Hold i kommunen med "L"

Livsværk

Livsværk er et ambitiøst, rytmisk kor for både kvinder og mænd. Koret har et højt musikalsk niveau, de laver mange koncerter årligt, og der synges både covers, originale sange og arrangementer og så arbejdes der desuden med improvisation.
Der er optagelsesprøve til koret, og der søges især basser til den kommende sæson.
Kontaktmail: liv.lund.poulsen@gmail.com

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Måske vil du gerne lære kameraets teknik - måske vil du gerne lære, hvordan du vinkler dine billeder på interessante måder - måske vil du gerne lære at fotografere og instruere personer foran kameraet - måske alle tre ting.

Er du den lykkelige ejer af et spejlreflekskamera, og har du lyst til at bruge det endnu mere og dermed få superflotte billeder ud af det, men har det lidt svært med teknik og kameraets manual? Genkender du det, så vær med en weekend og få alt det fototekniske på plads på en jordnær og praktisk måde gennem en masse praktiske øvelser. 

Underviseren vil med udgangspunkt i dine ønsker skræddersy programmet individuelt efter dit niveau. Du bliver mere fortrolig med kameraets manuelle indstillinger, herunder blænde- og lukkertidsprioriteret automatik, dybdeskarphed, manuel dybdeskarphedsvurdering, blændetal, kreativ brug af lukkertid, iso mm. 

Udover dette går vi udenfor i løbet af dagen og øver os med de tillærte indstillinger og øver portrættets kunst og øver praktikken i at se et menneskes bedste sider eller indfange interessante vinkler i naturen/byen. 

Det er vigtigt, at du har opladet dit/dine kamerabatterier og tømt dit/dine hukommelseskort, så du er klar til at tage en masse billeder i løbet af weekenden. 

Derudover må du gerne tage praktisk tøj på samt medbringe en paraply.

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Bassen er et af de vigtigste instrumenter i snart alt musik. 

Dette er et grundkursus for nybegynderen, der ikke før har modtaget undervisning. 

Lær at finde rundt på gribebrættet, rytmelære, tabulatur og de vigtigste grundteknikker for at kunne klare dig selv. 

Vi kommer til at spille kendte sange fra før og nu. 

Det bliver hyggeligt og lærerigt. Niveau: Du skal som minimum kunne spille et par sange efter becifring samt have kendskab til tonerne på e- og a- strengen.

Medbring egen 4-strenget bas. 

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Qigong giver dig fysisk styrke, smidighed og forbedret kropsbevidsthed. Det styrker din indre ro, balance og nærvær. Afhjælper og forebygger stress, og virker i det hele taget forebyggende og lindrende på en lang række problematikker på både krop og sind.
Qigong er nemt at udføre for alle og kræver relativ kort træningstid for en mærkbar effekt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Qigong giver dig fysisk styrke, smidighed og forbedret kropsbevidsthed. Det styrker din indre ro, balance og nærvær. Afhjælper og forebygger stress, og virker i det hele taget forebyggende og lindrende på en lang række problematikker på både krop og sind.
Qigong er nemt at udføre for alle og kræver relativ kort træningstid for en mærkbar effekt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

LA salsa (begynder)
LA Salsa er en salsa-stil, der kommer fra natklubberne i Los Angeles og rummer en masse god energi og sjove elementer. Det er en salsa-stil, som typisk danses på en “linje”, hvor parterne bevæger sig rundt om hinanden og skifter placering inden for samme spor. Dette er modsat cubansk salsa, hvor dansepartnerne flytter sig frit omkring hinanden og ikke nødvendigvis holder en bestemt orientering i rummet.
Vi vil fokusere på de basale trin og deres variationer, en god kropsholdning og ramme samt højre- og venstredrejninger. Herefter trænes hvordan man fører og følger en basal cross-body føring, back break, simple footwork mønstre osv. Vi vil lære figurer baseret på basale cross-body føringer og back-break teknikker.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Latin mix - solodans
Kan du godt lide at få sved på panden, mens du bliver udfordret på nye trin og rytmer fra forskellige latinamerikanske danse som f.eks.salsa, rumba, merengue, bachata og kizomba? Så skal du komme til Latin Mix, hvor vores cubanske underviser Grisell Gonzalez Bravo guider dig sikkert igennem de mangfoldige og varierede genre, som Latinamerika kan byde på.
På latin mix danser vi uden partner, så alle er velkomne - om du er mand eller kvinde, har danseerfaring eller ej er underordnet. Så længe du er nysgerrig på at lære, skal Grisell nok få gang i både hofter og smilebånd.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Latin mix - solodans
Kan du godt lide at få sved på panden, mens du bliver udfordret på nye trin og rytmer fra forskellige latinamerikanske danse som f.eks.salsa, rumba, merengue, bachata og kizomba? Så skal du komme til Latin Mix, hvor vores cubanske underviser Grisell Gonzalez Bravo guider dig sikkert igennem de mangfoldige og varierede genre, som Latinamerika kan byde på.
På latin mix danser vi uden partner, så alle er velkomne - om du er mand eller kvinde, har danseerfaring eller ej er underordnet. Så længe du er nysgerrig på at lære, skal Grisell nok få gang i både hofter og smilebånd.

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

LISTEN UP Rytmisk Kvindekor

Er et rytmisk vokalensemble. Listen Up´s ambitioner og niveau er højt, og det samme gælder humøret.Vi søger konstant mod et musikalsk højere niveau og udfordrer også os selv i forhold til sceneoptræden. Vi er derfor glade for at vi roses for vores rytmiske udstråling på scenen. Repertoiret spænder bredt fra groove baseret popmusik, til det mere jazzede landskab, powerfull gospel og den nordiske sangskat.

Charlotte Nørgaard Madsen 28712782

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

På kurset starter du med at lære at tage de rigtige mål på kroppen.
Derefter tegner du den grundform der passer bedst til dig.
Vi retter mønstret til efter dine mål.
Du syr grundformen op i stout (lærred), den bliver tilpasset din krop, og rettelserne bliver overført til mønstret.
Grundformen syes op igen så vi er sikre på at mønstret er helt korrekt.
Bemærk.
Du kan købe lærred og mønstervlies på kurset til fornuftige priser, hvis du ikke selv medbringer.
Dette kursus er en forudsætning for at tage kurserne i mønsterudvikling.
Har du spørgsmål må du gerne ringe på 26 13 90 47. Bemærk maks. 8 deltagere.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Vi tager på en historisk rundtur i Fjellerad, Vårst og omegn. Vi hører om området set med arkæologiske briller, men også områdets historiske udvikling gennem tiden op til i dag. Med fortællinger og billeder

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Denne aften fortsætter vi vores rejse fra sidste sæson med fokus på vores bys historie. Poul Dahl og Andy Jensen stiller igen op med spændende fortællinger og masser af fotos. Med udgangspunkt i byens gader, huse og borgere vil vi gennem udvalgte fortællinger hører om byen gennem de sidste 100 år.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Håndfremstilling af ost er lettere end man skulle tro, og med forholdsvis enkle teknikker kan du fremstille forskellige ostetyper fra friskost og myseost til gule faste oste som Havarti eller Danbo samt forskellige skimmeloste.
På dette kursus lærer du grundteknikker til at fremstille forskellige oste, og du får gode råd til at starte din egen osteproduktion. Kurset er for alle, der har lyst til at prøve kræfter fremstilling af rigtig håndværksost.

Vi laver på dagen følgende 3 oste: Skorpefri 50+GOUDA, en kitmodnet Esrom/Hawarti 45+ og en Fynsk rygeost.
Dagens program:
•Velkomst med kaffe og brød.
•Introduktion til grundprincipperne for ostefremstilling historie og de forskellige ostetyper der skal arbejdes med.
•og lagring.
•Vi sætter ost i gang og arbejder med tre typer af ost.
•Let frokost.
•Vi arbejder videre med ostene.
•Vi gør ostene klar til forarbejdning og videre lagring.
•Vi runder af med oprydning og kaffe med lidt kage.

Underviser: Hans Henrik Knudsen, ostemester på Thise Mejeri.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Lotte Garbers kommer og fortæller om sin seneste roman, ”Løbeklubben i Saudi.”
En roman om en dansk kvindes møde med en gruppe kvinder i Riyadh i Saudi-Arabien, der er med til at give os et interessant indblik i en verden, som for mange er et helt lukket land. Lotte Garbers har selv boet i landet i en årrække, og bogen bygger på personlige møder med kvinder, hun har mødt.
Lotte Garbers vil også fortælle om det at skrive, tanker, der inspirerer, og hvordan omsættes der fra tanke til tastatur.
Lotte Garberes er oprindelig uddannet cand.merc.linc. og har bl.a. arbejdet som administrationschef i Microsoft. Hun debuterede som forfatter i 1999 med romanen, ”For egen vinding” som blev efterfulgt af romanerne ”Hun har det hele ”og ”Pendul”. Siden er udkommet et par interviewbøger og noveller.

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

På dette kursus lærer du at bruge din fantasi og udfolde din kreativitet på en ny måde. Ud fra bæredygtighedstanken arbejder vi med forskellige naturmaterialer som grene, blade, haveaffald, bær, blomster, ja lidt af hvert, også gerne en fuglefjer eller andet, som du finder i haven og naturen. Du lærer at arbejde med lim og skabe f.eks. fade, vaser og din egne "kunst" til hjemmet. Du lærer om grundprincipperne bag limteknik og får en masse gode fif.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Kender du det, at have en ynglings kjole, nederdel, bukser eller jakke i skind som du bare ikke nænner at smide ud. Eller have et mindre eller større lager af skind og læder du bare må eje, fordi du er fan af det materiale. MEN du er i tvivl om hvad du skal gøre med det.
På dette kursus får du inspiration til at rekonstruerer dine aflagte, eller købt i genbrugen, ynglings skindbeklædning, til et nyt og æstetisk look. Tænk bæredygtigt, og lad os inspireres af hinanden, og få sy-tips til at sy i skind, læder og pels.
Det kan også være du drømmer om at komme i gang med at sy i kernelæder, lave små tasker, punge, urremme, nøgleringe og meget meget mere.
Om det er retro inspireret, eller lidt mere kompliceret sammensatte kernelæder skindprojekter, eller helt alm. "lette” små projekter, er helt op til dig. Alle er velkommen! Medbring:
Aflagt skindtøj, skindrester, pels og andet fra gemmerne. Medbring kernelæder eller andet du vil anvende og materialer dertil.
Alm. Sy-grej (sytråd, knappenåle, opsprætter, tegnegrej, spole til en Pfaff osv. osv.) alle de småting du bruger til at sy med i dit eget hjem også.
Hvis du har redskaber til at arbejde i skind med, må du meget gerne tage det med. Ellers har jeg redskaber nok til at låne ud af.
Stof og indlægsmaterialer (her anbefaler jeg vlieseline til skind, spørg ved din forhandler) , lynlåse, knapper, alle de materialer du skal bruge, eller forestiller dig at bruge .
Hvis du har, eller vil i gang med et helt særligt mønster, medbring dette i så fald. Ellers har jeg mønstre til tasker, punge, handsker mm. Samt til beklædning.
Symaskiner, overlocker, presseanlæg, linealer, sakse forefindes på skolen.
Beregn en materialepris på tråd, papir, lån af fedtpende, farve til indfarvning af læder mm. med en start pris på 50 kr. Hvis der bruges yderligere materialer, beregner vi prisen ved afslutning af kurset.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk

Qigong giver dig fysisk styrke, smidighed og forbedret kropsbevidsthed. Det styrker din indre ro, balance og nærvær. Afhjælper og forebygger stress, og virker i det hele taget forebyggende og lindrende på en lang række problematikker på både krop og sind.
Qigong er nemt at udføre for alle og kræver relativ kort træningstid for en mærkbar effekt.

Kontakt kursusudbyder:
AOF Nord
9000 Aalborg
T: 72 13 23 04
E: aofnordjylland@aofnord.dk