at deltage i dette kursus. Vi starter der, hvor du er!



Undervisningssted:
Astrupparken
Rebildparken 61
9220 Aalborg Øst

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 16:00
Underviser:
Carmen Sommer
Lokale:
Fællesrum
Holdnr:
20183T
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk





Undervisningssted:
Nordkraft
Teglgårds Plads 1. niv. 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
25-09-2020 kl. 11:00
Underviser:
Peter Parmo Overby
Lokale:
Lokale 6 - Sammenspil / Storband
Holdnr:
202703
Lektioner:
13
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

- for dig der er ukampdygtig i en periode af dit liv
Et dagskoletilbud som primært retter sig mod dig, der i en periode af dit liv føler dig f.eks. skrøbelig i sjælen, psykisk uligevægtig, har koncentrations- og hukommelsesbesvær, udbrændthed og stressproblemer, er i krise eller lign.
Musikken vil være redskab til at genskabe dine ressourcer, selvværd og overskud. Musikalsk udfoldelse er for mange lig med større livskvalitet og træner vore sociale, individuelle, psykiske og fysiske kompetencer.
Forudsætninger: At du kan synge eller orientere dig på et instrument samt at du har lyst til at spille musik.



Undervisningssted:
Nordkraft
Teglgårds Plads 1. niv. 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 09:45
Underviser:
Henrik Fevre Nørgaard
Lokale:
Lokale 9 - Sammenspil
Holdnr:
202870
Lektioner:
182
Mødegange:
42

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

MANDOLIN
Mandolinen er blevet brugt i et utal af genrer og sammenhænge i alt lige fra irske "The Dubliners" til " R.E.M" og "Sort Sol". Vi vil arbejde med akkorder og rytmespil, melodier, teknik, instrumentalnumre m.m.



Undervisningssted:
Nordkraft
Teglgårds Plads 1. niv. 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 20:30
Underviser:
Mikkel Emil Andersen
Lokale:
Lokale 2 - Guitar/instrument
Holdnr:
202100
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Sang og musik
Med plads til improvisation og solister. Du vil få mulighed for at få udviklet din stemmen vokalt som instrument. Der vil akkompagneres på guitar og der kan gives plads til fælles guitar undervisning, hvis interessen er tilstede. Der kan også gives akkord vejledning på klaveret. Der vil være mange forskellige genrer, vi kan bevæge os i og jeg har som underviser en humoristisk og opmuntrende tilgang. Kom og vær med til at præge dette sanghold, byd ind med sange, og mærk glæden ved at synge i fællesskab med andre.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 12:30
Underviser:
Carmen Sommer
Lokale:
Enghuset
Holdnr:
20147
Lektioner:
48
Mødegange:
16

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Der står pop, rock og ballader på programmet,når MUSAIK går på scenen. Koret er blandet
og består af ca. 20 dygtige korister i alderen 30+.
I MUSAIK arbejdes der med rytmer, klang, intonationog performance. Nodelæsning er ikke nogetmust, og så længe du har glæden ved at synge, er du velkommen til en uformel prøve, hvis MUSAIKvirker som noget for dig.
017 Tirsdag kl. 19:00 - 21:20
Joanna Lyngbye Jensen tlf.: 29 70 79 14



Undervisningssted:
Nordkraft
Teglgårds Plads 1. niv. 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
29-09-2020 kl. 19:00
Underviser:
Joanna Lyngbye Jensen
Lokale:
Lokale 3 - Korlokale
Holdnr:
202017
Lektioner:
39
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Messing undervisning

Ung eller gammel, det er aldrig for sent at lære at spille et instrument.. Holdet er for alle messing blæsere fra tumpet, over trombone til horn. Vi arbejde med elementære øvelser og blæseteknikker. Vi taler om tone, frasering og hvis du har lyst improvisation. Undervisningen tilrettelægges efter hvad du godt kunne tænke dig at spille.



Undervisningssted:
Nordkraft
Teglgårds Plads 1. niv. 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
30-09-2020 kl. 09:30
Underviser:
Erik Michaelsen
Lokale:
Lokale 5 - sang/instrument
Holdnr:
202058
Lektioner:
13
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk





Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
28-09-2020 kl. 15:00
Underviser:
Tine Højstrup
Lokale:
Lokale 8
Holdnr:
20170
Lektioner:
30
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Vi vil på dette hold på en fornøjelig og festlig måde røre i gryderne og sætte fokus på festlige retter til hverdag og fest.



Undervisningssted:
Skansevejens skole
Skansevej
9400 Nørresundby

Ugedag:
Fredag
Starter:
25-09-2020 kl. 17:00
Underviser:
Ib Nielsen
Lokale:
Skansevejens skole
Holdnr:
20210020
Lektioner:
24
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Der arbejdes med bl.a. farve, stoflighed, komposition, flade og rum - gerne med et kunstnerisk udtryk. 

Medbring materialer til oliemaleri. Staffelier er til rådighed i det lyse atelier. 

Der vejledes individuelt, og kurset kan derfor også benyttes som introduktion. 

Udgifter til materialer må påregnes.



Undervisningssted:
FOF Malerskole
Sankelmarksgade 6
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Starter:
02-10-2020 kl. 09:15
Underviser:
Asbjørn K. Jensen
Lokale:
FOF Malerskole
Holdnr:
20205031
Lektioner:
36
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Måske er du først nu på vej ud i køkkenet, eller måske laver du mad af og til. På kurset lærer du basale kundskaber, til at kunne lave netop den mad, du synes om. Er du til sundhed, gamle traditionelle "mormorretter", kød på gaflen, farver og grønt eller noget helt andet? Vi griber fat i det hele - forretter, hovedretter og desserter. Sammen finder vi ud af, hvad der er stemning for at lave. Selvfølgelig med plads til hygge og fælles spisning.



Undervisningssted:
Sulsted Skole
Elkærvej 2
9381 Sulsted

Ugedag:
Mandag
Starter:
05-10-2020 kl. 17:00
Underviser:
Nevin Brit Cöhoman
Lokale:
Skolekøkkenet
Holdnr:
20-9122
Lektioner:
20
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Denne eftermiddag flytter Mødestedet ind i Vor Frue Kirke og laver igen live-sending direkte fra kirken. Vi har besøg af forfatteren Maria Helleberg. Hun vil fortælle om sin seneste bog om thy-pigernes ankomst til København. Mødet med byens liv og med krigens der pludselig kommer til os. Alice Thaarup er vært.

Prisen er inkl. en kop kaffe.



Undervisningssted:
Vor Frue Kirke
Niels Ebbesensgade 2
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
06-10-2020 kl. 14:00
Lokale:
Kirken
Holdnr:
51953
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Maler kursus
Giv fantasien frit spil med plads til eventyret på det store lærred, og giv din indre kritiker en fridag sammen med Anna, når der gennemgåes teknikker og fri udfoldelse med pensel og maling ved hånden.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
10-10-2020 kl. 10:00
Underviser:
Anna Johannsdottir
Lokale:
Lokale 9
Holdnr:
20240
Lektioner:
10
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

En intensiv uge, hvordu harmulighed for at færdiggøre mindre projekter, så som 4 spisebordstole, en puf, en lille lænestol eller lignende.
Trænger dine gamle møbler til nyt liv? Eller har du købt et nyt gammelt møbel, som trænger til en opfriskning, så er dette kurset for dig. Her får du mulighed for at lære at ompolstre og ombetrække dine egne medbragte møbler. Det kan for eksempel være stolesæder, skamler, mindre lænestole m.m. Vi vil gennemgå de forskellige teknikker til ompolstring og ombetrækning, og under kyndig vejledning guides du igennem processen fra afmontering af det gamle stof og fyld til montering af nyt stof.

Det kræver ingen forudgående kendskab eller erfaring med møbelpolstring for at deltage.Der vil være udgifter til materialer.



Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19

9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Starter:
12-10-2020 kl. 09:00
Underviser:
Gurli Kollerup
Lokale:
201
Holdnr:
51035
Lektioner:
30
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

MEDITATION/MINDFULNESS
Her skal vi både sidde på stole, bevæge os og ligge på gulvet samt høre om hvorfor det her er så godt. Kom og vær med – du vil lære at blive bedre til at slappe af og få mere ro i dit liv. På kurset får du enkle redskaber, som du kan bruge til at forebygge stress, bekymringer og dårlig søvn. Kurset viser dig vejen til et liv med mere energi og glæde. Det er hovedsageligt et praktisk kursus, hvor vi prøver forskellige mindfulnessøvelser af, så du kan finde de øvelser, der passer dig bedst. Alle kan være med, jeg vejleder dig trygt igennem øvelserne. Mindfulness er en enkel og effektiv metode til at finde mere balance i livet. Du kan opleve afslappethed, øget nærvær og opmærksomhed, en oplevelse af ro og balance med livet, som det nu er. Du vil mærke hvordan kroppens ubehag afspændes, følelserne balanceres og tankerne får mere klarhed. Mindfulness giver dig fornyet energi og øger din livskvalitet.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
16-10-2020 kl. 12:30
Underviser:
Jannie Didia
Lokale:
Lokale 1
Holdnr:
20198S
Lektioner:
12
Mødegange:
8

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole for Voksne - Nordjylland
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: anita@sindskole.dk

Michael Back Bamsekoncert:
Til en bamsekoncert kan børn invitere deres yndlingsbamse til en sjov fest, hvor de bl.a. møder "Bamse", der elsker at spille guitar og "Peter Kanin", der har fået en flot ny afrikansk tromme i fødselsdagsgave og danse Dino der bare er helt tosset med at danse. Det er en sjov interaktiv koncert for de mindste børn, der fra start til slut er med til at synge, spille, hoppe, flyve, danse og ikke mindst lege. Sangene kædes sammen af sjove historier og Michael Back spiller på instrumenter som: Guitar, håndtromme, djembe, cajon m.v.



Undervisningssted:
Nordkraft
Teglgårds Plads 1. niv. 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
25-10-2020 kl. 10:00
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
202815
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Mediyoga er specielt udviklet til dig med smerter i muskler og led, har søvnbesvær, angst, stress eller blot trænger til at give dig selv en velfortjent pause fra hverdagen.
I Mediyoga arbejder vi på det fysiske, mentale og emotionelle plan gennem blide yogaøvelser og meditationer. MediYoga kan udføres på både stol og måtte, og alle kan være med.
Mediyoga udspringer af moderne lægevidenskab og urgamle, holistiske redskaber, som i forening støtter vores heling. Underviserne i Mediyoga er alle uddannet indenfor denne disciplin.
Underviser Ulla Jessen eruddannet fysioterapeut og har gennem mange år arbejdet med kræftramte både på hospital, palliativt team og ved Aalborg kommunes kræftrehabilitering Fokus i rehabilitering er at give støtte til at håndtere livet under og efter behandling af kræftsygdom.

Hvad er Medicinsk yoga – Mediyoga

I Mediyoga bliver moderne lægevidenskab og urgamle, holistiske redskaber forenet og støtter vores heling.
Fem værktøjer indgår i enhver Mediyoga-øvelse eller meditation
Stilling, bevægelse, øjets fokus, sindets fokus og ikke mindst åndedrættet
Kombinationen af værktøjerne og rækkefølgen af øvelserne skaber en given effekt i krop og sind, som er efterprøvet igennem mange år især i det svenske sundhedsvæsen.
Mediyoga arbejde på det fysiske, mentale og emotionelle plan gennem blide øvelser og meditationer, som alle kan lave. Øvelserne er udviklet til at skabe en grundlæggende i dig både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt
Alle mediyoga – instruktører har medicinske kompetencer.
Yoga er et holistisk system, der mindsker stress og stiler mod en dybere balance, ro, styrke og øget kropsbevidsthed/selvindsigt. Yoga støtter vores egen heling ved målrettet at stimulere kroppens systemer, energi og fleksibilitet.



Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19

9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Starter:
26-10-2020 kl. 17:00
Underviser:
Ulla Jessen
Lokale:
123
Holdnr:
51828
Lektioner:
16,7
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Vi har sat Malene Ravn stævne for at hun skal forbinde os med maleren Carl Ficher. Han er i dag en populær kunstner blandt det købedygtige publikum, akkurat som han i sin samtid fik opmærksomhed. Romanen tager afsæt i Malene Ravns mand familie; - og væver et spind, der fortæller om hvordan vi har familiens historie med os; - som afsæt og begrænsning i vort eget liv. Den er et indblik i kunstens verden, - men samtidig et til tider dystert billede af de vilkår børn lever under og livslangt præges af.
Prisen er inkl. en kop kaffe.



Undervisningssted:
Folkekirkens Hus
Gammel Torv 4
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Starter:
28-10-2020 kl. 14:00
Lokale:
Aalborgsalen
Holdnr:
51937
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kurset har maks. 8 deltagere og henvender sig til dig, der har en færdig kjolegrundform og skal lære at lave forskellige modeller over grundformen.
Du kan lære at lave forskellige brystindsnit, kraver, ærmer, gennemskæringer og forskellige lukninger som knapper, lynlåse osv.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Fredag
Starter:
30-10-2020 kl. 18:00
Underviser:
Lis Rathcke
Lokale:
Sylokale 1
Holdnr:
20-5215
Lektioner:
19
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Kom og mød beskæftigelsesminister, Peter Hummelgaard i Aalborg.
Beskæftigelsesministeren indleder med et kort oplæg om hvordan de beskæftigelsespolitiske vinde blæser for øjeblikket, og derefter vil der være god tid til spørgsmål og debat med ministeren
Det er gratis at deltage, og AOF serverer en let sandwich til arrangementet.Arrangeret i samarbejde med Socialdemokratiet og AOF Nordjylland



Undervisningssted:
3F Aalborg
Hadsundvej 184 B
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Starter:
05-11-2020 kl. 17:00
Underviser:
Peter Hummelgaard
Lokale:
salen
Holdnr:
20-0630
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Tag din partner eller ven med og lær lette og effektive massagegreb så det at give massage og ikke mindst at modtage massage bliver en rar oplevelse. 

Massage kan bruges som en hjælp til at fjerne spændinger og ømhed i musklerne, og massage har en positiv virkning på krop og psyke. 

Medbring olie, to lagner og to badehåndklæder, lidt mad og drikke.

OBS: Prisen er for deltagelse af to personer.




Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Lørdag
Starter:
07-11-2020 kl. 10:00
Underviser:
Elin Olsen
Lokale:
FOF Aalborg
Holdnr:
20220375
Lektioner:
5,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Her har du mulighed for at afprøve dine indre kunstneriske evner. Forkundskab til malerverdenen er ikke nødvendig. Du vil få vejledning til at begynde eller komme videre med fokus på dit eget ønske. Samt du vil få mulighed for at lære den amerikanske  ” ONE STROKE ” male teknik. Det er en teknik ALLE kan lære, uden kunstneriske evner. Vi arbejder med akryl maling, skabeloner, stempler, collage, serviet teknik, strukturpasta m.m.  Materialeudgifter må påregnes.

Se hvad ONE STROKE teknik er på YouTube/donnadewberry



Undervisningssted:
FOF Malerskole
Sankelmarksgade 6
9000 Aalborg

Ugedag:
Lørdag
Starter:
14-11-2020 kl. 09:30
Underviser:
Grethe Nørgaard Terp
Lokale:
FOF Malerskole
Holdnr:
20205036
Lektioner:
10
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Hvornår er du sidst stoppet op og har spurgt dig selv: ”Hvor tilfreds er jeg egentlig med mit liv?” ”Er der glæde nok i min dagligdag?” ” Er jeg stolt af det, jeg gør?”
På 24-timers kurset Midt i Livet – 24 intense timer laver du en time-out, som du vil tilbringe i kompetent og uforstyrret selskab. I løbet af et døgn er du i proces, og får kigget på dit liv - både indad og fremad. Noget af tiden alene, men mest sammen med de øvrige kursister. Hele tiden under kyndig ledelse. Grundtonen er lys og musisk. Forvent både humor og ambitiøsitet .
Du får her en unik chance for at formulere nogle forpligtende beslutninger, professionelle og personlige.
Målgruppen er alle mellem 35 og 75, der ønsker at få endnu mere ud af tilværelsen. Nogle kommer for at få prioriteret og ”ryddet op”, så de får mere tid og plads til det, der virkelig er vigtigt. Andre kommer for at få ny inspiration, få hjælp til en tydelig retning og få en stærkere fortælling om, hvad der er meningen med netop deres liv.
Kurset foregår i trygge rammer på Halkær Kro, en halv times kørsel fra Aalborg. Vi vil være de eneste gæster på kroen i det døgn, kurset varer.
Undervisere på Midt i Livet – 24 intense timer er brødrene Kim og Palle Fogh
Palle har 22 års ledererfaring som friskoleleder, efterskoleforstander og musikhusleder. Er formand for DGI Nordjylland og sidder i bestyrelsen for DGI-Huset Nordkraft.
Kim har været journalist på TV2 og er tidligere chef for DR Livsstil. Har arbejdet med talentudvikling i Vestas. Master i Læreprocesser og certificeret coach. I dag direktør for Leadership Lighthouse.
Praktisk info:
Dato: 17 - 18. november 2020 (fra kl. 12-12)
2400 kr inkl. frokost, aftensmad og morgenmad.
Max 12 deltagere.
Ønskes overnatning på kroen tilbydes delt dobbeltværelse for 250 kr.

Udtalelser fra tidligere deltagere på Midt i Livet – 24 intense timer
•En poetisk og sansevækkende oplevelse! (Anette)
•Nu fik jeg lige præcis de redskaber/modeller som jeg nok egentlig i nogen tid har ledt efter – men ikke fundet (Kasper)
•Et åndehul, hvor ens drømme er i fokus - uden at du bliver vurderet (Lars)
•Tænk at få 24 timer til at stoppe op, skabe et rum til refleksion og tilstedeværelse, hvor du bliver beriget med en proces der skaber større indsigt omkring hvor du er i livet lige nu! (Kristine)
•En time-out, der blev et berigende og bevægende døgn (Eva)
•Kurset kørte i en tæt atmosfære, hvor tillid gennemsyrede alle elementer og gav lyst til at åbne sig for de øvrige deltagere, så man fik et nyt fokus på sig selv (Søren)
•”Midt i livet” er et intenst, meningsfuldt, dynamisk og vigtigt 24 timers kursus fuld af nærvær, varme, energi, fælleskab, glæde, (gen)vækst, håb, drømme og samvær (Mette)
En af kvaliteterne ved at være forbi de første ungdomsår og stadig på afstand af alderdommen er, at her - midt i livet - kan vi for alvor træde i karakter. Vi har opnået en vis sum af livserfaring og selvindsigt og vi ved, at livet går hurtigt. Vi søger meningsfuldhed og integritet, både professionelt og personligt. Måske gør vi os også tanker om, at se mere af verden, møde nye mennesker, få ny inspiration.
Fælles for de fleste af os er et ønske om finde helt ind til vores livsformål eller livsmission. Der, hvor vi ved, at vi lever som vi allerhelst vil.
Dato:17. - 18. november2020 (fra kl. 12-12)



Undervisningssted:
Halkær Kro
Halkærvej 59
9240 Nibe

Ugedag:
Tirsdag
Starter:
17-11-2020 kl. 12:00
Underviser:
Kim Fogh og Palle Fogh
Lokale:
Kroen
Holdnr:
51525
Lektioner:
26,02
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kurset har maks. 8 deltagere og henvender sig til dig, der har gennemgået begynderkursus i mønsterudvikling, eller har tilsvarende kompetencer.
Da det er vigtigt, at du har de kompetencer, der fås ved at deltage i et begynderkursus, skal du kontakte læreren Lis Ratchke på telefon 26 13 90 47, hvis du er i tvivl.



Undervisningssted:
AOF Frydendal
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Fredag
Starter:
20-11-2020 kl. 18:00
Underviser:
Lis Rathcke
Lokale:
Sylokale 1
Holdnr:
20-5212
Lektioner:
19
Mødegange:
3

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Tag din partner eller ven med og lær lette og effektive massagegreb så det at give massage og ikke mindst at modtage massage bliver en rar oplevelse. 

Massage kan bruges som en hjælp til at fjerne spændinger og ømhed i musklerne, og massage har en positiv virkning på krop og psyke. 

Medbring olie, to lagner og to badehåndklæder, lidt mad og drikke.

OBS: Prisen er for deltagelse af to personer.




Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Lørdag
Starter:
06-02-2021 kl. 10:00
Underviser:
Elin Olsen
Lokale:
FOF Aalborg
Holdnr:
21120375
Lektioner:
5,5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk