Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Spil i et godt rytmisk orkester. Deltagelse forudsætter, at du kan beherske
dit instrument på et rimelig niveau. Vi arbejder med selvvalgte numre i
forskellige genrer, med mulighed for at omarrangere numrene og komponere selv.
På kurset går vi lidt mere i dybden med musikken, således at du udover at lære
at spille dem, også får indblik i teorien.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
10-02-2023 kl. 15:00
Underviser:
Mikael Vraast-Thomsen
Lokale:
Lokale 2 - Musikværksted
Holdnr:
23050
Lektioner:
63
Mødegange:
21

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Mennesker møder rytmer overalt, og de er en del af vores liv herunder alt
fra biologiske- til daglige rytmer. Derfor alle kan spille rytmer. Vi kommer
til at spille forskellige slagtøj i en tryg gruppe, hvor vi kan fordybe os i
rytmens kraft, og fodre hjernen med nogle positive hormoner der bliver udløst i
et rytmisk samspil.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-02-2023 kl. 09:00
Underviser:
Mindaugas Dambrauskas
Lokale:
Lokale 1 - V. Køkken
Holdnr:
23088
Lektioner:
66
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Ryghold er for dig, der har eller har haft gener fra ryggen. 

Træningen fokuserer på at styrke ryggens muskulatur på en skånsom måde. Der trænes med lette håndvægte, elastikker og egen kropsvægt. I træningen indgår øvelser på gulv, hvorfor det er en forudsætning, at man selv kan rejse sig fra gulvet.

Træningen varetages af en fysioterapeut, der tager hensyn til hver enkeltes behov og evt. begrænsninger.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-02-2023 kl. 16:15
Underviser:
Christine Broe
Lokale:
8
Holdnr:
23120525
Lektioner:
15
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Ryghold er for dig, der har eller har haft gener fra ryggen. 

Træningen fokuserer på at styrke ryggens muskulatur på en skånsom måde. Der trænes med lette håndvægte, elastikker og egen kropsvægt. I træningen indgår øvelser på gulv, hvorfor det er en forudsætning, at man selv kan rejse sig fra gulvet.

Træningen varetages af en fysioterapeut, der tager hensyn til hver enkeltes behov og evt. begrænsninger.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-02-2023 kl. 17:30
Underviser:
Christine Broe
Lokale:
8
Holdnr:
23120526
Lektioner:
15
Mødegange:
12

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Recycle Café
Reuse – reduce - recycleKom forbi vores Recycle Café i Nørresundby og giv dine gamle ting nyt liv.
Under sloganet reuse – reduce – recycle, har vi åbnet et kreativt værksted med værktøj, maskiner og god stemning! Her kan du komme og få inspiration og nye idéer til hvordan man genanvender en gammel dåse, ituslået glas eller noget helt tredje – kun fantasien sætter grænser.I vores åbningstid er vores vejleder, Gitte, til stede, der har mange, mange års erfaring i det kreative håndværk, og altid er klar til at give et godt råd eller en idé med på vejen i din kreative proces.
I vores Recycle Café er der altid kaffe på kanden og godt humør.Vi glæder os til at se dig!



Undervisningssted:
Tinghuset
Tinghusgade 3
9400 Nørresundby Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-02-2023 kl. 12:00
Underviser:
Gitte Gregersen
Lokale:
Glaslokalet
Holdnr:
9723102091
Lektioner:
132
Mødegange:
22

Kontakt kursusudbyder:
AOF Aalborg
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

På A1-niveau får du udvidet de helt basale lytte-, skrive- og talefærdigheder, du fik med dig på A1 Basic, og kurset er for dig, der har modtaget undervisning her i minimum én sæson.

Vi lægger nye mursten på dit gode fundament, så du stille og roligt får bygget mere viden på omkring russisk kultur, sprog og grammatik. Vi arbejder desuden videre med din udtale og evne til at konstruere sætninger, så du roligt og sikkert bliver klædt på til at kunne indgå i en simpel samtale med en person, der er indstillet på at hjælpe dig ved at tale langsomt og tydeligt. 

Med dette sprogkursus i bagagen vil du have redskaberne til at begynde at kaste dig ud i en lille, simpel smalltalk til middagsselskabet med den russiske samarbejdspartner. Måske han kan en smule engelsk, men du vil gerne bruge dine nyvundne russisk-evner til at gøre et godt indtryk og vise imødekommenhed ved at benytte hans modersmål. Alle er imponerede – dig selv inklusiv – over at du nu faktisk er i stand til at præsentere dig selv på russisk gennem enkle sætninger om dig selv, din familie og din bopæl. 

Du får løbende udvidet dit russiske ordforråd, så du eksempelvis er i stand til at gå på det store Danilovsky Marked i Moskva og købe lige nøjagtigt de råvarer, du skal bruge, for at lave de perfekte pirogger. Du vil være i stand til at udveksle almindelige standardinformationer, og du kan også læse små dagligdagstekster, f.eks. surfe på russiske websites efter den bedste lokale restaurant, orientere dig i turistbrochuren og tyde de fleste af skiltene på Arbat-gågaden i Moskva. 

Med et gennemført A1-niveau i bagagen er du med andre ord klædt på til langt nemmere at kunne begå dig helt i en russisktalende sammenhæng, hvad enten du er på turist- eller forretningsrejse i Rusland.

Bemærk, at der på alle sproghold må påregnes udgifter til materialer. Bøger og andet materiale aftales med underviseren 1. mødegang. 

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
07-02-2023 kl. 19:00
Underviser:
Marina Kvist
Lokale:
1
Holdnr:
23135505
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Rytmisk ensemble - I dette ensemble vil spille sammen Repertoire af jazz og blues. Vi vil arbejde med at lære sange, spille sammen som et band og improvisation.                                                                                              Åben for alle



Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-02-2023 kl. 20:00
Underviser:
Eyal Lovett
Lokale:
lokale 5
Holdnr:
231004
Lektioner:
26
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk





Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-02-2023 kl. 17:00
Underviser:
Marina Kvist
Lokale:
1
Holdnr:
23135515
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Koldkrigsforfatter
Karsten Hvam Pedersen, holder foredrag om den indtil fornyelige tophemmelige
atombunker REGAN VEST, hvorfra regeringen skulle føre Danmark igennem en
atomkrig. Karsten vil fortælle hele historien om bunkeren, som er en
selvforsynende underjordisk by, der ligger 60 meter under jorden. Karsten vil
også fortælle om mange af de andre hemmeligheder der fandtes under Den kolde
krig, heriblandt bunkeren der ligger i Hammer bakker...!



Undervisningssted:
KBHB, Grindsted
hammervej 88 Grindsted
9310 Grindsted Vodskov

Ugedag:
Mandag
Starter:
27-02-2023 kl. 19:00
Underviser:
Karsten Pedersen
Holdnr:
9723111001
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Den Nære Aftenskole
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Her er chancen for at være kreativ og lave spændende keramik i både stentøj
og porcelæn. Der vil være mulighed for at lave krus, fade, skulpturer mm. På
kurset arbejder vi i alm. stentøjsler samt flydende porcelænsler, som støbes i
gipsforme. Vi gennemgår støbeteknik, dekorationsmuligheder samt
brændingsproces. Til sidst glaseres emnerne og de færdigbrændes. Her er plads
til både begyndere og øvede og der undervises individuelt i et meget spændende
og lærerigt miljø.

 



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Starter:
28-04-2023 kl. 15:00
Underviser:
Inge Frederiksen Høj
Lokale:
Lokale 10 - Keramik
Holdnr:
23201
Lektioner:
8
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk