Zumba - Fitness dans for alle!
24-05-2022
17:00 Tirsdag
Aalborg SØ
Optager løbende
Zumba er en energifyldt fitness dansefest med udgangspunkt i simple og overskuelige koreografier inspireret af latinamerikanske rytmer som salsa, merenque, cumbia og reggaeton.
Vi danser pulsen op til inciterende og energifyldt verdensmusik, fedt forbrænder, og styrker din kondition, koordination og kropsbevidsthed.
Timen bygges op i et varieret tempo og topper med høj energi og puls, for at afslutte med rolige smidighedsøvelser og vi forlader rummet med sved på panden og smil på læberne.
Zumba® er for alle og du behøver ikke tidligere danserfaring.
Aldersgruppe: Fra 12 år.
Vi danser pulsen op til inciterende og energifyldt verdensmusik, fedt forbrænder, og styrker din kondition, koordination og kropsbevidsthed.
Timen bygges op i et varieret tempo og topper med høj energi og puls, for at afslutte med rolige smidighedsøvelser og vi forlader rummet med sved på panden og smil på læberne.
Zumba® er for alle og du behøver ikke tidligere danserfaring.
Aldersgruppe: Fra 12 år.
Undervisningssted:
Sundhedscenter Fryd
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ
Sundhedscenter Fryd
Mylius Erichsens Vej 1
9210 Aalborg SØ
Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
24-05-2022 kl. 17:00
Underviser:
Mette Lykkegaard
Lokale:
Sal 1
Holdnr:
9722104025
Lektioner:
21
Mødegange:
14
Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk
Zipline fra Aalborg Tårnet
17-06-2022
12:00 Fredag
Aalborg
Optager løbende
Undervisningssted:
Aalborg Tårnet
Søndre Skovvej 30
9000 Aalborg
Aalborg Tårnet
Søndre Skovvej 30
9000 Aalborg
Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
17-06-2022 kl. 12:00
Underviser:
FOF Aalborg
Holdnr:
22190150
Lektioner:
7
Mødegange:
7
Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk