Hold i kommunen med "Z"

Du træner hele kroppen og forbrænder kalorier med et smil på læben. Du får pulsen i vejret og bevæger dig til rytmisk musik. Vi bruger dansetrin, hvor du får trænet både ben, baller, mave og arme. I denne zumba siger vi også, at vi træner sjælen. Du deltager, som det føles rigtigt for dig. Danseerfaring eller erfaring med zumba er ingen nødvendighed. For dig, uanser køn og alder, der ønsker puls og bevægelse.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk