Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter
Vælg kommune^
Spil i et godt rytmisk orkester. Deltagelse forudsætter, at du kan beherske
dit instrument på et rimelig niveau. Vi arbejder med selvvalgte numre i
forskellige genrer, med mulighed for at omarrangere numrene og komponere selv.
På kurset går vi lidt mere i dybden med musikken, således at du udover at lære
at spille dem, også får indblik i teorien.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 12:00
Underviser:
Mikael Vraast-Thomsen
Lokale:
Lokale 2 - Musikværksted
Holdnr:
22139
Lektioner:
111
Mødegange:
37

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Ryghold er for dig, der har eller har haft gener fra ryggen. 

Træningen fokuserer på at styrke ryggens muskulatur på en skånsom måde. Der trænes med lette håndvægte, elastikker og egen kropsvægt. I træningen indgår øvelser på gulv, hvorfor det er en forudsætning, at man selv kan rejse sig fra gulvet.

Træningen varetages af en fysioterapeut, der tager hensyn til hver enkeltes behov og evt. begrænsninger.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 16:15
Underviser:
Christine Broe
Lokale:
8
Holdnr:
22220509
Lektioner:
16
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Ryghold er for dig, der har eller har haft gener fra ryggen. 

Træningen fokuserer på at styrke ryggens muskulatur på en skånsom måde. Der trænes med lette håndvægte, elastikker og egen kropsvægt. I træningen indgår øvelser på gulv, hvorfor det er en forudsætning, at man selv kan rejse sig fra gulvet.

Træningen varetages af en fysioterapeut, der tager hensyn til hver enkeltes behov og evt. begrænsninger.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 17:30
Underviser:
Christine Broe
Lokale:
8
Holdnr:
22220510
Lektioner:
16
Mødegange:
13

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Ethvert godt byggeri kræver et velbygget fundament. Netop dette sprogfundament hjælper vi dig med at bygge op her på begynderniveau, hvor du sagtens kan deltage, selvom du måske endnu ikke ved, hvordan man siger ”Hej” på russisk.

Ingen bekymring – vi skal nok sørge for at klæde dig godt på!

På dette niveau tager vi dig i hånden og starter med de mest elementære gloser, tal, klokken og små sætninger. Du lærer at skrive og læse det russiske alfabet, øver dig så småt i russisk udtale, og så bliver du introduceret for viden om Ruslands kultur og skikke – vigtig viden, hvis du f.eks. skal bruge russisk i erhvervs-øjemed. 

Her på kurset får du nemlig lagt de første vigtige byggesten, som på sigt vil gøre dig i stand til at begå dig på russisk, hvad enten du fortsætter på øvrige sprogkurser eller begiver dig ud på en videre sprogrejse på egen hånd. 

Begynderniveauet er med andre ord for dig, der har lyst til og motivation for at kaste dig ud på lidt dybt vand, og samtidig har forståelsen for, at man skal kravle før man kan gå. Derfor er du parat til at lægge tid og energi i at lære de helt grundlæggende russiske sprogfærdigheder fra bunden af, inden du arbejder dig dybere ind i det russiske sprog. 

Bare rolig – det bliver både sjovt og lærerigt undervejs, og du vil fremadrettet med garanti opleve at få stor glæde af de sproglige byggesten, du støber her.

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
04-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Marina Kvist
Lokale:
2
Holdnr:
22235500
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Niveauet her er for dig, der efter at have fået bygget et solidt sprogligt fundament på de første begynderniveauer, nu så småt begynder at få mod på og evner til at deltage i små simple samtaler.  

Selvom du måske nok stadig er afhængig af, at der bliver talt tydeligt, og at samtaleemnet holder sig nogenlunde inden for skiven af din comfortzone, så begynder du at kunne indgå i små dialogbaserede samtaler. Det kunne være med samarbejdspartneren i den russiske afdeling af virksomheden, eller den søde taxachauffør, der hjælper jer sikkert gennem Sankt Petersborgs tætte trafik. Måske får du lyst til selv at tage initiativ til lidt hyggelig smalltalk, f.eks. om hvor i byen, de serverer den bedste borsch. 

Hvis du falder i snak med Dmitri på værtshuset, vil du også i simple sætninger kunne fortælle lidt om dig selv, din baggrund og din familie. Du vil sandsynligvis ikke forstå alle detaljer i Dimitris fortælling, men du vil få hovedindholdet med, og du vil måske endda kunne skrive et lille, enkelt postkort med en hilsen, når du kommer hjem. Får du et personligt brev tilbage eller der lander en e-mail på dit bord fra den russiske kunde, vil du nu også være i stand til at forstå hovedindholdet, uden først at skulle have den igennem en tolk eller Google Translate.

Med et gennemført A2-sprogkursus i bagagen vil du begynde at føle en større selvtillid i forhold til at komme i dialog med russisktalende. Målet med det dette afsluttende basissprogkursus er nemlig, at du bliver en mere aktiv bruger af det russiske sprog i takt med, at du får bygget flere nuancer på. 

Du har nu de grundlæggende sprogkompetencer med dig, der begynder at kunne åbne døre, skabe kontakt og forkorte afstanden mellem mennesker i en russisktalende kontekst.

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
06-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Marina Kvist
Lokale:
6
Holdnr:
22235510
Lektioner:
20
Mødegange:
10

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

For dig med lidt kendskab til det russiske sprog. Vi arbejder med dialogen i form af spørgsmål/svarteknik, samt ordforrådsøvelser til indlæring af nye ord.Undervisningsmaterialet er udvalgt og sammensat af underviseren. Udgifter til undervisningsmateriale og/eller kopier må påregnes udover kursusafgiften. Dette afregnes direkte med underviseren.Max 10 deltagere på holdet.Små hold giver de bedst mulige forhold for at lære.
Små hold giver en mere individuel undervisning, hvor man ikke risikerer at blive glemt i mængden.
Små hold skaber grobund for gode samtalesituationer.
Små hold giver mere tid til fordybelse, individuel feedback og andre aktiviteter, der styrker den sproglige indlæring.
Undervisningen kan i højere grad tilpasses kursisternes ønsker og behov.



Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19

9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
10-10-2022 kl. 17:00
Underviser:
Tatiana Bosko
Lokale:
218
Holdnr:
55712
Lektioner:
18
Mødegange:
11

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Her er chancen for at være kreativ og lave spændende keramik i både stentøj
og porcelæn. Der vil være mulighed for at lave krus, fade, skulpturer mm. På
kurset arbejder vi i alm. stentøjsler samt flydende porcelænsler, som støbes i
gipsforme. Vi gennemgår støbeteknik, dekorationsmuligheder samt
brændingsproces. Til sidst glaseres emnerne og de færdigbrændes. Her er plads
til både begyndere og øvede og der undervises individuelt i et meget spændende
og lærerigt miljø.

 



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 5-7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Mandag
Næste mødegang:
17-10-2022 kl. 15:00
Underviser:
Inge Frederiksen Høj
Lokale:
Lokale 10 - Keramik
Holdnr:
22185
Lektioner:
8
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Før og
under besættelsen blev mange danskere fascineret af nazismen, der i Tyskland
havde skabt arbejde, orden og fremskridt efter Første Verdenskrig. I
begyndelsen af 1930erne opstod de første afdelinger af det danske nazistparti DNSAP,
der kom til at præge familier og landsbyer, også i Nordjylland. I foredraget
følger vi Aage Mariegaard fra Tømmerby i Vendsyssel, der som meget ung blev
SS-soldat og senere medlem af "Petergruppen", hvor han medvirkede til
at myrde Brønderslevs dyrlæge og dennes assistent. Foredraget problematiserer
de mekanismer, der radikaliserede Mariegaard, som til sidst blev henrettet som landsforræder.



Undervisningssted:
Tylstrup Skole
Pogevej 4
9382 Tylstrup

Ugedag:
Onsdag
Starter:
26-10-2022 kl. 19:00
Underviser:
Jens-Christian Hansen
Lokale:
Sal
Holdnr:
9722211009
Lektioner:
3
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Den Nære Aftenskole
9000 Aalborg
T: 72 13 23 01
E: aofnordjylland@aofnord.dk