Gå til Indhold
Find kurser og aktiviteter

Hold med begyndelsesbogstav "L"


Sorter efter:
Startdato
Taknemmelighed handler ikke om religion. Det handler om at evne at se glæden ved livets små og store oplevelser, situationer og relationer. Taknemmelighed er her et redskab du kan lære at benytte når du i, hverdagen behøver at løfte humøret og energien til det bedre. Når du mestrer at være i og med taknemmeligheden vil du mærke, hvordan din livsglæde vokser og også, hvordan du generelt øger din trivsel både fysisk og psykisk. På dette hold tager vi os også tid til at strække kroppen ud, så du også fysisk kan åbne dig op for en højere følelse af velvære.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
07-08-2024 kl. 13:00
Underviser:
Anita Hummelshøj Mikkelsen
Lokale:
Lokale 8 - Bevægelse
Holdnr:
24180
Lektioner:
8
Mødegange:
4

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Kom og vær med, når vi taler om, hvad livet byder
os, hvad vi byder livet og hvad det vil sige, at være menneske. Har vi en fri
vilje? Hvad er kærlighed? Hvordan bryder vi mønstre? Her danner samtalen
platform for dialog - Alt sammen i et respektfuldt og dialogorienteret forum, hvor
alle får mulighed for at blive hørt. 



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
13-08-2024 kl. 12:30
Underviser:
Oscar Vela
Lokale:
Lokale 6 - Skriveværksted
Holdnr:
24177
Lektioner:
54
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Et kor hvor der er plads til alle, som vil opleve glæden ved fællessang
akkompagneret af guitar. Koret har fokus på fornøjelsen ved at synge sammen. Vi
bevæger os inden for den rytmiske genre, med sange vi vælger i løbet af kurset.
Vi synger kendte danske sange, rock, pop og evergreens. En god sangstemme er
ikke nødvendigvis en forudsætning, - men lysten til at synge er.



Undervisningssted:
Lille Skole for Voksne
Bispensgade 7, 2. sal
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
15-08-2024 kl. 15:00
Underviser:
Mikael Vraast-Thomsen
Lokale:
Lokale 1 - V. Køkken
Holdnr:
24137
Lektioner:
36
Mødegange:
18

Kontakt kursusudbyder:
Lille Skole For Voksne
9000 Aalborg
T: 98 13 80 66
E: lsfv@sindskole.dk

Velkommen til vores kursus i at skabe smukke og funktionelle flettede lanterner i pil, perfekte til både indendørs og udendørs brug på dejlige sommeraftener. Disse lanterner er ikke kun praktiske lyskilder, men også smukke kunstværker, der skaber fortryllende skygger, når de oplyses af både levende lys og LED-lys.

I dette kursus vil vi udforske teknikkerne bag at flette pil omkring glas for at skabe lanterner med et rustikt og naturligt udseende. Du vil lære de grundlæggende fletningsteknikker samt forskellige mønstre og designs, der kan tilpasses efter din personlige smag og stil.

Vi vil trin for trin guide dig gennem processen med at vælge det rigtige glas til din lanterne, forberede pilene til fletning, og derefter flette dem omhyggeligt omkring glasset for at skabe et smukt og holdbart resultat. Vi vil også diskutere valg af lyskilder og hvordan man bedst opnår de ønskede skyggeeffekter.

Dette kursus er designet til både begyndere og dem med erfaring inden for fletningsteknikker. Alle materialer vil blive leveret, og du vil have mulighed for at skabe din egen unikke lanterne under kyndig vejledning af vores erfarne instruktører.

Kom og vær med til at skabe magiske og stemningsfulde lanterner, der vil lyse op i dine sommeraftener og skabe uforglemmelige øjeblikke for dig selv og dine kære.

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
22-08-2024 kl. 17:00
Underviser:
Katja Kreiner
Lokale:
6
Holdnr:
24205500
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Mangler du håndgribelige ideer til solide hverdagsretter med færre
kulhydrater og mere grønt?

 

LCHF (low carb high fat) er en kostretning der er blevet
meget populær over store dele af verden. Kosttypen er kendt for at gøre det
langt nemmere at opnå et vægttab uden at sulte, og mange med diabetes 2 oplever
at deres helbred forbedres, med denne type kost.

Helt konkret spiser man færre kulhydrater men får stadig
lækker og mættende mad.

Vi vil denne dag i fællesskab tilberede en solid buffet, hvor du vil blive
vejledt i, hvad du kan servere som alternativ til kartofler, ris og pasta.

Retterne vil bestå af masser af grønt tilberedt på forskellige måder,
forskellig slags kød og tilbehør. Vi skal også bage smagfuldt brød efter LCHF
principperne.

Sidst men ikke mindst tilbereder vi en virkelig lækker jordbærtærte, hvor det
er svært at smage, at der hverken indgår mel eller sukker i opskriften.

Hvis du er bekendt med KETO-kost eller blot ønsker at spise
generelt grønnere, vil du også kunne få masser af inspiration på dette forløb.

Vi starter kurset med en helt kort gennemgang af hvad LCHF
handler om, og der vil løbende komme praktiske tips og råd, men mest af alt
skal vi hygge os med hinanden, imens vi tilbereder en masse lækker mad, som vi
slutter kurset af med at spise sammen.

-

Vi opfordrer dig til at medbringe et forklæde, viskestykker og karklude, så
du kan føle dig hjemme i køkkenet.

Udgifterne til de friske råvarer vil være ca. 130,- kr. og disse betales
direkte til underviseren på dagen.

-

Holdet er en del af projekt "Young and
strong".



Undervisningssted:
Seminarieskolen
Mylius Erichsensvej 127
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
25-08-2024 kl. 10:00
Underviser:
Mette Bastholm
Lokale:
Skolekøkkenet
Holdnr:
59201-W
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

LISTEN
UP (Rytmisk Kvindekor)

- et rytmisk vokalensemble.

Listen Up’s ambitioner og niveau er højt, og det
samme gælder humøret. Vi søger konstant mod et musikalsk højere niveau og
udfordrer også os selv i forhold til sceneoptræden. Vi er derfor glade for, at
vi roses for vores rytmiske udstråling på scenen.

Repertoiret spænder bredt fra
groove baseret popmusik, til det mere jazzede landskab, powerfull gospel og den
nordiske sangskat.

Loyalitet, stabilt fremmøde og forberedelse hjemmefra er vigtige nøgleord for
os. Vi har et godt sammenhold i koret, og hjælper hinanden med at løse de få
praktiske og administrative opgaver som hører med.

Vi
øver en gang om ugen, tirsdag aften, og synger koncert 1-3 gange pr. semester.

Information
om optagelse af nye medlemmer i koret:

Vi
er 13-16 kvinder fordelt på 4 stemmegrupper: 1. sopran, 2. sopran, 1. alt og 2.
alt.

Når
vi mangler nye medlemmer i en af stemmegrupperne, slår vi det op på vores facebookside (typisk januar eller august) og holder derefter
optagelsesprøve. Optagelsesprøverne foregår en tirsdag aften i starten af
semesteret.

Til optagelsesprøven er ansøgerne med til en almindelig korprøve ca. fra
19.00-20.00, så de har mulighed for at opleve lidt af en almindelig
korøver. Derefter er der korte individuelle prøver på 10-15 minutter, hvor
ansøgeren sammen med nogle få kormedlemmer er med til nogle få lette rytmiske
og stemmemæssige øvelser.
Til den individuelle prøve bedes ansøgeren også synge
en selvvalgt solosang – det behøver ikke være en hel sang. Det hele foregår i
en meget afslappet atmosfære.

Formålet med optagelsesprøven er at høre om ansøgerens klang og generelle
musikalske niveau passer til koret og den stemmegruppe man søger ind i. Det er
en fordel at kunne læse noder eller at have korerfaring, men ikke et krav. Man
får svar fra korlederen om man er optaget 1-2 dage efter man har været til
prøve.

Vi glæder os til at møde dig!

Du
er velkommen til at tage kontakt til korleder Sofie (tlf.: 2834 3656), hvis du er
interesseret eller gerne vil kontaktes når vi igen har optagelsesprøve.

Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"

Dette kursus indgår i kampagnen "Young and Strong"



Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Tirsdag
Næste mødegang:
03-09-2024 kl. 19:00
Underviser:
Sofie Frandsen Eller
Lokale:
Lokale 3
Holdnr:
242014
Lektioner:
45
Mødegange:
15

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Mangler du håndgribelige ideer til solide hverdagsretter med færre
kulhydrater og mere grønt?

LCHF (low carb high fat) er en kostretning der er blevet
meget populær over store dele af verden. Kosttypen er kendt for at gøre det
langt nemmere at opnå et vægttab uden at sulte, og mange med diabetes 2 oplever
at deres helbred forbedres, med denne type kost.
Helt konkret spiser man færre kulhydrater men får stadig
lækker og mættende mad.

Her på kurset skruer vi samtidig op for indtaget af grønt og skaber på denne
måde en sund og bæredygtig kost, som vi tilbereder fra bunden, med nemme og
smagfulde opskrifter.
Hvad har vi af alternativer, når vi fjerner kartofler, pasta,
ris og traditionelt brød fra kosten?
Mette lærer dig, at du stadig kan spise alt det du holder af,
blot med små justeringer.

Vi kommer også til at se på, hvordan vi kan undvære mel i
sovs og frikadeller, sikkert uden at nogen vil opdage det, og vi vil også lave
kager og brød der minder meget om det vi kender, men hvor det almindelige mel
f.eks. er skiftet ud med mandelmel og ekstra fibre og hvor sukker er skiftet ud
med alternativer, som er langt mere hensigtsmæssigt for dit blodsukker.
Hvis du er bekendt med KETO-kost eller blot ønsker at spise
generelt grønnere, vil du også kunne få masser af inspiration på dette forløb.

Du vil lære at lave forskellige sunde retter, brød og
desserter, og undervisningen vil blive suppleret med praktiske tips og råd
undervejs, for at give alle de bedste forudsætninger for at få succes med
kosten hjemme.
Vær med når vi skaber et hyggeligt og givende madfællesskab,
hvor vi hver gang slutter med af med at spise den mad vi har lavet sammen.

-

Vi opfordrer dig til at medbringe et forklæde, viskestykker og karklude, så du
kan føle dig hjemme i køkkenet.

Udgifterne til de friske råvarer vil være ca. 100,- kr. pr. gang, og disse betales
direkte til underviseren.

-

Holdet er en del af projekt "Young and
strong".



Undervisningssted:
Seminarieskolen
Mylius Erichsensvej 127
9210 Aalborg SØ

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
05-09-2024 kl. 17:00
Underviser:
Mette Bastholm
Lokale:
Skolekøkkenet
Holdnr:
59201
Lektioner:
17
Mødegange:
5

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Latin LadiesPå det her hold danser vi udelukkende til sange lavet af store divaer.Vi danser hver for sig, så en partner er derfor ikke nødvendigt.Kom alene med din bedste veninde eller et familiemedlem. Jeg sørger for en masse god musik, lækre trin samt alle de hofter jeg kan smide ind i koreografien.Det hele foregår på begynderniveau så ALLE kan deltage                                   Pris på net : kr. 70,-  i døren 80,-



Undervisningssted:
Den Rytmiske i Nordkraft
Teglgårds Plads 1 - Niveau 7
9000 Aalborg

Ugedag:
Fredag
Næste mødegang:
06-09-2024 kl. 16:00
Underviser:
Kenneth Lisbjerg Jensen
Lokale:
Lokale 4
Holdnr:
242560
Lektioner:
2
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Kan bælgfrugter bruges til alle dagens måltider? Absolut!


workshoppen kommer vi rundt om bælgfrugternes ernæringsmæssige fordele og deres
alsidighed i køkkenet.

Vi kommer grundigt omkring dagens måltider: fra nærende morgenmad til lækker aftensmad
og snacks - alt sammen baseret på bælgfrugter.

Når vi ved, hvordan vi kan bruge
bælgfrugter i forskellige måltider, bliver det nemt at inkorporere dem i
dagligdagen og komme op på de anbefalede 100 g. tilberedte bælgfrugter om dagen.

Målet med workshoppen er at give dig viden og praktiske tips, så du får (endnu
mere) lyst til at lave velsmagende retter med bælgfrugter.

Vi afslutter dagen
med en hyggelig fællesspisning, hvor det er muligt at modtage langsigtede tips og brugbare kostråd.

Holdet er en del af projekt "Young and strong". Vi kan derfor tilbyde en nedsat pris til dig der er mellem 18 og 25 år.

-
Udgifter til råvarer betales direkte til underviseren, som sørger for at indkøbe det hele. Udgiften vil højst være 100 kr. pr. deltager.



Undervisningssted:
FOKUS Fitness, Thistedvej 58
Thistedvej 58
9400 Nørresundby

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
07-09-2024 kl. 10:00
Underviser:
Trine Vesteraa
Lokale:
Køkkenet, Stueetagen
Holdnr:
59770-W
Lektioner:
5
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Opdag fordelene ved at lære spansk, når du tager et intensiv spanskkursus.

Det
spanske sprog tales af millioner af mennesker verden over og rummer mange
kulturer, så at kommunikere på spansk kan åbne op for helt nye indsigter. Måske
har du et ønske om at kunne tale med lokale på din næste ferie? Underviser, Alexis Wilson
Martínez, der oprindeligt er fra Cuba, tager dig igennem basis grammatik,
praksisnære øvelser og samtaler i et trygt læringsrum.
Du vil nemt føle dig godt på vej til at
føre en simpel samtale med en spansktalende.Ligesom det berømte spanske cykelløb Vuelta a España, fører Alexis
dig frem til to etaper i løbet af en weekend. 

Efter at have fulgt dette weekendforløb,
er du i stand til at svare og udtrykke sætninger om dig selv. Du vil føle dig
tryg ved i din kommunikation med lokale på deres eget sprog, når du
bevæger dig ud i de spansktalende lande.

Samtidig vil du få erfaring med at
stille og forstå enkle spørgsmål og svar omkring hvordan du f.eks. finder vej.

Holdet er en del af projekt "Young and strong".



Undervisningssted:
FOKUS, Strandvejen 19

9000 Aalborg

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
21-09-2024 kl. 10:00
Underviser:
Alexis Wilson Martínez
Lokale:
208
Holdnr:
59730-W
Lektioner:
13
Mødegange:
2

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Drømmer du om at mestre hæklingens kunst, men mangler du de grundlæggende færdigheder? Vores kursus "Lær at hækle" er skabt til dig! Vi starter med det allerbasale, herunder hvordan du holder på garnet og hæklenålen, så du kan begynde din hækle-rejse med tillid og komfort.

På dette kursus lærer du: 

De grundlæggende teknikker: 
Få styr på luftmasker, fastmasker og stangmasker - de essentielle teknikker, der danner fundamentet for enhver hæklet kreation.
Korrekt greb og kropsholdning: 
Vi fokuserer på at finde håndens naturlige måde at holde hæklenålen, så du undgår hækleskader og kan arbejde mere komfortabelt og afslappet.

Selvom det kan virke som en lille start, er det den nødvendige viden, der vil åbne døren til hæklingens vidunderlige univers. Med tålmodighed og praksis vil du opdage, at dine færdigheder vokser, og du kan kaste dig ud i mere avancerede projekter.

 

Alle er velkomne på kurset, uanset tidligere erfaring. Tag det første skridt mod at blive en dygtig hækler - tilmeld dig vores "Lær at hækle" kursus i dag!

Prisen er inkl. garn og hæklenål.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
22-09-2024 kl. 10:00
Underviser:
Mona Bohl
Lokale:
22
Holdnr:
24205250
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Drømmer du om at mestre hæklingens kunst, men mangler du de grundlæggende færdigheder? Vores kursus "Lær at hækle" er skabt til dig! Vi starter med det allerbasale, herunder hvordan du holder på garnet og hæklenålen, så du kan begynde din hækle-rejse med tillid og komfort.

På dette kursus lærer du: 

De grundlæggende teknikker: 
Få styr på luftmasker, fastmasker og stangmasker - de essentielle teknikker, der danner fundamentet for enhver hæklet kreation.
Korrekt greb og kropsholdning: 
Vi fokuserer på at finde håndens naturlige måde at holde hæklenålen, så du undgår hækleskader og kan arbejde mere komfortabelt og afslappet.

Selvom det kan virke som en lille start, er det den nødvendige viden, der vil åbne døren til hæklingens vidunderlige univers. Med tålmodighed og praksis vil du opdage, at dine færdigheder vokser, og du kan kaste dig ud i mere avancerede projekter.

 

Alle er velkomne på kurset, uanset tidligere erfaring. Tag det første skridt mod at blive en dygtig hækler - tilmeld dig vores "Lær at hækle" kursus i dag!

Prisen er inkl. garn og hæklenål.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
22-09-2024 kl. 14:00
Underviser:
Mona Bohl
Lokale:
22
Holdnr:
24205251
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Oplev magien ved at male som Van Gogh med vores kursus "Lær at male som Van Gogh"! Uanset om du er nybegynder eller en erfaren maler, vil dette kursus tage dig med på en dybdegående rejse ind i Van Goghs farverige verden og hans unikke stil og teknikker.

Vores heldags hands-on session er skabt til at imødekomme både begyndere og erfarne malere, der ønsker at udforske Van Goghs kunstneriske metoder. Under kyndig vejledning fra vores erfarne instruktør får du mulighed for at male enten et af Van Goghs berømte malerier eller dit eget kunstværk inspireret af hans teknik.

I løbet af dagen vil du lære om Van Gogh som både menneske og maler, hans betydning i kunstverdenen og hans indflydelse på efterfølgende kunstbevægelser. Samtidig vil vi fokusere på følgende aspekter af Van Goghs teknikker:

Impasto-teknik: Lær at påføre maling tykt på lærredet for at skabe en tredimensionel effekt og tekstur.

Farvebrug: Udforsk brugen af klare, dristige farver og kontraster for at skabe følelsesmæssig dybde.

Penselstrøg: Øv dig i de korte, præcise penselstrøg, ofte påført i forskellige retninger, for at give en fornemmelse af bevægelse og liv.

Komposition: Forstå hvordan Van Gogh balancerede elementer i sine malerier for at opnå harmoni og visuel interesse.

For at deltage i kurset skal du medbringe følgende materialer:

Lærred i god kvalitet: 40 x 60 cm og et lærred i mindre god kvalitet: 20 x 30 cm (bruges til øvelser)

Farver (akryl eller olie): Sort, hvid, blå, grøn, rød, gul, cyan, magenta og Burnt umber

Pensler: Fald, rund og vinkel i forskellige størrelser

Malerpalet

Blyanter til at tegne med

Bliv en del af denne inspirerende og lærerige oplevelse, hvor du får mulighed for at udforske din kreative side og udvikle dine malerfærdigheder!



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
29-09-2024 kl. 10:00
Underviser:
Maziar Etemadi
Lokale:
8
Holdnr:
24205005
Lektioner:
7
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Er du interesseret i at lære en ny og spændende teknik inden for håndarbejde? Velkommen til vores kursus i tunesisk hækling! 
Tunesisk hækling, også kaldet hakning og afghansk strikning, er en fascinerende metode, der kombinerer elementer fra både strikning og hækling. På dette kursus vil du opdage, hvor nemt det er at mestre de grundlæggende teknikker i tunesisk hækling.

 

På dette kursus vil du lære:

Grundlæggende teknikker:
Vi starter med at lære, hvordan man starter et arbejde, hakker tunesisk ret og opnår lige kanter, samt hvordan man afslutter arbejdet.

Arbejde med Tunesisk Hæklenål: Du vil blive fortrolig med den specielle tunesiske hæklenål, der ligner en kombination af en hæklenål og en strikkepind.

 

Fejlfinding og projektopskrifter:
Vi vil diskutere, hvordan du genkender og retter fejl i dit arbejde, og du vil modtage en gratis opskrift på et lille projekt, som du kan arbejde på i løbet af kurset og derhjemme.

 

Uanset om du er helt nybegynder eller allerede har erfaring med hækling, vil dette kursus give dig de nødvendige færdigheder til at komme i gang med tunesisk hækling. Oplev glæden ved at skabe smukke mønstre og teksturer med denne unikke teknik!

 

Tilmeld dig vores "Lær tunesisk hækling" kursus i dag og tag det første skridt mod at mestre denne spændende håndarbejdsform!

Prisen er inkl. garn og hakkenål.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
06-10-2024 kl. 10:00
Underviser:
Mona Bohl
Lokale:
22
Holdnr:
24205252
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Er du interesseret i at lære en ny og spændende teknik inden for håndarbejde? Velkommen til vores kursus i tunesisk hækling! 
Tunesisk hækling, også kaldet hakning og afghansk strikning, er en fascinerende metode, der kombinerer elementer fra både strikning og hækling. På dette kursus vil du opdage, hvor nemt det er at mestre de grundlæggende teknikker i tunesisk hækling.

 

På dette kursus vil du lære:

Grundlæggende teknikker:
Vi starter med at lære, hvordan man starter et arbejde, hakker tunesisk ret og opnår lige kanter, samt hvordan man afslutter arbejdet.

Arbejde med Tunesisk Hæklenål: Du vil blive fortrolig med den specielle tunesiske hæklenål, der ligner en kombination af en hæklenål og en strikkepind.

 

Fejlfinding og projektopskrifter:
Vi vil diskutere, hvordan du genkender og retter fejl i dit arbejde, og du vil modtage en gratis opskrift på et lille projekt, som du kan arbejde på i løbet af kurset og derhjemme.

 

Uanset om du er helt nybegynder eller allerede har erfaring med hækling, vil dette kursus give dig de nødvendige færdigheder til at komme i gang med tunesisk hækling. Oplev glæden ved at skabe smukke mønstre og teksturer med denne unikke teknik!

 

Tilmeld dig vores "Lær tunesisk hækling" kursus i dag og tag det første skridt mod at mestre denne spændende håndarbejdsform!

Prisen er inkl. garn og hakkenål.



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Søndag
Næste mødegang:
06-10-2024 kl. 14:00
Underviser:
Mona Bohl
Lokale:
22
Holdnr:
24205253
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Lars Jansson har begejstret fans over hele verden med sine
genkendelige og iørefaldende melodier og derfor naturligt været et af de mest
efterspurgte navne på den europæiske jazzscene gennem fire årtier.

Udover at være en gudsbenådet pianist, er Lars Jansson også
en skattet komponist. I hans lyriske kompositioner mærker man især de
skandinaviske rødder. Jansson er blevet kendt for sin originale sammensmeltning
af den Nordiske, lyriske tone og jazzens grundfæstede swing, som man kender den
fra USA. Med dette udgangspunkt har den svenske pianist opbygget en stor og
trofast fanskare.

Den svenske klaverlegende turnerer nu med sin søn på trommer
og Danmarks vel nok bedste jazzbassist. Sammen giver de publikum over hele
landet en sublim, musikalsk oplevelse.

Lars Jansson har arbejdet med fremtrædende musikere som Jan
Garbarek, Radka Toneff, Steve Swallow, Bob Berg, Ulf Wakenius, Georg Riedel,
Rigmor Gustafsson og Sinne Eeg.

Lars Jansson (klaver)

Thomas Fonnesbæk (bas)

Paul Svanberg (trommer)
Se live video her:

https://www.youtube.com/watch?v=H-rJYGZoQlk&t=1s

https://www.youtube.com/watch?v=lhp1HwGOF_I&t=6s

https://vimeo.com/237152840



Undervisningssted:
Center for Dansk Jazzhistorie,
Kjellerups Torv 2
9000 Aalborg

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
24-10-2024 kl. 19:30
Underviser:
Lars Janson
Lokale:
Salen
Holdnr:
242602
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
Den Rytmiske i Nordkraft
9000 Aalborg
T: 98 16 70 77
E: kontor@den-rytmiske-aalborg.dk

Lær om Kombuchaens gode egenskaber og start din egen kombucha op.På kurset gennemgår vi kombuchaens historie og facts omkring den. Vigtigst af alt lærer du hvordan man kan brygge sin egen Kombucha og får tips og tricks til forskellige smage og råvarer som kan tilsættes.Du lærer hvordan du skal starte op, og praktisk info om blandingsforhold af te og sukker.Der bliver helt sikkert også lejlighed til at smage på 1. og 2. Fermenterings kombuchaer, som Susanne medbringer.Det får du:• Din egen kombucha med scooby, som du kan tage med hjem.
• Økologisk frokost
• Kaffe og the i løbet af dagen
Medbring:Patentglas eller syltetøjsglas med låg ca 1,5 – 3 liter.



Undervisningssted:
Halkær Kro
Halkærvej 59
9240 Nibe

Ugedag:
Lørdag
Næste mødegang:
26-10-2024 kl. 09:00
Underviser:
Susanne Skræm
Lokale:
Kroen
Holdnr:
59209
Lektioner:
4
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Kom til Halkær og bliv en mesterbager når det gælder lækre kager til kaffebordet.På kurset får du en grundlæggende introduktion til at lave lækre konditorkager.

På selve aftenen arbejder vi grundigt med Franske fristelser, med tre favoritter fra det franske kagebord: Choux au craquelin, Eclair og Tarte au citron meringuée.
På dansk kalder vi dem for vandbakkelser og til fyldet tages der udgangspunkt i nogle klassiske grundopskrifter, med inspiration til hvordan du nemt kan udvikle videre på opskriften og trylle nye smage frem.Program:
- Præsentation af Mathilde Møjen og Halkær Kro
- Introduktion til konditorkager
- Vi går i køkkenet
- Pause med lidt godt til maven
- Vi gør kagerne færdige
- Oprydning
- Tak for idagDet får du:
Du får dine egne kagekreationer med hjem – lige til at spise
Aftensmad af økologiske råvarer
The og kaffe

Prisen er inklusive materialer og forplejning.



Undervisningssted:
Halkær Kro
Halkærvej 59
9240 Nibe

Ugedag:
Mandag
Starter:
04-11-2024 kl. 16:00
Underviser:
Mathilde Møjen
Lokale:
Kroen
Holdnr:
59210
Lektioner:
8
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOKUS Folkeoplysning
9000 Aalborg
T: 99 30 10 00
E: info@fokus-folkeoplysning.dk

Når vi taler om opdagelsesrejser, tænker vi tit på de store og epokegørende. Som dengang Columbus opdagede Amerika. Eller Marco Polo, som den første europæer rejste tværs gennem Asien til Kina. 

Men hvis vi er opmærksomme, består vores såkaldte almindelige liv også af store og små opdagelsesrejser. Og vi kan endda få endnu mere eventyr ind i vores hverdag med en ganske lille indsats. 

På underholdende vis kommer du på ekspedition med de allerstørste opdagelsesrejsende fra verdenshistorien. Men du følger også i fodsporene på nogle af de mindre kendte. 

Det hele bliver krydret med Bitten Holmsgaards egne større, mindre og lattervækkende eventyr.

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
04-12-2024 kl. 09:30
Underviser:
Bitten Holmsgaard Pedersen
Lokale:
20
Holdnr:
24270110
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Når vi taler om opdagelsesrejser, tænker vi tit på de store og epokegørende. Som dengang Columbus opdagede Amerika. Eller Marco Polo, som den første europæer rejste tværs gennem Asien til Kina. 

Men hvis vi er opmærksomme, består vores såkaldte almindelige liv også af store og små opdagelsesrejser. Og vi kan endda få endnu mere eventyr ind i vores hverdag med en ganske lille indsats. 

På underholdende vis kommer du på ekspedition med de allerstørste opdagelsesrejsende fra verdenshistorien. Men du følger også i fodsporene på nogle af de mindre kendte. 

Det hele bliver krydret med Bitten Holmsgaards egne større, mindre og lattervækkende eventyr.

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
05-12-2024 kl. 09:30
Underviser:
Bitten Holmsgaard Pedersen
Lokale:
20
Holdnr:
24270210
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Mennesker af forskellige nationaliteter og religioner lever og arbejder i op til 50 graders varme og får det hele til at virke trods gidseltagning, krig og kriser. Det er aldrig kedeligt.

Der er tale om en fortælling om folk, og hvordan man lever der. Jens Peder Bagger har f.eks. behandlet Saddam Husseins onkel, og Jens efterfølger i Bagdad blev sammen med andre danskere – inklusiv den danske ambassadør taget som gidsler inden Golfkrigen. 

Jens Peder Bagger har arbejdet i Israel, Libanon, Irak, Saudi Arabien og De Forenede Arabiske Emirater. Jens Peder har også som ung student i kort tid arbejdet i Kong Salomons kobberminer.

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Onsdag
Næste mødegang:
08-01-2025 kl. 09:30
Underviser:
Jens Peder Bagge
Lokale:
20
Holdnr:
24270111
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk

Mennesker af forskellige nationaliteter og religioner lever og arbejder i op til 50 graders varme og får det hele til at virke trods gidseltagning, krig og kriser. Det er aldrig kedeligt.

Der er tale om en fortælling om folk, og hvordan man lever der. Jens Peder Bagger har f.eks. behandlet Saddam Husseins onkel, og Jens efterfølger i Bagdad blev sammen med andre danskere – inklusiv den danske ambassadør taget som gidsler inden Golfkrigen. 

Jens Peder Bagger har arbejdet i Israel, Libanon, Irak, Saudi Arabien og De Forenede Arabiske Emirater. Jens Peder har også som ung student i kort tid arbejdet i Kong Salomons kobberminer.

 



Undervisningssted:
FOF Aalborg
Hobrovej 465E
9200 Aalborg SV

Ugedag:
Torsdag
Næste mødegang:
09-01-2025 kl. 09:30
Underviser:
Jens Peder Bagge
Lokale:
20
Holdnr:
24270211
Lektioner:
1
Mødegange:
1

Kontakt kursusudbyder:
FOF Aalborg
9200 Aalborg SV
T: 98 13 82 33
E: info@fof-aalborg.dk


Young & Strong

Spar op til 40%, hvis du er mellem 18-25 år.
Læs mere her

Bevæg dig for livet

Bevægelseshold med tilskud, fordi motion er sundt.
Læs mere her